Можно ли кормящей маме пить укропную воду

Укропная вода для новорожденного и его кормящей мамы

О лечебных свойствах укропной водички для новорожденных

Как приятно возвращаться из роддома домой с маленьким родным человечком на руках. Только матери могут понять это состояние эйфории.

Однако почти всем родителям наряду со счастливыми моментами жизни, приходится помучиться с новорожденными. Смена пеленок и памперсов, нарушение режима сна. частые кормления просто утомляют мам и пап.

Но самым большим испытанием обычно бывает то, что из-за незрелости системы пищеварения у младенца в кишечнике собираются газы .

У него болит животик. Чем ему помочь?

Это приводит к болезненным ощущениям в его животе (появлению колик), которые возникают во время кормления ребёнка и после него. При этом малыш заходится в крике, подтягивает ножки к животику. личико его краснеет. И хоть к третьему месяцу метеоризм у новорожденных проходит, измученные мамы за панацею от этой боли, как говорят, готовы отдать «полцарства».

Панацея от кишечных колик младенцев

Болезни пищеварительного тракта (колики) у младенцев лечат при помощи фармакологических препаратов, которые содержат полезные микроорганизмы для заселения кишечника. Но это лечение длительное.

К счастью, существуют лекарства, которые довольно быстро снимают спазмы пищеварительного тракта. Правда, действуют они непродолжительное время. Это препараты, которые увеличивают перистальтику кишечника.

Воздух и каловые массы не застаиваются и продвигаются быстрее.

Но, пожалуй, лучшей помощницей в работе кишечника для новорожденных является укропная или фенхелевая вода. Фенхель — это и есть аптечный укроп. Препараты на основе его семян приносят пользу не только в борьбе с метеоризмом, но используются и для того, чтобы улучшить лактацию у кормящих мам.

Укропная вода для новорожденного — и колики пройдут!

Как делается вода из фенхеля

Фенхелевая вода имеет свойство снимать спазм гладкой мускулатуры. что помогает отхождению газов при метеоризме у новорожденных. При этом она улучшает процесс переваривания пищи и обладает выраженным антимикробным действием. Употреблять ее начинают после достижения ребенком двухнедельного возраста. Мама может подмешивать её в сцеженное грудное молоко или в смесь из молока.

Эта полезная трава хорошо знакома всем.

В аптеках полезную водичку готовят из семян укропа аптечного (фенхеля) в стерильных условиях. Его семена путем специальной перегонки превращают в эфирное масло.

Затем 1 литр воды очищенной и масло из фенхеля (0,05 г.) смешивают. Встряхивают. Всё готово. Выпускается она во флаконах емкостью 100 мл. Срок хранения — 30 дней. Цена — около 150 рублей.

Купить ее можно в аптеках, где провизоры сами готовят лекарства по рецептам.

Способ применения

Груднички для избегания кишечных колик должны пить целебную воду только после кормления (по 1 чайной ложке) трижды в день

Аптечная укропная водичка для новорожденных, конечно, очень полезна. Только баночка ее, особенно импортного производства, стоит дорого, да и не каждая аптека имеет ее в наличии.

А ведь целебный отвар можно заваривать и в домашних условиях самой мамочке, это не составит никакого труда.

Заботиться о правильном питании для своего крохи — святая и почётная обязанность каждого родителя. И самый важный момент здесь состоит в том, чтобы эта забота вошла ежедневную в привычку. Тогда это — и вас тяготить не будет, и детский сон будет крепкий, и с пищеварением проблем не возникнет .

Переворот со спины на живот — это просто праздник для всех, особенно для бабушек. Все родные ждут этого дня, хотят помочь младенцу, чтобы всё произошло побыстрее и искренне радуются успеху. Но стоит ли форсировать события? Является ли нормой ранее переворачивание?

