Пониженное давление при беременности во втором триместре
Пониженное давление при беременности во втором триместре
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Гипертония (повышенное давление) преследует большинство женщин в положении, поэтому при измерении давления у специалиста женской консультации, будущие роженицы облегченно могут вздохнуть, если показатель тонометра составляет менее 140 на 90 мм. рт. ст. Но случается и такое, что наблюдается пониженное давление при беременности во втором триместре и на это следует обратить особое внимание.
В сравнении с гипертонией, гипотония менее опасная, но закрывать глаза на нее нельзя. По статистике всего лишь 12% представительниц женского пола из 100% на Земле во время беременности страдают из-за низкого давления.
Причины гипотонии: что важно знать?
На слишком ранних сроках давление обычно держится в норме.
Пониженным оно может быть от причины, вызванной:
- стрессами и депрессиями;
- малоподвижным образом жизни;
- недугами сердечно-сосудистой системы;
- изменениями в гормональном фоне;
- токсикозным состоянием;
- обезвоживанием организма из-за беременности;
- неправильным режимом дня;
- недостаточным и ненадлежащим питанием.
Как говорят в народе, пониженное давление — это реальный признак беременности, но в то же время его возможно побороть народными и медикаментозными (если необходимо) методами. Поскольку происходят различные изменения во всем организме, то физиологические причины — это еще не все.
Если на очень поздних сроках беременности давление падает, то скорее всего это может быть вызвано проблемами, связанными с патологией сердечно-сосудистой и эндокринной систем, инфекционными болезнями, болезнями почек и надпочечников, нарушением функций ЖКТ.
Симптоматика заболевания
Первый триместр, как правило, проходит нормально, а гипотония может проявить себя, если женщина пребывает слишком длительное время на солнце или в душном помещении. Также на состояние организма могут повлиять перемены, касающиеся погодных условий, либо если беременная долго стоит на ногах.
Среди симптомов самыми распространенными являются:
- головная боль;
- забывчивость;
- квёлость;
- рассеяность;
- гиперсонливость;
- пассивность;
- вялость.
Многих интересует, может ли при беременности быть только пониженное давление? Как раз-таки да, в особенности в 1-м триместре, а вот третий триместр наоборот, протекает без увеличения объемов крови и без токсикоза, что не провоцирует скачки давления.
Артериальная гипотензия способна происходить в трех стадиях:
- устойчивая, компенсированная. Каждый из показателей имеет свойство держаться на верхних границах нормы. Никакие особенные симптоматические признаки при этом не проявляются;
- неустойчивая, субкомпенсированная. Давление будущей роженицы несколько пониженное – приблизительно на 10 мм. рт. ст. Представительница слабой половины человечества ощущает немного склонность ко сну и слабое состояние, появляются головные боли, головокружения и даже ощущается сердечная аритмия. Это приводит к рассеянности и забывчивости, быстрому замерзанию рук и ног, а перед глазами могут появиться мурашки, что способно привести к обмороку;
- декомпенсированная. Является сложной гипотонией, потому что будущая мама не может спокойно спать по ночам, у нее возникают обморочные состояния, синеют кончики пальцев и уголки губ. Это приводит к гипотоническому кризу, в итоге о нормальном самочувствии можно до родов забыть.
Интересным остается вопрос, как именно поднять низкое давление при беременности, если девушка в положении чувствует даже метеоизменения и чем все-таки опасны такие симптомы? Во-первых, от низкого давления страдает не только девушка, но и плод. Во-вторых, этот процесс следует взять под особый контроль, из-за того, что во время беременности гипотония считается опасным состоянием.
Три триместра: в чем заключаются их главные отличия?
Если резко упало давление при беременности, то что делать и предпринимать решает врач исключительно в индивидуальном порядке в зависимости от триместра и особенностей организма беременной.
Недуг проявляет себя по-разному:
- 1-й триместр. Осложнения при артериальной гипотензии происходят таким образом, что на раннем сроке женщина рискует потерять малыша. Начинается сильнейший токсикоз. В итоге врач назначает строгое соблюдение постельного режима;
- 2-й триместр. Осложнения патологии на этом этапе чревато развитием или задержкой в развитии плода. По причине гипотонии уменьшается маточно-плацентарный отток крови, в результате давление поднимается, что побуждает врача идти на крайние меры и назначать дополнительные лекарственные препараты, стабилизирующие такое состояние беременной;
- 3-й триместр. Если давление понижается на слишком позднем сроке, то у девушки может возникнуть плоховатое самочувствие, гипотрофия плода, нервно-психические отклонения у будущего малыша. Также могут произойти осложнения в процессе родов и послеродовое кровотечение.
К примеру, при давлении 80 на 50 нужно немедленно реагировать врачу, чтобы повысить его хотя бы до 90 на 60, как минимум. Если не устранить проблему сразу, то в итоге при родах придется применять кесарево сечение, поскольку будет нарушена сократительная деятельность матки.
Как происходит лечение пониженного давления будущей матери?
Главным вопросом остается то, как можно понизить давление и поскорее?
