Простуда на 9 неделе беременности последствия

Простуда на 4, 5, 6, 7, 8, 9 неделях беременности: лечение и последствия

Беременность — важный момент для любой женщины. Безусловно, все женщины в положении хотят здорового малыша. Однако никто не застрахован от простуды на первых неделях беременности. К примеру, если температура порядка 38, то вызывать скорую помощь не нужно там много больных и шанс заболеть выше.

Как правило, причиной болезни становятся возбудители ОРВИ, а также инфекции. Но под этим словом подразумевают и иные болезни, например, бронхит, пневмония или же герпес, имеющие другие последствия.

Простуда на первом триместре

Простужаться на раннем сроке опасно, так как инфекции могут нарушить правильное развитие плода. Особо страшны заболевания типа краснухи, протекающей с кашлем, насморком, также сопровождающейся сыпью. Сыпь может быть вовсе незаметна, что доктор разглядит ее только при ярком освещении.

Также опасно заключается в том, что многие медикаменты запрещены, поэтому на помощь приходит народная медицина, всевозможные травки (помните, многие из них представляют опасность). Понятно, что нужно стараться не болеть при беременности, однако это трудно.

Также при беременности простудой могут заболеть женщины с низким иммунитетом. Иммунодефицит необходим для развития плода, так как выступает защитой для него от реакции отторжения организмом матери. А может стать следствием вирусных недугов. Последствиями простуды на 8 неделе беременности могут стать: преждевременные воды, многоводье или даже выкидыш. Каким должно быть лечение?

Лечение простуды

Простуду на 4 неделе беременности можно вылечить полосканием раствора морской соли. Ромашки или же шалфея. При насморке следует надевать шерстяные носки, у носа подержать песок, который предварительно нагревается, для удобства подойдет яйцо вкрутую.

Народные методы могут вылечить простуду на 9 неделе беременности, но не все эффективны, а некоторые даже опасны. К примеру, для лечения ангины прекрасно подойдет ментоловое масло. Им нужно растереть лоб, а также виски, и немного закапать нос.

Если отсутствует температура, то простуду на 5 неделе беременности и раньше можно лечить ингаляциями. Нужно всего пару минут подышать над емкостью с раствором масла шиповника, а после идти в кровать. Ингаляции — это вообще одна из эффективнейших средств. Но перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом о переносимости. Говоря о медикаментах, то запрещено использовать химию.

Также иммуностимуляторы вредны для здоровья, ведь спирт способствует учащенному сердцебиению. А капли для носа с аптеки рекомендуют заменить спринцовкой раствора из морской соли, так как сосудосуживающие средства не дают ничего хорошего.

Многие предпочитают народную медицину, так как простудиться в первом триместре — это частое явление. Нужно обильно пить, желательно зеленый чай с лимоном, малиной или же медом для повышения иммунитета.

Даже при простуде на 6 неделе беременности не нужно заниматься самолечением. Это небезопасно в обычном состоянии, а в положении рискуете здоровьем, как своим, так и ребенка. Проконсультируйтесь с врачом, вызовите платного доктора, это будет стоить денег, но это лучше, чем пройти по коридору больницы, и заразиться.

Предотвратить заболевание всегда проще, чем вылечить. Чтобы не заболеть, нужно следовать рекомендациям:

• Если у вас ослаблен иммунитет, то беременность стоит отложить на месяц, чтобы организм стал крепче;
• Обходите многолюдные места;
• Одеваться нужно по погодным условиям, отдавая предпочтение натуральным полотнам;
• Если дома есть больной, то он должен носить маску, чаще мыть руки и иметь свой набор посуды;
• Соблюдать сбалансированное питание, использовать в пище побольше лука и чеснока;
• Регулярно закаляться: гулять в парках, в лесу.

Профилактические меры нужно предпринимать еще до планирования ребенка, желательно отдохнуть где-то на юге в целях укрепления организма.

Интересное видео

Источник: https://prostuda.org/deti-i-beremennost/prostuda-na-4-5-6-7-8-9-nedelah-beremennosti

Орви на 9 неделе беременности: последствия и лечение болезни

7-9 недели беременности – этап, когда заканчивается формирование и закладка всех самых важных органов и систем ребенка.

Это вовсе не значит, что плод прекращает расти и развиваться, однако данный этап – очень важный для жизни малыша, ведь именно сейчас решается то, будет ли он здоровым, без каких-либо пороков и патологий, будет ли плод закреплен к плаценте и пр.

