Чабрец можно ли кормящей маме

Чабрец при ГВ: свойства, правила заваривания, дозировка и советы педиатров

Можно ли чабрец при ГВ? В процессе лактации многие лекарственные препараты мамам принимать запрещено, поэтому их можно заменить натуральным средством на основе трав.

Достаточно часто специалисты рекомендуют пить кормящим женщинам напиток с чабрецом. Такая добавка поможет укрепить иммунитет и вылечить простудное заболевание.

Перед тем как осуществить лечение, следует проконсультироваться с врачом, поскольку самолечение может спровоцировать развитие серьезных проблем со здоровьем.

Можно ли кормящим мамам пить напиток с чабрецом?

Итак, чабрец при ГВ — вред или польза? Второе название чабреца – тимьян. Это растение известно своими целебными свойствами еще с давних времен. Используется в фармацевтической промышленности.

Тимьян добавляют в лекарственные медикаменты от простуды.

Перед тем как пить целебный напиток с добавлением данного растения, рекомендовано проконсультироваться с педиатром, поскольку чабрец может спровоцировать развитие аллергической реакции у новорожденного.

Целебные свойства растения

Благодаря полезным свойствам растения можно не только укрепить защитные функции организма, но и улучшить общее состояние здоровья. Чем полезен чабрец при ГВ?

1. Растение нормализует показатели артериального давления. После многочисленных медицинских исследований ученые сделали вывод, что тимьян помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. При таких условиях снижается АД, и улучшается функционирование внутренних органов. Вследствие этого уменьшается риск развития сердечных болезней.
2. Чабрец выводит мокроту из бронхов, поэтому рекомендован в процессе лечения простудных заболеваний. Благодаря такому свойству растения, ускорится процесс выздоровления кормящих мам.
3. Чабрец содержит большое количество минералов и полезных элементов. Витамин C – главный из них. Такое вещество укрепляет защитные функции у мамы и новорожденного. При таких условиях организм способен противостоять серьезным болезням.
4. Чабрец обладает антисептическими свойствами. Растение помогает вылечить инфекционные заболевания и выводит из организма токсические элементы.
5. Тимьян и тыквенные семечки часто рекомендуют использовать в процессе борьбы с гельминтами.

Его польза для молодых мамочек очевидна:

1. Чабрец при ГВ помогает нормализовать психоэмоциональный фон женщины после родовой деятельности. После родов у многих девушек развивается депрессивное состояние. Чай с чабрецом поможет решить проблему. Благодаря согревающему напитку кормящая мама успокаивается и хорошо спит ночью.
2. В процессе лактации у многих женщин пропадает аппетит. Чай с чабрецом при ГВ поможет решить проблему. Благодаря целебному средству улучшается работа желудочно-кишечного тракта. При таких условиях полезные элементы из пищи начинают лучше усваиваться.
3. Чай из чабреца – сильное лактогонное средство – увеличивает объем вырабатываемого молока и насыщает его полезными элементами.

Как проявляются побочные эффекты?

Иногда даже самый полезный продукт способен вызвать развитие побочного эффекта и спровоцировать появление проблем со здоровьем. Кормящим мамам особенно тщательно необходимо следить за своим здоровьем. Перед тем как применять любой народный рецепт, необходимо проконсультироваться с врачом.

1. Если неправильно потреблять напиток из чабреца, то может возникнуть сильная аллергическая реакция у малыша, которая проявляется в виде нарушений в работе органов дыхания, кашля, заложенности носа и т. д.
2. Чай с чабрецом не всегда положительно влияет на общее состояние здоровья матери и малыша. Потребление такого напитка может привести к тому, что у новорожденного появятся проблемы в работе органов пищеварения. При язве или гастрите кормящим мамам запрещено пить такой напиток, поскольку чабрец может ухудшить течение заболевания и спровоцировать развитие осложнений.
3. При бронхиальной астме не рекомендовано включать в рацион чабрец, поскольку растительный чай может спровоцировать развитие осложнений.
4. Если у кормящей матери систематически наблюдается пониженное артериальное давление, то напиток с чабрецом не рекомендован. Такое растение может значительно снизить показатели АД.

Можно ли чабрец при ГВ? Лекарственное средство на основе растения рекомендовано пить не ранее чем через 4 месяца после родовой деятельности. Более раннее введение может спровоцировать возникновение аллергической реакции у малыша.

Специалисты не советуют спешить включать в рацион такое сильное средство, как чай с чебрецом. Рекомендовано начинать с небольшого объема.

Для первого раза достаточно половины чашки чая – это позволит предупредить развитие у малыша негативной реакции на напиток.

Так все же, чай с чабрецом при ГВ можно или нет? Если в течение дня у грудничка не ухудшилось общее состояние здоровья и не нарушилась работа органов дыхания, то такой лекарственный напиток можно пить без опаски. В день рекомендовано выпивать не более 200 г чая с чабрецом.

Рекомендации специалистов

Чтобы не навредить общему состоянию здоровья, следует выполнять следующие советы врачей:

1. Перед тем как купить растительный сбор, необходимо обратить внимание на то, где он собран. Следует использовать растения, которые собрали в экологически чистом районе. Это поможет предупредить развитие проблем со здоровьем.
2. Для приготовления полезного напитка следует в кипяток (1 ст.) высыпать высушенное растение (1 ст. л.). Отправить настаиваться в течение 15 минут. Перед потреблением процедить.

