Когда овуляция после месячных

Узнайте через сколько дней после месячных наступает овуляция

Расчёт даты овуляции многим парам помогает быстрее забеременеть, а в отдельных случаях даже запланировать пол будущего ребёнка.

Даже если женщина пока не планирует малыша, определение наступления овуляции поможет выяснить, есть ли у неё проблемы со здоровьем, и своевременно начать лечение.

В настоящее время про этот процесс известно достаточно, и даже нарушения детородной функции, связанные с отсутствием овуляции, лечатся быстро и просто.

Что такое овуляция и зачем надо знать, когда она наступает

Овуляция – регулярный процесс в жизни каждой здоровой девушки и женщины. Он представляет собой выход созревшей яйцеклетки из яичника по маточной трубе в матку.

Находясь на слизистой этого органа, яйцеклетка встречается со сперматозоидом, и происходит оплодотворение. После этого в матке начинает развиваться плод.

Если этого не произошло, то организм удаляет ненужную яйцеклетку с помощью кровяных выделений – месячных.

Основных причины для определения овуляции 2:

• чтобы быстро забеременеть;
• чтобы снизить риск беременности при незащищённом сексе.

Несмотря на доступность информации, некоторые женщины всё ещё считают дни овуляции с полной уверенностью, что половой контакт во все остальные дни не приведёт к зачатию.

К сожалению, такой способ нельзя воспринимать всерьёз, потому что и яйцеклетка ещё какое-то время находится в матке, и сперматозоиды могут жить в организме женщины до двух недель.

Словом, природа позаботилась, чтобы женщина всё равно забеременела, поэтому считать дни овуляции с этой целью бессмысленно.

В норме овуляция должна происходить раз в месяц в течение 1 женского цикла. Иногда овуляция может произойти 2 раза в цикл, а иногда ни одного.

И пусть дни без овуляции в какой-то степени затрудняют зачатие, хотя и не являются 100% гарантией, но день овуляции – это почти абсолютная возможность забеременеть.

И если на протяжении 2-3 месяцев при попытке забеременеть в этот день ничего не происходит, то это повод обратиться к врачу – есть вероятность, что у супругов есть какие-то проблемы со здоровьем, низкая фертильность половых клеток и невозможность зачатия.

Что такое фертильность

Фертильность – это жизнеспособность сперматозоида или яйцеклетки. Фертильность сперматозоида зависит от мужчины и очень разнится. Некоторые мужские половые клетки живут в организме женщины только 2 дня, а другие способны дожидаться созревшую яйцеклетку все 2 недели.

Фертильность же женской половой клетки буквально 1-2 дня, после чего она считается отработанным материалом, и организм начнёт процесс по её ликвидации из организма, что заканчивается месячными.

Но и у женщин, и у мужчин фертильность с возрастом снижается, и шансов зачать становится всё меньше.

Именно из-за фертильности женских и мужских половых клеток и сложности с определением точной датой беременности врачи начали вести отсчёт не с дня полового акта, а с начала последних менструаций у женщины.

Примерно в тот момент, когда старая яйцеклетка начинает выводиться из организма, новая начинает созревать в яичнике.

В последующем она будет оплодотворена, поэтому выходит, что возраст плода считают по возрасту яйцеклетки.

Через сколько дней после месячных наступает овуляция

Цикл у большинства женщин длится разное количество дней, поэтому назвать универсальное число невозможно. Но в среднем новой яйцеклетке требуется 2 недели, чтобы созреть.

То есть в большинстве случаев овуляция наступает за 14 дней до начала следующих менструаций.

И именно длина цикла конкретной женщины поможет ей вычислить, через сколько дней после начала месячных у неё наступит овуляция.

Таблица овуляции

Длина цикла, днейНачало овуляции, день после начала месячных

32	19
31	18
30	17
29	16
28	15

Расчёты в данной таблице приведены с условием, что овуляция наступает за 14 дней до начала следующего цикла.

День окончания месячных в данном случае никакой роли не играет, поэтому продолжительность критических дней женщина может не учитывать.

Для использования данных надо взять значение, соответствующее длине цикла, и отсчитать его от даты последних или наступающих месячных – это и будет предполагаемый день овуляции.

Как определить овуляцию самостоятельно

Есть несколько способов:

1. Расчётный

Этот способ один из самых простых и быстрых, но также и не самый точный. Его могут использовать девушки с постоянным циклом одной и той же продолжительностью. Для этого надо на календаре отметить начало следующих менструаций, отсчитать 14 дней назад и с вероятностью 80% это и будет день наступления овуляции.

Этот способ использовался для расчётов в таблице выше. Но так как организм у всех разный, этот пример очень неточный: у некоторых женщин бывают гормональные сбои, и овуляция может наступить на неделю раньше или позже. Или же это просто особенность её организма. Имеются случаи, когда овуляция наступает за 2-3 дня до менструации, при этом у женщины нет никаких нарушений с детородной функцией.

