Гемоглобин норма у женщин во время беременности
Конечно каждая будущая мама с радостью воспринимает новость о беременности, каждое ощущение, каждое движения ее чуда внутри приносит ей столько радости, но увы беременность, это еще и некоторые недомогания, избежать которые практически невозможно, но каждая мама героиня и справится с любым испытанием ради своего любимого малыша.
Все же всегда лучше быть готовой к испытанию и понимать, что тебе предстоит делать и как, чтобы беременность проходила благополучно.
Одной и, пожалуй, часто встречаемой проблемой является снижение уровня гемоглобина, надо понимать, что гемоглобин норма у женщин при беременности несколько отличается от обычного, ежедневного уровня гемоглобина у не беременной, поэтому стоит уделить большое внимание его уровню.
Конечно в повышение, либо понижение уровня гемоглобина нет не чего страшного, надо лишь знать его нормы на разных сроках беременности, и вовремя принять меры по его стабилизации.
статьи:
Гемоглобин норма у женщин при беременности
Гемоглобином называют определённый вид белка, его функция в организме человека, это транспортировка крови по сосудам. Снижение уровня гемоглобина называют малокровием, ставят диагноз анемия.
Малокровие в свою очередь у будущих мам вызвано дефицитом железа, эту проблему не стоит оставлять ее без внимания ни в коем случае, она может нанести не поправимый вред маме и ее плоду. Самым опасным периодом с низким уровнем гемоглобина принято считать первый триместр, так как именно на нем проходит закладка всех внутренних органов будущего малыша.
Нормальным уровнем эритроцитов в крови у здоровой женщины считается 120-160 гр. на литр крови, у беременной же нормальным уровнем эритроцитов считает не меньше 110 гр. на литр крови. Если объем кровяных телец падает ниже данного значения, будущей маме ставят диагноз анемия.
Вообще у беременных выделяют три основные степени малокровия:
- Первая – легкая степень, гемоглобин на падает меньше значении 110-90 гр. на литр, женщина не всегда, но все уже может ощущать некий дискомфорт, вялость усталость.
- Вторая – это средняя степень, уровень гемоглобина падает до 90 – 70 гр. на литр крови, считается опасным для здоровья мамы и её плода, постоянная усталость, слабость, головокружения.
- Третья – тяжелая степень, является очень опасным для здоровья, уровень гемоглобина падает ниже 70 гр. на литр. Могут быть обмороки, требуется срочная госпитализация.
Конечно хочет так же сказать, что практически 60 процентов будущих мам сталкивается с проблемой пониженного гемоглобина во время беременности, и врачи уже давно научились с легкостью решать данную проблему и помогать мамам, стоит лишь постоянно следить за уровнем гемоглобина и строго выполнять рекомендации вашего врача, и уж точно не стоит занимать самолечением, так как в период беременности некоторые препараты могут скорее навредить вашему плоду и вам, чем помочь. Стоит так же знать признаки анемии при беременности и при малейшем проявлении одного из них сразу же обратиться к ведущему вашу беременность врачу.
Причины появления анемии у беременных
Конечно знать уровень гемоглобина в своем организме важно, но еще важнее знать и понимать причины по которым он снижается, ведь именно они помогают установить проблему малокровия, что в свою очередь помогает оперативно поставить диагноз и назначить лечение.
- Конечно основной причиной можно обозначить резкое изменение крови в организме будущей мамы, ведь теперь крови должно хвать на два организма. В следствие увеличения объема, гемоглобин просто на просто не успевает вырабатываться.
- Второй причиной можно обозначить недостаток в организме микроэлементов как фолиевая кислота и медь, а также дефицит витамина B12, их недостаток создает в организме такую среду, в которой усвоение организмов замедляется, вследствие чего и происходит снижение гемоглобина. Чаще всего это связанно с неправильным питанием, напомним, что оно должно быть сбалансировано. Конечно могут быть и другие причины, например: проблемы с почками и печенью, гормональный срыв, кратковременный перерыв после предыдущего зачатия.
Интересный факт:
Диагноз анемия чаще всего ставят мамам, вынашивающим двойню и более, по причине увеличения в большом объеме крови. А также мамам, у которых был кратковременный перерыв между родами, так как, после родов, организму на восстановление требуется не меньше трёх лет.
Чем же опасен низкий уровень гемоглобина
Чаще всего проблемы с низким уровнем гемоглобина у беременных проявляются на сроке до 34 недели, связано это с постоянным увеличением объема крови в организме, так же организм плода на свое развитие забирает большую часть полезных веществ и витаминов.
Часто в таком случае, если гемоглобин норма у женщин находится в районе нижнего предела, то лечение не назначается, чтобы не нарушить циркуляцию крови сжижением крови.
Но решение должен принимать врач, так как именно он может правильно различить естественное падение уровня гемоглобина с анемией.
Опасность представляет тяжелая форма малокровия, при такой форме могут развиться такие патологии как:
- Преждевременные родовые схватки и роды
- Поздний и опасный токсикоз
- Слабые родовые силы, требующие стимуляции
- А также смерть новорожденного в первые сутки.
