Болит копчик 38 неделя беременности

Боль в копчике при беременности: причины и лечение

→ Домашнее лечение → Боли → Боли в копчике

Почему болит копчик во время беременности

Будущие мамы описывают болевой синдром в копчике по-разному – у кого-то возникает острая боль, другие жалуются на тупую боль, которая отдается в промежности, мышцы бедер и ягодиц. Часто неприятные ощущения сконцентрированы в области прямой кишки.

Важно! Часто боль в копчике – признак беременности, который появляется раньше других проявлений.

Основные причины боли в копчике:

1. На ранних сроках колющая боль в копчике может быть предвестником выкидыша. В этом случае неприятные ощущения проявляются сильно, отдаются в нижней части живота.
2. Сильные боли в копчике возникают из-за защемления нервных окончаний в крестцовой области.
3. Причины дискомфорта в нижнем отделе спины могут быть вызваны дефицитом кальция и магния.
4. Боль, отдающая в копчик, может быть вызвана обострением геморроя, воспалительными процессами в яичниках.
5. Рубцы от перенесенных ранее операций на анусе.

Важно! О причинах болей в копчике у женщин, узнать больше можно здесь.

Дискомфорт в нижнем отделе спины могут указывать на цистит, болезни мочевого пузыря, отложение солей.

Если боль сопровождается выделениями, высокой температурой, распространяется по всей спине и животу, препятствует нормальному процессу мочеиспускания – необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь.

Важно! Узнайте здесь, причины болей в копчике у мужчин.

Боль на ранних сроках

С момента зачатия в организме женщины начинается активная гормональная перестройка – эстроген и эластин вырабатываются в большом количестве. Под влиянием этих веществ тазовые связки теряют свою плотность и упругость, начинают сильно растягиваться.

Одновременно происходит постоянное увеличение нагрузки на кости, что приводит к различным изменениям в опорно-двигательной системе.

Почему болит копчик в первом триместре:

• запоры, которые часто возникают у будущих мам;
• боль в районе копчика и ног может быть вызвана грыжевыми образованиями;
• сильные ушибы копчика до беременности, или непосредственно во время ожидания ребенка;
• новообразования злокачественного характера в органах малого таза;
• отслойка хориона, что приводит к образованию гематом.

Копчиковые боли на поздних сроках

Во втором триместре плод начинает активно расти, что приводит к смещению центра тяжести и многих внутренних органов. Потяжелевшая матка оказывает нагрузку на связки, которые соединяют крестец и кости таза, что и становится причиной тянущей боли в области копчика.

По мере роста плода увеличивается диаметр вен и артерий, что приводит к возрастанию притока крови к органам малого таза. Расширение венозной сети вызывает тянущие и ноющие боли в области копчика.

В третьем триместре ребенок упирается головой в копчик, что и провоцирует дискомфорт в этой области. Стреляющая боль в копчике возникает, если малыш кашляет и чихает. Боль в крестце сопровождает будущую маму при длительном положении сидя или лежа, особенно на твердой поверхности. Дискомфорт в нижнем отделе спины возникает на фоне родовых схваток.

Важно! Спровоцировать боль в крестце может интимная близость.

Чтобы облегчить боль, будущей маме нужно сидеть на специальных подушках или надувном кольце – это поможет несколько уменьшить проявление болевого синдрома.

Что делать, если болит копчик при беременности

Прием многих обезболивающих и противовоспалительных препаратов запрещен во время беременности, поэтому женщине нужно знать безопасные методы устранить боль.

Как предотвратить боль:

• стараться не ходить долго, чаше вставать при сидячей работе, или периодически присаживаться при стоячей работе;
• поднимать упавший предмет нужно присев на корточки – наклоны могут усугубить неприятные ощущения в нижнем отделе спины;
• обувь на каблуках следует заменить на более устойчивые модели;
• употреблять больше продуктов с клетчаткой для предотвращения запоров;
• поддерживающий бандаж поможет значительно уменьшить нагрузку на позвоночник.

Важно! Что делать при болях в копчике при сидении? в нашей статье можно узнать о причинах и лечении подобного симптома.

Как облегчить боль

Обычные консервативные методы лечения не подходят для беременной женщины – массаж, методы мануальной терапии, физиотерапия и лечебная гимнастика могут ухудшить состояние и будущей мамы, негативно отразиться на состоянии плода.

Некоторые лекарственные средства разрешены во время беременности, но только в 1,2 триместре:

1. Парацетамол – эффективное средство против боли и воспаления, принимать его можно 3 раза в сутки на протяжении 5 дней.
2. Ибупрофен (таблетки) – можно принимать трижды в день по 1 таблетки в течение недели.
3. Ибупрофен и Диклофенак (гель) – наносят на больное место 4 раза в сутки. Продолжительность терапии – 14 дней.
4. Диклофенак (свечи) – использовать в сутки по 2 суппозитории на протяжении недели.

