Изжога на 36 неделе беременности

36 Неделя беременности изжога как избавиться

Именно на тридцать шестой неделе беременности организм будущей мамы начинает активно готовиться к родам, могут даже появиться так называемые «предвестники» — это особенные физиологические изменения, которые происходят в организме женщины. Именно такие изменения говорят о том, что скоро на свет появиться ребёночек.

Если у вас появился на 36 неделе беременности понос – это может означать то, что у вас есть инфекция, вы съели что-нибудь грязное или же каким-то образом в ваш кишечник попала бактериальная палочка.

Сдайте анализы и тогда будет окончательно выяснена причина того, почему у вас понос. Беременные женщины, страдающие от повышенного давления должны тщательно следить за этим, так как это может обратиться в негативной форме на вашем малыше.

Поэтому врачи зачастую прописывают магнезию при беременности на 36 неделе.

Стоит отметить, что на тридцать шестой неделе может опуститься живот — это ещё один признак того, что в скором будущем ваш ждут роды. Не стоит пугать и пробки, которая отходит, она представляет собой кровянистые выделения. В любом случае многое полезно знать о 36 неделе беременности.

Сильная изжога при беременности

Изжога и беременность всегда вместе, об этом знают все женщины, родившие ребёнка. Сильная изжога при беременности — это закономерность, однако не догма, её можно смягчить и тем самым облегчить мучения, о чём и рассказано в статье.

Сильные приступы изжоги могут начать беспокоить женщину уже на 16-й неделе срока, что связано с увеличением объёма матки. Вместе с этим, если женщина прилагает усилия для маскировки беременности и затягивает живот, то приступы будут особенно сильными.

Причины сильных приступов изжоги

Это становится причиной одышки, именно поэтому сильная изжога и беременность неразрывно связаны. Положение женщины облегчится в третьем триместре непосредственно перед родами, так как опускается живот и снижается уровень прогестерона. В то время как ребёнок займёт предродовое положение, женщине станет легче дышать и снизится степень желудочно-кишечного дискомфорта.

Профилактические меры для уменьшения силы изжоги

Сильная изжога при беременности может мучить сразу после приёма пищи, если женщина решит отдохнуть, так что не стоит ложиться сразу же после еды.

Спать надо на высоких подушках, а в обычной ситуации лучше всего лежать на спине или левом боку, так как подобная поза снизит изжогу и будет способствовать нормализации кровообращения в плаценте.

Воспользовавшись этими простыми советами, женщинам удастся снизить интенсивность приступов и сделать их не столь сильными.

Почему изжога часто возникает во время беременности?

Пищевод отделяется от желудка нижним пищеводным сфинктером — круговой мышцей, играющей роль «привратника», замыкающего при сокращении отверстие между желудком и пищеводом.

Во время беременности в крови растет уровень гормона прогестерона, который расслабляет гладкомышечные органы, в том числе нижний пищеводный сфинктер (то есть ликвидируется препятствие попаданию желудочного содержимого в пищевод). Кроме того, с ростом матки повышается внутрибрюшное давление, также способствующее забросу содержимого желудка в пищевод.

Не следует также забывать, что беременность может способствовать проявлению ряда скрыто протекающих заболеваний органов пищеварения, симптомом которых является изжога.

Как бороться с изжогой?

