38 неделя беременности сильная изжога и тошнота
Каждая будущая мама хотела бы знать все, что касается ее самой и ребенка на каждом этапе беременности. Теоретические знания можно получить, просматривая видеогид других беременных, а практическое воплощение этих знаний отразить, создавая хронологию собственной беременности и развития ребенка.
Тридцать восьмая неделя беременности – это срок полной готовности ребенка и мамы к будущим родам.
Несмотря на то, что общепринято считать срок беременности длится сорок недель, если роды происходят на 38 или 39 неделе, они не считаются преждевременными, а плод рождается доношенным и вполне готовым к самостоятельному существованию.
Особенно часто на 38 и 39 неделе рождаются девочки, тогда как с мальчиками срок беременности может составить до 42 недель. Наблюдение за организмом на последних неделях особенно важены, так как он позволяет отслеживать все изменения и предвестники будущих родов.
Ребенок готов родиться
На 38 неделе у ребенка практически тот вес и рост, с какими он появится. Ежедневно вес прибывает примерно на 40 г. На вес ребенка влияет вес родителей, в качестве наследственных факторов и то, как активно увеличивался вес матери за срок беременности.
Тело ребенка постепенно избавляется от волосиков (лануго), которые покрывали его тельце в утробе. Одновременно уменьшается количество первородной смазки на коже, которая смягчала воздействие околоплодной жидкости.
К этому периоду ребенок обычно опустился ближе к месту выхода из организма матери.
Срок 38 недель характеризуется тем, что значительно уменьшились толчки и шевеления. Это происходит потому, что у ребенка максимальный вес, и он занимает практически все пространство и вынужденно ограничен в движениях. Но полностью шевеление плода прекращаться не должно, оно подтверждает активное состояние ребенка. Если мама волнуется, что давно не слышалаИсточник
Тошнота на 38 неделе беременности – один из признаков приближающихся родов. Чаще всего именно посредством изжоги, рвоты, расстройства желудка и других неприятных симптомов организм избавляется от «лишнего» и готовится к наступлению ответственного момента.
Если подташнивание на ранних сроках – это состояние, обусловленное адаптацией к наступившим изменениям, то причина таких симптомов в конце беременности в другом.
К наступлению этого срока ребёночек занимает уже всё свободное пространство, матка поднимается всё выше и сдавливает внутренние органы, в частности, желудок.
Нарушается его работа, пище сложнее его покинуть, что вызывает такие неприятные ощущения.
Беременную будет мучить подобное неудобство во время чувства голода. Следует неплотно перекусить для того, чтобы дискомфорт исчез.
Если речь идёт о злоупотреблении каким-либо продуктом (сладким, кислым, острым, солёным), или пагубной привычке (курении), то появление следствий со стороны желудочно-кишечного тракта неизбежно.
«Очищение организма» перед родами. Как только животик опустится, интенсивность давления на внутренние органы спадёт – станет легче дышать, ходить, откроется «второе дыхание», исчезнут докучающие проявления и проблемы с пищеварением.
Следует помнить, что это лишь следствие изменений, происходящих в организме. Об этих неприятностях мамочка забудет, как только обнимет своего кроху. Вместе с тем, нельзя недооценивать неприятные симптомы, и в случае ухудшения состояния незамедлительно обратиться к доктору.
При усиливающихся проявлениях и болях в верхней части живота необходимо обратиться к врачу. Появление при этом головных болей и ухудшение зрения (возникновение «чёрных точек») могут быть сигналом развития осложнений, которые представляют собой настоящую оп
Источник
Обязательно ли понос — предвестник родов?
С приближением дня родов могут появляться определенные признаки, которые свидетельствуют о том, что скоро произойдут роды.
В результате перемещения ребенка вниз снимается давление с диафрагмы и желудка. Дышать становится легче. Может пройти изжога. При этом увеличивается давление на низ живота. Сидеть и ходить становится немного труднее. После смещения ребенка вниз женщина может испытывать трудности со сном, в это время трудно найти удобную позу для сна.
Перед самыми родами может меняться аппетит. Чаще аппетит уменьшается. Хорошо, если женщина в это время будет больше доверять своей интуиции при выборе продуктов. Не следует есть «за двоих».
Перед родами женщина может немного похудеть. Массы тела беременной женщины может уменьшится примерно на 1–2 кг. Так организм естественным образом готовится к родам. Перед родами тело должно быть гибким и пластичным.
Женщина может заметить, что живот сместился вниз. «Опущение» живота происходит за счет опускания и вставления предлежащей части плода во вход малого таза и отклонения дна матки кпереди вследствие некоторого снижения тонуса брюшного пресса. Ребенок начинает глубже опускаться в область таза. У первородящих это наблюдается за 2–4 недели до родов. У повторно родящих — накануне родовЖенщина с нетерпением ждет «своего часа». Ей не терпится родить («поскорей бы уж.»). Может «вдруг» меняться настроение. Смена настроения во многом связана с нейроэндокринными процессами, происходящими в организме беременной перед родами.
Возможны взрывы энергии. Состояние усталости и инертности может неожиданно сменяться бурной деятельностью. Проявляется инстинкт «гнезда». Женщина готовится к встрече малыша: шьет, чистит, моет, прибирается.
Только, пожалуйста не переусердствуйте.
Позывы к мочеиспускан
Источник
Причины возникновения изжоги при беременности обусловлены физиологическими и анатомическими изменениями в организме. Жжение в пищеводе – обычное явление у женщин, вынашивающих ребенка. Ситуация осложняется тем, что некоторые препараты, нейтрализующие изжогу, противопоказаны в этот период.
Помимо обычных причин беременность добавляет еще несколько. Сразу после зачатия в организме женщины активируется выработка гормона прогестерона. Он расслабляет гладкую мускулатуру. Так природа позаботилась о зародившейся жизни, предотвращая выкидыш.
Прогестерон оказывает влияние на верхний пищевой сфинктер, снижая его тонус. Это и провоцирует приступы с самого начала беременности. Сфинктер расположен в конце глотки. Его предназначение – пропускать пищу вниз в желудок и предотвращать ее выброс обратно.
