11 недель и 4 дня беременности
11 неделя беременности: новые ощущения мамочки и развитие плода
Вы заметили, что животик начал округляться? Поздравляем, ваш малыш растет не по дням, а по часам. Это ведь прекрасно. Ощущение, что в тебе зарождается и развивается новая жизнь, заставляет женщину взглянуть на мир другими (надеемся, что счастливыми) глазами.
11 неделя беременности — это почти конец первого триместра, это 7-8 г маленького счастья, за которое вы уже несете огромную ответственность.
Давайте поподробнее узнаем, какие изменения происходят в организме мамочки и как развивается малыш на этом сроке беременности.
Что происходит с вашим малышом на 11 неделе беременности?
Ваше чудо имеет непропорциональное тельце, и это не удивительно. Ведь только что закончился этап эмбрионального развития, теперь темпы роста значительно увеличатся.
Головка маленького человечка почти такого же размера, как и само тело, это связано с возможностью быстрого развития одного из самых главных органов человека — мозга. Ведь именно он регулирует и координирует жизненно важные функции в организме.
Плод на 11 неделе беременности может самостоятельно поднимать головку, так как в этот момент у него укрепляется шея. С одиннадцатой недели оформляется лицо, приобретая все более человеческий вид.
Малыш вовсю начинает двигаться, то ли это реакция на внешние раздражители, то ли он просто хочет «потанцевать», ответ нам не известен, однако его движения становятся более отчетливыми. Продолжается развитие пальчиков, они уже отделяются друг от друга, и совсем скоро ваш кроха будет хватать все, что попадется ему под руку.На 11 неделе беременности плод уже слышит запахи, может зевать, чувствовать вкус еды, которую съела мама накануне. В это время у крохи уже вовсю работает сердце, пробивая ритм 130-150 ударов в минуту, который можно прослушать с помощью медицинских приборов (стетоскоп, аппарат УЗИ). Происходит окончательный этап развития кровеносных сосудов.
Появление таких кровеносных телец, как лимфоциты, активизирует работу иммунитета.
Печень в процентном соотношении от веса малыша составляет 10%, а почки уже вырабатывают мочу, которая выводится с помощью плаценты.
Малыш растет, и вместе с этим увеличивается количество кровеносных сосудов в плаценте, ведь с ростом ему потребуется получать больше питательных веществ и кислорода.
Со стороны желудочно-кишечного тракта наблюдается заметное развитие кишечника, хотя он до конца не сформировался, его сокращения и еле заметные движения напоминают перистальтику.
На 11 неделе беременности у плода появляется икота, которая будет сопровождать его развитие и в дальнейшем. Это связано с формированием и развитием непарной широкой мышцы, разделяющей легкие, — диафрагмы. У малыша формируется радужка глаза, которая отвечает за будущий цвет глаз.
Продолжают развиваться ые связки, которые кроха в будущем будет использовать в качестве «сирены», в маленьких деснах появляются зачатки молочных зубов.
На 11 неделе со срока наступления беременности у плода появляются первые признаки наружных половых органов, однако яички или яичники уже сформированы, поэтому если он примет правильное положение, вам повезет узнать пол вашего ребенка.
Давайте подведем итог, какие изменения произошли с плодом на 11 неделе беременности:- Ваш малыш чуть больше маленького лимона, его вес — 7-10 г, длина — 50-60 мм.
- Сердце и кровеносные сосуды функционируют, как у сформированного человека.
- Пропорции тела еще в «доработке»: ручки длиннее ножек, голова размером с тело — эдакий «головастик».
- Может самостоятельно поднимать головку.
- Чувствует запахи и вкус еды, может зевать, икать.
- Кроха умеет писать.
- Формируются половые органы.
Каким изменениям подвергается будущая мамочка на 11 неделе беременности?
Ваше общее состояние постепенно улучшается. К этому времени проходит утренняя тошнота, головокружение, вялость, быстрая утомляемость. Однако на смену им приходит сухость во рту, чувство жажды вас не покидает.
В женском организме на 25% увеличивается метаболизм (обмен веществ). В этот период беременности у женщин часто наблюдается задержка стула (запоры), с этим можно бороться, только лишь не переедая.
Употреблять в пищу следует продукты, обогащенные питательными веществами и минералами, — это очень полезно ребеночку.
