Токсикоз на 12 неделе беременности усилился

Токсикоз на 12 неделе беременности — Моя беременность

› Беременность › Почему и когда начинается токсикоз, или что нужно знать будущим мамам, чтобы перенести его легче

Наверное, единственный момент, который может хорошо подпортить настроение женщины, узнавшей, что она совсем скоро станет счастливой мамочкой, это время, когда начинается токсикоз. К сожалению, при беременности он является слишком частым явлением, и мучает почти половину будущих мам.

Появляется он неожиданно, у многих ещё до задержки месячных утренняя тошнота становится приятным «звоночком», предвещающим радостное событие (как видите, что-то хорошее от токсикоза тоже может быть).

Но совсем не факт, что после зачатия вас будет только тошнить, ведь данное осложнение беременности способно вызвать намного больше неприятных ощущений.

В большинстве случаев, женщин беспокоит именно ранний токсикоз, он рассматривается врачами как обычное физиологическое явление, сопровождающее перестройку организма в связи с беременностью. На развитие ребёнка он не оказывает никакого отрицательного влияния. Случаи позднего токсикоза наблюдаются реже (в 20-25% случаев), вот это явление уже более опасно, т.к.

может привести к серьёзным проблемам со здоровьем женщины и её малыша. Нередко гестоз (именно так называется поздняя патология) требует преждевременного родоразрешения, если не предпринять необходимые меры своевременно. Обычно, если у женщины уже есть ребёнок, в ожидании которого осложнений не было, то при второй беременности развития позднего токсикоза тоже не происходит.

Токсикоз: на какой неделе начинается и из-за чего появляется

Ранний токсикоз может появиться неожиданно, в любой день на одной из недель первого триместра. Чаще всего он проявляется именно тошнотой (причём, чаще всего в утреннее время), но вместе с этим будущую мамочку может беспокоить:

• ухудшение общего состояния;
• слабость;
• отсутствие аппетита (в том числе изменение вкусовых ощущений);
• увеличенное слюноотделение;
• сонливость;
• головокружение;
• изжога;
• непереносимость некоторых запахов;
• рвота.

Почему одни женщины страдают от токсикоза уже с четвёртой акушерской недели и до конца первого триместра, а некоторые бедняжки почти всю беременность переносят тяжело, испытывая всевозможные токсикозные проявления, а другие – не ощущают ничего кроме прибавки в весе?

Молодые мамы рекомендуют:Природный фитосбор из алтайских трав помогает забеременеть! Выравнивает гормональный фон женщины, подготавливает организм к вынашиванию ребенка. Успешность первого зачатия – более 85%. Необходимо лишь…

Читать далее

На этот вопрос сегодня врачи не могут дать точного ответа, склоняясь в большинстве мнений, что всё зависит исключительно от индивидуальных особенностей организма. Но несколько наиболее вероятных версий появления осложнений на ранних сроках беременности (до 14 недели) всё-таки выведено.

1. Изменение гормонального фона в организме. После попадания в матку оплодотворённой яйцеклетки, где происходит имплантация плодного яйца, начинается поступление в кровь будущей матери ХГЧ (хорионического гонадотропина), т.е. гормона, выделяемого эмбрионом. В результате женский организм начинает усиленно вырабатывать прогестерон и эстроген. Общее повышение гормонального уровня в крови и влияет на общую работу организма до момента его адаптации.
2. Эмоциональное состояние женщины. Бывают случаи, когда беременность является настоящим стрессом для будущей мамы, особенно, если событие это было не запланированным. Сильное волнение и беспокойство могут возникнуть и в результате обратной ситуации, когда это долгожданный момент и многие попытки забеременеть до этого не увенчались успехом. При этом в организме вырабатываются «гормоны стресса», тоже неблагоприятным образом изменяя гормональный фон, что и вызывает плохое самочувствие.

Многие женщины, узнав о беременности, сами настраиваются на то, что их будет тошнить, «тянуть на солёненькое» и т.д. Как результат — получают такие проявления, но в основном на подсознательном уровне.

1. Не исключают врачи и наследственное влияние. Если мама переносила беременность очень тяжело, то и дочка может столкнуться с такими же проблемами.

Если речь идёт о позднем токсикозе, угроза развития которого возникает в третьем триместре, то у него могут быть другие причины: очень молодой возраст будущей мамы (до 18 лет), поздняя беременность, многочисленные аборты, вредные привычки, иммунологическая несовместимость тканей матери и плода.

Гестоз может появиться и раньше (с 25-26 недели), а при многоплодных беременностях есть редкие случаи такого осложнения и на 18 неделе, всё это говорит о высокой сложности патологии и необходимости тщательного медицинского контроля.

О позднем осложнении первыми скажут отёки, поэтому, если вдруг привычная обувь стала тесной, кольца с руки туго снимаются, слишком быстро набирается вес – нужно сразу обговорить с врачом необходимые меры во избежание проблем.