Делаем укропную воду в домашних условиях

Настоящая аптечная — делается из семян фенхеля. Для того чтобы ее приготовить необходимо 200 мл кипятка залить 2 г семян (измельченных) этого растения. Через полчаса процедить.

Лечебный отвар из семян укропа

Не у каждого дома есть фенхель, а вот укроп растет в каждом сельском огороде, да и в городе купить его не составит труда. Как сделать лекарственный отвар? Рецепт приготовления прост.

Необходимо взять семена укропа (1 чайная ложка) и залить 200 — 250 мл кипятка. Воду лучше использовать очищенную или специальную детскую, купленную в аптеке.

Настой укропа процедить через марлю и охладить до температуры комнаты.

А это её семена — они то нам и нужны.

Отвар должен быть свежий, то есть готовить его необходимо каждый день.

Чай из укропа

На прилавках аптек для младенцев продаются растворимые укропные чаи, которые несложно приготовить и в условиях дома. Конечно, настоящие целебные чаи из аптек состоят из эфирного масла фенхеля, но очень многие мамы и папы готовят настой и чаи из семян фенхеля или огородного укропа. Чай, в отличие от воды, можно приготовить из свежего укропа.

Рецепт укропного чая

Берем столовую ложку порезанного зеленого укропа и заливаем 100 мл кипятка. Чай настаивается в течение одного часа, затем процеживается через густое ситечко.

Очень аппетитно! Пока режете — можно скушать немножко.

Давайте уже поить — советы по применению

Как давать укропную воду младенцу? Можно — в бутылочке с соской. Водичка имеет приятный вкус и поглощается малышами с удовольствием.

Ещё лучше поить ребенка целебным настоем с чайной ложечки. В этом случае ребенок, находящийся на грудном вскармливании, не привыкнет к соске и в дальнейшем не откажется от груди.

Количество выпаиваемой воды зависит от возраста новорожденного. Не забывайте, что в некоторых случаях (хотя и очень редко) вода из фенхеля может вызывать аллергические реакции.

Дозировка укропной воды для младенцев

Для улучшения пищеварения водичку (1 чайную ложку) нужно принимать перед едой, сначала 3 раза, а затем количество приёмов постепенно доводится до 6 раз в день .

Доза масла фенхеля в составе целебной водички из аптек может быть разной, поэтому прилагается инструкция по ее применению. Обычно она находится на упаковке бутылочек.

Пей, пукай и не плачь!

Есть средство, которое помогает ускорить действие отвара из фенхеля или укропа. Это теплая пёленка. сложенная в несколько раз. Её кладут малышу на животик. Согревание уменьшает боль и усиливает действие лекарственного средства. Новорожденный быстро успокаивается.

Есть ещё такие, кто спит вообще не хочет спать, но стоит только ему сунуть в рот пустышку — жизнь и спокойный сон всей семьи сразу налаживаются. Наше исследование на тему пустышек здесь: http://www.o-my-baby.ru/razvitie/pitanie/vybor-soski.htm .

Отзывы родителей

Некоторые мамы, использующие укропную воду для борьбы с коликами у своих деток, поделились с нами своими отзывами.

Дарья:
«Для сыночка я покупала укропную водичку Хеппи Беби. Очень хорошо помогает. Пока не прошли колики, будем и дальше ее покупать».

Елена:
«Я была в отчаянии, когда моя малышка стала поджимать ножки и сильно кричать. Вызвала врача, он посоветовал пить укропную воду. Помогло!»

Светлана:
«Только благодаря этому средству мы и спасались. В аптеке ее мы не покупали, а готовила моя бабушка. Реально помогало».

Как видите, отзывы положительные. Кстати, такой отвар можно применять и мамам.

Польза укропной воды для мамы

• Немногие знают, что отвар из семян укропа очень полезен для кормящей мамы. Он увеличиваем выработку молока и его качество. Если женщина его принимает, то в молоко попадают целебные вещества, препятствующие вздутию кишечника у ребенка. Поэтому целебный отвар желательно пить и маме.
• Водичка из укропа может использоваться в качестве лосьона для лица и примочек для кожи вокруг глаз. Свойства омоложения кожи настоем из этого целебного растения были известны еще нашим прабабушкам.