Матка беременной быстро увеличивается, она уже занимает почти всю полость таза и легко прощупывается чуть выше лобка. Животик чуть-чуть увеличился, будто вы только что вкусно поели.
Некоторые мамочки думают, что если животик увеличился, значит ребеночек уже достаточно большой, и пытаются его почувствовать. Это ошибочное мнение.
11 недель беременности — слишком короткий срок, подождите еще чуть-чуть (8-10 недель), и вы обязательно ощутите движения своего малыша.
На 11 неделе беременности следует начинать пересматривать свой гардероб. Отдавайте предпочтение одежде свободного кроя, не утягивающей, комфортной.
Это позволит не только улучшить ваше самочувствие, но и поможет сохранить беременность в тайне (от недоброжелательных личностей или дурного взгляда). Ваш бюст значительно увеличивается, однако грудь становиться не такой чувствительной к прикосновениям.
В это время стоит посетить магазин нижнего белья и приобрести удобный бюстгальтер, который будет хорошо поддерживать вашу грудь, не позволяя ей обвиснуть.
Ваша нервная система приходит в порядок, теперь вы не так остро реагируете на все. Однако раз на раз не приходится, и случаются срывы, ваше эмоциональное состояние не устойчиво. Родственники, друзья, любимый человек понимают и принимают ваше состояние. Они — ваша поддержка и опора, те, на кого вы всегда можете положиться, не забывайте об этом.
5 составляющих счастливой беременности
- Здоровое питание, витамины.
- Отдых (дневной сон).
- Прогулки на свежем воздухе (с приятными людьми).
- Положительные эмоции.
- Поддержка близких и любовь мужа.
Узи на 11 неделе беременности
УЗИ — ультразвуковое обследование внутриутробного развития плода. Именно на 11 неделе беременности ваш лечащий врач-гинеколог может направить вас на УЗИ, но это не значит, что существует какая-то проблема, просто на этом сроке беременные проходят некоторое обследование. В него включается сдача анализов (кровь, моча) и УЗИ.
Ультразвуковое обследование в первом триместре (10-11 неделя беременности) необходимо для:
- установления срока беременности;
- определения параметров, размеров плода;
- распознавания патологий на ранней стадии беременности;
- выявления места прикрепления малыша;
- определения внематочной или многоплодной беременности;
- подтверждение нормального протекания беременности.
Не бойтесь идти на УЗИ, опасности для вас или малыша абсолютно нет. Лучше возьмите с собой отца ребенка либо другого родственника, чтобы они могли разделить с вами минутки радости при виде маленького комочка на экране аппарата.
Попросите забрать с собой первую фотографию младенца, сохраните ее. Можно начать формировать альбом для малыша, первой фотографией которого послужит именно это фото.
В процессе вы получите массу положительных эмоций, которые так необходимы вам сейчас.
Милые дорогие наши мамочки, светитесь от счастья, ведь вы носите под сердцем самое дорогое — вашу кровиночку. Улыбайтесь чаще, беременная женщина очень красива, она олицетворяет женственность, ведь вы — это целый мир. Здоровья вам и вашим малышам.Источник: http://moyasna.ru/pregnancy/11-nedelya-beremennosti.html
11 недель беременности 3 дня — Все о беременности
Малыш с каждым днем становится все больше. Вместе с ростом и весом увеличиваются и потребности плода в кислороде, питательных веществах, строительном материале.
На 11 неделе беременности функции обеспечения ребенка всем необходимым и удаления отработанных веществ полностью берут на себя плацента и пуповина, а желточный мешок, который эти функции выполнял ранее, постепенно отходит на второй план и, в конце концов, исчезает.
В связи с повышением потребностей малыша в организме мамы также происходит ряд серьезных изменений: усиливается обмен веществ, увеличивается количество циркулирующей в сосудах крови.
Развитие плода на 11 неделе беременности Ощущения мамы на 11 неделе беременности Возможные проблемы 11 недели беременности Анализы и УЗИ на 11 неделе беременности Рекомендации будущей маме
Развитие плода на 11 неделе беременности
Малыш растет: на 11 неделе его вес составляет 7-8 г, рост – 5-6 см. Такие небольшие размеры и амниотическая жидкость позволяют плоду активно двигать конечностями, сгибать и разгибать тельце, переворачиваться совершенно незаметно для женщины. Мама сможет почувствовать эти шевеления не ранее чем через 5-6 недель.