Гимнастика для беременных

Важно! Специальная гимнастика для беременных и упражнения на фитболе значительно уменьшают боль в копчике. Но перед началом занятий обязательно следует проконсультироваться с гинекологом. Приступать к тренировкам можно только при отсутствии токсикоза.

Комплекс упражнения на фитболе:

1. Удобно сесть на мяч, упереться руками. В таком положении можно совершать любые движения – кататься вперед и назад, совершать круговые движения.
2. Сесть на пол, спортивный мяч зажать между коленями, легко его сжимать. Это упражнение помогает укрепить мышцы спины и ног, что поможет предотвратить разрывы во время беременности.
3. Сесть на мяч, ноги широко расставит, делать наклоны в стороны. При этом рукой следует максимально тянуться к щиколотке.
4. При сильной боли в спине нужно сесть на фитбол, вращаться вместе с ним по кругу.

Народная медицина в помощь

Помочь женщине во время беременности смогут методы нетрадиционной медицины. Если боль в копчике не носит воспалительный характер, лечить ее можно при помощи сухого тепла – соль, крупа, вареный картофель и яйцо.

Важно! Париться и принимать горячие ванны беременным женщинам категорически противопоказано.

Как приготовить обезболивающую медовую мазь:

1. Подогреть 30 мл меда.
2. Отжать 30 мл сока из редьки.
3. Соединить оба компонента, добавить 30 мл водки.
4. Тонким слоем нанести на нижний отдел спины, укрыть стерильным бинтом.

Через 20 минут средство смыть теплой водой. Проводить терапию в течение 7 дней.

Важно! Боль в копчике: как избавиться от неё в домашних условиях. Читайте здесь.

Масло лаванды

Лавандовое масло успокаивает, расслабляет мышцы, устраняет боль. Смешать 50 г соцветий лаванды с 200 мл подогретого растительного масла. Убрать смесь на 14 дней в темное место. Втирать в воспаленный участок спины на протяжении 7 дней.

Компресс из герани

Компресс из гераневого отвара эффективно устраняет болевой синдром. Залить 1 л кипятка 12 г измельченных листьев. Смесь поместить на слабый огонь, томить 5 минут. В теплом растворе смачивать отрез тонкой натуральной ткани, прикладывать к копчику.

Боль в копчике во время беременности многие врачи считают нормой. Но будущей маме нужно помнить основное правило легкой беременности – даже о незначительных изменениях в самочувствии следует сообщать врачу.

Источник: https://lechim-prosto.ru/bol-v-kopchike-pri-beremennosti.html

Что делать, если болит копчик при беременности?

Возникновение болей в спине у женщин – распространенное явление. Во многих случаях болит копчик при беременности. Болезненность в этом участке свидетельствует о физиологических процессах или наличии патологии.

Появление боли в данной зоне называется «закопчиковым болевым синдромом». Это широкое понятие. Синдром появляется при прокталгиях (болях в прямой кишке), анальных невралгиях, аноректальных болях.

Главным симптомом подобного состояния признаны болевые ощущения, ощущаемые в участке промежности, заднем проходе, копчике.

Характер боли в копчике у беременных

Боли бывают острыми или хроническими. По характеру различают:

• острые;
• тупые;
• колющие;
• режущие;
• давящие;
• пульсирующие;
• стреляющие.

Будущим мамам! Грыжа межпозвоночного диска во время беременности: причины развития болезни, методы лечения.

Узнайте, как применять Карипазим при грыже позвоночника: инструкция по применению и эффективность.

По локализации болевой синдром бывает локальным, разлитым, иррадиирущим (отдающий в определенные участки) или нет. Боль в участке копчика порой бывает первым знаком прогрессирования опасного состояния. В этой ситуации нужно в кратчайшие сроки обращаться за помощью к гинекологу.

Причины появления болей в копчике при беременности

Болезненность вызывается различными причинами. Основными из них являются:

1. Наличие травм копчика. Давно забытые, полученные еще в детстве травмы могут проявиться с возрастом.
2. Физиологические изменения. При беременности в связи с перестройкой эндокринной системы наблюдаются существенные изменения в структуре костей. У беременных увеличивается объем таза, а копчик незначительно отходит назад. Это естественные изменения, связанные с подготовкой организма к родовому процессу.
3. Боли в копчике во втором триместре спровоцированы ростом матки, которая растягивает связки костей таза (крестцовой и копчиковой).
4. Порой боли в копчике на ранних сроках вызваны защемлением корешков нервов.
5. Болезненность копчика на поздних сроках беременности может свидетельствовать об угрозе преждевременного аборта или выкидыша.
6. При значительном дефиците магния, кальция или фосфора могут появляться костные боли.
7. Воспалительные процессы половых органов.
8. Воспаления в костных и суставных структурах.
9. Наличие остеомиелита.
10. Нарушение работы мышц дна таза и нервов.
11. Прямокишечные патологии (например, наличие геморройных изменений, анальных трещин, проктитов, парапроктитов или сигмоидитов, когда болезненность появляется в копчике).
12. Рубцовые образования ануса или прямой кишки;
13. Расстройства дефекации (запор или диарея).
14. Патология или осложнение родов в прошлом.
15. Привычка подолгу засиживаться на унитазе.

