Овуляция что значит

Что такое овуляция и как она проявляется? Особенности процесса

Овуляция – это короткий период, в который может произойти оплодотворение яйцеклетки. Желающие зачать ребенка всегда стараются рассчитать верный момент, они следят за симптомами, чтобы увеличить вероятность беременности. Например, живот болит после овуляции, а это значит, что придется подождать ещё около месяца.

В нужный момент происходит разрыв зрелого фолликула, из него выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Все это занимает лишь несколько минут, после чего оплодотворение должно наступить в течение 24 часов. Если за этот период сперматозоиды не добрались до места назначения, то яйцеклетка будет просто выведена из организма.

В период овуляции наиболее высока вероятность оплодотворения яйцеклетки

Особенности процесса

Цикл овуляции находится под контролем гипоталамуса. Он регулирует выделение необходимых гормонов, которые помогают фолликулу расти. Когда этот структурный компонент достигает необходимого размера, под воздействием эстрогенов начинается формирование зрелой яйцеклетки.

Во время овуляции происходит разрыв фолликула. Как правило, от начала роста клетки и до её выхода проходит около двух суток. После этого она передвигается по фаллопиевой трубе к матке. Именно на этом этапе яйцеклетка и должна встретиться со сперматозоидами. Если это происходит, то через одну-две недели завершится процесс имплантации зиготы.

: крайне редко в организме женщины овуляция происходит дважды за месяц. Однако эти моменты обычно разделяет один-два дня, а потому подобное практически незаметно.

В случае если оплодотворение не наступило, яйцеклетка просто погибает, находясь в фаллопиевой трубе. На это уходит около суток, после чего она выводится из организма. Таким образом, без овуляции беременность невозможна.

В отдельных случаях овуляция у женщин может происходить 2 раза в месяц

Менструальный цикл

Любую женщину, мечтающую о ребенке, интересует, на какой день происходит разрыв фолликула, то есть самый лучший момент для зачатия. Если менструальный цикл проходит за 28 дней, верной датой будет четырнадцатый день, но это лишь среднее значение.

Практически ничто в мире не является полностью среднестатистическим, отклонения проявляются во всем. Это касается и процесса жизнедеятельность яйцеклетки. У большинства женщин длительность менструального цикла различна, а некоторые смещения в дне овуляции даже считаются нормой.

Как правило, чем длиннее цикл, тем позже происходит разрыв фолликула. Более того, на развитие яйцеклетки влияют самые разнообразные факторы:

• Аборт,
• Недавние роды,
• Стресс,
• Гинекологические патологии,
• Приближение климакса,
• Проблемы с гормонами.

Все это может привести как к ранней, так и поздней овуляции. Например, при 28-ми дневном цикле процесс может начаться на 12-й или, наоборот, 16-й день. Иногда отклонения в один-два дня являются абсолютно нормальным явлением.

Овуляция может проходить не по графику, с отклонением в пару дней

Как распознать нужный момент?

Если знать, на какой день наступает овуляция после месячных, то удастся заметить и некоторые симптомы, сопутствующие этому процессу. Сам фолликул не имеет нервных окончаний, а потому точно почувствовать нужный момент невозможно. Однако живот после овуляции может болеть у большинства женщин.

Так как данный процесс завязан на деятельности гормонов, боли – далеко не единственный симптом. Признаки овуляции связаны с эмоциональным состоянием женщины, а также нередко изменяется ее температура тела.

• Примерно за сутки до разрыва фолликула эстрогены заставляют будущую мать чувствовать себя привлекательной, она становится более уверенной.
• Выделения при овуляции имеют более прозрачный цвет и жидкую консистенцию.
• Некий эмоциональный подъём и общее улучшение состояния тоже являются симптомами.

Все это проявляется не просто так. Организм женщины готовится к зачатию и создает все условия для того, чтобы это произошло. Хотя начнется овуляция через день или два, этого времени как раз достаточно для того, чтобы сперматозоиды успели добраться до яйцеклетки к моменту её попадания в трубы.

. Даже сами выделения в такой период становятся особенно полезными, так как увеличивают срок жизни сперматозоидов.

Все это женщина может заметить сама, в домашних условиях, не прибегая к каким-то сложным методам. Однако, чтобы точно определить, сколько дней осталось до овуляции, необходимо прибегнуть к врачебной помощи или, например, измерить базальную температуру. Если же начались боли, то можно предположить, что верный момент уже упущен.

После овуляции у большинства женщин может болеть живот

Базальная температура

сложность данного метода заключается в том, что измерения необходимо делать задолго до предполагаемого дня овуляции. Необходима хотя бы неделя, но лучше всего вести измерения регулярно, чтобы знать свои средние данные.

• Базальную температуру измеряют с утра, сразу после пробуждения.
• Залогом точных результатов станет минимальное количество движений, поэтому нужно лежать спокойно и, разумеется, нельзя сначала сходить в туалет или куда-то ещё.
• По этой причине не стоит много пить на ночь.
• В идеале женщина не должна даже менять позу, в которой проснулась.
• С вечера нужно подготовить ручку, записную книжку и часы, чтобы после подъема можно было быстро и точно внести необходимые данные.

