Подготовка матери и ребенка к кормлению

Подготовка к кормлению грудью

Вопрос организации процесса естественного вскармливания заботит каждую женщину, планирующую материнство впервые. Заблаговременная подготовка к кормлению грудью поможет избежать появления дискомфортных ощущений, сохранить форму груди, наладить прикладывания при плоской форме сосков.

Различные подготовительные мероприятия обеспечат необходимый комфорт для матери и ее ребенка.

Разрешенные манипуляции для беременных

Подготовка молочной железы к кормлению начинается в период вынашивания малыша.

Структура железы постепенно меняется, жировая ткань замещается железистой, грудь визуально увеличивается и становится менее упругой.

Можно приобретать специальное белье для кормящих женщин как только грудь начинает наливаться. Бюстгальтер из натуральных тканей равномерно поддерживает грудь, минимизирует раздражение чувствительной кожи сосков.

Проведение любых манипуляций до 30 недели беременности не рекомендуется.

Стимуляция сосков приводит к выбросу окситоцина, что может спровоцировать тонус матки и преждевременное родоразрешение.

Последние два месяца перед родами можно использовать смягчающие масла для кожи на основе витамина Е.

Также важно поддерживать организм изнутри, полноценно питаться и принимать витаминные комплексы, разработанные специально для будущих матерей.

Повысить эластичные свойства кожи можно с помощью контрастного душа.

Необходимо предварительно настроить слабый напор воды и менять поочередно теплую воду на прохладную.

Выполнение процедуры разрешено на любом сроке беременности.

Методы коррекции втянутых сосков

Подготовка сосков к кормлению показана при их уплощении либо втянутой форме. Для определения вида соска можно слегка надавить двумя пальцами на область ореолы.

Если форма изменилась на выпуклую, значит для коррекции нет необходимости.

В остальных случаях применяются следующие корректирующие методики:

• Ручная стимуляция лёгкими массажными движениями. Заключается в вытягивании сосков пальцами с подкручиванием в разные стороны без применения силы.

Упражнения выполняются в течение одной минуты. Противопоказания – повышенный тонус матки, угроза преждевременных родов.

• Специальное белье и корректирующие накладки используются только после консультации специалиста.

Корректоры носят по 5 минут, начиная не ранее одного месяца до родов. Также эффективно применение перед каждым кормлением около 10-15 минут.

• Сцеживания молокоотсосом. Можно применять с самого начала вскармливания.

Данный способ поможет постепенно вытянуть соски, наладить лактацию, предотвратить переход на искусственное вскармливание.

Гигиенические мероприятия

Врачи и консультанты по естественному вскармливанию сходятся во мнении, что не нужно мыть грудь каждый раз перед прикладыванием.

Женщине достаточно принимать обычный ежедневный душ или ванну, желательно выбирать гигиенические средства с нейтральными характеристиками.

Полезные советы мамочкам: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КОРМЛЕНИЯ

При подтекании молока из желез, рекомендуется использовать одноразовые вкладыши в бюстгальтер.

Обработка дополнительными средствами нужна только в случае чрезмерной сухости кожных покровов, появления трещин или ран.

Наносить лечебные мази, увлажняющие масла следует после кормления.

После того, как средство полностью впитается, необходимо смыть излишки с поверхности сосков и ореолы.

Массаж

Подготовка молочных желез к кормлению с помощью массажа имеет ряд полезных свойств:

• во время процедуры происходит стабилизация кровообращения, что благоприятно влияет на синтез молока;

• предотвращает возникновение застойных процессов, развитие лактостазов;

• питательные масла для массажа глубоко увлажняют кожу, уменьшают вероятность появления растяжек.

Техника выполнения заключается в круговых массирующих движениях обеими руками.

Одна рука помещается под железой, вторая – сверху.

После каждого кормления рекомендуется повторять процедуру в течение 3-5 минут.

Прикосновения должны быть максимально мягкими и комфортными. На завершающем этапе выполняются поглаживающие движения от основания железы к области сосков.

Рекомендации по сохранению формы груди

Помимо наследственности, на изменение формы груди после беременности и родов влияют различные факторы.

Сохранить тонус и эластичность кожи можно, если придерживаться основных рекомендаций:

• заранее приобрести поддерживающее белье и одежду для кормления;

• любительницам спать на животе лучше изменить привычку на время вскармливания, долгое давление на переполненные молоком железы может привести к деформации тканей;

• стоит избегать резких изменений массы тела;

• следует выбирать удобные позы для кормления.

Укрепление мышц груди

Умеренные физические нагрузки дополняют комплекс мероприятий, поддерживающих сохранение добеременных форм женщины.

Подготовка груди к кормлению включает несколько полезных упражнений для мышц в области грудной клетки:

• Сведение и разведение прямых рук перед собой. В центральной точке руки располагаются одна над другой. Движение чередуется с отведением рук по сторонам.

• Локти размещаются перед грудью, ладони сводятся вместе. Необходимо сдавливать руки в течение 10 секунд, затем расслаблять. Количество повторений – 5-10 раз.

• Вращательные движения прямыми руками вокруг плечевого сустава. Нужно выполнять руками поочередно в течение 5 минут.

• Плавание в бассейне эффективно для беременных женщин на любом сроке.

Упражнения абсолютно безопасные как для женщин в особенном положении, так и для кормящих матерей.

