Питание 5 месячного ребенка на искусственном вскармливании меню

Содержание

Питание ребенка в 5 месяцев: особенности меню и режима при искусственном и грудном вскармливании

Питание 5 месячного ребенка на искусственном вскармливании меню

Пять месяцев – это очень увлекательный период в жизни малыша. Именно сейчас он начинает лепетать, распевать различные звукосочетания и даже сидеть. Питание ребенка в 5 месяцев тоже меняется. В некоторых случаях уже в этом возрасте нужно вводить прикорм.

Однозначного мнения насчет введения прикорма нет: одни специалисты утверждают, что ребенок должен знакомиться с новой едой с четырех месяцев, другие – не раньше, чем с полугода. Универсального решения для всех детей нет.

Возраст введения прикорма зависит от множества нюансов, поэтому для каждого ребенка определяется в индивидуальном порядке.

Как правило, в пять месяцев прикармливать начинают детей на искусственном вскармливании или грудничков, недобирающих в весе.

При искусственном вскармливании

Деткам на искусственном и смешанном вскармливании прикорм вводят раньше, чем находящимся на грудном. Это связано с тем, что их пищеварительная система лучше подготовлена к принятию новой пищи. Рекомендуемый возраст для прикорма – 5 месяцев.

В качестве первого «взрослого» блюда такому ребенку можно давать овощное пюре.Делают его самостоятельно дома или покупают готовое. Для приготовления пюре в домашних условиях нужно использовать только качественные овощи, лучше всего домашние. Для первого прикорма допустимы:

  • кабачки;
  • брокколи;
  • цветная капуста;
  • тыква.

Готовить их следует на пару или отваривать. Соль, сахар и специи в детское питание добавлять не нужно. Может показаться, что еда будет пресной, и малыш откажется ее есть. Это не так: у маленьких детей рецепторы еще не избалованы разными вкусами, поэтому они с интересом будут пробовать разные продукты в чистом виде.

Пюре не подлежит длительному хранению. Срок годности открытой баночки – 1 день.

Кроме овощных пюре, меню ребенка может состоять из кисломолочных продуктов, мяса, фруктовых соков и пюре, сливочного и растительного масел. Ассортимент кисломолочных продуктов для детей в возрасте 5 месяцев очень маленький – творог и кефир без добавок. А вот выбор фруктов побольше:

  • яблоко;
  • груша;
  • банан;
  • персик;
  • абрикос;
  • слива.

Конечно, эти продукты вводят в рацион постепенно и по согласованию с педиатром.

Наименование продуктов и блюд для прикорма маленького ребенка на каждый месяц до года

По мнению ВОЗ дети, питающиеся исключительно грудным молоком, не нуждаются в другой пище до полугода. Но в некоторых случаях, например, при отставании в весе, педиатр может порекомендовать начать прикорм в пять месяцев. Или просто маме уж очень хочется кормить ребенка «взрослой» едой.

Итак, если ребенок начинает получать прикорм в 5 месяцев, то его рацион должен выглядеть примерно так:

  • 700 — 750 мл маминого молока или смеси;
  • 30 мл фруктового или овощного сока;
  • 30 г фруктового пюре;
  • 50 г овощного пюре;
  • 3 г сливочного масла.

Сливочное масло в детском питании должно быть исключительно натуральным, лучше всего фермерским. Если нет возможности купить такое масло, лучше заменить его растительным.

Как видно, меню ребенка в 5 месяцев достаточно разнообразно. Но, как уже говорилось, все продукты нужно вводить в рацион крохи понемножку. Соки начинают давать с нескольких капель, а пюре – с половинки чайной ложки.

Это количество понемногу увеличивать, доводя до указанного выше. За раз вводят только один продукт, чтобы была возможность проследить реакцию ребенка на каждую новую еду.

Если через несколько дней после введения одного ингредиента у крохи не наблюдается изменений стула или аллергических реакций, можно давать следующий.

В 5 месяцев ребенок должен получать только однокомпонентные пюре. Готовить их можно самостоятельно дома. Для этого овощи или фрукты нужно отварить и измельчить до однородной массы. В готовое пюре можно добавлять грудное молоко или смесь, а также масло.

Режим питания

Время трапезыРацион
В 6 часов утра200 грамм молока или кефира.
В 10 часов утра140-150 грамм гречневой каши / кукурузной / рисовой. 100 мл яблочного сока и 40 грамм творога..
В 14 – 14.30Небольшая мисочка овощного супа и 150 грамм овощного пюре.
В 19 часов200 грамм молочной смеси или кефира.
В 22 часа 30 минут200 грамм молочной смеси или кефира.

Питание в 5,5 месяца

В 5,5 месяца к привычным кормлениям добавляют желток куриного или перепелиного яйца, каши и творог. Примерное меню на день для ребенка 5,5 месяца в таблице:

Наименование продукта прикормаКоличество для ребенка 5,5 месяца
Фруктовый сок, мл50 – 60
Фруктовое пюре, г50 – 60
Овощное пюре, г150
Творог, г10 – 30
Молочная каша, г50 – 100
Желток куриного яйца, шт.0,25
Масло растительное, г3 (1/2 чайной ложки)
Масло сливочное, г1 – 4

Такое меню подойдет и грудничку, и искусственнику, но все равно не стоит пренебрегать консультацией педиатра.

Овощное пюре Спелёнок, Фрутоняня и Бабушкино Лукошко подходят для прикорма и являются одним из основных блюд рациона малыша

Как кормить?

