6 неделя беременности
Каждая неделя беременности приносит все новые и новые ощущения и эмоции. Сейчас организм будущей мамы испытывает гормональный взрыв. Все перестраивается и изменяется, организм направляет все ресурсы на сохранение и развитие маленькой жизни.
Настроение за день может меняться несколько раз из хорошего на плохое и обратно. Но несмотря на все, женщина испытывает настоящее счастье, ведь теперь она не одна, внутри растет, с каждым днем становясь все больше и сильнее, ее маленькое сокровище.
6 неделя беременности сколько это месяцев
6 акушерская неделя — это 2 месяца беременности, I триместр.
Ранние признаки беременности на 6 неделе
На этом сроке происходят постоянные гормональные изменения, из-за которых и проявляются первые признаки «интересного положения». Увеличивается выработка гормона ХГЧ и прогестерона. ХГЧ — это гормон беременности, он начинает вырабатываться только после внедрения эмбриона в матку и продолжает расти до 11-12 недель.
Он способствует поддержанию беременности. Прогестерон же необходим для выполнения защитных функций. Благодаря ему укрепляются стенки матки и увеличивается кровоснабжение зародыша. С другой стороны именно его резкое увеличение ведет к ухудшению самочувствия будущей мамочки, которое проявляется в виде расстройства пищеварения, тошноты и рвоты.
Так и возникают первые признаки токсикоза.
Среди наиболее частых симптомов беременности на сроке 6 недель:
- быстрая утомляемость и сонливость, женщины чувствуют постоянную усталость и желание поспать;
- учащается мочеиспускание, связано это с перестройкой гормонов;
- настроение может меняться по 10 раз на день, восторг и безграничное счастье могут за минуту смениться печалью и апатией;
- с утра после пробуждения появляется тошнота или даже рвота;
- болит живот, тянет поясницу — частые жалобы беременных на 6 неделе, но бояться этого не стоит, если боли не ярко выраженные;
- вялость и общая слабость организма;
- грудь становится тяжелой и плотной.
Разумеется все эти признаки беременности присущи ни каждой будущей маме. У кого-то они проявляются в большей или меньшей степени, а кто-то может до сих пор не знать о своем положении.
Если вы еще не сделали тест, то сейчас самое время, ведь задержка уже около недели. Тест должен показать две яркие полоски.
Выделения
6 акушерская неделя может принести с собой и некоторые беспокойные симптомы. Женщина может заметить коричневые выделения. Если они в малом количестве и при этом нет болей в низу живота, то это вполне можно отнести к индивидуальным особенностям. Если же выделения с кровянистыми вкраплениями, довольно обильные и сопровождаются болями, то нужно в срочном порядке обращаться в больницу.
В норме на 6 неделе должны наблюдаться светлые выделения, допускается чуть бежевый или желтоватый оттенок. Они могут иметь несильный кисловатый запах. Любые отклонения цвета или запаха, появление зуда или неприятных ощущений должно быть поводом для посещения врача.
Признаки внематочной беременности
На сроке 6-7 недель может дать знать о себе внематочная беременность. Само название говорит о том, что это беременность, когда плодное яйцо находиться не в матке. Оно может находиться в маточной трубе, брюшной полости или шейке матки. Трубная внематочная беременность самая распространенная из них.
Главными признаками вероятности наступления именно внематочной беременности являются сильные боли в низу живота. Обычно они локализуются с одного бока в зависимости от того, в какой именно трубе расположено плодное яйцо. Такая боль всегда сопровождается кровотечениями. Они не всегда обильные, все зависит от размера эмбриона и его расположения в трубе (широкой или узкой ее части).
Свидетельствовать о внематочной беременности могут и обычные тест-полоски. При прикреплении зародыша вне матки гомон ХГЧ выделяется в меньших количествах, чем при маточной прогрессирующей беременности.
Обычный тест на беременность даже на 6 неделе может показывать бледную вторую полоску, что говорит о малом уровне ХГЧ. Более точный результат можно получить, сдав кровь на ХГЧ.В норме на 6 неделе беременности этот показатель должен находиться в пределах 10000-30000 мМЕ/мл.
Самым же верным способом диагностирования внематочной является ультразвуковое исследование. При помощи аппарата УЗИ специалист легко определит место положение плодного яйца будь то брюшная полость или маточная труба.
Если у женщины есть кровотечения или коричневые выделения, пусть даже в небольших количествах, сопровождающиеся болями внизу живота, нужно обязательно исключить внематочную беременность, пройдя УЗИ.
Малыш на 6 неделе беременности. Развитие плода
Начало 6 недели беременности — это первые удары сердца малыша. Сердцебиение еще очень слабое, его нельзя прослушать стетоскопом, зато отлично можно услышать на УЗИ. Сердечко бьется с огромной скоростью — 150 раз в минуту.
Образуются складочки на тех местах, на которых в дальнейшем появятся ушки, носик, ротик и глазки. Начинает свое развитие и мышечная ткань. Плод уже реагирует на раздражители из вне.
