На 19 неделе беременности изжога

Как избавиться от изжоги во время беременности?

Изжога – это ощущение дискомфорта и жжения за грудиной в подложечковой области, иногда отдающегося в шею, горло. Желудочный сок в своём составе содержит соляную кислоту и имеет кислую среду, необходимую для химической обработки, расщепления и переваривания пищи.

Пустой желудок содержит менее кислотный желудочный сок, с приемом пищи кислотность повышается. Некоторые продукты питания повышают кислотность желудочного сока.

Переедание, курение также стимулируют секрецию кислоты в желудке, и способствуют расслаблению мышц нижнего сфинктера пищевода.

Слизистая желудка защищает нервные окончания от действия кислоты, поэтому боли в здоровом желудке нет. А вот при попадании кислотного желудочного сока в пищевод, мы ощущаем боль, которая называется изжога.

В здоровом состоянии сфинктер между желудком и пищеводом пропускает пищу в желудок и запирает обратное движение. При некоторых обстоятельствах, в том числе и беременности, мышцы сфинктера находятся в расслабленном состоянии, и кислотное содержимое из желудка забрасывается в пищевод, вызывая изжогу.

Вот список продуктов, которые могут спровоцировать изжогу:

• Шоколад;
• Сладкие газированные напитки;
• Помидоры;
• Чеснок;
• Цитрусовые;
• Кофе;
• Крепкий чай;
• Алкоголь в любом виде;
• Жирные, копченые, острые, жареные блюда;
• Свежая сдоба

Изжога при беременности

Практически все женщины во время беременности испытывают в той или иной степени изжогу. Женщина ощущает жгучую боль в нижней части пищевода, за грудиной. Изжога активизируется с наступлением беременности и в третьем триместре беременности. Причины появления изжоги на разных стадиях беременности имеют характерные отличия.

Сама по себе изжога безопасна для женщины и плода, но доставляет массу неудобства, мешает полноценно наслаждаться беременностью.

Причина изжоги при беременности на ранних сроках

С наступлением беременности происходит гормональная перестройка организма женщины, подготавливая её к предстоящему вынашиванию ребенка. Гормоны вырабатываются железами внутренней секреции и, циркулируя в крови, оказывают влияние на биохимические процессы всех органов.

Хорионический гонадоторопин (ХГ) — главный гормон беременности, который начинает вырабатываться в момент прикрепления оплодотворённой яйцеклетки в полости матки и прекращает свое существование через несколько дней после родов.

Наличие ХГ в моче является явственным признаком наступившей беременности и определить его можно с помощью Теста на беременность. Хорионический гонадоторопин провоцирует желтое тело вырабатывать прогестерон.

И именно прогестерон снижает возбудимость матки, помогает закрепиться плодному яйцу в эндометрии. Но возникают побочные эффекты – тошнота, изжога, сонливость.

По этим признакам женщина однозначно может определить наступившую беременность задолго до предполагаемого срока менструации, буквально через 8-9 дней после оплодотворения. Это дни продвижения оплодотворенной яйцеклетки до матки.

Причина изжоги при беременности на поздних сроках

В третьем триместре беременности растущий плод значительно увеличивает размеры матки. Возникает давление на окружающие органы женщины. В том числе давление на диафрагму вызывает смещение её вверх, а диафрагма, в свою очередь, давит на желудок.

Желудок уменьшает свой объем, обычная порция съеденной пищи уже не может полностью разместиться в желудке, кастрюлька под завязку. Работая с нагрузкой, желудок забрасывает кислотное содержимое в пищевод, возникает изжога. Чтобы облегчить свое состояние, уменьшите разовую порцию еды.

Питание должно быть дробным 5-6 приемов в день с уменьшением объема каждой порции.

Изжога усиливается в положении лёжа.

В положении сидя в кресле или на диване, подложив под поясницу подушку и откинувшись назад, вы освобождаете дополнительное пространство для желудка, и изжога стихает.

Народные средства от изжоги при беременности

Не терпите боль изжоги, есть совершенно безобидные средства, нужно только подобрать их для себя. Продукты от изжоги избирательны и действуют индивидуально. Попробуйте подобрать свой продукт или напиток. Преимущество такого способа в том, что он совершенно безобиден для будущего ребёнка.

