Ребенок на 21 неделе беременности

Беременность на двадцать первой неделе

Двадцать первая неделя внутриутробного развития ребенка — это определенный рубеж. Будущая мама вынашивает кроху полных пять месяцев и одну неделю. Плод к этому периоду уже имеет возраст 20 недель, многое умеет и активно развивается.

На 21-й неделе беременности у мамы переменный аппетит, который то пропадает, то снова появляется, открываются предпочтения к тем продуктам, к которым раньше не было интереса. Очень важно для беременной в это время правильно питаться, чтобы ребенок получал необходимые питательные вещества для развития.

Наружные физические изменения малыша

На 21-й неделе беременности кроха свободно перемещается внутри матки, его глаза пока закрыты. В этот период малыш развивается не так активно, как до этого. Большая часть внутренних органов и систем жизнеобеспечения уже сформированы и в дальнейшем только совершенствуются.

Малыш имеет компактные размеры, поэтому часто меняет положение внутри плаценты. На этом этапе рано беспокоиться о том, в каком положении он находится чаще всего. Ко времени родов ребенок примет правильное положение и будет ожидать момента появления на свет.

Развитие малыша на 21-й неделе беременности предполагает, что его вес будет в пределах 300-310 г, а рост — около 26 см. Именно с этой недели длина малыша определяется от темени до пяток, а не как до того — от темени до копчика.

Внутренние изменения плода

Внутренние изменения плода на 21-й неделе касаются:

• пищеварительной системы;
• вкусовых предпочтений;
• иммунной и эндокринной систем;
• вестибулярного аппарата.

Развитие пищеварительной системы активно продолжается на 21-й неделе. Ребенок учится глотать, упражняясь на околоплодных водах, включающих в себя мертвые клетки кожи. В процессе пищеварения в организме малыша эти клетки перемещаются в кишечник, а входящие в них полезные вещества способствуют его развитию.

За сутки малыш поглощает порядка 500 мл околоплодных вод, таким образом усваивая необходимое количество питательных веществ. На этом этапе беременности очень важно, чтобы мама правильно питалась и вела здоровый образ жизни, наложив табу на алкоголь и никотин.

На 21-й неделе развитие малыша позволяет ему различать вкусы продуктов, которые употребляет мама, благодаря появлению на языке крохи вкусовых рецепторов. Пища беременной в этот период должна быть здоровой и сбалансированной. Кроме того, нужно помнить о том, что в это время у малыша уже формируются определенные вкусовые предпочтения.

21-я неделя беременности— это начинающие функционировать надпочечники ребенка, эпифиз, гипофиз и ряд других органов эндокринной системы, отвечающих за выработку гормонов, нужных для развития малыша.

Наряду с эндокринной системой у крохи совершенствуется вестибулярный аппарат, благодаря чему малыш учится ориентироваться в пространстве.

Периодичность шевеления малыша

Нередки случаи, когда на 21-й неделе малыш путает день с ночью и начинает активничать в утробе именно ночью, отсыпаясь днем. Мама в этот период уже может определить, в какой части живота двигается малыш, по визуальным изменениям под кожей.

На 21-й неделе беременности родители не всегда точно знают, кто у них родится — мальчик или девочка, тем не менее это не должно помешать частому общению с чувствительным к ласковому голосу малышу.

Что происходит с мамой?

Если беременность проходит без каких-либо осложнений, УЗИ делают не чаще трех раз за все время — по одному в каждом триместре. Второе как раз проводят на 21-й неделе — в период, когда можно определить какие-либо отклонения у ребенка.

Во время ультразвукового обследования в этот период оценивают состояние не только самого ребенка, но и органов матери, в частности матки и шейки матки, плаценты и околоплодных вод.

Размер ребенка в этот период можно сравнить с размером банана. Достаточно часто размеры плода связаны с телосложением мамы. На 21-й неделе с помощью УЗИ уже можно предварительно определить пол ребенка и увидеть его в полный рост, а вот при следующем обследовании кроха уже перестанет умещаться на кране. Тело малыша на этом этапе развития выглядит более пропорциональным, чем раньше.

В этот период у беременной уже четко просматривается живот — округлый и упругий, матка находится выше пупка на 1 см. Помимо приятных толканий внутри себя, будущая мама может испытывать:

• неприятную тягость в спине, увеличивающуюся с каждым днем;
• изжогу, проблемы с пищеварением;
• отеки;
• боли в груди с выделением молозива;
• выделения в области половых органов;
• затрудненное дыхание;
• обмороки и головокружения.

