Боль в пояснице на 15 неделе беременности

ovdmitjb

1 год ago

Содержание

Какие ощущения и рекомендации на 15 неделе беременности

На этом сроке размер плода составляет 9-10 см и весит порядка 55 грамм. Он уже может поместиться в ваших руках. Развитие эмбриона проходит очень активно, особенно это касается внутренних органов и систем.

В это время сердце очень продуктивно работает и за один день может перегонять до 20 литров крови. Всем органам нужно много питательных веществ и кислорода для развития.

15 неделя беременности требует от матери хорошего сбалансированного питания.

Из-за увеличения животика постарайтесь сразу купить новую свободную одежду. Лучше выбирать одежду в специализированных магазинах. Там помогут советом и подберут товар в соответствии с вашим сроком беременности.

Состояние плода на пятнадцатой неделе

Кровеносная система активно поставляет полезные вещества по всему организму ребенка. От этого тело становится розового цвета и часто краснеет. Быстрый рост плода требует много питательных веществ.

Активная работа почек заставляет регулярно опорожняться мочевой пузырь, поэтому наблюдаются частые походы в туалет беременной женщины. На обследовании можно довольно точно определить время зачатия и узнать примерную дату, когда ребенок родится на свет. Дыхательная система втягивает околоплодные воды, тем самым, имитируя дыхание в будущем.

Развитие плода на 15 неделе беременности характеризуется образованием коры головного мозга. Левая и правая части покрываются извилинами и начинают свой рост. Ускоренное развитие нервных клеток и дальнейшее развитие всей нервной системы позволит лучше управлять организмом ребенка.

Железы играют важную роль не только при жизни человека, но и во время роста в утробе матери. На этом сроке система желез внутренней секреции продолжает развиваться. Ребенок уже может распознавать вкус пищи, полученной от матери.

Пищеварительная система уже практически в полном объеме может переваривать еду. Начинает выделяться первая желчь, функционируют почки, а образовавшиеся отходы выходят в околоплодные воды. Они очищаются несколько раз в сутки, чтобы поддерживать необходимый баланс веществ.

Мышцы и суставы плода

Плод активно двигается, тем самым, тренируя суставы и мышцы. Он сгибает ручки и ножки, переворачивается. Это стимулирует рост мышечной ткани и укрепляет кость.

На УЗИ можно наблюдать движение кулачками и ступнями. Ноги становятся несколько длиннее. Толщина кожи еще небольшая, через нее отчетливо видна сосудистая сетка.

Размер плода на 15 неделе беременности позволяет ему активно двигаться без затруднений. Матери это практически не доставляет дискомфорта.

Главное, чтобы одежда не давила на живот и не мешала плоду.

Ощущения на пятнадцатой неделе

В этот период могут наблюдаться боли в животе, связанные с увеличением матки. Это самая типичная причина возникновения боли. Мышцы матки напрягаются и находятся в таком состоянии некоторое время, что приводит к неприятным ощущениям. Этот процесс необходим для успешных родов.

Небольшие схватки также могут привести к прекращению беременности раньше времени. Если поднимется температура, боль будет в спине и поясничном отделе, это может быть признаком пиелонефрита.

Из-за изменений в женском организме иногда защемляется седалищный нерв. Небольшая зарядка или прогулки на свежем воздухе ослабят неприятные симптомы на 15 неделе беременности. Старайтесь не засиживаться в одной позе долгое время.

При частых головных болях помогут отдых и здоровое питание. Не стоит сразу принимать таблетки, которые могут повлиять на ребенка. Лучше устроить небольшую прогулку и при необходимости поспать днем несколько часиков.

Новые симптомы и общее состояние

Токсикоз уже практически не ощущается и беременность переносится значительно легче. В это время аппетит входит в норму и уже определены продукты, которые вызывают тошноту. Благодаря чему прием пищи становиться приятным занятием.

Повышенная выработка меланина приводит к потемнению сосков и появлению пигментных пятен. Иногда закладывает нос, возможно, небольшое кровотечение. Активное развитие малыша требует много железа, кальция и калия.

