Живот на 17 неделе беременности не растет

Содержание

В норме ли ваш живот на 17 неделе беременности?

Живот на 17 неделе беременности не растет

Беременность – это самый волшебный и необычный период в жизни женщины. И это не удивительно, ведь она скоро подарит миру нового человека. Особенное значение появляется в тот момент, когда начинает расти живот.

Живот для беременной женщины – это самое важное в этот период, она им гордится, оберегает и общается со своим малышом, который там находится. Живот на 17 неделе беременности начинает стремительно расти, так как у ребенка появляются жировые отложения, происходит стремительный рост плода.

Часто будущие мамы не только радуются своим животам на 17 неделе беременности, но и подвергаются страхам. Ведь именно с этого срока врачи начинают измерять окружность, а родственники или даже посторонние люди вспоминают и рассказывают приметы, связанные с формой живота.

Чтобы не пугаться и не расстраиваться, лучше заранее узнать, для чего измеряется окружность живота, каковы нормы и когда живот начинает интенсивно расти. Размеры живота на 17 неделе беременности говорят о развитии ребенка.

Но важно помнить, что главное – это показания УЗИ и общее состояние будущей мамы.

Для чего необходимо измерять окружность живота на 17 неделе беременности?

Гинекологи, начиная с 17 недель беременности, во время каждого приема будут измерять окружность. Животик на 17 неделе беременности обычно уже виден невооруженным глазом, поэтому важно следить за его размером в динамике. Это позволит вовремя выявить нарушения роста или другие факторы, которые неблагоприятно влияют на развитие плода.

Измерение животика на 17 неделе беременности также необходимо и для подсчета массы тела ребенка. Для этого определяют высоту матки и окружность живота, затем умножают эти две цифры. Полученная цифра – это масса плода в граммах.

Погрешность такой методики определения веса плода минимальна, расхождения с заключением УЗИ – не более 200 гр. Немаловажно, что по животику на 17 неделе беременности и на более позднем сроке можно определить наличие маловодия или многоводия. Это позволит вовремя провести обследование и избежать серьезных последствий.

Иногда врачи советуют беременным женщинам самостоятельно дома измерять живот и заносить данные в специальную таблицу.

Как измерить живот на 17 неделе беременности правильно?

Чтобы измерения были точными, необходимо проводить процедуру утром на голодный желудок после опорожнения мочевого пузыря и кишечника. Важный срок – 17 недель беременности, размер живота увеличивается каждый день, поэтому измерять его необходимо хотя бы 1 раз в два-три дня.

Измерения производятся только в положении лежа на ровной и твердой поверхности. Желательно, чтобы беременная женщина находилась в расслабленном положении, а кто-то другой мерял. Чтобы измерить на 17 неделе беременности размер живота, ноги должны быть выпрямлены, а корпус находится в прямом положении.

Правильное измерение: сзади – это область поясничного прогиба, а спереди – пупок. Если на 17 неделе беременности размер живота увеличивается не так быстро, как необходимо, или вообще не растет, то нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Причин может быть несколько, не всегда это связано с неправильным или запоздалым развитием.

Норма окружности живота на 17 неделе беременности

Норма живота на 17 неделе беременности не определена, так как многое зависит от индивидуальных особенностей организма. Главное узнать причины, почему прошло 17 недель беременности, маленький живот до сих пор не растет.

На более позднем сроке существуют нормы окружности: в 32 недели она должна быть от 85 до 92 см, в 36 недель – от 90 до 96, а в 40 – 96-101 см.

Анализировать беременность по окружности живота или ВСДМ (высоте строения матки) можно только в динамике, одно измерения никаких результатов и выводов не даст!

На 17 неделе беременности маленький живот чаще говорит о строении таза беременной женщины или индивидуальных особенностях протекания беременности. Обычно стремительный рост в таких случаях начинается после 20 недели.

Самое главное помнить, что если на 17 неделе беременности маленький живот, то он не останется таким навсегда. Ребенок растет, с каждым днем ему требуется как можно больше места, поэтому рано или поздно рост начнется.

Окружность живота и осмотр врача

У каждой женщины во время беременности есть две медицинские карты, где она может посмотреть и окружность живота. Это важно для того, чтобы она могла убедиться, что живот на 17 неделе беременности и более позднем сроке в порядке. Как правило, с 17 неделе, а иногда и раньше гинеколог-акушер, который ведет беременность, определяет высоту дна матки.

