Сколько должен съедать ребенок в 2 месяца за одно кормление
Нормы питания для ребенка в 2 месяца: сколько должен съедать малыш и как часто его нужно кормить?
К двум месяцам малыш становится более активным и любознательным. Для восполнения энергии, нормального роста и развития ему нужно правильно питаться. Важно грамотно составить режим и рассчитать суточный объем еды.
Многое зависит от того, на каком типе кормления находится малыш: грудном либо искусственном. Родителям важно знать, сколько должен съедать ребенок в 2 месяца и как часто его кормить.
Как часто должен кушать 2-месячный ребенок?
По классической схеме, двухмесячный малыш должен есть около шести раз в сутки. Кормить малыша нужно каждые 2,5-3,5 часа днем и 3-4 – ночью. Большие промежутки между приемами пищи делать не рекомендуется.
Допустимый перерыв в кормлении ночью составляет 6 часов. Большинство двухмесячных детей спит в темное время суток крепче и дольше.
Поэтому ночью может быть достаточно 1-2 кормлений. Некоторые малыши спят беспокойно и требуют молоко несколько раз за ночь. Режим питания двухмесячного ребенка зависит от того, на каком типе кормления он находится. Грудным детям дают молоко по их требованию. Обычно интервал между кормлением составляет 2,5 часа.
Искусственники едят реже. Это обусловлено тем, что детские смеси перевариваются дольше, чем материнское молоко. Для двухмесячных младенцев грудь выступает не только источником еды, но и дает возможность почувствовать себя в безопасности, успокоиться. Поэтому первые месяцы многие педиатры рекомендуют кормить малыша по его требованию.
Кормление грудью имеет ряд таких преимуществ:
- стимулирует лактацию;
- удовлетворяет сосательный рефлекс малыша;
- обеспечивает нормальное развитие психики.
Частота кормления также зависит от ряда факторов ребенка:
- активности;
- массы тела;
- скорости протекания метаболических процессов;
- состояния здоровья;
- объема разовой порции.
Особенно важен индивидуальный подход к недоношенным детям. У них все рефлексы сформированы не полностью. Они не могут питаться по требованию. Поэтому для них разрабатывается особый режим, который рекомендуется четко соблюдать.
Понять, что младенец голоден, легко по таким изменениям в его поведении:
- отказ от дневного или ночного сна;
- плач;
- капризность.
Сытый малыш выглядит веселым, активным, хорошо прибавляет в весе. Оценить самочувствие двухмесячного ребенка может только мама, которая постоянно находится рядом и уже знает особенности поведения своего младенца.
Сколько должен съедать?
Вопрос, сколько должен съедать ребенок в 2 месяца, волнует многих молодых матерей. Существуют нормы потребления еды в двухмесячном возрасте. Для грудных детей – это 800 мл молока, для искусственников – 700 мл адаптированной смеси.
Но эти цифры являются условными.Большое внимание педиатры уделяют весу. Если за месяц ребенок набирает не менее 600 грамм, то это означает, что он съедает достаточное для роста и развития количество молока или смеси.
Определить, сколько еды нужно малышу в 2 месяца, можно при помощи таких методов:
- Рейхе. Учитывается вес и рост младенца. Масса тела в граммах делится на длину в сантиметрах. Полученный результат умножается на 7. Формула достаточно легкая в использовании и точная;
- Шкарина. Это самая простая система расчета требуемого ребенку количества еды. Согласно методу Шкарина, двухмесячный малыш должен съедать 800 мл молока. Каждый месяц прибавляется 50 мл питательной жидкости;
- Гейберна. Младенцу в 2 месяца требуется молоко или адаптированная смесь в количестве 1/6 его массы тела.
Но нужно помнить, что каждый человек индивидуален. Поэтому, одному младенцу в двухмесячном возрасте может требоваться 600 мл грудного молока, а другому – 900 мл.
Установить, хватает ли ребенку еды, легко по количеству выделяемой урины. Для этого необходимо на сутки отказаться от памперсов. Если мокрых пеленок будет больше 10 штук, то это означает, что ребенку достаточно молока.
Норма количества питания с учетом веса малыша
Нормы питания рассчитывают разными способами. Педиатры советуют отдавать предпочтение тем формулам, которые учитывают вес ребенка. К таким относятся методы Рейхе и Гейберна.
Набор массы тела является одним из главных показателей здоровья и правильного развития.
Например, вес ребенка в два месяца составляет 5 кг, а рост – 56 см.
Исходя из этого, оптимальное количество еды по формуле Рейхе равно 625 мл в день (5000:56х7=625).
