38 недель и 4 дня беременности

38 неделя беременности – что происходит с малышом и мамой

38 недель и 4 дня беременности

Датой родов официально считается 40 (акушерская) неделя, но уже с 38 недели женщине следует быть готовой, что малыш со дня на день может родиться. К этому моменту должны быть подготовлены документы, собраны вещи и необходимые предметы для пребывания в родильном доме.

Особенности 38 (акушерской) недели

Младенцы могут рождаться двумя неделями раньше официального срока. Поэтому можно быть твердо уверенной в том, что на протяжении ближайших четырех недель произойдет долгожданное событие – родится ребенок. Статистами подмечен удивительный факт – девочки предпочитают рождаться несколько раньше мальчишек. Их рождение зачастую происходит именно в эти сроки.

Существует огромная доля вероятности наступления родов в этом промежутке времени. Особенно у повторнородящих, когда на 38 неделе беременности женщина уже знает характерные предвестники родов и ни с чем их не перепутает.

Важно! На последнем триместре беременности женщине нежелательно далеко и надолго отлучаться из дома, особенно уезжать из города. Но если есть в этом необходимость, под рукой всегда должен находиться телефон с полной зарядкой, и пакет сопроводительных документов.

Характерной особенностью этой недели – буквально последних дней перед родами, считается высокая степень утомления. Живот настолько велик, что трудно прилечь или найти себе место, чтобы отдохнуть.

Тяжело и неудобно ходить и спать, и практически невозможно вести домашнее хозяйство. И именно с 38 недели беременности живот начинает опускаться.

У каждой из будущих рожениц этот процесс происходит по-своему, у некоторых медленно, а у кого-то значительно быстрее.

Признаки приближающихся родов на 38 неделе беременности

  1. Живот начинает опускаться, дыхание становится свободнее, исчезает синдром затруднения вздоха.
  2. Масса тела не увеличивается, а за несколько дней уменьшается на 2-3 кг, и уходит изжога.
  3. Объем выделяемой влагалищем слизи увеличивается. Отхождение слизистой пробки является прямым признаком приближающихся родов.

  4. Чаще проявляются нерегулярные ложные (тренировочные) схватки, напоминающие менструальную боль, когда на 38 неделе беременности тянет низ живота, как при менструации.
  5. Скорые роды предвещает и разжижение стула. Это организм в подготовке к деторождению освобождается от балласта. Но симптоматических болей в нижней части живота при этом процессе не должно наблюдаться.

Далеко не каждая впервые носящая ребенка женщина может предусмотреть начало родовой деятельности или элементарно увидеть слизистую пробку и распознать ее отторжение.

Начинающиеся на 38 неделе беременности (за три – четыре недели до появления на свет малыша), предвестники родов у первородящих могут остаться без должного внимания, поскольку не каждая знает разницы между ложными и истинными схватками. А поскольку все ощущения индивидуальны, можно легко ошибиться.

Начало родовой деятельности сопровождают истинные, а не ложные (тренировочные) схватки, которые могут наступить в любой момент. Это регулярные сокращения, не отпускающие, усиливающиеся с каждым разом. Они не проходят, с каждой схваткой становясь интенсивнее.

Интервалы между паузами отдыха сокращаются. Если частота временного промежутка (паузы) между сокращениями матки составляет не менее 10-15 минут, уже можно неторопливо собраться в роддом, и без паники вызывать транспортировку.

Самостоятельно вести машину категорически не рекомендуется.

Плод на 38 неделе беременности

На этом сроке ребенок полностью доношен и может существовать самостоятельно вне лона матери. Плод завершает свое формирование – он физиологически готов появиться на свет.

  • Стремительная прибавка веса не наблюдается. Среднестатистический вес ребенка составляет 2800-3100 г. Далее, и вплоть до родов, еженедельная прибавка в весе плода будет составлять не более 200 г.
  • Младенец уже не растет и полностью занимает весь объем матки, поэтому его активность начинает снижаться. Рост ребенка в среднем составляет от 50 до 53 см, и на этом сроке он четко располагается головой к зеву матки.
  • На голове окружностью около 35 см отчетливо просматриваются два родничка – большой (до 3,0 см в диаметре), и малый (до 0,5 см). Рефлексы уже включились, и полностью сформировалась половая система.
  • С этой недели наблюдается старение плаценты. Она уже не может обеспечивать плод прежним объемом питательных веществ.
  • Абсолютно все органы малыша сформированы полностью. Малый круг кровообращения пока не запущен. Его деятельность начнется только после родов, как только новорожденный совершит первый вздох. А пока кровоток совершается по большому кругу кровообращения.

