Опущение живота перед родами
Чем больше срок беременности, тем чаще и старательнее женщина прислушивается к своим ощущениям, пытаясь уловить хоть малейшие признаки скорого начала родовой деятельности. Одним из таких предвестников родов является уменьшение высоты дна матки, что в народе называется опущением живота.
Почему опускается живот
В течение всей беременности в организме женщины происходят значительные изменения гормонального фона. Длительное время главенствующую роль занимает гормон прогестерон, который не зря называют «гормоном беременности».
В третьем триместре, ближе к родам, ситуация меняется: начинает значительно увеличиваться уровень женского полового гормона эстрогена, который и вызывает активную подготовку организма матери и плода к предстоящему родовому процессу.
информацияОпущение живота перед родами, прежде всего, связано с изменением положения ребенка. Плод занимает более удобное положение и опускается, прижимая предлежащую часть к входу в малый таз и тем самым подготавливаясь к рождению. От таких действий дно матки также начинает уходить вниз, а вместе с ним и опускается живот.
Когда происходит опущение
Определенных сроков, когда происходит опускание живота перед родами, нет, ведь это всего лишь относительный признак, и родовая деятельность может начаться в любое время.
У первородящих женщин, как правило, уменьшение дна матки может происходить за 2-4 недели до начала родовой деятельности, т.е. приблизительно в 36-38 недель.
Однако следует помнить, что это всего лишь среднестатистические данные, поэтому женщине не стоит равняться на своих знакомых «в положении» и не волноваться, если живот не изменил своего положения и в более поздние сроки.
Время опускания живота и его выраженность зависятот многих факторов:
- Первоначальное положение ребенка. В некоторых случаях ребенок даже в более ранние сроки беременности может лежать достаточно низко, высота дна матки в таком случае никогда не достигает максимальных размеров, не увеличиваясь до уровня диафрагмы. При таком расположении плоду некуда больше опускаться и, соответственно, не происходит уменьшения высоты дна матки и опущения живота;
- Узкий таз. Если у женщины анатомически суженный таз, то у нее также живот не будет опускаться или опустится незначительно. Это связано с несоответствием размеров предлежащей части ребенка и размерами малого таза (в особенности выражено при крупных размерах плода);
- Слаборазвитые мышцы передней брюшной стенки (плод также не может зафиксировать предлежащую часть к тазу практически до самых родов из-за плохоразвитого брюшного пресса).
Если женщине предстоят повторные роды, то опущение живота происходит гораздо позже: за несколько дней или перед самым началом родовой деятельности, что связано с ослаблением мускулатуры передней брюшной стенки.
Признаки опущения
Точно определить опущение живота может акушер-гинеколог во время осмотра, измеряя высоту дна матки сантиметровой лентой: как правило, она уменьшается на 4-5 см по сравнению с предыдущими показателями, а окружность живота, напротив, будет продолжать увеличиваться.
Кроме того, есть ряд признаков, по которым сама женщина может определить опускание матки:
- Исчезновение одышки и облегчение дыхания. В третьем триместре, в 35-36 недель матка значительно увеличена в размерах, ее дно давит на диафрагму, тем самым значительно затрудняя дыхание. Будущие мамы на таком сроке очень часто жалуются на одышку, усиливающуюся в лежачем положении, при опущении живота подобные симптомы будут исчезать;
- Исчезновение изжоги и отрыжки (также связано с уменьшением давления матки на органы пищеварительной системы);
- Дискомфорт и боль в области таза. Из-за давления ребенка на таз у женщины могут возникать неприятные ощущения внизу живота, тяжесть, боль в области тазовых костей. Движения становятся все более затрудненными, в особенности это связано с подъемом нижних конечностей;
- Учащенное мочеиспускание. Из-за давления плода намочевой пузырь женщина начинает отмечать учащенное мочеиспускание, причем порция мочи при этом может быть незначительной. Кроме того, в это время возможно появление недержания мочи, в особенности при кашле, чихании, физических нагрузках, поэтому беременной необходимо строго следить за половой гигиеной и при необходимости использовать специальные урологические прокладки;
- Склонность к запорам. Нарушение акта дефекации к концу беременности связано с давлением ребенка и матки на прямую кишку. Для профилактики запоров будущей маме важно нормализовать свое питание, исключив полностью продукты, обладающие крепящим действием. При необходимости можно применять слабительные препараты, предварительно проконсультировавшись с врачом (к примеру, Лактулоза);
- Внешние изменения живота (может отмечать не только сама женщина, но и ее родственники и друзья);
- Изменение походки. Из-за давления ребенка на таз может значительно изменяться походка женщины: ходьба затрудняется, беременная начинает ходить вразвалочку (так называемая «утиная походка»);
- Нарушения сна. Прежде всего, это связано с тем, что женщине становится неудобно лежать и трудно выбрать позу для комфортного сна.