У матери в связи с этим кожа становится немного сухой, ногти более ломкими. Волосы теряют свой прежний блеск и требуют подпитки. Существует много специальных комплексов с полезными веществами для беременных. Витаминные комплексы лучше употреблять по рекомендации врача.

В течение 15 недель беременности все силы направлены на рост плода и может наблюдаться небольшая рассеянность и усталость. Хороший отдых улучшит ситуацию, но залеживаться в кровати тоже не стоит. Активность будет полезна в это время.

Выделения на 15 неделе

Бесцветные выделения считаются нормальными на первых месяцах беременности. Но в ряде случаев они могут быть сигналом о нарушениях. Это касается выделений коричневого или розового оттенка.

Специалисты сделают осмотр и проведут необходимые анализы. После чего они установят более точный диагноз. Консистенция выделений может быть разная, это зависит от многих факторов. Хотите кое-что интересное?

загрузка…

Тот процесс, что происходит на 15 неделе беременности и до окончания беременности, делает их более жидкими или густоватыми.

Специалисты советуют обращаться в больницу в следующих случаях, при:

появлении неоднородных выделений;
возникновении неприятного запаха;
появлении грязно-коричневых выделений;
появлении желтых, красных и зеленых выделений;
появлении болевых ощущений, повышении температуры, жжении половых органов.

Что нужно есть на 15 неделе

Из основных продуктов врачи рекомендуют употреблять творог. Данный продукт богат на содержании кальция, который необходим малышу. Кальций делает кости, волосы, ногти и зубы крепкими.

Творог сам по себе не только полезный, но и вкусный. В него можно добавлять фрукты и делать сладкую однородную массу на завтрак. Овощные салаты также станут отличной подпиткой для организма.

В летнее время овощей и фруктов нужно есть в достаточном количестве, но что делать зимой? Не все могут позволить себе дорогие продукты из супермаркета от иностранных производителей. Да и полезных веществ в них на порядок меньше, чем у сезонных продуктов.

Если пятнадцатая неделя беременности и последующие месяцы выпадают на зиму, то можно запастись замороженными ягодами и сделать сухофрукты. Компот из сухофруктов содержит витамины и вполне может заменить соки. Врачи рекомендуют выпивать около двух литров жидкости для хорошего самочувствия.

Если вас мучает тошнота по утрам и на протяжении дня, то всегда носите с собой сухарики или крекеры. Небольшие перекусы между основным употреблением пищи улучшат ваше состояние. Перед сном вы можете съесть орехи и немного кураги.

Ультразвуковое обследование и анализы

Обследование и рекомендации врача помогут выносить здорового ребенка. В процессе беременности могут возникнуть ряд проблем, которые нужно вовремя решать. Сегодня медицина много знает о процессе вынашивания малыша.

УЗИ на 15 неделе беременности уже позволяет определить пол ребенка. Кроме этого специалист получает всю необходимую информацию о плоде.

На обследовании уже четко видны движения малыша, также можно осмотреть его части тела и выяснить, как проходит развитие. Анализы крови и мочи нужны для определения количества разных веществ в организме матери. Это позволит составить рецепт на витаминные комплексы и другие медикаментозные препараты, если они будут нужны.

Ребенок будет ощущать влияние всех лекарств или продуктов, которые употребляет мать. Поэтому нужно внимательно изучить инструкцию перед использованием того или иного лечебного средства. Часто на помощь приходят народные рецепты из ягод, фруктов и овощей.

Отношения с мужем и секс

В этот период супруги должны прикладывать максимальные усилия для того, чтобы сберечь отношения. Доверие и поддержка очень важны для женщины, но не все мужчины понимают как нужно себя вести в это время. Свыкнуться с будущей ролью папы тоже непросто.

В таких случаях, рекомендуется обратиться к семейному психологу. Сеансы у психолога помогут свыкнуться с новыми обстоятельствами и лучше понять друг друга. Душевные беседы тет-а-тет укрепят семью.

Заниматься сексом на этом сроке не запрещено.

