11 неделя беременности двойней

Особенности беременности двойней: первые признаки, ощущения, набор веса

Каждой 80-ой женщине, по статистике, объявляют, что у неё многоплодная беременность.

Сегодня такие случаи участились, так как всё выше возрастной порог рожениц, что является предпосылкой для вынашивания сразу двух малышей.

Итак, чудо случилось: у вас — беременность двойняшками: как вести себя, что делать — радоваться или переживать вдвойне? Для начала убедитесь в том, что вы, действительно, вынашиваете пару малышей.

Первые признаки

Нередки случаи, когда раннее УЗИ (на 7 неделе) отчётливо показывает на мониторе два эмбриона, а спустя некоторое время (на 12-ой неделе) — уже одного. Синдром скрытого близнеца может запутать, огорчить и вывести из состояния равновесия молодую маму, которая все эти недели привыкала к мысли, что у неё будет двойня. Врачи должны предупреждать об этом явлении.

Иногда бывает по-другому: всю беременность женщина уверена в том, что вынашивает двойню, а на свет рождается трое малышей.

Для этого женщине стоит внимательнее прислушиваться к своему организму. Признаков беременности двойней достаточно много:

• полоска контрольного теста на беременность отличается жирностью и насыщенным цветом, так как в крови у женщины будет повышен уровень гормона HcG — главного показателя, что в утробе несколько плодов: хгч при беременности двойней выше, чем при обычной;
• тяжёлый токсикоз;
• на первых же неделях кожа лица портится пигментными пятнами, угревой сыпью и прочими высыпаниями;
• шевеление двойнипроисходит гораздо раньше (примерно неделе на 15-ой), чем при обычной беременности, так как младенцам тесно, они плотно прилегают к стенкам матки, и женщина почувствует их первые движения гораздо раньше;
• большой по размерам живот;
• сильная одышка;
• наличие двойни среди родственников одного из родителей;
• варикозные вены расширяются;
• давление повышенное;
• УЗИ показывает обоих малышей;
• врач, замеряя высоту утробного дна, обнаруживает значительное расширение матки;
• анализ крови AFP показывает нереально высокие результаты;
• профессиональный врач через систему Доплера услышит постукивание сразу двух пульсов.

Какие-то признаки женщина сможет заметить сама, какие-то поможет ей определить врач. После того, как все будут уверены, что в утробе живут два младенца, мама может проследить их развитие по специальному календарю. Так ей будет гораздо спокойнее, она сможет пройти со своими малышами весь этот сложный путь внутриутробного развития — с первой и до последней недели.

Календарь беременности двойней по неделям

Развитие двойни происходит более ускоренными темпами, чем формирование одного организма в материнской утробе. Особенное внимание будущей мамочке следует обратить на некоторые вехи в календаре, когда происходят наиболее существенные изменения в состоянии малышей:

Пора вставать на учёт. Рост плодов составляет пока ещё только по 1 см, имеются очертания головы и конечностей, намечаются расположение на лице глаз, носиков, ушек. С медицинской точки зрения это эмбрионы. При обследовании определяется вероятность выкидыша, выявляются внутриутробные пороки.

Малыши выросли до отметки в 6 см. Риск выкидыша или гибели одного из них существенно снижается. Теперь их защитное поле и сопротивляемость внешним негативным факторам возрастает. Счастливая мамочка может увидеть очертания их тел на УЗИ.

Двойняшки на этом сроке уже вовсю толкаются: мама отчётливо ощущает их шевеления. К этому моменту активизируется кишечник малышей и мочевая система, которые постоянно изменяют состав околоплодных вод.

Маме становится уже тяжеловато вынашивать сладкую парочку, потому что их вес увеличивается с необыкновенной быстротой. Ходить женщине трудно, рёбра распирает, большой живот мешает двигаться. На этом сроке возможны роды раньше срока двойняшек с сохранением жизни обоих. Боли в поясничном отделе на этой неделе — признак приближающихся родов.

Этот срок характеризуется для женщины постоянной усталостью и болевыми ощущениями практически во всём теле. Но один из малышей вот-вот должен расположиться головкой вниз, а это существенно облегчит состояние беременной: живот опустится, тем самым освободив дыхание.

