Начало 12 акушерской неделе беременности
12 недель беременности: что происходит с мамой и малышом
12 неделя беременности – последний месяц первого триместра и очень ответственный момент для будущей мамы, которая впервые увидит своего малыша на УЗИ, ведь именно в этот период женщину ожидает первое УЗИ и скрининговое обследование. Что такое скрининг в 12 недель беременности? Скрининг – комплексная диагностика, позволяющая оценить состояние плода, выявить возможные пороки в развитии малыша.
С наступлением 12 недели беременности многие женщины чувствуют себя намного лучше, ведь самый сложный период уже позади, но расслабляться не стоит, ведь каждая новая неделя преподносит свои сюрпризы и новые ощущения. Многим интересно, что происходит с мамой на 12 неделе беременности и как чувствует себя плод? Что готовит эта неделя для мамы и каких сюрпризов стоить ожидать?
Ощущения и изменения в организме будущей мамы
Начиная с 12 недели беременности у женщины исчезает утренняя тошнота, снижаются позывы к мочеиспусканию, но на их место приходят другие не совсем приятные симптомы, среди которых:
- Боль в области лобка. Появляется на фоне давление плода на кости таза.
- Увеличение матки. Матка на 10-12 см в ширину, медленно начинает перемещаться в брюшную полость.
- Увеличение молочных желез. Вызывает у женщины незначительный зуд, могут появляться первые растяжки в области груди. У некоторых женщин на данном этапе уже может выделяться молозиво. На данном сроке важно правильно подбирать бюстгальтер, который не должен быть из синтетических материалов и сдавливать молочные железы.
- Изжога. Распространенное состояние, с которым сталкиваются практически все беременные. Проявляется данное состояние в результате того, что матка подымается в брюшную полость, сдавливает окружающие органы. Уменьшить симптомы изжоги поможет правильное и сбалансированное питание.
- Улучшается эмоциональное состояние. У женщины улучшается настроение, исчезает раздражительность, капризность.
- Живот женщины. Начиная с 12 недели, женщина может заметить, как увеличивается ее живот. Окружность живота практически не меняется, будущая мама чувствует себя достаточно комфортно. Несмотря на то, что живот еще не заметный, женщине уже стоить обратить внимание на свой гардероб, носить свободную одежду, которая не будет сдавливать живот.
- Заканчивается формирование плаценты.
- Увеличивается объем циркулирующей крови, что вызывает учащенное сердцебиение, повышенное давление.
- Внизу живота появляется светлая полоса, которая ближе к родам станет темнее и будет разделять живот на две половины.
- Увеличивается пигментация кожи.
В организме будущей мамы могут происходить и другие изменения, которые тем или иным образом будут отображаться на самочувствии женщины. Некоторые женщины и вовсе не замечают никаких перемен на 12 неделе беременности, чувствуют легкость, имеют прекрасное настроение и с нетерпением ждут первого планового УЗИ обследования.
На сроке 12 недель беременности некоторые женщины только становятся на учет в женскую консультацию, но делать это нужно гораздо быстрее.
Кроме того, каждая женщина получает единовременные выплаты до 12 недель беременности, которые ей предоставляет работодатель или службой соцзащиты населения по месту проживания.Для получения таких выплат женщина должна собрать пакет документов, стоять на учете в городской женской консультации.
Как развивается плод
Плод на 11 неделе беременности практически сформован, большая часть внутренних органов начинают свою работу. Малыш умеет двигать руками, шевелит пальчиками, даже хмуриться и улыбается. Его вес составляет около 15 грамм, при росте 9 см.
12 недель беременности – что происходит с малышом? – интересно каждой женщине, которая с первых недель беременности все чаще представляет, как будет выгладить ее малыш.
На сроке 12 недель беременности, в организме маленького происходят следующие изменения:
- Происходи формирование ых связок.
- Начинают расти ногти и волосы, тело малыша полностью покрыто пушком.
- Пальчики на руках и ногах разделены между собой.
- На кончиках пальцев формируются уникальные отпечатки пальцев.
- Появляются первые зачатки ресниц и бровей.
- Плод может закрывать и открывать рот, глаза пока закрыты.
- Заканчивается формирование половых органов: у девочек яичников, у мальчиков – предстательная железа.
- Печень вырабатывает желчь.
- Щитовидная железа начинает вырабатывать гормоны гипофиза.
- Формируется костная система, мышцы.
- Кожа плода еще слишком тонкая, через нее четко просматриваются внутренние органы.
- Активно работает сердце маленького. На данном этапе оно бьется 150-160 ударов в минуту.
- Работаю почки, которые уже могут фильтровать жидкость.
- Частично развита нервная система.
- Происходит формирование иммунной системы.
Несмотря на то, что плод на 12 неделе в размер с куриным яйцом, в его организме каждый день происходит большое количество изменений, поэтому женщине нужно создать все условия для его комфортного и здорового роста.
Узи 12 недели беременности
На 12 неделе беременности назначается первое плановое УЗИ. Для многих женщин, это очень волнительный период, поскольку всегда присутствуют переживания по поводу того, как развивается малыш и нет ли каких-либо патологий. УЗИ на 12 неделе беременности позволяет с точностью в 98% оценить состояние плода, выявить малейшие изменения в его развитии или признаки каких-либо пороков.
