Ребенок в 20 недель беременности размеры плода
20 неделя беременности
Что происходит: малыш уже реагирует на раздражители, икает, распознает источник света, чихает, глотает, активно двигается. Происходит утолщение кожи.
К концу 20 недели беременности длина плода превышает 16 см, а вес приближается к 300 г.
Шевеления ребенка все ощутимее. Мама может определить, когда он бодрствует или спит. Плоду желательно обеспечить покой, т.к.
он очень чутко реагирует на любые изменения в окружающей среде.
Матка уже доходит до уровня пупка и заставляет его выступать наружу. Живот все больше выдается вперед. У мамы изменяется походка и осанка.
Правильное питание, контроль веса и специальный бандаж помогут сгладить неприятные ощущения и предотвратить развитие проблем со спиной. Увеличивается опасность варикозной болезни и мышечных судорог.
Незначительные отеки – норма. Спать на спине вредно для плода.
Важна физкультура и гимнастика для беременных. При регулярных занятиях снижается риск появления боли в растягиваемых мышцах живота и спины. Выделения становятся обильнее, но женщину это не должно волновать, если их консистенция, запах и цвет в норме.
УЗИ на этом сроке помогает изучить внутренние органы малыша, исключить пороки развития и определить активность плода. Фото увеличившегося в размерах ребенка позволит родителям рассмотреть его тщательнее.
Что происходит на 20 неделе?
Вот и нас тупила 20 неделя беременности! А значит подходит к концу 5 месяц беременности, то есть вы уже достигли золотой середины. Если вы родите ровно в 40 недель, то у вас впереди еще 20 не самых простых недель.
К 20 неделе практически все органы сформировались, однако для того, чтобы функционировать вне организма женщины, они еще не достаточно созрели. Поэтому на 20 неделе происходит дальнейшее совершенствование органов и систем малыша.
Плод уже слышит, реагирует на свет, правда глазки его до сих пор закрыты веками, но он уже может их зажмуривать. Малыш очень активен в животике у мамы, он постоянно поворачивается, хватается за пуповину, вертит головой в разные стороны, зевает, икает, хмурится и улыбается. А во время сна сосет пальчик!
Пожалуй, самые явные изменения на данном сроке претерпевает кожа. Эпидермис становится четырехслойным, под ним формируется дерма, в которой располагаются волосяные фолликулы, нервные окончания и капилляры. А под дермой располагается подкожно-жировая клетчатка, которая сейчас представлена белым и бурым жиром. Это касается всего тела, кроме лица.Лицо малыша сейчас напоминает лицо старичка , ведь на лице пока нет слоя жира, поэтому оно морщинистое. Сальные железы активно вырабатывают защитную субстанцию – первородную, или сыровидную, смазку, которая обладает бактерицидным действием и защищает малыша от постоянного воздействия водной среды. Мазка держится на первородном пушке – лануго.
Продолжают расти и развиваться легкие. А вот кишечник уже работает в полную силу, и в нем начинает образовываться меконий – первородный кал.
Плод и размеры живота
Плод размером с банан. |
- Рост: 16 см.
- Вес: 300 г.
- Полная таблица
На экваторе вашей беременности длина малыша от копчика до темечка уже составляет около 16 см, а вес приближается к 300 г.
Животик с каждой неделей обрисовывается все четче. Матка уже почти достигла пупка и продолжает расти по сантиметру в неделю. Высота стояния дна матки равна примерно 18-23 см.
Обычно этот параметр численно примерно совпадает со сроком беременности, поэтому мо высоте стояния дна матки можно определить срок беременности.
Помимо этого, по этому размеру можно прогнозировать состояние плода на каждой неделе.
Ощущения — изменения в организме
Если раньше движения малыша ощущали только повторнородящие и худые женщины, то на 20 неделе уже все женщины смогут почувствовать шевеления малыша!
Животик растет, центр тяжести смещается, поэтому боли в спине для беременной уже не новость. Меняется не только осанка, но и походка. Чтобы избежать серьезный проблем со спиной, необходимо носить специальный бандаж, он снимет часть нагрузки с позвоночника.
Кроме того, уберите в самый дальний угол обувь на каблуках, побольше отдыхайте. Ведь длительное пребывание на ногах, кроме усталости, может вызвать судороги в икроножных мышцах и варикозное расширение вен.Поэтому старайтесь беречь ножки, делать расслабляющий массаж, не сидеть нога на ногу, носить компрессионные чулочки и обязательно кушайте продукты, содержащие кальций.
https://www.youtube.com/watch?v=3LRrHRFSnJs
Нередко на лодыжках, голенях и пальцах рук появляются отеки. Легкие, едва заметные отеки, — нормально для беременности явление. Но появление сильных отеков требует консультации со специалистом.
Появляются новые органы, притесняемые маткой, — легкие и диафрагма. В связи с этим у женщины может появиться отдышка, тяжело даются глубокие вдохи, появляется чувство нехватки воздуха. Ну а исходом притеснения кишечника и желудка являются хорошо знакомые запор и изжога.
Предотвратить их появление можно с помощью коррекции питания и гимнастики.
Другое неприятное явление, которое может настигнуть беременную на 20 неделе, — это кровоточивость десен.
Бороться с ней можно – достаточно приобрести зубную щетку с мягкими щетинками, чтобы поберечь десны, а также полосканием полости рта отварами коры дуба или ромашки.
