Базальная температура на 5 неделе беременности
Базальная температура при беременности на ранних сроках — повышение и норма
Для планирования наиболее оптимального срока для зачатия и последующее определение беременности можно использовать особые исследования. Один из которых, это базальная температура, измеряемая сразу же после пробуждения. Для этого используется ртутный градусник, также важным условием является регулярность проведение замеров.
Базальная температура при беременности на ранних сроках помогает отслеживать состояние организма, ведь это наиболее опасный период для сохранения жизнедеятельности формирующегося эмбриона.
Причины изменения
Начинать вести свой график температурных колебаний желательно еще до планируемого зачатия. Наиболее оптимальным периодом подготовки считается 3-4 месяца. Кроме проведения стандартных процедур, позволяющих максимально подготовиться к будущему материнству, отслеживание результатов помогает предупредить различные последствия.
Благодаря непрерывному контролю базальной температуры можно:
- досконально изучить работу собственного организма и создать благоприятные условия для зачатия;
- предупредить бесплодие;
- рассчитать время овуляции;
- выявить заболевания и патологии.
После успешного наступления беременности многие женщины перестают отслеживать свои результаты. Анализ достаточно простой для проведения, кажется, все усилия остались позади и можно сполна наслаждаться новым состоянием. Но наиболее опасным периодом для вынашивания малыша считается первый триместр.
Именно в это время насчитывается большее количество самопроизвольных прерываний беременности, чем во второй и третий триместры. Поэтому отслеживать динамику изменений необходимо и после получения 2-х заветных полосок.
Обязательно измеряется ректальная температура при беременности на ранних сроках у женщин, относящихся к группе риска:
- если ранее существовали или остается угроза выкидыша;
- при ранее возникавшем внематочном оплодотворении, прерывании беременности, также замирании плода;
- если проводилось лечение, как репродуктивной системы, так и других органов.
Измерение
Отследить свое особое состояние женщина может еще до задержки. Для того что бы понять наступление зачатия не нужно ждать повышение гормонов ХГЧ, для проведения домашнего теста. Изменение температурных показателей на очень ранних сроках можно считать прямым сигналом наступление желанного состояния. Надежность этого метода определяет его систематичность.
Также необходимо знать правила измерения базальной температуры:
- проводить исследование в одно и то же время, погрешность можно допускать в полчаса, это даст возможность сбора наиболее точных результатов;
- манипуляции проводятся в горизонтальном положении, не вставая с постели, сразу же после пробуждения;
- подходит только ртутный градусник, измерять можно в прямой кишке, орально и вагинально, держать от 5 до 8 минут;
- нужно обработать кончик термометра кремом, и ввести на 3-4 см в анальное отверстие;
- сразу же записываются результаты в график.
Если существуют какие-то дискомфортные ощущения – лихорадка, боль, недомогание, насморк, они обязательно фиксируются этим днем в записываемых результатах. После отправляясь к врачу, нужно обязательно захватить свои исследования для контроля специалистом.
Определение беременности
Чтобы отследить любые изменения, которые незаметно проходят в женском организме стоит учитывать показатели нормы базальной температуры на разных этапах. Любые отклонения могут стать причиной обращения за квалифицированной помощью. Именно подобные действия на опережения позволяют сохранить плод, а также предупредить различные патологии.
Этот график также помогает самостоятельно рассчитать наиболее благоприятный период для зачатия, а также точность дня наступления оплодотворения:
- стандартные показатели в самом начале цикла – 36.7 -36.8°;
- при наступлении овуляции повышается до 37° и выше (37.5), обычно это происходит на 11-21 день цикла, этот период легко рассчитать, так как показатели резко увеличиваются, и держатся на протяжении нескольких дней;
- при беременности на ранних сроках температура 37, может доходить до 37.2, наблюдая такие режимы в середине цикла можно с большой долей вероятности говорить о зачатии;
- озноб без температуры может быть связан с резким увеличением гормона прогестерона, рассматривается как один из симптомов наступившего оплодотворения;
- перед наступлением менструации температура вновь снижается, стандартные цифры в этот период – 36.7-36.9°.
После сбора данных о вероятности зачатия стоит сразу же обращаться к врачу, только он сможет подтвердить полученные результаты, а также вести наступившую беременность.
Отклонения
Определившись, какая должна быть норма температурных режимов стоит уделить внимание показателям ей не соответствующих. Резкое понижение может случиться по разным причинам. Одна из которых – индивидуальные особенности женского организма.
При таком состоянии можно выносить и успешно родить здорового ребенка. Но не стоит халатно относиться к подобным изменениям, иногда это прямой сигнал о более серьезном состоянии.
Также влияет снижение выработки гормона прогестерона, наиболее опасным, при таких показателях, считается вероятность замершей беременности. Поэтому консультация специалиста обязательна.