Молодым родителям рекомендуется посещать курсы для освоения необходимой базы знаний о естественном вскармливании. Найти подходящую группу не сложно, обычно обучение происходит при женских консультациях, родильных домах либо специализированных центрах.

Основу программы составляет обучение правильной технике прикладывания, порядок действий с первых минут жизни новорожденного, подготовка ребенка к кормлению.

Рассматриваются вопросы о питании женщины, кормлении по требованию, знакомство с новыми продуктами.

Предоставляется информация о возможных проблемах в период лактации и пути их разрешения.

Кроме полезных знаний, при подобном общении расширяется круг новых знакомств, к которым можно будет обратиться с вопросами в будущем.

Контакты специалистов по грудному вскармливанию пригодятся для организации процесса лактации.

Правильный настрой будущей матери

Для успешного вскармливания большое значение имеет психологический фактор.

Подготовка матери и ребенка к кормлению в первую очередь зависит от положительного настроя женщины, уверенности в собственных силах.

Желательно находиться в окружении людей, полностью поддерживающих идею кормления грудью.

Если заранее разобраться во всех волнующих вопросах, то нежелание кормить и страхи отойдут на второй план.

Первые помощники неопытных родителей – современная литература, интернет-сайты со статьями и переводом актуальных данных со всего мира, страницы ведущих докторов сферы грудного вскармливания.

Основательная дородовая подготовка значительно облегчит главные этапы вскармливания, обеспечит положительный опыт для мамы и новорожденного малыша.

Ответы на основные вопросы по теме собраны в коротком видеоролике:

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

Источник: https://PitanieDeti.ru/vskarmlivanie/podgotovka-k-kormleniju/podgotovka-k-kormleniju-grudju.html

Подготовка к грудному вскармливанию

Уже многие годы я занимаюсь дородовой подготовкой будущих мам и провожу с ними лекции и семинары. На этих мероприятиях приходится часто слышать вопрос «как подготовить грудь к вскармливанию ребенка?».

Особенно часто его начинают задавать женщины, находящиеся в преддверии последнего, третьего этапа беременности — примерно после 24–26 недели. Раньше я отвечала на этот вопрос одним словом: «Никак».

Конечно, это вызывало недоумение мох слушательниц.

Что нужно знать о грудном вскармливании?

В нашем современном обществе кормить грудью ребенка становится все менее и менее модным. Процесс этот обрастает всякими тайнами и многим кажется малореальным, а поэтому чрезвычайно сложным.

Представить его без множества предварительных процедур и массы усилий будущие мамы часто просто не могут. И вдруг однажды мне вспомнилась фабула У. М. Сирс о том, что к родам нужно готовить не только тело, но и сознание.

Так вот оно что! Возможно, наша грудь была уже давным-давно подготовлена к этому ответственному процессу самой эволюцией, а наше сознание, находящееся в плену стереотипов и предрассудков, так и осталось в первозданном виде? И тогда я решила: в цивилизованном мире, где еще не рожавшая молодая женщина видит новорожденных только издалека, где-нибудь в парке, спокойно сосущих пустышку, необходима обязательная подготовка к грудному вскармливанию.

Раньше считалось, что грудь заранее нужно «закалять» во избежание трещин в период лактации. Для этого женщинам советовали вшивать в бюстгальтеры грубые тряпочки, натирающие кожу соска.

Сейчас уже известно, что наилучшую профилактику от повреждений соска обеспечит вам сам ребенок — он будет правильно захватывать грудь и этим делать специальный массаж. Также и сама мама должна обращаться с грудью адекватно: не травмировать соски, не мыть их по сто раз на дню.

А во время 2-го триместра любые манипуляции с кожей ареолы и соска могут вызвать чрезмерное выделение окситоцина — специального гормона, который приводит к сокращению мышц матки. А это может быть чревато преждевременными родами.

Большинство врачей считают, что подготовка к грудному вскармливанию не должна содержать разного рода физических воздействий на кожу, впрочем, как и специального закаливания. Эти манипуляции не способствуют будущему успешному кормлению. Вполне достаточно обычных оздоровительных процедур для всего тела.

Советы по подготовке к грудному вскармливанию

Всем беременным женщинам полезна гимнастика для мышц груди.

Специально для тех, кто очень хлопочет о сохранении привлекательной формы грудных желез, оговоримся: на момент родов все изменения уже произошли, а длительность лактации и кормления на сохранение идеального вида груди уже никак не влияет.

Делайте известное вам со школьных уроков физвоспитания упражнение руками «ножницы», или соедините ладони перед грудью на выдохе (как в восточном поклоне) и ритмично напрягайте и расслабляйте мышцы груди.

И еще несколько советов, большинство из которых, скорее, из области психологии, но я считаю, что именно они самые действенные.

1. Ищите контакты с мамочками, которые долго и с удовольствием кормили детей грудью. Общайтесь с ними, слушайте их воспоминания (пусть они будут даже сорокалетней давности), набирайтесь положительных эмоций. Если не найдете среди знакомых, призовите на помощь Интернет.

2. Готовьтесь к успешным родам — специальные курсы, упражнения, оздоровительные процедуры и минимум медицинских вмешательств. Чем легче вы родите, тем легче начнется процесс лактации.