Ее размер должен соответствовать сроку беременности, то есть на 17 неделе она должна быть равна 17 см. Животу на 17 неделе беременности уделяется большое значение, так как он характеризует развитие ребенка. Кроме этого, в 17 недель может начать развиваться многоводие или маловодие, которое также легко выявить с помощью измерений.

Часто, если живот маленький или он совсем не виден, то говорят о маловодии, а если, наоборот, окружность большего размера, то стоит пройти обследование и исключить многоводие. Для живота на 17 недели важно не только измерение матки и окружности, но и характер боли, которая может сопровождать вынашивание в течение всей недели.

В большинстве случаев это связано с интенсивным ростом матки, которая вытесняет внутренние органы.

Мифы об окружности живота беременной

Среди беременных существует огромное количество мифов о соотношениях размера, формы и окружности живота. Многие женщины думают, что размер живота на 17 неделе беременности полностью характеризует вес и развитие ребенка. Если в дальнейшем живот растет медленно, он выглядит аккуратно перед самыми родами, то ребенок родится с пониженным весом. Это совсем не так.

Размеры животы на 17 неделе беременности и на более позднем сроке не всегда являются определяющими для роста и веса ребенка, важное значение имеет и строение таза женщины. Если он глубокий и низкий, то ребенок будет в нем помещаться намного дольше времени, особенно, если плацента укрепилась на  задней стенке матки.

Для размеров живота на 17 неделе беременности  также не всегда важно, как питается мама и соблюдает ли она диету, однако долгие годы в сознании беременных женщин существует стереотип о том, что чем лучше женщина ест, тем активнее растет живот. Это может быть оправдано только в том случае, если одна беременная питается хорошо и соблюдает диету, а вторая часто голодает.

При правильном питании или небольших отклонениях это не играет никакой роли.

Источник: http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/v-norme-li-vash-jivot-na-17-nedele-beremennosti.html

Почему не растет живот на 17 неделе

Живот на 17 неделе беременности не растет

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

В норме ли ваш живот на 17 неделе беременности?

Беременность – это самый волшебный и необычный период в жизни женщины. И это не удивительно, ведь она скоро подарит миру нового человека. Особенное значение появляется в тот момент, когда начинает расти живот.

Живот для беременной женщины – это самое важное в этот период, она им гордится, оберегает и общается со своим малышом, который там находится. Живот на 17 неделе беременности начинает стремительно расти, так как у ребенка появляются жировые отложения, происходит стремительный рост плода.

Часто будущие мамы не только радуются своим животам на 17 неделе беременности, но и подвергаются страхам. Ведь именно с этого срока врачи начинают измерять окружность, а родственники или даже посторонние люди вспоминают и рассказывают приметы, связанные с формой живота.

Чтобы не пугаться и не расстраиваться, лучше заранее узнать, для чего измеряется окружность живота, каковы нормы и когда живот начинает интенсивно расти. Размеры живота на 17 неделе беременности говорят о развитии ребенка.

Но важно помнить, что главное – это показания УЗИ и общее состояние будущей мамы.

Не понимаю, где мой живот

Блин, смотрю фотографии и у всех уже такие животики на 16 неделях, а у меня и намёка нет. Где же мой малыш? Вроде вчера мне показалось, что он уже есть, такой аккуратненьки и вены сильнее видны были,а сегодня его снова нет, только жировая прослойка.

Не понимаю, почему же мой живот не растёт. Блин, вся беременность бессимптомна, грудь не болела, не увеличилась, не тошнило. Живота нет, а 17я неделя пошла. Я НЕ ЧУВСТВУЮ СЕБЯ БЕРЕМЕННОЙ. Единственный симптом — так это плачу постоянно и без причины и не знаю что делать с этим.

Когда же мой животик появится и где прячится мой малыш?

у меня живот только после 25-й недели в рост пошел)) это ж лучше так))

скорее всего он у меня. дело в том, что у меня 10 недель, а живот на все 16! не переживай, появится. у моей подруги на шестом месяце животика почти видно не было, ей рожать через 2 недели а живот совсем не тянет на 9 месяцев. так что у всех по-разному

успокойся физиология у всех разная. Кто то вообще не знает о своей беременности до родов. Так что все нормально. И тем более хорошо что ничего не болит не колит. Значит фивет припеваючи и ничего ему не мешает

чую у меня так же будет ))))

у меня у мамы почти не было живота с первыми двумя детенышами. не переживай так у многих бывает. наносишься еще этой самой желанной тяжести )))))

у меня в 18 недель появился намек только в раздетом виде и сама чуть чуть чувствовать стала. Он у меня вообще маленький был, даже в РД когда я приехала сразу спросили — доношенная Б, а то живот на 6 месяцев максисмум на вид.

