Когда начинать прикорм ребенка на искусственном вскармливании
Когда начинать прикорм ребенка на искусственном вскармливании?
Ваш малыш уже достаточно подрос, и это обстоятельство заставляет задуматься о необходимости первого прикорма. Пожалуй, главный вопрос, беспокоящий молодых мам, касается именно сроков его введения. Когда начинать прикорм ребенка на искусственном вскармливании? С чего его начинать?
Настойчивые советы бабушек, которые кормили своих детей манной кашей чуть ли не со второго месяца жизни, в этих вопросах не всегда уместны.
Естественно, лучше, чем опытный врач-педиатр о первой взрослой еде малыша молодой маме не расскажет никто.
Доктор ответит на вопрос о том, когда нужно начинать прикорм при искусственном вскармливании в целом, а также посоветует сроки его введения конкретно для вашего ребенка.
Когда можно вводить прикорм ребенку на искусственном вскармливании?
В силу индивидуальных особенностей каждого малыша любые часовые ограничения, касающиеся прикорма, бессмысленны, а часто и вредны для крохи.
Начинать прикорм ребенка на искусственном вскармливании можно тогда, когда он будет к этому готов.
Обычно такая готовность наступает к 5-6 месяцам (иногда позже), после созревания детской нервной системы, головного мозга и желудочно-кишечного тракта. Ее можно увидеть, если:
- малыш проявляет активный интерес к еде в вашей тарелке;
- с момента рождения его вес увеличился в два раза;
- он самостоятельно или с минимальной поддержкой сидит;
- ребенок умеет или пробует держать ложку в руке, может брать еду с ложки;
- может демонстрировать отказ от еды (отворачивает голову);
- у него угас рефлекс выталкивания языком твердой пищи;
- у малыша сохраняется желание покушать сразу или возникает через непродолжительное время после очередной порции детской смеси;
- у крохи вырос первый зубик (необязательное условие).
Детям, пребывающим на искусственном вскармливании, прикорм вводят раньше, чем малышам, кушающим мамино молоко. Часть педиатров считает такое действие пережитками прошлого, и советует не привязывать начало прикорма к виду кормления.
Итак, когда можно прикармливать ребенка на искусственном вскармливании? Если малыш здоровый, правильно развивается, то введение взрослой пищи можно начинать уже с 5-го месяца.
Причем суть прикармливания в этом возрасте состоит не в том, чтобы накормить ребенка: c этим заданием до шести месяцев хорошо справляется адаптированная молочная смесь.Цель такого раннего прикорма заключается скорее в намерении познакомить кроху с новой непривычной для него едой.
Когда нужно вводить овощной прикорм малышу на искусственном вскармливании?
Прикорм необходимо начинать с овощных блюд или молочно-крупяных каш (только если ребенок плохо набирает вес). Чаще всего врачи рекомендуют начинать с монокомпонентного пюре.
Не волнуйтесь, если первые попытки дать ребенку новую пищу не увенчаются успехом. Сначала малыши с неохотой кушают такую непривычную им еду.
В некоторых случаях приходится даже на 2-4 недели отложить начало прикорма.
Итак, когда же вводить овощной прикорм грудничку на искусственном вскармливании? Овощные блюда рекомендуется вводить в рацион малыша-искусственника после того, как ему исполнится 5-6 месяцев.
Когда начинать фруктовый прикорм ребенка на искусственном вскармливании?
Не так давно на вопрос: когда вводить соки при искусственном вскармливании, врачи отвечали, что несколько капель сока следует давать крохе уже с 4 месяца его жизни, постепенно доводя количество до нужных объемов.
Сегодня же медики утверждают, что концентрированные соки противопоказаны к употреблению детям до года, по причине их негативного влияния на детский ЖКТ. До этого времени лучше отдать предпочтение компотам из фруктов.
Фруктовое пюре врачи рекомендуют давать малышу с 6-го месяца, после введения овощного прикорма.
Прибавка в весе у грудничков Прибавка веса у грудного ребенка – главный показатель его роста и развития, поэтому врачи и молодые мамы уделяют этому вопросу столь пристальное внимание. Какими темпами должен набирать вес ребенок первого года жизни – рассмотрим рекомендуемые нормы. | Таблица прикорма в 5 месяцев при искусственном вскармливании В 5 месяцев ребенок, получающий искусственную смесь, уже пробует первый прикорм. Это сок и фруктовое пюре. Чем прикармливать малыша дальше? В распоряжении мамочек есть специальная таблица прикорма, составленная по рекомендациям педиатров. |
Грудные дети часто отличаются особой прожорливостью – многие прикладываются к груди до 20 раз в сутки. Поэтому если малыш вдруг теряет аппетит, родители впадают в панику – что случилось? Разберемся в возможных причинах. | Ваш малыш уже знает вкус соков и готов к следующей стадии прикорма? С 3-х месяцев рекомендуется вводить овощные и фруктовые пюре в рацион питания. А какие именно, и как их правильно приготовить – мы вам расскажем и дадим пару рецептов. |
Источник: https://womanadvice.ru/kogda-nachinat-prikorm-rebenka-na-iskusstvennom-vskarmlivanii
Таблица прикорма ребенка до года по месяцам на искусственном вскармливании
18.04.2017
Дорогие родители, вы знаете, что самым ценным для питания малыша является грудное молоко. Но бывает, что по каким-то определённым причинам, маме приходится переводить свою кроху на кормление смесями.
