Ребенок

Головокружение при беременности в третьем триместре причины

ovdmitjb

Содержание

Головокружение при беременности: причины и сроки

Головокружение очень часто встречается среди беременных девушек. Причин, которые могут спровоцировать это состояние достаточно много. Например, поражение внутреннего уха, вестибулярного нерва, разные патологические процессы в головном мозге, болезни шеи, прием лекарственных препаратов.

Основные причины возникновения головокружения

Непосредственно в основе такого неприятного состояния лежит неправильное кровоснабжение тканей головной мозга, что может привести к острой гипоксии, которая и вызывает потерю сознания.

Головокружение при беременности могут вызвать различные факторы:

Стоит знать, почему может возникнуть головокружение на разных этапах вынашивания малыша. Существуют причины, которые не должны беспокоить, но есть и те, что должны заставить вас немедленно обратиться к хорошему врачу.

Что происходит на ранних сроках?

Уже на ранних сроках беременности достаточно радикально изменяется система всего кровоснабжения организма женщины. В малом тазе увеличивается сеть кровеносных сосудов, что ведет к активному снабжению кровью матки.

Одновременно с этим процессом увеличивается объем крови, постоянно синтезируются новые клеточки, а также происходит медленное «разведение» крови. Поэтому все квалифицированные врачи говорят о том, что небольшое понижение гемоглобина не свидетельствует о проявлениях анемии.

Сердце беременной девушки начинает активнее работать, чтобы обеспечивать правильную циркуляцию крови, которая увеличилась в объеме.

В первом триместре приспособительные механизмы попросту не могут в полной мере обеспечивать правильное и оптимальное кровоснабжение. По причине этого беременные жалуются на частые головные боли, головокружение, а иногда и потерю сознания.

Это все напрямую связано с ухудшением поступления крови в мозг и развитием небольшого кислородного голодания его клеток.

Обратите внимание: головокружение развивается в первом триместре беременности из-за длительного пребывания в вертикальном положении, резкие перемены в положении тела, пребывание в очень душном и тесном помещении.

Ранние сроки после зачатия могут также характеризоваться сильным токсикозом, который проявляется головокружением, сопровождаемым тошнотой, а иногда и рвотой. Причиной плохого кровоснабжения головного мозга становится частая рвота, когда теряется большой объем жидкости и уменьшается количество крови.

Причины головокружения во втором и третьем триместре

На более поздних сроках головокружение может возникать из-за увеличения объемов матки, которая сильно сжимает венозные сосуды, особенно, когда беременная девушка лежит на спине. В этот момент снижается приток крови к сердцу, что непременно ведет к недлительному ухудшению кровоснабжения всех органов организма.

Также при развитии гипоксемии может наблюдаться недостаточное поступление кислорода к мозгу, что представляет собой сильное понижение концентрации необходимого кислорода в кровяном русле.

Причиной таких процессов достаточно часто становится анемия – понижение уровня гемоглобина в крови, функцией которого является перенос нужного количества кислорода к тканям и органам.

В период нежной беременности во втором и третьем триместре спад уровня гемоглобина можно объяснить очень быстрым увеличением объема крови, когда повышение уровня эритроцитов не соответствует росту объемов крови в организме.

Также анемия может развиться во время нахождения в зоне низкого атмосферного, при патологиях крови или же поражениях органов дыхания, когда организм не может в достаточной мере насытиться кислородом.

Если беременная злоупотребляет простыми углеводами, например, сладкими конфетами или ароматной выпечкой, она обусловливает резкое повышение глюкозы в крови, что непременно приводит к активному синтезу инсулина.

Все эти процессы становятся причиной головокружений, поэтому сбалансированное правильное питание очень важно в нежный период вынашивания малыша.

Обратите внимание: если у вас проявились какие-то нежелательные симптомы, следует немедленно обратиться к своему врачу. При необходимости беременной девушке назначается лечение, которое становится залогом рождения здорового ребенка.

Будьте бдительны – проявившийся гестоз!

Особой внимательности требует головокружение, которое внезапно появляется на поздних сроках беременности.

