Сколько триместров в беременности

Сколько недель длится первый триместр беременности; формирование эмбриона — сроки и угрозы

Счастливая весточка о беременности настигает женщину, как правило, врасплох, поскольку зачатие происходит значительно раньше, чем будущая мама узнает о наступлении беременности.

Пока женщина осознает, что в ее утробе активно формируется жизнь, у плода начинают формироваться микроскопические органы и системы, внешний вид и строение ребенка.

Все эти процессы берут свое начало в первом триместре беременности.

На фоне этого, довольно часто у молодых мам возникает вопрос — 1 триместр беременности — это сколько недель, что следует включать в свой рацион питания для полноценного и правильного развития ребенка, а также, как бороться с ненавистным токсикозом. На эти и многие другие вопросы мы постараемся ответить в нашей сегодняшней статье.

Формирование эмбриона: угрозы в развитии и сроки

Течение нормальной беременности составляет 40 недель или же три триместра.

В течение этого времени микроскопическая клеточка стремительно развивается и совершенствуется, проходит тернистый и непростой путь трансформирования из оплодотворенной яйцеклетки до ребенка, который вскоре родится. В течение сорока недель в организме будущей мамы формируется плод, который станет человек и будет готов к самостоятельной жизни.

На ранних сроках течения беременности происходят важные процессы в формировании будущего ребенка — закладываются все жизненно необходимые органы для полноценной жизни. Поэтому актуальность вопроса, сколько длится первый триместр беременности — обусловлена не обычным любопытством, а с целью обеспечения всех условий для нормального течения беременности.

Когда же начинается и заканчивается первый триместр? Первый триместр охватывает временной промежуток от первого дня последней менструации до окончания 12 недели.

Пожалуй, самыми опасными угрозами для существования плода служат патологий в развитии или заболеваниях половых органов, инфекции, иммунологические и генетические заболевания матери, по причине гормонального дисбаланса.

Способы борьбы с плохим самочувствием

Первые 12 недель характеризуются глобальной перестройкой женского организма в связи с наступившей беременностью.

Основной отличительной чертой является увеличение в крови уровня гормона прогестерона, который играет крайне важную роль для формирования зародыша, но способен вызывать у женщины различные неприятные ощущения, например, токсикоз, запоры, чувство слабости и головокружения.

Не обойтись и без внешних изменений, которые сопровождаются потерей веса из-за токсикоза, образованием пигментных пятен на кожных покровах, существенным увеличением размера груди.

Самыми распространенными симптомами на ранних сроках беременности служит сонливость, усталость, вздутие живота, смена настроения и апатия. Помимо этого, женщину может начать беспокоить частое мочеиспускание, тошнота и рвота, поносы, обмороки и молочница.

Но что же следует предпринимать в подобных случаях, и когда же это все должно закончиться? Необходимо проводить на свежем воздухе большое количество времени, выпивать большое количество воды (до 8 стаканов в день), правильно питаться, обогащая свой рацион овощами и фруктами, делать перерывы во время работы, систематически выполнять комплекс физических упражнений и настраивать себя лишь на позитив.

Как бороться с проявлениями токсикоза? Когда он должен закончиться?

Токсикоз — это, пожалуй, самое неприятное явление, с которым приходится сталкиваться почти всем беременным женщинам. Причиной его развития служит изменение гормонального фона в организме будущей мамы.

Сопровождается это явление в большинстве случаев приступами тошноты и рвоты, непереносимостью определенных ароматов и продуктов, повышенной утомляемостью и сонливостью, а также головными болями.

Стоит обратить внимание, что у каждой женщины он протекает индивидуально: одних он доводит до состояния изнеможения, а у других едва проявляется. Однако, исходя из слов врачей, последним радоваться не стоит, поскольку, чем сильнее токсикоз, тем легче будет протекать беременность в дальнейшем.

