На 13 неделе беременности тошнит
Рвота беременных: какие признаки должны насторожить
Многие женщины начинают ощущать свою беременность уже с первых ее недель. Одни замечают иную реакцию на запахи, другие жалуются на необычные вкусовые пристрастия, третьи – на очень частые перемены настроения. Но все эти признаки меркнут на 4-5 неделе гестации, когда развивается ранний токсикоз.
Самое частое проявление токсикоза во время беременности – это рвота.
Она может быть разной степени выраженности: от небольшой тошноты по утрам до многократного выхода желудочного содержимого, которое способно привести к обезвоживанию.
Кроме того, рвотой во время беременности может не только проявляться токсикоз: в этот период развиваются и другие, более опасные болезни, которые проявляются данным симптомом.
Механизм развития рвоты
В головном мозге существует так называемый рвотный центр: скопление многочисленных ядер нервов, которые получают импульсы от сердечно-сосудистой системы, желудка, пищевода и кишечника, а также лимбической системы – структур, отвечающих за память, эмоции, сон и бодрствование.
Рвотный центр омывается спинномозговой жидкостью, в которую проникают химические вещества из крови, поэтому рвота (эметический синдром) зачастую сопровождает различные отравления. На него влияет внутричерепное давление, поэтому повышение или понижение последнего также вызывает рвоту.
Эметический синдром – это защитный рефлекс. Он необходим, чтобы очистить желудок от попавшего в него ядовитого содержимого и избежать интоксикации организма. Также синдром – это сигнал, чтобы человек нашел и устранил имеющуюся проблему.В период вынашивания ребенка эметический синдром возникает вследствие следующих причин:
- заболеваний желудка и кишечника;
- патологий печени, поджелудочной железы и желчевыводящего пузыря;
- чрезмерного стресса;
- недостаточности надпочечников;
- пищевого или химического отравления;
- внутричерепной гипертензии или, реже, гипотензии;
- сердечных заболеваний (в том числе инфаркта миокарда, например, его безболевой формы);
- болезней вестибулярного аппарата;
- заболеваний, сопровождающихся интоксикацией: ангины, синуситы, пневмонии.
Но на ранних сроках беременности рвота может быть практически «нормальным» явлением, возникающим в ответ на повышение в крови хорионического гонадотропного гормона. И чем больше этого гормона (например, при многоплодии), тем более выраженным является эметический синдром.
Рвота беременных (hyperemesis gravidarum)
Так называется состояние, которое начинается с 4-5 недели гестации, становится максимально сильным к 9 неделе и полностью прекращается к 16-18 (в редких случаях – 22) неделям.
Оно напоминает о себе каждый день в течение этого периода; сопровождается обычно утренней тошнотой и усилением слюноотделения. Усиливается при определенных запахах или визуальных картинках, а также при воспоминании о запахах или увиденном.
Не сопровождается никакой болью в животе или учащением стула.
Обратите внимание: наличие положительного домашнего теста и эметического синдрома еще не дает повода успокоиться и не ходить к гинекологу. Такими же симптомами проявляются внематочная беременность, и пузырный занос (когда вместо плода развиваются его оболочки, принимающие форму пузырей). Причем тошнить при пузырном заносе будет гораздо чаще, даже без каких-то внешних раздражителей.
Если hyperemesis gravidarum возник натощак или очень часто повторяется, в рвотных массах может присутствовать желчь. В других случаях это требует уточнения диагноза, так как таким образом могут проявляться более опасные болезни, например, холецистит, болезни 12-перстной кишки, непроходимость кишечника.
Алая кровь в рвотных массах или их окрашивание в коричневый цвет (если беременная при этом не употребляла шоколад, «Гематоген», кровяную колбасу) – однозначно симптом заболевания, требующий скорейшей диагностики.