В ходе обследования ультразвуком, врач измеряет размеры плода, его вес, проводит оценку работы внутренних органов, может установить дату предполагаемых родов, а также сказать пол ребенка. Помимо того, что врач проводит осмотр плода и определяет, как работают его внутренние органы, проводиться оценка матки, измеряется ее тонус, количество околоплодных вод, место прикрепления плаценты.
После проведения обследования, врач узист дает заключение (расшифровку), которое нужно дать своему лечащему врачу. Если в ходе обследования ультразвуком у будущей мамы появились какие – либо вопросы, их нужно задать врачу, также стоить спросить, как развивается плод и присутствуют какие-либо риски.
Первое фото УЗИ 12 недель беременности женщина получит сразу после обследования. На полученном фото сложно разглядеть плод, но все же можно что – то заметить.
Если женщина желает получить более точные фото 12 недели беременности, тогда ей нужно проводить обследование УЗИ на более современных аппаратах в 3 в или 4 d формате.
Какие анализы сдавать
Помимо планового УЗИ, сроке 12 недель, женщину ждут и другие обязательные обследования, среди которых:
- анализ крови на ВИЧ;
- анализ крови на гепатит и сифилис;
- анализ на определение группы крови и резус-фактора;
- измерение уровня глюкозы в крови матери;
- биохимический анализ крови;
- общий анализ мочи;
- измерение уровня гормона ХГЧ и прогестерона в крови;
- анализ крови на гормоны;
- мазки из влагалища на определение половых инфекций.
Результаты обследований позволяют оценить здоровье матери, определить возможные нарушения и отклонения в ее организме, которые могут повлиять на рост и развитие плода.
Скрининг на 12 акушерской неделе
На сроке 12 недель беременности помимо множественный анализов, которые должна сдать женщина, ей назначается скрининг, который позволяет выявить хромосомные аномалии.
Данный метод исследования отображает риски развития патологий и проводиться 2 или 3 раза в течении всей беременности.
В комплекс скрининга входит УЗИ плода, определение толщины воротникового пространства, измеряется расстояние между мягкими тканями и кожей плода, в которой пока происходит скопление жидкости.
Скрининговое обследование позволяет заранее исключить возможные патологии в развитии плода или подтвердить их риск развития. Очень важно, чтобы данное обследование проводил опытный врач.
Скрининг также включает определение уровня определенных компонентов в крови будущей мамы, которые называют маркерами. Повышенное количество маркеров в плазме крови матери может быть признаком развития разных патологий беременности.
Также данное исследование включает определение уровня гормонов свободной субъединицы бета- ХГЧ и особый белок А плазмы крови. Отклонение от нормы в меньшую или большую степень, также повышают риск пороков.
В основном данные результаты позволяют выявить патологии нервной системы, заподозрить синдром Дауна или другие хромосомные нарушения. При подозрении на хромосомные патологии, беременную женщину могут отправить к врачам генетикам. Для дальнейшего обследования.Важно заметить, что скрининг не дает 100% вероятности того, что беременность женщины протекает с патологиями, поэтому все же придется пройти дополнительные исследования и с точностью убедиться во всевозможных нарушениях протекающей беременности.
Осложнения 12 недели беременности
Несмотря на то, что риск выкидыша на 12 неделе минимальный, он все же присутствует. Кроме того, женщина может столкнуться и с другими проблемами, которые будут нести угрозу для ее здоровья и здоровья маленького.
- угроза позднего самопроизвольного выкидыша;
- отслойка плаценты;
- разные формы анемии;
- фотоплацентарная недостаточность;
- пиелонефрит.
Если в анамнезе женщины присутствуют хронические заболевания: гипертония, сахарный диабет или нейроциркуляторная дистония, тогда присутствует риск развития гестоза.
Для того, чтобы не допустить всевозможные осложнения, снизить риск развития патологий плода, женщине необходимо заботиться о своем здоровье, регулярно посещать врача и в обязательном порядке сообщать ему о своих внутренних заболеваниях или ощущениях, которые беспокоят.
Предупредить любую болезнь или патологию намного проще чем ее лечить, поэтому только трепетное отношение к своему положению поможет выносить и родить здорового малыша. Если у женщины присутствует риск прерывания беременности, ей необходимо обратить внимание на следующие симптомы:
- тянущая боль низом живота и в пояснице;
- кровянистые выделения из влагалища;
- ощущения давления в прямой кишке;
- головокружение.
Появление таких симптомов должно насторожить женщину и стать причиной для обращения к врачу. Если своевременно обратиться к медицинским специалистам, в 90% случаях удается сохранить беременность.
На 12 неделе беременности у женщины появляется аппетит, но при этом нужно избегать переедания. Питание должно быть полезным и калорийным, содержать достаточное количество витаминов, ведь именно пища является главным источником всех питательных веществ для плода.
Будущая мама должна включить в свой рацион как можно больше овощей и фруктов, которые содержат витамины С и Е: шиповник, черная смородина, сладкий перец, цветная капуста, клубника, орехи, молочные и кисломолочные продукты.
Также беременной и плоду нужен йод, который можно получить из рыбы, устриц, яиц, говядины, апельсинах и картофеле.
Не стоить забывать и о кальции, который крайне необходим для формирования костной системы плода, а также о фолиевой кислоте, получить которую можно из моркови, зеленого горошка, тыквы, авокадо.
В случаи, когда женщина не имеет возможности употреблять все нужные для нее и малыша продукты или они плохо усваиваться организмом, врач назначит комплекс витаминов для беременных: Пренавит, Элевит, Пренатал и другие, которые смогут обеспечить плод и будущую маму всеми необходимыми веществами.