Чем кормить ребенка 5 — 5,5 месяца — разобрались. Теперь важно понять, как это делать, чтобы не навредить формирующемуся организму. Выделим несколько основных правил:

  1. Всему свое время. Не нужно торопить события! Как бы ни хотелось поскорей пересадить кроху за общий стол, нужно иметь терпение. Для котлет и борщей у него еще вся жизнь впереди, а мамино молоко – только первые месяцы жизни.
  2. Вводить продукты по одному. В этом вопросе мнения педиатров и бабушек, скорее всего, разделятся, так как последние могут советовать кормить ребенка овощным супом чуть ли не с рождения. Это понятно, ведь в их время не было качественного детского питания. Чью точку зрения поддерживать, выбирают только родители. Но если решено доверять современной медицине, то, повторим, для ребенка 5 месяцев прикорм должен быть только монокомпонентным. Смешивать продукты в пюре или супах начинают ближе в 8 месяцам. И это должны быть только хорошо знакомые ребенку ингредиенты.
  3. Установить режим. Это правило поможет наладить правильное пищеварение у ребенка 5 месяцев.
  4. Не заставлять. Принудительно кормить ребенка нельзя ни в коем случае. Если ему не пришлось по вкусу новое блюдо – это нормально. Необходимо набраться терпения. Малышу нужно время, чтобы привыкнуть к новой пище. Непонравившееся блюдо лучше убрать, а затем предложить снова через день-два.
  5. Кормить осторожно. Ложечку для первого прикорма лучше выбрать силиконовую – она мягкая, за счет чего обеспечит крохе безопасность. Во время приема пищи нужно проявлять максимум терпения. Не нужно торопить дитя, ведь глотать твердую пищу для него еще сложная задача.
  6. Прикорм вводят только здоровому ребенку. Во время болезни организм лучше не нагружать новой едой.

Если соблюдать эти простые правила и проконсультироваться с педиатром, введение первого прикорма для ребенка 5 месяцев пройдет легко и приятно.

Готовить или покупать?

Пюре из брокколи — это одно из наиболее полезных и часто используемых в прикорме блюд

Когда ребенок достигает возраста 5 месяцев и наступает время первого прикорма, мамы задумываются – лучше приготовить детское питание дома или купить готовое?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. И тот, и другой вариант имеют свои плюсы и минусы.

Главным достоинством готового детского питания является, конечно, экономия времени и сил. Как правило, готовое детское питание нужно только разогреть, если речь идет о пюре и соках, или развести кипяченой водой, если это каша.

К тому же покупное питание гарантирует разнообразие круглый год, независимо от сезона. Ингредиенты для детской еды выращиваются специально и проходят тщательный контроль качества.

К сожалению, этого нельзя сказать о продуктах, которые продаются в супермаркетах.

Поэтому готовить детское питание самостоятельно целесообразно только в тех случаях, когда есть возможность купить качественные продукты. Есть у домашних детских блюд одно неоспоримое достоинство – это их стоимость. Если нет материальной возможности покупать готовое питание, то готовить его самостоятельно – отличный выход.

Как приготовить?

Как уже было сказано выше, лучшие продукты для прикорма детей 5 месяцев – это овощи (кабачок, цветная капуста, брокколи, тыква), фрукты (яблоко, груша, слива, абрикос, банан, персик), крупы (овсяная, гречневая, рисовая). Что приготовить из этих ингредиентов для пятимесячного ребенка, чтобы было вкусно и полезно? Вот несколько рецептов.

  1. Гречневая каша. Крупу тщательно промыть, высушить на чистом полотенце и измельчить в муку при помощи кофемолки. Можно купить готовую гречневую муку. В этом случае нужно обязательно проверить ее состав, чтобы там не было посторонних примесей. Столовую ложку муки ввести в половину стакана кипящей воды, непрерывно помешивая. Варить 10 мин. на медленном огне. Немного остудить готовую кашку и добавить в нее 50 мл смеси или грудного молока.
  2. Кабачковое пюре. Кабачок тщательно вымыть, очистить от кожуры и семян, нарезать маленькими ломтиками. Поместить в пароварку на 20 мин., затем протереть готовый кабачок через очень мелкое сито. Можно также воспользоваться блендером.
  3. Запеченная тыква. Тыкву очистить, нарезать меленькими кусочками и положить в форму для запекания. Сверху налить немного воды, чтобы кусочки тыквы были покрыты на 1/3. Запекать при температуре 180 градусов около 20 мин. Точное время приготовления будет зависеть от размера кусочков тыквы. Когда они будут готовы, протереть их через мелкое сито или измельчить блендером.

Эти рецепты подойдут для детей от 5 месяцев до нескольких лет.

Важно правильно организовать питание ребенка. Это залог крепкого здоровья, гармоничного развития и приверженности к здоровому образу жизни.

Источник: https://prochado.ru/kormlenie/do-goda/menyu-rebenka-v-5-mesyacev.html

Питание 5 месячного ребенка на искусственном вскармливании меню

Питание 5 месячного ребенка на искусственном вскармливании меню

» Кормление ребенка » Питание 5 месячного ребенка на искусственном вскармливании меню

Приходит время, когда адаптированные смеси для искусственного вскармливания неспособны в полной мере обеспечивать малышей всеми необходимыми веществами для гармоничного развития. Пришло время расширять рацион ребёнка и вводить в него новые продукты питания.

Пять месяцев – новый этап в развитии крохи, к этому времени происходят изменения во внутренних органах, активно вырабатывается слюна, желудок малыша ещё непохож на желудок взрослого, однако он хорошо растягивается. Развивается глотательный рефлекс, и созревают пищеварительные ферменты.

