Изжога при беременности – как избавиться на ранних и поздних сроках
Неприятный, кислый и резкий привкус в ротовой полости, чувство жжения в эпигастрии или горле указывают на изжогу.
Переваривание съеденной пищи в желудке производится при непосредственном участии соляной кислоты, но иногда это содержимое забрасывается в обратном направлении – пищевод.
Четыре из пяти будущих мам страдают от данного недуга на различных сроках вынашивания ребенка. Возникновение изжоги вероятно и в том случае, когда женщина ранее ее не испытывала.
Ощущение жара в гортани чаще всего диагностируется в третьем триместре беременности, но может наблюдаться и на 19 – 23 неделе. Абсолютное исчезновение симптома наступает вслед за родами, но снизить продолжительность приступов и улучшить самочувствие возможно, прибегнув к правильному питанию, допустимым лекарствам и методам народной медицины.
Причины возникновения изжоги при беременности
Ведущий фактор появления горького привкуса во рту у беременных девушек – нестабильный гормональный фон.
Пищевод с желудком отделены особой мышечной перегородкой – сфинктером, который в норме не допускает обратного движения пищевого комка.
При ослаблении сфинктера наблюдается заброс желудочной кислоты в направлении пищевода, особенно при резких наклонах или принятии горизонтального положения после еды.Примечательно, что по мере развития беременности увеличивается и объем матки. Она смещает кишечник, подпирает диафрагму, а также желудок, обеспечивая условия для возникновения жжения в гортани. Большинство будущих мам буквально лишены возможности спокойно спать.
Причины изжоги в первом триместре
Фактором, провоцирующим развитие малоприятного симптома на ранних сроках вынашивания плода, является повышение гормона прогестерона в женском организме.
Его действие направлено на расслабление мускулатуры матки и снижение ее возбудимости для сохранения беременности.
Включая матку, прогестерон расслабляюще воздействует на все органы, имеющие гладкую мускулатуру, в том числе и кардиальный сфинктер.
Пик воздействия прогестерона на мускулатуру ЖКТ отмечается к 12-13 неделе с момента зачатия. В этот период дама замечает появление жжения в горле после приема кислых продуктов, а также при нахождении в положении лежа спустя час после употребления пищи. Жгучая симптоматика проявляется и в состоянии голода, если женщина приляжет.
Причины изжоги во втором триместре
Ощущение горечи во втором триместре беременности спровоцировано подрастающим плодом. Малыш увеличивается в размере и растягивает стенки матки, которая все больше теснит расположенные рядом внутренние органы. Этот естественный процесс, неизбежно приводящий к повышению давления внутри брюшины, мешает плотно сомкнуться створкам сфинктера.
В данный период перегородка, отделяющая желудок и пищевод пребывает в расслабленном состоянии. Если желудок переполнен от количества выпитой жидкости или съеденных блюд, то все содержимое, смешанное с кислотой забрасывается небольшими порциями в пищевод. Изжогу могут вызвать переедание, а также резкие наклоны после принятия пищи.
Причины изжоги в третьем триместре
При беременности на поздних сроках диагностируется самая стойкая изжога. Жжение и жар способны возникать в спокойном состоянии и положении стоя, усугубляясь после еды. Незадолго до начала родов, когда головка ребенка опускается в тазовое кольцо, матка слегка смещается, а выработка прогестерона замедляется. В этот момент отмечается уменьшение количества неприятных явлений.
В период вынашивания младенца может возникнуть обострение хронических патологий (гастрит или язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки).
Подобное состояние характерно для нарушения диеты, особенно если девушка усугубляет маринованными и кислыми блюдами.Если помимо горького вкуса во рту будущую маму мучают тошнота и болезненность в эпигастрии, следует проконсультироваться с гастроэнтерологом.
Способы избавления от изжоги во время беременности
Чтобы избавиться от нежелательных ощущений девушкам, находящимся на пороге материнства, придется поменять привычный жизненный уклад, соблюдая диету и дневной режим, позабыв о пищевых пристрастиях. В первом и втором триместрах беременности для облегчения самочувствия рекомендовано использовать методы нетрадиционной медицины.
В ситуациях, когда симптоматика жжения возникает редко и не доставляет нестерпимого дискомфорта, стоит воздержаться от помощи медикаментозных средств. Быстро купировать явления горечи поможет употребление продуктов, которые снижают кислотность желудка и присутствуют дома у каждой хозяйки.
Лекарственные препараты от изжоги
Принимать лекарства от изжоги во время беременности можно лишь после консультации с лечащим доктором. Обычно для избавления от неприятного симптома во время вынашивания плода назначаются следующие препараты:
- Маалокс, обладающий обволакивающим и адсорбирующим эффектом, поглощающий избыток кислоты. Действие длится на протяжении 3-5 часов.