Некоторые женщины отмечают появление пигментных пятен на теле, а на животе может появиться пигментная полоска. Это совершенно неопасно и не должно вызывать переживаний – после родов все придет в норму ,и от пятен не останется и следа.
Боли в животе
На различных сроках у женщины могут возникать те или иные боли. Некоторые из них обусловлены процессами, происходящими в организме на данном сроке, а другие напротив свидетельствуют о том, что что-то пошло не так. И очень важно уметь различать, когда можно просто полежать, а когда надо срочно вызывать врача.
Если нижняя часть живота ноет, боль интенсивная, временами появляются будто бы схватки, скорее всего это связано с повышением тонуса матки.
В таких случаях женщине рекомендуется принять Но-шпу или свечи с папаверином и полежать, но если боль нарастает и не проходит в течение двух часов, необходимо срочно обратиться к врачу.
Если боль сопровождается кровянистыми выделениями, медлить с обращением к врачу недопустимо – существует риск прерывания беременности. Если обратиться к врачу вовремя, то можно предотвратить несчастье и сохранить беременность.А вот боли по бокам живота, отдающие в паховую область, которые можно охарактеризовать даже как дискомфорт, связанные с моментом подъема со стула или кашлем, опасности не таят и как раз требуют покоя и отдыха. Обычно они связаны с увеличением размеров и массы матки и напряжением удерживающих ее связок.
Очень часто возникают боли, в животе, сопровождающиеся урчанием, вздутием живота и запором. Это тоже нормально для беременности. Такие боли связанны с нарушением моторики кишечника, ведь увеличенная матка оказывает на него давление. Рекомендуется употреблять больше растительных продуктов, богатых клетчаткой, и кисломолочных продуктов.
Боль или жжение в верхней части живота чаще всего связаны с нарушением работы желудка, особенно, сопровождающиеся изжогой или отрыжкой. Рекомендуется исключить продукты, раздражающие желудочно-кишечный тракт, – жареное и острое. Однако, если боль выраженная, приносит сильный дискомфорт, никогда не лишним будет обратиться к специалисту.
Угрозы и возможные опасности
Самое страшное, что может произойти на данном сроке — это выкидыш, который может произойти вследствие истмико-цервикальной недостаточностью. Во время беременности шейка матки должна быть плотно закрыта и в норме раскрываться она начинает непосредственно перед родами.
Но иногда, обычно это случается, когда женщина делала аборт или шейка матки была травмирована в предыдущих родах, мышцы шейки матки оказываются несостоятельными под действием давления плодного пузыря, и шейка матки начинает раскрываться раньше положенного срока.
Шейка матки размягчается, что провоцирует начало схваток, при этом очень часто плодный пузырь инфицируется. Но такого может не произойти, если вовремя обратить внимание на боли в животе и выделения из половых путей и принять меры.
Обычно проблема решается наложением швов или специального удерживающего устройства на шейку матки.
Как всегда опасаемся инфекции, но теперь не только извне, но и изнутри. Ведь матка сейчас давит на внутренние органы, тем самым препятствуя их нормальному функционированию, поэтому женщине надо очень внимательно следить за опорожнением мочевого пузыря, а при появлении температуры без простудных проявлений бежать к врачу и сдавать анализы, цистит и пиелонефрит беременной сейчас ник чему!
Питание матери
У малыша сейчас активно накапливается жировая ткань, поэтому аппетит женщины усиливается, но это только сигнал к тому, что надо контролировать себя еще сильнее. Лишние килограммы не нужны, помните, что прибавка в весе каждую неделю не должна превышать 500 граммов.
Необходимо очень строго следить за своим питанием, откажитесь от сладкого и мучного в пользу свежих овощей и фруктов. Обязательно кушайте каши, особенно овсяную и гречневую – они богаты железом, который на данном сроке просто необходим и малышу и женщине.
Очень необходим сейчас и кальций, поэтому творожок и молочко должны составлять ежедневный рацион женщины.
О покупные соках, так же, как и о лимонадах, лучше забыть, замените их ягодными морсиками или свежевыжатыми соками. Обязательно в рационе беременной должно присутствовать отварное мясо.
На ужин можете приготовить нежирную отварную рыбку с овощным гарниром.
Откажитесь от жареного, маринованного и острого, это не только вызывает жажду, но и способствует задержке жидкости в организме, что приводит к отекам, а это сейчас совсем ни к чему.
Еще два слова о том, что обязательно необходимо следить за готовностью мяса и рыбы, овощи и фрукты необходимо тщательно мыть. Следите за сроком годности продуктов.Все эти на первый взгляд банальные меры профилактики делают большое дело – предупреждают заражение пищевыми инфекциями и гельминтозами.
Что нужно делать?
20 неделя – это время ля проведения повторного обязательного УЗИ. Если у малыша есть какие-то патологии органов, то на данном сроке они будут хорошо видны. Также на УЗИ уже можно оценить двигательную активность и проверить сердцебиение малыша.
Помимо УЗИ вам необходимо сдать общий и биохимический анализ крови и общий анализ мочи, чтобы оценить работу внутренних органов.
Ну а самой мамочке нужно позаботиться о правильной позе для сна, ведь на животе сейчас не только неудобно, но и нежелательно спать.
На спине тоже спать нельзя, ведь растущая матка может пережать располагающиеся под ней сосуды и нервы, что может привести к неприятным последствиям.
