С какой недели начинается 5 месяц беременности

Содержание

Пятый месяц беременности

С какой недели начинается 5 месяц беременности

К концу пятого месяца  активность ребёнка, чей рост теперь составляет более 20 см, достаточно сильна, и вы можете её ощущать. Мягкий светлые волосы покрывают его тело. Волосы начинают расти на голове и бровях, появляются белые реснички. Защитная смазка, называемая vernix, – вещество, похожее на густую сметану – покрывает малыша.

Для беременности это нормально:

  • Проблемы с зубами.
  • Головокружение.

Обычно головокружение при беременности на пятом месяце возникает в результате диспропорции между внезапно расширенным объёмом кровеносных сосудов и объёмом крови.

Иногда это связано с давлением увеличенной матки на сосуды. Головокружение  может произойти при вставании или при выпрямлении из склоненного положение, поскольку из-за снижения давления происходит резкий отток крови из сосудов головного мозга.

Можно даже потерять сознание.

Поэтому вставайте не спеша, не делайте резких движений. Иногда, из-за больших промежутков между приёмами пищи снижается уровень глюкозы в крови, – это также может быть причиной головокружений. Старайтесь есть часто, держите при себе сухофрукты, хлебцы – то, чем можно быстро и полезно перекусить.

Избегайте душных и, тем более, накуренных помещений. Если чувствуете, что вот-вот потеряете сознание, попробуйте увеличить приток крови через сосуды, лёжа с приподнятыми ногами или сидя с наклонённой вперед, между коленями, головой.

Обязательно посоветуйтесь с врачом,  чтобы не пропустить какое-нибудь заболевание в пятый месяц беременности.

Боли в спине на 5 месяц беременности

Ваше тело готовится к рождению ребёнка: тазобедренные суставы начинают расслабляться, чтобы малышу было легче ощущения на пятый месяц беременностипроходить родовыми путями.

Растущий животик на пятый месяц беременности меняет центр равновесия, в результате приходится тратить больше усилий, чтобы позвоночник оставался ровным. При этом мышцы поясничной области сильно напрягаются. Именно поэтому появляются боли в спине.

Чтобы их уменьшить, следите за тем, чтобы набор веса был равномерным, без резких скачков. Избегайте ношения обуви на высоких каблуках.

Старайтесь не поднимать и носить тяжести. Правильно сидите, желательно на стульях со спинкой и подставкой под локти, а не на табуретках или лавках. Не кладите ногу на ногу, а лучше используйте подставку под ноги. Чаще меняйте положение тела, не сидите и не стойте слишком долго.

Будет замечательно, если вы запишитесь на занятия в бассейн или займётесь йогой. Спите в удобном положении, желательно, на жёстком матрасе и с помощью подушек попытайтесь найти именно то положение, в котором мышцы будут максимально расслаблены.

Контролируйте осанку, не делайте резких наклонов тела вперед, а, вставая из положения лёжа на спине, сначала поворачивайтесь на бок и только потом вставайте на ноги.

Появление тёмной вертикальной линии на животе

Так же, как потемнение сосков и ареол груди, это явление возникает в результате гормональных изменений, и абсолютно безопасно для вас и малыша. Как правило, после родов эта тёмная линия постепенно исчезнет.

Судороги, онемение ног
 

Судороги в ногах чаще возникают ночью или во время сна. Считается, что причина их возникновения – нарушение кровообращения в ногах и дефицит кальция в организме. Вот почему для профилактики судорог нужно употреблять больше сыра, пить молоко, кефир и йогурты, есть продукты, в которых содержится много кальция. Как действовать в случае, когда судорога уже возникла?

Помогут простые упражнения. Попробуйте потянуть пальчики ног на себя, затем вытянуть стопу вперед, сделайте вращения стопой по кругу, а потом сильно помассируйте икроножную мышцу снизу вверх.

С ростом плода и ростом матки в размерах, из-за сжатия нижней полой вены может произойти нарушение кровоснабжения ног, если беременная женщина спит на спине.

Полезная и безопасная поза для сна – сон на правом или левом боку.

Отёки стоп и голеней, иногда рук
 

Матка постепенно растёт, увеличиваясь в размерах, давит на почки и мочеточники, в результате чего они работают в усиленном режиме.

Вследствие этого жидкость из организма выводится медленнее, что и приводит к появлению отёков ног, иногда рук.

Незначительные отёки нижних конечностей без сопутствующих явлений (повышение артериального давления, появления белка в моче) считаются нормой. Чтобы уменьшить их, в положении лёжа держите ноги выше туловища или ложитесь на левый бок.

Носите удобную обувь, не одевайте слишком стягивающие колготки или чулки. Ограничений в употреблении жидкости нет: пейте всегда, когда чувствуете жажду, вода необходима для выведения из организма вредных веществ. Но, старайтесь пить медленно и небольшими глотками.

Также попытайтесь употреблять поменьше солёной пищи на пятый месяц беременности, не пересаливайте блюда: избыток соли может задерживать жидкость в организме и повышать артериальное давление, особенно, если у вас есть склонность к гипертонии.

При отёках, которые сопровождаются изменением артериального давления, – срочно обратитесь к врачу!

Ощущения и эмоции на 5 месяц беременности
 

  • Усталость.
  • Усиление аппетита.
  • Движения плода.

Посещение врача на пятом месяце беременности

В 18-20 недель снова появляется возможность увидеться с малышом – пришло время следующего УЗИ. Специалист сообщит о состоянии развития малыша, его здоровье и активности. Если малыш покажет – вы сможете узнать и пол ребёнка.