С выбором этого продукта нужно быть крайне аккуратной, не стоит гнаться за самой дешёвой продукцией. Ведь от этого зависит здоровье вашего ребёнка. И, конечно же, не маловажным фактором является правильное и своевременное добавление новых блюд в рацион карапуза.
В этой статье мы как раз поговорим об этом.
Когда пришло время прикорма
Общепринятым является ввод прикорма с четырёх месяцев детям, которые находятся на искусственном кормлении.
Однако существует много причин, что могут влиять на ввод новых продуктов, и вызывать задержку этого процесса или наоборот приводить к более раннему вводу прикорма. Это же касается и малышей с естественным способом питания.
В частности, и среди таких детей могут найтись те, кто станет есть прикорм с 4-х месяцев, по медицинским показаниям.
Так, например, у дочери моей знакомой был очень низкий уровень железа в крови, поэтому им ввели прикорм с четырёх месяцев, хоть малышка и была на грудном вскармливании.
В этом вопросе лучше всего консультироваться с доктором. И только он уже сможет определить по уровню здоровья, весу, развитию пищеварительной, нервной системы, а также по поведенческим навыкам, насколько ваш малыш готов приступать к прикорму.
Подробная статья о том, «когда начинать вводить прикорм».
Признаки готовности малыша
Общепринятым является введение прикорма с четырёх месяцев. Однако все дети индивидуальны и нет гарантии, что ваш ребёнок ровно в день своего «рожденья» будет готов получать первый прикорм.
Поэтому существует ряд признаков, по которым вы сможете определить, что уже пришло время первого прикорма:
- Вес малыша уже в два раза больше, чем был таков при рождении.
- Необходимо провести небольшой тест. Наберите в очень маленькую ложечку смесь и дайте попить ребёнку. Если всё прольётся мимо, то крохе ещё рано вводить прикорм.
- Малыш правильно развивается, как физически, так и психически.
- Вы заметили, что малыш не наедается.
- Ребёнок хочет взять что-то с вашего обеденного стола, тянет в рот предметы.
На самом деле достаточно и одного из перечисленных критериев, чтоб принять решение о дополнительном питании.
Однако, лучше всего, первоначально советоваться с доктором, да с таким, который наблюдает вашего малыша с рождения и знает ребёнка, его потребности, двигательную активность, не хуже вас.
Только он сможет дать окончательный ответ на вопрос, готов ли ваш малыш к первому прикорму или нет.
Правила добавления продуктов
Когда вы определились со временем ввода прикорма, необходимо узнать правила, с помощью которых этот процесс пройдёт успешно, и малыш с радостью будет воспринимать разнообразие своего рациона.
- В первую очередь вводите ребёнку продукты с низким уровнем аллергенности. В столь раннем возрасте не стоит рисковать и экспериментировать.
- Нельзя прислушиваться к тому, что советует ваша мама, бабушка. На сегодняшний день исследования в детском питании вышли на новый уровень. Многое, что считалось тогда правильным, сегодня опровергнуто. Поэтому, когда вы решили начать докармливать свою малютку, делайте это правильно, полагаясь лишь на последние разработки в этой области.
- В четыре месяца пищеварительная система малыша может быть ещё не достаточно окрепшей. Так что будьте готовы, что введение прикорма может пойти не так гладко, как этого хотелось бы.
- Вводить новые продукты нужно по одному, чтоб можно было с точностью определить, на что у малыша проявилась аллергия.
- Крохе дают блюда жидкой консистенции и однородного состава, избегают присутствия комочков.
- Первый раз малышу необходимо давать прикорм малюсенькими порциями (не более половины чайной ложки), чтоб посмотреть, как отреагирует организм. Если в течение суток никаких изменений в самочувствии ребёнка выявлено не было, то стоит ежедневно постепенно повышать порцию прикорма и при этом понижать объём потребляемой смеси. Таким образом, уже дней через десять выходить на возрастную норму. Если же у карапуза проявились хоть какие-то отклонения от нормы, то ввод такого продукта стоит отменить и отложить на месяц – другой.
- Важно давать прикорм на голодный желудок, а не после того, как малыш уже успел насытиться смесью.
- Вводить новые блюда лучше до обеда. Так у вас будет достаточно времени до ночи, чтоб успеть выявить аллергию у крохи.
- Старайтесь с первого дня приучать ребёнка кушать с ложки и пить с чашки. Пускай потихоньку привыкает к взрослому способу питания.
- Необходимо придерживаться правильного режима кормления. Малыш должен привыкать, что приём пищи у вас строго по времени. Да и так вы будете уверены, что ребёнок уже успел проголодаться и ему нужно дать новую порцию еды.
Таблица правильного прикорма по месяцам до года
Существует таблица, по которой можно проследить как, когда и сколько малыш должен получать новые продукты в своём рационе питания.