Для первой записи важно знать, сколько дней прошло с начала цикла. Эта дата определит, какая температура является нормальной для женского организма. После овуляции можно подождать в течение пары недель, чтобы точно получить средний показатель.

• Для измерений подходит самый обычный термометр.
• Его помещают во влагалище или прямую кишку сразу после пробуждения.
• Оптимальные результаты можно получить, измеряя температуру примерно в одно время.
• На это требуется около восьми минут.

Чтобы рассчитать овуляцию, измерения нужно продолжать примерно в течение недели, записывая, помимо градусов, дату и день цикла. В результате получится график изменений. Для большинства женщин обычной средней температурой являются 36,5-36,7 градусов. Если график показывает рост, это говорит о созревании яйцеклетки.

Обратите внимание! Получить идеально точные данные практически невозможно. Также для достоверности результатов необходимо отказаться от алкоголя и сигарет.

То, сколько градусов после овуляции показывает термометр, используется для определения зачатия. Например, температура может опять спуститься к стандартным 36,6. Это будет говорить о том, что беременность после овуляции не началась. Если повышенный показатель сохраняется, то можно предполагать успешное зачатие, но это бывает и показателем воспалительного процесса.

Посещение врача

Точнее всего признаки овуляции обнаружит врач. Существует несколько методов, которые безошибочно определяют нужный момент. Самый достоверный – ультразвуковой мониторинг. С помощью аппарата УЗИ врач будет следить за тем, как развивается фолликул и зреет яйцеклетка.

Совет. В первые дни после овуляции (примерно на седьмые сутки) можно пройти исследование датчиком. Процедуру повторяют каждые несколько дней, чтобы следить за состоянием эндометрия.

Диаметр фолликула будет постепенно изменяться с 1 мм до двадцати. Когда врач увидит, что структура достигла оптимального размера, он сообщит женщине, что можно пытаться зачать ребенка.

Что можно предпринять дома?

Большинство женщин интересует, как определить момент овуляции в домашних условиях. Помимо измерения базальной температуры, можно уделить время исследованию гормонов. В этот период в моче возрастает количество лютеинизирующего гормона или ЛГ.

Практически в каждой аптеке можно приобрести тест на овуляцию. Проверку необходимо проводить на протяжении нескольких дней до предполагаемого времени созревания яйцеклетки. Примерно за двое суток перед овуляцией тест покажет, что уровень ЛГ возрос.

Менструация обозначает первый день цикла. Если он постоянный, то исследование стоит проводить на 17-ые сутки. В случае, когда следующая менструация обычно приходит через 28 дней, тест на овуляцию используют на 11 день.

Лучше всего использовать два метода сразу. Например, посещать врача до тех пор, пока он не сообщит, что размер фолликула составляет около 18-и мм. Обычно для этого требуется два-три приема. Затем можно начинать делать тесты, пока они не покажут увеличение уровня гормона.

Теоретический график начала овуляции при различной длительности менструального цикла

Общие советы

Нет необходимости в ежемесячном походе к врачу. Со временем женщина запоминает, какие после овуляции у неё возникают ощущения. Чаще всего достаточно просто измерять базальную температуру. При необходимости, можно приобрести тест, но при регулярном цикле день овуляции обычно сохраняется.

Можно рассчитать свой календарь овуляции. Для этого на протяжении трех месяцев (а лучше дольше) записывают данные базальной температуры и указывают дни, когда тест определил рост гормонов. В результате календарь овуляции покажет средние числа, когда удачное зачатие наиболее вероятно.

Для того, чтобы приступить к измерениям заранее, необходимо знать примерное время созревания яйцеклетки. Если высчитать его самостоятельно не выходит, можно прибегнуть к помощи интернета. Без труда удастся найти своеобразный калькулятор овуляции.

Обратите внимание! Такие программы не дают полностью достоверных данных.

Если указать в калькуляторе длину своего цикла, то удастся узнать, на какие сутки должна происходить овуляция. Примерно за неделю до этого момента нужно начинать измерять базальную температуру, а за день-два стоит приобрести тест.

Источник: https://simptom-lechenie.ru/chto-takoe-ovulyaciya.html

Овуляция — что это такое простыми словами

Организм женщины при рождении имеет два яичника, расположенные слева и справа от матки. Функция яичников — создавать яйцеклетки. Название яйцеклетки в переводе с латыни ovum — яйцо. Она содержит много питательного материала и ферментов. Гормоны: эстроген, прогестерон вырабатывают яичники.

Про овуляцию простыми словами

Овуляция — освобождение развившейся, созревшей яйцеклетки из фолликула в яичнике. Выход её выпадает на половину цикла, 14 дней от начала предыдущей менструации (при цикле 28 календарных дней).

Знайте! Инновационная гинекология с целью определения овуляции применяет сверхзвуковое исследование.