У меня тоже так было. Живот появился в октябре, родила в декабре. Когда в роддом приехала меняположили по ошибке к тем кто на сохранении, уж очень маленький был пуз, а дочь 3200 родилась. Мне один узист сказал, что это строение матки такое, у худеньких часто бывает, живот как бы «вглубь» растет первое время

мои фотки посмотри в профиле — тоже особо живота не было на таком сроке, зато щас попер :))))) уже тяжеловато стало!! у всех все индивидуально.

А какой у тебя рост? У высоких мамочек животика часто не видно. Напрмерв 30-35 недель н может выглядеть как недель в 18-20! очень много таких примеров перед глазами.

Источник: https://vyberemenny.ru/17/pochemu-ne-rastet-zhivot-na-17-nedele

17 неделя беременности: ощущения, развитие плода, что происходит с малышом

Живот на 17 неделе беременности не растет

На 17 неделе беременности у многих женщин появляется небольшой животик. Теперь он будет расти быстрее, что не может не радовать будущих мам, которые хотят ощутить себя беременными в полной мере.  Тем, кто еще не успел поменять гардероб, стоит прикупить одежду, предназначенную для беременных, а также специальные косметические средства для профилактики растяжек.

Важно: текущая неделя является оптимальным сроком для сдачи анализа крови на маркеры генетических заболеваний плода.

Что происходит с малышом на 17 неделе беременности Самочувствие будущей мамы Как меняется тело будущей мамы Анализы и УЗИ Возможные проблемы 17 недели беременности Как будущая мама может улучшить свое самочувствие?

Что происходит с малышом на 17 неделе беременности

К концу 17 недели рост крохи составляет – 12 см, вес – около 100 г. Тело малыша начинает округляться за счет отложения подкожного жира, но до состояния «пухленького пупса» плоду  еще очень далеко.

Несмотря на небольшие размеры, ребеночек активно двигается. В фазы бодрствования он переворачивается, кувыркается, выпрямляет и сгибает конечности, поднимает и опускает к груди головку, осваивает новые движения – трогает пуповину, сосет пальчик и т.д. Худенькие повторнородящие мамочки на 17 неделе беременности даже могут ощутить первые шевеления своих чад.

Вместе с крохой продолжают расти и развиваться все внутренние органы и системы:

  • Миниатюрные железы внутренней секреции учатся синтезировать гормоны.
  • Активно работает кишечник – в нем начинает скапливаться меконий – первородный кал. Образуется меконий из осадка околоплодных вод – волос, кожной смазки, частиц эпидермиса. Эти компоненты попадают в пищеварительный тракт крохи, когда он заглатывает амниотическую жидкость, вода в кишечнике всасывается, а все остальное остается там до родов, постепенно смешиваясь с выделяемой печенью желчью. Кстати, у малыша, когда он «перепьет» околоплодных вод, появляется икота, которую может ощутить и мама.
  • Продолжается созревание почек. Они активно функционируют и выделяют мочу, которая по мочевыводящим путям попадает в амниотическую жидкость.
  • Во время ультразвукового обследования можно увидеть, как двигается грудная клетка плода. Эти движения имитируют дыхание, но свой первый вздох кроха сделает только после рождения. Сейчас же весь кислород он получает от мамы через кровь.
  • Все более совершенным становится слуховой аппарат малыша. Для крохи приятны голоса родителей, спокойная музыка. А вот от слишком громких звуков его лучше ограждать, это позволит уберечь от перевозбуждения незрелую нервную систему.

Самочувствие будущей мамы

На 17 неделе у большинства будущих мамочек улучшается аппетит, что может отразиться на весе – многие женщины начинают резко поправляться. Рекомендуемая же общая прибавка массы на этом сроке беременности – не более 4 кг.

Самочувствие будущей мамы периодически может ухудшаться из-за:

  • Различных проблем с пищеварением.
  • Повышенной потливости.
  • Быстрой усталости ног.
  • Ощущения нехватки воздуха.

