Овуляция — признаки, симптомы, ощущения и длительность
В течение всего менструального цикла есть только один день, когда может произойти зачатие – овуляция. Она не повторяется дважды за месяц, происходит, как правило, в одном из яичников и почти никогда не обладает ярко выраженными внешними симптомами.
Вычисление этого дня помогает не только в планировании зачатия, но и для того, чтобы предохраняться от нежелательной беременности – все дело лишь в том, насколько точно удастся установить время, когда организм женщины готов к наступлению беременности.
Что это такое? Овуляция – это сравнительно небольшой период менструального цикла, во время которого происходит разрыв капсулы доминантного фолликула и выход из нее созревшей яйцеклетки, которая должна попасть в фаллопиеву трубу, расположенную рядом, и еще сутки быть жизнеспособной, готовой к оплодотворению.
Этапы овуляции по шагам
Процесс выхода созревшей яйцеклетки можно условно разделить на несколько этапов, когда признаки, симптомы и ощущения овуляции могут быть максимально заметными.
- 1. Примерно за 36 часов до готовности женского организма к зачатию происходит выброс большого количества лютеинизирующего гормона (ЛГ). Именно этот пик могут заметить тесты на овуляцию.
- 2. Большое содержание ЛГ в крови оказывает разрушающее воздействие на капсулу доминантного фолликула, расположенного на поверхности яичника. В течение нескольких часов она истончается, а затем – лопается. Препятствием к этому может быть только диагноз СПКЯ, при котором капсула является слишком толстой и не может разорваться даже при пике ЛГ.
- 3. Зрелая яйцеклетка, окруженная ореолом клеток, выходит из фолликула в брюшную полость. Эти клетки будут питать ее и поддерживать ее жизнеспособность в течение последующих 24 часов.
- 4. При помощи химического сигнала яйцеклетка притягивается к воронке маточной трубы. Если овулировал левый яичник, то она попадает в левую трубу, если правый, то в правую. Сложнее обстоит дело у тех женщин, которые имеют всего одну трубу и только один постоянно овулирующий яичник, находящийся с другой стороны брюшной полости. Но даже в таком случае шансы на беременность есть.
- 5. Яйцеклетка входит в полость маточной трубы и начинает медленно продвигаться к матке при помощи специальных ворсинок, которыми труба покрыта изнутри.
Если в течение этого периода сперматозоиды не окажутся рядом, то беременности не будет и женская клетка погибнет, а затем – будет поглощена стенками и флорой фаллопиевой трубы.
Симптомы и признаки овуляции у женщин
Тех, кто активно планирует зачатие, интересует вопрос как проверяется овуляция у женщин и каким симптомам можно доверять на 100%? Несмотря на то, что существует целый ряд признаков, указывающих на наступление благоприятного для оплодотворения времени, ни один из них не может безоговорочно означать овуляцию. Все они относительны, но если у женщины нет проблем с гормональным фоном, то симптомы и ощущения обладают довольно высокой точностью.
- Изменение консистенции выделений – ежедневные бели становятся прозрачными, вязкими и могут растягиваться до 7-8 сантиметров. Их называют «яичный белок». Среда таких выделений становится пригодной для быстрой транспортировки спермиев в шейку матки, кроме того, она защищает их от цервикальной слизи, которой покрыты стенки влагалища, и которая убивает примерно 60% попадающих в тело женщины сперматозоидов.
- Появление кратковременных болей внизу живота. При овуляции это частый симптом, который присутствует примерно у половины женщин детородного возраста. Болевые ощущения имеют стреляющий характер, они единичны или повторяются несколько раз в течение 2 – 3 часов.
- Изменение базальной температуры тела. Если девушка ведет график базальной температуры, то в день овуляции симптомом будет резкое понижение температуры за 0,3 – 0,4 градуса, а затем ее повышение на 0,2 – 0,3 градуса. В результате на графике будет отображена ступенька, после которой температура резко подскочит до 37 – 37,4 градусов.
- Усиление либидо – сигнализирует о наступившей овуляции, но присутствует лишь у небольшого количества женщин. Сексуальное влечение увеличивается из-за прилива крови к малому тазу, которое возникает в преддверии повышения уровня прогестерона.
- Изменения в шейке матки. Она приоткрывается, а ее зев становится мягким и гладким на ощупь. Но несмотря на то, что это является одним из ярких симптомов наступающей овуляции у девушек и женщин, не стоит осуществлять пальпацию самостоятельно. Лучше посетить врача, который произведет грамотный осмотр шейки матки.