Причины болей в копчике на сороковой неделе беременности

На 40 неделе беременности копчик болит по разным причинам. Как уже было указано, не стоит забывать о наличии травм. Физиологические изменения, происходящие в организме женщины в связи с процессом беременности и предшествующими родами существенно изменяют структуру костной ткани.

У беременных наблюдаются остеопоротические изменения в костях (см. Остеопороз). Это связано с тем, что организм будущего ребенка бурно развивается и для этого ему нужно много минеральных веществ.

Низкое содержание минералов приводит к уменьшению количества костных балок и снижению интенсивности процессов их образования. Такая кость выглядит прозрачнее обычной и с меньшим количеством костных фрагментов.

Она не способна выдерживать такие нагрузки, как здоровая, поэтому чаще ломается или трескается. Соответственно, поражаются проходящие внутри кости нервы и сосуды.

Если болит копчик при беременности, когда сидишь, следует изначально заподозрить остеохондроз. Появление болей в участке копчика на позднем сроке беременности является одним из возможных признаков наступления родов. В этом случае болезненность чаще всего постепенно нарастает. Это связано с отклонением копчика кзади с целью расширения родовых путей.

Важно! В случае появления боли на сроке предполагаемых родов, необходимо обращаться к гинекологу или в роддом. От своевременности обращения за медицинской помощью зависит здоровье беременной женщины и нормальный родовой процесс.

Что можно предпринять для облегчения болей в копчике?

С целью облегчения состояния можно прибегнуть к простым и доступным средствам. Первым делом нужно равномерно распределять нагрузки на поясницу и нижнюю часть тела. Для этого рекомендуют заниматься специальной гимнастикой. Хорошо помогают занятия со специальным гимнастическим мячом. Главным условием является регулярность занятий.

Отлично помогает снять боль компресс с сухим теплом. С этой целью можно использовать обычный мешочек с теплой солью. Тепло нужно прикладывать точно к копчику.

Однако ввиду особенностей воспалительных процессов, перед процедурой нужно проконсультироваться с доктором. Кроме того, на зону болезненности можно наложить компресс с обезболивающей мазью. Лучше добавить к нему несколько капелек любимого эфирного масла.

Порой болевой синдром устраняется иглоукалыванием после консультации с врачом. В ряде случаев помогает отдых.

К кому необходимо обращаться?

При появлении болей в копчике нужно обращаться к своему гинекологу. Необходимо в подробностях рассказать жалобы, описать боль, указать, когда она появляется и с чем может быть связано ее появление. Это существенно помогает сформировать правильную картину предполагаемой патологии.

Обязательным пунктом обследования будет гинекологический осмотр. При необходимости доктор назначит дополнительное инструментальное обследование или направит пациентку на консультацию к другому специалисту.

С целью установления диагноза может понадобиться помощь:

• невропатолога;
• травматолога;
• терапевта;
• эндокринолога;
• ревматолога.

Узнайте, почему возникает невралгическая боль в спине: причины развития болезни, симптомы, подходы к лечению.

Читайте, какие препараты кальция при остеопорозе рекомендуют врачи.

Узнайте, какие рекомендуют при остеохондрозе нестероидные противовоспалительные средства: показания и ограничения для приема.

Заключение

Боль в копчике при беременности – распространенная ситуация.

Причины, которые ее вызывают, бывают совершенно разные: от банального перенапряжения мышц поясницы и до тяжелых патологий внутренних органов и патологий беременности.

Поэтому при возникновении характерного болевого синдрома необходимо обращаться за помощью к врачам. Иначе возможно развитие осложнений, которые могут представлять серьезную угрозу для здоровья женщины.

Источник: https://vashpozvonok.ru/raznye-zabolevaniya/bolit-kopchik-pri-beremennosti/

Боли в копчике при беременности на ранних и поздних сроках: почему и что делать

При появлении неприятных ощущений надо обязательно обратиться к своему гинекологу. Только врач сможет установить происхождение этого симптома и назначит правильное лечение.

Причины

Почему болит копчик при беременности? Поводов для этого много. Их можно разделить на две большие группы – физиологические и патологические. В первом случае жизни матери и плода ничего не угрожает, а избавиться от симптома можно при помощи гимнастики или массажа.

Во втором случае причиной выступают заболевания матери. И здесь уже не обойтись без приема лекарственных препаратов.

Физиологические причины появления боли в области копчика при беременности:

• Раздвижение костей таза. При этом копчик постепенно отклоняется кзади. Все это надо, чтобы ребенок без труда преодолел родовые пути.
• Натяжение связок, которые удерживают в правильном положении копчик, крестец и кости таза.
• Давление на нервы, которые расположены в этой области, растущим плодом. Особенно это становится заметно на поздних сроках.
• Частые запоры, что не является редкостью для беременной. Это вызывает растяжение нижнего отдела прямой кишки и становится причиной геморроя;
• Диагностированный на УЗИ крупный плод;
• Стрессовые состояния;
• Длительное нахождение в туалете в одной позе.