Как видите последствия могут быть очень печальными, поэтому отнеситесь со всей серьезностью к своему уровню гемоглобина, всегда консультируйтесь с врачом и не забывайте о профилактический методах, подробнее о них можете прочитать в статье Какие продукты повышают гемоглобин при беременности.
Повышенный гемоглобин
Конечно чаще всего у беременных встречаются проблемы с низким уровнем гемоглобина в крови, но и бывают случаи, когда уровень гемоглобина наоборот очень велик, что-то же является очень опасным для мамы и ее плода. Повышенный уровень чаще всего встречается у жителей проживающей на горной местности.
Высоким уровнем гемоглобина можно считать уровень выше 170 гр. на литр крови, такое уровень может привести к образованию тромбоза и варикоза, стать патологией сердечно – сосудистой системы и сердечной недостаточностью.
Норма гемоглобина при беременности таблица развития
Представим вам несколько наглядных и понятных таблиц, для понимания, когда и какой уровень гемоглобина должен быть в организме.
Таблица 1.
Таблица 2.
Таблица 3.
Запомните, многие сталкиваются с данной проблемой, но все через нее успешно проходят, поэтому долой панику и плохое настрое, тщательнее относитесь к своему здоровою выполняйте рекомендации своего врача, и радуйтесь каждому новому дню ведь вы мама.
Источник: http://good-mummy.ru/gemoglobin-norma-u-zhenshhin-pri-beremennosti/
Допустимые нормы гемоглобина во время беременности
Во время беременности многие факторы влияют на ее течение. Поэтому в самом ее начале, а потом еще несколько раз в процессе ее вынашивания женщины сдают общий анализ крови, в котором одним из главных показателей выступает уровень гемоглобина.
Гемоглобин – это составная часть эритроцитов, она отвечает за циркуляцию кислорода в крови из дыхательных органов к тканям. Кроме того, с помощью гемоглобина переносится и углекислый газ от тканей в органы дыхания.
Концентрация гемоглобина в крови человека играет не последнюю диагностическую роль: по этому показателю врач может судить о благополучии состояния организма своего пациента. А в период беременности уровень гемоглобина обретает еще большее значение.
Норма гемоглобина во время беременности:
У здорового человека уровень гемоглобина должен составлять 120-140 г/л.
Однако во время беременности он естественным образом может снижаться: кровь разжижается, значительно увеличиваются ее объемы и так далее, что приводит к снижению концентрации в ней гемоглобина.
Одним словом, его уровень в крови может колебаться, что для беременных вполне нормально. Специалисты предоставляют следующие цифры количественной нормы гемоглобина для беременных:
- в первом триместре — 112-160 г/л;
- во втором триместре — 108-144 г/л;
- в третьем триместре — 100-140 г/л.
Гинекологи и акушеры рекомендуют всем новоиспеченным беременным и планирующим зачатие женщинам позаботиться о профилактике снижения уровня гемоглобина в крови в период вынашивания ребенка, ведь в это время у женщин часто развивается анемия.
Гораздо реже случается, когда уровень гемоглобина в крови будущей матери превышает допустимый порог.
— высокий гемоглобин
Вовсе не обязательно, что повышенный уровень гемоглобина является тревожным признаком. Иногда у беременных такое случается в первом триместре и в дальнейшем самостоятельно проходит, когда плод начинает активно забирать из материнского организма необходимые для своего роста и развития ресурсы.
Также не следует переживать, если повышение этого показателя незначительное и наблюдается одноразово. Полезно будет знать, что высокая физическая активность и интенсивное поступление в организм разреженного воздуха (как, к примеру, у жителей высокогорных районов) способствует естественному возрастанию уровня гемоглобина в крови.
Но иногда такая тенденция связана с неблагополучием со стороны материнского организма.
Повышение гемоглобина может свидетельствовать о недостатке некоторых веществ в организме беременной, в частности витаминов В9 (фолиевой кислоты) и В12. Последний может просто не усваиваться из-за нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта.
Высокий гемоглобин может оказаться симптомом заболеваний почек, сердца, кишечника или желудка. Хотя, не исключено, это наследственная особенность организма женщины.
Такое состояние является фактором риска по образованию тромбов, что в период беременности крайне нежелательно.
Также из-за сгущения крови при высоком уровне гемоглобина она не способна нормально циркулировать в сосудах, из-за чего кислород и питательные вещества могут не попадать к плоду в нужном количестве.А потому врач, скорее всего, посоветует беременной больше гулять на свежем воздухе, откорректировать свой пищевой рацион и питьевой режим.
О повышенном уровне гемоглобина говорят, когда он превышает показатель 150-160 г/л. Все же чаще концентрация гемоглобина во время беременности снижается.
— низкий гемоглобин
Очень часто гемоглобин у беременных несколько снижается к концу второго, к началу третьего триместра — это нормально. Но если вы заметили, что уровень начинает снижаться раньше 24-й недели беременности, то это свидетельствует об анемии. Причин такого явления существует много: недостаток железа, цинка, фолиевой кислоты, меди, а также дисбактериоз и нервные стрессы.
О развитии у беременной анемии врачи говорят, если уровень гемоглобина в ее крови опускается ниже 110 г/л. Чаще всего у беременных развивается железодефицитная анемия, спровоцированная недостаточным поступлением в организм или недостаточным собственным запасом железа. Приблизительно у половины всех беременных уровень гемоглобина в крови оказывается пониженным.
