23 неделя беременности
Продолжается самый замечательный период беременности, многие отмечают прибавление густоты волос, свежесть кожи. Всё это объясняется повышением разных гормонов, которые выражаются не только в токсикозе. Что именно происходит с организмом женщины на двадцать третьей недели беременности, узнаем далее.
В этот период крайне внимательно относитесь к питанию, еда провоцирует появление запоров, изжогу, тяжесть в животе и так далее. Зачастую, всё же большинство женщин чувствуют себя хорошо и если есть лёгкий дискомфорт, то он терпим. Однако при возникновении боли, доставляющей страдания, обязательно обратитесь к врачу.
Любые признаки болевых синдромов, могут являться каким-либо сигналом о состоянии малыша. У некоторых женщин, начинается варикоз, тяжесть в ногах обусловлена растяжением связок, важно подобрать удобную обувь.
Вообще, с варикозом шутки опасны, его важно во время заметить и предотвратить, иначе он будет Вас сопровождать и далее.
Что происходит на 23 недели
На двадцать третьей недели беременности, многие мамы отмечают, что чувствуют как упирается локтем или пяточкой, малыш. А иногда, такие действия становятся более сильными, что не удивительно, ведь плод достигает двадцати сантиметров в длину, и примерно весит около четырёхсот пятидесяти килограмм. Масса ребёнка увеличивается из-за роста и развития органов.
Учёные утверждают, что на данном сроке, кроха способна уже видеть сны. Кроме этого, он уже способен открывать глаза и различать свет, тьму, разные голоса. Несмотря на то что, гормоны вовсю бушуют и порой совладать со своими эмоциями очень не просто, всё постарайтесь сделать это. Необходимо огородить себя от стресса, негативных мыслей и беспочвенных переживаний.
Вас может заинтересовать: 22 недели беременности
Ещё немало важно, на любом сроке следить за своим рационом. Мало полезная и тяжелая пища ничего хорошего здоровью не принесёт, лишь малоприятные явления могут, увеличатся.
Например, изжога, запоры, геморрой и так далее, поэтому на протяжении всей беременности, старайтесь сократить потребление жирных и жареных продуктов, а также копчености, сладости и соли содержащие продукты. Да, кроме того, не стоит забывать и о наборе лишних килограмм.Так, нормой считается прибавка в весе до шести с половиной, чрезмерный вес усложняет ход беременности, могут появиться некоторые заболевания.
Развития беременности
Для наблюдения развития плода, необходимо сдать общие анализы, и, конечно же, ультразвуковое исследование.
Именно на шестом месяце можно определить пол ребёнка, а также проследить отсутствие разных пороков и гармоничность развития плода.
Будьте осторожны с приёмом солнечных ванн, этот период кожа становиться особенно чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Поэтому, лучше исключить возможность загара, чревато усиление пигментации.
Что происходит с малышом
Неделя за неделей пролетают, и на каждой из них малыш изменяется, развивается, мама тоже испытывает всё больше новых эмоций. Именно после пятого месяца, у него создаётся «режим дня», нужно пытаться его подстроить под свою активность.
А после шестого месяца, проходить профилактический осмотр необходимо два раза в неделю, сдавать анализы, отслеживать здоровое развитие плода. Возможно возникновение ложных схваток матки, это своеобразной репетицией будущих родов.
При терпимых ощущения, это вполне нормально, но если возникли сомнения по состоянию самочувствия, не стесняйтесь лишний раз обратиться за консультацией к медикам.
Как правило, скорость роста во внутриутробном развитии ниже скорости набора веса.
Ребёнок на двадцать третьей недели беременности, должен достигать около четырёхсот пятидесяти грамм, а длина тельцы прибавляется всего по одному сантиметру.Вас может заинтересовать: 20 неделя беременности
Столь быстрый набор веса, объясняется наращиванием подкожного жира у крохи. Кожа растёт всегда быстрее, поэтому порой выглядит очень странно, слегка свисающей.
Развитие плода
По достижению данного срока, уже вовсю образовываются и развиваются кости, мышцы, на пальчиках появляются маленькие ногти. А волосы, точнее пока только пушок, постепенно темнеет. Как уже было сказано, у малыша появляются часы сна, он перестаёт переворачиваться без перерыва, но и конечно, часы бодрости никуда не пропадают.
Также, организм у младенца начинает вырабатывать гормоны, один из них инсулин, он помогает в обмене веществ, в частности в образование глюкозы.
К сожалению, у больных сахарным диабетом, большая вероятность передать такую болезнь крохе.