2. Использование специального теста

Такой приборчик внешне похож на тест для определения беременности. Внутри него также есть полоска, пропитанная особым веществом. Оно влияет на гормоны, содержащиеся в женской моче. В день овуляции полоска окрасится в определённый цвет.

Минус этого способа заключается только в цене и доступности теста. Этот прибор является одноразовым (иногда внутри имеется до 5 полосок) и не продаётся в небольших городах. В инструкции указано, как рассчитать день проведения теста, но в п.

1 уже говорилось, что такой способ не всегда точен.

3. Измерение базальной температуры

Делать это метода надо каждый день в течение месяца измерять температуру в прямом кишечнике. Для этих целей лучше завести отдельный градусник. Девушка производит измерения каждый день в течение цикла сразу, как проснулась.

Если она уже поднялась с кровати – температура может не соответствовать действительности и испортить график наблюдений. Каждодневный замер базальной температуры где-то в середине цикла покажет резкий всплеск на 1-2 дня.

День до этого подъёма и будет днём овуляции.

Создав такой календарь один раз, им можно будет пользоваться регулярно. Однако, существует одно условие: у женщины должна быть одинаковая продолжительность каждого цикла за последние полгода.

4. Наличие слизистых выделений

В норме у здоровой женщины могут быть небольшие прозрачные выделения. Но в день овуляции они очень сильно увеличиваются и становятся похожими на смазку. Это организм помогает яйцеклетке пройти по фолиевой трубе в матку.

Если такие выделения наступают в середине цикла каждый месяц, а в остальном женщину больше ничего не беспокоит, то с большой долей вероятности это день овуляции.

Если не верить этому способу в качестве расчёта, то девушка сможет хотя бы не бояться, что с ней что-то не так, и не бежать к гинекологу, когда увидит нечто подобное.

Когда пробовать зачать ребёнка

Самое эффективное время – за 1 день до начала овуляции. Сперма мужчины ещё какое-то время может сохраняться в матке женщины.

Когда яйцеклетка выйдет из яичника и по фолиевой трубе проследует в матку, там уже будут сперматозоиды, которые попробуют её оплодотворить. Если опоздать на 1-2 дня, то яйцеклетка может уже начать отслаиваться и быть непригодной для оплодотворения.

С другой стороны, если пробовать забеременеть до начала овуляции, то есть риск развития внематочной беременности.

Внематочная беременность происходит, когда яйцеклетка не успевает проделать весь путь по фолиевой трубе до матки, и сперматозоид оплодотворяет её прямо там.

В результате требуется медикаментозный аборт, так как есть риск нанесения серьёзного вреда организму матери. Нормально плод при внематочной беременности всё равно развиваться не сможет, т. к.

только в матке у женщины отлажены все процессы по нормальному росту будущего ребёнка.

Влияет ли дата полового акта на пол будущего ребёнка

Никогда нельзя запланировать пол будущего ребёнка, но учёные уже довольно давно доказали, что сперматозоиды, которые имеют женский набор хромосом, имеют большую фертильность.

Это значит, что при попадании в организм женщины они живут дольше, чем те, которые несут мужской набор хромосом.

При этом сперматозоид с мужским генотипом обладает большей подвижностью и активностью, так что при «гонке» на оплодотворение у него больше шансом обогнать своих конкурентов с женским генотипом.

Поэтому, чтобы зачать девочку, пара должна попробовать провести половой акт за 3-4 дня до даты предполагаемой овуляции, а для мальчика – за 1-2. Конечно, этот способ нельзя считать абсолютной гарантией, но вероятность зачатия малыша того или иного пола в данном случае действительно увеличивается.

Почти половина случаев женского бесплодия связана именно с нарушением овуляционного цикла. В силу гормональных сбоев яйцеклетки либо не созревают в принципе, либо созревают, но их «дома», фолликулы, не дают им выйти наружу. Во втором случае это называется синдромом поликистозных яичников.

Каждая яйцеклетка живёт в своём фолликуле, и раз в месяц одна из них начинает созревать. Достигнув определённого размера, фолликул лопается, и клетка начинает движение в сторону матки. Если фолликул не лопается, то оплодотворение невозможно.

При этом у женщины могут регулярно идти месячные, и она даже не будет догадываться об этой проблеме.

Часто случается и такая ситуация: яичники работают не исправно, яйцеклетки либо не созревают вообще, либо созревают не каждый месяц. Эта проблема носит наследственный характер, либо является фактом сильных гормональных нарушений.

Но оба синдрома в большинстве случаев хорошо лечатся.

Если проблема бесплодия состоит в нарушениях функций яичников, то женщина пройдёт путь лечения гормональными препаратами, которые призваны «разбудить» женскую половую систему и заставить яйцеклетки созревать регулярно.