Малыш может отворачиваться от предлагаемой ему еды, если кушать не хочет. Начало прикорма в этом возрасте идеально для детей на искусственном вскармливании. В этом возрасте им уже недостаточно смеси, поскольку дети проявляют интерес к пище, которую едят взрослые.

Этот интерес является главным сигналам того, что ребёнок готов к введению в его меню новой пищи.

С какого продукта лучше начать

Перед многими мамами стоит вопрос, с какого продукта питания начать первый прикорм. Педиатры советуют выбирать однокомпонентное овощное пюре, либо безмолочную кашу.

Как правило, у детей, питающихся смесью, вес нормальный либо избыточный, поэтому многие выбирают овощи, для знакомства ребёнка с взрослой пищей. Пюре должно быть гипоаллергенным, идеален для первого прикорма кабачок, брокколи или цветная капуста.

Овощи содержат в себе ценные витамины и микроэлементы, плотные включения в пюре помогут подготовить глотку к твёрдой пище. Овощи нормализуют работу кишечника, благодаря высокому содержанию в них клетчатки.

Правила успешного прикорма

  1. На момент знакомства с новой пищей ребёнок должен быть абсолютно здоров.
  2. Обязательно давайте еду с ложечки. Малыши на искусственном вскармливании часто приучаются кушать из бутылочки, что мешает развиваться жевательным навыкам, следствием чего может стать отставание в развитии речи.

  3. Прикорм должен быть жилкой (гомогенной) консистенции.
  4. Продукты питания должны быть однокомпонентными, а каши безмолочными (гречка, рис, кукуруза).
  5. Не стоит гнаться за количеством съеденной пищи. Начинайте пробовать новую еду с половины чайной ложки, постепенно наращивая объем съеденного.

  6. Необходимо давать пюре или кашу в начале кормления, после докормить ребёнка смесью.
  7. Кушайте каждый день в определённое время.
  8. Первый и последний приём пищи должен быть без новой еды – только смесь.
  9. Внимательно следите за состоянием здоровья крохи.

    Важно не пропустить первых тревожных симптомов, таких как понос, срыгивания, покраснения или высыпания на коже.

  10. Самое главное условия успешного прикорма – родительская мягкость и терпимость. Будьте готовы к тому, что пюре и каша будут выплёвываться, размазываться по стульчику для кормления, одежде и пр.

    Попробуйте своим примером показать крохе, как кушать, возьмите себе ложку и попробуйте пюре из тарелки малыша.

Будьте внимательны!

Если реакция малыша 5 месячного возраста на новые продукты питания была отрицательной, и вы столкнулись с такими явлениями как кожные высыпания, жидкий стул, рвота, приостановите введение прикорма и вернитесь к привычному меню и режиму питания. Подождите, пока состояние ребёнка нормализуется от 3 до 5 дней, после чего начните снова вводить прикорм.

В случае, когда второй раз подряд организм крохи даёт нежелательную реакцию на новый продукт, скорее всего у него аллергия. Сделайте очередной перерыв и продолжайте знакомство с взрослой пищей уже с другого продукта.

Если вы кормите малыша с ложки, а он давится, выплёвывает питание или у него возникает рвота, это явный признак того, что организм к знакомству с новыми продуктами пока не готов. Вернитесь к привычному режиму питания на 1–2 недели, после чего повторите попытку.

Главное, ни в коем случае не кормить детей прикормом из бутылочки! В случаях, когда дети отказываются, есть новый продукт, который вы неоднократно предлагали, разводили смесью, сделайте небольшой перерыв и смените овощное пюре/кашу.

Готовим сами

Чтобы приготовить овощное пюре для 5 месячного малыша самостоятельно, вам потребуется один вид овоща, чистая вода, эмалированная кастрюля и блендер (можете воспользоваться другим измельчителем или толкушкой).

Тщательно промойте овощ, положите в кастрюлю, залейте водой и варите до полной готовности. После слейте воду не полностью. Оставьте немного воды в кастрюле, для того, чтобы пюре было нежным и полужидким. Добавьте несколько капель масла (подсолнечного или оливкового).

Хорошо размешать до получения гомогенной консистенции. В уже остывшее пюре можно добавить немного смеси.

Примерный режим кормления для ребёнка 5 месяцев

  • 6-00–7-00 – адаптированная смесь;

Источник: https://babysu.ru/kormlenie-rebenka/pitanie-5-mesyachnogo-rebenka-na-iskusstvennom-vskarmlivanii-menyu.html

Меню питания ребенка на 4, 5 и 6 месяцах: рацион, прикорм, смеси

Питание 5 месячного ребенка на искусственном вскармливании меню

В сегодняшней статье мы поговорим о том, как правильно кормить своё дитя в возрасте от 4 до 6 месяцев, дадим полезные советы по приготовлению детской еды, ведь сбалансированный рацион — залог крепкого здоровья малыша. О питании грудничка 0-3 месяца читайте в нашем прошлом материале.

Мнение доктора Комаровского

Если малышу не хватает грудного молока, его начинают докармливать. Если ребенку пора привыкать к новому виду пищи, чтобы в дальнейшем перейти на «взрослую еду», ему предлагают прикорм.

Когда у женщины достаточно собственного молочка, то прикармливать рекомендуется не ранее 6 месяцев.

