Живот на 13 неделе беременности у полных

Полные девушки когда появился живот при беременности. Беременность у полных женщин

Некоторые веселятся и говорят, что женщина при первой беременности начинает покупать и носить специальную одежду для будущих мам, сразу после двух полосок на тесте.

И правда, именно в первую беременность очень хочется, чтобы наконец-то появился животик и все окружающие заметили ваше интересное положение.

Некоторые даже проводят не один десяток минут перед зеркалом в попытках разглядеть хоть какой-то бугорочек внизу живота.

Но не стоит спешить, ведь всему свое время. Однозначного ответа на вопрос о том, на каком месяце беременности начинает расти живот вам, конечно, никто не даст. Организм каждой женщины индивидуален. У некоторых первые признаки растущего животика появляются уже к концу третьего месяца (когда идет 14 неделя беременности), а у других до пятого месяца ничего не видно.

В среднем живот появляется где-то после 16-й недели беременности. Окружающим еще его не видно, такой животик может рассмотреть только сама женщина. Даже мужья зачастую на таком сроке не осознают, что уже наконец-то становится видно живот не от того, что жена поправилась, а потому что ребеночек подрос и стал достаточно большой.

У будущих мам с узким тазом становится виден живот гораздо раньше, чем у обладательниц более широких форм. Это связано с тем, что у матки нет возможности расти в стороны, и она раньше начинает подниматься над уровнем лобковой кости. Также раньше становится заметен живот у более худеньких женщин.

При последующих беременностях живот, как правило, появляется немного раньше, чем было при первом ожидании малыша, так как и матка и мышцы живота уже подвергались растяжению и на этот раз поддаются легче.

Но даже в таком случае заранее определить срок, на каком появится животик, просто невозможно.
Кроме того, время его появления зависит от наследственности.

Если по женской линии у вас все ходили с маленькими животиками, которых даже не было заметно месяца до 7, то, скорее всего, вас ждет то же самое.

Месторасположение малыша тоже имеет немаловажное значение. Как правило, если ребенок находится ближе к задней стенке матки (возле позвоночника), то ваша беременность станет заметна несколько позже.

Если вы хотите, чтобы ваш растущий животик был виден всем окружающим, то придется подождать до 6-7 месяца. На этом сроке растет живот как на дрожжах и не заметить его даже со стороны становится просто невозможно.

К концу седьмого месяца все беременные начинают недоумевать, почему им так не терпелось узнать, на каком месяце беременности появляется и начинает расти живот.

К концу же беременности начинает казаться, что он был всегда и теперь от него никак не избавиться.

Например, слишком маленький живот может свидетельствовать о маловодии, а слишком большой о многоплодной беременности или многоводии.

Если ваш врач выражает беспокойство и говорит, что размеры вашего живота существенно не соответствуют нормам, лучше перестраховаться и сделать дополнительное УЗИ.

Главное — не стоит начинать паниковать раньше времени. Может быть, просто у вас крупный или наоборот маленький ребенок. От размеров малыша будет зависеть и количество околоплодных вод и, соответственно, размер живота.

У будущих мам возникает масса вопросов о перспективах своего нового положения. Особенно они волнуют тех женщин, у кого беременность первая.

Иногда, глядя на других женщин с таким же сроком, беременные задаются вопросом: «Почему у неё живот большой, а у меня не растёт? Может, что-то не в порядке?».

Итак, попробуем выяснить, когда же начинает расти живот, от чего зависят его размеры у будущих мам.

Когда начинает увеличиваться живот у будущих мам

Увеличение округлости женщины с увеличением срока её беременности — вопрос индивидуальный. Некоторые уже на третьем месяце отличаются небольшим животиком, но причиной его появления, как правило, бывает переедание.

У других женщин живота вообще не видно до начала шевеления плода, а у третьих он начинает расти с 7 месяцев. Бывает и так, что вплоть до самих родов кажется, что женщина просто пропорционально поправилась, набрав лишние килограммы.

Выступающего живота у неё не видно.

Обычно при первой беременности женщины с широким тазом животик становится заметным на 4-5 месяце, а вот при второй он растет значительно раньше.

Если женщина занимается спортом либо является профессиональной спортсменкой, у неё хорошо развиты мышцы пресса, то живот будет заметен меньше. То же самое относится и к полным женщинам.

Гинекологи на интересующий нас вопрос отвечают так: при физиологической беременности матка увеличиваться в размере с 16 недели, после 20 животик достаточно чётко виден окружающим.