Очень важно на последних сроках прислушиваться к движениям малыша, и если он долго не шевелится, обратиться к врачу. Следует обратиться за консультацией и в противоположном случае, если ребенок «разбуянился», стал чрезмерно активным. В среднем, количество шевелений должно составлять не менее 10, но и не более 12 раз за половину суток.

Что происходит с женщиной на 38 неделе беременности

Естественное желание многих на 38 неделе беременности – как можно быстрее родить, чтобы освободиться от состояния дискомфорта.

Последний триместр крайне тяжел и в физическом, и в психологическом плане. Постепенно опускающаяся матка теперь располагается между грудиной и пупком и дает возможность немного легче дышать.

Одышка практически не наблюдается, отпускает, хоть и не совсем, изжога.

Неприятные симптомы уйдут, как только родится малыш. Также уйдут частые позывы к мочеиспусканию. На поздних сроках посещения туалетной комнаты становятся очень частыми. Это матка с плодом давит на внутренние органы. В основном, состояние дискомфорта доставляет совокупность многих факторов:

  • изжога в совокупности с постоянным чувством голода;
  • частое посещение туалетной комнаты «по-маленькому»;
  • бессонница, и в результате – быстрая утомляемость, чувство усталости;
  • покалывания в налившейся тяжелой груди;
  • натянувшаяся на животе кожа испытывает зуд;
  • болью беспокоит седалищный нерв;
  • ощущаются боли в крестце.

Но когда на 38 неделе беременности каменеет живот, приходит ощущение боли в поясничной части, а до этого произошло отторжение слизистой пробки, то это говорит о самом начале родовой деятельности, и следует быть морально готовым к схваткам.

Посещение врачей

На последнем триместре походы к врачу должны совершаться хотя бы раз в неделю, или минимум раз в 10 дней. В преддверии родов необходимо провести серию лабораторных исследований:

  1. Общий анализ мочи, плюс наличие белка.
  2. Анализ крови (гепатит, сифилис, ВИЧ) для обменной карты в роддом.
  3. УЗИ, чтобы конкретно определить расположение плода, и как лежит пуповина. Очень важны данные о состоянии плаценты, и осмотр шейки матки.

В зависимости от результатов исследований, врач сам назначает время повторного приема, и совершенно не следует пренебрегать дополнительным врачебным осмотром.

Отклонения от норм

Плановое УЗИ девятого месяца беременности отобразит истинную картину расположения ребенка в утробе. Если плод к этому времени не занял правильного положения, а именно, не лег головой к зеву матки, врач может рассмотреть альтернативную тактику ведения родов, при которой рожать женщине будет безопаснее всего.

На сегодняшний день ягодичное положение плода уже не считается большой проблемой. К тому же, многие дети разворачиваются головой вниз в самый последний момент. А вот при поперечном расположении плода без операции не обойтись – самостоятельное деторождение в этом случае нереально.

Тошнота на 38 неделе беременности

Дискомфортное состояние может быть вызвано, как рядом факторов физиологического характера, так и проявлением некоторых заболеваний.

К физиологическим факторам можно отнести большой объем принимаемой пищи, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод. Это может спровоцировать не только тошноту, но и рвоту. Но, в основном, тошноту вызывает:

  • жирная еда;
  • белый хлеб и сдоба;
  • резкие наклоны;
  • физические усилия;
  • лежачее на спине или на боку положение без опорных подушек.

Если своевременно убрать факторы раздражения, вызывающие тошноту, она в скором времени отступает. В некоторых случаях, тошнота может проявляться и как предвестник родовой деятельности, усиливаясь в промежутках между схватками.

