Примерное меню 7 месячного ребенка на искусственном вскармливании

Меню 7-месячного ребенка на искусственном вскармливании на неделю по дням

Рождение малыша – это огромное счастье для любой семьи. Первые месяцы кроха много спит и ест. А вот позже, набравшись сил, ему нужно расходовать их. Младенец больше времени бодрствует и активно кушает.

К прикорму нужно отнестись со всей серьезностью, ведь от этого зависит здоровье чада и работа его пищеварительной системы. К шести месяцам малыш уже знаком со вкусом овощных и фруктовых пюре.

Можно начинать расширять меню 7-месячного ребенка на искусственном вскармливании.

Домашний ресторан

Многие мамочки при слове «прикорм» впадают в панику. Ведь кормить смесью или грудным молоком безопасно и просто. А вот начинать вводить в пищу овощи, фрукты, мясо – уже задача посложнее. Главное правило – это чистота и свежесть продуктов. Никогда не оставляйте семимесячного малыша наедине с едой. Следите за безопасностью во время кормления, давайте чаду хорошо измельченную пищу.

Меню 7-месячного ребенка на искусственном вскармливании довольно разнообразно. В рационе присутствует много овощей, фруктов. Это помогает избежать запоров и колик. Готовить еду самой или покупать готовое питание в баночках – ваш выбор. Всегда пробуйте то, что собираетесь дать младенцу, проверяйте срок годности пюре. Тогда малыш будет сыт и доволен.

Старайтесь кормить ребенка строго по часам. Так будет лучше для его организма, и мама сможет планировать свой день без заминок.

Завтрак крохи будет стандартным – смесь, так же как и поздний ужин, который будет проходить непосредственно перед сном.

• Понедельник: 10:00 – 150 г овсяной каши, пюре из груши. На обед предложите малышу суп на курином бульоне, 30 г измельченного мяса, яблочное пюре. Полдник – творог, пшенная каша, пюре из брокколи.
• Во вторник на второй завтрак подайте рисовую кашу, немного овощей. В 14:00 обед, состоящий из супа-пюре, творога и яблока. Полдник можно разнообразить детским печеньем, молочной кашей.
• Среда может начаться с кукурузной каши, тыквенного пюре. На обед предложите крохе мясной суп, гороховый мусс, немного творога. Плотный ужин из мясного пюре и фруктов будет кстати.
• Четверг: на завтрак продолжайте приучать к каше, безмолочная гречка и пюре из моркови и свеклы. Плотный обед, состоящий из овощного супа, языка, измельченного в блендере и печенья, понравится младенцу. На полдник предложите фруктовое пюре с творогом.
• Пятница: гречневая каша, банановое пюре. Обед из тефтелек и картофеля. Пюре из любых фруктов, немного мяса, тушеного с кабачком. На полдник творог и яичный желток.
• Суббота: меню выходного дня может состоять из любимых блюд ребенка. Устройте ему настоящий праздник.
• Воскресенье: на второй завтрак – каша, фрукты и печенье. Обед из мясного супа, овощей и четвертинки яйца. На полдник неизменный творог с фруктами.

Это примерное меню для 7-месячного ребенка на искусственном вскармливании. Вы можете варьировать блюда по вашему усмотрению. Но помните, питание должно быть сбалансированным. Приучайте малыша питаться правильно с пеленок. Тогда его организм будет работать без сбоев.

Каша – сила наша

Для правильного развития и баланса в питании малышу обязательно нужно употреблять каши. Для того чтобы ребенок быстрее отвык от бутылки, не ленитесь и кормите его из ложки. Предлагая крохе попробовать новую крупу, начинайте с одной чайной ложки.

В течение дня наблюдайте за реакцией организма. Если все протекает как обычно, на следующий день увеличьте дозу до трех ложек. И так постепенно прибавляйте, пока не достигнете ста пятидесяти граммов. Добавляйте в меню ребенка на искусственном вскармливании больше фруктов.

Витамины просто необходимы организму в этом возрасте.

Разнообразие

Овсяная каша очень полезна и питательна, да и приготовить ее легко. Тщательно переберите крупу, засыпьте в кипящую воду и варите сорок минут на медленном огне. Можно добавить немного овощей и приступать к кормлению.

Пшенная каша наделена всеми необходимыми микроэлементами. Обязательно дайте отведать ребенку это вкуснейшее лакомство. Варите ее долго, минут пятьдесят, и приправьте оливковым маслом перед кормлением.

Добавляйте в рацион гречку. Если ребенок не слишком упитанный, можно иногда баловать его манной кашей с ягодами или вареньем. Составляйте рацион питания 7-месячного ребенка на искусственном вскармливании правильно. Каждый день кормите его мясом, творогом. Кости и зубы малыша быстро окрепнут, пищеварение будет в норме.

Умный доктор

Доктор Комаровский известен каждой маме в нашей стране. Этот умнейший мужчина знает ответы на все вопросы, связанные с детьми. Особое внимание он уделяет меню 7-месячного ребенка на искусственном вскармливании. По его мнению, спешить с вводом новых продуктов не нужно.

С шести месяцев он рекомендует разнообразить рацион кисломолочными продуктами, творогом. А вот седьмой месяц жизни малыша идеален для ввода каш. Основными полезными свойствами обладает гречка, рис, кукурузная крупа.

От манки он советует отказаться, так как в ней огромное содержание клейковины, которая может вызвать аллергию.