Питание беременной на 12 неделе должно быть разнообразны только полезная никаких фасфудов и газировки, только полезная и здоровая еда. Не нужно забывать и о том, что на данном этапе беременности в день нужно выпивать до 2-х литров жидкости.
В период беременности полностью нужно отказаться от алкоголя, также употребления острой, соленной или жаренной пищи. Следует помнить, что от качества питания зависит рост и здоровье малыша, поэтому нужно беречь себя и уже давать малышу все самое лучшее.
Рекомендации и советы
- Как можно больше проводить время на свежем воздухе.
- Без назначения врача не принимать никаких лекарств.
- Избегать тяжелого физического труда.
- Устранить всевозможные источники стресса.
- В период эпидемии вирусных заболеваний не посещать места с большим скоплением людей.
- Правильно питаться.
- Время на сон должно быть не меньше 8 – 10 часов.
- Регулярно посещать врача.
- Сдавать все необходимые анализы и обследования.
Соблюдая простые правила, можно значительно снизить риск всевозможных осложнений, с которыми может столкнуться беременная женщина.
12 неделя беременности – идеальное время, чтоб обновить свой гардероб, записаться в школу будущих мам или в бассейн.
Чем больше женщина будет испытывать положительных эмоций, тем проще будет носить ребенка, ведь несмотря на то, что малыш совсем крохотный, у него уже есть тесная связь с мамой, и он вместе с ней переживает все ее эмоции.
Источник: https://antirodinka.ru/12-nedel-beremennosti-chto-proischodit-s-mamoy-i-malishom
Беременность — 12 неделя. Развитие плода, симптомы у женщины
Беременность на 12 неделе — счастливейшее событие для женщины. Угроза раннего выкидыша отступает и плоду больше не угрожает негативное воздействие из внешней среды.
Но это совсем не значит, что теперь беременная женщина может вернуться к старым негативным привычкам, есть все, и не беречь свое здоровье.
Но несмотря на это, 12 недель — праздник, который подводит к концу первый триместр беременности.
Беременность 12 недель
- Акушерская неделя — 12
- Эмбриональная — 10
- День срока — 77-84
С малышом:
Беременность в 12 недель означает, что развитие внутренних органов плода произошло и они продолжают расти дальше. К началу 12 недели размер плода составляет примерно 6 см. За эти 7 дней он подрастет еще на 1-2 см. Все основные ткани и органы малыша развиты, теперь он активно питается через плаценту. Это значит, что самый опасный период его эмбриональной жизни прошел.
На 11 неделе беременности кости малыша представляли собой мягкие хрящики. В 12 недель беременности развитие плода и его костной структуры продолжается, кости становятся все более твердыми. Это сопровождается увеличением веса плода, всего за неделю он подрастет от 15 до 20 г.
До сих пор голова плода непропорциональна телу, но с каждой неделей малыш становится все больше похож на младенца. Меняется и лицо ребенка, глазки, которые сначала были расположены ближе к бокам, начинают сближаться. Развиваются ушные раковины.
На тоненьких пальчиках рук и ног можно заметить легкую ногтевую пластину. На теле формируются волосяные луковицы.
Сердце активно издает удары — примерно от 100 до 160 в минуту. Все больше зарождается кровеносных сосудов.Теперь вилочковая железа, которая уже полностью сформировалась, рождает лимфоциты — клетки. Они защищают иммунную систему.
Малыш проявляет глотательный рефлекс и заглатывает околоплодные воды. Их фильтруют почки и выводят в виде мочи. Печень также сформировалась и вырабатывает желчь.
Начинают функционировать гормоны роста и полового развития. Они сейчас стимулируют дальнейшее развитие плода в 12 недель беременности.
Малыш по-прежнему активно движется в околоплодном яйце, использует свой новый сосательный рефлекс и сосет пальчик. Конечно, все эти движения еще инстинктивны.
На 12 и 13 неделе беременности УЗИ уже может показать пол малыша. Эта новость ни может не будоражить будущую маму!
С мамой:
Беременность на 12 неделе — счастливые период. А все потому, что некоторые неприятные симптомы начинают покидать будущую мать.
Зато появляются новые ощущения и признаки, такие как:
- учащенное сердцебиение;
- активная работа кишечника;
- запор;
- насморк;
- отсутствие или ослабление токсикоза;
- уменьшение позывов к мочеиспусканию;
- кровоточащие десна (редко);
- пигментные пятна;
- прибавка в весе;
- ухудшение памяти.
Для многих женщин 12 неделя связана с прекращением такого неприятного симптома беременности, как токсикоз. В большинстве случаев токсикоз сходит на нет именно в конце 1 триместра. Это связано с тем, что желтое тело начинает увядать и скоро совсем исчезнет.Кровоточащие десны могут быть одним из побочных эффектов беременности.
Хотя чаще всего такой симптом возникает ближе к 17 неделе, он может проявиться и в начале второго триместра. Проблемы с деснами и зубами во время беременности возникают по разным причинам: гормоны, нехватка кальция. Из-за того, что у плода начинают активно развиваться кости, затрачивается гораздо больше кальция.
Другая проблемы — микробная среда во рту из-за изменения состава налета на зубах. Очищай зубы два раза в день и пользуйся зубной нитью. Это снизит риск появления проблем с деснами.
Зато количество позывов в туалет по-маленькому становится все меньше. Это связано с тем, что матка оказывает меньшее давление на мочевой пузырь. Она приподнимается в сторону брюшной полости. Но на смену им приходят запоры.