Как и когда происходит овуляция

С появления на свет младенцев женского пола в их яичниках присутствует приблизительно 1 млн яйцеклеток, находящихся в фолликулах. Ко времени сексуального созревания доживают не все яйцеклетки, выжившие, правильно сформированные готовы осуществить важнейшую миссию – зачатие нового здорового организма. Со времени 1-й менструации, ежемесячно созревает и покидает яичники одна яйцеклетка.

Менструальный цикл сопровождается вызреванием в фолликуле двадцати яйцеклеток. Высвобождается только одна созревшая яйцеклетка. Пройдя фаллопиевы трубы, и попав в полость матки, она встречается со сперматозоидами. Если оплодотворения не случилось, яйцеклетка покидает организм женщины с менструальными выделениями.

С этого момента начинает своё развитие новый фолликул. Осуществить необходимое назначение получается немногим яйцеклеткам. Что такое овуляция, задаются, желающие забеременеть представительницы слабого пола или женщины, для которых беременность нежелательна.

Внимание! При бесплодии необходимо проходить УЗИ, определяя динамический рост фолликулов.

Представление овуляционного процесса важно в целях скорого зачатия, если женщина основательно задалась целью стать беременной. Сроки наступления овуляции имеют заметную разницу у женщин. Даже у одной женщины возможный срок может колебаться в зависимости от разных месяцев.

Внимание! Не так давно наукой, в первый раз, был запечатлен овуляционный процесс при процедуре на ЭКО, снятый на видео. Прежде это была загадка, о совершающемся действии в организме женщины можно было лишь догадываться.

Процесс продолжается в целом приблизительно 15 мин. В стенке фолликула образуется проём, похожий на ранку, откуда выходит яйцеклетка. Она кажется маленькой, неприметной, но это самая большая клетка человеческого организма.

Как определить время овуляции при нерегулярном менструальном цикле

У многих женщин циклы нерегулярные: короче, длиннее среднего значения – четырнадцати суток. У женщины с коротким сроком цикла овуляция приходится на конец менструации.

Как высчитывают овуляцию

1. Определяют самый короткий за год цикл и отнимают 18.
2. Берут самый длинный цикл и отнимают 11.
3. Полученные результаты определят время овуляции.

Знайте! Здоровые женщины могут самостоятельно дома проводить тесты по определению даты овуляции с помощью анализаторов слюны, мочевых тестов.

При нерегулярном цикле необходимо точно знать длительность менструаций за год. Эффективны такие методы, как: кристаллизация слюны, замер температуры.

Методы определения овуляции:

• тесты;
• календарный;
• по состоянию слизи;
• по базальной температуре;
• по состоянию шейки матки;
• по слюне;
• по самочувствию, без врача.

Как определить овуляцию по моче

Тест по моче основан на лютеинизирующем гормоне. В моче гормон присутствует всегда. Резкое увеличение его концентрации свидетельствует о том, что выйдет яйцеклетка через 24–36 часов.

Когда следует начинать тест? Всё зависит от продолжительности цикла. При неизменном цикле к тестированию приступают за семнадцать суток до начала будущей менструации. При 28-дневном цикле тесты следует начать с 11-го дня, при 35-дневном с 18-го.

Тест по моче достаточно прост. В упаковке находятся 5 тестовых полосок из бумаги. Каждая полоска поделена на 2 половинки. Одна полоса – контрольная, имеющая окрашенную риску. Другая, с нанесённым реактивом является диагностической. Эта полоска не имеет окраса, пока не вступит в действие с мочой. При 28-м цикле тестирование начинают с 11-го дня.

Рекомендуют в период тестирования пить больше жидкости и проводить тесты ежедневно, в одно время. Работает тест так: опускают полоску в мочу на 3 секунды, и смотрят результат. Полоска, приобретающая цвет контрольной или чуть темнее, говорит о положительном результате. Если полоска светлее тесты повторяют в следующие дни.

Знайте! При задержках более месяца и непостоянстве циклов использовать тест по моче нецелесообразно, вследствие неэффективности результатов и высокой цены тестов. Только при совместном контроле с УЗИ, будет, очевидно, что фолликул достиг 18–20 см, и тест даст положительный результат.

Определение овуляционного периода с помощью календаря

Календарная метода — одна из самых популярных. При систематическом цикле менструаций женщина может легко высчитать время овуляции. Обычно созревание яйцеклетки выпадает на середину цикла. Повышенная возможность оплодотворения — это 4 дня до овуляции и 4 дня после овуляции. Получается девять дней.

Для чего добавляют по 4 дня? Происходит так, потому, что находящиеся в матке сперматозоиды дееспособны на протяжении двух — трёх дней, четвёртый день прибавляют в целях безопасности.

Если цикл равен 28-м, зачатие, возможно, на 10–17 день. Здесь 1-м днём считают 1 день начала менструации. Последним днём считают 1-й день будущей менструации. При нежелании беременности в это время следует воздерживаться от полового контакта или прибегнуть к контрацептивным средствам.

