11 неделя беременности, рост плода, новые ощущения женщины
Совсем недавно вы радовались, обнаружив две полоски на тесте, а уже идет одиннадцатая неделя беременности, приближается наступление второго триместра.
Женщина полностью свыклась со своим состоянием, гормональные всплески наблюдаются всё реже, настроение стабилизировалось. Имейте в виду, что 11 акушерская неделя беременности соответствует девятой от момента зарождения новой жизни.
В том, что женщина станет мамой, она уже не сомневается. Об этом свидетельствуют следующие симптомы и признаки беременности:
- Отсутствие менструации.
- Наличие двух полосок на тесте для беременности.
- Тошнота и рвота после пробуждения.
- Усиление чувствительности сосков и ареола вокруг них.
- Увеличение уровня хорионического гонадотропина человека (ХГЧ).
- Увеличившаяся в размерах матка, что подтвердит гинеколог на осмотре.
- Ультразвуковое исследование покажет количество зародышей, их расположение в матке.
Ребёнок, его развитие
Каждую маму интересует, что происходит с малышом на данном этапе. Плод на 11 неделе беременности продолжает усиленно развиваться, все основные органы и системы уже заложены, теперь им предстоит процесс формирования и совершенствования.
Ребенок имеет массу тела приблизительно 8 граммов, копчиково-теменной размер увеличился до 5-6 сантиметров. 11 неделя беременности ознаменовалась тем, что эмбрион стал называться плодом. Сердце малыша разделено на камеры и клапаны, оно обеспечивает кровью все органы.
Сердечко сокращается с частотой, вдвое большей, чем частота сердцебиения у мамы. Интенсивно развиваются кровеносные сосуды, особенно заметен это процесс в плаценте. Этому органу придётся снабжать младенца всеми необходимыми веществами на всем протяжении беременности.
Сейчас идёт бурный рост плаценты, она увеличивается в размерах и уплотняется. Через несколько недель процесс ее формирования будет завершён.Совершенствуется печень плода, все ткани находятся в процессе созревания. Ребенок на 11 неделе беременности имеет в своей крови первые признаки иммунной защиты — лимфоциты. Их предназначение — обеспечить образование иммунитета карапуза после рождения. Эндокринные железы начали синтез гормонов.
Усложняется структура головного мозга, он управляет всеми процессами, происходящими в организме малыша. Начала свою работу выделительная система, почки выводят из организма продукты жизнедеятельности в околоплодную жидкость. Пищеварительная система только закладывается, наблюдается первичная перистальтика.
Развиваются наружные половые органы, но отличить мальчика от девочки еще трудно.
Развитие плода затрагивает и внешность крохи, сейчас идет формирование радужной оболочки его глаз. Возникли обонятельные рецепторы, малыш различает запахи. Уверяют, что в 11 недель беременности ребёнок способен различить вкус околоплодных вод, у него образовываются свои пристрастия. Во рту сформировались язык, небо и носовые ходы. Детеныш умеет глотать и икать.
Тело малыша непропорционально, руки у него длиннее ног, он имеет большую голову, так как наиболее интенсивно развивается головной мозг. Глаза широко раздвинуты, уши расположены низко, не на своем обычном месте.
Малыш активно шевелится, крутит головой, вытягивает ноги и руки. Он энергично переворачивается, кувыркается в околоплодной жидкости, хватается за пуповину, толкается в стенки матки.
Плод настолько мал на этих сроках беременности, что мама этих толчков не ощущает.
Ощущения будущей мамы
Ощущения женщины в конце первого триместра чаще всего связаны с затуханием проявлений изрядно надоевшего токсикоза. У многих токсикоз на 11 неделе беременности затихает, не так раздражают всевозможные запахи, восстанавливается аппетит.
К сожалению, это коснется не всех, некоторым токсикоз будет докучать до середины срока беременности. Масса тела беременной женщины начнёт неукоснительно увеличиваться.
Грудь на 11 неделе беременности становится чувствительнее, приобретите бесшовный бюстгальтер из натуральной мягкой ткани.
Может возникнуть изжога, при сильных ее проявлениях стоит проконсультироваться с врачом. Из-за гормональной перестройки многие женщины жалуются на сонливость, забывчивость, несобранность. Если с вами это произошло, не стоит расстраиваться — это нормальная реакция организма на беременность.
