На 15 неделе беременности частое мочеиспускание

Учащенное мочеиспускание при беременности

Частое мочеиспускание во время беременности — абсолютно нормальное явление, с которым сталкивается практически каждая барышня.

Чрезмерные позывы к опорожнению чаще всего возникают из-за того, что плод начинает воздействовать на ткани мочевого пузыря, но иногда они могут быть спровоцированы и воспалительными заболеваниями.

Специалисты утверждают, что учащенное мочеиспускание при беременности существенно отличается от такой же реакции, спровоцированной какой-либо патологией, и беременным женщинам нужно уметь различать эти формы.

Когда начинается усиленное выделение урины

Частое мочеиспускание во время беременности может начаться на любых сроках, некоторые барышни сталкиваются с этой проблемой уже на 12 неделе беременности, а некоторые лишь ближе к концу вынашивания плода, примерно на 35 неделе беременности. Как показывает практика, постоянные позывы к мочеиспусканию могут появиться на любом сроке беременности, тут все зависит только от индивидуальных особенностей организма.

У некоторых барышень подобное состояние может быть в течение всех 9 месяцев:

• частое мочеиспускание при беременности на ранних сроках. Через некоторое время после зачатия ребенка организм начинает перестраиваться, перемены затрагивают не только метаболизм, но и многие биологические реакции. Количество прогестерона и другие половые гормоны вырабатываются в большем количестве, чтобы сохранить здоровье малыша. Функция мочеотделения при этом может существенно усилиться, поскольку прогестерон способствует расслаблению мышечных тканей, мочевой пузырь будет не в состоянии удерживать большое количество жидкости. Кроме того, матка постепенно начнет увеличиваться в объеме и будет оказывать на орган дополнительную нагрузку;
• частое мочеиспускание при беременности во втором триместре. В данный период выделение урины у женщин становятся не таким интенсивным, а у некоторых мочеотделение вообще может стать приближенным к норме. Такие перемены происходят из-за того, что матка не только увеличивается, но и начинает приподниматься, выходя за пределы малого таза. В результате этого у беременных уменьшается давление на мочевыводящую систему. Медики утверждают, что 15 неделя уже не должна сопровождаться постоянным желанием посетить туалет, а если частые позывы к мочеиспусканию не проходят и в середине второго триместра, это может указывать на отклонение;
• частое мочеиспускание при беременности в третьем триместре. Примерно на 30 неделе усиленное выделение урины вновь дает о себе знать. Даже если беременность у женщины протекает идеально и она не столкнулась с подобной проблемой, в третьем триместре все равно появится усиленное мочеиспускание. Провоцируется тем, что на последнем триместре беременности объем матки становится огромным, орган поднимается еще выше. Масса ребенка увеличивается, околоплодные воды прибывают, все это оказывает влияние не только на самочувствие и здоровье матери, но и на функционирование мочевого пузыря. В редчайших случаях на таком позднем сроке давление на орган может быть очень сильным, вплоть до того, что при чихании барышня будет сталкиваться с недержанием.

К сожалению, медики не могут сказать точно, на каком сроке проявятся частые позывы в туалет.

У всех женщин беременность протекает по-разному, соответственно, и давление на мочевой пузырь также может начинаться на разных этапах вынашивания плода.

Причины

Будущие мамы постоянно задают вопрос гинекологам, почему появляется частое мочеиспускание на ранних сроках беременности?

Подобные изменения обусловлены следующими переменами:

• перестройка гормонального фона;
• ускоренный кровоток. Количество перегоняемой крови также возрастает;
• повышенный метаболизм;
• почки функционируют в два раза интенсивнее;
• увеличение объемов матки и самого малыша;
• появление околоплодных вод;
• несвоевременное выведение жидкости;
• активизация почек малыша. Из-за начавшейся деятельности этих органов (27-30 неделя беременности) на почки матери будет приходиться двойная нагрузка;
• за пару недель до родов на нижнюю часть живота будет оказываться большое давление.

Беременность всегда провоцирует частые мочеиспускания, избежать такой реакции организма нельзя. К концу беременности частое мочеиспускание является нормой, а его отсутствие может говорить о патологиях в развитии плода.

Что можно сделать, чтобы исправить ситуацию

Сказать точно, когда начинается частое мочеиспускание при беременности невозможно. Медики утверждают, что оно может активизироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

В большинстве случаев беременность сопровождается таким состоянием с самых первых недель (в первом триместре), но примерно на 16 неделе давление на орган уменьшается, и состояние женщины облегчается.

Некоторые же дамы испытывают такое состояние на протяжении всего периода вынашивания плода, что негативно сказывается на ежедневной жизни.

