Ребенок

Режим кормления ребенка в 6 месяцев

ovdmitjb

Содержание

Грудное вскармливание в 6 месяцев

К полугоду малыш активно осваивает новые навыки: он уже свободно переворачивается, может садиться и ползать. Соответственно, энергии кроха тратит в разы больше, чем в первые месяцы, а значит, и восполняет ее с помощью пищи более активно.

Питание в этот период претерпевает определенные изменения, в частности, меняется режим при грудном вскармливании: в 6 месяцев ребенок предпочитает плотно поесть под утро, за несколько часов до окончательного пробуждения и подъема.

Поскольку просыпается малыш вполне сытым и полным энергии, в первой половине дня он прикладывается к груди не слишком часто и охотно. По мере приближения вечерней поры аппетит грудничка разыгрывается – большую часть дневной нормы он добирает именно во второй половине дня.

К тому же, детский сон в 6 месяцев при грудном вскармливании становится более крепким и продолжительным: зачастую в течение ночи малыш просыпается для трапезы всего от одного до трех раз.

Качество материнского молока и вероятность кризиса лактации при грудном вскармливании в 6 месяцев

Поскольку в этом возрасте ребенок активно двигается и ему требуется больший объем пищи для восполнения энергетических затрат, к тому же, многие малыши именно в полгода демонстрируют резкий скачок роста, маму может настигнуть очередной лактационный криз, при котором процесс выработки молока не успевает за потребностями ребенка. Способы борьбы с проблемой такие же, как и в предыдущие кризы: не нервничать, достаточно отдыхать, наладить сон. Кроме того, кормление в 6 месяцев при грудном вскармливании во время кризиса лактации должно осуществляться по требованию крохи, даже если до этого вы уже успешно внедрили определенный режим.

Польза материнского молока для полугодовалого ребенка неоценима.

Оно становится более зрелым и насыщенным, а умный женский организм наполняет секрет именно теми компонентами, которые необходимы ребенку в данный период жизни.

В частности, молоко мамы не только насыщает 6-месячное чадо, но и помогает переваривать немолочную пищу – ведь именно в этом возрасте большинство малышей получают ее впервые.

Прикорм в 6 месяцев при грудном вскармливании: признаки готовности и первые продукты

Существует несколько поведенческих факторов, указывающих на то, что ваш ребенок готов к первому, так называемому педагогическому прикорму:

Если все эти моменты наблюдаются у вашего малыша, значит, пришла пора разнообразить питание в 6 месяцев при грудном вскармливании, дополнив рацион новыми продуктами. Это могут быть:

Правила введения прикорма неизменны – вне зависимости от продукта: начинать следует с минимального количества, наблюдая за реакцией крохи и, если она будет позитивной, постепенно увеличивать объем немолочных и кисломолочных продуктов.

Как питаться маме: меню в 6 месяцев при грудном вскармливании

К полугоду пищеварительная система малыша уже достаточно развита, чтобы воспринимать так называемые «тяжелые» продукты. Это, конечно, не значит, что женщине можно объедаться фаст-фудом и употреблять крепкое спиртное. Но вот некоторые продукты, которые до этого были под запретом, вполне допустимо ввести в рацион в 6 месяцев при грудном вскармливании. Это могут быть:

Как и с прикормом, здесь важно соблюдать осторожность и последовательность. Главным маркером целесообразности остается индивидуальная реакция грудничка на тот или иной продукт. Поэтому вводить в меню одновременно несколько новых компонентов не стоит, иначе вы просто не поймете, на какой из них ваше чадо отреагировало ухудшением самочувствия.

Отучение от грудного вскармливания в 6 месяцев: можно ли и нужно ли?

Существует мнение, что именно в полгода, когда часть рациона можно заменить прикормами, процесс отлучения происходит менее болезненно, нежели в 3-4 месяца. Тем не менее, в идеале ребенок должен получать материнское молоко минимум до 9 месяцев.

Поэтому, если объективные причины отсутствуют, а стремление свернуть гв связано исключительно с желанием мамы получить максимальную свободу в питании и режиме, лучше все же еще какое-то время потерпеть.

Даже при необходимости выйти на работу можно организовать график нужным образом и подстроить лактацию так, чтобы оставить хотя бы вечерние кормления.

Однако бывают ситуации, когда закончить грудное вскармливание в 6 месяцев просто необходимо. В таком случае лучше делать это не торопясь, постепенно замещая материнское молоко смесью и немолочным прикормом.

При этом важно понимать, что даже несмотря на отлучение, психологический контакт между мамой и малышом должен сохраняться. Не бойтесь лишний раз взять кроху на руки или выделить полчаса-час времени на совместные игры.

Так вашему младенцу будет проще пережить процесс отучения: ведь он будет знать, что, хоть обстоятельства и изменились, мама все равно остается рядом.