Подводя итог вышесказанному, стоит отметить, что каждая женщина должна уметь определять дату овуляции. И связано это не только с планированием беременности, но ещё и с профилактикой развития различных заболеваний.

В будущем, когда пара всё-таки задумается о ребёнке, забеременеть с помощью этой информации получится гораздо быстрее. При этом у них будет небольшой шанс увеличить вероятность завести малыша определённого пола.

А ещё это ценные данные, которые помогут гинекологу при определении нарушений функций женской половой системы или при назначении противозачаточных таблеток.

— как определить день овуляции

• Мария Сухоруких
• Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/cherez-skolko-dnej-posle-mesyachnyh-nastupaet-ovulyatsiya

Когда наступает овуляция после месячных?

Появление яйцеклетки из яичника в организме женщины знаменует собой начало овуляции. Без этого процесса женщина не будет иметь возможности продолжить свой род.

Обычно, срок наступления овуляции, как и весь месячный цикл женщины, точно определен. Она имеет место на 12-15 день после окончания месячных. Когда период между соседними месячными составляет четыре недели — овуляция наступает ровно посередине (на 14 день).

Если пауза дольше или короче — появление яйцеклетки также смещается в ту или иную сторону.

Многие используют это природное явление для так называемой «природной контрацепции». Дело в том, что возможность зачать ребенка наступает за 2-3 дня до разрыва фолликула и заканчивается через сутки после этого. Такие сроки обусловлены особенностями жизненного цикла мужских и женских половых клеток.

Следует сразу же предупредить, что этот способ предохранения от беременности не может дать какой-либо гарантии своей эффективности, так как в медицине встречаются случаи, когда овуляция наступала у женщины дважды за менструальный цикл или наступала не в установленный срок.

Овуляция и беременность

Свои знания про овуляторный процесс лучше использовать не для контрацепции, а наоборот, с целью рождения и последующего воспитания своего потомства.

Определение времени, когда наступает овуляция желательно для следующих целей:

1. Установление природной способности оплодотворения. Так, если после месячных зафиксирована овуляция, произошел половой контакт, а зачатия не случилось, следует искать другую причину возможного бесплодия. Особенно, когда подобное наблюдалось не первый месяц. Если же после последних месячных вообще не наступает овуляторая фаза, необходимо обратиться к гинекологу для комплексного обследования репродуктивной системы организма.
2. Создание благоприятных факторов для оплодотворения. Половой акт после наступления овуляции, в период так называемого «фертильного окна», дает практически 100% шанс забеременеть. Некоторые пары часто спрашивают, зачем определять овуляторную фазу, если они занимаются сексом регулярно, с периодичностью в 3-4 дня (либо чаще). Ведь в этом случае какой-либо из сперматозоидов попадет в нужный промежуток времени, когда бы он ни наступил.

Конечно же это справедливо и чаще всего так и происходит. Однако при наличии каких-либо патологий, например малоподвижных сперматозоидов или других нарушений половой функции мужчины, знание месячных периодов овуляции окажет неоценимую помощь.

Тут можно порекомендовать совершить половой акт не ранее, чем за сутки до возникновения яйцеклетки. К тому же, для повышения численности сперматозоидов целесообразно до этого воздержаться от секса в течение недели.

Признаки наступления овуляции

Определить внешние признаки начала месячных циклов овуляции достаточно сложно. Для этого применяются специальные методики. Но если вы достаточно хорошо изучили свой организм, некоторые изменения могут подсказать дату начала этого процесса. Особенно в сочетании с другими методами диагностики.

Так, многие женщины испытывают повышенное сексуальное влечение в этот период. Некоторые исследователи замечают, что девушка становится красивее и привлекательнее при наступлении месячных овуляций.

Одним из характерных признаков овуляторной фазы является изменение характера смазки во влагалище. Ее количество ощутимо пребывает, консистенция становится более густой. Гинеколог в ходе планового осмотра может заметить слизь на шейке матки, количество которой после гибели яйцеклетки резко снижается.

Определение овуляции при измерении базальной температуры

Наиболее распространенным и точным методом определения месячных циклов овуляции является измерение базальной температуры тела.

К плюсам данной технологии можно отнести доступность и возможность проведения в домашних условиях. Однако точный результат можно получить, если измерения проводятся в течение хотя бы полугода, но никак не меньше трех месячных циклов.

Кроме того, полученные результаты будут достоверны только в том случае, если замер температуры, который, кстати говоря, должен проводится в анальном отверстии, производится утром в одно и то же время. При этом период сна должен составлять не менее 6 часов.

Существуют факторы, которые повышают базальную температуру, влияя на результаты ваших вычислений. К ним относятся:

• инфекционные и вирусные заболевания;
• воспаления мочевых путей и половой системы женщины;
• короткий период сна;
• чрезмерное употребление накануне алкогольных напитков;
• недавний половой акт;
• прием различных лекарственных препаратов.

