Зачатие в день овуляции

Овуляция и зачатие

Если овуляция отсутствует, шансы на беременность практически отсутствуют. А вот зачатие во время овуляции, является самым благоприятным моментом, поэтому молодые пары, желающие зачать ребенка, обязательно должны его отслеживать.

Зачатие в день овуляции

Сам процесс, овуляторного периода, достаточно прост, сформировавшийся фолликул разрывается, высвобождая яйцеклетку, которая отправляется в свободное «плавание» по маточной трубе, в ожидании сперматозоида.

Процесс созревания фолликула занимает от 36 часов до двух суток. Если зачатие произошло, то оплодотворенная яйцеклетка отправляется обратно в матку, где в последующем происходит ее закрепление и наступает беременность.

Если последней не случилось, то в течении двадцати четырех часов происходит разрушение яйцеклетки.

Но не редко можно встретить пары, в которых причиной неудачных попыток является мужчина. Спермограмма может указать на недостаточное количество сперматозоидов, а также на их недостаточную подвижность. В таком случае, зачатие перед овуляцией станет наилучшим выходом, а до этого сделать, некоторый перерыв, чтобы повысить уровень концентрации сперматозоидов.

Зачатие и овуляция неотъемлемые части одного целого, именно поэтому этот период отличается самой высокой вероятностью удачного зачатия и составляет 33%. Но помимо дня непосредственной овуляции, присутствуют не менее положительные, это:

1. задень до овуляции – 31% вероятности;
2. за пару дней до овуляции – 27% вероятности;
3. за три дня до овуляции – 16% вероятности.

И хоть недостаточно высокая, но вероятность зачатия за четыре и пять дней, так же присутствует, а вот за неделю, способность оплодотворения яйцеклетки практически невозможна.

Примерный график овуляции.

Возможно ли зачатие после овуляции?

В этом случае, ответ однозначный – нет. Спустя буквально один день, наступает момент, по словам медиков, «полного бесплодия». Возможность зачатия сводится практически к нулю.

Что бы осознать почему так случается, достаточно просто вспомнить о том, как происходит овуляция.

В первой фазе менструального цикла, наступает созревание фолликула, этот промежуток ни коим образом не зависит от длительности цикла и составляет, в среднем, тринадцать дней.

А во вторую фазу, именуемую желтым телом, по причине отсутствия зрелой яйцеклетки, беременность наступить не может априори, сперматозоидам просто нечего оплодотворять. Поэтому, если спустя двадцать четыре часа, после овуляции, беременность не наступила, то придется ждать следующего цикла.

Но женский организм не точная наука, поэтому просто цифрами тут не обойтись. Именно по этой причине, в, казалось бы, «безопасный» день, бывают случаи наступления беременности.

Мнение специалистов по этому поводу однозначно – у каждого организм индивидуален, в том числе и гормональный фон, который может колебаться по многим факторам.

К примеру, после сильного стресса, цикл может очень значительно сдвинуться, а вместе с ним и овуляция. Не редко наблюдаются случаи, когда после такого, происходит созревание фолликула и формирование яйцеклетки одновременно на двух яичниках, а вот разрыв наступает с небольшим промежутком.

Есть ли вероятность забеременеть если овуляции нет?

Отсутствие овуляционного периода говорит о явной неполадке в организме женщины, он просто не в состоянии формировать яйцеклетки, которые могли бы оплодотворяться.

На беременность, в такой ситуации, можно даже и не рассчитывать. На начальном этапе нужно обязательно распознать причину ее отсутствия, т.к.

это очень серьезный сбой, чаще всего, «очагом» служит гормональное нарушение, которое можно выправить путем грамотно подобранного лечения.

Если причина так и не была найдена, то через вычисление примерного дня овуляции, а это происходит путем измерения базальной температуры, женщине производят инъекцию специального препарата, который вызывает формирование фолликула и отход яйцеклетки. Не лишним будет добавить, что данный метод является довольно радикальным и применяют его только в самых крайних случаях.

Что подразумевается под ранней или поздней овуляцией?

Вы уже знаете, что менструальный цикл у женщины разделяется на две фазы, до и после овуляции. Если диапазон первого может колебаться, то второй куда более устойчивый и составляет, в зависимости от организма, непоколебимый показатель в двенадцать-шестнадцать дней.