Даже в той ситуации, когда у женщины все показатели анализов были нормальными, артериальное давление не повышалось, появление шума в ушах вместе с острым нарушением зрения и внезапным головокружением может сообщить о развитии гестоза.

Конечно, такие симптомы должны насторожить любую девушку, которая ждет малыша.

Если проявились все вышеперечисленные симптомы, необходимо немедленно обратиться за хорошей квалифицированной медицинской помощью.

При отсутствии правильного и своевременного лечения возможно активное развитие негативных осложнений, которые угрожают жизни не только пациентки, но и ее будущего долгожданного ребенка.

Вам потребуется срочная госпитализации. Происходит она в стационарном отделении родильного дома, где наблюдается беременная женщина. Врач назначает необходимые препараты, которые помогут восстановить нормальное кровообращение в организме. Благодаря правильному и быстрому лечению, можно избежать нежелательных последствий гестоза.

Помните о том, то теперь вы должны хорошо заботиться не только о себе, но и о любимом подрастающем внутри вас малыше, поэтому будьте внимательны к своему здоровью. Если вас смущают определенные симптомы, рекомендуется обратиться к врачу. Лучше достоверно убедиться в том, что абсолютно ничего плохого не произойдет, чем запустить ситуацию.

Источник: https://kidsman.ru/zdorove/golovokruzhenie-pri-beremennosti

Причины головокружения в 3-м триместре и способы с ним справляться

Последние недели вынашивания ребёнка для женщин самые волнительные и хлопотные. Но кроме бытовых вопросов, будущим мамам часто приходится переживать за своё самочувствие и здоровье. Нередко возникает головокружение в третьем триместре беременности, что приносит ощутимый дискомфорт и заставляет лишний раз нервничать.

Такое состояние не обязательно относится к патологии. Оно может иметь физиологические причины. Но всё равно требует наблюдения специалистов и коррекции состояния беременной женщины.

Почему кружится голова

Головокружение на последних сроках беременности способно обеспокоить даже бывалых мам. Это состояние возникает внезапно и переносится достаточно тяжело из-за большого веса плода и повышенной тревожности женщин в этот период. Появляется оно по нескольким причинам:

Эти ситуации объясняются беременностью и проходят после родов. Такие причины можно отнести к физиологическим, они требуют коррекции режима и соблюдения матерью мер предосторожности. Но серьёзной опасности такие состояния не несут.

Головокружение при беременности в третьем триместре может вызываться соматическими заболеваниями женщины. К таким состояниям относятся:

Отличить физиологическое головокружение от патологического нетрудно: при нормальном состоянии организма слабость продолжается не более 30 минут.

Она проходит после отдыха и не беспокоит ежедневно на протяжении долгого времени. Если характер нарушений не соответствует этим нормам, стоит пройти обследование у специалистов.

Головокружение на 37 неделе беременности и большем сроке может означать начало родовой деятельности. Поэтому при появлении его признаков стоит прислушаться к своему организму. Если через некоторое время возникнут ритмичные тянущие боли внизу живота, нужно собираться в роддом. Врачи приёмного отделения оценят состояние и определят дальнейшую тактику.

Диагностика

В последний триместр беременности особенно важно быть внимательной к своему здоровью. Плод имеет достаточно крупные размеры и подвержен влиянию негативных факторов. Травмы и падения в этот период опасны и могут спровоцировать преждевременные роды. Поэтому важно правильно распознать симптомы приближающегося приступа головокружения. К таким признакам относятся:

С такими симптомами необходимо обратиться к неврологу. Для того чтобы определить, физиологические или патологические причины вызвали головокружение, проводят дополнительную диагностику. Для этого берут на общий анализ кровь и проводят ее биохимическое исследование, при необходимости делают общий анализ мочи.

С разрешения гинеколога, наблюдающего за беременностью, в третьем триместре может быть проведено МРТ головного мозга. Также назначают ЭКГ и УЗИ сосудов головы.

