29 неделя беременности
Скоро уже декретный отпуск! Осталась всего неделя! Вы сможете максимально уделять внимание себе и малышу, посещать школу молодых мам, сконцентрироваться на заключительном этапе беременности.
Если вы еще продолжаете работать, старайтесь не перегружаться. Если работа сидячая, обязательно несколько раз в день делайте легкую разминку. Увеличившийся животик может уже мешать работать — старайтесь найти самую удобную позу, и вам, и малышу будет так легче. Даже занимаясь домашними делами, не отказывайтесь от помощи родственников.
Вам уже приходится чаще посещать доктора, и как раз самое время окончательно выбрать роддом и акушера.
Малыш еще немножко вырос! Его вес на 29 неделе беременности составляет около 1200 г, а рост — около 37 сантиметров.
Сколько месяцев беременности уже прошло? 29 акушерская неделя беременности — это уже семь месяцев плюс одна неделя!
Что происходит?
Тело малыша приобретает пропорции, свойственные новорожденным. Увеличивается слой подкожной клетчатки, малыш уже не кажется таким худым. Это способствует улучшению системы терморегуляции.
Несмотря на то, что зубы у малыша еще находятся в деснах, уже формируется зубная эмаль. Малыш на 29 неделе беременности уже имеет хорошо развитую иммунную систему, но большинство антител получает из материнского организма.
Малыш становится все более приспособленным в внеутробной жизни. Если на этом сроке произойдут преждевременные роды, ребенок имеет высокий шанс выжить — более 90%! Его легкие еще сформированы не окончательно, однако альвеолярный аппарат, бронхиолы уже достаточно развиты. Продолжается созревание сурфактанта — компонента, обеспечивающего расправление альвеол на вдохе.
Фото малыша, УЗИ
Ниже вы можете посмотреть несколько интересных примеров с УЗИ малыша на 28 неделе.
Плод на 29 неделе беременности и его развитие
Беременность 28, 29 недель — это период, когда малыш уже хорошо слышит. Мама хорошо ощущает, как он реагирует на шумы.
Он вздрагивает, а на УЗИ видно, как в ответ на звуковой раздражитель малыш моргает. И с каждым днем слух становится все острее.
Малыш различает и музыкальные звуки, и с этого периода ему полезно включать спокойную музыку — он к ней привыкает, его нервная система развивается лучше.
На глазках малыша уже появляются реснички. С помощью фонендоскопа мама даже самостоятельно может прослушать сердцебиение. Активность малыша настолько высокая, что мама четко различает, когда он возбужден, голодный или наоборот спокойный.Хорошо развита к этому сроку и пищеварительная система малыша. Почки уже продуцируют около полулитра жидкости ежедневно. Кожа ребенка начинает очищаться от смазки, которая защищает ее в жидкой среде, и малыш проглатывает элементы этой смазки. Впоследствии они становятся первым стулом — меконием.
Живот на 29 неделе беременности
Живот все больше приобретает округлость. Дно матки возвышается на 29–30 сантиметров над лоном или на ладонь выше уровня пупка.
Живот уже довольно большой, увеличивающаяся матка сдавливает соседние органы. Особенно это отражается на работе мочевого пузыря — частые посещения туалета, вероятно, уже стали привычными.
Когда вы отдыхаете, старайтесь меньше лежать на спине — это предупредит сдавление полой вены и нарушение кровообращения. Многие будущие мамы отмечают, что в положении на спине даже малыш становится беспокойным — он получает меньше кислорода и ощущает недомогание.
Мама в этот период должна хорошо следить за своим весом. Нормальная прибавка для этого срока — 11–11,5 килограмм. Далее за неделю можно набирать не более 400г! Если прибавка веса больше нормы, важно знать, что это происходит не за счет отеков. При необходимости врач ограничит количество употребляемой жидкости, определит, не является ли это симптомом начинающегося гестоза.
Шевеления плода на 29 неделе
Ребенок на 29 неделе беременности (видео это подтверждает) очень активный. Ему становится все меньше места в матке, и многие движения — удары пяточек, кулачков — могут приносить дискомфорт.
Мама хорошо понимает, в каком положении находится малыш, ведь голова — наиболее активная часть. Мама ощущает все движения маленьких ручек, ножек, вздрагивания, икание малыша.
Если у вас 29 неделя беременности, положение плода меняется уже реже.
Ощущения мамы
Ощущения мамы в этот период определяются все увеличивающимися размерами матки.
Все сложнее становится выполнять привычную работу, и это может причинять неудобства, поэтому обязательно привлекайте к домашним делам своих близких. Очень часто будущие мамы отмечают усиление болей в поясничной области.
Причина этому — увеличивающаяся нагрузка на мышцы спины, костный аппарат. Это требует большего отдыха, очень полезно делать массаж поясничной области.
Женщина должна обращать внимание на выделения. На 29 неделе беременности они могут быть обильными, но должны быть жидкими, прозрачными. Творожистые, кровянистые, желтые выделения — это не норма.
За счет давления матки на желудочно-кишечный тракт очень часто женщину беспокоит изжога. Старайтесь скорректировать свою диету, а если ощущения слишком интенсивные, проконсультируйтесь с врачом — если требуется назначение специальных препаратов, врач подберет безопасные.