К примеру, если цикл составляет двадцать восемь дней, то ровно посередине должна прийти овуляция, а если цикл меньше, следовательно, первый период будет короче, чем второй. Но, в зависимости от многих причин, овуляция может прийти не на 14 день, а на 11, созревание яйцеклетки происходит раньше, это и называется ранняя овуляция.

Источник: http://net-besplodiyu.ru/ovulyaciya-i-zachatie.html

Признаки овуляции

Организм каждого человека индивидуален, и у женщин наблюдается заметная разница в субъективных признаках и сроках начала овуляции.

Даже у одной и той же женщины эти сроки могут варьироваться в разные месяцы.

У одних циклы не регулярны на протяжении всей жизни, у других могут быть длиннее (35-45 дней) или короче среднего (менее 28 дней). Но в большинстве случаев овуляция наступает регулярно.

Во время овуляции слизистая оболочка тела матки становится рыхлой, железы вырабатывают секрет, способствующий прикреплению оплодотворенной яйцеклетки и дальнейшему развитию плода. Также изменения происходят и в молочных железах: они готовятся к потенциальному грудному вскармливанию (если беременность все же наступит).

К субъективным признакам овуляции принадлежат боль и ощущение тяжести внизу живота. Объективными являются увеличение количества слизистых выделений из влагалища, снижение ректальной температуры в день овуляции с ее повышением на следующий день, а также повышение уровня прогестерона в плазме крови.

Нарушение овуляций может быть вызвано различного рода воспалениями женских половых органов, дисфункцией щитовидной железы и коры надпочечников, осложнениями после простудных заболеваний, а также стрессовыми ситуациями.

Сбой привычного цикла, когда продолжительность менструации составляет 1-2 дня, маточные кровотечения могут говорить об ановуляции (отсутствии овуляции в детородном возрасте), которая всегда является причиной бесплодия женщины. Для того чтобы восстановить овуляцию, необходимо обратиться к гинекологу и определить причины ановуляции.

Как определить овуляцию?

Последней стадией созревания яйцеклетки считается момент проникновения головки сперматозоида в ее тело. Слияние женской и мужской половых клеток и называется зачатием. В ядре каждого сперматозоида и яйцеклетки находится по 23 хромосомы. При соприкосновении двух ядер их оболочки растворяются, делятся на пары и образуют 46 хромосом.

Полностью отвечают друг другу только 22 пары отцовских и материнских хромосом. Они несут информацию о физических качествах будущего ребенка. Последняя, 23 пара, определяет пол наследника: она всегда содержит одну Х-хромосому, а вот второй может быть как Х так и Y. В последствии, если в наборе совпадут 2 хромосомы ХХ, то на свет появится девочка, если же ХY — мальчик.

Поскольку средняя продолжительность жизни яйцеклетки составляет около 12-24 часов, а сперматозоид сохраняет жизнеспособность в течение 2-3 дней (в некоторых случаях 5-7 дней), то максимальная длительность «опасного» периода составляет 6-9 дней (6-7 дней до овуляции и 1-2 после). Наибольшая вероятность зачатия наблюдается в день овуляции (33%). Перед ней риск беременности также является довольно высоким — 31%, за 2 дня до овуляции шансы составляют 27 %.

Овуляция вычисляется по следующей формуле: продолжительность цикла менструаций делится на два (плюс минус три дня). Но даже при регулярном цикле она нередко происходит в разные дни.

Более точно определить овуляцию поможет тест, показывающий уровень содержания лютеинизирующего гормона в моче (ЛГ), который является признаком овуляции. Повышение концентрации ЛГ сигнализирует о том, что в течение ближайших 24-36 часов произойдет овуляция.

Таким образом, тест помогает узнать о выходе яйцеклетки из фолликула за сутки до этого события, в отличие от других способов исследования. Точность теста составляет 99%, его можно свободно приобрести в любой аптеке.

Методом определения овуляции является также ведение графика базальных температур. Для этого женщина должна с утра, не вставая с постели, ректально измерять температуру своего тела. Полученные результаты помогут построить график, из которого будет видно, что благоприятные дни для зачатия наступают, когда кривая на нем поднимается вверх.

Ультразвуковая диагностика — это еще один способ вычислить овуляцию. На УЗИ хорошо видно рост фолликулов и выход яйцеклетки. Этот способ является одним из самых точных, но стоимость его более высока, так как за короткий отрезок времени необходимо будет провести несколько обследований.