Что можно сделать, чтобы хоть как-то исправить ситуацию, и чтобы беременность протекала легче?

1. Необходимо исключить из рациона пищу, после приема которой хочется пить. Не рекомендуется есть соленья, копчености и жареное.
2. Нельзя употреблять напитки с мочегонным действием (особенно это касается зеленого чая и ягодных морсов).
3. Мочевой пузырь нужно опорожнять при первом позывы, чем раньше это сделать, тем женщине будет легче.
4. Поскольку при беременности начинается частое мочеиспускание, в этот период рекомендуется отказаться от ношения плотной и облегающей одежды, давящей на брюшную полость (особенно в начале беременности). Ближе к наступлению родов (примерно на 39 неделе беременности) носить облегающее вообще категорически запрещено.

Медики предупреждают, отказываться от жидкости при вынашивании все равно нельзя, она непременно должна поступать в необходимом количестве.

В сутки будущей маме нужно выпивать около 2 литров воды, но делать это лучше за пару часов до сна.

Если же усиленный отток мочи не проходит и на 20 неделе беременности, при этом женщина страдает от болезненных ощущений и зуда в области живота, необходимо срочно проконсультироваться с медиком.

Источник: https://pochki2.ru/patologii/nederzhanie/chastoe-beremennosti.html

Пятнадцать недель беременности – чем они характеризуются

15 неделя беременности – время относительного покоя. Женщина уже в полной мере ощущает, что беременна, и с нетерпением ждет встречи с крохой.

При этом то, что происходит у нее в животе она пока в полной мере не ощущает, и ей остается только надеяться на то, что ребенок развивается как следует.

К тому же срок беременности 15 недель вполне может подкинуть даме в положении много сюрпризов – некоторые из них бывают не особенно приятными.

Какими ощущениями на 15 неделе беременности может поделиться женщина

Что происходит на 15 неделях беременности – такой вопрос волнует многих дам. Ведь сложно отойти от явлений токсикоза – тошноты и рвоты – когда они мучали даму так долго. На самом деле, количество испытаний, выпадающих на долю женщины, которая хотела и смогла забеременеть, выпадает немало.

Так, например, в этот период у нее стабилизируется настроение, заканчиваются эмоциональные проблемы, проходит постоянная сонливость. Чувствовать себя женщина также начинает ощутимо здоровее. Есть и такие женщины, которые в ожидании ребенка, чувствуют небывалый прилив сил.

Организм женщины в этот срок получает ряд внешних и внутренних изменений. В их числе следующие пункты:

• Развитие периодической заложенности носа и появление прозрачных слизистых выделений: как говорят врачи, такое явление связано с гормональной перестройкой организма дамы, т.к. в это время в ее организме увеличивается объем крови, и он становится причиной в том числе отечности носа. Такое явление обычно проходит самостоятельно и не требует использования специальных препаратов
• Улучшение ситуации с «туалетными» проблемами: плод в 15 недель беременности переукладывается в брюшине и может не так сильно давить на мочевой пузырь мамы или кишечник, из-за чего количество мочеиспусканий сокращается, и запоры перестают мучать женщину
• Нехватка воздуха, которая может развиваться из-за роста плода и сдавления им диафрагмы
• Проблемы с зубами и костями, т.к. развитие плода на данном сроке требует много кальция, а взять его он может в первую очередь из организма матери; если так происходит, женщина может отметить, что у нее ухудшилось состояние зубов, а также стали более ломкими ногти

Обязательно стоит внимательно прислушиваться к себе. Ведь есть риск развития головокружений и даже обмороков. Такое происходит из-за объемов циркулирующей крови – для поддержания жизнедеятельности плода ее количество может увеличиваться на 40%. Если ситуация доходит до потери сознания, стоит обязательно обратиться к врачу, чтобы разобраться в ситуации.

Изменения животика на 15 неделе беременности интересуют многих дам. Он уже становится довольно заметным и списать его на переедание уже не получится. Живот на 15 неделе требует более свободной одежды.

В гардеробе дамы уже должны появляться специальные вещи с мягкой резинкой – такие не будут передавливать живот в области талии.

Если же сильно давить на живот, можно и задохнуться, и потерять сознание, и серьезно навредить крохе.

Изменения касаются и матки на 15 неделе беременности – ее уже вполне можно прощупать: делать это стоит на расстоянии примерно 7-10 см ниже пупочной впадины, а сама она заметно поднимается вверх.

Из груди будущей матери может выделяться молозиво. Этого пугаться не стоит. Достаточно просто закупиться специальными прокладками для бюстгальтеров, которые позволят избежать конфузов.