В зависимости от его концентрации различают несколько степеней железодефицитной анемии:
- 110-90 г/л — легкая степень анемии;
- 90-80 г/л — анемия средней степени тяжести;
- 70 г/л и ниже — тяжелая форма анемии.
Низкий уровень гемоглобина приводит к вялости, постоянному чувству усталости и снижению эмоционального тонуса. Далее еще хуже — появляется одышка, тахикардия, гипотония мышц, снижение аппетита, расстройство пищеварения.
Кроме того, возможны стоматиты, ломкость волос и ногтей, сухость кожи, частые респираторные заболевания. Все эти признаки и явления свидетельствует о нехватке железа в организме. Для беременной женщины очень важно пополнить этот дефицит, чем быстрее.
Ведь впоследствии страдает не только она, но и ее будущий ребенок.
Пониженный уровень гемоглобина может провоцировать развитие ранних токсикозов и поздних гестозов, преждевременное начало родов, а также нередко бывает причиной недополучения малышом кислорода, из-за чего развивается внутриутробная гипоксия, а после рождения младенец может переживать трудности в работе дыхательной системы и иметь недостаточную массу тела.
Продукты, повышающие гемоглобин при беременности
Чтобы откорректировать уровень гемоглобина в крови, обратитесь к врачу: пусть он вам назначит железосодержащие препараты для корректировки уровня гемоглобина. Но лучше всего восполнять дефицит с помощью правильного питания, тем более что продуктов, которые повышают уровень гемоглобина очень много:
- Среди мясных продуктов: сердце, почки, рыба, птица, язык, белое куриное мясо;
- Среди каш и круп: гречка, фасоль, чечевица, горох, рожь;
- Среди овощей и зелени: свежие помидоры, картофель, репчатый лук, тыква, свекла, кресс-салат, листья одуванчика, шпинат, зелень петрушки;
- Среди фруктов: яблоки красные или зеленые, сливы, хурма, бананы, гранаты, груши, персики, абрикосы, айва
- Среди ягод: черная смородина и клюква, клубника, черника;
- Среди соков: гранатовый (не больше двух глотков ежедневно), свекольный, морковный, яблочный сок с повышенным содержанием железа.
- Кроме того отлично поднимают уровень гемоглобина грецкие орехи, икра черная и красная, разные морепродукты, черный шоколад, сушеные грибы, сухофрукты и гематоген.
Чтобы добиться результата не забывайте и о прогулках на свежем воздухе, постоянно делайте дыхательные упражнения и гимнастику.
Наконец хотелось бы добавить несколько правил правильного усвоения пищи, чтобы она приносила максимальную пользу организму.
Во-первых, помните, что железо лучше всего усваивается, если вместе с ним употреблять продукты, которые богаты на витамин С, например, вместе с фруктовыми и овощными соками. Для этого лучше кашу, которую вы едите на завтрак заливать апельсиновым соком или, например, котлеты, которые едите на обед, залейте томатным соком.
Во-вторых, не употребляйте черный чай, он мешает правильному усвоению железа. Лучше замените этот чай зеленым.
В-третьих, при беременности не употребляйте печень, поскольку в ней очень много витаминов А и D. Возможна передозировка этих витаминов.
Кроме того, ограничивайте употребление гранатового сока, поскольку он может провоцировать запоры.
В любом случае, лучше не переусердствуйте, ведь переизбыток железа также нежелательно, как и его дефицит.
Специально для beremennost.net — Марьяна Сурма
Источник: https://beremennost.net/gemoglobin-pri-beremennosti
Как изменяется уровень гемоглобина при беременности и почему это происходит?
Забеременев, женщины начинают внимательнее относиться к себе: от их хорошего самочувствия, здоровья, рациона, приема необходимых витаминов зависит состояние ребенка. На его развитие влияет огромное количество факторов.
Низкий уровень гемоглобина у будущей мамы — один из них. По статистике примерно половина беременных сталкиваются с этой проблемой[1]. В статье мы поговорим о том, каковы нормы гемоглобина при беременности и что делать, если гемоглобин понижен.
Гемоглобин — показатель, требующий особого контроля при беременности
Время ожидания ребенка — это девять месяцев не только радости, но и, к сожалению, двойной нагрузки на организм.
Чтобы поддерживать нормальную работу всех внутренних систем и давать питание плоду, требуется большее количество различных элементов, в том числе и гемоглобина — сложного железосодержащего белка, неотъемлемого участника процесса переноса кислорода по кровеносной системе.
Это связано, в первую очередь, с увеличением объема циркулирующей крови. До самых родов кровеносная система будущего малыша соединена с кровеносной системой матери. В организме женщины формируется как бы дополнительный круг кровообращения.
Во втором триместре снижается скорость образования эритроцитов, а накопленное организмом железо подходит к концу, в то время как плод развивается все интенсивнее. Потребность в гемоглобине увеличивается до полутора раз по сравнению с «небеременным» состоянием.В третьем триместре организм готовится к родам и возможным кровопотерям при них, в то время как уже сформировавшийся плод требует все больше гемоглобина. В итоге траты железосодержащего белка достигают максимума, а его содержание в организме — минимума (от 100 грамм на литр).