Чтобы облегчить свое физическое состояние, настоятельно вам рекомендуем придерживаться простых нижеперечисленных правил:

• Включать в свой рацион продукты с большим содержанием витамина В;
• Принимать витамины группы В;
• Пить большое количество минеральной воды, настоя мяты, чая с лимоном, апельсиновый или клюквенный морс;
• Рекомендуется отдавать предпочтение жидкой и полужидкой пище, а также овощам и фруктам;
• Продукты питания должны быть обогащены кальцием (хлеб, капуста и молочные продукты) и белками (мясо, рыба, молоко, семечки и фасоль);
• Часто жевание, желательно крекеров, яблок, сухофруктов и орешков;
• Порции должны быть небольшими, однако регулярными;
• Рекомендуется проводить большое количество времени на свежем воздухе, желательно в кругу друзей или любимого;
• Полноценный сон, не менее 7 — 9 часов.

Алгоритм действий

Молодые будущие мамы, узнав о своем столь деликатном положении, начинают задаваться множеством вопросов о том, что следует делать, куда обратиться за советом и есть и смысл становиться на учет на столь раннем сроке. В первые 12 недель беременности живот практически не виден, но помните, что это не повод отказываться от квалифицированной помощи врача.

Необходимо записаться в женскую консультацию по месту прописки или же стать на учет в частную платную клинику не позднее конца первого триместра, сдав все необходимые анализы (кровь, моча, мазки и УЗИ).

По желанию можно пройти дополнительные обследования — пренатальный скрининг, охватывающий биохимическое и ультразвуковое обследование, с помощью которых можно диагностировать возможные группы риска и отклонения в развитии плода.

Угроза выкидыша: меры и причины

Как мы уже говорили ранее, первый триместр опасен самопроизвольным прерыванием беременности. Концентрация подобных случаев составляет 10 — 20%. Наиболее распространенными причинами выкидышей служат:

• бесконтрольный прием лекарственных препаратов агрессивного действия;
• неблагоприятные условия труда, тяжелая физическая работа, перетруждение;
• вредные привычки (наркотики, курение, алкоголь);
• течение хронических заболеваний и беременной женщины (пиелонефрит, сахарный диабет, порок сердца, гипертония);
• расстройства нервно-психического характера (депрессии, стрессы);
• неправильное питание на ранних сроках беременности;
• травмы (сотрясение тела, ушибы, переломы костей и прочее);
• патологии в развитии и генетические отклонения половых органов, которые влекут за собой неспособность женщины к вынашиванию ребенка;
• острые воспалительные и инфекционные заболеваний половых и внутренних органов и систем. В последнем случае — это трихомониаз, цитомегаловирус, микоплазмом, хламидиоз, уреаплазмом, вирусный герпес. Что касается первого случая, то это пневмония, пиелонефрит, аппендицит, грипп, ангина и краснуха. Причинами прерывания беременности может служить интоксикация, кислородное голодание, высокая температура тела;
• нарушение гормонального фона (низкая концентрация гормона прогестерона в крови).

Начинающийся выкидыш сопровождается кровянистыми выделениями, а также острыми болями внизу живота. Боли могут быть слабыми и сильными, а кровотечения периодичными, длительными или короткими. В любом из этих случаев следует незамедлительно посетить врача.

Рацион питания

Наступление беременности сопровождается многочисленными изменениями в жизни будущей матери — она вынуждена отказываться от тесной одежды, вредных привычек, неполезных продуктов и высоких каблуков, чтобы не навредить и своему здоровью, и здоровью своего ребенка.

Колоссальное значение во время беременности играет правильное питание, особенности каждого разные во всех трех триместрах.

Каждый триместр является важной ступенью в развитии зародыша, которая требует особого внимания в плане физических нагрузок, обследования и питания.

Что следует понимать под правильным питанием? Следует отдавать предпочтение здоровой, полезной качественной пище, отказаться от всех своих вредных привычек и исключить прием лекарственных препаратов. Однако, в большинстве случаев факт зачатия становится неожиданностью для женщины, поэтому врачи советую тщательно пересмотреть свой рацион, как только узнали о своем состоянии.

Витамины

На ранних сроках течения беременности применение витаминно-минеральных комплексов обязательно для обеспечения нормального развития и правильного роста эмбриона.