Hyperemesis gravidarum является «условной» нормой и не требует дополнительной диагностики при первой беременности и умеренном проявлении. В случаях, когда синдром выражен сильно, или повторяется от беременности к беременности, он говорит о:
- наличии заболеваний репродуктивных органов: сальпингоофоритом, эндометритом рецидивирующего течения (эти заболевания не всегда имеют выраженные проявления);
- хронической патологии пищеварительной системы, будь то гастрит, холецистит, гепатит или дискинезию желчевыводящих путей;
- плохом питании или перенесенной болезни перед беременностью;
- анемии или аллергических заболеваниях.
В чем опасность?
Хорионический гонадотропный гормон вместе со спинномозговой жидкостью попадает к рвотному центру. Там он вызывает возбуждение сразу большого количества нервных волокон, и это сопровождается появлением тошноты и рвоты. Возбуждение нервов обычно передается и на участки вегетативной нервной системы, поэтому зачастую женщина также замечает усиление слюноотделения.
С рвотными массами теряется жидкость, что приводит к обезвоживанию и нарушению электролитного баланса в организме. Электролиты – это хлор (его теряется больше всего), магний, натрий, калий, которые нужные для нормальной жизнедеятельности женщины и плода.
Эти ионы несут отрицательный или положительный заряд, и когда их баланс в крови соблюден, щелочные и кислые вещества находятся в равновесии, и все органы работают правильно.
Когда же электролиты начинают неравномерно выводиться изменяется pH крови – страдает весь организм.
При эметическом гестационном синдроме возникают потери больших количеств хлора. Хлор – отрицательно заряженный ион, участвующий в формировании кислых веществ. Когда он теряется, кровь приобретает щелочной pH.Это вызывает головную боль, нарушение работы сердца. Потери больших количеств хлора с желудочным соком может привести к нарушению сознания и судорогам.
Это еще не те судороги, которые во второй половине беременности опасны для жизни и носят название «эклампсия».
Из-за постоянных рвотных позывов женщина прекращает есть или уменьшает объемы потребляемой пищи. Чтобы утолить потребность в энергии, организм сначала расходует гликоген, потом энергия начинает добываться из накопленных телом жиров.
В процессе распада жиров образуются кетоновые (ацетоновые) тела, которые токсично действуют на мозг, вызывая сонливость, еще больше усиливая рвоту.
При тяжелой стадии, которая называется неукротимая рвота беременных, страдают печень, почки, сердце, и это находит отображение в анализах.
Степени тяжести состояния
Поскольку данный синдром, особенно в сочетании с повышенным слюноотделением, вызывает нарушение водно-электролитного баланса, для определения тактики лечения применяется классификация рвоты беременных. Она включает в себя три степени тяжести.
1 степень
Развивается не чаще, чем 5 раз в день. Женщина активна, не сонлива, занимается повседневными делами. Ее пульс не чаще 80 в минуту (или не выше исходных, до беременности, значений), а артериальное давление не снижено. Она может потерять 2-3 кг. В анализе мочи ацетоновые тела не определяются, биохимические показатели крови – в норме.
2 степень
Рвота 6-10 раз в день. Активная всегда женщина ощущает слабость, сонливость. Ее пульс учащен до 90-100 в минуту (если исходный был в пределах до 80). В моче определяется 1-2 плюса ацетона. В анализах крови еще все в норме. Потеря в весе составляет более 3 кг/7-10 дней.
3 степень
Ее называют еще чрезмерная (неукротимая) рвота. Развивается до 25 раз в сутки, из-за чего женщина вообще не может есть.Из-за наличия в крови ацетона (он определяется в моче как 3-4 плюса) женщина не может есть и пить, худеет на 8 и более кг, выделяет мало мочи. Ацетонемический синдром вызывает также повышение температуры до 37,2-37,6 и учащение пульса до 120 в минуту и выше.
Когда наступает значительное обезвоживание, температура и давление снижаются, женщина крайне сонлива, а ее сознание становится спутанным.