Довольно большое расстройство вызывает у женщины увеличивающаяся пигментация. Из-за гормональных колебаний она может быть достаточно сильной – у дамы темнеет лицо и руки. Особенно заметен такой косметический дефект на коже смуглых дам.

Какие боли могут возникать в данный период

Боли на 15 неделе беременности могут быть явлением нормальным. Правда, чтобы не переживать, надо знать, когда именно они естественны.

Так, например, если женщина чувствует боль в области копчика, то, скорее всего, ничего страшного ей не грозит – просто так происходит из-за давления матки на имеющиеся в данной зоне нервные окончания.

Избавиться от проблемы можно всего лишь избегая одинаковых поз на длительное время.

Опасными традиционно считаются боли, которые развиваются в низу живота, очень сильно напоминают схватки, усиливаются и сопровождаются кровянистыми выделениями из половых путей. Такие болезненные ощущения никак не назвать естественными, и они обязательно требуют контроля со стороны врачей.

На 15 неделе беременности что происходит с малышом

Плод на 15 неделе уже заметно подрос: его рост составляет более 10 см, а вес около 50 г. Размер плода, естественно, индивидуален – некоторые могут быть побольше, другие поменьше.

Кроха пока еще прозрачный, через его кожицу активно просвечивают сосуды и капилляры. Но при этом его сердце очень активно работает – оно способно даже уже в этот период прокачать через себя до 23 литров в сутки.

Кровь, которую оно качает, производит сформировавшийся костный мозг крохи.

Малыши на 15 неделе беременности покрыты пушком, который постепенно становится гуще. При этом волосяные фолликулы крохи начинают вырабатывать фермент, ответственный за цвет шевелюры. Тело его становится более подвижным. Он очень активно работает своими конечностями, сжимает кулачки и сосет пальчик. Дамы, которые рожают не первый раз, могут уже в этот период ощутить его толчки.

Продолжается достаточно активный процесс формирования и окостенения скелета. Именно поэтому ему и требуется много кальция. Ушные раковины уже улавливают звуки – так, например, считается, что малыш уже на этом сроке может распознавать мамин голос и различать шум, поступающий ему извне.

У плода также начинает работать желчный пузырь. Мочевой пузырь продолжает развиваться, а ребенок не забывает вовремя его опустошать. Жидкость, которая окружает малыша, меняется очень часто – 8-10 раз в сутки.

Это необходимое условие для сохранения стерильности и исключения возможности инфицирования крохи.

Такие воды необходимы еще и для того, чтобы защищать плод от ударов, а также способствовать более правильному и здоровому развитию всех систем организма.

Какие опасности могут быть на этом сроке

Чтобы процесс вынашивания здорового малыша шел без сбоев, следует внимательно прислушиваться к себе, отмечая все происходящие изменения. Так, необходимо четко понимать, какие опасности для беременности могут развиться на 15 неделях.

Для мам мальчиков серьезной проблемой могут стать почки и надпочечники.

Ведь у плода даже на таком небольшом сроке довольно активно идет выработка полового гормона мужчин тестостерона, который оказывает негативное воздействие на мочевыделительную систему женщины.

Опасными могут стать и разные инфекции мочеполовой сферы. Если у дамы появляются болезненные ощущения, начинает резать, появляются зуд и жжение в процессе мочеиспускания, ей стоит обратиться к врачу, чтобы исключить развитие инфекции. Также очень внимательно следует подходить к вопросу изучения внешнего вида влагалищных выделений.

Срочно обращаться за помощью надо, если у дамы идут кровянистые выделения.

Как надо питаться женщине в данный период

Питание на 15 неделе беременности должны быть правильным и играет крайне важную роль. Естественно, следует продолжать составлять рацион так, чтобы женщина получала все необходимые питательные вещества и витамины. В списке желательной пищи:

• Фрукты
• Овощи
• Кисломолочные продукты
• Мясо
• Каши
• Яйца

Отличным решением станет добавление в рацион дамы жиров растительного происхождения, в которых есть витамин Е. Такие продукты позволят укрепить плаценту. Кроме того, надо добавлять в рацион беременной дамы семечки и орехи. Конечно же, для более полноценного развития малыша следует пить больше обычной воды – беременной даме требуется до 2 литров чистой питьевой воды в сутки.

Источник: https://pervenets.com/beremennost-i-rody/15-nedelya-beremennosti.html

15 Недель беременности частые мочеиспускания

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Как растет малыш, размер и вес ребенка на 15 неделе беременности

В 15 недель беременности твой малыш достиг примерно 9,3-10,4 см в длину от макушки до копчика (где-то размером с яблоко). Он тренируется в дыхании, втягивая околоплодные воды (амниотическую жидкость) в легкие и выталкивая ее из легких назад.