Многие мамы могут возразить, что им некогда готовить лосьоны или маски для омоложения.

Но можно просто смочить кусочек ваты в уже приготовленной укропной воде и протереть лицо. Если делать это систематически, то кожа станет гладенькой и сияющей.

Фенхелевый отвар полезен не только малышам и молодым мамам — взрослые тётеньки тоже без ума от него. Ах, как же вкусно!

Вздутием кишечника страдают почти все младенцы. Так как организм малышей еще не приспособлен к жизни вне материнской утробы (к принятию и перевариванию пищи), а адаптация к новым условиям идет постепенно, мамам приходится проходить через такие испытания. Но помните, что вы всегда сможете помочь своему новорожденному, а состояния дискомфорта у ребенка непостоянны и скоро пройдут.

Удачи в воспитании самого главного человека в вашей жизни!

Вам понравилась статья? Подпишитесь на обновления нашего сайта и вы будете получать их по электронной почте.
Также вы можете вступить в наши группы в социальных сетях: ВКонтакте. . . и .

Ну, и не забывайте ставить нам лайки, кликая по кнопочкам слева. )

А у нас было проще — рвали свежие ветки укропа, заваривали и настаивали, это было спасительное средство для малыша в первые месяцы после его рождения. Я пила ее для увеличения лактации, а когда малышка спала, то успевала и протереть лицо.

Годы прошли, растет внук, но водичку в аптеке не разрешаю покупать, пьем только сделанную своими руками!

Проблема детских кишечных коликов мне знакома. Моему старшему сыну 14 лет, и тогда ещё не было различных медицинских препаратов, чтобы облегчить страдания малышы при вздутии у него животика, только и спасались укропной водичкой, о полезных свойствах которой узнали от своих родителей.

Ежедневно заваривали семена укропа, которые покупали на рынке, и поили сыночка, а еще пелёночку теплую прикладывали на животик, тогда ему становилось значительно лучше и он успокаивался. Мне кажется, что натуральная укропная водичка намного полезней для грудных деток, чем лекарства.

С появлением ребёнка на свет каждая мамочка сталкивается с проблемой коликов у малыша. С коликами очень трудно бороться, мы перепробовали множество способов, в том числе и укропную водичку, которая действительно, эффективна в действии. Укропная вода —хороший помощник в борьбе с коликами, а главное — натуральный, безвредный продукт. Нас она, не раз выручала.

Источник: http://mymylife.ru/zdorove/lechenie/21258-ukropnaya-voda-dlya-novorozhdennogo-i-ego-kormyashchej-mamy

Семена укропа для лактации: укропный чай кормящей маме

С приближением осени яркая грядка укропа теряет свою привлекательность. Вместо нежной зелени появляются голенастые сухие стебли с зонтиками, увенчанными бурыми семенами. Они дадут новый урожай пряной травы в следующем сезоне или послужат вашему здоровью уже сегодня. В этих ароматных семенах скрыто настоящее богатство для кормящей мамы – полезные вещества широкого спектра действия.

depositphotos.com. baronvsp89.

Из этих пахучих семян готовят вкусный и полезный чай, рекомендованный к употреблению при грудном вскармливании.

Душистые зонтики используют в консервации, для приготовления ароматного уксуса и масла. Укропные семена традиционно участвуют в маринадах для рыбы и мяса, в качестве отдушки кондитерских изделий. Они подчеркивают вкус овощных и бобовых блюд и входят в состав смесей приправ.

Экстракт из семян находит применение в производстве медицинских препаратов, парфюмерных и косметических средств.