Многие женщины чувствую шевеления в животе. Но они не связаны с движениями плода, а являются лишь симптомом работы кишечника, вздутия и запора. Настоящие пиночки ребенка удастся ощутить немного позже.Из-за гормонов женщина может ощутить, что память начинает ее подводить. Этот симптом может усложнить выполнение ежедневных обязанностей на работе и сделать затруднить дальнейшее обучение.
Иногда на 12 неделе беременности появляется учащенное сердцебиение. Это происходит из-за увеличения объема циркулирующей крови в организме. Он может вызывать подъем давления и анемию.
Внешние изменения
На коже могут возникнуть пигментные пятна: на лице, животе и груди. Их вызывают все те же гормональные изменения. Темная полоса от пупка — распространенное явление при беременности. Переживать из-за таких пятен не стоит — от них не останется и следа после родов.
Живот на 12 неделе беременности может быть совершенно незаметен, однако будущая мама уже ощущает небольшие изменения в фигуре. Теперь старые джинсы могут оказаться тесными для живота в 12 недель беременности. То же самое проходит и с грудью, она становится все больше, а соски могут потемнеть.
Пора пересмотреть свой гардероб и подобрать вещи, не сковывающие движения.Изменения во внешности женщины при беременности могут быть, как положительными, так и негативными. У кого-то при беременности отрастает пышная шевелюра, густая и блестящая. У других наоборот — волосы тускнеют, становятся сухими и ломкими. То же самое происходит с кожей и ногтями.
Как произойдет или уже происходит у тебя — процесс индивидуальный, так как гормоны — штука непредсказуемая.За все 12 недель беременности нормальна прибавка в весе от 1,5 до 3,5 кг. Если женщина имела избыточный вес до своего положения, то прибавки может и не быть. Также на вес женщины во время вынашивания ребенка влияет токсикоз.
Если девушка страдала сильными рвотными позывами и отсутствием аппетита, то прибавка в весе может быть меньшей. На сегодняшний день нормальной прибавкой в весе считается около 300 г. в день.
Что полезно знать на 12 неделе беременности
Скрининг. УЗИ 12 недель беременности — плановое исследование, которое проводится в конце 1 триместра.
Вместе с УЗИ женщина сдает кровь на биохимический анализ, чтобы исключить риски неправильного развития плода, тонус матки и генетические заболевания. Такие исследования не опасны для малыша, если делать их в установленные даты.
Зато они очень информативны, поэтому игнорировать их не стоит. Приятный бонус исследования — ты узнаешь пол своего малыша.
Токсикоз. В частных случаях токсикоз может сохраниться и на 12 неделе беременности. Тогда стоит пересмотреть свое питание и убрать из рациона углеводы — хлеб, картофель и бананы. Многим женщинам от тошноты помогают солёные крекеры, мята и имбирь.
Изжога. Если после приема еды возникает изжога, следует исключить всё кислое: никаких цитрусовых, творога и других кисломолочных продуктов, а также капусты. Есть рекомендуется маленькими порциями и каждые два часа. Стакан молока может облегчить изжогу.
Список дел на 12 неделю беременности
- Пересмотреть гардероб. Многие вещи уже сейчас носить тесновато. Продумай комплекты из свободной одежды, которая не давит на живот. От высоких каблуков также стоит отказаться. Из-за беременности у женщин может появляться головокружение и проблемы с координацией. Падения с высоты шпилек тебе сейчас ни к чему.
- Пройти скрининг. Узнай у врача о плановом скрининге и когда тебе стоит его пройти. Это исследование очень важное, поэтому пренебрегать им не стоит.
- Рассказать близким о беременности. В 12 недель риск выкидыша снизился до минимума, а значит можно обрадовать своих родных и близких новостью о своем положении. Конечно, это твой выбор, говорить или нет. Если тебе спокойней знать, что твое положение в секрете, то можешь пока придержать свою радостную весть до более благоприятного момента. Также посмотри, как креативно объявить о своей беременности партнеру или другому близкому человеку. Ведь из этой новости можно сделать милый и трогательный сюрприз.
- Быть осторожной. Несмотря на то, что к концу 1 триместра риск самопрерывания беременности упал, это не значит, что можно рисковать своим здоровьем и здоровьем своего ребенка. Не нужно бесконтрольно принимать лекарства, контактировать с больными вирусной инфекцией и соприкасаться с токсинами. Будь аккуратна.
Источник: https://imom.me/beremennost-12-nedelya-razvitie-ploda-simptomy-u-budushhej-mamy/
12 неделя беременности
Двенадцатую неделю беременности называют «золотым периодом», когда у будущей мамы проходят все неприятные симптомы токсикоза и нормализуется эмоциональнее состояние.
Все дело в том, что уменьшается активность желтого тела, вырабатывающего прогестерон, а функцию по обеспечению жизнедеятельности плода взяла на себя плацента.
Благодаря этому женщина перестает чувствовать постоянную усталость и сонливость, ее самочувствие и настроение улучшаются.
Прибавка в весе
Иногда происходит так, что из-за токсикоза беременная женщина худеет в первые несколько недель беременности, но уже с 12 недели вес должен начать постепенно прибавляться. Нормой считается еженедельная прибавка на 500 г.
информацияНасторожиться стоит, если к этому периоду увеличение массы тела составило более 2 кг, ведь лишний вес может осложнить течение беременности.