Поэтому самое лучшее положение для сна – это лежа на боку, конечно, не много непривычно для тех, кто привык спать на животе, но, поверьте, вы очень быстро приноровитесь.
Занимайтесь гимнастикой для беременных, если нет никаких противопоказаний от врача, очень полезно плаванье, оно позволит разгрузить позвоночник, на который в последние недели свалилось слишком много ответственности. Чтобы помочь позвоночнику разгрузиться, носите бандаж.
Чтобы помочь ножкам, делайте расслабляющий массаж, приобретите компрессионные чулочки, откажитесь от длительного пребывания на ногах. Пользуйтесь увлажняющими кремами для профилактики растяжек, делайте 2 раза в день массаж живота, бедер и груди.
Чаще бывайте на свежем воздухе, особенно, если ощущаете нехватку воздуха, дышите часто и поверхностно. На данном сроке вы уже достаточно отчетливо чувствуете все передвижения малыша, если он слишком часто двигается, значит, ему не хватает кислорода.
Поэтому самое время выйти на свежий воздух, полюбоваться природой и пообщаться со своим малышом!
Как выглядит живот
На двадцатой неделе беременности живот начинает проявляться. На фото это отчетливо видно.
Фото живота
Остальные картинки можно посмотреть в разделе Фото живота по неделям
Как происходит зачатие ребенка?
20 неделя беременности Беременность cons 17.04.2014
Источник: https://nedelja-beremennosti.ru/20-nedelya-beremennosti/
Нормы и расшифровка УЗИ в 20 недели во время беременности
УЗИ в 20 недель – это второй плановый ультразвук во время вынашивания ребенка, его обязана пройти каждая беременная пациентка. Часто это сканирование делают в рамках второго пренатального скрининга.
Его сроки ограничены 18-21 неделями, второе УЗИ назначают на 20-24 неделях. В это время с 90-процентной вероятностью можно определить пол ребенка, диагностировать самые тяжелые врожденные и хромосомные аномалии.
Второй плановый ультразвук считается самым важным за всю беременность – и для будущей мамочки, и для малыша.
Что происходит с ребенком в 20 недель?
20-я неделя – это уже разгар второго триместра. Малыш в это время активно растет, размеры его в длину – 16-18 см, а весит ребеночек уже 230-300 гр.
На 20-й недели беременности улучшается работа детских внутренних органов, продолжают совершенствоваться основные системы – нервная, пищеварительная, дыхательная. Сформирована подкожная жировая клетчатка, кожа ребенка уже состоит из 4 слоев. На коже возникает первая защитная смазка, вырастает пушок (лануго). Он помогает смазке держаться на теле.
Иммунная система плода уже практически готова – скоро она начнет свою работу по защите неокрепшего организма. Почти сформирован головной мозг.
Развитие половых органов тоже идет полным ходом – именно при втором УЗИ доктор готов точно сообщить родителям пол будущего ребеночка. В яичниках у девочек – до 10 миллионов яйцеклеток, к рождению останется только пятая часть.
У мальчиков отчетливо видно пенис, яичники опускаются из брюшной полости в «законное место» — в мошонку.Ребенок начинает различать время суток, может проявлять активность в какое-то конкретное время – по утрам или днем.
Реагирует на сильные звуки, активно толкается, переворачивается, икает – все это прекрасно чувствует мама.
УЗИ на 20 неделе частенько показывает, как малыш пытается открыть глазки, сосет пальчик, пытается зажать в кулачок пуповину. У будущего наследника уже есть не только пол, но и первые привычки и вкусы.
На что смотрят при ультразвуковом исследовании 20-й недели?
Основная задача УЗИ на 20 неделе беременности – полностью оценить состояние внутренних органов и систем будущего ребенка, определить наличие/отсутствие отклонений анатомического развития. А также генетических нарушений плода.
На что конкретно смотрят врачи во время ультразвука 20-й недельки?
- Количество плодов. Если беременность многоплодная, окончательно это подтверждается в 12-16 недель. Начиная с 20-й недели врач особо тщательно следит за развитием детишек. Если в это время один малыш чуть крупнее, ничего страшного нет – близняшки еще сравняются в размерах.
- Общее состояние будущего малыша, пол, состояние каждого из органов. Оцениваются хромосомные маркеры, которые могут указать на синдромы Дауна, Эдвардса и др.
- Оценивается состояние пуповины. Норма для нее – 3 сосуда, 2 артерии и одна пупочная вена. Также врачи на УЗИ смотрят, не обвивает ли пуповина шею ребеночка. Если да, то дополнительно назначается ультразвук с доплером (допплерометрия).
- Также важны основные показатели околоплодных вод: объем жидкости, наличие/отсутствие взвеси.
- Состояние плаценты: зрелость, локализация. Самый важный параметр здесь – на каком расстоянии от отверстия шейки матки расположена плацента.
Расшифровка УЗИ 20 недель обязательно включает и такие параметры, как состояние мышечной оболочки матки (есть ли гипертонус), шейки матки (длина, открыты или закрыты внутренний и внешний зев).
Основные нормы и показатели ультразвука в 20 недель
После ультразвука врач всегда сравнивает данные сканирования с таблицами размеров плода на 20-й неделями, стандартными параметрами состояния плаценты, матки, пуповины. Все эти моменты отражены в специальном заключении – такая расшифровка выдается после заключения.