Меню 7-месячного ребенка на искусственном вскармливании по Комаровскому выглядит так:

1. 06:00 – молочная смесь.
2. 10:00 — 150 мл кефира, 40 г творога.
3. 14:00 – адаптированная смесь.
4. 18:00 – смесь.
5. 22:00 – 200 мл каши.

Комаровский придерживается того мнения, что спешить вводить овощи, фрукты, мясо не нужно. Организм малыша не предназначен для экспериментов. Поэтому чем он старше, тем сильнее у него иммунитет, овощи появляются в меню крохи лишь в восемь месяцев.

Аллергик

У детей до трех лет часто возникает аллергическая реакция на продукты питания. Маме следует вести дневник наблюдений и записывать в него все, что употребляет малыш. Тогда можно будет с легкостью вычислить аллерген. Главное правило – не вводить в рацион два новых продукта в один день.

Меню 7-месячного ребенка на искусственном вскармливании с аллергией довольно скудное:

• безмолочные кашки, преимущественно рисовая и кукурузная;
• тыква, картошка, кабачок, капуста;
• индейка, нутрия, кролик, телятина;
• яблоко, банан.

Некоторые дети хорошо переносят гречневую кашу, рацион подбирается индивидуально. Во многих случаях аллергия у детей раннего возраста возникает от потребления молочных продуктов, яиц, ягод, сладостей, глютена. Если вы заметили высыпания, шелушения на теле крохи, лучше незамедлительно получить консультацию педиатра. Он осмотрит маленького пациента и даст рекомендации.

Повышенная активность

Семь месяцев – забавный возраст. Малыш пытается ползать, вставать, держась за опору. С каждой минутой он крепнет и становится любопытнее. Если до сих пор ребенок жил не по режиму, обязательно начинайте его соблюдать. Перестроиться будет сложно, но это необходимо для правильного развития малыша.

Он должен спать не менее двух раз в день по два часа. Детям этого возраста положен длительный ночной сон, примерно одиннадцать часов. Рацион питания 7-месячного ребенка по часам тоже очень важен. Его меню уже кардинально поменялось – два кормления смесью заменены на овощи, фрукты, каши.

Теперь нужно стараться принимать пищу в одно и то же время.

По часам

Организовать правильное питание младенцу — задача не из легких. Можно кормить ребенка только готовыми пюре и кашами из магазина. Тогда проблем не возникнет. Открыть крышку и посадить кроху в стул для кормления – проще простого.

Но если мама готовит самостоятельно, нужно рассчитывать время. Ранний завтрак проходит в шесть утра. К 10:00 можно подать кашу с фруктами, обед по расписанию в 14:00. Это может быть суп с мясом, овощи, печенье. Следующее кормление, которое заменит смесь, в 18:00.

Лучше, если это будет творог, фрукты. А вот перед сном чаду вручите бутылочку со смесью.

Источник: https://FB.ru/article/255914/menyu--mesyachnogo-rebenka-na-iskusstvennom-vskarmlivanii-na-nedelyu-po-dnyam

Меню 7 месячного ребенка на искусственном вскармливании

• Привычная смесь или детский кефир

Полезными «новинками», которые пополнят рацион ребенка в семь месяцев, станут кефир и мясо. О кефире стоит сказать отдельно, так как этот ценнейший продукт способен избавить вас от запоров и проблем с работой ЖКТ, которые нередко наблюдаются у крох на искусственном вскармливании.

Иногда педиатры рекомендуют именно с него начинать вводить прикорм, причем данное питание показано даже тем крохам, которые не переносят животный белок. Дело в том, что в кефире этот белок имеет совершенно другую «структуру», в которой может полностью усваиваться организмом.

Также он богат кальцием, необходимым для зубов и костей, стимулирует аппетит.

Сюжет про детское меню на целый день для ребенка в 7 месяцев.

Правильный режим кормлений малыша в данном возрасте закладывает у него верные привычки на будущее. Уже совсем скоро для вас станут обычными семейные трапезы за общим столом. И кроха сможет кушать почти все продукты, любимые в вашей семье.

Рацион ребенка в возрасте 7 месяцев

Составляя рацион питания для семимесячного малыша, распределяйте продукты так, чтобы у вас получился некий прообраз меню уже подросшего ребенка с завтраком и обедом.

В этом возрасте в питание ребенка вводится желток вареного куриного яйца ценного источника жира, витамина В12. А, фосфора и селена. Желток в измельченном виде можно добавлять в кашу или овощное пюре.

В 7 месяцев уже можно дать ребенку сухарик и детское печенье.

Объем фруктового пюре и сока увеличивается до 70 г.

По-прежнему лучше отдавать предпочтение блюдам прикорма промышленного производства, учитывая их высокую степень безопасности и разнообразный ассортимент. Если малыш не воспринимает новый продукт с первого раза, его можно смешать с уже знакомым продуктом.

Примерный рацион ребенка в возрасте 7 мес.

График и рацион питания шестимесячного ребенка при искусственном вскармливании: новые продукты

Ваш малыш вырос. Он стал более активным, уже начинает ползать, узнает и улыбается маме и папе. Поэтому рацион питания вашего малыша должен полностью соответствовать его растущим потребностям.

Если ваш малыш находился на искусственном вскармливании, то он уже знаком с овощными пюре и кашами. Какие же изменения получают график и рацион питания шестимесячного ребенка на искусственном вскармливании?

Новые продукты

Наступил период изменений в детском организме: более зрелой становится пищеварительная система. Ребенок уже усваивает не только жидкую пищу, но и пюре. У многих деток в этом возрасте начинают прорезываться зубки.

