Питание в 6 месяцев на искусственном вскармливании

Чем кормить ребенка от 6 до 12 месяцев

Прикорм – это пища, которая назначается ребенку по мере его взросления и достижения определенных физиологических показателей . Прикорм используется в качестве дополнения к основному питанию – грудному молоку или адаптированной молочной смеси, чья питательная ценность уже не позволяет полностью удовлетворять потребности развивающегося организма.

Именно на первый год жизни малыша приходится формирование его иммунитета, который зависит в основном от правильного питания. Хорошо организованный прикорм – главный помощник в этом деле.

Педиатры рекомендуют вводить новые продукты в рацион питания по специальной схеме, расписанной по месяцам.

Специалисты утверждают, что в полгода любой ребенок готов к прикорму. Этот возраст считается идеальным для введения продуктов, отличающихся от основного питания. Хотя многие родители еще в три месяца начинают предлагать своим малышам фруктовые соки, яблоки и пюре, лучше всего придерживаться рекомендаций педиатров и до 6 месяцев ребенку ничего лишнего не давать.

В зависимости от типа основного питания малыша (естественное вскармливание, смешанное или искусственное) следует назначать сроки первой пробы незнакомых продуктов.

Детям-искусственникам всю новую еду нужно предлагать на две недели раньше, чем детям на естественном вскармливании. Смешанный тип питания предполагает промежуточные сроки, но их всегда можно сдвинуть в пользу любого другого типа.

Итак, с чего начать прикорм ребенка в 6 месяцев?

• Как правило, в качестве первого нового продукта выбирают овощные пюре.
• Деткам на молочных смесях иногда советуют начать с каш, но только если они слабо набирают вес и выглядят худенькими.

Любую неизвестную пищу нужно начинать предлагать с 1 чайной ложки и постепенно доводить до необходимого для насыщения количества.

Примерно через 2 недели новый продукт (овощное пюре) должен полностью заменить одно кормление основным питанием (молоком или смесью).

Для начала можно дать попробовать крохе:

1. Цветную капусту или кабачок, эти продукты содержат огромное количество кальция и фосфора.
2. В тыкве много бетакаротина, который помогает пищеварению.

Морковь также богата витаминами, но в незрелом возрасте она может вызвать аллергическую реакцию.

 Баклажаны, шпинат, бобовые, свеклу и помидоры следует перенести на следующие месяцы, так как неокрепшему желудку они только навредят.

К любому овощному пюре нужно добавить несколько капель растительного масла, чтобы организм ребенка начал понемногу привыкать к этому продукту.

Чем кормить ребенка в 7 месяцев

• Для детей, находящихся на естественном вскармливании, 7 месяцев – это время первой пробы крупяной каши.

Малышу на искусственных смесях это вид питания лучше всего предложить несколько раньше: сразу же после того, как он освоит овощные пюре.

Консистенция каш в первые четыре-пять дней должна быть очень жидкой, постепенно ее можно доводить до привычного для нас полутвердого состояния.

Лучшие крупы для начала прикорма:

• рисовая,
• гречневая,
• овсяная
• и кукурузная.

Наверное, многие удивятся, что в списке отсутствует любимая всеми манная каша, которая так проста в приготовлении. Дело в том, что содержащиеся в манке вещества могут вызвать у ребенка аллергию или расстройства желудка. Поэтому лучше отложить эту кашу до более зрелого возраста.

Количество ингредиентов для приготовления каши:

1 ч. ложка крупы, 80 мл молока (для детей на грудном вскармливании – сцеженное молоко матери, для детей искусственников – адаптированная молочная смесь), 20 мл воды.

Большинство малышей отказывается есть пресные каши, поэтому педиатры разрешают добавлять немного сахара. Злоупотреблять им не стоит.

Способ приготовления:

1. Крупу измельчить в кофемолке (или на специальном измельчителе), добавить к ней воды и тщательно перемешать;
2. молоко или разведенную молочную смесь довести до кипения и медленно всыпать крупу с водой;
3. постоянно помешивая, варить в течение 3 минут (рисовую кашу – 5 минут).

Предлагать ребенку, опять же, сначала нужно только 1-2 ложки. Лучшее время для пробы каши – утро, когда обычно происходит второе кормление основным питанием (между 9 и 11 часами). Постепенно увеличивая порцию, необходимо довести количество каши до 150 г в день.

Если молодые родители по каким-либо причинам не могут самостоятельно приготовить кашу, ее всегда можно приобрести в аптеке или в детских отделах супермаркетов.

Чем кормить ребенка в 8 месяцев

В этом возрасте педиатры рекомендуют приобщать детей к кисломолочным продуктам, приготовленным из коровьего молока.

На самом деле для ребенка такая пища не будет абсолютно неизвестной, ведь он в течение уже 8 месяцев спокойно поедает мамино молоко или адаптированную смесь.