Самостоятельно сравнивать все показатели будущей маме не рекомендуется – нередко размеры ребенка могут не совпадать с нормативами. А это вызовет только лишнее беспокойство. Полностью проанализировать документ, сравнить все данные с результатами прошлых УЗИ и анализов и сделать адекватные выводы сможет только лечащий гинеколог.
Расшифровка данных УЗИ на 20-й недельке беременности включает следующие нормы и показатели:
- общие размеры плода: вес в среднем 300 гр, рост – 164 мм;
- лобно-затылочный размер головки плода – 56-68 мм;
- бипариетальный размер головки – 55-77 мм;
- окружность головки ребенка – 154-186 мм;
- окружность детского животика – 103-164 мм;
- норма для бедренной кости – 29-37 мм;
- косточки плеча и предплечья – нормы 26-34 и 22-28 мм соответственно;
- длина голени у плода – 26-34 мм;
- толщина плаценты у мамы – 16,7-28,6 мм, степень зрелости должна быть нулевой;
- объем околоплодных (амниотических) вод — 86-230 мл;
- длина шейки матки – норма как минимум 3 см.
Если УЗИ на 20 неделе проводится с доплером, расшифровка будет содержать следующие параметры. Это сердечный ритм ребенка (норма – 120-160 уд./мин.), индекс резистентности плаценты (0,38-0,7) и пупочных артерий (0,65-0,84). А также систолодиастолическое отношение в пупочной (3,86-3,95) и маточной артерии (1,92-1,98).
В заключении по результатам УЗИ второго триместра беременности также указывается и пол ребеночка. Так что, если будущая мама хочет оставить пол малыша в тайне и сделать себе и папе сюрприз, нужно предупредить об этом доктора.
Как выглядит процедура УЗИ?
На 20-й недельке УЗИ-сканирование матки и плода обычно проводят только одним способом – трансабдоминальным. Такой ультразвук еще называют наружным. Его делают через наружную стенку живота при помощи специального ультразвукового датчика.
На 12-16-й неделях такой ультразвук требовал специальной подготовки. Сейчас этого не нужно: необходимый объем жидкости, для которого требовался полный мочевой пузырь, отлично восполняют амниотические воды. Кишечник сдвинут увеличенной маткой, поэтому газы в нем никак не мешают анализу.
Сама процедура проходит так: будущая мамочка ложится на спину или на левый бок, обнажает животик. Доктор наносит на него специальный гель-проводник, благодаря которому ультразвуковая волна отправится напрямую в матку. Когда специалист будет водить датчиком по животу пациентки, изображение полости матки с будущим наследником появится на экране.
В отдельных случаях врач может назначить в 20 недель и внутреннее УЗИ. Обычно это происходит, когда беременность протекает с нарушениями или в анамнезе у женщины имелись выкидыши и аборты.
Также трансвагинальный ультразвук нужно делать, если есть подозрение на истмико-цервикальную недостаточность.
Это преждевременное открытие шейки матки, которое во 2 триместре может спровоцировать излитие околоплодных вод или провисание плодного пузыря.
Возможные патологии на 20-й недели
Ультразвук на 20 недельке важен не только тем, что уже точно известен пол ребенка и можно проанализировать состояние всех внутренних органов и систем плода. Эта неделя – последняя, когда по медицинским показаниям разрешается сделать аборт. После этого срока – только искусственные роды, которые способны серьезно навредить здоровью будущей мамы, прежде всего психически.
Медицинский аборт во втором триместре можно сделать, если:
- у ребенка не хватает одной или нескольких конечностей;
- уже диагностирована глубокая инвалидность;
- сразу после рождения потребуется дорогая операция и (или) лечение;
- малыш нежизнеспособен или не сможет жить без постоянного лекарственного обеспечения или поддержки медоборудованием.
Для определения хромосомных сдвигов и анатомических патологий плода на ультразвуке врач внимательно отслеживает состояние сердца, наличие и симметричность всех 4 камер, сравнивает нормы для сосудов, их целостность, проверяет мозг и почки. Чтобы оценить риск некоторых генетических заболеваний, иногда важно знать и пол малыша. Определить это может не только ультразвук, но и амниоцентез (анализ вод).
Какие основные патологии у малыша можно увидеть при втором плановом ультразвуке? Это синдромы Дауна и Эдвардса (на них укажут увеличенная толщина воротниковой зоны и отсутствие носовой косточки), некоторые дефекты нервной трубки. Диагностируются также пороки сердца, водянка головного мозга, задержки внутриутробного развития.
При анализе результатов УЗИ учитывается общее течение беременности и состояние здоровья женщины. Здесь тоже могут диагностировать нарушения. Это касается состояния плаценты, а также амниотических вод.
Нормы для плаценты разрешают любое место локализации, главное, чтобы она находилась на 6 и более см от внутреннего зева маточной шейки.
Если плацента ниже или вообще перекрывает отверстие, говорят об ее предлежании.При анализе околоплодных вод могут зафиксировать мало- или многоводие и наличие взвесей. В 20 недель воды должны быть абсолютно прозрачными – любые хлопья и сгустки указывают на инфекцию.
Скрининг на 20 неделе
20-я неделя беременности – это традиционное время для второго планового скрининга. Сроки пренатальных скринингов установлены государством, а их проведение обязательно для каждой будущей мамы. Скрининг при беременности является комплексной процедурой, включает не только ультразвук и процедуры с УЗИ-датчиком, но и анализ крови.