Этот своеобразный клапан всегда закрыт и открывается только при глотании.
Изжога у беременных возникает из-за расслабления круговых мышц, из которых состоит сфинктер, и их неполного смыкания. В результате кислое содержимое желудка выплескивается в глотку и вызывает жжение. На последних неделях срока к уже существующим причинам присоединяется еще одна.
По мере роста плода повышается внутрибрюшное давление и увеличивается матка. Она начинает давить на кишечник и желудок. Такие изменения вызывают частые приступы. Помимо этого, гормональный всплеск увеличивает кислотность.
У некоторых женщин изжога на последних сроках беременности присутствует практически постоянно.
Желудочный сок, попадая в пищевод, приводит к воспалению его слизистой оболочки, которая недостаточно защищена от воздействия соляной кислоты. Это, в свою очередь, еще больше ослабляет сфинктер. Ситуация усугубляется, если до беременности были проблемы с желудком и кишечником (гастрит, язва, дуоденит). Поэтому прежде чем зачать ребенка,Источник
Таким образом, в 38 недель беременность часто сопровождается изжогой (около 90% женщин с этим сталкиваются), которая доставляет ужасный дискомфорт маме, но никак не сказывается на плоде.
Главное об этом сообщить врачу и не принимать лекарства без его одобрения.
38 неделя беременности: изжога в этот период обостряется, главным образом, из-за того, что плод растет, матка увеличивается и сдавливает внутренние органы, в частности желудок.
В последнем триместре беременности женщину одолевают различные неприятные ощущения. Это — боли в спине и пояснице, отеки, изжога, бессонница, возможен и поздний токсикоз. Но всё это проходит с рождением малыша. Боли в пояснице обусловлены большими размерами живота, ведь малыш интенсивно растет и набирает вес.
К тому же, дискомфорт возникает и во время сна, зачастую женщина не может найти удобную позу для сна, ее часто мучает бессонница. Одеваться, мыться тоже становится тяжело. Сильное давление на органы сказывается на общем состоянии женщины, вызывая слабость, головокружение.
На кишечник и желудок тоже оказывается давление, следствием чего является тошнота, изжога. 38 неделя беременности — изжога является частым явлением у большинства женщин.
Причиной ее возникновения является высокое внутрибрюшное давление, что вызвано увеличением размеров матки, оказывающей влияние на пищеварение. Матка увеличивается, смещая желудок вверх. Он давит на диафрагму, вызывая одышку и провоцируя заброс содержимого желудка в пищевод, что вызывает изжогу.
Обратно в желудок пища поступить не может, проход закрывается сфинктером пищевода, который плотно перекрывает выход. Изжога чаще начинается после принятия пищи и может продолжаться значительное время. В течение дня она случается неоднократно.
привкус желчи во рту при беременности
Во рту человека может иногда возникать металлический привкус, это явление не стоит оставлять без внимания, поскольку оно может быть связано не только с физиологией или индивидуальными особенностями восприятия, но и с
К тому же, в 38 недель беременность дает о себе знать всё чаще и чаще, поэтому изжо
Источник
Остаются считанные недели до родов, становится намного тяжелей ходить, от большого живота болит поясница, постоянно мучает изжога, значит, наступила 38 неделя беременности. Скоро малыш увидит этот прекрасный мир и первый раз заплачет.
Многие потенциальные мамы жалуются на плохое самочувствие, усталость, одышку и это вполне нормально. Ведь женский организм носит малыша внутри себя, под самым сердцем уже почти 9 месяцев. А эта ноша все-таки тяжела для женского организма, но все же он справляется.
Самая частая проблема женщин — изжога на 38 неделе беременности. Невозможно нормально питаться, лежать, нагибаться и приходится искать метод избавится от изжоги. Способов много, но в основном все прибегают к помощи таблеток. Хотя, таблетки это не очень удачный вариант погасить огонь который находится внутри.Изжога — это чувство тепла или жжения в подложечной либо загрудинной области, спровоцированное попаданием желудочного содержимого в отдел пищевода. Чаще всего изжога начинает проявляться во второй половине беременности.
Многие мамы связывают её появление с тем, что у малыша начинают расти волосики. Якобы ребенок своими волосиками раздражает оболочку и это становится причиной изжоги.
Но это ошибочное мнение, так как волосяной покров малыша не является причиной появления изжоги.
Если есть изжога у беременных, причиной её является то, что малыш к 38 неделе беременности вырастает до хороших размеров, естественно матка подстраивается под него, тем самым начинает давить на желудок матери и приподнимает его, жидкость находящаяся в желудке переливается в пищевод. Из за этого и при наклонах беременной плод еще сильней давит на желудок, тем самым дает возможность жидкости попасть в пищевод. Но это во второй половине беременности.
йод на листе при беременности
В век, когда современная женщина рожает одного-двух детей и каждая беременность становиться драгоценной, важно понятие планирование беременности. Планирование беременности – это комплекс мероприятий (манипуляции, о
Так же, изжога может быть и на ранних сроках беременност
Источник
Вот вы и ступили на финишную прямую, когда беременность зашла уже слишком далеко, и до родов осталось всего ничего. Пора задуматься о приобретении необходимых вещичек для малыша: кроватки, коляски, ванночки, одежки. Но бывает так, что светлые дни ожидания чуда омрачаются какими-либо осложнениями.
На поздних сроках беременности женщины часто жалуются на изжогу, одышку, боли в ногах и пояснице, варикоз, отеки и судороги. Список длинный и не особо приятный.
Тошнота в третьем триместре беременности, как и изжога, может быть связана с тем, что увеличившаяся в размерах матка давит на желудок, из-за чего пища снова попадает в пищевод. По аналогии одышка может быть вызвана давлением матки на диафрагму.
Иногда тошнота на поздних сроках беременности появляется вследствие передозировки некоторых веществ. К примеру, если всю беременность продолжать принимать фолиевую кислоту в больших дозировках, в организме начинается переизбыток этого витамина и тошнота становится одним из симптомов данного явления.