Данный срок беременности — период очень высокой активности малыша. Это связано с тем, что он уже окреп, движения набирают силу, а места становится все меньше.
Именно в этот период мама ощущает очень сильные толчки, а удары в область печени, мочевого пузыря могут быть особо ощутимыми и даже болезненными. Старайтесь больше отдыхать в удобной позе.Если вам трудно ночью уснуть, используйте специальные подушки, матрасы.
Рекомендации мамам на этом сроке беременности
- Обязательно делайте специальную гимнастику для мышц спины, а также носите бандаж — он не только предупреждает провисание живота, появление растяжек, но и отлично снимает нагрузку с поясницы. Поддержание растущего живота поможет вам легче передвигаться, уменьшит боль, усталость.
- Отличное занятие для мамы в этот период — посещение бассейна. Абсолютно все врачи рекомендуют будущим мамам заниматься плаванием. В воде вес тела ощущается иначе, снижается нагрузка на спину, давление матки на близлежащие органы. Вместе с тем очень хорошо укрепляется мышечный каркас, что при подготовке к родам просто необходимо. Если в вашем городе есть специальные плавательные курсы для беременных — записывайтесь не раздумывая!
- Очень часто в третьем триместре возникает геморрой. Для его профилактики уже с начала беременности нужно следить за питанием, обязательно водить в рацион продукты, улучшающие пищеварение. Если эта проблема возникла, категорически нельзя самостоятельно ее решать — использовать мази, свечи. Проконсультируйтесь с врачом, вместе вы подберете безопасное и эффективное лечение, которое поможет избежать проблем в родах и после них.
- Запишитесь на курсы будущих мам. Декретный отпуск уже очень близко, вы сможете уделить этому время. Из-за больших размеров матки становится трудно дышать, и научиться дыхательной гимнастике просто необходимо! Вам также нужно научиться расслабляться, бороться с предродовой депрессией, и курсы вам в этом здорово помогут.
- Если активные движения вашего малыша причиняют сильный дискомфорт, поменяйте положение тела, погладьте животик, поговорите с ним — это малыша очень успокаивает. Если малыш не голоден, все в порядке, а движения все равно слишком активные, посоветуйтесь с врачом — возможно, есть другая причина для повышенной активности.
- Обязательно следите за своим питанием. На данном этапе малыш уже имеет хорошо сформированную иммунную систему, поэтому нужно исключить поступление с пищей аллергенов. Ограничьте пряности, сладости, яркие цветные фрукты. В конце беременности многие мамы отмечают тягу к шоколаду, но это как раз один из сильнейших аллергенов. И если вы хотите избежать в будущем проблем с аллергией, уделите должное внимание питанию сейчас.
- Третий триместр беременности сопровождается очень высокой нагрузкой на венозную систему, особенно нижних конечностей. Делайте разгружающие упражнения для ног (полежите 5–10 минут, расположив ноги на подушках), легкие массажи, следите за позой, в которой вы сидите (не скрещивайте ноги), обязательно совершайте пешие прогулки, так как сокращения мышц улучшают отток венозной крови, при необходимости используйте компрессионные чулки.
Боли на 29 неделе беременности
С увеличением срока беременности усиливаются и болезненные ощущения. Увеличивается вес малыша, количество околоплодных вод, и все это может причинять маме беспокойство.
Особенно часто мамы отмечают боли в спине, чаще — в пояснично-крестцовом отделе. Боли в спине на этом этапе беременности связаны с тем, что организм постепенно подготавливается к родам, кости таза расходятся.
Болевые ощущения в лобковой области связаны с симфизитом. Именно поэтому походка становится утиной.
Растяжение связочного аппарата может вызывать боли в животе, которые усиливаются при повышении активности малыша. Но далеко не все боли являются нормой при беременности. Болезненные ощущения внизу живота могут быть связаны с инфекцией мочевыводящих путей, головная боль — с повышением артериального давления. Поэтому любые изменения самочувствия вы должны обсуждать с врачом.
Необходимые исследования. Анализы
Обычно на этой неделе назначаются только общие анализы (кровь, моча). УЗИ на 29 неделе беременности может быть назначено только по особым показаниям.
У меня беременность 29 недель, болит живот, особенно по бокам. Особенно сильная боль — когда малыш бьет ногой в область печени. Как справиться с этим?
Такие ощущения в третьем триместре беременности описывает большинство женщин. Это связано с увеличением размеров матки и является вполне нормальным. Старайтесь больше отдыхать, найдите положение тела, в котором болевые ощущения уменьшаются.
Многим будущим мамам помогает пару минут постоять в колено-локтевой позе — так уменьшается давление матки на соседние органы. Но боли могут быть связаны с тонусом матки. Дифференцировать эти состояния точно может только врач.
При необходимости он ограничит физические нагрузки и секс, может назначить специальные лекарственные средства.
У меня в 29 недель беременности маленький живот. С чем это связано?
Если на УЗИ размеры плода соответствуют гестационному возрасту, нет маловодия, то причина маленького размера живота — индивидуальные особенности. На 29 неделе беременности фото животов у всех мам абсолютно разные, и если вы невысокого роста, у вас широкие кости таза, то маленький живот вполне может быть в норме.