Наконец-то ваш малыш дорос до такого продукта, как мясо. Из нежирного мяса готовится пюре. Так же, как и все предыдущие новые продукты, начинайте давать мясо малыми дозами. Пусть малыш привыкнет к новому вкусу. Если все хорошо, то потихоньку увеличиваем количество мяса в рационе ребенка.

Соки и фруктовые пюре давайте только во время кормления. Для питья ребенку остается вода или фруктовый отвар. Не забывайте про питье ребенку, особенно в жаркие дни.

Можно попробовать давать ребенку еще неизвестные для него соки, например, апельсиновый. Делайте это осторожно, малыми дозами, как и все новые продукты. Разнообразить меню ребенка можно и молочно-фруктовыми и молочно-овощными пюре. Попробуйте ввести ребенку в рацион мясной бульон. Если все будет хорошо, то овощные супчики можно варить на бульоне.

График питания

Ребенок шести месяцев получает пять основных кормлений с интервалом в четыре часа днем и восемь часов ночью.

Обязательно соблюдайте режим дня ребенка, чтобы его организм готовился заранее к приему пищи или отходу ко сну. Тогда у родителей не будет проблем с кормлением или укладыванием малыша спать.

Приблизительная схема питания шестимесячного ребенка при искусственном вскармливании выглядит следующим образом.

Первое кормление: адаптированная молочная смесь или кефир.

Второе кормление: молочная каша, сливочное масло, фруктовое пюре.

Четвертое кормление: адаптированная молочная смесь, творог, печенье или сухарик, фруктовый сок.

Пятое кормление: адаптированная молочная смесь или кефир.

Как видите, постепенно молочные блюда будут вытеснены фруктовыми, овощными и мясными кушаньями. При кормлении детей-искусственников рекомендуется соблюдать между приемами пищи четыре часа.

Не давайте никаких перекусов, чтобы малыш чувствовал голод и кушал предложенную пищу с аппетитом. Некоторые дети в этом возрасте требуют смесь и ночью.

Если и ваш ребенок просыпается, не отказывайте любимому крохе в бутылочки смеси.

-материалы о кормлении малыша

Развитие и питание ребенка в 6 месяцев:

Кормление ребенка до года:

Овощное пюре для малыша своими руками:

Как сварить гречневую кашку для малыша:

Примерное меню ребенка 7 месяцев

Примерное меню ребенка 7 месяцев должно быть разнообразным. В рацион ребенка такого возраста уже можно включать мясо. В нем присутствует огромное количество полезных веществ, которые нужны для растущего организма. Продукты, содержащие мясо, необходимо измельчать через мясорубку или блендер.

Ценным продуктом для малыша этого возраста является желток яйца. Он содержит минеральные вещества, полезные для развития и роста малыша. Суточная норма куриного желтка равна одной второй. Начинать необходимо с нескольких маленьких крупинок. Если у ребенка не наблюдается аллергических реакций, то количество продукта можно увеличить.

Примерное меню ребенка 7 месяцев

Питание малыша зависит непосредственно от грудного или искусственного вскармливания. Рассмотри примерное меню ребенка 7 месяцев при грудном вскармливании.

1. Утреннее кормление полностью состоит из 200 грамм молока матери.
2. Завтрак включает 180 грамм каши с фруктами, с добавлением сливочного масла и 30 грамм фруктового пюре.
3. Обед должен включать 180 грамм овощного пюре с добавлением растительного масла, половина желтка и фруктовый сок или компот.
4. В полдник ребенку 7 месяцев необходимо давать 30 грамм творога, пару печений, фруктовый сок или молоко.
5. Ужин полностью состоит из материнского молока, необходимый объем которого равен 200 грамм.

Примерное меню ребенка 7 месяцев может корректироваться в зависимости от предпочтений крохи к некоторым продуктам.

Советы по введению прикорма

• Творог лучше всего готовить самим. Для этого необходимо на водяную баню поставить стакан с 1%-ным кефиром. Минут через 10-15 отслоится сыворотка. Содержимое стакана процедить через сито или стерильную марлю и остудить. Таким образом, получится нежный и очень вкусный детский творожок.
• Для введения в рацион ребенка мяса лучше всего использовать курицу, индейку или телятину. Из отваренного мяса необходимо сделать пюре. Постепенно суточная норма такого блюда доводится до трех или четырех чайных ложек.

Таким образом, примерное меню ребенка 7 месяцев становиться более разнообразным.

Чтобы ребенку не надоедала однообразная пища, рекомендуется каждый день готовить что-то вкусное и особенное.

Читайте еще:

• Примерное меню ребенка 9 месяцев

В девять месяцев ребенок уже попробовал множество ингредиентов, а у мам есть возможность чередовать продукты и придумывать новые блюда для своего крохи. В этом возрасте в ежедневный рацион.

• Примерное меню ребенка 10 месяцев Десятимесячный малыш – это активный и любознательный человечек. Он уже намного меньше спит днем, и все свое время посвящает познанию окружающего мира. На это требуется много энергии, поэтому и питание.
• Прикорм ребенка в 7 месяцев Начиная с шести месяцев, постепенно в рацион ребенка добавляют все новые и новые продукты. Прикорм ребенка в 7 месяцев включает уже достаточно ингредиентов, поэтому их можно сочетать и готовить различ.
  