Возможные опасности
Если живот опускается перед родами или за 2-4 недели до этого, то это считается абсолютно нормальным состоянием, ничем не угрожающим течению беременности.
опасноОпасным является опущение живота в сроке ранее, чем 36 недель, т.к. это свидетельствует об угрозе преждевременного прерывания беременности. Нередко в таком случае женщина может также предъявлять жалобы на чувство тяжести внизу живота, боль, повышенный тонус матки.
Данное состояние опасно из-за недоношенности плода и требует обязательной госпитализации для проведения терапии по сохранению беременности.
Что делать после опущения живота
Опущение дна матки все же является предвестником родов, поэтому женщине следует начать готовиться к предстоящему событию:
- Сообщить акушеру-гинекологу об изменениях живота. Данный факт поможет специалисту окончательно определиться с предполагаемой датой родов и при необходимости временем предродовой госпитализации женщины в стационар;
- Определиться с выбором родильного учреждения и специалиста, который будет вести роды;
- Подготовить все необходимые вещи для пребывания в роддоме самой женщины и ребенка.
Источник: https://baby-calendar.ru/rody/podgotovka/opuschenie-zhivota/
Опустился живот – когда рожать?
Когда позади уже 37 недель беременности и все сильнее ожидание встречи со своим малышом, у женщины появляются предвестники предстоящих родов. К ним относятся тянущие ощущения в пояснице, тяжесть при ходьбе, частые позывы к мочеиспусканию и дефекации и опускание живота перед родами. Если появились эти признаки, то женщине скоро рожать.
К 9 месяцу беременности живот достигает больших размеров, становится труднее дышать, а нарушение пищеварения (отрыжка и изжога) мучают все чаще.
И когда на 9 месяце беременной становится легче дышать, снижается аппетит и почти не мучит изжога, значит опустился живот.
Опущение живота при беременности связано с продвижением и установлением плода «предлежащей» частью (та, которая первая появится на свет, чаще головкой) на входе в малый таз. Что еще значит, если опустился живот? – Опущение живота связано с опущением дна матки.
Опущение живота можно определить очень простым способом: попробовать вложить ладошку между животом и грудью, если живот опустился, то ладошка поместится. Бывает, что женщина не заметила, что живот опустился, а первым замечает кто-то из родственников (мама, муж, подруга).
За сколько опускается живот?
Молодых будущим мам волнует вопрос: «Когда опускается живот у первородящих». У первородящих живот опускается за 2-3, а иногда даже за 4 недели до родов (примерно на 36 неделе беременности). У повторнородящих живот опускается за несколько дней до родов (до 7 дней).
Если при первой беременности опустился живот на 37 неделе, то роды начнутся в срок на 39-40 неделе.
Но если у первородящей опустился живот на 35 неделе, то волноваться все равно не стоит, ведь сроки опускания живота при первой беременности у каждой женщины индивидуальны и это не значит, что в родах могут возникнуть проблемы.