Заметно меняется эмоциональное состояние женщины – она начинает по-другому воспринимать мир и реагировать на происходящее вокруг. Окружающим может показаться, что будущая мама стала слишком рассеянной, забывчивой, невнимательной. И это правда. Так нервная система беременной женщины защищает себя от излишних нагрузок, перевозбуждения, стрессов.

Как меняется тело будущей мамы

С каждым днем увеличивается живот. Большие изменения происходят и с молочными железами. На ареолах появляются мелкие бугорки, а на коже груди – четко вырисовываются подкожные вены, могут стать заметными растяжки. Из сосков, скорее всего, уже выделяется молозиво. Кстати, этот процесс очень индивидуален.

Одни беременные жалуются на то, что из-за молозива их белье постоянно мокрое, другие – что молозива нет вообще. Каждая из описанных ситуаций является нормальной, поэтому делать что-то для прекращения лактации или, наоборот, «тренировки» груди не стоит.

Всему свое время, а вот излишняя стимуляция сосков может спровоцировать отслойку плаценты и даже преждевременные роды.

Анализы и УЗИ

На 17 неделе желательно пройти пренатальный скрининг второго триместра и сдать мочу для общего анализа перед визитом к врачу.

Если же у беременной женщины есть какие-то проблемы со здоровьем, перечень рекомендуемых диагностических процедур может включать УЗИ, биохимический и общий анализы крови, бактериологический посев влагалищных выделений и мочи, другие исследования по показаниям.

Мамочки, сдавшие кровь для проведения пренатального скрининга ранее, на этой неделе получат его результаты. По ним поставить точный диагноз нельзя. Скрининг проводится лишь для того, чтобы определить, каков риск рождения больного малыша.

В случае обнаружения высокой степени риска, беременной будет назначено УЗИ и консультация генетика. В спорных случаях для постановки точного диагноза врачи проводят забор околоплодных вод для генетического анализа (в амниотической жидкости содержится генетический материал плода).

Данная процедура осуществляется только по согласию женщины.

Возможные проблемы  17 недели беременности

У будущей мамы на 17 неделе ожидания малыша могут возникать различные проблемы со здоровьем:

Под контролем опытного специалиста каждое из указанных состояний успешно поддается медикаментозной и немедикаментозной терапии даже у будущих мам. Поэтому не стоит бояться врачей, беременность – это не время для экспериментов и самолечения.

Когда за медицинской помощью необходимо обратиться обязательно:

  • При изменении характера вагинальных выделений, зуде, сыпи в области половых органов.
  • При нарастающей боли в животе и спине.
  • При частых головокружениях и обмороках.
  • При хроническом характере головной боли.
  • При болезненности мочеиспусканий.
  • При отеках.
  • При повышении температуры тела.

Как будущая мама может улучшить свое самочувствие?

Самочувствие беременной женщины напрямую зависит от ее питания. Если каких-то веществ организму не хватает, появляются различные проблемы со здоровьем – о многих из них шла речь выше. Именно поэтому будущая мама должна кушать действительно полезную и разнообразную пищу.

По поводу рациона всегда можно поговорить со своим гинекологом. Он, оценив результаты анализов и общее состояние, даст конкретные рекомендации. Например, если присутствуют явные признаки дефицита кальция, женщине показаны молочные продукты, рыба, яйца.

При анемии желательно есть больше красного мяса, твердого сыра, гранатов. Внесение определенных коррективов в питание требует изжога и запоры.

Помимо этого, будущей маме желательно всегда иметь с собой воду и что-то для перекуса, поскольку причиной резкого ухудшения самочувствия может быть банальная жажда и голод.

Вторым важным фактором, влияющим на самочувствие беременной женщины, является физическая активность. Если будущая мама не будет держать себя в тонусе, у нее постоянно будут возникать проблемы со здоровьем. Наиболее оптимальным и безопасным вариантом физических упражнений при беременности является специальная гимнастика и плавание.

Кроме того, будущая мама  просто не может себя нормально чувствовать  без полноценного сна и отдыха. Составляющими хорошего сна являются: удобный матрас,  подушки под живот и спину, комфортная одежда, проветренная комната и положительные эмоции. Что касается отдыха, то отдыхать лучше всего на свежем воздухе. Если позволяет погода – за городом или в парке.