Когда у беременной сильно болит копчик, других симптомов обычно не наблюдается. Но если появляются кровянистые выделения из половых путей, а также тянущие боли в животе —  это может быть признаком начавшегося выкидыша.

Обычно самопроизвольный выкидыш случается на 6-8 неделе, и это повод немедленно обратиться к гинекологу.

Среди других возможных дополнительных симптомов можно назвать тугоподвижность позвоночника, ощущение дискомфорта в районе поясницы, снижение чувствительности, сухость кожи.

Патологические причины боли в области копчика:

• Травмы, которые случались до беременности.
• Заболевания прямой кишки.
• Воспаления органов малого таза – яичников, маточных труб, мочевого пузыря, уретры.
• Угроза прерывания беременности.
• Нехватка минералов, в частности кальция и магния.
• Остеохондроз пояснично-крестцовой области.
• Отложение солей между позвонками.

Характеристика болевых ощущений

Когда болит копчик во время беременности, женщина может по-разному описать свои ощущения. Все будет зависеть от причины, а также от болевого порога.

Боль в копчике при беременности может быть постоянной или возникать только время от времени, например, когда женщина длительное время проводит в положении сидя или во время вставания.

Следует учесть и такой фактор, как локализация. Нередко будущая мама может четко указать место боли. Но иногда кажется, что неприятные ощущения затронули буквально всю тазовую область. Начинают появляться жалобы на ломоту в пояснице, рези в заднем проходе и неприятные ощущения в районе промежности.

Как облегчить состояние

Что делать, если сильно болит копчик при беременности? В первую очередь следовать советам врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Когда болит копчик на ранних сроках беременности, принимать лекарства нежелательно. Но по назначению врача для облечения состояния женщина может принять таблетку Но-шпы.

Если болезненность пояявилась на поздних сроках, основными препаратами для приема следует считать дротаверин или папаверин.

Когда сильно болит копчик при беременности, можно воспользоваться одним из следующих рецептов народной медицины:

• Компресс из свежего лопуха. Лист растения надо замочить в горячей воде, дать ему размякнуть и приложить на 20 минут. Курс лечения – 10 дней;
• Легкий массаж, для которого следует использовать мед и мумие в равных пропорциях;
• Ванны с отваром герани, длительностью не более 20 минут.

Если болит копчик при сидении у беременной, можно делать специально разработанную гимнастику на фитболе.

Рекомендуется простое упражнение: сесть на мяч, согнуть ноги в коленях упереться стопами в пол, а затем постараться как можно сильнее сжать колени. Повторить 10 раз.

Массаж можно доверить делать мужу. Выбирать надо растирающие, поглаживающие и разминающие движения, при этом они не должны приносить неприятных ощущений.

Важно в период вынашивания ребенка вести правильный образ жизни. Не следует постоянно сидеть или лежать. Если позволяет погода — чаще гулять на улице.  Надо избегать запоров и правильно питаться, обязательно включив в свой рацион овощи, фрукты и молочные продукты.

Профилактика

Что делать для профилактики, чтобы избежать болезненных ощущений в копчике перед родами или во время беременности? Существуют определенные правила для предупреждения этого состояния.

• Не допускать запоров.
• Спать в удобной позе.
• Носить бандаж со второго триместра.
• Посещать занятия для беременных.
• Ходить на плавание.

Когда при беременности появляются боли в копчике или они беспокоят перед родами, это не всегда является признаком патологии. Справиться с неприятными ощущениями помогают массаж, занятия на фитболе, гимнастика. Это улучшит и общее самочувствие, и, конечно, поднимет настроение, что так необходимо каждой беременной.

Анастасия Самохина, врач,
специально для Vertebrolog.pro

о том, почему болит копчик при беременности

Источник: https://vertebrolog.pro/boli-v-spine/boli-v-kopchike-pri-beremennosti.html

Болит копчик при беременности: почему на ранних сроках сильно тянет

Хотя многие женщины испытывают боль в копчике при беременности, врачи не всегда способны им помочь. Иногда это сигнал об угрозе прерывания, и главной своей задачей гинеколог считает сохранение плода. Если же боли появляются по другим причинам, очень часто беременная слышит совет терпеть.

Фотографии:
Дискомфорт опасные причины Устранить боль
Средство самомассаж спины боли в спине
Дискомфорт Давление на желудок отдаётся болью со спины Причины

Это можно оправдать тем, что гинеколог – не хирург и не остеопат, он просто может не знать всех тонкостей болезней позвоночника. Но и опытным специалистам не всегда удается обнаружить причину болезненности, тем более устранить ее.