Также перед самой овуляцией количество вагинальной слизи увеличивается, она становится прозрачной, негустой и тягучей (похожей на белок сырого яйца).

Вероятность зачатия

Несмотря на то, что организм женщины готов к деторождению с момента полового созревания и до начала климакса, наиболее подходящим возрастом для зачатия принято считать 20-35 лет. У мужчин количество активных сперматозоидов снижается около 50 лет, поэтому, задумываясь над рождением ребенка, следует принимать во внимание возраст как партнера, так и свой.

Имейте в виду, понадобится в среднем 6-8 месяцев, чтобы желание завести ребенка осуществилось. Вероятность забеременеть в эти месяцы составляет всего 15-20%. Так что не следует сосредотачивать внимание на скорых результатах.

Примите также во внимание факт, что после того, как вы прекратили прием оральных контрацептивов, должен пройти минимум месяц для восстановления организма, а после приема некоторых противозачаточных средств овуляция нормализируется в течение полугода.

В случае если при регулярной половой жизни беременность не наступает больше года, можно говорить о неких проблемах в организме и даже о бесплодии. Выяснить причины и решить этот вопрос поможет врач-гинеколог. И если возникали трудности с зачатием первого ребенка, то это не значит, что проблемными будут и следующие попытки забеременеть.

Специально для beremennost.net Елена Жирко

Источник: https://beremennost.net/ovulyatsiya-i-zachatie

Как узнать, когда овуляция для зачатия ребенка

Современные женщины знают о своем организме практически все, тем более если вопрос касается планирования беременности.

Тут хочешь не хочешь, а придется разбираться в большинстве медицинских терминов, касаемых собственной физиологии.

Такое понятие как овуляция и как определить благоприятный период для зачатия ребенка изучается в первую очередь.

В данной статье рассмотрена тема относительно овуляции и ее влияния на зачатие.

Что такое овуляция и ее роль в зачатии

С началом детородного периода в организме женщины запускаются процессы, которые способствуют наступлению беременности. Каждый цикл может стать успешным в этом плане.

Схема менструального цикла

В разные фазы менструального цикла происходят различные изменения, для того чтобы понять, как определить день овуляции для зачатия, важно знать о трех важных этапах:

1. Фолликулярный — начинается в первый день цикла и длится от недели до 22-х дней. Под действием эстрогенов происходит рост фолликулов, которые в себе содержат яйцеклетки. Только из одного доминантного фолликула выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка.
2. Овуляторный — характеризуется максимальной концентрацией эстрогенов в крови, в тоже время гипофизом вырабатывается лютеинизирующий гормон, который дойдя до максимальной концентрации способствует тому, чтобы фолликул лопнул и освободил яйцеклетку. Далее она начнет свой путь по направлению к полости матки. Этот этап и есть овуляция.
3. Лютеиновый — образование желтого тела вместе, где была яйцеклетка, он в свою очередь начинает продуцировать прогестерон. Этот гормон делает внутреннюю поверхность матки отечной и рыхлой, т.е. пригодной для дальнейшего прикрепления эмбриона и его развития. Продолжительность этого этапа всегда равна 14-ти дням, плюс-минус 2 дня.

При несостоявшемся зачатии происходит гибель желтого тела, снижается уровень прогестерона и начинается менструация. Имея хорошее здоровье у женщины случается до 12-ти овуляторных циклов в год.

В идеале наступает на 14-й день менструального цикла, но у каждой женщины он может наступить раньше или позже.

Это говорит о том, что на наступление овуляции влияет: наличие гинекологических заболеваний, стрессы, недосыпание, резкое снижение или набор веса, гормональные нарушения, переохлаждение.

В связи с этим, часто можно встретить вопрос, как точно определить овуляцию и самое благоприятное для зачатия время и тут есть свои нюансы.

Факторы влияющие на наступление овуляции

На практике встречается ранняя (на 7-10 день менструального цикла) и поздняя овуляция (на 17-19 день). Причем это не влияет на сам процесс овуляции, скорее от этого зависят шансы забеременеть.

Ведь если не попасть в нужный день, о беременности в этом цикле не может быть и речи. Вот почему важно знать, как определить день овуляции для зачатия ребенка на этапе планирования.

Обратите внимание!