Внимание! При календарном методе период овуляции рассчитывают — цикл 28 дней: от последних суток цикла отнимают 18, получают десятый день. Этот день открывает период вероятного зачатия. Последним днём будет 17 день (28–11=17).

Календарный метод с научной точки зрения признаётся неэффективным. Женщины в овуляционный период внимательно наблюдают за здоровьем. Необходимо следить и за самочувствием, маточными выделениями, состоянием грудных желёз.

Время овуляции по базальной температуре

Процедуру выполняют при помощи градусника. В целях безопасности желательно использовать не ртутный, а электронный градусник.

Ежедневно, просыпаясь утром и не вставая, замер проводят во влагалище, прямой кишке продолжительностью семь минут, в ротовой полости – пять минут. Результаты записывают.

Знайте! В целях планирования семьи и рождения потомства следует помнить, что жизнь яйцеклетки продолжается 24–28 часа. Это период для бесспорного и эффективного зачатия новой жизни.

Признаки по шейке матки

Большинство женщин не прибегают к данному методу, хотя половые органы являются лучшими синоптиками. Боязнь проникновения во влагалище пугает женский пол.

При непреодолимом желании иметь ребёнка легко научиться понимать степень раскрытия матки, её плотность и положение.

Рекомендуется освоить этот метод кормящим грудью матерям, 40–50-м женщинам во время пременопаузы, когда организм перестаивается, приближаясь к менопаузе.

До овуляции шейка матки на ощупь сухая, достаточно твёрдая, как кончик носа. Она опущена во влагалище и закрыта. К началу выхода яйцеклетки шейка матки покрывается слизью, становясь мокрой. Затем шейка открывается и поднимается, занимая в верхней области влагалища удобное для прохождения сперматозоидов положение. В это время шейка матки мягкая, как мочка уха.

По завершении времени овуляции шейка матки занимает нижнюю часть влагалища, то есть опускается, закрываясь и становясь снова твёрдой.

По влагалищной слизи или «Эффект зрачка»

Эффект зрачка — специфический секрет, носящий термин цервикальный и находящийся в шейке матки. Существование слизи определяется при осмотре гинекологом. Наличность слизи считается показателем овуляции. Путь к шейке матки заполнен слизью, что мешает микроорганизмам проникать из влагалища в матку.

Во время месячного цикла секрет очень тягучий, мешает микроорганизмам и сперматозоидам попасть в матку. В период овуляции секрет делается менее тягучим, и сперматозоиды свободно устремляются к матке. Эффект зрачка объяснен возникновением слизи, схожей в капельку (зрачок).

Внимание! «Эффект зрачка» архаичная методика, не используемая в настоящий период.

Несмотря на древность методики женщины пользуются ею в домашних условиях. Регулярный анализ слизи помогает определить приближение выхода яйцеклетки.

Как определить овуляцию по слюне

Эта метода носит название «симптом папоротника» или метод кристаллизации слюны. В организме у женщин при овуляции поддерживается определённый гормональный баланс. Слюна, нанесённая на стеклышко микроскопа, образует кристаллы, похожие на лист папоротника.

Признаки овуляции, определяемые без врача:

• тянущая, ноющая боль внизу живота, которая может отдаваться в поясницу;
• усиленные выделения из матки: тягучие, мутные или прозрачные;
• увеличивается чувствительность грудей;
• признак «мокрые трусики» свидетельство тому, что состоялась овуляция;
• усиление полового влечения;
• повышенная ректальная температура.

Внимание! Определить время овуляции помогут анализы мочи или крови.

Народные методы лечения ановуляции

Ановуляция – отсутствие овуляции, о которой порой женщины не догадываются. Симптомы:

1. Усиленные и обильные месячные.
2. Нарушение регулярного цикла.
3. Всегда низкая базальная температура.

Для восстановления правильной, эффективной работы яичников народными средствами обязательно сначала проводят исследования: по проходимости маточных труб. Сдают периодически анализы на гормоны, определяя состояние всего организма.

гормонов может колебаться: в один цикл гормональный фон будет положительным, другой повышенным или пониженным. Принимают стимулирующие овуляцию настои только при восстановленном дисбалансе.

Врачи рекомендуют для лечения ановуляции принимать гормональные препараты. Существует более щадящий метод – народные рецепты, используемые различные травы.

Рецепт с шалфеем

• 1 ст. л. шалфея;
• 250 гр. кипятка.

Запаривают, выдерживают двадцать минут. Пьют: с седьмого дня цикла, 4 раза на день по 60 грамм. Длительность десять суток. Повторяют приём настоя в течение 2 месяцев.

Три месяца не принимают. Затем настойку шалфея начинают пить с четвёртого дня менструального цикла.

Липа и шалфей

• 1 ст. л. липы;
• 1 ст. л. шалфея;
• 300 гр. Горячей воды.

Заливают травы, настаивают. Пьют три раза на день по 1 столовой ложке (с пятого дня цикла).

Адамов корень

Берут 2 ч. л. адамово корня заваривают 1 стаканом горячей воды. Настаивают 120 мин. Процеживают. Пьют по одной столовой ложке 4 раза за день.