За девять месяцев беременности тратится на 800–1200 мг железа больше, чем в нормальном состоянии. Из них около 500 мг идет на нужды плода. К концу третьего триместра будущей маме нужно около 6 мг железа в сутки, тогда как обычная потребность примерно 4,6 мг в сутки[2].
На протяжении всего срока беременности обычно фиксируют пониженное содержание гемоглобина (нормы приведены ниже), что отнюдь не всегда свидетельствует о дефиците белка. Однако при длительном снижении уровня ниже 105 грамм на литр у женщины может развиваться железодефицитное состояние (ЖДС), а затем и железодефицитная анемия (ЖДА).
Усугубить риск развития ЖДС могут следующие факторы[3]:
- малый промежуток между беременностями — организм не успеет восполнить недостаток железа в депо крови;
- токсикозы. Частая рвота снижает поступление в организм не только железа, но и других элементов;
- многоплодная беременность. Расход железа растет в данном случае пропорционально;
- дисбактериоз ухудшает всасываемость микроэлемента.
Очень важно на протяжении всей беременности контролировать уровень гемоглобина в организме и своевременно принимать меры коррекции при необходимости.
Норма гемоглобина на разных сроках беременности
Если у женщин детородного возраста нормальным считается содержание гемоглобина в крови на уровне 120 грамм на литр, то во время беременности нормы меняются. Причем содержание гемоглобина в крови беременной зависит от триместра:
- I триместр — 110 грамм на литр;
- II триместр — 110 грамм на литр;
- III триместр —105 грамм на литр (приведены нижние границы нормы)[4].
Возросшие потребности в железе на ранних сроках беременности обычно покрываются запасами из депо крови. Именно поэтому в первом триместре железодефицитные состояния диагностируются редко.
Ко второму триместру, как мы уже упоминали, если женщина не принимает препараты железа и не меняет рацион, запасы депо исчерпываются, что часто приводит к развитию анемии.
Возможна, хотя со значительно меньшей вероятностью, и обратная ситуация — повышение уровня гемоглобина в крови.
Повышенный уровень гемоглобина — повод для беспокойства
Уровень гемоглобина считается повышенным при показателях от 150 грамм на литр[5]. Причинами повышения могут стать гормональные сдвиги, обезвоживание, сердечная недостаточность, дыхательные нарушения, дефицит фолиевой кислоты и т.д[6].
Повышенный уровень гемоглобина приводит к увеличению вязкости крови и может вызвать замедление кровообращения у матери и у ребенка, а значит, привести к расстройству питания тканей.
К наиболее опасным последствиям высокого гемоглобина относится тромбоз[7].
В качестве мер, призванных нормализовать уровень гемоглобина, беременным рекомендуют в первую очередь пересмотреть рацион (есть меньше мяса, перейти на овощи, из которых железо усваивается в меньшей степени), скорректировать график приема витаминов и больше пить[8].
Чем опасен низкий уровень гемоглобина для будущей мамы и малыша
Диагностированная у будущей мамы анемия может быть выражена в легкой степени (уровень гемоглобина в пределах 110–91 грамм на литр), среднетяжелой — 90–81 грамм на литр и тяжелой, когда уровень гемоглобина падает ниже 80 грамм на литр.
Стабильно пониженный гемоглобин при беременности также несет угрозу женщине и ребенку. У будущей матери может сформироваться плацентарная недостаточность. Как следствие — плод будет испытывать недостаток кислорода (гипоксия плода), что приведет к задержке развития.
В некоторых случаях возникает угроза прерывания беременности или преждевременных родов. В послеродовом периоде у женщин с низким уровнем гемоглобина повышается риск инфекционных осложнений и низкой выработки молока[9].
Именно поэтому уровень гемоглобина в крови во время беременности необходимо регулярно оценивать, сдавая кровь на общий анализ. Последний обычно назначают один раз в каждом триместре. Если врач отмечает отклонения от нормы, то анализы могут назначать несколько раз за триместр.
В случаях тяжелой анемии женщина может проходить обследование до двух раз в месяц[10].
Как повысить гемоглобин при беременности
Если женщине, ожидающей ребенка, поставлен диагноз «анемия», ее состояние нуждается в обязательной корректировке. При назначении лечения врачи учитывают степень анемии, сколько времени осталось до родов, насколько вероятно развитие осложнений у матери и ребенка.
Как правило, для повышения уровня гемоглобина назначаются препараты, содержащие соли двухвалентного или трехвалентного железа. Первые более эффективны, однако могут вызывать побочные реакции.
В некоторых случаях проводится терапия, направленная на стимулирование выработки собственного гемоглобина[11].
При легкой и среднетяжелой форме анемии лечение дает результат на третий–пятый день. Однако прием препаратов необходимо продолжать в течение еще 4–6 месяцев[12].Во многих странах препараты железа назначают всем беременным женщинам, учитывая, что на первых порах дефицит железа в организме может не проявляться и не обнаруживаться в анализах. А запасы железа в депо при этом истощаются. Для профилактики железо рекомендуется принимать в составе витаминно-минеральных комплексов, которые могут также содержать:
- витамины B1, B2, B6, В12, фолиевую и пантотеновую кислоты, цинк, способствующие нормализации процессов кроветворения;
- витамин C, медь для лучшего всасывания железа;
- рибофлавин, помогающий лучшему усвоению железа;
- аскорбиновую кислоту — важный компонент при усвоении железа и преобразовании трехвалентного железа в двухвалентное[13].
