Можно ли в первом триместре беременности летать

Содержание

Можно ли в первом триместре беременности летать

» Триместры беременности » Можно ли в первом триместре беременности летать

Отправиться в путешествие, чтобы сменить обстановку, зарядиться положительными эмоциями при беременности мечтают многие девушки.

Да и что скрывать: многие расписываются на начальных сроках, когда интересное положение еще не заметно, но пара уже находится в приятном ожидании пополнения в семье.

Конечно, свадебное путешествие откладывать совсем не хочется. Так можно ли летать на ранних сроках беременности? Или все же придется отложить поездку?

Чем может угрожать перелет на самолете?

Стоит сразу заметить, что гинекологи не дают однозначного ответа, поскольку каждый случай уникальный. Разберемся детально, чем может угрожать перелет.

Перепады давления и, как результат, преждевременные роды, угроза выкидыша

Конечно, любые резкие перепады давления не желательны для будущей мамы. В момент посадки и взлета их ощущают даже здоровые люди, для женщин они становятся дополнительным фактором риска.

Некоторые авиакомпании даже запрещают перелеты на поздних сроках, ведь вовремя подать детскую реанимацию в случае начала родовой деятельности невозможно. Однако до сих пор прямая взаимосвязь между перелетами и выкидышами, преждевременными родами не подтверждается.

Тем не менее, если на УЗИ показано нормальное состояние матки, а гинеколог не видит угрозы, то можно отправляться в путь.

Нехватка кислорода при перелете

Действительно, концентрация кислорода в салоне снижается. Это приводит к волнению прежде всего будущей мамы о том, не будет ли у ребенка кислородного голодания.

Однако этим вопросом уже давно интересовались врачи, проводили опыты и пришли к выводу: перемены столь незначительные, что никоим образом не отразится как на самой женщине, так и на ребенке.

Стоит отметить, что есть и исключения — женщины, страдающие анемией. Для них даже небольшая гипоксия может оказаться роковой при перелете.

Тромбозы, застой крови

Длительный перелет на самолете на ранних сроках беременности действительно может угрожать образованием тромбов или сгустков крови в венах. Поскольку у женщин, ожидающих ребенка, он и так велик и аж в 5 раз превышает его у не беременных такого же возраста.

Однако тем, у кого ранее не наблюдалась предрасположенность к заболеванию, можно принять довольно простые меры защиты: одеть на перелет компрессионные чулки, употреблять большое количество воды, не пить кофе и содержащие кофеин напитки, а также медленно прогуливаться по салону хотя бы раз в час.

Кому запрещены полеты на самолете?

Врачи выделяют определенные показания, при которых летать на самолете на ранних сроках беременности запрещено:

токсикоз;
низкое расположение плода;
матка в тонусе;
хроническая гипоксия плода;
токсикоз;
внутриутробная задержка плода;
многоплодная беременность;
ягодичное предлежание плода;
беременность в результате ЭКО.

Отеки, а также онемение ног беременной могут стать причиной отказа от путешествий на самолете. Это может привести к нежелательным последствиям при длительном перелете.

Врачи поясняют, почему нельзя летать на ранних сроках беременности: это может привести к отслоению плодного яйца или плаценты, тонусу матки, выкидышам, тромбофлебиту. И именно первый триместр входит в самый опасный срок для перелетов. Что касается токсикоза, то в самолете он может усилиться, причиняя сильный дискомфорт не только будущей маме, но и остальным пассажирам.

Кому можно летать на самолетах?

Врачи склоняются к мнению, что перелет на ранних сроках беременности могут позволить себе лишь абсолютно здоровые женщины без выявленных осложнений у плода.

Наиболее оптимальным для путешествий считается второй триместр.

Именно в это время растущий животик еще не мешает маме оставаться максимально активной, она уже привыкла к своему новому положению и ориентируется в возможных реакциях организма на те или иные изменения.

Но если поездка должна состояться раньше, а вы уже наслушались от подруг и кумушек, что у них все прошло хорошо, все равно посетите врача и получите его вердикт. Согласитесь, не стоит рисковать здоровьем своим и малыша ради небольшого удовольствия.

Также следует учитывать, что к факторам риска относятся и непосредственная смена климата, привычной пищи. Никогда нельзя быть уверенной на 100% в том, как поведет себя организм в новом месте. И даже если вы уже там отдыхали, под действием гормональных и других изменений в этот раз все может пройти иначе.

Что делать, если лететь все равно необходимо?

