Тошнота на 20 неделе беременности причины

Тошнота на 20 неделе беременности причины

Очень мало женщин может похвастаться тем, что не испытывали тошноты во время беременности. Действительно, тошнота – это один из главных и первых признаков наступившей беременности. Это неприятное чувство испытывает 90% женщин на раннем сроке беременности.

Тошнота – это одно из проявлений токсикоза, с которым сложно справиться. Давно доказано, что умеренная тошнота – это естественный процесс организма, он не вредит ребенку и не является симптомом каких-либо патологий.

Вся проблема заключается лишь в том, что женщине пережить долгие месяцы тошноты довольно сложно. Как правило, токсикоз длится до 12-14 недели беременности, но в некоторых случаях может продолжаться все 9 месяцев. Данный период нужно просто пережить.

В этой статье вы узнаете об основных причинах появления токсикоза, а также познакомитесь с многочисленными советами по устранению чувства тошноты во время беременности.

Почему тошнит во время беременности

Безусловно, тошнота – это нормальное физиологическое состояние беременной женщины. Однако почему оно возникает? Попробуем разобраться.

1. Гормональные изменения. Гормональные изменения – это главный источник тошноты во время беременности. Есть предположение, что тошнота связана с уровнем ХГЧ. Он начинает возрастать после оплодотворения и спадает уже после 12-13 недели. Именно поэтому тошнота сопровождает женщину в данный период беременности.
2. Плацента. Есть другое научное предположение, которое говорит о том, что токсикоз развивается в самом начале беременности, пока плацента не успела сформироваться. Дело в том, что плацента становится полностью жизнеспособной только после 10-12 недели, а до этого времени плод остается очень уязвимым и незащищенным. Природа оберегает молодую маму от возможных отравлений, заставляя чувствовать отвращение к некоторым продуктам. Более того, организм сам подсказывает, каких витаминов не хватает малышу, а чего в организме в избытке. Именно этим обуславливается измененный, а порой даже извращенный вкус беременной женщины.
3. Наследственный фактор. Есть доказанное утверждение, что тошнота во время беременности – генетически заложенная информация. Поинтересуйтесь у мамы, как она перенесла беременность – вероятно, вас ждет похожее развитие событий. Более того, доказано, что в каждую последующую беременность тошнота у женщины усиливается.
4. Заболевания печени и ЖКТ. Заболевания печени и ЖКТ тоже могут сыграть решающую роль. Если у женщины есть хронические болезни печени, желудка, поджелудочной железы или сердечно-сосудистой системы, вероятность появления тошноты увеличивается в несколько раз.
5. Возраст. Женщины после 40 лет испытывают токсикоз гораздо острее.
6. Психосоматические факторы. Нередко тошнота связана с психологической составляющей. Если женщина часто плачет и нервничает, тошнота усиливается. Действительно, поводов для беспокойств много – будущая мама переживает из-за отношений с мужем, встает вопрос о финансах, жилплощади, старших детях (если они есть), фигуре, работе. Большое количество переживаний так или иначе сказывается на самочувствии.
7. Многоплодная беременность. Еще один научно доказанный факт – при многоплодной беременности токсикоз длится на несколько недель дольше.

Это всего лишь некоторые факторы, которые могут спровоцировать тошноту во время беременности. Но зачастую тошнота может появиться даже у молодой, абсолютно здоровой и спокойной женщины. Что же делать в этом случае? Токсикоз нужно просто пережить и переждать. Мы собрали для вас самые эффективные советы против тошноты во время беременности.

как бороться с токсикозом при беременности

Питание при токсикозе

Очень часто тошнота возникает из-за неприятных запахов или еды, которая вызывает отвращение. Вот несколько советов и рекомендаций относительно питания, которые помогут вам уменьшить чувство тошноты.

1. Чтобы не было переполнения желудка, есть нужно мало, но часто. Не переедайте, порция не должна быть больше объема вашей ладони, иначе чувство тошноты вам не избежать. Однако кушать нужно каждые 2-3 часа, чтобы малыш получал питание.
2. Очень часто тошнота наступает утром, как только вы встаете с постели. Это происходит из-за пустоты в желудке. Полезно после пробуждения сразу съесть печенье или сухарик, не вставая с кровати. Оставьте на прикроватной тумбочке что-то съедобное с вечера. И только после попадания еды в желудок можете потихоньку вставать с кровати.
3. Ни в коем случае не ешьте то, что вызывает отвращение. Даже если творог трижды полезен, не ешьте его, если вам не хочется.
4. Наверно не нужно говорить о том, что еда должна быть только свежей и качественной. Никакого сомнительного фастфуда.
5. Очень хорошо справиться с тошнотой помогают соленые продукты – крекеры, орешки, маринованные огурцы.
6. Если у вас нет желания, не заставляйте себя есть горячие блюда. Во время токсикоза можно питаться фруктами, йогуртами, печеньем, орехами. Кстати, от супов тошнота усиливается.
7. Мятные леденцы и чай с имбирем способны подавить чувство тошноты.
8. Холодные и горячие блюда и напитки усиливают токсикоз. Еда и питье должны быть теплыми.
9. При сильных приступах тошноты пососите ломтик лимона.
10. Пейте больше воды – минеральной без газа.
11. Некоторым справиться с тошнотой помогают семечки.

Если вы работаете или регулярно выходите из дома, в сумочке с собой должны быть мятные конфетки, лимон, имбирь, семечки – то, что поможет вам справиться с внезапным приступом тошноты.

правильное питание на ранних сроках беременности

Как избавиться от тошноты во время беременности

Даже если вы соблюдаете все правила здорового питания, тошнота все равно может сопровождать вас в течение всего дня. Вот некоторые советы относительно образа жизни, которые помогут вам избавиться от токсикоза или уменьшить его проявления.

