Меню семимесячного ребенка на искусственном вскармливании

Питание детей с 7 месяцев на искусственном вскармливании

С каждым днем подрастающие малыши становятся всё активней и затрачивают больше энергии, которую необходимо восполнять дополнительными питательными веществами. Поэтому постепенно в рацион ребенка должны вводиться «взрослые» продукты, так как детскому организму привычного питания уже недостаточно.

Семимесячные непоседы к этому возрасту сидят и ползают, а некоторые даже пытаются вставать на ножки и делать первые шаги. Конечно, основной пищей еще остается смесь (или грудное молоко), но постоянная активность малыша требует более полноценного рациона.

Что же можно кушать и пить семимесячному карапузу? Рассмотрим этот вопрос подробно.

Питание ребенка — какие новые продукты следует вводить в рацион

1. Каши. Это блюдо должно обязательно присутствовать в меню семимесячного малыша, но крупы нужно выбирать без глютена (гречка, рис и кукуруза). Кроме того, у этих каш есть существенные преимущества. Гречневая крупа богата железом и прекрасно усваивается организмом. Рисовая крупа питательна и полезна при жидком стуле.

   Кукурузная крупа стабилизирует работу кишечника и незаменима для карапузов, склонных к аллергическим реакциям. Также уже можно давать малышам овсяную кашу.

2. Мясо. В возрасте семи месяцев нужно начинать вводить в рацион малыша мясо, которое богато белком, витамином B, фосфором, калием и магнием.

   Особенно этот продукт полезен для детей с анемией и для тех, кто плохо набирает вес. Но для начала рекомендуется давать только диетические сорта мяса: индейку, курятину и крольчатину. Лучше всего эти блюда готовить в виде пюре или суфле, разбавляя грудным (не коровьим!) молоком или водой. Бульон после варки мяса добавлять нежелательно.

3. Желток.

   Ввиду того, что яичный желток может вызвать аллергическую реакцию, вводить его в рацион малыша следует крайне осторожно, начиная с маленького кусочка. Разбавлять этот продукт нужно грудным молоком или смесью, постепенно доводя его количество до половинки желтка. В нем много необходимых организму жиров, витаминов, железа и фосфора.

   Необязательно давать ребенку вареный желток в чистом виде, можно добавлять в мясные и овощные пюре, но не каждый день, а два-три раза в неделю.

4. Овощи. Протертые в пюре овощи – незаменимое блюдо для ребятишек возраста семи месяцев. Оно полезно для желудка и работе кишечника, поскольку богато клетчаткой и минеральными веществами.

   Начинать следует с кабачков и капусты (любой), после чего постепенно вводить в рацион крохи тыкву, морковь и картофель. Также можно обогатить овощное пюре фасолью или зеленым горошком. Но только немного добавить, в качестве самостоятельного блюда эти продукты семимесячному карапузу давать еще рано.

5. Фрукты.

   Пюре из фруктов любят абсолютно все дети, особенно если это бананы и яблоки. Также многие ребятишки любят грушевое и абрикосовое пюре. Такое блюдо в качестве прикорма должно присутствовать обязательно, ведь во фруктах много витаминов. Тем более, что требуется только размять банан вилкой, а яблоко потереть на терке – и вкусное лакомство готово.

6. Напитки. Кроме кипяченой воды, которую ребенку обязательно нужно давать каждый день, можно также варить компот и делать свежевыжатый сок. Сначала из яблок, а позже добавлять груши, сливы, абрикосы. Зимой сухофрукты могут заменить свежие плоды.

   Сахара лучше не добавлять, если только совсем немного, когда компот действительно требуется подсластить. Еще напитки можно делать из некоторых овощей, например – из моркови. Получается очень вкусный и полезный сок, который дети с удовольствием пьют.

7. Кефир, творог.

   Для полноценного питания педиатры рекомендуют добавлять в рацион семимесячных детей кисломолочные продукты (творог и кефир), без которых обходиться уже нежелательно. Они содержат белки, фосфор, калий и кальций, кроме того – полезны для пищеварения. Творожок лучше давать домашний – его дети едят с большей охотой.

   Кефир «для взрослых» нужно оставлять для себя, а ребятишкам предлагать специальный детский. Причем, первая порция не должна превышать двадцати грамм, иначе создастся нагрузка на желудок. Количество творога и кефира следует увеличивать постепенно.

Сколько продуктов прикорма должен съедать ребенок — таблица прикорма

Главной пищей грудного ребенка в этом возрасте по-прежнему является молоко (материнское или адаптированная смесь).

Специалисты в области педиатрии разработали таблицу прикорма, в которой подробно расписано чем кормить ребенка в этом возрасте.

Есть ли различия в питании грудничков и искусственников?

Большинство мам считают, что если к возрасту семи месяцев их малыши кушают много грудного молока, то дополнительной пищи им не требуется, поэтому вводить прикорм не спешат.