В скрининг на 20-й недельке обычно входят УЗИ, допплерометрия, биохимический анализ крови. В это время уже разрешается делать самое информативное УЗИ-сканирование – 3D и 4D. Объемная картинка при таком исследовании позволит не только точно увидеть пол ребенка, но и рассмотреть черты лица, все кости и органы.
Анализ крови на втором скрининге обычно называют тройным тестом, поскольку он оценивает 3 основных параметра. Это уровень АФП (альфа-фетопротеин), гормона бета-ХГЧ и уровень НЭ (неконъюгированный (свободный) эстриол).
Доплерометрия при скрининге 20 недели делается не всегда. Традиционно эта процедура входит в скрининг третьего триместра, но если есть медицинские показания, доктор назначает ее раньше. Это гипоксия плода, возможная задержка развития, некоторые другие патологии и др.
Ультразвук на 20-й неделе – это самое информативное сканирование за все время вынашивания малыша. Уже можно узнать пол ребеночка, сосчитать все пальчики, оценить общее состояние, посмотреть на черты лица маленького человечка. А главное – этот ультразвук помогает наиболее полно просчитать риски врожденных пороков и генетических заболеваний.
Источник: http://UziGid.ru/beremennost-nedely/normy-i-rasshifrovka-uzi-v-20-nedel.html
Как выглядит ребенок в 20 недель: развитие, вес и размер плода
Беременность для многих женщин является важным и долгожданным моментом в жизни. На первом триместре практически отсутствуют внешние изменения. Но на 20 неделе меняется не только плод, но и женский организм. Очень важно в этот момент не навредить крохе.
Развитие, вес и размер плода
На 20 неделе можно уже узнать пол малыша
На 20 недели малыш еще маленький. Его вес не превышает 270-300 грамм. Размер от макушки до пальцев ног обычно не более 25-27 сантиметров.
Но даже несмотря на свои небольшие размеры он активно развивается, растет и осваивает новые навыки.
На начальном этапе второго триместра беременности у малыша развиваются глаза. На сетчатке формируются фоторецепторы, благодаря которым ребенок сможет видеть. Он может различать свет. До 20 недели глаза крохи закрыты. Но именно в этот период появляется рефлекс моргания.
Также у малыша развивается и совершенствуется мимика. Он может открывать рот, щуриться и строить различные гримасы. На 20 неделе вынашивания ребенок уже может различать звук маминого голоса, начинает привыкать к нему. Кроме этого он может различить звук организма и внешний.Изменятся у крохи и кожа. Она формирует несколько слоев, приобретает красный цвет и становиться толще. До этого периода она почти прозрачна. Начинают формироваться складочки. Также формируются и начинают активную работу сальные железы, которые вырабатывают особый секрет. Это смазка, которая покрывает все его тело, защищая таким образом, от различных негативных факторов.
На месте волос на 20 неделе вынашивания у малыша образуется пушок, начинают расти ногти.
Изменения затрагивают и сердечную мышцу. На 20 неделе его сердцебиение можно увидеть при помощи ультразвука и услышать через стетоскоп, который прикладывается к животику. Нервная система крохи также развивается. Он начинает двигаться, пытается ухватить пуповину, собственные части тела, сосет пальчик.
Кислород поступает через пуповину, так как легкие в этом периоде не могут обеспечить его поступление. Через пару недель он начнет пытаться совершать дыхательные движения. Кишечник также вступает в активную фазу и начинает перерабатывать поступающие околоплодные воды. В результате образуется меконий. Это первый кал ребенка, который отходит сразу после рождения.
Как меняется женский организм?
Плод начинает расти и у женщины заметно округляется животик
Изменения касаются и организма женщины. Для окружающих они могут быть незаметны, но при этом их ощущает будущая мама:
- Появляются болезненные ощущения в области позвоночника, причиной которых становится изменение центра тяжести. В случаях, когда живот увеличивается достаточно быстро, специалисты рекомендуют использовать специальный бандаж. Он снизит нагрузку на позвоночник и поможет устранить дискомфорт.
- Кожный покров на животе может чесаться, что обусловлено ее растяжением. Для исключения появления растяжек рекомендуется пользоваться специальными кремами.
- На 20 неделе вынашивания матка увеличивается в размерах, освобождая место для ребенка. В результате происходит сдавливание сосудов, по причине чего возникают запоры, варикоз и геморрой. Врачи советуют использовать специальное белье и правильно питаться.
- Можно также заметить шевеление малыша. Но в случаях, когда живот достаточно маленький, женщина может не чувствовать их. Это говорит о наличии замершей беременности или является признаком недостаточного количества околоплодных вод. Маловодье зачастую говорит о наличии врожденных пороков развития. Установить их наличие помогает ультразвуковое исследование.
- На 20 неделе могут появляться судороги в икрах. Их появление зачастую спровоцировано увеличением веса, недостатком кальция или повышением объема крови, циркулирующей по организму. Если они возникают достаточно часто, специалисты рекомендуют часто отдыхать, употреблять продукты с большим содержанием кальция.
Если по результатам УЗИ была установлена многоплодная беременность, животик у мамы растет значительно быстрее. Часто возникают тошнота и изжога. Давление на мочевой пузырь увеличивается, что становится причиной частых походов в туалет. В остальном 20 неделя многоплодной беременности не отличается от обычной.