Наименование продуктов | Возраст малыша по месяцам | |||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 и 9 | 10 и 12 | |
Пюре из овощей | До 30 грамм | До 100 грамм | До 150 грамм | До 160 грамм | До 180 грамм | До 200 грамм |
Пюре из фруктов | До 30 грамм | До 50 грамм | До 60 грамм | 60 грамм | До 80 грамм | До 100 грамм |
Сок | До 30 мл | До 50 мл | До 60 мл | 60 мл | До 80 мл | До 100 мл |
Каша без молока | Макс. 100 мл | До 100 мл | ||||
Каша на молоке | до 100 мл | 150 мл | До 180 мл | 200 мл | ||
Масло (растительное) | Не более 3 мл | 3 мл | 3 мл | 5 мл | 6 мл | |
Масло (сливочное) | До 4 грамм | 4 грамма | 5 грамм | 6 грамм | ||
Желток | Четверть | Четверть | Половина | Целый | ||
Кефир | До 30 мл | До 100 мл | До 200 мл | До 400 мл | ||
Творог | До 30 грамм | 40 грамм | 40 грамм | 50 грамм | ||
Печенье для самых маленьких | До 5 грамм | 5 грамм | До 15 грамм | |||
Мясо (пюре) | До 30 грамм | 50 грамм | До 70 грамм | |||
Рыба (пюре) | До 30 грамм | До 60 грамм |
Рацион малыша по месяцам
В четырёхмесячном возрасте стоит ввести фруктовое пюре и сок. Начните с яблок и других фрукт, свойственных вашей климатической зоне. Избегайте красных плодов, экзотических представителей и цитрусовых.
После того, как малыш познакомился с таким блюдом, стоит добавить в его рацион пюре из овощей, лучше начать с кабачкового. После этого добавьте в рацион карапуза каши, сваренные на воде.
Вам подойдут представители безглютенового ряда.
В пять месяцев начните добавлять немного масла (растительного) в готовые блюда. Введите компот, в частности из сухофруктов.
Шестимесячному карапузу можно добавить в рацион кашу на молоке (для первых прикормов, разведённую с водой на половину), яичный желток (четверть), масло (сливочное), творог и кефир. Стоит учитывать, что в этот период продукты, введённые ранее, уже даются в больших объёмах, чем прежде.
В семимесячном возрасте разнообразьте рацион малыша введением мяса. Для начала выбирайте нежирные виды, например, индюшатину. Также в этот период можно потихоньку начинать вводить печенье, но только такое, что рассчитано для самых маленьких и не более пяти грамм.
Восьмимесячному малышу предложите каши с содержанием глютена (например, овсяная, пшеничная). С манкой лучше повременить до годика.Девять месяцев – время для ввода рыбных блюд (пока только в виде пюре). До года малышу не стоит давать жирную рыбу, начните с представителей с низким содержанием жира (хек, морской окунь, судак).
С 10 до 12 месяцев у малыша продолжается разнообразие продуктов в меню, но исключительно внутри уже опробованных групп продуктов. Его порции увеличиваются. В 11 месяцев прикорм вытесняет уже три кормления смесями. Таким образом, малыш получает свойственную до четырёх месяцев пищу лишь с утра (когда просыпается) и перед сном.
Рекомендую более подробно ознакомиться с питанием ребенка в отдельные месяцы его жизни:
От того, как правильно будет введён прикорм, зависит, каким будет развитие малыша и его здоровье.
Питание закладывает основу всех процессов в организме, ведь ребёнку важно вовремя и в полном объёме получать важные для жизнедеятельности полезные вещества.
Поэтому крайне необходимо соблюдать все правила и придерживаться возрастных норм, а также вводить новые продукты в правильной последовательности. И тогда ваш карапуз будет расти здоровым.
Источник: https://zdorovyemalisha.ru/pitanie/tablitsa-prikorma-rebenka-do-goda-po-mesyatsam-na-iskusstvennom-vskarmlivanii.html
Как и когда правильно вводить прикорм ребенку при грудном и искусственном вскармливании: последовательность введения продуктов по месяцам и примерное меню ребенка до года
Каждая мама с нетерпением ждет того момента, когда можно будет знакомить малыша с новой пищей. Ведь с введением продуктов карапуз получает массу витаминов и микроэлементов, так необходимых детскому организму для роста и защиты от патогенных бактерий.
Наши мамы начинали прикорм в 3 месяца с фруктов, но эта «советская» система уже изжила себя. Последние исследования ВОЗ в области развития малышей рассказывают о совершенно новом здоровом прикорме грудных детей.
Давайте разберемся когда, что и сколько можно есть карапузу до года.
Когда можно вводить прикорм ребенку на грудном и искусственном вскармливании?
В 1999 году Министерство здравоохранения утвердило нормы прикорма грудничков, не достигших 1 года, согласно которым карапузы знакомились с новой пищей с 3-месячного возраста.