Если мама уже имела данное заболевание в организме, необходимо поговорить с врачом о назначении особой диеты.
Ребёнок на 23 недели беременности
Увеличивается объём околоплодных вод, также поднимается матка, а Ваш вес при нормальном развитии, прибавляется на шесть килограмм. Основу веса составляет именно вода, что так необходима на этом сроке.Поэтому, пейте столько, сколько хотите, главное следите, чтобы вода не задерживалась в организме.
При хорошем раскладе, выходить должно больше жидкости, нежели, сколько Вы употребили, фрукты тоже считаются. Постарайтесь исключить употребление газировок, пакетных соков, и также, не перебарщивайте с чаем. Лучше всего утоляют жажду натуральные компоты, морсы, простая вода. Будьте внимательны, читайте надписи на упаковках каждого продукта.
Все консерванты, красители, содержащиеся в пище, напрямую передают своё негативное влияние на малыша.
Живот на 23 недели беременности
По достижению двадцать третьей недели срока, матка увеличивается, в связи с этим, появляются ложные схватки. В отличии от реальных, они более частые и менее болезненные, научитесь их различать, прислушиваясь к своему организму.
Также, живот увеличивается в размерах не только из-за роста крохи, но и в связи с увеличением жидкости. Старайтесь ограничивать себя в потреблении соли, она задерживает воду в организме, что приводит к отекам.
Особенно они проявляются в увеличении опухоли на ногах, беременным и так не просто переносить тяжесть веса, не нужно ещё усугублять положение отёками.
Как уже было ранее упомянуто, существуют определенные нормы к набору веса, зависимые от природной комплекции женщины. Так, в норме он должен составлять до семи килограмм, плотного телосложения мамы, должны набрать не более четырёх. Поэтому, следите за собой и контролируйте необдуманные порывы ложного аппетита. Утолите голод лучше овощным салатом, нежели перекусом из чипсов.Источник: http://proberemennost.com/23-nedelya-beremennosti.html
23 неделя беременности: фото, ощущения, развитие плода
А твой любимый человечек все растет… Его вес на 23 неделе беременности – 450-500 гр. Кожа красная и сморщенная. Пушок, которым покрыто тело, в 23 недели беременности начинает темнеть.
Кровеносные сосуды легких развиваются, чтобы подготовить их к дыханию.
Громкие звуки (такие как лай твоей собаки или работа пылесоса), которые он сейчас ежедневно слышит, находясь у тебя в животе, навряд ли напугают его после рождения.
К 23 неделе беременности малыш начинает совершать постоянные дыхательные движения. При этом легкие не раскрываются, но в них попадает небольшое количество околоплодной жидкости, которая очень быстро впитывается, не причиняя ему вреда. «Тренируясь» таким образом, плод делает 50—60 дыхательных движений в минуту. Однако он не совершает дыхательные движения непрерывно.
Он делает довольно продолжительные паузы на полчаса-час, а затем снова возобновляет «дыхание». На 23 неделе беременности у плода уже хорошо сформированы все отделы пищеварительной системы: пищевод, желудок, кишечник (толстый и тонкий), поджелудочная железа, печень.
Кроветворные функции полностью переходят к красному костному мозгу, селезенке, лимфатическим узлам, вилочковой железе.
Как меняешься ты, ощущения в твоем организме
➔
В 23 недели твоей беременности матка поднялась на 3,75 см над пупком, ее высота над лобковым симфизом 23 см. К 23 неделям фигура уже заметно округлилась, прибавка в весе достигает от 5 до 6,7 кг.
Если в первом триместре тебя мучили головные боли, сейчас, на 23 неделе, они должны были ослабить свою хватку. Вообще многие беременные страдают от головных болей в первом триместре. Их причина (как всегда!) гормоны.
На 23 неделе беременности изменения в химическом составе крови заставляют ткани дольше удерживать жидкость, а увеличивающаяся с каждым днем матка все сильнее давит на вены, замедляя циркуляцию крови в ногах. Как следствие – отеки. Отеки, как правило, сильнее к концу дня и в летний период.
Твой организм удалит лишнюю воду в течение первых дней после родов. А пока – старайся держать ноги выше, когда это возможно, вытягивай ноги прямо когда сидишь или лежишь, избегай долго сидеть без движения, делай упражнения для улучшения циркуляции и носи поддерживающие чулки.