Семена подорожника

• 1 ст. л. семян;
• 250 гр. воды;

Заливают водой семена, доводят до кипения. Варят пять минут на небольшом огне. Настаивают 60 мин. Принимают в течение 1–2 месяцев за полчаса до приёма пищи по две столовых ложки 4 раза за день.

Спорыш

• 4 ст. л. травы;
• 0,5 л воды.

Заваривают, настаивают 4–5 часов, процеживают. Пьют в день три раза: за 15–20 мин до еды по 200 гр.

Рамиша однобокая

В термосе 0,5 литрами кипятка запаривают 3 ст. л. травы. Настаивают 12 часов. Пьют 4 раза за день после еды (через час) по 150 гр.

Липа и семя подорожника

Липовый цвет и семена подорожника смешивают (соотношение 1:1). Столовую ложку смеси с 200 граммами горячей воды помещают в водяную баню. Выдерживают 15 мин. Пьют полный цикл по 1 ст. л. четыре раза за день.

Помогают справиться с ановуляцией такие продукты питания, как: финики, яблоки, ананасы, молоко повышенной жирности, бобы, твёрдый сыр, желтки, соя. Усиленно вырабатывают гормоны: семечки тыквы и кунжута, помидоры, морковь, огурцы, свёкла, шпинат.

К сожалению, отсутствие овуляции на сегодняшний день очень распространенный женский диагноз. Однако, медицина не стоит на месте и сейчас существует множество методов лечения и стимуляции.

Источник: http://366news.ru/health/ovulyatsiya-chto-eto-takoe-prostyimi-slovami

Какие признаки и ощущения у женщин при овуляции

→ Домашнее лечение → Организм → Овуляция

Как и когда происходит

Репродуктивный период у женщин продолжается с 12–13 до 45–48 лет, все это время в организме происходят циклические процессы – менструальный цикл должен быть регулярным, сопровождаться выходом яйцеклетки.

Этапы месячного цикла:

1. В течение 1–10 дней происходит созревание нескольких фолликулов.
2. Один из фолликулов становится доминирующим, по размерам он превосходит остальные клетки, рост продолжается до наступления овуляции.
3. Овуляция – стенки фолликула разрываются, выходит созревшая яйцеклетка, начинается формирование желтого тела, увеличивается уровень прогестерона.

Что такое овуляция простыми словами? Это выход половой клетки из фолликула – наиболее благоприятное соотношение гормонального фона и физиологических показателей для зачатия.

Если яйцеклетка в этот период встречается со сперматозоидами, вероятность забеременеть составляет примерно 35%.

Если оплодотворение не наступит, или эмбрион не имплантируется, то остатки клетки вместе с эпидермисом выходят при менструации.

Овуляция – когда она происходит? У женщин с циклом в 28 суток яйцеклетка выходит на 13–14 день после окончания месячных. При длинном и коротком цикле для расчета нужно воспользоваться специальной формулой:

N=A–14, где N – дата овуляции, A – количество дней в цикле.

Как высчитать овуляцию при нерегулярном цикле? Рассчитать точную дату сложно. Необходимо отслеживать продолжительность цикла на протяжении года, но даже в этом случае период выхода яйцеклетки будет очень приблизительным, необходимо пользоваться несколькими методами определения дней, благоприятных для зачатия.

Важно! При незащищенном половом контакте за 5 дней до и после овуляции вероятность зачатия ребенка составляет более 10%.

Методы определения

Для вычисления даты наступления овуляции используют различные методы – от простого календарного до УЗИ яичников в разные фазы цикла. У многих девушек момент выхода яйцеклетки сопровождается ярко выраженными ощущениями – это позволяет определить, что начался благоприятный период для зачатия.

Признаки овуляции:

1. Меняется характер и количество цервикальной слизи – она становится жидкой, ее довольно много, это наблюдается за 1–2 до овуляции. Но в день выхода яйцеклетки секрет становится похожим на белок сырого яйца, хорошо тянется. Иногда процесс проходит с кровянистыми выделениями. Если количество примеси незначительное – это нормально, свидетельствует о разрыве фолликула.
2. Если произошла овуляция, меняется положение и структура шейки матки – она размягчается, опускается.
3. Появляется выраженная болезненность молочных желез – они набухают, увеличивается их чувствительность.
4. Дискомфорт в нижней части живота, чаще всего болит с одной стороны, где произошел разрыв фолликула.
5. Увеличение полового влечения, возбуждения.

Реже женщины отмечают головную боль, слабость, нарушение сна, диарею, перепады настроение.

Самый простой вычисления даты овуляции – календарный метод. Но он подходит только девушкам с регулярным стандартным циклом, поэтому назвать его эффективным довольно сложно.

Тесты для определения дня овуляции

С помощью специальных полосок можно определить уровень ЛГ в моче – когда концентрация этого вещества увеличивается, яичники получают сигнал о выпуске яйцеклетки.

Если тест показывает положительный результат, на нем появляются 2 полоски – это означает, что овуляция наступит в течение ближайших 48 часов.