В анализе мочи определяется ацетон, белок и цилиндры, что говорит о поражении почек. В крови повышен билирубин (свидетельствует о повреждении печени) и креатинин (дополнительно подтверждает страдание почек).
Если билирубин повышен значительно (норма – 20 мкмоль/л), становится заметным пожелтение белков глаз и кожи. Из-за поражения печени повышается кровоточивость и могут наблюдаться выделения крови из влагалища.
Зачастую прожилки крови обнаруживаются и рвотных массах, и в этом случае нужно исключать разрывы пищевода, которые произошли вследствие такой многократной рвоты.
Все описанные выше проявления касаются рвоты беременных. Если тошнота сопровождается болью в животе, поносом, повышением температуры, головной болью – необходимо обратиться к врачу.
Другие причины рвоты при беременности
Рассмотрим заболевания, которые могут вызывать рвоту у беременной женщины. Чтобы точнее определить возможную причину своего состояния, сгруппируем болезни по дополняющим эметический синдром симптомам.
Так, рвота желчью при беременности может быть при:
- непроходимости кишечника, что сопровождается болями в животе, его вздутием, запором;
- обострении хронического холецистита (в этом случае отмечается боль в правом подреберье, повышение температуры);
- дискинезии желчевыводящих путей (она также характеризуется болью в правом подреберье, рвота возникает чаще по утрам);
- опухоли, в основном, локализованные в 12-перстной кишке;
- обострении хронического панкреатита (для этого характерна боль в верхних отделах живота, послабление стула).
Если имеется сочетание головокружения и рвоты, это нередко свидетельствует о:
- Патологии вестибулярного аппарата (болезнь Меньера, воспаление внутреннего уха). Дополнительными их симптомами являются потеря слуха, нистагм (подергивания глазных яблок), звон в ушах. Только при воспалении структур внутреннего уха отмечаются повышение температуры тела и, иногда, выделения из уха; при болезни Меньера таких симптомов нет.
- Замершей беременности, когда в кровь всасываются вещества распада тканей плода. В сочетании с кашлем и повышением температуры, симптомы могут свидетельствовать о развитии пневмонии. А если это рвота постоянная (3 степени), головокружение обусловлено обезвоживанием.
Когда отмечается рвота с кровью, это может свидетельствовать о гастрите или гастроэнтерите, язве и раке желудка, синдроме Меллори-Вейса. Если рвотные массы содержат темно-красную кровь, это может быть признаком кровотечения из варикозно расширенных вен желудка или пищевода, которое развивается вследствие цирроза печени.
При сочетании рвоты и поноса говорят о пищевом отравлении, кишечной инфекции (сальмонеллез, эшерихиоз и другие), панкреатите, тиреотоксикозе. Иногда так проявляются атипичные формы пневмонии.
Рвота во втором и третьем триместре беременности
Второй триместр – это 13-26 неделя. Рвота до 22 недели гестации, может наблюдаться как реакция на плод (хотя с 18 по 22 неделю нужно дополнительно исключать остальные причины симптома).
С 22 недели причинами могут стать болезни, описанные выше, а также состояния, характерные только для беременности:
- Поздний гестоз, который проявляется отеками (иногда это заметно только по повышению веса), повышением давления, появлением белка в моче, иногда поносом. Если гестоз сопровождается эметическим синдромом, это свидетельствует об ухудшении его течения с возможным развитием эклампсии. Рекомендации здесь – только стационарное лечение с возможным досрочным родоразрешением.
- Внутриутробная гибель плода, что проявляется прекращением его шевелений, тяжестью внизу живота, учащением сердцебиений.
В отличие от токсикоза, который «распространяется» сразу на 2 триместра и считается вариантом индивидуальной реакции организма женщины на плодное яйцо, рвота в третьем триместре – однозначно признак заболевания. Состояние требует обязательной госпитализации и выяснения причин, его вызывающих.