Тошнота на 38-39 неделе беременности может быть связана с активной подготовкой организма к скорым родам. Шевеления малыша все более ограничены его размерами и порой вызывают болезненные ощущения, а иногда и позывы к рвоте.Чтобы минимизировать тошноту в третьем триместре, нужно есть малыми порциями. Помните, что ребенок занимает львиную долю пространства брюшной полости и для внутренних органов мамочки места совсем мало.
Желудок не имеет места для полноценного расширения во время приема пищи и попросту может не справляться с объемом поступающей пищи. Старайтесь также, чтобы пища в третьем триместре была легкоусваиваемой.
В борьбе с тошнотой поможет справиться свежий воздух – неспешные прогулки отвлекут и помогут расслабиться. Но если приступы тошноты вас серьезно беспокоят, лучше обратитьс
Источник
Источник: https://alpregn.ru/post/9441-38_nedelya_beremennosti_silnaya_izjoga_i_toshnota
Как развивается малыш и чувствует себя мама на 38 неделе беременности, какие бывают выделения и как начинаются роды
Последний триместр ознаменован постоянным переживанием будущей мамы о возможном наступлении родов.
Когда прошло уже достаточное количество недель вынашивания плода, женщина хочет поскорее увидеть своего ребенка.
Стоит быть готовой к тому, что увезти в роддом беременную женщину могут в любой момент.
Зная о распространенных предвестниках родов у повторнородящих, а также у тех, для кого роды будут первыми, можно не испытывать лишние переживания.
38 акушерская неделя характеризуется животом огромных размеров: женщине кажется, что роды могут начаться в любое время. Однако без истинных предпосылок и симптомов данной процедуры ничего не произойдет.
Будущая мама должна понимать, что происходит с малышом.
Для этого рассмотрим основную характеристику ребенка на данном этапе беременности:
- Средний рост малыша составляет 47 сантиметров, а вес ребенка достигает 3 килограммов.
- Легкие. Дыхательная система уже сформирована, готова помочь крохе сделать первый вдох.
После заглатывания воздуха с поверхности окружающей среды, легкие малыша расправляются, позволяя ему полноценно дышать.
- Младенец продвигается вниз по тазу. Плод способен двигаться вниз из-за гормона релаксина, размягчающего тазовое кольцо.
Именно поэтому доктора не рекомендуют поднимать тяжести на последних сроках, чтобы случайно не вызвать роды.
- Успокоение. С помощью мамы происходит расслабление ребенка. Мама может расслабиться быстро в любом месте, что повышает шансы на спокойствие у ребенка.
- Глаза. На радужке глаза у малыша еще не успел выработаться пигмент, поэтому младенец появляется на свет с голубыми или серыми глазами.
- На последних сроках ребенок активно шевелится, это происходит до 10 раз в день.
Кроме того, будущая мама ощущает, как тянет поясницу, а иногда тянет низ живота, что может быть симптомом тренировочных схваток.
Гинекологи нередко направляют беременных женщин на процедуру КТГ, чтобы прослушать сердце малыша. Такая методика часто используется и во время родов.
Боли и дискомфорт будущей мамы
Игнорировать перемены в состоянии организма беременной женщины не рекомендуется. Своевременное отслеживание перемен в поведении ребенка, а также появление новых болей и дискомфорта может повлиять на здоровье крохи.
Обратите внимание! Существуют общепринятые виды болей на 38 неделе, которые проявляются практически у каждой мамы.
На данном сроке у женщины появляется вопрос, сколько месяцев она беременна. Акушеры отводят к этому времени 8 месяцев и 2 недели периода гестации.
Ниже рассмотрены возможные боли и дискомфорт у первородящих женщин:
Дискомфорт | Причина |
Живот каменеет и ноет | Матка приходит в тонус, головка малыша опускается в тазовое кольцо. Не стоит разводить панику, в этот период могут возникать ложные схватки |
Отеки ног | Происходит перенос центра тяжести тела, организму уже нелегко выдерживать вес матери и плода. Для облегчения состояния рекомендуется отказаться от соленой, жирной пищи, а также пользоваться специальными кремами |
Частое мочеиспускание | Кардинальное изменение организма мамы и гормонального фона приводит к переменам работы мочевого пузыря |
Изжога, тошнота и рвота | Матка давит на желудок, из-за чего происходят подобные состояния |
Понос | Матка давит на кишечник, вызывая его послабление |
Предвестники родов у первородящих и повторнородящих
Стоит сразу отметить, что существуют некоторые явления, крайне опасные для малыша. Например, простуда на 38 неделе, кровотечения, подтекание вод.
В этом случае важно своевременно посетить доктора, чтобы спасти жизнь малышу.
Рассмотрим основные признаки приближающихся родов при второй и первой беременности:
- Потеря веса. Гормональная перестройка за несколько недель до родов провоцирует потерю веса на 2 килограмма.
- Опущение живота. Головка малыша плотно прижимается к тазовым костям, что вызывает опускание живота за несколько дней до родов.
У повторнородящих женщин данное состояние может наступить непосредственно перед самыми родами.
- Смена настроения. Появляется апатия, чувство усталости, постоянное желание спать.
- Нарушение аппетита. За пару дней до долгожданного события у женщины пропадает аппетит.
- Боли в промежности. Из-за того, что малыш опускается вниз, наблюдается дискомфорт в области крестца и лобка.
- Стихание движений крохи. Ребенку становится слишком тесно в утробе, из-за чего он может не двигаться по 6-7 часов подряд.
- Отхождение пробки. Открытие шейки происходит перед тренировочными схватками, у ранее рожавших женщин данное состояние наступает на родах.
Многих беременных интересует вопрос, как быстрее родить малыша? Стоит отметить, что роды на 38 неделе беременности считаются запланированными, однако вызывать их специально не нужно.
Важно! Уже рожавшие женщины советуют использовать секс, как метод скорейшего родоразрешения.
Такая методика дает женский оргазм, провоцируя сокращение матки. Использовать способ можно только после одобрения доктора.
Кесарево сечение в 38 недель осуществляют только по показанию акушера, после тщательного осмотра и возможного УЗИ. Эта процедура может быть назначена при многоводии.
О чем свидетельствуют выделения?