Если болевые ощущения внизу живота и грязные выделения отсутствуют, то интим даже пойдет на пользу. Часто наблюдается повышенное либидо на 3-5 месяцах беременности, так что ограничивать себя в этом не стоит.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Источник: https://uplady.ru/materinstvo/kalendar-beremennosti/15-pyatnadcataya-nedelya-sostoyanie-ploda-oshhushheniya-rekomendacii.html

15 неделя беременности: особенности, ощущения, осложнения

15 неделя беременности – это уже второй триместр срока вынашивания ребенка. На этом периоде все протекает достаточно благополучно: такого ярко выраженного токсикоза, как ранее, уже нет, живот еще не мешает работе и домашним делам, и всегда есть время, чтобы тщательно подготовиться к предстоящему материнству.

Этот срок характеризуется крупными изменениями в развитии плода.

На УЗИ в это время можно легко определить будущего человечка, поскольку плод уже сформировался в достаточной мере и перерос ту стадию, когда выглядел как бесформенный комочек жизни.

Рост малыша на 15 неделе составляет порядка 10 см, вес – в районе 40 г, грудная клетка выросла в диаметре до 25 мм, а бедра достигли уже 1 см в длину.

Симптомы и признаки 15 недели

К 15 неделе живот заметно увеличился, поэтому будущей маме пора задуматься о смене своего гардероба на более просторную одежду.

Маточное дно к этому времени располагается ниже пупка на уровне от 7 до 10 см. Другими признаками беременности на этой стадии являются:

Образование пигментных пятен на коже рук и на лице, это особенно будет проявляться у женщин со смуглой кожей. Иногда может наблюдаться появление линии коричневого оттенка между лобковой областью и пупком.
Редкие выделения молозива из сосков. Его не нужно выдавливать, также как и переходить на какие-то особые средства для ухода за грудью.
Потемнение сосков. Происходит это из-за того, что в организме начинает усиленно вырабатываться меламин.
Частые приступы вздутия живота. Данный этап беременности характеризуется повышенным уровнем гормона прогестерона, который влияет на тонус мышц кишечника. Обмен веществ в них начинает протекать медленнее, что и вызывает усиленное газообразование.
Изжога. Именно с этой недели женщину начинают изводить регулярные приступы изжоги и расстройства желудка, которые будут сопровождать беременность почти до самих родов. Вызвано это явление повышением давления матки на желудок. Наряду с изжогой периодически повышается слюноотделение.
Воспаление и кровоточивость десен. У многих женщин на протяжении всей беременности часто образуется кариес, а иногда и более серьезные болезни зубов. Поэтому пренебрегать посещениями дантиста не стоит.
Бессонница. В связи с увеличенным размером живота женщине становится неудобно спать в привычных для нее позах. Она часто может просыпаться и подолгу не засыпать. На этом этапе очень важно подобрать такую позу, при которой будет комфортно спать, а живот при этом не будет сдавливаться. Оптимальный вариант – на боку, с согнутыми коленями, между которыми можно положить подушку. Кроме удобства, такая поза является отличной профилактикой варикоза.

Иногда к вечеру может повышаться температура. Если она меньше 38 градусов, волноваться не о чем, но если выше и держится дольше суток, рекомендуется принять жаропонижающее, например, парацетамол. Иногда температура может свидетельствовать о развитии инфекционных заболеваний, поэтому навестить врача при таком симптоме будет не лишним.

15 неделя часто характеризуется появлением судорог и болей. Судороги, возникающие в икроножных мышцах, также как крошение зубов и отслаивание ногтей – явный признак нехватки кальция в организме.

На этом этапе у ребенка начинает активно формироваться костная система, плод при этом усиленно потребляет этот элемент из материнского организма.

Поэтому нужно вводить в рацион как можно больше продуктов, богатых кальцием.

Болевые ощущения в районе копчика – нормальное явление для 15 недели беременности. Происходят они из-за того, что матка начинает сдавливать нервные окончания. Чтобы свести к минимуму эти ощущения, рекомендуется поменьше сидеть в одной и той же позе, выбирать для сидения только твердые поверхности, а также регулярно выполнять простые упражнения.