На 11 неделе беременности продолжается развитие нервной системы крохи. Каждый час в его тельце появляются тысячи нервных клеток, образуются новые нервные волокна, формируются новые связи между мышцами, внутренними органами и головным мозгом. Совершенствуются чувства – осязание, обоняние и вкус.
Вместе с малышом растет и его печень, которая на данном этапе выполняет важнейшую синтезирующую функцию: производит клетки крови и белковые вещества, без которых невозможно нормальное развитие плода. Продолжается дозревание пищеварительного тракта и мочевыделительной системы.
Почки малыша продуцируют мочу, которая пополняет объем околоплодных вод.
Кстати, на 10-11 неделях на месте полового бугорка начинается формирование наружных половы органов, однако с высокой точностью определить половую принадлежность ребенка врачи смогут несколько позже.
На УЗИ, проводимом на 11 неделе беременности, уже можно рассмотреть позвоночник плода. Скелет малыша, конечно же, пока еще состоит из хрящевой ткани, но его уже начинают укреплять формирующиеся связки и сухожилия. В деснах плода уже появились зачатки молочных зубов.
Внешние изменения и ощущения мамы на 11 неделе беременности
У многих беременных женщин на сроке 11 недель уменьшается токсикоз, но при этом появляются другие неприятные ощущения.
Прежде всего, это жажда и чувство жара в теле, которое возникает из-за усиления обмена веществ и увеличения количества крови в теле женщины. Сопутствовать жажде и жару могут приступы головной боли.
Чтобы справиться с этими симптомами, необходимо всегда иметь с собой небольшую бутылочку воды и больше гулять на свежем воздухе.
Изменения происходят и в эмоциональном состоянии будущих мам. Женщины становятся больше похожими на себя небеременных. Настроение уже меняется не так часто, проходят страхи и переживания, связанные с боязнью сделать что-то не так и потерять ребенка. Беременные начинают и физически, и морально осознавать свое материнство.
Прибавка в весе за 11 неделю может составить 200-300 г. Любимые джинсы уже, скорее всего, не застегиваются, поэтому им стоит подобрать достойную замену, предназначенную специально для беременных.
Будущая мама не должна допускать, чтобы область живота сдавливалась слишком тесной одеждой. Может показаться, что эта рекомендация заблаговременная, поскольку живота как такового еще нет, но это не так.
Тесный пояс будет способствовать нарушению нормального кровообращения в области таза и брюшной полости, что может сказаться и на самочувствии мамы, и на состоянии малыша.
Таким образом, 11 неделя беременности в целом переносится будущими мамами легче, чем предыдущие. Эта тенденция будет сохраняться и далее.
Возможные проблемы 11 недели беременности
На 11 неделе беременную женщину может беспокоить боль в животе. Об этом симптоме необходимо обязательно сообщить врачу, поскольку причиной неприятных ощущений может быть не только кишечное расстройство, но и начавшийся выкидыш.
Также с особой настороженностью будущие мамы должны наблюдать за выделениями из влагалища. В норме они белые или прозрачные, жидковатой консистенции. Из-за увеличения объема циркулирующей в организме крови количество этих выделений может также увеличиться. Бить тревогу необходимо в следующих случаях:
- Если появилось кровомазание или обильное кровотечение.
- Если вагинальные выделения приобрели коричневый, желтоватый, зеленоватый оттенок.
- Если консистенция выделений стала творожистой.
- Если появился зуд в области гениталий.
- Если на фоне даже незначительного выделения крови из половых путей (например, прожилок крови в слизи) тянет живот.
Причиной изменения характера вагинальных выделений может быть половая инфекция или угроза выкидыша. В любом случае необходимо незамедлительно обращаться к врачу.
Еще одной распространенной проблемой, с которой сталкиваются мамочки на 11 неделе беременности и позже, является изжога. В первом и втором триместре ее появление связано преимущественно с гормональной перестройкой.
Из-за высокой концентрации прогестерона расслабляются все гладкие мышцы в организме женщины, в том числе и сфинктеры желудка, поэтому желудочное содержимое легко проникает в пищевод, что и провоцирует приступы жжения за грудиной.