Точный способ определения овуляции (по УЗИ)
Признаки могут быть заметными, а могут не определяться совсем. При планировании зачатия лучше всего полагаться не на них, а на более точный метод исследования – фолликулометрию. Она предполагает посещение кабинета УЗИ (как минимум 3 раза за цикл), когда врач будет наблюдать за ростом доминантного фолликула и сможет с точностью до нескольких часов предсказать овуляцию.
Это поможет спланировать не только зачатие, но и пол ребенка: половой акт, произошедший за сутки до овуляции увеличивает шансы на девочку, а секс во время овуляции – на мальчика.
Фолликулометрия может не только определить как скоро разорвется капсула доминантного фолликула, но и подтвердить, что яйцеклетка действительно покинула яичник – в этом случае на УЗИ будет видно желтое тело и жидкость в позадиматочном пространстве (в течение двух-трех суток).
Несмотря на то, что овуляция имеет ряд признаков до и после того, как она произошла, только фолликулометрия даст точный ответ на вопрос о том, когда она была и была ли она вообще. Если у женщины имеются проблемы с гормональным фоном, то она может наблюдать у себя все симптомы произошедшей овуляции, но УЗИ при этом покажет, что доминантный фолликул в яичнике не созревал.
Как высчитать овуляцию у женщины по календарю?
В годы, когда ультразвуковой диагностики еще не существовало, врачи рекомендовали женщинам использовать календарный метод для вычисления благоприятных к зачатию дней. Он основан на том, что овуляция происходит за 2 недели до начала месячных, то есть при 28-недельном цикле ее можно ожидать на 14 день цикла.
Такой способ будет подходящим для тех, у кого организм работает как часы и нет проблем с эндокринной системой, для тех, у кого никогда не бывает задержек и ановуляторных циклов.
Но как высчитать овуляцию у женщины при помощи календарного метода, если ее гормоны нарушены, если стоит диагноз СПКЯ или МФЯ, и даже если у нее всего один гормон значительно отклоняется от нормы?Ведь в таком случае день за 2 недели до месячных может оказаться совсем непригодным для того, чтобы забеременеть, да и время начала месячных у таких женщин спрогнозировать весьма непросто.
Способ определения овуляции с помощью тестов
Сегодня в аптеке можно приобрести тест-системы для определения овуляции, которые весьма популярны среди планирующих. Их реагент становится активным, когда в организме происходит выброс лютеинизирующего гормона перед разрывом доминантного фолликула.
- Недостаток такого способа заключается в том, что он совершенно не подходит для женщин с нарушенным гормональным фоном.
У них пик ЛГ может наступить, но при этом доминантный фолликул на УЗИ не будет определяться, то есть выброс лютеинизирующего гормона совсем не будет означать приближающуюся овуляцию, тогда как тесты его заметят и среагируют двумя яркими полосками.
Сколько длится овуляция и особенности
Тест на беременность следует делать не ранее 9 дня после разрыва доминантного фолликула. Даже если зачатие и произошло, то в первые дни оплодотворенная яйцеклетка не достигнет матки и будет находиться в трубе.
Симптомы овуляции у женщин 40 лет ничем не отличаются от симптомов у более молодых представительниц прекрасного пола. Зато у одной и той же женщины признаки наступления благоприятного для зачатия периода могут становиться более интенсивными или менее интенсивными в течение детородного периода. Как правило, изменения связаны с родами.
Некоторые склонны полагать, что яйцеклетка может жить несколько дней, в зависимости от здоровья организма. Но на вопрос о том, сколько длится овуляция у женщин, есть предельно точный ответ: всегда не более суток, даже если нет никаких эндокринных нарушений.
У небольшой части женщин во время овуляции иногда могут быть сильные колющие боли, особенность которых заключается в том, что они локализуются с противоположной стороны от того яичника, который овулирует. Например, созревшая яйцеклетка выходит из правого яичника, но пациентка ощущает сильную боль слева, тогда как правая сторона живота практически безболезненна.
Если по УЗИ замечено, что в течение нескольких циклов овуляция не наступает, то это повод обратиться к гинекологу, который назначит определенные обследования для установления причин регулярных ановуляторных циклов.