1. Чаще всего тошноту провоцируют запахи – резкие и неприятные. Старайтесь максимально от них оградиться. Попросите домашних не использовать парфюм или делать это вне дома. Первое время беременную женщины может тошнить даже от запаха сырого мяса, поэтому от приготовления пищи лучше тоже пока отказаться.
2. Чаще проветривайте помещение, особенно перед сном. Следите за температурой воздуха в комнате – она не должна превышать 24 градуса. При теплой погоде оставляйте окно открытым – в прохладном воздухе и при большом количестве кислорода дышится гораздо лучше.
3. Откажитесь от курения, если вы еще этого не сделали, не находитесь в прокуренных помещениях.
4. Если подступила тошнота, нужно закрыть нос и дышать через рот – так вы на некоторое время защитите себя от неприятного запаха.
5. Избавиться от внезапного приступа тошноты можно при помощи мятной жевательной резинки.
6. Избегайте нагрузок и нервных стрессов, больше отдыхайте. Если вы работаете в сидячем положении, в обеденный перерыв старайтесь пройтись пешком хоть 200 метров. По возможности беременные женщины должны спать больше обычного – 8-10 часов в сутки. При сильном токсикозе нужно обязательно делать перерывы на дневной сон.
7. По вечерам и в выходные гуляйте около водоемов, в лесо-парковых зонах. Достаточное количество кислорода уменьшит чувство тошноты.
8. Некоторые женщины спасаются от тошноты во время беременности при помощи зубной пасты. Попробуйте почистить зубы – в некоторых случаях это помогает. Вместо зубной пасты можно использовать мятные жидкости для ополаскивания полости рта.
9. Иногда тошнота подступает не утром, а вечером. Это может говорить об индивидуальных особенностях женщины или о том, что она просто устала или перенервничала. Особенно это касается работающих беременных. В этом случае нужно выпить 7-8 капель настойки пустырника или валерианы – это позволит успокоиться и избавиться от тошноты.
10. Избегайте провоцирующих факторов. Надевайте удобную одежду, в которой вам комфортно – как морально, так и физически. Откажитесь от каблуков. Избегайте общественного транспорта – там вас подстерегают не только неприятные запахи, но и многочисленные вирусы, которые вам сейчас ни к чему.
11. Если вы что-то уронили, не нужно наклоняться, лучше присесть. Это предотвратит чувство тошноты и головокружение.
12. Перед сном нужно что-то съесть, чтобы не засыпать на голодный желудок. Лучше спать на правом боку и использовать две подушки, чтобы голова была приподнята вверх.
13. Иногда избавиться от тошноты помогает психологическая встряска – поездка в отпуск, посещение различных мероприятий, встреча с приятными людьми. Любые хорошие эмоции помогут вам забыть о тошноте.
14. Обязательно принимайте поливитамины, ведь зачастую токсикоз может быть признаком нехватки важных микроэлементов.
15. На запястье примерно в трех сантиметрах от ладони есть активная точка, которая находится в углублении между сухожилиями. Она отвечает за чувство тошноты. Если давить на нее в течение нескольких минут, тошнота пройдет. Можно также использовать специальные браслеты, которые надевают в поездках – они воздействуют непосредственно на эту точку.

Каждая женщина находит свой индивидуальный способ справиться с токсикозом и подавить тошноту. Пробуйте все способы – один за другим, и какой-то из них будет эффективным именно для вас.

как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности

Тошнота – норма или патология

Как было отмечено, небольшая тошнота – это нормально, так бывает практически у всех женщин.

Но что делать, если тошнит очень сильно? Следует ли обращаться к врачу? Безусловно, о своих ощущениях нужно обязательно поговорить с наблюдающим гинекологом.

Если за день происходит не более 10 приступов тошноты, и они не сопровождаются рвотой, обычно это не повод для беспокойства. В каких же случаях нужно немедленно обратиться за помощью?

1. Если беременная женщина теряет вес.
2. Если тошнота сопровождается рвотой – более трех раз за день.
3. Если женщина не может полноценно питаться.
4. Если тошнота сопровождается повышенной температурой тела, учащенным сердцебиением.

В этом случае токсикоз может быть опасным – организм женщины испытывает обезвоживание, малыш не получает нужного питания. В некоторых случаях такое состояние чревато смертью плода. Поэтому при сильных приступах рвоты и тошноты женщину обязательно помещают на стационарное лечение.

Беременность – счастье, которое многие женщины ждут с нетерпением. Однако это не всегда милый животик, потакание капризам и выбор красивой детской одежды. Беременность – это действительно серьезное испытание для женщины.

Первое, с чем сталкивается женщина на ранних сроках – это тошнота, постоянная, надоедливая. Справиться с неприятным ощущением можно, наши советы помогут вам в этом. Соблюдайте правила здорового питания, больше отдыхайте и ходите, следите за качеством своей жизни, не нервничайте.

И тогда тошнота постепенно отступит, а беременность принесет только радостные моменты.

как успокоить нервы при беременности

: что делать при тошноте на ранних сроках беременности

Source: howtogetrid.ru

Источник: https://detishki.ahuman.ru/toshnota-na-20-nedele-beremennosti-prichiny/

20 неделя беременности: признаки, симптомы, УЗИ

На 20 неделе беременности ваш ребенок весит около 300 граммов. Его длина от головы до пят составляет около 25 см (длина от темени до крестца с этой недели для измерения больше не используется).

На 20 неделе беременности ваш маленький комочек радости вырос настолько, что ваш врач может измерять его размеры в различных направлениях.

Начиная с этой недели, на УЗИ можно будет определять такие размеры вашего ребенка, как окружность головы, живота и длина бедер и голени.

