Ребенок

На 18 неделе беременности понос

Болит кишечник во время беременности

Главный «гормон беременности» прогестерон изменяет организм будущей мамы от зачатия до самих родов. Его избыток может быть причиной кист или кровотечений, а недостаток – воспалительных процессов и угроз прерывания беременности.

  Но наиболее частая жалоба беременных женщин это боли в кишечнике, вызваны работой гормона в организме, дискомфорт, нарушение работы желудка, кишечника и других внутренних органов, поскольку прогестерон расслабляет стенки этого органа.

статьи:

Боли в кишечнике при беременности легко перепутать с болями живота, поэтому женщины часто паникуют по этому поводу.

Боли в кишечнике, симптомы 

Кишечная колика

Если у женщины болезненный живот с резким позывом к дефекации – скорее всего у нее кишечная колика. Боли концентрируются внизу, в зоне расположения кишечника и схожи с мышечными судорогами, могут сопровождаться острыми позывами в туалет.

Причинами кишечной колики могут быть:

Чтобы не усугублять предрасположенность в этот период к газообразованию и схваткообразным болям в кишечнике, будущие мамы должны строго соблюдать режим и рацион питания – питаться регулярно, маленькими порциями, исключить на время из еды соленья, копчёности, сладости и пряности. Хорошо помогает работе желудочно-кишечного тракта пешие прогулки, незначительные физические нагрузки и позитивные эмоции. Снять острую боль можно с помощью теплой грелки.

Причины поноса при беременности

Будущие мамочки часто жалуются: запоры и болит кишечник во время беременности.

Описание такого недомогания представлены выше, а вот жидкий стул, понос – крайне редкое
явление на протяжении всех 9 месяцев, но главный предвестник инфекции или другой угрозы.

Если исключен понос как результат отравления на съеденные накануне несвежие или некачественные продукты, то причины могут быть следующие:

Болит кишечник при беременности что делать

  1. Многие паникуют – каждое изменение в организме беременной женщины может быть угрозой не только её здоровью, но и жизни малыша. Повышенная тревожность, амбиции и раздражительность – норма для всех беременных: «играют гормоны».

    Для начала остудите свои эмоции!

  2. Движение остатков пищи в кишечнике проходит под строгим наблюдением нервной системы. Поэтому стрессы и чувство тревоги только усугубляют ситуацию – боль усиливается. Опять-таки нужно успокоиться!
  3. Свяжитесь с лечащим врачом и поделитесь своими опасениями.

    Иногда заочная консультация по телефону может разъяснить причину боли.

  4. Если понос был спровоцирован кишечной инфекцией, то он не прекращается 2 и больше суток. Инфекция всегда сопровождается тошнотой, рвотой, повышенной температурой тела.

    Кроме того, будущая роженица будет просыпаться и ночью, чтобы сходить в туалет. Если так – срочная госпитализация. В иных вариантах – это не болезнь, а временное изменение в организме.

Во время беременности у женщины могут проявится не только боли в кишечнике, но и боли в верхнем отделе желудка, читай подробнее об этом здесь, так довольно часто беременная не может правильно определить характер и очаг боли.

Специальные диеты беременных или от чего нужно отказаться

Чтобы избавиться от болезненности кишечника, достаточна лишь коррекция рациона питания или диеты.

Итак, если тревожат боли в кишечнике во время беременности:

Чем страшны запоры

Как уже упоминалось выше, в организме беременных повышается уровень прогестерона и, как следствие, увеличивается употребление жидкости из кишечника. Это ведёт к запорам и боли в кишечнике.

Зачастую запоры не представляют угрозу для плода, а вот будущей маме они доставляет дискомфорт, и могут стать причиной серьёзного осложнения. На этом фоне развиваются геморрой, кровоточит из прямой кишки, образовываются ректальные трещины.

Если запор сопровождается кровянистым стулом, или в течение нескольких дней стул не происходят – нужно посетить гинеколога.

При склонности к запорам, беременные, к сожалению, уже в сроке 4-6 недель познают, как болит кишечник при беременности на ранних сроках.

Но в первом триместре минимизировано медикаментозное лечение и проводиться только в случаях, когда польза для матери превышает риск для плода.

Категорически запрещено употребление лекарств, которые расслабляют кишечник, они также слабят мускулатуру матки, что может привести к непроизвольному аборту.

Календарь беременности и кишечник

В зависимости от периода протекающей беременности, в лоне матери не только растет плод, но и происходят изменения в организме женщины.