Если женщина имеет сомнения по поводу роста живота и беспокоится, что у неё проблемы с развитием малыша, можно обратиться к своему гинекологу, который развеет сомнения.

Размеры плода на разных сроках беременности

Многим женщинам интересно знать, каковы же размеры её малыша на разных сроках беременности. В 12 недель его длина составляет около 7 см, масса — 20-25 г. К 16 неделе ребёнок вырастает до 12 см, а его масса тела составляет 100 г.

В 20 недель малыш увеличивается до 26 см и весит приблизительно 300 г. К 28 неделям срока его длина составляет 35 см, масса 1200 г.

Источник: https://alfael.ru/the-process-of-childbirth/full-of-girls-when-the-belly-appeared-during-pregnancy-pregnancy-in-full-women/

Беременность у полных женщин

Проблема избыточного веса у женщин в 21 веке становится чуть ли не на первое место. Если оглянуться по сторонам, то можно увидеть большое количество людей с избыточным весом.

Для женщины полнота – это не только невозможность нарядиться в красивое платье или надеть обтягивающие брюки, как только речь заходит о материнстве, начинаются проблемы со здоровьем. Ожирение приводит к сбою в работе всех систем и органов, нарушается и гормональный фон.

Если полненькая женщина хочет познать радость материнства, необходимо держать свой вес в пределах нормы.

Конечно, легкая полнота идет многим женщинам – она нравится окружающим, любимому и родственникам. Казалось бы – все хорошо и все довольны. Но когда лишние килограммы становятся помехой в жизни, пора бить тревогу.

Лишний вес и беременность

Лишний вес никогда не украшал женщину. Чтобы проверить, насколько ваш вес соответствует нормам, можно самостоятельно рассчитать индекс массы тела. Нам нужно свой вес (допустим, это 100 кг) разделить на рост (метры, возведенные в квадрат 1 м 65 см в квадрате). Полученный результат (30) сверяем с таблицей.

Если ИМТ (индекс массы тела) будет больше, чем 25.0 – 29.9, то у вас имеются лишние килограммы. Если показатель от 30 и до 34.9, то это уже 1 степень ожирения. 2 степень, когда показатель ИМТ составляет от 35 до 39.9, а 3 степень ожирения – от 40 и выше. Кстати, индекс меньше, чем 18.

5 указывает на недостаточную массу тела, а нормой являются показатели от 18.5 до 25.

С каждой неделей беременности, по мере того, как плод развивается, увеличивается матка и объем крови в женском организме, а значит, женщина во время беременности плавно набирает вес.

Если с изначальным весом все в порядке (до зачатия или на момент первого приема у гинеколога), то проблем с течением беременности быть не должно. Другое дело, когда женщина «носит» лишние килограммы, а с наступлением беременности вес еще больше увеличится.

Чем может быть опасна беременность для полных женщин? В первую очередь – это большая нагрузка на организм в целом, плюс на позвоночник и все внутренние органы. Такую ношу трудно удерживать, поэтому могут появиться проблемы. Одна из них – это прерывание беременности на разных сроках.

Далее в списке проблем стоит озвучить повышение артериального давления – это сопутствующее заболевание при ожирении «верный» спутник полных людей. Из-за недостаточного кровообращения ухудшается питание плаценты, кровеносные сосуды снижают свою проницаемость и в результате плод не получает кислород в нужном количестве и необходимое питание.

Для ребенка недостаток кислорода может спровоцировать развитие гипоксии и удушье во время родовой деятельности. Кроме этого, для женщины с избыточным весом во время беременности большой риск возникает во время родов. Внезапно может подняться давление, а это означает, что малыш будет лишен кислорода.

Справиться с двойной нагрузкой женскому организму очень сложно. Как следствие – гипоксия плода и инсульт у роженицы.

Если ребенку не хватает питания и кислорода на протяжении 9 месяцев, то он может появиться на свет (при нормальных родах и их течении), но с недостаточной массой тела, низкими показателями по оценочной шкале. Такие дети могут страдать от умственного и физического отставания в развитии, у них часто появляются судороги.

Беременность у полных девушек. Основные проблемы

Продолжая разговор о беременности и ожирении, можно отметить, что даже едва заметная полнота (всего 5-7 лишних килограммов) могут существенно ухудшить состояние женщины во время беременности. Казалось бы, все в порядке, беременность протекает хорошо, плод развивается, но анализы показывают плохие результаты.

