35 неделя беременности от зачатия

35 неделя беременности

На тридцать пятой неделе пора позаботиться о выборе роддома, если это не было сделано ранее. Желательно отдать предпочтение учреждению, расположенному в непосредственной близости от дома. При этом необходимо узнать номер телефона клиники, перечень необходимых документов и предметов для пребывания в роддоме и решить другие вопросы, связанные с организацией процесса родов.

информацияДо предполагаемой даты рождения ребенка – еще чуть больше месяца, поэтому лучше отбросить все переживания и настроиться на благополучное протекание завершающего этапа беременности.

Прибавка в весе

На протяжении 35 недели масса тела будущей мамы может увеличиться на 300-500 г. Из этого количества около 220 г составляет увеличение веса плода. Прибавка массы тела за период с момента начала беременности до настоящего времени обычно находится в пределах от 9,5 до 13,6 кг.

Чтобы поддерживать состояние здоровья на должном уровне и избежать ожирения, следует больше времени уделять регулярным прогулкам (в целях безопасности – не в одиночестве, а в компании родных или подруг).

Размер живота

Как правило, на 35 неделе малыш уже окончательно выбирает положение тела, в котором будет оставаться до момента родов. Увеличенная матка давит на желудок, легкие и диафрагму, что может привести к некоторому ухудшению самочувствия женщины.

Некоторые беременные в этот период чувствуют тяжесть и окаменение в области живота. Чтобы избежать появления подобных симптомов, рекомендуется менять положение тела каждые 10-20 минут, причем как во время отдыха перед экраном телевизора или монитором компьютера, так и во время физической работы по дому.

Размер и развитие плода

Малыш все больше приближается к нормальным показателям роста и веса новорожденного. На 35 неделе длина тела плода составляет 45 см, масса тела – около 2550 г.

В этот период в организме и внешности ребенка происходят следующие изменения:

• в результате накопления подкожного жира плечи и ручки малыша становятся более округлыми;
• ногти на пальчиках становятся довольно длинными;
• роговица глаз малыша приобретает серо-голубой оттенок;
• исчезает пушок (лануго), покрывающий кожу младенца;
• кости черепа ребенка остаются немного мягкими с целью облегчения продвижения головы по родовым путям в процессе появления на свет.

информацияДети, рожденные на 35 неделе, не нуждаются в выхаживании с помощью специального оборудования, так как легкие малыша готовы к самостоятельному дыханию, а организм может поддерживать нормальную температуру тела.

Физиологические изменения

На 35 неделе организм будущей матери продолжает постепенно готовиться к процессу родов. Беременная может заметить следующие изменения в самочувствии, внешности и состоянии здоровья:

• В связи с увеличением объема живота пупок женщины может изменить форму: выглядеть немного выпяченным. В этом нет ничего страшного – после родов все нормализуется.
• Может появиться одышка. В случае затрудненного дыхания необходимо прекратить выполнение любой работы и немного отдохнуть.
• Возможно ухудшения качества сна. Для обеспечения максимально возможного уровня комфорта во время ночного отдыха следует использовать удобные подушки, сбоку можно подкладывать дополнительно валики или маленькие подушечки во избежание случайного поворачивания на спину. Ни в коем случае не следует употреблять снотворные препараты.

важноВ связи с изменением центра тяжести походка женщины становится еще более неуклюжей, поэтому передвигаться следует не спеша, соблюдая необходимую осторожность.