• Питание должно быть дробным — 5–7 раз в день, последний прием пищи — за 3 часа до сна.
• После приема пищи не следует ложиться в течение 30–40 минут, поскольку горизонтальное положение тела (также как и наклоны туловища вперед) провоцирует заброс соляной кислоты из желудка в пищевод.
• Необходимо следить за тем, чтобы каждый день происходило опорожнение кишечника.
• Спать надо на кровати с приподнятым на 15–20 см головным концом (можно подложить лишнюю подушку).
• Не следует носить тесную, сдавливающую одежду.
• В качестве обволакивающих и вяжущих средств можно использовать отвары растительных средств: зверобоя, ольхи, ромашки, а также крахмал (в виде киселя, например).
• Медикаментозное лечение возможно только по назначению врача! Безопасны для беременных антацидные (нейтрализующие кислоту), обволакивающие и вяжущие средства, в частности «маалокс», «фофсфалюгель», «смекта», которые можно принимать однократно при появлении изжоги или прибегнуть к курсовому приему (в этом случае их принимают 3 раза в день через 1 час после еды и четвертый раз — на ночь).
• По возможности следует избегать приема спазмолитиков (лекарств, снимающих спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов) — но-шпы, папаверина: они расслабляют нижний пищеводный сфинктер, способствуя усилению его недостаточности. (Разумеется, при необходимости спазмолитики все же назначают — стоит просто предупредить врача о том, что вы страдаете изжогой, и, конечно, не следует заниматься самолечением.)

В заключение хочется сказать, что перечисленные мероприятия позволяют эффективно справиться с изжогой, которая ни в коей мере не оказывает неблагоприятного влияния на течение и исход беременности.

Сергей Бурков, гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук

Источник: http://www.vrachpomozhet.ru/kak-izbavitja/36-nedelja-beremennosti-izzhoga-kak-izbavitsja.html

Изжога при беременности: что делать? — Мамина записная книжка

Беременность – самый прекрасный и значимый период в жизни женщины. Но, к сожалению, кроме ощущения радости от предстоящего материнства, девушку в это время могут сопровождать и дискомфортные состояния, ярким примером которых выступает изжога.

Конечны, для борьбы с этим недугом разработана масса препаратов, однако далеко не все из них можно принимать во время вынашивания малыша. Если мучает сильная изжога при беременности, что делать будущей маме, чтобы избавиться от неприятных ощущений и при этом не навредить малышу?

Причины изжоги при беременности

Виновник этого недуга — гормон прогестерон, вырабатываемый только в женском организме при беременности. Этот гормон расслабляет гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта и приводит к попаданию в пищевод содержимого желудка, что и вызывает изжогу.

Таким образом, изжога при беременности является явлением вполне естественным, и будущей маме необходимо с ней смириться.

Особенности борьбы с изжогой во время беременности

Множество лекарственных средств, которые рекомендуется применять при изжоге, способны оказать негативное влияние на развитие малыша, находящегося в утробе матери. Поэтому во время беременности их использовать запрещено.

А дозволенные при вынашивании ребенка препараты от изжоги, как правило, дают кратковременный и слабый эффект. А потому, отвечая на вопрос о том, если мучает изжога при беременности, что делать женщине, можно с уверенностью сказать, хорошо питаться и вести правильный образ жизни.

Диета при изжоге у беременных

Будущей маме, страдающей от изжоги, необходимо внести определенные коррективы в рацион своего питания. Так, необходимо полностью отказаться от потребления соленых огурцов, лимонов, маринованных продуктов, кофе и газированных напитков.

Читать также….  Простуда во время беременности

Если изжога возникает часто, то беременной следует исключить из рациона и кисломолочные продукты, а так же свежие овощи, ягоды и фрукты, увеличивающие кислотность в желудке (например, капуста, помидоры).

Интересно, что причиной изжоги могут быть и слишком горячие или слишком холодные блюда. А потому на время беременности стоит позабыть о горячем чае или любимом мороженном.

У некоторых беременных кислотность в желудке может повыситься ввиду употребления жареных блюд, жирного мяса, вареных яиц и свежего дрожжевого хлеба. А потому употреблять указанные продукты женщине следует с осторожностью, наблюдая при этом за своим самочувствием.

Образ жизни беременной при изжоге

Когда при беременности мучает изжога, что делать будущей маме ей подскажет наблюдающий ее врач. Очень важно в этом вопросе обратить внимание беременной на свой образ жизни.

Если женщина курит, то данный факт только усугубляет состояние. Тем самым у беременной появляется новый, дополнительный стимул, чтобы расстаться с этой плохой привычкой.