Также беременным и кормящим женщинам рекомендуется включать в свой рацион продукты, богатые железом и элементами, которые способствуют его лучшему усвоению. В частности, это мясо кролика, говядина, субпродукты, крупы.
Анемия во время беременности не только негативно сказывается на состоянии женщины, но и представляет опасность для ребенка и протекания беременности в целом.
Практика показывает, что большинство беременных женщин сталкиваются с проблемой низкого уровня гемоглобина, поэтому проводить профилактику дефицита железа с наступлением беременности необходимо, а при назначении лечения следует выполнять все рекомендации врача.
Источник: https://www.pravda.ru/navigator/normy-gemoglobina-pri-beremennosti.html
Норма гемоглобина на 34 неделе беременности
На этой неделе Ваш малыш подрос до 45 см, а масса сейчас приблизительно 2100 – 2200 г. На 34-й неделе Вашей беременности малыш уже очень похож на новорожденного.
Его движения все более ограниченные, а вот доктор попросит Вас контролировать и записывать их частоту, поскольку увеличение или уменьшение активности пузожителя могут свидетельствовать о его внутриутробном страдании, а также могут быть признаком фетоплацентарной недостаточности.
На этом сроке дозревают нервная система и легкие Вашего ребеночка. Волосы на голове становятся значительно гуще, а зародышевый пушок практически полностью исчезает. На 34 неделе беременности пищеварительная система пузожителя вполне созрела и пищеварительные ферменты в кишечнике работают, выполняя свои функции.
Уровень амниотической жидкости в матке достиг своего максимума на 34 неделе беременности и остается неизменным, а вот после 37 недели беременности уровень вод начнет постепенно снижается.
Если быроды пришлись на эту неделю, ребенка посчитали бы как досрочно родившегося, а не недоношенным. Разница заключается и в общей зрелости, и в легочной ткани.
Досрочно родившиеся малыши уже могут дышать самостоятельно и не нуждаются в интенсивном уходе.
А для того, чтобы Ваш малыш считался доношенным и полностью готовым к жизни вне матки, нужно еще три недели подождать, согласитесь, что это не так и долго, по сравнению с тем, что Вы уже прошли.
Будущая мама на 34 неделе беременности
На этой неделе в плаценте активно синтезироваться гормоны, которые несут ответственность за подготовку Ваших молочных желез к грудному вскармливанию, а вот сама плацента понемногу начинает стареть.
Высота матки на 34-й неделе беременности составляет около 34 см. Смещение вверх внутренних органов и ограничение подвижности диафрагмы приводит к ощущению нехватки воздуха, головокружение. что особенно ощутимо во время физической нагрузки.
Вечерами и в ночное время Вас продолжает беспокоитьизжога, к чему Вы, скорее всего, уже привыкли и знаете, как облегчить свое состояние.
Продолжайте внимательно следить за своим весом, состоянию ног, рук и живота, поскольку появление отеков на лодыжках, голенях, руках и передней брюшной стенке, могут стать признаками водянки беременных.О позднем токсикозе может говорить увеличение артериального давления на 5 мм рт.ст.
Ваше тело готовится к родам, Вы чаще ощущаете ложные схватки Брэкстона-Хикса, но прислушиваться к ним лучше основательнее, чтобы не пропустить предвестников родов .
Очень важно, чтобы Ваш доктор знал обо всех изменениях Вашего организма. Не стесняйтесь и не утаивайте от него свои проблемы и тревоги, постарайтесь как можно подробнее рассказывать обо всем, что Вас беспокоит. От Вашего самочувствия зависит и состояние Вашего ребенка, а этим Вы явно не захотите рисковать.
Полезные советы
Каждый новый денек приближает Вас к родам, тому счастливому моменту, когда Вы станете мамой и впервые увидите своего малыша, которого носили под сердцем. Ваше теперешнее состояние можно назвать режимом ожидания . Вы постоянно прислушиваетесь к своему организму и к пузожителю.
Многие будущие мамочки начинают паниковать по поводу родов, беспокоятся о здоровье своего малыша, о том какими будут эти первые минутки вместе и что делать дальшес нворожденным. Но Вам стоит успокоиться, нервничать в Вашем положении не стоит, малыш ощущает это, а вот походить последние недельки на курсы будущих мамочек, не станет лишним.
Там Вы сможете познакомиться с такими же, как и Вы, беременными, а также узнать много нового и полезного для себя.
Норма гемоглобина у женщин
Основная функция гемоглобина заключается в переносе молекул кислорода к тканям и органам организма. Гемоглобин представляет собой сложное соединение белка (глобина) и железа (гема), находящееся в эритроцитах – красных кровяных тельцах. По сути, гемоглобин является дыхательным пигментом крови.
Норма гемоглобина в крови у женщин определяется колориметрическим методом, результат которого выражается в г/л. Нормальный уровень гемоглобина в организме женщины составляет 120-160 г/л.