Я по поводу болей в животе была на приеме у своего врача, он сделал заключение — тонус матки. Какой допустим режим нагрузок?
Вам следует как можно больше отдыхать. Категорически нельзя поднимать тяжести, делать интенсивные упражнения. В качестве двигательной активности выберите медленную ходьбу, если врач разрешает — плаванье. Внимательно следите за своим самочувствием, и вы поймете, какие нагрузки допустимы. Если нет ощущения, что живот каменеет, такая нагрузка вам подходит.
Подскажите, простуда на 29 неделе беременности не опасна?
Если это действительно просто простуда, то нет, не опасна. Опасность связана с самостоятельным назначением лечения — только врач может определить, какие препараты на данном сроке безопасны для мамы и малыша.
Источник: http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/29-nedelya-beremennosti
29 неделя беременности сколько это месяцев
29 акушерская неделя беременности — это 7 месяц беременности, III триместр, и приблизительно 27 неделя внутриутробного развития плода.
Что происходит с мамой на 29 неделе?
На 29-30 неделе беременности очень важно контролировать вес. Необходимо тщательно соблюдать все рекомендации врачей и придерживаться установленного режима дня. Не стоит переедать. Лишний вес не принесет пользы ни женщине, ни ее малышу.
Природа сама знает, с каким весом должен родиться ребенок. Это закладывается на генетическом уровне с учетом конституции матери и размера ее таза.
Не стоит вмешиваться в этот процесс и кушать «за двоих» или злоупотреблять приемом поливитаминных комплексов.
Норма веса на 29 неделе составляет + 10 кг к весу до беременности. Такая прибавка считается нормальной. Если женщина интенсивно набирает вес, то необходимо пересмотреть режим и меню ее питания с врачом. Для беременных двойней прибавка в весе может быть больше на 1-1,5 кг.
Матка продолжает расти и подниматься в верх. К этом сроку она уже располагается в 9 см выше пупка. Живот продолжает расти, а кожа растягиваться. Отчего женщина может ощущать небольшой зуд на поверхности живота и слабую боль в пупке.
К 29 неделе беременности женщина уже привыкла ко всем ощущениям третьего триместра: усталость и боль в ногах, изжога, запоры, одышка, неповоротливость фигуры. Реже встречаются такие симптомы, как: отеки, тошнота, судороги в ногах, развитие варикоза. Все перечисленные ощущения знакомы почти каждой беременной в той или иной мере.
29 неделя: что происходит с малышом?
Малыш крепнет с каждой неделей. На сроке 29 недель, он уже жизнеспособен. В случае преждевременных родов у ребенка большие шансы на выживание. Современные медицинские достижения позволяют сохранить жизнь свыше 90% малышей, рожденных на 29 неделе.
На 29 неделе плод активно набирает вес, его личико все больше становится похожим на то, что мама увидит при рождении. Под кожей накапливается жир, появляются пухленькие щечки. Сейчас малыша в утробе выглядит практически также, как и новорожденный. За оставшееся время до появления на счет ему нужно подготовить легкие к самостоятельной работе и набрать вес.
На 29 неделе беременности вес плода пока еще чуть больше 1 кг, а его рост достигает 35-38 см. У крохи полностью сформированы зрение, слух и обоняние. Он может отличить свет от тьмы, но фокусировать зрение ему еще не удается. Чтобы научиться это делать у малыша есть еще два месяца.
На УЗИ отлично просматривается работа внутренних органов, слышно биение маленького сердечка. На этом сроке кроха активно двигается в мамином животике. Все его перемещения женщина очень хорошо чувствует. Малыш может играть со своими ручками или ножками, икать, вздрагивать от громких звуков, потягиваться и переворачиваться с боку на бок.
Частые вопросы на форумах
1:
В.: Как должен быть расположен плод на 29 неделе?
О.: К 29 неделе ребенок занимает положение головой вниз. Однако, ребенку еще достаточно свободно в матке, чтобы он мог находиться в поперечном или тазовом предлежании. В таких случаях за положением ребенка в утробе врачи следят более внимательно. Рекомендуется заниматься плаванием, чтобы малыш занял правильное положение.
2:
В.: Почему отекают ноги (срок 29 недель)?
О.: Отеки образуются из-за того, что организм задерживает жидкость в организме. Чтобы избавиться от отеков нужно соблюдать следующие правила: делать каждый день зарядку или массировать ноги, употреблять как можно меньше соли и специй, исключить употребление газированных напитков.
3:
В.: Какие должны быть выделения на 29 неделе?
О.: В норме выделения должны быть прозрачные или молочного оттенка, не слишком обильные и не имеющие резкого запаха. При изменении цвета, запаха, появлении творожистых выделений следует сдать мазок на флору, так как это может свидетельствовать о наличии инфекций.
Кровянистые, бордовые, желтоватые выделения должны быть поводом для скорейшего обращения к врачу, так как это может означать угрозу (преждевременные роды, отслоение плаценты). На 29 неделе в выделениях женщины могут присутствовать околоплодные воды. В этом случае женщина замечает, что выделения стали более обильными.Можно воспользоваться специальным тестом на определение околоплодных вод. Если подтекание подтвердится, нужно срочно обращаться к врачу.