Начинается развитие внутренних органов (легких, селезенки, кишечника, желудка и пищевода), костного мозга и хрящей. Уже сформировались сосуды, и теперь по крошечному тельцу циркулирует кровь.
Эмбрион на 6 неделе еще очень мал, он выглядит не больше горошинки. Его размер — 2-4 мм, а вес меньше 1 грамма. Размер плодного яйца около 25 мм.
Частые вопросы на форумах
1:
В.: 6 недель от последних месячных, но на УЗИ не увидели эмбриона. Что делать?
О.: Не переживайте. Могла быть поздняя овуляция, и реальный срок еще может быть слишком маленьким, чтобы увидеть эмбрион. Сходите на УЗИ через неделю. Если все в порядке, то плод обнаружат.
2:
В.: Почему у меня нет токсикоза?
О.: Токсикоз не является обязательным явлением, его может вообще не быть. Возможно еще слишком маленький срок, и он проявится позже.
3:
В.: Тест показал положительный результат. Когда можно узнать, будет ли двойня? В родне частенько рождались близнецы.
О.: Если это именно двойня (разнояйцевые), то диагностируют уже на сроке 6 недель. Если речь о близнецах (однояйцевые), то точно определить наличие 2 детей можно к 8 неделе.
Что происходит с мамой?
Мама в данный период испытывает целый ворох новых ощущений. Изменяется общее состояние, эмоции зашкаливают, могут уже начать изменяться вкусовые предпочтения.
Несильные тянущие боли в животе и пояснице, увеличение и болезненность груди, повышенная чувствительность к запахам, нарушения сна, слабость, вялость и раздражительность — все это проявления изменяющегося гормонального фона беременной.
Ощущения женщины на протяжении всего срока связаны с гормонами. Их активная выработка завершиться к 10-14 неделе, вместе с этим пропадут и столь неприятные симптомы, как токсикоз, болезненность груди, резкие перепады настроения, сонливость и ощущение общего недомогания. В первые 3 месяца беременности организм находится на стадии привыкания к своему новому положению.
Что делать женщине на 6 неделе?
Узнав о своем положении, первое что нужно сделать — позаботиться о режиме своего дня. Недостаток сна и неправильное питание в виде перекусов и сухомятки не лучшим образом скажутся на здоровье и состоянии матери и ребенка. Угрозой могут стать банальное ОРЗ с высокой температурой, горячие ванны, падения. Следует быть осторожной и ограничить себя в посещении бань и саун.
Стоит пересмотреть свое питание. Необходимо добавить в него больше фруктов, овощей, молочной продукции и морепродуктов. Фрукты и овощи лучше употреблять в свежем виде, так усваивается больше полезных элементов и витаминов.
Именно с 6 недели начинается развитие нервной системы ребенка, а значит сейчас очень важна фолиевая кислота.
Что касается секса, то он не запрещен, если нет рисков и угроз. В любом случае стоит быть внимательными и при возникновении давящих, болезненных или неприятных ощущений, лучше повременить с интимной близостью в течение пары недель.
:
Источник: https://myvdekrete.ru/beremennost/kalendar/6-nedelya.html
6 месяц беременности
Шестой месяц беременности является завершающим месяцем относительно спокойного второго триместра. Женщина уже наверняка успела в полном объеме ощутить приближение материнства, почувствовать ту невероятную и особую радость, связанную с ощущением первых толчков и движений своего ребеночка.
Фигура значительно поменялась: заметно вырос живот, сгладилась талия, движения стали плавными. Прибавка в весе уже весьма ощутима: привычные вещи стали тесными, а одежда из синтетики – некомфортной и «парящей». А, следовательно, придется вновь заняться шопингом и купить себе более свободное облачение обязательно из натуральных тканей: хлопка, льна и т.п.
Чем больше срок, тем тяжелей будущей маме переносить жару и духоту. Сейчас очень важно проводить как можно больше времени на свежем воздухе, тем самым насыщая организм кислородом.
Нужно больше отдыхать и меньше находиться на ногах, контролировать свое пребывание за компьютером.
А вот специальные упражнения для дыхания, гимнастика для беременных и занятия йогой пойду женщине только на пользу – помогут телу оставаться в тонусе и улучшат самочувствие.
Кожа нуждается в регулярном уходе, ее следует обрабатывать специальными средствами от растяжек. Тем более на шестом месяце она стала более сухой и скорее всего зудится из-за постоянного натяжения. На очередном осмотре у врача следует поинтересоваться: как подготовить грудь к грудному вскармливанию.
Развитие на 6 месяце беременности
На шестом месяце беременности малыш фактически уже выглядит так каким придет в этот мир. Все органы и системы крохотного организма успешно функционируют, ребенок слышит и уже отличает звуки, сосет пальчик, сжимает-разжимает кулачки.
В этот период продолжает совершенствоваться мозг малыша: уже имеются бороздки и извилины, которые все больше углубляются и «прорисовываются». В конце месяца мозг будет весить 100 гр.
Легкие – это пока еще единственный незрелый орган, на них еще продолжают появляться альвеолы. Однако уже сейчас в них создается сурфактант, который не дает легким склеиваться при дыхании.