Факторы, провоцирующие изменение норм температуры:
- наличие токсикоза часто приводит к снижению до 36°, в подобных случаях врач назначает дополнительные анализы, УЗИ, возможно и амбулаторное лечение, особенно эффективны превентивные меры на ранних сроках;
- несоблюдение режима отдыха, сон, после которого проводились измерения, длился меньше 3-4 часов, такие данные нельзя считать достоверными;
- инфекционные заболевания, с последующим медикаментозным лечением, естественно отражаются на температуре тела;
- физические нагрузки, эмоциональное истощение, нервные срывы являются прямыми факторами, действующими на показатели, вне зависимости от общих показателей здоровья;
- алкоголь, а также употребление острой пряной пищи резко повышают температуру вследствие ускорения биохимических процессов;
- половой акт непосредственно перед проведением замеров;
- другое положение кроме горизонтального уже считается неправильным, такие измерения нельзя вносить в график, они считаются недостоверными.
Температура при внематочной беременности на ранних сроках повышается согласно норме, иногда могут быть резкие скачки. Но только на основе этих показателей нельзя ставить диагноз.
Тест на беременность также может показывать 2 линии.
Наличие таких симптомов, как боль в пояснице и внизу живота, кровянистые выделения, падение или повышение давления, головокружения являются поводом обратиться к врачу.
Если до определения беременности график не составлялся, уже после зачатия вести его не имеет смысла. Показатели обычной температуры в начале цикла отсутствуют, поэтому не будет начальных цифр, на которые можно будет ориентироваться.Часто женщин волнует вопрос — может ли подниматься температура во время беременности? Наличие резких скачков, озноба, лихорадки нередко свидетельствуют о возникновении различных патологий. Если оставлять без внимания стремительные изменения в показателях, последствия могут отразиться на развитии плода:
- микроцефалия – уменьшение черепа ребенка в сравнении с нормой, следовательно, и уменьшение размера головного мозга;
- патологии формирования центральной нервной системы;
- гипотония мышечной системы;
- различные формы умственной отсталости;
- развитие нарушений формирования внутренних органов;
- врожденный порок сросшихся пальцев.
При возникновении подобный изменений организм может отторгать беременность, провоцируя выкидыш.
Наиболее частой причиной самопроизвольного прерывания и являются различные патологии формирования, в том числе и генетические.
Повышение или наоборот резкое снижение температурных показателей, это повод обратиться к врачу, для возможной последующей госпитализации. Сохранение здоровья женщины и малыша главные факторы для отслеживания графика.
Будущих мам часто волнует вопрос — может ли на ранних сроках беременности быть температура? Организм воспринимает эмбрион как чужеродный организм в первые 10 недель после зачатия.
Поэтому наблюдается снижение иммунных показателей, и как следствие появляются незначительные скачки графика. Показатели нормы считаются в пределах 0.
4° от стандартных 37°,такие изменения не навредят формированию и развитию малыша.
Загрузка…
Источник: http://ChudoMalysh.ru/planirovanie/podgotovka/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti-na-rannix-srokax.html
5 неделя беременности
Наступила пятая неделя с момента начала последней менструации. Даже самая невнимательная женщина теперь уже может заподозрить возможную беременность, ведь месячные не пришли в срок.
Если задержку в два-три дня еще можно объяснить влиянием на женский организм различных факторов, то отсутствие менструации на протяжении недели с момента ее предполагаемого начала – уже повод хотя бы воспользоваться аптечным тестом, а еще лучше – сходить к врачу.
Будущие мамы, которые уже твердо уверены в своем «интересном» положении, в это время привыкают к мысли о предстоящем пополнении в семье, начинают правильно питаться и избегать влияния вредных факторов.
важноНа пятой неделе может начаться токсикоз – появление чувства тошноты, особенно по утрам, и возникновение отвращения к определенной пище. Организм проходит своеобразную «перестройку», поэтому следует набраться терпения.
Размер и развитие эмбриона
Зародыш, который уже получил право именоваться эмбрионом, продолжает активно развиваться. Его длина составляет 1,5 миллиметра, а вес наконец-то достигает одного грамма.
В течение пятой недели беременности в строении и внешнем виде эмбриона происходят следующие изменения:
- формируется нервная трубка, из которой впоследствии будут развиваться спинной мозг и позвоночник;
- начинается процесс образования кровеносных сосудов;
- возникают зачатки поджелудочной железы и печени;
- организм будущего малыша начинает вырабатывать гормоны, вследствие чего у мамы может возникнуть токсикоз;
- развиваются гонобласты, которые впоследствии преобразуются в половые клетки.
информацияЭмбрион плавает в амниотической жидкости. Общий размер зародыша вместе с окружающими его мембранами составляет около 1 см.
Физиологические изменения
С наступлением пятой недели признаки беременности могут проявляться более интенсивно. Если всего 5-7 дней назад симптомы можно было спутать с проявлениями предменструального синдрома, то сейчас к ним добавились новые признаки:
- у некоторых женщин возникает ранний токсикоз, который проявляется тошнотой и рвотой по утрам, возникновением отвращения к определенной пище, снижением аппетита;
- увеличивается размер грудных желез, поэтому бюстгальтер для повседневного ношения может показаться тесным;
- возникает чувство сонливости, снижается работоспособность;
- очередная менструация отсутствует, но количество выделений может немного увеличиться;
- иногда повышается температура тела до 37 и даже 37,3 градусов, что приводит к ухудшению самочувствия.
важноВышеперечисленные признаки не являются 100% подтверждением наступления беременности, поэтому необходимо сдать анализ на уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) в моче или крови.