Размер живота
Живот на 12 неделе еще практически не видно, но сама будущая мама уже может чувствовать, как он растет. В этот период размер живота может:
- нисколько не измениться в окружности, если беременность первая;
- немного округлиться, если беременность вторая и более.
К числу прочих изменений, которые могут проявиться на животе беременной женщины, относятся:
Все эти проявления являются лишь временными, но при желании избежать появления растяжек на коже живота рекомендуется использовать специальные косметические средства.
Растущей матке в этот период уже становится несколько тесно в тазобедренной области. В ширину она уже выросла приблизительно на 10 см, из-за чего ей приходится выйти из своего привычного положения и приподняться в брюшную полость.
Физиологические изменения
В большинстве случаев 12 неделя беременности протекает достаточно легко. Женщина чувствует себя хорошо и практически не испытывает никакого дискомфорта. Однако иногда данный период вынашивания плода может сопровождаться следующими симптомами:
- Очень легкие, едва ощутимые боли в нижней части живота, которые вызываются натяжением связок, поддерживающих увеличивающуюся матку. Также из-за смещения центра тяжести могут ощущаться несильные боли в пояснице.
- Умеренные, светлые выделения из половых путей с чуть кисловатым запахом и однородной консистенцией. При наличии гнойных, зловонных, слизистых, кровянистых и иных патологических выделений необходимо проконсультироваться с врачом.
- Часто на этом сроке может быть изжога, которая появляется под действием прогестерона, расслабляющего клапан между пищеводом и желудком, способствуя проникновению желудочного сока в пищевод.
- Варикозное расширение вен, которое чаще всего возникает у женщин с лишним весом и ведущих малоподвижный образ жизни.
- При многоплодной беременности могут сохраняться симптомы токсикоза вплоть до 12 недели.
В целом же общее состояние будущей матери можно описать как стабильное и хорошее.
Размер и развитие плода
В жизни плода 12 неделя крайне важна, ведь в этот период происходит очень много важных событий.
На этом сроке он уже почти полностью сформирован, а системы его организма активно функционируют и продолжают развиваться.
Весит плод приблизительно 14 г, а его длина от темени до копчика может составлять от 6 до 9 см. На этом этапе для врачей наиболее значимым показателем развития является как раз его длина и скорость роста.
С малышом в этот период происходит много важных процессов, а именно:
- начинают распознаваться глаза, а на месте ресниц формируется пушок;
- развивается внутренняя часть уха;
- на пальчиках начинают расти ногти;
- все более четким становится лицо плода, которым он уже может выразить различные эмоции;
- развивается хватательный рефлекс;
- продолжает развиваться головной мозг, особенную активность в развитии в этот период проявляет гипофиз;
- плод начинает заглатывать амниотическую жидкость;
- активно развивается пищеварительная система и кишечник;
- у плода уже полноценно функционируют почки – он писает несколько раз в день;
- в крови малыша теперь помимо эритроцитов есть еще и лейкоциты.
Плацента на 12 неделе уже полностью сформирована. Она активно функционирует, обеспечивая плод самыми необходимыми питательными веществами и кислородом.
УЗИ
На 12 неделе обязательно проводится ультразвуковое исследование. Так как на этом сроке уже сформированы все органы и системы плода, специалист сможет оценить их и выявить отклонения, если они есть. В ходе процедуры оценивается:
- вес и длина плода;
- окружность головки и животика;
- структура мозга;
- правильность расположения внутренних органов.
Помимо этого на 12 неделе обычно проводится так называемый скрининг хромосомных патологий, большая часть которых сопровождается увеличением воротникового пространства.
При необходимости после УЗИ могут быть назначены дополнительные исследования крови, которые позволят исключить ряд врожденных патологий.
Анализы
На 12 неделе женщинам назначается:
При необходимости может также проводиться исследование на гормоны и урогенитальные инфекции. Проведение анализов на этом сроке важно потому, что они позволяют осуществлять контроль за состоянием будущей мамы, а также формированием и развитием плода.
Возможные риски
Хотя первый триместр уже практически завершился, все еще имеются риски прерывания беременности. Сигналом тревоги должны стать даже незначительные кровянистые выделения из влагалища и схваткообразные боли.
опасноОсобенно опасными являются сильные кровотечения, сопровождающиеся ощутимой схваткообразной болью в животе и болезненностью в пояснице. Такие клинические проявления могут являться симптомами не только выкидыша, но и внематочной беременности.
Питание
Основной рекомендацией для беременных женщин на 12 неделе станет соблюдение правильного рациона питания. Есть нужно с удовольствием и не переедать, помня об основных потребностях малыша:
Рекомендации
В течение 12 недели рекомендуется обратить внимание на некоторые советы:
- Старайтесь избегать простудных заболеваний, так как они могут быть опасны для будущего ребенка.
- Нельзя употреблять медикаменты даже при наличии простуды, так как это чревато возникновением нарушений в развитии плода.
- Не нужно отказываться от интимной близости с партнером, если нет угрозы прерывания беременности, — дополнительная порция эндорфинов никогда не помешает.
- Важно чувствовать себя спокойно и расслаблено, полноценно питаться и думать лишь о хорошем. Прогулки на свежем воздухе и умеренные занятия спортом принесут пользу и маме, и плоду.
← 11 неделя 13 неделя →
Источник: https://baby-calendar.ru/calendar/12-nedelya-beremennosti/
12 неделя беременности: что происходит с женщиной и малышом
12 акушерская неделя беременности соответствует 10 неделе от зачатия, и знаменуется завершением первого триместра. Что важного происходит в 12 недель беременности с ребенком, как выглядит и что чувствует беременная – ответим на все вопросы в статье.