Согласно методу Гейберна малышу в двухмесячном возрасте с аналогичными параметрами нужно съедать 833 мл молока (5000:6=833). Полученные цифры имеют существенную разницу. Это вводит в недоумение многих родителей. Приведенные результаты говорят, что все нормы носят рекомендательный характер и беспрекословно их выполнять не стоит.
https://www.youtube.com/watch?v=H57uLciGIgk
Некоторые специалисты советуют высчитывать среднее между верхним и нижним пределом нормы, делить полученную цифру на количество кормлений в сутки. Объем разовой порции зависит от того, чем кормят малыша родители: материнским молоком либо адаптированной смесью. Детским питанием ребенок насыщается быстрее. Поэтому его требуется меньше, чем грудного молока.
При определении объема суточной и разовой порции еды, родителям следует обращать внимание на такие факторы:
- состояние здоровья;
- активность;
- телосложение.
Например, подвижные дети за один раз могут съесть больше нормы. Спокойным малышам может быть достаточно небольшой порции.
Если двухмесячный грудничок мало ест?
Если ребенок мало ест, это вызывает сильное беспокойство у родителей. Сразу бить тревогу не следует. Нужно разобраться, почему малыш съедает меньше нормы. Причины могут быть физиологические и патологические.
Физиологическая группа факторов:
- замедленный метаболизм. Может быть обусловлен индивидуальными особенностями организма;
- младенцу не нравится молоко или смесь на вкус. Бывает, что еда для искусственников оказывается невкусной, несмотря на высокое качество и полезность. От грудного молока ребенок может отказываться, если мать не соблюдает диету, употребляет жирное, чеснок, лук, пряные специи, кислые и копченые блюда. Некоторые продукты ухудшают вкусовые качества материнского молока. Поэтому от них нужно отказаться. Если ребенку не нравится смесь, то ее лучше заменить;
- пассивность. Чем ниже двигательная активность у ребенка – расход энергии сокращается, тем меньше ему требуется еды для восполнения сил;
- неправильно выбранная поза для кормления. Малышу может быть неудобно сосать грудь или есть из бутылочки. В этом случае он будет капризничать и употреблять молока меньше нормы;
- стресс. При переходе с искусственного питание на грудное, часто дети начинают хуже есть. Попадая в незнакомую обстановку, аппетит также снижается.
К патологическим причинам относятся:
- гастрит;
- колики;
- расстройство в работе кишечника;
- грипп, ОРВИ;
- заболевания печени;
- сахарный диабет.
Если ребенок есть мало, но при этом нормально развивается, выглядит жизнерадостным и активным, то переживать не стоит. Это означает, что ему достаточно небольшого количества молока. Если же младенец капризничает, у него присутствуют симптомы болезни, то надо срочно обратиться к доктору.
Важно обращать внимание на набор массы тела. Если темп замедлился, малыш отстает в росте, то надо кормить его чаще. При этом объем порции увеличивать не стоит.
Кормить ребенка нужно в меру. Если малыш будет недоедать, то у него могут наблюдаться отклонения в развитии внутренних органов и систем.
Это может приводить к появлению различных опасных патологий. Переедание также вредно. Дети, которых мамы перекармливают, становятся полными. Лишний вес негативно отражается на состоянии внутренних органов и систем.У такого младенца могут возникать диабет, проблемы с сердцем и сосудами. Малыш привыкает есть много. Ожирение вызывает проблемы в школе: такого ребенка могут дразнить и обижать. Есть дети, которые едят много, но при этом остаются худощавыми или наоборот, употребляют мало молока, но сильно набирают в весе. Это объясняется особенностями метаболизма.
Нередки случаи, когда у мамы по определенным причинам пропадает грудное молоко. Тогда приходится переводить ребенка на искусственное кормление. Не все родители знают, что детское питание более сытное и дольше переваривается. По этой причине мать может перекармливать младенца.
Чтобы понять, не переедает ли малыш, нужно обращать внимание на такие моменты:
- настроение младенца. Если малыш после кормления активный и веселый, то это означает, что он сытый, но не перекормленный. Капризы, плач могут говорить о наличии дискомфортных ощущений в животе вследствие переедания;
- состояние желудочно-кишечного тракта. Если ребенок съедает слишком большую порцию, он может обильно срыгивать после кормления;
- сон. Перекормленный младенец спит плохо.