Анализы и обследования
На 5 неделе беременности женщина, как правило, проходит только одно обследование с целью установления факта беременности – анализ на ХГЧ.
В случае если работа будущей мамы связана с воздействием неблагоприятных факторов внешней среды (поднятием тяжести, повышенным уровнем шума, радиации, воздействием токсичных веществ), можно стать на учет и пройти дополнительные обследования:
- общие анализы мочи и крови;
- определение группы крови и резус-фактора.
дополнительноПри высокой угрозе выкидыша врач может назначить анализ на определение уровня прогестерона.
Рекомендации
На пятой неделе беременности необходимо максимально ограничить воздействие вредных факторов внешней среды и обратить внимание на следующее:
- По рекомендации врача начать прием фолиевой кислоты, необходимой для нормального функционирования эндокринной и кровеносной систем.
- Желательно отказаться от употребления жирной, жареной, острой пищи.
- С большой осторожностью относиться к приему лекарственных средств. Подавляющее большинство препаратов фармацевтической промышленности имеют абсолютное противопоказание к приему во время беременности.
- Сократить объем физической нагрузки, но уделять больше внимания регулярным пешим прогулкам.
- Если беременность наступила на фоне приема противозачаточных препаратов, необходимо проконсультироваться с врачом по вопросу оценки степени риска их возможного влияния на будущий плод.
- Некоторые ученые утверждают, что на 5 неделе беременности происходит формирование предрасположенности будущего малыша к употреблению алкоголя и курению, поэтому женщине необходимо не только самой отказаться от этих вредных привычек, но и не допускать «пассивного курения», т.е. необходимо попросить окружающих не курить в присутствии будущей мамы.
- Организм каждой женщины индивидуален, поэтому некоторые счастливицы могут вообще не ощущать никаких неприятных симптомов, а о возможной беременности догадаться только в случае отсутствия очередных месячных. Остальным же необходимо минимизировать влияние начавшегося токсикоза на самочувствие и настроение.
- На протяжении всей беременности следует избегать просмотра «тяжелых» фильмов и новостей, не участвовать в обсуждении симптомов различных болезней. Любая информация, поступающая извне, влияет не только на будущую маму, но и на развитие эмбриона (в дальнейшем – плода), поэтому желательно окружать себя только красивыми вещами, слушать прекрасную музыку, любоваться приятными картинами природы.
Источник: https://baby-calendar.ru/calendar/5-nedelya-beremennosti/
Базальная температура — правильное измерение и оценка гормонального фона
Организм здоровой женщины работает как хорошо отлаженный механизм. Знание его физиологических процессов можно использовать для улучшения качества жизни, планирования беременности и лечения некоторых заболеваний.
И в то же время, обнаружение сбоев в этих процессах может быть отличным методом диагностики различных недугов.
Одним из критериев состояния здоровья женского организма является менструальный цикл. Он отражает работу яичников: выход яйцеклеток и выработка половых гормонов.
Нормальный цикл состоит из нескольких последовательных фаз и продолжается в среднем 28-30 дней. Первая фаза начинается с менструацией и продолжается около 14 дней. Она характеризуется выработкой половых гормонов эстрогенов и созревания в яичнике фолликула — пузырька, в котором находится яйцеклетка.
В середине цикла происходит овуляция — выход готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичников. Вторая фаза длится так же две недели. В это время в женском организме синтезируются другие половые гормоны — гестагены. Организм готовится к беременности.
И если она не наступает, весь менструальный цикл повторяется снова и снова. Минимальная продолжительность цикла составляет 21 день, а максимальная — 35.
Такие циклические изменения лежат в основе некоторых методов функциональной диагностики. Благодаря им можно планировать беременность, осуществлять контрацепцию, следить за состоянием гормонального фона у женщины. К таким методам относится и измерение базальной температуры, которое нашло широкое распространение в современной гинекологии.
Что такое базальная температура?
Базальная температура — это самое низкое значение температуры тела, которое достигается во время длительного ночного сна. Она показывает степень прогревания человеческого организма только за счет работы внутренних органов без дополнительного нагрева за счет энергии мышц.
Как измеряется базальная температура?
Что бы минимизировать действие на базальную температуру тепла мышц, ее следует измерять сразу же после пробуждения, не вставая с постели с закрытыми глазами. Наиболее точное ее значение будет во влагалище или прямой кишке.
Полученные данные женщина заносит в специальный дневник, отмечая на графике.
В отдельной графе рядом с датами делаются пометки о событиях, которые могут повлиять на величину базальной температуры (например, прием алкоголя или половой акт).
Как правильно измерять базальную температуру?
Для точного измерения базальной температуры следует соблюдать несколько правил:
- Ночной сон должен быть не менее 5-6 часов подряд.
- Желательно спать в одной и той же пижаме и под одним одеялом.
- Измерение должно быть ежедневным и проводиться в одно и то же время сразу после пробуждения и до момента любой физической активности.
- Измерение базальной температуры проводят в прямой кишке или во влагалище.
- Следует заранее положить около кровати термометр и часы для отсчета времени.
- Время измерения обычно 5-8 минут.
- На период измерения базальной температуры тела следует исключить прием алкогольных напитков, оральных контрацептивов.
- Обязательным условием является отсутствие воспалительных процессов в области малого таза.