Общее самочувствие женщины и её внешность
На этом этапе эмоциональное состояние беременной стабилизируется. На смену частым перепадам настроения, нервозности и раздражительности приходит время умиротворения и спокойствия. Токсикоз, утренняя тошнота и другие сопутствующие признаки постепенно остаются в прошлом. Но, стоит отметить, что у некоторых токсикоз длится и до 16 недели.
Постепенно округляется живот и увеличивается грудь. Матка на 12 неделе находится в малом тазу, она плавно поднимается и растягивается в ширину до 12 см, а её длина находится в пределах 10 см.
На животе беременной может появиться темная линия, по направлению от пупка к паховой области. Соски тоже темнеют, а на лице появляется пигментация или угревая сыпь. Все эти неприятные признаки исчезнут после рождения ребенка.
https://www.youtube.com/watch?v=vdfMylCRQWs
На животе, груди и бедрах могут появляться растяжки, чтобы избежать их применяйте увлажняющие средства на натуральной основе.
Во время ночного сна женщину могут беспокоить судороги в области икр на ногах. Избавиться от них поможет массаж с применением масел, а в течение дня следует увеличить прием кальция и магния, получая их из продуктов питания.
Беременная постепенно набирает вес, с начала беременности допускается прибавка от 1,5 до 3,5 кг, в зависимости от индивидуальных особенностей и образа жизни.
Внутренние изменения и ощущения
На сроке 12 недель плацента в полной мере выполняет свою функцию по доставлению к плоду кислорода и питательных веществ. В связи с этим, во всем организме увеличивается объем кровотока, что в свою очередь сказывается на работе сердечно сосудистой системы – сердце начинает активнее работать, такая его активность продлиться до окончания первого триместра.
Связки матки продолжают растягиваться, чтобы соответствовать требованиям роста малыша. Это может спровоцировать болевые ощущения по бокам живота. Может появиться колющая боль в паховой области, так как тазовые кости готовятся к родам, а связки матки расслабляются.
Возможно появление запоров. Чтобы избежать этого, ешьте овощи и продукты, содержащие клетчатку, по возможности ведите активный образ жизни.
Для этого периода характерны обильные, однородные влагалищные выделения светлого цвета, которые могут иметь кисловатый запах. В них не должно быть примесей крови или гноя.
Опасность представляют кровянистые или коричневые выделения из влагалища, которые сопровождаются болью и напряжением матки, твердостью живота. Это может свидетельствовать о прерывание беременности или наличии инфекций.
Тревожным сигналом являются и водянистые выделения, повышенная температура тела и болезненные ощущения в нижней части живота на 12 неделе беременности. Во всех этих случаях незамедлительно обращайтесь к врачу. Только своевременная медицинская помощь позволит избежать негативных и необратимых последствий.
Как развивается плод на 12 неделе беременности
Плод представляет собой сформировавшегося маленького человека, сейчас он весит около 14 г, а длина его тельца составляет около 9 см. Голова пока еще непропорциональна телу, и кажется очень большой. Исходя из размера малыша, его можно сравнить с крупным абрикосом.
Несмотря на маленькие размеры, ребенок продолжает стремительно развиваться. Вот что с ним происходит:
- Глаза еще закрыты веками, но ребенок уже способен реагировать на свет.
- На пальцах появляются ноготки. Ребенок уже умеет двигать руками, делая это в хаотичном порядке, а также у него появляется хватательный рефлекс.
- Продолжают развиваться половые органы, но пока их практически невозможно идентифицировать во время УЗИ.
- Совершенствуется головной мозг, который в настоящий момент имеет 2 полушария.
- Появляется костная ткань.
- Формируется мышечная и нервная система.
- Малыш научился открывать рот и глотать, он пьет околоплодные воды, а почки вырабатывают мочу.
- Ребенок рефлекторно сосет пальчики, этот навык будет ему необходим после рождения для приема грудного молока.
В маленьком теле уже сформированы жизненно важные органы, по мере роста они будут только развиваться и совершенствоваться.
Необходимые исследования и анализы
Если до этого момента еще не было назначено УЗИ, то 12 неделя – самое время для него. Благодаря этому исследованию, специалист оценит развитие малыша, послушает его сердцебиение, проверит ребенка на наличие пороков развития и аномалий. Кроме этого, врач смоет определить наличие или отсутствие лишней хромосомы.
Наряду с оценкой развития малыша, врач диагностирует развитие плаценты. Он установит состояние матки, определит, имеется ли гипертонус, проверит на наличие опухолей, оценит качество и объем амниотической жидкости.
Эта процедура безопасна для малыша и подарит матери массу положительных эмоций. Ведь она сможет увидеть своего ребенка и услышать биение его сердца. А на память об этом дне специалист подарит первое фото малыша.
На 12 неделе беременности врач может назначить дополнительное исследование – скрининг. Он обязательно проводится:
- при поздней беременности;
- если в предыдущих родах малыш рождался мертвым;
- если есть наследственные аномалии у близких родственников;
- при наличии внутриутробных инфекций.
Назначая скрининг, специалист потребует сдать кровь и околоплодные воды для анализа. После чего он сопоставит полученные данные и выводы УЗИ. Скрининг дает возможность выявить синдром Дауна у плода, наличие сахарного диабета; определить риск выкидыша, внутриутробные заболевания, многоплодную беременность.
