Когда наступает овуляция после месячных у женщин: на какой день?
Овуляция является одним из важных этапов менструального цикла, который, в зависимости от продолжительности цикла, по времени приходится где-то на 14 день, и длится от суток до двух.
Однако, не стоит полагаться на подобный расчет: так как женский организм индивидуален, как и все происходящие в нем процессы, момент овуляции зависит от гормонального фона, а также от здоровья женщины.
Не существует явных признаков того, когда происходит овуляция у женщин, большинство не замечает этого обычного процесса. Однако, по определенным симптомам понять и обнаружить необходимое время все же можно.
Некоторые симптомы овуляции
Следует отметить, что вопрос о примерных симптомах, какие может испытывать женщина при овуляции – весьма спорный и неоднозначный. Так как человеческий организм индивидуален, во время этого процесса разные женщины могут испытывать абсолютно разные ощущения.
Приблизительно 80% молодых женщин и девушек, находящихся в дородовом периоде, испытывают определенный дискомфорт, связанный с овуляцией.
Этот дискомфорт представляет собой болевые ощущения, сравнимые с болью, которую женщина может испытывать при начале менструального кровотечения.
Также у некоторых эта боль носит схваткообразный характер, а также сопровождается ноющими и тянущими ощущениями в нижней части брюшной полости. Подобные болевые симптомы нередко можно спутать с болью при воспалении аппендикса, именно поэтому так необходимо обращать внимание на день менструального цикла.
Возможными симптомами овуляции также могут являться легкие головокружения, тошнота и общее недомогание, ломота в теле, незначительное повышение температуры тела и др. В редких случаях при начале овуляции возможно возникновение небольшого кровотечения, которое длится от суток до нескольких дней.Когда начинается овуляция, связанная с этим процессом боль чаще всего возникает как результат мелких кровотечений в яичниках, происходящих за счет образования отверстий в фолликулах для выхода созревшей яйцеклетки. В результате выделения крови в полость, происходит сокращение брюшной стенки, следствием же этого сокращения и является болевой спазм, степень которого зависит от индивидуального состояния женского организма.
Среди менее распространенных симптомов овуляции можно выделить:
- повышенное газообразование, вздутие живота;
- изменение количества и консистенции выделений из влагалища;
- повышение болезненности или чувствительности груди;
- изменение вкусовых привычек, появление чувствительности к запахам;
- усиление сексуального влечения, вызванного естественным желанием продолжения рода.
Важно: боли и недомогание при овуляции хоть и неприятны, но являются вполне нормальным явлением, свидетельствующим только о повышенной болевой чувствительности. Овуляционные боли не требуют медицинского вмешательства, а также приема каких-либо специализированных медикаментозных препаратов.
Полагаться на признаки прихода овуляции полностью и делать прогнозы только на этом основании нежелательно.
Способы определения наступления овуляции
Для того чтобы с наибольшей точностью определить время выхода яйцеклетки из яичника, существует множество методов. К способам определения наступления овуляции относятся:
- Измерение базальной температуры тела – контроль за изменением средней температуры тела. Производится измерение температуры в прямой кишке или (реже) в ротовой полости, с последующим построением месячного графика. Так, за несколько дней до наступления овуляции температура тела становится немного ниже, а по завершении овуляции вплоть до последнего дня месячных, она поднимается.
- Тесты, определяющие овуляцию. Специальные тесты-полоски, по своему действию похожие на полоски для определения уровня хорионического гонадотропина человека (тест на беременность). Тестеры, определяющие наступление овуляции отличаются от ХГЧ-тестов только тем, что определяют содержание лютеинизирующего гормона в моче, максимальная концентрация которого достигается за сутки до наступления овуляции.
- Фолликулограмма (УЗИ-мониторинг овуляции) – считается наиболее достоверным способом расчета дня овуляции. Мониторинг динамики роста и созревания фолликулов и яйцеклеток на протяжении установленного периода времени. Чаще всего этот метод используется при установлении и лечении женского бесплодия.