На всех остальных этапах календарь беременности двойней по неделям практически ничем не отличается от обычного. Помимо календаря, маме будет полезно отслеживать и свой набор веса, который должен быть в пределах нормы. Недобор чреват дистрофией младенцев, перебор — другими различными отклонениями в их развитии и сложными родами.

Набор веса

Сегодня в медицинских и обывательских кругах очень актуален вопрос, какой набор веса при беременности двойней самый оптимальный. Многие знающие люди утверждают, что он совершенно никак не отличается от показателей при вынашивании одного ребёнка.

Достаточно нелогичное утверждение, так как даже по статистике женщины, стоящие на учёте с двумя малышами в утробе весят гораздо больше. На конце беременности эта разница в идеале должна составить 3–3,5 кг.

Во многом набор веса будет зависеть от исходных физических данных мамы, которыми она обладала до беременности:

• если её ИМТ (так называемый индекс массы тела) до беременности составлял меньше 20, к концу срока прибавка должна составить от 16 кг до 19,5 кг;
• при ИМТ от 20 до 27 — от 13 кг до 17,5 кг;
• если ИМТ было больше 27, прибавка в весе для двойняшек должна составлять около 12,5 кг.

Чтобы узнать, соответствует ли ваш вес норме на любом сроке, понадобится специальный калькулятор веса. В него закладываются показатели роста, веса женщины до беременности, наличие двойняшек в утробе, и он выдаёт уже готовый результат, чтобы вы не утруждали себя сложными расчётами.

Особенности беременности двойней

Помимо всего вышеизложенного, беременность двойней имеет и другие особенности:

• женщины, вынашивающие сразу двух малышей, нуждаются в усиленной дозировке фолиевой кислоты, которая предупреждает развитие внутриутробных патологий и дефектов (до 1 мг в день вместо положенных 0,4 мг);
• в женской консультации нужно бывать чаще, чем обычно;
• достаточно большой риск приобрести диабет, который малышам не навредит, а вот маме доставит немало хлопот даже после родов;
• токсикоз может проявляться на любом сроке беременности;
• очень редко женщины донашивают двойняшек до 40-ой недели: чаще всего роды происходят с 35 по 37 недели;
• малыши нередко принимают ягодичное или поперечное положение, так что приходится рожать посредством кесарева сечения, которое врачи сами рекомендуют женщинам во избежание непредвиденных осложнений даже в случае правильного предлежания;
• некоторые врачи не рекомендуют оставлять беременность двойней после кесарева, утверждая, что это чревато различными осложнениями, однако на практике женщины вполне благополучно рожают своих двойняшек без всяких последствий и патологий.

Беременность двойней — настоящее чудо и в то же время тяжёлая ноша для женщины. Это большая ответственность сразу за несколько жизней, поэтому будущая мама должна сделать всё, чтобы выносить двух крепких, здоровых, ничем не обделённых малышей.

Источник: https://vse-pro-detey.ru/beremennost-dvojnej/

11 неделя беременности двойней

Началась 11 акушерская неделя беременности или 9 эмбриональная неделя (то есть, от зачатия прошло 9 недель). Идет третий месяц беременности. Совсем скоро закончится первый триместр, а значит, токсикоз и многие тревоги первых недель беременности останутся позади.

Что происходит на этом сроке? Продолжается интенсивное развитие плода. На 11 неделе внутренние органы уже сформированы, а значит, будущий ребенок уже не так подвержен неблагоприятным факторам внешней среды, как раньше. Значительно снижается риск появления аномалий развития у плода.

На его маленьких пальчиках уже появились крохотные ноготки. Его кожа, все еще прозрачная, начинает утолщаться. Спинка малыша уже не согнута, как раньше, и стала заметна шейка ребенка. Он все больше похож на маленького человечка, хотя его пропорции могут показаться странными: на 11 неделе головка ребенка занимает 50% длины его тела.

Малыш активно двигается, однако вы пока не можете этого почувствовать. Первые шевеления плода вы сможете ощутить не раньше, чем через 1-2 месяца.

Ваш будущий малыш растет не по дням, а по часам. Длина плода на этой неделе составляет 4 см, а весит кроха около 7 г. Его размеры на 11 неделе беременности сопоставимы с размерами лайма. В ближайшие 3 недели длина плода увеличится в два раза.

УЗИ на 11 неделе беременности

На этой неделе вы уже можете пройти первый скрининг. Скрининг это комплекс обследований, который включает УЗИ и анализ крови.