У некоторых женщин случается множественная овуляция, которая может образоваться на фоне ее стимуляции или приема оральных контрацептивов. Тогда велика вероятность появления на свет двойни.

Как правильно рассчитать овуляцию для зачатия ребенка

Для определения овуляции современная медицина придумала множество способов.

Определение овуляции с помощью специального теста

Чтобы определить благоприятный для зачатия период можно прибегнуть к одному или одновременно даже к нескольким ниже указанным способам:

• Тест на овуляцию, выглядит также, как и тест для определения беременности. Его основной маркер лютеинизирующий гормон, который содержится в моче. Периодичность процедуры пять дней, по результатам которых можно узнать о наступлении овуляции либо ее отсутствии.
• Ультразвуковой мониторинг, который позволяет отследить состояние фолликулов и готовность эндометрия для повышения вероятности зачатия, коротко называется фолликулометрия.
• Измерение базальной температуры и ведение ее результатов в виде графика. Расшифровываются показатели следующим образом: до созревания яйцеклетки внутренняя температура держится не выше 36,2-36,8 градусов, перед самой овуляцией она немного снижается (на 0,2-0,3 градуса) и сразу после нее резко идет вверх, увеличиваясь на 0,4-0,8 градусов. Период снижения температуры на графике и есть овуляция.
• Выделения из влагалища тягучего характера, напоминающие яичный белок. Это вполне естественно и связано с тем, что слизь, которая закрывает канал шейки матки и не дает инфекции проникнуть внутрь, а во время овуляции она выходит, открывая путь сперматозоидам.
• Увеличение либидо, отмечается как раз в период, когда организм женщины овулирует. Природой так заведено неспроста, в женщине просыпается чувственность, глаза сияют, кожа становится мягче и желание вступить в половую близость побуждает к активным действиям.

Имея четкое представление о том, как узнать, когда овуляция для зачатия ребенка наиболее благоприятна, крайне важна для тех пар, которые на протяжении нескольких циклов безуспешно пытаются забеременеть. Правильный расчет повысит шансы на успешное зачатие и избавит многие пары от разочарования от неудачного цикла.

Вычисление овуляции с помощью графика базальной температуры

Ведение специального графика базальной температуры позволяет выявить не только овуляцию, но и сам факт зачатия, момент, когда происходит имплантация и др. аспекты женского здоровья.

Врачи же доверяют УЗИ-мониторингу, так как наглядно видят состояние фолликулов и матки, могут назвать точную дату, а не гадать о том, как узнать день овуляции для зачатия.

Возможно ли наступление беременности после овуляции

Самые большие шансы наступления беременности — это половая близость сразу после того, как случилась овуляция.

Если для женщины не секрет, как узнать, когда овуляция для зачатия, в какой фазе сейчас находится ее цикл, то решается этот вопрос быстрее.

Однако даже если половой акт был за 3-5 дней до ее наступления или после шансы примерно одинаковы.

Сперматозоид сохраняет свою активность именно столько времени, и если в этот период произойдет встреча с яйцеклеткой, то скорее всего оплодотворение будет успешным.

Встреча сперматозоида с яйцеклеткой

В случае если после наступления овуляции прошло не более суток, а слияние клеток не произошло, то яйцеклетка погибает и беременность не происходит.

Это объясняется тем, что мог произойти гормональный сбой, смена климатической зоны или влияние фитогормонов, простуда, созревание в разные дни яйцеклеток, расположенных в обоих яичниках.

Заключение

В заключении стоит сказать, что от наличия овуляции напрямую зависит наступит беременность или нет.

Помимо тестов и мониторинга графика, важно прислушиваться к своему организму и сохранять внутреннюю гармонию, чтобы овуляция наступила избегайте стрессов и усталости. Удачной беременности.

: Методы определения овуляции

Источник: https://detieco.ru/encyclopedia/beremennost/kak-uznat-kogda-ovulyaciya-dlya-zachatiya/

Как определить овуляцию без теста в домашних условиях: расчет женского дня для зачатия по календарю и таблице

Что такое календарь овуляции и как он должен выглядеть? Как грамотно использовать календарь овуляции при планировании беременности.

Овуляция – это процесс в женском организме, при котором происходит изменение гормонального фона, в результате чего яичник выпускает яйцеклетку. Такое происходит один раз в течение одного менструального цикла. Чтобы следить за подобными процессами женщины используют специальный календарь.