Однако многие специалисты придерживаются мнения, что даже если ребенок продолжает с удовольствием питаться материнским молоком, его организм уже начинает испытывать потребность в витаминах и минералах, которые можно получить из полезных продуктов.

Поэтому грудничку необходимо вводить прикорм, но порции должны быть очень маленькими, буквально с половину десертной ложечки, ведь для малыша это новая пища.

Если же ребенок находится на искусственном вскармливании, то одной адаптированной смеси ему становится недостаточно уже к четырем-пяти месяцам.

И к семимесячному возрасту порция «искусственников» должна не только немного отличаться от рациона деток, которые питаются материнским молоком, но и быть больше по граммам.

Здесь лучше ориентироваться на таблицу прикорма и рассчитывать количество пищи по отношению к весу малыша. Это необходимо, чтобы объем каждой порции не превышал показателей, указанных таблице – с ней мамам будет гораздо проще.

Ежедневный режим питания на грудном и искусственном вскармливании

Меню ребенка в 7 месяцев, находящегося на грудном вскармливании, немного отличается от меню ребенка, питающегося адаптированной смесью. Продукты даются практически те же самые, различие только в дозировке. Ребенку, который уже полностью перешел на адаптированную смесь, требуется немного больше пищи, чем ребенку, находящемуся на грудном вскармливании.

Как видно из таблицы, режим питания у грудных детей не зависит от типа вскармливания и включает пятиразовое кормление с интервалом не более 4-х часов.

Примерное меню грудного ребенка в 7 месяцев на каждый день недели

Рацион карапузов должен быть разнообразным и соответствовать возрасту. Предлагаем в помощь мамам примерное ежедневное меню, в котором первый завтрак и последнее кормление обязательно должны включать грудное молоко или молочную смесь. Что можно есть и пить ребенку в остальные приемы пищи предлагается в таблице.

о меню ребенка в 7 месяцев

Как правильно кормить ребенка новыми продуктами и блюдами

Каждая мама хочет, чтобы ее кроха хорошо принял новые продукты и с аппетитом кушал.

Однако добиться этого можно только при соблюдении несложных правил, иначе ребенок может отказаться от незнакомой пищи.

Большинство детей принимают новые блюда хорошо, но случается, что по непонятным причинам они не хотят кушать кашки и пюре. Причины могут быть разные, поэтому рекомендуется соблюдать следующие правила.

• Не кормите ребенка насильно, если он отказывается от еды – не заставляйте проглотить «хотя бы ложечку». Попробуйте позже – возможно, вы недостаточно остудили блюдо и для малыша оно горячее, либо он просто еще не голодный.
• В новом блюде должен присутствовать только один незнакомый карапузу продукт. Знакомить ребенка с прикормом нужно постепенно, и каждый новый ингредиент вводить понемногу и малыми дозами.
• Нежелательно давать малышу пить воду во время кормления — только между ними. Это касается кипяченой водички, а не соков и компотов (их следует предлагать крохе после каждого приема пищи). Жидкость лучше давать в непроливайке.
• Все блюда обязательно должны быть однородной консистенции, без кусочков и комочков. Для этого недостаточно просто разминать продукты вилкой, лучше измельчить в блендере. Или натереть на терке, после чего протереть через сито.
• Очень важно, как и чем кушает ваш непоседа. Принимать пищу он должен только сидя (например, на специальном детском стульчике), но, ни в коем случае не лежа. В качестве столового прибора рекомендуется использовать пластмассовую ложку.
• Первое знакомство с новым блюдом лучше проводить днем во время обеда, к этому времени организм малыша уже готов принять незнакомую пищу, и у мамы до вечера будет возможность понаблюдать за тем, как усвоился новый продукт организмом.

Мнение доктора Комаровского

К доктору Комаровскому, специалисту в области педиатрии, прислушиваются многие мамы, его мнению доверяют. Что он думает о прикорме ребенка в возрасте семи месяцев? На этот счет Евгений Олегович категоричен: следует обязательно ввести в рацион крохи каши, особенно гречневую и рисовую.

И давать их лучше во время ужина, перед сном. А вот с манной кашей следует подождать, ее очередь наступит позже.

И если мясо и овощи можно ввести в меню малыша и на восьмом месяце, то каши непременно на седьмом – в этом возрасте они очень важны для детского организма, так считает доктор Комаровский.

Источник: http://pitanie-dlya-detey.ru/pitanie-detey-s-7-mesyacev-na-iskusstvennom-vskarmlivanii.html

Меню ребенка в 7 месяцев

К семимесячному возрасту любимый малыш начинает сидеть, становится более подвижным. Его психическое и физическое развитие стали намного выше, чем сразу после рождения. Чтобы младенец мог полноценно развиваться и дальше, важно составить грамотный рацион. Мама должна хорошо понимать, каким должно быть питание ребенка в 7 месяцев, какие блюда нужны, а какие еще давать рано.

Что изменится в меню в 7 месяцев?