  Питание ребенка в шесть месяцев

  Питание ребенка в 6 месяцев предусматривает ввод прикорма, если нет конечно противопоказаний к этому.Детский организм становится более зрелым, поэтому может переваривать не только грудное молоко , а и более плотную пищу.Многие дети в полугодовалом возрасте уже пытаются самостоятельно пережевывать пищу перед глотанием.Если ребенок уже кушает фруктовое пюре. можно вводить овощи.Начинать следует с чего-то одного.Отварите один картофель, размельчите при помощи блендера, и приправьте оливковым маслом . Через пару дней отварите тоже картофель, только добавьте к нему морковь.Через несколько дней добавьте лук, тыкву или кабачки.Главное, не забывайте, что консистенция получившегося пюре должна быть однородная. Допускается съедать не больше 150 г за одно кормление.Если ребенок до 6 месяцев не страдал ранее аллергическими реакциями, введите желток яйца. Начинайте давать с очень маленьких кусочков. В дальнейшем его можно подмешивать в овощные пюре или каши.В шесть месяцев ребенок уже достаточно большой, поэтому в рацион можно ввести каши .Начинать необходимо с гречневой каши. поскольку она самая полезная, или с овсяной .Менее полезная – это манная каша. хотя все почему-то постоянно хотят накормить ребенка именно ею.Варить кашу следует на воде, затем добавляя немного молочка. Со временем воды наливайте меньше, чтобы через пару недель вы варили кашу на чистом молоке. В готовую кашу добавьте сливочное масло и по желанию немного творога.Питание детей на искусственном вскармливании отличается только тем, что им вводят мясные бульоны или супы, приготовленные на них.

  Примерный повседневное питание для 6 месячного ребенка на грудном вскармливании:

• 7 утра – молоко
• 10 утра – любая кашка на ваш выбор, творог, пару чайных ложечек пюре из фруктов
• 2 часа дня – творог , грудь, сок
• 6 вечера – овощное пюре с половиной желтка, сок
• 10 вечера – грудное молоко

Примерный повседневный рацион для полугодовалого ребенка на искусственном питании:

• 7 утра – детская смесь или молочко
• 10 утра – любая каша, творог, пару чайных ложечек фруктового пюре
• 2 часа дня – суп из овощей, приготовленный на мясном бульоне, сухарик, овощное пюре и пару чайных ложечек соскобленного яблока
• 6 вечера – смесь , сок
• 10 вечера – смесь

Количество кормлений остается таким же – пять раз в день.

Источники: kids365.ru, pediatr-russia.ru, webdiana.ru, ledy-life.ru, baby-i-mama.ru

Источник: https://woman-health.moy.su/publ/grudnoe_vskarmlivanie/menju_7_mesjachnogo_rebenka_na_iskusstvennom_vskarmlivanii/3-1-0-129

Примерное меню 7 месячного ребенка на искусственном вскармливании

» Кормление ребенка » Примерное меню 7 месячного ребенка на искусственном вскармливании

Каждая мама старается заботиться о своем малыше, помогает расти ему здоровым и сильным.

После того как крохе исполнится полгодика, мамы потихоньку начинают вводить прикорм — поначалу давать только самые простые овощи или фрукты, чтобы ребенок понемногу приучался к их вкусу.

Постепенно меню ребенка 6-7 месяцев становится очень разнообразным. Малыш с каждым днем начинает тратить больше энергии, поэтому ему и требуется много полезных и питательных веществ.

Что должно входить в меню в 7 месяцев

Прикорм всегда нужно вводить небольшими порциями и очень аккуратно. Во-первых, у ребенка может проявиться аллергия на какой-либо продукт.

А во-вторых, ему самому еще нужно привыкнуть к тому, что, помимо маминого молочка или смеси, есть много других вкусных блюд.

Меню ребенка в 7 месяцев обязательно должно включать в себя разнообразные каши, супы, овощные и фруктовые пюре, ягоды и компоты.

Каши следует готовить всегда из разных круп, чтобы они не повторялись изо дня в день. Самыми полезными будут гречка, пшено и кукуруза.

В то время как манка и овсянка будут содержать самый минимум полезных веществ. При помощи ниблера можно ребенку по чуть-чуть давать пробовать на вкус свежие ягоды и фрукты.

Это нехитрое приспособление освободит ваши руки и убережет окружающие предметы от липких рук малыша.

Из овощей смело используйте морковку, капусту, кабачок, тыкву, только помните, что картофель хоть и должен присутствовать в меню ребенка, его нельзя делать основным ингредиентом блюд, т. е. используйте его по минимуму.

Измельчайте все ингредиенты блендером, так малышу будет легче их глотать.

Что стоит вводить с осторожностью в 7 месяцев

Помните, что определенные продукты вводить в качестве прикорма нужно с особой осторожностью. Они влияют на работу кишечника и являются аллергенными. Поэтому, вводя в меню ребенка в 7 месяцев яйца, мясо, творог и кефир, внимательно следите за проявлением аллергических реакций.

Из мяса предпочтение следует отдать говядине или телятине. Измельчайте его до состояния полужидкого пюре и добавляйте к овощным блюдам, начиная с ½ чайной ложки.

Молочные продукты лучше не покупать готовыми в магазине, а приготовить самостоятельно. Это будет намного полезнее и безопаснее для вашего ребенка. Молочная продукция со сроком хранения больше 14 дней не имеет никаких полезных бактерий. Педиатры вообще советуют вводить кефир в меню детей только после года.

Очень важно, чтобы пищеварительная система ребенка была готова к принятию новых продуктов.

Мясо или мясные консервы

Каждая мама сталкивается с таким вопросом: готовить самой или покупать уже готовое. Потому что, постоянно двигаясь, расходует много энергии уже подросший ребенок (7 месяцев). Питание (меню) – не важно, как вы это будете называть, ведь от этого суть не меняется — должно быть полностью сбалансированным.