- Все показания термометра заносятся в специальный дневник.
Каким градусником измерять базальную температуру?
Базальную температуру можно измерять как обычным ртутным термометром, так и электронным. Разница лишь в том, что для ртутного градусника время измерения должно быть не менее 5 минут, а для электронного — около 2-3 минут.
Зачем женщине нужно измерять базальную температуру?
Базальная температура очень чувствительна к изменению гормонального фона в организме женщины.
Это объясняется тем, что секретирующиеся во вторую фазу менструального цикла гестагены оказывают стимулирующее действие на центр теплопродукции, тем самым повышая общую и базальную температуру.
Анализируя графики базальной температуры, можно судить о состоянии менструальной функции, о наличии овуляции и о возможной патологии.
В каких случаях измерение базальной температуры может быть полезным?
- при планировании беременности с целью определения благоприятных дней для зачатия.
- при подозрении на бесплодие, когда беременность не наступает в течение года при регулярной половой жизни.
- с целью контрацепции.
- в случаях нарушения менструального цикла с целью определения гормонального фона женщины.
в каких случаях измерение базальной температуры бесполезно?
- при отсутствии возможности проводить измерения регулярно и с соблюдением всех правил.
- при заболеваниях, сопровождающихся общим подъемом температуры.
- при кишечных инфекциях, воспалительных заболеваниях органов малого таза.
зачем делают мазок на флору? что это такое и зачем он нужен?
как и когда нужно делать тест на беременность вы можете узнать тут — //kinderok.com/beremennost/testy/kak-i-kogda-delat-test-na-beremennost.html
узнайте всё про выделения во время беременности тут — //kinderok.
com/beremennost/oslozhneniya-pri-beremennosti/vydeleniya-pri-beremennosti.html
расшифровка значений базальной температуры
Для нормального менструального цикла характерна температурная кривая, на которой отображено повышение базальной температуры во вторую фазу примерно на 0,4 градуса. Так же обязательно должны присутствовать «предовуляторные» и » предменструальные» падения температуры.
Если во второй фазе подъем температуры незначителен и не превышает 0,2 градусов, то это может свидетельствовать о гормональной недостаточности в организме женщины.
При варианте, когда базальная температура повышается незадолго до менструации и нет «предменструального падения», а вторая фаза длится не более 10 дней, то можно заподозрить недостаточность второй фазы.
При монотонной кривой на графике без четких изменений показателей температуры говорят об ановуляторном цикле (яйцеклетка не вышла из яичника).
Какая базальная температура должна быть во время месячных?
В первый день менструации базальная температура обычно составляет примерно 37,0°С. Поскольку у большинства женщин менструация продолжается 5 дней, то за это время значение температур падает до 36,4°С.
Какая базальная температура должна быть с 5-7 дня менструального цикла?
Поскольку в первую фазу менструального цикла в женском организме преобладают эстрогены, то величина базальной температуры будет относительно невысокой и колебаться в пределах 36,4-36,7°С.
Какая базальная температура должна быть во время овуляции?
Непосредственно перед овуляцией может произойти незначительное падение температуры на графике с последующим резким подъемом.
Какая базальная температура должна быть после овуляции?
После овуляции из-за повышения уровня половых гормонов гестагенов базальная температура будет держаться на достаточно большом уровне, примерно 37,5-37,6°С. И лишь за несколько дней до менструации она начнет снижаться и к первому дню следующего цикла достигнет 37°С.
Какая базальная температура должна быть, если наступила беременность?
Если наступила беременность, то на графике не будет «предменструального падения» показателей температуры. Базальная температура останется на высоком уровне.
Какая базальная температура в норме при приеме противозачаточных таблеток?
При приеме противозачаточных таблеток в организме женщины блокируется выработка собственных половых гормонов. Поэтому в менструальный цикл не происходит смена фаз. Базальная температура не будет сильно изменяться и повышаться выше 37°С. График будет выглядеть монотонным на протяжении всего менструального цикла. Подъемов и спадов не будет.
Базальная температура во время беременности
Всё что нужно знать про анализы во время беременности находится тут — //kinderok.com/planirovanie/analizy-pri-beremennosti.html.
Все про высокий и низкий гемоглобин во время беременности.
Вы знаете, что можно определить беременность без теста в домашних условиях?
Измерение базальной температуры при беременности является достаточно важным показателем. По графику можно определить как сам факт наличия беременности, так и различные признаки, свидетельствующие об осложнениях. Однако эта методика достаточно трудоемкая и требует регулярного измерения базальной температуры, как до беременности, так и во время нее.
Определение беременности по базальной температуре
Если женщина регулярно ведет измерение базальной температуры, то по ее графику легко можно определить наступление беременности. Если в конце второй фазы нет обычного «предменструального падения» и при задержке менструации температура сохраняется выше 37°С, то вероятность того, что произошло оплодотворение очень велика.
Еще одним признаком беременности является появление еще одного скачка температур после второй фазы. Тогда график принимает трехфазный вид.
График базальной температуры при беременности
При нормально протекающей беременности базальная температура стабильно выше 37°С. В некоторых случаях из-за индивидуальных особенностей организма женщины ее значение может достигать и 38°С. Снижение базальной температуры при беременности может свидетельствовать об угрозе выкидыша или неразвивающемся плодном яйце.Как использовать измерение базальной температуры с целью контрацепции?