Главное внимание – как растет матка, которая соответственно раздвигает все внутренние органы. Страдают тут, в первую очередь, прилегающие органы.

От расположения матки, скорости ее роста и соответствию нормам развития зависит, может ли болеть кишечник при беременности.

1-2 месяца. На раннем сроке матка располагается в малом тазе, прощупать ее через брюшную стенку невозможно, лишь через влагалище. Рост матки не мешает нормальному функционированию системы пищеварения.

9-10 недель. Заметно растяжение матки, высота стояния дна – 10 см, активно работает плацентарная система, начинает шевелиться эмбрион, в связи с этим обменные процессы в женском организме усиливаются. К важнейшим органам предоставляются повышенные потребности.

12-13 недель. – матка становиться размягченной и шаровидной, ее дно достигает лонного сплетения. У близлежащих органов — матки и кишечника мускулатура расслаблена, поэтому беременную могут беспокоить сильные газообразования и частый стул. Усиливается токсикоз из-за изменений положения внутренних органов и растяжения матки.

14-16 недель. У эмбриона уже практически все органы сформированы, матка растет до 14-15 см. Особенно часто в этот период женщины жалуются: болит кишечник при беременности симптомы те же.

17-18 недель. Завершается период формировки плацентарной системы. Эмбрион уже приобретает человеческой формы. На голове, очень большой по сравнению со всем организмом, начинают выделяться глаза, уши, нос.

На туловище сформированы выпуклости — это будущие руки и ноги. Длина матки достигает 18-19 см. Страдает в этот период желудочно-кишечная система: женщину мучает изжога.

Спазмы живота сопровождаются ощущением незаконченной дефекации – это матка давит на толстую кишку.

20-21 неделя. Сантиметровая шкала дна матки равна сроку беременности: 20 недель – 20 см. Еженедельно увеличивается матка примерно на 1 см. На 21 неделе ее дно фиксируется на 3 см ниже пупка. Беременную беспокоят кишечная колика и запоры.

Правильный режим питания и достаточный питьевой режим устраняют боли в кишечнике при беременности симптомы. На «экваторе» беременности следует обговорить с гинекологом необходимость приёма витаминов. Будущая мама должна наедаться, но не кушать «за двоих».

Голод и жажду утолить можно фруктами и салатами.

22-24 недель. У эмбриона достаточно развиты мышцы и кости, уже формируется лёгочная система. Плод весит 500-600 гр., и достаточно сильно давит на органы.  Дно матки остановилось на уровне пупка (около 24 см высоты). Всё также жалуются беременные на спазмы внизу живота.

25-28 недель. Матка растянулась в высоту на 28 см. Повышается кровоснабжение матки. Женщина чувствует нехватку свежего воздуха и чувствует жажду. Ночные позывы в туалет стают привычными.

29-30 недель. Из-за больших размеров плода, возможно повышение артериального давления, образовывается застой продуктов переработки пищи в кишечнике. Беременные жалуются на метеоризм. Восстановить биоценоз кишечника можно, скорректировав диету.

31-32 недели. Матка расположилась на уровне 32 см, это середина расстояния между пупком и мечевидным отростком грудной клетки.

36-40 недель. Последний месяц беременности. Одновременно болит желудок и кишечник при беременности на последнем месяце. Ребенок весом 2000-3000 гр. и готов родиться в любой момент.

Матка стремительно опускается и сильно давит на желудок и диафрагму. У беременных на 9-ом месяце медленно переваривается пища, возможна тошнота, появляется изжога.

Беременность — доношенная, и все трудности остаются в прошлом.

В еде беременным следует сделать упор на нежирную пищу и кисломолочные продукты. Кефир, йогурт, ряженка, каши, отруби, овощи и фрукты снизят дискомфорт, помогут работе желудка и кишечника.

Все вышеперечисленные симптомы не есть поводом для госпитализации, но консультация врача и сбалансированное питание необходимо каждой беременной. Есть миф, что при последующих беременностях проблемы с кишечником исчезают сами собой. Это невозможно и индивидуально: зачатие, беременность и рождение ребенка изменяют женский организм и на определенное время доставляет неприятности.

Источник: http://good-mummy.ru/boli-v-kishechnike-pri-beremennosti/

Понос при беременности: что делать, причины диареи

С диареей хоть раз сталкивался каждый человек. Жидкий стул, боли и бурление в животе доставляют массу неприятных ощущений. Однако здоровый человек через пару дней при отсутствии осложнений и исчезновении симптомов решит, что что-то не то съел, и обо всем забудет. Если же речь идет о женщине, вынашивающей ребенка, то уровень тревожности значительно повышается.