Лечение

Выбор терапии зависит от точного срока беременности. Если голова кружится, вызывая тошноту, это может говорить о позднем гестозе. Такое состояние опасно для плода и для роженицы, поэтому требует вмешательства специалистов. На сроке от 31 до 37 недель женщин кладут в отделение патологии в родильном доме. Они находятся под наблюдением врачей до окончания беременности.

Рвота усиливает сокращение матки, что может спровоцировать преждевременное родоразрешение. Его последствия способны нанести существенный вред здоровью ребёнка, поэтому могут быть назначены противорвотные препараты. Их приём осуществляется под контролем гинеколога и прекращается при улучшении состояния.

Если голова кружится из-за физиологических особенностей в организме беременной женщины, облегчить состояние можно народными средствами.

Самой популярное и приятное из них — чай с мелиссой или мятой. Он должен быть некрепким, чтобы не появилась неприятная горечь. Напиток стоит употреблять тогда, когда самочувствие только начинает ухудшаться. Он поможет снять напряжение, успокоиться и облегчит состояние.

При отсутствии возможности заварить чай, измельчённые листья мяты можно просто нюхать. Этот запах помогает не только при головокружениях, но и при тошноте. Если причиной плохого самочувствия стал недостаток кислорода в душном помещении, нужно не только открыть окно, но и приложить ко лбу холодный компресс. Облегчить состояние также можно стаканом прохладной воды с добавлением ложки мёда.

Беременной женщине важно научиться понимать, почему возникло головокружение. Для этого нужно прислушиваться к своему организму. Если появилось ощущение голода, стоит устроить себе перерыв на перекус.

Для этого отлично подойдут фрукты, кефир или салат из свежих овощей. Если возможность поесть временно отсутствует, стоит съесть что-то сладкое.

Это даст запас быстрых углеводов, обеспечивающих насыщение, но на небольшой промежуток времени.

Иногда голова начинает кружиться из-за повышения давления. В этом случае стоит обратиться к гинекологу, ведущему беременность. В 3-м триместре разрешено достаточно большое количество препаратов от гипертонии. Врач подберёт наиболее подходящее лекарство и назначит схему приёма. Это может быть как систематическое применение несколько раз в день, так и однократное во время приступов.

Экстренные меры

Если головокружение застало резко и под рукой нет ни средств для облегчения состояния, ни препаратов от врача, женщине нужно уметь помочь себе самостоятельно.

Первое, что стоит сделать, это найти место, где можно прилечь и успокоиться. Верхняя часть тела при этом должна быть чуть выше нижней.

Облегчить состояние можно закрыв глаза и последив за своим дыханием — вдох и выдох комфортной наполненности и примерно равные друг другу.

При возникновении неприятного состояния на кухне или в кафе, можно потереть область лба и виски раствором уксусной кислоты (не эссенции!). А из компактных средств для первой помощи полезно иметь под рукой бальзам «Звёздочка». Его также наносят на виски, но можно просто вдохнуть запах из баночки. Это снимает головокружение и тошноту.

Если женщина чувствует сильную слабость, особенно в ногах, или отмечает помутнение в глазах, стоит вызвать скорую медицинскую помощь.

Такое состояние может угрожать здоровью будущей матери. Если срок беременности достиг 38 недель и более, это может быть предвестником родов, о чём также следует сообщить бригаде врачей по телефону.

Профилактика

Чтобы головокружения не беспокоили беременную женщину, нужно создать благоприятные условия. Этого можно достичь, выполняя несколько правил:

Для профилактики головокружений отлично подходят пешие прогулки на воздухе. Достаточно получаса в день для того, чтобы кровь насытилась кислородом. На сроке в 39-40 недель физическую нагрузку можно увеличить. Это поможет организму подготовиться к родам и избежать перенашивания беременности и стимуляции.

Чтобы кровь не застаивалась в нижней части тела, создавая мозгу дефицит кислорода, полезно устраивать каждые 45 минут перерыв с физическими упражнениями.

А для тренировки сосудов перед сном хорошо подойдёт контрастный душ. Он поможет снять усталость, скопившуюся за день, обеспечит здоровый и крепкий сон.