Основные причины рвоты с 26 недели и до конца беременности – это гестоз, отравление, пневмония, болезни ЖКТ и нервной системы, хирургические болезни живота, а также гибель плода.
Отдельно следует упомянуть синдром Шихана или острое жировое перерождение печени. Оно начинается на 30 неделе и поражает, в основном, первобеременных.
Проявляется отсутствием аппетита, тошнотой и рвотой, появлением желтухи, отеками, тахикардией.Учитывая многообразие этиологических факторов, сказать, что делать при рвоте у беременных, должен врач на основании результатов обследования.
Терапия
Лечение рвоты беременных, которая развивается в 1 триместре, зависит от степени выраженности состояния.
Так, 1 степень обычно не требует медикаментозного лечения, она проходит под воздействием режимных мероприятий: частого и дробного приема пищи, исключения жирных и калорийных блюд. В редких случаях hyperemesis gravidarum переходит в следующую стадию.
При первой степени применяют, в основном, народные средства:
- выпивать натощак стакан не очень холодной воды;
- питье в течение дня отвара мелиссы, шиповника;
- употребление чая, в который натерт кусочек корня имбиря;
- жевание семян тмина;
- щелочная вода («Боржоми»), из которой выпущен газ;
- употребление различных орехов, сухофруктов, небольших кусочков цитрусовых. С орехов стоит начинать первый, утренний прием пищи;
- полоскание рта отваром ромашки;
- употребление продуктов, богатых пиридоксином: авокадо, яиц, куриного мяса, фасоли, рыбы.
Если рвота беременных имеет 2 степень тяжести, для лечения применяют уже лекарственные препараты. Это противорвотные средства (Осетрон, Метоклопрамид), фолиевая кислота, витамин пиридоксин, сорбенты (Полисорб, Белый уголь), препараты, улучшающие работу печени (Хофитол). Питание очень частое и маленькими порциями.
При 3 степени госпитализация обязательна. Питание через рот исключается полностью: все питательные вещества до купирования ацетонемического состояния вводятся в вену. Также в вену вводят противорвотные средства, а внутримышечно – витамин B6.
Еще раз напоминаем: эметический синдром, возникший после 22 недели, а особенно в третьем триместре – показание к немедленной госпитализации. Самолечение здесь недопустимо.
Источник: https://ginekolog-i-ya.ru/rvota-beremennyh.html
Рвет на 13 неделе беременности
ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D
Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>
Причины рвоты и поноса на разных сроках беременности. Рекомендации по устранению неприятных симптомов
Беременность – это радостное событие в жизни каждой пары.
Один из неприятных процессов, который может сопровождать беременность – рвота.
На первый взгляд, дело в токсикозе.
Какие причины могут способствовать возникновению рвоты?
Рвота при беременности. Причины
причина возникновения рвоты – ранний токсикоз.
Иные причины
- Неправильное питание. Поэтому следует отказаться от жирных продуктов, острых специй и не пить вредные напитки.
- Нервный стресс и перенапряжение способствуют развитию рвотных масс.
- Полная перестройка организма и смена гормонального фона.
- Резкие запахи духов и других предметов. Например, запахи зубной пасты.
Признаки рвоты
- желтоватый цвет кожи;
- горьковатый привкус во рту.
Следующие хронические заболевания являются инициаторами рвоты
- Проблема с желудка;
- Болезнь желчного пузыря;
- Неправильная работа в поджелудочной железе;
- Отравления и инфекции в кишечнике. Наблюдается высокая температура.
Срочный визит к врачу крайне необходим, потому что рвота несёт в себе опасность, полностью парализует организм и обезвоживает.
Обезвоживание характеризуется изменением цвета мочи в тёмный цвет; сухость кожи, рта и глаз; обмороки и общая слабость организма. Обезвоживание может перерасти в стадию голодного кетоза. Возможен курс лечения в больнице.