Пищевая ценность

Укропные семена богаты углеводами, содержат жиры и белки, состоящие из аминокислот, в том числе – незаменимых. В сухих плодах имеется почти вся группа витаминов B, жирорастворимые витамины A и E, аскорбиновая кислота, эфирные масла и обширный перечень минеральных веществ.

Энергетическая ценность семян превышает аналогичные показатели у других видов пряно-ароматических трав и достигает 305 ккал на 100 г.

Полезные свойства

Семена укропа известны своими полезными для кормящих мам и грудничков свойствами. Нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, очищают организм, улучшают обмен веществ и помогают расстаться с лишними килограммами.

Настой, отвар и чай отличают:

• мочегонное, желчегонное, потогонное и отхаркивающее свойства;
• выраженный спазмолитический эффект;
• положительное воздействие на работу сердечной мышцы;
• гипотензивные качества;
• успокоительное, противомикробное и обезболивающее действие;
• ветрогонный эффект;
• способность повышать лактацию (наиболее важный момент при грудном вскармливании).

Прием настоев, отваров и чаев из семян укропа стимулирует лактацию и позволяет продлить период естественного вскармливания.

Укропная водичка

Начиная с 3-4 недели после рождения грудничка у мамы начинается непростое время. Во время еды или сразу после кормления у ребенка появляются кишечные колики. И хотя этому есть объяснение – адаптация кишечника к новым условиям и активное его заселение микрофлорой – наблюдать за страданиями малыша невероятно тяжело.

Громкий плач, переходящий в крик, красное лицо, вздутый животик, который «пучит» от газов, беспокойные движения ножками и нарушения сна доводят беспомощных родителей до паники. В этом случае спасет проверенное временем народное средство – укропная вода.

Укропная водичка окажет пользу и кормящим мамам. Принимая полстакана укропной воды перед каждым кормлением ребенка, можно не только увеличить количество грудного молока, но и улучшить его качество. При регулярном употреблении напиток нормализует работу кишечника, успокаивает, а малышу помогает избежать кишечных колик.

Аптечная вода – укроп или фенхель?

В народе сложилось неверное мнение, что укроп и фенхель – это одно растение. Однако их сходство ограничивается лишь внешними признаками – зонтиками с плодами.

Фенхель называют «укроп аптечный», а настоящий укроп (тот, что повсеместно растет на грядках) – «укроп огородный», или «укроп пахучий».

В состав аптечного средства входит эфирное масло фенхеля и вода в соотношении 1:1000.

Применяется для снятия кишечных колик у детей с 2-недельного возраста в количестве 1 ч. л. 3 раза в день.

Самостоятельно укропную воду можно приготовить как из плодов фенхеля обыкновенного, так и из семян обычного укропа. Они продаются практически в каждой аптеке. Но важно понимать, что вода из семян укропа пахучего обладает менее выраженным эффектом, когда речь идет об избавлении грудничков от колик.

Рецепты из народного опыта

Народной медицине известны десятки рецептов для увеличения количества грудного молока у женщин в период лактации. Для приготовления чая (общее название для отваров и настоев) из укропных семян мамы могут использовать обычный укроп, но покупать его следует исключительно в аптеке.

Для максимального эффекта семена перед приготовлением измельчают в блендере или вручную в ступке.

Отвар

Столовую ложку измельченных семян заливают 1 л кипятка, ставят на слабый огонь на 5-7 минут или на паровую баню.

После остывания отвар готов к применению: 1 ст. л. 5-6 раз в день перед кормлением грудью.

Настой

1 ч. л. измельченных семян заливают стаканом крутого кипятка. Настаивают около 2-х часов в теплом месте, процеживают и пьют.

Дозировка: по 2 ст. л. 6 раз в день за 15-20 минут перед кормлением грудью.

Настой можно принимать и по другой схеме: по полстакана 3 раза в день мелкими глотками, задерживая на некоторое время содержимое во рту.

Употребление в пищу зелени и семян укропа не вызывает побочных эффектов и аллергических реакций.