Но делать его следует осторожно — перепады температуры ниже 23°С и выше 37°С могут оказать стрессовое влияние на организм женщины.

Положение тела во время сна должно быть удобным. Лучше спать на боку — так подросший плод не пережимает сосуды. После ночи, проведённой на спине, у женщины могут возникать головокружения из-за недостатка кровоснабжения во время лежания и резкого перераспределения крови в момент подъёма.

Головокружения во время беременности в большинстве случаев можно избежать, выполняя меры профилактики.

Если же неприятное состояние всё равно возникло, стоит принять экстренные меры по улучшению самочувствия и обратиться к врачу для обследования.

Если специалисты считают нужным принимать препараты для избавления от неприятного симптома, не стоит отказываться от назначений. Отсутствие лечения может спровоцировать неприятные последствия как для мамы, так и для ребёнка.

Источник: http://GolovaLab.ru/vertigo/golovokruzhenie-v-3-trimestre-beremennosti.html

Головокружение При Беременности В Третьем Триместре Причины

По частоте обращений к врачу, головокружение занимает, пожалуй, первое место, ведь оно приносит небывалый дискомфорт и беспокойство. Беременная женщина испытывает постоянное чувство тревоги за здоровье будущего малыша и своё собственное.

Чтобы понимать опасно ли головокружение при беременности, следует тщательно разобраться в причинах его появления.

Почему возникает данное состояние?

Само по себе, головокружение, очень уж неприятное состояние зачастую сопровождающееся тошнотой, потерей равновесия и шумом в ушах. Если рассматривать головокружение во время беременности, то оно может быть как физиологическим процессом, так и патологическим.

Малышева: статистические данные говорят о том, что более 70% людей в той или иной степени заражены паразитами, которые могут вызвать у человека ГОЛОВНУЮ БОЛЬ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, ОБМОРОКИ, а также более опасные заболевания, вплоть до онко-заболеваний. Чтобы узнать есть ли в организме ПАРАЗИТЫ достаточно взять .

Физиологическое головокружение может являться результатом излишнего раздражения вестибулярного аппарата. Физиологическое головокружение может настигнуть женщину во время поездки в транспорте, при выполнении вращающих движений либо во время наблюдения за вращающимися предметами.

Под влияние гормонов может наблюдаться сильное головокружение при беременности, связанное с влиянием гормона прогестерона на сосудистую стенку.

Этот физиологический процесс направлен на усиление маточного кровотока и кровоснабжение плода, соответственно остальные органы женского организма испытывают дефицит кровоснабжения, в особенности головной мозг.

Находясь на ранних или поздних сроках беременности, каждой женщине выпадала участь испытать на себе все “прелести” головокружения. Данное состояние зачастую сопровождает тошнота и общее недомогание.

Если говорить о патологическом головокружении, то его причиной зачастую является какое-либо острое или хроническое заболевание.

Слабость всего организма и головокружение при беременности может наблюдаться при скачках артериального давления. Существенных различий между снижением или повышением артериального давления не существует, и установить это можно только при помощи измерения.

Если головокружение появилось у беременных во втором триместре, то это может свидетельствовать о развитии анемии. Дефицит кислорода, характерный для организма беременной женщины, объясняет, почему кружиться голова.

Женщинам, находящимся в третьем триместре беременности тоже следует опасаться подобного состояния.

Если будущая мать умудряется придерживаться определённой диеты ради сохранения фигуры, то это может вызвать резкое падение уровня глюкозы в крови, и как следствие тошноту и головокружение.

При сниженной функции щитовидной железы, головокружение и тошнота является одним из основных признаков.

Среди женщин является популярным воспринимать головокружение как основной признак беременности, хотя это довольно спорный вопрос.

Если у будущей мамы до наступления беременности имелись проблемы с щитовидной железой, ей стоит в обязательном порядке обратиться за консультацией к эндокринологу.

Пороки сердца, опухолевые заболевания головного мозга и нарушения сердечного ритма также могут быть причинами внезапного головокружения с приступами тошноты.

На ранних сроках беременности, в виде причины тошноты и головокружения во время беременности может выступить банальный токсикоз.