Измерение базальной температуры и составление ее графиков может определять дату овуляции. На основе полученных данных можно судить о днях, когда вероятность наступления беременности будет высокой и когда следует предохраняться дополнительными методами. При регулярном менструальном цикле такими днями является промежуток 6 дней до овуляции — 3 дня после нее.
Источник: https://kinderok.com/planirovanie/bazalnaya-temperatura.html
Какая базальная температура при беременности на ранних сроках
Женщины, ответственно подходящие к вопросу зачатия, любым методом выявляют наиболее благоприятные дни. Одним из способов является базальный график, который кроме того может и подсказать наступление зачатия и возможные сбои. Рассмотрим, какая базальная температура на ранних сроках беременности считается нормой, и каких показателей стоит опасаться.
Особенности базального метода наблюдения
График выступает индикатором правильно проходящих процессов в женском организме. Отклонения в базальной температуре на ранних сроках беременности, и в отзывах можно найти тому подтверждения, нередко помогают девушкам избежать риска утраты малыша, и своевременно принять меры для устранения пагубных причин.
Обычно, женщины начинают вести график за 3-4 месяца до момента планирования. Такой срок необходим, чтобы понять нормативы показателей для конкретного организма. Не будем забывать, насколько индивидуально проходят многие процессы, выработка гормонов и т.п. А ведь именно величина и баланс гормонов напрямую влияют на температуру.
Измерение нужно проводить ректально. Также подойдут замеры из влагалища или во рту. Но выбрав один способ, каждый день и месяц следует быть ему приверженным, т.к. результативность может быть разной. Мерить температуру под мышкой не нужно, это ничего не даст, ведь нужны именно базальные показатели.
Так называют самую низкую температуру тела, достигаемую в момент покоя, отдыха. Потому базальная температура на ранних сроках беременности вечером не покажет актуального результата, ведь тело целый день находилось в состоянии движения, а потому показатели будут скорее повышенными или слишком низкими.Именно поэтому замеры следует проводить сразу после продолжительного спокойного сна. При этом все нужно подготовить заранее и даже не вставать с кровати, не ворочаться лишний раз. Даже садиться не рекомендуется, потому что это вызывает прилив крови к органам таза, что отразится и на температуре.
Базальная температура при беременности на ранних сроках измеряется утром после пробуждения ежедневно в одинаковое время
Правила составления графика базальной температуры при беременности
Чтобы выявить актуальную базальную температуру на ранних сроках беременности, графики нужно составлять, руководствуясь такими принципами:
- На вертикальной оси проставить температуры с шагом 0,1°C приблизительно от 35,5 до 38,5°C. Дальнейшие наблюдения покажут наиболее информативные участки для будущих графиков.
- На горизонтальной оси проставить даты. Первым числом должен быть день наступления месячных (первый день цикла). При наступлении нового цикла, нужно брать новый листок и составлять новый график.
- Ежедневно на нужном пересечении ставить точку, которые после соединять кривой.
- Под датами проставлять примечания – ситуации, которые могли повлиять на нестандартный показатель (половой акт, принятие алкоголя, лекарственных препаратов, перелет, стресс).
Подскажут, как правильно вести график базальной температуры на ранних сроках беременности фото и картинки из сети. Можно найти примеры женщин, которые выкладывают свои результаты для обсуждений на форумах. Ориентируясь на них, легко составить свой правильный график с учетом всех нюансов.
В интернете находиться множество примеров графиков базальной температуры на ранних сроках беременности фото и подписи, которых помогут сориентироваться с результатом
Как проводить замеры базальной температуры на ранних сроках
Следует соблюдать некоторые правила и знать о причинах, влияющих на изменение температуры, чтобы исключить погрешность:
- Рекомендуется использовать электронный градусник, как более достоверный. При его отсутствии, начав делать замеры ртутным, менять его уже не нужно. Градусник должен быть одним в каждый день цикла.
- Градусник и листочек с ручкой нужно положить вблизи кровати с вечера, чтобы утром, не вставая, сделать замер и записать цифру. Запись лучше делать сразу, ее легко забыть из-за практически одинаковых ежедневных цифр.
- Во время болезни можно пропустить эти несколько дней, т.к. они все равно исказят общую картину.
- От времени проведения полового акта должно пройти 12 часов, чтобы организм пришел в норму, потому от утренних актов до момента замера нужно воздержаться.
- Стрессовые ситуации воздействуют на многие внутренние процессы, что влияет на уровень гормонов. Их лучше избегать, по возможности.
- Бессонница, недосыпание, время сна менее 6 часов говорят о недостаточном отдыхе организма.
Таким образом, при подготовке к зачатию, стоит исключить стрессы, отказаться от алкоголя, хорошо высыпаться. Очень важно проводить замеры в одинаковое время по утрам, соблюдая режим.
Так, если в будние дни делать замеры в 6 утра, а в выходные – в 8 или позже, то актуальным такой график назвать нельзя.
Базальная температура на ранних сроках беременности днем или в нетипичное время не покажет необходимого изменения.