А сам малыш старается тренировать подобие дыхательных движений.
Если по какой-то причине ребенок родится раньше положенного срока, на шестом месяце, то у него есть хорошие шансы чтобы выжить (более 50%) за счет довольно развитым легким.
Глаза малыша на этом сроке все еще затянуты пленкой, однако он способен реагировать на свет и немного приоткрывает глазки. У ребенка хорошо развита мимика, на ультразвуковом исследовании можно увидеть, как он хмурится, жмурится, морщится и шевелит бровями.
Детское тельце еще совсем худенькое, но уже на шестом месяце начинает накапливаться подкожный жир. Таким образом интенсивный период роста на этом сроке сменяется активным набором веса ребенком: каждый день его прибавка будет составлять примерно 10-12 гр. Такими темпами за месяц малыш увеличиться в два раза, а то и больше.
Костные ткани тоже продолжают укрепляться, практически завешено формирование ногтей, появились бровки и реснички.
Ребенок уже придерживается выбранного им режима сна и бодрствования и в моменты повышенной активности дает о себе знать вполне ощутимыми изнутри пинками.Особенно активным малыш становится при резких или громких звуках, а также при маминых беспокойствах чему способствует увеличенное количество адреналина в женском организме.
Малыш сейчас принял позу калачика. Он надежно защищен околоплодными водами и плацентой. Амниотическая жидкость обновляется каждые 4 часа, она удерживает плод на плаву, сглаживает возможные толчки, создает барьер для отрицательных факторов и поддерживает оптимальную температуру. Ребенок периодически глотает плодные воды, втягивая их он тем самым разрабатывает легкие.
В конце месяца малыш вырастет до 30-35 см, а его вес составит 600-700 гр.
Ощущения и проблемы на шестом месяце беременности
При нормальном течении беременности женщина не должна ощутить значительных перемен в самочувствии. Она по-прежнему испытывает переполняющее чувство счастья и радости от приближающегося материнства.
Значительно выпирающий живот уже ничем не скрыть от окружающих, однако приятные хлопоты, связанные с покупкой всего необходимого для новорожденного все еще впереди.
Хотя уже на этом сроке будущие родители задумываются о выборе имени для своего ребенка (к тому же второе плановое УЗИ позволит более точно определить кто: мальчик либо девочка «живет» в мамином животе) и о том, как лучше обустроить быт.
Некоторые мамы уже на шестом месяце могут почувствовать усталость от беременности, стать рассеянными и забывчивыми. Этот период могут сопровождать незначительные, но весьма неприятные явления в виде боли в животе или в спине: этот дискомфорт как правило вызван натяжением связок и мышц, а также размягчением дисков позвонка.
Увеличившийся объем крови может вызвать сильный жар и повышенное потоотделение. По этой же причине могут возникнуть кровотечения из носа (если мелкие сосуды слабые и не выдерживают давление крови) либо начать кровоточить десна (это явление также говорит о дефиците витамина С).
В организме увеличивается не только кровь, но и объем жидкости. Что в комплексе с маткой, которая все больше давит на мочевой пузырь увеличивает число позывов к мочеиспусканию. Некоторые мамы могут со смущением заметить самопроизвольное выделение некоторого количества мочи во время чихания или смеха.
Возросшая нагрузка на ноги нередко приводит к их отечности и судорогам лодыжек.
По этой причине ногам необходим регулярный отдых, следует избегать долгого пребывания на ногах, часто поднимать ноги на возвышенность (можно подкладывать подушку) в лежачем положении.
А для предупреждения развития варикозной болезни – пользоваться специальными эластичными бинтами, они лучше чулок и колготок справляются с данной задачей.
Кроме отечности ног могут появиться отеки и на рука, а вместе с этим болезненность и ощущение «мурашек».
Это также является следствием накопления жидкости в организме, а отек на запястье, через которое к пальцам проходят нервы вызывает боль при сжимании ладони.С чем связано ощущение «мурашек» вряд ли кто-то сможет правильно объяснить, но известно точно, что никакой опасности оно не несет. Как правило, чтобы устранить это ощущение достаточно сменить положение тела.
Еще одной характерной проблемой шестого месяца беременности является проблема пищеварения, сопряженная повышенным газообразованием, запорами и изжогой.
Главным «спасателем» в этом ситуации должно стать рациональное питание: следует избегать продуктов, способных нарушить нормальную работу кишечника и желудка и полностью перейти на полезную и правильную пищу.
Об этом стоит серьезно задуматься, потому как частые запоры ведут к развитию весьма болезненного неприятного заболевания – к геморрою беременных.
На шестом месяце женщины мучаются сильным кожным зудом в области живота, но чесать его запрещено в противном случае могут появиться растяжки. Чтобы немного уменьшить этот дискомфорт рекомендуется одевать специальный бандаж и использовать специальные крема либо масла против растяжек.
Питание на 6 месяце беременности
На шестом месяце у будущих мам отмечается повышенный аппетит и это является еще одной причиной для тщательного контроля за прибавкой в весе. В соответствии с нормами за неделю она должна составить примерно 500 гр.