Рекомендации

На 35 неделе, как и прежде, следует придерживаться всех врачебных рекомендаций. Дополнительно можно обратить внимание на следующее:

• Не следует проводить много времени за компьютером. Каждые 20-30 минут желательно делать перерыв, во время которого можно пройтись по квартире, выполнить несложные упражнения, помыть посуду и т.п.
• В ежедневном меню должны обязательно присутствовать продукты, содержащие кальций: молоко, творог, сметана. Принимать препараты, содержащие кальций, беременной женщине без назначения врача нельзя.
• Лучше ограничить прием жидкости в вечернее время (после 18.00) в целях профилактики образования отеков.
• В связи с наступлением последних недель беременности врач может порекомендовать посещать женскую консультацию через каждые семь дней. Лучше не игнорировать подобные рекомендации, но все походы в медицинское учреждение необходимо совершать в присутствии компаньона: мужа, подруги или родственников.
• За несколько недель до рождения ребенка можно приобрести заранее специальный бюстгальтер для кормящих мам. После родов вряд ли появится возможность сразу же посещать магазины, поэтому купить необходимые принадлежности следует уже сейчас.
• Желательно обсудить с отцом будущего ребенка все нюансы организации семейного быта после появления малыша. Вполне может оказаться, что надо приобрести или отремонтировать стиральную машину, организовать место для глажки белья, развесить дополнительные веревки для сушки одежды и пеленок. Чем качественнее проведена предварительная подготовка, тем больше времени останется для отдыха в первые месяцы после рождения ребенка.

← 34 неделя          36 неделя →

Источник: https://baby-calendar.ru/calendar/35-nedelya-beremennosti/

Как развивается плод на 35 недели беременности

35 неделя беременности от зачатия характеризуется значительными изменениями в организме женщины. В этот промежуток времени тело готовится произвести на свет малыша. Ощущения будущей матери, характеристика плода, рекомендации и многое другое вы можете найти в данной статье.

Малыш на девятом месяце беременности уже готов к повелению на свет. Все органы и системы органов прекрасно функционируют, черты лица можно рассмотреть на УЗИ.

Происходят некоторые движения: сгибание рук и ног, сжимание кулаков, моргание, поворачивание головы. Все это говорит о том, что уже совсем скоро на свет появится новая жизнь.

Женщина в это время тоже претерпевает значительные перемены в ощущениях, во внешних и внутренних проявлениях.

Изменения в организме

Будущая мама в данный период имеет ярко выраженный живот, при этом дно матки достигает наивысшей точки. Это около тридцати семи сантиметров над лоном. Часто наблюдаются растяжения на животе из-за стремительного роста ребенка. Иногда пупок выворачивается наружу, но это не страшно — после родов он вернется в исходное положение.

Данный период в жизни женщины не из простых, ведь она носит в себе дитя весом от двух до трех килограммов при длине тела около полуметра. При этом будущая мама значительно прибавляет в весе (около 11 килограммов). Это нормальная реакция, после родов произойдет полное восстановление организма женщины.

Ощущения женщины

Ощущения женщины на таком большом сроке беременности зачастую бывают не совсем приятными.

Это происходит из-за активизации действий ребенка, он может пинаться и всяческим образом изменять свое положение. На данном этапе малыш уже подрос, поэтому места для него становится все меньше.

Ребенку хочется больше пространства, поэтому нередки толчки по внутренним органам. Это бывает довольно болезненно.

С приближением родов, как правило, усиливается болевой синдром. Основная причина болезненных ощущений связана с расширением костей таза, что необходимо для благополучного появления ребенка на свет. Это колющие и резкие боли, которые длятся недолго.

Также на данном этапе обычно происходит отделение слизистой пробки, что приводит к тянущим болевым ощущениям. Нормальным считается малое количество прозрачных выделений без запаха. Однако встречаются внешние выделения, свидетельствующие о возможном заболевании и требующие немедленного осмотра у гинеколога. К ним относятся:

• кровяные пятна с примесью гноя (возможное кровотечение или отслоение плаценты);
• белые творожистые выделения с ярким запахом (попадание инфекции);
• водянистые, в большом количестве (подтекание вод).

По состоянию живота женщины можно сказать, что на 35 неделе беременности ребенок активно толкается и двигается. Дискомфорт приносят передвижения малыша и ощутимые действия руками и ногами. Животу может не хватать эластичности, на теле появляются растяжки, которые впоследствии не исчезают. Во избежание появления такого рода повреждений рекомендуется пользоваться кремом при беременности.