Для измерения базальной температуры надо заранее приготовить градусник и лист с таблицей и ручкой, чтобы с утра сразу приступить к замеру
Какая базальная температура на ранних сроках беременности
Чтобы выявить, какой должна быть норма базальной температуры на ранних сроках беременности в конкретном случае, следует знать нормативы каждого этапа и сравнить их со своими показателями:
- В первом периоде цикла, когда происходит созревание жидкостного пузырька, наблюдается выработка эстрогена. Его количество удерживает температуру на отметке 36,2-36,5°C. Конечно, показатель может быть в норме и при некотором отклонении от этих цифр, но находиться должен в любом случае ниже отметки 37°C. В противном случае это скажет о воспалительном процессе или отклонении гормонального баланса.
- Перед разрывом пузырька наблюдается спад на несколько десятых градуса (порядка 0,3-0,4°C). В момент выхода яйцеклетки, происходит выброс гормона, что провоцирует скачок на 0,4-0,6°C.
- Вторая фаза характеризуется выработкой прогестерона. Этот гормон отвечает за развитие беременности и продуцируется, даже при отсутствии зачатия. Нормальным считается показатель чуть выше или на уровне 37°C (но не более 37,5°C)
Недостаточность эстрогенов приводит к логичному повышению базальной температуры во второй фазе цикла
- Если произошло оплодотворение, зафиксированная базальная температура 37°C, на ранних сроках беременности и вплоть до родов остается на данном уровне.Продолжив свой путь к матке, уже оплодотворенная яйцеклетка достигает ее лишь через 7-10 дней. Она внедряется в слой эндометрия, что называется имплантацией. Иногда это можно пронаблюдать на графике в виде спада температуры на 0,2-0,3°C. Но уже на следующий день, показатель возвращается к прежней цифре.
- При отсутствии оплодотворения, клетка погибает, уровень прогестерона постепенно снижается и такой баланс гормонов за несколько дней до менструации проявляется понижением температуры на 0,3-0,5°C, т.е. возвращается к своему изначальному параметру, свойственному для первой фазы.
Нормативные показатели базальной температуры
Как видно, каждому этапу присущи свои нормативы. При ведении графика в первые несколько месяцев девушка узнает свойственные именно ей цифры, что поможет правильно ориентироваться и выявить произошедшее зачатие. Например, базальная температура на ранних сроках беременности 36,9°C вполне возможна у некоторых девушек, если изначальный показатель тоже был ниже нормы.
Изменения базальной температуры – угроза при беременности
Ведение графика помогает девушке утвердиться в предположении зачатия еще до наступления задержки. Явный признак тому, как мы выяснили, сохранение повышенного показателя.
Важно продолжать наблюдения, чтобы контролировать протекающие процессы в это время. На более поздних сроках это уже не столь актуально.
Нередко врачи даже рекомендуют первый месяц вести график, особенно женщинам с первым выкидышем или внематочной беременностью.
Если показатели базальной температуры говорят о наступившей беременности, ее лучше подтвердить тестом или удостовериться, что есть еще другие признаки: тошнота, ранний токсикоз
Низкая базальная температура
Если наблюдается низкая базальная температура на ранних сроках беременности, при этом появившиеся было симптомы сходят на нет, можно заподозрить замершую беременность. Это состояние вызвано остановкой развития зародыша. Если заметить это отклонение своевременно, плод часто еще можно спасти. Женщина пройдет курс лечения, обычно, в стационаре.
Повышение же температуры укажет на иную патологию – внематочную беременность. При этом наблюдаются все обычные симптомы беременности, но тест показывает отрицательный результат. Поскольку плод закрепился в маточной трубе или яичнике (но не на матке), он не вырабатывает ХГЧ, величину которого выявляют тесты.
Если появляются коричневые выделения и боли, откладывать осмотр нельзя. В этом случае происходит хирургическое вмешательство. Вероятнее, место прикрепления разрывается, что вызывает кровотечение.
Высокая базальная температура
Высокая базальная температура при беременности на ранних сроках (около 38°C и выше) говорит о начале воспалительного процесса.
Это может быть и инфекция, и кровотечение при внематочной или разложение тканей эмбриона при замершей беременности. Посетить больницу нужно срочно, чтобы точно поставить диагноз и принять меры.
Даже инфекционное заболевание половых органов может вызвать отторжение плода, а потому пролечить его нужно как можно быстрее.
Высокая базальная температура при беременности на ранних сроках говорит, о наличии в организме воспалительного процесса, внематочной или замершей беременности
Если повышение или снижение случилось однократно и на следующий день все вернулось к норме, то опасаться не стоит.
Возможно, это произошло под влиянием какого-то внешнего фактора (стресс, недосыпание) или из-за нарушения правил проведения замеров.
Но при сохранении показателей, отличающихся от прежних, лучше не откладывать визит в больницу, тем более, если появляются какие-то тревожные симптомы.
Итак, базальный график помогает девушкам выявить момент овуляции для планирования зачатия. Дальнейшие наблюдения подтвердят факт прикрепления плода еще до задержки и появления свойственных беременным симптомов.
Нормативной считается температура на всем сроке – 37,0-37,5°C.