В этот период беременным особенно полезно больше бывать на свежем воздухе, заниматься плаваньем, йогой и легкой гимнастикой.

Как питаться будущей маме?

На 21-й неделе беременности питание будущей мамы должно быть таким, чтобы кроха получал необходимое количество питательных веществ для развития. Обязательно нужно увеличить потребление главного «строительного» компонента – белка, не обделять вниманием и продукты, богатые углеводами и содержащие растительные жиры.

Фрукты и овощи также должны присутствовать в рационе беременной. Дополнительно по рекомендации врача можно включить в рацион специальные мультивитаминные комплексы для беременных.

Что нужно знать о меконии?

Меконий образуется в результате неспособности пищеварительной системы ребенка справляться с твердыми веществами, входящими в состав заглатываемых околоплодных вод. Вещество это имеет черно-зеленый или коричневый цвет. Выделяться меконий начинает из прямой кишки малыша перед самыми родами.

Случайное попадание мекония в околоплодную жидкость до появления малыша на свет и его последующее попадание в организм ребенка может стать причиной развития у него пневмонии. В акушерстве практикуют отсасывание мекония изо рта крохи с помощью крошечной трубки.

Преждевременные роды: причины и симптомы

По статистике, почти 13 % детей появляются на свет раньше запланированного срока — до 37-й недели. Около 25 % от всех преждевременных родов стимулируются в связи с медицинскими показаниями, остальные же вызваны преждевременным раскрытием матки, несвоевременным отходом околоплодных вод, инфицированием половых путей.

Основными симптомами скорых преждевременных родов могут стать:

• частые сокращения матки (более пяти раз в час);
• кровавые выделения;
• отеки рук и лица;
• болевые ощущения во время мочеиспускания;
• сильные боли в области живота;
• понос или рвота;
• отхождение вод;
• давление внизу живота или таза.

Если у беременной наблюдается несколько из приведенных выше симптомов, то необходимо в срочном порядке вызывать скорую и отправляться в больницу, даже если срок беременности составляет всего 21 неделю.

Чем ближе срок беременности будет к заветной цифре «37 недель», тем больше вероятности появления на свет здорового ребенка без осложнений для него и мамы. Дети, которые появляются на свет на 21 неделе жизни, будут нуждаться в проведении специальной интенсивной терапии.

Источник: https://rebenkoved.ru/beremennost/po-nedelyam/20-30/beremennost-na-dvadtsat-pervoj-nedele.html

21 неделя беременности

С 21 недели начинается вторая половина беременности. Живот уже хорошо видно, окружающие обращают на это внимание и уступают место в транспорте. Малыш активно напоминает о себе шевелениями, что очень радует мамочку. Уже с этого момента нужно начинать с ним общаться, гладить животик, ребенок чувствует, когда ему уделяют внимание и ласку.

21 неделя беременности сколько это месяцев

21 акушерская неделя беременности — это начало 6 месяца, II триместр. 21 неделе соответствует 19 неделя эмбрионального развития.

Что происходит с малышом? Развитие плода на 21 неделе

Размер ребенка на 21 неделе беременности составляет около 25 см. Это почти половина его роста при рождении. Вес плода пока всего лишь 350-360 грамм. Он начинает активно развиваться и укреплять кости. Поэтому маме следует позаботиться о своем питании, чтобы малышу поступали все необходимые витамины и минералы.

Ребенок в животе мамы чувствует себя достаточно просторно, что позволяет ему совершать там различные маневры. Период активности малыша мама хорошо ощущает и чувствует каждое шевеление.

Ведь он уже достаточно большой, чтобы ударяя ножками и ручками о стенку матки, мама ощутила эти толчки. В основном периоды активности ребенка наступают, когда мама отдыхает или просто находится в спокойном положении.

Когда мама гуляет или двигается, малыш спит, движения мамы его хорошо укачивают.

На 21 неделе вступает в фазу активного развития пищеварительная система. Малыш начинает заглатывать окружающую его жидкость. Так он заставляет работать свои легкие и желудочно-кишечный тракт. Считается, что с этого времени начинают формироваться вкусовые пристрастия маленького человечка, и мама вполне может на них повлиять, употребляя здоровую полезную пищу.

Включаются в работу эндокринная система плода и селезенка.

Анализы и обследования на 21 неделе

Биохимический скрининг крови и второе плановое УЗИ большинство беременных проходят на сроке 16-20 недель. Те, кто не успел, пройдут УЗИ на этой неделе, а вот скрининг на этом сроке уже бесполезен.