Все эти измерения дадут врачу представление о том, находится ли ваш малыш в пределах нормального диапазона развития.

Ваш ребенок в настоящее время практикует дыхание и глотание на регулярной основе. Он или она продолжает расти, и голова становится более пропорциональной по отношению к остальной части тела.

К 20 неделе беременности, кожа ребенка становится более сложной, образуя различные слои. Эпидермис, или поверхность кожи вашего ребенка, имеет четыре слоя. Слои, которые формируются в ладонях и стопах ребенка образуют в дальнейшем его или ее собственные уникальные отпечатки пальцев.

Лануго начинает покрывать тело вашего ребенка на 20 недель беременности. Ваш ребенок в этот период по-прежнему имеет мало жировых отложений.

Лануго (мягкие пушистые волоски) обеспечит изоляцию и тепло для вашего малыша.

Захватывающим развитием 20 недели беременности является начало формирования молочных зубов. Зубные почки в настоящее время находятся на своем месте – под деснами. Из них в течение шести-восьми месяцев после родов будут расти молочные зубы.

20 неделя беременности. Признаки и симптомы. УЗИ и фото на 20 неделе беременности

Изменения в теле мамы на двадцатой неделе беременности

К концу 20 недели наступает середина вашей беременности. Осталось еще 20 недель, и вы сможете взять своего долгожданного малыша на руки. Некоторые женщины рожают немного раньше срока, другие, напротив, немного позже. Имейте в виду, что нормальным считается рождение ребенка с 37 до 42 недели беременности.

Окружающие начнут замечать вашу беременность в этот период. Вам уже трудно будет скрывать свою беременность, если вы этого хотите.

На 20 неделе беременности большинство женщин проходят плановое УЗИ второго триместра. На этом УЗИ вы получите возможность узнать, кого вы ждете, дочь или сына. Это очень захватывающе. Тем более, зная пол будущего ребенка, вам будет проще украшать детскую комнату и готовить вещи на первое время.

Большинство женщин способны ощущать движения своего ребенка на 20 неделе беременности. Если вы этого еще не почувствовали, не волнуйтесь. Некоторые женщины, особенно беременные в первый раз, могут почувствовать первые движения малыша до 22 недели беременности. Будьте терпеливы. Придет время и вы почувствуете, как ваш маленький комочек радости движется внутри вас.

Симптомы беременности на 20 неделе

На 20 неделе вы достигли полпути в вашей беременности. Вы, вероятно, чувствуете себя сейчас менее изящной и более громоздкой. Вы определенно выглядите «совсем беременной».

Замечали ли вы какие-либо изменения кожи? К 20 неделе беременности возможно появление потемнений кожи в различных частях вашего тела. Ваши ареолы (кожа вокруг сосков), вероятно, уже потемнели.

Если у вас есть веснушки, не удивляйтесь, если они станут более темными.

Это связано с тем, что гормональные изменения могут привести к временному увеличению меланина (пигмент, который придает цвет вашей коже и волосам).

Появление хлоазмы –распространенный симптом беременности во втором триместре. После родов все они обязательно исчезнут.

Чтобы свести к минимуму риск появления хлоазмы, постарайтесь держаться подальше от прямых солнечных лучей, потому что ультрафиолетовое излучение может способствовать пигментным изменениям.

Схватки Брэкстона-Хикса – еще один являются симптом беременности, который можно ожидать на 20 неделе. Это ложные схватки, который появляются после 20-й недели беременности. По мере продолжения беременности эти сокращения матки будут появляться чаще.

Для большинства женщин схватки Брэкстона-Хикса безболезненны и доставляют неудобства. Однако, вы должны обязательно обратиться к своему врачу, если схватки становятся болезненными или более регулярными (т.е. происходят каждый час и меньше через примерно равные промежутки времени).

Регулярные схватки могут быть признаком преждевременных родов.

Головокружение является распространенным признаком 20 недели беременности. Вы можете заметить, что вы чувствуете головокружение, после того как длительное время проводите на ногах. Когда вы долго стоите, происходит приток крови к ногам, что приводит к головокружению. Старайтесь как можно больше отдыхать.

Зуд кожи живота во время 20 недели беременности

Зуд кожи живота часто распространен во время этого периода беременности. Как правило, зуд возникает в результате растяжения кожи из-за роста живота и появления растяжек (стрий).

Чтобы облегчить зуд, можно применять специальные увлажняющие средства, а также крем от растяжек. У некоторых женщин зуд сопровождается появлением красной сыпи на животе. Это происходит, как правило, в последние два месяца беременности.

Обычно эта сыпь безобидна, и кроме неудобства ничем не грозит.

Очень редко у женщин может развиваться тяжелый зуд, что является признаком серьезного заболевания, которое называется внутрипеченочный холестаз.

Это заболевание является результатом проблема с печенью, которые возникают во время беременности. При холестазе происходит избыточное выделение желчи и накопление желчных кислот в организме матери.

Это может привести к чрезмерному зуду и красной раздраженной коже.

Если вы испытываете зуд, который, похоже, распространился по всему животу, и вы не в состоянии справиться с ним при помощи крема и увлажняющих средств, обратитесь к врачу.

Он назначит вам ряд анализов крови, чтобы подтвердить наличие холестаза.

К счастью, это заболевание обычно затрагивает менее 2 процентов беременных женщин, поэтому маловероятно, что у вас будет развиваться это состояние во время беременности.

Увеличение веса на 20 неделе беременности

Женщины средних размеров к 20 неделе беременности должны набрать в общем около 7 кг, возможно, больше.

Имейте в виду, что каждая женщина во время беременности набирает вес по-разному, поэтому вы можете быть как далеко впереди этого веса, так и чуть позади.