Источник: https://vseogv.ru/nachalo-kormleniya-i-laktatsiya/grudnoe-vskarmlivanie-v-6-mesyatsev

Питание ребенка в 6 месяцев: советы по подбору режима и рациона на каждый день

Ребёнок растёт, а значит, постоянно увеличивается потребность детского организма в полезных витаминах и микроэлементах. Какое же правильное питание малыша в 6 месяцев?

Виды прикорма. На чём остановить выбор?

Сегодня популярными считаются несколько способов прикорма для детей этого возраста.

Педиатрический

Данный вариант бывает несколько разновидностей:

Педагогический

Востребован из-за лёгкости: не нужно готовить непосредственно отдельно для крохи, потому что минимальными дозами карапуз получает пищу меню взрослого. Но этот способ имеет место исключительно при естественном кормлении.

Помимо этого необходимо учитывать тот момент, что на столе взрослых должна быть только здоровая еда. Если родители предпочитают исключительно острые, жареные, копчёные блюда, педагогический метод прикорма не получится.

Не нужно забывать, что идеальный метод прикорма для правильного режима питания малыша в 6 месяцев до сих пор не выявлен. Но прикорм педиатрический согласно ВОЗ относится к самому рациональному, так как в нём учтены факторы физиологического характера.

Каким образом прикармливать

По мнению некоторых родителей, когда малышу исполняется полгода, то именно в этом возрасте ему следует вводить дополнительное кормление. Однако по факту в это время рано переходить полностью на взрослое питание.

Какие продукты можно давать крохе в 6 месяцев? Начинать следует с овощных, злаковых пюре. Из распространённых овощей подходит картофель, а также капуста, так как практически не вызывают аллергическую реакцию. При этом фруктовое пюре предпочтительно начинать давать позже, так как распробовав сладкие продукты, малыши откажутся от круп, овощей.

При склонности ребёнка к запорам желательно предпочесть пюре из овощей. Хорошо выбрать покупное питание или приготовленное собственноручно.

В таблицу питания для крохи в 6 месяцев включено мясо. Это немаловажный продукт меню ребёнка, который стоит вводить приблизительно спустя 8 недель после фруктов, овощей. Введение супов допустимо после знакомства ребёнка с ингредиентами этого блюда.

Предпочтительно, если в составе будут лишь овощи, но при наличии мяса, нужно выбирать индейку, либо кролика. Что касается рыбы, то она включается в меню после 12 месяцев жизни, в обратном случае, может появиться аллергическая реакция.

Вид первичного кормления

Чтобы понять, как составить рацион питания для ребёнка, стоит ориентироваться на определённый вид вскармливания. Для малышей на искусственном кормлении врачи советуют использовать свободное, но только частично, вскармливание. При подобном способе в режим включают определённое время для детского кормления.

Меню ребёнка в 6 месяцев на грудном вскармливании значительно отличается от питания крохи-искусственника тем, что введение прикорма проводится позже. Не нужно начинать его с каш, особенно если питание мамы полноценное, а карапуз не отстаёт в росте.

Если малыш не желает пробовать не знакомые для него блюда, то не нужно незамедлительно предлагать другие новые продукты.

Следует предлагать один новый продукт неоднократно, чтобы выработать вкусовые привычки. В будущем это значительно облегчить пребывание ребёнка в дошкольном и школьном учреждении, где в меню большинстве случаев предусмотрены полезные, но не очень вкусные блюда.

Таблица питания

В таблице, которую можно увидеть в Интернете, можно увидеть приблизительную схему детского кормления малыша с 6 месяцев, находящегося на искусственном кормлении.

Если кроха питается молоком матери, то в утреннее время в кормление следует включить злаковую кашу на воде, в обед – пюре из фруктов, либо овощей с молочным докармливанием, оставшиеся приёмы – это грудное вскармливание.

Меню при смешанном кормлении близко к питанию грудничка, лишь дневной рацион молока следует заменить в случае необходимости смесями из молока.

Дети, которые пьют молочные смеси, быстро поправляются и нередко страдают от ожирения. Именно по этой причине не нужно вводить в их рацион манку и подобные продукты с высоким содержанием калорий, не приносящие младенцу никакой пользы.

Доказано, что каша, приготовленная из манки, становится причиной возникновения рахита, а также малокровия, потому что в её состав включено минимум полезных микроэлементов, при этом насыщение от неё надолго.

Из молочных продуктов предпочтительно приобретать творог минимальной жирности. Можно покупать продаваемый для малышей порциями с определённым весом, который указан на упаковке. Немаловажное преимущество данного творога – консистенция кремообразная, в которой отсутствуют какие-либо крупинки.