Другое дело, если у женщины на позднем сроке начинается токсикоз. Зачастую это может быть связано с нарушениями сердечной деятельности, либо обострением или возникновением почечных заболеваний. Врачебная консультация необходима, если на 38 неделе беременности наблюдается ряд специфических симптомов, сопровождающихся тошнотой и даже рвотой:

  • головные боли, головокружение, обмороки;
  • высокое давление, шум или звон в ушах, «мушки» в глазах, тяжесть в области затылка;
  • ноющая боль в пояснице, тяжесть в области почек, отеки;
  • болевые ощущения в желудке;
  • схваткообразная боль в нижней части живота.

При наличии даже одного симптома, необходима срочная госпитализация и постоянный контроль за состоянием не только матери, но и ребенка. Проведение экстренного кесаревого сечения показано в случае угрозы жизни как одного, так и другого.

Выделения на 38 неделе беременности

Выделение влагалищной слизи считается нормальным явлением на девятом месяце беременности. Но нужно своевременно уделять должное внимание их текстуре и цвету.

  • светло-белесые выделения, с обычным, чуть кисловатым запахом – можно никуда не торопиться;
  • розоватый оттенок слизи с включением кровянистых прожилок, расценивается, как один из ранних предвестников начала родовой деятельности;
  • появился коричневатый оттенок – это отошла слизистая пробка;
  • обильное отделение мутноватой жидкости – отходят воды, и нужно срочно ехать в роддом.

Образ жизни

В последнем триместре беременности следует практиковать дробное питание, и есть понемногу 5-6 раз в день. В рационе должно быть отварное мясо, кефир и много клетчатки. Злаки предпочтительно готовить на воде. Пища должна быть легкая, чтобы не образовался застой в кишечнике. Самый лучший вариант – приобретать продукты в маркетах для беременных с учетом своего срока.

Кожа требует усиленного внимания, особенно грудь. Обтирание молочных желез жестким махровым полотенцем, контрастный душ, массаж с использованием крема против растяжек стимулируют матку, подготавливая ее к родам.

На 38 неделе беременности секс способствует процессу естественного появления на свет младенца. Благодаря интимной близости, у женщины усиливается кровоток в области малого таза, а оргазм провоцирует маточные сокращения. К тому же, в сперме содержится простагландин, действующий размягчающим образом на шейку матки.

Физические упражнения на поздних сроках

О каких больших физических нагрузках можно говорить на 9 месяце беременности! Статистика утверждает, что большинство рожениц попало в родильный зал в разгар генеральной уборки дома.

Естественно, исключен подъем тяжестей, а физическая нагрузка должна быть умеренной.

В противном случае, несоблюдение режима грозит отслоением плаценты, и, в результате, кровотечением, особо опасным на последних сроках беременности.

Но если вы занимались фитнесом, занятия забрасывать нельзя, только нужно исходить из собственных возможностей. Очень популярный комплекс упражнений для проработки ягодиц, растяжения мышц промежности и приводящей мышцы бедра.

И никто не отменял занятий йогой (дыхательные упражнения) – программа здорово поможет в момент родов.

Рекомендации для беременной женщины

  • Если нет серьезных отеков, нужно, как и прежде, потреблять большое количество жидкости – питьевую воду (без газа), соки, компоты.
  • Ведите активный образ жизни, насколько позволяет ваше положение. Занимайтесь йогой, фитнесом. Выберите самую удобную позу для своего тела, чтобы принять ее в момент родов.
  • Очень важно убрать из сознания страх перед предстоящими родами. Общайтесь на форумах, читайте соответствующую литературу, консультируйтесь с психологом. И помните – у спокойной и максимально подготовленной женщины исход родов всегда благоприятный.

р 38 неделе беременности

Как себя чувствует ребенок, готовый в скором времени покинуть лоно материнской утробы? Что нового наблюдается в развитии плода на 38 неделе беременности? Как себя чувствует мать на последнем триместре беременности? Эта и другая информация в предлагаемом вашему вниманию ролике. Смотрите – не пожалеете!

Ознакомительная информация

  • Обязательно поинтересуйтесь, —как часто можно делать УЗИ при беременности—, и не навредит ли ультразвук плоду, если будет проведено более трех плановых осмотров.
  • Информирован – значит, вооружен. Узнайте, когда проводят третий скрининг при беременности, и для чего он необходим.
  • Для женщины, ждущей ребенка, очень важно знать, когда наступают самые опасные недели беременности. Чего следует остерегаться, и как себя вести в критические моменты.
  • Что стоит за диагнозом отслойка плаценты, чем она может быть вызвана, и почему на поздних сроках врачи уделяют этому вопросу особое внимание.
  • Обязательно ознакомьтесь, что собой представляет эпидуральная анестезия, кому она назначается, какие существуют риски, и нужно ли вам обезболивать процесс рождения ребенка.
  • Внимательно прочтите, как и почему производится стимуляция родов, кому она показана, и зачем нужно вызывать родовую деятельность.