Вот примерный перечень продуктов, способных избавить вас от изжоги:

• Семечки – семена подсолнечника, содержат витамины А, В, С, Д, Е и целый комплекс минеральных веществ, что делает их чрезвычайно полезными, особенно для беременных. Но учтите — семечки очень калорийный продукт, благодаря содержащихся в них жирах. Поэтому ограничивайте съедаемое количество;
• Сухарики – в небольшом количестве способны погасить пожар изжоги;
• Минеральная вода Боржоми, Ессентуки№4 и №17;
• Орешки – так же как и семечки очень калорийные, принимать ограниченно;
• Отвар ромашки;
• Сборы лекарственных трав: аир, зверобой, подорожник, ромашка;
• Молоко;
• Теплая или наоборот холодная вода, выпитая в небольшом количестве.

Сода от изжоги при беременности

У питьевой соды много противников. Да, она вредна, если её применять длительное время, усиливается кислотность желудочного сока.  Но разовый приём в экстренном случае, когда печёт не на шутку, и поблизости нет медикаментов, снимет боль моментально.

На языке химиков сода это гидрокарбонат натрия и является щелочным соединением. Гидрокарбонат натрия входит в состав многих лекарственных средств от изжоги.

Сода с водой оказывает быстрый антацидный эффект и укрощает приступ изжоги. Принимать следует небольшое количество – 1/3 часть чайной ложки и запивать водой комнатной температуры.

Наши бабушки делали на основе соды шипучку. Половину чайной ложки соды заливали водой и добавляли такое же количество яблочного уксуса или сока лимона, быстро размешивали. Получался довольно приятный шипучий напиток.

Минеральная вода от изжоги при беременности

Минеральные воды Боржоми, Ессентуки№4 и №17 являются лечебно-столовыми и содержат в своем составе:

• гидрокарбонаты;
• сульфаты;
• хлориды;
• кальций;
• магний;
• калий + натрий.

Вода не содержит калорий, углеводов, жиров и белков. Не обладает запахом, имеет соляно-щелочной вкус.

Приём минеральной воды на первом триместре беременности способен избавить вас от токсикоза. На третьем триместре при изжоге следует выпить 0,5 стакана минеральной воды. Прежде её необходимо согреть до комнатной температуры и избавить от газов. Минеральная вода является лечебной, бесконтрольное употребление недопустимо, необходима консультация и назначение врача.

Средства от изжоги при беременности

Если народные способы усмирения изжоги не помогают, можно применить медикаментозные препараты. Выбираем тщательно.

Некоторые составляющие компоненты лекарственного препарата могут причинить вред плоду. Запомните их — это нитрат висмута (Викалин), бикарбонат натрия, оксиды алюминия и магния (Маалокс).  Исключаем их однозначно.

Препараты от изжоги, которые условно безопасны беременным и плоду, применять можно ограниченно и только в исключительных случаях по рекомендации врача, в строгой дозировке. Воздействие на плод составляющих компонентов препаратов слабо изучены, поэтому применять их следует в экстренных случаях, когда нет другой альтернативы:

Ренни – жевательные таблетки с разными вкусами, в составе безопасное содержание карбонатов кальция и магния. Положительным качеством является сбалансированный состав Ренни, не угнетает кишечник и не усиливает запоры, так актуальные во время беременности;

Тамс и Эндрюс антацид — смесь карбонатов кальция и магния;

Гевискон – жевательные таблетки с приятным вкусом. Содержит в своем составе альгинат натрия, карбонат кальция;

Альмагель – жевательные таблетки, содержит в составе оксид алюминия. Осторожно! Увеличивает нагрузку на почки;

Тальцид – противопоказаний для беременных по инструкции нет, но содержит незначительное количество алюминия. Применять с осторожностью.

Фосфалюгель – содержит фосфат алюминия, может вызывать запор. Противопоказаний для беременных нет.

10 способов профилактики изжоги

Чтобы не испытывать болезненные симптомы изжоги вновь и вновь, необходимо принять следующие профилактические меры:

1. Наладить питание. Исключить из рациона продукты, усиливающие изжогу. Существует индивидуальный набор продуктов для каждой женщины, от которого лучше отказаться на период беременности. Иногда бывает достаточно уменьшить количество провоцирующего изжогу продукта;
2. Уменьшить количество съедаемой пищи за один прием. Установить дробное питание по 4 – 5 приемов в день. При необходимости разбить питание до 8 приёмов, уменьшив при этом разовую порцию. Ешьте неторопливо, тщательно пережевывая пищу;
3. Исключить алкоголь и никотин в любом виде. Усиление изжоги это малый вред, который вы себе можете обеспечить этими продуктами. Гораздо больший вред вы наносите ребёнку, особенно в первом триместре беременности, когда формируются все органы плода. Велик риск, что малыш родится с ослабленным здоровьем, повышается вероятность отставания в умственном и психическом развитии таких детей;
4. Картофельный сок. Между приёмами пищи выпивать по 1/3 стакана протёртого на мелкой терке и отжатого картофельного сока, иногда достаточно эффективными оказываются по 1-2 столовых ложки картофельного сока за приём. Крахмал, содержащийся в картофеле, обволакивает слизистую желудка, снижая кислотность. Сок должен быть свежеприготовленным, через 30 минут он теряет свои целебные свойства;
5. Морковь. Тертая на мелкой тёрке особенно действенная от изжоги, обязательно без сахара. Сахар вызовет обратный результат, усилит изжогу;
6. Семена льна. Столовую ложку семян залить 0,25 л кипятка, довести до кипения, на водяной бане настоять в течение 20 минут, выдержать в тёплом месте в течение 1 часа под крышкой. Отвар можно процедить, но лучше пить непроцеженный. Принимать по ½ стакана между приемами пищи. В день можно выпивать не более 1,5 – 2 стаканов отвара льняного семени. Отвар льняного семени пьют курсами по 14 дней;
7. Не носите тесную, стягивающую живот одежду. Исключить ношения юбок и брюк на резинке и с ремнями. Для беременных существует специальная одежда, поддерживающая живот в максимально комфортном положении;
8. Исключить физическую работу в наклон – мытьё полов, стирку белья вручную. Без особой необходимости не наклоняйтесь;
9. Сон на левом боку улучшает кровообращение, не давит на печень, желчные протоки не пережимаются, что является хорошей профилактикой от изжоги. Конечно, всю ночь невозможно проспать на одном боку, переворачивайтесь, принимая удобную позу, главное, чтобы мамочка хорошо отдохнула и набралась энергии;
10. Здоровая ходьба, прогулки на свежем воздухе в парках и садах чрезвычайно благотворно влияют на здоровье и общее самочувствие беременных. Кровь насыщается кислородом, улучшаются обменные процессы мамы и плода, сокращаются приступы изжоги.

Вам теперь известны причины возникновения изжоги и способы избавления от неё. Выберите для себя оптимальный способ, не пренебрегая советами вашего лечащего врача.

Счастливого Вам материнства!

Источник: https://moeditya.com/pregnancy/vedenie/izzhoga-pri-beremennosti

19 неделя беременности: боремся с изжогой, отечностью, одышкой

Размер и пропорции тела плода на 19 неделе беременности уже напоминают новорожденного. Малыш достаточно крупный, как небольшая кукла. Длина его составляет 20-25 см, вес — 280-420 г.

Темпы роста эмбриона в этот период замедляются. Но внутри матки ему еще остается достаточно места для движений. Не стоит беспокоиться насчет того, что ребенок может часто менять положение, он еще долго будет переворачиваться в материнской утробе. Кроха в этот период способен поглощать околоплодную жидкость (примерно пол-литра в сутки), именно из нее он получает нужные питательные вещества.

Малыш бодрствует не более четырех часов, длительность сна в пределах 20 часов, причем даже в это время он вертится. То, что происходит с малышом на 19 неделе беременности по органам и системам, отображено в таблице.

Таблица — Развитие плода на 19 неделе беременности с момента зачатия

… и самочувствие женщины

Состояние будущей мамы отличное. Округлившийся живот на 19 неделе беременности уже заметно, немного выпячивается пупок. Происходит увеличение исходного веса на 4-6 кг. Однако первая и вторая беременности могут у одной женщины протекать совершенно по-разному. На 21 акушерской неделе беременности возможны следующие изменения в женском организме.