На пятом месяце необходимо сдать общий анализ крови и общий анализ мочи. Во время осмотра врач измерит артериальное давление, определит вес, высоту стояния дна матки, оценит сердечную деятельность плода и направит на прохождение второго теста на ВИЧ-инфекцию в 22-23 недели.

Полезный совет беременным

Пришло время попробовать наладить контакт со своим маленьким человечком. Методика общения родителей с ещё нерождённым малышом называется “гаптономия”. Замечательно, если по вечерам папа будет класть свои руки на мамин животик и говорить несколько добрых слов своему крохе.

А может быть, вы вместе сочините сказку или песенку? Контактируя с малышом, соблюдайте постоянство времени суток (например, ежевечернее, или каждое утро) и тембр голоса в начале и в конце рассказа (можно произносить одну и ту же фразу). Очень скоро малыш выучит голоса близких ему людей и будет отвечать толчками на голос и прикосновения.

Он будет с нетерпением ждать следующего общения – “сеанса связи”.

Источник: https://teddyclub.info/ru/beremennost/beremennost-po-mesyacam/pyatyj-mesyac-beremennosti

С какой недели начинается 5 месяц беременности – беременность по месяцам. пятый месяц (17

С какой недели начинается 5 месяц беременности

Приветствую, дорогие читательницы! Вот мы с вами и готовы преодолеть «экватор». Пройдена половина пути, на котором хватало печалек (один токсикоз чего стоит), но радостей все-таки было больше. Что же приготовил нам 5 месяц беременности?

Проверка связи

Тот, кто сидит внутри нас, уже ничем не выдает в себе «головастика», а похож на крошечного пушистого гномика. Он двигает ручками и ножками, хмурится и пинается, если мы нервничаем. Его сформированные органы и системы продолжают совершенствоваться, чтобы функционировать без сбоев после рождения.

С какой недели начинается 5 месяц? С 19-ой. А заканчивается он 22. Посмотрим же, что происходит за это время с малышом.

19 неделя

Главным процессом развития плода становится минерализация костных тканей – косточки становятся тверже, а в зачатках молочных зубиков образуется дентин – ткань, лежащая в основе зубной эмали. Поэтому чрезвычайно важно, чтобы и вы, и малыш получали как можно больше кальция. Во-первых, вы избежите проблем с зубами, а во-вторых, и молочные зубы ребенка не разрушит кариес.

Слуховая система ребенка полностью сформирована, а вот бронхи еще продолжают развиваться. На веках растут реснички, а под кожей начинает откладываться жирок. У девочек появляется матка. Система кровеносных сосудов разветвляется, и в крови образуются важнейшие составляющие иммунной системы – иммуноглобулин и интерферон.

20 неделя

На пальчиках ручек и ножек образуются суставы, поэтому кроха становится более ловким. В это время многие мамочки ощущают первые признаки жизни внутри себя, правда, у худеньких это может случиться раньше, а у полных – позднее. Над крошечными зачатками молочных зубов начинают образовываться коренные – их-то и использует человек большую часть жизни.

21 неделя

В среднем 18 часов в сутки малыш дремлет, зато остальные 6 часов отрывается на полную катушку, ведь его мышцы уже довольно сильные, чтобы «попинать» маму или даже покувыркаться, а пальчики хорошо сгибаются, поэтому большой палец ноги так приятно положить в рот и пососать. Места в матке еще достаточно, поэтому даже весьма активные действия малыша мамочка может и не ощущать.

Мозг и дыхательная система продолжают совершенствоваться, подкожный жирок копится, тельце растет – в общем, всё идет по составленному природой плану.

22 неделя 

«экватор» – половина срока позади! Теперь вы уже на 90% должны были почувствовать толчки и пинки малыша. Если этого не случилось, не паникуйте, ведь для тишины существует множество причин:

  • крупная фигура;
  • многоводие;
  • неправильно поставленный срок;
  • небольшой размер малыша или он просто лентяй.

Рост нашего крохи к концу 5 месяца – 25-27 см, а весит он уже 300 гр. Как выглядит наше чудо? Смотрите фото плода.

Свет мой зеркальце, скажи…

Размер живота на 5 месяце скрыть уже вряд ли получится (хотя была у меня подруга – тонкая, звонкая и прозрачная, которая до самых родов проходила «инкогнито»). Матка по размеру походит на среднюю дыню, а ее дно расположилось выше пупка. Он, кстати, либо «сгладится», либо «выпучится» наружу, и останется таким до самых родов.

Иногда по форме живота мамочки пытаются угадать, кто у них родится. Считается, что если живот «заплывает» на бока, то девочка, если торчит, как мячик, то мальчик. Но, конечно, точный ответ даст только УЗИ (и то, если повезет).

Молочные железы активно готовятся к предстоящей работе по вскармливанию, поэтому начинают вырабатывать молозиво. Сцеживать его не стоит, чтобы не начались сокращения матки.

Повторенье мать ученья!

Каждая мамочка знает, как важно беречься во время вынашивания ребенка – не переутомляться, не нервничать, больше бывать на свежем воздухе, правильно питаться. Поэтому и на пятом месяце не забываем об осторожности, а также помним о том, что можно и что нельзя.

Несмотря на то что вы ощущаете бешеный прилив сил, воздержитесь от больших физических нагрузок. В ремонте или масштабных перестановках участвуйте только в качестве руководителя.