Зачастую предпринимаются такие консервативные меры:
- коррекция режима питания. Важно правильно употреблять продукты, понижающие и восстанавливающие давление, а еще питаться необходимо чаще, в достаточном количестве и как можно разнообразнее;
- корректировка режима дня. Восемь часов в сутки, как минимум, беременная должна уделить ночному сну. Также нужно стараться избегать такого нежелательного состояния, как переутомление на работе и дома. То есть, следует уделять особое внимание физическому отдыху;
- защита от стрессовых ситуаций. Ограждать женщину от стрессов должны окружающие люди, но в то же время, она сама должна понимать, что переживания и нервотрепка не пойдут на пользу ни ей, ни будущему ребенку. Лучше во время беременности научиться смотреть на вещи по-философски, а неприятные моменты учиться пропускать стороной;
- занятия физкультурой. Пребывая в положении, следует уделять должное внимание повышению тонуса мышц и сосудов. Небольшие физические нагрузки (пешие прогулки на свежем воздухе) помогут обогатить кровь кислородом, улучшат самочувствие и поднимут настроение.
Данные рекомендации можно выполнять в домашних условиях и для этого не обязательно ложиться в стационарное отделение.
Также полезно прочитать поучительную книгу автора Елены Романовой, которая называется «120/80. Как привести давление в норму без таблеток».
В ней описано:
- какие причины способны привести к скачкам давления у беременных;
- какие существует эффективные и безопасные методы лечения без рисков для будущего ребенка;
- какими рецептами домашней медицины лучше пользоваться и почему народными способами лечиться менее опасно;
- каким должно быть правильное питания и какие простейшие физкультурные упражнения позитивно воздействуют на организм и состояние будущей мамочки.
Медицинские препараты при гипотонии: что можно, а что нельзя принимать?
Зачастую, пониженное давление возможно вылечить дома (амбулаторно). Но в случае, если врач назначает таблетки, значит дело серьезное. При этом, беременная должна стать на учет дополнительно у терапевта и невропатолога.
Пациентки, которые легко переносят препараты – без аллергических и других реакций организма, могут урегулировать скачки цифр с помощью лекарств, способных улучшить общее самочувствие. Но вот что принимать – назначает исключительно врач, ведь известно, что средства, медикаментозные препараты, понижающие давление, могут негативно воздействовать на плод.
Для повышения давления зачастую назначают «Допегит», который оказывает максимальный эффект и нормализует скачки практически сразу же. Лекарство действует как профилактическое средство, дает плоду развиваться в наилучшей для него среде, улучшает самочувствие женщины и борется с гипотонией.
Медикамент не оказывает отрицательное влияние на малыша в утробе и эффективен при приеме во втором триместре. Что касается пониженного давления в послеродовой период, то молодой матери рекомендуется носить утепленную тунику для кормления «Чеслава». Дело в том, что кормящей женщине постоянно кажется, что ей холодно, а такая одежда согревает лучше любого пледа.
Выводы
Могут быть ситуации, когда гипотония обусловлена хроническими болезнями, тогда будущая мама не требует обязательной госпитализации. Если изменить свой образ жизни, регулярно заниматься физкультурой, гулять на свежем воздухе и правильно питаться, то вполне можно обойтись и без таблеток.
Будьте аккуратны, следите за состоянием своего организма и в случае чего вовремя обращайтесь к врачу! Сделайте репост статьи на стену, чтобы с ней ознакомились все ваши друзья и знакомые в социальных сетях. Здоровья всем и до новых встреч в других статьях!
С уважением, Кетрин Гримова, мама замечательной дочурки!
Источник: https://vladimir-sport.ru/vse-o-detyah/beremennost-i-rody/lecheniya-ponizhennogo-davleniya.html
Пониженное давление при беременности во втором триместре — признаки, медикаментозная и народная терапия
- Пониженное давление при беременности: причины, что делать, в чём опасность?
- Влияние низкого давления на беременность и здоровье матери
- Причины появления
- Есть ли опасность?
- Для плода
- Безопасная диагностика
- Что делать?
- Медикаментозное лечение
- Народные методы
- Диета
- Профилактические методы
- Низкое давление при беременности: что делать чем опасно на ранних сроках
- Причины и симптомы заболевания
- Чем опасна патология?
- Лечение и профилактика гипотензии
- Применение народных рецептов
- Почему при беременности понижается давление и как его правильно нормализовать
- Низкое давление у беременных
- Причины низкого давления у беременных
- Признаки низкого давления у беременных
- Как поднять давление у беременных
- Заключение
- Как повысить в домашних условиях низкое диастолическое давление при беременности народными методами, таблетками или питанием
- Пониженное давление: как повысить беременным без угрозы для ребенка
- Какое артериальное давление считается низким во время беременности
- Почему может понижаться диастолическое давление
- 1 триместр
- 2 триместр
- 3 триместр
- Может ли быть низкое давление признаком начала беременности
- Как повысить давление медикаментами
- Народные рецепты
- Упражнения и дыхательная гимнастика
- Питание
- Количество воды
- Рекомендации и советы
- Чем опасно низкое давление при беременности?
- Причины низкого давления при беременности
- Возможные опасности
- Как распознать гипотонию
- Как бороться с проблемой
Низкое давление при беременности 2 триместр – что делать?