Женский календарь овуляции: что это?

Все больше современных семей серьезно подходят к вопросам планирования беременности и рождения детей. Для расчета дней женского цикла, когда вероятность забеременеть будет выше, используется календарь овуляции. Таким образом определяют точную дату созревания яйцеклетки. В течение суток до овуляции и еще двух суток после нее вероятность зачатия будет максимальной.

Продолжительность жизнь яйцеклетки в среднем длится от 12 до 36 часов. Однако сперматозоиды живучее. При наступлении овуляции они могут уже ожидать яйцеклетку, в случае если половой акт состоялся за день до этого. Поэтому идеальное время для зачатия составляет пару дней за один менструальный цикл.

Некоторые пользуются календарями овуляции с противоположной целью, чтобы в остальные дни не предохраняться во время полового акта. Однако гинекологии не советуют пользоваться подобной контрацепцией. Даже если у женщины стабильный менструальный цикл, все равно есть риск смещения овуляции на пару дней в ту или другую сторону.

Процессы овуляции и их роль для беременности

Во время овуляции в организме происходят следующие процессы:

1. Чем ближе срок овуляции, тем больше выработка женского гормона эстрогена. Это становится причиной утолщения слизистой оболочки матки и создает благоприятную среду для сперматозоидов.
2. Повышение уровня эстрогена приводит к повышению лютеинизирующего гормона (ЛГ). Поэтому яичник выпускает созревшую яйцеклетку. Это и есть овуляция.
3. Как правило, овуляция происходит через 24–36 часов после того, как произошел всплеск ЛГ. ЛГ – это индикатор пиковой фертильности.
4. Оплодотворение возможно в течение 24 часов с момента овуляции. Иначе происходит отторжение слизистой оболочки матки. Затем наступает менструация.
5. Цикл повторяется.

Кроме ведения календаря, существуют и другие способы, по которым определяется овуляция.

Тесты

Тесты реагируют на повышенное содержание ЛГ в моче. Две полоски говорят, что в течение 24–48 часов случится овуляция. Если женщина хочет забеременеть, то важно правильно использовать это время.

Базальная температура

Чтобы измерить базальную температуру нужно ежедневно с утра, еще до того как женщина встала, измерять ректальную температуру тела. Для точности исследования все равно придется вести календарь. Измерять температуру необходимо с первого дня цикла. Если температура падает, это говорит о том, что сейчас овуляция. Если возросла, это значит что началась вторая фаза цикла.

Как определить день для зачатия по календарю овуляции?

Существует два варианта ведения календаря:

1. Настольный (бумажный).
2. Используя программы, сервисы и приложения.

Бумажный календарь использовали, когда не было возможности пользоваться программами. Из его недостатков отмечают:

• Не получится добавлять дополнительную информацию.
• Легко теряется или портится.
• Рассчитывать начало овуляции придется самостоятельно. А без специальных знаний это будет трудно. Существует вероятность запутаться.

Использование программ и сервисов упрощает ведение календаря и позволяет намного точней высчитывать процессы в женском организме. Вносят пометки о:

• Эмоциональном фоне.
• Сексуальных контактах.
• Выделениях.

Желательно вносить сведения о малейших изменениях в организме, например:

1. Начало менструального цикла, характер и интенсивность выделений.
2. Нагрузки. Спорт (тяжелая атлетика и спортивные велогонки) приводят к сильным кровотечениям, а также являются причиной продления срока выделений.
3. Питание. Если употреблять слишком жирную или острую пищу, то это повлияет на гормональный фон и приведет к сильным выделениям.
4. Сексуальный контакт. Во время цикла требуется указывать информацию о сексуальных контактах, и были ли они защищенными.
5. Межменструальные выделения: их цвет запах, густота и периодичность. Такие выделения – это шеечная слизь. Появляется в середине цикла, перед тем как начнется овуляция.
6. Эмоциональное состояние. Перед началом овуляции обычно у женщин повышается либидо, чувство нежности и хорошее настроение. Во второй половине цикла женщины бывают раздражительными, плаксивыми и апатичными.
7. Для большей точности вносят сведения о базальной температуре.

Эта информация позволяет высчитать с максимальной точностью дату овуляции и соответственно лучший период для зачатия ребенка.

Предварительные подсчеты

Женщина в состоянии самостоятельно производить предварительные подсчеты без использования специальных календарей.