Учитесь двигаться плавно: не вставайте и не садитесь резко, избегайте толчков и ударов (будьте осторожны в транспорте). Если случаются судороги ног, не стесняйтесь разуться прямо на улице и потянуть себя за палец. Если судороги повторяются слишком часто, сообщите врачу, потому что организму, вероятно, не хватает калия или кальция.

При отеках каждый вечер делайте для ножек контрастный душ и постарайтесь носить только хлопковые носки или чулки.

Избегайте переохлаждения и сквозняков, ведь даже небольшая простуда может привести к серьезным осложнениям на почки.

Если ваши ощущения не совпадают с прочитанными описаниями, не считайте свою беременность «ненормальной». Каждая женщина индивидуальна, поэтому кому-то на 5 месяце хочется горы свернуть, а кому-то – посидеть в тишине на мягком диване под теплым пледом.

Вопрос о сексе во время беременности с повестки дня, похоже, никогда не уйдет. Спросить разрешение придется у врача: он-то знает все противопоказания, но обычно речь идет о маловодии, многоплодной беременности и угрозе выкидыша. В остальных случаях секс должен быть нежным и осторожным.

Не минутные слабости

Вообще, 2 триместр протекает намного легче и приятнее, чем первый, но и здесь возможны неприятные ощущения. Необязательно, что они точно у вас появятся, то стоит быть готовыми к следующим «сюрпризам»:

  • непривычные несильные боли вокруг пупка;
  • незначительное ухудшение зрения;
  • проблемы с работой кишечника, в первую очередь, изжога и запоры;
  • пигментные пятна появляются не только на теле, но уже и на лице – лбу, щеках, подбородке – виной «маски беременных» являются бушующие гормоны;
  • тянущие боли внизу живота и пояснице – это напрягаются связки и мышцы, а внутренние органы «расступаются» перед растущей маткой;
  • головные боли – возникают из-за недостатка железа в крови.

Могут усилиться выделения. Норма, если они белые и не имеют запаха. Во всех остальных случаях консультация врача обязательна.

В середине 2 триместра возможно появление неприятного осложнения – гестоза, или позднего токсикоза. Как с ним бороться, читайте в моей отдельной статье.

А еще вам предстоит познакомиться с так называемыми тренировочными схватками, когда живот напрягается на пару секунд и словно твердеет. Если такое случается редко и не сопровождается болями, не пугайтесь. Если же «схватки» частые и болезненные, проконсультируйтесь с гинекологом.

О сне

На 5 месяце бессонница может мучить чаще. Ее причина банальна – вы не можете принять удобное положение. На живот, понятно, не ляжешь, на спину врач не разрешает, чтобы не нарушить кровообращение плаценты, остается только бочок.

И тут на помощь придут мягкие подушки разных форм и размеров, которыми можно обложить и живот, и спину. А еще продаются специальные подушки для беременных – в них можно и живот «встроить», и ногу закинуть – в общем, удобные вещицы.

Не паникуйте, если муж начнет жаловаться на ваш чудовищный храп, но не забудьте рассказать об этом врачу.

Какие анализы сдаем?

На 17 или 18 неделе назначаются специальные анализы крови: на ХГЧ, АФП и на свободный эстриол – эти гормоны должны быть в норме.

В зависимости от состояния и протекания беременности могут назначить УЗИ, чтобы проверить положение плаценты и объемы околоплодных вод, а также убедиться, что малыш развивается по заданному сценарию. Тут-то, кстати, если «пушистик» захочет, он раскроет вселенскую тайну своей половой принадлежности.

Итак, «экватор» пройден! Наслаждаемся жизнью, насколько это возможно, и готовимся к заключительному месяцу 2 триместра.

bloghappylady.ru

Пятый месяц беременности: развитие ребенка

Пятый месяц беременности: малыш продолжает расти. К концу пятого месяца рост ребенка составляет 25 см, масса около 300 г. Изменяются пропорции головы, по отношению к телу она становится меньше, чем раньше.

Заканчивается формирование слуховых косточек (молоточка, наковальни и стремечка), в результате малыш начинает реагировать на некоторые звуки более интенсивным шевелением.

Под зачатками молочных зубов появляются зачатки постоянных. В этот период важно, чтобы женщина употребляла большее количество пищи, содержащей кальций, так как от этого зависят красота и крепость зубов малыша.

На теле малыша начинает появляться первородная смазка сметано подобное вещество, защищающее кожу. Смазка сохранится до самых родов и будет облегчать продвижение плода по родовым путям.

20 неделя беременности

Активно работают сальные и потовые железы. Периодически ребенок открывает рот, совершает глотательные и сосательные движения. К этому времени практически полностью сформировалась его нервная система.

Самым важным событием пятого месяца беременности (да и всей первой половины беременности) становится первое шевеление плода. Если женщина ожидает своего первого малыша, то ощущение шевеления появляется в 20 недель беременности, если женщина собирается рожать во второй, третий раз, то она почувствует шевеление плода раньше на 1-2 недели.

Это объясняется тем, что повторно беременные женщины уже знают, какого рода ощущения появляются при шевелении плода. После 16 недель с помощью специального аппарата можно прослушать сердцебиение плода.

В 18 недель рекомендуется сдать кровь на определение содержания альфа-фетопротеина вещества, которое помогает своевременно обнаружить наличие генетических и наследственных заболеваний. Если полученный результат будет выше или ниже нормы, врач порекомендует посетить медика генетическую консультацию.

Пятый месяц беременности: самочувствие женщины

К концу пятого месяца беременности дно матки располагается на 12 см выше лобка (на 4 см ниже пупка). Из-за роста матки происходит смещение внутренних органов кверху, что приводит к возникновению (или усилению) изжоги.