, а за месяц -2-2,5 кг.
Лишние килограммы в будущем могут отрицательно повлиять на состояние и самочувствие женщины: усложнить процесс родоразрешения либо еще на этапе беременности стать причиной развития гипертонии или сахарного диабета.
Желательно питаться дробно, а последний прием пищи заканчивать за 2-3 часа до сна в противном случае после утреннего пробуждения будущая мама будет чувствовать себя разбитой, уставшей и с выраженной отечностью.
Чтобы избежать вышеупомянутых отеков нужно ограничить количество потребляемой соли, задерживающей жидкость в организме. А для утоления жажды применять обычную либо минеральную воду без газов, морсы, травяные чаи. Сладкая вода и соки провоцируют еще большее желание пить, а газировка еще к тому же и вызывает повышенное газообразование.Следует напомнить, что для предупреждения проблем с пищеварением, метеоризма, запоров и изжоги нужно отказаться от сладкой, кислой и острой пищи, мучным изделиям тоже не место в рационе беременной женщины на шестом месяце.
Дополнительными источниками витаминов и минералов, а также профилактикой от запоров являются фрукты и овощи. Потреблять их следует в большом количестве и преимущественно сырыми.
Справиться с изжогой можно посредством включения в меню овсяных хлопьев, киселей, тертой моркови, имбиря и картофельного сока.
Потому как на шестом месяце беременности кости малыша продолжают активно укрепляться, маме рекомендуется кушать продукты с повышенным содержанием кальция, как раз таковыми являются творог и кисломолочные продукты. Употреблять в пищу их нужно ежедневно иначе необходимый кальций ребенок будет забирать из материнского организма, что конечно же скажется на состоянии зубов, волос и ногтей женщины.
Секс на 6 месяце беременности
Вопрос о возможности секса на шестом месяце беременности всегда рассматривается врачом в частном порядке. В основном это самый спокойный и безопасный период. И не смотря на уже довольно значительные размеры живота и характерные состояния, женская потребность в интимной близости дает о себе знать. Физический контакт вполне имеет место быть, но только если нет противопоказаний к сексу.
Анализы и обследования
Как и прежде сейчас будущей маме предстоит очередное плановое посещение врача для проведения общего обследования. Во время осмотра на шестом месяце беременности женщине измеряют вес, давление, определяют высоту положения матки. Помимо этого, осмотру подлежат и конечности мамы для обследования их на предмет отечности и варикоза вен.
Обязательным остается общий анализ мочи для определения уровня сахара и концентрации белка. Женщинам с высоким риском развития диабета придется сдать и анализ крови на сахар.
На этом сроке беременная может получить направление на прохождение второго планового ультразвукового обследования. Уже сейчас врач сможет сообщить маме и папе пол их будущего малыша, если тот конечно не повернется попой.
Однако это не главная цель УЗИ, основная задача данного обследования заключается в выявлении возможных пороков развития и аномалий плода. Кроме того, во время процедуры оценивается состояние плаценты и количество амниотической жидкости.
Наряду с УЗИ на шестом месяце может быть осуществлена допплерография – метод исследования при котором оценивается маточно-плацентарный кровоток. Благодаря ей специалист сможет узнать, поступают ли к плоду в должном объеме все полезные питательные вещества и кислород.
И если будут обнаружены какие-либо нарушения, врач сможет сохранить беременность приняв необходимые меры.
Простуда
Каждая беременная женщина окружена заботой и любовью родных людей, ей потакают, оберегают. Однако уберечься от простуды бывает достаточно сложно особенно зимой. Нужно ответственно подходить к выбору одежды, избегать сквозняков и переохлаждения.
Будущим мамочкам запрещено принимать лекарственные средства, поэтому искоренить болезнь будет сложно если не предупредить ее сразу. При появлении симптомов нужно соблюдать постельный режим пить большое количество отваров из разрешенных врачом трав.
Лимоны, мед, чеснок и теплое молоко – отличные помощники при борьбе с простудными заболеваниями на шестом месяце беременности. От кашля хорошо помогает мед с луковым соком, принимать его нужно 3 раза в день по 1 чайной ложке. Кашель может быть вызван не только простудой, но и аллергическим заболеванием.
Сильный кашель способен повысить тонус матки, что конечно же негативно скажется на кровообращении в плаценте и передаче полезных веществ плоду. Полезными будут пассивные ингаляции с отварами из трав либо отварным картофелем.Календарь беременности
Полезно знать:
Седловидная матка и беременность
В последние годы все чаще стали встречаться патологии половых органов у женщин. Некоторые из них, наиболее серьезные, могут привести к невозможности выносить ребенка или вовсе к бесплодию.Ангиовит при беременности
Как хорошо чувствовать себя будущей мамой! Ведь особенно тогда, когда беременность планируется тщательно, она особенно желанна. Каждая женщина понимает и верит, что малыш скоро её крепко обнимет, и скажет в первый раз ей «мама».Грудное вскармливание и алкоголь
В современном мире постоянное употребление алкоголя ни у кого не вызывает осуждения, а тем более удивления. Статистика говорит о том, что в разном количестве, его употребляют почти 90% людей, среди которых и кормящие мамы.Влияние компьютера на беременность
Сегодня, компьютер является необходимостью практически для каждого человека, так как очень много современных процессов связанно именно с ним. Для многих он служит источником общения, некоторые используют компьютер, как средство для заработка.Лечение фарингита при беременности
Фарингит, заболевание, которое поражает слизистую оболочку горла. Обычно оно является симптомом или осложнением острых респираторных заболеваний.