Но наука не стоит на месте, европейские ученые опровергли теорию раннего прикорма, доказав, что до шести месяцев грудничку, находящемуся на естественном питании (грудном), достаточно только молока матери, а введение в пищу фруктов на ранних этапах развития может навредить еще неокрепшему желудочно-кишечному тракту малыша. Что касается искусственников, то первый прикорм для них можно ввести на один месяц раньше — в пять месяцев.
Почему не следует докармливать ребенка раньше рекомендуемого возраста? Физиологически грудничок до достижения 6 месяцев еще не имеет ферментов в пищеварительном тракте, которые способны переварить любую другую пищу, кроме грудного молока или адаптированной смеси.
Даже 1 ч л непривычного продукта способна перегрузить пищеварительный тракт малыша и привести к проблемам стулом, сном, питанием. Также ранний прикорм может стать причиной аллергических реакций, дерматитов, экзем, которые впоследствии становятся хроническими.
Подробней о проблеме аллергии и дерматита у детей можно узнать, перейдя по этим ссылкам: Аллергия, Дерматит.
Как вводить прикорм ребенку правильно: основные правила введения первого прикорма
Конечно, при исполнении грудничку шести месяцев не следует тут же «пичкать» его всем, чем можно. Прикорм предусматривает целую систему очередности введения продуктов. Основные правила первого прикорма имеют такой вид:
- Каждый новый продукт дается малышу в количестве 1 ч л, а это 5 г.
- После первой пробы нового продукта его количество за неделю можно нарастить до 120 г.
- За месяц малыш должен познакомиться с одним видом продуктов. После первого месяца можно комбинировать уже знакомые блюда с новыми, не превышая норму наращивания нового продукта.
- Основной едой при докорме должно оставаться молоко матери или смесь по возрасту.
- Прикорм следует предлагать утром или в обед, чтобы до вечера можно было отследить, как отреагирует организм малыша.
- «Зеленым светом» для мамы в вопросе начала первого прикорма должны стать так называемые признаки готовности к прикорму. К таковым относятся:
— умение карапуза сидеть;
— наличие первых зубов (в силу физиологических особенностей — это не обязательное условие);
— малыш не выталкивает еду язычком;
— интересуется содержимым тарелок мамы и папы;
— из-за нехватки пищи начинает чаще просить грудь.
Особенности прикорма ребенка на грудном вскармливании
Если ребенок сосет грудь, то этого ему вполне достаточно до полугодовалого возраста. После, можно пробовать прикармливать малыша. Прикорм может быть:
- Педиатрическим, когда продукты вводят в рацион малыша по 0,5 ч л с последующим нарастанием до 180 г. Вводятся они поочередно, согласно рекомендациям ВОЗ.
- Педагогический. Знакомство с продуктами происходит из тарелки родителей. Ребенку дают попробовать то, к чему он проявляет интерес в микродозах, не больше щепотки.
Первоначально прикорм следуем предлагать в одно из кормлений (в основном это обед), после чего докармливать карапуза грудным молоком. Начинать нужно с монокомпонентных овощных пюрешек, которые доводятся до рекомендуемого объема.
В таблице ниже описана последовательность введения продуктов по месяцам. Не следует забывать, что грудное молоко — это лучшая пища для грудничков, поэтому кормить карапуза нужно максимально долго (до 1,5–2 лет). Если столкнулись с проблемой сокращения молока, то поможет статья: Как увеличить лактацию – советы кормящим мамам.
Следует учитывать, что детям находящимся исключительно на грудном вскармливании, вместе со «взрослыми» продуктами питания нудно давать питье в виде чистой кипяченой воды.
Прикорм детей до года на искусственном вскармливании
Хотя современные смеси и адаптированы под материнское молоко, полностью заменить его они не могут. Поэтому организм малыша-искусственника испытывает нехватку витаминов и минералов.
Это приводит к необходимости вводить прикорм искусственничкам немного раньше — в пять месяцев.
Основные принципы и правила введения прикорма одинаковы для всех малышей, независимо от того, прикладываются они к груди или «дружат» с бутылочкой.
Отказываться полностью от смесей не следует, поскольку в них содержится необходимый набор ферментов, способствующий перевариванию пищи еще неокрепшей пищеварительной системой.При первом знакомстве с продуктами, после пробы первых 5–150 г допаивайте кроху смесями по возрасту.
Таблица прикорма детей до года: последовательность введения продуктов по месяцам
Как уже выяснили, рацион для искусственников и детей на естественном кормлении одинаков, единственным отличием является возраст карапуза.
В такой последовательности нужно присоединять к ежедневному меню продукты по возрасту. В последующем рацион ребенка может иметь разные вариации овощных пюре как однокомпонентных, так и смесей разных овощей. Каши, молочные продукты, мясо предлагаются ребенку по такому же принципу.
морковки в меню грудничка не должно быть больше 45 г, поскольку может проявиться желтушность кожи (желтуха).
Начало прикорма грудного ребенка: когда начинать в 3, 4 или 5 месяцев?
Сразу следует отметить, что начинать прикорм независимо от того, как грудничок питается, в 3 месяца не следует, поскольку пищеварительный тракт еще не готов переваривать что-либо, кроме молока матери или специализированной смеси.