Однако коровье молоко содержит аллергены, которые способны создать некоторые хлопоты молодым родителям. Поэтому давать кисломолочные продукты нужно осторожно, постоянно наблюдая за поведением малыша.

• Лучший кисломолочный продукт для начала прикорма – кефир.

Он улучшает пищеварение и способствует укреплению иммунитета. В качестве пробы можно предложить ребенку одну чайную ложку неподслащенного кефира. Необходимо постепенно увеличивать порцию в течение недели.

Следует отметить, что не каждый кефир подойдет крохе. Его нужно либо готовить самим из домашнего молока, либо приобретать в специализированных магазинах детского питания. То же относится и к творогу, и к йогурту.

Готовить кефир несложно: необходимо довести до кипения молоко и остудить его, затем добавить ложку закваски (взятой от качественного кефира) и поставить в теплое место, дождаться, пока молоко свернется.

Если хотите получить творог, то следует этот кефир просто поставить на огонь и немного поварить. После того, как отделиться сыворотка, нужно отжать творог и дать ему остыть вне холодильника.

Получается, что малыш получает и кефир, и творог в допустимых количествах (50 мл кефира + 80 г творога).

• Еще в 8 месяцев детям уже пора пробовать фруктовые пюре и соки.

Вообще, фрукты нужно начинать предлагать тогда, когда появиться первый прорезавшийся зуб. У большинства детей он появляется к 7-8 месяцам, но если его нет – не беда! Можно подождать еще немного, а потом все-таки начать давать фруктовое пюре, даже если зубы так и не вылезли.

Из фруктовых соков в первые дни лучше отдавать предпочтение:

1. яблочному
2. или его смешиваниям (яблоко+шиповник, яблоко+груша и т.д.).
3. Затем можно перейти к сокам с мякотью (только не к апельсиновому, являющемуся одним из сильнейших аллергенов).

Как всегда, начинаем с ложки и постепенно увеличиваем объем. До года 100 мл в сутки – максимум. Обратите внимание на то, что больше суток такие соки в открытом состоянии не хранятся.

Фруктовое пюре можно приготовить из тертого вареного или запеченного яблока. Детям, находящимся на искусственном вскармливании, запеченное яблоко нужно предложить немного раньше 8 месяцев ( в 6-7 месяцев). Максимальная доля фруктового пюре в день – 100 г.

Чем кормить ребенка в 9 месяцев

• В этот период ребенок должен получить один из самых питательных продуктов – мясо.

Без него питание не может считаться полноценным, ведь оно содержит железо, белки и другие полезные вещества.

Начинать прикорм нужно с диетических вариантов:

• курица,
• кролик,
• индейка,
• телятина.

Причем давать нужно именно мясо, а не его бульон. Лучше всего приготовить мясо с овощами: с картошкой, луком и морковью.

Размять картошку, немного остудить и дать попробовать ребенку. В течение двух суток наблюдать за реакцией организма и, если осложнений не возникло, можно предложить непосредственно само мясо. Его также нужно давать в составе жидкого пюре, в такой комбинации тяжелая пища усваивается намного легче.

Перед подачей обязательно необходимо размельчить сваренное мясо блендером, измельчителем или мясорубкой. Можно также порезать его на мелкие кусочки и разобрать по волокнам, но неокрепший желудок такую еду будет усваивать в разы дольше.

Начальная порция мяса – половина чайной ложки. Количество увеличивается постепенно и до года не должно превысить 5 чайных ложек.

Следует также отметить, что мясо нельзя запекать в духовке, жарить или тушить. Его можно только варить и готовить на пару.

• Еще в 9 месяцев малышам можно дать куриный желток.

Этот продукт содержит много витаминов, но при этом способен вызвать аллергию. Поэтому его потребление начинается с ¼ чайной ложки. До года больше половины желтка ребенку есть крайне не желательно.

Прикорм детей-искусственников и детей, находящихся на естественном вскармливании, в 9 месяцев уже ни чем не отличается. В это период, как правило, количество витаминов, поступающих в организм, выравнивается.

Чем кормить ребенка в 10 месяцев

• 10 месяцев – время первой пробы рыбных блюд.

Этот продукт отличается не только высоким содержанием фосфора, но и идеальным составом аминокислот. Детский желудок без проблем справляется с перевариванием рыбы, но иногда она способна вызвать аллергическую реакцию. Поэтому предлагать рыбу нужно утром, чтобы потом в течение дня следить за реакцией организма.

Педиатры утверждают, что рыбу ребенок должен есть как минимум раз в неделю. Впрочем, переусердствовать здесь также не стоит. Сказано раз в неделю – значит, так и должно быть.

Идеальна для детского рациона именно морская белая рыба, такая как треска или хек. Но ее можно заменить и речными представителями, если у крохи нет отрицательных реакций.