Важно знать, что стресс оказывает благотворное влияние на выработку соляной кислоты, а потому если будущая мама имеет частые конфликты, различные переживания и в целом сильно нервничает, то принимаемые ею таблетки от изжоги окажутся неэффективными. В таком случае рекомендуется принимать обволакивающие препараты и успокоительные средства.

Беременной не следует часто наклоняться, носить узкую тесную одежду, ведь это провоцирует сдавливание желудка. Никакое лекарство не сможет помочь беременной в том случае, если она, плотно покушав, любит немного полежать на диване. Это вызывает изжогу, так как в таком положении тела соляная кислота беспрепятственно проникает в пищевод.

Народные рецепты борьбы с изжогой

Если доставляет неприятности изжога при беременности, что делать будущей маме? Прежде всего, обратиться к народным методам ее устранения.

Читать также….  Можно ли пить кофе во время беременности?

В народе бытует мнение, что можно с легкостью избавиться от изжоги можно при помощи пищевой соды. На самом деле это большое заблуждение. Принимая соду неприятные ощущения, несомненно, пропадут, но на очень непродолжительное время, а после чего усилятся еще больше.

Облегчить изжогу можно, если употреблять сырую протертую морковь, пить негазированную щелочную воду или жевать мед в сотах.

Рекомендуется щелкать семечки, выпивать ложку растительного масла, жевать зерна кукурузы.

Хорошим средством в борьбе с этим недугом является картофельно-морковный сок, который необходимо употреблять перед приемом пищи. Помогут так же и отвары, приготовленные из укропа, мяты, зверобоя, ромашки или подорожника.

Медикаментозное лечение изжоги при беременности

Если народные рецепты не принесли желаемого эффекта, и осталась изжога при беременности, что делать в таком случае? На помощь придут лекарственные препараты. Однако выбирать их необходимо с особой осторожностью и принимать только по согласованию с врачом.

Хорошо зарекомендовал себя в борьбе с изжогой такой препарат, как Ренни. Однако специалисты не рекомендуют увлекаться его применением ввиду большого содержания в нем кальция, который способен спровоцировать преждевременное окостенение черепа малыша и тем самым вызвать трудности при родах.

Для устранения изжоги могут быть назначены также Тальцид, Фосфалюгель, Смекта и иные препараты. А такие средства как Маалокс или Алмагель при беременности совершенно противопоказаны.

Среди гомеопатических препаратов наибольшей популярностью пользуются Пульсатилла, Нукс вомика, Натрий хлористый и Каустикум.

Изжога незадолго до родов исчезает сама по себе, так как количество содержащегося в крови женщины гормона, ее породившего, падает.

Источник: https://bubblemom.ru/izzhoga-pri-beremennosti-chto-delat/

Изжога на 37 неделе беременности

Массу дискомфорта приносит изжога на 37 неделе беременности. Плохое самочувствие будущей матери отрицательно сказывается не только на её здоровье, но и на состоянии плода.

В данной статье мы рассмотрим причины возникновения данной проблемы и расскажем, что нужно делать, если замучила сильная изжога.

Специфика недуга

С внезапно возникающим чувством жжения сталкивается каждая 2 будущая мать. Его трудно терпеть. Сильная изжога – это повод задуматься о своем здоровье.

Вероятно, факторы частого проявления данного симптома указывают на сбой в функционировании желудочно-кишечного тракта.

Чтобы процесс пищеварения будущей матери не нарушался, она должна правильно питаться. Соблюдение диеты при вынашивании плода – это залог здоровья будущего ребёнка.

Изжогой называют неприятное чувство сильного жжения за грудиной. Обычно оно даёт о себе знать через полчаса-час после приема пищи. В большинстве случаев, изжога появляется вечером.

В народе считают, что неприятное чувство жжения в грудине указывает на рост волос малыша, находящегося в утробе.

Но медики настаивают на том, что это миф. Научных доказательств этого предположения нет. Возникает изжога в том случае, когда пища, продвигающаяся к кишечнику, возвращается назад, в пищевод.