В возрасте 4 (вторая половина месяца) – 5 месяцев допустим докорм карапузов на искусственном вскармливании, если они здоровы, активны, при этом проявляют явно заметный интерес к пище на тарелке родителей. Для грудничков, находящихся на естественном питании, идеальным периодом для докорма считается 6-месячный возраст.
Прикорм грудного ребенка в 6 месяцев
ВОЗ рекомендует начинать прикармливать грудничков с овощей. Это легко усваиваемая пища, имеющая наименьший процент аллергических реакций. Предложить 6-месячному крохе можно:
- цветную капусту;
- кабачок;
- брокколи;
- тыкву;
- морковку в сочетании с другими овощами.
Картошка предлагается ребенку значительно позже — в 7–8 месяцев.
Докармливать кроху нужно ложечкой, даже если это не получится с первого раза, тактику не стоит менять.
Готовить овощную пюрешку следует на пару — так в блюде сохраняется наибольшее количество полезных элементов. Пюре не должно быть густым. Если консистенция блюда получилась густоватой, то его разводят кипяченой водой. Давать овощи рекомендуется в период обеденного кормления, допаивая грудью или смесью.
Важно: Если малыш имеет проблемы с весом, не набирает его, то педиатры советуют мамам начинать прикорм с каш на воде.
Как вводить прикорм ребенку в 7 месяцев?
Познакомившись с овощами, можно переходить к кашкам. 7 месяцев — это оптимальный возраст для безмолочных каш (искусственники могут докармливаться кашами с шести месяцев). Угостить карапуза можно следующими крупами:
Эти крупы являются самыми безопасными для 7-месячного организма. Каши нужно давать с утра. Если малышу придется не по вкусу кашка на воде, то в нее можно добавить грудное молоко или смесь.
Рацион ребенка становится богаче. На завтрак он получает кашу + докорм, а в обед кушает овощные пюре.
К концу 7 месяца одно кормление можно полностью заменить докормом, а в конце трапезы просто напоить малыша водой или чаем.
Манку, знакомую всем нам с детства, нужно вводить в рацион ребенка с 2 лет, так как этот продукт препятствует усвоению железа из пищи, что может привести к понижению гемоглобина в крови. Пшеничная и овсяная каши вводятся после 8 месяцев.
Прикорм ребенка в 8 месяцев
В 8 месяцев можно начинать подкармливать малыша белковыми продуктами:
- нежирные сорта мяса (кролик, индюк, курица, телятина);
- рыба (морская);
- яйца (перепелиные, куриные), только желток.
Вводятся продукты постепенно. Блюдами с мясом ребенок подкармливается в обеденное кормление. Мясо хорошо сочетается с овощами, поэтому мамы могут варить своим карапузам супчики на обед.
Для удобства мясо можно измельчить, сформировать порционные фрикадельки, отварить их и заморозить.
При приготовлении овощного пюре или супчика такую фрикадельку нужно добавить в готовящееся кушанье, проварить и накормить ребенка полноценным обедом.
При приготовлении супчиков и пюрешек из овощей можно добавлять по 1 ч л растительного масла. Также уже можно вводить картошку. В 8 месяцев в рационе карапуза должен присутствовать желток. Начинать нужно с перепелиных яиц, они менее аллергены. Желток предлагается малышу 3 раза в неделю. Его следует растирать с кашами или добавлять к обеденной трапезе.
Как вводить прикорм ребенку в 9–10 месяцев?
В 9 месяцев происходит знакомство с кисломолочными продуктами. Их мама может делать самостоятельно или же приобрести специальные продукты для маленьких детей (Тема, Агуша).
Основными молочными продуктами, которые необходимы ребенку, являются:
Последний можно давать на ночь и докармливать кроху молоком. Кефир можно использовать как полдник или поить им ребенка во время обеда.
10 месяцев характеризуются пробой первых фруктов. Основным из них является яблоко, оно полно витаминами и не является аллергеном. После можно переходить к другим фруктам, делать из них сок и компот.
Теперь можно постепенно уменьшать количество прикладываний к груди. Полноценный рацион на протяжении всего дня полностью удовлетворит потребности организма ребенка.
Примерное меню ребенка до года по месяцам
В зависимости от возраста ребенка, его рацион тоже видоизменяется. Рассмотрим, как может выглядеть рацион карапуза, исходя из возраста и вида вскармливания.
5–6 месяцев (искусственники и кормящиеся грудью соответственно)
В этом возрасте уже положено первое знакомство с непознанными вкусами, идеальными считаются для первого прикорма пюрешки из овощей. С них и следует начинать. Все приемы пищи, кроме обеда — это грудь или смесь. В обед после знакомства с овощами и доведения одного приема пищи до 180 г можно предложить малышу такие варианты:
- морковь 35 г + кабачок 50 г + цветная капуста 50 г + тыква 45 г, допаивание грудью или адаптированной смесью;
- 100 г тыквы + 50 г кабачка, допаивание грудью или адаптированной смесью;
- 80 г цветной капусты + 25 г морковки + 20 г зеленого горошка + 55 г брокколи.