Иногда наблюдается незначительное повышение температуры до 37-37,2 градусов. Если нет никаких признаков простуды, субфебрильная температура на 11 неделе беременности не патология, это нормальное состояние.
В организме увеличивается объем крови, усиливается циркуляция ее, вызывая незначительное повышение температуры.
Изменение самочувствия
Матка на 11 неделе беременности продолжает увеличиваться, постепенно занимая область таза. Животика ещё не видно, но талия начала расплываться. На формирование скелета малыша необходим кальций, плод забирает его из организма матери. Обращайте серьезное внимание на состояние полости рта и здоровье зубов. Нанесите визит к стоматологу, если есть необходимость, проведите санацию.
Часто возникают проявления гингивита, усиливается кровоточивость десен. Помочь решить эту проблему можно с помощью зубной щетки с мягкой щетиной и специальной зубной пасты. Гормональная перестройка в организме приводит к тому, что выделения из влагалища на 11 неделе беременности становятся обильнее. Если они без запаха, прозрачные или имеют молочный цвет, причины для тревоги нет.
Болезненные ощущения
Часто можно услышать жалобы от женщин, что болит живот на 11 неделе беременности. В норме болезненных ощущений быть не должно, незначительные боли возникают при растягивании связок, которым приходится удерживать матку.
У здоровой женщины симптомов, что тянет живот на 11 неделе беременности, не возникает. Если они есть, это повод для срочной консультации с акушером. Боль внизу живота может свидетельствовать об угрозе выкидыша, своевременная медицинская помощь поможет сохранить беременность.
Схожие симптомы имеет пищевое отравление, сопровождающееся расстройством желудка.
Не занимайтесь самолечением, не все медицинские препараты вам можно употреблять, правильный курс вам подберет доктор.Если боли на 11 неделе беременности возникли в районе поясницы, ломит спину, возможны патологии в опорно-двигательном аппарате, о которых до наступления беременности женщина могла и не догадываться. Здесь необходима консультация травматолога или хирурга.
Обследования, анализы
Большинство женщин уже встали на учет в женской консультации, сдали все необходимые анализы. Первый пренатальный скрининг на 11 неделе беременности включает в себя биохимический анализ и ультразвуковое исследование. Таким способом можно получить наиболее точные данные о состоянии плода и женщины.
Первое УЗИ на 11 неделе беременности предоставляет врачу следующую необходимую для него информацию:
- Количество эмбрионов. Если их несколько, важно определить расположение каждого. Женщина, беременная двойней или тройней нуждается в особо внимательном наблюдении акушера — гинеколога в течение всей беременности.
- Изучение местонахождения эмбриона в матке, это необходимо для исключения возможности внематочной беременности.
- Уточнение срока беременности, определение даты родов.
- Наличие возможных генетических отклонений у плода.
- Сердцебиение малыша, состояние всех его органов.
- Возможные аномалии в протекании беременности, к примеру, отслаивание плаценты, тонус матки.
УЗИ — очень информативный метод обследования беременной женщины, пренебрегать им нельзя.
uzi-11-nedelya-2uzi-11-nedelya-1uzi-11-nedelya-3uzi-11-nedelya-4
При проведении УЗИ изучаются следующие показатели:
- Размер матки.
- Копчико-теменной размер плода, по сути это длина малыша в положении сидя.
- Толщина воротниковой зоны, она расположена на задней стороне шеи малыша. В норме ее размер должен быть в районе 2 мм. Утолщение говорит о возможности наличия синдрома Дауна.
- Частота сердцебиения, норма — 140-160 ударов в минуту;
- Рост и вес плода.
- Длина бедра, бипариетальный размер головы, обхват груди.
- Количество кровеносных сосудов в пуповине, от этого зависит правильное снабжение плода необходимыми для жизни веществами.
- Наличие носовой кости, ее отсутствие также указывает на синдром Дауна.
- Местонахождение хориона.
- Объём и чистота околоплодной жидкости, ее должно быть 20 миллилитров.
- Длина шейки матки, она должна быть не менее 3 сантиметров. Наличие или отсутствие гипертонуса.
Определить пол во время этого обследования практически невозможно, родителям придётся потерпеть до следующего УЗИ.