Рыбный прикорм нужно начинать с половины чайной ложки, до года его количество должно увеличиться до 50 г в день. Подавать рыбу можно как самостоятельное блюдо с овощным пюре или с кашей, а можно добавить в суп пюре.

• Еще в 10 месяцев рекомендуется в овощной суп или пюре добавить несколько сухарей.

У детей этого возраста сильно режутся зубки, поэтому нелишними окажутся куриная ножка (без мяса и без торчащих мелких косточек) или хлебная корка. Их нужно вложить малышу в руку и следить, чтобы он не подавился.

Чем кормить ребенка в 11 месяцев

В 11 месяцев детский желудок может без проблем переварить те продукты, которые в 6 месяцев были ему не по силам.

Итак, теперь можно в рацион питания ребенка включить такие овощи как:

• баклажаны,
• томаты,
• свекла,
• бобовые,
• белокочанная капуста.

Приготавливать их можно посредством варки или на пару, также можно попробовать тушение.

Растительное масло малыш должен был получать еще с полугода, поэтому к 11 месяцам оно проблем не вызывает.

В это время родителям следует познакомить своего малыша с новыми фруктами и фруктовыми пюре. Например:

Если у ребенка уже есть от 4 до 6 зубов, то он вполне может справиться с небольшими кусочками пищи. Поэтому измельчать ее блендером или мясорубкой теперь не имеет смысла. Курицу можно просто нарезать, а мясное пюре и вовсе заменить приготовленной на пару котлетой или фрикаделькой.

В овощных пюре и гарнирах можно оставить небольшие кусочки картошки, капусты или кабачка. Но обязательно следите, чтобы малыш не подавился.

• Любая выпечка в 11 месяцев становится безопасной.

Единственный момент: нельзя давать еще теплый хлеб (недавно испеченный) и изделия, имеющие длительный срок хранения. Сухари в супе можно теперь заменить хлебным мякишем. Его также стоит предложить ребенку в качестве дополнения к мясу или рыбе.

Во время приготовления блюд педиатры разрешают родителям пользоваться зеленью и сметаной.

Чем кормить ребенка в 12 месяцев

Малышу исполнился год. Предполагается, что он может сидеть за одним столом со взрослыми и есть их пищу.

На самом деле, есть ряд продуктов, которые ребенку в это время запрещены:

• полуфабрикаты,
• шоколад,
• сосиски,
• колбаса,
• жареные блюда,
• острые приправы.

Но зато карапузу разрешается теперь:

• молочный суп с вермишелью,
• тертые овощи и фрукты со сметаной, ягодами.
• В рацион вводятся также разного рода запеканки и пудинги.

В 12 месяцев дети уже не считают молоко или смесь основной пищей, поэтому их можно исключить.

А вот количества кефира следует увеличить до 150 мл в день, куриный желток теперь доступен целый, а не только его половина. Хлеб рекомендуется употреблять не чаще 2 раз в день.

И помните, что все дети индивидуальны и имеют разную переносимость продуктов, как и разные вкусовые предпочтения. Следите за реакцией ребенка, и ваш карапуз будет здоровым.

ссылкой:

Источник: http://detskie-recepty.ru/detskoe-pitanie/chem-kormit-rebenka-ot-6-do-12-mesyacev/

Ввод первого прикорма, если малыш на искусственном вскармливании

Ребенка в 6 месяцев можно назвать практически взрослым человеком. Он все слышит и понимает, узнает маму издалека, охотно проявляет радость, печаль, удовольствие, обиду. С наступлением 6-ти месяцев растет активность малыша — он пытается стоять, ползать, крепко сидеть на попе. Он любит большое количество игрушек вокруг, начинает вовсю исследовать окружающий мир.

В связи с ростом активности, ребенку в полгода, находящемуся на искусственном вскармливании, самое время разнообразить рацион питания, вводя новые прикормы. Искусственное питание, несмотря на богатый витаминами и микроэлементами состав, все же пытается заменить материнское молоко.

Известно, что ничего питательнее и полезнее грудного вскармливания для малыша быть не может. Однако, иногда в силу обстоятельств, это осуществить невозможно. Тогда родители с нетерпением ждут наступления периода, когда, помимо смеси, можно будет дать ребенку первую взрослую пищу.

Первый прикорм

Всемирной Организацией здравоохранения введение прикорма рекомендовано с 4 — 6 месяцев. В это время еще происходит становление правильной работоспособности желудочно-кишечного тракта, поэтому слишком раннее введение дополнительного питания может дать серьезную нагрузку на пищеварительную систему.

Следует запомнить несколько правил:

1. Прикорм следует вводить только для здоровых детей;
2. Первый прикорм начинается с маленьких порций;
3. Прием пищи малыша начинается с прикорма, затем дается смесь;
4. Необходимо следить за реакцией ребенка на каждый новый продукт;
5. При первом и последнем приеме пищи не давать прикорма.

