Запор на 6 неделе беременности

Как избавиться от запоров во время беременности

Запор — это затрудненное или систематически неполное опорожнение кишечника (дефекация) или отсутствие такового в течение полутора суток и более. Как избавиться от запора при беременности?

Причины запора при беременности у разных женщин и на разных сроках различны. Среди них наиболее значимы следующие:

• Изменение гормонального фона, уменьшающее тонус мышц матки,  а заодно — и всех остальных похожих на них мышечных клеток (в стенках кишечника и в стенках крупных сосудов).
• Изменение положения кишечника в брюшной полости, его постепенное смещение увеличивающейся маткой на более поздних сроках.
• Боязнь натуживания.  Это скорее психологическая проблема, которая чаще встречается у женщин с повышенным тонусом матки и угрозой прерывания беременности.
• Нерационально подобранная диета.
• Малоподвижный образ жизни.
• Психологическое напряжение.
• Врожденные особенности кишечника, например удлиненные его отделы.

По непосредственному механизму развития можно выделить два типа запора при беременности.

Атонический запор (дословно переводится как «отсутствие тонуса») вариант связан со сниженным тонусом мышечной стенки кишки. Перистальтика (движения кишечника, благодаря которым передвигается его содержимое) от этого становится вялой и непродуктивной.

Эта мышечная слабость, в свою очередь, возникает из-за гормональной перестройки, после операций, ошибок в диете. Другая форма — спастический запор во время беременности, при которой тонус кишечника, наоборот, повышен, перистальтика замедляется, но из-за «зажатого» состояния кишки.

Запоры при беременности, связанные с удлинением толстого кишечника, надо выделить особо. Во-первых, их возникновение не связано с вашим положеием, хотя оно может их усилить.

Во-вторых, хотя внешне они проявляются как спастическая форма, они связаны не со спазмом, а с более длитель­ным прохождением каловых масс по более длинному пути.

При этом обратно в организм из кишечного содержимого всасывается большее количество воды, каловые массы становятся твердыми.

Атонический запор во врем ябеременности  могут сопровождать чувство переполнения кишечника, ноющие и тянущие боли в животе, метеоризм (усиленное газообразование) и вздутие живота, отсутствие аппетита, тошнота, вялость, апатия, подавленное настроение.

При дефекации каловых масс много; начальная порция их оформленная, плотная, диаметр ее больше, чем в норме, конечная порция жидковатая, кашицеобразная.

Дефекация болезненная, могут быть надрывы слизистой оболочки прямой кишки и заднего прохода, тогда на поверхности каловых масс остаются прожилки крови и (или) слизи.

При спастической форме боли отличаются: они приступообразные, даже иногда схваткообразные, возникают чаще в левой части живота по ходу толстой кишки и отдают в левую паховую область.

При опорожнении кишечника каловые массы очень плотные, представляют собой отдельные небольшие округлые фрагменты в виде так называемого «овечьего кала». Позывы на дефекацию могут возникать даже несколько раз в день, но опорожнение кишечника неполное, затрудненное, малыми порциями.

Как избавиться от запора при беременности

Чтобы избавиться от запора необходимо в первую очередь правильно подобрать диету с учетом контроля веса и возможных аллергических реакций, которые индивидуальны.

При запорах во время беременности полезны пшено, гречка, перловка, овсяные отруби, мюсли, черный хлеб, растительные масла, овощи и фрукты в свежем и приготовленном виде (морковь, свекла, тыква, редис, репа, кабачок, огурцы, молодые побеги спаржи, топинамбур, листовой салат, брокколи и другие сорта капусты).

Небольшими слабительными свойствами обладают: маслины, компоты из сухофруктов, сырой, отварной или размоченный чернослив, мед, арбуз, дыня, яблоки, абрикосы, виноград, красная смородина или ее сок, черешня.

Следует отметить, что мед, свежая морковь и ее сок, дыня, абрикосы, красные яблоки, красная смородина обладают повышенным аллергенным потенциалом, поэтому употреблять их можно не чаще 1-2 раз в неделю. Женщинам, страдающим аллергией, эти продукты следует исключить из рациона.

Из отварных или свежих овощей можно готовить в качестве гарниров салаты с растительным маслом. Кисломолочные продукты обязательно должны быть включены в ежедневный рацион беременной женщины.

При склонности к запорам нельзя употреблять крепкий чай, слизистые супы, манную кашу, белый хлеб, пшеничные отруби, шлифованный рис, чернику, айву, груши, гранат, боярышник, бананы, черную смородину, бобовые, грецкие орехи. Твердые сорта сыра тоже могут замедлять перистальтику.

В сочетании с диетой решить проблему запоров помогут физические упражнения, достаточно уделить зарядке 20-30 минут каждый день,  причем лучше заниматься несколько раз в течение дня. По поводу выбора упражнений проконсультируйтесь со своим врачом, потому что некоторые из них могут быть противопоказаны лично вам с учетом особенностей вашего здоровья.

При длительном и активном применении практически любых слабительных средств (как медикаментозных, так и травяных) может развиться привыкание, требующее увеличения дозы слабительного. Эффект от применения лекарства ослабляется, а сама проблема запора во время беременности усугубляется.

Препараты СЕННАЛАКС, ГЛАКСЕННА, ТРИСАСЕН, изготовленные на основе сенны (она же кассия остролистная, или александрийский лист), усиливают тонус мышечной стенки кишки. Применять ее надо с осторожностью, под врачебным контролем.

Препараты сенны нельзя пить долго: она вызывает привыкание, что требует увеличения дозы. Кроме того, сенна может вызвать аллергическую реакцию и отложение меланина в клетках слизистой оболочки кишки.