Выбор конкретного препарата лучше поручить лечащему врачу, который отдаст предпочтение тому, что необходимо именно вам, исходя из ваших физиологических потребностей и особенностей течения заболевания.

Как правило, организм женщины испытывает острый дефицит витамина В.

Давайте рассмотрим основные витамины, в которых остро нуждается организм беременной женщины:

• Витамин А — формирование скелета и органов зрения, нормализация внутриутробного развития;
• Витамин D и кальций — формируют костный скелет, укрепляют стенки сосудов, костные ткани, зубы;
• Витамин РР — обеспечивают клеточное дыхание и существенно снижают вероятность развития патологий у плода;
• Витамин С укрепляет сердечно-сосудистую систему плода и поднимает иммунитет мамы;
• Магний и витамин Е существенно снижают риск выкидыша;
• Медь, цинк и фолиевая кислота предотвращают развитие пороков сердца у ребенка.

Источник: https://mama.guru/beremennost/sroki-beremennosti/skolko-nedel-dlitsya-pervyy-trimestr-beremennosti.html

Триместры — это что такое? Триместр — это сколько месяцев и недель?

Триместр — это три месяца, что равносильно двенадцати неделям. В гинекологическом календаре триместр составляет 93,3 дня с учетом того, что вся беременность длится 280 дней. Считается она с первого дня задержки менструации или с последнего дня менструального цикла.

Длительность беременности по календарям

Если в году 365 дней, то беременность составляет 9 месяцев. Однако в феврале 28-29 дней, каждый второй месяц имеет 31 день, и здесь с расчетами определиться достаточно сложно. Чтобы высчитать дату родов, одной арифметики мало.

Акушерский календарь состоит из месяцев, каждый из которых имеет 28 стандартных дней. В целом — это десять месяцев, а триместры — это не 90 дней, а 93.

Даже если посчитать в среднем первые три месяца с января по марта, то получится 92 дня, только февраль компенсирует дни.

Как определить дату рождения и схваток?

С учетом разницы в количестве неделей, беременная женщина может неправильно высчитать предполагаемую дату родов. Для этого нужно прибегнуть к двум способам:

1. Если известна дата зачатия, к ней прибавляют 264 дня.
2. Если дата зачатия неизвестна, то от первого дня менструации отсчитывают назад 3 месяца (отнимают) и прибавляют семь дней. Для удобства расчетов можно сначала прибавлять неделю, а потом отнимать триместр.

Например, последний день менструации был 1 декабря. Значит с 1 сентября (отняли триместр) считаем +7 дней, и получается 7-8 сентября — это предполагаемая дата родов.

И сегодня самым верным способом установить дату родов считается УЗИ. По его результатам четко видно, как малыш развивается и растет все 9 месяцев.

Стоит отметить, что дети не всегда рождаются вовремя, и на 33-35 неделе нужно пройти соответствующее УЗИ. Оно необходимо для:

• установления, правильно ли развивается ребенок;
• стоит ли ожидать перевеса;
• нужна ли будет операция кесарева сечения;
• сколько весит малыш;
• как развивается плод;
• где расположен ребенок относительно матки.

Поэтому важно понимать, что триместры — это сколько недель входит в 1/3 часть длительности беременности. Не стоит обращаться к стандартным определениям, что три месяца с начала года — это правильный отсчет, а все остальное — лишь часть предыдущих и последующих периодов. Триместры в школе тоже имеют три квартала по 3 месяца, а летний квартал — каникулы.

Развитие яйцеклеток по триместрам

Если отойти от арифметики, можно рассмотреть планомерно, как развивается клетка и происходит зачатие. На оплодотворение уходит от 24 до 96 часов, поэтому при нежелательной беременности стоит употреблять срочные методы контрацепции в первые 24 часа.

Мужской сперматозоид живет 5 суток, и с первых минут начинает движение в сторону яйцеклетки. Слияние мужского и женского ядра в клетку и означает оплодотворение. Далее происходит деление клеток, после чего эмбрион продвигается по трубам в эндометрий матки.