ОРВИ на 7-9 неделях беременности может сильно повлиять на здоровье будущего ребенка, это стоит учитывать и об этом следует помнить каждой женщине. Кроме того, нужно начинать лечение сразу после обнаружения у себя первых признаков простуды.

На 7-9 неделях беременности происходит активное формирование ребенка, поэтому матери нужно защитить себя от любых простудных заболеваний

Ощущения матери и физиологические изменения

На этом сроке женщина испытывает множество различных симптомов и без простудного заболевания: сонливость, головокружение, тошнота, утомляемость. В связи с такими симптомами женщина может не заметить появление острой респираторной вирусной инфекции.

К тому же, в женском организме происходит перестройка всех основных органов и систем, поскольку организм готовится к вынашиванию ребенка и дальнейшим родам.

Возрастает уровень ХГЧ, увеличивается вес, начинается функционирование плаценты. Плод еще непропорционален, но уже можно узнать в нем будущего человечка.

Активно развиваются конечности малыша, усложняется строение головного мозга, формируется эндокринная система.

Если вы замечаете неприятные симптомы, следует проконсультироваться с врачом. Вы ничего не потеряете, даже если это не простуда, просто будете знать свои новые ощущения и чувства на данном этапе беременности. Если же во всем виновата вирусная инфекция, доктор проведет обследование и назначит правильное лечение болезни.

Опасность простуды для беременных

На первый взгляд кажется, что простудные заболевания не могут нести в себе угрозу для человека. «Кашель, насморк, максимум боли в горле – это все, что может сделать ОРВИ» — к сожалению, так считают многие люди, в том числе и женщины, которые ожидают появления на свет ребенка. Последствия ОРВИ на 9 неделе беременности могут быть самыми непредсказуемыми:

• Нарушения процесса формирования плаценты.
• Проникновение в систему крови малыша вредных веществ.
• Формирующийся организм ребенка останется без необходимой защиты, вследствие чего возможны патологии и пороки развития.
• Тяжелые последствия болезни и возникновение осложнений в виде бронхита, пневмонии.
• Высокая температура на протяжении долгого времени может стать причиной врожденного порока сердца у крохи.
• Задержка развития плода и его внутренних систем, органов.

ОРВИ может стать причиной задержки развития плода

Ознакомившись с этой информацией, не стоит впадать в панику, если у вас простуда или грипп в 1 триместре. Необязательно вы столкнетесь с вышеперечисленными осложнениями, даже если вы заболели ОРВИ на ранней стадии беременности, однако стоит позаботиться о том, чтобы поскорее избавиться от недуга.

Не нужно заниматься самолечением, только квалифицированный доктор имеет право назначать лечение в данной ситуации, поскольку знает особенности всех препаратов, изготавливаемых от гриппа, простуды и т.д.

Можно ли лечить ОРВИ медикаментами?

Люди привыкли избавляться от простуды стандартными методами. От температуры принимают Аспирин, от кашля – отхаркивающие средства, от насморка – сосудосуживающие капли в нос и т.п.

Но при лечении ОРВИ на 9 неделе беременности не разрешается использовать подобные методы, поскольку сильнодействующие медикаменты или лекарства на основе химических компонентов окажут отрицательное действие на здоровье будущей мамы и ее малыша.

Советуем также:   Грипп на 4 неделе беременности

Это не значит, что все препараты запрещены, есть, к примеру, гомеопатические средства или медикаменты на основе растительных компонентов, они допускаются к применению во время беременности, но только после консультации с врачом.

На данном этапе важно следить за своим здоровьем, исключено лечение медикаментами

Как проводить лечение?

Лечение ОРВИ во время беременности предполагает целый комплекс мер, направленных на уничтожение вирусной инфекции и устранение симптомов простуды.

В основном, используются народные средства, профилактические меры и препараты на основе растительных компонентов.

Такие методы борьбы с инфекцией совершенно безопасны для женщины и ребенка, а потому широко распространены и рекомендованы к применению.