Чтобы справиться с этой проблемой без лекарств, будущим мамам желательно:
- Не переедать.
- Не ложиться в кровать сразу же после еды.
- Не употреблять острую и слишком кислую пищу.
- Не носить тесную одежду.
Анализы и УЗИ на 11 неделе беременности, первый скрининг
При постановке на учет будущей маме приходится сдавать массу анализов. Каждый из них необходим для оценки состояния здоровья женщины и выявления рисков для плода.
Например, общий анализ крови показывает, есть ли в организме какой-либо воспалительный процесс и не страдает ли пациентка от анемии. Клиническое исследование мочи отображает состояние и функцию почек.
Анализы на такие опасные инфекции, как ВИЧ, сифилис, вирусные гепатиты, позволяют врачам своевременно диагностировать эти недуги и сделать все, чтобы малыш родился здоровым.
Биохимический анализ крови показывает, как функционирует печень, поджелудочная железа, как протекает в организме женщины обмен белков, жиров и углеводов. Коагулограмма проливает свет на нарушения системы свертывания крови и некоторые осложнения беременности.
Определение группы крови и резус-фактора будущей мамы необходимо для выявления риска возникновения конфликта между организмами женщины и малыша. Такой конфликт может возникнуть, если у мамы отрицательный резус фактор и/или первая группа крови (соответственно у отца ребенка в таких ситуациях положительный резус фактор или любая группа крови кроме первой).
Помимо этого, в первом триместре беременности (оптимально с 11 по 13 недели) будущая мама должна пройти первый скрининг (двойной тест). Его основная цель – выявить риск рождения ребенка с серьезными врожденными патологиями:
Первый скрининг включает исследование венозной крови женщины на свободные бета-единицы хорионического гонадотропина человека и на ассоциированный с беременностью протеин плазмы (определяется концентрация этих веществ). Второй немаловажной составляющей скрининга является УЗИ, его также желательно проводить с 11 по 13 недели беременности. На этом ультразвуковом исследовании врач обязательно обращает внимание на:
- КТР – длину тельца малыша от темени до копчика. Этот параметр позволяет с точностью +/- 3 дня определить срок беременности.
- ТВП – толщину воротникового пространства (речь идет о скоплении жидкости на задней поверхности шейки малыша).
- Носовые косточки, которые не визуализируются при некоторых генетических заболеваниях.
Полученные в ходе скрининга данные гинеколог оценивает комплексно и, если есть подозрение на какие-то отклонения, направляет женщину на консультацию генетика.
Рекомендации будущей маме
Улучшение самочувствия сподвигает многих будущих мамочек возвратиться к своей небеременной жизни и активно работать.
В принципе это неплохо, особенно если работа приносит удовольствие и не требует чрезмерных физических или моральных нагрузок. Но есть одно «но».
Беременной женщине нельзя забывать о своем положении, она должна обязательно следовать рекомендациям врача, касающихся образа жизни, питания, отдыха, приема витаминных препаратов.
Питание будущей мамы должно быть разнообразным, полезным, в меру калорийным. Если гинеколог считает, что витаминов и минералов, поступающих в организм женщины с едой, недостаточно для покрытия потребностей двух организмов, можно начать прием специальных препаратов. В частности речь идет о фолиевой кислоте, йоде, кальции, железе.
Помимо этого, будущей маме необходимо внести определенные коррективы в свой образ жизни (если она не сделала этого ранее):
- Высыпаться. Ночью сон не должен длиться меньше 8 часов. Постоянное недосыпание негативным образом отражается на самочувствии, на уровне гормонов, на обмене веществ, на эмоциональном состоянии женщины.
- Если нет противопоказаний, заниматься спортом для беременных. Это может быть специальная гимнастика, аквааэробика, плавание, йога. Дозированные физические нагрузки помогут контролировать вес и поддерживать тело в тонусе.
- Больше гулять на свежем воздухе (желательно вдали от транспорта).
- Обязательно полноценно отдыхать на выходных.
- Строить планы и наслаждаться беременностью.