Причины поноса во время беременности

Понос при беременности несет угрозу плоду

Обезвоживание, спазмы и боли в животе могут привести к преждевременным родам или же навредить ребенку. Поэтому очень важно знать, как остановить понос при беременности, что делать и как этого избежать. Для начала выясним, почему возникает диарея у беременных женщин:

Читайте:  Рвота и понос при беременности: когда стоить бить тревогу?

Как лечить понос во время беременности?

Самолечением при беременности заниматься не стоит!

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, принимать какие-либо препараты или народные средства без ведома врача. Большинство лекарств беременным женщинам запрещены. Это особенно касается ранних сроков. Не нужно думать, что обильное питье слабит и разжижает стул.

При поносе пить нужно больше, чем обычно, чтобы избежать опасного обезвоживания. Можно принимать Смекту и Регидрон. Первый выводит токсины, а второй восстанавливает водный баланс в организме. Принимать даже такие безобидные препараты нужно, предварительно изучив инструкцию и соблюдая дозировку.

При несильном поносе можно и вовсе обойтись без них.

Врач может посоветовать безопасные народные средства, которые помогут справиться с диареей, не вызывая аллергии. Например, можно развести в стакане чуть теплой воды 1 чайную ложку крахмала и выпить за один раз. Такой рецепт поможет остановить разжижение стула. Однако при болях в животе и продолжении приступов диареи необходимо обратиться к врачу.

Важно отличить понос, вызванный самой беременностью, и опасное для организма состояние. Во втором случае понос повторяется часто, стул очень жидкий, напоминает воду по консистенции, при этом женщина испытывает боли в животе, спазмы, тошноту.

Чем опасен понос при беременности?

Обезвоживание — опасность поноса!

Насколько опасен понос для плода и здоровья самой женщины, можно судить только при рассмотрении каждого конкретного случая. Понос может быть совершенно не опасен, если он является проявлением токсикоза и не вызывает боли или же возникает сразу перед родами.

Несильные и нечастые поносы не должны вызывать беспокойства. Но если причиной диарея стали вирусы и бактерии, это может нанести существенный вред ребенку, к которому также поступает через кровь часть токсинов.

По этой причине беременной женщине рекомендуют отказаться от опасных продуктов, таких как грибы, роллы с сырой рыбой и т.д.

Самое опасное, что может быть при диарее, — это обезвоживание. При длительном поносе организм теряет большое количество влаги. Опасным считается понос, повторяющийся больше 5 раз в сутки.

При такой потере воды количество витаминов и микроэлементов в организме значительно снижается, что влияет на развитие и состояние ребенка. Тяжелая форма обезвоживания приводит к выкидышу или же серьезному пороку развития.

Как понять, что наступило обезвоживание? Во-первых, нужно считать, сколько раз женщина сходила в туалет за день. Во-вторых, следить за мочеиспусканием. При обезвоживании позывы к мочеиспусканию вообще исчезают или же бывают очень редкими, моча при этом темнеет.

Беременная постоянно хочет пить, чувствует сухость во рту, головокружение, усталость, сонливость, слабость. Необходимо срочно остановить потерю жидкость и начать ее восполнять при помощи Регидрона.

Опасность диареи зависит также от ее тяжести и продолжительности. Однодневный понос не нанесет существенного вреда организму. Если диарея длится около двух недель, следует серьезно заняться лечением.

Чаще всего такие продолжительные диареи вызваны бактериями, которые опасны для ребенка. Диарея больше двух недель считается непроходящей и особенно опасной. Беременную необходимо обследовать и выявить причину. Хроническая диарея длится более месяца.

В этом случае обычно виноваты не бактерии, а заболевания кишечника, такие как синдром ленивой кишки, воспаления, колиты.

Диета и профилактика

Диарея при беременности — повод обратиться за медпомощью

Обычно при поносе рекомендуют вообще не есть, а только пить. Однако для беременной женщины голодание может быть не на пользу. Можно есть нежирные бульоны. Они питательны и при этом восполняют недостаток жидкости в организме.

Когда первые симптомы ослабнут, в бульон можно положить сухарики. Пресные каши также полезны. Особенно овсянка и рис. Они нормализуют работу кишечника, рис крепит и помогает остановить жидкий стул. Иногда рекомендуют даже пить рисовый отвар при поносе.