Скрытый диабет – часто встречается у тучных женщин во время вынашивания ребенка. Избыток сахара в крови приводит к тому, что ребенок быстро набирает вес, а это уже – дополнительные проблемы во время родов.

Для женщины крупный плод — это не только нагрузка на позвоночник и внутренние органы, во время родов из-за большого веса может открыться кровотечение у женщины, роды проходят тяжело с многочисленными разрывами родовых путей.

Кстати, операция проходит сложнее, поскольку врачам приходится сначала преодолеть жировую прослойку, чтобы извлечь на свет ребенка. Кстати, по причине большой жировой прослойки у полной женщины, гинекологу сложнее прослушать сердцебиение плода.

Это не так страшно, поскольку в настоящее время отследить развитие плода можно при помощи УЗИ или КТГ.

Еще одна из распространенных проблем при беременности у полных женщин – это заболевания почек. Им приходится активно работать, но этот орган не в состоянии справиться с постоянно увеличивающейся нагрузкой. Как результат – отечность и появление белка в моче.

Рожденный ребенок также подвергается опасности, он развивается медленнее своих сверстников, позже начинает сидеть и ходить. Лишний вес доставляет массу неудобств и может привести к проблемам со здоровьем.

Опасаться того, что все вышеперечисленные осложнения у женщины с избыточным весом могут появиться во время беременности не нужно. Бывают случаи, когда полненькая девушка забеременела и начала худеть.

Это вполне возможно, специалисты утверждают, что естественная потеря лишних килограммов происходит из-за того, что до зачатия у женщины был нарушен обмен веществ, а с наступлением беременности (ведь это огромный стресс для организма!) начались изменения.

Кроме этого, естественная потеря веса во время беременности еще возможна и из-за ранее «дремлющих» гормонов, которые не справлялись со своей задачей. В результате девушка может потерять от 10 до 15 кг.

Рекомендации для полных беременных женщин

Конечно же, начинать заботиться о своем здоровье нужно не тогда, когда беременность уже наступила, а значительно раньше, минимум – за полгода до зачатия.

Если по каким-либо причинам у вас не получилось заранее подготовиться к предстоящей беременности, и вы не смогли сбросить лишние килограммы, необходимо придерживаться этих рекомендаций:

• как только вы узнали о своей беременности, сразу же отправляйтесь в женскую консультацию. Чем раньше вы станете на учет, тем лучше будет для вас и будущего малыша;
• сдавайте все необходимые анализы вовремя, не игнорируйте УЗИ;
• измеряйте артериальное давление каждый день;
• избегайте употребления жирной пищи, мучного и сладкого. Помните, что лучше есть часто, но понемногу, отдавая предпочтение растительной пище. Не переживайте, ребенку от этого не станет хуже;
• не голодайте;
• запишитесь на фитнес для беременных и в бассейн;
• не забывайте принимать витамины для беременных;
• больше проводите времени на свежем воздухе, ведь лучше всего прогуляться пешком по парку, чем провести этот час на диване с тарелкой пирожных;
• откажитесь от вредных привычек, если вы курите – пора подумать о собственном здоровье и о здоровье еще не рожденного малыша. Каждая сигарета отдаляет вашу с ним встречу. Помните, что пассивное курение тоже вредно для ребенка. Он страдает от нехватки кислорода.

Помните, что нормы набора веса за все 9 месяцев для женщин разных весовых категорий могут отличаться. Например, если вес у девушки нормальный, то за период беременности она может набрать от 12 до 15 кг. Если есть лишний вес, то от 7 до 12 кг. При ожирении разрешается набрать всего 6 кг (это будет плацента, околоплодные воды, плод и объем крови).

Когда появляется живот у полных беременных женщин?

Основной признак беременности – это кругленький животик. Многие женщины реагируют на свое состояние по-разному: кто-то хочет поделиться радостью со всеми и не может дождаться, когда начнет расти живот. А кто-то наоборот, скрывает от посторонних глаз свое «интересное» положение.

Особенности роста живота у каждой женщины индивидуальны. Только понятия у женщин на этот счет разные, необходимо говорить «увеличивается матка», а не «вырос живот», поскольку он может увеличиться из-за неправильного питания и жировой прослойки. Беременная матка же начинает увеличиваться в размерах приблизительно с 18-20-й недели.