Для этого достаточно знать, что цикл длится 28 дней, а овуляция происходит за 12–16 дней до начала цикла. Соответственно если женщина помнит, когда у нее были месячные, она легко осуществит предварительные подсчеты.

Точно высчитать дату зачатия бывает трудно. В среднем весь срок беременности от момента зачатия до родов продолжается 38 недель или 266 дней. Но точная дата зачатия в большинстве случае неизвестна. Поэтому в акушерской практике отсчет ведется от последней менструации. Он составляет приблизительно 40 недель или 280 дней.

Фазы женского цикла

Женский цикл состоит из двух основных фаз:

1. Перед овуляцией.
2. Перед менструацией.

По ним и определяют дату рождения ребенка.

С какого дня считается овуляция?

Овуляция и последующее оплодотворение обычно происходит через две недели после начала цикла (в среднем 12–16 дней). На этом прицепе работает вся УЗИ-аппаратура.

Соответственно если у женщины задержка в 4 недели, то врач сообщит что она на восьмой неделе беременности. Хотя по факту женщина будет беременна только 6 недель.

Эта разница появляется, потому, что отсчет ведется от последних месячных, а не от самой беременности.

Расчет дней

Зная примерно дату последней менструации, высчитывают дату рождения ребенка. От последних месячных до родов проходит 280 дней (считается с первого дня менструации).

Важно учитывать, что на практике только 5% всех детей рождаются строго в расчетный день. Около 85% рождаются на неделю раньше или на неделю позже. И оставшиеся 10% могут спешить или опаздывать еще на неделю. Соответственно более-менее точно рассчитывается месяц, когда родится малыш. Также рассчитывают день, когда это примерно произойдет. Чем этот день ближе, тем вероятность рождения выше.

Расчет по трем циклам

Расчет проводят по трем параметрам:

1. Дата последней менструации. Берется первый день цикла.
2. Средняя продолжительность последних трех циклов.
3. Средняя продолжительность второй фазы. Узнать ее можно при помощи измерения базальной температуры или при помощи УЗИ.

Онлайн-таблица для зачатия по овуляции: особенности

Использовать онлайн календарь проще, чем обычный. Он самостоятельно рассчитывает вероятные дни, когда происходит овуляция. Женщине нужно вводить данные о том, когда у нее происходят месячные.

Также календарь определяет дни перед предполагаемой овуляцией. В это время вероятность забеременеть также высока. Это связанно с тем, что мужские сперматозоиды живут в полости матки в течение 3–4 дней и вполне пригодны для оплодотворения.

Кроме этого, календарь помогает определить, дату сдачи крови и мочи для проведения анализа на гормон ХГЧ (гормон беременности). проблема в том, что если у женщины нерегулярный цикл, то определить точно, когда у нее должна произойти овуляция при помощи календаря будет трудно, а порой и вовсе невозможно.

Таблица овуляции для зачатия

Одним из главных назначений таблицы считается планирование зачатия ребенка. Оно происходит только в некоторые дни месяца: во время овуляции, за два дня до ее начала и в течение двух дней после. По некоторым исследованиям не только определяют благоприятный период для зачатия, но и, контролируя, когда произойдет это зачатие, выбирают пол будущего ребенка.

Девочки

Выбор пола ребенка основан на поведении Х и Y хромосом. На основании исследований ученным удалось установить что сперматозоиды, из которых рождаются девочки (носители Х хромосом) медлительны, но при этом живучие. Они без проблем находятся в матке 2–4 дня, спокойно дожидаясь овуляции. Соответственно для зачатия девочки лучше подходит период за пару дней до начала овуляции.

Мальчики

С носителями Y хромосом все наоборот. Они подвижны, но при этом срок их жизни меньше. Поэтому для мальчиков больше подходит зачатие в момент овуляции или сразу после нее.

Важно понимать, что подобные подсчеты – это примерное планирование пола ребенка. Y хромосомы мене живучи и более подвижны, но это совсем не означает, что они не могут оплодотворить яйцеклетку перед овуляцией. Также при зачатии во время или после овуляции существует большая вероятность, что быстрее достигнет яйцеклетки все-таки женский сперматозоид.

Возможность погрешности

Все погрешности связаны в первую очередь с нестабильным менструальным циклом. Это может смещать срок овуляции в ту или другую сторону. Это мешает как при определении подходящего срока для беременности, так и для определения, когда половой контакт возможен без средств контрацепции.