Первый триместр беременности
Внезапная рвота при беременности именуется токсикозом.
Токсикоз на ранних сроках проходят больше 60% женщин.
В это время происходит приспособление организму к развивающемуся плоду. Плацента начинает образовываться на девятой неделе и формируется до 16 недели.
- Рвота в первом триместре может возникать с частотностью 4-5 раз за сутки.
- Обычно происходит в первой половине дня.
- Не сопровождается снижением веса. Но когда возникают признаки обезвоживания и наблюдается снижение веса, следует немедленно обратиться к врачу, который сможет провести исследование и назначить лечение.
- Токсикоз делится на:
- легкий (рвота с частотностью 4-5 раз). Общее состояние при этом остается удовлетворительным. Обычно происходит утром, когда организм еще пуст, и может быть вызвана приёмом пищи, резкими запахами.Частота пульса не более 80 ударов в минуту. Давление и анализы при этом остаются в норме. Потеря в весе не более 3 кг. — средний (рвота до 10 раз). Пульс с частотностью до 100 ударов в минуту.Исследование мочи показывает положительную реакцию на ацетон. Общее состояние ухудшается. Потеря веса более 3 кг.
- тяжёлый (непрекращающаяся рвота). Общее состояние ухудшается, наблюдается нарушение сна. Отмечается похудение от 8 до 10 кг.Нарушается общий обмен веществ. Покровы кожи — сухие. Пульс с частотой 120 ударов в минуту. Повышается температура тела до 38°С. Анализ мочи положительно реагирует на ацетон, также обнаруживается белок и цилиндры.В крови повышается креатинин. Такое состояние наблюдается крайне редко.
Второй триместр
Считается, что токсикоз свойственен первому триместру беременности, когда как во втором он должен пропасть.
Но появление рвоты во втором триместре требует к себе внимания.
Это может нести угрозу беременности и развитию плода.
Причины рвоты
- Повышение кислотности в желудке. Поэтому необходимо соблюдать рацион питания. Избегать жареной и острой еды. Рвота имеет горький вкус и желтый цвет.
- Ситуации стресса провоцируют рвоту даже во втором триместре.
- Обострение хронического заболевания.
- Отравления и инфекции кишечника. К этому прибавляется температура и расстройство стула.
- Недостаточность витаминов и других необходимо полезных компонентов.
- Понижение давления, что приводит к неприятному симптому.
Чтобы предотвратить появление рвоты необходимо
- Пить чай с мёдом и лимоном.
- Отвар ромашки отлично поможет.
- Составить правильный рацион, исключить вредные продукты, которые вызывают рвоту.
- Следует помнить, что стресс вредит плоду, поэтому стоит опасаться нервных срывов.
В любом случае необходим визит к врачу.
Третий триместр
Рвота с кровью достаточно опасна. Это тяжелая форма токсикоза на последних стадиях беременности. Появляются сильные отеки, общая слабость.
Рвота с кровью при беременности должна стать тревожным сигналом. Необходимо срочно сообщить лечащему врачу. Анализ мочи оказывается плохой при исследовании.
Рвота в третьем семестре должна насторожить, и подразумевает немедленное обращение к врачу.
Основная причина – увеличение размеров матки, которая приводит к боли в области желудка. Поэтому рвоту может спровоцировать переедание неправильный рацион.
- Может стать звоночком, что в организме проблемы с печенью, желчным пузырём.
- Наличие гепатита или гипертензии.
- Проблемы с почками.
- Гастрит или язва желудка (рвота имеет зелёный окрас).
Рекомендовано
- Начинать утро в постели с завтрака.
- Не забывать о перекусах и свежем воздухе.
Рвота и понос при беременности
Понос довольно частное явление. Это происходит по причине гормональных изменений. Может возникнуть от принимаемых витаминов, как побочное действие.