- Альмагель помогает регулировать уровень кислотности желудка. Оказывает длительный терапевтический эффект.
- Ренни, нейтрализующий негативное воздействие соляной кислоты. Прием данного препарата возможен в ограниченных дозах из-за входящего в его состав кальция, провоцирующего окостенение черепа младенца.
- Гевискон, снимающий ощущение жжения в пищеводе благодаря образованию геля при взаимодействии с желудочным соком.
- Лансопразол, избавляющий от металлического привкуса в полости рта и вздутия живота.
- Ранитидин, снимающий спазмы и приступы отрыжки. Назначается в случае отсутствия желаемого эффекта от вышеперечисленных препаратов.
Препараты, разрешенные к приему, оказывают мягкое обволакивающее действие и склонны к нейтрализации агрессивной соляной кислоты. Данные средства назначаются в таблетированной форме или в виде порошков для изготовления суспензий.
Народные средства от изжоги
Нетрадиционная медицина известна обилием рецептом, избавляющих от «пожара» в пищеводе. Некоторые допустимы к использованию в период вынашивания малыша, но консультация с врачом не будет лишней в данном случае:
- Настой золототысячника обыкновенного можно приготовить, добавив в стакан с кипятком 1 ст. л. сухих листьев и настояв около 2,5 часов. Затем процедить и хранить в холодильнике. Готовый настой принимать перед каждым приемом пищи по 1,5 ст. л.
- Отвар вереска обыкновенного. В половину литра кипящей воды засыпать 1,5 ст. л. сухого сырья и варить на медленном огне около 3 минут, затем снять с плиты и настоять еще в течение 45 минут. Полученный отвар процедить и употреблять перед едой в количестве 1 ст. л.
- Чай с фенхелем можно приобрести в аптеке и заваривать уже готовые пакетики. Также возможно добавление семян в предпочитаемый напиток во время заваривания.
- Корень аира, предварительно измельченный в порошок или приобретенный в специализированном магазине, добавлять в чай по четверти чайной ложки 4 раза в сутки перед едой.
- Молоко, как средство от нежелательного ощущения жжения в гортани, рекомендовано пить в малых дозах на протяжении дня. Усилить положительный эффект возможно добавлением в молоко пары капель эфирного масла фенхеля.
- Напитки и блюда с добавлением имбиря быстро снимают приступ изжоги. Корень растения добавляют в чаи или измельчают и приправляют различные блюда.
Применение медикаментозных средств во время вынашивания ребенка влечет за собой определенные риски для матери и плода, поэтому многие женщины предпочитают справляться с недугом народными средствами в домашних условиях.
Правильное питание при изжоге
Средствами «скорой помощи» возможно лишь на небольшой период времени избавиться от жгучих ощущений в пищеводе. Для предупреждения развития приступов неприятного симптома следует придерживаться следующих правил:
- Отказаться от жареных, острых и кислых блюд, а также употребления кофе, цитрусовых и кондитерских изделий.
- Рекомендовано употребление отварных и запеченных блюд, приготовленных на пару.
- Следует избегать употребления быстрых углеводов, заменив их медленными. Они в большом количестве содержатся в макаронах из твердых сортов пшеницы, рисе и хлебе из отрубей.
- Добавить в ежедневный рацион продукты, обладающие щелочной реакцией (яйца, молоко, растительные масла, минеральная вода, нежирные сорта рыбы и мяса).
- Питание должно стать дробным и включать в себя 5-6 приемов пищи ежедневно с интервалом 2 – 2,5 часа.
- Ужинать следует примерно за 2,5 – 3 часа до отхода ко сну.
Подавляющее большинство медикаментов противопоказано в период беременности или имеет ряд ограничений. Поэтому избавиться от пресловутой горечи во рту поможет диета и коррекция привычного образа жизни.
Изменение образа жизни при изжоге
Неприятные симптомы изжоги могут быть вызваны не только гормональной перестройкой или растущим плодом, но и недостаточно бережным отношением к своему самочувствию и здоровью в целом. Не лишним станет введение в привычку ежедневных мер, которые помогут сохранить благополучное самочувствие и позволят насладиться периодом беременности:
- После каждого приема пищи рекомендуется воздержаться от желания поскорее прилечь.
- После плотного обеда или ужина не стоит усугублять резкими наклонами и напряжением мышц живота.
- Следует следить за своей осанкой, ведь сутулость во время беременности чревата возникновением неприятной горчинки во рту.
- В ночное время необходимо обеспечить слегка приподнятое положение верхней части тела благодаря высокой подушке.
- Рекомендовано следить за прибавкой веса и контролировать массу тела.
- Избегать стрессовых и депрессионных состояний.
Беременным женщинам бывает сложно отказать в их желании скушать лишний кусочек торта или запретить отдохнуть полчаса после плотного обеда. Но при выполнении всех рекомендаций возможно эффективное избавление от нежелательной симптоматики.