Полезные советы

Не стоит производить расчеты вручную. Существует много сервисов, которые смогут сделать это более точно.

При нестабильном цикле рекомендуется получить консультацию у гинеколога.

При помощи календаря овуляции каждая женщина самостоятельно осуществляет расчет своего цикла. Поэтому менструация ее не застигнет врасплох. Кроме этого, она точно будет знать, в какие дни сможет забеременеть, а в какие нет. Если у вас нестабильный цикл, то поможет УЗИ или консультация врача.

Источник: https://formama.online/planirovanie-beremennosti/kak-opredelit-ovulyatsiyu-bez-testa-v-domashnih-usloviyah/

Зачатие ребенка – как все рассчитать и забеременеть

Сам термин «овуляция» происходит от латинского ovum — яйцо; так называют процесс выхода зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из яичника в брюшную полость.

Физиологически овуляция представляет собой один из этапов менструального цикла. Овуляция у женщин детородного возраста происходит периодически, каждые 21 —35 дней — в середине менструального цикла (цикл принято отсчитывать от первого дня менструации).

Периодичность наступления овуляции регулируется гормонами гипофиза — железы внутренней секреции, расположенной в головном мозге, и гормонами яичника (эстрогенами и прогестероном).

Овуляция прекращается с наступлением беременности и после угасания менструальной функции.

Для осуществления полового акта с целью зачатия наиболее благоприятен момент, когда овуляция должна вот-вот произойти и у сперматозоидов достаточно времени для попадания в маточные трубы, где они «ждут» момента высвобождения женской зародышевой клетки, или непосредственно сразу после овуляции, когда яйцеклетка уже в маточной трубе.

День зачатия

Если правильно вычислить,  на какой день придется овуляция, и в этот промежуток времени жить половой жизнью, то есть большая вероятность того, что женщина забеременеет.

Итак, как же можно определить овуляцию? Прежде всего, при помощи субъективных признаков.

Это могут быть кратковременные боли внизу живота, чувство «лопнувшего пузырька» в середине цикла, некоторые женщины отмечают усиление полового влечения — это связано с выбросом во время овуляции эстрогенов — женских половых гормонов, которые вырабатываются в яичниках.

Некоторые признаки можно выявить при обычном гинекологическом осмотре, хотя трудно себе представить, что женщина, которая считает, что у нее нет репродуктивных проблем, станет обращаться к гинекологу только для определения овуляции. Однако ряд признаков женщина может заметить сама.

День овуляции можно определить, наблюдая за выделением слизи из канала шейки матки. Максимальное выделение слизи связано с резким повышением уровня эстрогенов и совпадает с моментом овуляции. Кроме этого, иногда используют растяжимость слизи, а также наблюдают за ее кристаллизацией.

Во время овуляции слизь становится очень тягучей, ее можно растянуть между пальцами до 8—10 см. Чем сильнее выражена кристаллизация, тем больше вероятность овуляции. Этот феномен наиболее отчетливо проявляется за 3—4 дня до овуляции и достигает максимума в день предполагаемой овуляции.

Кристаллизация является результатом биофизических и биохимических изменений в цервикальной слизи. В указанный период происходит увеличение количества слизи и повышение концентрации солей, прежде всего хлорида натрия, который наряду с ионами калия отвечает за феномен кристаллизации.

Основные изменения происходят именно во влагалищной слизи, но затрагивают и весь организм, поэтому для удобства стали работать со слюной, в которой тоже возможно определение симптома кристаллизации. На этом явлении основано действие прибора для определения овуляции «Бэби-План».

Следующим по точности и информативности методом определения овуляции является измерение базальной температуры — температуры в прямей кишке. Метод достаточно прост и не требует практически никакого специального оборудования, кроме обычного медицинского термометра.

Измерение базальной температуры производят одним и тем же медицинским термометром утром, непосредственно после пробуждения, не вставая с постели.

Измерение необходимо проводить в одно и то же время, вводя термометр в анальное отверстие на глубину 4 — 5 см.

Данные измерения температуры наносят на график, по вертикальной оси которого откладывается температура, а по горизонтальной — день менструального цикла. На графике отмечаются также дни половой близости.