Старайся есть поменьше пищи, содержащей большое количество соли: соленые огурцы, чипсы, соленые орешки, а также консервы. Натрий, компонент соли, — твой серьезный враг. Его избыток приводит к задержке жидкости в организме, а следовательно, к появлению отеков.
Не отказывайся от жидкости, тебе нужно много пить, это наоборот предотвращает появление отеков. Если ты заметишь, что начало сильно отекать лицо и руки, свяжись со своим врачом, чтобы исключить поздний токсикоз беременности.
Если у тебя отходят воды
➔
Чем больше срок беременности, тем тяжелее становится матка. Она сдавливает желудок и кишечник, давит на мочевой пузырь. Временами ты можешь обнаружить, что намокает твое нижнее белье. Это может быть либо моча, либо околоплодные воды.
Как же отличить одно от другого? Если прорываются плодные оболочки, то воды либо хлынут потоком, либо будут постоянно просачиваться из вагины. В этих случаях немедленно обращайся ко врачу.
Прерывание плодных оболочек и отход вод на ранних сроках беременности очень опасны.
Чем заняться на 23 неделе беременности
➔
Напиши письмо своему малышу! Через многие годы это будет драгоценным подарком-воспоминанием для тебя и твоего ребенка. Прислушайся к сердцу и следуй за вдохновением. Если для начала нужен небольшой совет:
- Опиши свои чувства к малышу и что такое знать, что внутри тебя зреет другая жизнь
- Пофантазируй об идеальном дне проведенном вместе с ребенком
- Опиши свои мечты, надежды и желания, направленные на малыша
- Подумай, что для тебя является сутью предстоящего материнства
- Если эпистолярный жанр не для тебя, нарисуй несколько картин или просто собери коллаж из фото и вещей значимых для тебя во время беременности.
Каковы изменения в пищеварении у беременных женщин ?
В ранних сроках беременности многие испытывают повышение аппетита и нужду в дополнительно около 200 ккал/сут. Подвижность (motility) желудка у беременных снижена из-за снижения выработки мотилина. Снижается язвообразование из-за снижения выработки желудочного сока. Увеличивается время пассажа пищи через кишечник с 52 до 58 часов.
Самые распространенные мифы о пищевых потребностях беременных различны у разных культур.
Среди сельский Южноамериканских женщин чаще всего встречаются следующие пищевые извращения: поедание глины, стирального порошка, тогда как у Британских женщин на первом месте – поедание угля.Женщины, испытывающие тошноту и рвоту, могут иметь также и птиализм (сильное слюнотечение) с потерей жидкости до 1 – 2 литра в день.
➔
Возможные вопросы относительно путешествий во время беременности
Поскольку теперь вы путешествуете вдвоем, делайте все возможное, чтобы обеспечить себе комфорт, а ребенку безопасность.
На последнем месяце беременности не стоит отрываться от земли.
В США правила воздушных перевозок запрещают брать на борт беременных женщин в последние четыре недели беременности (начиная с тридцати шести недель). Нормы, принятые в других странах, запрещают воздушные путешествия, начиная с тридцати пяти недель.
Не рассчитывайте на то, что стюардессы окажутся опытными акушерками. Если вашу беременность нельзя не заметить, авиакомпания может потребовать справку от врача, в которой будет указана предполагаемая дата родов.
Если после двадцать пятой недели у вас существует риск преждевременных родов, безопаснее не ездить в такие места, где нет оборудования для ухода за недоношенными детьми.
Обеспечьте себе комфорт. Попросите себе место, расположенное как можно ближе к носу самолета. Впереди не только лучше работает вентиляция, но и облегчен вход и выход из самолета.
Одни женщины считают, что место у иллюминатора помогает преодолеть тошноту, характерную для первых месяцев беременности; другие предпочитают сидеть у прохода, что облегчает посещение туалета. Некоторые будущие матери просят дать им место у переборки, где можно вытянуть ноги.
(Тем не менее подлокотники кресла остаются неподвижными, что ограничивает возможность сместиться в сторону и не позволяет вытянуться во всю длину, если соседние места заняты.)
Беременных женщин не сажают у выходов, поскольку обладатели этих мест в случае опасности должны помочь экипажу открыть тяжелый люк.
Если вы хотите расположиться неподалеку от аварийного выхода, выбирайте следующий ряд, поскольку спинки сидений, расположенных непосредственно перед аварийным выходом, не откидываются назад.Если вы путешествуете вдвоем, попросите дать вам места у окна и у прохода и оставить среднее место свободным, если рейс не переполнен; это обеспечит вам дополнительное пространство для маневра. Если вы можете себе позволить летать первым классом, то беременность — самое подходящее время, чтобы побаловать себя.