Околоплодные воды «обновляются» 8 — 10 раз в сутки! Это позволяет поддерживать их стерильность при сохранении нужного химического состава (соотношения воды, минералов и органических веществ). К 15 неделям беременности ноги уже стали длиннее рук и он может двигать всеми их сегментами и суставами. Хотя веки все еще остаются закрытыми, он может чувствовать свет.

Если посветить на живот, к примеру, фонариком, он отвернется от света. И хотя у тебя в животе пробовать на вкус особенно нечего, у детеныша формируются вкусовые сосочки на языке.

Очень активно разви­вается скелет плода и его пищеварительная система. Ученые подсчитали — в 15 недель беременности крошечное сердечко малыша «прокачивает» около 23 литров крови в сутки!

Как меняешься ты, ощущения в твоем организме

В 15 недель ты уже можешь нащупать матку на уровне 7-10 см ниже пупка. Надеемся, ты наслаждаешься своей беременностью, хотя периодический открываешь для себя все новые симптомы.

Если, к примеру, у тебя постоянно заложен нос, ты можешь смело списывать это на гормональные изменения вместе с увеличившимся объемом крови в слизистой оболочке. Это не очень приятное, но нормальное состояние, которое называется «ринитом беременных».

Некоторые будущие мамы все по тем же причинам страдают от частых носовых кровотечений.

Если тебе предстоит пройти процедуру амниоцентеза для выявления генетических и хромосомных проблем постарайся не волноваться (насколько это возможно), большинство опасений оказываются напрасными и на свет рождаются прекрасные малыши.

Не переживай, если вы с будущим папой чувствуете себя несколько выбитыми из колеи. Все беременные пары беспокоятся о здоровье будущего наследника (наследницы) и о том, как они будут справляться с предстоящими переменами. Но, несмотря на периодический психологический дискомфорт или приливы позитивной энергии, это замечательный триместр для большинства беременных.

Первые движения мамы чувствуют между 16 и 22 неделями беременности. Конечно, дважды- и трижды-мамы чувствуют и распознают эти движения раньше мам-новичков. Худенькие мамы начинают чувствовать движения ребенка раньше полных.

На что это похоже? На плескание рыбки, полет бабочки, воздушные пузыри. Ты, скорее всего, примешь первые легкие движения за работу кишечника, и только после, когда ты сможешь четко отличать движения малыша, ты поймешь, что чувствовала их раньше, но не осознала что это они.

Когда же движения станут регулярными и четкими, стоит следить за ними и обязательно обращаться к своему гинекологу, если малыш вдруг затих на слишком продолжительный период или очень долго ведет себя слишком беспокойно.

Некоторые акушеры-гинекологи даже советуют в 3-ем триместре каждый день в течение определенного времени подсчитывать движения ребенка.

Вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна

Возраст матери и риск рождения ребенка с синдромом Дауна

25 лет — 1 случай на 1300

30 лет — 1 случай на 965

35 лет — 1 случай на 365

40 лет — 1 случай на 109

45 лет 1 случай на 32

50 лет — 1 случай на 12

Синдром Дауна представляет собой наиболее распространенный хромосомный дефект, обнаруживаемый при амниоцентезе (пункции плодного пузыря). Если вы озабочены возможностью заболевания ребенка синдромом Дауна из-за собственного возраста или наследственности, поговорите об этом со своим врачом.

Чем заняться на 15 неделе беременности

Поговори с малышом. Это вас значительно сблизит. Если тебе кажется странным вести простой разговор с еще не рожденным ребенком, почитай ему книжку, журнал или газету или поделись своими сокровенными желаниями. Все это тебе пригодиться после рождения крохи. Разговор с малышами один из лучших способов развития их речевых способностей.

Что почитать на 15 неделе беременности

Вопрос врачу на 15 неделе беременности:

Является ли учащение мочеиспускания нормой при беременности?

У небеременных женщин репродуктивного возраста учащенное мочеиспускание присутствует в 8% случаев. Их количество возрастает до 30-50% при беременности. Беременная матка давит на мочевой пузырь, ограничивая его вместимость.

А также гормоны (прогестерон) снижают тонус сфинктера мочевого пузыря, что позволяет моче более свободно выходить.

Мочеиспускание становится всё более частым с прогрессированием беременности и возобновляется при каждой новой беременности.

Из книги У. и М. Сирс «Вся необходимая информация для будущей мамы от рождения замысла до рождения ребенка»

Эти слизистые выделения напоминают предменструальные выделения, только они более обильные и постоянные. Повышенная секреция обусловлена тем же механизмом (присутствие гормонов беременности и усиление притока крови к тканям), который подготавливает влагалище к проходу по нему ребенка.