Пониженное давление на втором триместре беременности, кроме общего плохого самочувствия способно привести к недостаточному питанию кислородом и полезными веществами плода. Это может стать причиной более медленного развития малыша.
Для того, чтобы определить артериальное давление достаточно иметь под рукой тонометр. О пониженном давлении ясно говорят: слабость, необоснованная утомляемость, сонливость, усиление сердцебиение, звон в ушах.
2 триместр беременности, как правило, протекает немного спокойнее, чем первый. Для него характерны: прилив энергии, сил, положительные эмоции. Будущая мама ощущает шевеление плода, что позволяет ей переживать приятные минуты.
Однако, и в этот период многие беременные страдают от артериальной гипотензии, которая может привести к:- прерыванию беременности;
- нарушению развития плода;
- родовой слабости.
Причинами пониженного давления могут быть:
- некоторые хронические болезни
- голод
- пребывание в душном помещении, где нет доступа свежего воздуха, в котором так нуждается беременная женщина;
- стрессы;
- усталость.
Давление может понизиться во время сна. Дело в том, что беременные предпочитают спать на спине. Но в таком положении плод сдавливает полую вену, что приводит к нарушению кровообращения и, как следствие, к понижению АД.
Низкое давление при беременности требует серьезного лечения, которое при соответствующем обследовании назначает врач. Специалист может выявить точную причину патологии. Так, если снижение давления вызвано заболеванием, то назначаются медикаментозные средства.
Если же приступ гипотонии произошел из-за душного воздуха, то необходимо в помещении открыть окна, лечь, выпить сладкого чая, накапать 30 капель кордиамина, способного повысить давление.
Изменив рацион питания, беременная женщина часто может избавиться от проблемы. В меню обязательно должны присутствовать фрукты и овощи, ягоды, орехи. Особенно полезна морковь, лимоны, грейпфрут, черная смородина. Также необходимо употреблять говяжью печень, сливочное масло.
Утром, чтобы привести себя в чувство, женщине необходимо выпить чашку чая или кофе. Эти продукты повышают артериальное давление, улучшают самочувствие. Однако, нужно соблюдать меру. Узнайте сколько можно кофе при беременности.
Беременной просто необходимо питаться с постоянством, мелкими порциями. Большие перерывы в употреблении пищи способны понизить уровень сахара в крови и тем самым и давление.
Низкое давление при беременности 2 триместр: причины, что делать, чем опасно
Самочувствие беременной женщины зависит от множества факторов, среди которых одно из первых мест занимает нормальное артериальное давление. В силу разных причин его значение не всегда соответствует установленной норме, поэтому для стабилизации своего состояния будущей маме очень важно знать о первых признаках не только повышенного, но и пониженного кровяного давления.
Нормальное давление для беременной женщины
Понятие нормы в этом случае зависит от срока беременности, ведь каждый триместр имеет свои особенности течения, непосредственно сказывающиеся и на кровяном давлении будущей мамы.
С началом второго триместра (4 акушерский месяц беременности) в крови беременной существенно повышается концентрация прогестерона, благодаря которому и давление стабилизируется. Нижней границей нормы сейчас считается 100/60 мм.рт.ст.
, при верхнем допустимом значении в 140/90 мм.рт.ст.
Отклонения от этих показателей, особенно если они сохраняются в течение длительного времени, способны вызвать нарушения в функционировании организма будущей мамы и её новорожденного малыша.
Если во втором триместре давление беременной постоянно находится ниже указанной нормы, этому должна быть объективная причина.Среди типичных объяснений такого состояния выделяют:
- отдельные хронические заболевания (особенно связанные с сердечно-сосудистой системой и нарушением деятельности щитовидки);
- обезвоживание и недоедание (у некоторых будущих мам давление падает уже через пять часов без пищи);
- стрессовые ситуации дома и на работе;
- длительное нахождение в душном помещении;
- хроническая усталость;
- недостаточная масса тела.
Ещё одной возможной причиной гипотонии на этом сроке считается ночной сон на спине, из-за чего увеличившийся плод сдавливает полую вену и снижает интенсивность кровотока.
Вне зависимости от причины гипотонии, проявления этого состояния всегда одинаковы. Во втором триместре это:
- слабость и недомогание;
- тошнота и головокружение;
- быстрая утомляемость и постоянная сонливость;
- появление кругов перед глазами;
- шум в ушах;
- обморок.
Всё это нарушает привычный ритм жизни беременной женщины, делая её апатичной или, наоборот, раздражительной и нервной. Важно!В зависимости от индивидуальных особенностей организма беременной, возможны другие реакции на гипотонию (например, ускоренное сердцебиение), но в любом случае плоду будет не комфортно.
Опасность пониженного давления при беременности во 2 триместре
Любые нарушения в материнском организме сказываются на развитии её будущего ребёнка, поэтому гипотония часто становится основной причиной:
- самопроизвольного прерывания беременности;
- гипоксии плода;
- замедления его развития;
- родовой слабости.