Яйцо крепится к стенке и через неделю уже можно начинать обратный отсчет. Беременность началась, значит, первый триместр наступил. Далее плод помесячно развивается и увеличивается в размерах.

Первый триместр — как зарождается жизнь

Первый этап самый сложный и волнительный. В эти три месяца следует беречь и себя, и плод. Несколько клеток, соединенных между собой, развиваются изо дня в день. Вырабатывается хорионический гонадотропин (ХГЧ).

Он отправляет сигнал желтому телу о необходимости в выработке прогестерона. Гормон попадает в мочу, реакция отражается в тестах на беременность и при сдаче анализов. Первый триместр — это сколько месяцев? У всех одинаково — 3 календарных месяца и 3,4 акушерских.

Появляется трубка нервной системы у ребенка, два утолщения, формируется печень и мозг.

1. Также становится видно очертания ребеночка.
2. Есть «ячейки» для глаз и носика.
3. Пальцы уже формируются с ногтевой пластиной.

К концу третьего месяца формируется сердце из одной камеры, и уже к началу второго триместра можно установить сердцебиение при прохождении УЗИ.

Второй триместр — происходит развитие органов

Когда органы пищеварительной системы сформированы, плод активно развивается и набирает в весе. Не так быстро, но стремительно формируется мозг.

Сердце уже состоит из 4 камер, а дыхательная система полностью «готова» к работе. К середине второго триместра, к 5 месяцу, плод начинает шевелить ножками и ручками.

Кровеносные сосуды еще не совершенны, но хрящевая ткань уже постепенно сменяется костной.

К концу второго триместра малыш достигает размеров в 18-24 см (в зависимости от генетики). В этот период маме следует сделать упор на прием витамина С, глюкозы и йода. Избегать инфекций и вирусных заболеваний.

В конце шестого месяца малыш сможет различать резкие звуки, вздрагивать, реагировать на свет, запах. Он уже может отличить голос мамы от посторонних звуков. Для ребенка 2 триместр беременности очень важен, поскольку в эти недели он практически готовится к появлению на свет.

При рождении на 7 месяце малыш считается жизнеспособным и полноценным ребенком.

Третий триместр — закладка органов чувств и набор массы

Недаром врачи говорят, что основной набор в весе происходит на 9-ом месяце. Мамы должны внимательно следить за питанием:

• К третьему триместру малыш уже весит 1500 грамм, и если мама будет активно питаться, то за 3 последние недели беременности ребенок будет прибавлять по 35 грамм в день. А это существенно увеличивает шанс для проведения кесарева.
• Малыши к 7-му месяцу могут открывать глаза и видеть.
• Дыхательная система совершенствуется.
• Глотательные рефлексы сформированы. Нередко детки глотают околоплодные воды.
• Может появляться икота у плода.

К 8-му месяцу жизни внутри утробы матери рост ребенка составляет 40-45 см, а вес достигает 2200 грамм приблизительно.

Девятый месяц — «бесполезный» для малыша, так как он «доживает» свои деньки внутри, готовясь к появлению на свет.

Его кожа становится гладкой, появляется защитный пушок, сурфактант в легких активно смазывает альвеолы, чтобы они не слипались. При первом вдохе они откроются, а малыш испытает легкое покалывание, от чего и заплачет.

Десятый акушерский месяц — таинство рождения

Когда наступает 40-я неделя, малыш активно продвигается через родовые пути наружу. Плацента — единственный в мире живой организм, который живет 9 месяцев, после чего умирает. Это «домик» для малыша, среда его обитания, и чем она старше, тем скорее малыш познакомиться с родителями. Что такое триместр для акушера, который считает 10-й месяц этапом появления ребенка на свет?