Для будущей мамы очень важны положительные эмоции и спокойствие в душе. Любой стресс вызывает гормональную бурю в организме женщины и плохо влияет на малыша. Если же стрессовые ситуации повторяются изо дня в день, о нормальном течении беременности речи быть не может. Это обязательно отразиться и на самочувствии будущей мамы, и на развитии плода.
Рекомендуем прочитать: 12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой
Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог
3,110 9
(172 голос., 4,68
Источник: https://momchild.ru/11-nedel-beremennosti-3-dnya.html
11 неделя беременности
На одиннадцатой неделе беременности продолжается интенсивный рост плода. Будущая мама начинает чувствовать себя несколько лучше – токсикоз постепенно исчезает. Эмоциональное состояние женщины постепенно приходит в норму, так как она уже свыклась с мыслью о беременности и предстоящем рождении малыша.
Приходит время снова посетить врача с целью прохождения первого пренатального скрининга – комплексного обследования плода с помощью УЗИ, взятия крови на анализ и других методов. Не следует забывать о правильном регулярном питании и достаточной физической активности, что будет способствовать нормальному внутриутробному развитию ребенка.
Прибавка в весе
В течение 11 недели вес будущей мамы может увеличиться примерно на 300 г. Общая прибавка массы тела с момента возникновения беременности и до настоящего времени обычно составляет от 0,9 до 1,9 кг, хотя может несколько отклоняться в ту или иную сторону, что зависит от степени проявления токсикоза, особенностей обмена веществ женщины и других факторов.
информацияПри условии соблюдения принципов сбалансированного питания будущей маме не грозит ожирение – все питательные вещества будут расходоваться для роста и развития малыша.
Размер живота
Живот на 11 неделе продолжает округляться. У одних женщин он еще совсем не заметен под одеждой, в то время как другие вынуждены перейти на ношение более свободных платьев или юбок.
Увеличивающаяся матка занимает почти всю внутритазовую область. Чтобы не допустить появления растяжек на коже живота в будущем, следует уже сейчас приобрести специальное средство (гель или крем) для предупреждения появления этого косметического недостатка.
Размер и развитие плода
На 11 неделе беременности длина тела плода составляет от 44 до 60 мм, а вес – около 8 г. В этот период в организме будущего малыша происходит ряд важных изменений:
- укрепляются мышцы шеи – ребенок может немного поднимать голову;
- завершается процесс формирования диафрагмы;
- начинает функционировать кишечник;
- развивается печень – ее масса составляет в данный момент около 10% от массы плода;
- появляется хватательный рефлекс;
- закладывается радужная оболочка глаз.
Будущий малыш очень активен – постоянно двигается, но мама еще не может ощущать его шевелений.
Физиологические изменения
информацияС наступлением 11 недели беременности симптомы токсикоза немного ослабевают. Совсем скоро аппетит придет в норму, тошнота останется в прошлом и женщина станет чувствовать себя намного легче.
В это время в организме, а также внешности будущей мамы могут происходить следующие изменения:
- Интенсивность обмена веществ в организме повышается на 25%, что связано с возрастанием потребности плода в питательных веществах.
- Ногти на руках могут стать ломкими, а волосы – выпадать более интенсивно. Впрочем, у некоторых женщин все происходит с точностью до наоборот: во время беременности прическа становится красивой и пышной, состояние кожи значительно улучшается, что связано в изменением гормонального фона в организме в этот период.
- Может возникать чувство жажды, беспокоить обильная потливость, поэтому следует употреблять достаточное количество воды и другой жидкости.
важноВ связи с увеличением объема матки будущей маме желательно отказаться от привычки спать на животе – менее вредным является положение на боку.
Анализы и обследования
В период с 11 по 13-ю неделю беременности будущей маме порекомендуют пройти первый пренатальный скрининг – всестороннее обследование, позволяющее оценить степень развитие плода и выявить возможные нарушения в организме женщины. С этой целью могут быть назначены следующие обследования:
- УЗИ – позволяет оценить степень развития плода, более точно установить срок беременности, определить место прикрепления плода к плаценте, выявить возможную многоплодную беременность;
- двойной тест – определение уровня гормонов ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) и РАРР-А (ассоциированного с беременностью протеина А-плазмы).
В случае необходимости могут быть назначены некоторые дополнительные обследования.