Фото питания ребенка в 6 месяцев

Также рекомендуем просмотреть:

Источник: https://detkiportal.ru/pitanie-rebenka-v-6-mesyacev/

Какой режим дня подходит для маленького ребенка в 6 месяцев

Многие молодые родители задумывались над тем, как правильно построить режим дня ребенка 6 месяцев. Ребенок в 6 месяцев – это уже не месячный малыш. Ему нужен правильный режим сна и бодрствования.

Сон должен быть крепким и ночью, и днем. В отличие от месячного малыша, ребенок в 6 месяцев гораздо меньше спит днем. Главное, чтобы сон приходился примерно на одно и то же время и ночью, и днем.

Ребенок в 6 месяцев быстро привыкает к такому режиму.

Если режим построен правильно, кроха достаточно спит днем и не имеет проблем с ночным сном, можно говорить о том, что режим ребенка в 6 месяцев построен правильно. Можно сделать так, чтобы дневной сон приходился на время прогулки.

Такой режим очень удобен для родителей, потому то гулять со спящим малышом гораздо удобнее, чем с бодрствующим. А можно устроить дневной сон после прогулки.

Главное, чтобы режим дня 6-месячного ребенка, а именно сон днем и ночью, кормление, прогулки и игры, был удобен и малышу, и его родителям.

Режим дня ребенка в 6 месяцев: кормление

До шести месяцев большую часть рациона малыша составляла грудное молоко или искусственная молочная смесь. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, обычно первые полгода кормятся по требованию.

У крохи до шести месяцев, который получает только мамину грудь, может быть и семь, и десять, и даже больше кормлений в сутки, в этом возрасте малыш сам устанавливает себе режим питания, а мама лишь приспосабливается к нему.

Но после шести месяцев все меняется. В этом возрасте он делает первые попытки самостоятельно садиться, а некоторые малыши уже уверенно сидят.

Также у детей прорезываются первые зубы. С шести месяцев родители начинают постепенно вводить малышу прикорм, и режим кормлений изменяется: у него остается пять-шесть кормлений в течение суток, и одно из них постепенно заменяется прикормом. Как правило, это каша или овощное пюре. Во время введения прикорма нужно иметь в виду следующее:

Режим дня ребенка в 6 месяцев: прогулки

Гулять с шестимесячным малышом немного сложнее, чем с грудничком или новорожденным. В этом возрасте он далеко не всегда засыпает на прогулке. Гораздо чаще он, наоборот, активно бодрствует, внимательно смотрит на то, что происходит вокруг, интересуется природой, другими детьми и взрослыми.

Если малыш уже уверенно сидит, можно попробовать посадить его в прогулочную коляску. Однако, такие коляски не предназначены для сна.

Конструкция прогулочной коляски, особенно коляски-трости такова, что он, заснув, принимает неправильное положение, поэтому в такой коляске малыш не может как следует выспаться.

Если же он еще не умеет сидеть, с ним можно по-прежнему гулять в коляске для самых маленьких.

В теплое время года можно проводить на улице практически весь день, прерываясь только на кормление и ночной сон. Такой режим идеально подходит для тех, кто отдыхает с малышом на даче.

Зимой и поздней осенью гулять с малышом можно дважды в день по часу, или по полчаса, в зависимости от погоды.

Во время прогулки с шестимесячным малышом нужно иметь в виду следующее:

Сон ребенка в 6 месяцев

В этом возрасте очень важно предоставить ребенку условия для хорошего ночного сна, а также правильно организовать дневной сон. Начиная с рождения и до шести месяцев малыш спит очень много, с редкими перерывами на бодрствование. В полгода ситуация меняется.

Малыш начинает бодрствовать гораздо больше. Во время активного бодрствования малыш познает мир, исследует окружающие предметы и активно пробует их на зуб. Малыш пытается сидеть, начинает ползать.

Все это отнимает у него много сил и энергии, поэтому правильный режим сна и бодрствования для шестимесячного малыша – залог здоровья и нормального развития.

Обычно дети в этом возрасте спят ночью примерно десять – двенадцать часов, за это время они могут один-два раза просыпаться на кормление.

Просыпаются на кормление как искусственники, так и груднички, но первые реже, а последние чаще. Днем малыш должен спать примерно два-три раза, например, два раза по три часа или три раза по полтора часа.

Для того чтобы организовать шестимесячному крошке здоровый и крепкий сон, необходимо учитывать следующее:

Во время сна родители должны следить, чтобы этот ребенок не сосал палец, потому что малыш быстро привыкает к этой вредной привычке и потом никак не может от нее отвыкнуть.

Если малыш сосет палец, лучше дать ему соску-пустышку. Отучать его от соски-пустышки потом будет гораздо легче, чем от сосания пальца. Некоторые дети перед тем как заснуть, сосут уголок одеяла.