Так как вы уже знаете, чем опасен перелет на ранних сроках беременности, и понимаете возможные последствия, но все равно решились на путешествие, то необходимо сделать его максимально комфортным и безопасным. Для этого есть несколько проверенных рекомендаций:

Лучше заплатите больше, но купите билеты в салон бизнес-класса. Нет, это не прихоть, а скорее необходимость. Именно там есть большие и широкие кресла, а ряды между сиденьями довольно просторные. Это позволит провести время с комфортом, свободно прогуляться по салону, а еще меньше слышать чужие запахи, что немаловажно для женщин в положении. Стоит заметить: концентрация кислорода здесь меняется намного менее ощутимо, чем в конце самолета. Что касается вопросов обслуживания, то в бизнес-классе получить дополнительную порцию минеральной воды, сока, а также повышенного внимания от стюардесс будет намного проще.
Успокоительное поможет легче перенести перелеты на ранних сроках беременности — мнение врачей. Выберите наиболее подходящее для вас, но не забудьте посмотреть противопоказания в инструкции. Или же подберите его вместе со своим гинекологом.
Несмотря на то, что в самолетах предполагается выдача пледов, не лишним будет взять с собой небольшое покрывало и подушку. Запасной комплект можно расположить под поясницей, чтобы создать себе наиболее комфортные условия, избежать болей в спине и шее.
Если предстоят долгие перелеты на ранних сроках беременности, то не забывайте проводить себе самую простую гимнастику прямо в салоне: пройдитесь, разомните ноги, покрутите шею, спину, наклоняйтесь вперед-назад. И пусть вас не смущает мнение окружающих, ведь вы под сердцем носите новую жизнь и должны заботиться о ее благополучии.
Отдайте предпочтение одежде из легких, натуральных тканей. Старайтесь, чтобы она не сковывала тело. А вот обувь лучше вообще снять.
Ремень безопасности необходимо пристегнуть под животом.
Не забудьте взять с собой обменную карту, а также выписать отдельно на листик телефоны родных и близких в том случае, если лететь придется самостоятельно.

Так стоит ли лететь или нет? Ответ вам поможет найти гинеколог, хорошо знакомый со всеми показаниями, а также самочувствие. Если есть возможность отказаться или отложить полет до второго триместра, то все же лучше это сделать. Если же без перелета на самолете не обойтись, то не забывайте о наших рекомендациях и советах.

Поскольку девушки в положении чаще всего в самолете летают на отдых, рекомендуем прочитать статью можно ли беременным загорать на солнце и в солярии. Из нее вы узнаете, какую пользу и вред может принести солнце, а также как правильно себя вести, чтобы не навредить ребенку.

Поделитесь статьей с мужем и знакомыми, чтобы они не восприняли известие о полете бизнес-классом как еще одну прихоть беременной. Легких взлетов и приятной посадки!

7mam.ru

Можно ли во время беременности летать на самолете

Часто бывает так, что нужно лететь за границу с пересадками, к примеру, в Египет (трансаэро) и менять климат, поэтому мнение врачей по данному вопросу будет не лишним знать.

Тематический форум не сможет подсказать, что делать в такой ситуации маме и ребенку, поэтому данная статья и была написана для тех, кто хочет разобраться в ситуации.

Но надо понимать, что 4-5 недель, 21 неделя, на 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 месяце у каждой женщины могут быть свои особенности течения беременности и без консультации с врачом не стоит принимать никаких решений.

Можно ли беременным летать на самолете в 1 триместре?

В первом триместре, до 12 недель на ранних сроках нельзя летать на самолете, ведь перемена атмосферного давления негативно сказывается на всех органах малыша, в том числе может разорваться плодный пузырь, что становится причиной выкидыша.

Во 2 триместре и 3 триместре

Во втором триместре и третьем триместре в 20 недель и в 25 недель вполне можно путешествовать на самолете, в чем уверены многие врачи.

Но надо понимать, что во 2 триместре будет более безопасно это делать, чем позже и стоит узнать, до какого месяца так можно делать, в чем поможет только врач, который наблюдает беременность.

Оптимальное время для полетов 18 – 24 неделя, а позже это серьезный риск.

Совет врача

В том случае, когда необходимо лететь, и нет альтернативы, перелеты не должны превысить 4 часа. В противном случае, возникают трудности с кровообращением, появляются отеки на ногах, может появиться варикоз, а также тромбофлебит.

Каждые тридцать минут перелета необходимо вставать и проходиться , так как все время сидеть не стоит. Рекомендуются любые варианты разминки, в том числе вращение стопами и сгибание коленей. Не стоит забывать о воде, которую надо пить в больших количествах, но не стоит усердствовать.

В полет стоит собираться так, чтобы одежда и обувь были свободными и нигде ничего не жало.

otvetclub.com

Можно ли беременным летать на самолете

Обычно женщины достаточно хорошо переносят полеты на самолете, и это никак не отражается на ходе их беременности. Поэтому беременным женщинам летать на самолете можно, если, конечно при этом у них никаких противопоказаний, связанных с осложнениями или хроническими заболеваниями.