Расскажите о своем опыте рождения ребенка. Что бы вы посоветовали женщинам, впервые решившими стать матерью? Как себя вести в роддоме, как обустроить быт после возвращения из клиники, и как научиться жить с новым членом семьи? Будем рады вашим советам, которые вы оставите в нижней части статьи.

Источник: https://okrohe.com/beremennost/kalendar/38-nedelya.html

Роды. 38 недель, 4 дня. 12 августа 2017 года. – Светины рецепты

38 недель и 4 дня беременности

Привет, всем!

Последнее время, а точнее последние недели я их очень ждала и, конечно, как и любая женщина одновременно их боялась.

Я боялась даже не столько боли, ведь я уже знала, что это за боль и испытала ее не один раз, а того, как и чем все-таки закончится моя беременность. Хотелось мне, чтобы все прошло максимально безопасно и благополучно для ребенка.

Я много раз пыталась представить сценарий, как все будет происходить. Но из этого ничего получалось, так как я абсолютно не могла предположить, как все пройдет. Ведь я знала, как было в прежних моих родах.

Когда первые прошли по классическому сценарию — от начала самых первых легких схваток и до рождения сына прошло около 12 часов. На вторых — когда роды затянулись на трое с лишним суток.

То я уже и не знала чего ждать в этот раз.

Начитавшись накануне о том, что третьи роды врачи-акушеры совсем не любят из-за их непредсказуемости (могут быть как стремительными, так и затяжными), я мечтала, чтобы мои прошли более или менее быстро.

Когда я с ужасом вновь и вновь вспоминала свои вторые роды (3-е суток схваток — это не шутки), то все больше теряла надежду, что в этот мой 3 раз я отделаюсь быстро.

Также я знала, что до самих родов могут быть довольно болезненные тренировочные схватки, длящиеся порой недели две — три. Измотаться еще до наступления родов с предвестниками мне совершенно не хотелось.

В голову вновь и вновь врезалась мысль о том, как я буду валяться в кровати со схватками больше недели. При этом абсолютно ничего не есть и не пить, а также не спать по ночам. Просто потому что тебе не до всего этого.

Вести обычный образ жизни мне нравилось гораздо больше. Я было дело даже подумывала об анестезии, но сразу же отметала эту мысль, ведь вдруг она не так будет безопасна для малыша.

Предвестники

Началась 39-я неделя (т.е. полных 38 недель). Был вторник 8 августа. До этого момента меня ничего не беспокоило, не было никаких подозрительных ощущений в животе.

И вот вечером, когда мы, как обычно, гуляли с детьми, я вдруг отметила, что живот мой периодически каменеет.

Не заметить этого было невозможно, ведь всю беременность живот у меня был мягкий. Я не понимала, что это такое. Так и должно быть или что-то идет не так и нужно сходить к своему врачу и отследить ситуацию.

Визит к врачу в консультации был у меня назначен аж на 16 августа, так что получилось, что на этой неделе я не сходила в больницу и не узнала, как там поживает мой ребенок.

Ощущений в животе каких-то неприятных не было. Просто периодически живот напрягался. Напряжение это продолжалось и ночью.

В среду 9 августа я замечаю, что живот продолжает напрягаться. Это происходит и днем и ночью. Причем в моменты напряжения ребенок не шевелится.

Сразу вспомнился момент, что в родах ребенок, как правило, затихает. Я настораживаюсь еще больше и продолжаю следить за ощущениями.

Ничего неприятного я не отмечаю — лишь каменение. Неужели это предвестники, думаю я и сразу говорю себе, что нет, предвестники в прошлый раз у меня были гораздо (!) больнее и тут что-то другое. Только что это, я не знаю. В любом случае, с организмом что-то изменилось.

В четверг 10 августа весь день прошел как обычно.

Мы гуляли с детьми, заехали в торговый центр, купили интересные книги и некоторые вещи для детей. В какой-то момент, по-моему, каменение живота у меня даже прошло.