Многие женщины меняют белье несколько раз в день или носят прокладки, чтобы обеспечить себе сухость и комфорт.

По большей части вагинальные выделения доставляют лишь мелкие неудобства, однако в некоторых случаях они могут указывать на вагинальные инфекции.

Заподозрить инфекцию и обратиться к врачу вы должны в том случае, если выделения становятся гнойными, желтоватыми, зеленоватыми, творожистыми или у них появляется неприятный запах, если половые губы становятся отечными, красными или чувствительными, или если вы чувствуете жжение во время мочеиспускания.

Ниже приводятся примеры наиболее распространенных вагинальных инфекций.

Дрожжевые грибки. Наиболее распространенные и неприятные вагинальные инфекции вызываются грибковыми микроорганизмами, которые мы называем «дрожжевыми» (например, возбудители кандидоза, монилиаза).

Дрожжевые грибки — это обычный обитатель слизистой оболочки различных органов, особенно кишечника и влагалища.

При определенных обстоятельствах (которые могут включать в себя неправильное питание, стресс, гормональные изменения и присутствие антибиотиков) эти безопасные в нормальных условиях организмы начинают бурно развиваться, давая начало инфекции.

Из-за высокого содержания эстрогена и сахара в клетках слизистой оболочки влагалища во время беременности у беременной женщины повышается риск развития грибковой инфекции. Признаки такой инфекции — это густые творожистые влагалищные выделения без резкого запаха, а также зуд, покраснение и жжение вокруг вагины, боль при мочеиспускании и половом сношении.

Врач обычно диагностирует грибковую инфекцию по характеру выделений, но иногда возникает необходимость отправить образец выделений на анализ, чтобы подтвердить подозрения и исключить другие инфекции.

Проконсультируйтесь с врачом, который подберет подходящее именно вам средство.

Вагинальные грибковые инфекции могут возникать несколько раз во время беременности. Они неприятны, но безопасны для ребенка — даже в том случае, когда ребенок подхватывает грибок, проходя по влагалищу во время родов.

Грибок может вызвать легкое воспаление слизистой оболочки рта ребенка, которое называется «молочницей», проявляется примерно через неделю после родов и может распространиться на соски кормящей матери, вызывая боль и повышенную чувствительность во время кормления.

Иногда у новорожденных развивается не представляющий опасности грибковый дерматит, который легко излечивается отпускаемыми без рецепта противогрибковыми кремами.

К счастью, существует несколько методов профилактики, позволяющих снизить частоту и интенсивность вагинальных грибковых инфекций. Ограничьте потребление рафинированного сахара. Включите в свой рацион йогурт, который содержит живые молочнокислые ацидофильные культуры, принимайте ацидофильные таблетки или порошки, пейте ацидофильное молоко.

Смывайте все влагалищные выделения при помощи ручной насадки для душа. (Спринцевания во время беременности не рекомендуются Из-за опасности попадания воздуха в кровеносную систему и риска повреждений влагалища струей воды под давлением.) Откажитесь от тампонов, заменив их гигиеническими прокладками.

Не пользуйтесь гигиеническими спреями, которые могут раздражать слизистую оболочку влагалища. Носите свободные хлопковые панталоны, пока симптомы инфекции не исчезнут. Откажитесь от тесных джинсов, спортивных трико, леотардов и купальников. Вместо пижамы на ночь надевайте ночную рубашку без всякого белья.

Брюки замените юбками и по возможности откажитесь от колготок. Самый неприятный симптом вагинальной грибковой инфекции — это сильный зуд, который можно снять холодными компрессами или теплой ванной, в воду которой добавляют крахмал или питьевую соду.

(Помогают и продающиеся без рецепта успокаивающие препараты для ванн, однако следует избегать пены для ванн и ароматизированного мыла, которые могут раздражать влагалище.)

Трихомоноз характеризуется желтовато-зелеными выделениями из влагалища и резким, неприятным запахом. Врач может диагностировать это заболевание по характеру выделений и подтвердить диагноз результатами анализа.

Трихомоноз лечится при помощи принимаемых внутрь таблеток или вагинального геля и свечей. Возможно, одновременно с вами таблетки придется принимать и мужу.

Другие бактериальные инфекции. Менее распространенные инфекции, приводящие к вагинальным выделениям, это гонорея и хламидиоз, которые тоже передаются половым путем.

Для обоих инфекций характерны желтовато-зеленые выделения, жжение при мочеиспускании и повышенная чувствительность вагинального канала.

При подозрении на эти заболевания врач будет настаивать на взятии анализа, поскольку возбудители инфекции могут заразить ребенка при родах или вызвать воспаление и повреждение репродуктивных органов матери.