Он обволакивает стенки желудка, способствует снятию воспаления.

Читайте:  Почему ребенок часто какает и как ему помочь в этом случае

При поносе следует ограничить употребление мяса, кисломолочных продуктов, свежих фруктов и овощей, также всего, что усиливает процессы брожения и газообразования. Жирная, жареная, соленая и острая пища вредна для беременных.

Даже если поноса нет, все перечисленное может его спровоцировать. А острые специи и вовсе вызывают сокращение мышц матки. Беременные женщины, которые уже столкнулись с неприятностями диареи, впредь стараются избегать этого явления.

Для этого нужно следовать нескольким несложным правилам:

Нельзя беременной женщине пить газированные напитки, порошковые соки, кофе. Эти напитки нужно исключить даже в том случае, если диареи нет.

Правила безопасности помогут избежать расстройства пищеварения, которое может привести к очень неприятным последствиям для мамы и ребенка.

Что делать при диареи? Не паниковать научит видеоматериал:

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Источник: http://PishheVarenie.com/ponos/ponos-pri-beremennosti-chto-delat-prichiny-diarei/

Избавляемся от диареи при беременности

Диарея при беременности явление нередкое, потому как организм будущей матери весьма восприимчив к инфекционным заболеваниям. Ко всему прочему, на состояние женщины может оказать влияние так называемый процесс перестройки гормонов.

Гормональные перепады сказываются не только на настроении, но и на функциональных особенностях органов пищеварительной системы. В конечном итоге, из-за таких физиологических перемен организм будущей мамочки может столкнуться с рядом проблем.

Самая распространенная – это проблема с опорожнением кишечника. Она может нанести реальный ущерб здоровью ребенка и матери только в том случае, если причиной появления стало отравление или, к примеру, инфекция кишечного типа.

Само по себе заболевание, в период вынашивания плода, сопровождается неприятными симптомами:

Каловые массы не имеют формы, они водянистые. Также необходимо знать, что характер испражнений может меняться. Они могут стать:

  1. Слизистыми;
  2. С кровянистыми выделениями;
  3. Повсеместное вспенивание;
  4. Кашицеобразными.

Как утверждают опытные медицинские специалисты, любое учащение опорожнений приводит в ухудшению состояния будущей матери:

Что это?

Понос или диарея — это расстройство желудочно-кишечного тракта, которое легко диагностировать по ряду факторов. Первое, с чем столкнется девушка – это болезненное ощущение в нижней части живота. Изменится характер стула и количество посещений ванной комнаты увеличиться в несколько раз.

При помощи диареи организм будущей мамочки сообщает о своем неудовольствии. Так организм говорит, что не согласен с влиянием токсинов, аллергенов и различного вида вирусов.

В том случае, если понос несильный, женщина может не переживать за своего малыша. В иных случаях потребуется безоговорочная помощь медицинского специалиста.

Будущая мама должна отдавать себе отчет, что понос может спровоцировать огромное количество факторов и причин. О них будет рассказано ниже.

Причины

На данный момент существует огромное количество причин возникновения расстройства желудка в период вынашивания плода. Но самыми распространёнными из них считаются следующие:

Так что получается, что с расстройством желудка может столкнуться любой человек. Это не зависит от пола, возраста и от состояния человека.

Диарея при беременности может стать серьезной проблемой как для матери, так и для малыша. Следует отметить, что степень риска в основном будет зависеть от факторов, повлиявших на возникновение данной проблемы.

Если курирующий специалист диагностирует расстройство кишечника на первых двух-трех неделях вынашивания плода, то диарея не несет особого риска для формирования и развития ребенка. Если же к ослабленной функции кишечника добавляется еще и боль в нижней части живота, то следует как можно быстрее связаться с курирующим гинекологом.

В индивидуальных случаях симптоматика этого плана может означать повышенную вероятность выкидыша. Требуется чтобы женщина некоторое время находилась в стационаре на реабилитации, только так можно сохранить жизнь малышу и восстановить ее организм.

Если понос стал последствием инфекционного заболевания или отравления продуктами, то большое количество токсинов приведет к их накоплению в организме матери. Ко всему прочему, кровеносные «токи» могут принести токсины малышу. Как следствие, у ребенка сформируются тяжелые нарушения работы мозга, что впоследствии приведет к нарушениям развития.