По этой же причине периодически может появляться ощущение нехватки воздуха (например, в горизонтальном положении после обильного обеда). Поэтому отдыхать рекомендуется в положении полусидя, подложив под спину и плечи 2 или 3 подушки.

Артериальное давление устанавливается на цифрах 110/70 мм рт.ст., пульс немного частит: 80-90 ударов в минуту. Причиной этого является увеличение объема крови, циркулирующей по сосудам.

Источник: https://ya-dvorik.ru/raznoe-2/s-kakoj-nedeli-nachinaetsya-5-mesyac-beremennosti-beremennost-po-mesyacam-pyatyj-mesyac-17.html

5 месяц беременности

С какой недели начинается 5 месяц беременности

Это период с 17 по 20 неделю акушерской беременности или 15-18 недели внутриутробного развития плода. Обычно в этом периоде женщина чувствует себя относительно хорошо: животик еще не мешает справляться с домашними делами, а прошедший токсикоз оказывает благотворное влияние на аппетит и настроение будущей матери.

Начиная с 20 недели, женщина может пройти второй скрининг для выявления аномалий развития плода или уточнения результатов первого планового обследования.

Что происходит на 5 месяце беременности

Некоторые женщины могут отмечать появление секрета в молочных железах, который напоминает молозиво. Его появление связано с выработкой хорионического соматотропина и пролактина, что происходит примерно в 20 недель.

Прогестерон и ХГЧ нарастают на протяжении всей беременности. Титр прогестерона поддерживается за счет плаценты. Он ингибирует выработку ФСГ, препятствуя созреванию ооцитов в фолликулах яичников.

Новый этап гормональных изменений способен повлечь колебания настроения беременной женщины. Она может стать излишне сентиментальной, или напротив, более раздражительной, чем обычно.

Живот уже хорошо виден – на 20-й неделе высота дна матки может достигать 18-24 см. Хотя матка уже занимает достаточно много пространства в брюшной полости, нельзя сказать, что женщина испытывает сильный дискомфорт.

Частота мочеиспускания во втором триместре меньше, чем в первом. При этом матка сдавливает терминальные отделы толстого кишечника, что может вызывать запоры.

Организм запускает компенсаторные механизмы для преодоления алиментарной железодефицитной анемии, вызванной изменением гематокрита. Однако эти механизмы еще не набрали достаточной силы, и часто необходима медикаментозная коррекция уровня железа в крови.

Помимо хорионического соматотропина, другие гормоны, вырабатываемые в эндокринных железах плода, могут попадать в кровеносное русло матери.

Будущей матери желательно изменить образ жизни в угоду здоровья малыша:

  • отказаться от обуви на высоком каблуке;
  • ежедневно проветривать свое жильё;
  • совершать пешие прогулки – они станут хорошим средством профилактики гипоксии плода, а также укрепят сердечно-сосудистую систему будущей мамы.

Беременность в 5 месяцев сопровождается множеством волнительных и радостных событий для женщины. Это не только скрининг второго триместра, на котором врач точно определит пол крохи, но и первое шевеление плода. Его мама ощутит примерно на 20 неделе, если беременна первенцем, или на 18 неделе, если она ждет второго ребенка.

Развитие плода в 5 месяце беременности

5 месяц беременности – время активного роста ребенка, а также качественных изменений в его восприятии внешнего мира.

В этот период происходит активный рост плода: к концу 20 недели его вес составляет около 500 грамм, а рост – примерно 25 см. Наблюдаются шевеления, которые будущая мама отчетливо различает от 4 до 8 движений плода в час.

Сердце ребенка бьется с частотой 130-150 ударов в минуту. Начала свою работу мочевыделительную система плода. Интенсивно развиваются легкие и эндокринные железы, которые начнут синтез собственных гормонов к концу 5 месяца беременности. Начинается формирование иммунной системы плода.

Происходит активное образование красных кровяных телец в красном костном мозге малыша. Раньше эту функцию выполнял желточный мешок, но с формированием плаценты он атрофировался.

Эритроциты плода преимущественно содержат фетальный гемоглобин – его эффективность связывания с кислородом составляет около 280%.

Соотношение фетального и «взрослого» гемоглобина в эритроцитах плода составляет 70 на 30%.

На 5 месяце беременности активно продуцируются лейкоциты – белые кровяные тельца, отвечающие за клеточный иммунитет ребенка.

Активно развивается нервная система и головной мозг. Формируется вестибулярный аппарат плода. К концу 20-й недели у него полностью сформирован слуховой анализатор, поэтому малыш начинает реагировать на резкие, громкие звуки, музыку, голос матери.

Формируется вкусовой анализатор, благодаря чему малыш может различать вкус амниотической жидкости, которую он периодически заглатывает. Начинается закладка постоянных зубов в челюстных костях над зачаткам молочных зубов.

Ребенок продолжает двигать ручками и ножками. Конечности плода уже полностью сформированы, поэтому отклонения от нормы на втором скрининговом УЗИ можно расценивать как патологию. Также в арсенале движений у ребенка имеется возможность сосать пальчик и хмуриться.

Анализы и обследования на 5 месяце беременности

Перед проведением второго скрининга беременности женщина, вероятнее всего, посетит гинеколога. Набор обследований для плановой явки остается прежним: это результат общего развернутого анализа крови, общего анализа мочи, дневник самочувствия беременной. В нем женщина должна указать время и дату первого шевеления плода, а также вести подсчет шевелений для выявления гипоксии. 