Это тоже вредная привычка, которая требует своевременной коррекции.

Режим дня ребенка в 6 месяцев: практические рекомендации

Каждый ребенок шести месяцев индивидуален. Есть дети – груднички и дети-искусственники. Есть дети, которые едят все подряд, и есть дети – привереды, а также есть дети-совы и дети – жаворонки.

В этом возрасте он впервые начинает проявлять свой темперамент, свой характер. Поэтому для каждого малыша режим дня будет своим.

Родители должны понаблюдать за своим ребенком и посмотреть, к какому режиму дня больше склоняется малыш.

Очень важен правильный баланс дневного и ночного сна. Если ребенок слишком много спит днем, а также поздно встает после ночного сна, он вряд ли заснет в восемь – девять часов вечера.

Малыш – «сова» может бодрствовать и до одиннадцати – двенадцати часов. А вот дети – «жаворонки» легко встают в шесть утра, зато уже в восемь вечера клюют носом.

Все зависит от индивидуальных особенностей каждого конкретного малыша, а также от его умений.

Ребенок, который уже уверенно сидит, скорее всего, будет бодрствовать вовремя прогулки. А вот малыши, которые пока еще и не думали садиться, по-прежнему будут охотно спать в коляске, как и более младшие груднички.

Ребенок, который любит ползать, во время бодрствования может исследовать всю квартиру, лишь бы пол не был грязным.

А вот малышу, который не умеет ползать, но хорошо сидит, есть смысл приобрести для активного бодрствования специальный манеж.

Полезный совет

Очень важно уделять внимание правильному режиму кормления. Ни в коем случае нельзя кормить шестимесячного ребенка продуктами, предназначенными для детей более старшего возраста, потому что у малышей еще несовершенная пищеварительная система и не хватает многих ферментов для переваривания пищи.

Для первого прикорма желательно использовать детское питание промышленного производства: каши быстрого приготовления (немецкие кашки «Хайнц», отечественные кашки «Умница»), овощное и фруктовое пюре (немецкое пюре «Гербер», отечественное пюре «Спеленок» и «Бабушкино лукошко»), кисломолочные продукты («Агуша», «Фрутоняня»). Перед покупкой нужно обязательно смотреть на срок годности продукта. Если срок годности истекает уже на следующий день после покупки, приобретать такой продукт не стоит.

Если родители ответственно подойдут к созданию правильного режима для своего шестимесячного малыша, ребенок будет нормально развиваться и расти здоровым, крепким, сообразительным.

Если малышу не нравится режим, который предлагают ему родители, например, не устраивает время сна, не нужно навязывать ребенку свой вариант.

Лучше понаблюдать за малышом и посмотреть, к какому варианту режима склоняется он сам.

Источник: https://mama.guru/malyshi-do-goda/razvitie/rezhim-dnya-dlya-malenkogo-rebenka-v-6-mesyacev.html

Ребенок в 6 месяцев развитие и питание примерный график кормления

За прошедшие полгода малыш заметно прибавил в росте и весе. Теперь это не беспомощный карапуз, а маленький человек, который многому научился и уже многое может понять.

Физиология

Развитие ребенка в 6 месяцев, и питание у малыша появляется прикорм. Если новая пища выплевывается, значит, ребенок еще не готов к новому меню. Задача мамы понять это и ввести новшество позднее.

Детям, имеющим избыточный вес, надо начать с пюре из овощей. А худеньким лучше всего подойдут каши из риса, гречи и кукурузы, сваренные на воде без соли и сахара. С первого прикорма малыша следует приучать к ложечке. Бутылки с соской использовать только при необходимости (в дороге).

Появление в рационе прикорма не исключает кормление ребенка грудью, ведь материнское молоко, богатое антителами, по-прежнему необходимо крохе в этом возрасте.

Психология

На шестом месяце жизни происходит серьезный прорыв в психологическом развитии. Малыш оборачивается, когда произносится его имя, он узнает свое близкое окружение, и может негативно среагировать на чужого человека. Это нельзя назвать закомплексованностью, это вступают в действие защитные механизмы организма.

По отношению к постороннему человеку ребенок может проявить приветливость, но главными людьми для него будут те, кого он хорошо знает. И успокоить плачущего малыша смогут только мама с папой.

Маленький член семьи как всегда является центром мирозданья, вокруг которого вращаются планеты-родственники. Он внимательно ко всему прислушивается, приглядывается и старается подражать действиям взрослых. Так, со временем у него звуки складываются в слоги, но настоящие слова будут произнесены еще не скоро.

Что мы умеем?

Можно начинать читать малышу книги, веселить его смешными стишками и песенками.

Если у ребенка появляется улыбка в начале чтения стишка, которое ему уже знакомо, это говорит о том, что у ребенка успешно развивается память.