Если подобное имело место, следует указать данный факт на составляемом графике температуры.

Для измерений, как это ни странно, целесообразнее использовать обычный ртутный термометр, так как показания электронного сильно зависят от чувствительности и места расположения датчика. Длительность замера также должна быть одинаковой каждый день и составлять от 5 до 10 минут. Полученные показания тщательно фиксируются.

У здоровой женщины во второй половине месячных циклов базальная температура повышается примерно на половину градуса. Но в середине цикла можно заметить небольшое снижение. Именно это и является признаком овуляции.

Иные средства определения овуляции

Не каждая женщина в наше время способна проявить достаточно терпения для тщательного измерения базальной температуры. В этом случае можно использовать различные приспособления и препараты, часть из которых продается в обычной аптеке:

• тесты на определение овуляции;
• специальные устройства, позволяющие диагностировать появление яйцеклетки;
• микроскоп, с помощью которого по характеру влагалищной слизи можно также определить требуемый период.

Заключение

Самый важный период месячного репродуктивного цикла женщины — наступление овуляции. Именно благодаря яйцеклетке, которая появляется при этом, существует и размножается человек.

Правильное определение овуляторной фазы просто необходимо для зачатия ребенка. Полученные выше сведения окажут вам в этом значительную помощь, а за более подробной информацией вы можете обратиться к соответствующим медицинским справочникам.

Источник: http://oboleznjah.ru/kogda-nastupaet-ovulyaciya-posle-mesyachnyh/

На какой день происходит овуляция после месячных

Планирование рождения ребенка связано с некоторыми нюансами. Существенное значение имеет овуляция, на какой день после месячных она наступает. При овуляции и происходит зачатие ребенка. Рассмотрим нюансы точного определения данного периода. После прочтения статьи вы сможете узнать на какой день происходит овуляция и сможете рассчитать день, удачный для зачатия.

Особенности менструального цикла, место овуляции в нем

Для большинства женщин характерен цикл критических дней в 28-34 дня. При этом момент овуляции наступает приблизительно за 14 дней до начала следующей менструации. Конкретный момент уже будет зависеть от продолжительности выделений.

Иногда зачатие малыша затягивается. Причина заключается в нестабильности менструального цикла, сложности точного определения дня овуляции, когда яйцеклетка созрела и готова к продуктивной встрече со сперматозоидом. Женщины самостоятельно используют многочисленные формулы, методики для определения даты икс. Но далеко не всегда эти способы верны, дают желанный результат.

Разберемся в тонкостях, чтобы каждая женщина освоила принципы определения овуляции и разобралась в сути процессов в своем организме. Природой все организовано четко для обеспечения условий зачатия. Организм быстро готовится к следующему оплодотворению после родов.

Когда рождается малыш, принадлежащий к женскому полу, имеется запас репродуктивного вещества в форме миллиона яйцеклеток. Потом идет взросление, достижения возраста, при котором возможна беременность.

Как только у женщины появляются полноценные менструальные выделения, а не просто мажущие, это и есть начало цикла.

Каждый месяц одна из яйцеклеток созревает, после чего выходит уже подготовленной к оплодотворению. Именно данный момент и является овуляцией. Всего 24 часа – наиболее удачный период для соединения сперматозоида и яйцеклетки.

Если не происходит оплодотворения, яйцеклетка погибает.

Тот участок, расположенный в слизистом слое матки, где должна была закрепиться оплодотворенная клетка, просто отторгается и выходит вместе с менструальными массами во время критических дней.

Запомните! Крайне важно учитывать краткий период овуляции, если планируется зачатие ребенка, поскольку с наибольшей вероятностью оно происходит именно в этот день. Правда, имеется небольшая вероятность оплодотворения и в другие дни, но она невысока.

Когда пара не собирается заводить малыша, их тоже волнует дата овуляции. Им нужно ее избегать, ограничивая интимные контакты в опасный период, применяя максимально надежные контрацептивы.

Определяем овуляцию

Пришло время научиться рассчитывать период овуляции с точностью. Среди женщин и опытных врачей известны разногласия относительно методик определения удачных дней для зачатия малыша.

Некоторые утверждают точность специальных тестов, УЗИ, другие предпочитают опираться на показания базальной температуры, а часть людей продолжает доверять традиционному календарному методу. Следует кратко ознакомиться с каждой методикой.

Потом делают соответствующие выводы, определив для себя лучший вариант из набора предложенных.

Календарная методика

Сразу обозначим нюанс: календарный метод актуален только для женщин с регулярным менструальным циклом. Месячные должны приходить по строгой схеме, без сбоев, задержек и опережений. Бывает такое довольно редко.