Сенну не следует принимать при спастических формах запора, при которых тонус кишки и так повышен.

Для чтобы избавиться от запора фитотерапия предлагает такие рецепты.

При спастическом запоре у беременных:

• Свежеприготовленный сок картофеля, разведенный с водой 1:1, принимать по четверти стакана за полчаса до еды 2-3 раза в день.
• Приготовить отвар соплодий инжира в молоке или воде из расчета 2 столовые ложки сырья на 1 стакан кипятка, дать остыть при комнатной температуре, принимать по 1 столовой ложке 2-4 раза в день.
• В стакане теплого молока растворить 15 г меда, пить по трети стакана на ночь.
• Смешать в равных частях плоды аниса, травы крапивы двудомной, корневище валерианы лекарственной, плоды шиповника, листья земляники лесной, цветки ромашки аптечной, траву пустырника пятилопастного. 1 столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка в термос и настаивать 1,5 часа, процедить. Принимать по половине стакана после еды утром и вечером.

При атоническом запоре у беременных:

• Смешать в равных частях плоды аниса, тмина и фенхеля. Заварить 2 чайные ложки смеси 1 стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить, пить по трети стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Обратите внимание, что для этого сбора семена должны быть вызревшие.
• Взять в равных долях плоды рябины обыкновенной, листья ежевики сизой, траву крапивы двудомной и плоды фенхеля. 1 столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка, 1,5 часа настоять в термосе, процедить, принимать по трети стакана 3 раза в день после еды.
• 1 столовую ложку ягод крыжовника залить 1 стаканом воды и кипятить 10 минут, затем процедить. Принимать по четверти стакана 4 раза в день. При желании можно добавить сахар.
• При заваривании чая добавлять дольки сушеных яблок или ягоды вишни.
• При атонической форме запора работу кишечника стимулирует стакан прох­ладной воды, выпиваемой утром натощак.
• Нарезать 3-4 неочищенных свежих яблока некрупными кусочками, прокипятить под крышкой 15 минут в 1 литре воды, и 4 часа настоять, укутав. Пить вместо чая 2-3 раза вдень.
• 1 чайную ложку льняного семени залить 1 стаканом кипятка и настоять 4 часа. Не процеживая, выпить всю дозу перед сном.
• Свежеприготовленный морковный сок пить по четверти стакана натощак утром.
• Смешать в равных частях свежеприготовленные молочную сыворотку и морковный сок, принимать по половине стакана утром натощак. Для приготовления сыворотки нужно прокипятить закисшее молоко или свежее молоко с небольшим кусочком черного хлеба, затем процедить его через марлю; в марле останется творог, а жидкая часть — и есть сыворотка.
• 1 столовую ложку пшеничных отрубей залить половиной стакана горячего молока, настоять в теплом месте или термосе 30-40 минут, процедить, отжать распаренные отруби. Пить по половине стакана утром натощак.
• Приготовить сок из 1 кг спелых плодов красной рябины (собрать их до мороза), смешать сок с 600 г сахарного песка. Принимать по четверти стакана натощак утром и на ночь. Хранить сок обязательно в холодильнике.

Из приведенных рецептов выберите для себя несколько наиболее подходящих со­ков и отваров и принимайте их, чередуя через каждые 2-3 недели.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/zdorovieberem/743/kak-izbavitsya-ot-zaporov

Запор на 6 неделе беременности

На нашем календаре беременности новая дата – шестая неделя, которая имеет очень важное значение как для развития малыша, так и для общего состояния будущей мамы.

Как развивается малыш?

Именно в этот период у ребёнка формируются зачатки головного мозга. На крохотном личике появляются зрительные пузырьки, которым в скором времени предстоит стать глазами.

Сердечко малыша представляет собой крохотную микроскопическую трубку, что совершенно не мешает ему уже биться. Уже можно увидеть зачатки конечностей и некоторых внутренних органов – печени, желудка, кишечника и лёгких.

На этой же неделе закладываются и половые железы, от которых будет зависеть пол будущего малыша.

Рост к концу 6 недели беременности может достигать уже 4 мм.

Как себя чувствует мама?

В организме женщины на этом этапе происходят серьёзные гормональные изменения, к которым она должна быть готова. Самочувствие беременной на шестой неделе беременности может значительно ухудшиться:

• начинается тошнота (читайте про токсикоз во время беременности);
• возникают головные боли;
• возможна тяжесть в желудке, изжога;
• наблюдается повышенное слюноотделение;
• не исключены проблемы с утренним стулом – запоры;
• появляется непреодолимая сонливость.

Молочные железы начинают активно готовиться к предстоящим нагрузкам, поэтому женщина может почувствовать периодические покалывания в груди или её набухание (читайте подробнее про изменения груди во время беременности). Околососковые ареолы именно в этот период начинают темнеть, что относится к одному из признаков беременности. Женщина может начать реагировать на разные запахи.

Значительного увеличения веса пока нет – напротив, некоторые из-за плохого самочувствия могут даже потерять несколько килограммов. Однако некоторое утолщение в талии могут почувствовать все.

Как справиться с первыми трудностями?

Чтобы свести к минимуму плохое самочувствие, на шестой неделе беременности женщине нужно придерживаться нескольких несложных правил.

1. Не нервничать!

Переживания и стрессовые ситуации сейчас строго противопоказаны, так что нужно избегать всяких волнений и не раздражаться.

2. Правильное питание

Придерживайтесь диеты во время беременности. Порции нужно уменьшить, но есть чаще – это поможет справиться с приступами тошноты. Если беспокоит рвота, необходимо пить больше жидкости: минеральная вода, неконцентрированные соки, слабый чай в этом случае облегчат неприятное состояние.