Вот несколько советов о том, как осуществлять лечение ОРВИ:

1. Необходимо закапывать нос 3-4 раза в день при помощи раствора из подсоленной воды. Это следует делать по той причине, что из-за насморка не только женщине тяжело дышать, но и ее малышу, который находится в утробе. Можно промывать нос с помощью этого же раствора, используя шприц для введения жидкости.
2. Как известно, при ОРВИ нередко возникают сильные боли в горле. В данной ситуации поможет подогретое молоко с добавлением натурального меда. Кроме того, разрешается полоскать горло теплой водой с добавлением соды и соли.
3. Нужно соблюдать постельный режим, ноги должны находиться в тепле, при этом не рекомендуется принимать горячие ванны.
4. Кашель лечится при помощи домашних ингаляций. Такая процедура оказывает отхаркивающий эффект, ускоряет процесс выздоровления.
5. Для снижения температуры нельзя использовать Аспирин и другие жаропонижающие средства. Желательно снижать температуру горячим чаем с медом или малиной, иногда разрешается использовать Парацетамол, если показатели поднялись выше 38 градусов.

Чтобы не столкнуться с нежелательными последствиями, стоит согласовывать лечение с врачом. В некоторых случаях противопоказаны и препараты на основе природных компонентов, ингаляции и Парацетамол из-за индивидуальной непереносимости тех или иных веществ.

Важно соблюдать постельный режим, больше времени уделять сну и отдыху

Простуда на ранних сроках более опасна, чем, например, ОРВИ на 7 месяце беременности, поэтому стоит приложить максимум усилий для скорейшего уничтожения бактерий и вирусов, которые распространяются в организме достаточно быстро. Вышеупомянутые советы и рекомендации помогут справиться с проблемой в кратчайшие сроки без каких-либо осложнений.

Источник: http://GrippTips.ru/orvi-i-beremennost/orvi-i-nedeli-beremennosti/orvi-na-9-nedele-beremennosti.html

Простуда на 9 неделе беременности последствия

Каждая женщина мечтает о том, чтобы ее беременность проходила без каких-либо происшествий и болезней, однако никто не застрахован от простуды и ОРВИ на любом сроке.

Заболевание может пройти без всяких последствий для будущей матери и ее ребенка, но иногда оно может вызвать серьезные осложнения и трудности, вплоть до выкидыша, поэтому к его лечению необходимо отнестись со всей ответственностью.

ОРВИ на 10 неделе беременности – не признак того, что вы обязательно будете иметь большие проблемы в будущем, но достаточно важный показатель того, что необходимо принимать правильные меры для лечения недуга.

ОРВИ на ранних сроках беременности может быть опасно для здоровья будущей матери и ее малыша

Орви при беременности

Следует понимать, что любое заболевание при беременности может возникнуть из-за ослабленного иммунитета женщины, гормональных изменений, которые происходят в организме в этот период. Не стоит сильно пугаться, если вы простудились, но этого лучше избежать, ведь гораздо легче предупредить болезнь, чем потом справляться с ней всеми возможными способами.

Избежать простудного заболевания в первом триместре беременности помогут следующие советы:

• Нужно подбирать одежду в соответствии с сезоном, она не должна быть слишком холодной или слишком жаркой.
• Не стоит находиться в местах большого скопления людей, особенно в период эпидемии гриппа.
• Важно употреблять в пищу большое количество витаминов ежедневно для укрепления иммунитета.
• Желательно чаще находиться на свежем воздухе, ведь вероятность подхватить инфекцию в помещении гораздо больше, чем даже в дождливую погоду.
• Следует избегать сквозняков и переохлаждения.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете избежать ОРВИ и возможных осложнений на 10-й неделе беременности.

ОРВИ на 10 неделе беременности зачастую возникает из-за переохлаждения, недостатка витаминов в организме

Чем опасна простуда на 10 неделе?

Чтобы разобраться в том, чем опасно ОРВИ на 10 неделе беременности, необходимо вкратце напомнить, что именно происходит в этот период с организмом будущей матери и ее ребенком.

1. К этому времени плод приобретает человеческий вид, на полную мощь начинает работать сердечко, уже сформировались ручки, ножки, пальчики и многие другие органы.
2. Активно работает и головной мозг малыша, начинает вырабатываться мужской гормон тестостерон.
3. Мама иногда ощущает тянущие боли по бокам живота и в паховой области. В данный период важно позаботиться о достаточном поступлении йода в организм, поскольку это вещество необходимо для правильной работы щитовидной железы малыша.

Если будущая мама заболевает простудным заболеванием, это может быть опасно для ее здоровья, а также для здоровья ребенка. В чем заключается такая опасность?

Прежде всего, в том, что проникшая инфекция может стать причиной воспалительного процесса в женских половых органах. Таким образом, опасные микроорганизмы повреждают работу органов мамы и ребенка, заражают инфекцией малыша, вследствие чего тот испытывает трудности с дыханием, сердцебиением и т.д.