В данный период матка женщины занимает полное пространство таза и находится в 7 сантиметрах выше пупка, который, в свою очередь, выворачивается. Плод при этом медленно опускается вниз, что облегчает дыхание женщины. Усиливаются частые позывы к мочеиспусканию, поскольку матка с плодом давят на мочевой пузырь.

Плод на 35 неделе беременности

Размер плода на 35 неделе беременности составляет менее 50 см при весе менее трех килограммов. С данного времени начинается ускоренный рост малыша. На этом этапе плод практически избавляется от пушка вокруг всего тела, и кожа приобретает розовый цвет за счет достаточного количества жира. Таким образом, формируется терморегуляция молодого организма.

Осуществляется постоянный рост скелета ребенка, поэтому мама должна потреблять значительное количество кальция. Дыхательная система малыша также полностью оформляется и готова функционировать вне утробы. Уши малыша улавливают все внешние звуки, более того, ребенок способен реагировать на них путем активизации действий. Отлично работают пищеварительная и мочевыделительная системы.

Показания УЗИ

К 35 неделе беременности ребенок занимает правильное положение в утробе матери — головой вниз. Данная поза обеспечивает благополучное протекание родов. На осмотре УЗИ врач должен проверить основные показатели тела малыша (значение указаны в сантиметрах):

1. диаметр головы — 30-34;
2. расстояние от лба до затылка — 10-12;
3. талия — 29-34;
4. размер плечевой кости — 5-6;
5. размер бедренной кости — 6-7;
6. размер голени — 5-6;
7. размер предплечья — 4-5;
8. бипариетальный размер — 8-9,5.

Допускаются незначительные отклонения от нормы, поскольку каждый отдельный малыш полностью индивидуален. Кроме этого, врач проверяет работу сердца и внутренних органов ребенка, а также их размеры и расположение в теле.

Рекомендованный образ жизни беременной женщины

На данном этапе важным моментом является ограничение физических нагрузок. Рекомендуется делать то, что хочется организму: спать, есть, занять удобное положение. На 35 неделе женщина должна особенно следить за состоянием своего здоровья и регулярно осматриваться у врача.

Важную роль в формировании плода играет правильное питание. Оно подразумевает комплексное потребление пищи: достаточное количество белков, жиров, углеводов и витаминов.

Для здоровья малыша необходимо обязательно отказаться от алкогольной продукции, кофе и крепкого чая. Лучшими продуктами будут: красное мясо, рыба, молочные продукты, фрукты и овощи.

Рекомендуется питаться часто и в небольшом количестве.

Важно: настоятельно рекомендуется ограничить сильный стресс, постараться лишний раз не беспокоится о различных вещах. Для женщины нужен постоянный покой, внимание и забота. Важным моментом является позитивное расположение духа и мысли о прекрасном моменте – рождении новой жизни.

Риск преждевременных родов

35 неделя родов говорит о том, что ребенок фактически является доношенным. Поэтому существует риск преждевременных родов. Предпосылками к этому могут являться следующие признаки:

• опущение живота;
• увеличенная энергичность;
• потеря аппетита;
• небольшая потеря в весе (около килограмма);
• диарея;
• отслоение слизистой пробки;
• подтекание вод;
• схватки.

При двух последних факторах необходимо срочно вызвать скорую помощь, поскольку при схватках и отхождении вод начинается непосредственная родовая деятельность. Все остальные признаки лишь предвещают скорые роды.

В заключение

Таким образом, 35 неделя беременности характеризуется подготовкой к родам. В этот период ребенок уже полностью сформировался, все его органы работают слаженно. Однако при этом мать чувствует значительный дискомфорт из-за постоянных движений плода.

В это время важно вести здоровый и спокойный образ жизни, правильно питаться и не забывать о своевременных осмотрах у акушера-гинеколога.

Источник: https://1beremennost.com/zachatie/35-nedelya-beremennosti-ot-zachatiya