3. Если вы еще не выбрали, где будете рожать, постарайтесь узнать, в каких из учреждений внедряется программа » Больница доброжелательного отношения к ребенку».

Так больше вероятности, что и принципы естественного вскармливания в ней будут соблюдены.

К примеру, если ваш врач на все вопросы будет отвечать неопределенно » Ну, грудью кормить не всем дано…»-то лучше поменяйте врача, пока не поздно.

4. Подготовка к грудному вскармливанию должна сопровождаться изучением соответствующей литературы. Ее авторы, как правило, сами являются многодетными родителями и писали все, исходя из собственного опыта. Это Никитины Елена и Борис, Серз У. и М., Ж. Ледлоф.

В нашей стране создана группа поддержки грудного вскармливания. Ее вдохновитель и организатор Ж. Цареградская также написала ряд статей, которые вам будет полезно проштудировать. Все эти авторы в первую очередь советуют прислушиваться к себе и к своему малышу и действовать интуитивно.

И этот главный совет не теряет своей актуальности с течением времени.

Возможно (и даже скорей всего), внимательный читатель воскликнет: «так что же получается, подготовка к грудному вскармливанию должна происходить в нашей голове, а совсем не в груди?» Да, это именно так и есть. Если вы точно уверены, что хотите кормить своего будущего ребенка естественным способом, верьте в себя и не допускайте другой мысли. Даже если сотни людей будут сомневаться в вас и пытаться переубедить!

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/sovety/ppodgotovka-knbspgrudnomu-vskarmlivaniyup

Как подготовить груди к кормлению новорожденного

Беременность и рождение ребенка – очень важный момент в жизни каждой женщины. Понятно, что у нее будет множество волнений и вопросов, особенно если это первый ребенок.

Один из таких вопросов — как подготовить грудь к кормлению, чтобы позже не было проблем с лактацией.

Для этого есть множество методов и рецептов, все они довольно простые и при постоянной практике приносят свои благотворные результаты.

Возможные проблемы

Каждая женщина заботится о своей красоте и здоровье. И многие по причине боязни потерять красивую и упругую грудь отказываются от кормления грудью, мотивируя тем, что адаптированные смеси лучше подойдут новорожденному. Но этот аргумент опровергнет любой неонатологи и врач-педиатр.

Даже самая лучшая смесь никогда не заменит материнского молока, кроме того, возможны проблемы с пищеварением. Да и на здоровье женщины это скажется не лучшим образом: чтобы прекратить лактацию, применяют препараты, которые вызывают гормональный сбой.

Решать, конечно, вам, но стоит задуматься о последствиях.

Во время беременности стоит тщательно готовить себя морально к грудному вскармливанию. Это сделает правильный настрой и поможет уже после рождения ребенка.

Как показывают исследования, у матерей, которые были более подготовлены психологически, быстрее приходит молоко и легче устанавливается процесс ГВ.

Но часто бывает, что беременная беспокоится за будущее кормление из-за формы своих сосков. Соски бывают трех видов:

• выпуклые;
• плоские;
• втянутые.

Последние два случая как раз и могут вызывать опасения. Но не стоит заранее расстраиваться. В обоих случаях кормление возможно.

Сразу задается вопрос: как подготовить соски к кормлению при таких видах? Во-первых, младенец сосет грудь, и ему не столь важна форма соска.

Главное — научиться правильно прикладывать ребенка и выбрать более удобные позы. А во-вторых, можно исправить форму при помощи специального массажа и корректоров.

Подготовка сосков применяется лишь после 30 недели беременности и только по рекомендации врача. Корректоры продаются в аптеках, их носят от пяти до тридцати минут (постепенно увеличивая время) во время беременности и по 15-20 минут перед кормлением после родов. Они помогают вытянуть немного сосок и делают его менее чувствительным, что тоже необходимо.

Также есть прием Хоффмана, который при помощи специальных действий и массажа помогает вытянуть сосок. Но он вызывает много споров, и большинство гинекологов не рекомендуют его. Кроме того, что он может вызвать тонус матки, тем самым спровоцировав угрозу прерывания беременности, но и при неправильном проведении возможны нарушения и травмы молочных протоков грудных желез.

Подготовка к кормлению грудью

Как подготовить грудь к кормлению ребенка, так и пройдет само ГВ. И настроиться надо морально и физически.

Во время беременности необходимо настроиться на то, что все будет хорошо, кормление пройдет без проблем. Для этих целей можно посетить психолога. Также можно обсудить все волнующие вопросы с консультантом по грудному вскармливанию.

Для сохранения упругости и разработки груди делают лёгкий массаж:

1. Взять молочную железу двумя руками и мягко, с легким надавливанием массировать круговыми движениями.
2. Сосок зажать между указательным и большим пальцем и слегка покрутить его.
3. Ладонью правой руки прижать правую грудь, а левой – левую.

Каждое действие повторять 10-15 раз ежедневно.

Также можно делать комплекс упражнений, который не ухудшит состояние здоровья во время беременности, но поможет сохранить здоровый тонус кожи и мышц груди.

1. Вытянуть руки перед собой и сделать движение «ножницы», поочередно разводя их в разные стороны и скрещивая перед собой.
2. Лечь на спину, ноги согнуть в коленях и широко расставить (как вам удобно). В руки взять гантели и развести их в разные стороны. Затем сводить и разводить поочередно.
3. Хорошо помогает упражнение «молитва». Соединить ладони на уровни груди и с усилием надавливать друг на друга. Затем таким же образом соединить их над головой, а после за спиной.