Как определить суточную норму пищи

Для малышей, находящихся на  искусственном и смешанном вскармливании нужно знать рост, вес и возраст крохи, и рассчитать с помощью калькулятора. Это будет, примерно около 700 – 850 мл смеси.

Начиная с 3 месяцев и 3 недель можно начать давать малышу овощное пюре из брокколи, тёртых кабачков и свежей цветной капусты.

Сначала вводим в рацион один вид продукта, начиная с 5 грамм, и доводим его до 150 г потребления в сутки. Затем другой овощ.

Потом вы уже можете делать смешанные пюре и предлагать ребенку.

Что лучше: готовое или домашнее?

В свежеприготовленных пюре намного больше витаминов, аминокислот, органических веществ и клетчатки чем в купленных в магазине или аптеке. Ваш ребенок будет крепче и выносливее, но если такой возможности нет, покупайте готовое пюре из свежих овощей. Они по – своему полезны и являются хорошим дополнением к питательным молочным смесям.

Идеальным вариантом станет кормление домашним овощным пюре, иногда чередуя  приобретенным в магазине. Все зависит от вашей индивидуальной ситуации и самочувствия.

Как правильно готовить

Кидаем в закипающую воду свежие очищенные или замороженные овощи и варим до готовности. Воду не солим. Затем берем блендер или измельчаем овощи толкушкой, можно вилкой до однородной консистенции. Овощи разбавляем овощным отваром, до консистенции жидкой кашицы Постепенно пюре можно делать и предлагать  более густым.

У вас может быть пять – шесть кормлений в день.

Ежедневный детский рацион с четырех месяцев

Прием пищиМеню на день
1Мамино молоко или адаптированная смесь (для искусственного кормления)  
2Молоко или  смесь
3Пюре овощное: 1 день —  пять грамм и последующие дни10, 15, 20, 50, 100, 150 грамм (брокколи, цветная капуста или цуккини), молоко или смесь
4Молоко или смесь
5Молоко или адаптированная молочная смесь

Меню питания с пятого месяца

Для грудничков, которые находятся на грудном вскармливании без докорма смесями, кашку и другие пюре в рацион вводить пока рановато. Зато крохе можно начать пробовать  пюре из первых овощей с 5,5 месяцев.

Для остальных малюток, которых кормят искусственными заменителями молока, можно начать прикорм кашами на воде, после консультации с детским врачом. Кашка предлагается гречневая, овсяная, рисовая или кукурузная, но приобретенная в готовом виде. Начинать нужно с чайной ложки, добавляя каждый раз по одной, доведя объем до 150 мл.

Сейчас врачи не рекомендуют манную крупу, но иногда ее можно сварить на разбавленном коровьем или козьем молочке и баловать такой вкуснятиной, все зависит от предпочтений крохи. Консультируйтесь с врачом.

Сначала в рацион добавляем фруктовый пюреобразный салат (яблоко, банан, груша), порцией объемом с маленькой ложечки и до 50 грамм, а затем постепенно различные каши.

Как готовить еду для малютки?

  1. Фрукты. Выбирать следует целые и неповрежденные. Они должны быть спелыми и сочными, сладкими на вкус.  Их нужно тщательно помыть с детским мылом, хорошенько ополоснуть кипятком и почистить от кожуры. Затем порезать на кусочки и измельчить в блендере или потереть целыми на пластмассовой терке.

Мягкие сорта  можно измельчить вилкой или положить в марлю и растолочь ложкой.

  1. Каши. Их нельзя варить  в пакетиках. Все полезные вещества и витамины остаются в воде.

Самые первые кашки готовят из расчета 1 часть крупы на 2,5 части воды. В будущем их  можно делать более густыми. Для риса берется 1 часть крупы на 3 части воды. Злаки предварительно измельчаем в кофемолке. Воду не солим и сахар  не кладем.

Можно сначала сварить кашу, а потом ее  растолочь до однородной массы.

Такие злаковые кашки можно смешивать с  пюре из фруктов тогда, когда ребенок к ним привыкнет по отдельности.

Ежедневный пищевой рацион для пятимесячного дитя представлен в таблице ниже.

Прием пищиМеню на день
1Мамино молоко или адап. смесь (при искусственном кормлении)  
2Грудное вскармливание или смесь, гречневая кашка (или рисовая, кукурузная, овсяная)
3Пюре из овощей  (брокколи, цветная капуста, кабачок), грудное вскармливание или универсальная смесь
4Пюреобразный фруктовый салат (свежий банан, яблочко, груша), кормление грудью или смесь
5Кормление грудью или смесь

Кормление ребенка с шестого месяца

Пришло время грудничков. Для тех карапузов, кто еще ничего не пробовал вкусненького, наступают перемены в рационе. Порции блюд быстро растущего ребенка увеличиваются, ведь он (а) уже активно двигается!

Взрослые должны помнить, что нельзя вводить новые продукты сразу нескольких видов. Постепенно приучаем деток  к разнообразной пище, также как если бы начали давать овощи и фрукты малышам, которые находятся на искусственном вскармливании.

Для тех, кто уже знаком с «взрослой» едой, добавляем куриный желток, сливочное масло, детское печенье, сухарики и творог.

Из напитков предлагается сок. Для начала по нескольку капель, разбавленных водой или грудным молоком. После отсутствия аллергических реакций объем помаленьку увеличиваем.  

Можно включить в рацион пшенную крупу, а из овощей – картофель, морковь, тыкву.

Полезный совет: Растительное масло следует прокипятить. Это необходимо для малышей до одного года.