В этом возрасте ребенку очень важно получать железо, которое в достаточном количестве содержится в мясе и печени. При этом вводить его следует постепенно, но ежедневно.

Если вы предпочитаете готовить дома сами, то старайтесь выбирать только нежирную говядину или телятину, сочетая ее с любой печенью. Мясо отваривается и измельчается мясорубкой или блендером до состояния пюре.

Допускается разбавлять его немного мясным бульоном или грудным молоком, чтобы оно не было сухим.

В готовых детских консервах необходимый баланс уже есть, вам только остается открыть баночку и, смешав содержимое с овощным пюре, накормить малыша. На детском питании всегда стоит отметка, с какого возраста его можно вводить в рацион.

Перед тем как дать малышу покупное мясное пюре, разогрейте его.

Комбинированные блюда: что с чем сочетать

Далеко не всегда детям нравится какой-то определенный продукт. Полностью отказываться от него не стоит. Посмотрите, что больше всего любит ваш ребенок (7 месяцев). Питание (меню) всегда можно скорректировать в зависимости от предпочтений малыша. Комбинируйте блюда, скрывайте вкус нелюбимых продуктов за теми, которые понравились.

Рацион малыша уже имеет достаточно широкие границы, поэтому вы легко можете сочетать разные ингредиенты. Поэтому начинайте экспериментировать с меню ребенка 7 месяцев. Таблица подскажет вам, как наиболее эффективно комбинировать продукты.

Особенности приготовления блюд

Чтобы малыш ел необходимые продукты питания с удовольствием и не выплевывал, не отворачивался, когда вы подносите ложку, их надо правильно приготовить, обработать. Основное меню ребенка в 7 месяцев включает в себя каши, овощное пюре и мясо. Поэтому рассмотрим правильное приготовление именно таких блюд.

Каши

Перед приготовлением крупу нужно промыть и просушить. После этого надо перемолоть ее в кофемолке, чтобы получить что-то наподобие муки. 1 ч. л. перемолотой крупы следует перемешать со 100 г холодной воды и после этого поставить в кастрюле на огонь. Варить кашу нужно 7-10 минут. После чего ее следует остудить и разбавить смесью или грудным молоком.

Можно смешивать две разные крупы в одинаковых пропорциях. Полезной каша будет, если добавить в нее чуть-чуть желтка или сливочного масла.

Овощное пюре

Для приготовления овощных блюд следует использовать только свежие продукты по сезону. Тщательно вымойте их, очистите от семечек и кожуры. Отварите в воде 10-15 минут. После готовности разомните их вилкой или в блендере. Бульоном регулируйте консистенцию блюда. Не используйте соль или сахар, но можете добавить пару капель оливкового масла.

Мясо

Выбранный для ребенка кусочек очищается от прожилок, пленок и жира. Варится в пресной воде, не солится. Измельчается в блендере или через мясорубку. Так как консистенция измельченного мяса сложна для проглатывания ребенком, ее смешивают с овощами и разбавляют бульоном.

Режим питания

После введения первого прикорма меню кормления ребенка 7 месяцев уже должно иметь какой-то определенный режим и будет примерно таким:

• 6.00-7.00 – молочная смесь или грудное молоко;

Источник: https://babysu.ru/kormlenie-rebenka/primernoe-menyu-7-mesyachnogo-rebenka-na-iskusstvennom-vskarmlivanii.html

Меню ребенка в 7 месяцев

Детское питание

При составлении меню для семимесячного малыша необходимо понемногу распределять продукты питания таким образом, чтобы оно было схожим со взрослым. В результате должно получиться так, что 10-часовое кормление станет завтраком, а в 14 часов малыш пообедает овощным блюдом с мясом.

Приблизительное меню для малыша, вскармливаемого искусственными смесями:

— в 6 утра легкий завтрак из 200 мл. адаптированной смеси— в 10 часов второй завтрак, состоящий из ¼ яичного желтка, 50 гр. фруктового пюре и каши 150 гр.

— на обед в 14 часов в меню должно появиться 50 гр. мясного пюре (например из языка) и пюре из овощей в количестве 150 гр (например пюре из капусты и моркови).

— в 18 часов у малыша должен быть ужин из протертой каши (например безмолочной кукурузной) и 50 гр. творога
— в 22 часа перед сном ребеночек должен подкрепиться 200 мл. молочной смеси

Приблизительное меню малыша, находящегося на смешанном питании

— на ранний завтрак в 6 утра малышу лучше дать грудное молоко и докормить смесью
— завтрак в 10 утра 50 гр. пюре из фруктов (напр., яблочное пюре), 150 гр. молочной каши (напр.

, пшенной) и ¼ яичного желтка
— в 14 часов молочная смесь 50 гр. творога и грудным молоком
— на ужин в 18 часов 50 гр. мясного пюре вместе со 150 гр.

пюре из овощей
— перед сном лучшим вариантом кормления будет молочная смесь вместе с грудным молоком

Приблизительное меню ребенка, находящегося на грудном вскармливании

— первый завтрак (6.00) – около 200 мл. натурального грудного молока
— завтрак (10.00) – ¼ яичного желтка, пюре из фруктов 50 гр. и молочная каша 150 гр.
— обед (14.00) – нежирный творог 50 гр. + пюре из овощей150 гр.— ужин (18.00) –мясного пюре 50 гр. + пюре, приготовленного из овощей 150 гр.

— паужин (22.00) –грудного молока около 200 мл.