Чтобы убедиться, что Ваш ребенок растет сильным и здоровым, не забывайте продолжать сбалансированное питание, содержащее достаточное количество белков, углеводов и большое количество витаминов и минералов.

Обзор: Задержка внутриутробного развития плода (ЗВРП)

Внутриутробная задержка роста или ЗВРП является одним из факторов, которые приводят к значительно меньшему весу младенцев во время родов. Есть много факторов, которые могут повлиять на рост Вашего ребенка в утробе матери. Факторами риска для ограничения роста плода являются:

•  Хроническая гипертония.
•  Сахарный диабет.
•  Повышенный альфа-фетопротеин (АФП).
•  Антифосфолипидный синдром.
•  Хронические заболевания.
•  Низкий вес матери до беременности.
•  Слабое увеличение веса во время беременности.
•  Многоплодная беременность.
•  Злоупотребление психоактивными веществами (табак, алкоголь, наркотики).
•  Нарушения последа или плаценты.
•  Анемия.

Как правило, рост, который происходит в матке, очень быстр. Типичный ребенок рождается с весом где-то около 3,5 кг. У недоношенных детей вес меньше, но их рост часто пропорционален количеству недель, в течение которых они росли в утробе матери. Когда рост вашего ребенка не пропорционален беременности, можно заподозрить ЗВРП.

Если у вас есть подозрение на ЗВРП, ваш врач предложит вам провести несколько тестов, которые помогут определить, что является причиной этого отклонений.

Как правило, новорожденные с диагнозом ЗВРП испытывают больше проблем со здоровьем, чем младенцы с нормальным весом.

Стоит отметить, что надлежащее медицинское наблюдение за беременной имеет большое значение для предотвращения ЗВРП, а раннее выявление этого нарушения позволяет подобрать соответствующее лечение, что приведет к лучшим результатам для вашего малыша.

В центре внимания: Подготовка к родам

Курсы для беременных очень полезны для будущих мам. Особенно это касается тех женщин, которые собираются стать мамами в первый раз. На курсах можно узнать много полезной информации о протекании беременности, о своем здоровье и здоровье малыша, о подготовке к родам.

На курсах беременным предоставляется большое количество информации, которая будет полезна как при беременности и родах, так и после родов. Обычно занятия в той или иной степени затрагивают следующие моменты:

•  физиология беременности;
•  питание при беременности;
•  гигиена и здоровый образ жизни;
•  психологические аспекты беременности и родов;
•  лактация;
•  питание кормящей матери;
•  общение с ребенком.

Все это поможет физически и морально подготовиться к появлению нового члена семьи, которому требуется постоянный уход и внимание.

Очень важно, что посещать курсы для беременных вы можете вместе с мужем. Мужчина тоже должен получить навыки по уходу за малышом, чтобы он мог помогать вам. К тому же посещение курсов поможет мужчинам лучше понять, что испытывает женщина во время беременности и родов.

Наиболее важным моментом в обучении на курсах для беременных является подготовка к родам. На курсах вас проинструктируют относительно признаков родов и помогут вам научиться релаксации и дыхательным упражнениям для родов, расскажут о тонкостях процесса родов, помогут вам понять, чего ожидать в течение родов, как справляться с болевыми ощущениями.

По материалам http://beautyfamily.ru/calendar/721-20-nedelya-beremennosti.html

Источник: http://1000-recept0v.ru/zdorove/kalendar-beremennosti/20-nedelya-beremennosti-priznaki-simptomyi-uzi.html

Как избавиться от тошноты при беременности?

Вспоминая о беременности, почти каждая женщина в первую очередь расскажет вам о том, как ее тошнило от любимых духов мужа, от вкуснейшей курочки карри и от самой мысли о предстоящих родах. Поэтому многие будущие мамочки с ужасом ждут задержки, а вместе с ней и тошноты. Но все не так плачевно. Беременность наступает, а тошноты все нет и нет.

Парадокс, но даже в этом случае беременная может поднять панику. Ведь о раннем токсикозе говорят все и везде! В конце концов, посоветовавшись с подружками, вы все-таки сделаете выводы, что вариант без тошноты намного лучше! Да и бабушка сказала, что тошнит «от мальчика», а если нет — родится девочка! А вы так мечтаете о дочурке!

Скорее всего, бабушкины предсказания сказочные. Проверить это сможете через 9 месяцев, а пока нужно разобраться, почему тошнит и что с этим делать.

Причины тошноты при беременности

Так почему же тошнит во время беременности? Есть несколько вариантов ответа на этот вопрос. Но если быть честными, ни один из них не является правдивым на 100%. Очередная загадка природы женского организма. Однако ученые не сидят, сложа руки, и все время выдвигают массу разных теорий, которые подкрепляют рядом проведенных исследований и опросов.

Вот, например, исследования канадских ученых показали, что дети, «от которых матерей тошнило», обладают высокими интеллектуальными способностями. Исследователи предполагают, что гормоны, которые вызывают утреннюю тошноту, благоприятно и положительно влияют на развитие головного мозга будущего ребенка.

О пользе «беременной» тошноты утверждает и профессор нейробиологии Корнельского университета Пол Шерман.

Он считает, что именно тошнота и рвота помогают организму матери защититься от вредных веществ, тем самым спасая плод от повреждений и предохраняя мать от выкидыша.

Токсикоз, как правило, проявляется в первые месяцы беременности — именно тогда развиваются системы основных органов плода. И вот «мудрый» женский организм пытается выбросить из себя все вредное и бесполезное.

Самой же распространенной и наиболее вероятной причиной возникновения токсикоза является повышение уровня гормонов беременности в женском организме. Тошнота может быть результатом нарушения деятельности внутренних органов и нервной системы. Доказано также, что усугубляют токсикоз стрессы и эмоциональные переживания.

