На 7 неделе беременности тянет поясницу

Боли в пояснице при беременности

Здравствуйте, будущие мамочки. Вас беспокоят боли в пояснице при беременности? И вы волнуетесь болит ли спина в норме или вам пора на прием к врачу? Тогда эта статья для вас.

Причины болезненного состояния

Исходя из эмпирического опыта, челок привыкает считать боль признаком нехороших изменений, происходящих с его организмом. Это же подтверждается патофизиологией. За исключением времени беременности.

Могут ли при нормально развивающейся беременности беспокоить болевые ощущения? Оказывается, могут. Именно период гестации характерен тем, что болевые ощущения небольшой интенсивности и продолжительности могут говорить об успешно протекающем процессе закрепления эмбриона и росте плода.

Нервное напряжение не самый лучший женщины при вынашивании потомства. Поэтому, если вам не комфортно и появились опасения, самым лучшим решением будет консультация специалиста. Боли в спине могут иметь разный характер: быть колющими, тянущими, стреляющими. И возникать они могут по самым разным причинам:

• физиологическим;
• патологическим.

Иногда эти причины взаимно дополняют друг друга. Например, естественный отек и рост матки приводит к обострению остеохондроза. Это вызывает высокоинтенсивные боли и нарушение функции позвоночника (двигаться становиться очень больно).

Физиологически причины дискомфорта

Большой процент беременных может пожаловаться на то, что поясница болит весь процесс вынашивания малыша. Это закономерно, потому что именно этот отдел позвоночника подвергается наибольшей нагрузке в связи с ростом матки и плода в ней, изменением центра тяжести и общей массы тела женщины. Слабые и средние по интенсивности боли в поясничной зоне могут возникать по следующим причинам:

1. Имплантационные боли на первых неделях гестации (обычно конец первой начало второй). Ноет низ живота и поясница, а иногда и стреляет.
2. Боли, сопровождающие формирование хориона (будущей плаценты), погружение его ворсин в миометрий и прорастание сосудов, призванных обеспечивать снабжение кровью плод. По этой причине болит область поясница в первый месяц (на 3-4 неделе) вынашивания. Боль неинтенсивная, тупая. Ощущение, что слегка потягивает живот и ноет поясница.
3. Увеличение притока крови к матке и внешним половым органам на 5-6 неделе беременности. С этого момент орган, в котором будет расти малыш, кровоснабжается на уровне жизненно важных органов человеческого организма (мозга, миокарда, почек). Это обеспечивается увеличением диаметра сосудов в области миометрия и изменением мышечного слоя стенок сосудов. Они становятся очень тонкими и благодаря этому при стрессах значительно снижается риск острого сосудистого спазма ишемии плаценты. Этот биологический механизм защиты призван сохранить жизнеспособность плода даже в неблагоприятных для матери эмоциональных условиях. Высокая наполненность сосудов кровью сопровождается болями тянуще-ноющего характера малой интенсивности.
4. Продуцирование гормона релаксина начинается на 7-8 гестационной недели. Релаксин — гормон, вырабатываемый хорионом и яичниками. Он расслабляет соединительную ткань суставов. Это становится причиной ломящих болей в поясничной области.
5. Матка один из самых быстрорастущих мышечных органов, ее масса практически удваивается в процессе беременности. В 9-10 недель она становится похожей на овоид. Это самая приемлемая форма для «вместилища» растущей жизни. Мышечные волокна удлиняются и увеличиваются. Рост органа сопровождается растяжением связок, удерживающих матку с плодом. Женщину в этот период беспокоит дискомфорт и несильные боли в копчиковой зоне.

Разбираясь, почему болит поясница в первом триместре, нужно обратить внимание и на мочевыделительную систему женщины. Точнее, ее работу в период беременности. Определенную лепту в появлении дискомфорта в поясничной зоне могут сыграть изменения в системе мочевыведения.

На почки в период беременности приходится большая нагрузка, увеличивается кровоток, потому что общий объем крови, циркулирующей в кровеносной системе, возрастает. Это тоже может послужить причиной тупых слабых болей в нижней части спины.

Второй триместр для многих будущих мам тоже не обойдется без болезненных ощущений:

• возрастает нагрузка на некоторые мышцы;
• увеличивается вес.

Будет ли ощущаться дискомфорт в третьем триместре? Конечно, будет. Хотя бы потому что вы потяжелеете. Вы на 36 неделе вынашивания, заметили что болит спина, походкой вы стали похожу на переваливающуюся уточку.