Возможные осложнения
В начале второго триместра повышается вероятность раннего гестоза беременности. Первым симптомом является прибавка в весе более чем на 0,5 кг. Наблюдаются отечность рук и ног, при лабораторном исследовании мочи наблюдается повышенная концентрация белка, повышаются показатели АД.
Также одним из возможных последствий является преждевременная отслойка плаценты. Признаками являются кровянистые выделения и болезненные ощущения внизу живота. При их появлении следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Анализы и обследования в этом периоде
Кроме УЗИ могут быть назначены анализы крови и мочи
На 20 неделе в первую очередь назначается второе плановое ультразвуковое исследование. Оно помогает выявить наличие или отсутствие патологий и задержки в развитии. По результатам врач может судить о нормальном течении беременности.
Также женщине следует сдать анализ мочи и крови. Лабораторные исследования позволяют установить отсутствие инфекции, определить уровень содержания гормонов, сахара, ХГЧ и альфа-фетопротеина. Несоответствие нормам говорит о наличии врожденных пороков в развитии малыша.
Зачастую женщины на 20 недели вынашивания проходят осмотр на гинекологическом кресле. Процедура необходима для установления состояния шейки матки и исключения угрозы выкидыша. Все исследования являются обязательными и позволяют контролировать течение беременности. В случае выявления отклонений врач может назначить лечение и снизить риск осложнений.
Что можно и нельзя делать на 20 неделе?
В первую очередь еще с момента зачатия необходимо отказаться от курения и употребления спиртных напитков. Также в данный период запрещено:
- Посещать бани и сауны.
- Принимать горячую ванну.
- Лежать на животе или продолжительное время находится на правом боку, спине.
- Сидеть, положив одну ногу на другую. Это провоцирует нарушение кровотока и приводит к замиранию беременности.
- Делать резкие движения.
- Поднимать тяжести и наклоняться.
- Надевать обувь на высоком каблуке.
- При уборке пользоваться бытовой химией. Она содержит токсические вещества, вдыхание которых может сказаться на росте ребенка.
- На 20 неделе беременности необходимо отказаться от использования косметики. Лучше всего выбирать натуральную, а при покупки внимательно изучать состав.
- В начале второго триместра женщине необходимо правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Важно понимать, что будущая мама ответственна не только за свое здоровье, но и за жизнь ребенка.
- Специалисты рекомендуют заниматься плаванием, йогой и ходьбой. Большую пользу не только для женщины, но и для крохи принесут положительные эмоции. Будущей маме нужно чаще бывать на улице, посещать театры, музеи.
- На 20 недели беременности при отсутствии запретов врача можно продолжать половую жизнь. При этом следует выбирать только удобные позы и исключить давление на живот. Важно, чтобы в момент интимной близости женщина получала удовольствие, так как гормон счастья оказывает положительное влияние на эмоциональное развитие крохи.
Подробнее о 20 неделе беременности можно узнать из видео:
Читайте: Выделения при беременности в первом триместре: норма и патология
Беременность – важный период в жизни женщины. Ее организм изменяется по мере того, как растет и развивается малыш. На 20 неделе изменения могут быть незаметны окружающим, но ребенок в данный период многое делает впервые.
Организм будущей мамы готовиться к предстоящим родам, могут появляться неприятные ощущения. Для исключения развития осложнений и последствий следует пройти УЗИ и сдать все необходимые анализы, назначенные врачом. По результатам специалист может установить наличие или отсутствие отклонений, а при возможности предотвратить их появление.
Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Источник: http://DiagnozLab.com/uzi/pregnancy/kak-vyglyadit-rebyonok-v-20-nedel.html
20 неделя беременности: фото, ощущения, развитие плода
20 недель беременности! Ты и кроха прошли уже половину пути! Причем наиболее сложную и ответственную половину. Теперь у вас одна задача – расти и округляться!
В 20 недель беременности малыш весит около 270 гр. Его рост от макушки до копчика составляет 14-16 см, а от макушки до пяточек — 25 см — это, примерно, размер банана.
В течение первых 20-ти недель мы использовали измерения от макушки до копчика, т.к.
было трудно определить длину маленьких согнутых ножек, теперь же будем использовать стандартное понятие роста — от макушки до кончиков пальцев ног.
Примерно с 20 недели беременности сердцебиение плода уже можно прослушивать не с помощью ультразвукового стетоскопа, а с помощью обычной акушерской трубки через переднюю брюшную стенку живота беременной.
Легкие плода проходят первую стадию формирования, и к концу 22 недели беременности он начинает совершать ими первые эпизодические движения. Продолжает работать кишечник, функционируют половые железы, работают почки. Начинает функционировать как орган кроветворения селезенка.
В 20 недель твоей беременности ребенок стал больше глотать, что несомненно является хорошей практикой для его пищеварительной системы.
Также к 20 неделям у него образовался меконий (первородный кал) – черная, вязкая субстанция – результат пищеварительных процессов, проглатываемой околоплодной жидкости.С ним ты «встретишься» в первые дни вашей совместной с малышом жизни и будешь долго-долго оттирать его от маленькой попки :)) Хотя иногда меконий отходит и в процессе родов: его можно увидеть в отходящих водах, что может свидетельствовать о не самом благоприятном их течении.