Рекомендации
С наступлением 11 недели беременности женщина должна продолжать вести здоровый образ жизни, избегая возможного воздействия вредных факторов внешней среды. В этот период желательно обратить внимание на некоторые моменты:
- Следует употреблять достаточное количество чистой питьевой воды, что будет способствовать ускоренному выведению продуктов обмена веществ и различных токсинов из организма.
- Желательно включать в меню достаточное количество свежих фруктов и овощей с целью профилактики возникновения запоров.
- В случае появления болевых ощущений в нижней части живота или пояснице следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.
- В дополнение к основному рациону питания можно принимать препараты витаминно-минерального комплекса, но только после консультации с врачом.
- Для улучшения самочувствия можно выпить стакан свежевыжатого сока, съесть немного орешков. С целью улучшения настроения рекомендуется просмотр хороших фильмов или сериалов, чтение книг с позитивным сюжетом.
- Следует остерегаться всего негативного и потенциально опасного: возможной инфекции в общественных местах, вредных продуктов, общения с неприятными людьми. Концентрация внимания на положительных моментах позволит сохранить спокойствие и уверенность в себе при любых обстоятельствах.
Источник: https://baby-calendar.ru/calendar/11-nedelya-beremennosti/
Календарь беременности: 11 неделя беременности
Одиннадцатая неделя беременности обозначается быстрым развитием плода. Согнутое ранее тело малыша начинает свое выпрямление. К концу 11 недели его размер составит 6 см.
Голова продолжает быть намного больше туловища, сейчас она не так плотно прилегает к груди.
Исторический хвостик — практически исчез, в своем развитии ноги начинают догонять верхние конечности, четко обозначены все суставы на руках и ногах, и на пальцах начинают обозначаться ногти.
Развитие эмбриона на одиннадцатой неделе происходит очень быстро. Продолжают свое развитие мышцы плода, движения малыша становятся более отчетливыми, но мама их так еще и не ощущает, так как плод очень мал.
11 неделя беременности: что происходит с малышом? Он начинает складывать губы трубочкой, делает свои первые сосательные движения, начинает строить гримасы. Лицо приобретает ярко выраженные человеческие черты.
На глазах, закрытых веками, начинает свое формирование радужная оболочка. Уши расположены не привычно низко, но уже на 12 неделе они встанут на свое нормальное, привычное для нас, положение.
Можно отметить, что сейчас плод начинает проглатывать околоплодные воды, его почки начинают функционировать и образовывать мочу, она накапливается в мочевом пузыре, а затем выводится наружу.
Одиннадцатая неделя беременности — это время, когда окончательно проходит формирование вилочковой железы. Начинает свое функционирование лимфатическая система, появляются первые иммуноклетки – лимфоциты, которые начинают защищать организм плода от болезнетворных белков.
11 неделя беременности ознаменовывается максимальной выработкой тестостерона у мальчиков. И в это же время, происходит пик выработки хорионического гонадотропина эмбрионом. Все эти факторы в купе обеспечивает половое различие гипоталамуса – центральной из желез, которая находится в головном мозге.
Начинает свое формирование гипофизарная система, которая отвечает за гормональный баланс в организме человека. Развитие плода на 11 неделе сопровождается структурно-функциональной организацией всех эндокринных желез, таких как, щитовидная железа, которая начинает выработку йодтиронина.Вредные воздействия, оказанные на организм женщины на 11 неделе беременности, могут привести к серьезным нарушениям дифференцировки пола у зародыша.
При превышенном воздействии эстрогенов и полном отсутствии тестостерона может начаться нарушение зарождения мужских органов у мальчиков, а если имеется недостаток половых гормонов в организме матери, то тогда наблюдается не правильное развитие половых органов у девочек.
Подготовка к рождению ребенка
На данном сроке беременности, вы уже должны понимать, что подготовка к рождению ребенка, это серьезная тема. Вам пора начать изучать программы дородовой подготовки.
В этих программах достаточно подробно, а главное понятно, рассказывают о протекании беременности, Вам дается меню для беременной женщины, расписывается непосредственный процесс рождения ребенка.
На таких курсах, подготовка к рождению ребенка, будет для вас не в тягость, так как рядом с вами, будут такие же беременные женщины, как и вы. А так же на курсах Вам расскажут о процессе грудного вскармливания и первом месяце жизни малыша.