В сравнении с первым и последним триместром, второй — относительно спокойный период, хотя расслабляться пока рано. Если низкое давление становится постоянным спутником будущей мамы, тогда стоит обратиться к своему гинекологу.
Что делать при низком давлении?
Как и при повышенном давлении, стабилизировать состояние беременной при гипотонии помогут народные средства и сбалансированный рацион питания, а к использованию медикаментов (например, Тонгинала или Цитрамона) стоит прибегать только в крайнем случае.
Решить проблему гипотонии во втором триместре поможет правильно подобранный сбалансированный рацион, с обязательным присутствием следующих продуктов:
- говяжье мясо и печень;
- корень сельдерея (используется в салатах);
- крекеры (желательно солёные);
- картофель;
- манка;
- жирные сорта рыбы;
- яблоки;
- гвоздика;
- хрен.
Из напитков стоит обратить внимание на чай и кофе, правда, их можно употреблять только в небольших количествах и при отсутствии прямых противопоказаний. Для беременных, которые не хотят рисковать своим здоровьем, занимаясь самолечением, единственный выход — обратиться к врачу и чётко следовать всем его рекомендациям в борьбе с гипотонией.
Источник: https://agu.life/bok/2069-nizkoe-davlenie-vo-vtorom-trimestre-beremennosti-posledstviya-prichiny-i-sposoby-povysheniya.html
Источник: https://healthage.ru/polezno-znat/ponizhennoe-davlenie-pri-beremennosti-vo-vtorom-trimestre-priznaki-medikamentoznaya-i-narodnaya-terapiya/
Пониженное давление при беременности во втором триместре — признаки, медикаментозная и народная терапия. Низкое давление при беременности
Пониженное давление на втором триместре беременности, кроме общего плохого самочувствия способно привести к недостаточному питанию кислородом и полезными веществами плода. Это может стать причиной более медленного развития малыша.
Для того, чтобы определить артериальное давление достаточно иметь под рукой тонометр. О пониженном давлении ясно говорят: слабость, необоснованная утомляемость, сонливость, усиление сердцебиение, звон в ушах.
2 триместр беременности, как правило, протекает немного спокойнее, чем первый. Для него характерны: прилив энергии, сил, положительные эмоции. Будущая мама ощущает шевеление плода, что позволяет ей переживать приятные минуты.
Однако, и в этот период многие беременные страдают от артериальной гипотензии, которая может привести к:- прерыванию беременности;
- нарушению развития плода;
- родовой слабости.
Причинами пониженного давления могут быть:
- некоторые хронические болезни
- голод
- пребывание в душном помещении, где нет доступа свежего воздуха, в котором так нуждается беременная женщина;
- стрессы;
- усталость.
Давление может понизиться во время сна. Дело в том, что беременные предпочитают спать на спине. Но в таком положении плод сдавливает полую вену, что приводит к нарушению кровообращения и, как следствие, к понижению АД.
Что делать?
Низкое давление при беременности требует серьезного лечения, которое при соответствующем обследовании назначает врач. Специалист может выявить точную причину патологии. Так, если снижение давления вызвано заболеванием, то назначаются медикаментозные средства.
Если же приступ гипотонии произошел из-за душного воздуха, то необходимо в помещении открыть окна, лечь, выпить сладкого чая, накапать 30 капель кордиамина, способного повысить давление.
Изменив рацион питания, беременная женщина часто может избавиться от проблемы. В меню обязательно должны присутствовать фрукты и овощи, ягоды, орехи. Особенно полезна морковь, лимоны, грейпфрут, черная смородина. Также необходимо употреблять говяжью печень, сливочное масло.
Утром, чтобы привести себя в чувство, женщине необходимо выпить чашку чая или кофе. Эти продукты повышают артериальное давление, улучшают самочувствие. Однако, нужно соблюдать меру. Узнайте сколько можно кофе при беременности.
Беременной просто необходимо питаться с постоянством, мелкими порциями. Большие перерывы в употреблении пищи способны понизить уровень сахара в крови и тем самым и давление.
Низкое давление при беременности 2 триместр: причины, что делать, чем опасно
Самочувствие беременной женщины зависит от множества факторов, среди которых одно из первых мест занимает нормальное артериальное давление. В силу разных причин его значение не всегда соответствует установленной норме, поэтому для стабилизации своего состояния будущей маме очень важно знать о первых признаках не только повышенного, но и пониженного кровяного давления.
Нормальное давление для беременной женщины
Понятие нормы в этом случае зависит от срока беременности, ведь каждый триместр имеет свои особенности течения, непосредственно сказывающиеся и на кровяном давлении будущей мамы.
С началом второго триместра (4 акушерский месяц беременности) в крови беременной существенно повышается концентрация прогестерона, благодаря которому и давление стабилизируется. Нижней границей нормы сейчас считается 100/60 мм.рт.ст.
, при верхнем допустимом значении в 140/90 мм.рт.ст.
Отклонения от этих показателей, особенно если они сохраняются в течение длительного времени, способны вызвать нарушения в функционировании организма будущей мамы и её новорожденного малыша.