На 36 неделе беременности – это частое явление, обусловленное влиянием гормона прогестерона. Это химическое вещество расслабляет мышечный сфинктер, находящийся между желудком и пищеводом.

Также при беременности изжога нередко появляется из-за увеличения размера матки. Когда женский детородный орган увеличивается в размерах – он начинает сдавливать кишечник и желудок.

В результате будущая мать сталкивается не только с изжогой, но и с тошнотой. Появление частых позывов к дефекации – ещё одно следствие увеличения матки.

Симптоматика

На 36 неделе беременности изжога проявляется специфически. Как правило, будущая мать сталкивается с такой симптоматикой:

• Повышенное слюноотделение.
• Непреодолимое чувство жжения.
• Кислотная отрыжка.
• Неприятный привкус во рту.
• Рвота (возникает редко).

Последний симптом проявляется из-за избытка в желудке кислоты. Часто возникающий рвотный позыв – это повод пройти медицинское обследование.

Это касается проявления и других вышеперечисленных симптомов. Будущая мать должна заботиться о здоровье своего будущего ребёнка, поэтому важно своевременно диагностировать фактор, провоцирующий появление изжоги в 3 триместре беременности.

Провоцирующие факторы

36 неделя беременности практически всегда сопровождается дурным самочувствием. Женщину, вынашивающую плод, часто «мутит», у нее возникает головокружение, отекают ноги, портится настроение и т. д.

Проявление такой симптоматики не должно стать поводом для паники, ведь это нормальная реакция организма на вынашивание плода.

Изжога, возникающая из-за избытка желудочной кислотности, в большинстве случаев, провоцируется 2 факторами:

1. Гормональная перестройка. Гормон прогестерон, принимающий активное участие к подготовке организма к зачатию и вынашиванию плода, оказывает на желудочный мышечный сфинктер расслабляющее действие. В результате его повышенной выработки организмом, будущая мать сталкивается с чувством сильного жжения в грудине.
2. Расширение матки. Увеличение размера этого органа провоцирует повышенное давление на желудок.

Однако ошибочно полагать, что это единственные факторы-провокаторы. Изжога у беременной девушки может возникнуть из-за:

• Употребления большого количества жирной пищи и не соблюдения правил здорового питания.
• Переедания.
• Употребления в пищу соленой или острой еды.
• Употребления сладкого, особенно шоколадного.
• Таких продуктов и напитков: кофе, хлебобулочные изделия, приготовленные на основе дрожжевого теста, слишком холодных/горячих блюд.
• Употребления кисломолочных продуктов.
• Газированных напитков.
• Перекуса на ночь. Желательно есть за 3 часа до сна.
• Неправильного положения при лежании.
• Ношения неудобной, стягивающей тело, одежды.
• Физического переутомления. Для профилактики ухудшения самочувствия при беременности, важно соблюдать режим отдыха и не перенапрягаться. После трапезы будущей матери нужно принять лежачее положение, особенно на позднем сроке.
• Резкой смены положения тела. Например, чувство жжения может появиться после резкого поворота головы или туловища.
• Плаванья. На позднем сроке будущим материям не рекомендуют плавать, так как во время этого занятия напрягаются мышцы живота. Результат такого мышечного напряжения – ухудшение самочувствия. Особенно противопоказаны физические нагрузки сразу, после трапезы.
• Избыточного веса. Доказано, что у людей, имеющих лишний вес, изжог возникает чаще.
• Перекусов во время ходьбы. Дело в том, что когда человек ест на ходу, вместе с пищей в его желудок попадает воздух. В результате возникает не только чувство жжения в грудине, но и отрыжка.
• Повышения внутрибрюшного давления. Его могут провоцировать любые «натуживания».
• Плохого пережёвывания еды.
• Неправильной осанки, сутулости. Когда женщина горбится – на ее желудок увеличивается давление. Это может привести к плохому самочувствию. В результате у нее проявляются такие симптомы, как изжога и тошнота.