Ощущения женщины на 11 неделе беременности
Начало 11 недели беременности может стать достаточно непростым периодом для женщины, ожидающей малыша. Продолжают беспокоить тошнота и рвота, в течение для вас сопровождает слабость и вялость.
У тех женщин, которые страдали токсикозом в первую половину беременности, сейчас начинают чувствовать себя намного лучше, но иногда плохое самочувствие дает о себе знать.
Именно это состояние, заставляет Вас беспокоиться о малыше, о том, как проходит развитие плода на 11 неделе, если беременная чувствует себя не очень хорошо.
Одиннадцатая неделя беременности, это срок когда уменьшается вероятность выкидыша, а так же риск развития пороков у плода. Это успокаивает беременную женщину и позволяет ей расслабиться и почувствовать себя мамой.
Некоторые беременные замечают, что именно на этом этапе они начинают испытывать первые материнские чувства, а беременность становится обычным состоянием, и вы спокойно ожидаете приятных перемен.
Женщина начинает все чаще рассматривать себя, пытаясь заметить незначительные изменения фигуры. Так как матка сильно увеличивается и ей не хватает места в полости малого таза.
Дно матки начинает сильно выступать в лобковом сочленении и тогда, в низу живота, образуется заметный выступ – это и есть уже выпирающий беременный животик.
Полным ходом происходит перестройка нервной деятельности мозга и все направленно на становление доминанты беременности.
Все женские мысли связаны сейчас только со своим малышом. Женщина прислушивается к своему организму. Важно вести календарь беременности, и вносить в него все ощущения.
11 неделя беременности, грядет сильными изменениями структуры кожи женщины, она становится сухой, исчезает, бывший в начале беременности, жирный блеск и излишняя пористость, пропадают угревые сыпи и прыщи.
Артериальное давление у многих беременных продолжает оставаться пониженным, но сила, а так же частота сердечных ударов начинает увеличиваться.
Позывы в туалет становится редкими, ведь выросшая матка практически не сдавливает больше мочевой пузырь, так как она поднялась выше, и теперь находится в брюшной полости. Но зато сильно усилилось давление матки на кровеносные сосуды, находящиеся в области таза.
Уже на первых неделях беременности может сильно обостриться или впервые появиться геморрой.
Геморроидальные узлы вы можете даже не заметить сами, но врач обязательно заметит изменение в прямой кишке. Геморроидальные узелки, располагаются низко, они могут выпадать, вызывая при этом сильнейший зуд, жжение, а так же боль, а в тяжелых случаях и кровянистые выделения. Обострению геморроя способствует сниженная активность, продолжительное сидение и очень частые запоры.Если вы ожидаете, рождения двойни, вы можете почувствовать себя сильно беременной по сравнению с теми женщинами, которые ожидают одного малыша. Вы намного быстрее начнете набирать вес, будите больше уставать, дольше испытывать тошноту. И у вас к этому сроку, может появиться выпуклый живот!
Выделения на сроке 11 недель
На 11 неделе беременности угроза прерывания беременности намного ниже, чем в ее начале, женщине все равно нужно строго наблюдать за собой и своим состоянием, а так же отмечать характер выделений из половых путей.
Если выделения на 11 неделе беременности сопровождаются резкими или ноющими болями в животе, Вам нужно незамедлительно вызвать скорую помощь и поехать в ближайшую больницу за немедленной помощью. Только незамедлительной медицинской помощи, Вы сможете сохранить вашего малыша.
Если кровяные выделения возникли после или во время полового акта, а так же после гинекологического исследования, то это обозначает то, что у вас имеется заболевание шейки матки или наличия эрозии.
Вам необходимо будет пройти дополнительное обследование, в частности сделать кольпоскопию.
Выделения на 11 неделе беременности должны стать умеренными, светло молочного цвета, с легким кисловатым запахом. Если вы обнаружили не привычные для вас: слизь, гной, хлопья, пузырьки, увеличение бели, все это говорит о появлении инфекции половых органов.
Нередко выделения сопровождаются некомфортными ощущениями, появляется зуд, жжение, боль в области паха. Все это служит сигналом к обследованию и лечению.