Тошнота на ранних сроках беременности

Тошноту на ранних сроках беременности, особенно в сочетании с рвотой, чаще всего называют ранним токсикозом, хотя с таким определением согласны не все медики.

В переводе с греческого toxikon — яд. Это не что иное, как интоксикация организма или аутоотравление, которое может быть вызвано рядом самых различных заболеваний.

Но если вы попадете в число 70% беременных женщин, страдающих токсикозом, не расстраивайтесь: длиться такое состояние будет около 15 недель, а потом все станет на свои места! В этот период происходит закладка всех основных органов и систем крохи, и в материнском организме разгорается своеобразная борьба: иммунная система пытается защититься от вторгшегося в организм «захватчика» (не удивляйтесь, но на биологическом уровне эмбрион на ранних сроках воспринимается ею именно так), а плод, в свою очередь, всеми силами старается удержаться в матке, чтобы получить шанс на жизнь. Такие баталии, конечно же, не проходят бесследно для женщины. И то, что ее тошнит по утрам, врачи называют естественной, и даже полезной реакцией организма. Так что не серчайте зазря.

Другое дело, если «утренняя тошнота» не имеет окончания и сопровождается частыми (до 15 раз в день) рвотами. При таком раскладе ухудшается общее состояние, наблюдается существенное снижение веса, организм обезвоживается. Беременная женщина нуждается в стационарном лечении. Впрочем, подобные состояния хоть и случаются, но очень редко!

Тошнота на поздних сроках беременности

Второй триместр акушеры называют самым благодатным периодом беременности: ранний токсикоз исчез, многие риски и угрозы остались уже позади, а дискомфорт и тяжесть, наступающие в третьем триместре с увеличением животика, еще не проявили себя в полную силу.

Появление тошноты на поздних сроках беременности может стать для женщины неприятной неожиданностью: о раннем токсикозе-то все слышали, почему тошнит в третьем триместре?

Несильно выраженная тошнота на поздних сроках беременности является физиологической: ребеночек все время растет, давление на внутренние органы усиливается. В конце концов, печень начинает «возмущаться» — и маму тошнит.

Но если на фоне тошноты вы ощущаете и другие недомогания, то необходимо известить о своем состоянии врача.

В третьем триместре существует риск развития гестоза, который в народе называют еще поздним токсикозом. В отличие от раннего он представляет реальную угрозу беременности и ребеночку, главным образом, возникновением состояния кислородной недостаточности.

На развитие гестоза, помимо тошноты и вероятной рвоты, вам укажут и другие характерные симптомы:

• повышение артериального давления;
• головокружение, головные боли, шум в шах;
• сильная жажда;
• стремительное возрастание массы тела;
• образование отеков;
• появление белка в моче;
• боли в подреберье.

Особую осторожность и повышенное внимание к своему состоянию следует проявить женщинам, входящим в группу риска по развитию позднего токсикоза. Это, главным образом, женщины, имеющие:

• возраст более 35 лет;
• аборты и выкидыши в анамнезе;
• резус-конфликт;
• системные и хронические заболевания (пиелонефрит, нарушения в работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем).

Чтобы избежать токсикоза при беременности, готовиться следует заранее. Пересмотрите свой рацион питания, вылечите хронические болезни и состояния. А главное — настройтесь на позитив!

Как бы сильно вас ни тошнило, очень важно сохранять уверенность в себе и в том, что беременность и роды пройдут благополучно.

Для этого соблюдайте предложенные ниже рекомендации, а в случае повторяющейся изнуряющей тошноты и появления других недомоганий немедленно обращайтесь к врачу за консультацией.

Справиться с приступами тошноты в домашних условиях помогут простые советы:

• не поднимайтесь утром резко с постели, лучше перед этим что-нибудь перекусить (галетное печенье, сухарь);
• составьте рацион из здоровой пищи, исключив острое, жирное, пряное, соленое и обогатив его свежими овощами и фруктами;
• ешьте часто, но по чуть-чуть (придерживайтесь дробного питания);
• не забывайте о полезных перекусах (не допускайте появления чувства голода);
• не злоупотребляйте сладким;
• пейте воду и разрешенные травяные чаи, откажитесь от газированных, синтетических и кофеинсодержащих напитков;
• не переутомляйтесь;
• принимайте витамины для беременных (к слову, предотвратить тошноту помогут витамины группы В).
• регулярно прогуливайтесь на свежем воздухе;
• научитесь избегать стрессов и бороться с их последствиями;
• откажитесь от вредных привычек.

Приятной вам беременности! И никаких токсикозов!

Специально для beremennost.net – Таня Кивеждий

Источник: https://beremennost.net/toshnota-pri-beremennosti

Рвота беременных: какие признаки должны насторожить

Многие женщины начинают ощущать свою беременность уже с первых ее недель. Одни замечают иную реакцию на запахи, другие жалуются на необычные вкусовые пристрастия, третьи – на очень частые перемены настроения. Но все эти признаки меркнут на 4-5 неделе гестации, когда развивается ранний токсикоз.

Самое частое проявление токсикоза во время беременности – это рвота.

Она может быть разной степени выраженности: от небольшой тошноты по утрам до многократного выхода желудочного содержимого, которое способно привести к обезвоживанию.

Кроме того, рвотой во время беременности может не только проявляться токсикоз: в этот период развиваются и другие, более опасные болезни, которые проявляются данным симптомом.

Механизм развития рвоты

В головном мозге существует так называемый рвотный центр: скопление многочисленных ядер нервов, которые получают импульсы от сердечно-сосудистой системы, желудка, пищевода и кишечника, а также лимбической системы – структур, отвечающих за память, эмоции, сон и бодрствование.