Анализы и обследования на 29 неделе
На 29 неделе никаких обследований проходить не нужно. Женщина должна сдать только общий анализ крови и мочи. Также гинеколог может взять мазок на флору.
УЗИ на 29 неделе проводят только при наличии особых показаний. На последних сроках беременности визиты к врачу становятся все более частыми.
Это и к лучшему, ведь мамочка будет находиться под постоянным наблюдением и сможет задать все интересующие ее вопросы.
С 29-30 недели беременности врач может попросить женщину замерять количество шевелений плода. На этом сроке малыш довольно крупный, и женщина ощущает даже незначительные его движения, например, вздрагивания и потягивания. При подсчете все эти движения учитываются.
Для того, чтобы правильно подсчитать количество шевелений ребенка нужно принять удобную позу в период наибольшей активности малыша. В норме ребенок должен шевелиться около 10 раз за час.
Скорее всего в течение часа вы ощутите гораздо больше движений, такое поведение крохи тоже является нормой.
Если же в течение часа 10 движений насчитать не удалось, лучше обратиться к врачу и рассказать ему о своих наблюдениях.
Эмоциональное состояние
С появлением малыша жизнь женщины полностью изменится. Очень часто будущая мамочка сильно волнуется перед родами. Декрет – это время, чтобы улучшить свое психологическое состояние, избавиться от всех страхов. Почитайте специальную литературу, посвященную воспитанию детей. Полученные знания вам очень пригодятся в будущем.
Старайтесь смотреть только те фильмы, которые дают вам положительные эмоции. Никаких печальных историй и переживаний. Психологический настрой очень важен. К моменту родов вы должны быть полностью готовы эмоционально. Профилактикой послеродовой депрессии нужно заняться уже сейчас.
Несколько рекомендаций, которые позволят почувствовать себя лучше
На 29 неделе беременности женщину может беспокоить частая изжога, тошнота, бессонница и боли в пояснице. Но этого можно избежать, если соблюдать некоторые правила:
- старайтесь принимать пищу небольшими порциями;
- откажитесь от острого, жареного, копченого, соленого и пряного;
- ограничьте потребление мучного и сладкого;
- рацион должен быть богат кальцием и содержать: большое количество овощей, фруктов, каш, нежирной рыбы и мяса;
- носите только удобную обувь, это позволит снизить нагрузку на позвоночник и избавиться от болей в спине;
- носите бандаж, который снизит нагрузку на поясницу;
- используйте подушки для беременных, это позволит вашей спине отдыхать во время сна, а вам — принять удобное положение и забыть о бессоннице;
- чередуйте периоды активной деятельности с отдыхом;
- проветривайте комнату перед сном;
- старайтесь ложиться спать в одно и то же время и не засиживаться допоздна.
Забота о себе
Беременность – это не повод, чтобы забросить себя и превратиться в неухоженную женщину. Старайтесь контролировать свой вес и правильно питаться. Тогда после рождения малыша вам не нужно будет садиться на диету и возвращать прежние формы. На 29 неделе можно выполнять лечебную гимнастику, плавать в бассейне, часто прогуливаться пешком.
Вы и далее можете посещать салоны красоты, делать маникюр и педикюр, подстригать волосы. Ваш муж должен любоваться вами. Это самое лучшее время, чтобы позаботиться о себе и будущем малыше. Отдыхайте, набирайтесь сил. Ведь совсем скоро появится маленький человек, который будет нуждаться в вашей заботе 24 часа в сутки. Он станет смыслом вашей жизни навсегда.
:
Источник: https://myvdekrete.ru/beremennost/kalendar/29-nedelya.html
29 неделя беременности – сколько это месяцев, что происходит с ребенком и мамой?
Поздние сроки гестации характеризуются усиленным ростом плода. Будущий малыш значительно прибавляет в весе, увеличивается длина его тела. Системы и органы заканчивают свое формирование. Когда наступает 29 неделя беременности, большинство из них уже функционирует.
29 недель беременности – сколько это месяцев?
При посещении врача будущая мама узнает срок гестации. Врачи считают его в неделях. При этом отсчет начинается с первого дня последних наблюдавшихся у беременной месячных. Полученный в результате подсчета врачом срок называют акушерским. В среднем, он больше эмбрионального (считают от момента зачатия) на 14 дней.
В отдельных случаях будущей маме может понадобиться перевести количество недель в месяцы. Тогда и возникают трудности расчета. Сам алгоритм вычислений прост, однако необходимо знать некоторые нюансы, чтобы произвести их правильно.
Так, для простоты и ускорения расчета врачи всегда принимают месяц равным 4 неделям. При этом количество дней в каждом равно 30. Учитывая это, можно посчитать, что 29 неделя беременности – это 7 месяцев и 1 неделя.Начался 8 месяц беременности, до появления малыша на свет остается 11 акушерских недель.
29 неделя беременности – что происходит с малышом?
Ребенок на 29 неделе беременности быстро набирает вес и растет. Совершенствуются его внутренние органы и системы.
Под действием андрогеноподобных веществ, которые достигают плаценты и трансформируются в эстроген, происходит стимуляция синтеза пролактина в организме мамы.