Каждый блок упражнений нужно проводить по 15 раз. Это очень хорошая подготовка груди к кормлению.

При чувствительной коже часто возможны трещины и другие травмы у кормящей матери. Поэтому хорошо бы провести подготовку сосков еще во время беременности и закалять их. Для этого, принимая душ, поливать грудь поочередно прохладной и теплой водой.

С утра, умываясь, намочите мягкое махровое полотенце прохладной водой и разотрите молочные железы, ореолы и соски. Еще для груди необходимы воздушные ванны. Просто снимите нижнее белье и походите по квартире минут 20-30. Можно делать ванночки для груди чайные или из коры дуба.

Заварите ее по инструкции на упаковке, остудите до комнатной температуры и окунайте туда груди.

Кроме того, подготовка молочных желез к кормлению предполагает правильно подобранное белье. Бюстгальтер должен быть удобным, не перетягивать грудные железы, но при этом хорошо поддерживать их, препятствуя обвисанию.

Лямки должны быть широкими, основа мягкая, без поролона и пуш-апа. Не стоит забывать, что во время беременности грудь увеличивается на 1-2 размера, поэтому можно взять с небольшим запасом.

Но не нужно брать и слишком большой, лучше потом приобрести новый.

Ошибки прошлых поколений

Раньше подготовку молочных желез к лактации проводили, но более жесткими способами. Но и сейчас есть врачи «старой закалки» и старшее поколение, которые могут «научить» им молодую неопытную мать.

Для огрубения сосков часто применяли жесткие ткани, которыми они натирались. А еще их подкладывали в бюстгальтер, для большего эффекта. От этого происходило раздражение, появлялись трещины. Не стоит этого делать сейчас. Хватит и мягкого полотенца, как было сказано выше.

Для примочек брали спирт. Им промачивали марлю и накладывали на груди. Но от этого кожа только сохнет, что также негативно влияет на ее состояние в будущем.

Наиболее частой ошибкой и нынешнего поколения остается излишне интенсивная гигиена грудей. Частое ее мытье, еще и с мылом, иссушает нежную кожу, смывает защитный слой. Такого мытья хватит и дважды в день: утром и вечером. При этом необходима ежедневная смена нижнего белья, чтобы оно всегда оставалось свежим и чистым. Можно смазывать соски и ареолы своим молоком.

После родов

После рождения ребенка многие сталкиваются с проблемой трещин на сосках, даже если грудь была подготовлена. Да, такое может быть, но не стоит заранее отчаиваться.

По этой причине многие переставали кормить (в частности, по совету доброхотов, подруг и родственников) или прибегали к бутылочкам, отчего положение только усугублялось. Во-первых, не нужно слушать всех подряд. Прислушайтесь только к тем, кто вас поддерживает. Обратитесь к консультанту по ГВ. И настройтесь на положительный исход.

Во-вторых, отложите в сторону все посторонние сосательные предметы хотя бы на время становления нормального грудного вскармливания. Бутылочками и пустышками в данный момент вы только мешаете малышу научиться правильно сосать. И в-третьих, посмотрите, правильно ли вы прикладывает малыша. Может, ему неудобно именно в этой позе, поэтому поэкспериментируйте с позами для кормления.

При неправильных формах соска, о которых уже упоминалось ранее, часто советуют прибегнуть к силиконовым накладкам. Но и этого делать не стоит, так как ребенок привыкнет к удлиненному соску и может далее чувствовать дискомфорт от непривычной формы.

Не стоит забывать о массаже, закаливании и гимнастике. С последней не переусердствуйте, так как от больших нагрузок молоко может ухудшиться на вкус или его может стать меньше.

Молодой маме нужно хорошо, правильно и полноценно питаться. Многие после рождения ребенка хотят как можно скорее вернуть свой добеременный вес. Но вначале нагрузки запрещены из-за возможности кровотечения. После их можно постепенно вводить, но не перегружать себя.

Примерно столько необходимо женщине съедать без вреда для здоровья.

 калорий/суткибелки, г/суткижиры, г/суткиуглеводы, г/сутки

здоровая женщина	1500-2000	50-70	50-80	200-350
беременная женщина	1800-2500	60-85	60-80	270-450
кормящая женщина	2000-2600	75-90	60-80	300-500

Поняв, как правильно подготовить грудь для кормления можно избежать многих проблем с грудным вскармливанием. Кроме того, это поможет сохранить бюст в первоначальном виде, избежать растяжек, обвисания.

Не стоит отказываться от кормления грудью. Ведь для детей нет ничего более полезного, чем материнское молоко. К тому же мгновения кормления – это единение матери и ребенка, их общение на ментальном уровне.

Не стоит терять их в погоне за призрачными мотивами.

Источник: https://GrudyuKormi.ru/vskarmlivanie/kak-naladit/podgotovit-grudi.html

Подготовка матери и ребенка к кормлению, Кормление ребенка

Обсуждаем вопросы:
• Жизнь без подгузника. Трудно ли это?
• Синдром срыгиваний и рвоты у детей
• Что важно знать при уходе за новорожденным
• Стул грудного ребенка
• Послеродовой период

В последнее время уже ни у кого не возникает сомнений в том, что самое лучшее, что может дать молодая мама своему малышу – это грудное молоко.