- Метод «папоротника» – исследование содержания в женском организме гормона эстроген через контроль за составом слюнного секрета, уровень соли в котором за несколько дней до овуляции повышается в два раза. За 72 часа до наступления овуляции и спустя 72 часа после, засохшая на специальном аппарате слюна оставляет соляные разводы характерной формы, точность такого теста составляет 90-95%.
- Календарный метод определения дня овуляции – этот метод позволяет определить, в какой день цикла происходит овуляция и каким образом можно рассчитать время до следующей овуляции. Календарный метод напрямую связан с месячным циклом и подходит тем женщинам, которые могут регулярно отмечать дни цикла и свое состояние в каждый из них.
Календарный метод является наиболее популярным, так как не требует никаких дополнительных затрат, а также легок в применении. Для определения того, на какой день цикла придется овуляция, достаточно вести правильный отсчет дней до следующей менструации.
Как рассчитать день овуляции по календарю
Календарный метод определения дня овуляции предполагает использование данных графика, позволяющего рассчитать, через сколько дней после овуляции приходят месячные, и спрогнозировать наступление следующей овуляции. Иными словами, календарный метод позволяет планирование последующего зачатия.
Определяя то, на какой день после месячных наступает овуляция, следует придерживаться определенной несложной формулы, имеющей усредненный вид.
Данная формула не является универсальной, так как из-за физиологических особенностей женского организма продолжительность месячных может варьироваться.
К примеру, овуляция при цикле в 26 дней будет происходить на несколько дней раньше, чем овуляция при цикле 30 дней.
Так, согласно этой формуле, у женщин при 28 дневном цикле, являющемся стандартным, от предполагаемого дня начала месячных необходимо отнять 14 дней. В результате должна получится дата овуляции.
Стоит отметить, что отнимать 14 дней необходимо при стандартном цикле, овуляция при 30 дневном цикле рассчитывается по иной формуле.
Таким же образом можно рассчитать предполагаемый день овуляции для цикла с разным количеством дней:
- 11-й день – овуляция, когда цикл 25 дней;
- 12-й день – цикл 26 дней;
- 13-й день – если в цикле 27 дней;
- 14-й – если цикл составляет 28 дней;
- 16-й день – цикл 30 дней;
- 17-й день – цикл 31 день;
- 18-й – если цикл составляет 32 дня.
Для того чтобы определить день возможного начала нового менструального цикла (через сколько дней после овуляции наступят месячные), необходимо прибавить к первому дню начала последней менструации время продолжительности индивидуального цикла (то есть от 27 до 35 дней). Таким образом, вычитая из полученной даты 14 дней, можно получить дату овуляции.
Метод вычисления по месячным позволяет определить то, когда наступает овуляция. Однако, существует и более точный способ определения времени, когда наступает овуляция.
Так как процесс овуляции обыкновенно приходится на середину менструального цикла, он разделяется на два этапа:
- первый – фолликулярный процесс, который характеризуется созреванием половой клетки и продолжается 11 дней;
- второй – лютеиновый процесс, составляющий ровно 14 дней, и завершающийся месячными.
Во временной период, составляющий 1-1,5 суток между ними, и проходит овуляция. Однако, стоит помнить, что из-за некоторых особенностей организма, связанных со здоровьем женщины и ее гормональным фоном, есть вероятность колебания менструального цикла на 1-2 суток.
Когда овуляция может не наступить
Однако, бывает и такое, что женщине долго не удается забеременеть, даже следя за календарем. При возникновении подобной проблемы, следует обратить внимание на то, каждый ли месяц наступает овуляция.
Дело в том, что овуляционный процесс может протекать только в организме полностью здоровой и готовой к деторождению женщины. Однако, по ряду причин у женщины овуляция может отсутствовать. Как следствие — такие женщины являются бесплодными.
Отсутствие овуляции чаще всего возникает по причине серьезных заболеваний, таких, как дисфункция гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы или воспаление гениталий, а также дисфункция щитовидной железы и опухоли гипофиза.
При возникновении заболевания происходит задержка или же полное отсутствие выхода яйцеклетки в маточную трубу. В результате этого не происходит овуляция после месячных.
Это состояние называются ановуляцией, и практически во всех случаях ведет к полной потере женщиной репродуктивной функции.