Питание

Самостоятельно садиться и даже ползать умеет ребенок в 6 месяцев, развитие и питание при этом должно усиливаться (вводится прикорм). В возрасте 6 месяцев малыш должен съедать суточный оббьем пищи 7-ю или 8-ю часть массы тела (приблизительно 1000 г).

Примерный график кормления (советы педиатра Е.О. Комаровского)

С 6 до 7 утра — кормление молоком (грудным) или молочной смесью (адаптированной) С 10 до 11 первой половины дня — прикорм, который неплохо начинать с постного кефира и творога. Кефир. Начинаем с 3-4 ложечек на пробу (запиваем грудным молоком или смесью). До следующего дня наблюдать за реакцией организма ребенка и стулом.

Все спокойно? Продолжаем питание, только даем в два раза больше, доводя до 150 мл за одно кормление. Можно немного подслащивать сахаром. После вводим немного нежирного творога (1 чайная ложка) в кефир. Наблюдаем за реакцией. Увеличиваем до 30 г.

В среднем питание ребеночек 6 месяцев  будет получать 180 г кефирно-творожной смеси зараз.

С 2 до 3; 6 до 7; 10 до 11 второй половины дня — без изменений (молочная смесь или грудное вскармливание).

Этого вполне достаточно для ребенка в 6 месяцев развитие, и питание не обременяет родителей для создания детских кулинарных шедевров.

Двигательное развитие

Теперь манипуляции с игрушками стали гораздо разнообразнее, чем месяц назад. Малыш научился перекладывать предметы из одной руки в другую, отбрасывать их, стучать о кроватку. Зрение дает возможность увидеть совсем небольшие предметы, кроха даже попытается схватить пальчиками нарисованный на подушке квадратик, которого раньше не замечал, или летящую в солнечном луче пылинку.

На 6 месяце развитие ребенок продолжает совершенствоваться в переворотах со спины на животик. Ему это доставляет огромное удовольствие, ведь теперь он может добраться до нужной игрушки и схватить ее. В этих движениях задействованы не только двигательные навыки, но и работа головного мозга.

Занятие лечебной физкультурой (ЛФК) поможет значительно укрепить физическое состояние ребенка.

Игры

В младшем возрасте малыш стучал по предмету рукой, чтобы почувствовать новые ощущения. Затем хватал его и отправлял в рот. Теперь же игрушка берется в руки с целью ближайшего рассмотрения и изучения.

Особенно в этом возрасте детей привлекают новые необычные вещи. Например, кукла «Ванька-встанька» (или «неваляшка»). Малыш как зачарованный наблюдает, как после падения кукла сама встает.

К шести месяцам ребенок становится маленьким следопытом. Ему хочется все потрогать, покрутить, пощупать. Поэтому игрушки должны быть с крышками, чтобы открывать, с определенной кнопкой, чтобы пищать, и которые можно сжимать или растягивать.

Начальное развитие речи

К полугоду малыш может уже долго и громко лепетать, повторяя одинаковые слоги. Тем самым он запоминает приобретенные речевые навыки.

Если его поддерживают родители, выражая радость и одобрение, младенец вновь и вновь повторяет эти слова. Таким вот образом и строится цепочка от детского щебетпнья к осознанной речи. И хотя малыш пока еще не понимает того, что говорит, его речевые экзерсисы совершенно необходимы для будущего овладения речью.

Со временем маленький человек накапливает информацию о своем окружении, он очень внимательно относится к звукам, которые его окружают. Для него очень важно научиться различать людей по голосу.

Когда в комнату к малышу входит мама, он начинает радостно улыбаться и с энтузиазмом размахивать ручками и ножками, давая понять, что узнал ее по голосу. Если же в комнате появится незнакомый человек, то он насторожится и сделает недоверчивое лицо.

Кроха экспериментирует и с собственным голосом. Он замечает, что, если в рот поместить игрушку (или свой палец), то произносимые звуки изменятся. Вот почему он начал использовать соску таким необычным способом.

Ребенку в этом возрасте очень нравятся игры — с мамой, с водичкой, с игрушкой. Многие дети с удовольствием купаются в большой ванне, потому что можно брызгаться водой.

Особый восторг у них вызывает хлопанье двумя руками одновременно, когда брызги разлетаются веером и заливают ему лицо. В этот момент малыш как будто узнает собственную реакцию на попадание воды в глаза, носик и ушки.

И, судя по всему, ему это очень нравится!

Во время купания ребенок не только увлеченно играет с водой, но и познает части своего тела. Например, если его поддерживать под спинку, он может поднять ножку и потрогать пальчики. А во время вытирания вдруг обнаружит пупок или дотронется до носика и ушей. А если наклониться поближе, то маленькие пальчики тут же ощупают мамино лицо, пытаясь «сравнить» его со своим.