Меры профилактики изжоги при беременности
Сильная горечь, особенно длительная и часто повторяющаяся, способна не только привести к ухудшению самочувствия и настроения беременной дамы, но и вызвать эрозивные изменения слизистой пищевода. Поэтому, чтобы предупредить развитие приступа или вовсе исключить его появление, следует придерживаться определенных мер профилактики:
- Отказаться от стесняющих предметов гардероба для устранения лишнего давления на область живота.
- Сон исключительно на высоких подушках.
- Избегать физических упражнений на пресс.
- Не употреблять жидкость во время приема пищи.
- Без необходимости не принимать спазмолитики, так как они склонны к снижению тонуса сфинктера пищевода.
- Ежедневно прогуливаться на свежем воздухе.
Важно помнить, что при часто повторяющихся приступах следует спать на спине с приподнятым головным концом. Возможен и сон на боку, но необходимо учитывать изгиб желудка – на одном боку неприятные ощущения усиливаются, а на другом стихают.
: особенности лечения изжоги при беременности
Лечить такое явление, как изжога, безобидное на первый взгляд, должен лечащий доктор. Это связано с тем, что любые препараты, даже растительного происхождения, и предупреждающие меры могут иметь свои побочные эффекты.
Источник: https://woolady.ru/izzhoga-pri-beremennosti.html
12 неделя беременности
За последние три недели ваш малыш вырос в два раза. А это значит, что сейчас матка достаточно большая, чтобы ваш доктор смог пропальпировать ее над лоном, то есть он может почувствовать ее над лобковым сочленением. Теперь она размером чуть больше грейпфрута.
Ваш малыш продолжает развиваться, а это значит, что развивается и его пищеварительная система. Начинает появляться первая перистальтика, то есть появляются сокращения гладкой мускулатуры пищеварительного тракта. Это необходимо, чтобы в будущем пищевой комок мог проталкиваться по пищеварительному тракту.
Также, к 12-й неделе беременности у вашего малыша появляются рефлексы. А это значит, что он начинает реагировать на прикосновения к вашему животу. Пока вы не можете этого ощутить, но ваш малыш уже начинает отвечать вам.
Новые симптомы
На двенадцатой неделе беременности у вас, скорее всего, уже прошла тошнота и рвота, а также, возможно, закончился еще один неприятный симптом первых недель беременности – учащенное мочеиспускание (поскольку ваша матка поднялась выше и перестала давить на мочевой пузырь). Но появились другие симптомы: головокружение и слабость. Это связано с повышением уровня прогестерона.
Этот гормон заставляет кровь в плацентарной системе кровообращения циркулировать более активно. При этом, однако, замедляется кровообращения в вашем организме. Иными словами, кровотоки в вашем организме перераспределяются в пользу малыша.
В связи с этим, вы начинаете чувствовать слабость, головокружение и ваше артериальное давление может понижаться. Если вы вдруг почувствовали приступ головокружения – этого не стоит пугаться.
Нужно аккуратно сесть или лечь, расстегнуть всю сдавливающую вас одежду и сделать глубокий вдох.
Также, еще одной причиной слабости может быть низкий уровень глюкозы в крови. Это связано с тем, что теперь кроме вас глюкозу потребляет и ваш малыш уже в достаточно ощутимом количестве. Поэтому, старайтесь не выходить из дома на голодный желудок.
В первой половине беременности вас может преследовать еще один из симптомов – снижение сексуального желания. Это абсолютно нормально и связано с повышением уровня гормонов беременности.
Именно из-за них либидо отходит на второй план. Это очень важно объяснить вашему партнеру. В первой половине беременности вам очень важен эмоциональный контакт.
Ко второй половине беременности у части женщин восстанавливается сексуальное желание.
Изжога – это еще один из симптомов, которые встречается примерно с двенадцатой недели беременности. Причиной изжоги являются гормоны беременности.
Прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру пищеварительного тракта. То есть, он снижает тонус пищевода и желудка, а также сфинктера, который соединяет их.За счет этого кислое содержимое желудка может забрасываться в пищевод, вызывая неприятные ощущения, которые называются изжогой.
Профилактика изжоги заключается в исключении из рациона крепкого кофе, чая и шоколада. Также, вы можете использовать теплое молоко после еды, чтобы снять симптомы изжоги.
Еще одним эффективным способом является использование высокого головного конца кровати, то есть спать в полусидячем положении. Это снижает заброс кислого содержимого из желудка в пищевод.
Если же эти методы не помогают вам снять симптомы изжоги, то стоит обратиться к доктору для использования определенных лекарственных препаратов.
Профилактика недержания мочи
Недержание мочи, чаще всего, возникает уже после родов. Однако иногда данный симптом может возникнуть еще во время беременности, так же, как и опущение органов малого таза. Оба этих симптома очень неприятны и могут доставить вам определенный дискомфорт.