Причины появления дискомфорта

Характер болей в копчике при беременности бывает разным. Во многом он определяется причиной. Ощущения могут быть резкими, сильными или притупленными, колющими, тянущими, режущими. Они возникают временами или преследуют женщину постоянно, могут изменяться. Случается, что боль отдает в ноги, кишечник, промежность, брюшную полость, спину.

При этом нужно иметь в виду, что копчик может болеть как признак беременности. Так происходит из-за выработки гормона релаксина, размягчающего мышечные связки. Это способ организма освободить место для малыша, подготовиться к предстоящим родам. Тем не менее, этим симптомом нельзя пренебрегать.

Не пренебрегайте симптомами

О том, что болит копчик, нужно сообщить гинекологу, поскольку во время беременности так могут проявляться опасные причины.

1. Возможность выкидыша или преждевременного родоразрешения. Таким образом передается тонус матки. Иногда тянет живот, болит спина, но необязательно появятся эти дополнительные симптомы.
2. Воспаление внутренних половых органов – маточных труб, яичников.
3. Патологии кишечника, мочевого пузыря.

Также узнай почему тянет пупок во время беременности и болит под правым ребром при беременности.

Все же часто выясняется, что происхождение болей в копчике во время беременности имеет исключительно физиологический характер.

1. Расслабляются связки тазовых костей, они раздвигаются, расширяя родовые пути.
2. Увеличивающаяся матка натягивает связки, одна из которых идет как раз к крестцу.
3. Малыш повернулся так, что стал давить на кости или нервные окончания.

У здоровой, физически развитой женщины обычно не болит копчик при беременности. Его чувствительность способны повысить различные обстоятельства.

1. Если имеются патологии позвоночника – искривление, артрит, киста, дисплазия, грыжи и другие. Бывает так, что они выявляются у считавшейся здоровой женщины уже на определенном сроке именно по причине ее жалоб.
2. Перенесенные ранее травмы, даже детские, операции в аноректальной области. Если женщина когда-то упала на копчик или ушибла его, при беременности это может сказаться разной по силе и продолжительности болезненностью.
3. Опущение промежности тоже может дать подобный эффект.
4. Повреждение, защемление седалищного нерва. Проявляется на последних неделях беременности, копчик сильно болит или жжет, это усиливается ночами, при переохлаждении.
5. Постоянные запоры, привычка долго сидеть в туалете.
6. Недостаток важных веществ – в основном магния и кальция.
7. Солевые отложения, воспаление суставов в этой области.
8. Гипоактивность, то есть недостаток физической активности, малоподвижность. Такое часто наблюдается при сидячей работе.
9. Различные боли при беременности, в том числе и в районе копчика, вызывают нервно-психические расстройства, стрессы.

Сообщите лечащему врачу

Способы устранения патологии

О подобных явлениях обязательно нужно сообщить врачу. Немедленной реакции требуют серьезные состояния, когда присоединяются дополнительные симптомы.

1. Появляются выделения из промежности.
2. Слишком сильно болит копчик при беременности, ощущение распространяется на живот или спину.
3. Повышается температура тела.
4. Нарушается мочеиспускание, изменяются испражнения.

После обнаружения болезни, вызывающей такие симптомы, врач назначит адекватное лечение. В процессе выздоровления пропадут и неприятные ощущения в крестце.

Нельзя не придавать значения тому, что болит копчик, особенно на ранних сроках беременности. Иначе последствия могут быть плачевными:

• придется долго лежать «на сохранении»;
• инфекция способна проникнуть к плоду;
• воспалительные процессы могут привести в тонус матку;
• есть риск вообще потерять ребенка.

Часто же опасной причины того, почему болит копчик при беременности, не обнаруживается. Тогда помогают вполне доступные и безопасные способы:

• занятия гимнастикой для беременных, плаванием;
• выбор подходящей позы для сна;
• ношение дородового бандажа;
• сидение не на слишком мягкой поверхности.

Выберите правильную позу для сна

Различные виды массажа, мануальную терапию, физпроцедуры, таблетки и мази лучше не использовать при беременности, если болит или тянет копчик. Это средства помощи в действительно критической ситуации. Тогда их польза превышает возможный вред. Например, при сильных болях вполне допускается разовое применение мазей с диклофенаком, которые обычно не рекомендуются беременным.

Простое доступное средство снять резкую боль в копчике при беременности – сухое тепло. Достаточно на несколько минут приложить мешочек с теплой солью или недавно сваренное яйцо, чтобы стало легче.

Гель Траумель – еще одно средство, помогающее унять болевые ощущения. Все же перед его применением лучше получить разрешение врача.

Средства народной медицины

Есть народные средства, использование которых требует консультации с врачом. Если то, почему болит копчик, определяется физиологическими изменениями при беременности, облегчат состояние следующие рецепты.

Эффективен гераниевый отвар. Понадобятся:

• гераниевые листья – две столовые ложки;
• вода – один литр.

Приготовление и применение.

1. Вскипятить воду с листьями, пять минут варить на малом огне.
2. Теплым отваром смачивать мягкую тряпочку и прикладывать к больному месту.