Можно ли пить чабрец при ГВ, зависит от конкретного пациента. При наличии у женщины язвы – запрещено. Многое зависит от общего состояния здоровья кормящей матери и малыша.

Если у крохи выявлена почечная недостаточность, то такое средство только усугубит течение недуга и спровоцирует развитие осложнений.

Перед тем как применять любой народный рецепт, необходимо проконсультироваться с лечащим доктором, ведь каждый организм индивидуален.

Рецепт приготовления чая

Разрешено смешивать чабрец с обычным чаем. Необходимо соединить черный чай (1 ч. л.) с чабрецом (2 ч. л.) и залить кипятком. Дать настоятся около 15 минут. Пить целебный напиток рекомендовано в первой половине дня.

Черный чай возбуждает нервную систему, поэтому врачи не советуют его употреблять перед сном – это может спровоцировать развитие бессонницы у крохи. В целебный напиток разрешено добавлять сахар, но не нужно злоупотреблять – это может спровоцировать резкое увеличение веса у кормящих мам. В качестве альтернативы можно использовать мед.

Но не стоит забывать о том, что продукт пчеловодства часто вызывает сильную аллергию, поэтому этот продукт следует с осторожностью включать в свой рацион.

На заметку мамам

Можно ли чай с чабрецом при ГВ? Следует помнить о том, что даже безопасный напиток может спровоцировать развитие серьезных проблем со здоровьем. Особенно осторожно следует отнестись к потреблению чая из чабреца тем женщинам, у которых выявлены другие серьезные заболевания – язва, гастрит.

При таких условиях напиток не улучшит состояние здоровья, а наоборот – спровоцирует развитие серьезных осложнений. Чтобы не навредить малышу, важно проконсультироваться с педиатром и не заниматься лечением простудного заболевания в домашних условиях, без предварительной консультации доктора.

Чабрец и лекарственные препараты

Если кормящая мать регулярно пьет чай с чабрецом и осуществляет лечение лекарственными препаратами на основе данного растения, то такой эксперимент может пагубно повлиять на общее состояние здоровья ребенка, который страдает почечным заболеванием. У некоторых новорожденных детей наблюдается аллергическая реакция на компоненты сока растения, поэтому необходимо быть особенно осторожным. Если малыш склонен к развитию аллергии, потреблять чабрец не рекомендовано.

Экстракт растения увеличивает выработку материнского молока в грудных железах, поэтому не рекомендовано пить чабрец при грудном вскармливании, если у женщины отсутствуют проблемы с лактацией. Неудачный эксперимент может спровоцировать развитие заболевания молочных желез.

Чабрец – это лекарственный компонент, который нельзя принимать без предварительной консультации медицинского работника. Если у ребенка выявлены какие-либо заболевания, то применение любого народного средства может спровоцировать развитие серьезных осложнений.

Лучше проконсультироваться с педиатром – это сохранит здоровье малыша.

Источник: https://FB.ru/article/464410/chabrets-pri-gv-svoystva-pravila-zavarivaniya-dozirovka-i-sovetyi-pediatrov

Чабрец при грудном вскармливании — можно ли его кормящей маме, противопоказания, отзывы

Женщине после родов рекомендуют пить много жидкости, которая должна быть не только безопасна, но и полезна. Поэтому кофе, какао, крепкий чай и газировку заменяем морсами, компотами, смузи и отварами трав.

Именно последним молодые мамы отдают сегодня большее предпочтение. Каждое растение делится с нами своими полезными веществами, помогая укрепить иммунитет, помочь в лечении болезни и увеличить лактацию.

Всеми вышеперечисленными свойствами обладает чабрец.

Чабрец и его химический состав

Что известно о чабреце? Только то, что это растение появилось на земле очень давно и использовалось многими народами как в лечебных целях, так и в культовых обрядах. Упоминание о чабреце датируется ещё 7000 лет назад народом шумерами, которые жили на юге современного Ирака.

В Древнем Египте это зелёное чудо использовали для бальзамирования, в Древнем Риме чабрец заваривали и принимали с ним ванну.

А если бы вы жили в Древней Греции, то наверняка услышали в свой адрес очаровательный комплимент о том, что вы чудно и восхитительно пахните чабрецом и это была бы высшая похвала аромату вашего тела.

Цветки чабреца вышивали на рубашках рыцарей, которые отправлялись в походы, из него плели венки, а жители Украины клали это растение в подушки для более крепкого сна. В нашей стране чабрец почитали не меньше. Его считали богородской травой и украшали им иконы Успении Богородицы, а также это растение зашивали в ладанки и носили на шее, чтобы отпугивать злых духов.

Много веков, сначала народные целители, а затем и учёные изучали влияние чабреца на человеческий организм и пытались понять, что делает его таким полезным

Чабрец или его ещё называют тимьян — это не трава, как принято считать, а небольшой кустарник, который достигает в высоту до 30 см. Произрастает он по всей территории России — от Сибири до Кавказа, любит опушки, горы, луга. Его цвет и аромат не спутаешь ни с каким другим растением.

Чабрец содержит следующие элементы:

• витамины А, С, Е, К, РР, группы В;
• микро и макроэлементы натрий, калий, железо, кальций, марганец, селен, цинк и фосфор;
• тимол;
• карвакрол;
• дубильные вещества;
• кислоты, такие как кофейная, урсоловая, олеаноловая.