В рамках скрининга второго триместра женщине будет проведено УЗИ, на котором врач:

  • укажет пол ребенка;
  • определит точный срок гестации;
  • произведет подсчет пальцев на ручках и ножках плода;
  • произведет замеры окружности головки, определит ее бипариетальный размер;
  • измерит окружность животика плода и его длину (копчико-теменной размер);
  • произведет измерение основных внутренних органов плода: сердца, легких, почек, печени, головного мозга и т.д., с указанием их размеров в трех плоскостях (длина/ширина/высота) и особенностей строения (количество камер сердца, стадия формирования легких и т.д.)

Помимо УЗИ назначается гормональный анализ на титр бета-ХГЧ, эстриола и альфа-фетопротеина (АФП). Слишком высокий или низкий уровень этих веществ может указывать на недостаточность плаценты или пороки развития плода. Оценка результата скрининга проводится с учетом данных УЗИ.

Питание на 5 месяце беременности

Беременность на 5 месяце отличается периодом активного развития организма малыша. Потребление калорий составлять 2500-3000 ккал/сутки, в зависимости от физической активности женщины.

Следует полностью исключить алкоголь, гипераллергенные продукты (шоколад и какао, цитрусовые, клубнику и т.д.), пищу с вредными добавками (снеки, фастфуд, газированные напитки, копчености, колбасы, полуфабрикаты).

Ограничить потребление кофе до 1 чашки в день, если женщина не страдает артериальной гипертензией. Если давление повышено, кофе следует исключить полностью.

Его разрешается пить только с молоком или сливками, и некрепкий (латте, капучино, американо), потому как кофе усиливает диурез и провоцирует вымывание кальция из организма.

Также кофеин приводит к сужению просвета периферических сосудов, оказывает гипертензивный эффект, а в больших дозах способен вызвать гипоксию плода из-за недостаточности его кровоснабжения.

Следует избегать потребления продуктов, содержащих соевый лецитин. Он содержится в сдобной выпечке, колбасах и кондитерских изделиях. В организме он метаболизируется до фитоэстрогенов, которые могут спровоцировать преждевременные роды. Потребление соевого лецитина нежелательно также для детей, мужчин, женщин репродуктивного возраста, однако очень полезно для женщин в период менопаузы.

Часто на втором триместре женщин беспокоит изжога. Избавиться от нее помогает дробное питание и приготовление пищи на пару или с помощью запекания в духовке.

Еще одна проблема – запоры на втором триместре беременности. Для нормализации работы кишечника следует ежедневно употреблять 1 стакан свежего кефира (1-3 дня с момента изготовления), лучше – домашнего приготовления. Также стоит обогатить рацион растительной пищей: тыквой, свеклой, цветной капустой, яблоками.

Следует избегать наваристых мясных бульонов, блюд из капусты и томатов при выраженной изжоге: эти продукты усиливают секреторную функцию желудка. Наваристые бульоны, кроме этого, требуют усиленной работы мочевыделительной системы.

Для стабилизации артериального давления можно пить свежезаваренный зеленый чай. Для понижения давления следует употреблять чай из мяты, однако его следует с осторожностью пить при выраженной изжоге, поскольку мята оказывает раздражающее действие на слизистую желудка.

Секс в 5 месяце беременности

При нормальном течении беременности нет противопоказаний к занятиям любовью на 5 месяце беременности. Во время секса будущие родители не могут причинить вреда ребенку, поскольку он защищен плотноэластичным каркасом миометрия матки, амниотической оболочкой и околоплодными водами.

Исключение составляют позы, при которых мужчина может оказывать давление на живот женщины. Также стоит избегать выбора сложных позиций, ведь они требуют усиленной работы мышц беременной женщины.

До наступления 36 акушерских недель беременности сократительная активность матки во время полового акта не причиняет вреда ребенку при условии, что противопоказаний для секса нет. Наличие или отсутствие их определяет врач-гинеколог, который ведет беременность. Среди возможных противопоказаний:

  • артериальная гипертензия;
  • преэклампсия;
  • истмико-цервикальная недостаточность;
  • гипертонус матки.

Опасности и риски

Хоть самый опасный период позади, возрастающая нагрузка на организм женщины, некоторые привычки питания или образа жизни способны оказывать негативное влияние на развитие плода. Кроме того, существует ряд осложнений, которые возникают еще на этапе формирования провизорных органов.

Опасности на 5 месяце беременности таковы:

  • Предлежание плаценты. Эта патология возникает, когда плодное место перекрывает цервикальный канал или находится вблизи него. Данная патология требует наблюдения и ограничения физической активности женщины, поскольку может осложниться отслойкой плаценты.
  • Отслойка плаценты. Может стать результатом травмы. Провоцирует маточное кровотечение. Это опасное состояние, требующее немедленной госпитализации.
  • Плацентарная недостаточность. Может вызвать гипоксию плода.
  • Гипоксия плода. Многофакторный патологический процесс, при котором к плоду поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ. Может вызвать задержку развития. Особенно опасна для нервной системы. Гипоксия плода может привести к его гипотрофии. Среди корректируемых причин гипоксии – злоупотребление кофеином, применение сосудосуживающих лекарств, артериальная гипертензия без коррекции препаратами, курение.
  • Гипокальциемия. Проявляется судорогами мышц голени, кровоточивостью десен, болезненными ощущениями в области тазовых костей.

Чтобы избежать осложнений во время беременности, нужно наблюдаться у хорошего специалиста. Кроме того, необходимо вести здоровый образ жизни и соблюдать все рекомендации врача.