Поможет уксусно-медовая растирка. Необходимые компоненты:

• уксус – одна часть;
• мед – две части;
• растительное масло.

Использование.

1. Смешать уксус с медом.
2. Втирать при сильных болях каждый час, при слабых – реже.
3. Между процедурами смазывать маслом.

Средства домашней медицины

Как не допустить повторения?

Зная, почему болит копчик, можно принять меры, которые во время беременности облегчат или вообще уберут такие проявления.

1. Помогают подложенные под спину подушки во время сна.
2. Обувь должна быть удобной, лучше без каблука.
3. Нужно не допускать запоров.
4. Необходима физическая активность, нельзя долго сидеть на одном месте.
5. Чтобы не было дискомфорта, нельзя при беременности носить тяжести.
6. Упражнения хороши не только для снятия болевого синдрома, но и в качестве его предупреждения.
7. То же касается плавания – можно посещать бассейн, это принесет дополнительную пользу в любом случае.

Чтобы не беспокоил копчик, можно выполнять обычные упражнения для беременных. Например, хорошо зарекомендовала себя известная «кошечка». Есть ряд специальных занятий, направленных именно на данную зону.

1. Лежа на спине, сжимать вытянутыми ногами обычный резиновый мяч. При этом тянуть копчик вниз и вперед, – это помогает как на ранних, так и на поздних сроках беременности. Повторять до 15 раз.
2. Аналогично, только мячик сжимать согнутыми в коленях ногами, стопы при этом должны стоять на полу.
3. Лежа на спине, ноги, расставив на ширину плеч, согнуть в коленях. Поднимать таз, одновременно вытягивая его в сторону коленей.

Также узнай почему болят яичники на ранних сроках беременности и вся правда про преждевременное старение плаценты при беременности.

При беременности у каждой женщины может заболеть копчик. Необходимо определить причину этого и принять соответствующие меры. Если нет серьезных патологий – беременная вполне может помочь себе самостоятельно.

• Как избежать растяжек во время беременности
• Почему болит желудок при беременности
• Отслойка плодного яйца при беременности
• Нехватка воздуха при беременности
• Будет ли беременность после кесарева сечения
• Чем лечить отравление при беременности

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Источник: https://sberemennost.ru/pregnancy/danger/bolit-kopchik-pri-beremennosti

Болит копчик при беременности

Будущие мамы проходят непростой период жизни во время беременности. Их постоянно донимают различного рода боли, возникающие в разных местах и на разных сроках.

Боль в копчике при беременности относится к разряду наиболее частых жалоб. Дискомфортные ощущения не являются признаком подготовки тела к родам.

Поэтому, если болит копчик при беременности, следует немедленно отправляться к врачу.

Скрытая опасность

Боль в копчике во время беременности таит в себе скрытую угрозу. Многие женщины связывают дискомфортные ощущения с процессом перестройки организма. Тело будущих мам действительно меняется. Неприятные ощущения в поясничной зоне может вызывать расширение бедер, однако такая боль носит краткосрочный характер.

Боль в копчике при беременности может являться не диагнозом, а симптомом различных заболеваний. Такое положение дел ставит под угрозу правильное формирование плода. В редких случаях сильная боль в копчике может служить признаком самопроизвольного прерывания беременности.

Когда болит копчик, женщинам не всегда понятен эпицентр неприятных ощущений. Зачастую будущие мамы могут испытывать неприятные ощущения внизу живота, даже не подозревая, что на самом деле их беспокоит копчик. К таким симптомам относят:

1. жжение в поясничной области;
2. жжение и зуд в области промежности;
3. боли в прямой кишке.

Источник проблем

Если болит нижняя часть спины – это еще не значит, что дискомфорт имеет отношение к беременности. Поэтому сначала рассмотрим общие причины:

• травмы копчика любой давности;

Боли в копчике при беременности

Время ожидания малыша является самым чудесным в жизни каждой женщины. Но, к сожалению, иногда оно омрачается некоторыми неприятностями. К примеру, нередко болит копчик при беременности. Многие будущие мамы сразу начинают паниковать и стараются найти способы устранения проблемы самостоятельно.

Почему такой подход к проблеме не всегда верен? Во-первых, потому что беременная женщина, стараясь просто избавиться от боли, может пропустить более серьезный симптом. А, во-вторых, будущей маме категорически не рекомендуется принимать какие-либо лекарственные средства без разрешения лечащего врача. Потому как это может навредить и ей, и еще неродившемуся малышу.

Основные причины болей в копчике

Для большинства женщин ожидание ребенка сопровождается разного рода болевыми ощущениями. В различный период к ним и относятся по-разному. Так, к примеру, на поздних сроках такое явление считается почти нормальным.

В основном, это связывают с активным ростом и развитием плода в утробе матери. Увеличивается размер животика, что не может не сказаться на самочувствии женщины.

Поэтому часто наблюдаются болевые ощущения в таких областях, как поясница либо копчик.