Если некоторое время назад еще появлялись статьи о том, что грудное молоко не полностью удовлетворяет потребности ребенка, то сейчас все — и педиатры-неонатологи, и гинекологи, и психологи — сходятся на том, что кормление грудью полезно и для ребенка, и для матери.

Поэтому вслед за естественными родами, которые сейчас завоевывают все большую популярность, необходимо возвращаться к природной схеме вскармливания младенцев грудным молоком.

Это полезно всем: ребенок получает те уникальные вещества, которые входят в состав материнского молока, и рассчитаны природой именно на его вскармливание, а, кроме того, получает необходимое ему для нормального развития чувство комфорта и защищенности рядом с мамой.

Что касается женщины, то доказано, что вскармливание малыша грудью снижает риск рака молочных желез, не говоря уже о том, что кормящая мама реже и легче переживает состояние послеродовой депрессии и быстрее восстанавливается после родов.

Кормящая мама гораздо лучше и быстрее понимает желания ее ребенка, и приходит с ним в состояние удивительной гармонии, вплоть до того, что мама и малыш одновременно просыпаются для ночных кормлений, следовательно, лучше высыпаются, чем те, кто встает по будильнику, чтобы дать малышу бутылочку со смесью.

Поэтому вывод однозначен: лучшая пища ребенка — это молоко его мамы. Искусственное питание имеет право на существование только в тех случаях, когда мать действительно по каким-либо причинам не может кормить ребенка грудью. Но это большая редкость, обусловленная какими-либо серьезными проблемами со здоровьем матери.

За последнее время было доказано, что подавляющее большинство таких ситуаций имеет психологическое происхождение, а значит, их вполне можно избежать, если применять некоторые правила налаживания грудного вскармливания ребенка.

Подготовка к кормлению малыша должна начинаться еще до его рождения, во время беременности. Тут очень важен психологический настрой женщины.

Вот две простые ситуации.

Будущей маме в деталях рассказывают о том, что ни у ее матери, ни у бабушки, ни у прабабушки никогда не было грудного молока, поэтому у нее не будет тоже, и нужно готовиться к кормлению ребенка из бутылочки.

Понятно, что если молодая женщина не проявит должную силу воли и духа, то, скорее всего, ее ребенок тоже будет искусственником, хотя будь она понастойчивее, все могло бы сложиться совсем иначе.

И другой вариант: женщина с самого начала настраивает себя на то, что молоко у нее будет, не допуская даже мысли о том, что может быть иначе. И, скорее всего, оно у нее действительно будет. Ведь законы природы едины: если ребенок рождается, то должна работать и функция организма, которая позволит его выкормить.

Мы не говорим о действительно сложных случаях беременностей, которые раньше не смогли бы быть сохранены. Хотя даже в этих случаях, после кесарева сечения, рождения недоношенного ребенка и так далее, грудное молоко приходит к мамам. Более того, известны даже случаи, когда после смерти матери ребенка выкармливала бабушка или соседка: он рассасывал и их грудь, в которой появлялось молоко.

Итак, первый шаг к налаживанию грудного вскармливания – изначальная и искренняя уверенность в том, что молоко для ребенка придет, и что его будет достаточно для того, чтобы выкормить малыша в течение первого года жизни.

Хорошо как можно ярче представлять себе сцены кормления ребенка, первое прикладывание его к груди, разговаривать с еще не родившимся малышом об этом.

Уже во время беременности нужно начать читать литературу о грудном вскармливании, приготовить себе гнездышко, в котором будут происходить кормления.

Во время беременности можно начинать готовить к кормлению и саму грудь. Особенно это важно для женщин, грудь которых имеет втянутые, плоские или наоборот сильно вытянутые соски, которые могут мешать нормальному вскармливанию ребенка.

Впрочем, и для всех остальных может быть актуальным закаливание груди, улучшение ее кровоснабжения.

Растирать грудь жестким полотенцем можно не всем: это может спровоцировать несвоевременные сокращения матки, и, как следствие, преждевременные роды, особенно если по недостаточной аккуратности женщина захватывает не только околососковую область, но и сами соски. А вот обливать грудь холодной водой могут все, и пользы от этой нехитрой процедуры гораздо больше.

Соски при необходимости нужно готовить к кормлению особенно аккуратно: их можно вытягивать пальцами, смазанными маслом или кремом с витамином Е.

Хорошо обтирать соски кубиками льда, можно использовать для этого и замороженные настои трав, коры дуба или просто крепкую чайную заварку, которая сделает кожу более грубой и поможет избежать трещин на сосках в первые недели кормления.

Можно загрублять их, пришив к внутренней стороне лифчика или футболки кусочек чистой мешковины. Другие, индивидуальные способы подготовки сосков к кормлению можно узнать у врача, ведущего беременность.

Но напомним еще раз о том, что молочные железы связаны с маткой, поэтому заниматься подготовкой груди можно только тогда, когда матка находится не в тонусе, и нет угрозы преждевременных родов. Обычно все манипуляции с грудью, особенно с сосками, советуют совершать после 37-ой недели беременности.

Хорошо сказывается на качестве кормления грудью и спокойный радостный настрой мамы во время беременности, прогулки, правильное питание и до, и после родов, достаточные физические нагрузки.