Предотвратить их намного легче, чем потом вылечить. Именно поэтому, тренировка мышц тазового дна направлена на профилактику данных симптомов.
Но обратите внимание: прежде чем приступить к тренировке, необходимо проконсультироваться с вашим акушер-гинекологом, чтобы исключить любые противопоказания и составить индивидуальный список упражнений.
Скрининг
На двенадцатой неделе беременности вам предстоит первый этап скрининга. Скрининг включает в себя ультразвуковое исследование плода и биохимическое исследование крови.
Его результатом будет определение вероятности наличия у вашего малыша определенных аномалий. Если ваш врач определит, что вероятность высокая, то он предложит вам дальнейшее обследование.
Если же вероятность низкая, то на этом исследование закончится.
Источник: https://babyweeks.ru/12-nedelya-beremennosti
12 недель беременности: что происходит?
Заканчивается 1 триместр и со следующей недели начнется 2 триместр. Надеюсь, вы встали на учет по беременности до 12 недель, т.к. за раннюю постановку на учет полагаются определенные выплаты.
12 акушерская неделя беременности: что происходит в животе?
За последние 3 недели малыш вырос в 2 раза. Его длина 6-10 см, а вес 115-160 г. Плод на 12 неделе беременности размером с лимон. Развивается пищеварительная система, мозг разделился на 2 полушария, появляются рефлексы: если прикоснуться к животу, он отреагирует. Пока еще вы не можете это почувствовать, но малыш уже вам отвечает.
12 недель беременности: что происходит с беременной?
Начиная с этой недели, риск выкидыша значительно снижается. Ваше сердце стало биться чаще из-за повышения количества циркулирующей крови в организме. Матка продолжает расти, особенно в ширину. Уточните у гинеколога какие бесплатные лекарства или услуги вам положены.
Недержание мочи во время беременности
Данный симптом может возникнуть во время беременности, но чаще всего это происходит после родов наряду с опущением органов малого таза. Предотвратить появление данного симптома гораздо легче, чем лечить опущение органов. Необходимо уже сейчас начать тренировать мышцы тазового дна. В этом вам помогут упражнения Кегеля в домашних условиях.
Начинать выполнять упражнения нужно из положения лежа, а затем постепенно переходить на положение сидя и стоя. Пытайтесь по несколько раз в день сокращать и расслаблять интимные мышцы. Не напрягайте мышцы живота и ягодиц, работать должны только мышцы промежности. Во время мочеиспускания пытайтесь задержать мочу на несколько секунд.
Также очень эффективно делать упражнения Кегеля после родов.
Скрининг 1 триместра
На каком сроке на скрининг? А вот на этой неделе беременности вам предстоит пройти скрининг 1 триместра. Первый скрининг при беременности проводится на сроке 11 – 13 недель и 6 дней. Исследование включает в себя узи плода и биохимический анализ сыворотки крови в один день.
УЗИ на 12 неделе беременности проводится трансабдоминально (поверх живота) и трансвагинально (с датчиком внутри).
Определяются следующие важные показатели плода: КТР (копчико-теменной размер), толщина воротникового пространства, кость носа, ЧСС (частота сердечных сокращений) плода.
Также определяется локализация хориона (место крепления плаценты к стенке матки) и исследуют почки беременной женщины. Уже можно точно предположить дату родов. Мои результаты УЗИ выглядели следующим образом:
В биохимическом анализе сыворотки крови определяют свободную бета-субъединицу ХГ и РАРР-А.Результаты скрининга покажут вероятности наличия у вашего ребенка определенных отклонений (риски Трисомии 21, Трисомии 18 и Трисомии 13), а именно риск наличия у плода болезни Дауна. 1 скрининг при беременности (мои результаты):
Если вероятность высокая, то вам будет необходима консультация врача-генетика, если вероятность низкая, то скрининг вам больше проходить не нужно. Расшифровка скрининга первого триместра, в принципе, прописана в протоколе исследований, так что вы можете ознакомиться с этим самостоятельно.
Источник: http://mame55.ru/12-nedel-beremennosti-chto-proisxodit/
12 неделя беременности: признаки, симптомы, УЗИ
На 12 неделе беременности длина вашего ребенка составляет около 55 мм от темени до крестца. Это сопоставимо по размеру с киви! Вес ребенка на этой неделе составляет примерно 15 граммов.
Мозг малыша начинает вырабатывать гормоны на 12 неделе беременности. С большой скоростью размножаются нервные клетки. Синапсы головного мозга также формируются на этой неделе, а это значит, что ваш ребенок теперь может чувствовать некоторые виды боли.