Представляет ли изжога опасность для малыша

Будущие матери, столкнувшиеся с проявлением данного симптома, могут быть спокойны. Изжога, ощущаемая в зоне грудины, никак не сказывается на здоровье их будущего ребёнка.

Дискомфорт, который ощущает женщина, не доступен ее малышу. Следовательно, ошибочно полагать, что аналогичное чувство жжения возникает и у него.

Однако это не относится к беременным, страдающим от часто возникающей рвоты. Помните: если чувство жжения появляется вместе с рвотой – это тревожный симптом.

В данном случае нужно обязательно посетить врача. Он поможет скорректировать ваше состояние.

Часто возникающий рвотный позыв при беременности – это патология, которой нужно уделить должное внимание.

Нормальным является состояние, при котором изжога появляется за несколько дней до родов. В данном случае, паники быть не должно.

Как облегчить состояние

Если терпеть проявление этого симптома нет сил, нужно принять лечебные меры. Для этого рекомендуется следовать таким советам:

1. Нельзя принимать пищу в лежачем положении. Чтобы еда не застаивалась в желудке, после её употребления рекомендуется постоять 10-15 минут.
2. Изжога, возникающая во сне – это результат неправильного режима питания. Чтобы предотвратить её появление, нужно отказаться от трапезы за 2-3 часа до сна.
3. Отправляясь в постель, укладывайтесь спать повыше. Некоторые беременные женщины предпочитают спать сидя, и это не плохо.
4. Спать следует в удобном для себя положении. Если чувство дурноты возникает при лежании на одном боку, попробуйте перевернуться.
5. Откажитесь от ношения сдавливающей одежды. Будущие матери должны уделять должное внимание своему гардеробу. Вещи, которые они носят, но должны сдавливать живот. Также желательно, чтобы они были сделаны из натуральных, а не синтетических тканей.
6. Во время беременности не рекомендуется делать наклоны. Если есть потребность поднять что-то с пола, лучше присесть.
7. Беременность – это не повод переедать. Лишний вес является фактором, провоцирующим появление многих недугов, включая изжогу. Поэтому, важно следить за своим весом даже во время вынашивания ребёнка.
8. Спазмолитики принимать нельзя. Это важно е правило, которым не стоит пренебрегать. Дело в том, что медикаменты этой группы оказывают на мышечный сфинктер расслабляющее действие, вследствие этого – изжога только усилится.
9. Питание будущей матери обязательно должно быть дробным. Не переедайте, это негативно скажется на самочувствии. Главное правило диеты при беременности – есть часто и понемногу.
10. Желательно есть пищу медленно, хорошо её пережёвывая.
11. Откажитесь от вредных привычек, особенно от курения. Табачный дым, попадающий в желудок, может спровоцировать усиление приступа изжоги. Отказаться придется от курения не только сигарет, но и от кальяна.
12. Не сутультесь. Держите спину ровно. Большой живот не является поводом для того, чтобы горбится.

Также облегчить состояние будущей матери, страдающей приступами изжоги, могут помочь:

• Дородовые бандажи.
• Специальные подушки, поддерживающие спину.
• Удобные бюстгальтеры и трусики.
• Колготки для беременных.
• Домашняя удобная одежда.
• Каждодневные костюмы.

Соблюдение диеты

Главное правило соблюдения правил диеты при беременности – нужно уметь прислушиваться к своему организму.

Если употребление какого-либо продукта является причиной появления дискомфортных ощущений – стоит отказаться от него. Возможно, вам противопоказана эта пища по индивидуальным факторам.