В печени малыша формируются дольки, в результате чего изменяются размер и очертания органа. Улучшается его кровоснабжение, и орган берет на себя роль защитного анатомического образования.
29 недель беременности – вес и рост ребенка
С каждым днем малыш становится дольше и тяжелее. Происходит это не без участия гормона соматотропина, который еще называют гормоном роста.
Когда беременность 29 недель, рост и вес плода принимают следующие значения: масса достигает 1200–1300 г, а длина тела – 37 см.
При проведении УЗИ врачи обращают внимание на копчико-теменной размер, который в норме составляет 26 см (расстояние от копчика до темени).
Необходимо отметить, что данные антропометрические показатели подвержены влиянию отдельных факторов. Центральное положение среди таковых занимает наследственность. Однако на скорость роста и темп набора веса влияют также:
- рацион беременной;
- интенсивность обменных процессов в организме малыша.
29 неделя беременности – развитие плода
Когда беременность 29 недель, развитие малыша переключается на подготовку организма к рождению. На этом сроке уже активно работают механизмы терморегуляции, начинает функционировать иммунная система плода. Кровь имеет постоянный состав, функция кроветворения от печени постепенно переходит к красному костному мозгу. Пищеварительная система активно готовится к перевариванию первой пищи.
Когда идет 29 неделя беременности, выделительная система будущего младенца уже активно функционирует. Почки ежедневно выводят образованную мочу в околоплодные воды. За сутки образуется не меньше 500 мл мочи. Продолжается тренировка дыхательной системы ребенка.
Из носовых ходов выходят слизистые пробки, поэтому амниотическая жидкость проникает в желудок не только через рот, но и через носовые ходы. Развитие нервной системы приводит к усложнению совершаемых плодом манипуляций. Он улыбается, сосет пальцы, играет с пуповиной.
Как выглядит плод на 29 неделе беременности?
Малыш на 29 неделе беременности внешне схож с новорожденным, однако имеет меньшие размеры. Кожные покровы уже практически сформированы. За счет увеличения толщины подкожно-жировой клетчатки малыш приобретает округлые формы.
Наблюдается образование кожных складок, которые выражены в области бедер, ягодиц малыша. На поверхности кожи уменьшается количество первородной смазки: ее островки остаются в области плеч, головы плода.
Непосредственно эти части тела будут испытывать большее давление в процессе родов.На 29 неделе беременности с поверхности тела постепенно исчезают пушковые волоски. При этом увеличивается количества волос на голове малыша. Они пока не окрашены, имеют малую длину. Черты лица младенца становятся более выразительными. Ушные раковины занимают свое физиологическое положение. Радужная оболочка глаза начинает постепенно окрашиваться. Это заметно при проведении УЗИ.
Шевеления на 29 неделе беременности
На этом сроке гестации большинство женщин замечает пик активности младенца. При этом с увеличением количества шевелений изменяется и их характер. Они становятся отчётливыми, ощутимыми.
Плод на 29 неделе беременности больше толкается и пинается. Кувырки и перевороты он совершает редко из-за малого объема свободного пространства в маточной полости.
Важным показателем, позволяющим оценивать самочувствие ребенка, является количество совершаемых им шевелений.
Врачи рекомендуют женщинам производить периодический подсчет движений плода. Для этого лучшим временем является промежуток с 9 до 19 часов.
Считать необходимо любое проявление активности: толчок, поворот, пинок. За указанный выше промежуток времени плод должен дать о себе знать не менее 10 раз.
Увеличение или уменьшение данного показателя является поводом для беспокойства и обращения к врачу за консультацией.
29 неделя беременности – что происходит с мамой?
Когда наступает 29 неделя беременности, что происходит в организме, какие изменения являются нормой – желает знать каждая будущая мама. Главным внешним изменением является рост живота.
Наблюдаются изменения и в грудных железах, которые приобретают больший объем, становятся отечными. Многие беременные замечают появление выделений беловатого оттенка из сосков.
Эта жидкость по своему составу отдаленно напоминает молозиво, что еще раз говорит будущей маме о предстоящем процессе лактации.
Беременность 29 недель – развитие плода и ощущения
В 29 недель беременности давление, оказываемое маткой на внутренние органы, растет. В результате характерными явлениями данного срока становятся частые мочеиспускания, проблемы с пищеварением, запоры. Кроме того, появляются изжога и одышка.
Из-за сдавливания дном матки диафрагмы, многие женщины могут предъявлять жалобы врачу на появление чувства нехватки воздуха. Некоторые беременные в третьем триместре сталкиваются с внезапным чувством жара, ощущением сильного тепла.
Причиной этого являются усиленные обменные процессы в организме.
Среди возможных изменений, возникающих, когда идет 29 неделя беременности, необходимо выделить снижение артериального давления и учащение пульса.
В результате усиления нагрузки на сердечно-сосудистую систему женского организма сердце должно сокращаться чаще, что и приводит к подобным изменениям.На фоне снижения уровня гемоглобина в крови, которое часто возникает в это время, возможны головокружения и даже обмороки. Женщина должна внимательно относиться к своему самочувствию.