По мнению ВОЗ, первый прикорм лучше всего водить в 6 месяцев. Значит, теперь ребенок знаком с некоторыми новыми продуктами. Пришло время расширить его меню.

В этот период у большинства женщин продолжается полноценная лактация. Грудничок получает основное питание через материнское молоко. Если грудной ребенок находится на искусственном вскармливании, основой его рациона являются адаптированные смеси.

Теперь важно правильно постепенно уменьшать процентное соотношение материнского молока или смеси и увеличивать количество обычной для взрослого человека еды.

Важное место теперь должны занимать кашки, белковые продукты, кисломолочные и те, что содержат клетчатку.

Хотя у ребенка уже к этому периоду должны прорезаться первые молочные зубки, это не значит, что его можно переводить полностью на взрослый стол.

Пищеварительная система по-прежнему неполноценна, поэтому стоит учитывать это при составлении меню.

Подкармливание семимесячного ребенка должно проводиться постепенно. Например, на первой неделе седьмого месяца жизни необходимо давать малышу овощные пюре, еще через 7 дней – каши, потом – мясо в протертом виде, яичные желтки и творог. В самом конце седьмого месяца можно дать малютке кефир.

Когда ребенку 7 месяцев, развитие и питание должно включать употребление следующих продуктов:

• в пюре из овощей можно добавлять морковь, брокколи, горох, фасоль и кабачок;
• можно заправлять блюда чайной ложкой растительного масла;
• среди каш должны быть в рационе гречка, овсянка, риск и кукурузная крупа, в процесс приготовления добавлять сахар нельзя;
• если ребенок-аллергик, то давать перепелиные яйца, если нет – то куриные;
• из мясных продуктов разрешена говядина, кролик, курица, индейка;
• для фруктового пюре использовать бананы, персики, груши, яблоки, абрикосы и вишни;
• давать творог, разбавляя его кефиром.

Приготовление еды для новорожденного еще проводится отдельно. Мясные продукты перебиваются блендером, а каши протираются. Не должно быть кусочков в однородной массе, чтобы ребенок не подавился.

Рекомендуемые схемы кормления

Чтобы понять, чем кормить грудничка в таком возрасте, стоит ознакомиться с таблицами, которые приводятся ниже. Эти некоторые схемы кормления для малышей, находящихся на разных типах вскармливания, помогут родителям правильно организовать питание.

Меню 7 месячного ребенка на грудном вскармливании:

• материнское молоко;
• кашка, фруктовое пюре или сок;
• овощное и мясное пюре или половина желтка, компот;
• творог, мамино молоко или кефир;
• последнее кормление – материнское молоко.

Рацион должен состоять из 5 приемов пищи. Постепенно новорожденный привыкает к установленному распорядку и у него развиваются рефлексы.

Меню 7 месячного ребенка на искусственном вскармливании не имеет слишком больших отличий от рациона крохи на материнском молоке. Два приема пищи в день вместо грудного кормления заменяются приемом смеси. В остальном каждые родители составляют меню самостоятельно.

То, с какими продуктами можно будет познакомить ребенка в 7 месяцев, зависит от того, с какого момента был введен первый прикорм. Иногда из-за нехватки материнского молока мама вынуждена давать другие продукты уже с 4-5 месяцев. В таком случае пищеварительная система быстрее созревает и к 7 месяцам деткам можно дать сухарик, печенье, а готовить кашки можно не на воде, а на молочке.

Сколько должен кушать малыш?

Даже если мама хорошо понимает, чем кормить ребенка в 7 месяцев, она может переживать, достаточно ли того количества блюд, которым располагает младенец. Что развеять беспокойства, стоит рассчитать суточную потребность в еде для ребенка.

Чтобы вычислить, сколько в норме нужно кормить новорожденного ребенка, стоит разделить его массу тела на 8-9. Полученный диапазон и есть количество необходимых продуктов в сутки.

Ребенок, который находится на искусственном вскармливании, всегда должен получать немного больше продуктов, чем грудной малыш.

Детский организм, независимо от типа кормления, развивается очень быстро. Чтобы ничто не помешало течению нормальных процессов, важно помочь малютке через правильное питание и режим дня.

Режим питания

Организовывая график питания для семимесячного ребенка, стоит учитывать, как правильно распределить все необходимые продукты, когда и что лучше дать.

Чтобы продукты питания хорошо усваивались детским организмом, перерывы между приемами пищи должны быть по 4 часа. Первое кормление проводится сразу после ночного сна. В большинстве случаев это материнская грудь или использование адаптированной смеси, к которой привык ребенок.

Режим может быть примерно таким:

• первый прием пищи 6 утра;
• второй завтрак – 10 утра;
• 2 часа дня – обед;
• 6 часов вечера – ужин;
• 10 часов вечера – последний ужин, молоко матери.

Самые питательные продукты следует давать ребенку во время обеда. Пить воду можно в неограниченном количестве между приемами пищи.