Захватывающее развитие происходит на 12 неделе беременности. Ваш ребенок может делать сосательные движения. Малыш может открывать и закрывать рот на данном этапе беременности, так что время вашего ребенка может быть занято сосанием, зеванием и глотанием околоплодных вод.
Почки вашего ребенка уже достаточно развиты, чтобы начать производство мочи (хотите – верьте, хотите – нет, но дети начинают мочиться уже в утробе матери).
Сердцебиение ребенка в этот период очень сильное. В среднем оно составляет около 167 ударов в минуту (это в два раза больше, чем сердцебиение взрослого человека). Частота сердечных сокращений малыша будет сокращаться во втором триместре беременности.
Пуповина полностью сформирована на 12 неделе беременности, но он будет становиться все длиннее и длиннее по мере того, как продолжается ваша беременность. Пуповина имеет важную роль при беременности. Она снабжает малыша кислородом и питательными веществами.
12 неделя беременности: признаки, симптомы, УЗИ
Изменения в теле мамы на двенадцатой неделе беременности
В течение последних нескольких недель, вас, наверное, интересовал вопрос: «Когда я начну выглядеть беременной?» Больше вам не придется его задавать. Большинство женщин, наконец, заметят внешние изменения на 12 неделе беременности. Они не будут колоссальными, но разницу в вашем животе вы должны заметить.
К концу 12-й недели беременности ваша матка начнет подниматься из вашего таза выше лобковой кости. Далее она будет продолжать расти и подниматься в брюшную полость.
Риск выкидыша значительно уменьшается на 12 неделе беременности. По статистике большинство выкидышей происходит до этой недели. Поэтому это прекрасный повод объявить хорошую новость о беременности вашей семье и друзьям. Наслаждайтесь этой замечательной неделей, так наконец-то начнут исчезать некоторые из надоевших вам симптомов первого триместра беременности!
Симптомы беременности на 12 неделе
12 неделя беременности – последняя неделя первого триместра беременности. Многие из ваших неудобных симптомов беременности, такие как утреннее недомогание (тошнота и рвота) и усталость, будут постепенно исчезать.
Однако на смену этим симптомам после 12 недели беременности начнут возникать другие.
Изжога является распространенным симптомом беременности, который можно ожидать после 12 недели беременности. Изжога, также называемая «кислотный рефлюкс», – это неприятное ощущение жжения в груди, которое при беременности вызвано гормональными изменениями.
Прогестерон (гормон, вырабатываемый плацентой) расслабляется клапан, который отделяет ваш желудок от пищевода. А так как клапан расслаблен, через него в пищевод начинает просачиваться кислота, из-за которой и появляется чувство жжения. Изжога имеет тенденцию ухудшаться на поздних сроках беременности.
Это связано с тем, что растущая матка давит на ваш желудочно-кишечный тракт.
Также после 12 недели беременности следует ожидать изменения кожи. Если у вас есть веснушки или родинки, вы можете заметить, что они становятся более темными.
Кожу вокруг сосков и ареол также могут стать темнее. Это также связано с гормональными изменениями. Увеличивается производства меланина (пигмент, который придает коже цвет).
Меланин также несет ответственность за предоставление Вам хлоазмы.
Хлоазма – ограниченная гиперпигментация кожи, возникает вследствие повышенного продуцирования пигмента. Хлоазма выражается симметрично расположенными различной формы, резко очерченными пигментными пятнами желтовато-бурого, иногда темновато-чёрного цвета. Мелкие пятна сливаются в более крупные.
Если вы заметите коричневатые пятна на подбородке, щеках, висках или на лбу, это хлоазма. Не стоит переживать, это распространенный симптом беременности. Примерно у половины всех беременных женщин появляется хлоазма.
Воздействие солнечного света может сделать эти темные пятна еще темнее, поэтому постарайтесь защитить себя от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.Прыщи также являются побочным эффектом гормональных изменений и являются распространенным симптомом, начиная с 12 недели беременности. Наблюдать у себя на коже прыщи или угри совсем не весело, но это то, чего вы должны ожидать, и то, к чему нужно отнестись спокойно. Если вы отмечали регулярное появление прыщей перед менструацией, то, скорее всего, у вас будут прыщи во время беременности.
Увеличение веса на 12 неделе беременности
Увеличение веса к 12 неделе беременности может составить примерно 2,5 кг. Если вы носите близнецов, увеличение веса может составить до 5 кг. Не переживайте, если вы не набрали столько. Помните, что каждая женщина во время беременности набирает вес с разной скоростью. Просто сосредоточьтесь на общем рекомендованном увеличении веса для вашего размера тела.
В центре внимания: Изжога при беременности
На 12 неделе беременности вас может начать беспокоить изжога. Она характеризуется жжением в горле, груди и верхней части живота. Это очень распространенная жалоба во время беременности.
Появление изжоги обусловлено увеличением гормона прогестерона во время беременности. Прогестерон расслабляет клапан между желудком и пищеводом.