До 6-ти месяцев ребенку в качестве прикорма уже даются безглютеновые кашки из гречки, риса, кукурузы, фруктовый компот и сок. Пища ухе готовится более густой и дается в два приема — днем и вечером.

Питание ребенка в 6 месяцев

В рацион питания 6-ти месячного ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, необходимо вводить свежие фрукты, овощи в виде соков и пюре. В них можно также добавлять яичный желток и свежий творог. При этом яичный белок нельзя давать ребенку до года. Он содержит сильный аллерген.

В этот же период следует пробовать вводить некоторые виды мяса — вначале — в виде бульонов, затем — в виде перетертых ингредиентов. Мясо не должно быть жирным, или от старых животных.

Лучше всего усваиваются курица, индейка, кролик, индейка. Однако очень важно следить за реакцией малыша и за тем, чтобы не возникло аллергии.

Если ребенок отказывается от бульона, не следует насильно поить его.

В случае, если после приема новых продуктов у ребенка наблюдаются высыпания на теле, повышенная температура, диарея, следует прекратить давать прикорм и проконсультироваться с врачом.

Кроме того, начиная с шестого месяца дети уже начинают кушать сливочное масло, пить нежирный кефир. Можно попробовать предложить ребенку новые виды соков. Соки даются только во время кормления. Основным питьем ребенка остается вода, либо фруктовый компот без сахара.

При введении новых продуктов не следует менять режим питания ради них. Они даются перед кормлением смесью в качестве дополнительного питания.

Лучше всего, если режим состоит из 5-ти кормлений малыша:

• в 6 — 7 часов утра — первое кормление;
• 9 — 10 часов утра — второе кормление;
• 13 -14 часов — обеденный прием пищи;
• 17 — 18 часов — четвертое кормление;
• 21 — 22 часа — последний прием пищи.

В соответствии с этой схемой родителями составляется меню, позволяющее включить в определенные часы разные виды ингредиентов.

Примерный рацион питания ребенка, находящегося на искусственном вскармливании в 6 месяцев

Рацион питания малышей, питающихся смесями, во многом похож на тот, что предназначен для грудничков с той лишь разницей, что вместо грудного молока они пьют из бутылочки адаптированные смеси, кефир, либо цельное молоко.

При искусственном кормлении можно составить следующее меню, содержащее введенные прикормы:

• 6 часов — специальная смесь для кормления, цельное молоко, либо кефир — 150 — 200 г.;
• 9 -10 часов — безглютеновая каша из гречки, овсянки, риса — 130 г, творог — 3 чайные ложки, фруктовый сок — 20 гр.;
• 13 -14 часов — суп из овощей, сваренный на бульоне — 25 г, пюре овощное с растительным маслом и яичным желтком — 140 г, яблочное или иное фруктовое пюре — 3 столовые ложки;
• 18 — 19 часов — смесь для кормления, молоко либо кефир — 200 г, сок — 5 чайных ложек;
• 21 — 22 часа — адаптированная смесь для кормления, молоко либо кефир перед сном — 200 г.

Следует отметить, что соки, яблочное пюре или другое фруктовое пюре следует давать только в часы кормления вместе с молочной смесью, либо основными блюдами. В таком возрасте они еще не могут являться самостоятельной пищей для малыша.

Источник: https://mamaipapa.org/pitanie/pitanie-v-6-mesyatsev-rebenka.html

Примерное меню для ребенка на 6-7 месяцев на искусственном вскармливании

Примерное меню для ребенка составляется в зависимости от его возраста.

Как считают многие врачи, если он находится на грудном вскармливании и ему хватает материнского молока, до 6 месяцев не следует вводить прикорм.

Малыш-искусственник готов к новой пище уже в 5-месячном возрасте. Вводить ее нужно постепенно, чтобы детский организм успел к ней привыкнуть, прежде чем начнет получать в полноценных объемах.

Очередность введения прикорма в 6−11 месяцев

Начать нужно с 2−3 ложек прикорма. Обычно первым блюдом малыша является овощное пюре. Детям, которые отстают в весе, прикорм следует начать с каш. На первых порах они должны быть безмолочными.

На заметку! Как утверждают специалисты, для крохи на искусственном вскармливании в качестве первого прикорма должны быть каши.

Сначала кроха привыкает к конкретному овощу или каше, а спустя 3 дня можно добавлять новый продукт. Например, на первых порах дается кабачковое пюре, а через несколько дней в рацион добавляется брокколи.

Когда все виды каш и овощей, которые можно кушать крохе в определенном возрасте, будут включены в меню, приходит очередь фруктовых пюре, а затем соков. В семимесячном возрасте можно разнообразить меню супами, приготовленными на овощном бульоне. С 8 месяцев стоит добавить в рацион мясо (кролик, индейка, говядина). Немного позже (от 9 до 11 месяцев) вводится творог и рыба (хек).