Некоторые почему-то ошибочно полагают, что это явление абсолютно нормально и на ранних сроках. На самом же деле данный симптом может говорить о начинающемся самопроизвольном выкидыше. Именно поэтому целесообразно обращаться к специалисту, вне зависимости от времени ожидания малыша. Так вам будет спокойнее.

К основным причинам, по которым болит копчик при беременности, относятся:

• травмы, полученные до периода ожидания ребенка, независимо от того, беспокоили или они раньше;
• расширение таза у женщины на позднем сроке, вызывающее смещение «неразвитого хвостового отдела»;
• защемление нервного окончания в области копчика;
• преждевременное прерывание времени ожидания малыша. Такое явление характерно для первого триместра;Анатомические особенности женщины в период беременности и до этого момента.
• различные воспалительные заболевания, которые развиваются в нижней области живота. К таковым можно отнести аднексит, представляющий собой воспаление яичников, придатков либо маточных труб;
• дефицит микроэлементов, часто наблюдающийся во время беременности. Как правило, если у беременных болит копчик, то это состояние сигнализирует о недостатке магния или кальция;
• отложение солей;
• заболевания прямой кишки (геморрой, проктит и прочие);
• наличие запоров или диареи;
• длительное нахождение в туалетной комнате;
• стрессовые ситуации.

Истинную причину, по которой у беременной болит копчик, может выяснить только специалист.

Он задаст уточняющие вопросы, проведет разные исследования и, при необходимости, пропишет лечение. В некоторых случаях достаточно выполнения определенных упражнений. Но об их целесообразности должен сказать врач. Вот почему необходимо обращаться за консультацией в случаях возникновения болей.

Как устранить боль

При возникновении подобных ощущений лучшее, что можно сделать, – это попробовать занять наиболее удобное для тела положение и расслабиться. Лягте и приподнимите вверх ноги, например, подложив подушку под них.

Если при беременности болит копчик, то также можно попробовать сбавить нагрузку принятием колено-логтевой позы. Таким образом можно существенно снизить давление, которая оказывает растущая матка.

Во время ожидания малыша не советуют принимать лекарства, поэтому при возникновении болей вам необходимо постараться обойтись без них. В случае, если ощущения не исчезают или усиливаются, лучше вызвать скорую помощь. В этой ситуации перестраховка не бывает лишней.

Подводим итог

При беременности болит копчик у многих женщин. Некоторые врачи считают такое состояние вариантом нормы. Но это не всегда так. Время ожидания малыша по-своему прекрасно, и ничто не должно его омрачать, поэтому будущей маме следует внимательно относиться к собственному здоровью.

Главное – с самого начала беременности и вплоть до родов придерживаться золотого правила: «Сообщайте обо всех изменениях своего состояния лечащему врачу». Он в некоторой степени отвечает за нормальность развития ребенка, поэтому должен знать истинное ваше состояние. Не стесняйтесь задавать вопросы. Даже если вам они кажутся несущественными.

Рекомендации эксперта

Некоторые женщины задаются вопросом, почему врач не прописал лекарств, которые избавят их от болевых ощущений. Далеко не всегда специалист считает нужным прибегать к таким мерам. Иногда врачи рассказывают о некоторых упражнениях, которые неизменно должны привести к избавлению от болей в копчике.

Мамы, которые посещают специальные школы для беременных, точно знают, как снизить нагрузку на организм и разгрузить поясничную область. К упражнениям такого рода относятся занятия с гимнастическим мячом. Для уменьшения болезненных ощущений важна регулярность их выполнения.

Также можно воспользоваться сухим теплом.

Специалисты советуют следующее:

• важно избегать подъема и ношения тяжелых вещей. Запрещается переносить даже пакеты с продуктами;
• необходимо больше сидеть на жестких поверхностях, хоть это и не очень удобно;
• не пренебрегать бандажом, особенно в последнем триместре беременности;
• правильно оборудовать рабочее место беременной женщины;
• больше двигаться и проводить максимум времени на свежем воздухе.

Такие несложные рекомендации помогут в полной мере насладиться собственной беременностью и избежать множества проблем.

Источник: http://openfile.ru/deti/%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82-%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D1%87%D0%B8%D0%BA-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8.html

Почему возникают боли в районе хвостца

В течение 17 недель и вплоть до конца вынашивания плода увеличивающаяся матка начинает постепенно оказывать давление на органы малого таза, тем самым смещая их.

Гормон прогестерон размягчает связки в тазу, подготавливая дальнейшее прохождение ребенка по родовым путям. Эти изменения вызывают натяжение мышц и костей таза, связок и крестца, вызывая болезненные ощущения.

Если боли носят умеренный характер, то они не нуждаются в лечении и не несут угрозы для развития плода.

Болит копчик когда во время вынашивания малыша напоминают о себе старые травмы, возникшие при ударе или падении. Наличие артрита, артроза, кистозных и опухолевых образований также влияет на характер болей.