Это способствует выходу желудочных кислот вверх в пищевод, где они вызывают сильное раздражение, которое дает вам чувство жжения.
Предлагаем вам некоторые советов для облегчения и предотвращения изжоги:
- Ешьте меньше при каждом приеме пищи и шесть раз в день вместо трех.
- Тщательно пережевывайте пищу.
- Пейте жидкость до или после еды, а не во время.
- Употребляйте меньше жирной пищи, которая только усугубляет проблему.
- Держитесь подальше от газированных напитков, соков цитрусовых и пряных блюд.
- Не ешьте перед сном.
- Пользуйтесь жидкими антацидами … они работают гораздо лучше, чем таблетки.
Обзор: Ремни безопасности во время беременности
Многие женщины опасаются, что не безопасно надевать ремни безопасности во время беременности. На самом деле это не так.
Во время беременности, наоборот, более важно, чем когда-либо, быть пристегнутой, чтобы защитить себя и своего будущего ребенка.
В случае попадания в аварию ремень безопасности может помешать вам вылететь через окно автомобиля. А это намного опаснее, чем придавить ремнем живот.
Помните, что вашего ребенка окружает толстый слой амниотической жидкости, которая призвана защитить его от любых внезапных сотрясений и воздействий, которые могут возникнуть во время беременности.
Большинство травм, которые случаются во время беременности являются результатом дорожно-транспортных происшествий, поэтому очень важно, что вы пристегивались. Это может снизить риск серьезной травмы.
Нужны ли специальные ремни безопасности во время беременности?
Не обязательно. Поясной ремень должен быть натянут по бедрам под животом, и быть затянут плотно, но не слишком.
Никогда не использовать только один ремень или другой, потому что это может навредить вашей безопасности и безопасности вашего ребенка!
В центре внимания: Беременности близнецами
Ваш врач может начать подозревать двойную беременность уже на 12 неделе, если ваша матка имеет большие, чем ожидается, размеры. В большинстве случаев большая матка является результатом не близнецов, а неправильного определения сроков. Ваш врач может назначить вам УЗИ в 12 недель беременности, чтобы определить, правильна ли ваша дата, и не носите ли вы близнецов.
Некоторые отмечают следующие признаки того, что вы беременны близнецами: больше, чем в среднем, размеры матки; большее увеличение веса на ранних сроках беременности; сильнее, чем обычно, утреннее недомогание; повышение уровня АФП.
Двойные беременности, как правило, считается беременностями более высокого риска, но это не обязательно означает, что вы будете иметь осложнения. Один из наиболее распространенных рисков, связанных с вынашиванием близнецов – преждевременные роды.
Существует повышенная вероятность выкидыша при многоплодной беременности. Риск потери плода снижается после 12-й недели беременности. Иногда женщина теряет только одного ребенка, но продолжает вынашивать другого.
Причем обычно женщины, которые потеряли одного из близнецов, продолжают вынашивать другого ребенка без осложнений.
Если это происходит в первые 12 недель беременности, то никакого вреда для здоровья оставшегося в утробе ребенка не происходит, и он продолжает свое развитие в вашем организме.
Если вы вынашиваете близнецов или нескольких детей, вы также подвержены повышенному риску развития преэклампсии, которая приводит к высокому кровяному давлению во время беременности. Преэклампсия чаще встречается у 20 процентов женщин, имеющих многоплодную беременность.
Почти половина всех женщин с многоплодной беременностью родит до 37 недели беременности. Многие женщины считают, что им необходимо делать кесарево сечение, но это не всегда так. Существует хороший шанс, что вы сможете родить ваших детей вагинально. Это зависит от позиции, которую они занимают в утробе, а также от наличия осложнений, таких как, например, преэклампсия.
Некоторым женщинам придется соблюдать постельный режим во время беременности для того, чтобы помочь свести к минимуму осложнения, такие как преждевременные роды.Источник: http://beautyfamily.ru/calendar/713-12-nedelya-beremennosti.html
Источник: http://1000-recept0v.ru/zdorove/kalendar-beremennosti/12-nedelya-beremennosti-priznaki-simptomyi-uzi.html
Изжога при беременности: причины и способы борьбы с ней ~ Блог о детях
Обновлено Мар 9, 2019 466 9
В беременном состоянии женщину могут сопровождать не мало недомоганий, одним из них, является изжога.
Даже если у женщины нет проблем с ЖКТ и раньше ей не приходилось испытывать на себе изжогу после приема пищи, то во время беременности, шанс почувствовать на себе эту проблему, существенно возрастает. Чаще всего изжога появляется после 20-й недели беременности и остается до самого рождения малыша.
По статистике, на разных сроках беременности от изжоги страдают три из четырех будущих мамочек, так откуда же берется изжога? В этой статье поговорим о причинах изжоги и способах борьбы с ней.