Рассмотрим алгоритм расчетов по календарному методу.

1. В первую очередь приучите себя отмечать даты начала и окончания критических дней в специальном календарике
2. Затем определите разницу между датами прихода менструаций. Это длительность менструального цикла
3. Если период совпадает на протяжении нескольких месяцев, можно говорить о регулярности прихода месячных
4. На следующем этапе следует из полученного числа вычесть 14. Это и будет период, который отделяет начало менструации от даты овуляции. Когда цикл менструации занимает 31 день, наступает овуляция ориентировочно на 17-й день

[fusion_ id=»https://youtu.be/Bp04Tshwe_4″ width=»690″ height=»» autoplay=»false» api_params=»» hide_on_mobile=»small-visibility,medium-visibility,large-visibility» class=»»][/fusion_]

Но все расчеты только приблизительные. Иногда удачный период наступает раньше, в некоторых случаях наблюдается задержка созревания яйцеклетки. Кроме того, у многих женщин менструальный цикл отмечается нерегулярностью, поэтому календарный метод им вообще не подходит.

Стоит отметить и всевозможные факторы, оказывающие серьезное влияние на созревание яйцеклеток:

• Гормональный фон
• Физические нагрузки
• Эмоциональное состояние
• Активность интимной жизни

Расчеты могут быть только ориентировочными, в любом случае.

Базальная температура

Удобно определить, когда происходит овуляция, принимая во внимание изменения параметров базальной температуры. Она должна измеряться в разные периоды менструального цикла.

Важно придерживаться конкретных правил измерения температуры, вести ежедневные записи. Такой мониторинг необходимо вести как минимум на протяжении четырех циклов.

Таким образом можно с большей долей вероятности определить, когда приходит овуляция после месячных.

Если начертить график, на нем будет отлично видно: примерно в середине менструального цикла базальная температура резко возрастает приблизительно на половину градуса. Она преодолевать показатель в тридцать семь градусов. Потом она остается на таком уровне практически до самого начала месячных. В момент скачка и происходит овуляция.

Данный метод более надежный, чем календарный. Оптимальное решение – сочетать оба способа для достижения максимальной точности.

Обратите внимание! На графике вы будете видеть момент прекращения овуляции. Период времени для зачатия уже останется минимальным. Однако, если месячные регулярные, можно успешно спрогнозировать дату наступления следующего созревания яйцеклетки.

Тестирование

Современная методика – тестирование с применением специальных полосок с химическим составом. С его помощью определяют практически безошибочно, когда начинается овуляция. Особые полоски, напоминающие тесты для определения беременности, доступны в аптеках.

Принцип действия тестов простой: как только в организме женщины произойдет максимальное выделение прогестерона, полоска окрасится в насыщенный оттенок. Становится известно, что выходит яйцеклетка, полностью готовая к последующему оплодотворению.

Важно помнить и стоимости таких тестирующих полосок. Желательно проводить исследования с их помощью именно в те дни, когда овуляция должна произойти по другим расчетам. Желательно сначала постараться спрогнозировать заветную дату.

После этого уже можно проводить тестирование в конкретные дни.

Стопроцентная методика – УЗИ. На аппарате точно видно созревание фолликул, а также отражается непосредственно выход яйцеклетки.

Рассмотрим пример.

• Длительность цикла определена: она составляет 29 дней
• Учитываем, что месячные наступают примерно через 12-16 суток после созревания и выхода яйцеклетки
• От данного числа надо отнять 17. Получаем нужный параметр – 12. Именно с 12-го дня менструального цикла приходит время использовать тесты
• Число 17 – универсальное. Когда цикл длится 31 день, тест используют на 14-й день

При нерегулярных менструациях, когда овуляция может начаться в неопределенный период, при расчетах используют наиболее краткий цикл. От него и отнимают 17.

Симптоматика овуляции

Есть женщины, которые по своему самочувствию, конкретным симптомам вполне точно определяют, когда наступает овуляция. Есть некоторые признаки, сигналы организма. Обозначим основные, наиболее распространенные.

• Чрезмерная чувствительность, болезненность в области грудных желез
• Болевые ощущения в нижней части живота. Они длятся у кого-то буквально несколько минут, а другие женщины могут страдать от такой боли часами
• Наблюдаются выделения, достаточно густые, визуально напоминающие куриный белок
• Сексуальное влечение в данный период возрастает
• Для ЖКТ характерен метеоризм, вздутие, могут быть даже расстройства
• На лице может появиться угревая сыпь, раздражение, очаги воспаления
• Как при любом гормональном сбое женщина ощущает нестабильность эмоционального фона: характерны перепады настроения, раздражительность, плаксивость
• Вкусовые ощущения меняются, женщину начинает тянуть на конкретные продукты, а другие, привычные блюда, неожиданно начинают вызывать отвращение

Но у некоторых женщин признаки наступления заветного дня отсутствуют, или они выражены недостаточно ярко.