Ну и наконец, многие беременных женщины отмечают, что у них улучшается самочувствие после секса. Поэтому, если нет противопоказаний, будущая мама не должна лишать себя  интимной жизни. От приятного времяпрепровождения в кровати будет улучшаться настроение и взаимоотношения с будущим папой, что также немаловажно.
Рекомендуем прочитать: 18 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой?

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

5,453  1 

(162 голос., 4,68 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/17-nedelya-beremennosti/

17 неделя беременности – ощущения, развитие плода, особенности питания будущей мамы

Живот на 17 неделе беременности не растет

Начало пятого месяца беременности является благоприятным периодом для женщины, вынашивающей ребенка, поскольку в это время уже остаются далеко позади опасности первого триместра и состояние становится более стабильным.

При нормальном течении беременности в этот период у женщины не наблюдается никаких существенных неприятных ощущений, кроме дискомфорта, который может приносить заметно увеличившаяся в размерах матка и выросший живот.

Соблюдение рекомендаций врачей, правильное и сбалансированное питание, подвижный образ жизни – все это является залогом здоровья матери и будущего ребенка.

17 акушерских недель беременности

17 неделя – это начало пятого месяца беременности. В этот период при благополучном течении беременности у женщины не наблюдается никаких особых проблем, но возможно появление ряда ощущений и признаков происходящих изменений в организме. В это время желательно как можно больше отдыхать, меньше нервничать, соблюдать правильный режим дня и рацион питания.

17 неделя с медицинской точки зрения считается началом пятого месяца беременности, поскольку в акушерском месяце 4 недели. В это время происходит значительный рост будущего ребенка, он быстрыми темпами набирает вес. Увеличение массы тела наблюдается и у будущей матери.

Ощущения и признаки

На 17 неделе беременности могут появиться различные непривычные ощущения и симптомы. Всегда необходимо внимательно относиться к любым изменениям и при малейших подозрениях обращаться к лечащему врачу.

В этот период возможно появление следующих ощущений:

  1. Учащенное мочеиспускание. На этом сроке матка достигает значительных размеров и сжимает мочевой пузырь. Это может привести к частым позывам к мочеиспусканию. Подобное проявление не обязательно появляется на данном сроке у всех беременных.
  2. Необычные выделения из влагалища. Если у беременной появились выделения желтого или зеленого цвета, с примесью хлопьев, либо с неприятным запахом, то необходимо незамедлительно обращаться к врачу. Подобные проблемы могут быть связаны с наличием воспалительного процесса в половых путях. При появлении подобных жалоб гинеколог берет мазок и устанавливает природу выделений. Стандартные однородные выделения светлого цвета и слегка кисловатого запаха являются нормой.
  3. Усиление молочницы. Сама по себе молочница может присутствовать у женщины в хроническом виде на протяжении всей беременности, поскольку иммунитет будущей мамы значительно ослабляется в этот период. У некоторых женщин молочница существует на протяжении всей жизни, периодически обостряясь и опять затихая. Если хроническая молочница стала проявляться более активно и приносить беспокойство (обильные выделения, зуд и т.д.), необходимо обратить на это внимание. В подобной ситуации требуется назначение лечения. Одной из мер борьбы с проблемой является отказ от сладкого, которое провоцирует прогресс заболевания. Также, необходимо соблюдать нормы гигиены и требовать того же от полового партнера.
  4. Изменение внешнего вида. Лицо беременной женщины на данном сроке может начать выглядеть немного иначе – увеличатся губы, слегка опухнет нос, появляется румянец на щеках. Подобные изменения внешности являются типичными и имеют место у многих будущих мам.
  5. Первые шевеления малыша. В этот период ребенок уже активно двигается в заметно выросшем животе и эти движения может начать ощущать будущая мать. Важно не тревожиться, если в этот период шевеления еще не наблюдаются. Первые ощущения могут появиться и намного позже (на 18-22 неделе). Часто женщины, у которых беременность не первая, начинают ощущать шевеления раньше, чем первородящие.
  6. Активно растущая матка и живот могут вызвать появление неприятных тянущих ощущений внизу живота. Эти ощущения во многом похожи на те, которые появляются во время месячных у многих женщин. Подобная проблема объясняется натяжением связок, удерживающих растущую матку. При резком движении характер боли может меняться от ноющей к стреляющей. При появлении подобных неприятных ощущений желательно снизить активность, больше отдыхать и не совершать резких движений.
  7. Появление болей в районе копчика и поясницы. Эти боли, также, возникают из-за значительного увеличения матки в размерах и в весе. Повышенная нагрузка на спину приводит к возникновению подобных ощущений. Важно подбирать удобную позу для сидения и для сна, стараться чередовать периоды покоя и двигательной активности, не поднимать тяжести. 17 неделя беременности, живот Живот на 17 неделе беременности Фото живота на 17 неделе беременности
  8. Вздутие и изжога. Подъем матки приводит к смещению ею ряда внутренних органов. Сдавливание кишечника провоцирует появление изжоги и вздутия. Важно правильно питаться и не употреблять слишком большие количества пищи.
  9. Увеличение живота может привести к нарушению сна. Женщине становится трудно найти удобное положение для тела. Обычно наиболее удобным положением является поза на боку, когда между полусогнутыми ногами положена небольшая подушка. Не рекомендуется спать на животе и на спине. При положении на животе можно оказать давление на ребенка, а при положении на спине матка давит на нижнюю полую вену, нарушая тем самым кровоток в органах малого таза (это неблаготворно сказывается на состоянии ребенка).
  10. Потливость, повышенное сердцебиение, слабость, судороги в нижних конечностях. Подобные признаки появляются из-за увеличения щитовидной железы, которая начинает вырабатывать повышенное содержание гормонов. Избежать этих явлений можно, употребляя достаточно количество кальция и иных витаминов.
  11. Кровоточивость десен. Из-за повышенного сердцебиения может появиться данная проблема. Решить ее можно при помощи ополаскивания рта специальными растворами.