Особую обеспокоенность у мам вызывают выделения различного характера и цвета. Некоторые из них могут быть предвестниками родов, другие – говорить об опасности для крохи.
Чтобы знать, когда начинать панику, разберемся с видами выделений:
- Коричневые выделения символизируют отхождение пробки и начало родов.
- Белые выделения. Молочный оттенок и слегка кисловатый запах считается нормой – шейка матки размягчается и выделяется немного слизи.
- Творожистые хлопья говорят о том, что женщине срочно необходимо посетить гинеколога.
- Кровянистые выделения и состояние, когда болит живот, будут поводом для вызова скорой, так как свидетельствуют об отслоении плаценты.
При подозрении на проблемы, а также при неестественных выделениях необходимо немедля отправляться в больницу. Меры, принятые своевременно, помогут спасти малыша и сохранить жизнь маме.
Источник: https://trand-store.ru/deti/38-nedelja-beremennosti-toshnota-izzhoga.html
38 неделя беременности
Организм будущей роженицы завершает подготовку к предстоящим родам: костные сочленения таза размягчаются, подвижность суставов увеличивается, меняется баланс гормонов. Это естественные физиологические процессы, поэтому беременная должна настроиться на роды и сохранять хорошее расположение духа.
На 38 неделе беременности женщине следует быть готовой к тому, что роды могут начаться в любой момент. Поэтому всегда нужно носить с собой обменную карту и документы, а также сообщить близким, где находятся вещи, собранные в роддом.
Увеличивается вес плаценты, который на данный момент составляет около 2 кг. На 38 неделе беременности плацента постепенно стареет. Ее сосуды начинают пустеть, а толщина уменьшаться. Появляются кальцификаты и кисты. В результате плод начинает получать меньше питательных веществ и кислорода, что становится причиной задержки его роста.
К этому сроку ребенок занимает окончательное положение, которое сохраняется до момента родоразрешения.
На фоне этого у будущей роженицы на 38 неделе беременности начинает опускаться живот, что приводит к улучшению ее состояния: проходит тошнота и изжога, женщине становится легче кушать и дышать.
С другой стороны она вынуждена чаще посещать туалет, поскольку опустившись, увеличенная матка начинает больше давить на кишечник и мочевой пузырь.
У большинства беременных появляются растяжки (стрии). Они образуются на груди, животе и бедрах. Растяжки выглядят как бороздки красного цвета, что и расстраивает многих женщин. Однако после родов они посветлеют и уменьшатся.
Что происходит с малышом на 38 неделе беременности
Если ребенок родится на этой неделе, он будет считаться доношенным, а роды — нормальными. Вес малыша составляет 3000-3200 грамм, а рост — 51-52 см. Кожа плода бархатистая и розовая. В некоторых местах она покрыта лануго (пушковыми волосами) и начинает освобождаться от смазки. Подкожный жировой слой хорошо развит, мышцы находятся в необходимом тонусе.
В кишечнике продолжают скапливаться продукты жизнедеятельности плода, образуя первородный кал (меконий), который выйдет после его рождения. Если ребенок опорожнится в материнской утробе, при рождении он будет покрыт зеленоватой слизью. Это не опасно, однако может стать причиной легкой гипоксии в момент родоразрешения.
Многие дети к этому сроку занимают головное предлежание. В подобном случае, при отсутствии противопоказаний, женщина будет рожать самостоятельно.
Если на последнем УЗИ диагностировано ножное или поперечное положение малыша, назначается кесарево и на 38 неделе беременности будущую маму, как правило, госпитализируют.
При тазовом предлежании плода и нормальном течении вынашивания беременная может родить сама. В случае противопоказаний показано искусственное родоразрешение.
Ощущения будущей роженицы на 38 неделе беременности
На этом сроке живот увеличивается до максимума, что усиливает чувство дискомфорта. Организм будущей роженицы готовится не только к родовой деятельности, но и процессу лактации.
Молочные железы значительно изменяются в размерах и прибавляют в весе, соски становятся более чувствительными, на поверхности груди появляется венозная сетка.
Поэтому будущей маме следует приобрести качественный бюстгальтер (можно выбирать модели для кормящих мам). Если надавить на сосок, из него может начать выделяться молозиво.
Чтобы подготовить молочные железы к грудному вскармливанию беременная может обливать грудь контрастным душем, массировать полотенцем соски и втирать в грудь специальные средства для предотвращения образования растяжек.На 38 неделе беременности сохраняются такие ощущения и состояния, как отеки ног, тянущие боли внизу живота и пояснице. Также будущая роженица может столкнуться с варикозным расширением вен, что обусловлено давлением матки на седалищный нерв. Чтобы предупредить развитие варикоза необходимо чаще менять положение тела, носить компрессионное белье и больше отдыхать.
Шевеления малыша становятся более редкими. Большую часть времени он спит. Если ребенок на протяжении длительного времени не проявляет двигательной активности — это повод для посещения врача.
Большинство мам на 38 неделе беременности продолжают испытывать тренировочные схватки, во время которых повышается тонус матки, тянет низ живота и поясницу, а также каменеет живот. Таким образом матка готовится к родовой деятельности, однако ехать в роддом еще рано.
Предвестниками родов на 38 неделе беременности, при обнаружении которых женщине следует настраиваться на то, что родовая деятельность наступит в ближайшее время, считаются:
- Опускание живота;
- Отхождение слизистой пробки;
- Резкие колебания настроения;
- Учащение позывов к мочеиспусканию.
Медицинское обследование на 38 неделе гестации
На этом сроке будущая роженица может посетить врача, который будет принимать у нее роды (при необходимости). Это делается для проведения осмотра беременной, оценки состояния матки и ее готовности к родоразрешению.
В третьем триместре беременная посещает гинеколога, а также сдает анализы крови и мочи каждую неделю. Это позволит своевременно диагностировать возможные патологии вынашивания.
Падение уровня эритроцитов в крови свидетельствует о развитии анемии, а снижение концентрации тромбоцитов указывает на нарушения свертываемости крови. При увеличении сахара в моче врач может заподозрить развитие сахарного диабета у беременной.Повышение белка — сигнал о нарушении функционирования почек. Увеличение уровня лейкоцитов — признак развития воспаления.