Как оказалось, прошло не надолго и ночью я опять отметила явный тонус матки. Всю ночь я следила за животом. Каменение продолжалось с периодичностью примерно раз в 5 минут. Ребенок все также не шевелился в момент каменения.

В пятницу 11 августа утром мы съездили с детьми на гимнастику. Ощущения тонуса не прошли, к тому же добавилось легкое щекотание в пояснице. Со мной явно что-то происходило.

Предвестники в любой момент могут перерасти в родовые схватки — крутилось у меня в голове. Настроение почему-то ухудшалось к вечеру.

Мысли были уже только об одном — когда на конец все это закончится. Я уже дальше не хочу ходить с животом.

А вдруг мне ходить еще 2-3 недели? Ведь срок стоит только на 22 августа. Бывает, что кто-то и перехаживает дольше срока. От такой неизвестности плохое настроение становилось еще хуже.

Слишком тяжело, делать ничего толком я уже не могла. Вечером мы попытались собрать кроватку для малыша. Но, от того, что в комплект не доложили некоторые детали, сборку отложили.

Я вкусно поужинала. Тут ближе к ночи разболелась моя голова. Я даже первый раз за всю эту беременность выпила «парацетамол».

Голова особо не прошла. Думаю, это от того, что на улице стоял дым, да такой, что видно ничего не стало. Я легла спать с мыслью, что скорее всего уже не усну сегодня.

Так часто у меня бывает, что при головной боли я не сплю. Так получилось и в этот раз.

Роды?

Вот только не уснула я еще и от того, что почувствовала первую настоящую схватку.

Я ее сразу узнала. Она началась в пояснице и перешла в живот. Затем такие же ощущения повторялись и повторялись.

Каждый раз настойчиво и одинаково. Начинались в пояснице с переходом в живот. Не сказать, что слишком больно, но уже не давали сосредоточиться на чем-то другом.

Спать я уже не смогла. Дым стоял вовсю за окном. Я даже испугалась за ребенка — а что если он сегодня родится. В такой дым даже дышать взрослым тяжело. Будто не мог выбрать другого дня.

Схватки явно продолжались, и, кажется, усиливались. В какой-то момент я не могла просто лежать и не шевелится ночью. Я вертелась в момент схваток. Чуть позже я встала и просто ходила.

Ближе к утру решено было отправиться в роддом. Я помылась, приготовила пакет с вещами в коридоре.

Но ехать сейчас в роддом я считала еще рано, ведь воды не отошли. Возможно, они и не отойдут вовсе, ведь в предыдущие 2 раза они так и не отходили сами и пузырь мне прокалывали.

Могу сказать, что схватки продолжались очень терпимые, может отчасти от того, что рожала я не в первый раз.

Тем не менее в 9 утра 12 августа я позвонила своему врачу в роддоме, описав, что чувствую схватки. Врач сказал подъезжать к 9.30. Мы спокойно собрались и примерно в 10 утра были уже в роддоме.

Больше всего в этот раз я не хотела отправиться назад домой и очень надеялась на то, что я в родах.

Все-таки роды

Врач, осмотрев меня (не очень приятные ощущения), сказал, что открытие 6 см. Больше он ничего не сказал, а меня повели оформляться.

Спрашивали мой рост, вес, адрес, какие роды по счету. Все оформили.

Я переоделась и отправилась на клизму. В прошлые разы мне ее удалось избежать. Приезжали мы уже слишком поздно, чтобы ее проводить.

Спустя час мы отправились в родзал. До родзала я шла уже с остановками. Мне уже было не до шуток — совсем не то что дома. Скорее всего, ощущения мои усилились.

Я уже порядком устала, ведь всю ночь болела голова и я не спала. Пришла девушка акушерка и прицепила мне датчики КТГ, а также сказала, что нужно полежать на боку так полчаса. На самом деле я все оставшееся время лежала с КТГ.

Это были последние 2 часа до рождения. Последние 2 часа перед рождением сына.

Схватки шли одна за одной. Я уже не успевала отдохнуть от предыдущей, как начиналась новая. С ужасом я ждала, когда они и вовсе не будут прекращаться. Этот момент означает, что рождение ребенка не за горами.