До сих пор считалось, что существуют определенные периоды, когда авиаперелеты могут оказаться неблагоприятны для беременных.

Как правило, речь шла о первом триместре, когда вероятность самопроизвольного прерывания родов особенно повышена, а также о последних месяцах беременности, в которые существует опасность того, что может отслоиться плацента или же начаться преждевременные роды.

Однако, как показывают последние исследования, летать на самолете можно абсолютно в любые периоды беременности. Только нужно учитывать, что каждый организм индивидуален, поэтому, прежде чем покупать билет, следует посоветоваться со своим врачом из женской консультации.

Можно ли летать в первом триместре беременности?

Иногда бывает, что в это время врачи отговаривают будущую маму пользоваться самолетом в этот период, но только потому, что из-за гормональной перестройки, которая происходит сейчас в ее организме, ей самой будет тяжело перенести полет. Перепады высоты и давления могут вызвать головные боли, тошноту, рвоту, вообще авиаперелет в этот период может показаться женщине излишне утомительным.

И хотя некоторые врачи считают, что в это время особенно велик риск самопроизвольного выкидыша в результате авиаперелета, да и перепад давления может сказаться на плоде не самым лучшим образом, проведенные исследования этого не подтверждают. Можно ли летать беременным на ранних сроках? Можно, если, в этом действительно существует настоятельная необходимость.

Почему нельзя летать беременным?

Во время взлета происходит ускоренное изменение давления, которое сказывается на сердечно-сосудистой системе. Сосуды резко сужаются, и это может отрицательно сказаться на плоде.
Врачи предупреждают, что в некоторых случаях вероятно отслаивание плаценты. Кроме того, когда самолет летит на большой высоте, понижение давления может вызвать ухудшение снабжения органов и плода кислородом и гипоксию.
Наконец, просто уже то, что беременной женщине приходится довольно долгое время находиться на одном месте, в кресле самолета, без возможности как-то размять ноги или должным образом переменить позу, в условиях искусственной атмосферы салона с не всегда комфортной температурой или давлением – все это говорит о том, что беременным женщинам летать крайне нежелательно.

Если время перелета является достаточно кратковременным, а сама беременность проходит без осложнений, то особого вреда это не принесет.

Но если вам предстоит длительный перелет или не один, а несколько, то обязательно проконсультируйтесь прежде с врачом.

Конечно, в большинстве случаев, перелеты заканчиваются благополучно, но, с другой стороны, и роды на борту самолета также не являются чем-то удивительным.

Насморк у беременных в самолете

Дело в том, что во время полета в самолете постоянно работает вентиляционная система или кондиционер, соответственно влажность воздуха очень понижена.

Слизистая носа пересыхает, а поскольку беременным женщинам вообще свойственна отечность слизистой, то им начинает казаться, что нос у них заложен.

Для того чтобы этого не произошло, а так же для того, чтобы не першило в горле, беременным рекомендуется летать на самолете постоянно увлажняя лицо водой и используя сосудосуживающие капли для носа.

Хорошего эффекта можно достичь и приняв перед полетом антигистаминный препарат, который снизит отек слизистой или же полностью снимет его. Но перед приобретением и приемом препарата тоже нужно посоветоваться с наблюдающим врачом.

Можно летать на самолете во время беременности?

Можно ли летать беременным в третьем триместре?

Беременным женщинам приходится считаться с тем, что далеко не каждая авиакомпания готова принять их на борт.

В правилах отдельного перевозчика может быть записано, что до какого-то определенного срока никаких ограничений на будущих мам не распространяется, а вот при подъеме на борт им нужно предоставить справку от наблюдающего врача, где будет указана дата, когда предполагаются роды. И если до этой даты остается мало времени, женщину могут не посадить на самолет.

При этом нет каких-то общих правил, у каждой компании-перевозчика эти сроки могут быть своими. И никто не может ее обязать взять на борт беременную женщину, если та не вписывается в указанные рамки.

Наиболее либеральными данные правила являются у Аэрофлота. Так уж повелось еще с советских времен, что никаких особых ограничений по перевозке беременных женщин у него не существует, а кроме того, любая стюардесса обладает достаточной квалификацией чтобы оказать вам акушерскую помощь, в случае, если в этом возникнет необходимость.

www.medmoon.ru

Источник: https://babysu.ru/trimestry-beremennosti/mozhno-li-v-pervom-trimestre-beremennosti-letat.html

Можно ли летать в первом триместре беременности

Можно ли в первом триместре беременности летать

Беременность в первом триместре и самолет кажутся несовместимыми понятиями. Но только на первый взгляд: пребывание в «интересном» положении не является прямым противопоказанием к использованию воздушного вида транспорта.