Не рекомендуется давать до 3 лет шоколад. Малышу до года стоит воздержаться от продуктов-аллергенов (клубника и других). В дальнейшем, если высыпания после их употребления не наблюдается, можно в небольших количествах ввести их в рацион. Готовить блюда нужно на пару, варить или запекать. Жареные и слишком жирные продукты не до конца развитой пищеварительной системе тяжело принять.

: советы по правильному введению прикорма

Вариант меню для ребенка в 6 месяцев

Чем кормить маленьких членов семьи в полгода, если они находятся на искусственном вскармливании? Примерное меню на день представлено в таблице ниже. В это время пора переходить на пятиразовое кормление.

Вариант меню для ребенка на 7 месяцев

Схема кормления семимесячного малыша на день.

Что касается соков, их можно давать между кормлениями, однако начать следует с тех, которые не способны вызвать аллергические реакции. Соки должны быть обязательно натуральными.

Рацион одного кормления для годовалого ребенка

Режим питания с 1 года уже становится четырехразовым. Объемы употребления пищи за один раз больше, а промежутки между ними длиннее.

Если ребёнок еще кушает на ночь молочную смесь, не стоит ограничивать его в этом. В противном случае можно давать ему перед сном стакан кефира.

В рационе обязательно должны присутствовать мясные блюда, печень, яйца кисломолочные продукты, каши, овощи и фрукты. Желательно, чтобы уже в 10 месяцев дети это ели.

На заметку! Для годовалого малыша не стоит все перетирать в пюре. У него уже достаточно зубов, чтобы жевать.

Вариант меню для ребенка на 2 года

К двум годам ребёнку можно есть практически все.

В рацион следует включить достаточное количество полезных углеводов (крупы), животного белка (мясо), жиров животного (сливочное масло) и растительного (подсолнечное, оливковое масло) происхождения.

Кисломолочные продукты занимают отдельное место в питании. Около двух раз в неделю следует давать рыбу (желательно морскую). Овощи и фрукты являются источником витаминов и клетчатки, поэтому они необходимы в большом количестве.

На заметку! Ограничение касаются белокочанной капусты, поскольку она имеет свойство вызывать брожение в кишечнике.

Питание на неделю для детей двух лет представлено в таблице ниже.

: питание в 2 года

С рецептами проблем не возникнет. Можно готовить так же, как и для других членов семьи, с некоторыми ограничениями. Примерное меню для ребенка должно состоять только из полезных продуктов.

Источник: https://strana-sovetov.com/kids/1/14058-primernoe-menyu-dlya-rebenka.html

Питание ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании [2018]

Питание ребенка в 6 месяцев меняется вне зависимости от того, находится малыш на искусственном вскармливании или естественном.

Именно по достижении этого возраста ребенка начинают приучать к обычной взрослой еде, понемногу вводя в меню различные виды прикорма.

Мы подготовили для вас подробный материал о том, как правильно выбрать первые продукты и блюда, как их приготовить и составить меню на первое время.

Новые нормы кормления: технические детали

Все родители заранее скрупулезно изучают информацию о том, как и чем следует кормить малыша.

С течением времени ребенку начинает недоставать тех питательных веществ, которые он получает из маминого молока или детских смесей для грудничков, а это значит — пришла пора знакомить его с обычной пищей.

Но как понять, что время пришло, и как именно начинать давать крохе взрослую еду?

К достижению шестимесячного возраста ребенок становится любопытнее, активнее и деятельнее, вовсю агукает и всячески общается с окружающими людьми и миром.

Именно в это время в среднем начинается его знакомство с прикормом.

Стоит отметить, что это верно для малышей на естественном вскармливании.

Для питания ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании специалисты и родительские форумы советуют вводить прикорм раньше — на четвертом-пятом месяце.

Разбираемся в тонкостях питания ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании

Все дело в том, что смеси не настолько питательны, как грудное молоко, и чаду скорее понадобятся витамины «извне».

Совет: точнее подсказать, когда следует вводить прикорм в вашем конкретном случае, сможет врач-педиатр. Проконсультируйтесь с профессионалом, прежде чем принимать самостоятельное решение.

К полугоду изменяется и режим кормления. Мамочкам можно вздохнуть чуть свободнее и поспать: ночные кормления ребенку уже не нужны.

Днем следует давать чаду еду пять раз с промежутками в три или три с половиной часа.

Ночной перерыв составляет от восьми до десяти часов.

Рекомендации по введению прикорма в рацион примерно одинаковы в различных источниках.

Так, кандидат медицинских наук и сотрудник РАМН Ирина Беляева рекомендует давать новую пищу в обед или другое дневное кормление, а первое и последнее сохранить для традиционного молока или смеси.