Развитие токсикоза, его начало на 12 неделе или раньше, и как будущим мамам с ним справиться

Как мы уже выяснили, появиться такое неприятное осложнение беременности может уже на 1 неделе задержки месячных (2-3 неделя после зачатия), далее он активно держится и во всех своих проявлениях мучает будущих мамочек в основном около 8 недели.

Это объясняется тем, что уровень ХГЧ активно увеличивается в первые два месяца беременности, достигая максимума к 10 неделе. Далее токсикозные проявления, начиная с 11 недели, становятся умеренными и некоторое время держатся на таком уровне.

Начиная с 14, а бывает и с 13 недели, ранний токсикоз идёт на спад и к 16-той – уже полностью проходит.

Переломной называют 12 неделю, к этому времени выброс хорионического гонадотропина уже значительно снижен, а плацента практически сформирована.

Задержка в процессе её формирования может привести к тому, что первые (или даже единственные) проявления токсикоза женщина ощутит только на этом сроке, тогда как на 9 неделе (теоретически самой яркой) никаких изменений в организме, кроме отсутствия месячных, не ощущалось.

Если токсикоз начался не на 6 неделе, а на 12-й и уже к 15-й закончился, то повода для беспокойства нет. В случае продолжения проявления такого осложнения необходимо срочно сообщить врачу.

Лекарств от токсикозных проявлений пока, к сожалению, не придумали, но есть некоторые простые способы, которые помогут будущей мамочке легче его перенести. Итак, что действительно поможет:

• отказ от всех вредных привычек;
• ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
• мятные леденцы и чай с мятой;
• вода с несколькими капельками свежевыжатого сока лимона;
• ежедневные пешие прогулки перед сном на свежем воздухе;
• полноценный отдых и здоровый сон;
• профилактика стрессов и волнений (думайте только о хорошем и приятном);
• дробное питание (организму легче насытиться и переварить небольшие порции пищи);
• фрукты и ягоды в ежедневном рационе;

Хотите забеременеть быстро и с первого раза?Тогда это уникальное средство для вас: подготовит организм к зачатию, нормализует овуляцию, выровняет гормональный фон, ускорит наступление беременности. Скажите себе – Я хочу стать мамой!

Читать далее

устранение всего, что имеет резкий аромат (это может быть парфюмерия, освежитель воздуха, кофе и т.д.).

Источник: https://pregmy.ru/toksikoz-na-12-nedele-beremennosti.html

Токсикоз на ранних сроках беременности

Это довольно распространенное явление у будущих мам, возникающее в первые 12 недель и сопровождающееся повышенным слюноотделением, снижением аппетита, тошнотой, рвотой. При нормально протекающей беременности признаки токсикоза (тошнота, рвота) возникают 2-3 раза в стуки, чаще по утрам и натощак.

При этом не происходит ухудшения общего состояния. В некоторых случаях наблюдается чрезмерная рвота (более 10-15 раз в сутки), которая крайне опасна как для будущей мамы, так и для плода. Она может привести к обезвоживанию организма, потери веса, повышению артериального давления, учащению пульса.

В этом случае будет решаться вопрос о прерывании беременности.

Точной причины, вызывающей токсикоз на ранних сроках при беременности, не выявлено. Существуют лишь предположения:

• Некоторые врачи считают, что продукты обмена веществ, выделяемые плодом являются причиной тошноты и рвоты. Они поступают непосредственно в кровь будущей мамы и провоцируют интоксикацию. Примерно к 12-16 неделе сформируется плацента, которая станет защищать организм женщины от продуктов обмена веществ плода.
• Другие врачи уверены, что токсикоз у беременных на ранних сроках провоцируют гормональные изменения, происходящие в организме в этот период. В результате этого центры осязания, обоняния, ткани гортани, отвечающие за рвотный рефлекс, становятся более чувствительными.
• Следующей причиной могут стать наличие у будущей мамы заболеваний желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, печени.
• Токсикозу подвержены женщины много работающие, испытывающие частые стрессы и курящие.
• Наследственная предрасположенность.

Токсикоз при беременности не является болезнью, это болезненное состояние организма, вызванное определенными причинами.

Как проявляется

Токсикоз на ранних сроках сопровождается следующими симптомами:

• Рвота — возникает у 60% женщин, 10% из них нуждаются во врачебном вмешательстве. Как правило, чем раньше она появилась, тем труднее ее будет переносить. Существует три степени тяжести:
  • Легкая. Рвота беспокоит будущую маму не больше 5 раз за сутки, обычно после еды. Общее самочувствие не ухудшается, потеря веса составляет не более 3 кг.
  • Средней тяжести. Возникает около 10 раз за сутки вне зависимости от употребления пищи (возможна и на голодный желудок). Женщина чувствует себя значительно хуже, пульс учащается, артериальное давление становится ниже, за первые 2 недели она может потерять около 3 кг.
  • Тяжелая стадия. Частота проявления рвоты составляет до 25 раз за сутки. Организм терпит обезвоживание, сильно снижается вес. Она также сопровождается сухостью кожи, неприятным запахом изо рта, высокой температурой тела, учащенным пульсом, низким артериальным давлением, в некоторых случаях можно заметить заторможенность в действиях. В этом случае показано прерывание беременности.
• Тошнота — является предвестником рвоты. Однако нередко может появляться отдельно от нее.
• Слюнотечение — частый симптом токсикоза, проявляющийся после рвоты. Иногда они возникают у беременной одновременно. Слюнотечение может быть настолько сильным, что организм теряет около 1,5 л слюны, вместе с ней выводятся белки и минеральные соли. По этой причине женщина ощущает сильное недомогание. Обычно состояние улучшается к 15-20 неделям. Часто слюноотделение при беременности наблюдается до самих родов.
• Дерматоз — не самый распространенный и очень неприятный симптом токсикоза. Представляет собой кожный зуд, который может затронуть и половые органы. Женщина плохо спит, раздражена и может впасть в депрессию. Однако, не стоит путать дерматоз с молочницей или аллергией.
• Бронхиальная астма — встречается крайне редко и переносится тяжело. Включает в себя приступ удушья и сухой кашель.
• Остеомаляция, тетания — происходят при нарушении обмена кальция и фосфора в организме. Остеомаляция подразумевает разрыхление костей и чревата переломами. Тетания — судороги мышц различных частей тела.

На этот вопрос нет четкого ответа, ведь для каждой женщины он индивидуален. В среднем токсикоз наблюдается от 12 до 16 недель. У некоторых будущих мам он может присутствовать до 20 недель. Некоторые же вообще с ним не сталкиваются.

Можно ли предупредить токсикоз

Как только наступает беременность, организм женщины начинает очистку для нормального развития плода.

Токсикоз является экстренной очисткой и считается реакцией на поступающие вредные вещества. Для того, чтобы его избежать необходимо полностью пересмотреть образ жизни. Желательно заняться этим до наступления момента беременности, лучше всего за год.

Первым делом будущая мама должна обратить внимание на свой рацион. В меню необходимо включить как можно больше свежих овощей, зелени, фруктов, нежирного мяса, рыбы.

Важно регулярно пить чистой воды. В идеале за 30 минут до приема пищи и через 1-2 часа после.

Нужно много гулять на улице и проветривать все комнаты, особенно спальню.

Опасности сильного токсикоза

Он сопровождается тошнотой, рвотой, отказом от еды и значительной потерей веса. Женщина испытывает общее недомогание, слабость, постоянную усталость, головокружение, редкое мочеиспускание.

Анализ крови может выявить низкий гемоглобин. Другие анализы часто выявляют нарушение работы печени. При частой рвоте беременная теряет много микроэлементов, которые организм не успевает восстановить.

При таком состоянии нужно срочно обратиться к врачу. Скорее всего женщину отправят в стационар на лечение. Как правило, оно проводится в два этапа:

• Прерывание рвоты и усиление перистальтики кишечника. Часто назначают противорвотные инъекции и диету, обогащенную клетчаткой. В список рекомендуемых продуктов питания обязательно входят свежие фрукты, овощи. Чем лучше станет работать кишечник, тем быстрее организм восстановит все утраченные витамины и микроэлементы.
• Устранение обезвоживания и восстановление солевого баланса. Обычно беременной ставится капельница. Используются физраствор и раствор солей (дисоль, трисоль). В критической ситуации добавляется глюкоза.

Как облегчить токсикоз

Если избежать его не удалось, то не стоит сильно переживать, с ним можно и нужно бороться. Существуют проверенные препараты, которые помогают улучшить состояние. Но не стоит забывать, что без назначения врача принимать лекарства нельзя.

Иногда достаточно скушать несколько сухариков из черного хлеба или выпить воды с долькой лимона. Те, кто уже перенесли не одну беременность наверняка порекомендуют всего лишь прислушиваться к себе, ведь организм сам подскажет, как поступить. Все очень индивидуально.

Если будущей матери кушать совсем не хочется, а вес продолжает уходить, то тут уже необходимо ей есть через силу, хотя бы небольшими порциями. Важно пить не менее 1,5-2 л воды за день.

Из рациона необходимо убрать все жареное, жирное и рекомендуется употреблять:

• свежие фрукты, овощи (обязательно бананы, яблоки, морковь, свеклу);
• кисломолочные продукты (в небольших количествах);
• любые каши;
• мед, который отлично избавляет от тошноты.

Несколько проверенных методов для облегчения токсикоза:

• Долгие прогулки на свежем воздухе.
• Кушать каждые 3 часа. Допускаются легкие перекусы. Процесс пережевывания снижает ощущение тошноты. Не рекомендуется есть тяжелую еду.
• Употребление большого количества белка.
• Больше отдыхать, особенно после обеда, ужина, завтрака.
• Добавки в виде витаминов для беременных.
• Достаточное питье воды, отлично подходит минеральная.
• От тошноты хорошо помогают мятные пастилки, конфетки, чай с добавлением свежей мяты.
• Употребление цитрусовых или соленых огурцов.
• Не стоит резко вставать с кровати после сна, лучше полежать еще 10 минут.
• Отсутствие стрессов или переутомлений.