Что может повлиять на рост живота:

1. Количество беременностей. С наступлением зачатия в первый раз живот увеличивается не так быстро, как при последующих беременностях.
2. Наличие жировой прослойки в области живота. Если у женщины имеется лишний вес, то окружающие могут и не догадываться о том, что женщина беременна. У крупных полных женщин живот не показывается достаточно долго.
3. Расположение плода имеет значение. Если малыш расположился у задней стенки матки, то живот будет расти медленнее.
4. Анатомические особенности. У женщин с узким тазом живот быстрее выпячивается вперед, поскольку ему негде спрятаться.

Как проходят роды у полных женщин

Гинекологи утверждают, что у тучных женщин с избыточной массой тела чаще всего встречается слабая родовая деятельность. Это обусловлено тем, что брюшные мышцы развиты слабо и во время родов женщина плохо тужится. Если роды затянулись, то врачи вынуждены стимулировать родовую деятельность.

Если у вас избыточный вес, не нужно пытаться самостоятельно бороться с этой проблемой. Ожирение – это болезнь и только грамотный подход поможет вернуть стройность. Пройти ряд обследований нужно еще до зачатия, чтобы располагать временем и подлечиться.

Борьба с лишним весом до зачатия

Для тех, чей вес превышает норму на 5-8 кг, можно порекомендовать придерживаться правильного питания, посещать спортзал, записаться в бассейн и больше времени проводить на свежем воздухе. Поначалу организму будет нелегко приспособиться к новому ритму.

Например, если вы привыкли есть много углеводов, то снизить употребление сладостей и мучного будет нелегко. Постарайтесь ограничить себя и прислушаться к своему организму.

Почему мы переедаем? Причина в том, что большинство из нас ест не для того, чтобы насытиться, а чтобы получить удовольствие. Возможно, появилось свободное время, стало скучно или лишний кусочек съедается за компанию.

А ведь большинству из нас не знакомо настоящее чувство голода.

Давайте попробуем понять свой организм и почувствовать, когда нужно приступить к приему пищи. Для этого нужно отказаться от ужина. Завтрак пусть будет привычным, а в обед количество порции сократите на треть. К вечеру организм сразу подаст сигнал – это будет легкий голод, что значит – пора приступать к трапезе.

Запомните, что во время приготовления обеда или ужина нежелательно часто пробовать пищу. Если вы дегустировали блюдо несколько раз, то количество порции во время трапезы нужно уменьшить.

Чувствуете, что вам не хочется есть? И не нужно, дождитесь, когда придет чувство легкого голода, и только потом садитесь за стол. Не спешите набрасываться на еду, откусите кусочек пищи и медленно пережевывайте, получая удовольствие от вкуса. Заодно не забывайте анализировать свои ощущения.

старайтесь пить очищенную воду без газа, игнорируйте газированные сладкие напитки (даже кока-кола с пометкой «0 калорий» содержит искусственные заменители сахара).

Обратите внимание на качество пищи. Вам нравится этот майонез или колбаса из-за вкуса.

А не задумывались ли вы над тем, что во многих продуктах содержатся усилители вкуса (специальные добавки)? Человек отведав чуть-чуть, снова потянется за новой порцией.

Поэтому вам стоит воздержаться от употребления подобной пищи (конфеты, напитки, колбаса, пирожные). Вместо этого приготовьте овощи на пару, сделайте салат из свежих овощей, а сладкую газировку смените на стакан травяного чая.

Как видите, приблизиться к мечте и стать стройнее не так уж и сложно, главное – это огромное желание стать матерью, благополучно выносить и родить здорового малыша.

Источник: https://beremennuyu.ru/beremennost-u-polnyh-zhenshhin

13 неделя беременности

С наступлением тринадцатой недели беременности, тревоги по поводу закрепления плода уже должны поутихнуть. Сейчас самый благоприятный период для профилактики и работы над своим здоровьем. Что ещё можно, а чего делать вовсе не стоит, разберём далее.

Что же происходит на тринадцатой недели, когда размеры плода достигают почти восьмидесяти миллиметров, а вес плода всего двадцать граммов. Гормональные перепады настроения идут на убыль, также улучшается аппетит, и пропадает тошнота.

Но в связи с ростом матки, которая постепенно переходит в брюшную полость, есть вероятность появления изжоги с одышкой. После продолжительных прогулок может возникнуть ощущение тяжести в ногах, поэтому нужно сейчас больше отдыхать.