Чабрец при грудном вскармливании

Питание женщины при кормлении грудью имеет ряд ограничений, оно должно быть сбалансированным и правильным. Что же касается жидкости, то выпивать следует 2 л в день.

Тимьян настоящий сборник полезных веществ, который помогает кормящей маме избавиться от многих проблем со здоровьем

В рацион кормящей женщины включаются различные напитки и травяные чаи, в том числе и настой из чабреца, который обладает полезными свойствами:

1. Прежде всего, чабрец богат тимолом, который обладает противовоспалительным, отхаркивающим и антибактериальным действием и является дополнительным средством в лечении ОРВИ и бронхитов, а также укрепляет иммунитет и ускоряет обмен веществ всего организма.
2. Благодаря обезболивающим и антисептическим действиям это растение помогает при болезненных менструациях, а также устраняет боль в области поясницы.
3. При проблемах с желудком, а также при повышенном газообразовании в кишечнике, чабрец восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта.
4. Снимает спазм при головной боли, мигрени.
5. Помогает увеличить показатель уровня гемоглобина в крови и борется с анемией.
6. Благодаря тому, что в состав чабреца входит марганец, он избавляет организм от шлаков.
7. Обладает успокаивающим и снотворным действием, который помогает бороться с послеродовой депрессией и бессонницей, а также успокаивает нервы.
8. Имеет противоглистные свойства.

В эфирном масле тимьяна содержится большое количество тимола и это даёт возможность использовать это масло для приготовления мягких лекарственных форм, таких как мази и суппозитории для лечения вагинальных заболеваний у женщин с противогрибковым, антисептическим и противомикробным действием.

Фуклева Л.А., Пучкан Л.А.

https://cyberleninka.ru/article/v/izuchenie-sostava-i-vozmozhnost-ispolzovaniya-chabretsa-obyknovennogo-i-krymskogo-v-farmatsevticheskoy-praktike-1

Влияние чабреца на лактацию

При всех своих положительных свойствах, он обладает ещё одним неоспоримым преимуществом для женщин, которые испытывают лактационные кризисы — повышает выработку грудного молока.

Достаточно утром и вечером, перед кормлением малыша грудью выпивать полстакана этого ароматного настоя, чтобы женщина смогла расслабиться и почувствовать прилив молока к груди.

Ведь недаром чабрец входит практически во все аптечные сборы для повышения лактации.

Рецепты с чабрецом

Как же правильно съесть чабрец молодой маме и не вызвать негативные последствия после приёма? Начать принимать это растение в пищу следует тогда, когда малыш достигнет трёхмесячного возраста.

Вводить его в рацион следует постепенно, небольшими порциями, начиная с пары глотков этого настоя. А далее в течение двух суток следить за реакцией ребёнка. Если негативных последствий не возникло, то включайте его в свой рацион 1–2 раза в неделю.

Расскажем, как правильно заваривать чабрец.

Чай с чабрецом

Ингредиенты:

• 2 чайные ложки чёрного чая;
• 1 чайная ложка сухого чабреца;
• 300 мл воды.

Способ приготовления:

1. В заварной чайник насыпать чай и чабрец.
2. Добавить воды.
3. Настаивать 5–10 минут.
4. Принимать в тёплом виде.

   После чая с чабрецом улучшается и самочувствие, повышается тонус и настроение

Настой из чабреца

Ингредиенты:

• пол-литра воды;
• 1 столовая ложка сухого чабреца.

Способ приготовления:

1. В кастрюлю налить воды, поставить на огонь и подождать пока закипит вода.
2. Добавить чабрец и проварить 3 минуты.
3. Выключить огонь, накрыть кастрюлю крышкой и оставить на плите на 50 минут.
4. Процедить, довести до комнатной температуры.
5. В готовый настой можно добавить немного сахара.

   Настойка из чабреца — вкусный и чрезвычайно полезный напиток

Тимьян можно не только пить, но и заправлять им суп и добавлять в соусы к мясу и рыбе. Но рецепты, в которых тимьян используется в качестве приправы, можно употреблять в пищу с шестимесячного возраста ребёнка. Рассмотрим полезные и вкусные рецепты для кормящей мамы.

Куриное филе с яблоками и орехами

Ингредиенты:

• 2 куриных филе;
• 2 красных яблока;
• 100 г грецких орехов;
• 2 столовые ложки сливочного масла;
• 2 столовые ложки мёда;
• 1 столовая ложка свежего тимьяна;
• соль, перец;
• зелень.

Способ приготовления:

1. Куриное филе помыть.
2. Сделать поперечные надрезы, посолить.
3. Яблоки вымыть, очистить от семечек и нарезать на тонкие дольки.
4. Орехи измельчить, но не очень мелко.
5. Накрыть противень пергаментной бумагой, на неё положить филе.
6. Растопить сливочное масло, в него добавить мёд, тимьян, соль, перец и всё тщательно растереть.
7. Этим соусом натереть куриное филе, сверху положить орехи и яблоки, сверху полить остатками соуса.
8. В разогретую до 220 градусов духовку поставить филе и запекать 30 минут.
9. Украсить зеленью готовое блюдо.

   Нежное куриное филе с ароматом пряных яблок, орехов и тимьяна просто тает во рту

Суп по-закарпатски

Ингредиенты:

• 300 г говядины;
• 1 луковица;
• 1 морковь;
• 6 картофелин;
• 1 чайная ложка тимьяна;
• 3–4 веточки петрушки;
• 2 зубчика чеснока;
• 100 мл томатного сока домашнего приготовления;
• 2 столовые ложки оливкового масла;
• 1,5 литра воды;
• соль, перец.