Гормон ХГЧ начинает синтезироваться после зачатия. От его наличия зависит функционирование желтого тела, под воздействием которого вырабатываются прогестерон и эстроген.
Для врача очень важно знать, какое значение имеет ХГЧ на 11 неделе беременности, чтобы вовремя обнаружить отклонения в протекании беременности. Анализ крови на ХГЧ берется из вены на голодный желудок.
Чтобы максимально точно оценить уровень ХГЧ, необходимо знать точный возраст плода. По величине этого показателя можно вычислить аномалии развития.
Превысить нормативный уровень гормон может в следующих случаях:
- многоплодная беременность;
- наличие диабета у женщины;
- генетические патологии.
Также это может быть следствием приема некоторых гормональных препаратов.
Врача обязательно насторожит пониженный уровень гормона.
Это может свидетельствовать о следующих отклонениях:
- замершая беременность;
- угроза прерывания беременности;
- отставание в развитии малыша;
- патология состояния плаценты;
- внутриутробная гибель плода.
Это обследование самое информативное и основное в первом триместре беременности.
Риски на 11 неделе беременности
Вероятность выкидыша на этих сроках беременности уже меньше, но совсем исключить ее нельзя. Если сильно тянуло поясницу, возникли острые боли внизу живота и появились коричневые выделения на 11 неделе, возможно речь идет об угрозе преждевременного прерывания беременности.
Необходимо срочно обратиться в стационар, тщательно обследоваться и пройти курс лечения. Важно обращать внимание на характер выделений, если они изменили свой цвет, приобрели неприятный запах и сопровождаются жжение и зудом, это является симптомами молочницы или трихомоноза.
Это не просто неприятные проявления, они очень опасны для плода. Женщине надо незамедлительно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение. В течение всей беременности организм женщины очень уязвим, высок риск инфицирования.
Избегайте людных мест, особенно во время сезонных эпидемий.
Рекомендации для будущей мамы
Женщине необходимо пересмотреть свой рацион питания, оно должно быть разнообразным и полезным. Еда должна содержать белок (отварное мясо, запеченная рыба, яйца), клетчатку и витамины (овощи и фрукты), кальций (молочные продукты), железо (блюда из печени, гранат), растительные и животные жиры.
Желательно исключить жареную, копченую и консервированную пищу и фастфуд. Не употребляйте газированные напитки, особенно содержащие сахарозаменители. Пейте соки, компоты и чистую воду. Возможно, ваш лечащий врач после обследования посоветует вам принимать препараты, содержащие витамины и микроэлементы.
Очень важно отдыхать и высыпаться, беременность это нагрузка на женский организм. Нельзя исключать физические нагрузки, необходимо выполнять комплекс упражнений для беременных, плавать, осваивать йогу. Тренировка мышц поможет вам во время родов. Обязательно выделяйте в течение дня время для прогулок на свежем воздухе, лучше, если они будут проходить в парке или сквере.
Для женщины сейчас чрезвычайно важна забота и любовь близких людей, что обеспечит ей покой и спокойствие. Любые негативные эмоции ощущает малыш, они могут принести ему вред. Гоните прочь тревожные мысли, наслаждайтесь своим положением.
Календарь беременности
Источник: http://ladies365.ru/materinstvo/11-nedelya-beremennosti.html
Температура 38 11 неделе беременности
ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D
Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>
11 неделя беременности
Конец первого триместра в развитии плода в утробе матери — характеризуется большими изменениями малыша. Он остается маленьким, но уже приобретает некоторые самостоятельные функции.
Развитие и размер плода
Период характеризуется интенсивным ростом ребенка. Головка в это время еще большая (треть размера малыша), туловище остается маленьким, но начинает быстро расти. Вырастают ручки, на фоне их длины кажутся маленькими ножки, которые к тому же прижаты к животу. Кстати, уже можно заметить, что иногда малыш начинает сосать большой палец.
Неделя отличается и первыми шевелениями плода при резком движении мамы, при громком разговоре. Будущий ребенок уже в состоянии менять расположение в матке – он делает это за счет движений ножек. Малыш может уже потягиваться; при этом фиксирует позу, при которой ножки и ручки задерживаются в одном положении на несколько секунд.