Живот на 29 неделе беременности
Матка на 29 неделе беременности (ее дно) устанавливается на 8–10 см выше пупка.
При осмотре беременной врач измеряет высоту стояния дна матки (расстояние от лобка до пупка), которая к этому сроку в норме составляет 29–30 см.
Матка продолжает расти вместе с плодом, в результате чего увеличивается и объем живота. Его значительный вес приводит к смещению центра тяжести, появлению характерной походки беременных.
Форма живота тоже подвергается изменениям. Он начинает расти вперед и в ширину. При этом на поверхности кожных покровов может присутствовать коричневая полоска, которая тянется от лобкового симфиза к пупку. Ее появление обусловлено повышением концентрации в крови меланина. После родоразрешения все приходит в норму и полоска самостоятельно исчезает.
Выделения на 29 неделе беременности
Восьмой месяц беременности в норме не сопровождается изменением характера влагалищных выделений. Они необильны, прозрачны или белесоватого оттенка, без неприятного запаха и посторонних примесей.
Изменение консистенции, окраски, объема влагалищных выделений является признаком воспалительного или инфекционного процесса в половой системе.
Чтобы установить точную причину данной симптоматики, требуется прохождение медицинского обследования.
Особое внимание необходимо уделять кровянистым или водянистым выделениям из полости влагалища. Такой их характер может указывать на осложнения процесса гестации.
Появление крови из влагалища может быть связано с частичной отслойкой плаценты, ее предлежанием (близкое расположение к маточному зеву). Выделения водянистого характера могут указывать на подтекание околоплодных вод.
В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу, который обследует беременную на предмет целостности плодного пузыря.
Боли на 29 неделе беременности
С увеличением срока женщина замечает учащение приступов болезненности. При этом болезненные ощущения именуют различную локализацию. Среди частых явлений этого времени – боли в ногах и пояснице. Сейчас они появляются и в течение дня, после ходьбы, подъема по лестнице.
Чтобы разгрузить позвоночный столб, снизить их интенсивность и продолжительность, врачи рекомендуют использовать дородовой бандаж. Боли в голове тоже являются частым явлением, возникают они на фоне сниженного артериального давления, уменьшения уровня гемоглобина в крови.
Однако большую обеспокоенность врачей вызывает ситуация, когда у будущих мам болит живот. 29 недель беременности – срок, на котором возможны преждевременные роды. В качестве дополнительных признаков, указывающих на возможные роды на 29 неделе:
- отхождение околоплодных вод;
- родовые схватки.
Узи на 29 неделе беременности
УЗИ на 29 неделе гестации осуществляется по показаниям. Решение о проведении исследования принимает врач.
При процедуре производят осмотр тела малыша, регистрируют основные показатели физического развития, расположение плода в материнской утробе, состояние и зрелость плаценты. В норме ее толщина должна быть не меньше 29 мм.
С целью оценки сердечной деятельности в качестве дополнительного метода может быть использовано доплеровское исследование.
Опасности на 29 неделе беременности
Недостаток кальция в организме женщины может привести к развитию рахита у новорожденного ребенка. Учитывая данный факт, врачи советуют мамам следить за своим рационом.
Кроме того, снижение концентрации этого микроэлемента в пище вызывает его вымывание из стенок сосудов. В результате этого повышается риск развития варикозного расширения вен, геморроя.
Роды на 29 неделе беременности происходят редко, однако исключить их полностью нельзя. Среди других опасностей этого срока:
- гестоз;
- преждевременные роды.
Источник: http://www.my-sunshine.ru/29-nedelya-beremennosti-%E2%80%93-skolko-eto-mesyatsev-chto-proiskhodit-s-rebenkom-i-mamoi
Рекомендации для будущей мамы
- Займитесь подготовкой к предстоящим родам: запишитесь в школу будущих мам, ежедневно делайте дыхательную гимнастику и упражнения Кегеля.
- Приобретите бюстгальтер для беременных и поддерживающий бандажный пояс. В случае необходимости обновите гардероб, заполнив шкафы свободной и удобной одеждой.
- Следите за своим весом. Прибавление должно происходить постепенно – в неделю не больше 300-400 граммов.
- Общайтесь со своим малышом. Способов для налаживания контакта множество: пение песен, беседы на любые темы, совместное прослушивание музыки, чтение сказок. Замечательно, если к общению присоединится и отец ребенка.
- Обращайтесь к узкому специалисту при необходимости. Проблемы с зубами, геморрой, сильные отеки, головная боль – это поводы для записи на прием к врачу.
Остерегайтесь публичных мест в период ОРВИ.
Простудные заболевания лечатся небыстро и могут значительно ухудшить состояние и без того ослабленного организма.
Рекомендации по питанию на 29 неделе беременности
Менюбудущей мамы должны составлять блюдаиз продуктов, содержащих витамины имикроэлементы. К ним относятся овощи ифрукты, зелень, крупы (гречка, перловка,пшеница), молоко и кисломолочка (творог,йогурт, сметана, кефир).
Кроме того,ребенку для нормального развитиянеобходим белок, которым богаты говядина,печень куриная, брынза. Весьма полезнаморская рыба, которая содержит йод,фосфор и жирные кислоты. Чтобы сохранитьвитамины, лучше всего готовить пищуна пару.