Причиной понижения уровня гемоглобина зачастую является дефицит железа, который может быть связан с неправильной диетой, скудным рационом питания (в том числе с вегетарианством), значительными кровопотерями при травмах, операциях или хроническими кровотечениями.
Уровень гемоглобина, находящийся в пределах 110-120 г/л, считается временным (промежуточным) состоянием, которое может зависеть от гормональной перестройки женского организма и потери крови во время менструального цикла. Снижение показателей ниже 110 г/л свидетельствует о низком гемоглобине и говорит об анемии. При анемии необходима коррекция своего рациона и прием витаминов, содержащих железо.При повышении гемоглобина в крови у женщин, рекомендуется обследование на предмет сердечно-легочной недостаточности и кишечной непроходимости. Также повышенный показатель может свидетельствовать о различных заболеваниях кровеносной системы: эритроцитоза, эритремии или сгущения крови.
Норма гемоглобина при беременности
Во время беременности женский организм подвержен некоторым изменениям, что отражается и на содержании гемоглобина. Норма гемоглобина у женщин при беременности варьируется в пределах 110-150 г/л.
Уменьшение нормальных показателей может быть связано с тем, что объем крови в женском организме увеличивается гораздо быстрее, чем происходит выработка гемоглобина.
При этом и мать, и ребенок одинаково нуждаются в потреблении необходимого количества железа.
Понижение уровня гемоглобина во время беременности часто рассматривается как вариант нормы. Предельно гемоглобин снижается на поздних сроках (к 32-34 неделе). Если диагностируется уменьшение уровня гемоглобина ранее 24-й недели, то это говорит о развитии анемии.
В соответствии с многочисленными исследованиями, анемии (малокровию) подвержены более 40% беременных. Малокровие беременной может стать причиной гипоксии плода и преждевременных родов. Ребенок в утробе матери испытывает дефицит питательных веществ, необходимых для полноценного развития.
Такие дети больше всего подвержены инфекциям вследствие ослабления иммунитета.
При понижении уровня гемоглобина беременная женщина должна компенсировать недостаток таких элементов как железо, фолиевая кислота, цинк, витамин В12.
Суточная потребность в железе при беременности составляет 15-18 мг, тогда как в обычном состоянии в норме достаточно 5-15 мг.
Не стоит забывать и о полноценном питании и качественном сне – тех составляющих, которые обеспечат хорошее самочувствие будущей матери и вернут гемоглобин в норму.
Норма гемоглобина у беременных
Контроль за состоянием здоровья беременной и правильного развития плода осуществляется с помощью простого анализа крови. Его можно сделать уже во время первого визита к гинекологу.
Норма гемоглобина у беременных отражает общее состояние питания организма матери.
Он позволяет обнаружить зачатки анемии и ее вероятные причины, которые включают дефицит фолиевой кислоты железа, а также витаминов В6 и В12.
Низкий показатель гемоглобина
Низкий уровень гемоглобина и эритроцитов может вызвать анемию. Зачастую минимальная норма гемоглобина у беременных достигается на 30-34 неделе беременности, когда дефицит гемоглобина в клетках крови приводит к уменьшению кислородного питания малыша, что очень опасно для его нервной системы.
Бескислородные нервные клетки умирают, что может привести к умственной отсталости и нарушению развития ребенка. Кроме того, анемия приводит к сердечнососудистым расстройствам будущей матери, к затруднению дыхания, потере аппетита, чувству постоянной усталости и повышенной восприимчивости к инфекциям.
Среди будущих мам, которые не принимают препараты железа, гемоглобин может оставаться низким в течение и III триместра беременности. При благоприятных условиях норма возвращается на 4 неделе после родов, когда уровень гемоглобина возвращается к отметке до беременности или на первом триместре.
Высокий показатель гемоглобина
Превышение максимальной отметки также опасно для беременной, как и ее минимальные показатели. Превышенная норма гемоглобина у беременных до отметки 175 г/л может привести к образованию тромбов и варикозу, а также преждевременным родам, и возникновению патологий легочной недостаточности и сердечнососудистой системы.
Физиология матери обычно хорошо приспосабливается к потребностям растущего плода. Разумное питание может помочь организму справиться с изменения физиологии и предотвратить симптомы, вызванные анемией или повышенной нормой гемоглобина в крови.
Источник: http://www.babycoun.ru/34-nedeli/norma-gemoglobina-na-34-nedele-beremennosti.html
Гемоглобин: норма при беременности на разных триместрах и возможные отклонения
Гемоглобин является железосодержащим белком. Это основной компонент эритроцитов, главной функцией которого является перенос кислорода в клетки тканей.
С самого начала беременности общая масса крови у женщины увеличивается, для того чтобы поддерживалась микроциркуляция в жизненно важных органах и в плаценте. Поэтому уровень гемоглобина в этот период понижается.
Норма гемоглобина у беременных на разных триместрах
Какой гемоглобин должен быть у беременной? Норма гемоглобина у женщин при беременности:
- 1 триместр – 112-160 г/л;
- 2 триместр – 108-144 г/л;
- 3 триместр – 100-140 г/л.
Уровень гемоглобина становится максимально низким на 32-34 неделях. Истинная железодефицитная анемия проявляется на сроке беременности более 20 недель. Падение гемоглобина к концу срока беременности является нормой и в специальном лечении не нуждается. Перед родоразрешением уровень гемоглобина может повыситься самостоятельно.