Полет на ранних сроках связан с определенными рисками для плода. Потому решение о необходимости воздушного путешествия женщина должна принимать самостоятельно.

Возможные риски, связанные с перелетом

Единого мнения касательно перемещения беременных воздушным транспортом не существует. Можно обозначить лишь опасности, с которыми женщина столкнется во время пребывания на борту.

Перепады давления – изменения атмосферного давления, возникающие во время взлета и посадки, ощутимы для всех пассажиров. Что будет чувствовать во время этого гиперчувствительная беременная, предсказать сложно. На фоне гормонального всплеска и общего ослабления защитных сил реакцией организма на перепады может стать обморок, сильное головокружение, рвота.
Нехватка кислорода – в самолете циркулирует сухой воздух со сниженной концентрацией кислорода, что создает обманчивое впечатление. На фоне этого возникают ощущения заложенности носовых пазух, отсутствие возможности дышать полной грудью. Нередко у женщин развивается паника: начинает казаться, что плод в утробе ощущает нехватку кислорода. По мнению ведущих швейцарских специалистов, кратковременное пребывание в самолете не может спровоцировать гипоксию эмбриона. Исследования касались только здоровых женщин, не страдающих от анемии и других опасных недугов.
Застой крови – развитие венозной болезни нехарактерно для ранних сроков, но длительное сидение в узком кресле эконом-класса может закончиться образованием тромбов. Риск возникновения венозной тромбоэмболии усиливается, если женщина страдает от перепадов артериального давления, учащенного сердцебиения, имеет плохую наследственность.
Воздействие радиации. Можно ли летать в первый триместр беременности, когда только происходит формирование основных внутренних органов эмбриона? Решение следует принимать с учетом особенностей воздействия на организм космической радиации, существование которой – не миф. Среднестатистический человек подвергается опасному облучению раз в году: во время прохождения обязательного рентгенографического исследования. Принимать во внимание время, проведенное в воздушных путешествиях, не принято. А ведь высоко над уровнем моря защитные свойства атмосферы ослабевают, и уровень облучения повышаются в разы. Подтверждением этого факта является официальное заявление американского Управления авиации, согласно которому работу пилотов по уровню опасности уравняли с длительным прерыванием на объектах с повышенной радиационной опасностью. Определить уровень опасности, которому подвергается плод во время перелета, невозможно. Но учитывать возможность присутствия невидимой опасности стоит.
Обострение симптомов токсикоза – женщинам, страдающим от утренней тошноты, не приходится рассчитывать на легкий перелет. Пребывание на большой высоте в условиях замкнутого пространства вызывает рвотные позывы у большого количества пассажиров, и гиперчувствительная мама не станет исключением.
Риск самопроизвольного выкидыша – совокупность негативных факторов, сопровождающих полет, может спровоцировать активность матки и стать причиной открытия кровотечения с последующим отмиранием плода.

Прислушайтесь к мнению гинеколога

Можно ли в первый триместр беременности летать на самолете – на этот вопрос поможет ответить гинеколог, владеющий исчерпывающей информации о протекании беременности и состоянии будущей мамы.

Во время посещения врача следует попросить выписку из медицинской карты с данными, которые могут пригодиться (срок, группа крови, наличие аллергии на медикаменты).

Порой для принятия окончательного решения требуется сдать ряд дополнительных анализов или пройти внеочередное ультразвуковое обследование. При отсутствии серьезных патологий гинеколог даст разрешение на перелет.

Какие требования к беременным предъявляют авиакомпании?

Авиаперевозчики относятся к пребыванию будущих мам в самолете с умеренной осторожностью. Некоторые компании просят при оформлении авиабилетов предоставлять выписки из медицинских карт.

Популярный перевозчик AirFrance допускает на борт всех пассажирок, но настоятельно рекомендует проконсультироваться со специалистом перед вылетом.

Во избежание неприятных сюрпризов следует узнать порядок предоставления услуг конкретным перевозчиком до вылета.

Правила успешного перелета в первом триместре

Комфорт путешествия на ранних сроках зависит от правильного планирования поездки. Женщинам в положении рекомендуется:

по возможности приобретать билеты в бизнес-класс, где кресла расположены на некоторой удаленности друг от друга;
при условии перелета в эконом-классе разместиться в первом ряду, чтобы была возможность свободно вытянуть ноги. Передние ряды предпочтительны и по причине особенностей кондиционирования пространства: воздушные потоки двигаются со стороны кабины пилотов к хвосту;
взять на борт несколько маленьких подушек, которые можно положить под шею и поясницу для комфорта;
надеть в поездку вещи свободного кроя из натуральных тканей;
при необходимости надеть компрессионные чулки;
во время полета пить много воды;
пристегивать ремень безопасности таким образом, чтобы он проходил под животом;
после взлета периодически ходить по салону;
держать при себе в пределах легкой доступности выписку из медицинской карты.