Если подходит срок родов, а живот еще не опустился, то рекомендуется больше двигаться, не стоит вести пассивный образ жизни, так как это может привести лишь к избыточному набору массы тела. Можно выполнять несложную работу по дому (готовить, подметать, мыть пол), прогулки на свежем воздухе тоже никто не отменял.Как уже говорилось раньше, опущение живота – это субъективный признак, и по нему нельзя определить точную дату родов. Поэтому, если у первородящей в сроке 37-38 недель живот еще не опустился, то это не повод беспокоиться.
Причинами неопускания живота перед родами акушеры гинекологи считают: многоводие, многоплодная беременность, а также крупный плод.
Все эти причины мешают ребенку принять правильное положение в матке перед родами и опуститься в полость малого таза.
Что делать если опустился живот?
По этому поводу нет никаких особых рекомендаций. Главное, чтобы были собраны все необходимые вещи для поездки в родильный дом: для вас и малыша.
Если сильно выражены болезненные ощущения в пояснице, то нужно чередовать физическую нагрузку с отдыхом, очень помогает расслабить мышцы спины массаж поясницы.
У беременных выполнение массажа затруднено из-за невозможности лежать на спине, поэтому его можно делать сидя за столом, подложив женщине под голову подушечку.
Как видим, такой предвестник родов, как опущение живота при беременности, не является постоянным признаком приближающихся родов.
После опускания живота до самих родов может пройти от 1 дня до 3 недель, так что если вы изучили всю информацию на сайтах и форумах и ожидаете, что живот опустится на 36-37 неделе, то не стоит паниковать, если этого не произошло.
Нужно помнить, что ваш организм по-своему уникален, и все процессы в нем происходят по-особенному.
Подготовка перед родами должна начинаться задолго до них. В течение беременности следует узнать как происходит процесс родов и как себя лучше вести во время них, делать специальные дыхательные и физические упражнения для развития нужных навыков и мышц, изменить питание за месяц. Но есть ряд процессов, которые нужно сделать непосредственно перед родами. | Психологическая подготовка к родам Правильный психологический настрой помогает в любом деле. И он не менее важен и для родов, поскольку помогает женщине-роженице не только сохранять спокойствие, но и снижает болевые ощущения. В наше время психологически правильно настроить женщину перед родами готовы помочь многие. |
Незадолго до родов с женщиной могут происходить самые разнообразные изменения в самочувствии. Может также появиться и понос, который не будет связан с вероятным отравлением, а имеет вполне физиологические причины. Что делать женщине в таком состоянии расскажет наша статья. | Когда опускается живот перед родами? На последних неделях беременности мамочки всегда с нетерпением ждут родов. И выискивают в себе признаки их приближения. А одним из таких признаков является опущение живота, о сроках которого рассказывает наша статья. А также о том, что происходит с женщиной с этого момента и до начала родов. |
Источник: https://womanadvice.ru/opustilsya-zhivot-kogda-rozhat
За сколько до родов опускается живот. Как опускается живот у беременных перед родами. Как понять, что живот опустился
В ожидании появления малютки на свет, будущих мамочек волнует все, что с ними происходит за время беременности. Чем ближе приближается дата встречи с крохой, тем больше вопросов, связанных с приближающимися родами возникает у беременных. Один из заметных предвестников скорого родоразрешения — опущение живота.
Акушеры называют это явление становлением плода или опущением матки. Срок, на котором происходит опущение живота индивидуален для каждой женщины и зависит от протекания беременности, возраста, физической формы будущей мамы, а также от того, какие по счету будут роды.
Как понять, что живот опустился перед родами, почему это происходит, и сколько осталось ждать заветного момента, рождения малыша, мы расскажем в этой статье.
На какой неделе опускается живот перед родами?
Вынашивание малыша – непростой и длительный процесс, при котором в организме женщины происходят глобальные перемены, в основном изменения касаются брюшной полости. Начиная с 7-го месяца, меняется расположение желудка, как следствие — будущая мамочка испытывает изжогу, в некоторых случаях у нее пропадает аппетит.
Перед родами, на последних неделях беременности организм постепенно перестраивается и интенсивно готовится к родоразрешению. Размеры плода с каждой неделей увеличиваются, растет и матка.