А Всемирная организация здоровья вообще рекомендует предлагать новую пищу 2-3 раза в день.

Что и в каком количестве давать ребенку, вам подскажет врач-педиатр

Питание ребенка в 6 месяцев: таблица прикорма

Таблица прикорма представляет собой наглядный пошаговый график с информацией о продуктах и том, когда и в каком объеме их следует вводить в рацион малыша.

Нужно сказать, что вариантов таких таблиц существует достаточно много.

Всемирная организация здоровья рекомендует ориентироваться в первую очередь на нужды ребенка и особенности его организма, руководствуясь таблицей как опорным материалом.

Совет: для удобной организации питания ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании выберите таблицу прикорма, распечатайте ее и повесьте в кухне. Так нужная информация всегда будет в прямом доступе.

Существует несколько вариантов продуктов, которые можно вводить в меню для первого прикорма.

Среди них:

1. Кефир
2. Творожок
3. Каша
4. Овощное пюре

Как правило, прикорм малыша начинается с различных овощных пюре

Последние два лучше предлагать крохе в начале приема пищи: он чувствует голод, а значит, охотнее обратит внимание на непривычную еду.

Для начала хватит совсем маленького объема, около чайной ложки.

Если продукт придется малышу по вкусу, постепенно увеличивайте объем порции до рекомендуемой нормы в 150 грамм.

Прикормы смешивать не рекомендуется: пусть ребенок сначала привыкнет к одному новому вкусу, а уже потом пробует другое.

Период привыкания в среднем составляет около недели.

Питание ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании при аллергии должно включать прикорм из овощного пюре, причем плоды следует выбирать только белые или зеленые (кабачок, зеленая фасоль в стручках, горошек, капуста или картошка).

Картофель также может спровоцировать аллергическую реакцию, а потому добавляйте его в пюре совсем понемногу.

Не заставляйте малыша есть насильно

Те же овощные рекомендации следует соблюдать для детей с признаками анемии или рахита.

Овощной прикорм быстро восполнит недостающие витамины и микроэлементы и поправит здоровье.

Питание ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании без смесей может включать кефир или молоко.

Во время дневного кормления можно начать приучать кроху к твердой пище: детским сухарикам или сушкам.

Совет: глотание густой пищи для полугодовалого ребенка — настоящая задача. Будьте терпеливы и осторожны. Лучше всего приобрести мягкую силиконовую ложечку для первого прикорма.

Если у ребенка наблюдается недостаток массы, то первым прикормом назначают кашу.

Оптимальный вариант — молочные каши без содержания глютена, а это следующие крупы:

Овощное и фруктовое пюре вы можете приготовить самостоятельно

Готовая детская продукция, как правило, является хорошим вариантом, поскольку для ее приготовления отбираются экологически чистые продукты, которые дополнительно обогащаются витаминами и минералами.

Главное — выбирать хорошо зарекомендовавших себя производителей.

Совет: некоторые детки с раннего возраста страдают непереносимостью коровьего молока. Подбирая детское питание в этом случае, убедитесь, что в основе лежит вода или специальная безмолочная смесь.

Питание ребёнка в 6 месяцев на грудном вскармливании при условии хорошего здоровья начинается с пюрированных овощей, и лишь затем в прикорм можно добавлять каши.

Осваиваем новое меню: рецепты для полугодовалого крохи

Усвоив общие принципы, можно переходить к непосредственному планированию питания ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании и составлению меню.

Из каш предпочтение стоит отдать рисовой, кукурузной и гречневой

В целом его можно разнообразить такими блюдами:

1. Пюре из овощей и фруктов
2. Тертые яблоки или морковка
3. Каши
4. Сухарики или сушки

Каши варятся на воде или овощном бульоне (второй вариант — для малышей с рахитом).

Необходимо тщательно промывать крупу и варить ее, добавив 100 грамм воды или бульона на каждые 5 грамм зерна.

Когда блюдо приготовится, протрите его через сито или тщательно перемешайте в блендере, а после этого добавьте горячее молоко и верните на плиту на несколько минут.

Готовую кашу можно слегка подсластить и добавить сливочного масла.

Через неделю-другую добавляйте к молочному прикорму овощи и фрукты в пюрированном виде.

Идеально в детское меню впишутся зеленые овощиВкусное пюре для малыша можно приготовить из горошка, кабачков, брокколи, яблок, бананов и т.д.

Овощные блюда можно приправить небольшим количеством рафинированного растительного масла без запаха.

Совет: не готовьте блюда впрок — каждый раз порция должна быть свежей. Если у вас нет времени возиться с готовкой к каждому кормлению, предпочтите готовые детские смеси для прикорма.