Источник: https://zdrav-lab.com/ovulyatsiya-priznaki-simptomy-oshhushheniya/
Симптомы перед овуляцией у женщин
» Овуляция » Симптомы перед овуляцией у женщин
Овуляция – ключевая фаза в процессе подготовки организма женщин к рождению ребенка. Изучение симптомов и признаков созревания яйцеклетки позволяет запланировать зачатие, а также своевременно заметить гинекологические проблемы.
В организме женщины еще до рождения закладывается функция продолжения рода. Ее яичники хранят около 300 тыс. фолликулов, в которых после наступления менструального цикла созревают яйцеклетки.
Готовая к оплодотворению яйцеклетка разрывает фолликул, и отправляется в фаллопиеву трубу – этот процесс называется овуляция.
В значимый момент организм мобилизуется, создавая благоприятные условия для зачатия, если оно не происходит, яйцеклетка погибает в течение 24 часов.
Наступление овуляции зависит от длительности менструального цикла.
При стандартной продолжительности 28 дней, она приходится на середину цикла. За две недели в яичнике развивается доминантный фолликул, готовый освободить зрелую яйцеклетку.
Менструальный цикл и формирование яйцеклетки у здоровых взрослых женщин происходит систематически. Он прекращается только в период беременности и после наступления менопаузы. Субъективные ощущения, симптомы овуляции проявляются с различной интенсивностью.
Признаками изменения фазы менструального цикла являются:
- Боли в области яичников и внизу живота. С правой или левой стороны, в зависимости от места созревания фолликула, возникают тянущие ощущения или боль. Неприятные симптомы сохраняются в течение нескольких часов, порой они повторяются на протяжении двух дней. Восприятие боли зависит от порога чувствительности. Болезненные ощущения провоцирует вытекание небольшого количества крови, которое сопровождает освобождение яйцеклетки.
- Изменение структуры и внешнего вида выделений влагалища. Они становятся более жидкими и эластичными, своей консистенцией напоминают сырой яичный белок. Происходящие изменения направлены на облегчение передвижения сперматозоидов, направляющихся к яйцеклетке. Появление в выделениях небольшого количества крови не должно вызывать беспокойства. Это не признаки болезни, а естественный процесс. Кровяные прожилки или сгустки остаются от разрыва фолликула, со слизью они выводятся из организма.
- Перемены в эмоциональном состоянии – явные признаки наступления овуляции. Они возникают под влиянием гормонов, кроме настроения, меняется чувствительность кожи и молочных желез, она усиливается одновременно с повышением либидо. Так природа стимулирует женщин, вызывая желание зачать ребенка.
- Происходят изменения шейки матки, она открывается, становится более мягкой. Наблюдение этих признаков дает гинекологу информацию о готовности организма пациентки к оплодотворению яйцеклетки.
Календарь – не единственный способ определения благоприятного для зачатия периода, используются и другие методы:
- Ультразвуковая диагностика яичников – исследование проводится в медицинском центре. Она позволяет обнаружить признаки готовности фолликула к разрыву, его диаметр достигает 20 мм.
- Контроль базальной температуры тела. Такая процедура выполняется дома. После сна термометр вводится в прямую кишку. На основе ежедневных данных температуры составляется график. Скачок показаний сигнализирует о начале искомой фазы.
- Анализ гормонов в крови и моче. Изменение гормонального фона – один из признаков созревания фолликула. За сутки до его разрыва в крови и моче увеличивается концентрация лютеинизирующего гормона (ЛГ). На симптомы перед овуляцией реагируют специальные тесты в виде полосок. Они с большой достоверностью показывают готовность организма женщин к оплодотворению.
Основные признаки приближения значимого периода проявляются индивидуально. Организм может настойчиво сигнализировать о готовности к зачатию ребенка или овуляция проходит лишь небольшими проявлениями изменений.
Ощущения различных женщин в момент выхода яйцеклетки колеблются от легкого дискомфорта до сильной боли, заставляющей принимать медикаментозные препараты. Как правило, она возникает в одном боку, со стороны яичника, участвующего в менструальном цикле месяца.
Интенсивность симптомов зависит от физиологических особенностей организма. Их возникновение объясняется сокращением мышц матки и попаданием в брюшную полость небольшого количества крови.
В некоторых случаях тянущие боли в нижней части живота – это симптомы оплодотворения после овуляции. Они возникают при закреплении эмбриона в матке.Проявляются и другие признаки зарождения новой жизни:
- отсутствие менструации в срок;
- кровянистые выделения в течение 1-2 дней;
- сохраняется набухание и чувствительность молочных желез;
- показатели базальной температуры выше нормы;
- наблюдается тошнота, смена настроения, обострение обоняния.