На данном этапе:
- пальцы «обзаводятся» тактильными рецепторами; благодаря им он уже ощущает прикосновения пуповины, вод вокруг него;
- становятся функционирующими рецепторы, отвечающие за вкус и обоняние;
- растут мышцы, увеличиваются в размерах кости; появляются маленькие суставы;
- начинают формироваться молочные зубы (20 шт.), ые связки;
- появляются рефлексы: видны уже сосательные движения губок, хватательные движения маленьких пальчиков;
- окончательно формируются глаза, в том числе и их радужная оболочка, от которой зависит цвет его глаз; но веки глаз остаются еще сросшимися и будут ждать 4 мес., чтобы открыться;
- мозг уже полностью сформирован; можно четко разглядеть в нем оба полушария, наличие мозжечка;
- становится достаточно крепкой шея, что позволяет поднимать головку;
- заканчивается формироваться диафрагма и грудина;
- снаружи появляются зачатки гениталий;
- начинают свою первую работу почки; причем они производят мочу, которая выводится у ребенка, как обычно; в дальнейшем моча оказывается в околоплодных водах – отработанные продукты из нее благодаря плаценте оказываются в крови матери;
- включается в работу кишечник, но часть его еще остается в пуповине; этим заканчивается становление всего ЖКТ;
- растут другие внутренние органы: печень достигает размера в 10% от массы всего плода; она занимается производством крови, которая в это время состоит только из эритроцитов;
- становятся уже немного заметными подбородок и носик;
- появляется крошечное сердечко с четырьмя камерами; оно сразу же включается в работу.
Ваш будущий малыш остается еще совсем маленьким. Его вес достигает в среднем всего 15 г, а длина не превышает 6,8 см.
Ощущения и изменения в состоянии женщины на 11 неделе беременности
1Этот период привносит в жизнь будущей мамы окончание проявлений токсикоза. Она начинает гораздо меньше чувствовать тошноту. У нее практически пропадают рвоты, снижается отрицательная реакция на запахи.
Но не все так гладко. У некоторых женщин может проявляться изжога, вздуваться живот, происходить запоры. Виной этого – гормон прогестерон, который снижает перистальтику кишечника. Среди возможных изменений в ощущениях: повышенная потливость, учащенное мочеиспускание.
Уже станновится заметен чуть округлившийся животик. Такое изменение незначительное и практически не замечается еще окружающими. Хотя есть женщины с особым телосложением, у которых животик заметен.
Несмотря на малые размеры для вас это приносит определенные неудобства: становится неудобным лежать на животе; вы оцениваете состояние своего живота как после хорошего застолья.Этот орган становится уже достаточно большим. Он вырастает, подстраиваясь под плод, и входит в костное тазовое кольцо, достигая его верхней границы. Такая матка занимает уже полностью полость, имеющуюся в малом тазу, она легко прощупывается чуть выше лобкового сочленения.
Увеличение объема матки приводит к сдавливанию кишечника в нижнем отделе. Это приводит обычно к более регулярным запорам у беременной.
Эта неделя может беспокоить женщин болями внизу живота; они также могут концентрироваться в пояснице. Это может быть причиной назначения врачом УЗИ. Особенно это важно при одновременных кровяных отделениях из влагалища, наличие которых указывает на возможность угрозы выкидыша.
В норме, на этом сроке у беременной боли должны отсутствовать. Но это в идеале – на практике у женщин часто, помимо живота, поясницы, болят ноги, посещает боль голову. Незначительные по интенсивности боли по бокам тоже не редкость – они являются результатом растягивания связок, которые поддерживают увеличивающуюся по размерам матку.
Температура
Любые патологические изменения в выделениях могут (но не обязательно) вызывать повышение температуры. Вообще с этой недели у беременной базальная температура должна снижаться. Поэтому если она повышается, это должно настораживать, так как возможен какой-то воспалительный процесс.
- при температуре до 37°С…38 °С можно не принимать никаких лекарств; лучше пить много теплого питья (калина, малина беременным запрещается), что поможет сбить ее;
- при превышении температуры значения 38 °С нужно принимать жаропонижающее; если этого не делать нагревающиеся околоплодные воды могут вызвать повреждение тканей у плода; выбор препарата нужно делать только вместе с врачом.
Выделения на 11 неделе беременности
Обильные отделения из влагалища – обычное дело и их не стоит пугаться. Особенно, если они светлые, любой густоты, не имеют запаха или кисловатого аромата.