• Начинает выделяться молозиво. Так происходит подготовка к предстоящему грудному вскармливанию. Соски становятся чувствительнее, грудь намного больше обычного размера. Выделение молозива может начаться как на этом сроке, так и непосредственно перед родами. В любом случае это нормально.
• Появляются растяжки. Чтобы избежать этого, можно использовать специальные косметические средства для ухода за кожей. Важную роль играет прибавка массы тела — чем больше килограммов в плюсе, тем сильнее растягивается кожа. Высока вероятность образования стрий при двойне, тройне. Во многом появление растяжек зависит от физиологических особенностей и наследственной предрасположенности.
• Бывают болезненные ощущения в животе. Так как увеличивается объем матки, и женщина прибавляет в весе, часто болят мышцы, суставы, поясница, бока. Невыраженный дискомфорт в пупочной области возникают под давлением матки вследствие смещения петель кишечника. Это нормально. Но интенсивный болевой синдром может возникнуть при угрозе выкидыша, в таком случае следует показаться врачу.
• Беспокоит изжога. Возникает в результате того, что матка «приподнимает» желудок, меняя его обычную топографию, в результате чего его кислое содержимое легче забрасывается в пищевод. Поэтому следует отказаться от продуктов, способных ухудшить состояние — маринованных, кислых, копченостей, газировки.
• Отекают пальцы и лодыжки. Чаще всего они появляются к концу рабочего дня, после длительной ходьбы или другой физической нагрузки. Небольшая пастозность не должна приносить беспокойства, особенно если она проходит после отдыха. Выраженные или нарастающие отеки — признак гестоза, патологии почек или сердечно-сосудистой системы, варикоза. В этом случае следует обратиться к врачу.
• Появляются одышка и учащенное сердцебиение. Возникают в результате того, что увеличившаяся матка повышает внутрибрюшное давление, что способствует поднятию диафрагмы. Чтобы уменьшить одышку и эпизоды тахикардии, полезно заниматься дыхательной гимнастикой.
• Интенсивно растут волосы и ногти. Происходит это в результате гормональной перестройки в организме. Часто волосы вырастают в «нежелательных» местах, например, на внутренней поверхности бедер, в области пупка или белой линии живота. Особенно волноваться по этому поводу не стоит.
• Хватают судороги. Чаще возникают вечером. Чтобы преодолеть эту проблему, следует употреблять в пищу продукты с высоким содержанием магния, кальция. Они позволят снять напряжение и предотвратят появление судорог икроножных мышц. При повторяющихся эпизодах следует поставить в известность врача, возможно, необходимо пропить витаминные комплексы с данными микроэлементами.
• Меняется настроение. Беременные могут себя чувствовать ненужными, часто исчезает уверенность в себе, возникает хандра, нет интереса к различным увлечениям, которыми занимались раньше. Все, что происходит с мамой, является результатом гормональной перестройки. Спустя некоторое время все вернется на свои места.

В результате выраженной двигательной активности плода может нарушаться сон женщины. Также этому способствует растущий живот, который мешает принять удобное положение. Еще один фактор — давление увеличившейся матки на мочевой пузырь, из-за чего женщине приходится просыпаться ночью, чтобы помочиться.

Возможные осложнения

На 21 акушерской неделе беременности могут возникнуть различные осложнения. Возможны следующие.

Изменение характера выделений

В норме они беловатые и в небольшом количестве. Насторожить должны выделения с малоприятным «ароматом», а также зеленые, желтые, серые. Такая ситуация может возникать при присоединении инфекции. Кислые, творожистые выделения — признак молочницы.

Многие противогрибковые препараты противопоказаны будущим мамам, поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, необходимо обратиться к врачу. Это касается и половых инфекций.

Насторожить также должны обильные кровянистые выделения, которые сопровождаются ноющими или схваткообразными болями внизу живота. Обязательно следует обратиться за медицинской помощью, они могут быть симптомом угрозы прерывания беременности или отслойки плаценты.

Инфекции мочевыводящих путей

Застой мочи способен спровоцировать пиелонефрит, представляющий угрозу для развития эмбриона и для женщины. Растущая матка сдавливает мочеточники, чем нарушает нормальный отток жидкости от почек.

На фоне имеющейся хронической инфекции быстро возникает воспаление. При малейших подозрениях на это (повышении температуры, появлении боли) необходимо сдать анализ мочи.

Если обнаружены отклонения — пройти полноценное лечение.

Патология околоплодных вод

На этом сроке часто диагностируется маловодие и многоводие. Будущая мама может обратить внимание на то, что во время шевеления малыша возникает резкая боль внизу живота.

Также при этом женщины могут отмечать, что малыш не шевелится или движения его редки — при маловодии.

Связано это с тем, что ему сложно противостоять напряжению миометрия, который в отсутствие вод буквально «обволакивает» его. Если вод много — все наоборот.

Диагностируется состояние при помощи УЗИ. Обязательно назначается лечение для улучшения маточного-плацентарного кровотока и обменных процессов. При выявлении серьезных патологий плода, что также может сопровождаться патологией вод, не исключена необходимость прерывания беременности.

Повышение тонуса матки

При этом возникают болевые ощущения тянущего характера в нижней части живота, его напряжение. Состояние может сопровождаться головокружением, слабостью, выделениями с кровянистым или коричневым оттенком, тошнотой или рвотой.

Причины тонуса матки самые разные, начиная от миомы и нарушения питания узла до различных инфекций. Проявления гипертонуса обычно хорошо снимаются при помощи специальных лекарственных средств, но в первую очередь необходимо выяснить причину состояния.

Патология расположения плаценты

В большинстве случаев встречается низкая плацентация. Она может протекать бессимптомно и быть находкой во время УЗИ. Также при этой патологии чаще возникают симптомы угрозы выкидыша. Расположение плаценты может меняться на протяжении вынашивания, она «поднимается». Поэтому важно следить в динамике за расстоянием «детского места» от внутреннего зева матки.