Способ приготовления:

1. Для приготовления супа возьмём кастрюлю с толстым дном.
2. Овощи очистим, помоем и нарежем кубиками.
3. В кастрюлю наливаем оливкового масла, кладём лук и морковь вместе, обжариваем до прозрачности лука.
4. Говядину нарезаем небольшими кусочками и обжариваем вместе с луком и морковью в течение 7 минут.
5. После этого вливаем в кастрюлю стакан кипятка, накрываем крышкой и уменьшаем огонь.
6. Как только мясо станет мягким, добавляем томатный сок и тушим 2–3 минуты.
7. Кладём в кастрюлю картофель и доливаем воды.
8. Варим 15 минут.
9. Чеснок и зелень измельчаем.
10. Добавляем соль, перец, чеснок, зелень, тимьян в кастрюлю и даём прокипеть ещё 2 минуты.
11. Готовый суп украшаем измельчённой зеленью.

    Невероятно наваристый суп-гуляш по-закарпатски очень вкусный и сочный, с большим количеством овощей, а значит и большим количеством витаминов, которые так необходимы кормящей маме

Запечённый судак

Ингредиенты:

• 1 большой судак;
• пол-луковицы;
• пол-лимона;
• 1 столовая ложка подсолнечного масла;
• 2–3 веточки укропа;
• соль, перец, тимьян.

Способ приготовления:

1. Почистить рыбу, удалить внутренности, отрезать хвост и плавники.
2. Сделать поперечные надрезы на рыбе, поперчить, посолить, взбрызнуть соком лимона и полить маслом.
3. Луч очистить, лимон помыть и нарезать эти ингредиенты полукольцами.
4. Начинить рыбу луком и лимоном.
5. Фольгу промазать растительным маслом, положить на неё рыбу и завернуть.
6. Запекать при 180 градусах 30 минут.
7. Далее фольгу раскрыть, посыпать рыбу тимьяном и полить немного маслом.
8. Запекать ещё 5 минут.
9. Украсить укропом.

   Лимон, лук, тимьян и немного чёрного свежемолотого перца — вот тот необходимый вкусовой букет, который подчёркивает достоинства белой рыбы и поддержит лактацию у молодой мамы

Чай с чабрецом — это вкус моего детства. Его часто заваривала моя бабушка. Я выросла, но эта трава всегда стоит у меня в шкафчике на кухне. И после тяжёлого трудового дня, так приятно выпить ароматного чёрного чая со щепоткой тимьяна и понежиться в ванной, в которой добавлен отвар из чабреца.

Достаточно выпивать стакан тёплого напитка на ночь и болезнь отступала уже на 2–3 сутки.

Противопоказания

Каким бы полезным ни было любое растение, прежде чем употреблять его в пищу, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Чабрец — лекарственное растение и его не следует употреблять, если у ребёнка или кормящей мамы:

1. Индивидуальная непереносимость на химические компоненты тимьяна.
2. Проблемы с работой желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит и язва желудка.
3. Заболевания головного мозга.
4. Мерцающая аритмия.
5. Болезни почек и мочевого пузыря.
6. Заболевания щитовидной железы.
7. Аллергическая реакция.
8. Если у кормящей женщины достаточная выработка молока, то приём в пищу чабреца может вызвать гиперлактацию, что, в свою очередь, может привести к лактостазу и маститу.

Чабрец — поистине уникальное растение, которое известно с давних времён. Оно используется в кулинарии, косметологии, в медицине как традиционной, так и народной.

А благодаря своим антибактериальным свойствам, его ещё называют растительным антибиотиком.

Если вы не принадлежите к числу людей, которым чабрец для употребления в пищу противопоказан, тогда чего ждать? Скорее в аптеку за этим природным чудом.

• Ветик Гейко
• Распечатать

Источник: https://poslerodov.pro/fitoterapiya/chabrets-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Чабрец при грудном вскармливании

› Питание ›

Кормящие женщины понимают, что на рацион накладываются серьезные ограничения. Многие продукты и лечебные растения оказываются запрещенными для включения в меню.

Чабрец при грудном вскармливании разрешен, так как лечебное растение улучшает лактацию и укрепляет иммунитет, поддерживает организм грудничка и его молодой мамы, но полезные свойства проявляются только при правильном включении питательного продукта.

Особенности употребления продукта

Можно ли чабрец кормящей маме? Да, чабрец можно принимать женщинам после родов при кормлении грудью. Для проявления питательных свойств растения рекомендуется дозированный прием. Со временем отмечается положительное влияние на иммунитет и работу многих органов. Более того, предотвращается вред для организма мамы и новорожденного ребенка.

Чрезмерное употребление растения угнетает функцию щитовидной железы. При включении дозированного количества чабреца в рацион обеспечивается польза для организма молодой мамы. Целебные свойства растения проявляются при наличии показаний к его применению и соблюдению рекомендаций по употреблению.

Для благоприятного влияния на организм рекомендуют выпивать в день одну чашку слабо заваренного чая с чабрецом. При необходимости дозу напитка увеличивают по предварительному согласованию с врачом.

Активные питательные компоненты проникают с материнским молоком в организм грудничка. Младенец приобретает крепкий иммунитет, стойкость к простудным и вирусным заболеваниям. Педиатры уверены в том, что чабрец при грудном вскармливании необходим кормящим женщинам.