Даже собственный муж по доброму подсмеивается над этим. Не тревожьтесь — явление это временное. Увеличивается нагрузка на ваш костно-хрящевой аппарат, размягчаются связки, готовясь к процессу изгнания плода.

Нечего удивительно что вы ощущаете дискомфорт.

Примерно начиная с 20 недели вынашивание для молодых мам может ознаменоваться схватками Брекстона Хикса. При этом болевые ощущения довольно сильные, матка напряжена, поясницу тянет. Если у вас пошла 39 неделя беременности, вы заметили тренировочные схватки, затем они участились и усилились, возможно, это предвестники родов. В любом случае вам стоит проехать в роддом.

Вторая беременность не протекает без дискомфорта, но женщине уже некогда прислуживаться к каждому тянущему болезненному ощущению и она научилась отличать «нормальные» боли от патологических. Тем не менее консультация специалиста не повредит.

Патологические причины болей в спине

Помимо естественных причин, ничем не грозящих женщине и ее ребенку, есть и другие причины, появление которых говорит об опасности для течения беременности.

• пузырный занос;
• беременность, развивающаяся вне матки;
• замирание беременности;
• развивающийся самоаборт;
• миома матки, острый аднексит и другие гинекологические недуги;
• пиелонефрит беременных или обострение других хронических болезней;
• угроза самопроизвольного прерывания вынашивания;
• инфекционные болезни.

При акушерско-гинекологических проблемах боль в пояснице сопровождается спастическими болями в области живота, во многих случаях появлениям примеси крови в выделениях.

В случае патологического течения гестации состояние не ограничивается некоторым дискомфортом. Интенсивность неприятных ощущений возрастает и боль не проходит в покое.

Например, если боль появилась с левой стороны, это может быть признаком левостороннего аднексита.

Пузырный занос — это дегенерация плода, разрастание ворсин хориона в виде пузырьков с жидкостью. В этом случае помимо болевого синдрома женщину беспокоит сильнейший токсикоз. Боли при внематочной беременности обычно локализуются со стороны имплантации зародыша. Болит низ живота и спина. Боли тянущие и достаточно сильные.

Для поздно диагностированной замершей беременности характерно развитие воспалительных процессов в тканях плодного яйца и стенки матки. Воспалительный процесс сопровождается болевым синдромом и температурой.

Любые новообразования под влиянием гормонов склонны к ускоренному росту, в том числе и миома. Если узлы миомы располагаются на задней стенке матки, это может стать причиной боли внизуспины. Женщина ощущает как тянет живот и трудно двигаться.

Не все беременные сталкиваются с пиелонефритом во время вынашивая ребенка.

Но такие случаи нередки, ведь меняется кислотность среды, имеются застойные явления в почках и мочевом пузыре, ослабевает иммунитет.

Все это способствует проникновению патогенных микроорганизмов в почки. Заболевания почек характеризуются интенсивными болями в спине, отеком, в некоторых случаях повышением температуры тела.

К 38 неделе беременности даже плоскостопие может стать причиной сильных болей в области спины. При одностороннем плоскостопии боли будут беспокоит с одной стороны. Вы спросите почему? Неправильная постановка стопы, ведет к неправильной нагрузке на позвоночник. Это интенсифицирует боли.

Если спина заболела внезапно, или боль усилилась и сопровождается ринитом, температурой, болью в горле, скорее всего вы подхватили грипп.

На этой ноте мы прощаемся с вами. Пусть некоторая болезненность омрачает процесс вынашивания вами малыша. До новых встреч! Делитесь интересной информацией с друзьями, пользуясь соцсетями, и сами заглядывайте на наш огонек.

Источник: https://skoromamoy.ru/srok-beremennosti/boli-v-poyasnitse-pri-beremennosti.html

Почему на 7 неделе беременности тянет поясницу. Боли при беременности

5 неделя беременности приносит с собой новые ощущения. В статье будет рассказано, почему на 5 недель беременности тянет поясницу, и опасно ли это для здоровья.

Зачастую радость будущего материнства может быть омрачена плохим самочувствием — к примеру, головными болями, тошнотой, сменой настроения, болями в спине, животе или же пояснице.

Тянущая боль внизу живота может продолжаться большую часть беременности. Слишком мало женщин, которые в период вынашивания малыша не сталкивались с неприятными ощущениями.

В случае если боли вызываются из-за слияния плодного яичка со стенками матки, это неплохо. Причиной этого также может быть гормональная перестройка в организме, которая зачастую вызывает боли, похожие на схватки.