Рекомендации по питанию во время беременности:

1. Откажитесь от употребления жирной и копченой пищи. Она тяжело усваивается и переваривается желудком. Попадания в ЖКТ такой еды чревато появлением не только изжоги, но и тошноты.
2. Допускается минимальное количество соли в блюдах. Соленая пища приводит к обезвоживанию. Если будущая мать будет чаще пить жидкость для предотвращения обезвоживания – это создаст дополнительные трудности.
3. Сладкая выпечка, посыпанная сахарной пудрой. Иногда можно побаловать себя вкусной булочкой с джемом или кремом, но употреблять их ежедневно – значит быстро набирать лишний вес.
4. Шоколад. В большом количестве он вреден. Не отказывайте себе в удовольствии полакомиться шоколадом 1-2 раза в неделю.
5. Газированная вода. Избыток газа в желудке провоцирует метеоризм и повышение газообразования в кишечнике, в результате беременная женщина, которая выпила такую жидкость, столкнётся с проблемами, связанными с работой желудочно-кишечного тракта.
6. Употребление некоторых овощей, таких как, редька, лук, капуста, могут отрицательно сказаться на самочувствии будущей матери.

Если, съев один из вышеперечисленных продуктов/напитков/блюд, вы не почувствовали себя плохо на следующий день, то полностью исключать их из своего рациона нет нужды.

Источник: https://jeludokbolit.ru/izzhoga/izzhoga-na-37-nedele-beremennosti.html

Изжога при беременности

Беременные женщины могут столкнуться с таким неприятным симптомом, как изжога при беременности. Это очень дискомфортное ощущение, чувство жжения, возникающее внизу живота, боль в горле.

Основная причина появления признака – выброс некоторого количества желудочного сока, иногда с частичками переваренной пищи, в пищевод. С изжогой беременные женщины могут столкнуться на 35, 36, 37, 38, 39 или даже 40 неделе.

Значительно реже встречается симптом у пациенток в первом триместре.

Мучительное состояние хотя и не несёт никакой угрозы ни для матери, ни для будущего ребёнка, но доставляет беременной много дискомфорта, мешает вести нормальную жизнедеятельность. Естественно, женщин волнует вопрос, как избавиться от изжоги при беременности.

Проявляется этот признак не только неприятными ощущениями. В начале чувствуется жжение в пищеводе, которое поднимается к горлу, далее отрыжка, повышается слюноотделение, вздувается живот, тошнит.

Изжогу у беременной можно диагностировать при наличии всего одного или двух признаков.

Причины изжоги у беременных

Изжогу при беременности могут спровоцировать разные факторы. Если же тревожит гормональная изжога, симптомы исчезают, как правило, уже во 2-м триместре.

Факторы, влияющие на появление изжоги:

1. Гормональные. В результате изменений, происходящих в организме беременной женщины, начинается изжога. Повышенный уровень прогестерона стимулирует расслабление гладких мышц, соответственно и работа сфинктера, связующего пищевод и желудок, нарушается. Справиться с признаками можно при помощи специальных препаратов или диеты.
2. Физиологические. На 35, 36, 37, 38, 39, 40 неделе и даже непосредственно перед родами происходят изменения в расположении внутренних органов. Матка значительно увеличивается в размерах, оказывает давление на желудок. Последний сдавливается, вследствие чего в пищевод выбрасывается желудочный сок, появляются такие признаки, как отрыжка, боль и чувство жжения в горле.

Изжога в первом триместре беременности может сопровождаться и другими признаками: тошнота, рвота, головокружение, слабость. Это значит, что организм адаптируется к новому состоянию, готовится к вынашиванию и рождению ребёнка.

Снять неприятные признаки помогут лекарственные средства, назначенные врачом. Есть множество домашних рецептов, при помощи которых можно бороться с изжогой.

Её проявления мучают беременную женщину, поэтому просто игнорировать симптомы нельзя, особенно если они продолжаются уже не первый месяц.

Есть ряд других причин, почему может возникать сильная изжога при беременности. Её может спровоцировать злоупотребление жареной, острой, жирной пищей, курение. Чтобы точно определить причины изжоги при беременности, следует обследоваться, сдать анализы.

Лечение изжоги

Итак, как избавиться от изжоги во время беременности? Бороться с ней можно разными способами, но сначала нужно проконсультироваться с врачом.

Её признаки указывают на различные нарушения функционирования органов пищеварительной системы. Чтобы вовремя их выявить, следует внимательно прислушиваться к организму, реагировать на любые признаки.