Показания к употреблению

Недавно родившие женщины сталкиваются с ослаблением иммунитета, эмоциональными проблемами, нарушением лактации. Для налаживания грудного вскармливания и профилактики заболеваний, предотвращения послеродовой депрессии предусматривается включение продуктов, обладающих полезным составом.

Как чабрец влияет на лактацию:

1. улучшение настроения и повышение стойкости к стрессовым ситуациям;
2. нормализация сна;
3. профилактика депрессивного состояния;
4. тонизирующее влияние;
5. усиление выработки молока;
6. повышение иммунитета.

В большинстве случаев, чабрец при кормлении грудью дает быстрый положительный эффект для мам. Одновременно с этим рекомендуется следить за здоровьем младенца. К потенциальным осложнениям и побочным эффектам относят нарушения работы почек, проявление индивидуальной непереносимости компонентов лечебного растения, признаков аллергии.

Чабрец применяется для стабилизации лактации, если отмечаются проблемы с выработкой материнского молока.

При нарушенных лактационных процессах появляются риски патологии молочных желез. Предварительно требуется консультация с врачом.

Советы по употреблению

Чабрец богат эфирными маслами. 40% приходится на содержание тимола, флавоноидов, кислот, дубильных веществ, питательных смол. Такой состав обуславливает антибактериальный эффект. Тимол признан антисептиком, поэтому его используют для лечения бактериальных инфекций и укрепления иммунитета. По данной причине рекомендуется пить чабрец кормящим мамам, страдающим слабой иммунной системой.

Чабрец противопоказан в следующих случаях:

• заболевания мочевыделительной системы;
• язва желудка;
• сердечные проблемы, в том числе аритмия;
• гипертония;
• индивидуальная непереносимость;
• проблемы с щитовидной железой.

Требуется учитывать наличие данных патологий, так как чабрец порой оказывается потенциально опасным растением. Присутствует риск развития патологических процессов, при которых потребуется дополнительное лечение с привлечением врача.

Индивидуальная непереносимость и склонность к аллергии также являются серьезными противопоказаниями. В противном случае могут проявиться обостренные признаки аллергии у грудничка, требующие медикаментозной терапии.

Дозировка

Чабрец для кормящих мам полезен при правильной дозировке. Стоит учитывать меры предосторожности при включении лечебного растения в меню.

Повышенное содержание тимола дает антибактериальные свойства продукту. Антибактериальный эффект сохраняется после сушки растения. Для проявления полезных свойств следует помнить о дозировке. Например, чай, для приготовления которого используются тимьян и чабрец, пьют не более одного раза в день и только при ослабленном иммунитете.

Наблюдается польза лечебного растения при его употреблении во время бактериальных заболеваний дыхательных путей. Траву заваривают и пьют при бронхитах, ОРВИ, гриппе, рините. Дозировку назначает лечащий врач в зависимости от стадии заболевания. Улучшение здоровья возможно без применения препаратов.

Чабрец при ГВ улучшает работу кишечника и желудка. Многие кормящие женщины сталкиваются с проблемами ЖКТ после родов и с запорами, поэтому употребление лечебного растения рекомендуется в виде чая по 100 г ежедневно. Устраняются такие проблемы, как вздутие живота, повышенное газообразование и другие неполадки в функционировании желудочно-кишечного тракта.

Восстановление менструации требует времени. Зачастую молодые мамы страдают от болезненных ощущений в критические дни, поэтому рекомендуется дополнительная поддержка для организма. Чабрец при лактации способствует восстановлению менструации и правильной выработки материнского молока.

Прием чабреца после родов возможен только после консультации с врачом и наличии показаний, отсутствии противопоказаний. Употребление лечебного растения предусматривает учет многих аспектов, от которых зависит результат приема питательных продуктов питания и напитков.

Чабрец при кормлении грудью Ссылка на основную публикацию

Автор статьи Образование: Московская Медицинская Академия им. Сеченова.

Профессор, доктор наук, маммолог, специалист хирургии: гинекология, онкология, детская и эстетическая хирургия.

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средний рейтинг / 5. Количество :

Let us improve this post!

Thanks for your feedback!

Источник: https://kormly.ru/pitanie/chabrez-pri-grudnom-vscarmlivanii/

Можно ли кормящей маме чай с чабрецом: особенности употребления тимьяна при грудном вскармливании

Во время лактации многие мамочки стараются кушать только полезную еду и пить исключительно натуральные напитки. Черный чай уступает место зеленому и белому разновидностям, кофе временно уходит из рациона, как и сладкая газировка. Мамы отдают предпочтение компотам и морсам, какао, кисломолочной продукции, зеленому и белому чаю, отварам из трав.

Травы – это главные помощники молодых матерей, которые кормят грудью своих деток. Травами можно лечиться, поддерживать свой организм, укреплять иммунитет, повышать лактацию.

Натуральные полезные вещества поступают через молоко в организм грудничка, поэтому каждая новая трава должна приниматься матерью, начиная с минимальной дозы, ведь она может спровоцировать аллергическую реакцию у младенца.

Есть травы, которые категорически нельзя употреблять кормящим, а есть те, которые повышают лактацию, улучшают самочувствие мамочки и малыша.

Чай с чабрецом — хорошая замена обычным напиткам при грудном вскармливании

Одна из самых популярных трав – чабрец, известный еще с давних времен. Он почитался нашими далекими языческими предками как растение, способное возвращать человеку здоровье и жизнь, за что чабрецу дали название «божественной» травы.