Если на 15 неделе беременности тянет или болит живот, покажитесь своему врачу, чтобы он исключил возможный тонус матки. Тянущие боли на 15 неделе беременности также могут означать, что вам следует избегать нагрузок.

Имейте в виду, на 15 неделе беременности выделения могут приобрести более явный характер. Это вполне характерно для начала беременности, а перед самими родами это могут быть воды – будьте особенно внимательны.

На странице 15 неделя беременности фото плода помогут вам понять, на какой стадии развития находится ребенок.

На 15 неделе беременности кровь нужно будет сдать на анализ, чтобы удостовериться, что ребенок абсолютно здоров.

Также мы советуем посетить наш форум о беременности, который поможет получить больше информации о развитии плода и Вашего организма на 15 неделе с момента зачатия.

Календарь беременности .ру

Источник: https://vyberemenny.ru/15/15-nedel-beremennosti-chastye-mocheispuskaniya

Причины учащенного мочеиспускания во время беременности

Во время беременности почти каждая женщина чувствует потребность часто мочиться (ходить в туалет «по-маленькому»), даже тогда, когда мочевой пузырь почти пуст.

На поздних сроках беременности многие женщины замечают, что начинают чуть ли не каждые полчаса бегать в туалет.

Но не спешите начинать волноваться – учащенное мочеиспускание у беременных – это норма, если, конечно, вы не ощущаете никаких болевых ощущений при опорожнении мочевого пузыря.

У некоторых беременных женщин происходит утечка небольшого количества мочи при кашле, смехе, чихании или во время выполнения физических упражнений. Чтобы этого избежать, врачи рекомендуют выполнять специальные упражнения для мышц влагалища, которые называются упражнениями Кегеля.

Мочевой пузырь – это мышечный мешок, имеющий шарообразную форму, в котором накапливается и удерживается моча до момента мочеиспускания. Мышцы под мочевым пузырем поддерживают уретру (трубку, выводящую мочу из организма) и не дают ей раньше раскрываться, чтобы отток мочи не был непроизвольным.

Полный мочевой пузырь оказывает давление на нервные окончания и сигнализирует вашему мозгу о том, что пора сходить в туалет. При мочеиспускании мышцы вокруг уретры расслабляются, и мочевой пузырь сокращается, чтобы «выжать» из себя мочу.

Причины частого мочеиспускания

Ваша потребность сходить в туалет будет изменяться на разных стадиях беременности. Как правило, в первые и в последние два месяца беременности вы будете чувствовать эту потребность чаще, а на остальных сроках частота мочеиспускания будет почти такой же, как и до беременности.

На первых неделях беременности частое мочеиспускание вызвано тем, что организм усиленно вырабатывает гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который и приводит к более частым позывам помочиться.

Во время беременности ваш организм содержит больше жидкости, чем пока вы не были беременны. Это приводит к тому, что почки работают интенсивнее, чтобы вывести эту лишнюю жидкость из организма. Это тоже является причиной учащения мочеиспускания.

Во втором триместре большинство женщин замечают, что они ходят в туалет намного реже, чем в первые недели. Это связано с тем, что матка растет и поднимается выше, ослабляя давление на мочевой пузырь.

Но ближе к концу беременности матка становится больше, особенно если у женщины многоводие, и ребенок перемещается ниже, готовясь к рождению. Это увеличивает давление на мочевой пузырь, и вызывает еще более частое мочеиспускание. Многие женщины жалуются на то, что желание пописять будит их по нескольку раз за ночь, приводя к бессоннице.

Кроме того, под влиянием гормонов беременности (особенно прогестерона) мышцы вокруг мочеиспускательного канала ослабляются, и это может привести к недержанию мочи.

В течение первых нескольких дней после родов вы также можете мочиться довольно часто, поскольку ваше тело будет усиленно избавляться от излишней жидкости, скопившейся в нем во время беременности.

Но через несколько дней ваша потребность мочиться должна вернуться в норму.

Что вы можете сделать?

Вот несколько советов для борьбы с частым мочеиспусканием или утечкой мочи во время беременности:

1. Полностью откажитесь от напитков, содержащих кофеин. Кофеин является мочегонным, и приводит к тому, что вы будете бегать в туалет еще чаще. Избегайте таких напитков как чай, кола, кофе и других кофеинсодержащих напитков.

2. Делайте упражнения Кегеля по 10-20 раз по крайней мере 3 раза в день. Эти простые упражнения могут помочь остановить утечку мочи путем укрепления мышц, которые удерживают уретру закрытой.