С помощью этих анализов врачи выясняют, насколько велик риск рождения ребенка с хромосомными отклонениями, такими как синдром Дауна. синдром Эдвардса и т.д.

На нашем сайте есть отдельная статья, посвященная этой теме: Скрининг первого триместра: результаты, расчет риска.

однако на 11 неделе беременности это пока невозможно.

УЗИст может предположить, что это мальчик или девочка, однако, не спешите покупать розовые или голубые пижамки, так как вероятность ошибки на этом сроке достаточно велика.

Ваши ощущения на 11 неделе беременности

У многих беременных на этом сроке токсикоз начинает постепенно отступать. Тошнота и рвота беспокоят реже, вы чувствуете прилив энергии. Однако не стоит расстраиваться, если на 11 неделе токсикоз не прошел – у некоторых женщин он продолжается вплоть до 12-14 недели беременности.

Вы можете почувствовать изжогу на 11 неделе. Конечно, размеры матки еще не настолько велики, чтобы давить на желудок, и изжога вызвана другой причиной.

Гормоны беременности способствуют расслаблению гладких мышц внутренних органов, что ослабляет сфинктер между пищеводом и желудком.

Теперь желудочный сок может проникать в пищевод, вызывая неприятное чувство изжоги. Другой возможный эффект этих «расслабляющих» гормонов – запоры.

Животик на 11 неделе еще не заметен окружающим, но при внимательном взгляде можно увидеть, что он округлился. Если ваши любимые джинсы перестали застегиваться, значит, самое время перейти на платья или приобрести штаны для беременных.

Выделения во время беременности прозрачного или слегка желтоватого цвета встречаются в норме. Не волнуйтесь, если они стали более жидкими и обильными – это связано с гормональными изменениями и не говорит о воспалении.

Риск замершей беременности на 11 неделе значительно снижается. Если вы хорошо себя чувствуете, то не нужно искать тревожные признаки и беспокоиться понапрасну. Помните, что беременность это не болезнь. и вы можете чувствовать себя так же прекрасно, как и до беременности.

Небольшие тянущие боли внизу живота. незначительные кровянистые выделения – все эти симптомы допустимы на вашем сроке. Каждая четвертая беременная сталкивается с коричневыми выделениями в первом триместре. На нашем сайте есть отдельная статья, посвященная этой теме: Месячные на раннем сроке беременности.

Двойня на 11 неделе беременности

Если вы ожидаете двойню, то смиритесь с тем, что в ближайшие несколько месяцев вы будете стремительно набирать вес. К 11 неделе ваш вес мог увеличиться на 1-3 кг.

Не сравнивайте свои килограммы с килограммами остальных беременных – каждый организм уникален, и по-разному реагирует на беременность.

Не ограничивайте себя в еде, так как правильное питание снижает риск преждевременных родов. который при многоплодной беременности может быть достаточно высоким.

Советы для будущей мамы

Если вы еще не встали на учет. то желательно сделать это как можно скорее. До срока беременности 13 недель и 6 дней вам нужно успеть пройти скрининг первого триместра. С помощью скрининга вы узнаете, здоров ли ваш малыш, и насколько велик риск того, что при рождении у него будут иметься те или иные аномалии развития.

У многих беременных температура тела повышается до 37С – это действие гормонов. Вам не нужно «сбивать» эту температуру лекарствами.

Ваш животик только начинает расти. Сохраните эти прекрасные моменты на память – вы можете делать фото своего живота каждые 4 недели, чтобы проследить за тем, как быстро он растет.

Советы для будущего папы

Если в вашем доме живет кот или кошка, то возьмите все заботы по уходу за животным на себя. Коты являются переносчиками токсоплазмоза – опасной для беременных инфекции.

Контактируя с испражнениями больного животного, беременная может заразиться токсоплазмозом и передать эту инфекцию будущему ребенку.

На нашем сайте есть отдельная статья, посвященная этой теме: Токсоплазмоз и беременность.

Главные новости

Выбор ткани для бытового использования или для пошива одежды необходимо осуществлять с определенной осторожностью. Сейчас на рынке подобной продукции представлена масса бюджетных предложений, многие из которых являются неактуальными.

Итак, операция кесарева сечения у вас прошла успешно, и на свет родился крепкий и здоровый малыш.