Если понижается базальная температура на ранних сроках при беременности ниже 36,8-36,5°C или повышается до 38°C, нужно срочно посетить специалиста, чтобы избежать возможных угроз жизни мамы и малыша.Источник: http://ovulyaciyatut.ru/sovety/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti-na-rannikh-srokakh.html
Базальная температура на ранних сроках беременности
Поняв, что в ней существует новая жизнь, женщина стремится узнать как можно больше о своем положении. Особенно это важно тем, кто тревожится по любому поводу. Базальная температура на ранних сроках беременности поможет следить за процессом ежедневно, выявить опасные признаки, чтобы будущая мамочка могла при необходимости своевременно получить помощь.
Зачем измерять БТ
Базальная температура – еще один индикатор гинекологического здоровья. Благодаря естественной разнице ее значений на каждом этапе цикла, женщины планируют беременность. Ежедневные измерения и составление графика дает возможность выяснить день овуляции.
Перед менструацией значение БТ достигает 36,7-36,9 градусов. К времени вызревания яйцеклетки она возрастает до 37-37,1. Если зачатия не произошло, после овуляции ее значения снова понижаются.
Если овуляции не было вовсе, то температура будет приблизительно одинаковой на протяжении всего цикла.
Базальная температура 37 признак беременности, который проявляется, пожалуй, раньше других. Задержка менструации, утренняя тошнота и прочие симптомы заявят о ней позже.
А пока удержание БТ на таком уровне в продолжение 2 недель даст знать женщине, что она теперь в ответе за еще одну жизнь, и пора заняться обеспечением подходящих условий ее развития.
И хотя это не бесспорный признак беременности, он может стать поводом для проведения теста, оставления мешающих ей вредных привычек, налаживания нормального режима.
Норма базальной температуры после зачатия
Оплодотворенная яйцеклетка нуждается в особых условиях для прикрепления к стенке матки. Организм создает их с помощью гормона прогестерона, который начинает вырабатываться в повышенном, по сравнению с прежним, количестве.
Матка с его помощью готовиться принять плодное яйцо, затем дать возможность развиваться оболочкам, плаценте.
По этой причине базальная температура при беременности на ранних сроках тоже идет по нарастающей, но до определенных пределов.
Обычно ее значение колеблется у разных женщин от 37 до 37,3 градусов. Сохранение в этих рамках означает, что процесс идет без неприятных сюрпризов, как и должен.
Какая базальная температура на ранних сроках беременности может зависеть от особенностей конкретного организма. Она и в норме способна отклоняться от средних значений, достигая 38 градусов.
Но увериться в том, что это не свидетельство какой-либо опасности, лучше на приеме у специалиста.
Суточные колебания БТ
Измерение бт на ранних сроках беременности должно осуществляться в одни и те же часы по утрам. Таким показателям можно доверять, так как организм отдохнул, и никакие внешние факторы еще не смогли оказать на него влияние.
Свойственная бодрствованию физическая нагрузка, прием пищи, эмоции, даже ношение одежды неизбежно меняют его значения. Обычно базальная температура на ранних сроках беременности днем поднимается выше 37,3 градусов, но в этом не скрывается никакой угрозы.
В это время ее значения способны меняться каждый час под влиянием уже упомянутых факторов.
К концу дня организм «переваривает» все накопленное за день, но уже готовится к отдыху. Тем не менее, проводить измерения в это время суток так же бессмысленно.Показатель все равно будет высоким, и понять, вызвано это естественными причинами или проблемами со здоровьем, невозможно. Базальная температура на ранних сроках беременности вечером обычно выше нормы примерно на 1 градус.
Информативным измерение в это время будет, если женщина спала днем не менее 5 часов. Но вряд ли кто-то будет соблюдать подобный странный режим все 12 недель начального этапа.
Когда и как измерять БТ
Бт при беременности на ранних сроках измеряется утром до подъема, когда биологическая активность организма минимальна. Термометр помещают во влагалище или прямую кишку на 2 см и держат 3-5 минут. За это время прибор почувствует и выдаст настоящие значения температуры.
Каждое измерение должно повторять предыдущее. То есть нельзя сегодня ввести градусник во влагалище, а завтра в анальное отверстие. И проводить манипуляции необходимо в одно время, опаздывать и торопиться можно лишь на час. Градусник всякий раз должен быть тот, что прежде.
Базальная температура важна на ранних сроках беременности в точном измерении. Это реально, если:
- Делать процедуру только в горизонтальном положении, не поворачиваясь на бок, не вставая. Присев в постели, женщина увеличивает прилив крови к малому тазу. Термометр в таком случае покажет высокие значения, не соответствующие реальности;
- Производить измерение после не менее чем 5-часового сна, только так показания будут корректными;
- Не заниматься сексом весь период контроля БТ. Половая активность стимулирует ее повышение. Или по крайней мере сделать так, чтобы перерыв между измерением и актом составлял не меньше полусуток;
- Не принимать лекарств. Большинство из них исказят картину, и показатель может оказаться существенно выше или ниже нормальных значений. А ведь базальная температура контролируется на ранних сроках беременности из-за вероятной угрозы состоянию. В данном случае опасности может не быть, а цифра на градуснике покажет, что есть;
- Завтракать после измерения. Еда тоже влияет на величину показателя;
- Не болеть. Даже незначительный насморк способен изменить значение БТ.