Примерное дневное меню для полугодовалого крохи на искусственном вскармливании будет выглядеть следующим образом:

1. 180-200 миллилитров пресной или кисломолочной смеси
2. 150 грамм каши с добавлением молока и сливочного масла и 60 грамм фруктового пюре
3. 150 грамм пюрированных овощей с растительным маслом и 60 миллилитров детского фруктового сока
4. 150 миллилитров молочной смеси, 40 грамм творога, 30 миллилитров сока и одно маленькое печенье
5. 180-200 миллилитров пресной или кисломолочной смеси

Подобным образом можно спланировать меню на неделю и более для питания ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании.

Ни коем случае не заготавливайте еду впрок

Особый случай — составление рациона для крохи с аллергией на коровье молоко.

Иногда в таких случаях в меню включаются маленькие порции пюре из пищи животного происхождения для восполнения белка в рационе.

У взрослых этот недостаток с легкостью восполняется растительными источниками, такими как бобы или тофу, однако для детей эта пища пока не подходит.

Если вы как родители против мясных добавок, посоветуйтесь с врачом-педиатром, наблюдающим вашего малыша: он подскажет, как оптимально составить меню без ущерба для здоровья ребенка.

Используя эти рекомендации и опираясь на таблицу прикорма, вы сможете с легкостью спланировать питание своего ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании.

Мы желаем удачи вам и отменного здоровья вашей крохе!

Download Nulled WordPress ThemesDownload WordPress Themes FreeDownload Premium WordPress Themes FreeDownload Premium WordPress Themes Freedownload karbonn firmwareDownload Premium WordPress Themes Freeudemy course download free

Источник: https://life-reactor.com/kak-pravilno-vvodit-prikorm-dlya-6-mesyachnogo/

Рацион малыша-искусственника в полгода

Основная особенность питания ребенка 6 месяцев на искусственном вскармливании заключается в том, что его организм уже адаптирован к искусственной еде в отличие от грудничков.

Смеси, которые продают в магазинах, максимально приближены к материнскому молоку, но, тем не менее, они не содержат такого количества полезных веществ.

Поэтому прикорм деток, находящихся на искусственном вскармливании начинается довольно-таки рано.

Приблизительно в 4-5 месяцев врачи рекомендуют вводить им фруктовые соки. К шести месяцам рацион таких детишек уже может включать в себя перемолотые овощи и фрукты, соки, желток.

Какую еду можно давать шестимесячному малышу

Подборка меню для детей в таком возрасте осуществляется исходя из физиологических особенностей их пищеварительной системы. Даже если маме очень хочется угостить кроху чем-то вкусненьким, лучше проявить осторожность, и обсудить введение нового компонента с педиатром.

В шесть месяцев пищеварительная система еще не окрепла, и тяжелая пища может спровоцировать расстройство или аллергию. Существует несколько продуктов, которые смело можно давать полугодовалому крохе:

• овощи: желательно начинать прикорм именно с них так как они обладают достаточно пресным вкусом, и, если предложить что-то более вкусное, он уже вряд ли захочет их есть. Для начала отлично подойдет кабачок, а вот с картофелем лучше немного подождать;
• фрукты: можно давать яблоки, абрикосы, груши, подойдут как соки, так и пюре;
• каши: лучше выбирать готовую продукцию без содержания глютена, они не требуют варки и содержат все необходимы полезные вещества;
• из молочного можно дать карапузу мягкий сыр, а вот с творожком желательно немного повременить;
• мясо: его дают в виде бульона или жидкого тщательно перемолотой кашицы из говядины, телятины, индейки.

Если организм малыша отреагировал на новую еду жидким стулом, высыпаниями или другими тревожными симптомами, от употребления такого продукта следует воздержаться минимум две недели. Спустя это время можно предложить его снова. Если негативная реакция повториться, нужно проконсультироваться с доктором.

Изменения в меню

В полгода меняется не только рацион, но и режим питания карапуза. Количество кормлений – 5, интервалы между ними 3,5-4 часа. Режим ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании предполагает следующее питание:

• 6:00 первое кормление: смесь, к которой привык кроха;
• 10:00 второй завтрак: каша, приготовленная на разведенном молоке с добавлением небольшого количества масла, пюрированные фрукты;
• 14:00 обед: овощной суп или пюре с растительным маслом, ½ желтка, фруктовый сок;
• 18:00 ужин: молочная смесь печенье, фруктовый сок;
• 22:00 перед сном: смесь, фруктовое пюре.

Это лишь примерное меню, рацион полностью зависит от индивидуального восприятия. Обязательно соблюдайте временной интервал между кормлениями. Это поможет пищеварительной системе наладить правильную работу. Между основными приемами пищи не предлагайте перекусов, это поможет сохранить аппетит. Понемногу молочные блюда будут заменены более взрослыми кушаньями.

В качестве питья следует давать воду или фруктовый отвар. Количество жидкости должно быть достаточно, особенно в жаркую погоду.