Ребенок занимает правильное месторасположение в матке, удобное для выхода из утробы – головкой вниз, а вместе с ним опускается и матка в малом тазу, ниже своего привычного положения, которое она занимала на протяжении беременности, примерно на 4-5 см. В этом положении плод будет находиться до самых родов.
Женщина замечает, что при беременности опустился живот, она стала комфортнее себя чувствовать и ее начинает волновать самый главный вопрос: «когда роды?».
Живот, то есть увеличенная матка начинает опускаться в третьем триместре, определенных сроков и точную неделю беременности определить невозможно, у каждой беременной этот процесс протекает по-своему.
Некоторые женщины замечают, что животик начал опускаться уже на 29-30 неделе беременности, задолго до родов, а другие утверждают, что у них живот опустился только на 39 неделе – за 2-3 дня перед самыми родами.
Есть женщины, живот которых совсем не опустился, они не заметили никаких изменений в его местоположении.И все же, за сколько до родов опускается живот? Как утверждают гинекологи, несмотря на индивидуальные особенности каждой будущей мамочки, становление плода происходит от 2 дней до 4 недель у беременных, готовящихся к родам в первый раз. При последующих родах живот опустится намного раньше.
Когда опускается живот у повторнородящих?
Женщины, которые уже стали мамами и вынашивают второго или третьего малыша должны готовиться к родам на сроке до 38 недель, у повторнородящих процесс родоразрешения, как правило, происходит стремительнее и раньше по срокам.
Соответственно, их животик начнет опускаться раньше, от 34-35 недели беременности. Паниковать и волноваться не стоит, раннее опускание живота у повторнородящих – естественный и физиологический процесс, который является нормой.
Как опускается живот перед родами – признаки
Во время подготовки организма к родам, при опущении животика женщина ощущает ряд общих признаков, характерных для этого явления. Появляются как внешние признаки приближающихся родов, так и меняются внутренние ощущения будущей мамочки.
Основные признаки процесса опущения живота:
- Беременная замечает, что у нее полностью отсутствует изжога, которая доставляла столько мучений в последние месяцы. Связано это с тем, что матка, приняв правильное положение внизу малого таза, уже не оказывает давление на желудок. Все органы ЖКТ начинают работать в нормальном режиме.
- Наряду с отсутствием изжоги, у беременной появляется новое неприятное ощущение – учащенное мочеиспускание, причина которого — давление опущенной матки на мочевой пузырь. А также возможны частые позывы к испражнению кишечника или запоры, так как матка оказывает давление и на прямую кишку.
- Одышка, которая была у беременных на протяжении третьего триместра, после опускания живота исчезает, дышать полной грудью становится значительно легче.
- Повышенный тонус матки перед родами может стать причиной появления беловатых выделений, напоминающих молочницу. Если цвет выделений имеет красноватый или коричневый оттенок, это должно насторожить женщину.
- То, что скоро будут роды, и опустился живот, женщина может заметить по снижению активности малыша в утробе. Плод, который занимает все место в матке, ведет себя спокойно, так как ему недостаточно места для шевеления.
- После того, как живот опустился, женщина может испытывать неприятные болезненные ощущения и дискомфорт при ходьбе или сидении, так как плод, который достиг крупных размеров и увеличился в весе, давит на кости малого таза. Тянущие боли могут возникать в пояснице, промежности, в ногах – головка, упущенная вниз малого таза, оказывает давление на нервные окончания.
Как выглядит опустившийся живот при беременности – внешние признаки
Опустившийся животик замечают не только сами будущие мамы, но даже окружающие. Теперь он располагается не высоко под грудью, как раньше, а смещается ниже к пупку.
Как понять, что живот опустился? Чтобы убедиться в том, что организм готов к родам и наступило опущение животика, необходимо поместить ладонь между грудью и выступающим животом: если ваша ладошка свободно вмещается – живот опустился, ждите скорых схваток. Кроме явных внешних изменений расположения живота, меняется походка беременной.