Причины гипотонии
Если во втором триместре давление беременной постоянно находится ниже указанной нормы, этому должна быть объективная причина.Среди типичных объяснений такого состояния выделяют:
- отдельные хронические заболевания (особенно связанные с сердечно-сосудистой системой и нарушением деятельности щитовидки);
- обезвоживание и недоедание (у некоторых будущих мам давление падает уже через пять часов без пищи);
- стрессовые ситуации дома и на работе;
- длительное нахождение в душном помещении;
- хроническая усталость;
- недостаточная масса тела.
Ещё одной возможной причиной гипотонии на этом сроке считается ночной сон на спине, из-за чего увеличившийся плод сдавливает полую вену и снижает интенсивность кровотока.
Симптомы
Вне зависимости от причины гипотонии, проявления этого состояния всегда одинаковы. Во втором триместре это:
- слабость и недомогание;
- тошнота и головокружение;
- быстрая утомляемость и постоянная сонливость;
- появление кругов перед глазами;
- шум в ушах;
- обморок.
Всё это нарушает привычный ритм жизни беременной женщины, делая её апатичной или, наоборот, раздражительной и нервной. Важно!В зависимости от индивидуальных особенностей организма беременной, возможны другие реакции на гипотонию (например, ускоренное сердцебиение), но в любом случае плоду будет не комфортно.
Опасность пониженного давления при беременности во 2 триместре
Любые нарушения в материнском организме сказываются на развитии её будущего ребёнка, поэтому гипотония часто становится основной причиной:
- самопроизвольного прерывания беременности;
- гипоксии плода;
- замедления его развития;
- родовой слабости.
В сравнении с первым и последним триместром, второй — относительно спокойный период, хотя расслабляться пока рано. Если низкое давление становится постоянным спутником будущей мамы, тогда стоит обратиться к своему гинекологу.
Что делать при низком давлении?
Как и при повышенном давлении, стабилизировать состояние беременной при гипотонии помогут народные средства и сбалансированный рацион питания, а к использованию медикаментов (например, Тонгинала или Цитрамона) стоит прибегать только в крайнем случае.
Низкое давление как признак начала беременности
Этот вопрос беспокоит многих и не зря. Пониженное давление или резкие скачки могут быть вызваны гормональной перестройкой организма и сигнализировать о наступившей беременности, при условии, что ранее давление было в норме. Более того, перепад артериального давления может сопровождаться:
- головокружением и обмороком;
- тошнотой и общей слабостью;
- шумом в ушах и рябью в глазах;
- перепадами настроения;
- повышенной потливостью и дрожанием рук.
Внимание! Если вы заметили у себя перечисленные признаки, необходимо срочно обратиться к врачу!
Нормы снижения давления при беременности
В норме артериальное давление вне беременности колеблется в пределах от 90/60 до 140/90. Для каждого это свои показатели, при которых человек чувствует себя хорошо или нормально. Но в период беременности, как мы говорили, они могут изменяться в одну или другую сторону. Допустимым колебанием считается изменение АД до 10%. Если давление упало больше, его уже следует поднимать.
Многие женщины считают, что низкое давление при беременности не опасно, если при этом они не теряют сознание и могут самостоятельно передвигаться.
Но опасность состояния заключается в том, что при низком артериальном давлении кровь плохо циркулирует к плаценте, и доставка к плоду питательных веществ и кислорода замедляется. То есть ребенок испытывает в них дефицит, развивается плацентарная недостаточность со всеми вытекающими.
Да и в послеродовом периоде могут проявляться трудности, связанные с низким АД. Поэтому, даже если обычно у вас давление всегда было понижено, нельзя допускать сильного его падения в период вынашивания.
Народные рецепты
Многие женщины спрашивают у врача, как поднять давление при беременности. Рекомендуют принимать сбор лекарственных растений:
- травы чистотела;
- листьев березы повислой;
- плодов шиповника;
- цветков ромашки аптечной;
- липового цвета.
Сбор благотворно влияет на сосуды, нормализует давление, улучшает мозговое кровообращение. При бессоннице рекомендуют пить тыквенный сок по 1 стакану во время ужина.
Плоды боярышника кроваво-красного обладают замечательным свойством: снижают высокое давление и повышают низкое. Для приготовления лекарства 1 ст. л. сухих плодов заливают 250 мл кипятка, настаивают в духовке и процеживают. Курс приема: 2 ст. л. 3-4 раза в сутки за 30 минут до еды.
В лечении заболевания беременные отдают предпочтение адаптогенам:
- жидкому экстракту левзеи сафроловидной;
- препаратам элеутерококка и аралии манжурской.
Женщины не только пьют рекомендованные врачом препараты, но и принимают тонизирующие ванны с отварами растений:
- травы татарника колючего;
- сосновой хвои;
- листьев плюща.
Как повысить давление у беременной женщины, если она страдает вегетативно-сосудистой дистонией, расскажет лечащий врач. Он порекомендует терапию адаптогенами, которые нужно принимать для восстановления сил и укрепления нервной системы.
Низкое давление при беременности 2 триместр причины что делать
Давайте разберемся, если у вас низкое давление при беременности (2 триместр), что делать в этой ситуации? Прежде всего, выясним причину низкого давления. Здесь могут влиять множество факторов: питание, степень активности, самочувствие, настроение, даже прибавление веса.