Не стоит забывать, что все лекарства назначает только лечащий врач. Лечение должно быть комплексным и направлено на устранение причины токсикоза, то есть на центральную нервную систему (ЦНС), а также на снижение неприятных симптомов.

Обычно назначаются следующие препараты:

• противорвотные (атропин, пипольфен, тавегил, дроперидол, церукал);
• гепатопротекторы, оказывающие положительное влияние на печень (метионин, сухой, водный экстракт листьев артишока, эссенциале);
• лекарства для нормализации метаболизма (витамин С, кокарбоксилаза, рибоксин, фолиевая кислота);
• препараты для восстановления водного баланса в организме (раствор Рингера, реополиглюкин, растворы аминокислот).

К сожалению, нет таких таблеток, которые не имеют побочных действий. Любое употребление лекарств нужно осуществлять по мере необходимости, иначе можно нанести серьезный вред здоровью не только будущему малышу, но и матери.

Некоторые лекарства имеют тератогенное воздействие, то есть они могут повлиять на развитие эмбриона и сформировать у него пороки.

На ранних сроках беременности такие лекарства особенно опасны, поэтому к лечению необходимо подходить грамотно и только под наблюдением лечащего врача.

Питание беременной

Ни в коем случае нельзя отказываться от употребления еды, следуя идее меньше ем — меньше тошнит. Плоду необходима пища для развития, а матери — для восполнения сил и поддержки здоровья своего организма. Питание при токсикозе должно быть сбалансированным.

Сначала нужно обратить внимание на то, какая пища чаще вызывает приступы тошноты, а какая приглушает ее. Очень усиливают тошноту кисломолочные продукты, могут даже вызвать рвоту.

Употреблять их в период беременности рекомендовано, ведь они содержат белок и кальций, однако делать это надо с большой осторожностью.

Если есть ощущение отвращения к ним, то стоит заменить их на фасоль или брокколи, в них достаточно необходимых микроэлементов.

Снизить токсикоз помогут кислые фрукты, минералка без газа, легкий зеленый чай или овощной бульон.

Не желательно есть плотную и жидкую еду вместе. Каждые 2-3 часа нужно делать легкие перекусы. За 30 минут до еды нужно пить стакан чистой воды, еду не запивать сразу, пускай немного переварится.

Лучше всего организм принимает хорошо перетертую и проваренную пищу. Очень горячая или слишком холодная еда отрицательно скажется на самочувствии женщины. От жареного необходимо отказаться, готовить следует на пару, варить или запекать.

Некоторые врачи рекомендуют женщинам с токсикозом завтракать сразу же после пробуждения. В таком случае можно это делать прямо в постели, поставив с вечера рядом с кроватью тарелочку с печеньем, сухариками или сухофруктами.

Не нужно забывать, что хоть токсикоз и очень неприятен, но появляется лишь на время. Стоит отбросить хмурые мысли, почаще отдыхать и прогуливаться на свежем воздухе.

10267.

Источник: https://moykarapuz.com/zdorove-beremennih/toksikoz-pri-beremennosti.html

12 неделя беременности. Календарь беременности 12 неделя

12 неделя – это конец первого триместра и начало «золотого периода беременности». Теперь тошнота постепенно отступит, а самочувствие улучшится. У большинства женщин начинает активно расти животик, а настроение приходит в норму. А малыш может праздновать свой первый юбилей. Он выглядит совсем как ребёнок, только не совсем пропорциональный, но впереди ещё целых два триместра.

Теперь беременность уже абсолютно реальна, животик начинает стремительно увеличиваться, и окружающие могут заметить перемены в фигуре. А у будущей мамочки появляются новые ощущения:

• Тошнота по утрам становится легче;
• Перепады настроения понемногу проходят, только иногда нападает грусть;
• Увеличивающаяся матка давит на кишечник;
• Сердце начинает биться немного чаще, чтобы перегонять увеличившийся объём крови.

У многих женщин на этой неделе нормализуется аппетит. Если до этого мучила тошнота, и вес не увеличивался, то теперь организм постарается это компенсировать, и вы заметите ощутимый привес. А ещё многие будущие мамы отмечают, что им неудобно спать на спине. Это нормально, растущая матка может передавливать вены и вызывать кислородное голодание малыша и обмороки у мамы.

Некоторые женщины на этом сроке впервые ощущают шевеления малыша. Если это не первая беременность, то такое вполне возможно.

Между плодом и будущей мамой, наконец, налаживается связь. Теперь организм женщины не воспринимает его как чужеродное тело, и подавление иммунитета становится не нужным. Уже заканчивается гормональная перестройка организма, поэтому уходят в прошлое проблемы первого триместра. А у будущего малыша уже есть практически все органы. Теперь осталось полностью сформироваться и набрать вес.

Что происходит в организме женщины?

Постепенно гормональная буря в организме будущей мамы утихает. Плацента малыша теперь сформирована, и она производит все вещества, необходимые для нормального протекания беременности.