Конечно, сразу после подобной операции у большинства женщин аппетит отсутствует, но встречаются и такие, которые готовы в первые же сутки наброситься на еду и поглощать ее в больших объемах.

В первые дни женщине делают капельницы, поэтому беспокоиться о том, что в молозиве не будет всех необходимых веществ не стоит.

Диетологи считают, что самое нежирное мясо значительно уступает рыбе. И хотя по содержанию белка они мало чем отличаются, рыбный белок усваивается организмом практически полностью.

Это означает, что токсины не скапливаются и отравления ими организма не происходит. Рыба гораздо богаче мяса витаминами и аминокислотами.

И вполне естественно, что в последнее время появились диеты, в которых рыба – основной продукт.

Чтобы стать обладателем красивого и стройного тела, надо приложить максимум усилий.

Большое количество людей, стремящихся к похудению, ошибочно считают, что физические нагрузки способны сжечь весь накопившийся за многие годы жир.

Желаемый результат можно достичь лишь в сочетании с правильной организацией питания. Интенсивные тренировки и строгая диета – совместимы только в редких исключительных случаях.

Если вы поставили себе цель, во что бы то ни стало похудеть, то делать это надо правильно. При этом не нужно лишать свой организм того количества энергии, которое необходимо, что бы обеспечить его жизнедеятельность.

Будет повод и для улучшения настроения – талия уменьшится.

Домашний текстиль включает в ассортимент множество разнообразных вещей. Речь идёт не только о полноценных комплектах и наборах постельного белья, но также об отдельных пледах, одеялах и накидках. Найти в стандартных торговых центрах необходимую продукцию достаточно сложно

Постельное белье является товаром первой необходимости. Без качественного домашнего текстиля обеспечить чего уютную атмосфера в доме невозможно. На сегодняшний день приобретать подобные товары можно не только в профессиональных магазинах

Шопинг является вполне обычным явлением для любой современной женщины, но как известно зачастую поход в магазин заканчивается серьезными растратами, которые могут серьезно ударить по семейному бюджету.

Уже давно прошли те времена, когда почти не обращали внимания, на то, на чем же спит ребенок. Обыкновенный ватный или шерстяной матрас – согласитесь, небольшой выбор для новорожденного или ребенка младшего возраста.

Некоторые женщины считают, что такое качество колготок, как эластичность, само собой решает вопрос о подборе размера колготок: если они окажутся меньше по размеру, то их можно растянуть, если — больше, то давить не будут. Однако такой подход не позволяет женщинам выглядеть весьма элегантно и чувствовать себя комфортно.

Источник: https://bydy-mamoy.ru/11-nedelya-beremennosti-dvojnej.html

Особая беременность: двойня 11 недель

Многоплодная беременность, конечно, выходит за привычные рамки. Два ребенка означают двойную нагрузку на организм матери и, соответственно, двойную ответственность. Но и радости будет в два раза больше!

В среднем, частота рождения близнецов (двойняшек) составляет 1 случай из 87, что намного чаще, чем тройняшек – 1 случай на 6400 родов.

Количество многоплодных зачатий еще больше, но из-за их высокой уязвимости далеко не все они заканчиваются своевременными родами.

Причины, по которым на УЗИ двойня 11 недель становится приятным шоком для женщины, различны.

Это зависит и от наследственности (если в роду были такие случаи), и от возраста женщины (чем она старше, тем больше вероятность рождения двойни), и от приема гормональных препаратов.

Наконец, большая доля близнецов (30%) рождается после экстракорпорального оплодотворения. Именно поэтому количество близнецов в наше время встречается намного чаще, чем 50 или даже 30 лет назад.

В наше время на первом УЗИ 11 недель двойня обнаруживается в два раза чаще, чем 10-15 лет назад, когда женщина узнавала об этом на последних пренатальных исследованиях. Кроме того, иногда беременность двойней бывает обнаружена на гинекологическом осмотре.

В связи с риском возможных осложнений тактика ведения беременности двойней с 11 недель, то есть с момента обнаружения, отличается от «классического» варианта.

Так, особое внимание уделяется развитию плацент и возможному риску рождения сиамских близнецов.

Кроме того, нередко иммунная система женщины при беременности двойней на 11 неделе бывает ослабленной из-за необходимости работать даже не за двоих, а за троих.