Если у ребенка есть аллергия на белки коровьего молока, то его меню можно составить следующим образом:

— в 6 часов – кисломолочный продукт, грудное молоко, безлактозная смесь или соевая смесь 200 мл.— на второе 10-часовое кормление ребенок должен съесть безмолочную кашу с добавлением кисломолочного продукта или грудного молока 170 гр., 30 гр. пюре из фруктов— в 14 часов 170 гр. пюре из овощей, 20-50 гр.

мясного блюда, 20 гр. пюре из фруктов— четвертое кормление в 18 часов должно включать блюдо из овощей и крупы 170 гр., 30 гр. мясного пюре, 30 гр. фруктового пюре

— в 22 часа на пятое последнее кормление можно дать около 200 мл. детского кефира, кисломолочного продукта, грудного молока или безлактозной смеси.

Маленькому ребенку в данный период роста очень важно потреблять мясные блюда, так как белки, которые они содержат участвуют в строительстве тканей, в формировании и обновлении клеток организма. Также мясо содержит ценные витамины B12, B, A и железа.

Малыш еще очень плохо пережевывает пищу, поэтому очень важно, чтобы мясо было хорошо измельченным, очищенным от пленок и жил. Для начала его можно отварить, а затем перемолоть в блендере, мясорубке или тщательно разделить руками на мелкие волокна.

Сначала ребенок может быть недоволен новым продуктом, так как его консистенция непривычна и отличается от мягкой кашки, поэтому в первые дни мясной фарш можно подмешивать в овощное пюре. В первый день необходимо дать лишь 1/3 или ¼ часть от рекомендуемой нормы, спустя два дня ½ нормы, еще через пару дней 2/3, а к концу недели всю порцию.

Через 2-3 недели можно попробовать дать мясо в чистом виде, без примесей.

Если ребенок страдает от разных проявлений пищевой аллергией, то лучше начать прикорм мясом с гомогенизированных монокомпонентых мясных консервов. Продукт должен подбираться в соответствии с индивидуальной переносимостью ребенка. Позже можно приступить к расширению ассортимента мясных блюд.

ссылкой:

• Естественно, самым полезным питанием для новорожденного малыша является грудное молоко. Но иногда, по независящим от самой молодой мамочки причинам, грудное вскармливание просто невозможно. Тогда на …
• В детский рацион питания необходимо включать яйца. Их необходимо начинать давать практически одновременно с кашами и фруктовыми пюре. Этот продукт является незаменимым источником железа и, …
• Как следует из названия статьи, говорить мы будем о прикорме малышей на искусственном вскармливании. Дело в том, что введение прикорма у искусственников отличается от введения …

Источник: http://detskie-recepty.ru/detskoe-pitanie/menyu-rebenka-v-7-mesyacev/

Питание ребёнка в 7 месяцев: меню, режим питания, рацион..

Всем здравствуйте! Вы уже позавтракали, а, быть может, и пообедали? А ваши маленькие гурманы тоже сидят с вами за «взрослым» столом? И это правильно! К культуре питания малышей лучше приучать вместе со взрослыми.

Они учатся правильно держать ложку, не класть локти на стол, не чавкать громко именно у нас, родителей, поэтому, следите за своим поведением.

Ну а как насчёт меню? Особенно меня интересуют крохи до года, которым ещё рано пробовать многие блюда.

Конечно, рацион малютки нужно составлять отдельно и тщательно продумывать. К примеру, питание ребёнка в 7 месяцев будет отличаться от его питания, к примеру, в 6 месяцев. Малыши растут и им требуется всё больше полезных витаминов и микроэлементов, чтобы правильно развиваться. Сегодня я помогу вам правильно составлять меню для 7-месячных крох.

Грудь или смесь не заменят мяса

Когда возраст вашего сыночка или дочурки преодолел рубеж в полгода, вы уже ввели новые виды прикорма (кашки, фрукты, многие овощи), пора ещё больше приближать рацион к более взрослому и серьёзному. А что является главной составляющей в нашем, родительском питании? Правильно, конечно же, мясо. Так вот, малыш тоже готов его попробовать и оценить на вкус.

Для начала приведу примерные схемы питания для детишек в 7 месяцев. Их будет три, с небольшими вариациями, которые будут зависеть от типа вскармливания.

•  На искусственном вскармливании с утра даём смесь; на второй завтрак яйцо, пюре из фруктов или кашку; обедаем овощами с мясом; на ужин — снова кашку; и завершаем день опять же смесью.
• На смешанном вскармливании примерно та же схема, только утром и вечером будем давать грудное молочко и смесь в равных пропорциях. И обед у нас тоже будет молочным (молоко+смесь+творог), а вот мясо и овощи можно дать на ужин.
• Деткам на грудном вскармливании питание организуем так: на завтрак грудное молоко; завтрак№2 — яичный желток, пюре фруктовое и каша; обед- овощное пюре и творог; на ужин — мясное пюре и овощи; перед сном кормим грудью.

Такой режим позволит адаптировать ребёнка к более серьёзной пище, которую будем вводить совсем скоро, в 8 месяцев. Между приёмами пищи должно проходить не менее 4-4,5 часов.

Молоко или смесь обязательно должны начинать и завершать все кормления за день. Так малыш перейдёт на взрослую еду намного мягче и проще.

Если вам кажется, что кроха не наедается, можно докармливать его грудью и после обеда и второго завтрака.

Баночки или мамина стряпня

Не забывайте включать фантазию и продумывать, как разнообразить меню, чтобы кушать вашему дегустатору было не только вкусно, но и максимально полезно и интересно.