Иное дело, если дискомфорт на 5 неделе беременности связан с опасностью выкидыша или прерыванием беременности, когда происходит отслойка плодного яичка и эмбриона.

В таких случаях боли традиционно будут сопровождаться кровянистыми выделениями и внезапным усилением болей (эти симптомы могут быть также признаком внематочной беременности).

В случае если боли слабо выражены и переменчивы, об этом необходимо сказать гинекологу еще на первом приеме.

В период 5 недель беременности тянет поясницу у большинства женщин. Боли начинают появляться непосредственно на раннем сроке, когда эмбрион и матка набирают массу, а центр тяжести понемногу смещается, — именно этим повышается нагрузка на спину.

Помимо всего этого, существенная часть питательных веществ (даже кальций) уходит из организма. Все это может быть причиной тянущих болей в пояснице.

В этом случае для понижения болевых ощущений женщинам рекомендовано включать в рацион продукты, богатые кальцием и витамином Д.

В случае если боли в пояснице сопровождаются повышением температуры, то это может быть началом пиелонефрита.

Перемены в женском организме связаны только с беременностью, но при этом затрагивают абсолютно все органы. Так, болезни почек являются чрезвычайно распространенными среди будущих матерей.

Как уже было замечено, почти у всех девушек в начале беременности бывают такие боли. Так или иначе, вам нужно будет обратиться к врачу за консультацией, чтобы узнать первопричины этих недомоганий.

Комплекс необходимых упражнений нужно будет утвердить с гинекологом.

Хоть и говориться, что боли в пояснице — это обычное дело для беременных,но не стоит отмахиваться от этого как от чего то,что пройдёт само собой.

Ведь оно то может и пройдёт,но ведь и малыш от этого может пострадать,так что не нужно относиться халатно к своему здоровью,нужно обращаться к врачу,и если выясниться ,что это всего лишь нагрузка на спину,то врач порекомендует лечебную гимнастику,которая облегчит состояние.Мне лично,в своё время,она очень даже помогла,только делать её нужно было регулярно.

Мне было очень полезно узнать, какие продукты следует употреблять, чтобы понизить болевые ощущения на раннем сроке беременности. И думаю, это информация пригодится не только мне, ведь сколько женщин сталкивается с подобной проблемой, спасибо!

Причины боли в области поясницы у беременных

Большинство женщин в период вынашивания ребенка беспокоит тяжесть в пояснице при беременности. Часто данные симптомы сопровождают будущую маму во второй половине беременности. Это связано с процессами, происходящими в женском организме, ростом плода, увеличением размера и веса матки.

Значительное увеличение живота в размерах приводит к смещению центра тяжести. Приспосабливаясь к этому, женщина вынуждена все больше прогибать спину в этой области. Кроме этого, быстрое увеличение веса плода дает существенную нагрузку на опорно-двигательный аппарат и позвоночник.

За счет вырабатываемого в организме женщины гормона релаксина происходят изменения в сочленениях костей (связках, хрящах), а также в соединениях костей таза.

И если стреляет в пояснице во время беременности, то значит идет процесс размягчения соединения тазовых костей, что способствует прохождению плода во время родов через плотное тазовое кольцо.

Помимо этого, организм матери отдает большое количество питательных веществ для роста и развития ребенка, в том числе кальций и витамины, которые необходимы для нормальной работы опорно-двигательной системы. И если их недостаток не восполнять, то это может привести к различным заболеваниям костей таза.

Возникновению тяжести в пояснице во время беременности способствует ношение неудобной обуви на каблуке, неудобная поза при выполнении сидячей работы или просто ослабленные мышцы, с трудом справляющиеся с возросшей нагрузкой.

Причины боли в пояснице при беременности

Поясничные боли могут быть различного характера: ноющие, острые стреляющие боли, после длительного сидения или сна.

Если продуло поясницу во время беременности, то необходимо обратиться за помощью к врачу. Обычно он назначает мази, за исключением согревающих.

Но бывают редкие случаи, когда боли в поясничной области могут быть связаны с панкреатитом, мочекаменной болезнью, пиелонефритом.

И когда болит поясница справа — это обычно значит, что нужно посидеть на диете и отказаться от жирной пищи, так как подобная боль может свидетельствовать о проявлении панкреатита. Впрочем, при панкреатите боль в пояснице может быть как и справа, так и слева .

Для того, чтобы установить окончательный диагноз причины боли в поясничной области проводят полное обследование беременной: УЗИ, берут лабораторные анализы мочи и крови.

Зачастую радость будущего материнства может быть омрачена плохим самочувствием — к примеру, головными болями, тошнотой, сменой настроения, болями в спине, животе или же пояснице.