В отдельных случаях овуляция может начинаться практически сразу после окончания критических дней. Это бывает связано с чрезмерной краткостью цикла и длительностью самих менструальных дней. Тогда готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит почти сразу.

Учитывайте все нюансы, чтобы хорошо подготовиться к зачатию малыша или, напротив, избежать его. Главное, научиться максимально точно определять наступление овуляции.

Источник: https://etidni.help/beremennost/na-kakoj-den-proishodit-ovulyatsiya/

Как правильно определить овуляцию после месячных, на какой день она наступает

Термин овуляция предполагает выход зрелой яйцеклетки из полости яичника. Это означает, что женский организм подготовлен к зачатию. Яйцеклетка встречается со сперматозоидом, происходит оплодотворение. В результате наступает беременность.

Овуляция — необходимое условие для начала беременности

Вероятность оплодотворения яйцеклетки неодинакова на протяжении всего цикла. Лучшее время для этого – овуляционная фаза. Это явление лежит в основе выбора благоприятного дня для зачатия. Календарный метод контрацепции построен по тем же принципам.

По этой причине важно знать, когда наступает овуляция после месячных. Но надежность календарного способа предохранения не может быть высокой. Подобные методы не дают абсолютной гарантии наступления беременности.

Это связано с тем, что овуляция может быть в несвойственное для нее время.

Срок прихода овуляции

Ни один гинеколог не сможет с точностью ответить, через сколько дней после месячных наступает овуляция. Этот показатель индивидуален для каждой женщины. Время созревания яйцеклетки зависит от того, сколько длится весь менструальный цикл и продолжительности каждой его стадии.

Если цикл включает в себя 28 дней, овуляция происходит ровно в середине. Яйцеклетка созревает на 14 день. Такое точное время свойственно лишь единицам. У части женщин менструальный цикл нестабилен. В таком случае овуляция может быть каждый новый месяц в разное время.

Стоит отметить, что у женщин, не испытывающих проблем со здоровьем репродуктивной системы, 1–2 раза в год возможен менструальный цикл без созревания яйцеклетки. Такое явление называют ановуляцией. Наступление зачатия в этом месяце невозможно. Это не является патологией. Яичники возобновят нормальное функционирование в следующем цикле.

Яйцеклетка созревает примерно в середине месячного цикла

Сколько длится овуляция

Продолжительность менструального цикла может варьировать от 21 до 32 дней. Весь период принято делить на 4 этапа. Овуляционная стадия является серединой цикла. Это непродолжительный отрезок времени. Максимальная его длительность составляет 2 дня, что обусловлено коротким периодом жизни яйцеклетки. Это также является индивидуальной особенностью.

У некоторых женщин яйцеклетка пригодна к оплодотворению в течение 48 часов, но обычно это время значительно меньше.

В дни овуляционной фазы в одном из яичников разрывается оболочка доминирующего фолликула. Из него выходит созревшая яйцеклетка. Она начинает медленно продвигаться по фаллопиевым трубам по направлению к полости матки. Если в эти 2 дня у женщины был незащищенный половой контакт, то вероятность наступления зачатия очень высока.

Созревшая яйцеклетка продвигается по фаллопиевым трубам

Чем обусловлено наступление овуляции

На длину цикла оказывает влияние продолжительность первых стадий – менструальной и фолликулярной. За это время полость матки избавляется от ненужного эндометрия. Вместе с кровянистыми выделениями при месячных удаляется из организма и неоплодотворенная в прошлом цикле яйцеклетка. Менструация может продолжаться от 3 до 5 дней.

После этого наступает фолликулярная фаза. Женский организм в эти дни активно готовится к предполагаемой беременности. В яичниках начинают развиваться фолликулы, один из них будет иметь максимальные размеры. Из него в определенное время и выйдет яйцеклетка.

Чем длиннее у женщины менструальный цикл, тем большее время отводится на стадию созревания фолликулов. Точно сказать, на какой день выйдет яйцеклетка, нереально. Эти процессы контролируются на гормональном уровне.

За выработку яичниками эстрогена и прогестерона отвечают гипофиз и гипоталамус – железы внутренней секреции, являющиеся элементами головного мозга. Овуляция происходит, как только концентрация фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов гипофиза становится максимальной.

Яичники реагируют на это усиленной секрецией эстрогена.