По результатам исследования врач поставит определенный диагноз и даст консультацию о том, как сохранить беременность, а при генетических или аномальных явлениях перед беременной встанет непростой выбор.
Образ жизни и питание
Беременная на 12 неделе ведет здоровый образ жизни и правильно питается. Повседневный рацион должен включать только полезные и натуральные продукты. Обязательно кушайте овощи, фрукты, мясо и кисломолочную продукцию. Принимайте витаминный комплекс после консультации с врачом.
На время вынашивания ребенка лучше отказаться от жареных блюд. Отдайте предпочтение тушеным, отварным блюдам или приготовленным на пару. Как можно меньше ешьте хлебобулочные изделия и сладости – от них нет никакой пользы, а только лишний вес.
Категорически запрещено употреблять алкоголь и курить. Эти вредные привычки негативно скажутся на формировании головного мозга, наносят серьезный вред физическому и психическому здоровью малыша.
Беременной необходимо много отдыхать, гулять и дышать свежим воздухом. Наслаждайтесь волшебными моментами беременности и не давайте негативным эмоциям омрачить ваше положение.Сексуальная жизнь может быть активной, если для этого нет противопоказаний специалиста. Однако, во время полового акта будьте осторожны, не совершайте резких движений.
В целом, это благоприятный период, когда можно насладиться интересным положением – токсикоз остается в прошлом, а живот настолько мал, что пока не мешает движению и прогулкам.
Рекомендации
- Контроль веса;
- отказ от алкоголя и курения;
- отказ от продуктов фастфуда и газированных напитков;
- отказ от крепкого чая и кофе (заваривайте эти напитки по-другому, чтобы они были слабее);
- позаботьтесь о красоте и здоровье ног – откажитесь от обуви на высоких каблуках;
- избегайте стрессовых ситуаций.
Заключение
Первый триместр подошел к концу. За эти 12 недель в организме матери произошли колоссальные изменения, которые сопровождались непривычным самочувствием. Сложно время осталось позади, следите за своим здоровьем и берегите себя, ведь постепенно вы приближаетесь к главному событию в жизни.
А чем вам запомнилась 12 неделя беременности? Была ли она волшебно-спокойной, или почему-то тревожной?
Оставляйте комментарии и отзывы. Расскажите о нас своим друзьям, быть может, эта информация станет полезной и интересной и для них.
Источник: https://its-kids.ru/12-nedelya-beremennosti-chto-proishodit.html
12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения
12 неделя является предпоследней в первом триместре беременности. За этот период малыш успел превратиться из двух родительских клеток в крошечного человечка с ручками, ножками и своими индивидуальными чертами лица.
Ему, конечно же, еще предстоит долгий путь, однако основные угрозы уже остались позади.
Теперь все зависит от мамы – от ее отношения к своему здоровью, от взаимопонимания с докторами, от соблюдения всех врачебных рекомендаций и предписаний.
12 неделя: развитие ребенка Ощущения мамы на 12 неделе беременности Возможные проблемы Анализы и УЗИ на 12 неделе беременности Рекомендации будущей маме
12 неделя: развитие ребенка
К концу 12 недели ребенок весит 14-15 г и имеет рост 6-6,5 см. Тело и многие внутренние органы малыша уже сформированы, но им еще предстоит и увеличиться в размерах, и овладеть всеми необходимыми функциями.
Поэтому каждый день в жизни плода происходит что-то новое. Например, эта неделя знаменуется появлением первых рефлексов – плод начинает реагировать на внешние раздражители.
Он может вздрагивать, шевелить конечностями, сжимать пальчики, жмуриться, открывать ротик.
Продолжается созревание желудочно-кишечного тракта. Появляется перистальтика кишечника. Пищеварительные органы занимают правильное положение в брюшной полости.
Понятно, что питание ребенка пока еще происходит за счет маминых ресурсов (через кровь, которая насыщается всем необходимым в плаценте и поступает к плоду через пуповину), однако он уже начинает непроизвольно заглатывать околоплодные воды.
В ЦНС также происходят важные изменения. Продолжается развитие гипофиза – важнейшей железы внутренней секреции, которая расположена в головном мозге и оттуда, выделяя гормональные вещества, регулирует функционирование всего организма. Не прекращаются процессы образования новых клеток коры головного мозга.
Заканчивает свое формирование мочеполовая система, теперь ей надо научиться правильно функционировать.
Половые органы малыша уже практически полностью приобрели характерные для мужского или женского пола черты.
Поэтому опытный врач ультразвуковой диагностики, имея высококлассное оборудование, при удачном расположении плода может определить, с кем имеет дело, – с мальчиком или девочкой.
Ощущения мамы на 12 неделе беременности
С каждым днем самочувствие женщины улучшается: уменьшается или вовсе исчезает токсикоз, нормализуется аппетит, настроение становится более ровным, на смену постоянной сонливости приходит чувство бодрости. Из-за того, что матка увеличивается в размерах и немного меняет свое положение, снижается ее давление на мочевой пузырь. Поэтому будущей маме уже не приходиться бегать в туалет через каждые полчаса.
А вот проблемы с опорожнением кишечника не уменьшаются – у некоторых беременных даже усугубляются на этом сроке.
На перистальтику толстой кишки все также расслабляющим образом действует прогестерон, а тут еще и увеличенная матка начинает поддавливать кишечные петли.