На 35, 36, 37 неделе помогают народные средства, на 38, 39, 40 чаще прибегают к использованию аптечных препаратов.

Лечащий врач должен определить, от чего именно и когда начиналась изжога. Пациентка должна сообщить такую информацию: какие симптомы её тревожат, когда проявились неприятные признаки, что она предпринимала для того, чтобы убрать их. Лечение изжоги при беременности можно проводить разными способами.

Чаще всего врачи назначают комплексную терапию, которая включает такие пункты:

• приём лекарственных препаратов;
• соблюдение диеты, коррекция рациона;
• использование средств народной медицины.

Изжога у беременных встречается очень часто. Самолечение может быть опасным для здоровья матери и малыша. Чтобы избавиться от её признаков: отрыжки, тошноты, боли в горле, следует использовать только проверенные, назначенные врачом препараты. Чаще всего с симптомом сталкиваются женщины в третьем триместре беременности, на последних неделях (35, 36, 37, 38, 39, 40).

Коррекция питания

Чтобы не навредить малышу и в то же время значительно улучшить своё состояние, можно просто откорректировать дневной рацион. Беременность – это такое время, что постоянно хочется скушать что-то необычное.

То на сладенькое тянет, то на солёное, то на острое. Но ведь и о последствиях думать нужно.

Стоит ли кусочек съеденной пищи мучений, которыми сопровождается изжога при беременности на ранних сроках или на последних месяцах?

Диета и раздельное питание отлично помогают остановить неприятные признаки изжоги.

Вы сможете обезопасить себя от таких симптомов, как отрыжка, боль и чувство жжения в горле, тошнота, соблюдая несколько простых правил:

1. Такие продукты, как кефир, лимон, жареные блюда, копчёности усиливают секрецию желудочного сока. Если вас тревожит изжога на ранних сроках беременности или уже перед родами (на 35, 36, 37, 38, 39, 40 неделях), следует свести к минимуму употребление такой пищи.
2. Не стоит ложиться сразу же после приёма пищи, ведь когда тело находится в горизонтальном положении, повышается риск возникновения гастро-эззофагального рефлюкса, что сопровождается такими симптомами, как чувство жжения и боль в горле и в животе, отрыжка. Лучше после трапезы хотя бы полчаса походить, погулять или просто заняться домашними делами.
3. Перед сном кушать не рекомендуется. Последний приём пищи должен быть за 2-3 часа перед сном.
4. Ослабление сфинктера и усиление секреции соляной кислоты может происходить в результате употребления газированной воды. В период беременности заменить её лучше обычной питьевой водой, травяными чаями.
5. Такие напитки, как крепкий чёрный чай и кофе тоже повышают кислотность желудка, поэтому их употребление нужно свести к минимуму.
6. От изжоги у беременных на позднем сроке можно избавиться, если не носить тесную одежду, сдавливающую желудок. На последних месяцах рекомендуется отдавать предпочтение свободной, лёгкой одежде из натуральных тканей.

Нельзя игнорировать и тот факт, что секреция желудочной кислоты усиливается вследствие стрессов и переживаний. Изжога при беременности на поздних сроках может тревожить женщину из-за нестабильного эмоционально-психического состояния. Если всё же при помощи диеты не удаётся справиться с симптомом, есть смысл обратиться к доктору.

Аптечные препараты

В продаже есть ряд препаратов, которые бережно устраняют изжогу, а также её проявления: отрыжку, боль в горле, тошноту.

Основным действующим компонентом большинства лекарственных средств, которые можно пить беременным женщинам на ранних сроках или на 35, 36, 37, 38, 39, 40 неделях, является гидроксид алюминия.

Активные вещества таких препаратов не всасываются кровь. Действуют они таких образом, что соляная кислота разлагается на воду и соли.