Именно поэтому при значительном ухудшении самочувствия и обнаружении нарушений в нормальном протекании внутренних процессов, необходимо сразу обратиться к специалисту.Врач-гинеколог поможет не только выяснить причину патологии, но и разработать стратегию адекватного лечения.
Иногда овуляция может отсутствовать и при применении сильнодействующих гормональных препаратов. Для восстановления нормального овуляционного цикла рекомендуется прекращение приема препаратов. Однако, даже в этом случае овуляция не происходит сразу после месячных – после прекращения приема лекарственных препаратов должно пройти некоторое время.
Кроме того, на женское здоровье может повлиять такой фактор, как сильные физические нагрузки. В этом случае помимо отсутствия овуляции, которая в здоровом организме происходит каждый месяц, может случиться нарушение менструального цикла. В том случае, если организм женщины претерпел сильные физические или психические нагрузки, месячные однажды могут просто не начаться.
На то, когда будет овуляция, могут повлиять и путешествия. Так, резкая смена климата или окружающих условий являются сильнейшим стрессом для организма.
Источник: https://WomanMedicine.ru/zachatie-planirovanie-beremennosti/kogda-nastupaet-ovulyaciya.html
Овуляция — на какой день после месячных?
Женщине, решившейся познать материнство, следует тщательно подготовиться к процессу. Но очищение организма, правильное питание, занятия спортом, это еще не все. Важно уметь вычислять, на какой день после месячных наступает овуляция, чтобы не упустить момент.
Овуляция и женские циклы
Сегодня масса возможностей узнать достоверно, на какой день после месячных наступает овуляция, видео с советами специалистов и гинекологов могут подсказать надежность и особенность каждого. Чтобы уметь ее определять, нужно понимать, что она из себя являет, с точки зрения биологических процессов.
Каждый месяц происходят идентичные процессы в организме женщины по такому алгоритму:
- В яичнике формируются пузырьки.
- Один из них обгоняет остальных в росте и служит сосудом для формирования клетки.
- В этом фолликуле зарождается и растет яйцеклетка. Остальные пузырьки исчезают.
- Фолликул разрывается, давая клетке свободу. Она идет в трубу по движению к матке.
Это есть овуляция.
- Длительность функционирования клеточки 1-3 дня.
- Встретившись в это время со сперматозоидом, она оплодотворяется.
- Прикрепляется к матке. Это зародыш, который продолжает свое развитие последующие 9 месяцев.
- При отсутствии сперматозоидов, клетка в какой-то момент погибает. Начинаются месячные в ожидаемый срок.
Зная последовательность и длительность каждого процесса, на какой день после месячных наступает овуляция, рассчитать труда не составит. В частности второй жизненный этап у всех длится 14 дней. Это время, необходимое для перестройки яичников, заживления ранок и настройки их на новую «работу». Очень редко длительность бывает до 12 дней.
Таким образом, достаточно воспользоваться формулой: от длины цикла отнять это число.
Овуляция и месячные — как соотносятся?
Уместно будет напомнить, сколько длится цикл и как его правильно вычислять. Выявляется он подсчетом количества суток между менструациями – первыми их днями. Нормальным считается длина в 25-30 дней. Реже, но встречаются и показатели в диапазоне 21-35 суток. Идеалом же признана цифра 28, когда обе фазы до и после овуляции равны.
Овуляция приходится примерно на середину цикла. Цикл в 28 дней считается идеальным
Расчет, на какой день после месячных наступает овуляция, если цикл 26 дней выглядит так: 26-14=12. Это говорит, что отсчитав от первого дня кровяных выделений 11, на 12 день приходится наличие в путях готовой клеточки.
Решив забеременеть, следует с 11 по 13 день участить и активизировать половую жизнь. Такой запас берется с учетом, что клетка имеет день-два жизни и сперматозоиды, попав в половой путь погибают не сразу.
Вероятность встречи их в таких условиях велика.Узнав, на какой день после месячных наступает овуляция, можно провести успешное зачатие
По аналогичному принципу применяется формула, чтобы рассчитать, на какой день после месячных наступает овуляция, если 25 дней цикл, 30 суток и т.д.