Источник: http://kberemennosti.ru/kalendar/6mesyac/
6 месяц беременности: о самых важных моментах
Приветствую, дорогие читательницы! Вот мы и добрались с вами до заключительного этапа 2 триместра. Что приготовил нам 6 месяц беременности, как развивается наш малыш и о чем стоит помнить, чтобы роды прошли успешно.
О сроках
С какой недели начинается 6 месяц? С 22-ей, и длится он ровно четыре недели, заканчиваясь 26-ой. Если вам удобнее отсчитывать срок от даты зачатия, то вычитайте две недели.
На 6 месяце утаить произошедшие перемены уже не получится ни от родных, ни от подруг, ни от коллег – размер живота предательски выдаст вас.
«Бутусик», «шарик на ножках», «кругляш» – такими эпитетами вас будут награждать окружающие.
Собственные формы могут вызывать легкую досаду, ведь талия окончательно «исчезла в прекрасном далеке», на лице – пигментация, да и былая гибкость, кажется, утрачена безвозвратно.
Не переживайте! После родов ваше тело обязательно восстановиться. Сейчас главное, чтобы малыш получал всё необходимое, да и вашему организму хватало на безбедную жизнь, а потому не забываем про правильное питание, полноценный отдых и комфортные эмоциональные условия.
Малыш, как ты там?
Недавнее УЗИ позволило вам увидеть фото плода. На 6 месяце он выглядит уже «совсем как настоящий ребенок», правда, на 23 неделе весит наше чудо еще грамм 450, а его рост примерно 25 см.
Малыш много спит, а когда просыпается, шевелит ручками и ножками, поворачивает голову, заглатывает до полутора литров околоплодной жидкости в сутки, переворачивается и иногда толкает маму в бок или низ живота, задевая стенки матки.
Что же происходит с развитием плода?
На 23 неделе продолжается минерализация скелета и накопление подкожного жира. Сердечко малютки прослушивается уже обычным стетоскопом, а в его кишечнике продолжаются процессы переработки проглоченных частичек в меконий.
На 24 неделе завершается развитие бронхов. Образование в легочных пузырьках сурфактанта означает, что даже родившийся раньше срока ребенок сможет дышать.
Если сделанное в это время УЗИ покажет личико ребенка, то можно представить, как будет выглядеть младенец в момент рождения – черты лица уже не изменятся.
Если до 24 недели ребенок не толкался, то сейчас вы обязательно почувствуете «сигналы изнутри».
На 25 неделе волосы начинают приобретать цвет, с которым ребенок родится. Рефлексы и функционирование головного мозга усложняется.
На 26 неделе заканчивается формирование слуха. Малыш уже непросто различает колебания, но распознает интонации и громкость.Именно поэтому врачи рекомендуют вести с ребенком задушевные беседы, хотя делать это можно и с первых месяцев беременности.
Мелодичный звук голоса действуют на кроху успокаивающе, тогда как любые эмоции (не обязательно скандал, но и резкий испуг или бурное ликование) доставляют ребенку дискомфорт.
О самочувствии
Если беременность проходит без осложнений, то чувствуете вы себя превосходно. Токсикоз полностью прошел, а малыш еще не слишком активен, чтобы доставлять сильное беспокойство.
Радуясь жизни, не забываем о профилактике, которая поможет предотвратить неприятные ощущения:
- сбалансированное питание, чтобы не возникло проблем с пищеварением (изжоги, запоров, тошноты);
- контроль потребляемой жидкости и отказ от соленостей – и тогда отеки будут беспокоить реже;
- регулярный отдых – находите время на послеобеденный сон и пораньше ложитесь спать вечером, чтобы не появлялись головные боли, головокружения, слабость;
- прием витаминов не только восполнит необходимое малышу и вам количество полезных микроэлементов, но и предотвратит кровоточивость десен, выпадение волос, расслоение ногтей.
Интимная жизнь не противопоказана, если нет осложнений, в том числе угрозы отслоения плаценты. Но не забываем, что секс при беременности должен быть «чувственным и нежным». Эксперименты и жесткость отложим до лучших времен!
Новый повод для шопинга
С 6 месяца начинает расти нагрузка на ноги (прибавочка в весе уже составляет 7-8 кг), поэтому важно на этом этапе подобрать очень удобную обувь.
Возможно, придется взять туфли или сапоги на размер больше, чтобы отекающие ноги не сдавливало тисками.
И понятно, что придется забыть об элегантных шпильках и высоких каблуках, – обувь должна быть мягкой и устойчивой, особенно если вы вынашиваете малыша зимой. Еще не хватало поскользнуться и упасть!