Сейчас мамы настолько заняты в декретном отпуске, причём, не только с ребёнком. Им нужно и на маникюр успеть, и стрижку сделать, и в Интернете новое платье заказать, что с детским питанием они особо не возятся.

Да и зачем, если в супермаркетах полно готовых баночных пюре, которые нужно только открыть и немного подогреть при необходимости. Надеюсь, вы не из таких.

Пюрешки и сухие каши, которые нужно разводить водой, мы все иногда покупаем, но готовить малышу самостоятельно это гораздо важнее, да и намного полезней.

Какие яйца лучше. Мнение Комаровского

Конечно, нужно учитывать кучу нюансов в приготовлении, чтобы маленький желудочек справился с новой пищей. Например, мясо в 7 месяцев можно давать в перетёртом виде, можно в составе овощных пюре или супчиков.

Лучше начинать мясной прикорм с нежной телятины, индюшатины, крольчатины и ягнёнка. Говядину и свинину пока не даём, они усваиваются дольше и сложнее и могут перегрузить детский желудок. Предварительно отваренное или запечённое в духовке мясо помещаем в чашу блендера и измельчаем.

Если даёте его отдельно, то можно добавить чуть бульона, чтобы оно не было чересчур сухим.

Вы, наверное, слышали, что для малышей-аллергиков лучше выбирать перепелиные яйца, однако это не более, чем миф. Вот послушайте, что говорит на этот счёт известный доктор Комаровский. Он считает, что разницы между куриными яйцами и перепелиными нет.

Просто у вторых желток вдвое меньше куриного, поэтому его удобнее давать. Это как раз половина дневной порции желтка в 7-месячном возрасте.

Евгений Иванович обращает внимание на то, что яйца перед приготовлением нужно тщательно мыть, а после варить до полной готовности (не менее 10 минут после закипания воды), чтобы исключить опасность заражения сальмонеллёзом.

Супы, рагу, десерт — да это просто пир какой-то

В обед старайтесь готовить лёгкие вкусные супчики на мясном или овощном бульоне, а также экспериментируйте с овощными рагу и пюре. Можно приготовить моно-пюре, из кабачков или цветной капустки, а можно и раскрасить второе блюдо, добавив в него много овощей разных цветов (морковку, тыкву, брокколи, картофель).

Небольшой десерт в виде тающего вкусного печенья натурального сока станет отличным завершением обеденной трапезы. Поощряйте малыша, если он хорошо кушает, но и не ругайте, если ест мало и  неохотно.

Может, у вашего ребёнка пока не хватает ферментов, чтобы переварить некоторые продукты, а вы заталкиваете в него еду силой и уговорами-приговорами. Ну а потом — визиты к детскому эндокринологу и диетологу.

Вам такие последствия нужны?

ВосПитание — дело ответственное

У каждого маленького человечка свой аппетит, и вы должны ориентироваться именно на него, продумывая меню крохи на каждый день.

Развитие детишек во многом зависит от правильного питания и его режима. Недаром от этого слова произошло слово «воспитание».

Так вот, следите, кормите не хаотично, а соблюдая режим, ведь через годок уже ясли, а там и детский сад, где всё будет по-взрослому.

Сейчас и ещё долгие годы главный воспитатель, повар, друг и лучший пример — это вы! На вас огромная ответственность, поэтому в добрый путь, ну и приятного аппетита, малыши!

Если у вас с малюткой уже сеть любимые рецепты блюд, очень прошу ими поделиться. Они очень помогут другим мамочкам. Жду ваших отзывов, комментариев. Не забывайте делиться публикацией в соцсетях, до новых встреч!

Источник: https://malysh-ma.ru/pitanie-rebyonka-v-7-mesyatsev/

Кормим кроху искусственника в 7 месяцев

К 7-ми месячному возрасту меню ребенка, которого мама кормит адаптированной смесью уже достаточно разнообразно. Ведь он начал кушать взрослую еду рано, примерно, в 4,5 месяца. Его рацион включает практически все овощи, которые можно малышу до года, и небольшое количество фруктов, скорее всего, мама успела познакомить свое чадо с кашами и теперь пришло время белковой пищи.

Что пора вводить?

Классическая схема введения прикорма ребенку, находящемуся на искусственной смеси, включает определенную очередность включения в рацион продуктов. Первыми вводят овощи, затем каши, яичный желток, масло и творог (все это малыш уже должен потреблять к 7-ми месяцам), затем мясо и хлеб и ближе к 8-ми месяцам малышу можно предложить кефир.

Согласно этой схеме в меню 7 месячному ребенку на искусственном вскармливании можно вводить мясное пюре в небольшом количестве и добавить еще четвертушку куриного желтка (теперь он может кушать по половинке желтка). Если мама подзадержалась с введением желтка, то самое время дать его распробовать своему малютке.

Оно должно было бы введено раньше, но если по какой-то причине это не получилось, в этом возрасте самое время повторить попытку.

В возрасте 7 месяцев можно предложить ребенку кусочек хлеба. Можно давать не более 5 грамм. Предлагать лучше корочку слегка подсохшего хлеба.

Если мама не давала своему чаду крупяные безмолочные каши, то в этом возрасте он уже должен кушать эти блюда, разрешается вводить и молочные кашки.

Лучше приобретать специализированные каши для детского питания либо добавлять в блюдо адаптированную молочную смесь.

Ни в коем случае не следует кормить младенца коровьим молоком, даже гипоаллергенное козье молоко деткам 7 месяцев педиатры не рекомендуют.