Читайте:Развитие ребенка в 7 месяцев

Развитие ребенка в 5 месяцев.

Источник: https://vseprodetok.ru/razvitie-rebenka/razvitie-rebenka-v-6-mesyacev/

Режим дня ребенка в 6 месяцев

Первый год жизни малыша – период интенсивного роста. К полугоду это уже не беспомощный младенец, а активно познающий окружающий мир ребенок, чье расписание кормлений и сна меняется по мере взросления.
Режим дня ребенка в 6 месяцев необходимо разрабатывать с учетом особенностей этого возраста.

Грамотное построение режима необходимо для здоровья ребенка – и физического, и психического. Малыш, которого вовремя кормят и укладывают, привыкший к регулярным прогулкам, играм, вечерним ваннам, чувствует себя комфортно.

Он успевает проголодаться к очередному кормлению и устать к моменту отдыха, поэтому и ест, и спит с удовольствием.

Существенно отступать от установленного режима можно лишь изредка и по серьезной причине. Его должны знать и соблюдать все, кто ухаживает за младенцем.

Полугодовалый ребенок – особенности режима дня

Педиатр Комаровский сформулировал основные задачи режима дня коротко и ясно: «Нагулять! Накупать! Накормить!».

Но при реализации этих задач нужно учитывать возрастные особенности шестимесячного ребенка.

Сон

К полугоду заметно подросший и окрепший малыш способен бодрствовать до 9 часов в сутки. На ночной сон отводится в среднем 10 ч, на отдых днем – 5 ч.

Периоды бодрствования постепенно увеличиваются до 2.5-3 часов. Если подошло время сна, а малыш активен и весел, лучше дать ему еще немного поиграть. Продолжительность дневного сна постепенно сокращается.

Большинство шестимесячных младенцев днем спят 3 раза, но некоторым хватает и двух.

Переходить на два дневных сна нужно, если малыш в третий раз засыпает неохотно и спит не более 30-40 мин. Хотя бы один сон должен проходить на свежем воздухе.

Ночью грудничок уже может проспать до 7 часов без перерывов на кормление. Дети, находящиеся на грудном вскармливании по часам, требуют одного ночного кормления, реже – двух.

Дети на искусственном вскармливании спят без перерыва до 9 ч. Им раньше вводят прикорм, и каша, съеденная на ночь, обеспечивает сытость надолго.

С полугода малыш должен постепенно привыкать спать только в своей кроватке, желательно без укачиваний. Уставший и сытый малыш крепко заснет и без дополнительных стимулов.

Отучать от соски-пустышки пока рано, но ее нужно вынимать из ротика, когда малыш крепко заснет. Это необходимо, чтобы избежать проблем с формированием прикуса.

Питание

Если у мамы хватает грудного молока, то первые 6 месяцев младенец не нуждается в добавочном питании. Он получает все необходимые для полноценного развития вещества в наиболее усваиваемой форме.

Но после полугода детское меню необходимо расширять. Малышу уже может не хватать питательной ценности молока, к тому же нужно развивать челюстной аппарат и приучать малыша к новым вкусам.

Детям, находящимся на искусственном или на смешанном вскармливании, врач может порекомендовать прикорм раньше на 1-2 месяца.

Если малыш приучен питаться по графику, независимо от типа вскармливания, к полугоду он кушает днем каждые 4 ч.

От ночных кормлений постепенно отказываются.

У грудничков потребность в ночном питании сохраняется дольше, чем у искусственников. Но по мере привыкания к каше и замене ею вечернего кормления насытившийся ребенок спокойно спит всю ночь.

Если мама практикует кормление малыша грудью по требованию, то интервал между кормлениями, как правило, меньше, чем 4 ч.

С введением прикорма такого ребенка надо постепенно приучать к определенному графику питания.

Начинают прикорм с однокомпонентных овощных пюре, но если ребенок отстает в наборе веса, педиатр может порекомендовать начинать с каши.

Малыш в этом возрасте впервые знакомится с ложкой, так как прикорм дают только из нее.

Основные рекомендации:

• Новое блюдо дают во время второго дневного кормления, чтобы было время проследить реакцию на него.

• Каждый новый прикорм должен быть однокомпонентным, чтобы при возникновении аллергии или других проблем точно определить причину.

• Новый продукт вводят постепенно, начиная с 2-3 мл и ежедневно увеличивая объем. До полноценной порции доводят примерно за неделю, заменяя одну из порций грудного молока или смеси.

• Продукты вводят в рацион по очереди, после привыкания к предыдущему блюду.

Если малыш набирает вес в соответствии с нормами, спокоен и активен в периоды между кормлениями, с аппетитом ест и крепко спит – его питание организовано правильно.