В ходе ультразвукового исследования врач оценит состояние плода, плаценты и околоплодных вод, узнает его рост, вес и пол. Современное оборудование позволит отчетливо разглядеть малыша и сделать его первое фото или видео.

Поэтому не расстраивайтесь, если будущий папа не смог присутствовать на УЗИ, он сможет увидеть малыша на снимке.

Анализы на этой неделе назначает врач, если все проходит хорошо, то кроме плановых анализов мочи ничего сдавать не нужно.

Частые вопросы на форумах

1:

В.: Вторая беременность, на УЗИ сказали, что будет мальчик, а мы очень хотим девочку. Насколько точны результаты УЗИ?

О.: Точность результатов УЗИ во многом зависит от опыта и квалификации специалиста, проводящего исследование. Также ребенок может быть в неудобном для осмотра положении, что повлияет на точность определения пола. В среднем же точность УЗИ во втором триместре порядка 90-95%.

2:

В.: 21 неделя беременности, ребенок часто шевелиться. Так и должно быть?

О.: Смотря, что вы понимаете под словом «часто». У ребенка должны быть периоды сна и бодрствования, причем периоды сна сейчас преобладают. Если ребенок шевелиться большую часть дня и довольно активно, возможно ему не хватает кислорода. Больше гуляйте на свежем воздухе и обязательно скажите об этом своему врачу.

3:

В.: 21 неделя беременности почему снова тошнит?

О.: Тошнить может по разным причинам. Около 10% женщин тошнота не отпускает до самых родов, это связано с индивидуальными особенностями. Обратитесь к врачу, он назначит анализы, чтобы установить причину.

Ощущения женщины

Матка постоянно растет, на 21 неделе она уже немалого размера, что может быть причиной частого позыва к мочеиспусканию. Матка поднялась вверх и находится на 1 см выше пупка. Она давит на внутренние органы, но болезненных ощущений это не вызывает, ее рост может провоцировать лишь неприятные ощущения в пояснице.

На сроке беременности 21 недель в норме не должен болеть живот, не может быть никаких острых, ноющих или схваткообразных ощущений.

Обо всех изменениях в самочувствии и жалобах необходимо сообщать своему врачу.

Шевеление плода с каждой неделей ощущается все сильнее и ярче.

Общее самочувствие большинства беременных на этом сроке прекрасное. Они пребывают в приподнятом настроении и ожидают своего скорого ухода в декрет, планируют обстановку детской и предстоящие покупки.

Питание беременной. Как контролировать аппетит?

Малыш активно развивается, поэтому питание мамы должно быть сбалансированным и правильным. Необходимо в рацион питания включить больше кальция, так как в этот период формируется костная система малыша.

В рацион должны обязательно входить: творог, яйца, рыба, молочные продукты. Также следует контролировать уровень гемоглобина.

Чтобы он был на должном уровне, нужно употреблять говядину, гречневую кашу, яблоки, печень, гранат.

Не следует употреблять в пищу жирное, сильно соленое, копченое. Это вредно в первую очередь для здоровья мамы, могут возникнуть отеки, изжога, проблемы с почками и желудком, а затем это все скажется и на состоянии малыша.

Побольше нужно кушать фруктов, овощей, мяса, злаковых, молочных продуктов. Фрукты и овощи должны быть сезонные и лучше избегать цитрусовых, особенно мандарин.

Аппетит набирает обороты, и его все сложнее контролировать. Если не соблюдать режим питания, прибавка в весе не заставит ждать. А с быстрым набором веса придет и одышка, отеки, тяжесть, боли в пояснице и усталость.

Что делать маме на 21 неделе

1. Отказаться от каблуков.
2. Побольше отдыхать.
3. Не перенапрягаться, как в физическом, так и моральном плане.
4. Не поднимать тяжестей.
5. Спать на боку.

   Так как на спине уже спать не рекомендовано, увеличившаяся матка может сдавливать полую вену.

6. Носить комфортную одежду, не сдавливающую живот.
7. Правильно питаться.
8. Общаться с малышом, он уже реагирует на мамин голос и прикосновения.

9. Чаще гулять нам свежем воздухе.
10. Посещать курсы для беременных, либо самостоятельно изучать специализированную литературу. Это поможет постепенно начать морально готовиться к родовому процессу, а также дальнейшему уходу за малышом.

11. Заняться гимнастикой для беременных, конечно, если разрешает врач. Они поможет подготовить мышцы к родам.

:

Источник: https://myvdekrete.ru/beremennost/kalendar/21-nedelya.html