Его укладывали на кострище, где воскуривали фимиам божествам. Древний врач-кудесник Авиценна писал о чудодейственных свойствах чабреца.

Крестьяне омывали в отваре новорожденных, чтобы уберечь их от сглаза, а пучки травы развешивались по углам дома, чтобы отпугнуть злых духов и задобрить богов, вернуть жильцам здоровье и телесную крепость.

Чабрец очень полезен для организма и мамы, и крохи

Чай из чабреца можно пить в самых разных случаях, главное – это отсутствие аллергической реакции на растение. Он показан при следующих заболеваниях:

• простуда, которая проявляется в насморке, головной боли, боли в горле, лихорадке (чабрец обладает потогонным действием);
• заболевания бронхо-легочного аппарата, в том числе и пневмония (в состав многих лекарственных сборов от воспаления легких входит тимьян ползучий);
• ОРВИ и грипп;
• явления диспепсии и дисбактериоза, поскольку чабрец обладает спазмолитическим действием, он снимает колики и нивелирует метеоризм;
• разнообразные бактериальные инфекции (эфирные масла тимьяна обладают мощным антибактериальным действием);
• разнообразные спастические боли, в том числе, женские периодические боли, спазмы кишечника.

Все «за и против» тимьяна

Любая трава имеет как свои позитивные, так и негативные особенности употребления. Абсолютно безвредных растений не существует. К положительным пунктам относится:

• тонизирующее действие чая с тимьяном оказывает положительное воздействие на женщин со слабым тонусом матки;
• тимьян активирует выработку молока в период грудного вскармливания, поэтому входит в лактогенные сборы и принимается сам по себе в случаях, когда у кормящей мамы мало молока;
• сок растений не содержит антибиотиков, не смотря на активное бактерицидное действие, из-за чего чабрец не вреден для малыша;
• чай с чабрецом обладает мягким вкусом, приятным ароматом, оказывает успокаивающее действие на нервную систему при грудном вскармливании, помогает мамочке снять стресс, улучшить сон и настроение.

Чабрец повышает лактацию, однако, если у мамочки и так много молока и есть опасность лактостаза, данный чай лучше не употреблять

Негативные стороны употребления чабреца:

• тимьян может плохо отразиться на малышах с почечными патологиями;
• с осторожностью нужно пить чай с тимьяном тем мамочкам, у чьих малышей есть подозрения на сердечную дисфункцию, заболевания мочевыделительной системы;
• чабрец может вызывать аллергию и индивидуальную непереносимость;
• чрезмерное употребление чабреца приводит к угнетению функций щитовидной железы.

Противопоказания к приему чабреца:

• индивидуальная непереносимость компонентов и аллергическая реакция, которая может проявляться крапивницей, рвотой, тошнотой, диареей, сонливостью;
• мерцающая аритмия;
• язва желудка;
• заболевания мочевыделительной системы;
• серьезные расстройства пищеварительных процессов у грудничка;
• избыток лактации у мамы.

Чабрец и детский организм

Чабрец встречается во многих сборах, однако при выборе напитка необходимо учитывать возможную аллергию у ребенка на отдельные травы

• В жаркое время года отвар или масло чабреца спасает от укусов комаров. Разведите масло тимьяна водой и слегка протрите кожу грудничка, это отпугнет летающих насекомых. Либо протрите кожу отваром.
• Кроха простудился? Напейтесь чая с чабрецом, полезные вещества через молоко попадут в организм ребенка и помогут ему справиться с недугом. Сам чай можно давать детям младенческого возраста не рекомендуется, однако, многие мамы, проверив, нет ли аллергической реакции или непереносимости, могут дать чайную ложку легкого отвара при простуде или спазмах, и это допустимо. Натуральные лекарства лучше, чем продукция фармацевтической промышленности.

Для детей, начиная с дошкольного возраста, в аптеках продают сироп Пертуссин на основе тимьяна ползучего, это недорогое и эффективное средство, которым еще наши мамы лечили нас от кашля, и мы можем не менее успешно лечить своих детей.ИНТЕРЕСНО: можно ли мед кормящей маме?

Рецепты приготовления чая

Для того, чтобы получить вкусный и полезный чай с чабрецом, воспользуйтесь одним из нижеперечисленных рецептов:

1. Смешайте 2,5 столовые ложки обычного черная чай и чайную ложку сухой травы. Залейте 350 мл кипятка и оставьте 20-30 минут настояться. Добавьте по вкусу сахар.
2. Хотите получить чистый настой тимьяна? Можете перед тем, как просто настаивать, минуту проварить траву.
3. Добавьте к черному чаю не только чабрец, но и ложку шиповника, мелиссы, рябины – той травы, которая вам больше нравится и подходит (рекомендуем прочитать: как идет шиповник при гв?). По вкусу добавляйте сахар или мед, но помните, что он является сильным аллергеном.

Для того, чтобы улучшить состояние кожи и волос, добавляйте отвар чабреца в ванну. Этот метод подходит и при приступах ревматизма, артрита или подагры. Можете подлить травы и в ванну ребенка, это поможет ему крепче спать, укрепит иммунную систему.

Отвар тимьяна, кроме того, прекрасно справляется с кожными проблемами у младенцев – убирает потницу и опрелости, снимает раздражение.

Крепкий отвар тимьяна останавливает кровь при порезах, борется с угревой сыпью и фурункулезом, дезинфицирует не хуже йода или перекиси водорода.