Первый триместр беременности — самый опасный?

5. Гость | 10.02.2012, 00:15:15 [3361947935]

В самолете от сужения сосудов ребенок не получает питания. Если у матери склонность к тромбозам, то оторванный тромб может перекрыть капиляр. и эмбрион погибает.

Именно по этой причине пожилые люди летают со специальными лекарствами разжижающими кровь, дабы не получить инсульт. Могут быть выкидыши.

Я не знаю по каким причинам нельзя лежать на песке (холодный, горячий, риск паразитов), но перегрев на солнце и в ванной вызывает кровотечение. У эмбриона нет еще достаточно сильной плаценты его защищающей.

В третьем триместре плацента стареет и повышается риск преждевременных родов, тоже надо беречься.
Непонятно ваше сравнение с болезнью. Сравнивайте себя лучше со здоровым образом жизни беременных женщин, вынашивающих будущих детей. Разумеется в таком состоянии нагрузки существуют ограничения.

6. Lizz | 10.02.2012, 03:08:15 [3910304289]

Автор, первый триместр и правда самый опасный. В этот период, во-первых, происходит формирование основных моментов в организме ребенка. Во-вторых, околоплодных вод еще мало и они фигово защищают ребенка от неблагоприятных факторов окружающей среды, типа перегрузок и солнца. В третьих, бывает так, что плацента расположена низковато, что может привести к кровотечениям.

Вследствие чего сильно повышается вероятность выкидыша. Ну и в четвертых, организм будущей мамочки находится в процессе адаптации к своему новому состоянию, отсюда упадок сил, токсикоз, сонливость и иже с ними.
С этим и связаны все эти запреты и ограничения 1 триместра.

Если Вы хотите сохранить беременность, то лучше в этот период максимально себя поберечь, отказаться от физ нагрузок, длительных переездов, более сбалансировано питаться, разумеется никакого алкоголя и сигарет.

Летать тоже нельзя, так же как и загорать под открытым солнцем (да и хотеться особо не будет, поверьте человеку, первый триместр беременности которого пришелся на лето 2010). Потерпите 3 месяца — это не такой уж и долгий срок.

Кончится первый триместр, организм придет в себя, беременность «устаканется» — и можно будет жить как белый человек за некоторыми минимальными ограничениями (не поднимать сильно тяжелого, не подставлять живот открытому солнцу в пик его активности, не падать, нихт алкоголен и сигаретен :)). Я во втором тирместре летала на самолете в отпуск, вплоть до родов занималась йогой для беременность, водила машину и вообще жила нормально. Удачи!

7. Lizz | 10.02.2012, 03:09:53 [3910304289]

9. Ёжа | 10.02.2012, 21:45:37 [555404482]

Да можно на самолете летать, если хорошо себя чувствуете и токсикоз не мучит. Многие летают, и все ок! Вот перенапрягаться и пережариваться на солнце да, не стоит. А загорать можно утром и вечером, не в самый полуденный зной. Но в полуденный зной и не беременным не стоит. А вот если вам не особо хорошо, то вам и гнаться за тридевять земель никуда не захочется самой.

10. Волосинка | 11.02.2012, 19:29:31 [2377289177]

потому что в первом триместре самый большой риск выкидышей и пороков в будущем. Поэтому беречься надо, не пить и не курить.)

11. Гость

Источник: https://bydy-mamoy.ru/mozhno-li-letat-v-pervom-trimestre-beremennosti.html

Путешествия и перелет во время беременности

Можно ли в первом триместре беременности летать

Беременность, безусловно, ответственный и важный период в жизни каждой женщины. Но он не является поводом для отказа от привычных радостей жизни, таких как путешествия.

Здоровая беременность не является противопоказанием даже для перелетов на самолете.

Препятствием к этому могут быть различные состояния при беременности, угрожающие ребенку, и об этих состояниях мы должны знать заранее, чтобы правильно спланировать свой отпуск.

Можно ли летать на самолете в первом триместре беременности?

Ранний срок беременности, точнее, первые ее три месяца – не самое лучшее время для путешествий. Женщина ощущает признаки токсикоза, ее постоянно тошнит и у нее кружится голова. Трудно представить себе дальнюю поездку в этих условиях, когда даже в машине может легко укачать.