Зачастую женщины по причине страха перед новыми позывами к рвоте, могут ограничивать себя в приёме пищи. Этого ни в коем случае нельзя делать, скорей, наоборот, регулярный приём пищи способствует избавлению от головокружения.

Опасно ли это?

Для женщины, находящейся в положении это довольно опасно, и может быть чревато следующими последствиями:

Если головокружение застало беременную женщину врасплох, ей стоит незамедлительно обратиться за помощью к окружающим и постараться занять удобное положение.

Лучше всего, если женщина приляжет с приподнятыми ногами. Такое положение гарантирует усиленный приток крови к головному мозгу.

Профилактические меры

К основным правилам профилактики возникновения головокружения у беременных женщин можно отнести:

Если причиной головокружения является снижение сосудистого тонуса, то при соблюдении определённых правил, можно с лёгкостью избавиться от данного состояния.

К общеукрепляющим мероприятиям можно отнести витаминизированную диету, соблюдение режима приёма пищи, и чередование режима труда и отдыха.

А вот если речь идёт о более серьёзной патологии, то без помощи специалиста здесь не обойтись.

Любая, даже самая здоровая женщина в обязательном порядке должна соблюдать режим дня, иметь полноценный сон и вести строгий контроль за показателями артериального давления.

Рекомендации относительно режима

Для нормальной жизнедеятельности, хорошего самочувствия и правильного развития плода, рацион беременной женщины должен быть наполнен всеми необходимыми питательными компонентами.

На всех сроках беременности, основную часть питания должны составлять сложные углеводы.

Для профилактики снижения гемоглобина, полезно ежедневное употребление железосодержащих продуктов (печень, красное мясо, гранатовый сок, яблоки).

Для регулировки сосудистого тонуса, полезны водные процедуры в виде контрастного душа. Чередование тёплой и прохладной воды, благотворно воздействует на сосудистую стенку.

Вся серьёзность такого процесса, как головокружение, должна быть оценена медицинским специалистом, который сможет дать индивидуальные рекомендации относительно лечения и профилактики.

Вы когда-нибудь пытались избавиться от головокружения? Судя по тому, что вы читаете эту статью — вы не по наслышке знаете что такое:

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько времени вы уже «слили» на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ.

Источник: https://beremennostok.ru/zachatie-rebenka/golovokruzhenie-pri-beremennosti-v-tretem-trimestre-prichiny

Причины и виды головокружения при беременности в третьем триместре. Советы по лечению и профилактике. Симптомы тошноты с рвотой в третьем триместре

  1. Нарушение кровообращения в сосудах головного мозга — самая распространенная причина головокружения. Это является недостатком кислорода для беременной.
  2. Низкое артериальное давление. Этой причине способствует рост уровня гормонов, которые  расширяют кровеносные сосуды. Это увеличивает приток крови к плоду и замедляет ее возвращение в сосуды будущей матери.
  3. Высокое артериальное давление. Эта причина вызывает изменения в сосудах плаценты и плода.

    Может произойти задержка внутриутробного развития или преждевременной отслойке плаценты.

  4. Низкий уровень сахара в крови. Чтобы избежать этого, необходимо удерживать оптимальный уровень глюкозы в крови. А именно регулярно перекусывать.
  5. Анемия.

    При снижении концентрации гемоглобина в крови мозг и другие органы не получают достаточного количества кислорода. Это чаще вызвано дефицитом железа в организме.

  6. Неврологические заболевания.

    Мигрени и сильные головные боли могут вызвать не только головокружение, но и тошноту (том, на каком сроке беременности начинает тошнить и кружиться голова, как лечиться, узнайте тут).

  7. Остеохондроз. Очень опасен шейный остеохондроз. Ущемление корешков спинномозговых нервов является нарушением внутричерепного кровообращения.
  8. Эпилепсия. Заболеванию нервной системы, которое сопровождается внезапными припадками, предшествует головокружение.
  9. Травмы головы. Если ранее у беременной были сотрясения, ушибы или кровоизлияния, то это может спровоцировать головокружение.
  10. Простуда.