Прием пищиПродукты
1 приемМатеринское молоко (либо адаптированная смесь для детей на искусственном вскармливании)
2 приемКаша гречневая (также можно овсяную, кукурузную, пшенную, манную, рисовую) до 200 г на молочной смеси или на коровьем молоке, для грудничков на водесливочное масло до 5 г
3 приемПюре из овощей до 150 г, растительное масло до 3 г,четверть куриного желтка,фруктовый сок до 30 мл
4 приемПюре из фруктов до 60 г, творог до 30 г,детское печенье или сухарик,адап. смесь или грудное мамино молочко
5 приемМолоко или адап мол смесь

Приготовление блюд по-детски

  • Тыквенный супчик. В кастрюлю с закипающей уже водой бросаем очищенные, и нарезанные кусочки свежей или замороженной тыквы, моркови, брокколи и варим без соли 20 – 25 минут, затем убираем с плиты. Когда суп немного остынет, измельчаем его блендером.   
  • Овощное вкусное пюре. Картофель, цуккини, морковь, трем губкой и промываем проточной водой, чистим или в замороженном виде бросаем в кипящую воду. Отвариваем в несоленой воде минут 20. Сливаем воду, оставляем часть отвара для пюре. Размягчаем до однородного состояния. Добавляем растительное масло.
  • Компот из фруктов. Персики, абрикосы, груши промываем с детским мылом, ошпариваем кипятком, удаляем кожуру и нарезаем дольками. Когда вода закипит, опускаем подготовленные фрукты на 10 – 15 минут и готово!   

Важно: сахар не добавляем.

Воздержитесь от сырых абрикосов и персиков.

Статья обновлена 28.03.2018 Меню питания ребенка на 4, 5 и 6 месяцах: рацион, прикорм, смеси Ссылка на основную публикацию

Источник: http://po-detski.ru/menyu-pitaniya-rebenka-4-5-6-mesyats/

Правильное питание и прикорм ребенка в 5 месяцев

Питание 5 месячного ребенка на искусственном вскармливании меню

Основная пища для ребенка по-прежнему – грудное молоко или молочные смеси для детского питания. Но начиная с пятого месяца жизни только молочное питание уже не удовлетворяет потребности ребенка. Он нуждается в дополнительном введении минеральных веществ, особенно железа, кобальта, меди, необходимых для построения клеток крови.

У детей, вскармливаемых только молочными продуктами, развивается анемия. Кроме того, вследствие интенсивного роста для правильного формирования костной системы ребенку крайне важно дополнительное получение с пищей солей кальция и фосфора. Все это диктует необходимость введения прикорма на 5-м месяце жизни ребенка независимо от количества грудного молока у матери.

К концу пятого месяца ребенка уже кормят 5 раз через 4 часа.

Количество необходимого питания на пятом и в последующие месяцы, до исполнения одного года, должно составлять не более 1 литра. Таким образом, за одно кормление ребенок должен получать 200 мл грудного молока или смеси.

К большому удовольствию малыша вы кормите его грудью, и это прекрасно. Но с 4,5 – 5 месяцев нужно обязательно ввести прикорм. При искусственном вскармливании это делают на две недели раньше (в 4 – 4,5 месяца).

Если у малыша есть признаки анемии, рахита, прикорм можно вводить с 4 месяцев независимо от характера вскармливания. И наоборот, в жаркое время года, а также после острых заболеваний, особенно желудочно-кишечных, прикорм вводят в более поздние сроки (5 – 5,5 месяца).

С 4,5 месяца в рацион ребенка включают крутосваренный яичный желток, начиная с 1/8 части и постепенно (в течение 5 – 7 дней) доводя до 1/2 желтка в день.

Если яичный желток начинают давать до введения прикорма, его растирают в грудном молоке или в смеси детского питания.

Желток – исключительно ценный продукт для ребенка, так как содержит большое количество легкоусвояемых белков, жиров, минеральных солей и биостимуляторов. Кроме того, в нем есть естественный витамин D, способствующий предупреждению рахита.

Порядок введения прикорма в 5-ти месячном возрасте

В научной или популярной медицинской литературе вы, возможно, читали, что первым прикормом для малыша может быть либо 5-процентная манная каша, либо овощное пюре. Тем самым авторы подобных строк считают равными по пищевой ценности оба эти прикорма.

Мы же рекомендуем в качестве первого прикорма овощное пюре:

 – в овощах много различных минеральных солей, витаминов, так необходимых для быстро растущего ребенка;

 – пищевые волокна (клетчатка), содержащиеся в овощном пюре, благоприятно действуют на работу кишечника и обмен веществ;

 – после сладкой манной каши дети плохо едят или совсем не едят овощное пюре.

Особенно полезно овощное пюре детям, страдающим экссудативным диатезом, рахитом, анемией, недоношенным.

Итак, первый прикорм – овощное пюре. Сначала лучше давать пюре из моркови, картофеля, репы, тыквы, так как в них нет грубой клетчатки. Позднее, через неделю, можно включить все остальные овощи: свеклу, цветную капусту, зеленый горошек, фасоль.

В настоящее время в продаже есть большое количество овощных и фруктовых консервов в виде пюре и соков, предназначенных специально для детского питания.

Для их приготовления используются высококачественные овощи и фрукты, а технология производства обеспечивает высокую степень измельчения частиц.

Кроме того, в процессе промышленной обработки теряется меньше витаминов, чем при приготовлении их в домашних условиях.