А вот если появились цветные выделения (желтоватые, зеленоватые, сероватые), да еще они пахнут нехорошо, то можно предположить, что во влагалище пробралась инфекция.
При них у женщины половые органы могут отекать, покрываться краснотой; как правило, чувствует жжение, желание почесаться.
Кроме того, выделения могут быть творожистыми, пузыристыми, с острым и резким запахом. В первом случае возможно развитие кандидоза, во втором – трихомониаза.
Из всех выделений самые опасные кровянистые. Их появление чаще всего связывают возможность выкидыша, потому нужен срочный поход в больницу. Если же они не сопровождаются болью, то причина бывает в повреждении слизистой влагалища.
Кровотечение
Наличие крови в выделениях – сигнал, что может начаться отторжение плода. Это очень опасный симптом, после которого нельзя медлить с походом к врачу.
Причиной крови в выделениях может быть замершая беременность. При такой ситуации плод внутри погиб и начинается процесс самостоятельного его отторжения маткой. Однако существует надежда – в половине случаев эмбрион еще подает признаки жизни и, если обращение за помощью своевременное, с помощью специалистов его можно спасти.
Кровь в отделениях может появляться и по иным причинам:
- при отсутствии болей в пояснице, внизу живота, это может означать развитие миомы, эрозии в шейке у матки;
- может проявляется из-за трихомониазы, венерических инфекций;
- поднимание беременной тяжести;
- половой акт.
В любом случаен необходимо, и срочно, посетить гинеколога.
Питание на 11 неделе беременности
Развитие плода требует качественного питания матери. Рацион беременной обязательно должен быть богат белками, углеводами, жирами. Естественно, только полезными. Это могут быть: постные свежие масла, каши, фрукты, отваренная говядина, овощи.
Помимо качества потребляемой женщиной пищи важно и ее количество, и регулярность питания. Нельзя передать, ибо это провоцирует изжогу, запоры. Лучше всего дробное питание – понемногу, но через каждые пару часов.
Беременной следует кушать легкие блюда. Нужно исключить полностью жареную, острую, жирную, ненатуральную пищу. Хорошо иметь в основе последней орехи, зелень, фрукты, злаки, овощи, мясо. А вот с питьем себя лучше не ограничивать. При этом нужно отдавать предпочтение свежевыжатым сокам, морсам, простой воде.
Обсуждение вредных привычек в связи с беременностью должно даже не возникать в семье. Хотите иметь здоровое потомство – значит ни капли спиртного не только этой неделе, а на все 9 месяцев, плюс период выкармливания грудью как минимум.Выпитый алкоголь всегда попадает к плоду. И самое интересное (и может быть страшное), что малыш запоминает его вкус, запах и может полюбить их.
Секс на 11 неделе беременности
Секс – лучшая альтернатива спиртным напиткам при беременности. Между супругами появляется больше волнительных чувств, больше укрепляются отношения. У женщины, к тому же, становится выше либидо, что обычно приводит к большим удовольствиям обоих партнеров.
Есть, конечно, и некоторые предостережения. Стоит исключить в сексе позы, приводящие в таком периоде к возникновению дискомфорта у женщины. В частности, исключается полностью жесткий секс, нельзя допускать глубокого проникновения. Это может стать причиной проблем в течении беременности.
Близость при угрозе выкидыша вообще противопоказана.
Анализы на 11 неделе беременности
Концентрация ХГЧ определяется при биохимическом скрининге и должна быть в пределах 20900…291000мМЕ/мл. Если это подтверждается, то состояние плода хорошее, нормально развивается и сама беременность. При отклонениях возможны патологии и требуется какое-то корректирующее лечение.
11 Недель двойня фото живота
Показатель количества прогестерона не важен для диагностики. О состоянии малыша, развитию судят по данным, получаемым при УЗИ.
УЗИ, которое проводится на этом сроке, уже позволяет четко установить где расположена в матке плацента. Вариантов два – стенки, дно. Исследование уже в состоянии увидеть активность плода; с его помощью определяют даже частоту сокращений сердца малыша.
Проводимое УЗИ уточняет срок беременности. В основе такого заключения лежит развитость плода на момент обследования. Кстати, если делать УЗИ позже, то такой информативности можно и не получить.