Жёлтое тело уже стало ненужным и постепенно увядает. У плода функционируют все органы, и между ним и матерью налаживается гармония.

Её самочувствие улучшается, а иммунная система опять работает нормально, защищая от заболеваний.

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

На 12-й неделе плод становится менее чувствительным к внешним воздействиям, так как теперь его защищает плацента, а все органы уже сформированы. Например, почка уже практически готова, её строение больше меняться не будет, вырастут только размеры. А рост малыша происходит стремительно. Всего за три последние недели он удвоился в размерах.

На этой неделе у плода:

• Оформились веки и мочки ушей – у него уже практически человеческое лицо;
• Закончилось формирование конечностей и пальцев, даже появились ногти с нужной стороны;
• Растут мышцы, так как малыш начинает активно двигаться (движения ещё непроизвольны);
• Начинаются сокращения кишечника;
• На пальчиках появляется характерный рисунок отпечатка;
• Появляется пушок на лице в районе бровей и ресниц;
• У мальчиков вырабатывается тестостерон.

Будущий малыш сжимает кулачки и морщит личико, закрывает и открывает рот, глотает околоплодную жидкость, мочится и даже сосёт палец. У него появляются характерные дыхательные движения. Пока диафрагма движется «вхолостую» так как воздуха в неё не поступает, но после рождения дыхательная мускулатура уже будет готова к работе.

Огромный шаг вперёд в развитии делает нервная система. Ребёнок уже реагирует на внешние раздражители, он замечает давление на живот и старается отвернуться от датчика УЗИ.

Размер плода

На протяжении 12 недели плод вырастает на 5-6 мм. В конце его копчико-теменной размер составляет 52 – 60 мм. Вес увеличивается до 8-13 граммов.

Изменения в организме матери

С этой недели изменения в теле женщины могут быть заметны не только ей, но и окружающим. Размер матки увеличился примерно на 10 см, она уже не помещается в тазобедренной области и немного выступает в брюшную полость, из-за чего появляется небольшой животик.

Любительницам обтягивающих вещей придётся уже искать одежду для беременных, так как обычные наряды становятся малы.

Постепенно увеличивается нагрузка на печень, почки и сердце, поэтому могут обостряться хронические заболевания. Возможно повышение давления из-за увеличившегося объёма крови. По-прежнему могут доставлять дискомфорт запоры, у многих женщин они не проходят до самых родов.

Появляется характерная светлая полоса в нижней части живота. Ближе к родам она становится толще и темнее, а после родоразрещения постепенно пропадает. Иногда на теле появляются участки с повышенной пигментацией. После родов цвет кожи выравнивается. Грудь становится всё больше.

Если вы до сих пор не стали на учёт в женскую консультацию, то самое время сделать это, так как оптимальный срок – до 12-ти недель.

При первом посещении доктор обязательно соберёт анамнез, проведёт гинекологический осмотр, изменит рост, вес, температуру и артериальное давление, а также предоставит необходимые консультации.

Затем заполняется обменная карта беременной, которую отдают ей на руки вместе с перечнем необходимых анализов и обследований. Он может сильно отличаться в зависимости от состояния здоровья женщины и особенностей клиники. Но чаще всего там есть:

• Общий анализ крови (ОАК) с подсчётом тромбоцитов;
• Анализы крови на группу и резус-фактор, RW, ВИЧ, Hbs-антиген, ТОРЧ-инфекции;
• Коагулограмма;
• Общий анализ мочи и бактериальный посев, мазки из носа и зева;
• Мазки на цитологию и флору.

Кроме того, на этой неделе проводиться генетический скрининг. Назначается двойной тест на РАРР-а и b-ХГЧ в крови с подсчётом рисков по разным патологиям, а также УЗИ для определения толщины воротниковой зоны плода.

Если оба эти исследования покажут высокий риск рождения ребёнка с серьёзными патологиями, маме могут посоветовать сделать биопсию ворсин хориона. Этот метод основан на получении биоматериала плода, что позволяет со стопроцентной точностью определить наличие или отсутствие более сотни хромосомных и генетических патологий.

Но он опасен, в зависимости от способа доступа приводит к выкидышу в 0,5-7,5% случаев. При трансабдоминальной биопсии риски ниже – до 1,5 %,а при трансцервикальной выше.

Иногда после проведения процедуры развиваются пристеночные гематомы, способные спровоцировать отслойку плодного яйца, также вероятно внутриматочное инфицирование.

Гораздо более информативен и безопасен амниоцентнез, но он позволяет получить результат исследования только через несколько недель.

Объективные данные

Показатели артериального давления на этом сроке обычно остаются прежними. Небольшая прибавка в весе объясняется увеличением груди, объёма крови и жидкости в организме.

Рост матки пока заметен только специалисту. Её дно поднимается над лоном не более чем на 1-2 сантиметра.

При влагалищном обследовании обнаруживается увеличение матки, соответствующее 12 неделе беременности.