    Грипп, ОРЗ, ОРВИ – эти заболевания не редко приводят к головокружению.

  11. Снижение функций щитовидной железы.

На поздних сроках беременности могут возникнуть дополнительные симптомы помимо головокружения; в частности, во время 3 триместра могут наблюдаться:

Первая помощь

  1. Почувствовав недомогание, беременной необходимо сесть, а лучше лечь. Прохладная вода поможет почувствовать себя лучше.
  2. Если головокружение появилось в помещении, необходимо проветрить его и постараться дышать полной грудью.
  3. Также следует принять лекарственные препараты, которые ранее мог назначить врач. Если головокружение не проходит, вызовите скорую.

К врачу необходимо обратиться при наличии часто повторяющейся ситуации, когда кружится голова.

Это стоит сделать, если головокружение сопровождается болями в голове, суставах, животе. Если появилась тошнота и рвота, нужно незамедлительно вызывать скорую.

Методы лечения

При головокружениях во время беременности редко назначают медикаментозное лечение. Но если у будущей мамы появляются какие-либо симптомы, то врач может назначить такое лечение.

  1. При рвоте – противорвотное средство Церукал.
  2. Низкий уровень гемоглобина – раствор «Тотема» или таблетки «Сорбифер дурулес».
  3. Изменения в работе поджелудочной железы – препараты «Мезим» и «Панкреатин».

Врач назначает индивидуальное медикаментозное лечение, исходя из истории болезней беременной .

Гестоз и его опасности

На сегодняшний день термин гестоз применяется для обозначения состояния, ранее именуемого поздним токсикозом беременности.

Его наличие раньше определялось по совокупной триаде признаков, однако теперь считается, что для такого диагноза во время беременности, иногда бывает достаточно и двух, а то и одного из триады.

Это коварное заболевание, при котором женщина может даже чувствовать себя хорошо, но необъяснимо терять и набирать вес, и это обычно проявляется патологией, на профессиональном языке именуемой ОПГ – гестозом.

При беременности на позднем сроке это означает проблемы с давлением, отеки, наличие протеина или белка в моче.

Его причиной становятся многочисленные повреждения мелких кровеносных сосудов, которые в конечном итоге при беременности нарушают функциональность почек.

Она в нелеченом состоянии плавно перетекает в не выведение мочи и солей, повышенное артериальное давление и эклампсию.

Эклампсия при гестозе беременности – следствие увеличившегося давления ликвора спинного мозга, приводящее к судорогам, припадку и коме. Даже если роженицу удается спасти, она может получить необратимые изменения, например, ослепнуть.

Тошнота при гестозе появляется от повышенного давления и отравления, вызванного отсутствием функциональности почек.

Иногда ей сопутствуют головная боль, рвота, головокружения, нарушение зрительной функции, отеки и застойные явления в почках.

Если сопутствующие признаки, параллельно с которыми проявляется тошнота, дают основания для подозрения на гестоз, врач начинает немедленное диагностирование и принимает все необходимые меры, чтобы в третьем триместре избежать возможного трагического исхода.

При вынашивании ребенка женщина должна помнить, что для развития гестоза при беременности достаточно патологии почек, перенесенной в детстве, о которой забыли указать в анамнезе, переедания или просто употребления еды, от которой тошнит, потому что в ней присутствуют вредные компоненты.

Последствия

Если голова на последних неделях кружится регулярно, следует обратиться к наблюдающему врачу, чтобы выяснить причину временных нарушений. Важно соблюдать осторожность при резком изменении положения тела, чтобы исключить падения и травмы. Полностью избегать нагрузок нельзя, это негативно скажется на состоянии здоровья малыша.

При сильном головокружении на 39 неделе беременности проводятся дополнительные обследование, чтобы исключить вероятность развития патологии. Возможны гипертонические кризы, потеря аппетита, головная боль. Необходимо срочно обратиться за медицинской помощью в случае падений, при повышении давления.

Питание в третьем триместре беременности

Большое значение для нормального самочувствия и полноценного развития ребенка отводится питанию на поздних сроках беременности.