Из-за смены положения плода и расположения матки в малом тазу, ей становится сложнее передвигаться, походка становится неуклюжей, в народе ее называют «утиной», женщина идет как будто вразвалочку.
Иногда, в редких случаях, живот может опуститься совершенно незаметно для будущей мамочки, без особых изменений внешнего вида живота и его расположения. Но при этом беременная почувствует себя намного лучше.
Часто такое наблюдается у беременных с узким тазом или при слабо развитых мышцах брюшного пресса.
Также это может произойти у беременной с изначально низким предлежанием плода, малышу просто некуда смещаться вниз, опущение живота не произойдет.
Существует несколько внешних признаков того, что живот опустился:
- В первую очередь меняется форма живота. Животик приобретает более вытянутую форму и тянется вперед. Замечено, что у женщин, вынашивающих девочку, животик вытягивается в районе боков, а у мам мальчиков – вытянут вперед.
- Опустившийся живот словно свисает, располагаясь ниже уровня тазобедренной кости, и приобретает утяжеленный вид.
- Животик становится очень твердым, у некоторых женщин значительно увеличивается количество растяжек.
- Область между опустившимся животиком и грудью становится больше, уже можно увидеть талию беременной.
- После того, как живот полностью опустится, он примет грушевидную форму.
Нагляднее увидеть, как меняется фигура, когда опускается живот у беременных, можно на фото.
Живот опустился при беременности – что делать?
Когда женщина убедилась в том, что живот опустился, у нее возникает естественный вопрос — когда рожать? В первую очередь, об опущении живота необходимо сообщить гинекологу, ведущему беременность, который по дополнительным анализам и признакам приближающихся родов сможет установить более точную дату появления крохи.
В некоторых случаях, при наличии показаний, беременную могут отправить на сохранение и положить в стационар. К моменту опущения животика женщина должна быть готова в любой момент отправиться в роддом, поэтому необходимые вещи для больницы должны быть собраны.
Беременная должна понимать, что именно сейчас ей необходим хороший полноценный отдых и сон, чтобы набраться сил для благополучного родоразрешения.
Когда бить тревогу?
Бить тревогу и без промедления обращаться за помощью женщина должна в том случае, если живот опустился ранее 35 недель, и при этом беременная почувствовала резкую боль внизу живота, сопровождающуюся тонусом матки.
Такое состояние может означать начало приближающихся преждевременных родов, в этом случае необходима срочная госпитализация.
В больнице беременной будут назначены препараты, способствующие расслаблению мышц матки и сохранению беременности до положенного срока.
Опустившийся живот можно считать первым сигналом для подготовки к родам – приготовлению вещей для роддома, обустройства детской. Если нет проблем с беременностью, можно находиться дома, в спокойной обстановке ожидать долгожданного момента.
В этот период ожидания женщина должна быть максимально спокойной, расслабленной, стараться больше отдыхать и высыпаться. Не рекомендуется переедать и выполнять физическую работу по дому, которая может преждевременно вызвать схватки и ранние роды.
Позвольте малышу самостоятельно появиться на свет, в срок, заложенный природой.
о том, как опускается живот
Источник: https://beremennuyu.ru/za-skolko-do-rodov-opuskaetsya-zhivot-kak-opuskaetsya-zhivot-u-beremennyh-pered-rodami-kak-ponyat-chto-zhivot-opustilsya
Как и когда опускается живот перед родами
Все больше срок беременности, и у будущей мамочки еще сильнее желание ощутить малыша у своей груди.
Физиологические изменения тоже дают о себе знать — наступает время, когда опускается живот перед родами.
Беременную начинают все ощутимей беспокоить участившиеся позывы к дефекации и мочеиспусканию, ноющие боли в пояснице, тяжесть при ходьбе.
Что же, будущей маме подходит пора рожать!
Ощущения перед опущением живота
На 9 месяце «интересного положения» живот увеличивается до больших размеров:
- Дышать беременной становится все труднее, а изжога допекает чаще.
- Параллельно возрастанию нагрузки на организм, «на всех фронтах» увеличивается чувство дискомфорта.