Что происходит  на 13 недели

 На тринадцатой недели, нужно обзавестись новым, более просторным гардеробом, разумеется, отказаться от обуви на каблуках. Риск выкидыша уже минимален, но беречь себя и быть предельно осторожной, необходимо.

Сейчас плод активно растёт в длину, это будет продолжаться примерно до середины беременности, затем начнётся накопление «жира». Малыш становится более похож на человечка, его голова перестаёт быть столь гигантской, а туловище начинает приобретать пропорциональную форму.

Глаза постепенно перемещаются ближе друг к другу, и на том месте, где они были изначально, появляются ушки.

Как меняется малыш

В связи с образованием губ, у малыша начинает работать сосательный рефлекс, которым он и пользуется всё активнее, посасывая большой пальчик. Также, лицо крохи приобретает наиболее грамотное очертание, нос, подбородок, и другие внешние признаки.

Начинает полноценную работу кишечник, он переваривает полученную от мамы пищу. Сформированное на тот момент сердечко, к тринадцатой недели, уже способно перекачать в сутки двадцать литров крови.

Если до этого месяца ощущения в животе у мамы были ещё не совсем понятно, то сейчас все толчки малыша начинают быть более скоординированными.

Это связано с развитием нервной системы, также повышается чувствительность к громким звукам, потокам яркого света и прикосновениям мамы.

Маме следует быть более осторожной в потреблении пищи на данном сроке.

Так как у крохи по наступлению четвёртого месяца, закладываются вкусовые привычки и предпочтения, на которые как раз и влияет рацион мамы.

Как меняется будущая мама

Женский организм продолжает испытывать изменения и в связи с этим, некоторые затруднения с пищеварительной системой. Часто появляются запоры, вызванные из-за активного роста матки, давящей и оставляющей всё меньше места для кишечника.

Поэтому важно, сначала самостоятельно справиться с данной проблемой, придерживаться диеты, употреблять необходимые микроэлементы. Если всё же запор не получиться решить при помощи контроля рациона, то нужно обратиться к врачу, не занимайтесь самолечением. Кроме того, из матки, что растягивает связки, появляются тянущие боли в животе.

Увеличивается грудь, и есть вероятность периодического выделения молозиво, важно, чтобы соски содержались в стерильности.

Животик на данный период

В конце третьего месяца беременности, животик ещё не сильно заметный, однако это всё сугубо индивидуально и зависит от фигурных особенностей. Обычно живот в дальнейшем будет расти вперёд, слегка выпирая. В связи с увеличением и смены тяжести, чтобы избежать травм, необходимо отказаться от неудобной обуви.

На протяжение всей беременности, будущая мама будет постоянно прислушиваться к ощущениям в животе.
Могут беспокоить периодические болевые ощущения, потягивания низа живота, это обычно либо из-за тонуса матки, либо не правильного питания. После прибывания в покое, обычно всё проходит. Но если боли усиливаются и становятся продолжительными, необходимо срочно обратиться к врачу.

Какие ощущения

Какие ещё могут быть ощущения у беременной женщины на четвёртом месяце, когда гормоны постепенно утихают, настроение улучшается, а живот пока позволяет свободно передвигаться. Нужно посвятить пока свободное время поддержанию здорового самочувствия, приучать себя к правильному питанию.

Конечно, нужно гулять на свежем воздухе, продолжать общаться с друзьями, но переусердствовать не стоит. Следите за своими ощущениями, чтобы матки не пришла в тонус, найдите золотую середину между отдыхом и активностью.

Что же касается ультразвукового исследования на данный момент, оно в первую очередь проводится для оценки здоровой обстановки в утробе и проверки жизненных показателей плода. Его пол узнать на тринадцатой недели нельзя, так как первичные признаки половых органов пока не сформированы.

Слушается частота сердцебиения, определяя возможно наличие пороков, аномалий.

Отдавайте предпочтение растительным продуктам, и сократите количество потребляемого Вами мяса, оно приводит к уплотнению костной ткани. Из-за того, что мама отдаёт практически все силы, полезные элементы в рост малыша, у неё может ослабнуть иммунитет.

Если появились первые признаки простуды и тому подобное, необходимо, либо лечиться народными средствами, либо обратиться к врачам за консультацией. Неправильно подобранные препараты, могут спровоцировать неправильное развитие плода, или ещё страшнее, выкидыш.