При наличии у женщины повреждения одного из главных сосудов в нервной системе, в период вынашивания малыша сильно болит в районе копчика, причем болевые ощущения усиливаются в ночное время суток и в случае переохлаждения.

Болевые ощущения на ранних сроках обычно связаны с повышением маточного тонуса. Если женщина чувствует, что болит низ живота, пах или поясничный отдел, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, особенно если это первая неделя беременности, от которой зависит дальнейшее развитие плода.

Причины болей в период беременности

1. Первый триместр — начало перестройки систем органов с первой недели угроза выкидыша, старые травмы.
2. Второй триместр — воспалительные заболевания придатков, нехватка витаминов, ущемление нерва, проблемы с функционированием толстой кишки из-за запоров после 12 недель.
3. Третий триместр — давление увеличившегося в размере плода, эмоциональные переживания на 38 неделе беременности (ожидание родов), расхождение костей в связи с подготовкой родовых путей.

Сильно болит копчик при беременности и по другим причинам. К ним относят:

• недостаток определенных витаминов в организме женщины;
• воспаления внизу живота, солевые отложения;
• болезни кишечника;
• операции, ставшие причиной рубцевания ануса;
• опускание промежности;
• долгое сидение в туалетной комнате;
• стресс.

Сильно болит копчик при беременности у женщины, перенесшей тяжелые роды. Из-за крупного размера плода могло произойти суставное разгибание с надрывом.

Какие меры следует предпринять при возникновении болевых ощущений

Боли наиболее отчетливо проявляются, если сидишь на стуле, спишь или принимаешь неправильное положение тела.

Что делать при возникновении первых болезненных ощущений? Если боль наблюдается в первом триместре, гинеколог назначает лечение в стационаре, чтобы сохранить беременность, а также выписывает медикаменты, понижающие маточный тонус. Несвоевременное лечение может привести к следующим последствиям:

• долгое лежание на сохранении;
• инфицирование плода;
• гипертонус матки, если при беременности болит копчик и низ живота;
• выкидыш.

При наличии невралгии седалищного нерва нужное лечение назначает специалист-невролог.

У физически развитой и здоровой женщины боли в области копчика обычно отсутствуют в течение всех недель беременности. Если же определенный дискомфорт присутствует, и связан он с растяжением связок, рекомендуется принять следующие меры:

• свести к минимуму возможность переохлаждения;
• примерно после 12 недель носить обувь на низком каблуке;
• выполнять специальную гимнастику;
• не находиться долго в одном положении, менять позы;
• во втором триместре приобрести дородовой бандаж, поддерживающий увеличившийся живот;
• принимать удобные позы во время сна.

Специальные упражнения способны существенно снять нагрузку, если болит поясница и копчик при беременности. Выполнять их необходимо регулярно и желательно с использованием гимнастического мяча.

Если есть возможность, лучше всего записаться на такие занятия в фитнес-клубе, где инструктор сможет подобрать вам индивидуальные упражнения, безопасные для вынашивания малыша и которые можно выполнять даже на 38 неделе беременности.

Используйте сухие теплые компрессы с солью и вареным яйцом, если болит копчик при беременности на ранних или на поздних сроках. Уменьшить нагрузку поможет и коленно-локтевая поза на четвереньках. Спина при этом расслабляется, а боли со временем проходят.

Все проявления неудобств в копчике, промежности или заднем проходе во время беременности называют «аналокопчиковым болевым синдромом».

При первых признаках нужно обязательно обратиться к специалисту, чтобы выяснить, почему болит копчик при беременности или если болит лобковая кость при беременности, и приступить к соответствующему лечению во избежание серьезных осложнений.

Только врач сможет оценить состояние будущего малыша и его мамы. Важно выполнять все рекомендации доктора и соблюдать профилактические меры, чтобы заболевание не приобрело хроническую форму после родов.

Профилактика болезненных ощущений

Во время беременности противопоказано поднимать любые тяжести. Нельзя сидеть на слишком мягкой поверхности, тем более, если уже существуют проблемы с копчиком. Избегайте возникновения запоров.

Не используйте лекарства и мази без консультации врача, так как большинство из них могут нанести вред развивающемуся плоду. Если при вынашивании малыша болит копчик или поясница, ведите активный образ жизни, не сидите на месте, по желанию запишитесь в бассейн.

Многие спрашивают в этом случае: почему нельзя спать во время беременности на спине?

Упражнения, которые можно выполнять на ранних и на поздних сроках, если болит копчик и поясничный отдел:

1. Лягте на спину, вытяните ноги и сжимайте ими резиновый мячик. Тяните таз вниз и вперед. Повторяйте 15 раз.
2. 2.Выполняйте те же самые движения, но при согнутых в коленях ногах. Стопы не отрывать от пола.
3. 3.Лягте на спину. Ноги поставьте на ширину плеч и согните их в коленях. Поднимайте таз и вытягивайте его в сторону коленей.

Источник: https://middle-point.ru/bolit-kopchik-pri-beremennosti/