Они также могут помочь подготовить эти мышцы для родов. Вы можете во время мочеиспускания останавливать поток мочи, сжимая мышцы, и удерживать их сжатыми в течение 10 секунд.

Потом возобновите мочеиспускание.

3. Избегайте употребления жидкости непосредственно перед сном. Чтобы сократить ночные визиты в уборную, стоит в последний раз пить жидкость хотя бы за 1-2 часа до сна. Также нужно сократить количество выпиваемой вечером жидкости и постараться не пить среди ночи. Но убедитесь, что вы выпиваете достаточное количество воды и сока в течение дня, чтобы не привести свой организм к обезвоживанию.

4. Полностью опорожняйте мочевой пузырь во время мочеиспускания. Для этого нужно немного наклоняться вперед – так вы освободите мочевой пузырь от мочи до конца.

6. Пользуйтесь гигиеническими прокладками, чтобы в случае утечки мочи при кашле или чихании ваши трусики и одежда оставались сухими.

Когда нужно вызывать врача?

Поговорите с вашим доктором при появлении любого из этих предупредительных знаков:

• боль или жжение в процессе мочеиспускания;
• позывы к мочеиспусканию возникают снова сразу же после опорожнения мочевого пузыря;
• повышение температуры тела, лихорадка;
• кровь в моче.

Эти признаки могут говорить о наличии инфекции мочевыводящих путей (ИМП), что довольно распространено среди беременных женщин. При отсутствии лечения ИМП может привести к более серьезным инфекциям и поражению почек (пиелонефриту) и к преждевременным родам.

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ (30 вопросов):

ПОСМОТРИТЕ НА СЕБЯ СО СТОРОНЫ

Источник: https://mamusiki.ru/uchashhennoe-mocheispuskanie-pri-beremennosti/

Частые позывы к мочеиспусканию при беременности: норма ли это?

Чувство новой жизни внутри, первые толчки малыша… Беременность — действительно волшебное время, которое подарит вам много необычных новых ощущений. К сожалению, не все они будут приятными – не всем будущим мамочкам удается избежать токсикоза и прочих «побочных эффектов». К ним можно отнести и частые позывы к мочеиспусканию при беременности.

Частое мочеиспускание как признак беременности

• Задержка месячных – самый очевидный признак беременности, но далеко не единственный (узнайте, какие еще признаки могут подсказать вам о наступившей беременности из статьи Самые первые признаки беременности>>>);
• После оплодотворения ваш организм начинает меняться, подстраиваясь под новые условия.

  Многие мамочки отмечают, что самочувствие на начальных сроках оставляет желать лучшего: возникают недомогание и слабость. Причина тому – снижение иммунитета, что делает организм женщины очень уязвимым;

• Во время беременности вы можете словно превратиться в другого человека.

  Предпочтения в еде, сексуальные аппетиты – иногда все это становится совершенно другим.

  Если раньше нравилось только сладкое – беременность будет «требовать» пряных маринованных продуктов;

• А вот к маленьким слабостям вроде вредных привычек (алкоголю или сигаретам) часто вырабатывается полное отвращение – организм старается всеми силами защитить еще не рожденного малыша;
• Меняется и само тело.

  Грудь становится больше, а чувствительность в разы увеличивается. Значительно усиливается приток крови к малому тазу, матка при этом увеличивается. Внизу живота появляется чувство наполненности, что часто принимается за ложный позыв к посещению туалета.

Знайте! Вместе с этим появляется частое мочеиспускание при беременности на ранних сроках. Особенно заметно это во время сна. Если раньше вы могли встать в туалет один раз за ночь, то теперь количество походов может увеличиться до 3-7 раз. При этом позывы не должны сопровождаться болью или каким-то ощутимым дискомфортом.

Ранние сроки беременности – причины частого мочеиспускания

Изменения в женском организме начинают происходить практически сразу после зачатия.

Выработка гормонов, обновление метаболизма, новые биологические реакции – все это необходимо для того, чтобы сохранить беременность.

И перемены, конечно же, сказываются на состоянии мамы и частоте мочеиспускания. Подробнее об изменениях в организме будущей мамы подробно рассказано в статье 1 триместр беременности>>>

• Большое значение играет «гормон беременности» — прогестерон. Он ослабляет мышечные волокна, чтобы позволить организму подстроиться под увеличивающийся рост плода. Сказывается это и на мочевом пузыре. Он становится слабее и не может удерживать привычный объем мочи, требуя более частых испражнений.

Частое мочеиспускание во 2 триместре

Частое мочеиспускание при беременности во втором триместре беременности постепенно проходит и может исчезнуть совсем. Обусловлено это перемещением матки – из малого таза она приподнимается выше, снижая избыточное давление на мочевой пузырь.