Иногда в этот период узнают по результатам УЗИ пол ребенка. Хотя для этого требуется очень высокая квалификация специалиста – органы по которым делается такое предположение, развиты еще очень слабо.
Под этим термином понимается процедура, которая включает проведение троекратного УЗИ и биохимического анализа крови. Последний обязателен, так как позволяет определиться с правильностью развития ребенка и выявить патологии, отклонения.
На 11-й неделе проводится первый скрининг. УЗИ, помимо установления точного срока беременности, помогает оценить течение беременности. При его проведении выявляют многоплодность, измеряют вокруг плода воротниковое пространство.
Опасности на 11 неделе беременности
Это время, когда спонтанный аборт уже маловероятен. Однако есть осложнения, которые могут «испортить» настроение и привести к проблемам. К примеру, при неправильном питании, с дефицитом кальция, у беременных часто наблюдается варикоз и ноги покрываются сосудистыми сеточками. Недостаток витамина Д в пище сказывается на малыше – неправильное развитие костей может обернуться рахитом.
Лучший вариант для беременной – не простужаться. Плацента еще находится в стадии перебирания на себя функций желтого тела, потому существует большой риск инфицирования плода.
Самой опасной инфекцией в этот период является краснуха. Она может привести к патологическим изменениям в плоде. Нехороша и обычная простуда с высокой температурой, кашлем, заложенным носом, которая, при запрете лекарств, способна создать проблемы малышу и маме.
Рекомендации
Рост плода приводит к увеличению нагрузки на вены у женщин. Поэтому нужно уделять ногам достаточно внимания:
- пешие прогулки, длительное сидение или стояние стоит заканчивать хотя бы недолгим отдыхом лежа;
- не стоит пренебрегать пользоваться специальными антиварикозными чулками, колготками;
- необходимо делать массаж ног; он должен быть легким, со специальным охлаждающим гелем.
Не спешите ощупывать свой живот и искать в нем будущего ребенка. Сделать это пока не удастся – плод очень маленький.
Обязательно следите за выделениями. При малейших сомнениях и подозрениях посещайте поликлинику.
Источник: http://odeve.ru/11-nedelya-beremennosti.html
Базальная температура от А до Я
БэТэшка — твой помощник в планировании беременности
* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!
Высокая температура при беременности.HELP
Девчонки, у меня 11 акушерских недель. Вчера заболело горло, но не сильно. А ночью поднялась температура до 38.4°C. Может и больше конечно было. Я мерила только 5 минут. Пила Молоко с медом и масло и еще горячий чай с лимоном. Сегодня проснулась температура 37.7°C. Но к вечеру она поднимется наверное.
Горло почти не болит. Есть небольшое покраснение. Вот теперь переживаю(Ведь высокая температура очень плохо влияет на беременность. Может быть замершая и отклонения у ребенка. И еще грудь как подсдулась как бы очень заметно.
Не такая упругая(((Девчонки, кто -нибудь болел во время беременности и чем это закончилось?
Источник: https://dlyaberemennych.ru/11/temperatura-38-11-nedele-beremennosti
Базальная температура 11 недели беременности: изменяется ли она?
О базальной температуре обычно говорят в связи с планированием беременности, но нередко замер базальной температуры может помочь выявить скрытые проблемы.
Что такое базальная температура?
Базальная температура – минимальная температура тела, которая достигается через несколько часов покоя (после сна). Как правило, замер базальной температуры проводят ректально (то есть термометр вводится в прямую кишку), но некоторые также делают это орально или вагинально. Однако первый способ наиболее эффективен.
Если женщина (или ее лечащий врач) считает, что измерение базальной температуры необходимо, следует учесть множество нюансов. Один из важнейших — и до, и во время беременности базальная температура измеряется каждый день. Пропуск хотя бы одного-двух дней делает весь процесс бессмысленным, так как разрыв в графике недопустим.
Чтобы графики измерения базальной температуры давали действительно точную информацию, замер производится по определенным правилам:
-
непосредственно после пробуждения, даже не вставая с постели;
-
постоянно одним и тем же способом (то есть либо ректально, либо вагинально, но не поочередно так и так);
-
в одно и то же время каждый день (то есть требуется соблюдение режима);
-
продолжительность сна – не менее 3-4 часов;
-
термометр должен быть максимально точным – колебания в пределах 0,1 имеют значение;
-
все выходящие за рамки нормального режима события нужно отмечать, так кака они могут вызвать резкий перепад в показателях.