Метод довольно эффективный, но не очень подходит при нерегулярном цикле – проводить тест придется часто, а стоят комплекты недешево.

Что значит базальная температура, зачем ее нужно мерить

Базальной называют температуру, которую измеряют в покое, она показывает состояние половых желез, репродуктивных органов в целом. Если проводить измерения правильно и регулярно, можно определить период наступления овуляции.

Что происходит с базальной температурой в разные дни цикла:

1. На протяжении первых 3 дней месячных показатели температуры – 36,7–36,9 градуса.
2. Когда критические дни заканчиваются, значения опускаются до отметки 36,5–36,6 градуса.
3. В течение 7–10 дней показатели остаются в пределах 36,6 градуса, могут быть несколько выше или ниже, в зависимости от скорости процессов обмена.
4. Перед овуляцией за 24–48 часов отмечается отклонение от средних значений на 0,2 градуса в большую сторону.
5. Непосредственно перед разрывом фолликула базальная температура снижается на 0,4–0,6 градуса.
6. В день овуляции происходит резкое увеличение значений до 37 градусов, иногда выше.
7. Если зачатие не произойдет, показатели начнут постепенно снижаться. При беременности температура остается на уровне 37 градусов, повышается через 8–9 дней, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к маточной оболочке.

Измерять базальную температуру необходимо сразу после пробуждения, в прямой кишке. Вставать с кровати, делать резкие движения нельзя. Процедуру следует проводить одно и то же время, продолжительность сна должна быть не менее 6 часов, данные заносить в график, чтобы пик овуляции был хорошо заметен.

УЗИ и овуляция

Если наблюдаются проблемы с зачатием, отслеживать состояние яичников и фолликулов нужно при помощи УЗИ – метод позволяет определить точно все фазы цикла.

Что позволяет увидеть УЗИ:

1. Размер доминантного фолликула, степень раскрытия шейки матки.
2. Соответствие фолликула овуляторному размеру.
3. Наличие желтого тела. Если оно появляется, это означает, что клетка вышла из фолликула, овуляция произошла.

Метод отличается высокой точностью, единственный недостаток – делать УЗИ придется несколько раз за короткий промежуток времени.

Чем опасна ановуляция

Ановуляция – что это такое? Яйцеклетка не созревает совсем либо не выходит из фолликула. Основная причина – гормональный дисбаланс, скорректировать который можно специальными препаратами. Нормальный цикл зависит от слаженности в цепочке гипоталамус-гипофиз.

Гипофиз отвечает за синтез гормонов, которые требуются для нормального созревания яйцеклетки – лютеинизирующего, фолликулостимулирующего. Любой сбой провоцирует развитие ановуляции. Среди других факторов развития гормонального дисбаланса чаще всего встречаются нарушения функций надпочечников, щитовидной железы, лишний вес, вредные привычки.

Как проявляется ановуляция? Цикл становится нерегулярным, уменьшается или увеличивается его продолжительность, изменяется количество и консистенция выделений, женщина может резко поправиться или похудеть, наблюдаются истеричность, агрессивность.

Важно! Во время становления цикла и при наступлении климакса ановуляторные периоды не считаются патологией. У женщин репродуктивного возраста такие явления должны случаться не чаще 2 раз в год. Спровоцировать их может стресс, смена климатических условий, обострение хронических патологий.

Стимуляция овуляции

При отсутствии овуляции схему лечения подбирает врач в индивидуальном порядке. Для стимуляции используют гормональные препараты, физиотерапию, хорошо помогают и средства нетрадиционной медицины.

Если медикаментозное лечение не приносит желаемого результата, врачи назначают лапароскопию – несложная операция, через проколы в брюшине делают надрезы на яичнике, что позволяет клетке выйти наружу. Эффективность такого вмешательства порядка 70%, но длится недолго.

Важно! Нельзя одновременно принимать гормональные лекарственные и народные средства, они часто вступают в конфликт друг с другом, что негативно влияет на состояние здоровья.

Медикаментозно

Для стимуляции яичников проводят гормональную терапию, выбор препарата зависит от причины, которая предшествовала нарушению овуляции.

Основные препараты:

1. Дюфастон – заменитель гормона прогестерона, он стимулирует активность желтого тела.
2. Овариум композитум способствует восстановлению нормальной работы органов репродуктивной системы, процессов обмена.
3. Клостилбегит – лекарство стимулирует синтез ФСГ, что увеличивает шанс на зачатие.
4. Менопур, Пурегон – гонадотропины, активизируют процесс созревания яйцеклетки, восполняют дефицит гормонов, стимулируют овуляцию.
5. Комбинированные оральные средства контрацепции – позволяют женскому организму немного отдохнуть, после чего яичники начинают работать в полную силу, пить их нужно 3 месяца.
6. Внутримышечные инъекции препарата Прегнил, который содержит ХГЧ – овуляция наступает в течение 36–48 часов после введения лекарства.