Повышение температуры без особых беспокойств, это нормальное явление на тринадцатой недели вынашивания. Но если она сопровождается выделениями, держится больше суток, нужно опять-таки, обращаться к медикам. Они выпишут безопасные для ребёнка жаропонижающие средства.

На данный момент, когда особые переживания и плохое самочувствие оставили женщину, пора возобновить половую жизнь. В этом нет врачебных противопоказаний даже, наоборот, из-за повышения циркуляции крови и гормонов, рекомендуется заниматься сексом. Только нужно подобрать наиболее удобную позу и быть аккуратными в движениях.

Источник: http://proberemennost.com/13-nedelya-beremennosti.html

Развитие плода на 13 неделе беременности

В конце первого триместра наблюдаются следующие изменения в развитии малыша:

В системе внешних и внутренних органов ребенка:

• происходит формирование мышц и костной ткани;
• поджелудочная железа плода начинает выработку инсулина;
• продолжает развиваться пищеварительная система: появляются ворсинки в кишечнике ребенка, которые облегчают процессу пищеварения;
• начинает формироваться ой аппарат;
• определяется пол ребенка: формируется пенис или клитор, развиваются половые клетки или предстательной железы;
• в сутки сердечко плода перекачивает 23 литра крови;
• у ребенка уже заложены абсолютно все молочные зубки (20 штук);
• малыш приобретает индивидуальные черты внешности;
• туловище постепенно догоняет в росте голову ребенка;
• размер плода составляет 8-ми см;
• вес малыша – 15-25 гр.

В психологической и эмоциональной сфере:

• движения плода становятся более упорядоченными;
• малыш не так много спит, как раньше;
• ребенок начинает реагировать на внешний мир: звуки, тишина, свет, темнота, тепло и холод;
• кроха начинает потихоньку различать запах и вкус пищи, употребляемой его мамой. Именно от питания матери во втором триместре зависят вкусы вашего будущего ребенка;
• ребенок учится глотать, зевать, сосать.

Черты лица малыша все больше близки к человеческим. Глазки пока закрыты, но уже находятся на своем законном месте. Ушки ребенка тоже становятся на место, ушные раковины, при этом, уже полностью сформировались. Заметны более четкие черты подбородка и носа.

13 неделя – отличный период для общения с ребенком, именно с этого момента он может начать привыкать к вашему голосу.

Будущая мама на 13 неделе беременности

Матка женщины становится больше, она теперь даже прощупывается. На этой неделе вы впервые ощутите, что привычная одежда становится маловата в размере.

Около 20% женщин на текущей неделе беспокоит кожный зуд (наиболее подвержены кожному зуду женщины старшего возраста). Причиной этого является большое количество вырабатываемого эстрогена в организме женщины. Кожный зуд может пагубно сказаться на вашей беременности, поэтому нелишней будет профилактика:

• чаще принимайте душ;
• после приема душа смягчайте кожу молочком или бальзамом с ментолом или камфорой;
• отдайте предпочтение препаратам, нормализующим работу печени.

На 13-ой неделе вы заметите улучшения своего самочувствия: вас оставит токсикоз, раздражительность. Если улучшений в состоянии вы пока не замечаете, не переживайте – скоро ваш организм придет в норму.

Мама может почувствовать первые движения своего ребенка, это будет больше похоже на порхание бабочки. Если вы впервые беременны, такие ощущения могут посетить вас уже через 2-3 недели. Как только вы почувствуете своего малыша, будьте уверены, ваше психологическое состояние мигом придет в норму, вы почувствуете уверенность в себе.

На 13-ой неделе величина живота беременной женщины зависит от ее комплекции. Худенькие женщины замечают животик раньше, чем плотные. Первородящие иногда могут похвастаться своим животом только ко второму УЗИ.

Питание женщины на 13 неделе беременности

На 13-ой неделе беременности будущая мама должна пополнить свой рацион, потребляя на 300 калорий в день больше. Сейчас самое время себя побаловать, невзирая на прибавление в весе.

Важнейшие питательные вещества на данном этапе беременности: кальций, железо, белок.

Белок содержится в молочных продуктах, мясе, орехах, рыбе, соевых продуктах. Недостаток железа можно лучше восполнять, употребляя в пищу продукты животного происхождения. Источники – шпинат, чечевица, постное мясо. Витамин С способствует лучшему усвоению железа в организме, поэтому совмещайте употребление вышеперечисленных продуктов с цитрусовыми, клубникой, сладким перцем и др.