Зачем нужен график
График бт при беременности на ранних сроках необходим, если женщина всерьез решила отслеживать этот показатель. По мере развития плода в организме матери происходят разного рода перемены, преимущественно связанные с гормонами. Неудивительно, что непостоянна и базальная температура на ранних сроках беременности, график это докажет. Обычно он выглядит так:
- В день оплодотворения яйцеклетки значение балансирует между 36,4 и 36, 7 градусами;
- Следующие за этим 3-4 суток оно поднимается на 0,1 градуса ежедневно и достигает 37;
- Еще 2-3 дня значение базальной температуры остается прежним;
- В день имплантирования плодного яйца в слизистую матки оно снижается до 36,5-36,6 градусов;
- Следующие 2-3 дня значения показателя плавно идут вверх, достигая 36,8-37 градусов;
- Около 2 недель цифры на термометре могут колебаться от 36,7 до 37,1. Но значения не должны быть ниже тех, что наблюдались в день овуляции.
График базальной температуры при беременности на ранних этапах должен включать в себя не только цифры показателя и дней цикла, но и сопутствующие обстоятельства. На значения БТ могут повлиять болезнь, прием лекарств, стресс. О каждом из них должен узнать лечащий врач, чтобы иметь полную картину развития беременности.
Когда базальная температура отклоняется от нормы
Стоит сказать, что повышение базальной температуры и удержание ее на определенных значениях вовсе не абсолютный признак беременности. Иногда это может означать совершенно другое.
Но если женщина с помощью теста убедилась, что зачатие произошло, ей не всегда обязательно контролировать этот показатель. Обычно врач настаивает на измерении БТ при проблемах с вынашиванием в прошлом, чтобы застать их на ранней стадии.
Так больше возможностей нейтрализовать негативные факторы.
Почему базальная температура слишком высока
Чрезмерное повышение базальной температуры бывает из-за происходящего в организме воспалительного процесса. В большинстве случаев он связан с репродуктивной сферой, но не всегда.
Другой причиной слишком высокой БТ может оказаться внематочная беременность. Плодное яйцо, несмотря на аномальную локализацию, развивается, значит, прогестерон вырабатывается в обычном для беременности количестве. Вместе с тем в организме существует и воспалительный процесс, который способен увеличить и температуру тела, и БТ.
Женщине необходимо прислушиваться к ощущениям в нижней части живота и следить за выделениями. Если вместо прозрачных выходят коричневые, следует сделать УЗИ маточных труб и брюшной полости.
Возможная угроза прерывания
Понижение базальной температуры на ранних сроках беременности случается при угрозе ее прерывания. Главной причиной этого в большинстве случаев становится недостаток прогестерона. Гормон обеспечивает создание условий для развития плодного яйца: разрыхление верхнего слоя внутреннего покрытия матки, закрепления эмбриона в нем.
Благодаря ему повышается и базальная температура на ранних сроках беременности, 37 — среднее ее значение на первые 2 недели после зачатия. Меньший показатель — повод принимать меры по предотвращению отторжения плодного яйца, которое, возможно, скоро начнется. Если к тому же женщина чувствует боль в животе, заметила окрашенные кровью выделения, помощь ей нужна немедленно.
Замершая беременность
Низкая базальная температура на ранних сроках беременности может стать и признаком замирания плода. Это означает, что эмбрион перестал развиваться. По какой причине такое происходит, можно лишь предполагать.
Но знать о подобной ситуации нужно, так как плод не всегда выходит самостоятельно. Необходимо извлекать его, и чем скорее, тем безопаснее для женщины.
На малом сроке это делается с помощью вакуумного метода, и восстановившись, через некоторое время снова можно планировать беременность.
Остановка развития эмбриона сопровождается не только снижением БТ, но и другими симптомами, главный из которых — исчезновение других признаков его существования. У женщины прекращаются токсикоз и увеличение молочных желез. В данном случае и уровень прогестерона тоже падает, ведь желтому телу больше незачем его производить.
Бывает ли при нормальной беременности низкая БТ
Норма базальной температуры на ранних сроках беременности достаточно условна. Вовсе необязательно, что организм будет демонстрировать ее значения как по учебнику.
Его индивидуальные особенности могут оказаться такими, что при нормально развивающейся беременности показатель не будет дотягивать до среднего на протяжении всех 12 недель, когда есть смысл его измерять.
И низкая бт при беременности на ранних сроках не помешает выносить и родить здорового ребенка.
Показатель необходимо контролировать и сравнивать значения в динамике. Если в другое время его величины тоже не совпадают с нормой, не стоит воспринимать это как угрозу беременности. Например, при БТ во время овуляции менее, чем 36,4, показатель в первые 2 недели может и не достигать рубежных 37 градусов.Измерение базальной температуры полезно первые 3 месяца, когда его значения информативны. Дальше они не имеют определяющего значения. Но и в первом триместре не стоит их переоценивать.
Базальная температура приобретает значение только в контексте других признаков.
Поэтому при любых несовпадениях со средними цифрами не стоит переживать, а лучше пойти в женскую консультацию, чтобы убедиться, что все в порядке.
Источник: http://7mam.ru/bazalnaya-temperatura-na-rannix-srokax-beremennosti/