Для разнообразия меню и повышения качества и вкуса можно соединить 2 – 3 вида консервов. Например, морковь с кабачками и яблоками в равном соотношении. Это будет полезнее и вкуснее, чем только морковное или только кабачковое пюре.

Правила введения прикорма

Овощное пюре – новый продукт питания для ребенка в 5 месяцев, который он до сих пор не получал. Поэтому вводить его нужно постепенно, начиная с одной чайной ложки. Через 10 – 12 дней доведите его количество до 130 – 150 мл и замените прикормом полностью одно кормление, лучше всего дневное.

В начале введения прикорма давайте его перед кормлением грудью или смесями детского питания, потому что после основного кормления ваш ребенок не будет кушать это блюдо.

Все дети разные – одни сразу хорошо воспринимают новое блюдо, другие упорно отказываются от него. Если ваш ребенок относится к разряду последних, не расстраивайтесь, поскольку малышам редко нравится новое в их питании.

В таких случаях вам нужно терпеливо и настойчиво изо дня в день предлагать ему новое блюдо. Если малыш не хочет есть пюре, подождите несколько дней, чтобы он забыл о нем, а потом вновь предложите. В конце концов вы «победите», и ребенок будет с удовольствием принимать новое блюдо.

Как только вы заменили одно кормление прикормом, добавьте в овощное пюре 1/2 яичного желтка и не забудьте дать малышу

1 – 2 чайные ложки творога, растертого в грудном молоке. Это необходимо для того, чтобы обеспечить ребенку достаточное количество ценного белка.

Приготовление творога для детского питания в домашних условиях

Для приготовления творога в домашних условиях посуду с кефиром или с кефиром и молоком (200 – 250 мл) опустите в кастрюлю с холодной водой, поставьте ее на маленький огонь и постепенно нагревайте.

Кефир будет медленно створаживаться; когда вода нагреется до кипения, створаживание закончится. Снимите посуду с огня, свернувшийся кефир оставьте постоять 10 – 15 минут, а затем отцедите через чистую марлю или маленькую сетку.

Из 200 – 250 мл кефира можно получить 30 – 40 г творога, что вполне достаточно для малыша.

Можно приготовить и кальцийный творог, который полезнее, чем обычный.

Для этого к 200 – 250 мл молока добавьте 2,4 г молочнокислого кальция или 3 мл 10% раствора глюконата кальция, купленных в аптеке, размешайте и нагрейте до кипения, после чего немедленно снимите с огня и охладите до комнатной температуры (для лучшего отделения сыворотки). Полученный творог процедите через марлевую салфетку или мелкую сетку, и он готов к употреблению.

Ни в коем случае не давайте ребенку творог, купленный на рынке или в магазине!

Дневное меню ребенка в возрасте 5 месяцев, вскармливающегося грудью

6.00 – грудное молоко;

10.00 – овощное пюре (150 г) с 1/2 желтка и 1 ч. л. растительного масла, скобленое яблоко или фруктовое пюре (до 50 г);

14.00 – грудное молоко с 2 – 3 ч. л. творога, соки (до 3 ч. л.);

18.00 – грудное молоко, соки (до 5 ч. л.);

22.00 – грудное молоко.

Если ребенок вскармливается смесями детского питания, то с 4,5 – 5 месяцев ему дают второй прикорм в виде 5-процентной манной каши, а в дальнейшем – 10-процентной.

Вводить манную кашу в рацион ребенка следует после того, как он привык к овощному пюре и охотно его ест, т. е. примерно через две недели после получения им первого прикорма.

Приготовление манной каши для ребенка

Лучше всего готовить манную кашу на овощном отваре, это полезнее, чем на воде.

Для этого возьмите 50 – 60 мл овощного отвара, поставьте на маленький огонь, в кипящий отвар струйкой всыпьте 1 чайную ложку манной крупы и варите при непрерывном помешивании в течение 15 минут, затем в кашу налейте 50 мл молока и доведите до кипения. В готовую кашу добавьте немного сахара и сливочного масла.

Дневное меню ребенка в возрасте 5 месяцев при искусственном вскармливании

6.00 – смесь для детского питания (200 мл);

10.00 – 5-процентная манная каша (150 мл), творог (2 ч. л.), скобленое яблоко или фруктовое пюре (2 ст. л.);

14.00 – смесь для детского питания (200 мл), соки (5 – 6 ч. л.);

18.00 – овощное пюре(150 мл)с 1/2 желтка и 1 ч. л. растительного масла, соки (5 – 6 ч. л.);

22.00 – смесь для детского питания (200 мл).

Итак, ребенок в возрасте 5 – 5,5 месяца при искусственном вскармливании два кормления получает в виде прикорма, чем его меню и отличается от меню детей, находящихся на грудном вскармливании.

Если же ребенок до сих пор находится на молочном вскармливании и в дополнительной жидкости не нуждается, теперь при беспокойстве ему можно предлагать кипяченую воду. Попить воды он может и ночью, если проснется. Вы заметите, что он с удовольствием выпьет воду и утолит жажду.

Источник: https://rezeptik.ru/pravilnoe-pitanie-i-prikorm-rebenka-v-5-mesyacev/

Меню 5 месячного ребенка на искусственном вскармливании. 5 Месяцев. Современный медицинский портал

Питание 5 месячного ребенка на искусственном вскармливании меню

В большинстве случаев на искусственном вскармливании меню 5 месячного ребенка уже отличается некоторым разнообразием, так как ему активно вводится прикорм. Дети на естественном кормлении получают дополнительные продукты примерно в 6 месяцев, в то время как оптимальный возраст первого прикорма для малышей на адаптированных смесях – 4 месяца.