Общие факторы
Прямым показателем работы сердца и сердечного ритма является артериальное явление, и у него есть две основных составляющих:
- верхнее давление (систолическое) – это показатель сокращения сердца с максимальной работой;
- нижнее давление (диастолическое) – показатель сокращения сердца, когда оно в расслабленном состоянии.
Так почему артериальное давление понижается у беременных женщин? В первые три месяца, когда организм только адаптируется к новому состоянию, наряду с падением давления наступают другие признаки токсикоза: головокружение, тошнота, рвота, слабость, сонливое состояние.
Это легко решается правильным питанием, пребыванием на свежем воздухе, снижением физических и умственных нагрузок. Что касается питания, то врачи рекомендуют кушать понемногу, и есть домашнюю пищу, а не питаться бутербродами всухомятку.
Необходимо включить в рацион слегка соленые продукты, кислые фрукты. То есть, проснулись утром, выпили водички с лимонным соком и порядок. Это замечательный способ одержать победу над слабостью, которая вызвана ночными подъемами с кровати и голодом.
Но будьте внимательны: если у вас был гастрит или вы испытываете дискомфорт от соленой и кислой пищи, то вам этот способ не подходит. Вот почему консультация врача – самое первое ваше действие.Более подробно почитайте в другой нашей статье о давлении в первом триместре.
Но что делать, когда артериальное давление понижается во втором триместре, когда пик токсикоза остался позади? Пониженное артериальное давление во втором триместре опасно не только плохим самочувствием будущей мамы, но также и нехваткой кислорода плоду, потому как изначально необходимо обеспечить свою потребность, а затем дать ребенку. Это природный фактор.
Факторы второго триместра
Как правило, у мамы во втором триместре достаточно сил и энергии, приподнятое настроение, жизнерадостность. Чувствуя, как бьется ребенок, мамочка все сильнее ощущает плод и чувствует то время, когда сможет взять свое новорожденное чадо на руки. Ведь он рядышком, он уже бьется, он напоминает о себе.
Зачастую, проявление пониженного артериального давления у беременных наблюдается во время сна.
Ведь беременные любят спать вверх животом, но у будущей мамочки ребенок может давить на полую артерию, это влечет за собой нарушение дисбаланса в деятельность женского организма.
Вот почему спать на спине во время беременности не рекомендуют. Полая артерия с большой аортой находится позади плода, между ребенком и позвоночником.
Вполне возможно, что беременная женщина имеет какую-нибудь хроническую болезнь.
Мамочка, планируя беременность, должна была пройти обследование и быть на учете в женской консультации, и доктор должен быть в курсе всех проблем со здоровьем.
Если же нет, то лечащий врач сам делает назначения и проводит анализы. Затем назначает курс препаратов. Задача специалиста – вылечить недуг мамы и в то же время не навредить плоду.
В тех случаях, когда никаких серьезных проблем со здоровьем нет, то проблема может быть в душном помещении, спертом воздухе. То есть, достаточно проветривать комнату, прилечь, попытаться расслабиться, приготовить себе сладкий чай.
Бывает, что проблема кроется в недоедании, причем, будущая мама этого не осознает. Малыш должен питаться регулярно, и он требует все самое лучшее. Лучше кушать поменьше, но почаще, и включить в рацион орехи, ягоды, разные фрукты. Очень полезна будет морковь, а также цитрусовые. Главное – помнить о количестве приемов пищи и объемах порции.В любом случае, серьезная ли у вас проблема или легкое недомогание, при появлении любых показателей пониженного давления мы настоятельно рекомендуем обратиться к врачу.
Теперь вы знаете, почему возникает низкое давление при беременности (2 триместр), что делать в таких случаях и почему нужно идти к врачу. При небольшом недомогании вы убедитесь, что достаточно отдохнуть и подышать свежим воздухом. Если же проблема серьезнее, то и лечение должно быть соответствующим. Берегите себя.
» Гипотония » Причины и способы коррекции низкого давления в 1, 2 и 3 триместре беременности
Беременность – непростое состояние организма, которое требует пристального внимания.
Патологические изменения здоровья приобретают в этот период особенный смысл. Пониженное давление при беременности считается достаточно распространенным явлением.
Чаще всего проблема беспокоит женщин, страдающих мигренями и короткими эпизодами артериальной гипотензии. Легкое снижение общего тонуса организма не вызывает тяжелых последствий.
Но некоторые дамы испытывают вполне реальный дискомфорт и отмечают следующие клинические симптомы:
- головокружение;
- головную боль;
- тяжесть в подложечной области;
- темноту перед глазами;
- шум в ушах или звон в голове;
- бессилие, переутомление;
- снижение выносливости;
- резкие колебания настроения, эмоционального состояния;
- дрожание конечностей;
- ухудшение сна;
- расстройство памяти;
- дискомфорт за грудиной;
- повышенное потоотделение;
- метеорологическую зависимость.