У многих женщин при тщательном ведении графика базальной температуры можно выявить, что перед подъемом температуры наблюдается ее короткий спад. По этому методу считается, что момент овуляции наступает за 12 часов до повышения базальной температуры или между спадом и началом ее подъема.

Можно ли выбрать пол ребенка?

Планируя беременность, мало кто из потенциальных родителей не задумывается над тем, как заранее выбрать пол будущего ребенка. Одним нужен мальчик, другим — девочка. Особенно актуальным такое планирование становится, когда в семье уже есть один ребенок. Как правило, родители мечтают иметь второго малыша противоположного пола.

Есть только один способ более или менее обоснованно с научной точки зрения попытаться запланировать пол ребенка. Сперматозоид с мужским набором хромосом движется быстрее, но живет меньше, чем сперматозоид с женским набором.

Поэтому совпадение полового акта с овуляцией (примерно за 14 дней до начала месячных при 28-дневном менструальном цикле) увеличивает вероятность рождения мальчика, а рождение девочки вероятней, если половой акт произойдет на 2-3 дня раньше.

Например, так происходит при нарушении кислотно-щелочного баланса половых путей или изменении качественного состава секрета у женщин, или при физическом утомлении у мужчин (оно также влияет на подвижность «живчиков»).

Но все эти перечисленные методы дают лишь приблизительные результаты. Точность  их позволяет определить момент овуляции лишь используя все их комплексно и при довольно длительном наблюдении. Что же позволяет установить момент овуляции точно и гарантированно документально его подтвердить?  Таких методов, строго говоря, всего два.

Первый — это ультразвуковое наблюдение за ростом и развитием фолликула — пузырька, в котором созревает яйцеклетка, и определение момента его разрыва — собственно овуляции. Часто при            использовании современных аппаратов удается увидеть даже сам момент выхода яйцеклетки, если исследование проводится в подходящее время.

Второй метод — динамическое определение лютеинизирующего гормона в моче (это также гормон яичников, количество которого увеличивается во время овуляции). Этот метод значительно проще и может быть применен в домашних условиях, для чего используются специальные  тесты.

Тесты начинают проводить 2 раза в день (каждые 12 часов) за 5 — 6 дней до предполагаемой овуляции, строго следуя инструкции, прилагаемой к ним. Определение прекращают после получения первого положительного результата. Овуляция происходит примерно через 16—28 часов после первого положительного результата  анализа. Для  контроля  можно сразу же провести еще один тест.

Наиболее удобно и информативно использование тестов на лютеинизирующий гормон совместно с измерением базальной температуры.   Динамическое   определение лютеинизирующего гормона раньше применяли только в специализированных медицинских учреждениях, но сейчас есть и тестовые полоски, такие же, как для определения малого срока беременности.

Такие тесты продаются в аптеках. Таким образом, следует признать задачу определения момента овуляции практически решенной.

Надо сказать, что если нет предполагаемых проблем с зачатием, то можно начать с более простого метода — расчета своей  овуляции  исходя  из длительности менструального цикла.

Для этого, как мы уже  говорили,  продолжительность менструального цикла надо разделить пополам.

  Начать  «трудиться»  над зачатием, с учетом того, что некоторые сперматозоиды живут до 7 дней, можно за неделю до предполагаемой овуляции завершится благоприятный период через 3 дня после овуляции.

Кроме того, на овуляцию влияют стрессы, перемены климата и т.п.

Поза для зачатия

После того как вы рассчитали дни, наиболее благоприятные дни для зачатия, необходимо отказаться от спринцеваний, любого мыла и подобных средств после полового акта.

Во-первых, сам факт подмывания способствует механическому удалению спермы, а во-вторых, гигиенические средства создают во влагалище среду, неблагоприятную для сперматозоидов.

Да и до полового акта следует принять душ загодя (за 30—60 минут), чтобы во влагалище могла восстановиться нормальная, естественная среда.

Пары, желающие зачать ребенка, часто задаются вопросом: стоит ли использовать какую-то специальную позу? Можно с уверенностью сказать, что подойдет любая поза, приемлемая обоими партнерами. После секса лучше полежать 15—20 минут на боку или с приподнятым тазом, чтобы предотвратить вытекание спермы.

Надеемся, что наши советы помогут вам как можно скорее перейти в категорию будущих родителей.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/planirovanie/3229/zachatie-rebenka-kak-vse-rasschitat-i-zaberemenet