Боли в животе на этой неделе – очень распространенная проблема. В зависимости от характера этих болей, причины у них могут быть различными. Чаще всего живот болит из-за роста матки, при котором мышцы стремительно растягиваются.

Если боль тянущая, отдает в поясничную область, а также периодически происходят схватки, сопровождающиеся кровянистыми выделениями, нужно срочно обращаться в больницу, поскольку такие симптомы могут свидетельствовать об угрозе прерывания беременности.

При появлении болей в спине или пояснице, особенно если они сопровождаются увеличением температуры и болезненным мочеиспусканием, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Такие признаки характерны для заболевания почек, в том числе и для пиелонефрита.

Головные боли на 15 неделе часто беспокоят беременных. Не стоит сразу бросаться к аптечке и принимать горсть анальгетиков. Часто от головных болей помогают небольшие прогулки на свежем воздухе, теплый душ, хороший отдых или чашка ароматного чая. Если подобные меры не помогли, можно выпить парацетамол.

Ощущения беременной женщины

Второй триместр беременности – почти самое спокойное время. Эмоциональных взрывов уже почти не наблюдается. Некоторые женщины чаще испытывают сонливость, а у других происходит прилив энергии.

Для 15 недели беременности характерны следующие ощущения:

Часто заложен нос. Это вызвано перестройкой гормонального фона, при которой за счет приливов крови происходят отеки слизистых оболочек, в том числе и в носу. Иногда случаются кровотечения из носа. Данные явления абсолютно нормальны и беспокоиться о них не нужно, так как со временем они сами исчезнут.
Приступы нехватки воздуха. Матка растет, постепенно все больше сдавливая диафрагму, что и вызывает эти приступы.
Головокружение. Это тоже естественные явления, характерные для данного периода беременности. Если же случаются обмороки, лучше обратиться к врачу.
Неприятные ощущения внизу живота.
Шевеления плода – движения в области кишечника, бульканье, дискомфорт. Подобные ощущения чаще испытывают женщины с худощавым телосложением и астенической формой тела.
Скачки давления. Именно на 15 неделе в организме беременной повышается объем крови примерно на 20%. Это может вызывать приступы тахикардии, аритмии и перепады давления. Здоровым женщинам волноваться по этому поводу не следует. Но если имеются какие-либо заболевания сердца и сосудов, следует внимательно контролировать свое состояние, регулярно консультируясь с кардиологом.

В этот период женщины часто испытывают рассеянность, им трудно концентрировать внимание на каком-то одном деле. Но это не значит, что сидячий и лежачий образ жизни будет предпочтительнее. Если проблем со здоровьем нет – рекомендуется вести активный образ жизни, как и раньше.

Выделения организма на 15 неделе

Любое кровотечение на данном сроке требует самого пристального внимания, хоть и не всегда представляет угрозу жизни ребенка. В некоторых случаях такая проблема возникает из-за повреждения шейки матки, либо травмы живота. Бывает, что кровь начинает идти в результате лопнувшего сосуда или при эрозийных заболеваниях.

Определенные виды выделений требуют обращения к врачу, поскольку могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Беспокойство должны вызывать следующие показатели:

острый неприятный запах;
творожистая консистенция;
зеленый или желтый оттенок, присутствие гноя;
выделения оставляют следы на одежде или постельном белье.

Если выделения сопровождаются зудом, болевыми ощущениями и жжением при мочеиспускании, а также покраснением и отеками половых органов, следует обязательно провериться у гинеколога.

На этом сроке плод уже становится похож на человека. Кожа на его теле красноватого цвета, она еще очень тонкая и полупрозрачная, через нее можно рассмотреть сосуды его кровеносной системы. Сердце малыша сейчас уже активно работает и за сутки через него проходит почти 24 литра крови, за производство которой отвечает костный мозг.

На теле малыша формируется пушок, причем на коже головы и в районе бровей он более жесткий, чем на других частях тела. Именно в это время в организме младенца начинает вырабатываться фермент, который отвечает за цвет волос на голове. Сейчас костная система ребенка очень активно растет, поэтому на данном этапе его организм нуждается в регулярном поступлении кальция из маминого организма.