Основываться только лишь на расчетах будет не совсем правильно. Не стоит забывать, что организм не работает с точность механизма и подвержен воздействию внешних критериев, что нередко приводит к сбоям.
Так и для данной ситуации, выход клеточки в благоприятную среду может задержаться или ускориться по таким причинам:
- сильные стрессовые ситуации;
- временное путешествие в страну с другим климатом;
- смена места жительства, переезд в другие условия жизни;
- болезни, незначительные инфекции и воспалительные процессы.
Зная, на какой день после месячных наступает овуляция (цикл 28 дней или иной), можно ошибиться, если на работе «завал» или семья выехала в отпуск на море.
Тем более, что обычная простуда может сбить привычный ритм и замедлить процесс. Каждая ситуация вполне обычна, а потому математический расчет может дать недостоверный результат.
В таком случае стоит «подстраховаться», зная дополнительные варианты.
Овуляция при нерегулярных месячных
Рассмотренная формула подходит при повторяющемся цикличном ритме каждый месяц. Если же месячные приходят через разные промежутки, расчеты совсем не помогут. Потому выявить, на какой день после месячных наступает овуляция при нерегулярном цикле, можно только при помощи дополнительных способов.
Определить, на какой день наступает овуляция после месячных, можно наблюдая за физиологическими изменениями
Самыми верными признаками считаются физиологические изменения в организме. Они проявляются в таких признаках:
- Выделения. Самая верная характеристика. Только в период разрыва фолликула и свободного движения клетки они имеют особую структуру: густые, тягучие, обильные, прозрачные. Такая среда способствует продвижению сперматозоидов и удлиняет их жизнедеятельность. До этого момента выделения попросту отсутствуют.
- Грудь. Железы становятся больше, весьма чувствительны и болезненны. Организм готовится к возможной перестройке, если произойдет зачатие.
- Боли в животе. Поскольку клетка разрывает фолликул, на яичнике образуется ранка. Конечно, она вызывает некоторые неприятные ощущения, едва заметные. Боль может чувствоваться с любой из сторон, исходя из того, который из яичников функционировал в конкретном цикле.
- Подсознательное желание. Поскольку организм подготовил клетку, он посылает сигналы в мозг по поводу необходимости к размножению.
Определившись на какой день наступает овуляция после месячных, можно приступать к половым актам
Чтобы определить, на какой день после месячных наступает овуляция, симптомы, указанные выше помогут выявить день накануне. То есть при их появлении, можно приступать к половым актам. Вероятность благополучного исхода велика.
Хорошим вариантом узнать, на какой день после месячных наступает овуляция, и отзывы девушек об этом свидетельствуют, выступают одноразовые тесты и многоразовые приборчики. Сегодня их великое множество:
- Стрип-тест. Наиболее доступный вариант. Полоска опускается в собранную мочу. Через время полоска меняет оттенок из-за специального реагента. Если она слабая, через сутки аналитику нужно повторить. Хорошим результатом будет яркая окраска, идентичная с контрольной полосочкой.
- Струйный. Работает по аналогичному принципу, отличается способом использования. Их допустимо держать под струей мочи, т.е. способ еще более упрощенный.
- Электронный. Представляет собой прибор, в который вставляются полосы, вступившие с мочой в реакцию. Особенностью выступает оценка результата. Не нужно определять оттенки, которые могут быть разными у каждой в виду разной нормы гормона, а показ итога на экранчике.
- Многоразовый. Работает по слюне, выявляя содержание солей. Может иметь вид микроскопа или электронного аппарата. Считается самым надежным, но отличается стоимостью.
Чтобы выбрать оптимальный прибор для выявления, на какой день после месячных наступает овуляция, фото, инструкции и отзывы о них помогут. Если цикл нерегулярен, беременность долго не наступает, конечно, уже никто не обращает на цену особого внимания. Если же необходимо просто подтвердить свои расчеты, достаточно будет самого простого теста.
Источник: http://ovulyaciyatut.ru/sovety/ovulyatsiya-na-kakoy-den-posle-mesyachnyih.html