Сейчас малыш уже практически сформирован и активно набирает вес, задача мамы – «обеспечить» его необходимыми для этого питательными и полезными веществами.

Так, питание в третьем триместре беременности обязательно должно предусматривать ежедневное поступление белка, источником которого служит отварное нежирное мясо и рыба.

Вот только с рыбой беременной следует быть осторожной: некоторые сорта рыба содержат достаточно большое количество ртути, вредной для малыша. Оптимальный «вариант» для женщины – треска, лосось, тунец, а вот от королевской макрели лучше отказаться. Опять-таки, белком и дополнительно кальцием малыша обеспечат яйца, молочные и кисломолочные продукты.

Желательно обогатить рацион свежими овощами и фруктами – достаточное количество клетчатки станет профилактикой запоров, а витамины и минеральные вещества поддержат жизненные силы и организм в тонусе.

Полезными продуктами для беременных на любом сроке, в том числе, и в третьем триместре беременности, являются говядина, говяжья печень, гранатовый и томатный сок, которые поддерживают уровень гемоглобина и препятствуют развитию анемии.

От мучных продуктов, кондитерских изделий, сладостей, сладкой газировки лучше на время отказаться – они могут спровоцировать дополнительный набор веса, нежелательный во время беременности.

Кроме того, следует исключить из рациона жирную и острую пищу: помимо того, что такая еда может быть причиной изжоги, она еще и задерживает жидкость в организме и развитие отеков.

Во избежание такой ситуации следует ограничить потребление соли, а также тщательно соблюдать водно-питьевой баланс: количество потребляемой жидкости в день не должно превышать 1,5 литра, включая соки, супы, молоко, фрукты.

Пищу принимать лучше дробно, часто и небольшими порциями, кушая тогда, когда в этом есть потребность. Пища должна быть здоровой и натуральной, от еды быстрого приготовления и всевозможных полуфабрикатов лучше отказаться. В целом, дневная норма потребляемых калорий должна составлять около 3 000 ккал.

Постоянное головокружение — повод обратиться к врачу

В организме беременной женщины к третьему триместру уже произошло множество физиологических изменений. Расширяется кровеносная система органов малого таза. Это необходимо для того, чтобы осуществлять полноценное функционирование увеличенной матки. В результате сердце женщины работает с большой нагрузкой, и не всегда перераспределят кровь в нужном направлении.

Также головокружение может быть обусловлено нехваткой гемоглобина — железодефицитной анемией. Иногда у женщин это выражается тягой к специфическим веществам, таким как мел или крахмал.

Постоянное головокружение в третьем триместре беременности — это достаточный повод, чтобы рассказать лечащему врачу о своем состоянии. Потому что на фоне такого симптома, обостряются различные хронические заболевания, а также проявляются те, о которых женщина даже не подозревала.

Кружится голова во время беременности

Слабое головокружение не должно вызывать у беременной особое беспокойство, ведь именно таким способом организм переживает все физиологические изменения, особенно те, которые связанны с кровообращением. Если же голова кружится настолько сильно, что кажется вот-вот дойдет до потери сознания, значит стоит вызывать скорую помощь.

Даже у полностью здоровой женщины организм работает в усиленной нагрузке. А это значит, что возможны определенные сбои в системах органов. Подобное состояние развивается на фоне разных причин.

Источник: https://GolovaNeBoli.ru/zheludok/golovokruzhenie-pri-beremennosti-v-tretem-trimestre-osobennosti-neduga-vo-vremya-30-32-38-39-40-i-drugih-nedel-rekomendatsii-po-profilaktike-na-pozdnih-srokah.html

Головокружение при беременности на ранних сроках: причины, симптомы, диагностика и лечение

Когда у женщины начинает кружиться голова, первое возникающее предположение — беременность. Головокружение часто сопровождает беременных, особенно в первом триместре. Организм начинает глобально перестраиваться, чтобы обеспечивать уже двоих. В этой статье попробуем разобраться от чего бывают головокружения при беременности.