Источник: https://www.eko-blog.ru/articles/planirovanie-beremennosti/kalendar-beremennosti/5-mesyac-beremennosti/

Пятый месяц беременности, 5 месяц беременности, беременность на пятом месяце

С какой недели начинается 5 месяц беременности

Пятый лунный месяц беременности — это в каком-то смысле экватор. 20 недель «до» уже пройдены, 20 недель «после» еще предстоят. Уже так много всего произошло и еще так много всего произойдет. Сегодня мы узнаем, какие изменения ждут будущую маму в этот период.
Наш партнер pulsplus.ru

Ребенок на 5-м месяце беременности

– Какой ребенок на 5-м месяце?

– Пятый месяц беременности – это 17-20-я неделя. В этот период ребеночек активно двигается внутри матки, кувыркается, меняет положение тела. Облизывает пуповину, сосет пальчик, стучит кулачком по стенке матки.

Именно в этот период мамочка начинает ощущать своего малыша. У тех женщин, у кого первая беременность, это происходит к 20-й неделе, у тех, у кого это повторная беременность, – к 18-й неделе.

Рост малыша – 20 см, а вес – 500 грамм.

Именно к концу 5-го месяца беременности Ваш малыш по росту напоминает маленький кабачок. В этот период происходят два очень важных события.

Во-первых, на кончиках пальцев ребеночка проявляются рисунки, которые в дальнейшем назовутся отпечатками. И, во-вторых, мамочка начинает ощущать своего малыша.

Народная примета говорит, что если от этого дня вычесть 20 дней, то можно определить дату рождения малыша.

5-й месяц беременности

– Расскажите, как протекает 5-й месяц беременности у будущей мамы? Что происходит с ее организмом?

– Все изменения связаны с тем, что увеличивается живот, уменьшается брюшная полость, и увеличивается давление на внутренние органы.

Так как матка становится больше, она начинает вымещать внутренние органы. Вертикальная ось желудка меняется на горизонтальную. Появляется изжога, тошнота. Также начинает сдавливаться печень, из-за этого появляется горечь во рту.

Нарушается кровообращение по большим сосудам, это приводит к тому, что появляется застой, могут проявляться вены на ногах. Также может возникнуть застой крови в малом тазу, что может привести к геморрою.

Так как малыш начинает активно расти, и ему нужны питательные вещества, у женщины может возникнуть анемия.

– Какие жалобы Вы слышите от женщин в этот период?

– Головокружение, слабость, недомогание, нарушение сна, кровянистые выделения из носа – это симптомы анемии. Все это связано с тем, что плоду нужен белок, железо и другие микроэлементы.

Вес при беременности

– Какой вес у мамы должен быть к этому периоду?

– Все очень индивидуально. Зависит от ее прежнего веса, до беременности, и индекса массы тела. Обычно ко 2-му триместру будущая мамочка набирает 40% от ее будущего веса. Если женщина хорошо себя чувствует, у нее не повышается давление, отсутствует головная боль, нет нарушения зрения, хорошие анализы мочи, значит, этот вес у нее нормальный.

– Так чем может быть опасен лишний вес во время беременности?

– Патологическая прибавка в весе может вызвать такое заболевание, как гестоз. Симптомы: повышение артериального давления, повышение белка в моче, отеки.

Физические нагрузки на 5-м месяце беременности

– Разрешены ли физические нагрузки в этот период?

– Если будущая мамочка хорошо себя чувствует, у нее хорошие анализы, по результатам УЗИ тоже все в порядке, то физические нагрузки разрешены, даже имеют рекомендательный характер.

– Расскажите, чем физические нагрузки могут быть полезны будущей мамочке?

– Уже давным-давно доказано, что физические упражнения очень полезны для будущей мамочки. Во-первых, многие нагрузки помогают в родовой деятельности, во-вторых, идет укрепление мышечного корсета, в-третьих, снимаются отеки на нижних конечностях, в-четвертых, снимается напряжение в крестцовой области. Нагрузка хорошо влияет на состояние сосудистой и дыхательной систем.

– Какая программа рассчитана на беременных?

– Это средние нагрузки. Пульс 130 – 140 ударов в минуту. Это может быть танцевальная программа, пилатес, йога.

– Занятия разрешены не всем беременным женщинам?

– Да, не всем. Например, одними из причин запрета тренировок являются привычные выкидыши. Обязательно перед началом занятий мы узнаем, есть ли допуск от врача. И только потом приступаем к физическим нагрузкам.

Дайвинг во время беременности. Виды спорта при беременности

– Если мамочка до беременности занималась экстремальными видами спорта, например, дайвингом, то есть погружалась с аквалангом, можно ли ей и дальше этим заниматься?

– Конечно, нет. Существует огромное количество видов спорта, разрешенных во время беременности, которые заменят любой экстрим.

– Перечислите их, пожалуйста.

– Например, танцы, легкий бег в хорошую погоду, бассейн. Главное – чтобы не было больших координационных нагрузок.

Растяжки на животе

Свою красоту будущая мамочка может поддерживать и с помощью правильно подобранных косметологических средств. Появление стрий и растяжек связано с тем, что в организме недостаточно витамина Е.

Из-за чего кожа становится сухой и неэластичной. Поэтому рекомендуется пользоваться такими средствами, которые в достатке содержат этот компонент. Разумно в такой период использовать кремы и лосьоны, разрешенные во время беременности.

А также специальные кремы от растяжек.

Пигментация кожи

Также многие мамы жалуются на пигментацию кожи во время беременности. Это связано с изменением гормонального фона. Исчезает это с появлением малыша на свет. Поэтому никаких серьезных вмешательств делать не стоит, легкий тональный крем все исправит.