Фолликулярная фаза активно подготавливает организм женщины к оплодотворению

Как рассчитать наступление овуляции

Сразу после овуляционной фазы, которая может быть 1 или 2 дня, наступает лютеиновая стадия. Длительность ее составляет 14 дней. Она постоянна у большинства женщин со стабильным циклом. Это позволяет рассчитать, через сколько дней после месячных наступает овуляция. Таким универсальным методом пользуются многие женщин:

• Для подсчета требуется знать, с какого числа началась менструация в прошлом месяце. Эту дату необходимо отметить в календаре.
• Далее нужно отметить, в какой день появились первые выделения в новом месяце. Предыдущие сутки будут завершать цикл.
• После этого нужно подсчитать общее количество суток. Если их 28, то овуляция наступает на 14-й день.
• В том случае, если длина больше или меньше стандартного значения, то из этой цифры нужно вычесть 14. Так, при цикле в 30 дней, овуляция происходит на 16 сутки.

Этот способ позволяет рассчитать дни прихода овуляции с погрешностью 1–2 суток. Вероятность зачатия становится максимальной. Чтобы уточнить, в какой день выйдет созревшая яйцеклетка, следует обратить внимание на косвенные признаки.

О том, что происходит овуляция, свидетельствует повышение базальной температуры. Метод надежен лишь при регулярном применении. Чтобы определить, в какой день отмечается скачок, требуется проводить измерения каждое утро.

В день разрыва фолликула может возникать легкая боль в области живота. На высокую вероятность зачатия указывают и прозрачные слизистые выделения в середине цикла. Это свидетельствует о том, что происходит овуляция.

Эти методы не позволяют абсолютно точно определить день, когда происходит созревание яйцеклетки. Это может быть раньше или позже. Чтобы повысить вероятность зачатия, попытки забеременеть следует начинать за 2 дня до предполагаемой овуляции. Это связано с длительным сохранением жизнеспособности сперматозоидов.

Оптимально определять дни, когда происходит овуляция, с помощью специального теста. Еще большей информативностью обладает УЗИ-диагностика. Аппарат может показать момент разрыва фолликула.

При использовании календарного метода предохранения предполагается, что овуляция перед месячными невозможна. Однако это не означает, что вероятность зачатия отсутствует. Единого дня овуляции нет. Он может быть в разные промежутки цикла. Фазы часто сбиваются из-за стресса, физических нагрузок или перемены климата.

Источник: https://vrachlady.ru/mesyachnye/kogda-nastupaet-ovulyaciya-posle-mesyachnyh.html

На какой день овуляция после месячных (формула расчета), может ли она наступить сразу после менструации, как ее рассчитать

При планировании беременности женщине важно определить день, когда ооцит, то есть яйцеклетка выйдет из яичника. Рассчитать, на какой день овуляция после месячных, можно по формуле, а потом подтвердить результат аптечным тестом или методом измерения температуры.

Зачем знать о наступлении овуляции

Семейные пары рассчитывают день, на который наступает овуляция после месячных, когда планируют ребенка или, наоборот, хотят повременить с зачатием. Каждый месяц в яичниках созревает доминирующий фолликул – в нем находится яйцеклетка, выход которой и означает начало фертильной фазы – то есть тех часов, когда возможно оплодотворение.

Овуляция происходит, когда яйцеклетка покидает фолликул. Она движется по фаллопиевым трубам по направлению к матке. В период, когда половая клетка достигает матки, можно забеременеть с высокой вероятностью.

Если в это же время произойдет сексуальный контакт и сперматозоид соединится с яйцеклеткой, образуется зигота, которая имплантируется в матку. Для этого гормоны активно стимулируют наращивание слизистых оболочек матки.

Если слияния половых клеток не произошло, через две недели после овуляции наращенные ткани отслаиваются, начинается новый менструальный период.

Пары, которые хотят ребенка, рассчитывают начало овуляции, чтобы в это время предпринять попытки зачатия. Если нужно избежать зачатия, овуляторную фазу вычисляют, чтобы ограничить сексуальные контакты в этот период.

Формула и расчеты

Период от фертильной фазы до начала нового цикла – это лютеиновая фаза. Обычно ее продолжительность постоянна, что позволяет рассчитать, через сколько дней после месячных наступает овуляция.

Проще говоря, если девушка здорова, неважно, какой у нее цикл – 22 дня или 35. Вторая фаза (с момента овуляции до начала следующих месячных) все равно длится 14 дней.  А вот первая фаза у всех разная.

 Различия обусловлены длительностью созревания фолликула.

Чтобы рассчитать, на какой день цикла яйцеклетка выходит из фолликула, необходимо определить общую продолжительность полного цикла. Идеальным он считается при длительности около двадцати восьми дней.

Для вычисления нужно от общего количества дней цикла отнять 14. Это будет тот день от начала месячных, на который наступает овуляторная фаза. Формула расчета овуляции:

Хов = Дцикла – Длф,

где Хов – день овуляции от начала цикла,

Дцикла – это длительность цикла,

Длф – длительность лютеиновой фазы (14 дней).