Будущая мама остро ощущает симптомы простуды: боли в горле, головокружение, тошнота, температура

Возможные осложнения

Последствия ОРВИ на 10 неделе беременности могут быть следующими:

• Обострение заболевания, тяжелое течение болезни с ярко выраженными признаками: сильный насморк, кашель, боли в горле и пр.
• Обострение других хронических заболеваний.
• Нарушение формирования органов плода: повреждение центральной нервной системы малыша, его головного мозга.
• Инфицирование плода с дальнейшим воспалительным процессом в его органах.

Стоит осознавать всю серьезность болезни, ведь обычная простуда может привести к выкидышу, вызвав пороки развития, не совместимые с жизнью ребенка.

Мы не пытаемся запугать вас и вызвать огромный страх перед простудными заболеваниями при беременности, однако желаем донести всю правду относительно респираторных болезней. Кроме того, у вас должно появиться желание немедленно обратиться за медицинской помощью, если произошла подобная ситуация.

К лечению ОРВИ необходимо подойти со всей ответственностью, поскольку его последствия слишком опасны для жизни ребенка

Способы лечения

Следует также понимать, что во время беременности для плода опасными являются не только сами вирусы и бактерии, но и высокая температура тела матери, которая повышается из-за ОРВИ. В этот период важно назначить максимально правильное лечение, которое будет направлено на уничтожение инфекции и восстановление организма женщины.

Важно! Никогда не предпринимайте самостоятельных шагов для лечения болезни во время беременности. Проконсультируйтесь с врачом и тщательно исполняйте те рекомендации, которые вам предоставит специалист.

Препараты, которые НЕЛЬЗЯ использовать для лечения простуды на 10-й неделе беременности:

• Антибиотики. Эти препараты строго противопоказаны будущим мамам, поскольку могут привести к еще большим осложнениям.

• Аспирин. Иногда это средство может вызвать аллергические или другие отрицательные реакции, которые нежелательно испытывать беременным женщинам.

• Сосудосуживающие капли для носа, которые могут сузить микрососуды плаценты, питающие малыша.

Если говорить в целом, то первый триместр и вовсе является тем периодом, когда прием любых лекарственных препаратов нежелателен для матери и ее ребенка. Гораздо лучше пользоваться способами, которые не предполагают использования медикаментов. К таковым можно отнести:

1. Употребление теплого чая или натурального морса, компота для снижения температуры тела и уничтожения вирусов.
2. Прохладный душ.
3. Применение капель для носа, в основе которых содержится морская вода.
4. Соблюдение постельного режима.
5. Для снятия слишком высокой температуры допускается использовать Парацетамол, но только по назначению врача.
6. Применение специальных аэрозолей, к примеру, Гексорал, для избавления от болей в горле.

Помните о том, что лечение должно быть комплексным и сбалансированным. Не забывайте больше отдыхать, правильно питаться, не посещать общественные места, проводить влажные уборки в помещении и заботиться о своем здоровье, ведь именно от этого будет зависеть и здоровье вашего будущего малыша.

Перед применением любых лекарственных препаратов следует проконсультироваться с лечащим врачом

Старайтесь не нервничать и не переживать, при своевременном лечении вы не столкнетесь ни с какими трудностями и осложнениями, а последующие месяцы беременности пройдут так же гладко и хорошо.

Источник: https://prostuda.feedjc.org/prostuda-na-9-nedele-beremennosti-posledstvija/

Безопасные средства от простуды на 9 неделе беременности

Причины заболевания могут быть абсолютно разными, но их знание, в любом случае, позволит вам избежать недуга в дальнейшем. Главной причиной является вирусная инфекция, которая проникает в организм человека, а вот какими путями она может попасть туда, об этом и стоит рассказать более детально:

• Общение и близкий контакт с уже зараженным человеком способствует инфицированию. Вирус как раз в большинстве случаев передается воздушно-капельным путем.
• Беременным женщинам приходится часто бывать в больницах, проходя запланированный медосмотр. Посещение общественных мест с большим количеством людей резко повышает вероятность инфицирования.
• На данном этапе женский организм медленно перестраивается, иммунная система заботится о том, чтобы ребенок был защищен от различных бактерий, в то же время это дает свободный доступ вирусам гриппа для проникновения во внутренние органы.

Какова бы ни была причина заболевания, вам нужно срочно принять меры для его лечения, ведь простудные болезни на ранних сроках беременности несут в себе самую ужасную угрозу для здоровья и жизни плода.