Гигиена

Гигиенические процедуры в распорядке дня шестимесячного ребенка занимают важное место. Они необходимы для поддержания здоровья малыша, чья нежная кожа все еще уязвима.

Утренние процедуры уже привычны малышу: умыть личико, почистить глазки и ушки, подмыть после ночного сна. В 6 месяцев к ним добавляется уход за первыми зубками.

Ухаживать за ротовой полостью начинают еще до прорезывания зубов, протирая ее специальными очищающими салфетками.

Для ухода за зубами выпускаются напальчники с щеточками, но можно обойтись и салфетками.

Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ ПО МЕСЯЦАМ

Периодическая смена памперсов должна сопровождаться подмыванием под теплой проточной водой или обтиранием гигиеническими салфетками, если не было дефекации.

Педиатры настойчиво рекомендуют каждую смену памперсов сопровождать воздушной ванной.

Эта процедура, к которой малыши обычно относятся благосклонно, закаляет их и служит профилактикой от опрелостей и раздражения кожи.

Вечернее купание – еще одна привычная процедура.

Но она становится интереснее, потому что ребенок уже пытается сидеть самостоятельно и может забавляться игрушками.

Можно дать ему поплескаться и поиграть, отведя на вечернее купание минут на 10-15 больше.

Гимнастика и массаж

К 6 месяцам ребенок становится гораздо подвижнее. Он легко переворачивается на животик, садится, пытается ползать.

Эти навыки необходимо развивать с помощью зарядки и массажа, проводить которые лучше в первой половине дня.

В комплекс утренней гимнастики включают:

После зарядки полезен легкий массаж из разминающих, растирающих и поглаживающих приемов. Оптимальные комплексы можно узнать у педиатра.

Гимнастику и массаж можно проводить и после вечерней ванны, но они должны быть непродолжительными и расслабляющими, чтобы не нарушить сон.

К 6 месяцам крепнут пальчики рук, развивается мелкая моторика. Ребенок все исследует на ощупь, умеет перекладывать игрушки из ручки в ручку, подтягивается за перекладины кровати.

Для развития моторики пальчиков очень полезно поиграть с малышом в ладушки и «Сороку-ворону», обязательно проговаривая напевный речитатив.

Игры

Ребенок в 6 месяцев может не спать днем 2.5-3 часа, причем увеличивается не только период бодрствование, но и активность малыша.

Он пытается самостоятельно садиться, с любопытством разглядывает окружающий мир, требует общения.

В этот период родителей очень выручают разнообразные развивающие игрушки типа ковриков – с различными тактильными, музыкальными и световыми эффектами.

Игрушки должны быть, прежде всего, безопасными. Яркие кубики, пирамидки, мячики помогают малышу развиваться, особенно если родители находят время для совместных игр.

Называя игрушки, характеризуя их («мячик круглый», «кубик гладкий»), показывая игровые приемы, родители расширяют детский кругозор, стимулируют физическое и умственное развитие ребенка.

Прогулки

Познание мира продолжается и во время прогулок. Полугодовалый ребенок нуждается в новых впечатлениях, поэтому желательно выходить на прогулку не только на время сна. С ним нужно беседовать, обращать внимание на движущиеся предметы, называть их.

Прогулки полезны не только из-за обилия впечатлений, ребенку необходим свежий воздух. В хорошую погоду можно гулять до 2.5 часов, еще лучше выносить малыша на улицу дважды в день.

В холодную или ненастную погоду продолжительность прогулки сокращается до 40-50 мин. Если прогулку приходится сокращать, необходимо чаще проветривать детскую комнату.

Свежий воздух – прекрасное средство для крепкого сна.

Примерный распорядок дня ребенка в 6 месяцев

Не существует единого расписания, обязательного к исполнению. В каждой семье свой режим, каждый ребенок вносит в схему свои коррективы.

Тем более что в 6 месяцев малыш как раз может переходить от двух ночных кормлений к одному, от трех дневных снов – к двум. И режим придется исправлять.

Таблица содержит примерный распорядок дня для детей, спящих днем 3 раза.

ВремяПункт расписания
06.00 Пробуждение после ночного сна. Умывание. Кормление №1. Гимнастика, массаж (после кормления должно пройти не менее 30 мин)
08.00 Сон №1
10.00 Кормление №2. Прогулка
12.00 Сон №2
14.00 Кормление №3. Игры
16.00 Сон №3 (во время прогулки)
18.00 Кормление №4
20.30 Вечернее купание
21.00 Кормление №5. Ночной сон (при необходимости – ночное кормление)

В таблице – примерное расписание дня для малышей, перешедших на 2 дневных сна.