В связи с этим у будущих мам появляется склонность к запорам и метеоризму. Кроме того, периодически возникает изжога.
У женщин, страдающих хроническими болезнями легких, сердца, почек, могут манифестировать симптомы этих недугов, о чем необходимо обязательно сообщить своему гинекологу. Обострение хронического заболевания может быть связано с увеличение объема крови, циркулирующей в организме женщины (дополнительная кровь – это дополнительная нагрузка на все органы).
С 12 недели беременности начинается более активный рост матки, поэтому уже очень скоро станет заметным слегка округлившийся животик. Пока же будущая мама может самостоятельно прощупать матку над лобковой костью.
Ощутимой прибавки в весе на этой неделе, как и на предыдущих, может не быть. Вообще норма прироста массы беременной женщины к концу 12 недели – 200-300 г, а если считать с самого начала беременности, – не более 3 кг.
Возможные проблемы
На смену токсикозу и другим осложнениям беременности приходят новые проблемы. В их числе головные боли и скачки артериального давления (давление может как падать, так и повышаться). Для улучшения самочувствия будущей маме желательно:
- Отдохнуть в темном прохладном помещении.
- Сделать холодный компресс на область лба.
- Выпить теплый сладкий, но некрепкий чай.
Чтобы свести к минимуму количество приступов мигрени, женщине необходимо высыпаться, меньше нервничать и правильно питаться. Из рациона следует исключить шоколад, твердый сыр, кофе, ну и само собой алкоголь.
Кроме того, нельзя пропускать очередной прием пищи, поскольку голод может спровоцировать сильнейшую головную боль. Подобное может также произойти, если человек чувствует жажду.
Поэтому будущим мамам желательно всегда иметь под рукой какое-то питье, особенно в жаркую погоду.
Еще одна распространенная среди беременных женщин проблема – это инфекции мочевыводящих путей (цистит, уретрит, пиелонефрит).В связи с этим исследованию мочи будущих мам гинекологи уделяют особое внимание.
Перед каждым визитом к врачу пациентка должна сдать мочу для общего анализа и раз за беременность – на бактериологический посев (конечно же, если состояние не будет требовать более частых обследований).
Чтобы предупредить развитие инфекций мочевыводящих органов, необходимо:
- Не переохлаждаться.
- Соблюдать правила интимной гигиены.
- Не терпеть и не пересиливать желание сходить в туалет. Застой мочи создает благоприятную почву для развития патогенных микроорганизмов.
Анализы и УЗИ на 12 неделе беременности
Если будущая мама уже состоит на учете у гинеколога, на 12 неделе беременности ей показано только УЗИ и двойной тест на маркеры генетических патологий плода (если данное обследование не было проведено на предыдущей неделе).
Сдача этого анализа является добровольной (многие женщины говорят, что если будет выявлено какое-то заболевание, они и так не будут прерывать беременность).
Однако врачи настоятельно рекомендуют, чтобы это исследование прошли будущие мамы:
- У которых было 2 и более выкидышей или преждевременных родов.
- Состоящие в близкородственном браке.
- Имеющие историю замирания беременностей или рождения мертвых деток.
- С генетическими заболеваниями у них самих, у супруга, у старших детей или у близких родственников
- Возраст которых превышает 35 лет.
- Перенесшие инфекционные заболевания (особенно относящиеся группе TORCH-инфекций) на первых неделях беременности.
- Принимавшие во время беременности лекарства, обладающие тератогенным действием, то есть абсолютно противопоказанные будущим мамам.
Если же женщина только становится на учет по беременности, перечень необходимых исследований будет включать:
Беременная женщины не должна думать, что все эти анализы являются лишь бюрократией и блажью врача. Только по результатам этих исследований гинеколог сможет оценить, в каком состоянии здоровье пациентки, какие риски угрожают ребенку и какую тактику ведения беременности лучше выбрать.
Рекомендации будущей маме
То, что беременность – это не болезнь, является фактом. Действительно, будущая мама не должна вести себя как больная.
Если позволяет самочувствие и состояние здоровья, она может ходить на работу, заниматься домашними делами, проводить время с членами своей семьи, встречаться с друзьями. Но при этом женщина в положении не должна забывать о том, что внутри нее развивается новая жизнь.
Растущий малыш требует заботы и бережного отношения. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют, чтобы будущая мама внесла определенные коррективы в свою повседневную жизнь:
- Питалась разнообразно и полезно. В рационе беременной обязательно должны быть белковые продукты и клетчатка, которая помогает решить проблему запоров.
- Высыпалась и отдыхала в течение дня.
- Оберегала себя от инфекций.
- Занималась гимнастикой для беременных, плаванием или другим видом спорта, который не нанесет вреда вынашиванию беременности.
- Избегала стрессовых ситуаций. Пора уже рассказать на работе о своем положении и заняться более легкой работой, если это возможно.
Изменения должны быть внесены и в интимную жизнь будущей мамы. Любимые ранее позы могут вызывать дискомфорт во время полового акта, поэтому лучше их заменить на что-то другое.
В целом сексуальные отношения беременной женщины должны быть нежными и аккуратными.
Врачи могут запретить интимную жизнь супружеской паре, если сохраняется угроза прерывания беременности или же есть другие проблемы со здоровьем женщины и плода.
Рекомендуем прочитать: 13 неделя беременности: что происходит?
Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог
7,275 7
(163 голос., 4,64 из 5)
Загрузка…
Источник: https://okeydoc.ru/12-nedelya-beremennosti/