Тянущая боль внизу живота может продолжаться большую часть беременности. Слишком мало женщин, которые в период вынашивания малыша не сталкивались с неприятными ощущениями.

В случае если боли вызываются из-за слияния плодного яичка со стенками матки, это неплохо. Причиной этого также может быть гормональная перестройка в организме, которая зачастую вызывает боли, похожие на схватки.

Иное дело, если дискомфорт на 5 неделе беременности связан с опасностью выкидыша или прерыванием беременности, когда происходит отслойка плодного яичка и эмбриона.

боли в первом триместре убеременных | Что делать, если .

На 7 -й неделе размеры матки составляют около 8-10 см в диаметре. женщины, обычно, страдают от болезненных ощущений в области

поясницы .

http://www.eurolab.ua/symptoms/pain/291/

Источник: https://jamamochka.ru/pregnancy/pochemu-na-7-nedele-beremennosti-tyanet-poyasnitsu-boli-pri-beremennosti.html

Тянет спину на раннем сроке беременности: до задержки, что делать, что принимать

Если у вас тянет поясницу на раннем сроке беременности, не нужно впадать панику! Многие симптомы, появляющиеся при беременности вполне естественны и объяснены физиологий. С начала беременности, тело женщины начинает стремительно меняться.

И мы сейчас имеем в виду не только внешние изменения, но и внутренние перестройки. Зачастую эти метаморфозы начинают происходить так внезапно, что повергают будущую маму в стресс, который может ей только повредить.

Поэтому, давайте разберёмся почему болит поясница на раннем сроке беременности.

Первые четыре недели беременности

Иногда тянет поясницу на ранних сроках беременности ещё до появления двух заветных полосочек на тесте. Организм женщины с первых дней зачатия начинает готовиться к процессу вынашивания малыша и родам.

Уже с первых дней в организме начинает вырабатываться гормон пролактин. Под его действие мышцы и связки начинают размягчаться, тазовые кости приходят в движение.

Всё это необходимо для благополучного исхода родов – так ребёнку будет легче выйти.

Внутренние органы тоже начинают готовиться к тому, что скоро плод начнёт расти.

Позвоночник в области поясницы меняется, готовясь к нагрузкам, которые скоро начнут возрастать, ведь именно позвоночник берёт на себя основную нагрузку при вынашивании плода.

Так что, можно сказать, что если у вас болит поясница при беременности на ранних сроках – это показатель того, что организм работает правильно. Он перестраивается для того, чтобы вашему малышу было комфортно.

Боль может значительно обостриться, если мамочка страдает сколиозом или другими заболеваниями костей и мышц. Так же к увеличению болевых симптомов может привести сидячий образ жизни. В таком случае женщине следует больше двигаться.

Пятая – шестая неделя беременности

В этот период начинается глобальная перестройка крестцового отдела. Так же под действие релаксина крестец начинает становиться более подвижным и гибким. Это так же вызвано заботой вашего организма о ребёнке.

С развитием плода он не будет чувствовать от давления. Так же факт изменения в крестцовом отделе сократит неудобство, которое может провоцировать плод, набирая массу.

Ещё одним «бонусом» расслабления крестца будет сохранение равновесия, ведь при развитии зародыша ваш центр тяжести смещается.

Говоря о смещении центра тяжести нельзя не упомянуть о том, что он имеет непосредственно отношение к болям в пояснице, ведь из-за этого женщина на уровне инстинктов разводит плечи и вытягивает шею. Такая поза лишь увеличивает нагрузку на спину, что, в свою очередь, усиливает боль.

• Советуем почитать: болит спина на 6 и на 8 недели беременности

Так же одной из причин появления боли в этот период может явиться повышенная выработка гормона прогестерона. Он ещё сильнее размягчает связки в пояснице, что вызывает боль в спине на ранних сроках беременности.

Очень часто на пятой — шестой неделе боль из поясницы может перетечь в ноги. Такое случается, если беременная мало двигается. В таком случае можно посоветовать одно – больше ходите!

Врачи утверждают, что в данный период боли возникают редко, поэтому особого беспокойства не доставляют, если у женщины нет скрытых заболеваний.

Седьмая неделя беременности

На седьмой неделе матка начинает расти и подниматься, что заставляет мышцы, поддерживающие её расти. Благодаря этому напрягается весь поясничный отдел и возникает боль. Обычно она имеет слабую тянущую окраску и так же мало беспокоит женщину.