Рацион питания должен включать в достаточном количестве «грубую» пищу, которая содержит растительные оболочки: сырые овощи, отруби, фрукты. В ней содержится много магния и калия, которые будут полезны для улучшения самочувствия беременной.

3. Полноценный отдых

Конечно, декретный отпуск никто не даст в силу маленького срока беременности. но тем не менее организму в этот период нужен самый полноценный отдых. По вечерам хорошо устраивать прогулки на свежем воздухе, а вот физические нагрузки нужно ограничить. Ложиться спать рекомендуется не позже 22 часов и спать столько, сколько хочется.

4. Никаких посторонних запахов!

Нужно устранить все запахи, которые могут раздражать беременную: парфюм, табак, пищевые ароматы, запахи домашних животных.

Что ждать от первого визита к врачу?

Именно на шестой неделе пора вставать на учёт к гинекологу. Некоторые предпочитают пользоваться услугами гинеколога на платной основе, но это уже на ваше усмотрение. Врач должен измерить у беременной давление, взвесить её, определить размеры таза. Выписываются многочисленные направления на обязательные анализы:

• анализ крови: биохимический и общий;
• анализ мочи;
• мазок на флору;
• анализ на сахар.

А также у беременной возьмут кровь из вены на:

• определение резус-фактора и группы;
• СПИД;
• гепатит;
• микоплазмоз;
• хламидиоз;
• герпес;
• реакцию Вассермана;
• цитомегалию;
• гарднереллёз.

В самом ближайшем времени нужно будет обойти таких специалистов, как:

• окулист;
• терапевт;
• невропатолог;
• отоларинголог;
• эндокринолог;
• стоматолог.

Женщина должна на первом приёме задать все волнующие её вопросы, не стесняясь. Консультация должна быть полной и откровенной. Беременная должна уйти из кабинета врача успокоенной и уверенной в своих силах.

Итак, дорогие будущие мамочки теперь во всеоружии: они знают, какие трудности их поджидают на шестой неделе беременности и как их правильно преодолеть.

Source: vse-pro-detey.ru

Источник: https://detki.shukshin-net.ru/zapor-na-6-nedele-beremennosti/

Запор при беременности (7 основных причин + таблица)

Доброго времени, дорогие  читательницы.

К сожалению, радостное ожидание появления малыша часто омрачается различными неприятностями. Проблема, с которой сталкиваются практически все будущие мамы – запор при беременности.

Почему кишечник начинает «лениться», какие средства помогут быстро и безопасно избавиться от проблемы, как наладить стул – постараемся вместе найти ответы на эти важные ответы.

Почему возникает запор у беременных

Давайте для начала разберемся, при каких симптомах следует говорить о запоре, поскольку частота опорожнения кишечника у людей может сильно отличаться. Основные признаки патологии – у вас значительно уменьшилось количество актов дефекации и количество каловых масс, испражнения стали чрезмерно твердыми и сухими, вам кажется, что кишечник опорожняется не полностью.

Причины запора у беременных

1. Повышение прогестерона – гормон оказывает расслабляющее действие на всю гладкую мускулатуру, что негативно отражается не перистальтике.
2. Запоры при беременности на ранних сроках могут возникать на фоне приема лекарств с железом и кальцием – эти вещества необходимы будущим мамам, поэтому их часто назначают гинекологи.

3. Малоподвижный образ жизни, необходимость соблюдать строгий постельный режим при угрозе выкидыша.
4. Сильный токсикоз провоцирует обезвоживание, снижение аппетита, что становится причиной формирования небольшого количества каловых масс.

5. Во II триместре матка начинает активно расти, сдавливает и смещает близлежащие органы, наиболее страдает от этого пищеварительная система.
6. Отсутствие режима питания – переедание, длительные перерывы между приемами пищи при сильном токсикозе, тяга к соленому, сладкому, вредной еде.
7. Обострение хронических болезней органов пищеварительной системы.

Причиной запоров часто становится недостаток жидкости в организме, геморрой или анальные трещины, стрессы, врожденные анатомические особенности строение кишечника.

Запор при беременности: насколько это опасно?

Нерегулярное, затрудненное опорожнение кишечника – это не только неприятно, но и опасно для вас и вашего будущего малыша.

Почему следует бороться с запором:

1. При нерегулярных актах дефекации в кишечнике начинают скапливаться вредные и ядовитые вещества, они всасываются в кровь, начинают отравлять организм.
2. Постоянная боль, тяжесть в нижней части живота – дискомфорт негативно отражается на психоэмоциональном состоянии.
3. При запорах приходится тужиться, что может спровоцировать выкидыш, развитие геморроя или обострение заболевания.
4. Вялость, апатия, снижение аппетита, тошнота, раздражительность.
5. Шелушение, пожелтение дряблость кожи.
6. Авитаминоз.
7. Нарушение баланса микрофлоры, увеличение количества патогенных микробов, которые могут попасть в организм ребенка в процесс родов. Это может стать причиной развития дисбактериоза, колик, проблем со стулом у вашего малыша.

При постоянных запорах нарушается работа пищеварительной системы – возникают воспалительные процессы, колит, все эти заболевания на фоне ослабленного иммунитета при беременности могут перейти в хроническую форму.

Запор при беременности – что делать

Большинство лекарств во время вынашивания ребенка принимать запрещено, особенно в виде таблеток. Будущим мамам чаще всего назначают слабительные средства в виде суппозиториев, или препараты на натуральной основе.

Чем лечить запор : безопасные лекарства для будущих мам

1. Глицериновые свечи – от запора при беременности их назначают чаще всего. Суппозитории абсолютно безопасны, не оказывают агрессивного раздражающего действия на рецепторы прямой кишки, действуют мягко.