Обследование на УЗИ

На 12 неделе ультразвуковое исследование позволяет определить точное местоположение плаценты. Если она прикреплена низко, то отмечают её расстояние от зева в сантиметрах, но паниковать при таком расположении не надо. В следующие недели матки будет расти, поэтому место прикрепления может оказаться намного выше. Но надо учитывать, что передняя стенка растягивает намного сильнее.

Также на этом сроке УЗИ позволяет оценить двигательную активность плода и определить частоту его сердечных сокращений. Половую принадлежность узнать теоретически можно, но ни один врач не возьмёт на себя такую ответственность, так как различия между мальчиками и девочками очень малы.

Начиная в 12-й недели, обследование на УЗИ считается абсолютно безопасным плода, поэтому посетить его могут даже сторонники естественного родительства.

задача планового УЗИ на этом сроке – изучить воротниковую зону плода. Это позволяет заподозрить наличие у него генетических аномалий развития. Также оценивается состояние маточного зева для своевременной диагностики иствико-цервикальной недостаточности, приводящей к невынашиванию беременности.

ХГЧ на 12 неделе беременности

На этой неделе уровень ХГЧ по-прежнему на пике — 20900-291000 мМЕ/мл. Но производство этого гормона уже снижается, и скоро его количество начнёт постепенно падать.

ХГЧ таблица по неделям беременности

Хотя плацента уже почти сформирована и даже выполняет свои функции, полностью защитить организм малыша от вредного воздействия она не может на любых сроках. Чтобы минимизировать воздействие вредных факторов на плод женщине необходимо:

• Отказаться от употребления алкоголя и наркотиков, курения. Этанол, опиаты, никотин легко проникают через плаценту и повреждают клетки плода. Даже при отсутствии ярко выраженных патологий такие дети рождаются маловесными и отстают в развитии. Опасны эти вещества и на больших сроках, когда организм малыша уже полностью сформирован. Они вызывают привыкание не только у мамы, но и у плода. После рождения такому ребёнку приходится пережить неонатальный абстинентный синдром, а по-простому – обыкновенную ломку.
• В первом триместре, даже в самом его конце, запрещается употребление лекарств без рекомендаций врача.
• Стоит ограничить использование вредных химических веществ в быту. Разнообразные инсектициды, хоть и проходят испытания и в большинстве безопасны, при больших концентрациях теоретически могут оказывать негативное влияние на здоровье плода. Вредны разнообразные лакокрасочные продукты, даже слишком агрессивные моющие средства в условиях закрытого помещения, например, ванной комнаты, могут иметь негативное влияние.
• Необходимо избегать влияния ионизирующей радиации.

Многие будущие мамочки боятся даже красить волос или ногти, чтобы не навредить ребёнку. Если проводить эти процедуры, придерживаясь всех рекомендаций и обеспечив постоянный приток свежего воздуха, то, скорее всего, вреда не будет.

На 12 неделе вероятность выкидыша уже гораздо ниже. Но могут усилиться признаки недостатка кальция – судороги икроножных мышц и сосудистые сеточки на ногах. Нехватка витамина Д может спровоцировать развитие рахита у ребёнка в дальнейшем. Также на этой неделе женщина может страдать от укачивания в транспорте.

Параллельно с ростом веса матки у женщины смещается центр тяжести. Это может приводить к болям в спине. Если вы любите обувь на каблуке, то пора переходить на более плоскую подошву. Каблук усиливает боль в спине и повыше вероятность травмирования.

Выделения на этом сроке могут быть достаточно обильными. Но при этом они должны быть светлыми или прозрачными, без ярко выраженного аромата. Если их цвет меняется на зеленоватый, появляются примеси гноя и неприятный запах, надо посетить доктора.

Они могут свидетельствовать о начале выкидыша, хотя гораздо чаще появляются из-за травмирования слизистой оболочки влагалища после неосторожного секса или гинекологического осмотра.

Рекомендации, противопоказания и запреты

«Интересное положение» женщины становится всё более очевидным, как и изменения в образе жизни. Теперь приходится быть более осторожной, контролировать свой рацион и поведение. Стоит предупредить о своей беременности коллег и начальство, чтобы иметь возможность подыскать замену на время декрета и подкорректировать свой рабочий график.

Питание и вредные привычки

рекомендация для всех беременных – питаться сбалансировано и умерено. Не надо стараться кушать за двоих, как и ограничивать себя в страхе перед лишними килограммами. Нужно следить, чтобы в пище было достаточно белка, витаминов, жиров, углеводов, а также клетчатки, которая стимулирует пищеварение и защищает от запоров.

Надо ограничить потребление быстрых углеводов, например в сладостях. Они не только приводят к быстрому набору веса, но и провоцируют резкие скачки сахара в крови, что грозит гестационным диабетом. Желательно употреблять в пищу простые продукты привычные организму, это уменьшит вероятность развития аллергии у ребёнка.

Нужно ли принимать витамины?

До конца первого триместра всем женщинам надо принимать фолиевую кислоту. В большинстве регионов нашей страны показан также профилактический приём препаратов йода.

Если в рационе женщины не хватает кальция, то можно принимать его дополнительно в комплексе с витамином Д.