Поэтому поездки в первые три месяца беременности не рекомендуются именно из-за плохого самочувствия женщины. Различные угрозы при беременности, тонус матки, боли внизу живота также не предполагают путешествия. В этих случаях врачи настоятельно рекомендуют отказаться от перелетов по некоторым объективным причинам.

Так, помимо плохого самочувствия из-за перепадов давления возможно усугубление токсикоза. Также считается, что частые полеты могут вызвать прерывание беременности – выкидыш из-за гормональной перестройки и тех же перепадов давления, но эта точка зрения научно не доказана.

Но в том случае, если беременность протекает без осложнений, и женщина себя хорошо чувствует, врачи не запрещают полеты. Неприятности могут случиться только тогда, когда уже имеется угроза прерывания беременности, а полет это состояние лишь усугубляет и провоцирует кровотечение.

Но, опять же, трудно себе представить беременную замученную токсикозом женщину, которая решила полететь отдыхать.

А в случае угрозы врачи всегда назначают сохраняющую терапию, которая проводится в условиях стационара. Поэтому в первом триместре рекомендуется советоваться с врачом и внимательно следить за своим состоянием, если вы решили воспользоваться услугами авиакомпании.

Отпуск и перелет на втором триместре беременности

Миновав третий месяц беременности или 12-13-ю неделю, вы можете смело отправляться в путь. Как правило, именно этот срок рекомендуют для путешествий. Токсикоз отступает, а живот еще не виден.

Вы и на беременную-то не похожи, хотя у вас внутри кроха уже машет ручками и ножками. Поэтому посетите вашего гинеколога, получите его одобрение, и смело отправляйтесь в отпуск. На этом сроке отдых не только безопасен, но и полезен.

Но и здесь нужно придерживаться некоторых рекомендаций. Старайтесь избегать экзотических и опасных в плане заболеваний стран — Африки, Азии, Южной Америки.

На пляже необходимо обязательно избегать сильного солнца. Забудьте о загаре, носите головные уборы и пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Интересно! Маленькая принцесса

Общеизвестно, как пребывание на солнце при беременности повышает риск развития раковых заболеваний.

Перелет на третьем триместре беременности

В этот период к отдыху нужно подходить с большей осторожностью. Перелеты лучше вообще исключить из-за того, что повышается риск развития разных осложнений даже у самой здоровой беременности.

У женщин на этом сроке часто развивается анемия, а это значит, что ребенок получает недостаточно кислорода. При полете это состояние усугубляется.

Почти у всех начинаются отеки, боли в спине.

Многие страдают варикозным расширением вен из-за тех же отеков и возрастающей нагрузки на ноги. А перепады давления в самолете могут спровоцировать нарушение кровообращения и сокращение сосудов.

Кроме того, в случае преждевременных родов никто не сможет оказать вам помощь. Лучше отдыхать недалеко от дома.

Выезжая куда-либо, всегда берите с собой обменную карту и будьте готовы вернуться домой.

А теперь давайте обобщим, чем опасны перелеты во время беременности:

1Среди врачей есть мнение, хоть и научно не доказанное, что перепады давления при перелете способны вызвать выкидыш и преждевременные роды. Наверное, это опасение скорее подчиняется поговорке «береженого Бог бережет». Поэтому, если вы сомневаетесь в своем состоянии или находитесь на третьем триместре беременности, вам не стоит летать

2Перепады давления могут вызвать ухудшение общего состояния беременной, которая к этим перепадам очень чувствительна

3Существует такое опасное для жизни осложнение, как тромбоэмболия, или образование тромба в венах из-за длительного сидения на одном месте. Но этого можно избежать, если не отправляться в затяжные перелеты, разминаться во время полета и много пить. Ведь не секрет, что кровь сгущается при недостатке жидкости в организме, а низкое давление в самолете очень этому способствует

4Мнение о том, что во время полета воздействие радиации повышается, также популярно среди противников полетов во время беременности, хоть и не имеет под собой достаточного основания. Чтобы успокоиться на этот счет, не летайте во время вспышек на солнце. И лучше берегите себя от радиации, находясь под солнцем на пляжном отдыхе

5В самолете снижается количество кислорода, поступающего в легкие матери. Поэтому не летайте, если ваш ребенок по каким-либо причинам страдает от гипоксии

Противопоказания к перелету во время беременности

На основании вышеперечисленных рисков можно обозначить состояния у беременной женщины, которые являются противопоказанием для полета:

угроза прерывания беременности или преждевременных родов

выраженная анемия у беременной

нарушения свертываемости крови или тромбообразования

какие-либо аномалии, связанные с плацентой: низкое предлежание, преждевременное созревание и т.д.