3D узи на 15 неделе Малыш на 15 неделе беременности — узи Узи — 15 неделя беременности

Тело малыша обретает все большую гибкость и подвижность. Руки его уже хорошо сгибаются в суставах, а пальцы могут сжиматься в кулаки. Иногда ребенок подносит руку ко рту и сосет свой большой палец – его организм начинает подготовку к будущему грудному кормлению. Он уже успешно глотает, употребляя в пищу околоплодную жидкость.

Малыш уже различает звуки и может реашировать на шум, доносящийся извне – голоса людей, громкие хлопки или звяканье посуды.

Глаза у него еще не открылись, но яркий свет, направленный на живот, может спровоцировать у него реакцию – ребенок начинает поворачивать голову и шевелиться.

Такая активность плода может вызвать дискомфорт у беременной женщины, поэтому не рекомендуется в этот период оголять свой живот под яркими солнечными лучами.

К 15 неделе почки ребенка уже достаточно развиты, чтобы осуществлять процесс мочеиспускания. Жидкость из его организма выводится в амниотическую жидкость, которая окружает плод. Включается в работу и сформировавшийся желчный пузырь. Легкие и пищеварительная система продолжают активно формироваться.

Движения ребенка носят хаотический характер, хотя он уже и в состоянии реагировать на прикосновения и боль. Большинство молочных зубов уже сформированы.

Именно в это время у ребенка начинает развиваться половая самоидентификация. Мозг его начинает работать по одной из программ – либо женской, либо мужской. У мальчика включается выработка тестостерона в половых железах, у девочек гормональная система заработает чуть позже.

Рацион питания

На 15 неделе беременности рост плода уже достиг той стадии, когда ему не хватает запасов материнского организма. Поэтому женщина в это время должна получать минимум на 200 ккал в день больше, чем раньше.

Выбор правильного и сбалансированного рациона питания – важнейший вопрос для женщины на любом сроке беременности. С особенным вниманием стоит подойти к вопросу питания на втором триместре, когда у ребенка закладывается потенциал будущего здоровья.

В первую очередь, необходимо позаботиться о поступлении в организм достаточного количества белков, которые идут на строительство развивающегося организма. Для этого следует ежедневно съедать 150-200 г мяса.

Не желательно покупать мясные продукты в крупных торговых сетях – там его часто обрабатывают химическими веществами, чтобы оно хранилось дольше и не портилось при транспортировке. Эти вещества не всегда безопасны для хрупкого организма малыша.

Поэтому закупать мясо лучше на рынке, либо непосредственно у животноводов.

Не реже двух раз в неделю вместо мяса надо есть рыбу. Лучший всего, если рыба будет отварена, запечена или приготовлена на пару. Жареную и копченую часто употреблять в пищу не рекомендуется. Также лучше сторониться рыбы очень жирных сортов.

Кисломолочные продукты, яйца и, в особенности, творог должны стать постоянными спутниками ежедневного рациона питания женщины на 15 неделе беременности. В день нужно съедать одно яйцо, 50-100 г творога, немного сыра и выпивать по стакану кефира.

Овощи и фрукты не менее важны, поскольку содержат массу ценных микроэлементов и витаминов. Ежедневно надо съедать хотя бы 300 г фруктов и около полукилограмма овощей. Покупать овощи и фрукты желательно также на рынке, как и мясо. В идеале – выращивать их самостоятельно на своем участке.

Рацион следует учитывать еще и в зависимости от состояния здоровья.

Если давление понижено, необходимо употреблять чуть больше сахара, если повышено – сократить количество жидкостей и соли. При болезнях ЖКТ диета должна быть щадящей, а питание частым и дробным. Чтобы не возникало проблем с запорами, рекомендуется употреблять больше продуктов, содержащих клетчатку, в особенности каши.

При наличии проблем с лишним весом следует воздерживаться от жирной пищи и мучных изделий.