Календарь беременности двойней

Развитие близнецов (как гомозиготных – детей одного пола, очень похожих друг на друга, так и дизиготных – в народе их называют «двойняшками») на ранних сроках беременности мало чем отличается от развития одного ребенка в утробе. Единственное, что может отличаться, — это быстро увеличившийся живот при беременности двойней, который может быть хорошо заметен уже на 11 неделе. Это связано с тем, что матка расширяется быстрее, чем при обычной беременности.

Отставание близнецов в росте и весе наблюдается достаточно часто на поздних – в 70% случаев. Это естественно и соответствует календарю беременности двойней, ведь организм женщины и так испытывают повышенную нагрузку. Однако двойня 11 недель от зачатия развивается практически так же, как и единственный ребенок.

Размеры близнецов на 11 неделе беременности по календарю беременности двойней обычно таковы: по 4 грамма вес каждого и по 37-50 мм КТР (копчико-теменной размер). Но, безусловно, небольшие колебания в одну и другую сторону вполне допустимы.

Протекающая нормально беременность 11 недель двойня развивается по обычному плану: окончательно формируются сердечки, частота сокращений которых равняется 130-150 ударам в минуту, начали работать кишечники и почки, развиваются мышцы, сеть кровеносных сосудов, кости.

Близнецы могут свободно двигать ручками, но друг друга они не касаются, ведь каждый ребенок заключен в свою защитную оболочку – амниотический мешок. На УЗИ 11 недель двойня выглядит весьма интересно: как будто дети «обиделись» друг на друга и смотрят в разные стороны.

На самом деле, это тоже проявление защитного механизма, ведь если он дает сбой, велик риск рождения так называемых сиамских близнецов.

Согласно календарю беременности двойней, будущим мамам на 11 неделе еще приходится нелегко, поскольку токсикоз отчаянно не хочет отступать, и неприятные ощущения все еще дают о себе знать. Побочным эффектом может быть тяжесть в животе при беременности двойней, как при переедании, хотя чувство тошноты не позволяет есть вволю.

Возможные осложнения и меры предосторожности

Беременность 11 недель двойней – особый период ожидания малышей. Если у них были какие-то хромосомные отклонения, скорее всего, беременность уже прервалась (возможно, это произошло на таком маленьком сроке, что женщина ничего не заметила).

Иногда бывает так, что женщина беременеет двойней, но вскоре один из эмбрионов оказывается нежизнеспособным, прекращает развитие. Происходит самопроизвольный аборт (то есть выкидыш), но второй ребенок остается в утробе и продолжает нормально развиваться. Такие случаи редки, но все же встречаются.

В 11 недель двойня требует от матери большого количества питательных веществ. Резко возрастает потребность в железе и кальции. Будущим мамам, ожидающим двойню, гораздо чаще назначают витаминно-минеральные комплексы, чем женщинам с одноплодной беременностью.

Кроме того, беременной двойней женщине приходится пить очень много воды, чтобы избежать обезвоживания.

Следует уделить особое внимание защите живота при беременности двойней. Риск преждевременных родов при многоплодной беременности выше, чем при ожидании одного ребенка. Не рекомендуется резко поднимать тяжелые предметы, лежать на животе, переутомляться. Возможно, женщине рано понадобится дородовой бандаж – он поддержит быстро растущий живот и снизит нагрузку на поясницу.

Беременность двойней – это особый, уникальный случай. Далеко не каждая женщина может сказать, что она теперь имеет полное право есть за троих!

www.pinetka.com

Живот 11 недель двойня

Беременность двойней – это просто невероятная нагрузка на женский организм, которая требует постоянного и пристального внимания окружающих и врачебного контроля за процессом вынашивания.

Тест на беременность при двойне

Вследствие того, что двойняшки в материнской утробе выделяют вдвое больше гормона ГХЧ, тест на беременность станет положительным с первого же раза применения. Наличие оплодотворения будет отмечено жирной и четкой полоской на тестовой ленте.

Токсикоз при беременности двойней

Практически половина всех беременных проходит через все тягостные ощущения токсикоза, проявляющихся тошнотой и рвотой. Подвержены этим явлениям и мамочки, вынашивающие нескольких детей. Бывает, что признаки токсикоза проявляются в более усиленном виде, а бывает, что отсутствую вовсе.