Акушерка иногда заходила и спрашивала, какие у меня ощущения. Я говорила, что все также в животе и в пояснице.

Очередной раз, когда она пришла и сказала, что если отойдут воды, не надо сразу тужиться, а позвать ее. Я же ей ответила, что воды никогда у меня сами не отходят, скорее всего надо прокалывать пузырь. А она сказала, что тогда надо будет позвать врача.

Врач мой вскоре зашел и проведя осмотр, сказал, что раскрытие полное и что схватки хорошие. Также сказал, что придет минут через 20, проколет пузырь и начнем рожать. Я согласилась.

Минут через 20 врач не пришел, не пришел и еще через 20 минут. Когда он наконец, пришел, проткнул пузырь, начался самый трэш.

Последний час в родах самый трудный. Схватки идут не переставая. Кажется, еще и прибавились потуги.

После некоторых мучений, мой сын родился. Теперь я запомнила, что сам момент рождения не такой уж и легкий. Чувствуется то ли боль, то ли жжение.

Я уже даже не поверила, что он родился. Как же я ждала этого момента. Я была несказанно рада. Я даже несколько раз произнесла: «Неужели он родился?»

Все остальные манипуляции врачей можно и потерпеть, главное что сынок уже лежит со мной. Например, очень не люблю, когда катетером выводят мочу. Все остальное тоже не особо приятно, но самое главное позади. Это роды, я их пожалуй не забуду.

Родился мой сынок ровно в 13.00 часов, 12 августа с весом в 3010гр. и ростом в 51 см.

Услышав его плач, я готова была сама расплакаться.

Правильно говорят, что дети стоят таких страданий. Легко они не даются. Но какую радость мы испытываем после.

Мне дали сына на живот и мы уже не расставались. Мы поехали вместе в палату и провели там 4 дня. На 5 день нас выписали, предварительно убедившись, что у нас все хорошо.

Вот такие вот приключения.

друзья мои!

Источник: https://foodlight.ru/rody-38-nedel-4-dnya-12-avgusta-2017-goda/

38 неделя беременности

38 недель и 4 дня беременности

38 неделя беременности – постоянное ожидание будущей мамы рождения малыша. И вот, о чём вы должны знать:

Что происходит с ребёнком?

Физиологически ребёнок полностью готов родиться. Его органы сформированы, все обмены веществ в организме налажены и отработаны для самостоятельной жизни.

Единственным остаётся то, что ребёнок набирает вес, который ему нужен. Каждый ребёнок рождается со своим весом приблизительно около 3-4 килограмм.

Конечно, есть и крупные детки и есть меньше 3 килограмм, все зависит от конституции мамы и процесса течения её беременности.

Сейчас малыш чётко лёг вниз таза, полностью спустился вниз. Его голова сильно прижата к груди, он готовится родиться в любой момент.

Шевеления малыша лёгкие, несильные, ему мало места. Околоплодная жидкость сильно уменьшилась, так как тело малыша занимает много места в матке. Околоплодной воды такое количество, чтобы была возможность поддерживать жизнедеятельность малыша в утробе. Питание происходит с помощью плаценты.

Все у малыша налажено и он уже подрос. Функции, которые не выполняются его организмом (дыхание, ые связки) начнут свою работу после рождения с первым криком и вдохом.

Сейчас малыш учится у вас одному качеству — умению расслабляться, которое ему понадобится во время родов, когда он будет двигаться по родовому пути, и сможет отдыхать, расслабляться.

Вы будете вдвоём работать над родами, вы расслабляетесь – он расслабляется, вы тужитесь – он старается продвигаться.

Сейчас нужно вам поработать над осознанным расслаблением вашего организма, для малыша это тренировка, которую он усвоит, и ему это нужно для процесса родов.

Что происходит с будущей мамой? Каковы симптомы?

Все страхи о родах прошли. Сейчас лишь одно чувство, быстрей бы родить, когда уже начнётся. Все из-за того, что физиологически организм полностью готов к родам, эмоционально вы уже устали от беременности. И постоянное чувство желания увидеть свою кроху, вас просто одолевает.

Мать и её ребёнок

Организм на гормональном фоне уже полностью готовится к родам. Кости таза становятся мягче, матка внизу держит малыша до момента родов. Грудь начинает болеть и наливаться, идёт процесс лактации.