Во время стимуляции яичников обязательно назначают комплексы, которые содержат витамины A, B, C, E, D – эти вещества необходимы для улучшения созревания фолликулов, яйцеклетки, желтого тела, продления лютеиновой фазы, роста эндометрия.

Важно! Иногда на фоне гормональной терапии возникает синдром гиперстимуляции яичников – за один цикл выходит много яйцеклеток, что сопровождается сильной болью. Патология носит обратимый характер.

Народные методы

Среди средств нетрадиционной медицины много эффективных рецептов, которые уменьшают проявления стресса, стабилизируют гормональный фон, что способствует устранению ановуляции.

Что делать, если нет овуляции:

1. Заварить 25 г сухих листьев шалфея 250 мл кипятка, оставить на полчаса, процедить. Пить по 45 мл 4 раза в день, начинать лечение следует на 5 сутки цикла на протяжении 10–16 дней, во время критических дней прием нужно приостановить, продолжить терапию после месячных. Общий курс – 3–4 месяца. Трава содержит природные эстрогены, которые идентичны женским гормонам, активизирует овуляцию.
2. Одно из лучших женских растений – матка боровая, ее используют для лечения различных проблем гинекологического и репродуктивного характера. В термос насыпать 70 г травы, залить 600 мл воды, настаивать 12 часов. Пить по 150 мл 4 раза в день после приема пищи.
3. Заварить 20 г семян подорожника 220 мл кипятка, довести смесь до кипения, остудить, процедить. Пить по 15–20 мл с 1 по 21 дня цикла.

Благотворно влияют на гормональный фон, репродуктивную систему ванны с ламинарией, эфирное масло лаванды, шалфея, базилика.

Важно! Во время лечения ановуляции необходимо придерживаться специальной диеты – в рационе должно быть льняное масло, пророщенные зерна пшеницы, айва, гранат, жирные молочные продукты, бобовые овощи, огурцы и томаты.

Регулярный менструальный цикл с овуляцией – одна из основных составляющих для благополучного зачатия. Если клетка не выходит из фолликула на протяжении 6–12 месяцев, диагностируют бесплодие, для лечения используют лекарства, физиотерапию, народные средства.

Источник: https://lechim-prosto.ru/chto-takoe-ovulyatsiya-u-zhenshhin.html

Объяснение процесса овуляции в женском организме, признаки и циклы

Слово «овуляция» переводится с латинского как «яйцо». Начало этого процесса становится главным признаком того, что женщина способна родить ребенка. Овуляция – это перемещение созревшей яйцеклетки из фолликулярной трубы в брюшную полость. Данный процесс позволяет выяснить наиболее вероятное время, являющееся благоприятным для зачатия ребенка. Во время этого процесса возможно зачатие.

Процесс овуляции в женском организме

Что такое овуляция: всё просто!

После рождения, яичники девочки содержат примерно миллион яйцеклеток. Они обладают большим количеством различных веществ, отвечающих за питание зародыша. Яйцеклетка содержит половину набора хромосом, а вторую половину содержит сперматозоид – мужская половая клетка, которая служит для оплодотворения женской. Вот так хитро задумано самой природой.

Главной задачей этих клеток является создание нового человеческого организма.

После первых «критических дней» в организме у девушки ежемесячно начинают созревать яйцеклетки. Происходит это при нормальном функционировании организма, за две недели до начала месячных и длится примерно 24 часа.

Если за этот период сперматозоид встретился с яйцеклеткой, то осуществляется зачатие, и наступает беременность. Если оплодотворение не случилось, то яйцеклетка выводиться из организма при наступлении менструации.

Это и есть овуляция, говоря простыми словами.

Основные симптомы процесса овуляции

Первичным показателем становится краткосрочное возникновение болезненного ощущения в области яичников. Этот признак достаточно субъективен.

Объективными же признаками овуляции можно назвать следующие:

1. из влагалища появляются более жидкие и прозрачные слизистые выделения;
2. понижается базальная температура за день до овуляции и повышается после;
3. увеличивается уровень прогестерона в крови.

Тестирование признаков овуляции, замер базальной температуры (во время сна или сразу после пробуждения)

За пару дней до начала овуляции наступает резкое увеличение в организме гормона эстрогена. Это приводит к повышению эмоциональности и физическому подъему сил, увеличению сексуального возбуждения, а также уверенности в себе.

Если овуляция прекращает происходить, это свидетельствует о наступлении бесплодия. В такой ситуации следует незамедлительно обратиться к врачу.

Особенности овуляторного периода

Яйцеклетка обычно созревает от 8 до 30 дней, зачастую до двух недель. В этот период гипофиз обильно производит лютеинизирующий гормон, а через 36 часов происходит овуляция. Осуществляется разрыв фолликула и клетка освобождается. Сам процесс протекает пару секунд. Процессы, которые предшествуют и следуют за овуляцией, называются овуляторным периодом.

Уровень лютеинизирующего гормона перед овуляцией увеличивается. Именно на определении количества этого гормона и базируются все овуляционные тесты. После этого наступает второй период цикла, который продолжается две недели. В это время слизистый слой матки подготавливается к оплодотворению, а если зачатие не настало, начинается менструация.