сильный токсикоз

гестоз беременных или угроза его возникновения

при многоплодной беременности и беременности в результате ЭКО перелеты нежелательны.

Подготовка к перелету

Итак, вы хорошо себя чувствуете и не видите препятствий для планирования своего отдыха. В первую очередь, вам необходимо внепланово посетить женскую консультацию и поинтересоваться у врача, не видит ли он противопоказаний для полета.

Интересно! С 8 марта, дорогие девушки, праздником весны и красоты

1 Возможно, вам придется сделать УЗИ, чтобы убедиться в отсутствии всякого тонуса, который на очень маленьком сроке не будет заметен во время ручного осмотра.

2 Не лишним будет сдать анализ крови и мочи, чтобы предупредить развитие острых состояний, анемии, гестоза и воспалительных процессов во время отдыха.

3 Если срок превышает 3-4 месяца, можно обратить внимание на сердцебиение плода и его состояние. Нет ли гипоксии, задержки развития, предлежания плаценты или преждевременного ее старения.

4 Если у вас уже виден живот, не помешает справка от гинеколога о сроке беременности и о предполагаемой дате родов. Дело в том, что авиакомпании не допускают к перелету женщин, у которых срок беременности превышает 7 месяцев.

Может возникнуть ситуация, когда перелет будет разрешен только при наличии этой справки. Это правило введено после того, как были зафиксированы случаи начавшихся родов и даже рождения ребенка во время полета.

Кроме того, у разных авиакомпаний сроки допуска беременных к полету могут отличаться, поэтому поинтересуйтесь их требованиями заранее.

5 Стоит также позаботиться о хорошей страховке на время отпуска. Ведь могут возникнуть ситуации, требующие неотложной помощи. Стандартная страховка редко когда включает оказание помощи беременным. Обычно это страхование от несчастных случаев, травм, полученных не по вашей вине.

Поэтому подберите отдельный страховой полис и хорошую страховую компанию в той стране, куда вы едете. Планируя место отдыха, выбирайте такие страны, где вам своевременно смогут оказать медицинскую помощь. Пусть даже это будет дорого, но лучше, чтобы как можно ближе от вашего курорта находился большой и развитый город с больницей.

Как правильно летать самолетом на ранних сроках беременности?

Можно ли в первом триместре беременности летать

Благодаря высокой скорости и несомненному комфорту, авиаперелеты – один из наиболее популярных способов перемещения на дальние расстояния.

Несмотря на то, что многие пассажиры испытывают страх или волнение, поднимаясь на борт, самолеты считаются самым безопасным транспортным средством в сравнении с поездами, автобусами или автомобилями.

Но для беременной женщины все совсем иначе, особенно на ранних сроках, когда ее здоровье и жизнь малыша особенно хрупки.

Опасно ли совершать авиаперелет в первом триместре?

Врачи-гинекологи не рекомендуют беременным женщинам путешествовать на самолете (как, впрочем, и на любом другом виде транспорта) на ранних сроках.

Это связано в первую очередь с тем, что в этот период особенно велик риск самопроизвольного прерывания беременности (выкидыша), отслойки плодного яйца или неполностью сформированной плаценты. К тому же больше половины всех будущих мам в первые месяцы беременности страдают от токсикоза различной степени тяжести.

Авиаперелет, особенно продолжительностью более 2-х часов, может усилить неприятные симптомы (тошноту, рвоту, головокружение, слабость), что негативным образом скажется на здоровье будущей мамы.

До 14-ой недели организм беременной ослаблен происходящими в нем изменениями, а у плода происходит активное формирование внутренних органов и систем, поэтому врачи советуют провести это время в максимально комфортной обстановке, избегая дополнительных стрессов и волнений. Любые поездки лучше перенести на второй триместр, когда организм матери уже полностью приспособится к своей новой функции, и риск будет минимален.

В чем может заключаться угроза путешествия на самолете:

Во время авиаперелета даже обычные люди зачастую испытывают неприятные ощущение, но для беременной женщины все они могут усилиться в несколько раз, ведь она гораздо более восприимчива к внешним воздействиям. Какие же факторы могут влиять на состояние будущей мамы и ее малыша на борту самолета?

— перепады давления

Во время взлета и посадки у многих пассажиров закладывает уши. Это происходит из-за резкого изменения внешнего давления, которое на высоте значительно отличается от привычной нормы. Внутреннее (артериальное) давление напрямую зависит от внешнего.

На поздних сроках подобные перепады существенно увеличивают риск преждевременного отхождения околоплодных вод и начала родов, на ранних сроках может случиться выкидыш или повыситься тонус матки.

Тем не менее статистические данные, подтверждающие зависимость самопроизвольных абортов (преждевременных родов) от авиаперелетов, на сегодняшний день отсутствуют.