Нормальным считается цикл с продолжительностью 21-35 дней. Примеры расчета:

• Длительность цикла = 24 дня. 24-14 = 10 день после начала месячных – это предположительный срок овуляции.
• Длительность 26 дней: 26-14 = 12 день.
• При цикле 28 дней: 28-14 = 14 день.
• Цикл 30 дней: 30-14 = 16 день.
• Продолжительность 32 дня: 32-14 = 18 день.

По такой же логике для любой продолжительности можно высчитать день, на который яйцеклетка покидает фолликул.

От полученного дня цикла рекомендуется отнять и прибавить по одному дню. Полученный период сможет охватить всю овуляторную фазу, которая длится около суток, иногда около двух.

Например, в результате вычисления получилось, что яйцеклетка выходит на десятый день после начала менструации. Овуляторная фаза – с 9 по 11 день включительно. Это поможет уловить наиболее подходящие для зачатия дни.

Можно рассчитать и начало овуляции после менструации. Для этого от полученного по первой формуле значения отнимают продолжительность выделений. Например, месячные идут 5 дней при общем цикле 32 дня:

1. 32 – 14 = 18 – на этот день от начала месячных приходится овуляторная фаза.
2. 18 – 5 = 13 – через столько дней после окончания выделений созревает яйцеклетка.

Расчет будет точным настолько, насколько постоянный у женщины цикл. Если он короткий и составляет 21 день, то овуляция наступает уже через неделю после начала месячных. Таким образом, забеременеть можно сразу после окончания выделений.

Для определения овуляции при нерегулярном цикле расчетный метод подходит меньше. Менструация задержится или начнется раньше. Потому нужно либо пересчитывать каждый месяц по фактическому приходу менструации, либо использовать другие способы определения.

Другие способы

Чтобы определить, в какой день происходит овуляция, пользуются экспресс-тестом из аптеки или замеряют температуру в прямой кишке. Аптечные тесты реагируют на лютеинизирующий гормон, концентрация которого повышается во время овуляции. Алгоритм использования тест-полоски:

1. подмыться мылом с минимальным содержанием отдушек и красителей;
2. собрать мочу в стерильную баночку – любую посудину или аптечную емкость для анализов;
3. опустить тест-полоску до метки в емкость;
4. подержать 10 секунд;
5. положить на ровную поверхность;
6. оценить результат через десять минут.

Оценка результатов такая же, как в тест-полосках на беременность. Появление двух полосок свидетельствует о том, что овуляторная фаза наступила.

Если месячные непостоянные, удобно использовать метод измерения базальной температуры. Во время выхода из фолликула половой клетки температура повышается до 37-37,1 оС, в остальное время – 36,6-36,8 оС. Алгоритм измерения:

1. подготовить с вечера термометр, положить недалеко от постели;
2. утром до подъема с постели повернуться на правый бок;
3. ввести термометр в прямую кишку;
4. вынуть через 3-5 минут;
5. зафиксировать температуру в журнале.

Как журнал используют календарь или ежедневник. Измерения проводят каждый день, записывая результаты. Так в течение двух-трех месяцев определяют день, на который начинается фертильная фаза для каждого цикла.

Ранний выход яйцеклетки

Так называют овуляцию, которая происходит до 11 дня цикла. Патологическим такое состояние считается, если обычно фертильная фаза приходилась на период с 11 по 18 день, а затем сместилась.

Это происходит на фоне приема лекарственных препаратов, при смене полового партнера, изменении климата или образа жизни. Цикл нормализуется в течение нескольких месяцев, а в этот период рассчитать дни овуляции можно с аптечным тестом или по температуре.

В случаях, когда стабильный цикл 21-22 дня, в наступлении ранней овуляции нет ничего страшного. Рассчитать, через сколько дней овуляция, можно по формуле при регулярном приходе менструации.

Поздний выход яйцеклетки

Если после месячных овуляция наступает больше чем через две недели, выход яйцеклетки называют поздним. Когда цикл стабилен и составляет 33-35 дней, это нормальная ситуация.

Если же обычно овуляция наступает через 8-10 дней после окончания месячных, но в последние месяцы задерживается, нужно искать причины отклонения от нормы. Так происходит при недостаточности гормонов ФСГ, ЛГ, низкой функции желтого тела. Недостаточность второй, лютеиновой фазы с низкой концентрацией прогестерона также является причиной бесплодия даже при выходе яйцеклетки.

Определение дня, на который приходится начало фертильной фазы, необходимо для планирования здоровой беременности. Календарные методы подходят женщинам с постоянным циклом.

Если фактическая дата начала выделений отличается от рассчитанной, рекомендуется вычисление овуляции по температуре или при помощи аптечных тест-полосок. Отклонения от нормы требуют обследования у гинеколога и коррекции состояния.

Источник: https://MyZachatie.ru/planirovanie/na-kakoj-den-ovulyatsiya-posle-mesyachnyh.html