Лучше отказаться от сложных шнуровок, ведь с растущим животиком обуваться станет всё сложнее и сложнее. К слову, если в коридоре нет пуфика или банкетки, пришло время поставить удобную мебель для ритуала обувания.
Отправляйтесь в магазин во второй половине дня, когда ноги начинают слегка отекать. В этом случае подберете модель по размеру. И не слушайте продавцов, которые уверяют, что «эти сапожки обязательно растянуться». Жмет, сдавливает, натирает? Смело просите другой размер или новую модель!
Ухаживайте за собой и занимайтесь спортом!
Если заметили, что кожа стала сухой и натянутой, срочно приступайте к экспресс-процедурам по увлажнению и предотвращению растяжек.
Сократить количество последних, кстати, поможет дородовый бандаж – носить его или нет, решайте сами, но если живот большой и нагрузка на спину большая, то полезный аксессуар точно не помешает.
А для увлажнения и питания кожи не обязательно экспериментировать с дорогущими кремами. Достаточно купить качественное оливковое масло.
Размышляя о том, что можно и что нельзя, мамочки часто думают, что большой живот становится помехой для занятий спортом. Отказываться от тренировок вовсе не нужно, просто следует выбрать правильные виды спорта, например, йогу или плавание. К тому же физически подготовленный организм легче выдержит предстоящее испытание родами.
О важных моментах
О чем еще стоит помнить?
- Если выделения не белые и имеют резкий запах, постоянно болит низ живота или поясница а тренировочные схватки появляются регулярно и сопровождаются болями, срочно на консультацию гинеколога – при преждевременных родах на 6 месяце даже современные медтехнологии вряд ли спасут жизнь ребенка.
- Если еще не сделали скрининг и не сдали другие необходимые анализы, затягивать дальше нельзя.
- Иногда возникает поздний токсикоз (гестоз) с его сильной отечностью, избыточным весом, белком в моче и резкими скачками давления. Игнорировать его нельзя, чтобы предотвратить осложнения.
На 24 неделе существует угроза преждевременных родов. Одним мамочкам удается их остановить при помощи лекарственных средств, другим приходится рожать. Если вес ребенка на этот момент превышает 500 гр., то его поместят в детскую реанимацию и будут выхаживать.
И последнее. Пока еще малыш не принял «исходную позицию» и может располагаться как его душе угодно. Переживать еще рано.
Что ж, пришло время готовиться к 7 месяцу беременности, который продлится с 27 по 30 неделю.
Источник: http://bloghappylady.ru/calendar_beremenosti/shestoy-mesyats-beremennosti/
Шестой месяц беременности
Второй триместр беременности подходит к завершению: последним месяцем этого «золотого» и относительно спокойного времени становится шестой месяц беременности. Женщина к этому времени, наверное, уже успела в полной мере ощутить неотвратимость близящегося материнства, испытать ту особую и ни с чем несравнимую радость, связанную с ощущением первых шевелений малыша…
Второй триместр беременности подходит к завершению: последним месяцем этого «золотого» и относительно спокойного времени становится шестой месяц беременности. Женщина к этому времени, наверное, уже успела в полной мере ощутить неотвратимость близящегося материнства, испытать ту особую и ни с чем несравнимую радость, связанную с ощущением первых шевелений малыша…
Фигура будущей мамы сильно изменилась: живот значительно вырос, талия сгладилась, движения приобрели плавность.
Сильно ощущается прибавка в весе: привычный гардероб стал тесным, вещи из синтетики – неудобными и «парящими».
А значит, придется снова отправляться за обновками: приобрести еще более свободную и не стягивающую одежду, обязательно – из натуральных материалов, например, льна, хлопка и так далее.
Чем дальше, тем все сложней женщиной переносится жара и духота. В этот период важно как можно больше бывать на свежем воздухе, предупреждая недостаток кислорода.
Необходимо в достаточном количестве отдыхать, не находиться длительное время на ногах и контролировать время пребывания за компьютером.А вот гимнастика для беременных или специальные занятия йогой, дыхательные упражнения пойдут мамочке исключительно на пользу – поддержат тело в тонусе и помогут улучшить самочувствие.
Важно регулярно уделять внимание коже, обрабатывая ее специальными средствами против растяжек. Тем более, что сейчас кожа отличается некоторой сухостью и, скорей всего, чешется по причине постепенного натяжения. Кроме того, на очередном приеме у врача стоит обсудить вопрос подготовки груди к грудному вскармливанию.
Ребенок в шесть месяцев беременности
К шестому месяцу ребенок выглядит уже фактически так, каким придет во внешний мир: все системы и органы маленького организма функционируют, кроха уже слышит и различает звуки, совершает сосательные движения, держа пальчик во рту, сжимает и разжимает кулачки.
На шестом месяце продолжается совершенствование мозга крохи: на нем уже видны бороздки и извилины, которые продолжают углубляться и четче «прорисовываться». К концу месяца вес мозга малыша достигнет 100 г.