Если же масса тела занижена, понадобится повышать калорийность пищи, желательно за счет растительных жиров или мясных продуктов.

Тот же совет можно дать, если женщина много работает физически – калорийность рациона должна повышаться соответственно с нагрузками на организм, и понижаться при отсутствии физической активности.

Медицинские рекомендации будущей маме

Поскольку живот уже начинает выделяться и воздействовать на кожу, с этой недели беременности можно начинать пользоваться специальными кремами от растяжек, которые обычно локализуются в области груди, живота и бедер.

Визиты к стоматологу должны стать привычной процедурой. Сейчас ребенок активно высасывает из организма матери множество необходимых ему элементов, а особенно – кальций. Поэтому у беременных женщин в этот период часто наблюдаются проблемы с зубами.

Что касается половой жизни, на 15 неделе не следует себя в чем-то ограничивать. Если отсутствуют противопоказания – сексом можно заниматься совершенно свободно и в любое время.

Он будет даже полезен для организма матери и растущего малыша, поскольку способствует вырабатыванию эндорфина. Кроме того, секс помогает поддерживать в тонусе мышечные ткани.

Если же после половых контактов происходят кровянистые выделения, требуется ограничить их число.

Не стоит забывать о регулярных визитах к гинекологу. На этой неделе обычно назначают следующие анализы и обследования:

УЗИ. Выявляет патологии в развитии плода и строении матки;
Анализ крови для определения уровня гормонов;
Скрининг тест;
Анализ мочи.

В это время следует уделить внимание своему психологическому состоянию. Нужно избегать различных стрессов и эмоциональных перегрузок. Не желательно много времени проводить у телевизора, а тем более смотреть шокирующие передачи и напряженные фильмы – триллеры, ужасы или драмы.

Физические упражнения должны стать ежедневной нормой. Главное – не переусердствовать. Простая утренняя зарядка поможет подготовиться к предстоящим родам, улучшит самочувствие и укрепит нервную систему. Хорошая физическая форма матери – залог крепкого здоровья будущего малыша.

— 15 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, ощущения в животе, ринит, советы врача

Мария Сухоруких
Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/15-nedelia-beremennosti

15 неделя беременности

Мам уже не беспокоит усталость и тошнота, аппетит у них отменный, но что-то их все же расстраивает. 15 неделя беременности в некоторых случаях сопряжена с началом проблем с ногтями, они становятся ломкими, кроме того, волосы выпадают больше, а кожа становится сухой.

Срок пятнадцать недель: ощущения матери и шевеление ребенка

Второй триместр самый спокойный, у некоторых будущих мамочек могут появиться новые недомогания. Например, на 15 неделе случаются назальные кровотечения или заложенность носа.

Если такое происходит, переживать едва ли стоит, ведь это нормальное явление для женщин на таком сроке. Повышенная выработка меланина может привести к потемнению ареол сосков. Также иногда появляются пигментные пятна, но после родов они исчезнут.

На 15 неделе мамы могут страдать от судорог икр, ломкости ногтей, состояние зубов тоже ухудшается. В этот период многие мамочки становятся рассеянными, однако это не повод отлеживаться на диване.

Если нет никаких врачебных противопоказаний, продолжайте вести свой обычный образ жизни. Движения малыша планомерно усиливаются, приближается время ощущения постоянных и довольно сильных толчков.

Пятнадцатая неделя беременности: живот

Матка становится все больше, ребенок активно растет, соответственно и животик увеличивается.

Правда, есть такие случаи, когда к 15 неделе беременности живот только начинает округляться, а раньше не было никакого визуального признака беременности, кроме немного исчезнувшей талии.

Полоса темного цвета на животе не должна вас пугать. Такое явление – временное неудобство, пигментация пройдет после появления крохи на свет.

Анализы на сроке пятнадцать недель

На 15 неделе беременности от зачатия делается главный анализ – тройной тест. На втором триместре снижается уровень ХГЧ.

Когда показатель выше или ниже необходимого, это может подсказать, что есть нарушения или будущей маме неправильно указали срок. Если есть подозрительные выделения, нужно сдать на анализ мазок из влагалища.