- Из-за воздействия бактерий и инфекций (около двух недель);
- Расстройство желудка (более двух недель);
- Воспаление в кишечнике (более четырех недель).
Опасность выражается в том, что при длительной проблеме могут попасть к плоду, тем самым нарушить развитие.
- Понос опасен в первом триместре, потому что есть риск выкидыша. К плоду не поступает необходимое количество веществ и витаминов.
- Во втором триместре причиной может стать желтуха, холецистит. Лечение состоит в возможности принимать препараты.
- В третьем триместре происходит обезвоживание. Закрыт доступ поступления полезных и нужных веществ плоду. Опасности нет, потому что плод уже сформирован.Остается только быть под наблюдением врачей.
Общие рекомендации по устранению рвоты
Чтобы победить тошноту необходимо соблюдать следующие правила:
- Рвота происходит по причине пустого желудка по утрам, поэтому необходимо завтракать в постели.Сразу не вставать, чтобы пища усвоилась и переварилась.
- Питание должно дробиться и быть частым. Необходимо избрать правильный рацион.
Исключить жареное и солёное то, что может спровоцировать появление рвотных масс.
- Не следует совершать резкие действия, чрезмерные физические нагрузки, если наблюдается риск рвоты.
- Необходимо нахождение на свежем воздухе.
- Употреблять фрукты, среди которых яблоки, сухофрукты, гранат.
- Избегать курения и отказаться от других вредных привычек.
В любом случае это повод и звоночек для обращения к лечащему и наблюдающему врачу.
Интересное видео
Советуем посмотреть следующее видео:
Источник: https://vyberemenny.ru/13/rvet-na-13-nedele-beremennosti
Тошнота у беременных
Понятие токсикоза беременных
Термин токсикоз происходит от греческого toxikon (яд) и означает интоксикацию организма или аутоотравление. Это может быть вызвано разными заболеваниями, но чаще всего токсикоз связан с беременностью, так кА женский организм приспосабливается к новому состоянию.
Каждая третья женщина испытывает на первом триместре беременности токсикоз.
Ярким проявлением токсикоза у беременных является утренняя тошнота, которая появляется через 6 недель после начала последней менструации и заканчивается на 13-14 неделе. «Утренняя тошнота» – понятие растяжимое, она может длиться весь день.
Причины возникновения тошноты при беременности
Самой распространенной теорией является повышение уровня гормонов беременности и прочего в женском организме. Токсикоз при беременности также может возникнуть из-за неправильного питания до или во время беременности, неврологических и эндокринных нарушений или из-за воспалительных заболеваний половых органов или матки.
Эмоциональные факторы также влияют на тошноту у беременных. Стресс является самым частым спутником токсикоза. Исходя из наблюдений, следует то, что у женщин с желательной беременностью тошнота возникает намного реже, чем у тех, для кого беременность неожиданная и нежеланная.
Переутомления, недосып и простудные заболевания также могут ослабить организм и усилить токсикоз. Тошнота может быть от запаха духов, мыла и других косметических средств. Вкус мятной жвачки или зубной пасты также вызывает тошноту у беременных женщин. Вкус мяты можно заменить на любой фруктовый.
Во время беременности сильно усиливается обоняние. Придется терпеть запахи, которые доносятся из кухни или от других людей. В таком случае вы можете выбрать приятный для вас запах и надушить ним платочек, чтобы в нужные моменты подносить к носу.
Есть примета, согласно которой только женщины, беременные мальчиком страдают токсикозом.
Однако это не так. Беременные девочками также могут ощущать токсикоз, а будущие мамы мальчиков могут даже и не знать что это такое.
Степени токсикоза у беременных
Токсикоз не считается заболеванием, однако он мешает нормальному прохождению беременности. Медикаментозное лечение в этом случае не помогает. Можно воспользоваться общими рекомендациями и подобрать индивидуальную диету.