Замершая беременность в этом сроке встречается редко, но все же бывает. Часто при этом женщину ничего не беспокоит, кроме отсутствия движений плода. Однако сказать точно, как часто должен шевелиться ребенок на 19 неделе беременности, невозможно. В этом сроке в норме кроха может быть и слишком активными, и пассивным. Поэтому при возникновении сомнений лучше обратиться к врачу, сделать УЗИ.

На 19 неделе беременности ваш малыш по размеру похож на Картофель

• Размер плода: 15 см
• Вес плода: 150 грамм

Ощущения будущей мамы на 19 неделе беременности

19-ю акушерскую неделю беременности (эмбриональный возраст отличается на 1-2 недели) практически все будущие мамочки называют самым спокойным временем.

Это практически середина второго триместра срока беременности, который называют «золотым» из-за того, что самочувствие беременной женщины хорошее, гормональные бури улеглись.

Сейчас мамочка уже может чувствовать первые толчки и шевеления своего долгожданного малыша.

В это время женщина уже настолько четко осознает свое положение, что начинает даже общаться с плодом, разговаривать с ним.

Многие беременяшки говорят о том, что ощущают себя счастливыми. И это заметно не только внутренне, но и внешне. Будущая мама начинает хорошеть, как бы светиться изнутри, кожа становится более гладкой и ровной, а волосы густыми и блестящими.

Но есть и некоторые неудобные моменты: сейчас приходится привыкать спать в другой позе, ведь животик не позволяет по на живот или на спину. Сон на спине опасен тем, что плод может придавливать полую вену, что приводит к нарушению кровообращения и у мамы, и у малыша. Лучшая поза для сна – на боку.

Сейчас требуется много пить – поэтому беременной женщине нужно выпивать до двух литров жидкости в сутки.

В этот срок активно вырабатывается меланин, поэтому появление пигментных пятен на коже женщины происходит очень часто: обычно это потемнение ареол и сосков, впадин под мышками, вульвы, пупочной линии.

К этому сроку вес женщины может увеличиться от трех до шести килограммов.

Многие сейчас чувствуют дискомфорт при стоянии, ведь значительно увеличивается нагрузка на позвоночник, поясница словно выгибается вперёд. Если ощущения уж сильно болезненные, то скорее всего врачи порекомендуют ношение поддерживающего бандажа.

Источник: https://yazdorov.win/ginekologiya/19-nedelya-beremennosti-boremsya-s-izzhogoj-otechnostyu-odyshkoj.html

На 19 неделе беременности изжога — Будь моей мамой

Беременность с первых дней перестраивает привычную работу женского организма. Гормональные изменения для будущей мамы не всегда проходят гладко – они оборачиваются приступами тошноты, головными болями, изжогой, слабостью, прочими неприятными проблемами.

Даже если будущая мама ранее не страдала от желудочных заболеваний, то во время вынашивания ребенка симптомы изжоги могут часто ее посещать. Особенно неспокойной является 14 неделя беременности, когда живот начинает увеличиваться в размерах. Незначительная изжога при беременности во втором триместре не страшна.

Ее можно устранить в домашних условиях после консультации с врачом, наблюдающим гестацию.

Симптомы и причины

Среди причин появления изжоги во втором триместре беременности отмечаются такие:

1. Увеличение матки, которое обычно начинается со 2 месяца беременности. Увеличиваясь в размерах, она постепенно сдавливает желудок, оказывая влияние на скорость расщепления и переваривания еды.
2. Гормональная перестройка женского организма. Во втором триместре тело женщины уже начинает постепенно готовиться к родоразрешению.
3. Повышенная выработка главного гормона беременных — прогестерона. Гормон помогает расслабиться мышечной ткани матки для безболезненного увеличения вместе с растущим в ней плодом. Прогестерон воздействует не только на детородные органы — расслабляется мускулатура других внутренних органов, например, пищеварительной системы.
4. Расслабление гладкой мускулатуры приводит к тому, что механизм задержки еды в каждом отделе пищеварительной системы нарушается. Результат нарушения — происходит заброс кислоты из желудка в пищевод. Воздействие желудочного содержимого вызывает раздражение слизистой пищевода, поэтому происходит жжение.

Врачи связывают появление изжоги во втором триместре беременности с ранним токсикозом.

Во втором триместре проблема с пищеварением начинает проявляться спонтанно в разные часы дня, часто не связанные с обедом, например, чувство жжения возникает во время ночного сна.