Восьмая – девятая неделя

В этот период возрастает чувствительность седалищного нерва. Из-за его близкого расположения к тазу и пояснице, боль в спине очень часто сопутствует этому сроку. Боль в этот период будет тянущая, но несильная.

Десятая неделя

Как вы уже поняли, если болит спина на ранних сроках беременности, в этом нет ничего противоестественного. И поэтому на десятой неделе, когда плод начинает стремительно расти, боль так же может сопровождать женщину.

Нагрузка на позвоночник начинает возрастать стремительно, и из-за этого поясничный отдел начинает болеть чуть сильнее. Если раньше вы испытывали просто ноющую боль, то сейчас она будет сопровождаться сильной усталостью в этом отделе.

Вес малыша растёт, и из-за этого напряжение в спине тоже повышается, что сказывается на пояснице.

Одиннадцатая неделя

Наивысшего пика боли в пояснице на ранних сроках беременности достигают на одиннадцатой неделе. На этом сроке напряжение в спине распределено не равномерно, и боль в пояснице лишь усиливается.

На данном этапе беременности боль и отёк из поясницы может переходить в бёдра и ноги. Это считается нормой. Плод продолжает расти и вытягивать связки.

На пояснице это отражается, как слабая боль, не причиняющая особого неудобства.

На протяжении всей беременности

Мы рассмотрели нормальные, естественный причины возникновения болей в пояснице. Но есть всё же боль, являющаяся симптомом недуга, который проявился в период беременности.

К таким болезням относят пиелонефрит, грыжа, мочекаменная болезнь, радикулит и прочее.

Если болевые симптомы не проходят, а лишь усиливаются, или сопровождаются дополнительным дискомфортом, то советуем обратиться к врачу!

• Возможно вам пригодится: тянет поясницу на 39 и 40 недели беременности

Что делать если болит спина

Как вы уже поняли, подобный симптом скорее является нормой, чем каким-то отклонением. Ныть в спине может начать на первой же неделе после зачатия. Это обусловлено естественными физиологическими процессами в теле беременной. Организм начинает перестраиваться, готовясь к вынашиванию плода и родам.

Основной причиной является размягчение связок и то, что давление на позвоночник усиливается, и возрастает с каждым месяцем. К сожалению, поделать с этим ничего нельзя, но постараться облегчить боль можно.

Ещё до наступления беременности, вы можете позаботиться о её как можно более комфортном протекании.

Подготовка к беременности

В первую очередь, вы должны записаться на приём к врачу — ортопеду. Как вы уже поняли, главная причина болей – нагрузка на позвоночник. А если этот позвоночник имеет какие-либо отклонения от нормы, под действием этой самой нагрузки они лишь проявятся, добавив в вашу болевую палитру новые краски.

В случае обнаружения сколиоза иди остеохондроза, врач скорее всего порекомендует занятие плаванием. Это немудрёное физическое упражнение отлично укрепляет позвоночник и мышцы, а так же дополнительно готовит ваше тело к родам, что способствует их облегчению.

Отличным вариантом для позвоночника окажется и покупка ортопедического матраса. Это поможет позвоночнику принимать правильное положение во время сна, тем самым снимая нагрузку.

• : боль в пояснице после секса

Ещё одним опасным диагнозом может оказаться плоскостопие. Если вы страдаете от этого недуга, то нагрузка на ваш позвоночник распределяется неравномерно, а значит вынашивание ребёнка, которое и так перенапрягает спину, дастся вам весьма нелегко.

Не лишним будет посетить и врача — диетолога. При беременности вес стремительно увеличивается, нагрузка на позвоночный столб вырастает, из-за этого и возникают боли. Но если ещё до начала беременности вы имели этот самый лишний вес, ваш позвоночник будет стать вдвойне в период вынашивания ребёнка.

Как снять боль в спине

В период беременности необходимы регулярные физические нагрузки – гимнастика, йога для беременных, пользующаяся сегодня большой популярностью, или простые прогулки.

Отличным и наиболее безопасным окажется плавание. Помните, что статика для позвоночника вредна точно так же, как перенапряжение.

Физические нагрузки должны быть в меру – не стоит истязать организм привычным тренажерным залом с весами, ведь теперь вас двое!

Если страдаете от миозита или радикулита, то мы крайне не советуем вам прибегать к лечебным противовоспалительным мазям и таблеткам.

Мало того, что они негативно скажутся на вашем ребёнке, их действие на ваш организм в период беременности может оказаться неожиданным. Самое безобидное – сыпь.

В данном случае мы советуем сократить физические нагрузки. Покой в данном случае – лучшее лекарство, которое поможет не только вам, но и вашему малышу.