На приеме гинеколог как обычно измеряет вес, окружность живота, высоту маточного дна и артериальное давление беременной, а также прослушает сердцебиение плода и определит его предлежание.
Возможные проблемы вынашивания на 38 неделе
Согласно статистике, на 38 неделе рождаются девочки, а мальчики дожидаются 40 недель. У женщин, которые рожают не впервые, родовая деятельность также может наступить на этой неделе. Поэтому будущей роженице следует внимательно наблюдать за состоянием своего здоровья, чтобы вовремя определить начало родов.
Особое внимание нужно обращать на консистенцию, цвет, количество и запах влагалищных выделений. В норме они должны иметь однородную структуру, быть белыми, желтоватыми или прозрачными, без резкого, неприятного запаха.
Нормой на этой неделе считается увеличение количества выделений, что может быть вызвано отхождением слизистой пробки, которая защищает маточную шейку от инфекций.
При любых изменениях и появлении коричневых выделений на 38 неделе беременности следует незамедлительно вызывать скорую или отправляться к доктору.
Также помощь врача потребуется при резком увеличении веса и отечности, беспричинной диарее, рвоте и повышении артериального давления.
Запреты и рекомендации на 38 неделе гестации
Будущая роженица должна настроиться морально и быть готовой, что роды могут начаться в любое время. При этом следует наблюдать за своим питанием и самочувствием, больше гулять на воздухе и не переутомляться.
Особенности питания
Даже на последних неделях вынашивания будущей маме важно придерживаться здорового и сбалансированного рациона. На фоне того, что живот опустился, пропадает изжога, становится легче дышать.
Благодаря этому может улучшиться аппетит. Другие беременные, наоборот, страдают от тошноты и снижения аппетита. В подобном случае специалисты рекомендуют съесть немного сладкого печенья или шоколада.
Это обеспечит организм малыша и матери необходимой энергией.
Перед родами лучше не переедать. При этом меню должно быть полноценным и правильным. Суточный рацион может включать блюда из нежирных сортов рыбы и мяса, различные каши, кисломолочные изделия, фрукты и овощи.
Пищу лучше варить, готовить на пару, тушить или запекать. Кушать рекомендуется небольшими порциями 5-7 раз в сутки. Таким образом пища будет лучше и быстрее усваиваться.От чрезмерно острых, жирных, соленых, сладких блюд и копченостей лучше отказаться.
Прием витаминов
Если гинеколог назначил беременной прием поливитаминных препаратов, их можно принимать не только вплоть до родов, но и в период восстановления после них. Большинство подобных препаратов рекомендуется принимать и на протяжении грудного вскармливания. Прием кальция также можно продолжать.
Назначать какие-либо витамины самостоятельно не рекомендуется. Переизбыток некоторыми микроэлементами может привести к гипервитаминозу.
Секс на 38 неделе беременности
Многие пары на поздних сроках вынашивания воздерживаются от интимных отношений, боясь навредить ребенку.
По мнению гинекологов, при условии отсутствия противопоказаний и хорошем самочувствии беременной, половые связи можно продолжать до самих родов.
При этом следует выбирать безопасные позы, которые исключают глубокое проникновение и давление на живот. Также женщина должна быть уверена в отсутствии у партнера половых инфекций.
Противопоказаниями к сексуальным контактам на этом сроке может стать угроза прерывания беременности, риск инфицирования плодных оболочек, истмико-цервикальная недостаточность, подтекание околоплодных вод и другие патологии.
Физическая активность
Начиная с этой недели многие упражнения, даже самые щадящие, противопоказаны. Двигаться все равно нужно, поэтому самым оптимальным вариантом будут прогулки на воздухе. Далеко от дома желательно не отходить и не гулять одной.
Можно продолжать выполнять дыхательную гимнастику. Она научит правильно дышать во время родоразрешения и позволит насытить тело кислородом. Полезными будут упражнения Кегеля, которые укрепляют тазовые мышцы. Это облегчит родовой процесс и поможет быстрее восстановиться после родов.
Медицинские процедуры, прием лекарственных препаратов
Несмотря на то, что ребенок полностью сформирован и готов к самостоятельной жизни, заниматься самолечением не рекомендуется. Назначение любых препаратов и врачебных манипуляций должен осуществлять врач, учитывая особенности течения беременности и состояние здоровья будущей роженицы. По возможности лечение откладывается на послеродовой период.
Как выглядит живот на 38 неделе беременности
Источник: https://ginekologi-msk.ru/info/articles/38-nedelya-beremennosti/
Предвестники скорых родов:
- опускается живот;
- снижается давление на желудок и диафрагму;
- появляется аппетит;
- появляется жажда деятельности и прочее.
Но есть и неприятные спутники предродового процесса: усиливается отечность, повышается тревожность, ухудшается сон, появляются ложные схватки.
Важно научиться отличать настоящие схватки от ложных. Болевые ощущения от последних распространяются только на живот, не отдают в спину или таз. Проверить их можно очень просто: достаточно всего лишь немного подвигаться или сменить положение, это облегчит состояние и снимет дискомфорт, если схватки ложные.
Состояние плода к 38-39 акушерским неделям беременности
Что касается малыша, к этому времени он набирает вес от 3-х и более килограмм, вырастает минимум на 47 см, расстается с первородной смазкой и лануго (тонким волосяным покровом тела). Его развитие закончилось, все внутренние органы сформированы. Легкие подготовлены к первому вздоху, сердечко – к кровеобеспечению организма.
Уровень развития почек, кишечника и головного мозга также свидетельствует о способности и готовности к появлению на свет и самостоятельной жизни вне маминого живота. Кожа гладенькая и розовенькая. Он уже чувствует настроение мамы и может перенимать его.
В этот период нормой в прибавке веса плода считается не более 30 граммов в день. Пищу он получает все еще через плаценту.