6–7 месяцев
Этот период отведен для дегустации каш. Они должны быть сварены на воде и приведены в состояние пюре. Первой лучше предложить кукурузную кашку, после — ввести гречку и рис. Меню такого карапуза должно выглядеть примерно так:
- Завтрак: 5–180 г безмолочной каши, докорм грудью или смесью;
- Обед: 180 г овощного пюре в любой вариации, допаивание.
- Во все последующие кормления ребенка следует прикладывать к груди или давать адаптированную смесь.
: Прикорм ребенка Комаровский
Источник: https://qulady.ru/kak-i-kogda-pravilno-vvodit-prikorm-rebenku-pri-grudnom-i-iskusstvennom-vskarmlivanii-posledovatelnost-vvedeniya-produktov-po-mesyacam-i-primernoe-menyu-rebenka-do-goda.html
Когда начинать прикорм ребенка на искусственном вскармливании: первый и последующие
Надо отдавать себе отчет, что искусственное вскармливание само себе является прикормом, хоть и крайне близким по составу к материнскому молоку. Ввод продуктов зависит от нескольких факторов, среди которых главными будут:
- финансовое положение семьи (или матери);
- общее состояние здоровья грудничка – важно знать и понимать возможную реакцию малыша (его кишечника и кожи) на ту или иную пищу;
- один вид или какое-то блюдо из нескольких (хоть это и не рекомендуется, но в некоторых случаях пюре из моркови лучше идет с кабачком или с картошкой);
- объем потребляемой смеси (нужен и разовый показатель, и среднесуточное значение);
- водный баланс (в последнее время все чаще сталкиваемся с мамами, которые не дают воду, считая, что он её и так получает, что в корне неправильно и противоречит природе человека).
Первый прикорм ребенка на искусственном вскармливании
Если отбросить все условности, то прикорм детей на ИВ можно и нужно производить раньше, чем у грудничков на ГВ, потому что их пищеварение более развито и потребность в еде (лучше всего говорить о калориях и иммунитете) возрастает.
Когда можно вводить ребенку на искусственном вскармливании? По нормативным документам первый разрешен в возрасте 3-х месяцев.
Естественно, что ни о каких кашах речь не идет – основным источником питания по прежнему остаются смеси.
Но для обогащения рациона можно начинать (по 0,5 чайной ложки) давать моносоки (морковь, капусту, кабачок) и тщательно протертое яблочное пюре (однокомпонентное и без малейшего намека на сахар).
4 месяца
Ничего нового вводить не нужно – вполне достаточно увеличить (постепенно) количество употребляемых соков (теперь их можно смешивать и добавлять некоторые фрукты без мякоти – яблоко, абрикос, персик).
Очень важно соблюсти пропорцию кормления – прикорм подавать не за один раз, а равномерно распределить в течение дня, но давать только после приема основного блюда.
Введение любой новой пищи необходимо отслеживать по 2-3 дня на предмет проявления (появления) изменений стула малыша и аллергических реакций.
5 мес
Организм ребенка на искусственном вскармливании постепенно укрепляется и можно начинать вводить более «грубую» пищу – жидкие каши и пюре. К каше требования следующие – варить ее нужно на молоке, обязательно добавлять соль (минеральные добавки нужны для роста костей и нормального развития мозга).
Пюре только овощные и, для начала, однокомпонентные, хотя в течение месяца можно пробовать разные сочетания.
Не исключайте из рациона смесь, но старайтесь ограничивать ее количество, приучайте к раздельному питанию (смесь на первое, затем пюре или кашу на второе, после чего всегда давайте попить – воду или сок).Естественно, что все вводимые продукты и блюда необходимо предлагать в ограниченном количестве (начинать лучше всего с половины чайной ложки).
6 месяцев
В этом возрасте впервые можно разделить прикормы по времени суток, практически полностью отказавшись от смеси. Утро можно начать с жиденькой манной каши и воды, днем легкий мясной или куриный бульон (или гомогенный суп на его основе). Вечером, чтобы ребенок лучше и крепче спал, можно подать что-нибудь вкусненькое и сладкое (фруктово-ягодная пюрешка, например).
Кроме суповых основ (бульонов) с полугода жизни можно начинать давать творог (он богат кальцием для роста костей, витаминами для иммунитета и кисломолочными бактериями для пищеварения). Творог перед употреблением измельчить до однородной кашеподобной консистенции.
7-8
Этот период жизни идеально подходит для отказа от смеси. Ее нужно заменить мясными и молочными продуктами.
Мясо небольшими порциями (начиная от 5-10 граммов) в виде суфле, пюре и паштетов, а молочка – творог, натуральное коровье или/и козье молоко.
В зависимости от того, как малыш и его организм реагирует на новую пищу, можно попробовать дать размоченные в молоке сухарики или несдобное печенье.
Предупреждаем, что даже после введения мясных блюд от хлеба лучше держаться дальше, так как злаковые тяжело переносятся неокрепшим и не сформировавшимся организмом крохи.
9-12
Это период становления культуры еды и введения в рацион полноценных каш, хлеба (пока без корочки), овощных и мясных супов (естественно с протертыми овощами и мясом).