Симптомы изжоги, как она проявляется?
В большинстве случаев симптомы изжоги проявляются нарушением самочувствия, которое возникает вскоре после приема пищи.
Появляется изжога из-за того, что кислое содержимое желудка забрасывается обратно в нижние отделы пищевода, а слизистая оболочка пищевода от воздействия кислоты страдает.
Неприятные ощущения могут продолжаться от нескольких минут, до нескольких часов подряд. На последних неделях, изжога появляется реже, поскольку живот опускается и давление на желудок ослабевает.
Итак, проявляется изжога в следующем:
- Возникает кислый, горький и резкий вкус во рту, особенно в положении лежа или при наклонах.
- Ощущается жжение, жара и дискомфорт в горле или за грудиной;
- Горечь или кислота в ротовой полости, которые усиливаются;
- Чувство переполненности желудка, тяжести и боли.
- Появление тошноты и отрыжки.
Причины появления изжоги при беременности
причина появления изжоги при беременности – гормональные изменения в организме, а именно увеличение уровня гормона прогестерона. Пищевод и желудок разделяет особа мышца – сфинктер, который не дает содержимому возвращаться обратно. Но во время беременности мышечный сфинктер, расслабляется под действием гормона прогестерона.
Еще одной причиной возникновения изжоги, является увеличение размеров матки, которая давит на соседние органы: желудок и кишечник. В результате объем желудка уменьшается, и даже не большое количество пищи может приводить к его переполнению и забросу пищи обратно в пищевод.
Другими причинами появления изжоги являются: переедание перед сном; избыточный вес и поднятие тяжести; повышенная кислотность желудка; употребление некоторых продуктов, приводящих к изжоге, о них пойдет речь далее.
Продукты, вызывающие изжогу
Для того, чтобы снизить риск появления изжоги при беременности, врачи советуют исключить из рациона или уменьшить потребление следующих продуктов питания:
- Жирное мясо или рыба — эти продукты являются тяжелыми и могут спровоцировать выброс желудочной кислоты в пищевод;
- Овощи — белокочанная капуста, редис, редька, некоторые сорта томатов.
- Колбасы, сосиски, копченое сало, копченый сыр — вызывают изжогу не только у беременных;
- Черный шоколад, черный кофе — эти продукты расслабляют сфинктер, что позволяет кислоте проникнуть из желудка в пищевод;
- Мучные изделия, выпечка, белый и черный хлеб;
- Кисломолочные продукты;
- Кислые фрукты — зеленые яблоки, лимоны, мандарины, апельсины, ананасы и другие кислые фрукты разрушает защитную пленку желудка, активирует выделение желудочного сока, провоцирует появление изжоги;
- Кислые ягоды — вишня, смородина, клюква, , брусника, облепиха и др.;
- Газированные напитки;
- Острые продукты — такие как: хрен, чеснок, красный перец, горчица, некоторые специи и приправы вызывают изжогу. Чтобы выяснить, являются ли причиной изжоги именно они, следует убрать их из рациона полностью, а затем начать понемногу добавлять, наблюдая при этом, как реагирует на них организм;
- Соленья, консервированные продукты, острые соусы, кислая капуста.
Очень важно, исключив продукты, которые вызывают изжогу, добавить в рацион женщины продукты, употребление которых положительно влияет как на течение беременности, на состояние женщины, так и на будущего ребенка.
Продукты, которые избавляют от изжоги
При приступе изжоги, можно попробовать некоторые из перечисленных продуктов, которые являются безопасными, но эффективными в борьбе с ней:
- Морковный сок. Поможет также сырая морковь или приготовленный морковный салат.
- Ромашковый чай. Пить чай надо маленькими глотками по полстакана.
- Орехи и семечки (грецкие, фундук, миндаль).
- Свежеприготовленный сок картофеля. Для этого картофель необходимо натереть на терке, отжать сок. На один прием понадобится 1/2 стакана сока натощак. Допускается прием сока до 3 раз в день.
- Чай с мятой или имбирем (можно просто пожевать кусочек имбиря).
- Минеральная щелочная вода, способна нейтрализовать действие кислоты, улучшив самочувствие.
- Сода — устраняет изжогу, позволяющим убрать болевой синдром, а также устранить дискомфорт.Однако, применение соды противопоказано при язвенной болезни желудка, а также в результате химической реакции появляется избыток углекислого газа, который распирает желудок.
В случае, если перечисленные продукты не помогли избавиться от изжоги, не мучайте себя, держите под рукой лекарственные средства, которые будут представлены ниже.
Лекарственные средства от изжоги при беременности
Будущей мамочке принимать какой-либо лекарственный препарат будущим мамам разрешено лишь после консультации с доктором, который и определит длительность лечения, допустимую дозировку и частоту применения. Самостоятельный приём даже, казалось бы, безопасных препаратов исключён!