Как меняешься ты, ощущения в твоем организме
➔
Ты добралась до метки половины пути! Поздравляем! В 20 недель беременнности верх матки расположен на уровне пупка. Удостоверься, что ты получаешь достаточно железа, которое, как известно, участвует в выработке гемоглобина. В течение беременности твоему телу необходимо больше железа для растущего малыша, плаценты и поддержки увеличивающегося количества крови.
Ты уже записалась на курсы по подготовке к родам? Возможно, стоит выбрать, куда ты будешь ходить.
Выбор огромен – от нескольких часов в местной консультации до ежедневных лекций с фитнесом и бассеином в больших центрах по подготовке к родам и их сопровождению.
В любом случае походить на них стоит, чтобы быть во всеоружии во время родов и первых дней жизни с малышом. Лучше уложиться с этими занятиями до 36-37 недель беременности, после которых могут вполне законно начаться роды.
Вот бы поспать нормально…
➔
Благодаря более и менее очевидным факторам спать с каждой неделей беременности становится все сложнее:
- впервые в жизни ты начала храпеть! Скажи спасибо гормонам, из-за которых отекает носоглотка и частично перекрывает подачу воздуха. Выход – спи на боку и приподними подушками голову.
- некомфортно лежать, если тебя преследуют изжога и расстройство пищеварения. Выход такой же – подпирай себя подушками, чтобы принять полусидячее положение.
- судороги в ногах могут быть настолько болезненными, что и мертвого разбудят. Их причина – протест мышц ног против дополнительного веса, набираемого тобой. Выход – облегчить судорогу можно вытянув ноги, начиная от пятки и дальше, выгибая пальцы ног назад к голени.
- невозможно найти комфортного положения! Выход – эксперименты с подушками, клади подушки под себя, между ног и как только тебе покажется возможным.
- в середине ночи тебя вдруг кидает в горячий пот. Беременные вообще склонны быть теплее простых смертных, благодаря изменениям в метаболизме, гормонах и весе. Выход – пусть в спальне всегда будет прохладно, спи только в натуральном нижнем белье или пижаме и не забудь припасти у кровати тапочки для ночных походов в туалет.
Влагалищные выделения
➔
Во время беременности выделения из влагалища увеличиваются. Это явление называется лейкоррея. Выделения обычно белые или желтоватые, густые. Не волнуйся — это не инфекция.
Лейкоррея вызвана увеличившимся притоком крови к тканям влагалища.
Кстати, этот приток крови позволяет врачу распознать беременность уже на ранних стадиях: слизистая оболочка влагалища становится синей или фиолетовой — симптом Чедвика.
Если ты беременна (а в 20 недель беременности это уже очевидно :))), и у тебя появились подобные выделения, не подмывайся с помощью душа. Если выделения сильные, пользуйся прокладками. Не носи нейлоновые колготки и белье. Ластовица на нижнем белье должна быть из хлопка.
Во время беременности ты вполне можешь подхватить какую-либо инфекцию. При этом выделения будут желтого или зеленого цвета, с дурным запахом. Кроме того, в области влагалища появится чувство жжения и зуд. Если у тебя имеется хоть один из перечисленных симптомов, обратись к врачу. С болезнью вполне можно справиться, главное — не запустить ее.
Как подмываться во время беременности
➔
Врачи не рекомендуют подмываться с помощью душа. Спринцевание в этот период категорически запрещено! Если ты все-таки используешь душ, следи, чтобы напор был не слишком силен: струи не должны проникать во влагалище глубже, чем на 2,5 см.
Использование душа может вызвать кровотечение или, что гораздо серьезнее, воздушную эмболию. Воздушной эмболией называется попадание воздуха в кровь, это может произойти из-за большого напора воды в душе. Она случается редко, но последствия могут быть очень тяжелыми.
Чем заняться на 20 неделе беременности
➔
Побалуй себя. Ты подошла к экватору своей беременности, так что побалуй себя немного. Нужны идеи?
- Купи какую-нибудь новую уютную ночнушку или пижаму
- Сходи на профессиональную фотосъемку, чтобы осталась память о твоем пузатом периоде жизни.
- Купи какую-нибудь обалденную рамку для первых фото малыша (а пока помести туда снимок с узи)
Или, в конце концов, купи себе какую-нибудь супер-пупер сексуальную вещичку, которая заставит тебя почувствовать себя все такой же сексуальной, а-то и еще сексуальнее, чем раньше!
Нормально ли при беременности учащение сердцебиения?
Значительное число сердечно-сосудистых изменений случается при беременности, что может сопровождаться одышкой и сниженной толерантностью к физической нагрузке. При беременности объем крови в сосудистом русле увеличивается на 30 – 50 %.
Это сопровождается повышением сердечного выброса. Частота сердечных сокращений может тоже участиться на 10 – 20 ударов в минуту.
Пик этих изменений приходится на 20 – 24 неделю и обычно полное восстановление функции происходит через 6 недель после родов.
Кровяное давление в руках должно изменяться очень незначительно при беременности, а в ногах повышается заметно. Это сопровождается отеком стоп.Из за этих изменений кровотока могут возникать и шумы при аускультации сердца, такие как «ропот», большая пауза между первым и вторым сердечным тоном, или S3 –галоп.