На этом сроке плод активно растет и развивается.

Развитие ребенка происходит по следующим направлениям:

  • Набор массы тела. На этом сроке ребенок вести примерно 200 грамм и достигает в длину 10 -14 см.
  • Формирование у плода собственной иммунной системы. Организм ребенка начинает вырабатывать свои интерферон и иммуноглобулин, что позволяет ему защититься от инфекции, которая может появиться в организме беременной женщины.
  • Формирование подкожного жирового слоя у ребенка, помогающего регулировать теплообменные процессы в его организме.
  • Появляется защитная смазка на поверхности кожи.
  • У кожи ребенка повышается уровень чувствительности, особенно это касается зоны ягодиц и живота.
  • Практически завершается формирование сердца.
  • Надпочечники вырабатывают гормоны.
  • У девочек происходит формирование матки.
  • Ребенок начинает воспринимать резкие звуки, поэтому желательно избегать шумных сборищ и прослушивания музыки на большой громкости.
  • Малыш воспринимает эмоциональное состояние матери, поэтому важно стараться испытывать исключительно положительные эмоции и оградить себя от любого негатива.
  • Происходит закладка постоянных зубов.
  • Завершается формирование плаценты. Плацента выполняет защитную функцию и обеспечивает доставку ребенку питательных веществ и кислорода, выводя продукты переработки.

Наличие всех вышеперечисленных изменений в организме ребенка говорит о правильном развитии и соответствии срока беременности 17 акушерским неделям.

17 неделя — узи Малыш на 17 неделе 17 неделя — узи

Если у матери отсутствуют жалобы и медицинские показания, то на данном сроке беременности плановое УЗИ отсутствует.

Особенности питания

Пища, которую употребляет беременная женщина, должна быть качественной, свежей и сбалансированной. В этот период сердце женщины испытывает повышенную нагрузку из-за того, что должно обеспечивать жизнедеятельность не только матери, но и ребенка.

Поэтому, организм должен получать достаточное количество питательных веществ, позволяющих ему полноценно функционировать. Желательно есть небольшие порции несколько раз в день (оптимальное количество приемов пищи в сутки – 5 раз), стараться не переедать.

Сама пища должна быть сбалансированной и содержать все необходимые для развития ребенка и здоровья женщины витамины и микроэлементы. В период беременности у женщины часто снижается двигательная активность и это незамедлительно приводит к сбоям в работе пищеварительной системы из-за возникновения так называемых «застоев».

Поэтому, после приема пищи рекомендуется совершать непродолжительные прогулки на свежем воздухе, которые благотворно скажутся на работе пищеварительной системы.