Педиатры дают такие советы родителям касательно того, как не перекормить малыша:
- взвешивать грудничка до и после кормления;
- обратиться к специалисту, чтобы тот рассчитал необходимую для ребенка дозу молока или адаптированной смеси. Определить норму потребления еды можно и самостоятельно, воспользовавшись известными методами;
- не увеличивать разовое количество молока или детской смеси при уменьшении числа кормлений в сутки;
- не кормить малыша принудительно. Как показывает практика, дети на свободном кормлении нормально развиваются и прибавляют в весе.
по теме
О развитии малыша в два месяца в видеоролике:
Таким образом, существуют нормы потребления молока и адаптированной смеси для детей двухмесячного возраста. Их следует придерживаться. Но слепо выполнять данные нормы не стоит. Надо понимать, что организм каждого малыша индивидуален.
При определении оптимального количества еды необходимо учитывать настроение, скорость протекания метаболических процессов, развитие ребенка. Вычислить нормальную разовую дозу молока и количество кормлений может педиатр.
Источник: https://momjournal.ru/kormlenie/skolko-dolzhen-sedat-v-2-mesyaca.html
Cколько должен съедать ребенок в 2 месяца
Существуют нормы по питанию грудных малышей, но ориентироваться сколько должен съедать ребенок в 2 месяца необходимо по его потребностям.
Все дети питаются по-разному
Потребность в питании ребёнка в 2 месяца зависит от многих факторов: скорость обмена веществ, аппетит, настроение, самочувствие, вес и рост при рождении. Кормить грудничка по строгой инструкции не получится. Так как сегодня малыш захочет скушать больше, завтра съест отведенное ему количество молока, а послезавтра бутылочка окажется лишь на половину полной.
Подводим итог: каждый двухмесячный малыш решает самостоятельно, сколько ему требуется пищи.
Количество еды
Рассчитать точное количество грудного молока или смеси, которое необходимо для ребёнка в два месяца жизни, невозможно. Но существует несколько формул, которые помогут приблизительно узнать, сколько должен есть ребёнок в 2 месяца:
1. Метод Рейхе.
Суть способа заключается в соотношении роста и веса грудного ребёнка. Граммы делятся на сантиметры и результат умножается на 7. Запомнить формулу не составит труда.
2. Метод Шкарина.
Эта система ещё проще. Ребёнок в два месяца должен съедать около 800 мл. Каждый месяц к дозировке прибавляется 50 мл жидкости.
3. Метод Гейберна.
В два месяца ребёнок должен есть 1/6 массы своего тела.
Исключением из правил считаются недоношенные дети. В связи с не полностью сформированными рефлексами малыши, рожденные раньше срока, не могут питаться по требованию.
Понять, когда грудничок голоден не составляет труда. Он капризничает, плачет и отказывается спать. В два месяца жизни ребёнок должен долго отдыхать днём и много кушать. Это залог здоровья и хорошего настроения.
Сытый карапуз активный, веселый и хорошо прибавляет в весе. За массой тела тщательно следит участковый педиатр. Но только мама способна оценить самочувствие своего ребёнка, постоянно наблюдая за ним.
(Пользуйтесь: Калькулятором роста и веса, чтобы знать нормы вашего малыша)
Установить в достаточном ли количестве грудничок получает молока можно и в домашних условиях. Для этого нужно полностью отказаться от подгузников на сутки. Если мокрых пеленок будет больше десяти штук, то малышу грудного молока хватает.
Практически такая же ситуация складывается с «голодными запорами». Родители беспокоятся, что у их новорождённого ребёнка редко происходит дефекация. Причина скрывается в полном усвоении получаемой пищи. Пищеварительной системе просто нечего выводить из организма. Здоровый малыш испражняется как минимум один раз в день.
Нормы съедаемого при грудном вскармливании
О пользе грудного вскармливания можно говорить бесконечно. Ни одна адаптированная смесь не может сравниться с этим бесценным напитком, который одаривает детский организм крепким иммунитетом. В настоящее время врачи пропагандируют кормить малыша грудью по требованию. Благодаря этой системе ребёнок не останется голодным или переест. Он съест столько, сколько ему необходимо.
Надо ли давать воду новорожденным при грудном вскармливании
Но следить за весом крохи все равно нужно, чтобы определить момент введения прикорма. Двухмесячный грудничок питается до 8 раз в день. Количество грудного молока, которое ребёнок высасывает, равняется примерно 100 мл. Но эта цифра неточная исходит из индивидуальных особенностей детского организма. Каждый ребёнок кушает по-своему.
Возможные проблемы с лактацией
В первые недели после рождения малыши кушают хаотично, не придерживаясь определенного графика. Но к концу месяца режим питания начинает налаживаться.