С осторожностью чай нужно принимать гипотоникам – активные вещества в составе семян могут снижать давление.

Другие лактогонные средства

Индивидуальные особенности каждого организма не позволяют гарантировать одинаковый лактогонный эффект от семян укропа во всех случаях. Если на фоне приема отвара или настоя молоко не «прибывает», поищите другое средство для повышения лактации.

В народной практике широко применяют такие лечебные травы:

• анис;
• душицу;
• мелиссу;
• мяту;
• крапиву;
• имбирь;
• пажитник.

Они же входят в состав лактогонных сборов, натуральных травяных чаев и биологически активных добавок, таких как: “Лактофил”, “Лактогон”, “ЛактоМама”, “Лактамил”, “Лактафитол”, “Матушка”.

Источник: https://PitanieDetok.ru/grudnoe/semena-ukropa-dlja-laktacii.html

Укроп при грудном вскармливании – польза для мам и малышей

Укроп хорошо известен своими полезными свойствами. Сегодня укроп используют не только как приправу, но и как профилактическое и лечебное средство от многих недугов. Укроп пользуется большой популярностью у беременных женщин и кормящих мам.

Что неудивительно, ведь он богат полезными веществами, витаминами и микроэлементами, а потому для женщины в период грудного вскармливания малыша особенно полезен.

Употребление в еду укропа положительно скажется не только на здоровье кормящей матери, но и на здоровье грудного крохи. К тому же, употребляя укроп, кормящая грудью мама сможет существенно повысить лактацию и продлить ее срок.

Для этого достаточно пить коктейли и чаи с добавлением укропа. А укропная вода – отличное средство профилактики от болезненных кишечных колик у грудного ребенка.

Укроп может помочь не только в лечении некоторых болезней, но и предупредить многие заболевания. Укроп богат содержанием фосфора, кальция, калия, цинка и железа. Также укроп богат большим количеством витаминов групп В, С, Е, фолиевой кислоты и каротина (антиоксиданта).

Употребление укропа целесообразно в следующих случаях:

• При аллергических реакциях. Аллергия нередко сопровождается высыпаниями на коже и зудом, устранить которые поможет настой из укропных семян. Укроп не только снимает воспаление, но и заживляет раны.
• Для лечения кашля. Укроп известен своими отхаркивающими свойствами. Употребление целебного отвара из укропа будет способствовать скорейшему очищению дыхательных путей и выводу мокроты.
• Для лечения и профилактики цистита. Отвар из укропных семян обладает замечательными мочегонными свойствами.
• При нарушении аппетита. Употребление в пищу укропа будет гарантом хорошего аппетита, так как приведет к активной выработке желудочного сока.
• При вздутии живота. Укроп содержит клетчатку, которая способствует очищению кишечника, тем самым устраняя причины вздутия живота.
• Для укрепления иммунитета. Укроп оказывает укрепляющее воздействие на весь организм. Так как после родов организм женщины нуждается в восстановлении, укроп может стать самым доступным и незаменимым средством. Особенно полезен укроп в период вирусных инфекций.
• При нарушении обмена веществ. Употребление укропа нормализует пищеварение.
• Для нормализации артериального давления. Укроп показан гипертоникам, так как отлично снижает артериальное давление.
• Для профилактики сердечных заболеваний. Анетин, входящий в состав укропа, способен расширять сосуды и капилляры. Таким образом, укроп — замечательное спазмолитическое средство.

Каким образом употребление укропа сказывается на лактации?

Возможно, некоторые кормящие грудью мамы с недоверием отнесутся к утверждению, что укроп может как-то помочь в период лактации. Но научно доказано, что укроп способен улучшить лактацию: увеличить количество материнского молока, повысить его качество и продлить срок грудного вскармливания.