С этого срока рекомендуется ограничить употребление следующей пищи:

  • Кофе, чай.
  • Острое.
  • Жирное и жареное.
  • Соленое.
  • Копченое.
  • Кислые ягоды.

Все вышеперечисленные продукты приводят к повышенной выработке желудочного сока, что отрицательно сказывается на самочувствии будущей мамы.

Правильное питание и отсутствие переедания позволят избежать таких проблем, как изжога, вздутие, повышенное газообразование и запоры. Рекомендуется регулярно употреблять злаковые, кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Также, диетологи рекомендуют включать в рацион больше супов, киселей.

Эта пища обеспечивает образование оболочки внутри желудка, препятствующей появлению изжоги. Важно употреблять достаточное количество продуктов, содержащих железо в своем составе. Железо выполняет важную роль при формировании красных кровяных телец, переносящих кислород в кровь.

Не менее важно достаточное содержание в пище витамина Д для снижения риск возникновения гипертонии у беременной.

Медицинские рекомендации и советы

На 17 неделе беременности женщина уже достаточно сильно ощущает изменения в своем организме. Важно соблюдать рекомендации врачей и вести правильный образ жизни. Подобный подход не только обеспечит правильное развитие ребенка и благополучное протекание беременности, но и будет залогом сохранения здоровья женщины на будущее.

Основные рекомендации, которых стоит придерживаться всем беременным на данном сроке:

  1. Избегать стрессовых ситуаций, поскольку нервные переживания негативно сказываются на общем состоянии женщины, а ее отрицательный эмоциональный настрой передается ребенку. Часто дети, которые рождаются в результате вынашиваемой в неблагоприятной эмоциональной обстановке беременности, оказываются нервными и беспокойными.
  2. Избегать шумных сборищ, концертов, громкого прослушивания музыки. На 17 неделе ребенок уже способен различать характер поступающих звуков, поэтому излишне резкие и громкие шумы могут вызвать у него неприятные ощущения, которые будут проявляться в изменении характера шевелений.
  3. Важно обращать внимание на состояние сосудов и сердца, особенно людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Часто в этот период у женщин появляется или обостряется варикозное расширение вен, возникают кровоточивость десен или носовые кровотечения. Связаны подобные проблемы с повышенной нагрузкой на сердце и сосуды из-за необходимости обеспечивать жизнедеятельность сразу двух организмов. Для профилактики и уменьшения проявлений варикозного расширения вен рекомендуется не проводить много времени стоя на одном месте, вечером делать для ног расслабляющие ванночки и держать их в приподнятом положении на валике.
  4. Стараться спать только на боку. Из-за давления на живот при положении лежа на животе и давления на полую вену при положении лежа на спине беременной женщине не рекомендуется спать в двух этих позах. Оптимальной позой для сна является положение лежа на боку с зажатой между согнутых колен небольшой по размерам подушкой.
  5. Исключить употребление алкогольных напитков и курение. Подобные негативные привычки могут привести к появлению у ребенка различных патологий (неврологических заболеваний, врожденных внешних дефектов и т.д.). Также, курение и злоупотребление спиртными напитками может стать причиной отслоения плаценты и наступления преждевременных родов.
  6. Принимать медикаменты только после консультации с врачом. Большинство лекарственных препаратов в период беременности необходимо принимать с особой осторожностью, многие лекарства в этот период запрещены. Поэтому, беременной женщине нежелательно употреблять лекарства без назначения врача.
  7. Предельно внимательно вести себя в общественных местах (при переходе дороги, в общественном транспорте, на шумной улице и т.д.) В этот период двигательная активность женщины значительно ослаблена, как и ее концентрация внимания, поэтому вероятность проявления быстрой реакции в опасной ситуации достаточно мала. Беременной женщине необходимо всегда быть внимательной и осторожной в людных местах, чтобы не подвергать себя и ребенка опасности, которая может возникнуть в результате удара, падения, столкновения и т.д.
  8. Важно пересмотреть свой гардероб. Для профилактики и уменьшения отечности ног рекомендуется носить свободную, удобную обувь на низком каблуке. Одежда не должна стеснять движений, давить на живот, мешать дыханию.
  9. Необходимо предельно внимательно относиться к своему состоянию и при малейших признаках недомогания обращаться к врачу. Особенно внимательно необходимо относиться к необычным выделениям или появлению болей в области живота.

— 17 недель беременности

  • Мария Сухоруких
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/17-nedelia-beremennosti

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.