Новоиспечённой мамочке удаётся внести распорядок в приёмы пищи. К двум месяцам практически все родительницы отмечают снижение лактации.
Поэтому в этот период важно прикладывать ребёнка к груди как можно чаще, чтобы ему хватало драгоценного молока.
Роженица должна полноценно отдыхать, хорошо питаться и пить много жидкости. Крепкий сон основа здоровья не только грудничка, но и его матери. Меню кормящей женщины для хорошей лактации обязано быть разнообразным.
Ведь вместе с грудным молоком из организма вызываются полезные микроэлементы, необходимые для роста крохи, и родительнице нужно их постоянно восполнять. По назначению врача можно пропить курс витаминов.
Жирная, соленая и острая еда только уменьшает выработку молока.
При первых признаках недостатка питания нужно проконсультироваться с детским педиатром. Врач посоветует способы наладить достаточный прилив молока и, в случае неудачи, поможет перейти на смешанное вскармливание.
Особенности искусственного кормления
Иногда грудное вскармливание является невозможным, и кроху нужно переводить на искусственное питание. Важно помнить, что смесь тяжелее для желудка маленького человечка и перевариваться будет немного медленнее. Днём малыш кушает каждые три часа, в тёмное время интервал может увеличиваться до 5 часов.
Отличительная черта искусственного кормления от естественного заключается в том, что ребёнка в два месяца необходимо кормить по строгой инструкции, соблюдая точную рецептуру. Погрешности в приготовлении смеси могут причинить вред пищеварительной системе карапуза. И важно не перекармливать малыша.
В настоящее время абсолютно на каждой коробке детского питания подробно написано, как правильно приготовить детский напиток. Расчёт количества адаптированной смеси проводится исходя из веса грудничка. Стандарты, указанные на упаковке, калькулируют специалисты здравоохранения, которые тщательно изучают потребности растущего организма для полноценного умственного и физического развития.
Количество «искусственного» питания равняется 1/6 части массы тела двухмесячного ребёнка. Подобная система оправдывает себя до четырёхмесячного возраста.
Но это вовсе не означает, что для грудничка объём, прописанный в таблице на упаковке, максимальный. Ребёнок может не утолить голод и продолжать плакать.
Как говорилось выше, все дети индивидуальны, и понять насытился ли карапуз, можно лишь следя за его поведением.Введение искусственного питания требует внимания. Так как недостаток пищи ведёт к ослаблению иммунитета и организма в целом. Дети, которые недополучают пищу, могут отставать в развитии от ровесников.
Как не перекормить «искусственника»?
Если у мамы по каким-то причинам отсутствует или пропадает грудное молоко, то ребёнка в два месяца переводят на искусственное питание.
По незнанию многие мамы перекармливают детей, что негативно сказывается на здоровье и самочувствии малыша.
Чтобы подобных проблем не возникало, педиатры рекомендуют свободное кормление, которое основывается на теории, что в разное время дня карапузу необходимо разное количество пищи. Они предлагают несколько методик:
- Ребёнок питается в своём собственном режиме без принуждения.
- Педиатр высчитывает объём потребления смеси, но время кормлений младенец выбирает самостоятельно.
- Детский врач устанавливает определённое количество трапез, но количество пищи регулирует малыш.
- Приём смеси по часам. В данном способе соблюдается один и тот же интервал времени, но не слишком строгий.
Как показывает практика, дети на свободном кормлении хорошо прибавляют в весе и правильно развиваются. Единственная рекомендация: предлагать младенцу на 30 мл больше смеси. Таким образом, он не останется голодным и не переест.
Ребёнок мало ест
Причины, по которым грудничок может мало есть:
- Не подходит смесь. Малышу может просто не нравиться искусственное питание, которое ему дают. Стоит попробовать сменить производителя.
- Неправильное положение тела при кормлении. Удобство и комфорт очень важны для маленького человечка. Следует изменить позу во время приёма пищи.
- Непригодная соска. Большое или слишком маленькое отверстие в пустышке мешают ребёнку кушать.
- Быстрый переход на смешанное питание. Адаптированная смесь сильно отличается по вкусу и густоте от материнского молока. Не всем малышами приходится по вкусу неравноценная перемена.
Если грудной ребёнок хорошо прибавляет в весе и хорошо при этом себя чувствует, то волноваться по поводу кормления не имеет смысла.
Источник: https://KrohaPuzz.ru/pitanie/skolko-dolzhen-sedat-rebenok-v-2-mesyaca.html