- Матка «притесняет» внутренние органы, и фото УЗИ показывают, как, устремляясь вверх, она так подпирает диафрагму, что сердце вынуждено буквально лечь набок.
- К концу дня будущая мамочка чувствует себя окончательно вымотанной, и с этим ничего нельзя поделать.
Потерпите!
Совсем скоро настанут роды, и затем придет облегчение, а все перенесенные муки окупятся счастьем, когда на яркий и красивый мир впервые взглянут детские глазки!
Как понять, что опустился
И если на этом сроке будущая мамочка вдруг ощущает, что жить ей становится лучше: снижается аппетит, уходит изжога и легче дышится, значит, у нее опустился живот перед родами.
Это состояние связано с тем, что плод начинает продвигаться, и занимает положение «предлежащей» части на входе в малый таз.
Если положение правильное, как показывают фото на исследовании, то головка, когда начнутся роды, первой появится на свет. Опущение живота напрямую связано с понижением дна матки.
Порой женщина, если беременность протекает легко, даже и не замечает, что у нее опустился живот.Обычно ее близкие родственники обращают внимание на изменение положеня живота, и будущая мамочка может проверить его испытанным методом.
Если это действительно так, то ладонь, вложенная между грудью и животом, должна поместиться там.
На «другом полюсе» материнского чрева головка малыша начинает давить на мочевой пузырь, и это положение способствует недержанию мочи при кашле или даже смехе, учащению мочеиспускания.
От изменения расположения головки малыша у женщины перед родами появляется некоторая неповоротливость, и близкие люди в шутку иногда сравнивают будущую мамочку с уточкой, Винни-Пухом или Карлсоном.
Беременной становится еще трудней найти благоприятную для засыпания позу, некоторые отмечают появившиеся боли в промежности при ходьбе и возникновение запоров.
За сколько дней до родов опускается
У женщин, особенно первородящих, всегда волнует вопрос, когда опускается живот и через сколько рожать?
Обычно, процесс происходит за 2 — 4 недели перед родами.
Вообще, сроки при первой беременности у каждой будущей мамочки индивидуальны. У одной живот опустился на 37 неделе, а у другой – на 35. В обоих случаях — норма.
У повторнородящих он обычно опускается буквально за несколько дней или за неделю до родов.
Но если роды приближаются, а живот не опустился, то беременной следует больше проявлять активность: выполнять обычную работу по дому, без поднятия тяжестей, чаще прогуливаться на свежем воздухе.
Почему не опускается
Нередки случаи, когда перед родами живот не опускается, в противном случае, этот признак был бы самым явным их приближением.
Повторные роды, а также наличие в матке двойни или тройни, часто служат причиной того, что живот не опустился.
Женщины, которые не посещают фитнес-центры, не любят заниматься физкультурой, имеют неразвитые мышцы брюшной стенки, также могут рассчитывать на то, чтобы живот у них не опустился вовремя.
Очень крупный плод или когда у роженицы узкий таа тоже может вызвать ситуацию, при которой живот не опустится. Данное обстоятельство обычно приводит к оперативному родоразрешению — кесареву сечению.Форма живота может измениться при поперечном предлежании плода, когда ребенок готовится выйти из матки боковой частью, и тем самым, нарушается процесс его опускания.
Такое состояние на ранних сроках показывает фото УЗИ, и при неудавшейся коррекции роды разрешаются при оперативном вмешательстве.
Музыка любви
Если же не произошло опущение живота, то это не повод беспокоиться.
Соберите вещи в роддом, чередуйте отдых с физической нагрузкой, и ждите вместе с малышом, когда настанут роды.
Известно: человеческий плод в последнем триместре беременности, перед родами, способен запоминать звуки окружающего мира.
Слушайте красивую мелодичную музыку, которая вызывает у вас положительные эмоции.
Пусть прослушивание музыки развивает у будущего малыша музыкальную память и концентрацию внимания, стимулирует развитие интеллекта и речи.
Источник: https://iberemennost.ru/rody/kogda-opuskaetsya-zhivot-pered-rodami