2. Гутталакс – капли со слабительным действием, принимать лекарство нужно перед сном, 10 капель растворить в небольшом количестве воды. Безопасность препарата для беременных клинически доказана, но врачи рекомендуют применять его после 12 недели.
3. Дюфалак – строп на основе лактулозы, действует быстро и мягко.

   Суточная доза – 15-45 мл, увеличивать ее нужно постепенно, пить лекарство нужно в одно и то же время, продолжать лечение до полной нормализации стула. Препарат можно принимать и в профилактических целях, по 7-10 мл ежедневно, продолжительность курса нужно согласовать с врачом.

4. Транзипег – послабляющее средство, разжижает каловые массы. Содержимое 1 пакетика нужно растворить в 120 мл воды, выпить утром до завтрака.
5. Микролакс – микроклизмы, хорошо справляются с проблемой запора.

   Использовать лекарство нужно перед сном после гигиенических процедур – отломить пломбу, аккуратно ввести наконечник в прямую кишку, выдавить все содержимое тюбика.

Большинство препаратов для нормализации процесса дефекации могут стать причиной увеличения тонуса матки, что чревато выкидышем и преждевременными родами.

Не занимайтесь самолечением, не нужно пить лекарства по совету подруг или близких людей, только ваш врач сможет подобрать вам безопасные и эффективные препараты против запора.

Народные средства

При помощи рецептов нетрадиционной медицины можно легко и быстро наладить регулярное опорожнение кишечника, но перед началом приема проконсультируйтесь со своим гинекологом.

Как избавиться от запора – простые рецепты

1. Промойте 100 г чернослива, смешайте со 100 г геркулеса и 100 г измельченной сырой свеклы, залейте смесь 2 л воды, томите на слабом огне час. Охладите, процедите, принимайте по 200 мл каждый день перед сном.

2. Смешайте по 100 г изюма, кураги и чернослива, измельчите в блендере или при помощи мясорубки, добавьте 30 мл меда. Кушает по 10 г смесь с утра или перед сном, можно запивать теплой водой.

3. Если проблемы с дефекацией возникают у вас периодически, приготовьте вкусный и полезный напиток с легким слабительным действием. Замочите в кипятке 100 г чернослива и 150 г кураги, через четверть часа жидкость слейте.

   Распаренные плоды залейте 2 л воды, доведите до кипения, варите еще 8-10 минут на среднем огне, можете добавить сахар по вкусу.

4. Вечером в 200 мл воды растворите 5 г меда, утром выпейте напиток сразу после пробуждения.

5. Избавиться от вздутия поможет травяной сбор – смешайте в равных частях мяту, ромашку семена тмина и укропа, 2-3 ст. л. смеси залейте 300 мл кипятка. Через четверть часа напиток будет готов, пейте его вместо обычного чая.

При беременности категорически нельзя принимать настои и отвары из листьев сенны, коры крушины, ревеня, нельзя будущим мамам ставить клизмы, пить масляные слабительные препараты.

Методы профилактики

Чтобы предотвратить возникновение запоров, необходимо выпивать в сутки не менее 2 л чистой воды, при условии, что отсутствуют отеки, болезни почек и сердца. Полезно совершать ежедневно длительные пешие прогулки в умеренном темпе, составить правильный рацион.

Продукты, которые помогают бороться с запорами

• овощи и фрукты в сыром виде – содержат много клетчатки, улучшают перистальтику;
• черный, отрубной хлеб;
• чернослив и другие сухофрукты, орехи;
• гречка, овсянка, ячневая крупа;
• нежирные сорта мяса; кисломолочная продукция, срок годности которой не превышает 72 часов;
• первые блюда на овощных бульонах.

Продукты, которые могут спровоцировать запор

• крепкий чай, кофе, кисель;
• шоколад, какао;
• хлеб и выпечка из муки белых сортов;
• слизистые супы;
• рис, манка, макароны;
• яйца;
• черника;
• щавель, капуста, грибы, лук, чеснок, бобовые овощи – провоцируют метеоризм и вздутие живота;
• жирная, жареная пища – негативно влияет на работу пищеварительной системы в целом.

Если у вас есть склонность к запорам, питаться вам нужно часто, не менее 5 раз в день, порции должны быть небольшими, запрещается принимать пищу всухомятку – перед каждой трапезой выпиваете по 1-2 стакана воды.

Хорошо нормализует процесс пищеварения точечный массаж – поместите 3 пальца ниже пупка, под ними находится точка, которая активизирует перистальтику – нажимайте на нее легко по 30-40 раз в день.

Заключение

Сегодня мы подробно разобрались с вами, почему возникают запоры, узнали об эффективных методах борьбы и профилактики заболевания.

Источник: https://its-kids.ru/zapor-pri-beremennosti.html

Запор и газы на ранней стадии беременности

Отправил(а) Regvas . в Мой дневник 16 октября 2011 17 591 Просмотров

Девочки, всем привет! Я опять к вам, кто еще, кроме вас, подскажет.

У меня 6 неделя Б.(акушерская), где-то начиная с 4 недели замучил запор (извините за подробности) и газы. Хожу в туалет 1 раз в 4 дня. В другие дни даже не хочется. Газы только выходят (извините). А живот уже так надулся, как будто я на 6 месяце беременности. И кишечник очень болит, терпеть уже не могу. Вот сегодня уже четвертый день, а в туалет меня и не тянет.

Что бы такого выпить, чтоб, извиняюсь, прорвало? Может травки какие-нибудь или лекарства? Может кто-нибудь сталкивался? И от чего это может быть, вроде ем все как обычно. Слышала, что из-за прогестерона такое может быть.