Уход за лицом

Подберите с помощью профессионального косметолога правильное косметологическое средство по уходу за лицом. Вот несколько легких правил по выбору любого косметологического средства:

  • Без отдушек;
  • Без красителей;
  • Без ароматизаторов и гормонов;
  • Ориентироваться по своим обонятельным ощущениям;
  • Покупать косметику в специализированных магазинах, а не на рынке;
  • Консультироваться с профессионалами, а не тестировать новинки на себе.

Настроение беременной женщины

– Изменения с будущей мамочкой происходят не только внешние, но и внутренние. Расскажите, как психологически чувствует себя мамочка на 5-м лунном месяце беременности?

– Крайне нестабильно. К сожалению, даже к 5-му месяцу беременности многие женщины не осознают то, что они носят под сердцем малыша. Поэтому у них до сих пор присутствует страх, волнение.

– Что такое доминанты беременности?

– Присутствие большого количества гормонов в организме женщины во время беременности приводит к нестабильному ее поведению на протяжении всех 9 месяцев. Гормоны помогают не только выносить малыша, но и благополучно его родить.

– Как можно описать психологическое состояние будущей мамочки во время 5-го лунного месяца беременности?

– Она может громко смеяться, а буквально через минуту также громко плакать. Повторюсь, это нормально. Единственное – если апатия депрессивная преобладает над хорошим радостным состоянием женщины, то стоит записаться на прием к акушеру-гинекологу, психологу. Запускать это нельзя.

– Как вести себя близким людям, если депрессия у будущей мамочки затянулась?

– Конечно, стоит проявлять терпимость и понимание. Мамочка в таком состоянии адекватно не может оценивать ситуацию. Поэтому только любящий муж может с мудростью отнестись к такому состоянию и помочь жене преодолеть его.

– Кто такие беременные папы?

– Это то отношение мужа к своей жене, когда у него может тоже появиться и депрессивное состояние, и даже может появиться токсикоз. Папы ведь тоже переживают за мамочек и будущих малышей.

– На работе или дома мамочка может получать постоянные стрессы, вредны ли они?

– В стрессовых состояниях любая мамочка должна научиться абстрагироваться от ситуации и уметь себя успокоить. Правильное дыхание очень помогает.

– Что такое дистресс?

– Это накопившиеся негативные факторы в организме мамочки, которые могут повлиять на состояние как самой женщины, так и ее малыша. Дистресс намного опаснее, чем просто стресс. Это некое постстрессовое состояние мамы. Допускать его ни в коем случае нельзя.

Общение с будущим малышом

– Какие существуют способы общения с будущим малышом?

– Есть вербальные и невербальные. Обязательно нужно общаться с малышом не только маме, но и всем родственникам. Читать книжки вместе, ходить гулять всей семьей, слушать любимую музыку. Конечно, с малышом нужно общаться, даже пока он находится в животике. Если Вы чувствуете, что малыш не спокоен, поговорите с ним. Насладитесь этими минутками общения.

– Что такое эмбриональная педагогика?

– Это обучение малыша во время пренатального периода, например, обучение иностранному языку. На мой взгляд, стоит просто насладиться периодом беременности: походить на танцы живота, походить на йогу.

Источник: https://www.cironline.ru/services/maintenance-pregnancy/videokalendar/fifth-month-of-pregnancy.php

Особенности 5 месяца беременности

С какой недели начинается 5 месяц беременности

5 месяцев беременности – это 16-20 недели. В этот период времени малыш в утробе уже шевелится, и будущая мама это очень хорошо чувствует. Сами ощущения можно сравнить с движением рыбки в животе.

Они мягкие, плавные, но уже вызывают у женщины чувство бурной радости и счастья. Примечательно то, что пятимесячный плод уже можно успокоить обычным поглаживанием, если вдруг он начинает интенсивно двигаться.

В этот период беременности женщина полностью ощущает себя будущей мамой.

Что происходит в организме женщины

Младенец растет постепенно в утробе, поэтому происходит увеличение размера матки. Беременность уже нельзя скрыть, живот на 5 месяце беременности увеличивается и становится виден.

Начало пятого месяца характеризуется тем, что дно матки располагается между лонным сочленением и пупком. В конце пятого месяца оно будет находиться уже выше пупка.

Этим и объясняется то, что пупок разглаживается или становится выпуклым и сохраняет такую форму до конца беременности.

Пятый месяц беременности характеризуется также увеличением объема крови за счет плазмы. Эритроциты и гемоглобин снижаются. В медицине данное состояние называется «анемия при беременности».

Но переживать из-за этого совершенно не нужно, это абсолютно нормальное явление, которое не представляет опасности ни для малыша, ни для мамы. Но количество гемоглобина обязательно нужно контролировать, чтобы анемия беременных не переросла в патологическое состояние.

Для этого необходимо включить в рацион питания достаточное количество пищи, содержащей железо. Чтобы выявить уровень гемоглобина, участковые гинекологи назначают определенные анализы.

У многих женщин на 5 месяце беременности начинает болеть поясница. Это состояние тоже объясняется очень просто – с каждым днем начинает вырабатываться все больше гормона прогестерона, что становится причиной расслабления связок и суставов. От этого и возникают болевые ощущения.

Рост плода и увеличивающийся живот могут доставлять ощущение дискомфорта во время сна.

Врачи не рекомендуют в этот период спать на спине, потому что в этом положении увеличенная матка будет оказывать давление на полую вену.