Если же при токсикозе возникает постоянная рвота, то это может быть опасным, так как женщина теряет жидкость и полезные вещества, которые необходимы ее ребенку. Существует легкая степень токсикоза, когда рвота происходит до пяти раз в день и немного теряется ваш вес.
Это никак не влияет на вес ребенка при рождении. При легкой степени токсикоза госпитализация не нужна. Также есть умеренная степень токсикоза – рвота до десяти раз в сутки. Ухудшается общее состояние женщины, чувствуется слабость и апатия, теряется вес.
Бывает повышение температуры, учащенный пульс и понижение давления. В таком случае беременная женщина нуждается в госпитализации под постоянное наблюдение врача. Намного реже можно встретить высокую степень токсикоза, при которой пища в организме совсем не удерживается.Рвота возникает до двадцати раз в день и потеря веса около двух килограммов за неделю. В таком состоянии сильно обезвоживается организм. Стационарное лечение является обязательным.
Следует запомнить:
- При токсикозе беременных тошнит только на пустой желудок;
- Плохим признаком является круглосуточная тошнота, головокружение, сильная сухость кожи и резкое падение давления;
- То, что тошнит вас, не означает, что и вашего ребенка тоже;
- Главным методом борьбы с тошнотой является наполнение желудка, хоть немного.
Средства от тошноты
Нет универсального средства от тошноты при беременности. Все должно делаться в комплексе. Бороться с тошнотой, рвотой и отсутствием аппетита бесполезно. Нужно пытаться вести здоровый образ жизни. Разным женщинам подходят разные продукты: гречка, лимон, имбирь или сухарики. Старайтесь подбирать подходящие для вас продукты.
- Проводите больше времени на свежем воздухе, гуляйте.
- Ешьте мало, но часто (каждые два-три часа).
- Больше отдыхайте.
- Проветривайте помещение, в котором спите (по возможности спите с открытой форточкой).
- Завтракайте, не вставая с постели. Положите вечером на столик у кровати йогурт или яблоко.
- На завтрак употребляйте продукты, богатые белком (яйца, сыры), а также фрукты.
- Не употребляйте острую и жирную пищу.
- Избегайте резких и неприятных запахов.
- Не двигайтесь резко, особенно утром.
- Не ешьте горячую еду.
- Пить нужно между приемами пищи. Не пейте во время и откажитесь от супов.
- Ешьте то, что нравится вашему организму.
- Нельзя курить, так как при курении выделяется желудочный сок и вызывает тошноту. От приступов тошноты могут избавить травяные чаи и отвары, которые успокаивают нервную систему и благоприятно влияют на слизистую желудка: 2 ч. л. цветов ноготков, 2 ч. л. листьев мяты, 2 ч. л. травы тысячелистника, 1 ч. л. корня валерианы залить 400 мл кипятка, настоять в течении 30 минут и процедить. Принимать по 50 мл шесть раз в день. Курс повторять 3 раза по 25 дней, с перерывам в 2 недели.
Оценка 4.9 из 5 29
Источник: https://mamapedia.com.ua/beremennost/vse-o-beremennosti/toshnota-u-beremennih.html?page=13
Беременность: 13 неделя
Размеры вашего малыша:
13 неделя беременности — позади и первый триместр с его страхами и тревогами, и первый скрининг, и постановка на учёт. Это довольно спокойный период беременности: самое время для приятных мыслей, мечтаний о будущем малыше и подборе нового гардероба.
Но хорошее самочувствие — не повод окончательно расслабиться, а самое время для профилактики отёков, запоров и других малоприятных явлений.
Что происходит на 13 неделе беременности
Гормоны, к счастью будущей мамы, начинают «успокаиваться». Женщина замечает, что скачки в настроении постепенно уходят, многие тревоги кажутся нелепыми. Тошноты нет, аппетит улучшился, частые мочеиспускания тоже перестали беспокоить.