Полезно для мамуси

Общая подготовка груди к кормлению

Каждой женщине, готовящейся стать матерью, обязательно следует знать, что самой лучшей пищей для новорожденного является именно материнское молоко. В состав материнского молока входят все необходимые для организма младенца питательные вещества.

Только вместе с материнским молоком младенец получает специфические соединения, которые называются антителами. А только эти антитела способны защищать ребенка от целого ряда заразных детских болезней.

Следовательно, благополучное состояние новорожденного с первых месяцев его жизни во многом зависит от того, будет ли он вскармливаться материнским молоком или искусственным путем.

В организме будущей мамы происходит гормональная перестройка, благодаря которой, происходит подготовка молочных желез груди к процессу выработки молока.

При этом молочные женские железы увеличиваются из-за роста железистой ткани, начавшей свою секреторную функцию еще во время процесса беременности.

В результате этого у беременной женщины молочные железы грубеют, иногда это происходит достаточно болезненно, а при надавливании из соска начинается выделение молозива.

Каждая беременная женщина должна проводить подготовку к будущему кормлению малыша.

Прежде всего, подготовка молочных желез к будущему кормлению заключается в необходимости ежедневного мытья их с мылом, вытирании жестким полотенцем, а также в проведении ежедневных воздушных ванн перед сном длительностью 10-15 минут.

Кроме того, следует подобрать правильный размер бюстгальтера, назначением которого является поддержка молочных желез, а не сдавливание их. Лучше всего если бюстгальтер будет хлопчатобумажным, который нужно менять ежедневно.

Также необходимо уделять внимание уходу за ногтями, так как под длинными ногтями, как бы за ними не ухаживали, обязательно скапливаются микробы.

Но еще является очень важным то, что длинные ногти способны наносить незаметные для глаз травмы тканям, которые являются покровными, а точнее коже молочных желез, сосков и нежной коже новорожденного.

Поэтому при подготовке к материнству, каждой женщине лучше всего коротко стричь ногти.

Особое значение для кормления ребенка грудью имеет правильно организованная подготовка сосков женщины во время беременности. Оказывается, что сосок женщины покрыт тонкой нежной кожей, целость которой легко и быстро нарушается тогда, когда ребенок приступает к регулярному сосанию.

В результате чего возникают трещины сосков, приводящие к очень часто возникающему послеродовому заболеванию молочных желез, которое носит название мастит или грудница. Если во время беременности женщина проводит регулярную подготовку сосков, то кожа сосков становиться более стойкой, а сам сосок делается при этом более упругим.

При правильно организованной подготовке беременной следует после гигиенического обмывания молочных желез на протяжении минуты вытирать соски чистым и жестким полотенцем.

У некоторых женщин соски плоские или даже втянутые, поэтому при кормлении у новорожденного не получается захватить такой сосок, из-за чего возникают трудности с кормлением.

Чтобы подготовить такие соски к кормлению, их нужно осторожно массировать круговыми движениями, а также вытягивать. Такие процедуры обычно начинают выполнять с 34-35 недель беременности. По времени они занимают от 3 до 4 минут.

Прежде чем начать массаж сосков, следует тщательно вымыть руки.

Если женщины во время беременности правильно и систематически проводят подготовку молочных желез и сосков, то обычно они реже болеют маститом.

Центр АКВА организует и проводит в ближайшем Подмосковье авторский семинар Татьяны Саргунас по подготовке супружеских пар и женщин к естественным родам дома, в воде, в море, в роддоме с 12 по 18 августа 2016 года. Семинар.

Авторская методика Татьяны Саргунас по подготовке супружеских пар и беременных женщин к естественным родам дома, в воде, а также хорошим осознанным родам в роддоме. 17 дисков по 1 — 1,5 час. Стоимость.

Занятия проводим: — в будние дни — в дневное и вечернее время — в бассейне возле метро Авиамоторная (Москва). 1. Стоимость обучения плаванию детей от 1,5 лет до 4-5 лет — 1000 руб. за.

Страница 12 из 20

ПОДГОТОВКА К КОРМЛЕНИЮ РЕБЕНКА ГРУДЬЮ И ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КОРМЛЕНИЯ

• Удобно расположитесь, расслабьтесь. Примите удобное положение, лежа или сидя, чтобы иметь возможность удерживать ребенка близко к груди в течение сравнительно длительного времени. Существует множество способов кормления: сидя, лежа, на корточках. Самое главное, чтобы в процессе кормления мать была расслаблена, а ребенок удобно расположен.

• Держите ребенка в таком положении, чтобы ему не приходилось вытягивать головку. Это значит, что ребенка следует повернуть к своей груди, то есть поверните его животиком к вашему животу. Проверьте, удобно ли вашему ребенку.

• Приложите ребенка близко к груди, чтобы ему не приходилось прилагать усилия и тянуться к груди во время кормления. Ваш сосок может быть поврежден, если ребенок приложит максимум своих усилий для удержания соска во рту.

• Придерживайте спинку ребенка, не держите его головку. Если голова ребенка крепко зажата, он может инстинктивно стараться вывернуться, бороться у груди.

• Носик ребенка во время кормления должен быть на одном уровне с соском. Это значит, что ребенку придется повернуть немного головку, чтобы достать сосок, помогите ему, поддерживая нижнюю часть спинки.