В принципе, если первые зубы прорезаются, то надо начинать учить кусать и жевать – оптимальным «учебным пособием» для всех без исключения малышей является очищенное яблоко.
В этот период жизни активно идут в ход банан (в строго ограниченном количестве), огурец (как правило очищенный), картофель с растительным (натуральным нерафинированым) маслом.Где-то к году ребенок на искусственном вскармливании должен уметь есть практически все, что едят взрослые, кроме копченостей, острых блюд, рыбы, бахчевых и цитрусовых.
Противопоказания
Трудно выявить общие противопоказания, но в каждом отдельном случае следует говорить о:
- предрасположенности к проявлению аллергических реакций (в том числе и наследственные факторы, а также экология региона или района проживания);
- медицинских показаниях (при выявленных врожденных или приобретенных заболеваниях, патологиях физического или умственного развития);
- индивидуальном восприятии новой пищи или отдельных составляющих (сюда же можно отнести время кормления, периодичность и объем порций);
- текущей активности или пассивности состояния, времени сна и бодрствования, существующем климате в помещении проживания и микроклимате в семье.
Ограничения в продуктах
Настоятельно рекомендуем воздерживаться от введения в прикорм следующих продуктов:
- цитрусовые (апельсин, мандарин, лимон), чтобы не вызывать аллергических реакций и не провоцировать изменение кислотного баланса в желудке малыша;
- рыба (кроме аллергии могут возникать разного рода проблемы с пищеварением – понос, непроходимость) и все морепродукты, в том числе и морская капуста;
- бахчевые культуры, кроме тыквы (ее можно употреблять в виде каш или пюре с 5-6-и месяцев), во избежание проблем с мочеиспусканием (недержание, энурез, вымывание микрофлоры кишечника, понос и отравление с большой температурой).
Источник: http://mozhno-detjam.ru/kogda-nachinat-prikorm-rebenka-na-iskusstvennom-vskarmlivanii.html
Прикорм ребенка на искусственном вскармливании
Споры о том, когда начинать прикорм ребенка на искусственном вскармливании, не теряют актуальность. Смеси максимально повторяют состав материнского молока, однако заменить не могут — организм новорожденного получает меньше полезных микроэлементов. Поэтому «искусственников» знакомят с новыми продуктами раньше.
Схема введения прикорма на искусственном вскармливании
Некоторые специалисты считают 3 месяца оптимальным возрастом, другие — 4,5. ВОЗ определила норму в 18 недель. Предварительно необходима консультация с наблюдающим врачом. Прикорм грудничка по месяцам при искусственном вскармливании вводят согласно общим рекомендациям.
3 месяца — наиболее ранний возраст, разрешенный для прикорма. Назначается педиатром в случае отсутствия колик, нормализации работы ЖКТ.
Первый продукт — сок зеленых яблок, натуральный, разведенный водой 1:1. Порция — половина маленькой ложки. Температура — комнатная, ближе к теплому.
При отсутствии аллергической реакции доводят до двух больших ложек. Затем вводят персиковый, абрикосовый, грушевый соки.
Внимание! Между новыми видами сока, еды выдерживают перерыв в два дня, чтобы была возможность отследить аллерген.
4 месяца — оптимальный срок для прикорма большинства малышей. Питание — фруктовые пюре, соки.
Поочередно с перерывом в 2-3 дня — яблоки, бананы, груши, абрикосы, персики. Арбузы, киви, манго, подобные — лучше отложить. Фрукты варятся, тушатся, готовятся на пару, затем делают пюре без цельных кусочков. Из овощей — кабачок. Процедура приготовления та же.
Меню можно разнообразить кашами (гречка, рис).
5 месяцев — включают масла преимущественно растительного происхождения. Добавляют небольшими порциями в пюре, каши. Помимо соков, можно давать компоты. Первые порции рекомендуется разбавлять водой, постепенно уменьшая соотношение.
В 6 месяцев увеличивают порции. Каши варят на молоке. Сначала разбавляют водой 1:1, затем количество воды уменьшается, при условии, что у малыша не возникает аллергических реакций.
Дают попробовать желток куриный, перепелиный. Второй усваивается лучше, содержит меньшее количество аллергенов. В меню добавляют молочные продукты — творог, кефир, сливочное масло.
Схема остается прежней — первоначальные порции небольшие, 2 дня наблюдают за реакцией.
С 7 месяцев разрешены пюре из мяса диетических сортов — индейка, кролик, курица, говядина. Полное отсутствие костей, сала, других «лишних» элементов обязательно. Важно полностью измельчать продукт, затем смешивать с кашей, пюре. Бульон дают с 2-3 лет.8 месяцев — добавляют каши из овсяной, пшенной, перловой, ячменной крупы. Содержат глютен, который часто вызывает аллергию, поэтому следует внимательно отслеживать состояние ребенка.
Манка содержит наибольшее количество глютена, много калорий, аллергенов, лучше повременить. Мясо начинают давать в виде фрикаделек, котлет на пару. Супы — овощные, слабые бульоны.