К концу второго триместра беременности симптомы изжоги значительно расширяют свои границы, например, беременная женщина страдает от:

• регулярного жжения в области пищевода;
• ощущения вздутия живота, отрыжки с кислым привкусом;
• болей в горле, сухого кашля.

Физическая работа беременной женщины или резкое движение корпусом также вызывают симптоматику изжоги.

Влияние на здоровье женщины и будущего ребенка

Женщина, вынашивающая ребенка, постоянно беспокоится о том, как отражается постоянная изжога на его здоровье. Врачи сходятся во мнении, что жжение пищевода у мамы никак не влияет на самочувствие и развитие будущего ребенка.

Негативными для здоровья могут быть только сильные переживания женщины, которые возникают при усилении изжоги на 19 неделе беременности.

Отрицательное влияние на организм будущей мамы и малыша оказывают медицинские препараты, прием которых не был рекомендован наблюдающим женщину врачом.

Особенно осторожными в выборе лекарств от изжоги должны быть женщины на 27 неделе беременности. 27 неделя вынашивания ребенка очень важная, поэтому нуждается в дополнительной консультации гастроэнтеролога.

Как избавиться от изжоги

Симптоматика незначительного жжения снимается безопасными для плода народными средствами, урегулированием режима и состава питания. Кроме того, помогает исправить ситуацию соблюдение правильного распорядка дня.

Что делать, если будущая мама выполняет все врачебные рекомендации, а изжога остается и очень осложняет жизнь? Необходимо убедиться, что причиной жжения является давление плода или обычные проблемы с пищеводным сфинктером женщины, а не другие скрытые заболевания.

Правила питания и диета

Проблема на 25 неделе беременности контролируется строгой диетой. Из ежедневного рациона необходимо убрать потенциально опасные и тяжелые блюда. Например, жирная, острая, чересчур соленая или сладкая еда стимулируют желудочное соковыделение, а затем провоцирует приступ. Чтобы не перегружать пищеварение, кушать при беременности надо часто, но небольшими порциями.

Нельзя сразу после еды ложиться на диван. Во втором триместре беременности, когда заметно значительное увеличение матки и ее давление на переполненный желудок, приступ жжения не заставит себя ждать. Небольшая прогулка после обеда помогает справиться с проблемой.

Аптечные и народные лекарства: что можно беременным

Универсальных средств, которые могут раз и навсегда избавить женщину от проблемы изжоги, не существует.

Сбалансированная диета, отдых, умеренные физические нагрузки на 16 неделе беременности могут дополняться приемом медицинских препаратов. Например, Альмагель, Ренни или Маалокс.

Они обладают антацидным воздействием и используются как лечебные или профилактические средства от жжения в пищеводе.

После приема препарата у беременных быстро наступает облегчение. Не стоит забывать о том, что прием лекарств, дозировка и сроки применения назначаются только врачом.

Самостоятельный приём даже, казалось бы, безопасных препаратов полностью исключён!

Также для снятия неприятных симптомов медики рекомендуют пить молоко или кисломолочные продукты, употреблять успокаивающие травяные чаи, кушать семечки, орехи. Снимает жжение и боль свежий картофельный сок, минеральная вода без газа.

Сон и отдых

Приступы изжоги часто мучают женщин во время сна. На 21 неделе беременности вредно все время спать в горизонтальном положении.

Для решения проблемы надо запастись небольшой дополнительной подушкой и ночью подкладывать ее под голову. Тогда тело и голова будут находиться в немного приподнятом положении.

Такое положение тела защитит от обратного запроса желудочного сока из желудка в пищевод.

Физические нагрузки

Улучшить состояние беременной при изжоге помогают восточные техники Цигун и Тай Чи. Регулярные физические нагрузки облегчают болезненные поясничные спазмы, выпрямляют и расслабляют уставшую спину. Если женщину мучает сильная изжога на 15 неделе беременности, то легкая, но эффективная лечебная гимнастика поможет ей избавиться от проблемы.

На 24 неделе беременности можно использовать технику дыхания по методу Бутейко. Дыхательные упражнения поднимают диафрагму и снимают внутреннее давление в области живота.

Что нельзя принимать от изжоги при беременности

В период вынашивания малыша беременным необходимо ограничить прием спазмолитиков. Они оказывают гипотоническое воздействие на гладкую мускулатуру внутренних органов, как следствие – на сфинктер пищевода, и еще больше усугубляют симптомы изжоги.

Женщинам, страдающим от желудочных проблем, необходимо ограничить употребление продуктов, провоцирующих жжение. Следует отказаться от цитрусовых, шоколадных конфет, кофе, сладкой газировки, яблок, красной смородины, томатов.