Причины головокружения во время беременности

Когда начинается головокружение при беременности, вопрос достаточно спорный, поскольку все это зависит только от особенностей организма будущей мамочки.

Причина таких явлений в неврологии: нарушения вестибуляции, проблемы с глазными нервами. Здесь важна интенсивность таких приступов и степень развития. При сильных и мучительных головокружениях при беременности необходимо обязательно сразу же обратиться к врачу.

Природа головокружений зависит от вашего общего состояния здоровья. Если у вас до беременности были проблемы, например, со спиной или шеей, или вас мучали головные боли, то головокружения, слабость и тошнота во время беременности будут довольно частыми.

Можно вывести конкретный список причин, которые могут вызывать головокружения:

Очень часто кроме головокружения проявляется бессонница в третьем триместре беременности. Причины, методы борьбы и профилактика.

Чем вызывается нейропатическая боль можно найти в этой статье.

Головокружение как один из признаков наступившей беременности

Женщину может мучить головокружение при токсикозе на ранних сроках беременности.

На первых неделях беременности внутри появляется дополнительный кровоток, не всегда организм сразу и корректно перестраивается, поэтому могут возникать легкие головокружения. Кровообращение при беременности может нарушаться.

Кровь слишком сильно приливает к матке, в результате ее не хватает на стимуляцию коры мозга. Происходит своеобразная «забастовка» мозга в ответ на недостаточное кровоснабжение.

Иногда на такое состояние могут наслаиваться другие причины, связанные уже со здоровьем мамы:

Если в анамнезе будущей мамы были эти заболевания, то головокружение вполне может являться признаком беременности при определенных условиях.

Головокружение в I триместре беременности

Головокружения в этот момент — нормальное явление и не должно беспокоить. В большинстве случаев состояние классифицируется как легкое и не требующее каких-то лечений.

На первых месяцах беременности голова может закружиться от:

В основе головокружений в первом триместре лежат естественные и вполне устранимые причины.

Головокружение во II триместре беременности

Во второй половине беременности, при условии отсутствия токсикоза, причины остаются аналогичны. Организм уже почти перестроился, матка продолжает готовиться к родам.

Организм реагирует несколько замедленно в состоянии беременности. Поэтому тут причины несколько иные:

Головокружение в III триместре беременности

Третий триместр считается самым ответственным. На этом этапе организм перестроился, а вот матка начинает активно готовиться к процессу рождения малютки. Это происходит примерно на 38 неделе беременности. В результате кровь больше приливает вниз, заставляя голодать кору мозга, провоцируя головокружения.

В норме это незначительные кружения головы, которые проходят в течение получаса. Они не должны беспокоить, если не вызывают резкого падения давления и последующего обморока.

На поздних сроках беременности относится к головокружениям нужно очень осторожно, поскольку из-за нарушения координации движения можно потерять равновесие и упасть, что очень опасно как для мамы так и для будущего ребенка.

Признаки и симптомы, предшествующие головокружениям

Женщины, кто знаком с головокружениями, легко узнают приближение приступа. Головокружение не возникает сразу, ему предшествует один или несколько косвенных признаков:

Медикаментозное

Обычно головокружения при беременности не требуют медикаментозного вмешательства. Если головокружение вызвано токсикозом и протекает вместе с тошнотой или тошнота предшествует обмороку, то целесообразно назначение противорвотных препаратов, например, Церукала.

При разрешении лечащего специалиста!

Если такое состояние вызвано низким уровнем гемоглобина или изменениями в работе поджелудочной железы, то необходима индивидуальная консультация гастроэнтеролога.

Народные средства

Полезен при головокружениях чай из мяты и мелиссы. Заваривать некрепко и пить несколько раз в день. Мелисса действует как мощное успокоительное, способствует улучшению общего состояния.

Также можно просто использовать мяту как нюхательный порошок. При первых симптомах головокружения, ограничений нет. Если головокружение вызвано духотой, то обязательно положить на голову холодный компресс и выпить прохладную воду с медом.

Однако в любом случае применение таких средств обязательно согласовать с ведущим врачом!

No related posts.