Единственным пока еще недостаточно зрелым органом являются легкие: на них все еще продолжают формироваться альвеолы.
Но, в то же время, в легких уже образуется сурфактант – вещество, которое не позволяет им при дыхании склеиваться, а сам ребенок уже начинает совершать подобие дыхательных движений.
Кстати, если вдруг так случиться, что малыш по той или иной причине появится на свет раньше срока, на 6 месяце, врачи дают более 50% того, что кроха выживет – именно благодаря достаточно развитым легким.
Хоть глаза ребенка на этом этапе пока еще затянуты пленкой, он умеет реагировать на свет, приоткрывает глазки. Развита мимика крохи: на УЗИ можно увидеть, как малыш хмурится, морщит личико, жмурится и двигает бровками.
Тельце плода пока еще худенькое, но уже с этого месяца начинается активное накопление подкожного жира. К слову, активный период роста на месяце беременности сменяется интенсивным набором веса малышом: ежедневно он будет прибавлять в весе около 10-12 г, таким образом, за месяц вес его увеличится вдвое, а порой и того больше.
Продолжается укрепление костной ткани ребенка, почти сформированы ноготки, появились брови и реснички. Малыш уже выбрал и соблюдает режим сна и бодрствования, и в моменты особой активности способен достаточно ощутимо пинать маму изнутри. Особо сильными движениями ребенок реагирует на громкие и резкие
звуки, активней его шевеления могут становиться и на фоне волнения мамы – в связи с увеличенным в этом случае количеством адреналина в женском организме.Ребеночек сейчас расположился калачиком, он надежно защищен плацентой и амниотическими водами. Околоплодные воды обновляются каждые 4 часа, они удерживают кроху на плаву, создают барьер для негативных факторов и сглаживают возможные толчки, поддерживают комфортную температуру. Время от времени ребенок околоплодные воды глотает, втягивает их, «разрабатывая» легкие.
К концу месяца рост малыша составит около 30-35 см, а вес и вовсе может достигать 600-700 г.
Ощущения и возможные проблемы шестого беременности
Если беременность протекает нормально, особых изменений в самочувствии шестой месяц не принесет.
Женщина все полней ощущает счастье от предстоящего материнства, «не на шутку» увеличившийся живот уже вряд ли скроешь от окружающих, но приятные мелкие хлопоты, связанные с приобретением всех «необходимостей» для новорожденного, пока еще впереди.
Правда, уже сейчас мама с папой начинают задумываться о выборе подходящего имени для малыша (тем более, что второе плановое УЗИ с большой долей вероятности расскажет, девочка или мальчик «живет» у мамочки в животике) и о том, как правильней и удобней обустроить быт.
Некоторые женщины на этом сроке начинают ощущать уже некоторое утомление от беременности, некоторым присуща рассеянность и забывчивость. Шестой месяц беременности может сопровождаться незначительными, но весьма неприятными явлениями в виде болей в спине или подбрюшье: боль объясняется натяжением мышц и связок матки, а также размягчением позвоночных дисков.
Увеличенный объем циркулирующей крови может вызывать усиленное ощущение жара, по этой же причине некоторые мамочки отмечают повышенную потливость. Кроме того, усиленная циркуляция крови может провоцировать носовые кровотечения (когда мелкие сосуды не выдерживают под давлением крови) или кровоточивость десен (такое явление указывает также и на нехватку витамина С).
Поскольку увеличивается также и объем жидкости в организме, а матка все больше давит на мочевой пузырь, возможно увеличение частоты мочеиспусканий. Некоторые беременные и вовсе со смущением замечают, что во время смеха или чихания трусики как-то сами по себе намокают – некоторое количество мочи отделяется самопроизвольно.
Поскольку сейчас значительно увеличивается нагрузка на ноги, беременная может сталкиваться со случаями отекания ног, с судорогами лодыжек.
Ногам следует регулярно давать отдых – избегать длительного нахождения на ногах, чаще приподнимать ноги на возвышенность, принимая лежачее положение.А во избежание развития варикоза – носить специальные бинты (именно эластичные бинты, а не чулки и не колготки, считаются лучшим вариантом для предотвращения варикоза).
Помимо того, что отекают ноги, может наблюдаться и отеки рук, а вместе с ними – и боль, и ощущение «мурашек».
Отеки рук связанны с накоплением жидкости в организме, а при отеке той или иной части запястья, через которую проходят нервы к пальцам, возникает и боль при сжатии ладоней.
С чем связанно ощущение «мурашек» (схожее с тем, когда «засидишь» ногу или «залежишь» руку) наверняка не известно, но точно, что опасности оно не представляет. Обычно для того, чтобы избавиться от ощущения «мурашек», достаточно изменить положение тела.
Распространенными проблемами шестого месяца беременности считаются и проблемы пищеварения, сопряженные с метеоризмом, изжогой, запорами.
Главным «предохранителем» в этом случае должно стать рациональное питание: важно отказаться от продуктов, способных вызывать нарушения нормальной работы желудка и кишечника, полностью переключившись на правильную и полезную пищу.