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

Источник: https://baby-bob.ru/mozhno-li-kormyaschey-mame-chay-s-chabrecom-osobennosti-upotrebleniya-tim-yana-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Можно ли чабрец при грудном вскармливании?

Чабрец или тимьян – трава, используемая в фармакологии для приготовления разных лекарств. Он нашел свое применение и в народной медицине, его часто используют для лечения болезней дыхательной системы и органов ЖКТ.

В составе растения нет агрессивных компонентов, но чабрец при лактации нужно употреблять осторожно.

Поскольку это растение – лекарственное, необходимо изучить противопоказания к его использованию, чтобы не причинить вреда собственному организму и не спровоцировать аллергию или другие расстройства у грудничка.

В чем польза чая с чабрецом при гв и когда можно его пить

Можно ли пить кормящей маме чай с чабрецом, ведь это лекарственное растение?  Для начала отметим, что оно содержит в составе множество элементов, таких как:

• масла;
• кофейная кислота;
• урсоловая и олеановая кислота;
• камедь;
• дубильные вещества;
• минералы.

Перечисленные компоненты при нормированном употреблении не проявляют отрицательного влияния на организм кормящей мамы и ребенка, потому чабрец можно принимать при грудном вскармливании.

В отдельных случаях напитки на его основе применяют для терапии и профилактики следующих болезней:

1. Нарушения дыхательной системы, бронхов и легких. Отвары на основе растения помогают устранять осложнения, проявляющиеся на фоне бактериального заражения. Чай пьют при бронхите, воспалении легких и простуде для повышения сил организма.
2. Нарушения в работе ЖКТ. Полезные свойства растения помогают избавиться от повышенного газообразования и устраняют кишечные колики.
3. Растение обладает свойствами спазмолитика. Чай эффективно применяют для устранения болевого синдрома при менструальном кровотечении, спазмах.

Тимьян помогает в борьбе с депрессивными состояниями, нормализует психоэмоциональный фон женщины, восстанавливает сон. Чабрец во время грудного вскармливания применяют для усиления лактации, если проблема спровоцирована стрессом.

Внимание! Чай с чабрецом в период лактации часто используют для борьбы с воспалениями бактериального и вирусного характера. По своей природе растение является естественным антибиотиком, не наносящим вреда женщине и новорожденному.

Побочные реакции у матери и ребенка от употребления напитка

При грудном вскармливании чай с чабрецом может нанести вред женщине и младенцу в таких случаях:

• предрасположенность у матери или ребенка к развитию аллергических реакций;
• непереносимость компонентов, содержащихся в соках растения, может спровоцировать острую реакцию вплоть до анафилактического шока;
• при употреблении в объемах, превышающих регламентируемые, возможно развитие болезней почек.

Противопоказания к употреблению напитка:

• мерцательная аритмия;
• избыток грудного молока у матери (употребление может спровоцировать лактостаз);
• язва желудка и ДПК;
• поражения головного мозга;
• расстройства пищеварения.

Несмотря на всю пользу растения, чабрец при кормлении грудью рекомендуют принимать после согласования с врачом. Связано это с тем, что реакцию организма ребенка на использование растительного компонента предугадать сложно. Как и все растения, тимьян может провоцировать аллергию.

Когда можно пить чай с чабрецом, рекомендуемые нормы

При грудном вскармливании можно пить чабрец не ранее, чем на 3 месяце после родов. Если употребить напиток раньше, риск появления побочной реакции у грудного ребенка возрастает.

Тимьян, как и все продукты, потребляемые женщиной, нужно вводить в рацион постепенно. В первый раз нужно выпить не более 50 мл некрепкого отвара и в течение суток контролировать реакцию младенца.

Если аллергия, нарушения дыхания и расстройства пищеварения не проявляются, пить настой можно, соблюдая нормы.

Внимание! Норма потребления в день — 200 мл, в неделю допустимо пить отвар не чаще 4 раз.

Советы по употреблению чая с чабрецом в период лактации

Напитки можно пить, если они соответствуют всем нормам приготовления, а именно:

1. Сырье собрано в экологически чистых условиях. Если женщина проживает в регионах с плохой экологической обстановкой, то поля за городом – не лучшее место для сбора заготовок. Травы и прочие растения впитывают вредные вещества, которые проникают в организм человека вместе с отваром. Рекомендуется покупать тимьян в аптеке, тогда сомнений в его качестве не будет.
2. Чтобы соблюсти нормы употребления лекарственного растения, 1 с.л сухой травы заливают 200 мл жидкости. Чабрец нельзя заливать крутым кипятком, температура воды должна быть не более 90 градусов. Чай настаивают под закрытой крышкой около 10 минут, а затем процеживают.
3. Если лечение болезни не является целью кормящей мамы, то можно использовать сухую траву тимьяна в смеси с черным чаем (соблюдая пропорцию 1:1). Напиток заваривают около 3 минут, добавляют сахар или мед по вкусу.
4. Напиток из чабреца и черного чая должен быть некрепким. Употреблять его стоит утром, чтобы не провоцировать перевозбуждение ЦНС ребенка.

Чабрец – доступное средство, обеспечивающее профилактику развития ОРВИ в период сезонных вспышек. В отличие от медикаментозных составов, растение не провоцирует привыкания и является безопасным.

Рецепты напитков

Злоупотреблять отваром не рекомендуется, потому что это может спровоцировать отрицательную реакцию, во время которой женщина столкнется с разными расстройствами ЖКТ.