Сильные продолжительные боли, сопровождающиеся повышением температуры и тошнотой – это могут быть признаки гинекологического заболевания:
- воспаление яичника или придатков;
- спайки малого таза;
- разрыв яичника и других.
При наблюдении перечисленных симптомов необходимо посетить врача. После осмотра он сможет определить проблему и назначить лечение.
Уменьшить дискомфорт в период готовности к зачатию можно несколькими способами: диета, прием спазмолитических препаратов, расслабляющие процедуры и народные средства.
- Диета. Питание играет значимую роль во всех процессах организма. Болезненные ощущения могут усиливаться при вздутии кишечника после употребления острой и жирной пищи. Заметив признаки овуляции, стоит отказаться от крепкого чая и кофе, увеличить в рационе количество фруктов.
- Медикаментозные препараты. Сильная боль нарушает привычный ход жизни, даже уменьшение нагрузки в такие дни не всегда помогает. Блокировать ее позволяет прием специальных препаратов «Ибупрофен», «Кетопрофен». Спазмолитики «Но-шпа», «Спазмолгон» также дают положительный эффект.
- Расслабляющие процедуры. Приятные эмоции и снятие напряжения помогут избавиться от дискомфорта. Теплая ванна с добавлением ароматического масла лаванды, мелиссы или мяты уменьшает болезненные спазмы. Поможет улучшить самочувствие легкий расслабляющий массаж живота.
- Народные средства. Отвары и настои растений помогают облегчить болезненные признаки овуляции. Мелисса – 1 ст. ложка травы заливается стаканом кипятка и настаивается час. Выпивается в течение дня, после приема проходит тянущая боль. Девясил – измельченный корень (1 ст. ложка на стакан воды) кипятится 7-10 минут и настаивать 2 часа. Средство способствует нормализации менструального цикла. Любой состав может иметь противопоказания, поэтому к лечению народными средствами подходят с осторожностью.
Каждый менструальный цикл должен сопровождаться овуляцией.
Отсутствие этого процесса или ановуляция является нормальным состоянием в нескольких случаях:
- возраст менопаузы и период перед ее наступлением;
- беременность и становление цикла после родов;
- прием противозачаточных средств.
Пропуск одного или двух циклов созревания яйцеклетки – это не показатель болезни. Признаки овуляции не проявляются после перенесенной инфекции, вследствие воздействия стресса. Сбой функции деторождения может произойти из-за избыточного или недостаточного веса, высоких физических нагрузок.
Установить происхождение расстройства менструального цикла женщины поможет врач. После обследования он предложит диету, медицинские препараты, даст советы, позволяющие наладить нормальное функционирование организма.
Прислушиваясь к сигналам тела, зная симптомы при овуляции, женщины без специальных тестов вычисляют период готовности к оплодотворению.
mjusli.ru
Симптомы овуляции. 8 главных признаков. Узнайте когда время «пришло»
- Вы нам нужны! Кликните для подробностей!
Симптомы овуляции. 8 главных признаков. Узнайте когда время «пришло»4.47/5 (89.35%) Проало: 62
Как определить симптомы овуляции? Узнайте 8 признаков, благодаря которым вы сможете безошибочно определить овуляцию.
Эти признаки не трудно заметить, когда вы знаете, что надо искать. Некоторые симптомы могут предостеречь вас от занятий любовью в это время, если вы не хотите забеременеть.
Существует много методов, по которым можно прямо или косвенно определить овуляцию, но не будем сводить вас с ума всеми методами, а расскажем о субъективных симптомах и некоторых методах, предвещающих овуляцию или говорящих о том, что она наступила. Стоит отметить, что есть субъективные симптомы овуляции, которые испытывает женщина, и для каждой женщины они будут сугубо индивидуальны. Некоторые могут испытывать чуть ли ни все симптомы, а у некоторых они вообще могут отсутствовать.
Признак № 1 – изменение цервикальной слизи (жидкости)
В зависимости от стадии вашего цикла изменяется и ваша цервикальная жидкость. В периоды, когда овуляция отсутствует, цервикальная жидкость может быть липкой и густой, а возможно и полностью отсутствовать. Когда приближается овуляция, выделения становятся более обильными. Как правило, выделения имеют цвет яичного белка и говорят о том, что овуляция близко или уже произошла.
Источник: https://babysu.ru/ovulyaciya/simptomy-pered-ovulyaciej-u-zhencshin.html