Продолжают расти волосы и ногти. Последние могут создать определенный дискомфорт в виде царапин. На фото УЗИ уже можно увидеть вполне сформировавшегося человека.В это время он начинает менять свое положение и старается разместиться головкой вперед. Так рождаются более 95% деток. С помощью специальных упражнений можно помочь ему лечь правильно.
А вот шевелится он все меньше, потому что день ото дня ему становится все теснее. Мешает матка, которая достаточно плотно окружает его. Он совершает не более 10 шевелений в сутки, все больше старается отдохнуть.
Ведь впереди еще роды.
Но это не значит, что не стоит прислушиваться к движениям малыша. Не бойтесь обратиться к гинекологу, если вам показалось, что давно не чувствовали движений или толчков.
Ощущения и самочувствие мамы на 38 неделе беременности
Женщина начинает чувствовать себя иначе уже с того момента, когда узнает, что внутри нее зародилась новая жизнь. С течением беременности, и особенно когда подходит пора рожать, организм меняется, изменяется положение органов. Все это делается для того, чтобы лучше подготовиться к процессу деторождения.
У большинства беременных живот начинает опускаться. Происходит это вместе с опусканием головки ребенка в малый таз. Но есть и исключения из правил. Матка ослабляет свое давление на желудок и пупок, отдаляется на 16-18 см.
Это, в свою очередь, возвращает хороший аппетит, а тошнота больше не проявляется. Но не стоит на радостях устраивать «праздник живота» и увеличивать объемы употребляемой пищи. Рекомендуется набирать не более 10-15 кг.
Все, что сверх нормы, создаст дополнительные сложности маме и малышу во время родов.
К последним неделям скапливается усталость, движения даются тяжелее, мучают отеки и периодически появляющиеся ложные схватки. Ноет поясница и тянет низ живота. Все чаще дает о себе знать давление на мочевой пузырь, посещение туалета учащается.
Если болит и каменеет живот на 38 неделе беременности, не пугайтесь. Конечно, это неприятный, но нормальный процесс. Вызван он тем, что расходятся кости таза, более эластичными становятся связки, матка начинает процесс раскрытия.
Отечность и ее причины
Отечность – это безжалостная мучительница будущих рожениц, первопричиной которой служит сдавленное состояние мочеточников и нижней полой вены. Крови становится сложнее циркулировать, она начинает застаиваться в венах ног.
Коричневые выделения
Коричневые выделения на 38 неделе беременности – довольно частое явление физиологического происхождения. Есть несколько причин их происхождения:
- Первая – травмы матки во время предродового гинекологического осмотра, которая в это время становится мягче, а, следовательно, более чувствительна к повреждениям.
- Вторая – занятия сексом.
- Третья – отходит слизистая пробка. Слизь коричневого цвета – первый признак того, что детородный процесс может начаться через 2-4 дня или даже в ближайшие пару часов. Если такие признаки проявились раньше, чем за 2 недели, сразу же позвоните своему гинекологу и сообщите ему об этом. Пробка может отделяться как вся сразу, так и частями. Иногда она может отойти вместе с околоплодными водами, и для рожающей женщины этот этап проходит незамеченным.
Если же подобные выделения наблюдаются во время вынашивания – это тревожный сигнал. Возможно, что возникли некоторые осложнения, требующие экстренного вмешательства врачей.
Болевые ощущения в груди
Неприятные ощущения в груди – частое явление в этот период беременности. Ощущения боли в груди и сосках могут быть обусловлены индивидуальными особенностями. В основном, это характерно для ранних сроков. Однако на 38 неделе это может говорить о том, что молочные железы готовы к кормлению.
Возможно, выработался переизбыток молока, потому грудь и соски начинают набухать, и любое прикосновение причиняет сильные боли. Причина может крыться и в заболеваниях, например, лактостазе (застое молока, которое не получает высвобождения) или мастите (воспалении желез, трещинах с попаданием микробов).
При обнаружении подобной симптоматики нужно обратиться к специалисту для исключения плохих последствий.
Гестоз (токсикоз)
Еще одна неприятность на поздних сроках – гестоз. Это ни что иное, как поздний токсикоз. Он причислен к осложнениям и наблюдается у 13% беременных.
Врачи называют несколько возможных причин возникновения, среди которых неврозы, проблемы с эндокринной системой, отсутствие характерных в этот период изменений для матки и даже наследственность. Практика же показывает наличие сразу нескольких факторов.
Как его распознать? Повышается артериальное давление, возникают судороги, в моче обнаруживается белок, что свидетельствует о проблемах с почками. Если эти симптомы появились, нужно обращаться к врачу и начинать лечение.
Понос и другие расстройства пищеварения
Возникновение поноса на 38 неделе беременности может быть последствием гормонального всплеска и активной перестройки. Также это может быть предвестником родов или реакцией на инфицирование, с которым нужно немедленно начать бороться.
Возможные опасности на 38 неделе и полезные рекомендации
Важно понимать, что беременность – это нормальный физиологический процесс, поэтому внимательное соблюдение рекомендаций врача и здоровый образ жизни помогут избежать многих неприятностей и сделать этот период приятным во всех отношениях.
Соблюдайте режим питания и тщательно следите за своим рационом, чтобы обезопасить себя и плод от возможных дополнительных сложностей из-за лишнего веса. Основной упор в своем рационе делайте на:
- свежие овощи;
- фрукты (но лучше отказаться от цитрусовых, которые могут спровоцировать аллергию у малыша);
- рыбу и мясо нежирных сортов;
- творог, сыр и другие кисломолочные продукты.
Правильное питание играет важную роль в сохранении здоровья будущей мамы и крохи.
Эффективно бороться с отечностью организму помогут несколько простых правил:
- чаще ложитесь на левый бок;
- старайтесь как можно меньше стоять и сидеть в одной позе;
- табу – скрещенное положение ног;
- уменьшите количество потребляемой жидкости;
- при появлении неприятных симптомов рекомендуется лечь и положить под ноги подушку или валик из одеяла.
Если беспокоит грудь и выделяется молозиво, приобретите специальные подкладки и бюстгальтер. Тем более что он вам пригодится в период кормления малыша.