— нехватка кислорода

На высоте в салоне самолета действительно снижается концентрация кислорода в воздухе, особенно сильно это заметно в хвосте самолета. Но учеными было доказано, что столь незначительные перепады не могут повлиять на состояние плода.

Впрочем, относится это исключительно к здоровым женщинам, беременность которых проходит без осложнений.

Если будущая мама страдает от анемии (пониженного уровня гемоглобина в крови) или заболеваний дыхательной системы, перелеты ей строго противопоказаны, так как даже незначительное снижение концентрации кислорода может привести к гипоксии плода.

— риск тромбозов и тромбоэмболии

Даже без учета дополнительной нагрузки во время беременности риск тромбоза глубоких вен возрастает в 5 раз, поэтому, чтобы перелет прошел без осложнений, стоит свести вероятность подобного осложнения к минимуму. Вот несколько советов, как это можно сделать:

на протяжении всего перелета носить компрессионные чулки или колготки, которые снижают нагрузку на вены;
пить достаточное количество жидкости, отдавая предпочтение воде и сокам;
делать небольшую разминку каждый час (прогуливаться по салону, напрягать и расслаблять мышцы ног).

Если о предрасположенности к развитию тромбоэмболии известно заранее, перед полетом стоит проконсультироваться с врачом, наблюдающим беременность. В отдельных случаях может быть назначена медикаментозная терапия, но в первом триместре беременности она противопоказана.

Чем выше человек поднимается над поверхностью земли, тем сильнее на него воздействует солнечная радиация. Происходит это потому, что фильтрующий ее слой атмосферы на этом уровне гораздо тоньше.

Тем не менее даже при длительном перелете на такой высоте доза полученного излучения будет в несколько раз ниже, чем при обычном рентгеновском исследовании, и не повлияет на дальнейшее развитие ребенка.

— сухой воздух в самолете

Кондиционированный воздух может причинить существенные неудобства во время перелета, пересушивая слизистые дыхательных путей и даже вызывая обезвоживание при продолжительных рейсах.

Для того чтобы перелет прошел максимально комфортно необходимо выпивать не меньше полулитра воды каждый час, по мере необходимости умываться или протирать лицо влажной салфеткой, а для увлажнения полости носа можно использовать специальные спреи (например, Аквамарис).

— повышенная инфекционная опасность

Справедливости ради стоит отметить, что риск заразиться каким-либо заболеванием существует в любом людном месте (метро, супермаркет, даже театр), во время авиаперелета он усугубляется тем, что пассажиры вынуждены длительное время находиться в замкнутом пространстве и открыть форточку, чтобы проветрить, при этом не возможно. В течение рейса воздух внутри салона очищается специальными системами, но полностью избавиться от бактериальной и вирусной угрозы таким образом невозможно. Для беременной женщины, иммунитет которой итак снижен, риск заразиться значительно выше, чем для остальных пассажиров.

В качестве меры предосторожности можно воспользоваться специальной медицинской маской, но следует понимать, что 100% гарантии она не дает. Принимать какие-либо лекарственные препараты (особенно без консультации с врачом) в первом триместре беременности категорически не рекомендуется.

Что делать, если лететь все-таки необходимо?

Если финансовые возможности позволяют, лучше приобрести билеты в бизнес-класс, отличающийся более комфортными сидениями и повышенным качеством сервиса. К тому же там больше свободного места для прогулки по салону и регулярной разминки.

Вот еще несколько советов, которые позволят сделать перелет более комфортным:

наденьте удобную одежду из натуральных тканей, а также компрессионные чулки;
возьмите с собой небольшую подушечку под шею и поясницу, плед также не будет лишним;
пейте не меньше полулитра воды каждый час (чай и кофе лучше исключить);
выберете место у прохода (это позволить не тревожить лишний раз остальных пассажиров и немного уменьшит тесноту);
регулярно разминайте ноги и спину;
возьмите с собой капли (спрей) для носа и влажные салфетки;
ремень безопасности всегда пристегивайте только под животом;
легкое успокоительное поможет расслабиться и меньше нервничать во время перелета (за конкретными рекомендациями стоит обратиться к врачу);
при себе обязательно должны быть все необходимые документы, включая медицинский полис и обменную карту, помимо этого имеет смысл выписать на отдельный лист телефоны родственников и близких для экстренной связи.

Так или иначе, множество беременных женщин совершает авиаперелеты (в том числе и на раннем сроке) и лишь с единицами из них случаются непредвиденные ситуации. Стоит рисковать или нет, в любом случае, может решить только сама будущая мама.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://beremennost.net/mozhno-li-letat-na-rannikh-srokakh-beremennosti