Девульки, выручайте, сил моих больше нет))) Всем заранее спасибо!

Jasminder

16 октября 2011 — 20:34

У меня тоже так было. А тужиться сильно нельзя при Б! И запор тоже очень плохо, может вызвать тонус. Мне помог Лактофильтрум.

Olgui

16 октября 2011 — 20:36

hvostyara

16 октября 2011 — 20:39

мне на таком же сроки дюфалак врач рекомендовал. Говорил, что не в коем случае не допускать запоров. Я пропила 3-4 дня и потом нормализовалось.

Синдром истощения яичников. ЭКО при СИЯ

А я тут учудила. Я вроде как на паузе два-три цикла после протокола, по идее врачей я отключил.

ЭКО в УКРАИНЕ Да, Гонал в ЕЦ. Так часто делают чтобы получить на 1-2 ЯК больше. У Волави например ЕЦ был с летр.

Стимуляция овуляции sawka-enotka, я ещё во вторник об этом думала, были фолики 13 и 11, но один сдулся А тот что не.

Как отучить ребенка спать с родителями?

Добрый день, девушки!Всегда, когда слушала рассказы знакомых, что их ребенок спит с ними-жутко во.

и не знаю как обозвать запись)) мысли что ли))) Раньше думала вот забеременею и буду жить от узи до узи. а теперь понимаю что боюсь их ужас как.

Тесты на овуляции(Украина) Привет,всем девченкам этого сайта:)Меня интересует один вопросик-какими тестами на овуляцию вы по.

Пузик-арбузик 17 неделька 🙂 Интересно, кто в теремочке живёт))

Овуляторный синдром

Овуляция – выход яйцеклетки из яичника – естественный и регулярный процесс в женском организме. В.

Плюсы беременности Беременность – это удача. Это подарок свыше. Это самое важное событие в жизни женщины. Важнее мож.

АМГ — антимюллеров гормон АМГ — один из самых интересных для репродуктологии гормонов, открытых за последние 15 лет. У женщ.

Второй триместр. Двадцать шестая неделя беременности

26 неделя беременности завершает второй триместр.

На 26 неделе беременности веки вашего будущего ребенка раскрываются и он впервые удивленно осматривается (из-за кромешной темноты, конечно, ему вряд ли удается что-либо рассмотреть).

На 26 неделе беременности и впредь вы можете столкнуться с такими неприятными проблемами как запор и геморрой. Соблюдение простых диетологических рекомендаций поможет вам разрешить эти проблемы.

Что происходит на 26 неделе беременности? На двадцать шестой неделе беременности происходит важное событие: ваш малыш начинает открывать глазки.

До сих пор его веки были склеены, но теперь он может открывать и закрывать глаза, когда ему захочется.

Но самым важным на этом этапе остается удивительно быстрое развитие мозга и нервной системы, с каждым днем активность мозга вашего будущего ребенка повышается, а это значит, что он становится умнее и приспособленней!

Что вы почувствуете на 26 неделе беременности? Это последняя неделя второго триместра беременности. Вы прекрасно справились и можете собой гордиться. На этой неделе остаются примерно те же проблемы, что прежде. Возможно, вы уже столкнулись с одной из неприятных, но очень распространенных среди беременных проблемой – запор.

Основная причина запора во время беременности это повышенный уровень прогестерона — гормона позволяющего сохранять беременность. Одним из эффектов этого гормона это расслабление гладких мышц, в том числе и мышц пищеварительного тракта. Это приводит к замедлению кишечного транзита.

Многие женщины на этом сроке беременности испытываю неприятные ощущения в ногах, побуждающие желание двигать ногами. Это распространенный, но пока малоизвестный в России синдром – Синдром Беспокойных Ног (по-английски – Restless Legs Syndrome). При синдроме беспокойных ног беспокойство в ногах нарастает в вечерние часы и ночью и заставляет постоянно двигать ногами или ходить по комнате.

Если эти ощущения сильно вас беспокоят, обратитесь к неврологу. Также проконсультируйтесь у врача относительно приема препаратов железа (это может облегчит ваше состояние).

Что вам следует делать на 26 неделе беременности? Запор не самая приятная вещь, к тому же он может привести к появлению геморроя.

Также, не забывайте пить достаточное количество воды (соки, обычная вода без газа) и как можно больше двигаться. Подробнее о лечении геморроя и запора во время беременности читайте в наших статьях, посвященных этой тематике.

6 неделя беременности

Шестая неделе беременности является отправной точкой органогенеза — периода формирования структур эмбриона. Сейчас ребенок напоминает маленькое животное, однако его конечности начинают довольно быстро удлиняться, что постепенно делает его похожим на полноценного человека.

На ручках, ножках появляются задатки кистей, ступней и даже пальчиков. Эмбрион самостоятельно занимается развитием дыхательной системы (бронхов, носа, носоглотки).

Дыхательный аппарат, естественно, нельзя назвать развитым, он еще не способен нормально функционировать, однако сам факт прогресса нужно отметить.

На 6 неделе активно происходит закладка фундамента под новые органы. Это касается мочевыводящих путей, пищеварительной системы, щитовидной железы, надпочечника, гипофиза. Появляется ротоглоточная мембрана, представляющая собой примитивную основу пищеварительного тракта.

Пуповина на шестой неделе удлиняется, что упрочняет связь между мамой и малышом. Последний имеет форму вытянутого цилиндра с хорошо заметным головным отделом и может легко плавать в околоплодных водах.

Шестая неделя является этапом, когда у будущего малыша начинают формироваться лимфоузлы и прочие составляющие иммунитета.