Рвотный центр омывается спинномозговой жидкостью, в которую проникают химические вещества из крови, поэтому рвота (эметический синдром) зачастую сопровождает различные отравления. На него влияет внутричерепное давление, поэтому повышение или понижение последнего также вызывает рвоту.

В период вынашивания ребенка эметический синдром возникает вследствие следующих причин:

• заболеваний желудка и кишечника;
• патологий печени, поджелудочной железы и желчевыводящего пузыря;
• чрезмерного стресса;
• недостаточности надпочечников;
• пищевого или химического отравления;
• внутричерепной гипертензии или, реже, гипотензии;
• сердечных заболеваний (в том числе инфаркта миокарда, например, его безболевой формы);
• болезней вестибулярного аппарата;
• заболеваний, сопровождающихся интоксикацией: ангины, синуситы, пневмонии.

Но на ранних сроках беременности рвота может быть практически «нормальным» явлением, возникающим в ответ на повышение в крови хорионического гонадотропного гормона. И чем больше этого гормона (например, при многоплодии), тем более выраженным является эметический синдром.

Рвота беременных (hyperemesis gravidarum)

Так называется состояние, которое начинается с 4-5 недели гестации, становится максимально сильным к 9 неделе и полностью прекращается к 16-18 (в редких случаях – 22) неделям.

Оно напоминает о себе каждый день в течение этого периода; сопровождается обычно утренней тошнотой и усилением слюноотделения. Усиливается при определенных запахах или визуальных картинках, а также при воспоминании о запахах или увиденном.

Не сопровождается никакой болью в животе или учащением стула.

Обратите внимание: наличие положительного домашнего теста и эметического синдрома еще не дает повода успокоиться и не ходить к гинекологу. Такими же симптомами проявляются внематочная беременность, и пузырный занос (когда вместо плода развиваются его оболочки, принимающие форму пузырей). Причем тошнить при пузырном заносе будет гораздо чаще, даже без каких-то внешних раздражителей.

Если hyperemesis gravidarum возник натощак или очень часто повторяется, в рвотных массах может присутствовать желчь. В других случаях это требует уточнения диагноза, так как таким образом могут проявляться более опасные болезни, например, холецистит, болезни 12-перстной кишки, непроходимость кишечника.

Алая кровь в рвотных массах или их окрашивание в коричневый цвет (если беременная при этом не употребляла шоколад, «Гематоген», кровяную колбасу) – однозначно симптом заболевания, требующий скорейшей диагностики.

Hyperemesis gravidarum является «условной» нормой и не требует дополнительной диагностики при первой беременности и умеренном проявлении. В случаях, когда синдром выражен сильно, или повторяется от беременности к беременности, он говорит о:

• наличии заболеваний репродуктивных органов: сальпингоофоритом, эндометритом рецидивирующего течения (эти заболевания не всегда имеют выраженные проявления);
• хронической патологии пищеварительной системы, будь то гастрит, холецистит, гепатит или дискинезию желчевыводящих путей;
• плохом питании или перенесенной болезни перед беременностью;
• анемии или аллергических заболеваниях.

В чем опасность?

Хорионический гонадотропный гормон вместе со спинномозговой жидкостью попадает к рвотному центру. Там он вызывает возбуждение сразу большого количества нервных волокон, и это сопровождается появлением тошноты и рвоты. Возбуждение нервов обычно передается и на участки вегетативной нервной системы, поэтому зачастую женщина также замечает усиление слюноотделения.

С рвотными массами теряется жидкость, что приводит к обезвоживанию и нарушению электролитного баланса в организме. Электролиты – это хлор (его теряется больше всего), магний, натрий, калий, которые нужные для нормальной жизнедеятельности женщины и плода.

Эти ионы несут отрицательный или положительный заряд, и когда их баланс в крови соблюден, щелочные и кислые вещества находятся в равновесии, и все органы работают правильно.

При эметическом гестационном синдроме возникают потери больших количеств хлора. Хлор – отрицательно заряженный ион, участвующий в формировании кислых веществ. Когда он теряется, кровь приобретает щелочной pH.

Это вызывает головную боль, нарушение работы сердца. Потери больших количеств хлора с желудочным соком может привести к нарушению сознания и судорогам.

Это еще не те судороги, которые во второй половине беременности опасны для жизни и носят название «эклампсия».

Из-за постоянных рвотных позывов женщина прекращает есть или уменьшает объемы потребляемой пищи. Чтобы утолить потребность в энергии, организм сначала расходует гликоген, потом энергия начинает добываться из накопленных телом жиров.

В процессе распада жиров образуются кетоновые (ацетоновые) тела, которые токсично действуют на мозг, вызывая сонливость, еще больше усиливая рвоту.

При тяжелой стадии, которая называется неукротимая рвота беременных, страдают печень, почки, сердце, и это находит отображение в анализах.

Степени тяжести состояния

Поскольку данный синдром, особенно в сочетании с повышенным слюноотделением, вызывает нарушение водно-электролитного баланса, для определения тактики лечения применяется классификация рвоты беременных. Она включает в себя три степени тяжести.

1 степень

Развивается не чаще, чем 5 раз в день. Женщина активна, не сонлива, занимается повседневными делами. Ее пульс не чаще 80 в минуту (или не выше исходных, до беременности, значений), а артериальное давление не снижено. Она может потерять 2-3 кг. В анализе мочи ацетоновые тела не определяются, биохимические показатели крови – в норме.

2 степень

Рвота 6-10 раз в день. Активная всегда женщина ощущает слабость, сонливость. Ее пульс учащен до 90-100 в минуту (если исходный был в пределах до 80). В моче определяется 1-2 плюса ацетона. В анализах крови еще все в норме. Потеря в весе составляет более 3 кг/7-10 дней.