• Обязательно прочитайте: мази от боли в спине при беременности

Ещё одним нюансом предродовой жизни женщины является от обуви на каблуке, если она не хочет усугубить боли в спине. При ношении обуви на шпильке, нагрузка на позвоночник увеличивается, и спина может начать ныть в области поясницы.

Источник: https://pozvonochnik.guru/boli-v-poyasnitse/bolit-poyasnitsa-na-rannih-srokah-beremennosti.html

Тянет поясницу на раннем сроке беременности

Беременность приносит каждой женщине море позитивных эмоций и радости. Но данное состояние не может обойтись без некоторых специфических реакций, которые сигнализируют об интересном положении. К таким относится тянущая боль в пояснице.

Практически все женщины испытывают этот симптом, особенно в первые три месяца. Боль может иметь разный характер и интенсивность, в зависимости от причины.

Такой признак вызывает дискомфорт, влияет на трудоспособность и общее состояние беременной женщины, поэтому их часто интересует, считается ли нормой такое состояние.

Почему могут появиться болевые ощущения в пояснице на раннем сроке беременности, и о чем это может сигнализировать?

Физиологические причины тянущих болей в пояснице

Признаки беременности проявляются последовательно, но вот тянущие боли могут сопровождать от процесса зачатия до родов.

Специалисты утверждают, что это вполне естественный признак, который возникает в результате физиологических изменений в организме беременной женщины.

Важно понимать, что маленькая жизнь внутри женщины влияет на все процессы в организме, и выражается это в специфических симптомах.

На ранних сроках беременности тянуть поясницу может особенно часто, возникает это без причины и длится постоянно. Боль имеет тянущий характер, иногда создает опоясывающий эффект.

Такой синдром имеет физиологические причины:

• Имплантация. Это период зачатия, когда яйцеклетка встречается в маточной трубе со сперматозоидом. Затем оплодотворенная клетка продвигается в полость матки, ее вещества разрушают слой слизистой и прикрепляются к стенке. В результате нарушения целостности слизистого слоя и мелких кровеносных сосудов может возникнуть тянущая боль в пояснице.
• Формирование плаценты. Данный процесс может длиться от 3 до 6 недель. Болезненные ощущения возникают на начальном этапе, когда эмбрион, зацепившись за стенку, начинает в нее прорастать, выпуская ворсинки.
• Усиление кровообращения. После формирования плаценты эмбрион требует обильного питания, поэтому наблюдается усиление кровоснабжения в матку. Этот процесс может вызывать тянущие ощущения.
• Гормональные изменения. Боль в спине ломающего и тянущего характера могут вызвать гормональные изменения, а именно увеличение количества релаксина. Происходит это в первом триместре, приблизительно на 7-8 неделе. Релаксин способен расслаблять соединительную ткань в суставах, поэтому тянет поясницу при увеличении нагрузки.
• Увеличение размера матки. Активный рост плода требует быстрого увеличения в размерах матки. Такой процесс роста мышечных тканей вызывает растяжки и болевые ощущения. Обычно боль имеет интенсивный характер до 10 недели, затем происходит полная адаптация. Женщина чувствует небольшой дискомфорт и боль в пояснице, отдающуюся в область копчика.
• Синдром Брекстона-Хиггса. Это схваткообразные боли, которые могут возникать ближе к 10-12 недели. Такой синдром возникает в результате коротких сокращений матки, с помощью которых орган избавляется от лишней венозной крови и расширения сосудов.
• Изменения в процессе мочеиспускания. Для беременных женщин частые мочеиспускания – это еще один симптом. Он возникает потому, что работа почек усиливается из-за увеличения объемов крови. Как результат, возникают слабые боли в поясничной области.

Это список физиологических причин, из-за которых тянет поясницу при беременности, но они не несут никакой опасности для жизни матери и ее будущего ребенка.

Патологические причины боли в пояснице

Если речь идет о физиологических процессах, то не стоит паниковать, обычно такая боль имеет слабую интенсивность и со временем исчезает. Однако, если боль усиливается, имеет постоянный характер, в таком случае может идти речь о патологических процессах в организме, которые несут опасность для женщины и малыша.