Существует множество причин, по которым младенцев приходится переводить на вскармливание в бутылочках.

Новоиспеченная мама должна до последнего бороться за возможность кормить грудничка молоком, так как оно идеально подходит по составу для новорожденного.

Однако заболевания женщины, нехватка у нее молока, а иногда патологии самого ребенка препятствуют адекватному прикладыванию к груди, поэтому приходится заменять молоко искусственными смесями.

Основы искусственного кормления

Какой бы ни была причина отказа от грудного вскармливания, женщина должна предварительно проконсультироваться с педиатром, чтобы подобрать грудничку подходящую адаптированную смесь. Ни в коем случае нельзя кормить младенца цельным коровьим или козьим молоком, так как его состав даже близко не похож на материнское молоко и лишь навредит ребенку.

Для питания 5 месячного ребенка подбираются смеси молочного, кисломолочного, гипоаллергенного или безлактозного типа. Количество кормлений в данном периоде развития малыша составляет примерно 5-6 раз в день.

При отсутствии прикорма средний объем одного приема пищи равняется 200 миллилитрам.

В некоторых случаях матерям удается частично сохранить лактацию, тогда малыш сначала опустошает грудь, а объем смеси рассчитывается исходя из примерного съеденного количества молока.

Особенности прикорма в 5 месяцев

Когда ребенок находится на искусственном вскармливании, уже в 4 месяца ему не хватает питательных веществ, поэтому его рацион разбавляют прикормом в виде каши или овощей. К 5 месяцам малыш уже активно кушает несколько видов овощей и каш. В этом возрасте его питание, помимо смеси, могут составлять следующие продукты:

Если мама не успела дать ребенку все перечисленные продукты, то она продолжает их вводить на пятом месяце жизни. Во время обогащения рациона грудничка женщина не должна забывать об осторожности. Любой продукт вводится только с той пищей, к которой малыш уже привык.

При этом в течение суток мама наблюдает за реакцией ребенка на непривычную пищу, отмечая изменение стула, появление колик или болей в животе, сильные срыгивания, высыпания на коже и слизистых оболочках.

При отсутствии патологических проявлений продукт закрепляется в меню и постепенно увеличивается его количество в одном кормлении.

Иногда, в силу разных причин, прикорм на искусственном кормлении ребенок получает только в 5 месяцев. Тогда учитываются дополнительные показатели: здоровье малыша, давность прививок, вес. При недостаточном наборе массы тела в первую очередь грудничку дают калорийные и богатые энергией крупы.

При соответствии веса возрастным показателям нормы, первыми вводятся овощи, в которых содержится большое количество полезных микроэлементов, витаминов и других компонентов.

Питание ребенка 5 месяцев при искусственном вскармливании можно разнообразить покупными фруктовыми соками (яблочный, ягодный), которые не содержат консервантов, химических добавок и сахара.

Примерная схема питания малыша в 5 месяцев

Если ребенок начал получать прикорм в 4 месяца, то к возрасту 5 месяцев его меню будет выглядеть следующим образом:

  • 00 – дается адаптированная смесь в объеме 200 миллилитров или столько же кефира;
  • 00 – малыш ест около 150 грамм каши (гречка или овсянка), после чего кушает несколько чайных ложек творога и заканчивает фруктовым пюре (парой столовых ложек);
  • 00 – ребенка кормят адаптированной смесью (200 миллилитров) или кефиром, а также добавляют пару ложек фруктового пюре;
  • 00 – рекомендуется овощное пюре одного из проверенных продуктов (150 грамм) с половинкой желтка и несколькими ложками фруктового сока;
  • 00 – перед сном дается исключительно адаптированная искусственная смесь.

В жаркую погоду ко всему перечисленному можно добавлять воду или увеличивать количество жидких блюд.

Не рекомендуется злоупотреблять фруктовыми соками, которые негативно скажутся на желудке и кишечнике, вызовут аллергическую реакцию и боли в животе.

В рацион 5 месячного ребенка можно начинать включать немного нежирного мяса для проверки работы ЖКТ. При отсутствии проблем мясные блюда также полноценно вносятся в рацион.

Распространенные ошибки родителей

Молодые мамы часто полагаются на советы своих знакомых или старшего поколения, поэтому совершают ошибки в ведении малышей первого года жизни. Иногда неправильные действия женщины заканчиваются временными малозначимыми проблемами, но могут привести и к серьезным последствиям. Основные погрешности в уходе за ребенком 5 месяцев на искусственном кормлении:

Меню ребенка 5 месяцев на искусственном вскармливании уже достаточно разнообразно для комбинирования, поэтому мама должна внимательно следить за продуктами, которые использует в приготовлении. Многокомпонентный прикорм возможен только в том случае, если все продукты блюда уже проверены на грудничке.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Понравился наш сайт? Расскажи о нем друзьям

http://pillsman.org/23732-menyu-5-mesyachnogo-rebenka-na-iskusstvennom-vskarmlivanii.html

Питание 5 месячного ребенка на ИВ

Приходит время, когда адаптированные смеси для искусственного вскармливания неспособны в полной мере обеспечивать малышей всеми необходимыми веществами для гармоничного развития. Пришло время расширять рацион ребёнка и вводить в него новые продукты питания.

Пять месяцев – новый этап в развитии крохи, к этому времени происходят изменения во внутренних органах, активно вырабатывается слюна, желудок малыша ещё непохож на желудок взрослого, однако он хорошо растягивается. Развивается глотательный рефлекс, и созревают пищеварительные ферменты.