Важно придерживаться установленного графика. Это поможет избежать проблем со слабым аппетитом и лишними капризами. Отклоняться от режима можно не более чем на 15-30 минут.

При составлении графика жизни, стоит учитывать биологические часы ребенка. Так удастся сохранить в порядке не только физическое, но и психическое здоровье.

С помощью внимательности и доброты родители смогут обеспечить ребенка всем необходимым для полноценного роста и развития.

Источник: https://healthkid.ru/kormlenie/menyu-rebenka-v-7-mesyatsev/

Особенности меню для ребенка 7 месяцев

Введение новых продуктов происходит все также медленно, как и раньше. Несмотря на то, что прикорм для вас стал привычным делом, торопиться не следует. Рацион ребенка в 7 месяцев расширяется благодаря увеличению количества потребляемых круп, овощей и фруктов. Также в нем могут появиться кефир (творог) и мясо.

Меню ребенка в 7 месяцев на грудном вскармливании и искусственника включает следующие основные продукты.

• Овощи — кабачок, как основа овощных пюре. Дополнительно можно предлагать крохе тыкву, цветную капусту, зеленый молодой горошек, стручковую фасоль, картофель.
• Каши — к знакомой гречневой кашке добавляются рисовая и кукурузная. Также каша для ребенка 7 месяцев может быть приготовлена из ячневой и овсяной крупы.
• Фрукты — их предлагают малышу в виде пюре (например, яблочное, грушевое и сливовое). Разнообразить данный перечень пока не стоит, так как фрукты агрессивно действуют на кишечник малыша. Также крохе можно давать сок из этих же фруктов, что делает меню ребенка в семь месяцев на смешанном вскармливании более полноценным, богатым витаминами.
•  Желток куриного яйца, сваренный вкрутую — если ранее вы не знакомили малыша с этим продуктом, начинайте добавлять его в пюре буквально по крошке, постепенно доведя до ½ желтка.
• Растительное и сливочное масло — их добавляют в каши и пюре по 5 граммов (это примерно 1 чайная ложка).
• Мясо — включается в меню ребенка в 7 месяцев на искусственном вскармливании. На неделю необходимо планировать 2 обеда с мясом. Предпочтительны такие его сорта, как курица, индейка или крольчатина. У птицы лучше выбрать нежирную грудку. А малышу предложить в виде паштета или однородного пюре объемом до 50 граммов. При этом все еще нельзя давать ребенку мясной бульон или варить на нем овощи для пюре.
• Кисломолочные продукты — творог и кефир нулевой жирности. Творожок должен быть однородным, без комочков. А кефир — не более чем трехдневный, так как больший срок годности может стать причиной запоров у малыша.

Чтобы меню ребенка в 7 месяцев было не только полезным, но и вкусным, продукты необходимо правильно обработать.

Как готовить кашу

1. Если хотите приготовить кашу самостоятельно, возьмите свежую крупу, хорошо промойте и просушите ее.
2. Одну чайную ложку перемелите в муку в кофемолке.
3. Смешайте со 100 граммами холодной воды, перемешайте, чтобы не остались комочки.
4. Поставьте на огонь и варите минут 7-10.

5. Затем остудите и добавьте в нее 30 граммов грудного молока или смеси.

Такая кашка подходит для первого знакомства с новой крупой. В дальнейшем увеличивайте объем крупы, чтобы заменить кашей одно питание в день.

Меню ребенка в 7 месяцев на неделю не допускает активного чередования продуктов, поэтому кажется, что малыш все время ест одно и то же. Чтобы такого не допускать, добавляйте в знакомую кашу другую крупу, постепенно доводя до комбинации 1:1, например, половина гречневой крупы и половина кукурузной.

Вкусной получится кашка, приправленная сливочным маслом и с кусочком куриного желтка.

Как готовить мясо

Для первых прикормов удобнее покупать готовые мясные консервы, которые подходят вам по возрасту. Они представляют собой паштеты без соли и специй, их можно добавлять в пюре из овощей, чтобы сделать сбалансированным питание ребенка в 7 месяцев.

1. Меню малыша может включать и мясо, приготовленное мамой. Для этого кусочек необходимо очистить от жилок и пленок, отварить в воде без соли и специй, пропустить через мясорубку дважды.
2. В таком виде крохе оно, скорее всего, не понравится, так как все равно будет густым. Поэтому его можно смешать со знакомым овощным пюре.
3. Доводить объем мяса до максимального (50 г) нужно в течение недели. Потом можно попробовать предложить его самостоятельно, в виде гарнира. Чтобы избежать сухости, смешайте его с овощным бульоном.

Примерное меню ребенка в семь месяцев включает моно- и многокомпонентные овощные пюре.