Часто к неприятным явлениям присоединятся рвота, нарушение ритма сердца, учащенный пульс. Кратковременная гипотония неопасна. Организм привыкает к дополнительной нагрузке, состояние постепенно нормализуется. Сильно выраженные признаки патологии требуют врачебного наблюдения.
1-й триместр
Основным фактором снижения общего тонуса организма на ранних сроках вынашивания ребенка выступает гормональная перестройка. Возникает интоксикация с частыми рвотными позывами.
Вследствие выраженного токсикоза и постоянного непереваривания пищи патологическое состояние ухудшается, иногда становится предлогом для госпитализации.
Дополнительные факторы снижения сосудистого тонуса в первом триместре следующие:
- эмоциональное напряжение;
- малоподвижный образ жизни;
- хронические инфекции;
- кровотечения;
- заболевания крови;
- переутомление;
- хроническое недосыпание;
- дефицит необходимых элементов;
- резкое изменение погоды.
Чаще всего неприятные симптомы появляются после пробуждения. Плохое самочувствие обусловлено тем, что замедление циркуляции крови снижает поступление кислорода и строительного материала в организм, возникает дефицит энергии.
2-й триместр
2-й триместр беременности проходит легче. Отмечается прилив сил, подъем настроения. Будущая мама чувствует шевеление плода, переживает положительные эмоции. Давление понижается ночью, если беременная спит на спине. При таком положении происходит нарушение кровообращения.
Инфекционные заболевания могут стать причиной возникновения гипотонии во 2 триместре беременности
Возможные причины слабости во втором триместре:
- перенесенные инфекционные заболевания;
- гиперчувствительность иммунной системы;
- язвенная болезнь;
- сильная интоксикация на раннем сроке.
3-й триместр
Показатели тонометра зависят от особенностей строения сердца и сосудов, наличия наследственных причин, отрицательного воздействия окружающей среды. К специфическим факторам относятся патологии надпочечников, формирование плацентарного движения крови, создающего дополнительную нагрузку.
Кроме того, физиологическая слабость в третьем триместре имеет следующие причины:
- слабый тонус сосудов до зачатия;
- дефицит железа;
- малоподвижный образ жизни;
- заболевания сердца и сосудов;
- недостаток витаминов;
- нерациональное питание;
- хроническая усталость;
- недосыпание;
- негативные жизненные ситуации.
Независимо от срока беременности, цифры тонометра не должны опускаться ниже критических значений. Контроль ситуации помогает в случае резкого падения давления оказать быструю квалифицированную помощь.
При резком снижении физиологических единиц рекомендуется клиническое обследование с целью выявления источника проблемы.
Низкое давление и высокий пульс
Слабые сосуды и тахикардия тесно связаны с формированием дополнительного круга кровообращения, необходимого ребенку.
На фоне сложных физиологических изменений появляется одышка, ощущение нехватки воздуха. Если такое состояние возникает редко и быстро стабилизируется – поводов для волнения нет.
Достаточно придерживаться режима дня, чаще отдыхать, полноценно питаться, регулярно дышать свежим воздухом.
Стойкий частый пульс на фоне усиленной слабости в сочетании с тошнотой и головокружением требует обязательной консультации специалиста. Необходимо исключить заболевания сердца, сосудов, нервной системы.
Чем опасно низкое давление при беременности?
Гипотензия предполагает определенные риски. Замедленный маточно-плацентарный кровоток провоцирует появление тромбов.
Обогащенная кислородом кровь плохо поступает к малышу, что провоцирует гипоксию плода.
Из плазмы ребенок получает необходимое питание для жизненно важных органов.
Недостаточное кровоснабжение плаценты тормозит нормальное развитие плода. Весьма опасным может быть воздействие малыша на полую вену. В результате давления существенно ухудшается кровоснабжение сердца женщины. В этом случае имеет принципиальное значение положение тела во время отдыха.
Необходимо учесть, что гипотония грозит неприятными симптомами, выраженными ухудшением общего самочувствия, настроения. Головокружение способно вызвать кратковременный обморок. Результатом падения может стать гибель малыша вследствие удара.
Наблюдается прямая взаимосвязь между развитием будущего ребенка и нарушением кровоснабжения матки.
Кроме того, из-за нарушенного течения плазматической жидкости возникают осложнения во время родовой деятельности.
Пациенткам с пониженными показателями АД рекомендуют кесарево сечение.
У женщин со стойкой гипотензией отмечается ранний и поздний токсикоз, причем при патологическом состоянии показатели тонометра соответствуют общепринятой норме, но с учетом стойкого понижения давления физиологические единицы считаются значительно завышенными.Гинекологи отмечают, что беременность, осложненная хроническим снижением тонуса сосудов, часто заканчивается выкидышем.
Лечение и профилактика
Если диагностика показывает отсутствие серьезных проблем, специалисты рекомендуют исключить причины, провоцирующие патологическое состояние, нормализовать режим дня, откорректировать питание, ликвидировать вредные привычки.
Необходимо посещать регулярные осмотры, сообщать лечащему врачу о любых изменениях здоровья.
Наличие первопричины требует ее устранения. В этом случае самочувствие нормализуется без медицинской помощи. Случается, что для повышения общего тонуса организма во избежание серьезных последствий и аномальных родов используют различные вспомогательные средства.