Тянущие боли в спине при беременности могут сигнализировать о таких процессах:

• Внематочная беременность. Процесс развития плода в маточной трубе или брюшной полости. Рост плода вызывает сдавливание органов, к 7-8 недели происходит разрыв трубы. Такой процесс вызывает сильные болевые ощущения.
• Запоры. Прогестерон влияет на работу внутренних органов, в частности, снижает моторику кишечника, чем может вызвать застойные процессы.
• Пузырный занос. Это процесс дегенеративного развития плода, когда ворсинки имеют форму пузырьков, наполненных жидкостью. Это весьма опасное состояние, которое вызывает сильные боли внизу живота и отдает в поясницу.
• Замершая беременность, внутриматочная гибель плода. Если ее поздно диагностировать, то в матке начинается воспалительные процесс, который вызывает различные симптомы, включая боль.
• Новообразования в матке: полипы, миомы, опухоли. При активной выработке гормонов, образования начинают активно расти. Если они расположены на задней части органа, чувствуется интенсивная ноющая боль в пояснице.
• Пиелонефрит. Данная патология наблюдается у 3% беременных женщин. Она возникает в результате застойных процессов в почках на фоне снижения иммунитета. Патогенные микроорганизмы провоцируют воспалительный процесс. Заболевания почек всегда характеризуются острой болью в пояснице, которая имеет блуждающий характер.

Самостоятельно очень трудно определить причину возникновения болей в пояснице, поэтому при первых симптомах, стоит обратиться к врачу.

Общие рекомендации

Патологические состояния требуют специфического лечения, в большинстве случаев, к сожалению, беременность сохранить не удается. Но, если причиной возникновения болевого синдрома являются физиологические процессы, то снизить боль помогут такие методы:

• Физические упражнения. Они помогут держать в тонусе мышцы и избавят от застойных процессов. Но не стоит сильно себя нагружать, для беременных существуют специальные комплексы упражнений, о которых можно узнать у лечащего врача.
• Правильное питание. Рацион должен быть наполнен полезными продуктами. Особый акцент стоит делать на молочную продукцию, она содержит много кальция – вещества, необходимого для силы мышц и костей.
• Массаж. Можно делать самостоятельно, или попросить помощи. Для снятия напряжения нужно всего несколько минут массажировать круговыми движениями пальцев область поясницы.

Нужно слушать рекомендации врача, чтобы сделать период беременности максимально комфортным и безопасным для малыша.

Источник: https://medportal.su/tyanet-poyasnicu-na-rannem-sroke-beremennosti/

Боли в пояснице при беременности на 7 неделе

» Боль в пояснице — пичины

С наступлением беременности женщина все чаще обращает внимание на необычные и не всегда приятные ощущения, связанные с перестройкой организма. Частая жалоба первого триместра – тянет поясницу при беременности на раннем сроке. Чтобы исключить серьезные проблемы со здоровьем, стоит обратиться к лечащему врачу, а затем принять меры для снятия дискомфорта в области позвоночника.

Почему болит поясница на раннем сроке беременности

От чего бывают боли в пояснице на ранних сроках беременности? Чаще всего усиление неприятных ощущений в нижней части спины женщины замечают на 9-11 неделе беременности. В это время растущая матка начинает перемещаться из привычного места в нижней части живота в брюшную полость.

Поддерживающие матку связки натягиваются, от чего и болит спина при беременности. Эта боль никогда не бывает резкой или приступообразной. Беременные жалуются на постоянное ощущение тяжести. иногда сопровождаемые легкой тошнотой.

На начальных сроках беременности в организме женщины начинается усиленная выработка прогестерона. Диски позвоночника меняют структуру, становятся более рыхлыми, слегка меняют положение.

Эта перестройка провоцирует неприятные ощущения в области спины, которые могут усиливаться в состоянии покоя. Обычно боль в позвоночнике заканчивается вместе с предварительной гормональной перестройкой.

после наступления 20 недели беременности .

Серьезные симптомы: когда нужно обращаться к врачу

Несмотря на то, что легкие тянущие боли могут испытывать все беременные, существуют признаки, сигнализирующие об серьезных проблемах со здоровьем. Наличие любого из них требует немедленного визита к врачу.

1. Боль в пояснице ощущается только с одной стороны и сочетается с неприятными ощущениями внизу живота. Эти симптомы могут говорить о проблеме с почками, усиливающейся во время беременности. Пиелонефрит требует лечения и контроля, поэтому визит к специалисту откладывать нельзя.
2. Резкие боли, отдающие в ноги и распространяющиеся по всему позвоночнику. Могут сигнализировать об обострении хронического остеохондроза. Привычные лекарства во время беременности принимать нельзя, врач должен предложить новую, безопасную схему лечения.
3. Внезапный приступ боли, сопровождающийся температурой и рвотой. Причиной может стать любое острое воспаление – например, аппендицит.
4. Тянущие боли внизу живота. темные кровянистые выделения. Требуется немедленный визит к гинекологу для предотвращения угрозы выкидыша .
5. Резкие колющие сильные боли в пояснице и выше. Могут говорить о миозите – воспалении мышц. Болезнь не опасна для плода, но требует лечения под наблюдением врача.