1. Для их приготовления используйте сезонные, свежие овощи, которые необходимо промыть, очистить от кожицы, отварить в воде или на пару.
2. Затем разомните овощи вилкой, смешайте с бульоном до нужной консистенции. Если взбить их блендером, получится полностью однородная масса.
3. Соль, сахар и прочие «усилители вкуса» будут лишними. Но добавить растительное масло или мясное пюре уже можно.

Ближе к 8 месяцам ваш малыш будет знаком со многими продуктами. Поэтому вы сможете предлагать ему комбинированные блюда. Представит такое меню ребенка в 7 месяцев следующая таблица.

Столь разнообразное меню избавит маму от переживаний по поводу однообразия рациона крохи. А малышу даст все необходимое для правильного развития!

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Источник: https://mykids365.ru/menyu-rebenka-7-mesyacev/

Чем кормить ребенка в 7 месяцев: рацион питания и примерное меню

К семи месяцам малыш становится более самостоятельным, активным. Постоянная подвижность, интенсивный рост, развитие – требуют дополнительных питательных веществ.

Одного молока матери оказывается уже недостаточным для обеспечения потребностей организма. С этой целью вводятся новые продукты, вносятся изменения в режим питания.

Родителям полезно знать, каким должно быть меню ребенка в 7 месяцев.

Изменения в рационе семимесячного ребенка

В полугодовалом возрасте малыша начинают активно прикармливать. Спустя месяц данный процесс продолжается в том же темпе. В этот период еще одно грудное вскармливание заменяют другой пищей. У матери ослабевает лактация.

Благодаря этому процесс отлучения младенца от груди проходит проще. Рацион ребенка в 7 месяцев становится очень похожим на взрослый.

Малыша начинают активно знакомить с новыми продуктами. Еду родители готовят самостоятельно либо покупают в специализированных магазинах детские смеси, пюре.

Многие овощи в семимесячном возрасте ребенку уже знакомы. Осторожно начинают вводить фрукты, мясо. Меню младенца может быть многокомпонентным. Более разнообразным становится рацион каш.

Дети, которые находятся на искусственном питании, успевают попробовать к 7 месяцам гораздо больше блюд, чем малыши, которых кормят грудным молоком.

Режим питания на грудном и искусственном вскармливании

Частота и объем питания для каждого малыша определяются индивидуально. Многое зависит от активности ребенка, состояния его обмена веществ, особенностей развития и роста.

Поэтому режим питания у каждого малыша свой. Он имеет определенные отличия у искусственников и детей, находящихся на грудном вскармливании. Необходимо правильно организовать питание семимесячного малыша.

Это позволит выработать у него четкий режим дня. Особенно это важно для искусственников. Грудных детей педиатры рекомендуют кормить по их требованию. Молоко матери питательное, содержит множество полезных микроэлементов и витаминов. Ребенок им быстро насыщается.

В семимесячном возрасте малыши стремятся есть около пяти раз в день:

• первый прием – в 6 часов. Должен включать только грудное молоко (для детей на смешанном кормлении) или адаптированную смесь (для искусственников);
• второй – в 10 часов утра. Это завтрак малыша. Он может включать кашу, пюре. В докармливании грудным молоком ребенок не нуждается;
• третий – в 14:00 (обед). Это кормление должно быть самым сытным. В это время можно включать неизвестные еще продукты в рацион малыша. Докорм не проводится;
• четвертый – в 18 вечера. Это легкий ужин. Никаких незнакомых продуктов в это время ребенку давать нельзя;
• пятый – перед сном (в 22:00). Младенцу предлагают адаптированную смесь либо грудное молоко (в зависимости от выбранного типа кормления). Другую еду не используют. Нельзя допускать переедания на ночь.

Интервал между кормлениями должен быть не больше 4 часов. Важно учитывать биологические часы младенца, это поможет сохранить не только его физическое, но и психическое здоровье.

Разрабатывая режим питания ребенка в 7 месяцев, нужно учитывать:

• как младенец набирает вес;
• ест ли малыш с аппетитом;
• есть ли у него проблемы с работой кишечника (запор, понос);
• требует ли ребенок еду ночью.

Бывают случаи, что при хорошем аппетите ребенок не набирает нужный вес. Это означает, что пятикратного кормления малышу недостаточно.

В этом случае изменяют режим питания. Увеличивать порции не рекомендуется. Все коррективы стоит вносить после консультации с педиатром.

Что можно давать малышу есть, а что – нельзя?

Есть ряд продуктов, которые стоит включить в рацион семимесячного малыша. Некоторые блюда ребенку в этом возрасте категорически запрещены. Родители обязаны знать перечень разрешенных и не рекомендованных продуктов питания.