Овощи те, которые ребенок уже усвоил.
9 месяцев — добавляют рыбные блюда, сорта диетические. Рыбное филе следует очищать от костей. Мясо не дают в один день с рыбой. Начинают с одного раза, затем два за семь дней.
10-12 месяцев — к этому возрасту разнообразие достигает максимума. Увеличиваются объемы, количество цельномолочных типов питания — кефир, молоко.
Внимание! Организм младенца может начать реагировать на усиленное питание нарушениями, диареей, запорами, подобными проблемами.
Некоторые малыши отказываются от прикорма, капризничают. Родителям следует проявить терпение.
Признаки того, что ребенку на искусственном вскармливании пора вводить прикорм
Правильно определить момент для начала прикорма грудничка помогут некоторые признаки. Врачи сводят процесс к факторам: готовность нервной системы, головного мозга и налаживание работы пищеварительного тракта (ЖКТ). Родителям следует обратить внимание на следующие моменты:
- Возраст. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) определила минимальный порог в 4 месяца. Малышам, родившимся раньше срока, назначают так же. Реже врачи прибегают к дополнительному расчету гестационного возраста (с момента зачатия). К текущему возрасту прибавляют недели «недоношенного» периода.
- Вес. Должен увеличиться в два раза к моменту начала прикорма. Для недоношенных детей коэффициент подсчета составляет 2,5.
- Языковые рефлексы. У новорожденных природный рефлекс заставляет языковую мышцу выталкивать посторонние предметы изо рта. Природный инстинкт может стать препятствием для кормления ложечкой.
- Возможность находиться в положении сидя, умение ровно держать голову. Дети развиваются в разных ритмах. Если ребенок не обладает необходимыми навыками, следует повременить с новыми действиями. Наблюдающий педиатр подскажет уровень подготовленности новорожденного.
- Молочной смеси перестает хватать, ребенок не наедается — прямой положительный признак. Подобные — желание попробовать еду родителей, попытки засунуть кусочки в рот (несъедобные в том числе), прорезывание зубов.
Когда и как начинать вводить прикорм ребенка на искусственном вскармливании
Когда признаки указывают на готовность к прикорму, следует определиться с порядком добавления продуктов. Для каждого типа питания существуют сроки, порции, нюансы. Как правильно вводить прикорм ребенку на искусственном вскармливании, расскажет врач.
Фрукты
Врачи советуют первым давать фруктовое питание. Детям на ГВ (грудном вскармливании) — наоборот. Окончательное решение согласовывают с наблюдающим врачом. Зеленое яблоко — начальный вариант. Начинают со свежевыжатого домашнего сока без добавления сахара, разбавляют водой. Постепенно сокращая соотношение в пользу натурального ингредиента, увеличивают размер порции. Мякоть убирают.
Овощи
Овощные вводят не раньше чем через 2 недели. Добавляют к обеденному приему пищи. Сначала кабачок, затем брокколи, капуста, картофель, тыква, морковь. Порядок можно менять. Приготовление — отварить, протереть. Разрешено небольшое количество соли, растительное масло.
Каши
Разрешены с четырехмесячного возраста. Вводят после фруктов, овощей. Сначала варят на воде, постепенно добавляя молоко (коровье, козье). Предлагают в качестве завтрака либо второго приема пищи (9-11 часов). Через 3-4 недели начинают добавлять в кашу кусочки прошедших адаптацию фруктов, масло, немного соли.
Яичный желток
После полугода в меню добавляют желток. Педиатры советуют начинать с перепелиного, постепенно вводя куриный.
Творог
Начинают давать с шести месяцев. Дозировка небольшая, строго в соответствии с рекомендациями врача. Большое содержание белка может создать чрезмерную нагрузку на неокрепшие почки. Разминают, разбавляют молоком до кашеобразного состояния.
Мясо
Предпочтительны сорта нежирные. Отваривают, протирают до пюреобразного состояния, измельчают блендером. Кусочков следует избегать. Можно давать мясо отдельно или смешанным с овощами, кашей.
Рыба
Продукт вводится в рацион последним. Усваивается лучше мясных блюд. Сорта — диетические. Убирают кости, оставляя чистое филе. Сначала продукт подается в чистом виде, без добавок. После принятия организмом добавляют соль, масло.
Полезные советы и рекомендации
Для грудничков берут маленькие приборы. Например, кофейные ложки. Либо приобретают специальные детские. Сначала дают немного привычного питания из бутылочки, затем попробовать с ложки.
После привыкания можно начинать кормление с новой пищи, а докармливать смесью. Насильно нельзя кормить, может обернуться полным отказом от питания, капризами.
Некоторые молодые мамы предпочитают вести записи, в которых фиксируются даты, типы продуктов, размеры порций, график.
Введение прикорма — особенный процесс. Малышам на искусственном вскармливании раньше предлагают новую еду. Иногда возникают сложности. Родителям следует проявить максимум терпения и внимания.
Источник: http://KidFeed.ru/zdorove-rebenka/kogda-nachinat-prikorm-rebenka-na-iskusstvennom-vskarmlivanii.html