Серьезные изменения касаются и организма матери. Это изначально может касаться ее веса. Поскольку многих женщин мучит сильный токсикоз, они могут терять его. При этом может отмечаться увеличение талии, бедер, икр, ягодиц и пр.

Их главная причина кроется в изменениях, с которыми сталкиваются все мамочки и которые просто необходимо перетерпеть.

Часто на 6 неделе женщину преследуют небольшие кровянистые выделения, оставляемые на нижнем белье, туалетной бумаге. Подобные проявления не должны пугать беременную. На таком сроке это явление считается нормой, однако лучше будет обратиться к специалисту.

К неприятным возможным изменениям в организме будущей мамы относятся сухость кожи, ее шелушение, покрывание пятнами. Главной проблемой на 6 неделе беременности для многих женщин является изжога и запоры.

Эти негативные проявления обусловлены гормональным сбоем.

Гормоны повышают кислотность, а утяжеление матки создает дополнительное давление на кишечник, диафрагму, желудок, что только усиливает изжогу и провоцирует запоры.

Избавиться от изжоги может помочь отказ от сдавливающих или утягивающих вещей и целой группы продуктов. Сюда можно отнести специи, кофе, маринады, кислые фрукты, ягоды, овощи, кисломолочные продукты.

Лучшим подсказчиком в данном случае будет сам организм матери, который будет негативно реагировать на определенный продукт или блюдо. Чтобы забыть о вышеуказанных проблемах и полностью обезопасить себя от проблем во время беременности, нужно очень большое внимание уделить здоровью.

Прием алкоголя, излишние нагрузки, курение недопустимы в таком положении, включая такой ранний срок, как 6 неделя.

Октябрь 18, 2014

Автор top-baby

Посмотреть все записи пользователя: top-baby

Источник: http://www.babycoun.ru/6-nedel/zapor-na-6-nedele-beremennosti.html

Почему возникает запор при беременности на ранних сроках и как его устранить

Запор при беременности на ранних сроках возникает у многих женщин, даже если они никогда ранее не сталкивались с такой проблемой.

Запор, в медицине известный также как констипация, — затруднение процессов дефекации или отсутствие опорожнения кишечника более 3-х дней подряд. Это явление наблюдается у женщин во время вынашивания ребенка столь часто, что некоторые даже воспринимают его как признак беременности до задержки.

Нарушения стула действительно могут считаться косвенным симптомом удавшегося зачатия, так как уже в первые недели вынашивания ребенка в организме будущей мамы происходит огромное количество важнейших изменений, которые отражаются, в том числе и на работе желудочно-кишечного тракта.

В первую очередь речь идет о растущем уровне прогестерона. Одна из функций этого гормона — расслабление мышечной ткани матки: это необходимо для сохранения беременности и нормального прикрепления плодного яйца.

Однако прогестерон снижает не только маточный тонус. Действие гормонального вещества распространяется и на кишечник, вследствие чего перистальтика органа ухудшается.

Чаще всего именно это и приводит к возникновению запоров у беременных на ранних сроках.

Причины появления запоров:

1. Нарушение процессов дефекации нередко бывают связаны с приемом специальных препаратов, содержащих калий и железо. Полезные микроэлементы имеют побочное действие: при их употреблении значительно увеличивается плотность каловых масс. Будущая мама может испытывать затруднения при опорожнении кишечника.

2. В некоторых случаях запор на ранних сроках беременности обусловлен изменением двигательной активности женщины: обычно это наблюдается в ситуации, когда есть проблемы с вынашиванием ребенка и необходим постельный режим. В 1 триместре будущие мамы нередко испытывают повышенную усталость, сонливость и стараются больше отдыхать.

   Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что кишечная перистальтика ухудшается, каловые массы застаиваются и с трудом выходят наружу.

3. Причины задержки дефекации при беременности могут быть связаны и с неустойчивым психоэмоциональным фоном будущей мамы.

   Стрессы, страх за себя и ребенка, повышенная нервная возбудимость приводят к развитию спастического запора, при котором мышечная ткань кишечника время от времени испытывает спазм и сокращается, закрывая просвет для движения кала.

Бывают ли запоры во время беременности опасны? Ответ на этот вопрос однозначен: если вовремя не начать лечение нарушения, оно может приобрести хроническую форму и стать причиной развития серьезных осложнений, которые способны повлиять не только на здоровье самой женщины, но и на развитие ребенка.

Постоянные длительные запоры могут стать причиной возникновения кольпита, геморроя, гипертонуса матки и угрозы преждевременного прерывания беременности.

Застаивающиеся в кишечнике каловые массы продуцируют большое количество токсинов, быстро попадающих в кровь, в том числе плацентарную. Постоянные запоры на раннем сроке беременности — повод обратиться к врачу.

 Беременность без запоров: как избавиться от проблемы

Столь деликатная проблема, как запор во время беременности на ранних сроках, требует соответствующего решения.

Большинство слабительных средств, которые предлагает современная фармацевтическая индустрия, категорически противопоказано применять в период вынашивания ребенка: некоторые из препаратов могут спровоцировать резкое усиление перистальтики, гипертонус матки и, как следствие, выкидыш, другие оказывают негативное воздействие на плод.