3 степень

Из-за наличия в крови ацетона (он определяется в моче как 3-4 плюса) женщина не может есть и пить, худеет на 8 и более кг, выделяет мало мочи. Ацетонемический синдром вызывает также повышение температуры до 37,2-37,6 и учащение пульса до 120 в минуту и выше.

Когда наступает значительное обезвоживание, температура и давление снижаются, женщина крайне сонлива, а ее сознание становится спутанным.

В анализе мочи определяется ацетон, белок и цилиндры, что говорит о поражении почек. В крови повышен билирубин (свидетельствует о повреждении печени) и креатинин (дополнительно подтверждает страдание почек).

Если билирубин повышен значительно (норма – 20 мкмоль/л), становится заметным пожелтение белков глаз и кожи. Из-за поражения печени повышается кровоточивость и могут наблюдаться выделения крови из влагалища.

Зачастую прожилки крови обнаруживаются и рвотных массах, и в этом случае нужно исключать разрывы пищевода, которые произошли вследствие такой многократной рвоты.

Все описанные выше проявления касаются рвоты беременных. Если тошнота сопровождается болью в животе, поносом, повышением температуры, головной болью – необходимо обратиться к врачу.

Другие причины рвоты при беременности

Рассмотрим заболевания, которые могут вызывать рвоту у беременной женщины. Чтобы точнее определить возможную причину своего состояния, сгруппируем болезни по дополняющим эметический синдром симптомам.

Так, рвота желчью при беременности может быть при:

• непроходимости кишечника, что сопровождается болями в животе, его вздутием, запором;
• обострении хронического холецистита (в этом случае отмечается боль в правом подреберье, повышение температуры);
• дискинезии желчевыводящих путей (она также характеризуется болью в правом подреберье, рвота возникает чаще по утрам);
• опухоли, в основном, локализованные в 12-перстной кишке;
• обострении хронического панкреатита (для этого характерна боль в верхних отделах живота, послабление стула).

Если имеется сочетание головокружения и рвоты, это нередко свидетельствует о:

1. Патологии вестибулярного аппарата (болезнь Меньера, воспаление внутреннего уха). Дополнительными их симптомами являются потеря слуха, нистагм (подергивания глазных яблок), звон в ушах. Только при воспалении структур внутреннего уха отмечаются повышение температуры тела и, иногда, выделения из уха; при болезни Меньера таких симптомов нет.
2. Замершей беременности, когда в кровь всасываются вещества распада тканей плода. В сочетании с кашлем и повышением температуры, симптомы могут свидетельствовать о развитии пневмонии. А если это рвота постоянная (3 степени), головокружение обусловлено обезвоживанием.

Когда отмечается рвота с кровью, это может свидетельствовать о гастрите или гастроэнтерите, язве и раке желудка, синдроме Меллори-Вейса. Если рвотные массы содержат темно-красную кровь, это может быть признаком кровотечения из варикозно расширенных вен желудка или пищевода, которое развивается вследствие цирроза печени.

При сочетании рвоты и поноса говорят о пищевом отравлении, кишечной инфекции (сальмонеллез, эшерихиоз и другие), панкреатите, тиреотоксикозе. Иногда так проявляются атипичные формы пневмонии.

Рвота во втором и третьем триместре беременности

Второй триместр – это 13-26 неделя. Рвота до 22 недели гестации, может наблюдаться как реакция на плод (хотя с 18 по 22 неделю нужно дополнительно исключать остальные причины симптома).

С 22 недели причинами могут стать болезни, описанные выше, а также состояния, характерные только для беременности:

1. Поздний гестоз, который проявляется отеками (иногда это заметно только по повышению веса), повышением давления, появлением белка в моче, иногда поносом. Если гестоз сопровождается эметическим синдромом, это свидетельствует об ухудшении его течения с возможным развитием эклампсии. Рекомендации здесь – только стационарное лечение с возможным досрочным родоразрешением.
2. Внутриутробная гибель плода, что проявляется прекращением его шевелений, тяжестью внизу живота, учащением сердцебиений.

В отличие от токсикоза, который «распространяется» сразу на 2 триместра и считается вариантом индивидуальной реакции организма женщины на плодное яйцо, рвота в третьем триместре – однозначно признак заболевания. Состояние требует обязательной госпитализации и выяснения причин, его вызывающих.

Основные причины рвоты с 26 недели и до конца беременности – это гестоз, отравление, пневмония, болезни ЖКТ и нервной системы, хирургические болезни живота, а также гибель плода.

Отдельно следует упомянуть синдром Шихана или острое жировое перерождение печени. Оно начинается на 30 неделе и поражает, в основном, первобеременных.

Учитывая многообразие этиологических факторов, сказать, что делать при рвоте у беременных, должен врач на основании результатов обследования.

Терапия

Лечение рвоты беременных, которая развивается в 1 триместре, зависит от степени выраженности состояния.

Так, 1 степень обычно не требует медикаментозного лечения, она проходит под воздействием режимных мероприятий: частого и дробного приема пищи, исключения жирных и калорийных блюд. В редких случаях hyperemesis gravidarum переходит в следующую стадию.

При первой степени применяют, в основном, народные средства:

• выпивать натощак стакан не очень холодной воды;
• питье в течение дня отвара мелиссы, шиповника;
• употребление чая, в который натерт кусочек корня имбиря;
• жевание семян тмина;
• щелочная вода («Боржоми»), из которой выпущен газ;
• употребление различных орехов, сухофруктов, небольших кусочков цитрусовых. С орехов стоит начинать первый, утренний прием пищи;
• полоскание рта отваром ромашки;
• употребление продуктов, богатых пиридоксином: авокадо, яиц, куриного мяса, фасоли, рыбы.