Как часто бывает овуляция?

Современные специалисты доказали, что у некоторых она наступает чаще одного раза в месяц. Это противоречит ранней гипотезе о том, что организм женщины создает одну созревшую клетку в течение этого периода.

Чаще всего овуляция наступает через 21-35 дней и происходит в середине менструального цикла. Период и частота этого процесса зависит от гормонального фона.

Считается, если менструальный цикл длится 28 дней, овуляция приходится на 14 день цикла.

Однако эксперты настаивают, что продолжительность цикла не является абсолютно достоверным источником при подсчете овуляции, ввиду индивидуальных особенностей женского организма.

Каждый женский организм уникален, поэтому возможны незначительные отклонения от нормативного значения, о которых женщина может даже не подозревать. При каких-либо отклонениях расчет будет неверным. Также следует учесть, что ритм овуляции может измениться после рождения ребенка, аборта или перед началом климакса.

В какие сроки после овуляции происходит оплодотворение?

Оплодотворение возникает в момент слияния двух половых клеток людей с различными полами, которое происходит в отведенное время. Именно поэтому самым благоприятным периодом считается время до 36 часов после встречи клеток. Но случается так, что зачатие может произойти и после этого срока.

Сперматозоиды находятся в организме женщины, сохраняя жизнеспособность до пяти дней. По этой причине, зачатие может произойти за пять дней до и в течение 15 часов после овуляции. Однако самой высокой вероятностью для оплодотворения считается именно день овуляции.

Медицинские способы определения вероятного дня зачатия

К основным методам определения овуляции можно отнести следующие:

1. измерение ректальной температуры (измеряется в прямой кишке сразу после сна не вставая с постели);
2. определение количества прогестерона и эстрогена;
3. расчет уровня гормонов лютропина и фоллитропина;
4. УЗИ диагностика.

Первый метод основан на отклонениях нормативных значений температурных показателей. Следующие два – на исследовании анализа крови. В отличие от остальных способов определение овуляции, УЗИ позволяет наглядно определить овуляцию.

Овуляция и защита от нежелательной беременности

У многих женщин пиком возбудимости являются дни овуляции. Половое воздержание во время этих дней, как средство контрацепции, достаточно тяжело дается молодым людям.

Особенно это касается молодоженов, у которых сексуальное желание достаточно сильно. Кроме того, сильные сексуальные волнения, а также нервные стрессы, могут привести к дополнительной овуляции.

Воздержание при овуляции не является достаточно действенным способом, чтобы защитить себя от нежелательной беременности.

Оплодотворение и пол ребенка

Ученые считают, что именно от того, в какое время произошло соитие, относительно времени начала овуляции, зависит вероятность оплодотворения и пол будущего малыша.

Во время зачатия происходит слияние сперматозоида и яйцеклетки. Каждая из клеток наделена лишь частью генетического материала. Женская клетка содержит две женских хромосомы (XX).

Эта хромосома имеет большее количество генетического материала, чем мужская (Y), а значит, и больше весит.

Медики утверждают, что если сперматозоиды с Y хромосомой быстро встретятся с яйцеклеткой, то увеличиваются шансы для рождения мальчика. Если сперматозоиды будут «ждать» яйцеклетку, выживут, лишь самые сильные – будет девочка.

Что делать при отсутствии овуляции?

Есть такие понятия, как ранняя и поздняя овуляция (яйцеклетки выходят до середины цикла или после). Такие сбои могут происходить по нескольким причинам:

• отсутствие регулярных месячных;
• гормональные сбои;
• послеродовой период;
• постоянные стрессовые ситуации;
• сделанный аборт;
• гинекологическое заболевание;
• период, предшествующий климаксу.

Регулярные овуляторные периоды являются свидетельством хорошего здоровья. Однако, по мнению экспертов, даже у здоровой женщины могут наблюдаться ановуляторные периоды. Это может происходить несколько раз в год.

Ановуляторный процесс – это когда в момент менструального цикла созревание яйцеклетки не происходит. Это свидетельствует о том, что нарушены процессы, которые являются нормой для организма женщины.

Наиболее частыми причинами подобных отклонений являются:

1. воспаление половой системы;
2. нарушение функционирования щитовидной железы и надпочечников;
3. болезнь гипофиза и гипоталамуса.

Любое гормональное нарушение может повлечь за собой сбои в организме и как следствие, отсутствие овуляции. Процесс овуляции может исчезнуть не только из-за физиологических факторов, но и под влиянием стрессовых и ярких эмоциональных ситуаций. Ановуляция влечет за собой сбой в менструальном цикле и возможное возникновение патологий у женщин.

Способы лечения организма полностью зависят от причин, из-за которых перестала наступать овуляция. При малейших отклонениях не стоит заниматься самолечением, необходимо немедленно обратиться к профессиональному гинекологу, который проведет тщательное обследование организма.

Источник: http://WomenUseful.ru/health/beremennost/chto-zhe-takoe-ovulyatsiya-prostyimi-slovami.html