Важно! Если ситуация совсем не изменилась и в туалет хочется также часто, как и в самом начале беременности, — это повод обратиться к врачу. Исключить необходимо возможную инфекцию мочеполовой системы, которая может навредить не только маме, но и малышу.

Частое мочеиспускание в 3 триместре

Частое мочеиспускание при беременности в третьем триместре возвращается или даже появляется впервые, если на ранних сроках вам удалось избежать такой неприятности.

1. Матка становится очень крупной, несмотря на то, что все еще находится очень высоко;
2. Растущий малыш влияет и на объем крови, циркулирующей в организме мамы;
3. Также увеличивается количество околоплодных вод, которые создают дополнительную нагрузку на мочевой, делая его слабее;
4. Еще к этому времени начинают работать почки ребенка. Продукты его жизнедеятельности попадают в организм мамы через пуповину, а «отдуваться» за все придется вашей мочевыводящей системе.

Ближе к сроку родов малыш опускается ниже к малому тазу мамы.

Общее самочувствие в это время обычно улучшается – давление на легкие и желудок снижается, проходит изжога, но частота «туалетных позывов» увеличивается.

При этом снижается объем выводимой жидкости во время мочеиспускания. Появляется еще и риск недержания: небольшое количество жидкости непроизвольно выводятся при чихании, кашле или смехе.

Что должно насторожить будущую маму?

Несмотря на то, что частые позывы к мочеиспусканию во время беременности – норма, иногда они могут свидетельствовать о развитии воспалительного процесса. Вам нужно внимательно прислушиваться к собственному организму. При патологиях, походы в туалет сопровождаются сопутствующими тревожными симптомами:

• резью в области мочевого пузыря;
• процесс мочеиспускания становится болезненным;
• внизу живота часто возникает тянущая боль;
• после мочеиспускания появляется жжение.

Внимание! О подобном сбое можно узнать еще до появления таких дискомфортных ощущений. Обращайте внимание на цвет мочи: если она мутная – значит, имеются бактерии. Чтобы обезопасить себя и своего малыша, необходимо сдать анализы. Какие еще анализы необходимо сдавать в это период, узнайте из статьи Какие анализы сдают при беременности>>>.

Как известно, беременность снижает иммунитет, из-за чего сопротивляемость различным инфекциям падает. Возрастает риск развития распространенных заболеваний мочеполовой системы, к которым относятся:

Любое из этих заболеваний может негативно сказаться на вынашивании. Кроме того, для лечения обычно используются антибиотики, которые не рекомендуется принимать будущей маме. При беременности подбирается особая терапия, состояние малыша постоянно отслеживается.

При отсутствии дискомфорта и боли не стоит переживать из-за частого мочеиспускания. По возможности? старайтесь не терпеть, а посещать туалет сразу же, как возникнет такое желание. Чтобы облегчить состояние, желательно исключить продукты с мочегонным эффектом: арбузы, огурцы, шиповник.

• Одежда будущей мамы должна быть свободной, чтобы не создавать лишнего давления на мочевой пузырь;
• Пить лучше простую чистую воду, но не позднее, чем за 1,5-2 часа до сна;
• Даже в случае недержания не используйте ежедневные гигиенические прокладки: они могут спровоцировать молочницу, которая на пользу малышу не пойдет.

Когда пройдет частое мочеиспускание?

1. Первое время после родов от частых походов в туалет избавиться не получится: в вашем организме останется лишняя жидкость, избавляться от которой почки будут постепенно. Кроме того, во время родов организм сталкивается с сильнейшей стрессовой нагрузкой.

   Мочеиспускательный и мочевой каналы испытывают сильное сдавливание;

2. Слишком полный мочевой пузырь помешает нормальному послеродовому сокращению матки. Игнорировать позывы к туалету нельзя: в противном случае возникает риск развития инфекционно-воспалительного процесса.

Фактически, нормальное мочеиспускание может избавить вас от ряда дополнительных проблем со здоровьем. Чтобы этого избежать, посещать туалет придется каждые 2-3 часа, буквально заставляя мочевой работать.

При этом ощущения во время мочеиспускания могут быть не самыми приятными. Если на промежность и стенки влагалища были наложены швы, моча будет их раздражать. Итог – неприятное жжение, которое будет вас беспокоить первые 3-4 дня.

К норме относится даже несущественное недержание мочи после беременности. Оправдано это временным ослаблением и чрезмерным растяжением мышц промежности. Избавиться от проблемы помогут специальные упражнения, укрепляющие мышцы тазового дна. В течение трех месяцев недержание проходит.

Источник: https://uroki4mam.ru/chastoe-mocheispuskanie-pri-beremennosti