Признаками анемии является изменение показателей крови, при которых:
- Уровень гемоглобина понижается ниже 100 г/л;
- Гемокритное число менее 0,3;
- Количество эритроцитов 3,6*10/12 л;
- железа в сыворотке крови меньше, чем 10,7 ммоль/литр.
Наблюдается 3 типа железодефицитной анемии у беременных:
- 110-90 г/л при железодефицитной анемии легкой степени;
- 90-70 г/л при анемии средней степени;
- Менее 70 г/л при тяжелой степени анемии.
Про низкий уровень гемоглобина у новорожденного можно прочитать здесь.
Причина понижения уровня гемоглобина у беременных
Основные причины понижения нормы гемоглобина при беременности:
- С развитием плода потребность в железе увеличивается;
- Обмен железа у беременных может нарушаться;
- При неправильном питании в организм попадает меньше железа, чем требуется.
- Дефицит меди, которая необходима для нормального синтеза и участвует в реакции железа в качестве катализатора;
- Проживание в экологически неблагоприятных районах;
- Аутоиммунные заболевания;
- Кровотечения;
- Хронические инфекции;
- Многоплодная беременность;
- Частые роды.
Проявление нарушений нормы
При низком уровне гемоглобина у беременных нарушается газообмен между организмом плода и матери, вследствие чего развивается внутриутробная гипоксия, а в тяжелых случаях гибель плода.
Симптомами низкого гемоглобина при беременности являются:
- Повышенная утомляемость и слабость;
- Головокружения;
- Плохое состояние кожи, волос и ногтей;
- Появление трещин в уголках рта;
- Изменения вкуса, пристрастие к малосъедобным продуктам или определенным запахам;
- Непроизвольное мочеиспускание;
- Учащенное сердцебиение или одышка;
- Отечность;
- Боль в области желудка;
- Синюшность кожных покровов и слизистых оболочек;
- Обмороки;
- Мигрень;
- Нарушение сна;
- Проблемы со стулом.
Профилактика отклонений
Главной профилактикой понижения уровня гемоглобина при беременности является правильное питание. Наиболее перспективным методом является обогащение пищевых продуктов железом, полноценными белками и витаминами.
В меню беременной женщины до 70% белков должны быть животного происхождения (мясо, рыба, яйца, молочные продукты), они способствуют всасыванию железа, в отличие от белков из растительной пищи.
В рацион беременной вводят продукты, богатые аминокислотами и железом:
- Творог;
- Яйца;
- Красное мясо;
- Печень;
- Язык;
- Икра кетовую и осетровую;
- Овощи;
- Фрукты (персики, малина, ежевика, клубника, черная смородина).
30% жиров, входящих в рацион, должны быть растительного происхождения. Жиры не только улучшают вкусовые качества, но и дают ощущение сытости. Однако не стоит злоупотреблять этим, поскольку избыточное количество жирной пищи может привести к ожирению, снижению аппетита и понизить сопротивляемость организма инфекциям.
У беременных с анемией наблюдается дефицит витаминов группы В и витамина С, поэтому необходимо принимать их дополнительно.
Особое внимание необходимо уделять кулинарной обработке пищевых продуктов, в особенности фруктов и овощей, так как при термической обработке разрушаются биологически активные вещества. Для того чтобы их сохранить, овощи или фрукты нужно закладывать в кипящую воду, закрывать крышкой и варить только до готовности, не переваривая. Для этого нужно использовать эмалированную посуду.
Блюда из сырых фруктов и овощей готовят непосредственно перед употреблением. Также блюда не рекомендуется хранить длительное время, поскольку при подогревании количество полезных веществ в них уменьшается. Питаться нужно до 6 раз в сутки небольшими порциями.
При пониженном уровне гемоглобина необходимо обратиться за консультацией к врачу. В этом случае он может назначить железосодержащие препараты, способствующие повышению процента железа. Существенные результаты от приема таких лекарств заметны через 3 недели после начала курса.Также во время беременности могут повышаться лейкоциты, подробнее — здесь.
Источник: https://vseanalizy.com/obshhiy-analiz-krovi/gemoglobin/norma/u-beremennyh.html
Норма гемоглобина при беременности пониженный: продукты повышающие последствия
Гликированный гемоглобин при беременности – вид белка, отвечающий за транспортировку крови по сосудам. Снижение приводит к развитию анемии (малокровию) на 2 триместре. Определение уровня вещества проводится через специальный анализ, раскрывающий уровень эритроцитов, являющихся носителем белка. Далее могут назначаться препараты для повышения уровня.
Фотографии:
очень низкий Для повышения уровня полезно и вкусно
рыбное наслаждение лечимся персиками
Анемия у беременных – распространенное явление. Игнорирование приводит к существенным проблемам матери и плода. Опасно понижение гемоглобина при беременности в первом триместре, когда происходит формирование органов плода. Редко возникает на поздних сроках беременности, так развивается гипоксия плода.