Кальция в избытке в молочных и кисломолочных продуктах.

Очень важно на этом этапе беременности отказаться от кофеина. Он содержится во многих пищевых продуктах и напитках: кофе, чай, шоколад, кока-кола и др.

Употребление кофеина во время беременности может повлиять на вес новорожденного, привести к выкидышу, преждевременным родам или даже возможным астматическим проявлениям у ребенка после рождения.

Кроме того, женщина, регулярно употребляющая кофеин, теряет способность забеременеть.

Секс на 13 неделе беременности

Боязнь интимной близости во время беременности – нормальное явление. Однако бояться не стоит: ваш будущий малыш надежно защищен околоплодными водами, стенкой матки и амниотической полостью.

Другой вопрос в том, что будущая мама может быть не настроена на секс по причине общего недомогания и усталости.

Врач, наблюдающий вашу беременность, может порекомендовать воздержание на этом этапе по следующим причинам:

• предлежание плаценты;
• предрасположенность женщины к преждевременным родам;
• многоплодная беременность;
• кровянистые выделения;
• раннее открытие шейки матки.

Обязательно следует посвятить партнера во все рекомендации вашего врача. Такой разговор, непременно, перенесет ваши отношения на другой уровень.

Выделения из половых путей

На 13-ой неделе выделения из половых путей могут быть разными по характеру: обильными или нет, густыми или жидкими. Это считается нормой. Следите лишь за тем, чтобы выделения не меняли цвет и запах.

Если же появились творожистые выделения желтого, коричневого или зеленоватого цвета с резким запахом, которые сопровождаются еще и болями в животе или зудом, жжением, отечностью половых органов, вам следует обратиться к врачу.

Такие выделения могут быть причиной инфекционных заболеваний или угрозой выкидыша.

Кровотечение

Как правило, кровянистые выделения на этом этапе беременности – тревожный сигнал.

Причиной может быть гематома, эрозия шейки матки (ее механическое повреждение), ломкость сосудов, предлежание плаценты, удар в область живота. Все перечисленные причины опасны для беременности.

Поэтому без лишней паники и истерик следует обратиться к врачу, который с помощью УЗИ посмотрит, все ли хорошо с вашим малышом.

Боли в животе на 13-ой неделе беременности

Небольшие боли внизу живота на текущей неделе считаются нормальным явлением. Если боли вас беспокоят слишком часто, врач может назначить вам свечи «Гинипрал». Чтобы облегчить боль, следует не тревожить матку лишний раз: не носить высокие каблуки, не переживать и не поднимать тяжелого.

Образование газов также может вызывать боле в животе. В этом случае следует обратить внимание на рацион питания.

В начале триместра могут появиться боли по бокам живота, это связано с напряжением мышц, которые держат матку. Такие боли не опасны, следует просто прилечь.

Узи на 13 неделе беременности

На текущей неделе беременности УЗИ, как правило, не назначается. К этому времени у вас на руках уже есть результаты первого скриминга, а второе обследование еще не скоро.

Имеют место показания, при которых необходимо дополнительное УЗИ. На этом этапе врачей интересует:

• миометрия матки;
• состояние плаценты;
• состояние шейки матки женщины;
• гестационный возраст плода;
• качество околоплодных вод.

Пол ребенка

Как правило, шансы определения пола ребенка на данном этапе составляют примерно 50 на 50. Более или мене правдивый результат можно получить с помощью 3D УЗИ.

Анализы и скрининг

Если по какой-либо причине беременная женщина еще не прошла скрининг, скорее всего, придется ожидать уже следующего обследования. Однако если показания скрининга действительно очень важны на данный момент, врач может назначить процедуру и на 13-ой неделе.

Будущей маме также необходимо повторно сдать общий анализ мочи и коагулограмму. 13 неделя беременности – время проведения исследования крови женщины на антитела к фосфолипидам и волчаночный антикоагулянт. В случае наличия герпеса, токсоплазмоза, резус-конфликта или цитомегаловируса назначают исследование на антитела и к ним.

Важными анализами на этом этапе являются также анализ на прогестерон, АФП, ХГЧ, эстриола. Они помогают оценить текущее состояние матки и плаценты.

Повышение температуры на 13 неделе

Температуру на 13-ой неделе следует взять под особый контроль, т. К. именно в этот период может иметь место обострение хронических заболеваний, например, цистита, герпеса, ОРВИ, гриппа и прочих. Одним из симптомов всех этих заболеваний является повышение температуры.