По некоторым данным, в этом возрасте младенцу разрешены небольшие кусочки твердого сыра (5-10 грамм, если мама не вводила его в 6 месяцев и 10-30 грамм, если уже ввела сыры в меню ребенка).

Но этот продукт весьма аллергенный и найти хороший твердый сыр сейчас проблематично, поэтому с этим продуктом можно не спешить.

Правила кормления 7-месячного ребенка

Несмотря на то что малыш-искусственник кушать взрослую пищу начал раньше ребенка, которого мама продолжает кормить грудью, его ферментативная система созревает быстрее с введением новых блюд торопиться не стоит, так же как и чрезмерными темпами наращивать количество продуктов в его рационе.

Система пищеварения созревает у детей в разные сроки и если кроха отказывается от какого-то продукта, стоит отложить его введение на более поздние сроки. Маму 7-месячного малыша волнуют несколько вопросов.

В возрасте 7 месяцев дети уже уверенно сидят, активно интересуются окружающими предметами и обучаются, в том числе владеть столовыми приборами. Поэтому при кормлении крохи стоит:

• посадить его за стол со взрослыми, правда, пока на его персональном детском стульчике;
• одно из блюд подавать в виде мелко нарезанных кусочков, которые ребенок может кушать руками;
• при кормлении кашками нужно выдать малышу детскую ложечку и дать ему возможность учиться есть самому (конечно, часть пищи он разбрызгает, будет стучать по тарелке с кашей и вымажет не только лицо, но с этим нужно смириться, так как время учится уже пришло);
• напитки лучше предлагать малышу в чашечке (можно в поильнике или непроливайке).

Правила введения новых продуктов в меню младенца остаются таким же, как и в более раннем возрасте. Начинать нужно с минимальных объемов пище (до 5 грамм), наращивать количество постепенно, и не вводить «новинки» когда ребенок болен, капризен, или ему сделали прививку.

В возрасте 7 месяцев ребенок еще кушает 5 раз в день, но пора его готовить ко «взрослому» 3-х разовому питанию

Основная отличительная черта формирования пищевых навыков малыша этого возраста — это формирование режима дня, близкого ко взрослому.

Это означает, что три приема пищи будут основными (завтрак, обед и ужин), полноценными по объему пищи, и два приема (первый завтрак и полдник) должны быть легким перекусом.

Поэтому стоит сформировать у вашего чада полезную привычку кушать утром кашку (можно молочную), в обед супик с мясом, а творог или яблочно во время полдника.

Эта полезная привычка останется у крохи, когда он подрастет и количество приемов пище сократиться до 3-х раз.

В этом возрасте пора переходить от однородных пюре к более оформленной пище.

Можно ее частично перетереть на специальной терке, оставляя небольшое количество мелко порезанным или перетертым на более крупную терку. Овощи не стоит уже измельчать в миксере, их можно раздавить обычной вилкой.

Рекомендуемые средние нормы, например, 180 грамм каши в день, конечно, довольно информативны, но если ребенок не хочет съедать указанное количество овощей или каши либо наоборот он голоден, как нужно поступать родителям? Средние нормы — это всего лишь рекомендуемые количества пищи. Сколько нужно каждому конкретному крохе зависит от его конституции, активности и метаболизма.

На сегодняшний день самый популярный метод расчета потребности в пище называется объемным. Ребенок в возрасте 7 месяцев должен получить объем пищи составляющий восьмую часть от его веса. К этому возрасту девочки в среднем весят около 7,6 кг, мальчики — 8,3 кг.

За расчетную величину можно принять 8 кг, восьмая часть соответственно составляет 1 кг пищи с учетом молочной смеси, которую он выпьет в сутки. На долю молока приходится чуть меньше половины этого объема.

Младенец семи месяцев от роду должен:

• выпивать 180-200 грамм молока утром и 180-210 грамм перед сном;
• съедать 180-200 грамм овощей в сутки;
• 150-180 грамм каши в сутки;
• остальной объем восполняется фруктами (до 70 грамм), мясным пюре (до 30 грамм), яичным желтком (обязательно отваренным вкрутую), творогом (до 50 грамм), соком, хлебом или детским печеньем и маслом.

Грамотное введение прикорма не только стимулирует работу системы пищеварения ребенка, оно выполняет и развивающую функцию.

Когда ребенок берет пальцами мелкие кубики овощей и фруктов, он тренирует мелкую моторику, рассматривая цветные кусочки пищи, обучается распознавать цвета, пробуя продукты на вкус, тренирует вкусовые сосочки и обучается привычками питания.

Особенности введения прикорма для ребенка искусственника

Адаптированные смеси, какие бы высококачественные они ни были, не восполняют потребностей растущего организма в полезных питательных веществах. Именно поэтому приучать их ко «взрослой еде»начинают раньше на 1-1,5 месяца.

Продукты с которыми грудничок, кормящийся маминым молочком, только начинает знакомиться (овощи, кашки и фрукты) уже давно обогатили рацион малыша, вынужденного кормится смесью.

По показаниям некоторые продукты педиатр может порекомендовать вводит раньше указанных сроков, например каши, желток, мясо или печень.

Если ребенок отказывается от предложенного пюре, его необязательно давать в чисто виде. Можно смешать мясо с овощами и предложить ребенку такой микс. Мясо выбирается, сообразуясь с вкусовыми предпочтениями малыша.

Если мама остановилась на консервированном варианте, то нужно учесть индивидуальную непереносимость ребенка к дополнительным компонентом мясной смеси.

Источник: http://opitanierebenka.ru/grudnoe-vskarmlivanie/kormim-krohu-iskusstvennika-v-7-mesyatsev.html