Это 18 дополнительных дней, которые составляют разницу между сроком в 9 и 10 месяцев. Если беременность переношенная, то малыш появится на 41-42 неделе. А это полноценный 10-й акушерский месяц, который, как правило, в медицинской практике считается нормой. Всего за несколько часов малыш успевает преодолеть серьезный и тяжелый путь для встречи с мамой:

• вырабатывается смазка для покрытия альвеол;
• малыш переворачивается;
• головка резко опускается в лоно таза;
• начинается первая схватка;
• открываются родовые пути;
• кости таза расширяются;
• открытие шейки матки часто мучительно — до 4 см приходится ждать почти 8-10 часов;
• малыш продвигается вниз с помощью мамы;
• головка попадает в родовые пути, расширяя стенки шейки матки.

Головка показывается, происходит изгнание тела — малыш рождается. Все эти триместры он жил внутри и в миг оказался по ту сторону своего «домика». Свершается чудо — первое знакомство с мамой.

Источник: https://FB.ru/article/389936/trimestryi---eto-chto-takoe-trimestr---eto-skolko-mesyatsev-i-nedel

Беременность по триместрам и неделям: этапы развития плода

Беременность – радостный период в жизни каждой женщины, который продлится девять месяцев и принесёт много нового и удивительного.

Когда женщина узнаёт о беременности, её интересует, как же развивается плод на разных сроках и когда ожидать первых шевелений.

Все данные о беременности первого, второго и третьего триместра врач-гинеколог заносит в специальную таблицу, которая находится в обменной карте беременной.

Календарь беременной: первый триместр

Сначала плод будет не больше макового зерна, но уже к 12 неделе (столько длиться первый триместр беременности), достигнет больших размеров, и сформируются все части тела и органы. Ребёнок будет активно двигаться, но это пока не получится почувствовать.

Период с 1 по 12 неделю беременности сопровождается следующими симптомами и изменениями:

До 2–3 недели признаки беременности отсутствуют. В этот период происходит оплодотворение яйцеклетки, деление, развитие эмбриона, имплантация в слизистую оболочку матки.

С 4 недели появляются ранние признаки беременности: усталость, слабость, увеличение молочных желёз, учащение мочеиспускания.

В период, когда должны быть менструальные кровотечения, может появиться немного крови.

Спутником этого периода у большинства женщин становится утренняя тошнота, а в некоторых случаях и рвота. Самая важная новость этого периода – сердце эмбриона бьётся! Эмбрион пока похож на головастика, но у него уже появилась нервная трубка, которая в дальнейшем станет головным и спинным мозгом, появятся нервные волокна.

Беременная ощущает себя двояко: то становиться мрачной, то без причины накатывает волна радости. Такие перемены с настроением происходят под влиянием изменений гормонального фона. Эмоциональное состояние и дальше будет переменчивым. У подрастающего эмбриона появятся нос, уши и рот.

На этом сроке необходимо обратиться в женскую консультацию для постановки на учёт. Но если что-то идёт не так или появилось беспокойство, можно записаться на приём и раньше. На первом приёме доктор проведёт обследование, назначит необходимые витамины.

Матка становится в два раза больше, чем до беременности, тошнота сильнее, а рвота обильнее. Если таких неприятностей у женщины нет, значит, ей повезло.

Размер плода достигает величины смородины (на седьмой неделе), а длина чуть больше сантиметра. На 9 неделе рост составляет 2,5 см.

Тошнота постепенно уходит, появляется неудержимая энергия. Период омрачает появление проблем со стороны желудочно-кишечного тракта – изжоги, запоров.

Окончательно формируется плацента, плод получает питание через пуповину. Рост ребёнка на этом сроке достигает 3,5 см.

Теперь он не только двигает конечностями, но и пытается поворачиваться или делать потягивания, разгибать пальцы. Матка на 12 неделе занимает весь объём таза.

Окончание первого триместра происходит в конце 13 недели. Силы возвращаются в организм. Живот уже округлился, и скоро все станут его замечать. У ребёнка закладываются половые признаки. Рост 7,5 см, а вес 30 грамм. Венозная сеть и часть внутренних органов видна через тонкую кожу плода. Миновал опасный период с риском прерывания беременности.