Ходите на все плановые осмотры у гинеколога, и волноваться будет не о чем. Врач для контроля беременности назначит вам анализы крови, мочи и др.

Пятнадцатая неделя беременности: УЗИ

Если плод лежит в подходящем положении, будущие папа и мама уже могут узнать пол ребенка. УЗИ позволит понаблюдать за малышом, который уже умеет очень много. Например, теперь он сосет палец, сжимает кулачки и двигает своими крохотными ручками и ножками.

Развитие плода в пятнадцать недель

Теперь малыш весит 70 г, а его рост может превышать 10 см от копчика до темечка. Сформированы гениталии, ушные раковины практически приобрели должный вид, а глаза стали ближе.

У крохи активно работают сальные и потовые железы, пробиваются волоски на теле. Кожа у малыша уже менее прозрачная и пока имеет красноватый цвет.

Кроха с каждой неделей все активнее, и уже совсем скоро мама сможет почувствовать его уверенные толчки.

Боли на пятнадцатой неделе беременности

Когда на 15 неделе беременности тянет низ живота – это нормально. Матка продолжает увеличиваться, чем вызывает натяжение связок. Эта боль неострая и обычно не вызывает сильного дискомфорта. Также могут возникнуть тянущая боль, отдающая в поясницу, и схватки. Все это может сопровождаться кровянистыми выделениями.

В случае подобных симптомов важно отправиться к врачу, ведь боли могут предвещать прерывание беременности. Боли в пояснице, спине и при мочеиспускании могут означать пиелонефрит. На этом сроке также могут досаждать неприятные болевые ощущения в области копчика. Причин этому существует много. Это связано с тем, что давит матка, сместились внутренние органы или произошло защемление нерва.

Если вы испытываете такие боли, не стоит долго находиться в сидячем положении, особенно на мягких поверхностях. Уменьшить эти неприятные ощущения можно, если встать на четвереньки. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, с какого момента вам можно носить бандаж.

На этом сроке также не редкость головные боли, но прежде чем принимать лекарства, попробуйте просто больше побыть на свежем воздухе, выпить чашечку чая, принять теплый душ и хорошенько отдохнуть.

Выделения на сроке пятнадцать недель

Кровянистые выделения не всегда означают, что малышу что-то угрожает. Но проконсультироваться с врачом все же не помешает.

Попробуйте повременить с половой жизнью, ведь источниками таких выделений могли стать сопутствующие повреждения или эрозия шейки матки. Повышенный уровень эстрогена может вызывать жидкие выделения светлого цвета, пугаться которых не нужно.

Но если вы отмечаете, что они стали неоднородные, творожистые, имеют неприятный запах, поменяли цвет на зеленый или желтый, – немедленно пойдите к врачу.

Пятнадцатая неделя беременности и питание

Идет второй триместр, и в этот срок, как никогда, женскому организму необходим кальций, другие питательные вещества. Приема одних только витаминов недостаточно. Пища тоже должна обеспечивать будущую мамочку всеми необходимыми элементами.

Если вы чувствуете, что икры ног по ночам хватают судороги, – это явный симптом нехватки кальция. Матка постепенно перемещается в брюшную полость.

С этого момента она перестает давить на мочевой пузырь, но теперь она оказывает давление на кишечник, ввиду чего могут возникнуть проблемы со стулом. Пересмотрите свой рацион, чтобы избежать этих проблем.

Организму женщины сейчас просто необходимо железо, это объясняется значительным увеличением объема циркулирующей крови. Недостаток микроэлемента может привести к таким неприятным моментам, как слабость и головокружение.

Прибавка в весе к пятнадцатой неделе

Начиная со второго триместра, вес набирается более активно, так как малыш растет и крепнет. Нормой считается, если женщина набирает около 400 г за неделю, хотя этот показатель может немного варьироваться в зависимости от различных факторов. Основная прибавка в весе (около 2–5 кг) у большинства женщин происходит в период между 15 и 20 неделями.

Источник: https://svitmam.ua/ru/2_trimestr/15-nedelja-beremennosti/