Иногда требуется употребление поливитаминных комплексов, например, при несбалансированном рационе или многоплодной беременности.

Интимная жизнь

Никаких ограничений половой жизни, кроме ситуаций, когда есть угроза выкидыша и предлежание плаценты, нет. Но нужно проявлять осторожность — избегать поз со слишком глубоким проникновением и стараться не переутомляться. При правильном подходе половые отношения пойдут только на пользу будущей мамочке, они помогут активизировать кровообращение в органах малого таза и улучшат настроение.

Физическая активность

Умеренная физическая активность показана на любых сроках беременности. Девушкам, которые ранее увлекались спортом, придётся снизить интенсивность тренировок примерно вполовину, отказаться от силовых упражнений и поднятия тяжестей.

Тем же, кто раньше физкультуру не любил, придётся немного изменить своё отношение, начать посещать фитнесс для беременных, бассейн или просто гулять на свежем воздухе. Это поможет улучшить кровообращение, предотвратить тромбоз глубоких вен и улучшить настроение.

Но упражнения должны приносить радость, если вы сильно устаёте – уменьшите их интенсивность.

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

Любые лекарства и процедуры без предварительного согласования с гинекологом на этом сроке противопоказаны.

Категорически запрещается приём антибиотиков, особенно препаратов тетрациклинового ряда, так как они разрушают зубы плода.

Помните, БАДы и травяные средства – это тоже лекарства, только плохо изученные и не имеющие доказанной эффективности. Из-за этого они ещё более опасны.

Возможные проблемы

Постепенно беременность входит в свой «золотой период». Тошнота, головокружения и другие спутники первого триместра уходят на второй план.

Если беременность протекает без нарушений, то женщина должна нормально себя чувствовать, появляется аппетит и улучшается настроение. Можно наслаждаться своим новым статусом и радоваться округляющейся фигуре.

Правда, постепенное смещение центра тяжести может приводить к болям в ногах и спине. Нужно больше отдыхать и хорошо высыпаться.

Источник: https://mamapedia.com.ua/beremennost/calendar-beremennosti/12-week-beremennosti.html

11 неделя беременности: развитие крохи и токсикоз гудбай

Здравствуйте, дорогие читательницы! Совсем скоро завершится 1 триместр (читайте обзор о нем тут), пока же у нас с вами 11 неделя беременности. Все основные системы и органы малыша заложены, а мы уже даже как-то смирились с большинством проявлений интересного положения.

Чтобы не запутаться в сроках, нужно помнить, что 11 акушерская неделя, поставленная врачом, совпадает с 9-ой от зачатия. Разница получается за счет того, что акушерский срок отсчитывается от первого дня последних месячных. Но если этого по каким-то причинам сделать не удалось, а дату зачатия определить сложно, то гинеколог до 12 недели назначит дату родов по альтернативной методике.

Что же происходит с малышом и мамой на 11 неделе?

Привет, малыш!

Нет, конечно, наша кроха пока не сможет помахать нам в ответ, хотя ручками и ножками он уже двигает вовсю: сосет палец, отталкивается ножками, сгибает и разгибает локотки и даже оглядывается, слегка поворачивая голову. Размер плода еще слишком мал, чтобы мать физически ощутила жизнь внутри. Хотя все органы сформированы, им предстоит длительный этап совершенствования – развитие плода будет продолжаться до конца беременности.

На 11 неделе у нашего малыша:

• вовсю бьется сердечко;
• костной ткани пока нет, зато хрящики становятся всё крепче и плотнее;
• идет активное развитие печени, которая на данном этапе занимает 10% от общего веса;
• пока в крови только красные тельца (эритроциты), а вот лейкоциты начнут образовывать позже;
• несмотря на то что свой первый крик малышуля издаст еще нескоро, у него уже сформированы ые связки;
• активно развиваются мышцы грудины и шеи, поэтому ребенок начинает вращать головой;
• насыщеннее становится цвет глаз;
• формируются сухожилия, а на ножках наконец-то исчезают перепонки;
• совершенствуются легкие (выделяется трахея, бронхи);
• на пальчиках рук появляются отпечатки – уникальные у каждого из нас;
• малыш учится хватать – этот рефлекс наряду с сосательным формируется в числе первых;
• появившиеся неделю назад зачатки молочных зубиков продолжают развитие.

Размером наш пузикожитель с лайм: его длина от 44 до 60 мм, вес примерно 8 гр.

Если сделать УЗИ на 11 неделе, то основные признаки крошечного человечка будут хорошо различимы.

На фото эмбриона видно, что это уже не скопление клеток, и не непонятный «головастик», а настоящий человек с телом, руками и ногами, головой, глазками, ушками и даже с губами.

Если очень повезет, то уже так рано удастся определить пол, хотя для этого потребуется не только желание малыша повернуться нужным образом, но и высокочувствительное оборудование.

При многоплодной беременности развитие каждого ребенка не отличается, но по размерам один может быть чуть крупнее другого – и это вполне нормально.