Норма количества эритроцитов и гемоглобина во время беременности во втором триместре находится в пределах 120-160 граммов на литр крови, что характерно для абсолютно здоровых женщин. Не создает осложнений показатель не менее 110 гемоглобина на литр крови при беременности. Если уровень ниже указанных норм, то ситуацию принято считать за анемию.
Когда очень низкий
Существует три степени малокровия беременных.
- Легкая форма понижения гемоглобина во время беременности в пределах 105-90 г/л.
- Средняя: гемоглобин при беременности в пределах 90-70 г/л.
- Тяжелая ниже 70 г/л.
Примерно 50% беременных женщин имеют низкий уровень гемоглобина – 92, 93, 95 и т.д. Проблема успешно решается. Настоятельно рекомендуется своевременно проводить все назначенные анализы и принимать лекарства. Также можно посещать форумы женщин с низким уровнем при беременности в поддержку лечению. Гематоген при беременности при низком гемоглобине может помочь некоторым женщинам.
Симптомы понижения
Чем грозит пониженный гликолизированный гемоглобин при беременности на 3 триместре? Недомогание способствуют быстрому обнаружению патологии и назначению соответствующего лечения.
К признакам патологии относятся следующие:
- синюшнее губы, ноздри, слизистые оболочки, резко образуются синяки под глазами;
- постоянная слабость, тошнота, звон в ушах;
- головокружение, потемнение в глазах;
- обмороки;
- тахикардия;
- мигрень;
- учащенное сердцебиение, нехватка воздуха;
- нарушение сна;
- бледность кожного покрова;
- хрупкость ногтей;
- выпадение и ломкость волос;
- отсутствие аппетита;
- проблемы со стулом.
Причины понижения
причина снижения эритроцитов – стремительное увеличение количества крови. Гемоглобин не успевает выработаться и уровень резко снижается. Анемия чаще всего возникает у женщин, вынашивающих двойню или тройню.
Для повышения уровня гемоглобина поможет томатный сок
Недостаток эритроцитов приводит к нехватке микроэлементов: меди, фолиевой кислоты, витаминов группы В. Дефицит приводит к плохому усвоению железа. Среди иных причин распространены следующие:
- заболевания печени, почек, сердечно-сосудистой системы;
- токсикоз, полезные вещества не успевают усваиваться;
- кратковременный перерыв между зачатиями, для восстановления уровня вещества требуется три года;
- гормональный сбой;
- дисбактериоз;
- нервное истощение.
Возможные осложнения
Низкий уровень, как правило, развивается до 34 недели. До такого периода лечение не требуется. Однако развитие анемии тяжелой формы требует незамедлительного врачебного вмешательства.
Чем опасен низкий гемоглобин при беременности? Образуются следующие патологии:
- Слабые родовые силы.
- Преждевременные роды.
- Внутриутробная гипоксия плода.
- Поздний токсикоз.
- Наружное кровотечение.
Чем опасен для ребенка? Последствия для ребенка при низком уровне вещества заключаются в смерти плода в первые сутки после рождения.
Полезно и вкусно
Повышенный уровень – обратная сторона медали
Высокий показатель приводит к эритроцитозу, из-за чего образуются тромбы, варикоз, рождению мертвого ребенка, гибели плода в утробе, кишечной непроходимости, патологии сердечно-сосудистой системы. Важно своевременно назначить лечение. Что делать в таком случае? Терапия назначается только лечащим врачом.
Высокий уровень позволяет определить уровень сахара в крови. Норма гемоглобина при беременности – 6%. Если уровень в пределе 6-6,5 – высокий риск сахарного диабета. Более 6,5% указывает на наличие диабета.
Лечение и профилактика проблемы
Рыбное наслаждение
Что повышает гемоглобин при беременности? Во избежание заболевания необходимо соблюдать правила питания, принимать железосодержащие комплексы витаминов и минералов. Следует также уделять время прогулкам и физической активности. Что рекомендуется принимать? Для повышения гемоглобина при беременности рекомендуется прием следующих продуктов:
- красное мясо;
- жирная морская рыба;
- злаки, цельнозерновой хлеб;
- крахмалистые овощи: картофель, свекла, морковь;
- орехи и сухофрукты;
- грибы;
- чёрный шоколад;
- яблоки, персики, гранаты, хурма.
Лечимся персиками
Где купить лекарства
Город | Название | Адрес | Стоимость |
Москва | Воробьевы горы | Ленинский пр., 40 | От 419 руб. |
Санкт-Петербург | Первая помощь | Большой проспект В.О., 23 | От 500 руб. |
Киев | Виталюкс | Ул. Дмитриевская 2 | От 120 гр. |
Что также повышает гемоглобин при беременности? Прием белковой пищи ускорит усвоение железа. Кроме этого, рекомендуется минимизировать кальцийсодержащие продукты: молоко, творог, кефир. Чай, кофе следует свести к минимуму.
В качестве профилактики нужно регулярно посещать врача, своевременно проводить назначенные анализы, чтобы узнать уровень вещества.
- Почему болит желудок при беременности
- Обильные месячные со сгустками
- Причины и последствия маловодия при беременности
- Можно ли делать флюорографию при беременности
- Опасность насморка при беременности
- Коричневые выделения на ранних сроках беременности
Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!
Источник: https://sberemennost.ru/pregnancy/danger/norma-gemoglobina-pri-beremennosti