В первый триместр беременности могут обостриться любые хронические заболевания. Особо внимательными должны быть и женщины, пережившие травму позвоночника или суставов, а также страдающие от врожденных или приобретенных дефектов осанки: лордоза и кифоза.

Как бороться с болью в пояснице

Чтобы снизить болевые ощущения. необходимо подключить комплекс мер. Они помогут не только убрать легкие тянущие боли, но и избежать более серьезных проблем с позвоночником на поздних сроках беременности и после родов.

• Контролируйте вес. В первые месяцы после зачатия организм активно запасает питательные вещества для будущего ребенка, делая жировые запасы. Чтобы не прибавить в весе, важно внимательно следить за рационом. Из меню стоит убрать полуфабрикаты, копчености, продукты повышенным содержанием соли и сахара. Держать вес под контролем поможет большое количество клетчатки, цельнозерновые крупы, свежие и тушеные овощи, нежирные молочные продукты, постная рыба и птица.
• Следите за питьевым режимом. Избыток жидкости может провоцировать отеки. ухудшающие состояние позвоночника. Следует исключить кофе, крепкий чай и другие напитки, задерживающие воду.
• Занимайтесь гимнастикой. Интенсивные нагрузки в первом триместре противопоказаны. Снять неприятные ощущения и укрепить позвоночник помогут несложные упражнения на гимнастическом коврике, простые йоговские асаны, дыхательные комплексы. Боль в пояснице хорошо снимает ходьба в спокойном темпе. Особенно полезно плавание и аква-аэробика, снимающая нагрузку со спины и расслабляющее мышцы.
• Соблюдайте режим дня. Очень важен полноценный восьмичасовой сон на удобной, не слишком мягкой постели. Спать на панцирных сетках или пуховых перинах нельзя, они не дают должной поддержки позвоночнику. Идеальный матрас должен быть упругим, хорошо восстанавливающим форму. Стоит приобрести удобную ортопедическую подушку и принимать наиболее комфортную позу во время сна. Избегайте стрессов, способных спровоцировать боли.
• Больше двигайтесь. Статичное положение за компьютером или рулем автомобиля вызывает постоянное напряжение нижней части позвоночника, провоцируя боли и дискомфорт. Каждые 15 минут вставайте, делайте легкую разминку или просто меняйте положение тела.
• Облегчить состояние поможет легкий массаж. Растирайте поясницу ладонями мягкими поглаживающими движениями. Массаж стимулирует приток крови и расслабляет напряженные мышцы.
• Обязательно носите дородовой бандаж . Он обеспечивает поддержку спине, не сковывает движений, фиксирует растущую матку в правильном положении. Если врач диагностировал проблемы со спиной (кифоз или лордоз) бандаж нужно покупать в специализированных ортопедических салонах. Специалисты предложат модель с увеличенной спинной частью, которая отрегулирует осанку и снизит напряжение в области поясницы.
• Снять болевые ощущения могут физиотерапевтические процедуры. Их проводят под контролем врача, курс назначает лечащий гинеколог. Существуют противопоказания для физиотерапии, которые необходимо учитывать.
• Не назначайте себе обезболивающие препараты. В первые месяцы беременности организм особенно чувствителен, неправильно подобранные таблетки могут навредить растущему плоду. Все лекарства должен назначать только лечащий врач. Это относится и к травяным сборам, а также к всевозможным обезболивающим мазям и компрессам.

о проблемах с позвоночником во время беременности

Всем, кто хочет узнать подробности о проблемах с позвоночником во время беременности, стоит просмотреть тематическое видео. Профессиональные рекомендации специалистов помогут снять болевые ощущения и понять, когда необходимо обращаться к врачу.

Поделитесь своими рецептами облегчения боли в позвоночнике во время беременности. Возможно, какие-то упражнения вам помогли. Или дородовой бандаж помог решить эту проблему. Какие рекомендации давал вам лечащий врач? Ваш опыт будет полезен для наших читательниц.

Источники: http://www.beremennost-po-nedeliam.com/problemy/bolit-poyasnica.html

Комментариев пока нет!

Источник: https://spinanebespokoit.ru/bol-v-pojasnice-pichiny/boli-v-pojasnice-pri-beremennosti-na-7-nedele.html