Матка растёт, уже переходит в брюшную полость. От того, что происходит на данном этапе, внутренние органы начинают смещаться, это может вызвать отдышку и изжогу. После долгих прогулок у вас могут появиться ощущения тяжести в конечностях, усталость будет сильнее, чем обычно. Поэтому гуляйте не спеша, дозируйте время прогулок, больше отдыхайте.
Повышенный тонус матки — если чувство напряжения в ней застаёт вас часто, нужно идти к врачу. Как только появилось это «окаменение» живота, прилягте, исключите нагрузки.
Плод на 13 неделе беременности
Малыш растёт буквально по часам. Размер плода на 13 неделе беременности уже достиг 7,8 см. Вес — около 20г. Можно сказать, что его размер напоминает нектарин.
Только представьте, к этому сроку у малыша заложены уже все молочные зубы, осталось только дождаться момента, когда они покажутся на свет. Поджелудочная железа ребёнка «научилась» вырабатывать первый инсулин.
Вот и туловище уже начинает свой быстрый рост, и скоро головка не будет уже такой большой. Несмотря на небольшой размер плода, движения его на этом сроке практически беспрерывны. Это необходимо для нормального развития мускулатуры и конечностей.
Лишь во время кратковременного сна малыш отдыхает.
В это время формируются костная ткань и мышцы ребёнка. В пищеварительной системе свой прогресс: появляются те важные ворсинки, которые будут участвовать в переработке пищи. На 13-ой неделе закладывается ой аппарат крохи, а его внешность начинает приобретать характерные черты.
Настроение и беременность «растут» параллельно
На этом сроке некоторым женщинам уже трудно скрывать своё состояние. Нет, живот на 13 неделе беременности всё ещё может быть незаметным, но вот смена гардероба и отказ от каблуков весьма красноречивы.
Но если в первом триместре из-за объяснимого суеверия будущая мама всячески боялась «выдать себя», сейчас этот страх значительно уменьшился. Отсюда и хорошее настроение, и уверенность в себе, и большая открытость. Женщину наполняют ощущения полного умиротворения.
Сладкого и мучного — самый минимум
Как только токсикоз уйдёт, возможно, захочется есть буквально всё подряд. Но контролировать свой режим питания нужно обязательно: иначе вы раньше срока начнёте набирать лишние килограммы. А это чревато осложнениями самого разного рода.
Сладости, мучное, солёное, жареное — эти продукты теперь можно позволить себе только в очень маленьких количествах. На смену токсикозу нередко приходит изжога, поэтому следить за правильностью питания и важно, и просто необходимо.
Хлеб с отрубями, творог, фрукты и овощи, злаки, нежирное мясо — эти продукты пусть первыми кладутся в вашу продуктовую корзину.
Узи на 13 неделе беременности
Если скрининг уже позади, а основной ряд анализов вы сдали до постановки на учёт, то перед приходом к доктору вам назначат лишь общий анализ мочи.
Обычно на сдачу мазка к врачу дерматологу-венерологу отправляют на 12-ой неделе беременности, но иногда это случается неделей позже. Это безопасно, неболезненно. Данное обследование позволит выявить состояние флоры влагалища и наличие мочеполовых заболеваний.
Ощущения на 13 неделе беременности
Грудь всё так же чувствительна и может расти в размере. Чтобы избавить от ощущения «сдавленности», приходится менять привычное бельё, ведь оно становится тесным. Молозиво (выделения из сосков) может появиться уже на 13-ой неделе беременности. Это не страшно, такие выделения нормальны.
Вероятно появление пигментации на теле: светло-коричневые пятна на лице, потемнения околососковой зоны, потемнение полоски от пупка к лобку. Это тоже обуславливается гормональными изменениями, после родов такие внешние акценты исчезнут.
Самое время покупать брюки с эластичной вставкой для животика, в них вы будете казаться себе только прекраснее.
Источник: https://www.matato.net/spravka/pregnancy/13