Второй триместр

Второй триместр продлится до 27 недель. Плод будет весить почти килограмм, начнёт сосать палец, а рост в конце периода составит 36 см. Ребёнок в конце второго триместра даже сможет икать, и это будет ощущаться, как слабые колебательные движения живота. На УЗИ уже безошибочно определяется пол. К концу второго триместра ребёнок сможет услышать звуки из окружающего мира.

Какие изменения происходят у женщины?

У женщины на этом сроке происходят следующие изменения:

• Живот хорошо округляется и теперь его будет сложно спрятать.
• От тошноты не остаётся и следа (индивидуальные случаи бывают редко, но рвота и тошнота может не проходить все 9 месяцев).
• Самочувствие становится хорошим.
• К середине срока (20 неделя) центр тяжести у женщины смещается и появляется «утиная походка», характерная для многих беременных.
• Появляются венозные «паучки» – предшественники варикозного расширения вен. Это происходит из-за повышенного уровня эстрогена в крови. Переживать по этому поводу не стоит, после родов сосудистая сетка на коже обычно проходит. На этом сроке появляются отёки стоп, особенно в жаркие месяцы. Отёчность вызвана плохой циркуляцией крови в нижних конечностях, и в организме скапливается избыточная жидкость (водянка беременных), которая уйдёт сразу после родов.
• Волосы растут очень быстро и становятся сильными, блестящими, а ногти прочными.
• Примерно с 24 недели на животе появляются растяжки, потому что в этот период живот растёт быстро, коже недостаточно эластичности.
• Вкусовые пристрастия меняются с каждым днём. Главное для женщины – питаться продуктами, богатыми питательными веществами, фруктами и овощами, а о копчёностях, чипсах и газировке непременно следует забыть. Рацион должен быть полноценным. Это не только поможет набирать вес малышу, но и сможет уберечь женщину от понижения гемоглобина, авитаминоза.

На этом сроке беременная должна прислушиваться к поведению ребёнка и наблюдать за его активностью. Если плод затихает или начинает вяло двигаться немедленно стоит обратиться к врачу, чтобы избежать нежелательных последствий.

Третий триместр (27-41 неделя)

В этот период беременности развитие ребёнка продолжается. Характерны следующие изменения:

• Рост плода увеличивается на 12–15 см, а вес на 2,3 кг. К концу беременности ребёнок достигает веса 3,6 кг и более, а длина достигнет 50– 60 см. Конечно параметры индивидуальны, но именно такие считаются нормой.
• На пальцах отрастут ногти, и волосяной пушок сменят волосы.
• Мозг ребёнка продолжит развиваться и нервные волокна окончательно сформируются.
• К концу беременности завершится развитие плода, и он станет похож на маленького полноценного человека.
• За несколько недель до родов ребёнок займёт положение вниз головой, и приготовится появиться на свет.

Кроме изменений в развитии плода характерны перемены в женском организме:

• Беременная вновь будет ощущать усталость. Вес увеличится ещё как минимум на 5–6 кг. Спать в любимой позе с каждым днём будет становиться неудобно.
• Отёки станут сильнее. На 36 неделе у женщин появляется синдром «беспокойных ног», при котором женщина испытывает постоянное желание двигать ногами. Доктора не могут дать определение этому синдрому, но беспокоиться по этому поводу не следует.
• Головные боли, приступы изжоги станут верными спутниками.
• Проблемы с пищеварением будут проявляться запорами и может появиться геморрой.
• Давление в промежности с каждым днём будет усиливаться.
• Выделения станут обильнее.
• Могут появиться судорожные подёргивания конечностей в ночное время.
• Ближе к родам у женщины периодически будут происходить «тренировочные схватки». Так организм готовится к самому ответственному этапу беременности – родам.

Девять месяцев беременности завершаются родами. Все неприятности постепенно утихнуть и забудутся. Жизнь обретёт новые краски с появлением долгожданного ребёнка. Чтобы беременность протекала без проблем, необходимо посещать все плановые консультации врача-гинеколога, сдавать анализы, проходить обследования и принимать назначенные лекарственные препараты.

Источник: http://DaBeremenna.ru/beremennost-po-trimestram.html