Еще болезнь желудочно-кишечного тракта приводит к обезвоживанию и нарушениям электролитного баланса. Такое физическое состояние весьма опасно для матери и плода. Как только проявились первые признаки недостатка жидкости в организме, нужно моментально обратиться за помощью к опытному специалисту:

  1. Может возникнуть сильное головокружение;
  2. Понизятся выделения слизистой;
  3. Снижение суточного количества процессов мочеиспускания;
  4. Будет наблюдаться понижение давления (артериального);
  5. Повысится температуры тела.

Если два из выше указанных симптомов соответствуют нынешнему состоянию молодой матери, то стоит немедленно вызвать врача. Под угрозой находится здоровье малыша.

Лечение

Когда женщина узнает о том, что она в скором времени станет мамой, она начинает относиться к своему организму с особой осторожностью. По этой причине, даже самое банальное лечение расстройства кишечника должно быть оговорено с курирующим врачом.

Сперва выявляют причину формирования заболевания, если это один из симптомов более тяжелой болезни, то стоит отдать предпочтение лекарственным препаратам. Если же ситуация не относится к выше изложенной, то можно попробовать воспользоваться народными средствами или попросту придерживаться определенного диетического питания.

Чтобы беременность протекала в «штатном режиме», следует пользоваться советами опытного специалиста. Идеально для будущей мамы будет если лечением и назначением медикаментов займется ее врач. Особенно это касается ранних сроков и предродового состояния.

В том случае, если поблизости нет ни одной больницы или по каким-либо причинам обратиться к квалифицированному специалисту не предоставляется возможности, то можно заняться и самостоятельным лечением.

Очень важно! Самолечение – это вариант для индивидуальных случаев!

Чтобы избавиться от расстройства желудка при беременности следует использовать следующие лекарственные средства и препараты:

Очень важно перед употреблением ознакомиться с прилагающийся инструкцией. Также стоит отметить, что если выделения сильные и болезненные, то о самолечении следует позабыть.

Регидрон и активированный уголь отлично подойдут для общего лечения организма от поноса.

Народная медицина применима лишь в тех случаях, когда речь идет о хронических заболеваниях кишечника и различного рода отравлений, которые могут сопровождаться послаблениями стула на данный момент широко используются следующие варианты рецептов:

Перед применением того или иного травяного сбора, необходимо проверить нет ли на входящие в состав травы аллергии. К примеру, если у женщины ранее наблюдался полиноз – аллергическая реакция на различные цветущие растения, то применять в качестве лечения травы нельзя. Именно по этой причине стоит предварительно пройти консультацию у специалиста.

Восстановление

После того, как болезнь будет полностью остановлена, будущей маме потребуется восстановить свои силы. Первоначально она должна постараться в короткие сроки наладить баланс. Режим питания должен быть таким, чтобы в рацион питания был включен абсолютно пресный бульон и пища без добавления сахара, соли и специй.

Весьма полезными в этот период для будущей матери станут продукты, с большим содержанием клетчатки и крахмала. Неплохо, если в рационе беременной женщины появятся продукты закрепляющего действия.

В любом случае, чтобы избежать дальнейших осложнений и возникновения новых проблем с кишечником, нужно воспользоваться услугами диетолога. Он поможет подобрать индивидуальную диету и учтет все особенности организма беременной женщины.

Мамочки, которые испытали на собственной «шкуре» все прелести протекания данного вида заболевания желудочно-кишечного тракта в период вынашивания плода, признают, что во избежание проявления неприятной болезни, стоит придерживаться простых советов, которые помогут предупредить расстройство кишечника:

Понос при вынашивании маленького человечка может стать реальной проверкой на выносливость. Следует всегда помнить, что хорошо, то, что хорошо кончается.

После принятия мер по решению проблемы желудочно-кишечного тракта можно дальше готовится к появлению малыша: покупать пинетки и оформлять его комнату. Будьте здоровы и никогда не забывайте о правильном питании.

Источник: https://moeditya.com/pregnancy/vedenie/diareya-pri-beremennosti

Жидкий стул при беременности

Беременность — пора, когда организм преподносит женщине самые разнообразные сюрпризы. Конечно, многие из них приятные и долгожданные, но есть и такие, которые немножко омрачают этот прекрасный период.

Дело в том, что женщины, особенно те, которые впервые в интересном положении, порой, не могут понять, как реагировать, стоит паниковать или нет.

Эта статья посвящена теме жидкого стула при беременности, и в ней мы рассмотрим ситуации, в случае которых его возникновение нормально и те случаи, когда это небольшая или серьезная проблема.