Из напитков желательно употреблятьсвежевыжатые фруктовые соки, ягодныеморсы и воду без газа (около 1,5 литров вдень).Кзапрещенным продуктам относятся колбасы,копчености, еда быстрого приготовления,алкоголь,кофе, газированные напитки. Чтобыизбавиться от изжоги, тошнотыили рвоты,нужно есть понемногу и дробно – 4-5 разв день. При частом расстройстве желудкалучше всего не наедаться перед сном исоблюдать диету.
Витамины
Витаминыиграют важнейшую роль в формированииорганизма ребенка и сохранении здоровьяматери. Для укрепления костной тканиплоду необходим кальций и витамин D,для сохранения целостности кровеносныхсосудов – витамин С. На основе йода,железа и фолиевой кислоты развиваетсяцентральная нервная система исердечно-сосудистая система малыша.
Чем больше становится ребенок, тем сильнее он нуждается в питательных веществах.Задача врача, осуществляющего мониторингпротекания беременности, – определить,нуждается ли женщина в назначениидополнительных аптечных препаратов.Большинство беременных в 29 недельпринимают витаминные комплексы, ведьмикроэлементов, содержащихся в пище,недостаточно для плода.
Физическая активность
Уважаемыебудущие мамы BabyBlog.ru!29-янеделя беременности– это самое подходящее время дляподготовки своего организма к предстоящимродам. Самым оптимальным способом станутлегкие спортивные занятия: йога,аквааэробика, фитнес, пешие прогулки.Физическая активность без сомнениядаст результат:
- поддержание организма в тонусе;
- укрепление сердечно-сосудистой системы;
- избавление от отеков;
- подготовка мышц к родовому процессу;
- снятие стресса и улучшение настроения.
В29 недель нагрузки должны быть легкимии неинтенсивными. Следует внимательноследить за своим самочувствием. Есливозникла усталость и недомогание,необходимо пропустить занятия иотдохнуть. На время можно заменить упражнения в спортзале пешими прогулками.Они тоже дают хороший оздоравливающийи успокаивающий эффект.
Секс на 29 неделе беременности
Вовремя интимнойблизости на 29 неделе беременностибудущей маме и ее партнеру необходимособлюдать осторожность. Процесс не должен вызывать дискомфорта у женщины и вредить малышу.
Половые отношениявозможны только при хорошем самочувствииженщины. Врач может наложить на нихзапрет, если имеется риск преждевременныхродов или многоплодная беременность.
В таком случае возобновление интимнойжизнипроизойдет только в послеродовой период.
Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/29-nedelya
29 неделя беременности: что происходит с будущей матерью и ребенком?
29 неделя – все ближе момент родов. Все труднее становится будущей матери ощущать давление дополнительного веса. Она начинает уставать, чаще старается выбрать минутку для отдыха. Походка ее меняется из-за смещения центра тяжести, очертания фигуры тоже претерпели значительные изменения – будущее чадо все-таки весит уже немало.
Беременность 29-30 недель – период, когда женщина мысленно старается приблизить время встречи с малышом.
Потерпите немного: идет двадцать девятая неделя – значит, осталось совсем немного, и ваш наследник громким криком известит мир о своем появлении.
Пока же нужно стараться выполнять все предписания врача и максимально сконцентрироваться на главной задаче – доносить ребенка до положенного срока. Осталось буквально 2 месяца!
Оглавление
- 29 недель беременности – сколько это месяцев?
- 29 неделя беременности: развитие плода
- Роды на 29 неделе беременности
- Вес ребенка на 29 неделе беременности
- 29 неделя беременности двойней
- Живот на 29 неделе беременности
- Выделения на 29 неделе беременности
- Немного о нюансах начала восьмого месяца
29 неделя беременности: развитие плода
Внутриутробное развитие продолжается: но изменения, которые наблюдаются сейчас, носят скорее качественный, чем количественный характер. Плод на 29 неделе беременности сформирован, он «улучшает» и «тренирует» свои умения. О нормах развития при беременности в 29-30 недель все подробно расскажет гинеколог, который вас наблюдает. Но можно отметить некоторые общие моменты.
Ребенок на 29 неделе беременности настолько крупный, что уже не может крутиться в мамином животе, как ему вздумается: места не хватает. Его движения большей частью ограничиваются толчками и пинками рук и ног. Он:
- крутит головой;
- хватает пуповину;
- гримасничает;
- прислушивается к различным звукам.
При беременности 28-29 недель развитие плода таково, что он уже может отличать звуки, слышимые извне, от тех, которые происходят в теле матери. Он отворачивается от света, если поднести источник света к животу. У него формируется такой защитный рефлекс, как кашель. Довольно часто в двадцать девять недель малыш икает.
В этот период быстрыми темпами развивается головной мозг. При нормальном развитии беременности в 29 недель ребенок способен, по мнению ученых, видеть сны, а по некоторым данным, он даже запоминает простую информацию и повторяет действия родителей. Так, если провести пальцем по животу, ребенок сделает то же – изнутри. Правда, эти данные проверить, как и опровергнуть, довольно сложно.