Перед первым употреблением настоя на основе лекарственного растения нужно получить консультацию педиатра, это условие является обязательным, если ребенок склонен к аллергическим реакциям.

Существует несколько рецептов, позволяющих приготовить вкусный напиток для кормящей женщины, приносящий пользу грудничку.

Черный чай

Приготовить черный чай с чабрецом очень просто, потребуется:

• черный чай – 2 ст.л;
• тимьян – 1 ст.л;
• кипяток – 400 мл.

Смешивают сухие компоненты и отправляют их во френч-пресс, заливают водой и настаивают 7-10 минут. Пьют в теплом виде, добавляя сахар или мед перед употреблением.

Травяной чай

Для приготовления травяного чая из сухого чабреца, 10 г сырья заливают 500 мл холодной воды. Полученную смесь выливают в эмалированную посуду и отправляют на плиту, доводят до кипения. После чай переливают в термос и настаивают около 30 минут. Употребляют с добавлением меда или сахара в теплом виде.

Внимание! Травяной напиток имеет непривычный вкус, потому при первой пробе лучше готовить напиток на основе черного чая.

Грудное вскармливание – радостный и одновременно сложный период в жизни матери, накладывающий определенные ограничения на питание. Многие напитки и продукты запрещены к употреблению, потому что они могут причинить вред новорожденному. Чабрец при соблюдении указанных правил не опасен, а способен приносить пользу, потому мама может наслаждаться таким напитком без опасений за здоровье малыша.

Можно ли чабрец при грудном вскармливании?Ссылка на основную публикацию

Источник: https://KashkaLop.ru/mama/pitanie-mamy/chabrec-pri-grudnom-vskarmlivanii

Чабрец при грудном вскармливании: польза кормящей маме

Тимьян, или чабрец, – лечебная трава невысокой стоимости, но с успехом заменяет дорогие медикаменты. Можно ли принимать отвары этого растения кормящим мамам?

depositphotos.com. Syda_Productions.

Встречается в регионах России. Состав зависит от почвы и других условий произрастания, но в любом случае растение не обделено полезными свойствами.

Общий целебный профиль

В тимьяне присутствуют эфирные масла (в том числе тимол), дубильные вещества, горечи, камедь, минералы. Есть натуральные органические кислоты: кофейная, урсоловая, олеаноловая, хинная.

1. Высокое содержание тимола дарит чабрецу сильные антибактериальные свойства, которые сохраняются после сушки.
2. Это действенное средство при болезнях дыхательных путей бактериального генеза. Траву заваривают и пьют при бронхитах и ОРВИ. Потогонные свойства чабреца направлены на борьбу с простудой, ринитом и гриппом.
3. Растение избавляет от болезненных ощущений во время менструаций, спазмов кишечника и желудка.
4. Прием тимьяна показан при вздутии живота, повышенном газообразовании, неполадках в работе ЖКТ.

Доводы «За»

• Аромат и вкус чая с чабрецом благотворно влияют на нервную систему, нормализуют сон, что важно для мам с грудничками. Травяной напиток помогает бороться со стрессом и депрессией.

• Растение усиливает лактацию и входит в состав специальных сборов для женщин, у которых пропало молоко или сильно сократилась его выработка. Особенно эффективен чай с чабрецом, если проблемы с лактацией вызваны нервным перенапряжением, недосыпом или простудным заболеванием.

• Трава дает тонизирующий эффект, поэтому полезна кормящим мамам с ослабленным тонусом матки.
• Тимьян не является антибиотиком и в малых дозах не вредит маме или малышу. Это выгодно отличает растительный препарат от многих аптечных лекарств.

  А ведь многие медикаменты (например, от астмы и депрессии) кормящим женщинам нельзя – сильнодействующая “химия” вместе с молоком попадает в организм ребенка.

«Против»

Но чабрец имеет противопоказания:

• У ребенка может проявиться индивидуальная непереносимость.
• Растение наносит вред детям с заболеваниями почек.
• Чабрец нельзя употреблять в период кормления грудью, если малыш склонен к аллергии.

Чай с тимьяном усиливает приток молока, поэтому его не рекомендуется пить мамам с хорошей лактацией. Это может привести к заболеваниям молочной железы. Кормящей женщине придется постоянно сцеживать излишки молока, чтобы не возникало брожение. Но вместе с молоком организм покидают полезные микроэлементы и витамины.

Врачи отмечают, что чабрец – лекарственная трава, и его нельзя принимать без специальных предписаний. Самолечение ведет к проблемам со здоровьем не только у матери, но и у малыша. Некоторые педиатры и вовсе запрещают женщинам во время лактации пить травяные сборы.

Отзывы

Мы собрали для вас самые интересные отзывы женщин, которые употребляли чабрец во время лактации.
Александра Пушненко. Пила чай с чабрецом “Ахмат”. Заметила, что грудь стала наливаться полностью. Хотя я уже приходила к тому, что молоко появлялось четко перед кормлением. Пришлось отказаться, и все пришло в норму.

Оксана Демчук. Пила сбор с тимьяном, но мне не помог. Выручило пчелиное маточное молочко – и лактация нормализовалась, и нервы шалить перестали.

Наталья Янкус. Делаю смесь: фенхель, чабрец и душица. Получается приятный на вкус лактационный сбор.

Источник: https://PitanieDetok.ru/grudnoe/chabrec-gv.html