На ранних сроках будущим мамам нельзя делать и клизмы: такой способ очистки кишечника считается очень агрессивным и тоже может привести к угрозе прерывания беременности. Таким образом, устранить запоры при беременности можно лишь с помощью следующих средств:

1. Дюфалак — сироп на основе лактулозы, абсолютно безопасный для будущей мамы и ребенка, развивающегося в ее утробе. Он позволяет размягчить каловые массы и облегчить опорожнение кишечника без дополнительной стимуляции и раздражения стенок органа.
2. Микролакс — раствор для ректального использования. Представляет собой микроклизмы, содержащие мягкое слабительное средство. Микролакс разжижает продукты жизнедеятельности и позволяет быстро и безболезненно вывести их из кишечника. Эффект от использования препарата можно почувствовать уже через 10 минут после введения микроклизмы. При правильном применении Микролакс совершенно безопасен для будущих мам.
3. Форлакс — порошок для приготовления раствора на основе макрогола 4000. Это вещество устраняет запор за счёт удержания молекул воды в кишечном пространстве. Благодаря этому кал становится мягче и быстро удаляется из организма естественным путем. Мгновенного эффекта от средства ожидать не стоит — первые результаты приема препарата будут заметны через 1-2 дня после начала лечения.
4. Глицериновые свечи — простое, доступное и безопасное лекарство для ректального применения. Свечи обладают слабым раздражающим действием и слегка стимулируют кишечную перистальтику. Опорожнение проходит быстро и без затруднений уже в первые часы после введения препарата в прямую кишку.

Данные средства не устраняют причины запора и могут применяться лишь кратковременно для симптоматического лечения. Принимать перечисленные слабительные препараты во время беременности допускается только по назначению врача.

 Питание и активность

Обязательным условием успешного избавления от запоров для будущей мамы является особая диета.

• Необходимо потреблять достаточное количество воды (не менее 1,5 л в сутки) и отдавать предпочтение блюдам жидкой или полужидкой консистенции.
• При этом питаться следует маленькими порциями 5-6 раз в день.
• Беременной нужно позаботиться о том, чтобы в ее меню присутствовало достаточно продуктов, богатых клетчаткой.
• В то же время пища, которая способствует возникновению запоров, должна быть на время исключена из рациона будущей мамы. К продуктам, которые закрепляют стул, относят рис, манную крупу, сдобную выпечку, шоколад, какао, крепкий чай, кофе и т. д.

Если будущая мама чувствует себя хорошо, а гинеколог не видит противопоказаний к соблюдению нормальной двигательной активности, ежедневно следует совершать пешие прогулки. В комплексе с диетой и приемом мягких слабительных это улучшит перистальтику кишечника и позволит свести к минимуму частоту возникновения запоров.

Народные рецепты в помощь будущей маме

Лечить запор у беременных умели уже много лет назад. Правда, раньше для этого не использовали аптечные препараты — на помощь приходила сила природы. Нужно иметь в виду, что во время вынашивания ребенка без разбора пить лекарственные травы очень опасно, поэтому следует ограничиться безвредными народными рецептами на основе привычных продуктов.

РЕЦЕПТ!  Отлично помогает справиться с запорами на ранних сроках беременности отвар из чернослива.

Чтобы приготовить этот вкусный и полезный напиток, необходимо залить 100 г чернослива 2 стаканами воды и проварить смесь на медленном огне в течение получаса.

Ежедневно нужно принимать 200 мл отвара за 30 минут до завтрака. Дополнительно рекомендуется съедать 3-4 плода чернослива.

Очень полезна для кишечника смесь из сухофруктов с добавлением меда.

РЕЦЕПТ! Следует взять по 100 г изюма, кураги и чернослива, тщательно промыть плоды и измельчить в мясорубке. Полученную массу смешать с медом до образования густой смеси. Это вкусное и безопасное средство принимают в количестве 2 ч. л. каждый день перед сном.

 Если мучают запоры на ранних сроках беременности, что делать в такой ситуации? Ответ на этот вопрос должна знать каждая будущая мама, ведь данная проблема нередко застает женщину уже в первые недели вынашивания ребенка. Своевременно проведенное лечение, правильное питание и достаточная двигательная активность позволят предотвратить проблемы с дефекацией и улучшить самочувствие беременной.

(: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://votzhivot.ru/zabolevaniya/zapor/pri-beremennosti.html

Беременность 6 недель. Что происходит на 6 неделе беременности?

Беременность в 6 недель — явление, которое уже сложно отрицать. На 6 неделе беременности происходит множество трансформаций как в организме мамы, так и в развитие плода.

У вашей крохи на 6 неделе начинает стучать сердечко. Но не будем забегать вперед и рассмотрим каждое важное изменение в твоей беременности поэтапно.

Какие анализы необходимо сделать в 6 недель беременности и что нужно успеть сделать?

Беременность 6 недель

• Акушерская неделя — 6 
• Эмбриональная неделя — 4
• День срока — 34-42

С малышом:

В 6 недель беременности происходит дальнейшее развитие органов ребенка. Размер эмбриона уже достигает 6 мм. Теперь ваш малыш размером с яблочное семечко.

Однако у этой крохи уже продолжается зарождение органов. Именно на 6 неделе формируется мозг ребенка, как костный, так и головной.

Теперь у крохи начинают зарождаться черты лица, прорисовываются ушки и носик, углубляются места для глаз.

Конечности ребенка пока только формируются, но совсем скоро у него появятся ручки и ножки. Развивается пищеварительная система: появляется пищевод, зарождается желудок.

К началу 7 недели беременности происходит настоящее чудо: по сосудам начинает двигаться кровь, а значит именно сейчас у вашей крохи забьется сердце. Стоит заметить, что у эмбриона сердечко бьется гораздо быстрее, чем у взрослого, примерно 100 ударов в минуту. В это же время у малыша появляется реакция на внешнее раздражение, а все потому, что его нервная система формируется быстрыми темпами.