Форму препарата, дозировку, частоту и длительность использования врач назначает с учетом индивидуальных особенностей пациентки.
Для повышения общего тонуса беременным рекомендуются:
- специальные физические упражнения;
- иглоукалывание, акупунктура;
- закаливающие водные процедуры;
- сбалансированный рацион;
- лечебно-профилактические мероприятия;
- аптечные травяные чаи;
- оздоровительный массаж;
- бальнеотерапия.
При повышенной слабости организма назначают безопасные для ребенка растительные, гомеопатические, повышающие метаболизм средства. Допустимый вред от побочного действия медикаментов значительно ниже, чем действительная опасность патологического состояния.
Для предупреждения гипотонии следует:
- часто гулять на свежем воздухе;
- выполнять легкие физические нагрузки;
- систематически и сбалансировано принимать пишу;
- сдержанно употреблять сладкие бодрящие напитки;
- сохранять выдержку, избегать стрессов;
- регулярно контролировать показатели АД;
- принимать витаминные комплексы.
При пониженном давлении показан точечный массаж. Выполняет его только специалист.
Особое внимание уделяют физической нагрузке. Идеальным вариантом считают прогулки, гимнастику, плаванье.
Эффективны дыхательные практики под наблюдением опытного инструктора. Хорошо помогают: контрастный душ, ножные ванночки, прохладные обливания.
Правильное питание
Если сниженный тонус сосудов не является следствием тяжелого заболевания, до нормального уровня его поднимают полноценным питанием.
В рацион включают следующие продукты:
- ягоды в свежем и замороженном виде;
- сезонные овощи и фрукты;
- белковые продукты;
- говяжью печень;
- цельные злаки, отруби;
- сливочное масло;
- белый или зеленый чай.
Хорошо тонизирует организм
корица
. Ежедневная норма пряности – щепотка. Специя с мочегонным действием успокаивает систему пищеварения,
снимает головные боли
.
Питаются дробно, небольшими порциями. По показаниям принимают витаминные комплексы, железосодержащие препараты, иммуномодулирующие средства.
по теме
О способах лечения гипотонии во время беременности в видео:
Во время бурной перестройки организма беременной женщине рекомендуется проводить свободное время с близкими людьми. Теплое общение помогает преодолеть непростой период. Учеными доказано, что показатели артериального давления зависят от эмоционального статуса человека. Поэтому будущая мама с целью сохранения хорошего самочувствия должна стремиться только к положительным эмоциям.
Источник: http://yaroju.ru/nizkoe-davlenie-pri-beremennosti-2-trimestr-prichiny-chto-delat.html
Низкое давление при беременности 2 триместр – что делать?
Пониженное давление на втором триместре беременности, кроме общего плохого самочувствия способно привести к недостаточному питанию кислородом и полезными веществами плода. Это может стать причиной более медленного развития малыша.
Для того, чтобы определить артериальное давление достаточно иметь под рукой тонометр. О пониженном давлении ясно говорят: слабость, необоснованная утомляемость, сонливость, усиление сердцебиение, звон в ушах.
Народные методы
Если понижение давления во 2 триместре беременности не вызывают какие-либо заболевания, то решить проблему можно, применяя народные методы лечения. Рекомендуется употреблять:
- корень сельдерея, который добавляют в салаты;
- землянику, способную нормализовать давление и повысить гемоглобин;
- луковый отвар. Его готовят так: 1 луковицу с шелухой заливают 0,5 л воды и варят на медленном огне с 50 г сахара. Через 15 минут отвар готов. Его нужно остудить и пить в течение дня маленькими глотками. Данное средство стабилизирует давление.
Кроме этого, некоторые советы помогут держать сосуды в тонусе:
- не рекомендуется вскакивать с постели после пробуждения. Нужно немного полежать, «проснуться»;
- взять за правило выпивать в течение дня стакан свежевыжатого сока;
- питаться разнообразно, с обязательным включением в меню рыбы, мяса, творога;
- употреблять достаточное количество соли (7-9 г в день);
- заниматься физическими упражнениями для беременных, побольше бывать на свежем воздухе;
- принимать контрастный душ;
- не лежать долго на спине. Во время приступа тошноты можно поднять ноги над головой и тем самым обеспечить отток крови от нижних конечностей в мозг;
- дышать эфирными маслами такими, как базилик, розмарин;
- правильно дышать, когда после вдоха и выдоха задерживают дыхание на 15 секунд. Такой метод насыщает кислородом сосуды, нормализует давление;
- спать необходимо на высокой подушке.
При определении основного заболевания, вызывающего артериальную гипотензию необходимо направить все усилия на его лечение.
Если низкое давление не обусловлено хроническими заболеваниями, то беременная не требует госпитализации. Изменив образ жизни, при котором важное значение стоит уделять физическим упражнениям, прогулкам по свежему воздуху, достаточному времени для сна, а также правильному питанию, можно нормализовать давление и тем самым улучшить свое состояние.
Загрузка…
Источник: https://zdorovko.info/nizkoe-davlenie-pri-beremennosti-2-trimestr-chto-delat/