Полезной будет для малыша такая пища:

• каши. Их следует готовить на воде. Наиболее полезными считаются гречка, овсянка, рис. Детские каши можно покупать в уже готовом виде в магазине. Но в этом случае необходимо изучать их состав, срок годности;
• фруктовые пюре. Семимесячным детям можно предлагать яблоки, сливы, груши, абрикосы, персики. С осторожностью вводят бананы. Другие экзотические фрукты и цитрусовые давать младенцу не рекомендуется ввиду повышенного риска развития аллергии;
• мясо. Выбирать следует нежирные сорта. Например, подойдут телятина, крольчатина;
• овощи. Разрешены картофель, морковь, цветная капуста, брокколи, кабачок, тыква, свекла. Также можно попробовать дать зеленый горох, но нужно следить, чтобы у ребенка не возникло дискомфортных ощущений в животе вследствие чрезмерного газообразования;
• желток перепелиных яиц. Разрешается давать раз в сутки. Нужно учитывать, что у некоторых детей есть аллергия на яйца;
• печенье. Лучше выбирать галетное. Также можно давать грудничку хлеб и домашние сухарики.

Из напитков младенцам разрешается давать кипяченую воду, фруктовые соки, компоты, морсы.

Список запрещенных для семимесячных малышей продуктов:

• рыба и морепродукты. Они могут вызывать реакцию непереносимости;
• цельное коровье молоко, сметана, кефир, ряженка. В таких продуктах содержится большое количество белка. Молоко может провоцировать аллергию, проблемы в работе почек. У некоторых людей имеется дефицит лактозы. Им употреблять молочные продукты не рекомендуется в течение всей жизни;
• бобовые;
• кислые виды овощей и фруктов;
• лук порей;
• магазинные колбасы. Они содержат специи, жиры, консерванты, усилители вкуса. Все эти вещества способны нанести вред малышу. Разрешены детям семимесячного возраста приготовленные домашние диетические колбасы;
• сырые яйца. Необработанный продукт может быть заражен сальмонеллезом. Употребление его приведет к тяжелым проблемам со здоровьем;
• мед. Способен вызывать у маленьких детей аллергию;
• маринованные и соленые блюда. Избыток соли негативно отражается на состоянии почек;
• грибы. Они впитывают все вредные вещества. Могут приводить к тяжелому отравлению. Специалисты здравоохранения рекомендуют включать грибы в рацион детей с 10-летнего возраста;
• сахар, шоколад, мороженое, пирожное. Злоупотребление сладким может приводить к диабету, сосудистым патологиям, кариесу;
• специи, пряности. Способны провоцировать боль в животе, аллергию.

Нежелательные продукты могут вызывать проблемы в работе разных внутренних органов. При составлении меню, надо учитывать переносимость ребенком определенных продуктов.

Как правильно давать кушать грудничку новые продукты?

Важно знать, как правильно давать грудничку новые продукты. С особой осторожностью нужно подходить к аллергикам и ослабленным детям.

Педиатры дают такие рекомендации:

• объем первой порции нового прикорма не должен превышать 0,5-1 чайной ложки;
• если организм малыша плохо реагирует на новый продукт (появляется понос, рвота, высыпания, температура), то его отменяют;
• давать еду малышу с ложки. Это делают с той целью, чтобы пища обрабатывалась слюной;
• новый продукт вводить не чаще раза в неделю;
• блюдо должно быть однородной пюреобразной консистенции. Небольшие комочки можно оставлять в еде только после того, как у ребенка прорежутся зубы;
• если у ребенка имеются проблемы с желудком, кишечником, он ослаблен болезнью, то введение новых блюд лучше отложить;
• объем порции увеличивать постепенно;
• если младенец отказывается от прикорма, тогда стоит предложить другой продукт.

Меню детей на грудном вскармливании и искусственников немного отличается. Продукты используются практически те же самые. Но в рационе детей, которых мать кормит грудным молоком, отсутствует молочная смесь и объем порций немного меньше.

Меню 7-месячного ребенка на грудном вскармливании на день в таблице:

Меню семимесячного малыша, находящегося на искусственном кормлении, на день в таблице:

Воду можно давать в неограниченном количестве. Соки лучше предварительно разбавлять водой. Важно четко придерживаться графика кормления. Это поможет избежать проблем с плохим аппетитом и капризностью ребенка. Допустимые отклонения от режима – 15-30 минут.

по теме

Чем можно кормить ребенка в 7 месяцев? Советы педиатра в видео:

Важно, чтобы рацион семимесячного малыша был разнообразным, сбалансированным и полезным. Первый завтрак и последний прием пищи должен включать молоко матери либо адаптированную смесь. В этом возрасте вводятся новые овощи, фрукты.

Детям-искусственникам разрешается давать мясо. Необходимо учитывать переносимость определенных блюд, индивидуальные особенности организма ребенка. Если у родителей имеются проблемы с составлением меню и режима питания, то стоит проконсультироваться со специалистом.

Источник: https://momjournal.ru/kormlenie/menyu-v-7-mesyacev.html

Рацион питания 7 месячного ребенка искусственника

Вот ваш малыш повзрослел еще на один месяц – ему уже 7. Он растет, и меняется его рацион питания, который становится все разнообразней и калорийней. Одного грудного молока (смеси) и фруктового пюре, которое он попробовал в прошлом месяце, ему уже маловато.