Токсикоз, гуд бай! Здравствуй, радость материнства!

Главным событием 11 недели может стать постепенно сходящий на нет токсикоз, если, конечно, его признаки вообще были. Ранее в одной из статей мы с вами подробно поговорили о токсикозе, поэтому здесь останавливаться на нем не буду. Отдельная статья посвящена и основным признакам беременности (прочитайте ее здесь, если интересно).

В этом же посте я хотела остановиться на особенных ощущениях, которые возникают к концу 3 месяца (читайте краткий обзор заключительного месяца 1 триместра тут).

С каждым днем растет осознание особенного этапа жизни – и с радостью материнства не сравнится ни одно другое удовольствие.

На что обратить внимание на 11 неделе?

Мы по-прежнему правильно питаемся, ведем по мере сил активный образ жизни, контролируем вес, делаем профилактику растяжек и пытаемся подстраховаться от варикоза (об этом у меня есть отдельная подробная статья), занимаемся спортом, который рекомендован беременным. Какие же новые моменты возникают, которые потребуют нашего внимания?

Жар, потливость, жажда

Это новое ощущение появляется из-за увеличения объемов циркулируемой в вашем организме крови и повышения давления. Ваш организм вырабатывает больше тепла, а вместе с ним  появляется жар, потливость или сильная жажда. Если температуры выше 37,4 нет, то волноваться не стоит.

Волосы, ногти, зубы

На 11 неделе нужно начинать обращать внимание на волосы, ногти и зубы. Если с ними проблемы – волосы выпадают, ногти слоятся, зубы кровоточат, то вашему организму не хватает кальция (и малышу, соответственно, тоже). Нужно сходить к врачу, чтобы он прописал минеральный комплекс.

Боли

Так как к 11 неделе матка и окружающие органы более-менее встали на свои места, то боли и потягивания поясницы должны возникать все реже.

Если болит живот, то причин может быть множество, но во всех случаях метод устранения проблемы и лекарства назначает только врач:

• кишечное расстройство;
• цистит (боль возникает при походе в туалет по маленькому);
• угроза выкидыша – если сильные боли сопровождаются коричневыми выделениями или кровотечением.

Станет ли беременность заметна окружающим? Если вы стройны, как кипарис, то, скорее всего, да, особенно если вы любите обтягивающие фасоны. Если же животику есть среди чего затеряться, то нет. Всё очень индивидуально, а каждая женщина во время вынашивания ребенка сама отвечает на этот вопрос. Покажу для примера фото живота на 11 неделе.

Краснуха

Если вы не болели в детстве краснухой, значит, ваш организм не выработал иммунитет, поэтому избегайте контактов с любыми незнакомцами и меньше бывайте в общественных местах.

Если этим инфекционным заболеванием заболеет мать, то оно вызовет серьезные патологии развития у ребенка.

Питание

С 11 недели возрастает потребление не только кальция, но фосфора и магния – все они нужны для полноценного формирования зубиков, костных тканей и работы сердца ребенка.

• Фосфор ищите в рыбе (предпочтение отдайте красной), морковке и репчатом луке.
• Кальций – в твороге, молоке, сметане, ряженке и прочей «молочке», а чтобы микроэлемент хорошо усваивался, не забывайте про витамин Д (его много в печени и он также образуется в организме во время пребывания на солнце).
• Магния много в крупах, фруктах, ягодах.

Во время вынашивания ребенка при сезонных эпидемиях простуд и других инфекционных заболеваний обязательно добавляйте в пищу лук и чеснок, а также укрепляйте иммунитет.

Секс

Невозможно заранее спрогнозировать, какой будет ваша интимная жизнь после новости о том, что вы беременны. Противопоказаний для секса при беременности немного, но всё же они есть (читайте о них тут). И если беременность протекает с осложнениями, то консультация гинеколога обязательна.

Нужно запомнить, что даже на самых поздних сроках причинить вред ребенку невозможно, если соблюдать осторожность и получать удовольствие от интимного общения с мужем.

Выбор правильных поз, готовность создать особенное настроение или пойти навстречу, если нет желания или ощущения в животе оставляют желать лучшего, общее течение беременности, эмоциональный склад характера – всё это определяет качество сексуальных отношений на протяжении всех 9 месяцев.

Если же вы хотите радовать мужа и до, и после беременности качественным сексом, а также получать от процесса максимум удовольствия и легче родить, обязательно изучите эффект от упражнения Кегеля в этой статье. А еще лучше после консультации с гинекологом приступайте к  ежедневной тренировке.

И не стесняйтесь задавать вопросы наблюдающему вас врачу. Он совершенно точно слышал от мамочек такое, от чего уже давно перестал краснеть, а значит, ваш вопрос точно не попадет в топ-5 самых шокирующих.

Я же прощаюсь с вами до скорой встречи. Вернусь, и мы обязательно изучим особенности 12 недели беременности. При желании обязательно посмотрите видео об 11 неделе беременности с множеством полезностей.

Источник: http://bloghappylady.ru/calendar_beremenosti/11-nedelya-beremennosti/