Кроме того, в салоне первого класса вентиляция обычно тоже лучше. Во время полета по возможности приподнимите ноги и несколько раз совершайте прогулки по проходу, чтобы уменьшить отек ног. Сняв туфли, вы можете и не надеть их в конце пути, поэтому возьмите с собой пару просторной обуви или даже комнатные тапочки.
Позаботьтесь о чистом воздухе
➔
Ни в коем случае не летайте рейсами, на которых разрешено курить. (В США курение на борту запрещено, но некоторые зарубежные авиаперевозчики разрешают курить в самолете.) Даже если воздушный лайнер разделен на салоны для курящих и для некурящих, поддерживать чистоту воздуха в салоне для некурящих — это все равно что пытаться хлорировать половину плавательного бассейна.
Пейте, чтобы утолить жажду — и даже больше. Воздух в салоне самолета сушит слизистые оболочки рта и носа, а также может способствовать обезвоживанию. Во время и после полета пейте больше жидкости, не содержащей кофеина и алкоголя.
Увлажняйте воздух. Влажность воздуха в салоне самолета составляет около 7 процентов. Помимо неприятных ощущений в носу сухой воздух может способствовать обезвоживанию организма.
Кроме дополнительного количества выпитой жидкости предотвратить сухость в носу поможет вдыхание пара из чашки с горячей водой.
Кроме того, можно взять с собой бутылочку с солевым спреем для носа (продается в любой аптеке без рецепта) и каждый час распылять в нос небольшое количество соленой воды.
Обеспечьте себе питание. Если вы планируете путешествие на первый триместр или по-прежнему испытываете недомогание по утрам, предварительный заказ вегетарианских блюд повысит ваши шансы получить в самолете пищу, которая не будет раздражать ваш чувствительный желудок. Еще лучше взять с собой собственную, уже проверенную еду.
Обращайте особое внимание на необходимость избегать продуктов, вызывающих образование газов; низкое давление в кабине приведет к расширению скопившихся в кишечнике газов и вызовет неприятное ощущение вспучивания. В полете следует перекусывать как можно чаще, чтобы успокоить свой желудок.
Со всеми необычными просьбами обращайтесь к бортпроводникам.
Перед путешествием посоветуйтесь с наблюдающим вас врачом.Пусть врач проверит, нет ли у вас каких-либо осложнений беременности, которые могут повысить вероятность преждевременных родов, а также других угроз: позднего токсикоза, высокого кровяного давления, плохо компенсируемого диабета, многоплодной беременности, недостаточности шейки матки, многократных выкидышей, предыдущих преждевременных родов или ребенка, развитие которого отклоняется от оптимального графика. Многие акушеры-гинекологи убеждают женщин с подобными осложнениями воздержаться от воздушных путешествий или любых долгих поездок в последние три месяца беременности.
Ручные сканеры и рамки для прохода в большинстве аэропортов используют ультразвук или не ионизирующее излучение малой мощности, а не потенциально опасное ионизирующее излучение, применяемое в медицинских рентгеновских аппаратах.
Излучение и ультразвук, применяемые в таких сканерах, скорее всего не представляют опасности, хотя абсолютной уверенности в этом нет.
В качестве меры предосторожности можно попросить произвести личный досмотр, вместо того чтобы подвергаться воздействию этих устройств.
Если болит живот
➔
Если на 23 неделе беременности тянет или болит живот, покажитесь своему врачу, чтобы он исключил возможный тонус матки.
Тянущие боли на 23 неделе беременности также могут означать, что вам следует избегать нагрузок. Имейте в виду, на 23 неделе беременности выделения могут приобрести более явный характер.
Это вполне характерно для начала беременности, а перед самими родами это могут быть воды – будьте особенно внимательны.
На 23 неделе беременности кровь нужно будет сдать на анализ, чтобы удостовериться, что ребенок абсолютно здоров.
К тому же мы рекомендуем Вам следить за изменением уровня ХГЧ и сверять его с нормальным значением на 23 неделе беременности.
Также мы советуем посетить наш форум о беременности, который поможет получить больше информации о развитии плода и Вашего организма на 23 неделе с момента зачатия..
Календарь беременности .ру
Алла Пасенко педиатр-неонатолог, опыт работы: 15 лет Образование: высшее медицинское, постуниверситетское;
Статью дополнил (а): Марианна ⏱Май 27, 2019
Источник: https://pregnancycalendar.ru/kalendar/23_nedelya/