Беременным женщинам часто приходится бывать в больнице, где есть вероятность подхватить инфекцию

Симптомы гриппа

Если вы замечаете следующие симптомы, скорее всего, у вас грипп, и следует немедленно обратиться за медицинской помощью:

1. Резкое повышение температуры тела плюс дополнительные симптомы в виде насморка, кашля и болей в горле.
2. Озноб, беспричинная ломота в суставах.
3. Чувство тошноты и рвота, диарея.
4. Общая слабость и недомогание.
5. Возможно появление герпеса на губах.

Некоторые женщины даже сталкиваются с таким симптомом, как боли в животе при гриппе. Это не означает, что что-то плохое уже произошло с вашим ребенком, однако указывает на то, что необходимо срочно принимать эффективные меры для лечения болезни.

Температура, кашель, насморк — основные симптомы гриппа при беременности

Последствия

Последствия гриппа на 6 неделе беременности могут быть самыми ужасными. Каждой будущей маме хочется верить в то, что она не испытает никаких проблем во время беременности, но иногда приходится сталкиваться с подобными ситуациями, поэтому нужно подготовиться к этому заранее.

Советуем также:   ОРВИ при беременности

Лучше всего принять необходимые профилактические меры, чтобы не довести ситуацию до самых печальных событий, ведь многие женщины сталкивались в своей жизни со следующими последствиями гриппа и ОРВИ при беременности:

• Нарушение структуры органов и тканей ребенка.
• Патологии головного мозга и других внутренних органов малыша.
• Тяжелое течение беременности и не менее тяжелые роды, иногда это преждевременные роды.
• Прерывание беременности.

Нельзя халатно относиться к этому заболеванию в период ожидания появления малыша, ведь последствия могут быть самыми непредсказуемыми.

Если для вас важны жизнь и здоровье будущего ребенка, то примите все необходимые меры для лечения гриппа, ОРВИ и других простудных заболеваний во время беременности.

Чем можно лечить грипп?

Практически каждая женщина знает о том, что при беременности нельзя использовать многие лекарственные препараты, которые применяются в повседневной жизни. Именно по этой причине придется отказаться от антибиотиков и других медикаментов, которые ранее помогали справиться с респираторными инфекциями.

Обильное питье — один из способов профилактики вирусных инфекций

Какие же препараты можно использовать для лечения гриппа на 6-й неделе беременности?

1. Иммуностимулирующие средства, но только после того, как они будут назначены лечащим врачом.
2. Специальные витаминные комплексы для укрепления иммунитета, чтобы организм мог самостоятельно бороться с вирусами.
3. Ингаляции и ароматерапия. Ингаляции проводятся с натуральными маслами, их непереносимость встречается очень редко.
4. Обильное питье. Разрешается пить чай с медом, малиной и лимоном, но только если нет аллергии на эти продукты.
5. Различные травяные сборы. При этом важно помнить, что нельзя брать первые попавшиеся вашему взору травы и готовить из них всевозможные отвары, поскольку некоторые из них вызывают аллергию, другие негативно влияют на работу внутренних органов. Все это недопустимо в тот период, когда женщина ожидает появления на свет ребеночка.

Прежде чем начинать какое-либо лечение, проконсультируйтесь с врачом, что можно, а что нельзя принимать конкретно в вашей ситуации. Помните о том, что нет общих способов борьбы с гриппом, которые подойдут каждой беременной девушке.

Чтобы предотвратить появление гриппа на ранних сроках беременности необходимо правильно питаться

Здоровая пища

Особое внимание при ОРВИ необходимо обратить на ту пищу, которую вы употребляете. На ранних сроках следует ограничить употребление копченых, соленых продуктов, отказаться от тяжелой мясной пищи.

Советуем также:   ОРВИ на 18 неделе беременности

Здоровее питание способствует повышению защитных функций организма, вследствие чего иммунная система сможет противостоять вирусным инфекциям и не допустит их распространения внутри организма.

Орви 6 неделе беременности последствия

Подскажите пожалуйста что делать. Три дня назад узнала что беременна, подсчитала – примерно 5-6 недель акушерских.

И три дня назад заболела – подхватила вирус, чихаю кашляю, температура 37,6, голова болит. Поликлиникки из-за праздников не работают. Скорую так и не решилась вызывать.