Как выглядит ребенок, можно узнать, попросив на УЗИ фото малыша. Если на этом сроке женщине ставят тазовое предлежение, ей нужно обязательно выполнять упражнения, рекомендованные врачом: ведь это последние недели, когда малыш сможет самостоятельно перевернуться. Далее из-за увеличивающихся размеров ему это будет сделать затруднительно.
На 29 неделе беременности, что происходит с малышом? Он все еще надежно спрятан в своем собственном «мирке», однако есть вероятность, что он «попросится» наружу раньше срока. Об опасности преждевременных родов может говорить высокий тонус матки. Женщина отмечает:
- твердый живот;
- каменеет живот;
- болит низ живота –
эти признаки могут стать сигналом близящихся родов, если наблюдаются часто. Для снятия тонуса, расслабления мускулатуры матки врач пропишет утрожестан (либо дюфастон). Но если есть серьезный риск для матери и (или) ребенка, он может принять решение о стимулировании родов. Дети, рожденные на таком сроке, вполне жизнеспособны (при условии надлежащего ухода).
Роды на 29 неделе беременности
Врачи стараются всегда довести беременность до момента естественного родоразрешения, чтобы малыш появился на свет «дозревшим». Но бывают ситуации, когда это невозможно: например, у матери начинается кровотечение, сигнализирующее об отслойке плаценты. Или когда с плодом происходит что-то неладное, отмечается гипоксия, обвитие пуповиной.
Показанием к родоразрешению служит гестоз – если он развивается быстро или в тяжелых формах. Это состояние грозит не только потерей ребенка, но и гибелью самой матери, а потому врачи принимают меры, чтобы быстрее освободить женщину от плода и провести ряд восстановительных мер. Тошнота, сильная прибавка в весе, отеки – симптомы гестоза.
Пугаться перспективы таких родов не надо. Они сохранят жизнь обоим – и матери, и плоду.
Вес ребенка на 29 неделе беременности
Иногда женщины шутят, что они ближе к концу беременности ощущают себя так, словно носят в животе кочан капусты или небольшой арбуз. Вообще говоря, высказывание недалеко от истины: вес плода в 29 недель беременности достигает 1250 г.
Вес ребенка может быть немного меньше: это тоже вариант нормы. В любом случае, попробуйте походить с таким «дополнительными весом» постоянно: естественно, это существенная нагрузка на организм матери.
Отсюда происходят многие неприятные ощущения:
Кроме того, добавляются запоры, а то и геморрой, одышка, изжога. Все это обусловлено весом малыша и матки.
А каков рост будущего младенца? Норма – около 37 см, допустимы отклонения в ту или другую сторону.
29 неделя беременности двойней
Особенно сложно приходится женщинам, которые вынашивают сразу двоих детишек. У них шевеления на 29 неделе беременности очень интенсивны, порой дети производят довольно болезненные толчки.
Нередко выражена одышка при любой нагрузке, большой живот, на УЗИ отмечают многоводие.
Женщины жалуются, что тянет поясницу и тошнит, а объем живота увеличивается со скоростью, превышающей этот показатель у матерей «единичных» младенцев.Двойня также может стать причиной значительных отеков, может спровоцировать обострение хронических заболеваний мочевыводящих путей (из-за большой нагрузки). Количество лейкоцитов в моче может быть увеличенным. Это повод для дополнительных обследований, а в сочетании с белком в моче, — для госпитализации. Необходимо облегчить организму задачу доносить благополучно беременность до конца.
Немного о нюансах начала восьмого месяца
Теперь мы знаем, сколько это месяцев – 29 недель. Мы знаем, как выглядит малыш, каким должно быть развитие ребенка. Знаем, как он расположен, — по результатам УЗИ. Самое благоприятное – продольное положение. Как лежит малыш в идеале? Головкой вниз. Но у ребенка еще есть немного времени – плод может перевернуться, если он лежит неправильно.
Отрицательный резус-фактор у женщины при беременности
Мы знаем, кто родится и сколько будет детишек. Частенько случаются тренировочные схватки, которые удается снять но-шпой.
Теперь главное – внимательно следить за своим самочувствием, не пускать на самотек простуду и тем более грипп, вовремя принять меры, если вдруг появились признаки отравления – рвота, температура и понос.
Что еще требуется от будущей матери? Конечно, следить за питанием. Набор веса не должен превышать 300 г в неделю. В меню должно входить много овощей, фруктов, рыбы.
А еще нужно много гулять и отдыхать. Да, кстати, не пора ли задуматься о сумке в роддом? Может быть, пройтись уже по магазинам в поисках памперсов, распашонок и других вещичек, которые очень скоро пригодятся?
Дополнительная информация:
Как правильно дышать во время родов?
Как опускается живот перед родами?
Что происходит с женщиной во время беременности?
Цервикальная недостаточность при беременности
Что происходит с малышом и мамой на 28 неделе беременности
27 недель беременности: что происходит с малышом и мамой
30 недель беременности: что происходит с малышом и мамой
31 неделя беременности: что происходит с мамой и малышом
Как выбрать роддом?
29 неделя беременности — видео
Источник: https://stanumamoy.com.ua/kalendar-29-nedelja-beremennosti-chto-proishodit-s-malyshom-i-mamoj/