С мамой:

Теперь проглядеть симптомы беременности гораздо сложнее. Сейчас в организме женщины идет большая перестройка гормонального фона. Теперь женщина может ощущать такие симптомы, как:

• Упадок сил и сонливость;
• Повышение аппетита или снижение его;
• Высокая чувствительность к запахам;
• Потемнение сосков;
• Запор;
• Частое мочеиспускание;
• Токсикоз;
• Газы и др.

В этот период женщина может ощущать эмоциональная истощенность. Ей может показаться, что у нее упала работоспособность, и все время хочется спать. Но не у всех женщин общее состояние проявляется именно с такой стороны. У некоторых беременных наблюдается прилив сил, желание сделать все больше. Некоторые в этот период любят устроить генеральные уборки, ведь сил у них сейчас через край.

То же самое можно сказать и об аппетите женщины. Во многих случаях беременная начинает есть «за двоих», выказывая предпочтение одному особому блюду. Но это касаемо случаев, когда токсикоза нет или он еще не начался. Иначе аппетит скорее всего сойдет на нет. Повысится чувствительность к резким запахам, а к некоторым из них — отвращение.

Грудь девушки в положении становится набухшей. Она замечает тяжесть в молочных железах, покалывания и потемнение ореолов сосков. Зачастую у беременных появляется темноватая полоска от пупка к низу. Но беспокоиться не стоит — эта полоска исчезнет через некоторое время после родов.

Частые позывы «по-маленькому» — симптом увеличения матки из-за беременности. Она начинает давить на мочевой пузырь и заставлять женщину бегать в туалет очень часто.Время от времени могут появляться неприятные ощущения в животе в виде ноющих и тянущих болей.Запор — один из самых неприятных спутников беременности.

В этом виноват прогестерон. Если до беременности вы курили, а сейчас бросили, то запоры могут настигнуть вас с большей силой. Важно отказаться от этой привычки заблаговременно до беременности. Некоторые женщины на 6 неделе обычные газы принимают за шевеления плода в матке — еще одна обидная шутка беременности.

От скопления газов может немного увеличиться живот и не застегнуться любимые брюки.На 6 неделе токсикоз — явление распространенное. Если ты в зоне риска, то ознакомься и важной информацией о тошноте при беременности и токсикозе.

Это поможет тебе быть спокойной и знать, когда тошнота нормальна, а когда она выходит за рамки здоровья. Если появились головные боли, тошнота и повышенное слюноотделение, то это тот самый токсикоз. Он может начаться как в первые недели, так и не появиться вообще.

Не отчаивайся, зачастую если в одну беременность у тебя есть токсикоз, то в следующую его может и не быть совсем. Ознакомься с полезной информацией о токсикозеКаждый женский организм — индивидуальность. Поэтому всех этих симптомов может и не быть вовсе.

Анализы на 6 акушерской неделе

• Тест. Если ты пропустила прошлые недели, то ничего страшного — так бывает. Шестая акушерская неделя — самое время сделать тест на беременность, чтобы ее подтвердить.
• УЗИ. На 6 неделе ультразвуковое исследование подтвердит наличие беременности на 100%.

  Кроме того, оно позволит оценить состояние плода, место в матке, куда он прикрепился и маточный тонус. Если сейчас тебя беспокоят боли в животе, то УЗИ даст ответ, связаны ли спазмы с возможной угрозой выкидыша.

• ХГЧ.

  Анализ крови на ХГЧ также даст ответ на вопрос «беременна ли я?», а также поможет оценить как протекает беременность.

Посетить врача в первый раз вместе с партнером. При постановке на учет по беременности желательно, чтобы ваш партнер присутствовал.

Это нужно для того, чтобы заранее обговорить с врачом о возможных наследственных болезнях семьи и сделать необходимые тесты и анализы.

Страх выкидыша. Многие робеют и не признаются в своей беременности близким и родственникам. Дело не в нежелании говорить, а в страхе, что в любой момент может произойти выкидыш.

Тогда счастливая новость только омрачит всех. И это беспокойство абсолютно нормально. К сожалению на ранних сроках выкидыш — явление частое.

Отрицательный тест. Если менструаций нет долгое время, а тесты на беременность отрицательны, то это весомый повод обратиться к врачу. Такой разлад может указывать на гормональный сбой, патологии при беременности и другие серьезные проблемы.

УЗИ. Не злоупотребляй ультразвуковыми исследованиями малыша. Хотя эта процедура безвредна, не стоит делать ее часто. Для того, чтобы понять, что беременность протекает хорошо, пока достаточно одного исследования. Иные причины — подозрения на угрозу.

Что нужно сделать в шесть недель беременности?

• Посетить врача. Он назначит тебе УЗИ и поставит на учет. Но не делай эту процедуру часто — только с назначения врача.
• Бросить вредные привычки. На раннем сроке эмбрион очень восприимчив к токсинам.
• Отказаться от окрашивания волос. Причина все те же токсины, которые крайне опасны на раннем сроке. Опасен даже едкий запах краски, поэтому во время беременности лучше не контактировать с химическими ароматами
• Создать режим питания. Если на 6 неделе ты уже осознала, что такое запор при беременности, то понимаешь как важно сейчас правильно питаться, без сухих перекусов. К тому же тебе сейчас необходимы микроэлементы в здоровой пище.
• Не пользоваться резким парфюмом. Это может спровоцировать тошноту, особенно при токсикозе.
• Принимать витамины. При формировании плода ему нужно достаточно витаминов и минералов. Проконсультируйся с врачом, какие лучше выбрать витамины.
• Избегать стрессов. Не держи все свои впечатления, переживания и радости в себе. Делись ими с партнером. Поддержка тебе сейчас нужна. Это поможет избавиться от стресса.

Источник: https://imom.me/beremennost-6-nedel-chto-proishodit-v-organizme-na-6-nedele-beremennosti/