• Не следует пальцами вашей руки регулировать расстояние между носиком ребенка и грудью. Зажимая пальцами грудь, вы нарушаете форму груди, тем самым затрудняя ребенку захват соска. При правильном расположении ребенок дышит через края носовых ходов.

• Не держите и не двигайте грудь по подобию бутылки. Ваши движения помешают ребенку ухватиться за грудь. Ребенок должен полностью захватить грудь, чтобы достать место скопления молока. Если есть необходимость в поддержке груди, поддерживайте снизу, желательно всей ладонью руки, ребром прижатой к грудной стенке. Пальцы держите на расстоянии приблизительно 10 см от соска.

• Если ребенок сонный или неспокойный, привлеките го внимание к кормлению нежными прикосновениями к щечке или ко рту или прикасайтесь к ним соском. Выдавите капельку молока на поверхность соска, это будет стимулировать дальнейший аппетит ребенка. Дети обычно открывают в таком положении ротик и делают языком доящие движения.

• Когда вы увидите, что рот ребенка широко открыт, язычок находится глубоко внизу рта, необходимо приблизить ребенка к себе и дать ему шанс ухватиться. Потребуется опыт нескольких кормлений, чтобы научиться, не все дается сразу с первой же попытки.

• В том случае, когда ребенок чем-то недоволен, сильно голоден или плачет в момент прикладывания к груди, он поднимает язык, делая кормление невозможным. Постарайтесь успокоить ребенка до кормления.

У некоторых детей наблюдаются периоды протеста перед каждым кормлением. Используйте любую возможность кормить ребенка, когда она появляется. Вы можете помочь ему в этот момент взять грудь, и он даже не заметит этого.

Если ребенок предпочитает одну грудь, давайте ему именно ее.

• Помните, что ребенка нужно притягивать к груди, а не вам тянуться к нему грудью.

Источники: http://mamusi.

ru/2008/02/20/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D0%BA-%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8E-%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B4%D1%8C%D1%8E/, http://ladushki.

info/pitanie-rebyonka/grudnoe-vskarmlivanie/podgotoa-grudi.htm, http://razvitierebjonka.sargunasaqua.ru/index.php/grudnoe-vskarmlivanie/40-vse-o-grudnom-vskarmlivanii?showall=start=11

Комментариев пока нет!

Сыпь орви ребенка фото

Дочка заболела внезапно далее.

Чем лечить затяжной насморк у далее.

БиоГая Торговое название: БиоГая АТС-код: Анатомо-терапевтическо-химическая далее.

Лекарства Амброксол (таблетки) Данная информация не может использоваться при самолечении! далее.

Лечение насморка у грудничков по Комаровскому Лечить следует далее.

Если ребенок отстает в далее.

Болит икроножная мышца далее.

Может ли появится сыпь после далее.

Боль в паху у ребенка Хронические заболевания: под вопросом далее.

Источник: https://psn-travel.ru/beremennost/podgotovka-materi-i-rebenka-k-kormleniyu-kormlenie-rebenka

Консультанты ГВ – будущим мамам: не готовьте грудь, готовьте голову!

Кормление ребенка грудью – процесс, предусмотренные природой. Гинекологи и педиатры старой закалки советовали еще до родов готовить соски, растирать ареолы, рассасывать протоки и разминать железу. Но это миф.

Консультанты по грудному вскармливанию и прогрессивные врачи уверены, готовить молочные железы к лактации не надо. Готовить надо голову.

То есть выработать позитивный настрой, найти поддержку и точно знать основные правила грудного вскармливания.

Нужна ли подготовка

Подготовить грудь к кормлению будущим мамам иногда советуют гинекологи. Врачи рекомендуют растирать сосок плотной тканью или смоченным махровым полотенцем для того, чтобы предотвратить растрескивание кожи. Готовя грудь к лактации, женщины испытывают неудобства, дискомфорт и неприятные ощущения. Растирание приводит к травмам нежной кожи и провоцирует сократительную активность матки.

Консультанты по грудному вскармливанию уверены, что готовить молочные железы не надо. Природа все давно предусмотрела. Каждая женщина способна кормить грудью, несмотря на отсутствие предварительной подготовки.

Советы, которые помогут подготовиться к кормлению:

• Ознакомиться с основами благополучного грудного вскармливания и запомнить их. Если знать теорию, то на практике все обязательно получится.
• Настроиться на благополучное грудное вскармливание. Лактация зависит от подхода мамы к ГВ. Поэтому долой тревоги и сомнения.
• Избавиться от стереотипов по поводу того, что кормить можно только с определенной формой сосков. Любая женщина может кормить малыша.
• Приобрести удобные бюстгальтеры для кормления. В них не должно быть косточек и жестких вставок.

Чего делать нельзя

Грудное вскармливание вызывает множество споров и сомнений. Иногда от женщин можно услышать, что подготовка молочных желез к кормлению во время беременности гарантирует отсутствие проблем в будущем. Это не так. Даже гинекологи иногда дают нелепые советы и рекомендации.