Изжога при беременности – это временная проблема. Будущим мамам необходимо набраться немного терпения и выполнять рекомендации врача. В особо неприятные минуты женщины могут утешаться мыслями, что с малышом ничего страшного не происходит, а дискомфортные ощущения скоро уйдут сами собой.

читать далее

Источник: http://motherme.ru/na-19-nedele-beremennosti-izzhoga.html

Изжога на 18 неделе беременности

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

18 неделя беременности

Как выбрать школьную форму

Овуляция

Тысячелистник

Чистотел от папиллом

Ну что ж, 18 неделя беременности – это почти половина общего срока.

Скорее всего, на этом этапе вы почувствуете первые слабые движения своего малыша.

Все ближе день родов, но большинство женщин уже готовы и морально и физически и психологически.

В организме по-прежнему продолжаются изменения.

С помощью нашего онлайн календаря, вы можете узнать свою предполагаемую дату родов.

Почему предполагаемую, спросите вы ?

То есть, день зачатия, это день овуляции, который не всегда приходится на середину цикла.

Признаки и ощущения на 18 недели беременности

Живот округлился еще больше и теперь любое движение дается с трудом.

На 18 недели беременности, шевеления малыша ощущают даже, кто забеременел впервые.

Женщины, собравшиеся родить второй или третий раз, скорее всего, шевеления почувствовали намного раньше. И все дело не в опыте, просто организм по второму разу, как бы все знает и проходит дистанцию уверенней.

Но бывают и такие, что не в состоянии услышать легкие начало движений плода и спутывают с болями и коликами.

Внутренние органы смещаются немного вверх, т.к. полость матки растет и ей требуется больше места.

Перемещение желудка чаще всего приводит к постоянной изжоге, но с этим придется смириться.

Пришло время на 18 недели беременности научиться спать на боку, ведь скоро подросший живот будет причинять кучу неудобств, а такое положение тела позволит вам немного сгладить ощущение дискомфорта.

Ваше тело готовится к родам, грудь увеличена, молочные железы болезненны и чувствительны, может выделяться вещество, которое многие принимают уже за материнское молоко. Нет, это так называемое молозиво, которое предшествует молоку и подготавливает молочные железы.

Для этого, используйте комплект белья для беременных, в частности бюзгалтер, который удержит грудь и уменьшит болевые ощущения.

При таком увеличении, надавливаются внутренние органы, что причиняет часто боль и дискомфорт.

В зависимости от смещения малыша, боль перемещается с одной стороны в другую.

Размеры матки составляют 16-17 см. Она надавливает на мочевой пузырь, почки, кровеносные артерии. Все это доставляет неудобство и ухудшение самочувствия.

Надавливание на артерии, приводит к головокружению, приток крови в голову значительно уменьшается.

Плохое самочувствие в душных помещениях, возможны обмороки.

Постоянное надавливание на мочевой пузырь, заставляет бегать чаще в туалет, при этом, что вместимость его может быть заполнена наполовину.

К 18 недели, живот значительно увеличился и округлился.

Токсикоз прекратился и вам постоянно хочется много кушать. Организм чувствует голод и это нормально. Размеры ребенка требуют много калорий и питательных веществ.

Постарайтесь разработать для себя сбалансированное питание со всеми необходимыми витаминами и веществами.

С увеличением живота, кожа продолжает растягиваться, появляются первые растяжки.

Для этого, постоянно пользуйтесь кремами для беременных от растяжек.

Запомните , если кожа не эластична и сухая, растяжки обязательно появляться .

Специальные средства максимально защитят вас от этих неприятных дефектов.

После родов, живот при правильном подходе, гимнастике и питании, вернет свою форму, но растяжки не исчезнут без косметической операции.

Талия увеличена и готовится к родам.

Вдоль живота, появилась вертикальная полоса темного цвета, что говорит о пигментации кожи.

Заболевания и выделения на 18 недели

18 неделя сопровождается обильными выделениями. Внешний вид выдделений должен быть практически прозрачный и без запаха.

Любые примеси красного (кровянистого) цвета, свидетельствует о патологии , в частности проблеме с плодом или эрозии матки. В таких случаях немедленно обращайтесь к врачу.

Выделения белого цвета — скорее всего у вас молочница. Это инфекционное заболевание, которое попало извне, скорее всего через вашего партнера, или грязную среду. Постоянно придерживайтесь правил простой гигиены.

Одна из опасных патологий — замерший плод. Симптом один, плод длительное время (несколько часов) не подает ни какие шевелений и признаков. В таких случаях, немедленно вызывайте врача, иначе большая угроза заражения крови самой женщины. При несвоевременном обращении — летальный исход .