С момента отхождения слизистой пробки возрастает риск инфицирования. Следует оградить себя от любой, даже самой незначительной, угрозы: не купаться в стоячих водоемах, да и вообще поберечь себя от воды, стараться не уезжать далеко от дома.
Секс на 38 неделе беременности в большей степени полезен, хотя мнения врачей на этот счет различаются. С одной стороны, он может доставить болезненные ощущения, поскольку матка уже начала раскрываться.
Следует быть аккуратными и тщательнее подбирать позы. С другой стороны, вырабатываются гормоны радости, улучшается кровообращение, что хорошо и для мамочки, и для малыша. Очень часто именно секс является стимулятором родов, вызывая всплеск гормонов.Шейка матки лучше раскрывается, координируются схватки.
Если вторые роды
38 неделя беременности вторые роды: здесь все проходит легче и проще как морально, так и физически. Уже есть опыт, женщина знает, чего ждать. Но некоторые роженицы говорят об усилении болевых ощущений при схватках. Что касается шейки матки – раскрывается она быстрее.
Большинство вторых беременностей заканчиваются родами именно на 38 неделе, мало кто дохаживает все 40.
Этот период – самое подходящее время начать читать специальную литературу об уходе за детьми и их воспитании.
Предвестники родов и роды на 38 неделе
Будущих мамочек, особенно рожающих впервые, беспокоит вопрос «Как понять, что я начинаю рожать?». Ответ прост – прислушиваться к своему организму и замечать малейшие изменения. Предвестники родов выглядят так:
- живот опускается;
- дыхательный процесс облегчается;
- матка в тонусе;
- отмечается похудение;
- появляются или увеличиваются выделения;
- отходит слизистая пробка;
- учащаются походы в туалет;
- все больше усиливаются ложные схватки, это своеобразная тренировка маточных мышц.
Финальным аккордом к отъезду в роддом будет отхождение околоплодных вод.
Что касается самих родов, то у каждой женщины они проходят по-разному. Одни справляются самостоятельно за 40 минут, другим требуется час или больше. Если схватки слабые или вовсе исчезают, то вызвать роды врачи пытаются искусственным путем, вкалывая специальные стимулирующие препараты.
В некоторых случаях приходится делать кесарево сечение. Показанием может служить как состояние здоровья роженицы (зачастую женщина изначально знает о том, что ей сделают эту операцию), так и возникшие осложнения до или во время родов.
Теперь вы знаете достаточно, чтобы ничего не бояться и смело ехать в родильный дом, чтобы наконец-то увидеть своего малыша и испытать это долгожданное счастье.
38 неделя беременности
Рекомендуемые разделы: Детские кроватки для новорожденных
Источник: https://babyhome.by/blog/38-nedelya-beremennosti/
Предвестники родов и изменения на 38 неделе беременности. Тошнота на 38 неделе беременности
На тридцать восьмой неделе беременности малыш уже полностью готов к жизни вне материнской утробы. Его развитие достигло конца. Все внутренние органы готовы начать работать, вес немного прибавляется, и рост увеличивается.
Плацента становится тоньше и уже поставляет меньше питательных веществ плоду. Поэтому он не набирает вес слишком быстро. Его сердце уже бьется с частотой 160 ударов минуту. У ребенка отлично развит:
- хватательный рефлекс;
- сосательный рефлекс;
- координация.
Малышу становится тесно в матке, и он активно толкается. Женщина может ощущать до 10 шевелений в день. На 38 акушерской неделе беременности внутренние органы ребенка готовы к работе. В кишечнике скапливается меконий, легкие покрываются сурфактантом, который облегчает первый вдох.
Как быстро накачать пресс в домашних условиях
Малыш в утробе уже ничем не отличается от новорожденного. Голова покрыта волосами, пушок исчез, кожа становится розовой. Первородная смазка остается только на складках. Ногти уже отрастают на приличную длину и могут выступать за пределы подушечек. У мальчиков в этот период яички опускаются в мошонку.
Состояние матери
Девять месяцев — вот сколько вынашивает женщина ребенка. Последняя неделя самая тяжелая, так как организм истощен. В это время происходит большое количество внутренних изменений.
Плод опускается и принимает правильное положение головой вниз. Это сопровождается болью и неприятными ощущениями. Женщине неудобно стоять и ходить. Шейка матки становится мягкой. Сам орган давит на мочевой пузырь, и это вызывает частые позывы к мочеиспусканию. Появляется диарея.
Будущая мама за всю беременность набирает около 15 кг. Небольшие отеки тоже являются нормой для этого периода. Из-за увеличивающейся матки растягивается живот, из-за чего появляются растяжки на животе и груди. Появляются неприятные ощущения между ног из-за расходящихся костей таза.
Выделения из половых путей являются нормой. Они должны быть белого цвета и не источать неприятного запаха. Если они желтые или коричневые, то это признак воспалительного процесса. В этом случае будущей маме нужно срочно обратиться к врачу.
От большой нагрузки спина и ноги женщины начинают болеть. В районе поясницы появляются тянущие ощущения. На последней неделе беременности могут начаться обострения разных болезней, например, варикоза.
Биография и личная жизнь актрисы Ларисы Гузеевой
Тошнота и рвота часто являются следствием высокого артериального давления. На последней неделе беременности это опасное состояние, которое может угрожать жизни роженицы.
Второй ребенок дается женщине легче, так как она знает предвестники родов на 38 неделе беременности. Появляются тренировочные схватки. Они напоминают боли во время месячных. Их легко отличить от настоящих схваток.
Достаточно пройтись по комнате, и они исчезнут.
Перед самыми родами на 38 недели беременности каменеет живот. Из молочной железы появляются выделения желтого цвета — это молозиво. Меняется гормональный фон. Женщина может чувствовать беспокойство, мучиться бессонницей, ей становится неудобно лежать.
Естественные роды включают несколько этапов:
- раскрытие шейки матки, отхождение вод и схватки;
- потуги;
- выход ребенка и плаценты.
Зумба: фитнес, аэробика, тренировка для похудения
На 38 неделе беременности тошнит из-за приближающихся родов. У женщины наблюдается учащенный стул, небольшое повышение температуры. Отходит слизистая пробка. Из-за повышенного тонуса матки начинает твердеть живот.