Во время беременности можно использовать так называемые антацидные препараты — противокислотные щелочные средства, которые воздействуют на выделившуюся соляную кислоту, нейтрализуя ее. Помимо этого, они ускоряют эвакуацию желудочного содержимого, уменьшают мышечный спазм стенок желудка.
Среди таких средств различают:
Маалокс
Маалокс содержит гидроксиды алюминия и магния. Производится в виде таблеток и суспензии. Устраняет дискомфорт, но и обладает анальгезирующим эффектом. Будущим мамам можно применять препарат не более 3-х дней подряд.
Алмагель
Антацидное действие Алмагеля, заключается в нейтрализации соляной кислоты, вырабатываемой железами желудка. За счет нейтрализации кислоты обеспечивается также и защитный эффект в отношении слизистой оболочки желудка.
Гидроксид магния и алюминия связывает свободную соляную кислоту, находящуюся в составе желудочного сока, что снижает его общую переваривающую способность.
Зеленый Алмагель и желтый Алмагель А разрешается применять женщинам в период беременности для устранения симптомов гастрита, дуоденита и язвы в обычных дозировках для взрослых людей. Но препарат можно применять максимум трое суток.
Ренни
Антацидный препарат Ренни одержит кальция карбонат и магния карбонат, которые обеспечивают быструю и продолжительную нейтрализацию избыточной соляной кислоты желудочного сока, тем самым оказывая защитное действие на слизистую оболочку желудка. Показания:
- симптомы, связанные с повышенной кислотностью желудочного сока и рефлюкс-эзофагитом: изжога, кислая отрыжка, периодические боли в области желудка, чувство переполнения или тяжести в эпигастральной области, диспепсия (в т.ч. вызванные погрешностями в диете, приемом лекарственных препаратов, злоупотреблением алкоголем, кофе, никотином);
- диспепсия беременных.
При применении в рекомендованных дозах Ренни не представляет опасности для плода.
Гевискон
Гевискон является одним из немногих препаратов с антацидным действием, разрешенных для применения при беременности, это связано с тем, что он не всасывается в общий кровоток, а лишь создает защитную гелевую пленку в желудке, предохраняет слизистую желудка и пищевода от воздействия кислоты желудочного содержимого. Клинические исследования доказывают отсутствие негативного влияния Гевискона на течение беременности и на плод.
Гевискон – синтетический препарат, обладающий антацидным действием. Входящий в состав препарата альгинат натрия (получаемый из морских водорослей) в желудке вступает в реакцию с желудочным содержимым.
В результате образуется гель, который препятствует регургитации (обратному забросу) содержимого желудка в пищевод. А именно такой заброс и вызывает изжогу. В пищевод попадает гель, а не кислое содержимое желудка.
Гель не вызывает раздражения слизистой пищевода.
Побочным действием некоторых антацидов является возникновение запоров (из-за солей кальция или алюминия), а магний, наоборот, обладает послабляющим эффектом. Поэтому длительно применять эти препараты не стоит. Принимая антациды, надо учитывать, что они могут поглощать другие лекарства. Поэтому между приемом антацидов и других препаратов должно пройти некоторое время.
Смекта
Основной действующий компонент порошка Смекта имеет природное происхождение. Он оказывает несколько биологических эффектов в кишечнике, к которым относятся:
- Обволакивающая способность – благодаря высокой текучести смектит диоктаэдрический обволакивает слизистую оболочку кишечника, за счет чего образуется тонкая пленка, защищающая ее.
- Стабилизация барьера слизи на поверхности слизистой оболочки, за счет чего улучшается ее функциональное состояние и она лучше защищается от негативных факторов, включающих ионы водорода (они попадают в кишечник с желудочным соком в составе соляной кислоты, обуславливают повышение кислотности содержимого).
- Селективное связывание различных токсинов на слизистой оболочке и в просвете кишечника (алкоголь, бактериальные токсины, соли тяжелых металлов).
Смекта от изжоги имеет природный состав, который оказывает адсорбирующее действие. Действие препарата направлено на нормализацию слизистого барьера желудка и кишечника. За счет того, что качество и количество слизи увеличивается, снижается негативное влияние соляной кислоты на стенки желудка, что является основной причиной появления изжоги.
Препарат не запрещен к использованию для беременных и кормящих грудью женщин по медицинским показаниям. При этом коррекция дозировки и режима приема не требуется.
Как бы тяжело от изжоги вам не было, помните, что на течение беременности и развитие плода изжога никак не влияет!
(16 4,90 из 5)
Загрузка…
Предыдущая запись
Температура после родов: причины и возможные осложнения
Источник: https://child-blog.ru/beremennost/pitanie/izzhoga-pri-beremennosti-prichiny-i-sposoby-borby-s-nej.html