Почитала интернеты -везде пишут нужно сразу обращатся к врачу. Сижу и незнаю чего делать, страшно за ляльку(((

войти

Источник: https://zdorovo.live/beremennost/bezopasnye-sredstva-ot-prostudy-na-9-nedele-beremennosti.html

Простуда на 9 неделе беременности последствия — Будь моей мамой

Беременность — важный момент для любой женщины. Безусловно, все женщины в положении хотят здорового малыша. Однако никто не застрахован от простуды на первых неделях беременности. К примеру, если температура порядка 38, то вызывать скорую помощь не нужно там много больных и шанс заболеть выше.

Как правило, причиной болезни становятся возбудители ОРВИ, а также инфекции. Но под этим словом подразумевают и иные болезни, например, бронхит, пневмония или же герпес, имеющие другие последствия.

Безопасные средства от простуды на 9 неделе беременности

Малыш в первом триместре беременности очень уязвим, и даже элементарная простуда, которую мама раньше легко могла перенести на ногах, на 9 неделе может повлиять на развитие плода. Простуда на 9 неделе беременности – коварная вещь. С одной стороны, иммунитет будущей мамы снижается, и риск подхватить инфекцию возрастает в несколько раз.

А с другой стороны, лечить простуду лекарственными препаратами нельзя, так как многие из них могут вызвать повреждения плода. При этом невылеченная болезнь может повлиять как на здоровье малыша, так и существенно ухудшить состояние мамы, вызвав неприятные и опасные осложнения.

Вот и получается, что бороться с простудой нужно, но выбирать следует только безопасные средства.

Самочувствие на 9 неделе беременностиможет ухудшаться в связи с токсикозом, поэтому слегка повышенная температура является нормой. Однако если температура повышается до 38 градусов, то нужно предпринимать меры.

Аспириносодержащие лекарства для лечения ОРВИ на 9 неделе беременностизапрещены: их прием может спровоцировать выкидыш. Поэтому беременным обычно назначают препараты на основе парацетамола, но опять же очень осторожно, чтобы не навредить почкам и печени. Антибиотики назначают не при простуде или гриппе, а только если есть осложнения, например, воспаление легких, ангина.

Ангина и боли в горле хорошо лечатся полосканиями водой с морской солью, календулой, ромашкой, йодом. А вот использовать сосудосуживающие капли в нос не рекомендуется, так как они вызывают привыкание. Если врач все-таки прописал капли, то их можно применять не более 3 дней.

С насморком нужно попытаться справится народными средствами – согреть ноги теплыми носками, прогреть пазухи носа теплой солью или вареным яйцом, сделать ингаляцию с эфирными маслами шиповника, эвкалипта или ромашки.

На 9 неделе беременности эти методы могут существенно облегчить самочувствие. Можно подышать парами вареного картофеля или запаренной кипятком аптечной ромашки.

Гомеопатические препараты можно принимать только по инструкции специалиста.

Многие люди, почувствовав приближение простуды, принимают ударные дозы витамина С и это помогает их организму бороться с болезнью. Однако при простуде на 9 неделе беременноститак делать не стоит, так как обычно организм беременной женщины и так получает достаточное количество этого витамина с питанием или витаминными комплексами.

Любая дополнительная витаминизация вредна, особенно если беременная принимает витаминно-минеральный комплекс.

Профилактика простуды при беременности

Если ранние сроки беременности приходятся на осенне-зимний период, нужно внимательно подойти к профилактике простуды, чтобы беременная на 9 неделе беременности не заболела.

Естественно, что здоровое питание, включающее в себя свежие фрукты и овощи, физическая активность и прогулки на свежем воздухе помогают укрепить иммунитет. В периоды эпидемий гриппа не нужно стесняться есть чеснок и лук, добавляя их в пищу. Они обладают хорошей антивирусной способностью.

Для обеззараживания воздуха в доме можно воспользоваться эфирными маслами лаванды, лимонника, апельсина.

Простуда – это на самом деле вирус, который передается воздушно-капельным путем. Поэтому переохлаждение не может вызвать простуду. Для того чтобы у вирусов было меньше шансов, нужно чаще проветривать помещение, гулять. Также нежелателен, как перегрев, так и переохлаждение, так как это ослабляет защитные силы организма.

Много есть мнений об иммуностимулирующих препаратах – некоторые их категорически не советуют, некоторые наоборот рекомендуют укреплять иммунитет ими.

В любом случае, самостоятельно принимать иммуностимуляторы нельзя, только после совета врача. Уберечься от болезни в современном городе очень сложно.

Тем не менее, многие женщины переболели простудой на ранних сроках беременности и родили здоровых малышей.

Источник: http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/bezopasnyie-sredstva-ot-prostudyi-na-9-nedele-beremennosti.html