По полученным точкам строится график, и если базальная температура упала или повысилась, женщина сразу это заметит.
Базальная температура во время беременности, особенно на ранних сроках, обычно нестабильна (наиболее типичны изменения в районе от 37 до 37,4 градусов). Колебания в пределах этих значений нормальны и не вызывают опасений.
Повышение температуры обусловлено высоким содержанием в организме женщине прогестерона – гормона, выделяемого яичниками. Похожее явление наблюдается во время овуляции.
Базальная температура на 11 неделе
Если к 11 неделе при очередном замере базальной температуры показатели снизились (до 36,8-36,9 градусов), это значит, что гормона прогестерона недостаточно. Но это не всегда повод для беспокойства — многие женщины спокойно вынашивают и рожают здоровых детей, даже когда отражающая беременность 11 недель базальная температура, точнее, ее показатели, чуть ниже нормы.
Можно провести параллель с людьми, которые всю жизнь живут с пониженной или пониженной температурой тела, не имея никаких проблем со здоровьем. С другой стороны, полностью игнорировать этот факт и полагаться на удачу тоже не стоит. Нехватка нужных женских гормонов при переизбытке мужских (и, как следствие, низкая базальная температура) может говорить об угрозе выкидыша.
Не следует полагаться на график измерения базальной температуры как на единственный показатель протекания беременности.
Если результаты анализов и УЗИ говорят, что все в норме, самочувствие отличное, нет кровянистых выделений, скорее всего, ребенок развивается, как положено.При наличии других тревожных сигналов необходимо рассказать о том, что базальная температура повысилась или упала, и тогда, возможно, потребуется детальный осмотр и последующий прием гормональных препаратов (естественно, их назначает только врач).
На 11 неделе беременности можно диагностировать многие отклонения, и базальная температура может в этом помочь, стать стимулом для внепланового обращения к врачу.
Так, симптомы токсикоза (тошнота, рвота, пониженное давление и тому подобные) в сочетании с повышенной базальной температурой (37,9 градусов и выше), а также болями в области поясницы и низа живота и кровянистыми выделениями могут говорить о внематочной беременности.
Как видно, базальная температура во время внематочной беременности – не единственный показатель этого явления, но именно она позволяет отличить его от обычного токсикоза. Беременной предстоит осмотр у врача и сдача анализов на гормоны. И тогда можно будет сказать точно, в чем причина.
Базальная температура также способна выявить замершую беременность на сроке 11 недель и даже несколько раньше.
Такое печальное предположение можно сделать, если показатели базальной температуры упали ниже 36,7 (особенно если это произошло резко, с интервалом в одни сутки).
Недопустимо наличие других неприятных симптомов – темно-красных выделений и тем более кровотечений, схваткообразных болей внизу живота. Единственно верное решение, опять-таки, — поход к врачу и тщательное обследование.
Прежде чем самостоятельно ставить себе страшные диагнозы и переживать из-за, возможно, несуществующей проблемы, нужно спокойно проанализировать свои графики измерения базальной температуры. Как было сказано выше, все «из ряда вон выходящие» события нужно отмечать рядом с показателем температуры.Это может быть бессонница, слишком напряженный день (походы по врачам, очереди), эмоциональные переживания, недомогание и тому подобные состояния. Если на следующий день все пришло в норму и никаких подозрительных симптомов не наблюдается, скорее всего, перепад не связан с развитием плода.
Кроме того, стоит проверить надежность термометра; бывает, что прибор дает сбой.
Некоторые гинекологи весьма скептичны в отношении замера базальной температуры, считая, что это показатель ни о чем не говорит.
По их мнению, это пустая трата времени и нервов, и ничто не заменит осмотра квалифицированного специалиста.
Последний аргумент, безусловно, неопровержим, но контроль базальной температуры помог многим будущим мамам держать ход беременности «под надзором», поэтому не стоит полностью от него отказываться.
При нетипичных показателях базальной температуры главное – не переживать и не поддаваться мрачным мыслям. Стресс больше страшен не как реакция на проблемы, а как их причина.
Источник: http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/bazalnaya-temperatura-11-nedeli-beremennosti-izmenyaetsya-li-ona.html