Тем более это важно в свете того, что на фоне постоянных запоров высок риск развития крайне неприятного и болезненного заболевания – геморроя во время беременности.
Ну и, конечно же, на шестом месяце очень ощутим зуд кожи в районе живота – живот растет, кожа натягивается и становится сухой, почти постоянно чешется.А вот чесать ее нельзя, конечно, если мамочка потом не хочет комплексовать по поводу наличия растяжек.
Чтобы немного унять зуд и избежать появления стрий, желательно носить специальный бандаж и обязательно пользоваться специальными кремами или маслами от растяжек.
Питание на шестом месяце беременности
Аппетиту будущей мамочки на шестом месяце беременности можно только позавидовать, и это становится еще одним дополнительным поводом для тщательного контроля веса.
Согласно норме, за неделю прибавка в весе должна составлять в среднем около 0,5 кг, в течение месяца в целом – 2-2,5 кг.
Чрезмерный набор веса в будущем может крайне негативно сказаться на состоянии и самочувствии беременной: значительно осложнить уже процесс родов, или же еще на этапе вынашивания ребенка спровоцировать развитие гипертонии или сахарного диабета беременных.
Посему, в вопросе питания сейчас желательно придерживаться принципов «чаще, но по чуть-чуть», «лучше недоедание, чем переедание», «пищевые пристрастия – ничто, качество пищи – все». Питаться беременной рекомендуется дробно, последний прием пищи совершать не позднее, чем за 2-3 часа до сна, иначе велик риск проснуться утром не отдохнувшей и с выраженными отеками.
Во избежание уже упомянутых отеков следует категорично ограничить потребление соли, провоцирующей задержку жидкости в организме.
А в качестве «утолителя» жажды использовать обыкновенную или негазированную минеральную воду, травяные чаи, морсы: сладкая вода и концентрированные соки способствуют еще большему желанию пить, а газировка к тому же еще и «добавляет» в желудке и кишечнике газов, провоцируя метеоризм.
Опять-таки, во избежание проблем с пищеварением, повышенного газообразования, изжоги, запоров следует избегать острой, кислой и сладкой пищи. Кондитерским изделиям, капусте и бобовым, жирной и жареной пище, мучным продуктам в этот период на столе тоже не место.
Для профилактики запоров и в качестве дополнительного источника витаминов и минералов ежедневное меню, зато в обязательном порядке должно предусматривать овощи и фрукты в больших количествах и желательно – в сыром виде.
С изжогой, такой распространенной на этом сроке, можно попробовать справиться, включив в рацион кисели, овсяные хлопья, тертую морковь, выжатый сок картофеля, имбирь.Поскольку сейчас активно продолжается укрепление костей малыша, маме рекомендуется употреблять повышенные нормы кальция: каждый день кушать творог, кисломолочные продукты. В ином случае ребенок кальций будет «тянуть» из маминого организма, что непременно отобразиться на состоянии ногтей, зубов и волос женщины.
Секс на шестом месяце беременности
Вопрос допустимости секса на любом сроке беременности врач всегда рассматривает в индивидуальном порядке. И шестой месяц – не исключение. Как правило, шестой месяц протекает под «знаком спокойствия»: второй триместр и вовсе считается самым безопасным за все время беременности.
И, не смотря на уже достаточно внушительные размеры живота и возможные «специфические» состояния, потребности в физической любви у женщины дают о себе знать.
И будущая мамочка при наличии желания, если все идет своим чередом, вполне может обеспечить супругу и себе, любимой, наслаждение от физической близости.
Итого, если противопоказаний к сексу на шестом месяце беременности нет, половая близость вполне может иметь место.
Анализы и обследования на шестом месяце беременности
Как и раньше, в этом месяце женщине предстоит посещение врача с целью общего обследования. Во время очередного приема беременной измеряют давление и вес, будет определена высота стояния матки.
С помощью стетоскопа на приеме врач прослушает сердцебиение плода, определит величину матки.
Кроме того, предусмотрен на этом сроке внешний осмотр конечностей беременной – для выявления отечности и варикозности вен.
Обязательно также нужно будет сдать традиционный общий анализ мочи – для исследования уровней сахара и присутствия в ней белка. Для женщин с повышенным риском заболевания диабетом придется также сдать анализ крови на сахар.
Шестой месяц беременности – время проведения второго планового УЗИ. На этом сроке с большой вероятностью врач сообщит родителям пол будущего малыша – если он не повернется на этот момент попой.
Но, в первую очередь, задачей ультразвукового исследования становится выявление возможных тяжелых пороков развития плода и хромосомных аномалий. Также при проведении второго планового УЗИ изучается состояние плаценты и количество околоплодных вод.
Совместно с ультразвуковым исследованием на этом сроке может быть проведена допплерография – процедура, целью которой является исследование маточно-плацентарного кровотока.С ее помощью врач сможет определить, поступают ли все необходимые питательные и полезные вещества и кислород к плоду. А в случае, если будут выявлены какие-то нарушения, принять необходимые меры для сохранения беременности.
Источник: https://beremennost.net/shestoi-mesyats-beremennosti