Препараты для устранения изжоги:

• Фосфалюгель – преимуществом средства является то, что его действующие вещества не всасываются в кровь. С помощью лекарства можно устранить отрыжку, тошноту и рвоту. Чаще всего этот препарат назначают женщинам в первый триместр беременности.
• Алмагель – выпускается в удобной форме геля, механизм действия такой же, как и предыдущего препарата.
• Маалокс – таблетки, которые назначают женщинам на последних месяцах беременности (35, 36, 37, 38, 39, 40 неделя). Содержащиеся в них активные компоненты понижают секрецию соляной кислоты, устраняют отрыжку и другие неприятные проявления. Принимать таблетки нужно по инструкции.
• Алюгастр – таблетки, обладающие мягким обволакивающим, вяжущим действием. Принимать препарат можно при эрозиях и гастрите, ведь он способствует образованию защитной плёнки на слизистой оболочке желудка.

Это перечень наиболее безопасных препаратов, которые можно принимать женщинам в период беременности на любом месяце. Ещё популярностью пользуются такие лекарства, как Ренни, Гевискон, но часто их принимать нельзя.

Гомеопатические средства (Каустикум, Пульсатиллу) помогают снять признаки: отрыжку, тошноту, неприятный привкус во рту.

Средства абсолютно безопасные, их можно пить, если тревожит изжога во втором триместре беременности, на первых месяцах или в третьем триместре.

Народные средства от изжоги

Мало кто знает, что при беременности изжога является первичным признаком, который проявляется ещё до задержки. На первых месяцах категорически не рекомендовано пить лекарственные препараты. Альтернативой могут быть народные средства.

Многие женщины думают, что лечить изжогу можно раствором пищевой соды. Но не стоит пить это средство, ведь оно может только усугубить ситуацию.

На некоторое время снимается боль и чувство жжения в горле и животе, но появляется неприятная отрыжка. Сода оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку желудка.

Средство действительно нейтрализует секрецию желудочного сока, но при этом образуется углекислый газ, вот почему и отрыжка появляется.

Есть народные средства с более мягким действием, которые можно пить на первых месяцах, на 35, 36, 37, 38, 39, 40 неделе беременности и перед родами:

• молоко – хороший натуральный сорбент, который помогает справиться с признаками изжоги и сопутствующими симптомами. Всего один глоток молока помогает избавиться от чувства жжения, боли в горле;
• скорлупа яиц. Небольшое количество перемолотой яичной скорлупы поможет избавиться от изжоги и её симптомов. Это народное средство нейтрализует соляную кислоту;
• грецкие орехи – это не только эффективное средство от изжоги, но и источник полезных веществ, необходимых для организма женщины в первом триместре или уже перед родами;
• измельчённый лук с сахаром. Это средство поможет избавиться от боли в животе и чувства жжения в горле. Одной чайной ложки смеси на один приём вполне достаточно. Натёртый лук можно принимать женщинам в первом триместре, втором, а также на 35, 36, 37, 38, 39, 40 неделях беременности;
• отвар лекарственных растений. Мята, тысячелистник и зверобой помогут при изжоге, расстройствах желудка, задержке стула. Использовать можно как сухую, так и свежую траву. Средство отлично помогает на любом месяце беременности.

Если у женщины проявляется изжога при беременности, что делать? Неважно, на каком сроке замечаются её признаки, она мешает вести нормальную жизнедеятельность, доставляет много дискомфорта. На поздних сроках (35, 36, 37, 38, 39, 40 неделя) и уже перед родами можно принимать без опаски лекарственные препараты, но предварительно надо проконсультироваться с врачом, ведь плод уже сформирован.

В некоторых ситуациях женщина может и не подозревать, что она беременна. Если случилась задержка, бывает часто отрыжка, есть смысл подозревать интересное положение.

Избавиться от изжоги и её проявлений на первом, втором или третьем триместре можно при помощи диет, народных средств и лекарственных препаратов.

Лечащий врач посоветует лучшие способы решить неприятную проблему и улучшить самочувствие беременной женщины.

Источник: https://zheludoc.ru/izzhoga/beremennost.html