В начале 5 месяца вес женщины увеличивается на 1,6- 3,6 кг.

Внешний вид мамы может немного видоизмениться из-за появления пигментации на кожных покровах. Все это происходит из-за бушующих гормонов. У некоторых женщин по той же причине немного падает зрение.

Одно из приятных изменений на пятом месяце – это увеличенная грудь, но практически всегда она немного болит. Это совсем не страшно и не должно пугать женщин. После того, как родится ребенок, гормоны «успокоятся», и все встанет на свои места.

Не должен пугать будущих мам и тот факт, что в это время они не могут или, наоборот, с легкостью испытывают оргазм. Выделение гормонов – это главная причина таких перемен в организме и состоянии женщины.

Плод на пятом месяце беременности

Вместе с увеличением веса женщины увеличивается и вес плода (290 г), и его рост (250 мм). Сальные железы начинают вырабатывать жировой компонент, способствующий образованию белесой сыровидной смазки.

Она во время родов поможет продвигаться плоду через родовые пути. Причем, кожа малыша будет защищена от амниотического вещества.

Сыровидная смазка обладает антибактерицидным свойством и предохраняет кожные покровы младенца от воздействия негативных вирусов и бактерий.

В этот период у ребенка кожные покровы становятся более уплотненными и покрываются «пушочком». Они становятся красными и морщинистыми. Именно на 5 месяце беременности происходит формирование первородного кала (меконий).

После 5 месяцев беременности уже закончено формирование иммунитета плода. Селезенка начинает вырабатывать лимфоциты и моноциты, которые выполняют защитные свойства организма. В конце 5 месяца у малыша уже сформированы мозжечок и мышечный аппарат. Почти закончено формирование ног и рук. Развиты вкусовые сосочки и рецепторы. Еще в утробе ребенок может отличать кислое от соленого.

Именно на этом сроке беременности укрепляются слуховые кости, и ребенок начинает различать звуковые волны, слышать мамин голос. Становится более чувствительной глазная сетчатка.

Происходит усиленное развитие и рост головного мозга, вестибулярного аппарата. На пятом месяце у плода развиваются зачатки коренных и молочных зубов. Сердечко бьется учащенно – до 145 уд/мин.

Причем, услышать и определить биение маленького сердца можно не только с помощью УЗИ, но и с помощью специального акушерского оборудования.

Если ребенок на 5 месяце беременности слишком часто толкается и интенсивно двигается – это не очень хороший знак. К примеру, это может свидетельствовать о гипоксии (кислородном голодании). В том случае, если малыш недостаточно двигается или движения его медленные – необходимо срочно посетить участкового гинеколога.

Движения ребенка – это практически всегда ответ на внешние раздражители – слишком громкая музыка, неудобная поза мамы во время сна, негативное психоэмоциональное состояние женщины. Пятимесячный плод – это уже маленький человечек, который может открывать глазки, хмуриться.

На этом сроке у малыша развивается эндокринная система, легкие. К концу пятого месяца он совершит первые движения легкими. Почечная система продолжает развитие, почки выполняют свою функцию и очищают организм. У пятимесячного плода эндокринная система уже выделяет гормоны.

Пять месяцев беременности – физические и психические проявления:

  • увеличение движений ребенка;
  • болевые ощущения в поясничной, спинной и брюшной полости;
  • запор;
  • изжога, вздутие живота, расстройства ЖКТ;
  • головная боль, головокружения, обмороки;
  • ринит;
  • десны могут кровоточить;
  • увеличение аппетита;
  • судороги нижних конечностей;
  • отечность, причем в разных частях тела;
  • варикозное расширение в области голеней, ануса и паха;
  • незначительная аритмия;
  • кожные пигменты в области живота, лица;
  • перепады настроения случаются не так часто;
  • женщина может стать более раздражительной и рассеянной.

Что можно порекомендовать женщине на пятом месяце

Обязательно следует относиться к собственному состоянию здоровья с особым вниманием. Нужно избегать утомления, усталости, не забывать про отдых. Нельзя пренебрегать уличными прогулками. Не стоит сидеть длительное время возле компьютерной техники.

В этот период не следует употреблять никакие медикаменты. Очень часто женщины, напуганные тем, что в организме может упасть уровень кальция, начинают принимать его в таблетках. Но делать этого категорически нельзя, потому что костная система слишком окрепнет, и это может препятствовать естественным родам.

Не нужно следовать советам народных целителей и знахарей – пить отвары из трав или настоек. Компоненты, входящие в состав лекарственных растений, могут вызвать различные негативные проявления. Все медикаменты принимаются только по назначению гинеколога.

Пятимесячный срок – это период, когда может развиться истмикоцервикальная недостаточность шейки матки. Это может спровоцировать выкидыш. Чтобы этого не произошло, необходимо включить в рацион питания как можно больше витаминизированных продуктов. Пить аптечные витамины можно только после консультации с врачом.

Следует запомнить, что нехватка витамина С приводит к сухости, зуду, истончению кожи как у плода, так и у мамы.

Необходимо оградить себя от переедания – за 1 неделю на 5 месяце беременности женщина не должна набирать более полукилограмма.

На этом сроке врачи не рекомендуют употреблять большое количество мучных и сладких продуктов. Лучше отдать предпочтение таким продуктам, как рыба, приготовленная на пару, говяжья печень, куриное мясо, красная, черная икра, овощи, фрукты. Не стоит усердствовать с жареными, копчеными, солеными продуктами.

Источник: https://vseproberemennost.ru/nedeli/5-mesyacev-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.