Рассмотрим признаки, которые могут привести к замиранию плода :

• Неоднократные аборты,
• Тяжелая болезнь до и вовремя родов,
• Попадания инфекции внутрь матки и несвоевременное лечение,
• Чрезмерные нагрузки и игнорирование резких болей в нижней части живота.

Врачи настаивают на постоянных консультациях и проверках, не пренебрегайте этим.

Пройдите обследование УЗД, где врач определит состояние плода, наличие всех органов, их размеры и место расположения, возможные отклонения.

Вы вместе с врачом, услышите сердцебиение крохотного малыша. На данном периоде, она составляет около 120 ударов в минуту.

Что происходит с плодом на 18 недели беременности?

• Ребенок в животе продолжает расти и развиваться. Его длина составляет около 25-27 см.
• У малыша формируются слуховые косточки и он слышит резкие и громкие звуки, которые иногда до него доносятся.
• Плод немного подрос и достиг размера грейпфрута.

  У него продолжает формироваться и уплотняться скелет, конечности почти полностью сформированы, а маленькие пальчики сжаты в кулачки.

• Малыш вполне уютно чувствует себя в полости матки — размеры пока не мешают ему свободно плавать и кувыркаться.
• Дыхательная система еще недостаточно сформирована и легкие пока не работают.

  Все питательные вещества вместе с кислородом малыш получает через пуповину.

• Половые органы уже практически сформированы и развиты.
• Формируется сетчатка глаза, хотя глаза еще закрыты, появляется отпечаток пальчиков.
• Ребенок хорошо слышит и понимает. Органы достаточно обострены, что бы воспринимать внешний мир, звуки.

• Он морщится от попадания прямых солнечных лучей, чувствует перепады температуры. Своими толчками реагирует на эмоциональное состояние мамы.

  Где находится матка на 18 неделе беременности

Советы женщинам на 18 недели беременности

Первый и основной совет , берегите себя и следите за своим здоровьям.

Как уже говорилось выше, 18 неделя беременности достаточно опасна для замирания плода, а пройдет она довольно быстро.

Вас не тревожит токсикоз, ешьте в меру, лучше меньше, но чаще.

Постарайтесь, как больше времени проводить на свежем воздухе, при этом делать частые перерывы в ходьбе, разгружая ноги.

Нагрузка на ноги крайне велика и продолжает расти. Может появляться отечность, вены увеличены и набухают. При малейших подозрениях, обратитесь к врачу.

В это время, у беременных может развиваться тромбоз. Появление тромбов очень опасно, их лечение довольно длительный процесс. Для этого, врачи часто делают анализ крови на тромбоциты.

Следите за собой и своим здоровьям. В жаркую погоду, в организм должно поступать не менее 2-3 литров чистой воды в сутки.

Питание будущей мамы на 18 неделе беременности

К 18 неделе беременности будущий ребёнок из эмбриона превращается в состояние плода, по этой причине будущей маме необходимо в свой рацион включать как можно больше, в пределах разумного, полезных веществ, способствующие активному развитию и росту плода.

Чтобы не набирать лишние килограммы, а также не заработать диабет, в идеале откажитесь от употребления выпечки и сладостей, в крайнем случае, употребляйте их в минимальных количествах.

Приём жидкости, будущие мамы могут заменять яблочным соком с сельдереем, он очень вкусный и полезный.

Сельдерей содержит очень много фолиевой кислоты, а в данный период она крайне необходима.

На 18 неделе беременности у ребёнка начинается процесс кроветворения, он требует употребления в пищу такого микроэлемента как железо. В рационе беременной женщины обязательно должны быть гречневая каша, томатный сок, говяжья печень.

На этом этапе вынашивания малыша, очень важно не переедать, просто полноценно питайтесь. В вашем рационе должны быть и молочные продукты, и мясо. Благодаря этим продуктам, а именно витаминам и элементам, малыш будет нормально расти и развиваться.

На ночь будущая мама может выпивать стакан кефира с низким процентом жира, а также кушать обезжиренный творог. Не стоит забывать об употреблении овощей и фруктов, они необходимы для нормальной работы пищеварительной системы и пополнения организма полезными витаминами.

Выберите интересующую вам неделю:

Давайте, мы с вами вместе попробуем детально разобраться, как же правильно пользоваться этим календарем.

Давайте мы с вами разберем, что такое период овуляции, как определить его и долго ли продолжается.

Источник: http://baby-i-mama.ru/beremennost-po-nedeliam/18-nedelia.php

Изжога во втором триместре беременности

Источник: https://dlyaberemennych.ru/18/izzhoga-na-18-nedele-beremennosti