Ощущения при беременности двойней

Беременность двойней на ранних сроках практически ничем не отличается от обычной «традиционной», и не характеризуется какими-либо отличительными чертами. По истечении некоторого времени мамочка может ощущать более сильное и болезненное нагрубание молочных желез, быстро уставать и ощущать повышенную потребность в еде.

Питание при беременности двойней

Может возникать острый дефицит железа, покрывать который нужно при помощи содержащих этот элемент продуктов и специально предназначенных препаратов.

В остальном же рацион остается таким же, как и при обычной беременности, только составить его нужно поручить диетологу.

Необходимо строго контролировать набор веса при беременности двойней, поскольку отклонения от нормы чреваты сложностями вынашивания и родоразрешения.

Живот при беременности двойней

К 18-й неделе живот начинает приносить определенные неудобства и боли в поясничном отделе. Заранее нужно узнать у своего акушера, как спать при беременности двойней, и какую физическую активность лучше избегать. Врачи рекомендуют практиковать сон на боку, особенно на левом.

Имеет смысл подкладывать подушки, которые помогут принять удобную позу для отдыха.

Отеки при беременности двойней

Стоит приготовиться к тому, что отеки будут более сильными, чем при вынашивании одного ребенка. Это обусловлено резким увеличением веса женщины, количеством потребляемой жидкости и пищи, удвоенной нагрузкой на почки и повышающимся давлением в сосудах. Возможно, придется пройти курс медикаментозной поддержки организма или применять народные средства для выведения лишней жидкости.

Особенности беременности двойней

Существуют такие риски и особенности протекания беременности как:

• перерастяжение стенок матки;
• анемия;
• необходимость соблюдения режима питания и отдыха;
• постоянный врачебный контроль;
• тяжелый поздний токсикоз при беременности ;
• частое наличие отсталости физического развития у обоих плодов, которое требует медикаментозного вмешательства на ранних сроках;
• пороки в развитии малышей и прочее.

Беременность двойней после кесарева

Такое вынашивание возможно спустя 2-3 года после сечения, если имеет место состоявшийся рубец. Вторая беременность двойней в этом случае находится под неусыпным врачебным контролем и, как правило, заканчивается второй операцией кесарево. Однако никто не отрицает возможность родоразрешения своими силами.

Беременность двойней после ЭКО

В результате врачебных наблюдений было отмечено увеличение случаев многоплодной беременности, если она появлялась в случае искусственного оплодотворения. ЭКО-беременность двойней считается патологией и исключается по желанию пациентки путем сокращения переносимых в матку эмбрионов.

11 неделя. Ваши маленькие близнецы быстро растут, и к концу 11й недели они будут весить приблизительно 10 г каждый, длина каждого из них около 5,5 см. К настоящему времени плацента полностью функциональна.

Внешний вид малышей все еще необычен: руки выглядят более длинными, чем ноги (поскольку и развиваются быстрее). Очень впечатляют размеры головы, но к моменту родов эти диспропорции практически исчезнут. На этой неделе завершается формирование грудины. Продолжают развиваться пальцы кистей и стоп.

Начинается образование радужки, так называют часть глазного яблока, по цвету, которого мы обычно судим о цвете глаз человека.

Малыши имеют ые связки к настоящему времени и способны к воспроизведению звуков. Поджелудочные железы Ваших младенцев и почки полностью функциональны.

Образованы наружные половые органы, яичники или яички, в зависимости от пола. Сердце перекачивает кровь во все основные органы.

Помимо спонтанных движений появляются движения плода в ответ на внешнее воздействие, например при смехе или кашле матери. Появляется чувствительность кожи ладоней. У малышей обнаруживается хватательная реакция.

Завершается формирование сердечно-сосудистой системы. При действии на мать неблагоприятных факторов в период формирования сердечно-сосудистой системы могут возникнуть пороки сердца или сосудов.

Даже при том, что возможности уродства из-за внешних влияний будут уменьшаться, Вы должны все еще проявить большую заботу о Вас непосредственно и младенцах. Не принимайте лекарства без консультации с врачом и избегайте алкоголя и табака.

Так выглядят Ваши двойняшки на 11 неделе беременности:

Источник: http://www.babycoun.ru/11-nedel/11-nedelya-beremennosti-dvojnej.html