Ваш ребенок достаточно хорошо защищен к этому этапу, однако, температура может оказать негативное внимание на плаценту, что в дальнейшем может повлечь за собой выкидыш.

Заниматься самолечением, как и прежде, заниматься не стоит. Следует обратиться к врачу.

Страхи и тревоги будущей мамы

С окончанием первого триместра беременную женщину может одолеть чувство беспокойства за будущего ребенка.

Многие женщины испытывают страх перед ожидающими их испытаниями, их мучают сомнения по поводу того, хватит ли им сил выносить и родить здорового малыша. Эти переживания часто приводят будущих мам к нервным срывам.

В этот период родственникам следует, как никогда, поддерживать беременную и настраивать ее на позитивную волну.

Осложнения на 13 неделе беременности

На текущей неделе у будущей мамы может снизиться артериальное давление. Обычно гипотония не приносит большого дискомфорта. Однако при значительном ее проявлении следует обраться к доктору.

Повышенные показатели на тонометре – возможный симптом заболевания почек. Гипертония сопровождается учащенным сердцебиением, головной болью, жаром. В этом случае также необходимо медицинское обследование.

Из возможных недугов беременной женщины нужно выделить также запоры, причиной которых является давление матки на кишку и как следствие, понижение тонуса пищеварительного тракта женщины.

Будущую маму могут начать беспокоить также судороги в икроножных мышцах. Считают, что в этом случае организму женщины не хватает кальция, однако, это не всегда так.

Для того чтобы окончательно определиться с причиной недуга, нужно сдать анализ крови.

Если кальция организму и правда не хватает, это можно исправить, употребляя в пищу соответствующие продукты или с помощью лекарственных средств, назначенных доктором.

Рекомендации беременной женщине

1. Ограничьте потребление сладостей и мучных продуктов. Лишний вес вам ни к чему. Заменителем могут выступать ягоды (черника, клюква, брусника). Ягоды тоже сладкие, однако, польза от них налицо.

2. Задумайтесь о посещении курсов по подготовке к родам. Лучше будет, если будущий пап тоже присоединится.

   Эти курсу научат маму правильно дышать и вести себя во время родов, а папе помогут лучше понять теперешнее состояние супруги.

Двойня на 13-ой неделе беременности

В начале второго триместра ваши малыши приобрели личики уже больше похожие на людские. По размерам дети на этом этапе сравнимы с персиком: длина – около 8 см, вес – 28 гр. каждый.

Эта неделя полна событий для ваших малышей. У детей к этому моменту уже сформированы запястья и лодыжки. Сформировались зубки, развиваются мышцы, которые в дальнейшем помогут малышам сосать мамину грудь.

Ваши крохи уже могут совершать движения в ответ на внешнее воздействие, например, когда мама смеется или чихает, кашляет.

У деток на этом этапе развивается обоняние благодаря омыванию околоплодными водами носовой, ротовой полости малышей.

Резкая смена рациона женщины после родов может привести к трудностям при вскармливании детей, т. к. близнецы привыкли к тем запахам и вкусам, которые ощущали в утробе матери.

Календарь беременности

Полезно знать:

Влияние алкоголя на зачатие
Популярность алкоголя с годами не уменьшается, молодые люди и девушки часто злоупотребляют спиртными напитками, не задумываясь о последствиях. Уже известно, что слишком большие дозы алкоголя ослабляют организм, приводят к его интоксикации, и в конечном итоге разрушают здоровье.Норма прибавки веса при беременности
Вес всегда был постоянной проблемой всех женщин. Одни особи женского пола тщательно следят за стрелками весов, пытаясь активно похудеть, а другие никак не могут справиться с чрезмерной худобой.Норма антимюллерова гормона у женщин
Гормоны являются основным показателем, который влияет на возможность беременности женщины. В этом контексте обычно говорят о прогестероне, пролактине и эстрадиоле.Как лечить коньюктивит у ребенка?
Одой из самых неприятных детских болезней можно назвать коньюктивит. Обычно он характеризуется сильным воспалением конъюнктивы одного или сразу обоих глаз.Коричневые выделения перед родами
Коричневые выделения – это одно из наиболее опасных проявлений во время беременности. Как правило, больше всего женщины боятся их в первом и втором триместре.

Источник: http://kberemennosti.ru/kalendar/13nedelya/