ВремяПункт расписания
06.00 Пробуждение после ночного сна. Умывание. Кормление №1. Гимнастика, массаж (после кормления должно пройти не менее 30 мин)
08.00 Сон №1
10.00 Кормление №2. Прогулка. Игры
14.00 Кормление №3. Сон №2
16.30 Игры
18.00 Кормление №4. Прогулка. Игры
20.30 Вечернее купание
21.00 Кормление №5. Ночной сон (при необходимости – ночное кормление)

Таблицы содержат лишь ориентировочный график. К 6 месяцам у детей уже складывается определенный режим, появляются предпочтения, и внимательная мама без труда составит график, оптимальный именно для ее малыша.

Если же полугодовалый ребенок не приучен к режиму, то необходимо постепенно упорядочивать его график. Иначе потом ему будет очень сложно привыкать к садику и школе.

Еще один аргумент в пользу соблюдения режима – это существенно облегчает жизнь родителям, давая возможность планировать свои дела.

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

Источник: https://PitanieDeti.ru/pitanie-do-3-let/pitanie-do-goda/pitanie-po-mesjacam/rezhim-dnja-rebenka-v-6-mesjacev.html

Режим ребенка в 6 месяцев: соблюдаем важные моменты

Вызвать врача

ВКонтакте

Полгода незаметно пролетели в прогулках, купаниях, пеленаниях, кормлениях и играх – малышу исполнилось 6 месяцев.

Чтобы его физическое и психическое развитие успешно продолжалось, необходимо соблюдать режим ребенка в 6 месяцев. Это совокупность действий, выполняемых малышом и родителями ежедневно.

Следование распорядку дня поможет все успеть, сформирует полезные привычки и научит ребенка дисциплинированности.

Режим полугодовалого ребенка

По сравнению с периодом новорожденности, режим ребенка к полугоду претерпевает значительные изменения. Малыш меньше спит и больше бодрствует, а энергии для познавания окружающего мира им расходуется столько, что питание просто обязано восполнять его силы. Однако по сравнению с распорядком дня в 5 месяцев, изменения вводятся довольно плавно, что удобно для мамы и малыша.

Распорядок дня в шесть месяцев включает в себя следующие режимные моменты:

Как и раньше, день малыша начинается с проведения гигиенических процедур и ими же заканчивается. Ежедневное умывание ребенка позволит не только очищать личико, глазки и ушки, но и получить полезную привычку на всю жизнь. Купают ребенка примерно за час до ночного сна. Оптимальная температура воды +37°С.

Массаж с элементами гимнастики обязателен для каждого малыша. Общеукрепляющий комплекс проводится мамой дома самостоятельно, но после консультации в комнате здорового ребенка. Специальный массаж, назначенный неврологом или ортопедом, выполняет детский массажист.

Режим питания ребенка 6 месяцев

Если в возрасте полугода ребенок питается грудным молоком, это замечательно! Специалисты ВОЗ и педиатры считают, что кормить детей грудью нужно так долго, как это возможно. Однако ребенку, которому исполнилось 6 месяцев, пора начинать давать и другую еду. Другими словами, наступило время для ввода первого прикорма.

Полезно:  Почему грудной ребенок не хочет спать днем?

Первыми продуктами, которые можно кушать малышу, считаются соки и пюре (фруктовые и овощные). Начинать следует с яблочного сока и монокомпонентных пюре.

Это может быть пюре из кабачка, цветной капусты или брокколи. Сок дают с нескольких капель, пюре – с половины ложечки.

При этом мама должна внимательно следить за реакцией организма ребенка на новую пищу: характер стула, возможное покраснение кожи.

Если малыш перенес введение первого прикорма хорошо, со временем можно увеличивать размер порции и добавлять новые продукты. Например, яичный желток – его дают, растворяя в молоке, начиная с нескольких крупинок.

Можно дать ребенку попробовать безмолочную однозлаковую кашу, также начиная с половины ложечки и увеличивая порцию в соответствии с ее хорошей переносимостью.

Примерный режим кормления ребенка в 6 месяцев, приученного к соку, кашам, пюре и желтку:

  1. кормление – грудное молоко (200 мл);
  2. кормление – овощное пюре (200 граммов) и желток (крупинка);
  3. кормление – грудное молоко (250 мл) и фруктовое пюре (30 г.);
  4. кормление – каша (200 мл) и сок (30 мл);
  5. кормление – грудное молоко (200 мл).

Развивающие игры

Режим дня ребенка в 6 месяцев обязательно включает в себя множество развивающих игр.

Полезно:  Календарь развития шестимесячного ребенка

Взросление ребенка – интересный процесс, в котором родители должны сыграть ключевую роль. Правильно расставив приоритеты и следя за соблюдением всех режимных моментов, вы не заметите, как малыш вырастет – самым умным и самым счастливым!

Adblock
detector

Источник: https://agushkin.ru/rezhim/rezhim-rebenka-v-6.html

No related posts.