Продолжаются болевые ощущения в области поясницы, нагрузка живота даёт о себе знать. Низ живота и промежность тоже могут болеть под давлением веса малыша. Усталость в ногах постоянно сопровождает вас.

Также ложные схватки периодически беспокоят, если вы походите, поменяете положение тела, они сразу пройдут.

Но вы уже привыкли к этим болевым ощущениям, научились их ослаблять, вы просто в ожидании родовой деятельности.

Животик стал просто огромным и опущенным вниз, что видно визуально. В этот период могут опять появиться симптомы того, что кожа сильно натягивается, могут появиться растяжки. Продолжайте смазывать кожу увлажняющим кремом. На животе есть коричневая полоска от пупка до лобка, пупок выпирает вперёд. Все это изменится, придёт в норму после родов.

Шевеления малыша стали тихими и спокойными, ведь ему сейчас так мало места для активных действий. Не переживайте, если не слышите какой-то период малыша, возможно, он просто спит.

А сон у него сейчас, как у взрослого человека, и он во сне может и не проявлять активность. Старайтесь, автоматически, как делали всегда, следить за шевелением малыша в течение суток и подсчитывать их.

На этой неделе беременности шевелений должно быть около 10 в сутки.

Я скоро стану мамой! а что это значит?

Если вы будете рожать в первый раз, то вы сейчас готовы быть мамой больше эмоционально, не осознавая всего, что вас ждёт.

Вы сейчас на такой неделе беременности, что постоянно находитесь дома, у вас много свободного времени, воспользуйтесь им, почитайте психологические книги о родителях и воспитании ребёнка.

К процессу воспитания вы должны подходить серьёзно, ведь то, что вы заложите в малыша и  будет формировать его характер.

Для себя вы должны понять, что родитель — это тот человек, который:

  • абсолютно любит своего ребёнка, вне зависимости от его качеств;
  • всегда заботится о физиологическом и психологическом благополучии;
  • умеет терпеть, замечать все изменения у ребёнка;
  • умеет понимать ребёнка и в любой момент ему помогает;
  • желает заботиться о ребёнке и защищать его;
  • умеет радоваться мелким победам ребёнка и поддерживать его, когда у него что-то ещё плохо получается.

Не все родительские качества сразу проявляются, нужно время. Главное, вы уже вместе с будущим папой должны воспринимать малыша как члена семьи, и тогда вам легче будет вырабатывать в себе родительские качества, чтобы быть идеальными родителями для своего чада.

Рекомендации из личного опыта

Организм полностью меняется, готовясь к родам. Родовая деятельность может начаться в любой момент, причём может сразу начаться активная фаза, все зависит от индивидуальности организма.

  1. Старайтесь сейчас не оставаться одной, постоянно пусть рядом кто-нибудь будет, и держите всегда при себе телефон.
  2. Вы должны морально себя подготовить, что при начале схваток, вы не должны паниковать. Подготовьте себя к предстоящим событиям в определённой последовательности: начнутся схватки, я беру сумку, документы и еду в роддом.
  3. Схватки могут вас застать врасплох, например, вы едете в общественном транспорте или прогуливаетесь,так что у вас всегда должен быть рядом телефон и номер телефона такси или скорой помощи, в зависимости как вы будете добираться до роддома. В таких случаях приучайте себя к такому сценарию: я на улице, начались схватки, звоню, еду в роддом, пока еду звоню мужу, он привезёт сумку с вещами и документы.
  4. Сейчас, не нужно паниковать, приготовьте себя морально, что все будет хорошо и роды- это естественный процесс.
  5. Пока вы находитесь в ожидании, займитесь чем-нибудь полезным и приятным для вас. Кстати, сейчас у многих мам начинается период, когда можно заняться творчеством, определить в доме  уютное место для малыша.

Фото УЗИ

Состояние ожидания сопровождает всю эту неделю беременности. Малыш может родиться прямо сейчас, может завтра, а может и через пару недель. Все зависит не от вас, вы просто ждёте. И желаем вам, когда  начнутся роды,чтобы они прошли легко для вас и вы прижали свою долгожданную кроху к груди. Кстати, вы придумали уже имя своему ребёнку?

Источник: https://zaletela.net/kalendar-beremennosti/38-nedelya-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.