Некоторые неспецифичные изменения сегмента ST на кардиограмме могут возникать, а также изменения контура сердца на рентгенограмме грудной клетки. Вот список изменений С.С.С. у беременных:
- Систолическое кровяное давление снижается на 4-6 мм.рт.ст.;
- Диастолическое давление снижается на 8-15 мм.рт.ст.;
- Пульсовое давление снижается на 6-10 мм.рт.ст.;
- Ч.С.С. повышается на 12-18 ударов/минуту.;
- Ударный объем повышается на 10-30%;
- Сердечный выброс повышается на 33-45%.
➔
Боль в круглых связках. Теперь, когда матка стала больше и тяжелее, на долю окружающих и поддерживающих ее тканей выпадает большая нагрузка. Это приводит к появлению новых ощущений.
Большие связки, расположенные с обеих сторон матки и получившие название «круглые связки», прикрепляют матку к костям таза. По мере увеличения размеров матки круглые связки должны растягиваться.
Это медленное и постоянное растяжение само по себе не вызывает дискомфорта, однако сочетание этого растяжения с нормальной активностью может вызвать резкую внезапную боль, которая заставляет вас замереть на месте.
Самая распространенная причина возникновения боли — это внезапная смена положения. Когда вы нагибаетесь или, к примеру, резко встаете с постели, растяжение круглых связок может вызвать схваткообразную боль внизу живота с одной или двух сторон, а также боль в спине.
Для ребенка это не опасно, но боль может быть мучительной. У некоторых женщин боль в связках возникает во время выполнения физических упражнений или даже во время ходьбы.
Наиболее резкой и беспокоящей боль в круглых связках бывает между четырнадцатой и двадцатой неделями беременности, когда матка уже увеличилась настолько, чтобы растягивать связки, но еще не стала достаточно большой, чтобы часть ее веса приходилась на кости таза.
Женщины могут испытывать боли в круглых связках в любое время во время беременности — в зависимости от того, как протекает беременность, — и особенно на последнем месяце, когда головка ребенка давит вниз.
Чтобы предотвратить или уменьшить боль в круговых связках, попробуйте выполнять упражнения для ног. Избегайте внезапных смен положения и особенно старайтесь резко не вставать со стула или с кровати.
Попробуйте лечь на бок — на тот бок, в котором ощущается боль, или на противоположный — чтобы облегчить свое состояние. Если это не помогает, приложите к больному месту бутылку с горячей водой.
Как правило, боль в круглых связках быстро исчезает во время отдыха; кроме того, с увеличением срока беременности связки адаптируются к увеличению матки.
Изменения зрения и увлажнения глаз. Беременность и сопровождающие ее гормональные изменения воздействуют на все органы вашего тела, в том числе и на глаза. Иногда во втором триместре женщина обнаруживает, что ее зрение изменилось, причем обычно в худшую сторону.
Из-за усиленной задержки жидкости в организме форма глазных яблок изменяется, а вместе с этим изменяется и зрение У одних беременных женщин развивается дальнозоркость, а у других — близорукость Возможно, вам понадобится выписать новые очки или ваши контактные линзы перестанут подходить и будут причинять вам неудобства После родов ваше тело обретет прежнюю форму и глазные яблоки тоже Зрение восстановится. Если вам трудно вынести эти три или четыре месяца плохого зрения, обратитесь к окулисту, который выпишет вам новые очки или контактные линзы, или подумайте над тем, чтобы прибегнуть к помощи очков, если вы их раньше не носилиДругая причина изменения зрения во время беременности — это снижение уровня эстрогена, в результате чего уменьшается количество жидкости, доступной для глаз (синдром сухих глаз) Это может привести к «туману» в глазах, чувствительности к свету, покраснению и ощущению жжения В тяжелых случаях возможно повреждение роговой оболочки Единственное средство борьбы с сухостью глаз — это продающиеся без рецепта «искусственные слезы», помогающие увлажнить глаза Не путайте их с каплями от кровоизлияния глаз Вполне вероятно, что вы вообще не сможете носить контактные линзы и вам придется постоянно пользоваться солнцезащитными очками, чтобы защитить чувствительные к свету глаза
Небольшие и постепенные изменения зрения во время беременности можно считать нормой и досадной мелочью, но внезапные и сильные нарушения могут указывать на серьезные проблемы, такие, как повышенное кровяное давление Если вдруг у вас перед глазами появляется туман или темные пятна, все вокруг становится тусклым или начинает двоиться, немедленно сообщите об этом своему врачу.
Если болит живот
➔
Если на 20 неделе беременности тянет или болит живот, покажитесь своему врачу, чтобы он исключил возможный тонус матки.
Тянущие боли на 20 неделе беременности также могут означать, что вам следует избегать нагрузок. Имейте в виду, на 20 неделе беременности выделения могут приобрести более явный характер.
Это вполне характерно для начала беременности, а перед самими родами это могут быть воды – будьте особенно внимательны.
На 20 неделе беременности кровь нужно будет сдать на анализ, чтобы удостовериться, что ребенок абсолютно здоров.
К тому же мы рекомендуем Вам следить за изменением уровня ХГЧ и сверять его с нормальным значением на 20 неделе беременности.
Также мы советуем посетить наш форум о беременности, который поможет получить больше информации о развитии плода и Вашего организма на 20 неделе с момента зачатия.
Календарь беременности .ру
Алла Пасенко педиатр-неонатолог, опыт работы: 15 лет Образование: высшее медицинское, постуниверситетское;
Статью дополнил (а): Марианна ⏱Май 27, 2019
Источник: https://pregnancycalendar.ru/kalendar/20_nedelya/