Малыш может отворачиваться от предлагаемой ему еды, если кушать не хочет.
Начало прикорма в этом возрасте идеально для детей на искусственном вскармливании. В этом возрасте им уже недостаточно смеси, поскольку дети проявляют интерес к пище, которую едят взрослые.

Этот интерес является главным сигналам того, что ребёнок готов к введению в его меню новой пищи.

Питание 5 месячного ребёнка: споры врачей с родителями

Питание 5 месячного ребенка на искусственном вскармливании меню

ВОЗ совместно с ЮНИСЕФ рекомендуют для детей в возрасте до полугода только грудное вскармливание. Производители детского питания указывают на возможность употребления прикорма детьми 3 месяцев. Как же быть молодой маме?

Влияние типа вскармливания

Не все кормят малышей исключительно грудью. В одних семьях питание 5 месячного ребёнка состоит из адаптированной молочной смеси (искусственное вскармливание), в других сочетают оба метода: так называемое смешанное вскармливание. Может быть, есть какие-то поправки для искусственников? Нет, рекомендации едины для всех.

Представители обоих организаций считают, что вне зависимости от типа вскармливания ребёнок не нуждается в прикорме первые полгода жизни. Этой же позиции придерживается известный педиатр и телеведущий Евгений Комаровский. Он настоятельно советует озадачиться полноценным питанием мамы, если она кормит грудью или покупкой качественной смеси при нехватке, либо отсутствии у неё молока.

Какой прикорм по счёту?

Казалось бы, вопрос о питании 5 месячного малютки можно считать закрытым. Но откуда тогда берутся 3-х месячные гурманы? Вернёмся в детство тех, кто сегодня является молодым родителем. Пищевая промышленность и фармация тех лет были далеки от нынешнего разнообразия.

Состав смесей был на порядок ниже нынешнего. Поэтому недостаток витаминов в пище 5 месячного малыша компенсировался соками и фруктовыми пюре. Эти десерты давались даже 1,5 месячным крохам.

Сейчас с продуктами питания для мамы и ингредиентами адаптированных молочных смесей всё гораздо лучше. При необходимости можно давать чаду витаминно-минеральные комплексы. Но по старинке или совету бабушек некоторые мамы предпочитают раннее введение прикорма.

Их дети в отличие от своих сверстников уже приступают к дегустации второго либо третьего вида пищи. Одними из важных показателей к расширению ассортимента является проявление у ребёнка интереса к взрослой еде, а также увеличение двигательной активности.

По поводу очерёдности продуктов прикорма единого мнения не сложилось. Одни эксперты советуют начинать с кисломолочных напитков, другие – приверженцы каш, третьи нахваливают овощное пюре.

В питании 5 месячного ребенка могут присутствовать:

  • молоко / смесь;
  • кефир;
  • каши безмолочные и молочные;
  • мясное пюре, сыр при анемии;
  • пюре из овощей и фруктов, растительное масло при большом весе;
  • печенье.

Регулярно поить кроху в 5 месяцев, получающего грудное молоко, особой необходимости нет.

Но при желании можно остановиться на следующих напитках:

  • вода (особенно тем, кто на искусственном либо смешанном вскармливании).
  • сок (разбавленный водой);
  • морс;
  • компот;
  • кисель;
  • отвар шиповника;
  • слабый чай.

Чаще всего условиями прикорма для чада 5-и месяцев являются:

  • вес более 4 кг при рождении;
  • ежемесячная прибавка массы тела ниже нормы;
  • запоры.

Для детей из крайней группы первыми яствами часто становятся  фруктовые или овощные пюре. «Богатыри» очень быстро адаптируются к любой пище. А маловесные дети не спешат поправляться и после дополнительных источников.

Общий объём еды 5 месячного дитя от 900 мл до одного литра в сутки. Кратность приёма – через каждые 4 часа по 5-6 раз в день. Во второе по счёту кормление можно дать овощного пюре с фруктовым соком, а в предпоследнее – молочную кашу и пюре из фруктов. В остальные разы – молоко или смесь.

Проблемы с прикормом 5 месячного карапуза

Актуальной проблемой для этой возрастной группы является срыгивание. Если оно обильное, то количество усвоенной пищи будет намного меньше съеденной. Каждый вид еды предлагается в минимальных количествах (чайная ложечка для соков и пюре и 50 мл для каш), постепенно увеличивая порцию.

Наблюдение за состоянием ребёнка крайне важно. При малейшем сбое желудочно-кишечного тракта нужно перестать давать эту еду. Если негативной реакции не последовало, то недели через 2-3 можно добавить новую пищевую группу. Если малыш болен или прошёл вакцинацию, то ни о каких новых  продуктах не может быть речи.

Прочтите следующие выводы, резюмирующие вышенаписанное. С их помощью ответы на вопросы о питании вашего ребёнка станут яснее. А существующие противоречия удастся привести к общему знаменателю или знамени.

  • Когда пора вводить прикорм, чем кормить ребёнка 5-и месяцев – решения родителей. Учитывайте рекомендации медицинских организаций, врачей-педиатров и советы родных. Но берите ответственность на себя.
  • Ориентироваться следует на готовность самого малыша к новой пище. Как, правило, она наступает в районе полугода.
  • Следите за реакцией на пищу, вводите продукты по одному, не давайте ничего нового во время прививок или болезни малыша.
  • Мария Сухоруких
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/pitanie-5-mesyachnogo-malysha

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.