В этот период уже не проводят особых обследований, УЗИ назначают только в случае обвития пуповиной. Обязательно снимаются показатели сердцебиения ребенка.
Головокружение при беременности
Рассмотрим особенности этого состояния в разные периоды беременности.
На ранних сроках
Головокружение на ранних сроках беременности – частое и неопасное явление. Такое состояние может быть вызвано и отсутствием свежего воздуха, и погодными условиями, и резкими движениями, и большим скоплением людей. Причины головокружения при беременности на ранних сроках вполне естественные и легко устранимые.
В этот период перестраивается кровеносная система будущей мамы, растет число сосудов малого таза, чтобы обеспечить достаточное питание развивающегося малыша. В связи с этим количество крови тоже увеличивается, возрастает нагрузка на сердечную мышцу. На фоне таких изменений ухудшается питание мозга, возникает кислородное голодание.
В связи с чем головокружение при первом триместре беременности так распространено? В процессе адаптации женского организма на ранних сроках может наблюдаться снижение гемоглобина в крови, токсикоз и гипотония. Головокружение на первых неделях беременности связано с тем, что организм еще не успел перестроиться и приспособиться к новому положению.
На поздних сроках
На более поздних сроках организм женщины уже перестроился. Но матка продолжает увеличиваться и сдавливает вены, особенно в положении лежа на спине. Это уменьшает приток крови к сердцу, замедляет кровообращение, приводит к кратковременному кислородному голоданию мозга.
Головокружение во втором триместре беременности может быть вызвано такими причинами:
- длительное пребывание в неподвижном положении;
- нарушение кровообращения;
- резкая перемена положения;
- гипотония.
Головокружение и низкое давление при беременности на поздних сроках может возникать по причине развития анемии. Способствует такому состоянию и злоупотребление беременной женщиной конфетами и выпечкой. Большое количество простых углеводов вызывает резкое изменение уровня сахара в крови, что тоже может спровоцировать головокружение на поздних сроках беременности.
Головокружение начиная с 38 недели беременности можно объяснить следующим. В это время организм будущей мамы активно готовится к рождению малыша, кровь приливает к малому тазу, что провоцирует гипоксию мозга. Такие явления считаются нормой при условии, что они полностью проходят в течение получаса и не вызывают обмороков.
Головокружение при беременности на поздних сроках требует внимательного отношения. Даже если оно вызвано вполне естественными, неопасными причинами, будущая мама может потерять равновесие и упасть, что очень опасно как для нее, так и для ребенка.
Головокружение при беременности во втором триместре может являться одним из признаков опасного явления – гестоза. Если этот симптом сочетается с повышением артериального давления, шумом в ушах, отеками, требуется срочная консультация врача. Гестоз – угроза жизни мамы и малыша.
38 Неделя беременности сильная слабость. 38 недель беременности. Beremennost1-40.ru
Слабость при беременности
С момента ребенка организм будущей мамочки перестраивается, а гормональные изменения происходят на течение всего периода беременности.
Очень часто слабость во время беременности возникает именно по этой причине: организму требуется больше сил, чтобы справиться с гормональным всплеском, поэтому некоторые жизненные процессы замедляются.
Поэтому если у вас беременность 38 недель, слабость вряд ли является симптомом какого-либо заболевания – просто все системы организма активно готовятся к появлению ребенка на свет.
Гормональные изменения или как купировать слабость в начале беременности
Если анализы крови и общий осмотр подтвердили, что слабость на ранних сроках беременности вызвана именно гормональной перестройкой, то беспокоиться не стоит.Даже наоборот: стресс должен быть изгнан из вашего дома на все 9 месяцев, а в идеале – на всю оставшуюся жизнь. Меньше работайте, больше гуляйте или спите, если организм этого требует.
Если врач рекомендует питаться по-особенному, не игнорируйте его советы – для беременной женщины правильный рацион крайне важен. Старайтесь соблюдать режим дня!
Очень часто головокружение, тошнота, слабость при беременности – симптомы токсикоза. Неприятно, но ничего страшного в этом нет, а у некоторых чувствительных дам токсикоз может проявляться и на очень ранних сроках.
Умеренные занятия спортом – дополнительный источник энергии, которым необходимо воспользоваться, если нет противопоказаний.
Так, например, слабость при беременности значительно реже наблюдается у женщин, занимающихся йогой, пилатесом, лечебной гимнастикой, или посещающих бассейн.
О чем говорит сильная слабость во время беременности?
Если слабость и тошнота при беременности появляются постоянно и активно мешают вам жить более-менее полноценной жизнью, лучше всего сдать анализы повторно.
У беременных нередко развивается анемия, а недостаток гемоглобина ведет к повышенной сонливости, головокружению и прочим приятным вещам. Анемия проявляется также в появлении одышки, чрезмерной бледности.
Если же головокружение и слабость при беременности сопровождаются проблемами с волосами и ногтями, то сомнений практически нет – вашему организму не хватает железа.
Восполнить недостаток гемоглобина можно, изменив рацион питания в пользу железосодержащих продуктов – ешьте морепродукты, печень, любое красное мясо, орехи и бобовые.Рекомендуется сократить потребление зеленого чая, крупы и молочных продуктов – они замедляют всасывание железа. Зато любые свежевыжатые соки, напротив, помогут организму получить недостающие вещества быстрее.
Если сильная слабость при беременности не проходит даже после корректировки рациона питания, врач может назначить прием железосодержащих препаратов.
Гипотония – ещё одна напасть, вызывающая слабость, сонливость. Беременность предполагает, что в организм женщины должно поступать достаточное количество кислорода для питания плода.
При гипотонии же кровь циркулирует медленно, а малыш не получает необходимое для правильного развития количество кислорода. Справиться с пониженным давлением поможет правильный режим дня и питания.
Делайте разрешенные физические упражнения, проводите на воздухе минимум 3 часа в день, отдыхайте не меньше 10 часов.
Источник: https://alkomir.net/predvestniki-rodov-i-izmeneniya-na-38-nedele-beremennosti-toshnota-na-38-nedele-beremennosti/