Если рвота беременных имеет 2 степень тяжести, для лечения применяют уже лекарственные препараты. Это противорвотные средства (Осетрон, Метоклопрамид), фолиевая кислота, витамин пиридоксин, сорбенты (Полисорб, Белый уголь), препараты, улучшающие работу печени (Хофитол). Питание очень частое и маленькими порциями.

При 3 степени госпитализация обязательна. Питание через рот исключается полностью: все питательные вещества до купирования ацетонемического состояния вводятся в вену. Также в вену вводят противорвотные средства, а внутримышечно – витамин B6.

Еще раз напоминаем: эметический синдром, возникший после 22 недели, а особенно в третьем триместре – показание к немедленной госпитализации. Самолечение здесь недопустимо.

Источник: https://ginekolog-i-ya.ru/rvota-beremennyh.html

Тошнота при беременности

Практически любая будущая мама скажет вам, что ее постоянно тошнит от туалетной воды супруга, от зубной пасты, от некоторых продуктов и т. д.

Когда у женщины наступает задержка, она со страхом начинает ожидать токсикоза. Если данная неприятность пока «обходит ее стороной», то она все равно может запаниковать.

На каком сроке тошнота при беременности?

Тошнота при беременности чаще всего появляется на ранних сроках. Самое раннее, когда может начать тошнить, это через неделю после оплодотворения яйцеклетки, но чаще это все-таки происходит на 4–5 неделе беременности. Однако может и на поздних сроках. Более того, многих женщин это состояние обходит стороной.

Причины

Данный вопрос является загадкой природы. Но специалисты выдвигают большое количество версий.

• Канадские ученые говорят, что тошнота при беременности указывает на то, что мама носит в себе будущего гения. От них также можно услышать, что гормоны, провоцирующие тошноту после пробуждения, оказывают позитивное воздействие на мозг плода.
• Пол Шерман, профессор нейробиологии, говорит, что описываемый симптом оберегает малыша от повреждений. В большинстве случаев, токсикоз возникает в первом триместре. Как раз в данный период развиваются основные органы крохи. По мнению профессора, организм мамы старается избавиться от всевозможных вредных веществ.
• Не стоит исключать и того, что беременная женщина мучается от тошноты по причине возникновения стрессов.

Тошнота на раннем сроке беременности

Данное явление называют ранним токсикозом. Если у вас возникла данная неприятность, то это не является поводом для расстройства. Ведь подобное состояние продолжается приблизительно два с половиной месяца, а потом оно бесследно проходит. Напомним, что в данный период у плода закладываются системы и органы.

Ваша иммунная система старается избавиться от «захватчика», который «вторгся» в организм, а ребенок всеми силами борется на жизнь. Это своеобразная война. Так что тошнота после пробуждения – вполне нормальное явление.

Имейте в виду, что если вас постоянно будут посещать негативные мысли, то это может плохо сказаться на крохе. Поэтому вам желательно избегать фраз типа: «Как же мне надоел этот токсикоз!».

Однако если тошнота длится до бесконечности, то здесь речь идет об обезвоживании организма. В данном случае будущей маме необходимо стационарное лечение.

Тошнота на позднем беременности

Врачи говорят, что наиболее благоприятным периодом беременности является второй триместр. Ведь к этому времени ранний токсикоз уже пропал, вероятность выкидыша осталась позади, а животик пока не увеличился.

Возникновение тошноты на последних сроках всегда является для мамы неприятной неожиданностью. Если тошнота выражена не слишком сильно, то это является признаком того, что кроха постоянно растет и поэтому все больше давит на внутренние органы.

Однако если помимо тошноты у вас имеются и иные неприятные симптомы, то вам необходимо как можно скорее обратиться к доктору.

На поздних сроках беременности есть вероятность развития гестоза. Это поздний токсикоз. Данное состояние представляет собой угрозу как для женщины, так и для малыша. Ведь здесь речь идет о кислородной недостаточности.

Если у вас развивается гестоз, то об этом кроме рвоты свидетельствуют следующие признаки:

• неприятные ощущения в подреберье,
• появление отеков,
• увеличение веса,
• бесконечная жажда,
• мигрень,
• головокружение и т. п.

Кто входит в группу риска? Будущие мамы, достигшие 35 лет, делавшие аборты, а также имеющие недуги хронического характера.

Что делать как избавиться от тошноты при беременности?

Если вы хотите предотвратить токсикоз, то вам нужно подготовиться к нему предварительно. Проанализируйте свое питание. По возможности избавьтесь от хронических заболеваний. Вам также не следует забывать о позитиве.

Если даже вас очень сильно тошнит, старайтесь внушать себе, что с вашим крохой все будет хорошо. Придерживайтесь перечисленных ниже рекомендаций.

• После пробуждения не вскакивайте с кровати. Перед этим вам желательно съесть несколько галетных печений.
• Исключите из меню пряности и жирные блюда. Начните потреблять побольше фруктов и овощей.
• Кушайте понемногу, но постоянно. Помните о перекусах. Не перебарщивайте с потреблением всевозможных лакомств.
• На период беременности забудьте о напитках, в которых находится кофеин. Вам также совершенно незачем пить газировку. Для вас гораздо полезнее будут травяные чаи.
• Принимайте витамины для будущих мам. Отметим, что витамины группы В избавляют от тошноты. По возможности избегайте переутомления.
• Учитесь преодолевать негативные эмоции. Обязательно выходите на прогулку. Для вас очень полезен свежий воздух. Забудьте о вредных привычках.

Источник: https://hochukrohu.ru/pregnancy/toshnota-pri-beremennosti/