В среднем ребенок за седьмой месяц набирает 550 гр. и вырастает на 2 см. поэтому питание должно быть более насыщенным и богатым. Каждая мама с нетерпением хочет дать малышу как можно больше всего вкусного и полезного. Но всему свое время.

Чем же можно побаловать и удивить новым вкусом вашу крошку в 7 месяцев?

Новые продукты в меню

Лучшим дополнением к маминому молоку или смеси в 7 месяцев будут следующие продукты:

Фруктовое пюре

Норма фруктового пюре для ребенка в 7 месяцев становит 40-50 гр. в день. Кроме привычного яблочного, уже можно разнообразить грушевыми и банановыми.

Хотелось отдельно обратить внимание на такой фрукт, как банан: он очень богат микроэлементами, так необходимыми для роста и развития ребенка (кальций, калий, магний, железо). Также хорошо усваивается, не вызывает запоров и вздутия животика.

А самое главное – он очень нравиться на вкус детям. Хотя банан считается гипоаллергенным, но, не забывайте, всему должна быть своя мера.

Фруктовый сок

Относительно периода ввода фруктовых соков есть множество мнений. Но наиболее целесообразный период, который рекомендует современная педиатрия, основанная на исследованиях, будет с семи месяцев.

Когда желудок и другие пищеварительные органы уже достаточно развиты, чтобы принимать еще что-то кроме маминого молока или смеси. Лучше всего использовать свежевыжатый сок, если покупной, то не содержащий консервантов и с хорошей датой изготовления.

Обязательно его надо разводить водой, а объем: начиная с чайной ложки и достигая 30 грамм к 8 месяцам.

Овощное пюре

Семь месяцев – ваш малыш уже так повзрослел. И с периодом ввода прикорма начинается новый период его жизни, более самостоятельный, не зависимый от маминого молока. И с этого возраста ребенку можно давать овощные пюре.

Начинать лучше с кабачков, тыквы, постепенно разнообразив картофелем, цветной капустой, брокколи.

Но необходимо помнить, что все в рацион надо вводить постепенно и не перемешивая, чтобы отследить возможность реакции на тот или другой продукт.

Каша

Сейчас множество представлено детских каш, производители которых рекомендуют даже с более раннего возраста (4-5 мес.). Но не стоит торопиться потому, что взрослая еда еще будет в будущем, а вот маминого молока уже нет.

7 месяцев это тот период, когда организм ребенка начинает требовать более сытной еды. И каши будут просто незаменимым источником энергии.

Но прежде чем вводить в рацион семимесячного ребенка, нужно ознакомиться с особенностями каждой из круп:

• Рисовая – гипоаллергенна, хорошо усваивается, но может крепить.
• Гречневая – богата железом, йодом и множеством других минеральных веществ и витаминов.
• Кукурузная каша, благодаря содержащейся клетчатки, стимулирует работу кишечника и нормализует стул.

Молочные продукты в питании ребенка 7 месяцев

Как и ранее, материнское молоко занимает основную часть приема пищи семимесячного ребенка. Но пора бы и попробовать и новые молочные продукты. С 7 месяцев можно давать кефир, творожок, начиная с крошечных доз. Коровье молоко не рекомендуют давать детям до года, так как оно значительно жирнее, концентрирование, чем материнское, поэтому может вызвать аллергические реакции.

Особенности питания ребенка

Очень важно, с проявлением интереса к взрослой пище, приучать ребенка к культуре взрослого питания, с их правилами поведения за столом. И чем раньше мама начнет к этому приучать, тем проще ей потом будет.

Хоть как ей не хочется в этот момент облегчить себе жизнь (забрать ребенка и уложить на подушки для удобства, или кормить перед телевизором, параллельно смотря фильм). Ребенок в 7 месяцев уже достаточно хорошо сидит, поэтому лучше кормить его сидя, а еще лучше, если есть кто-то из семьи, кто составит ему компанию в приеме пищи.

Малышу гораздо интереснее кушать в обществе, и будет с кого брать пример. Неотъемлемый атрибут приема пищи – ложка. Когда кормите, дайте еще одну ложку малышу в руки, чтобы он тоже пытался ею есть.

Если ребенок отказывается есть новые продукты, то заставлять его не надо, это может испугать малыша. Лучше в этот момент дать его любимое мамино молоко. Но потом выяснить, почему ребенок отказался: еда холодная или горячая; может, заглотнул воздух в желудок, и это повлекло его капризы.

Семимесячный ребенок это уже маленькая личность. И как у взрослого, у его тоже могут быть свои предпочтения в еде. Но не забывайте что рацион должен быть разнообразным. Очень важно, чтобы еда семимесячного ребенка была свежей: обращайте внимание на дату и срок годности покупных продуктов, готовьте небольшими порциями.

Тогда ваш малыш будет здоровый и веселый.