Виды жидкого стула

Словосочетание «жидкий стул» — это не совсем точное его описание, он может быть различных видов:

Сопровождаться это все может тошнотой, рвотой, вздутием живота, метеоризмом, слабостью и болями в нижней части живота. С чем это связано и как бороться, будет описано далее.

Жидкий стул при беременности на ранних сроках

Как было сказано ранее — в организме женщины, с наступлением беременности, все подвергается изменению, которые происходят ради благополучного развития малыша, который только-только появился в животе у мамы. В первую очередь эти изменения касаются гормонального фона женщины.

Он может измениться в корне, именно от гормонов зависит то, как женщина переносит период беременности. Такое явление, как жидкий стул, может быть следствием такого «своеобразного» поведения гормонов.

Это что-то вроде токсикоза, у кого-то он ярко выражен в виде тошноты и частой рвоты, а другие женщины не наблюдают ни одного его признака.

С диареей всё так же, смена гормонального фона может привести к такой реакции организма. На ранних сроках это нормальное явление, пугаться и паниковать не стоит.
Одним из причин жидкого стула может быть и сам токсикоз.

Жидкий стул как признак беременности

Учитывая вышесказанное, некоторые могут прийти к такой мысли, что жидкий стул может быть признаком беременности, вследствие изменения гормонального фона. Но полагаться только на этот признак будет неразумно.

Ведь, все-таки, это явление — следствие появления какого-либо раздражителя или сбой в организме. Надежнее будет сделать тест или сходить к врачу.

Но, прежде всего, необходимо исключить отравление, инфекцию и другие причины расстройства кишечника.

Причины жидкого стула

Игра гормонов, к сожалению, не единственная причина того, что у беременной случилась такая неприятная проблема.

Это самые безобидные причины появления этой «неприятности». Есть такие, к которым нужно отнестись очень серьезно, и суметь вовремя обратиться к врачу и препятствовать возникновению осложнений, ведущих к губительным последствиям.

Теперь о последствиях жидкого стула

Связанный с этими причинами жидкий стул может возникнуть как в первый, так и второй, и третий триместры беременности.

Как реагировать

Для того чтобы понять, как реагировать, необходимо сначала установить причину.
Если замучила диарея и вздутие, то это не требует вмешательства врача.

Нужно:

  1. Постараться укрепить стул, лучше всего это делать не медикаментозными методами.
  2. Необходимо восстановить нарушенную микрофлору кишечника. Этому хорошо способствуют кисломолочные продукты.
  3. Пить много воды, жидкости. Так как при диарее влага в больших количествах выходит из организма, то нужно постоянно восполнять эти потери.
  4. При отравлениях и инфекциях срочно обратиться ко врачу.

Как уберечь себя от жидкого стула и его последствий

Если гормоны решили, что Ваша беременность должна пройти через это, то тут уже ничего не сделаешь заранее. Но, в остальных случаях уберечь себя можно. Как:

  1. Правильное, здоровое питание. Организм во время беременности и так работает на износ, а тут еще и жареная, тяжелая пища. Не нужно создавать для себя лишних проблем.
  2. Качественная и свежая пища. Свежие фрукты, овощи и ягоды в разумном количестве никогда не навредят. А покупая продукты с минимальным сроком годности, обращайте внимания на дату производства и срок хранения.
  3. Беременность — не то время, когда можно делать все, что заблагорассудится. Если Вы категорически не хотите кушать, всё равно нужно хоть чем-то перекусить ради малыша. И наоборот, переедать не стоит. Лучше кушать часто и помалу.
  4. Кишечных инфекции легко избежать, главное следить за гигиеной. Мытье рук не бывает лишним.
    Мыть овощи, фрукты, ягоды нужно старательно. Еда должна также быть чистой или хорошо обработанной термически.
  5. Кушать где попало тоже не стоит, даже в том случае, если продукты свежие, Вы не в курсе кто и как готовил эту еду. На ней случайно может оказаться вирус, бактерия или яйца каких-нибудь паразитов.

Вывод

Жидкий стул — не самый лучший друг беременности. Лучше всеми способами его избегать, а при возникновении немедленно заняться его лечением. Чтобы ваша беременность не была омрачена этим явлением, будьте внимательны и аккуратны во всем. Чуточку осторожности, и Вы спокойно и комфортно перенесите и беременность, и роды!

Источник: https://beremennuyu.ru/zhidkij-stul-pri-beremennosti