Питание беременной на сроке 11 недель
В первом триместре беременности соблюдение особой диеты не нужно. Питание на 11 неделе беременности, должно быть сбалансированным и полноценным, а так же удовлетворять всем потребностям организма беременной женщины и ее плода во всех питательных веществах, а так же витаминах и прочих микроэлементах.
Полные женщины должны придерживаться минимальной калорийности пищевого меню, чтобы прибавка в весе была минимальна за весь период беременности.
Углеводы, являются главным источником энергии, они должны употребляться ежедневно в количестве не больше 300-500 г. Не употребляйте соленья, копченья, острые и маринованные продукты, консервированных продуктов и грибов. Старайтесь питаться дома или очень тщательно подходите к выбору общественного заведения.
С самого начала беременности, Вам рекомендуется, есть йодсодержащие продукты, в дозировке 200 мг в день, особенно, если Вы проживаете в неблагоприятных не экологически чистых районах. Йод очень необходим для формирования щитовидной железы у плода, а так же выстраивания обменных процессов. Много йода есть в морепродуктах, особенно в морских водорослях, креветках и рыбе.
Отсутствие в рационе беременной женщины железа, ведет к развитию анемии. В меню питания беременной женщины обязательно должны включаться куриная, говяжья, а так же телячья печень они рекордсмены по количеству железа.Но помните, что для большего усвоения йода нужно употреблять его вместе с аскорбиновой кислотой и молибденом, содержащиеся в горохе и фасоли. Вносите в календарь беременности, всю употребляемую вами пищу.
Анализы и обследования на сроке 11 недель
Вы можете испытывать постоянную усталость и вялость, а по утрам вас все еще может мучать тошнота. Но к 12 неделе все эти признаки должны пройти, если ваша беременность протекает в норме.
На промежутке между 11 и 14 неделями необходимо пройти плановое обязательное ультразвуковое исследование.
11 неделя беременности: анализы и обследования, помогут вам точно установить факт количества плодов в матке, а так же выявить отклонения у ребеночка, если такие имеются. На этом сроке уже можно подтвердить предполагаемое время родов, а так же проверить отсутствие признаков у плода, синдрома Дауна.
Узи на сроке 11 недель
УЗИ на 11 неделе беременности, может показать, что плод лежит на спине в окружении вод. Его движения на этом сроке становятся отчетливее и ярче, он уже может отталкиваться от стенки матки. На экране будет видна его голова, которая сейчас составляет почти половину его туловища, укрепляется шея.
Как выглядит плод на 11 неделе беременности, может ответить только УЗИ. Малыш начинает приподнимать голову, а в деснах закладываются задатки молочных зубок, под веками продолжает свое завершение формирование глаз.
На сроке в 11 недель можно разглядеть очерченное лицо младенца, видны черты носа, губ и приоткрытая щелочка между ними это ротик. В этот период времени, очень быстро идет формирование правого и левого полушарий мозга, развивается мозжечок.
Темное пятнышко, которое вы можете наблюдать на экране, это и есть сердце, и оно работает с бешеной частотой — 120-160 ударов за минуту. Окончательно образовываются 4 камеры сердца, но два типа крови пока еще перемешиваются.
Тесная нить, связывающая мать и младенца это пуповина. Питание, а так же дыхание происходит по движению крови к сосудам пуповины, а они непосредственно взаимосвязаны с плацентой.
Полезные советы для беременных
Станьте постоянным участником форумов о беременности, делитесь своими чувствами и переживаниями, вас всегда выслушают беременные мамы или же вы сможете почерпать опыта у только что родивших мам.
Сейчас самое лучшее время начать сбор информации о курсах подготовки к вскармливанию и родам, найти самый лучший роддом, вся эта информация может вам пригодиться в ближайшее время.
Сводная таблица беременности: Ваша неделя беременности: 11 Вес: 8 г Рост: 44-60 мм Фото плода на 11 неделе беременности:
Термин «ХГЧ» расшифровывается как хорионический гонадотропин человека. ХГЧ — выделения тканями зародыша, которые начинаются на четвертые сутки после оплодотворения яйцеклетки. Из организма они выходят с мочой, анализируя которую можно сделать вывод о беременности.
Источник: http://ritty.ru/beremennost/kalendar-beremennosti-11-week/