При подготовке к лактации нельзя:

• Растирать. Еще несколько десятилетий назад врачи рекомендовали тереть жесткой тканью нежнуюкожу, чтобы подготовить ее к сосательным движениям ребенка. Иногда такие рекомендации можно услышать даже от современных врачей.
• Рассасывать и растягивать. При плоских и втянутых сосках могут порекомендовать рассасывание. Этот способ в действительности помогает растянуть сосок, но он очень опасен для беременной женщины. Лучше оставить такую задачу для новорожденного ребенка.
• Закалять. Под действием низкой температуры соски вытягиваются вперед. Но это не должно быть основанием для регулярного закаливания. Смазывать спиртовыми лосьонами и прочими жидкостями, которые делают кожу грубой, также запрещено.

Любое механическое воздействие на ареолу вызывает выброс окситоцина. Этот гормон заставляет мышцы сокращаться. Таким же способом он действует на стенки матки. Стимуляция сосков может привести к преждевременным родам, отслоению плаценты и прочим осложнениям. После родов ребенок самостоятельно «запустит» лактацию и подготовит молочные железы к грудному вскармливанию.

Важна ли форма и размер груди

При подготовке груди к груди к кормлению ребенка многие женщины обращают внимание на ее размер. Существует ошибочное мнение, что при большом объеме вырабатывается много молока, и быстро налаживается лактация. Однако это не так. Объем вырабатываемой детской пищи напрямую зависит от емкости груди. Она может быть большой при маленьком объеме или маленькой при большой груди.

Будущей маме не надо переживать о том, что в ее маленькой груди может «не поместиться молоко». Если знать строение молочной железы, то такие мысли даже не придут в голову.

В молочной железе располагаются клетки, в которых хранится молоко. Визуально они напоминают виноградные грозди. От каждой отходит проток, который ведет к соску.

Дольки располагаются не только по периметру, но и внутри. При большой емкости протоки находятся даже в области подмышек. Внутреннее строение груди мало связано с ее внешними размерами.

Поэтому даже женщины с маленькой грудью могут кормить долго и успешно.

И даже если емкость груди небольшая, это не препятствует успешному ГВ. Просто грудь будет работать в усиленном режиме, а частота кормлений будет выше.

Размер, объем, форма и прочие показатели молочных желез не связаны с успехом грудного вскармливания.

Что делать, если соски плоские

Когда женщина пытается подготовить соски для кормления, она обращает внимание на их форму. У большинства будущих мам не возникает сложностей. Однако некоторые женщины сталкиваются с тем, что у них плоские или втянутые соски.

При плоских сосках приложить малыша к груди будет тяжело. Ребенок пытается ухватить ареолу, но сосок еще больше прячется внутрь. В этом случае консультанты по ГВ рекомендуют стимулировать грудь перед кормлением.

Мягкими движениями надо растереть сосок и слегка потянуть за него двумя пальцами. Движения не должны доставлять женщине болезненные ощущения или дискомфорт. Со временем малыш сможет рассосать даже втянутый сосок.

При плоских сосках категорически нельзя использовать пустышки и бутылочки в первые месяцы, поскольку малыш может отказаться от маминой груди в пользу более доступного питания. Из бутылки молоко льется в рот ребенку, а во время ГВ приходится постараться для получения питания.

Стимуляция плоских сосков перед родами возможна, но только под контролем врача или сертифицированного консультанта по ГВ. Важно помнить, что такие действия могут привести к преждевременным родам.

Если грудь очень чувствительная

Даже если правильно подготовить грудь к кормлению, во время первого прикладывания у женщины могут появиться неприятные ощущения. Они связаны с сосанием нежной ареолы. Интенсивность дискомфорта зависит от порога чувствительности у мамы. Одни ассоциируют его с покалываниями, а другие говорят об искрах в глазах. В норме неприятные ощущения проходят в течение 1-2 недель.

Боль во время кормления бывает связана с неправильным прикладыванием ребенка. Малыш должен глубоко захватывать ареолу. При этом его нижняя губа выворачивается наружу. Если захват происходит неправильно, то ребенок травмирует сосок. Это приводит к болезненным ощущениям, растрескиванию кожи и даже кровотечениям.

В редких случаях причиной неприятных ощущений во время ГВ становится короткая уздечка языка у младенца. Определить эту особенность может врач. Также доктор подберет способ исправить ситуацию.

Правила гигиены до родов и после

Подготовка к грудному вскармливанию обязывает будущую маму узнать о правилах гигиены. Многие женщины до родов используют разнообразные мази, кремы и гели для душа.

Эти средства обещают подготовить грудь к лактации и сохранить ее красивой. В действительности лосьоны не имеют никакого отношения к ГВ. При этом они увлажняют кожу и предупреждают появление растяжек.

Если будущей маме такой уход доставляет удовольствие, то его можно использовать.

После родов во время грудного вскармливания не рекомендуется наносить наружные средства на грудь, поскольку они могут попасть в рот ребенку. Гигиенические процедуры следует раз или два в день, но не после каждого прикладывания. На сосках железы Монтгомери вырабатывают специальную смазку. Если ее регулярно смывать, то кожа ареолы высохнет и растрескается.

Подготовка груди к кормлению не требует сложных процедур. В организме будущей мамы все процессы заложены природой. Лактация начнется сразу после родов. Чтобы не возникало трудностей, необходимо запомнить основы успешного грудного вскармливания и заручиться поддержкой близких по духу людей.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/do-rodov/kak-podgotovit-grud-k-kormleniyu.html