Mark Kireev

14.01

ПИТАНИЕ РЕБЕНКА В 5 МЕСЯЦЕВ

Как организовать меню ребенка 6 месяцев? При искусственном вскармливании важно определить необходимый объем питания ребенка. Уже во второй половине пятого месяца жизни ребенка вы можете переходить на режим 5-разового кормления. И тогда малыш переводится на искусственное вскармливание, т.е. вскармливание ребенка молочными смесями.

Питание на пятом месяце жизни. На пятом месяце жизни молоко все еще остается основным продуктом для ребенка. Теперь можно попробовать и блюда второго прикорма. Будем считать, что организм вашего ребенка уже достаточно подготовлен к принятию и усвоению пиши еще более густой.

Старайтесь делать упор на овсяную и гречневую каши. Очень понравятся вашему малышу смешанные каши из разных круп. В плане питательности они наиболее полезны. В такие каши можно добавлять и какие-нибудь овощи и фрукты.

При искусственном вскармливании вы готовите полужидкие каши из разных круп и добавляете в них 2-3 чайные ложечки творога. Если у ребенка отмечались проявления диатеза, можно попробовать готовить каши не на молоке, а на овощном отваре. Для этого необходимо скачать и установить обновление,с официального сайта браузера. 150 грамм смесь и срыгиваем, почти всегда.

Кормление ребенка

5 мес. Съедает 180 мл смеси. Иногда 150. Кушаем каши и пюрешки.Кормлю с ложечки. Эти компоненты очень трудно или даже невозможно ввести в состав искусственных смесей. Однако существуют обстоятельства, при которых грудное вскармливание невозможно. Чтобы определить, сколько смеси нужно в одно кормление, разделите суточный объем пищи на число кормлений.

Порошок насыпьте в воду и быстро размешайте до полного растворения. Готовить смесь можно прямо в бутылочке. Смесь должна вначале литься тонкой струйкой, затем — проходить через соску со скоростью 1 капля в секунду. После кормления подержите ребенка несколько минут в вертикальном положении, чтобы уменьшить вероятность срыгивания.

Меню 5 месячного ребенка на искусственном вскармливании

Если ребенок крепко засыпает к концу кормления, не высосав все из бутылочки, вылейте ее содержимое. Остаток смеси ни в коем случае нельзя оставлять до следующего кормления. Ребенок в разное время суток съедает различное количество пищи, и потребность в еде у него неодинакова.

Это позволяет правильнее определить оптимальную потребность малыша в пище. Если ребенок не съедает полностью предложенное ему количество пищи, не следует его насильно докармливать. Каши (рисовая, кукурузная, гречневая) вводятся как прикорм через месяц после введения овощей (не ранее 6 месяцев).

Количество творога к году не должно превышать 50 г, чтобы избежать высокой солевой и белковой нагрузки на почки ребенка. Желток сваренного вкрутую куриного яйца следует давать с 6-7 месяцев.

В 8-9 месяцев мясное пюре заменяют фрикадельками, к концу года — паровыми котлетами.

Идеальный рацион ребенка, которому пора вводить прикорм

В возрасте 7 месяцев для стимуляции навыков жевания можно дать ребенку сухарик (с кефиром или соком). Белую морскую рыбу (хек, треска, морской окунь) ребенку можно рекомендовать вместо мяса 1-2 раза в неделю с 8-9 месяцев. Цельное коровье молоко лучше начинать давать ребенку в конце первого года жизни, но ни в коем случае не ранее 6 месяцев.

7я.ру -информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения.

На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Вскармливание ребенка заменителями грудного молока в полном объеме или в количестве 2/3 от всего объема питания называют искусственным.

Но, к сожалению, очень часто решение о переводе ребенка на такое питание с легкостью принимается самой мамой, когда у нее просто нет желания кормить грудью. Некоторых мам может привлекать кажущаяся легкость и отсутствие всяких проблем при вскармливании искусственными смесями.

Следует отметить, что в первые 2-3 недели жизни ребенку лучше назначать пресные смеси, поскольку кисломолочные в этом возрасте могут вызывать (или усиливать) срыгивания. Затем целесообразно их сочетание, причем оптимальным является назначение ребенку 50\% кислых и 50\% пресных смесей (от необходимого ребенку суточного объема питания).

Существуют строгие показания к назначению этих смесей, определенные схемы их введения в рацион. Начав давать ребенку лечебные смеси самостоятельно, без консультации со специалистом, вы можете не достичь желаемого эффекта и даже навредить вашему малышу.

Нередко мама сама принимает решение поменять смесь на «какую-нибудь получше» и вводит ее за один день сразу в полном объеме. И не только потому, что питание, возможно, было подобрано не правильно, а в большей степени — из-за его неграмотного введения в рацион ребенка.

Источник: https://rozhdenie-rebenka.ru/rebenku-7-mesjacev/racion-pitanija-7-mesjachnogo-rebenka.html