Прикорм рекомендуется давать малышу во время первого и последнего приема пищи. Добавляя новый компонент в рацион, не следует торопиться.  Лучше дать его перед молочной смесью.

Помните, что главная ваша цель – восполнить возможный недостаток полезных веществ в рационе, а не разнообразить питание крохи. Эта задача возникнет перед вами чуть позже.

Общие рекомендации

Вводить новую пищу необходимо обязательно ориентируясь на возрастные показатели ввода прикорма. Если вы себе представляете себе эти правила с трудом, стоит обратиться за рекомендацией к специалисту.

Иногда детям в этом возрасте не хватает железа, чтобы компенсировать его нехватку, нужно обязательно давать мясо, а спустя некоторое время — субпродукты. А чтобы этот микроэлемент нормально усваивался, не стоит предлагать малютке чай.

Коровье молоко не желательно предлагать таким маленьким деткам, оно может нарушить микрофлору кишечника, спровоцировать расстройство и болевые ощущения в животе.

Фрукты лучше запекать в духовке, а овощи готовить на пару до мягкости.

Готовьте блюда для малютки непосредственно перед кормлением, обязательно использовать блюда свежими.

Не пытайтесь накормить карапуза насильно, даже если вы уверены, что эта еда очень полезна для него. В дальнейшем, он может отказаться от еды. Прием пищи должен доставлять удовольствие.

Незнакомую еду можно предлагать крохе только когда он здоров и хорошо себя чувствует.

Очень важно учитывать следующее правило: один незнакомый продукт в неделю. Пока один компонент не доведен до необходимого объема, не стоит добавлять что-то новое. Таким образом за месяц меню шестимесячного ребенка может пополнится на четыре незнакомых компонента.

Рецепты

Для шестимесячного ребенка на искусственном вскармливании подойдут самые простые рецепты. Предлагаем вашему вниманию несколько вариантов.

Пюре из печеной свеклы

Нужно взять одну небольшую свеклу среднего размера, хорошо вымыть, желательно использовать для этого металлическую щетку. Обтереть досуха, обернуть фольгой, проделать в фольге несколько отверстий, чтобы выходил пар.

Время запекания – около двух часов при температуре 200 градусов. Готовую свеклу остудить и очистить. Потереть продукт на крупной терке или сделать однородную массу с помощью блендера.

Развести получившеюся кашицу водой до полужидкого состояния.

После того как организм малыша привыкнет к однокомпонентному пюре, можно готовить его с добавлением других овощей.

Рисовая каша

Белый рис очень хорошо подходит для питания деток шести месяцев. Чтобы приготовить вкусную рисовую кашу вам понадобиться:

• полчашки воды;
• 40 грамм риса;
• 60 мл молочной смеси
• Как приготовить:

Вскипятить воду в кастрюле. В кипяток всыпать рис, осторожно помешивая. Варите на небольшом огне около 10 минут, не забывая перемешивать. После выключения рис немного остудить, потом положить в блендер. Взбить до однородной консистенции, влить молоко до нужной густоты.

Суп из цветной капусты и кабачка

При приготовлении супов следует учитывать некоторые советы. Прежде всего, мыть и чистить овощи нужно непосредственно перед приготовлением.

Чтобы в процессе варки сохранилось максимальное количество полезных веществ, их заливают кипятком и готовят, накрыв крышкой. Жидкость должна покрывать капусту и кабачки только слегка.

Использовать такие супы нужно в течение полутора часов, так как со временем блюдо утрачивать витамин С.

Итак, чтобы приготовить супчик из цветной капусты и кабачка, понадобятся следующие компоненты:

• 50 грамм цветной капусты;
• 50 грамм кабачка;
• ½ желтка;
• треть чайной ложки сливочного масла.

Как приготовить:

Подготовка к приготовлению: все хорошо вымыть, очистить и еще раз промыть. В чайнике вскипятить воду. Сварить яйцу вкрутую. Капусту разобрать на соцветия. Все порезать небольшими ломтиками, положить в кастрюлю, залить кипятком, накрыть крышкой и варить в течение 7-10 минут.

Когда они будут готовы, процедить суп, отвар перелить в отдельную посуду. Овощи положить в блендер и пюрировать их. В полученное пюре долить отвар, все перемешать. Яйцо очистить половинку желтка растолочь, перемешать с супом, заправить сливочным маслом.

Необходимо, чтобы консистенция блюда была однородной. Допустимая порция за один раз – не более 150 грамм.

Поэтому меню 6 месячного ребенка на искусственном вскармливании следует подбирать таким образом, чтобы оно отвечало списку продуктов, которые могут употреблять дети в этом возрасте.

Если соблюдать эти несложные советы с выбором рациона не должно возникнуть сложностей.

Источник: http://opitanierebenka.ru/iskusstvennoe-pitanie/ratsion-malysha-iskusstvennika-v-polgoda.html