Существует множество народных рецептов из укропа, способствующих повышению лактации. Как правило, в их приготовлении используются семена укропа и его зелень. Конечно, укроп не подействует так оперативно, как дорогостоящие аптечные препараты, стимулирующие лактацию. Но если употреблять его ежедневно, то результат обязательно будет положительным.

Рецепты из укропа для повышения лактации

К примеру, для увеличения количества материнского молока, кормящей маме можно попробовать пропить укропный коктейль или чай с укропом. Эти напитки не только положительно скажутся на лактации, но и окажут успокаивающее воздействие на кормящую маму, отлично предупредят признаки послеродовой депрессии.

Приготовить укропный коктейль проще всего так:

• Измельчить семена укропа блендером или кофемолкой (для разнообразия можно добавить анис и фенхель в равных количествах).
• Залить измельченные семена укропа (аниса и фенхеля) крутым кипятком, из расчета: 1 столовая ложка семян на 1 стакан кипятка.
• Накрыть коктейль, чтобы он настоялся (30-35 минут).
• Процедить.

Такой коктейль рекомендуется пить не менее трех раз в день, желательно за 30-35 минут до кормления, маленькими глотками.

Чай с укропом готовится тоже очень просто. Нужно:

• Измельчить семена укропа блендером или кофемолкой.
• Залить измельченные семена укропа крутым кипятком, из расчета: 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка.
• Накрыть чай, чтобы он настоялся (5-7минут).
• Процедить.

Укропный чай рекомендуется пить в течение всего дня, желательно непосредственно перед кормлением, маленькими глотками.

После первого приема кормящей мамой коктейля или чая нужно отследить реакцию малыша. Если никаких отрицательных последствий не возникло, то можно спокойно продолжать прием укропных напитков. Если же употребление кормящей мамой напитков с добавлением укропа вызвало у ребенка аллергическую реакцию, то лучше на некоторое время от таковых отказаться.

Справедливо будет отметить, что не всем женщинам нравится вкус укропного коктейля или чая. Тогда можно использовать укроп в свежем виде в качестве приправы к блюдам: добавлять в салаты, супы, гарниры.

Чем укропная вода полезна для грудного ребенка?

Каждого без исключения грудного малыша мучают колики – боли в животе, сопровождаемые повышенным газообразованием и вздутием. Колики доставляют крохе большой дискомфорт: ребенок постоянно капризничает, плачет без видимой причины, сон грудничка очень беспокойный и прерывистый.

Многие мамы прибегают к использованию дорогостоящих аптечных препаратов, в надежде облегчить самочувствие своего малыша. А между тем помочь ребенку в период коликов способен обычный укроп. Приготовленный из укропа отвар – отличное профилактическое средство от колик.

Такая укропная вода быстро снимет острую боль, а значит, и ребенок станет более спокойным. Кроме того, такое средство не вызывает привыкания.

Укропную воду следует готовить не из обычного укропа, а из фенхеля. Он отличается более насыщенным ароматом и вкусом. Приготовить укропную воду можно следующим образом:

• Измельчить семена фенхеля с помощью блендера или кофемолки.
• Залить измельченные семена фенхеля крутым кипятком, из расчета: 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка.
• Накрыть отвар, чтобы он настоялся (не менее 60 минут).
• Процедить.

Рекомендуется все же проконсультироваться с педиатром и уточнить какую дневную дозу можно давать ребенку. Ведь нужно учитывать не только возраст ребенка, но и вес, а также индивидуальные особенности детского организма. Например, нежелательно давать укропную водичку деткам, не достигшим 2-хнедельного возраста.

Детишкам в возрасте от 2-х до 4-х недель укропную воду дают 3 раза в день по 10 капель. Грудничкам в возрасте от 2-х до 4-х месяцев можно давать укропную воду также 3 раза в день, но увеличив дозу до 20 капель.

Если по каким-то причинам нет возможности приготовить укропную воду самостоятельно, то можно приобрести препараты на основе семян укропа в аптеке.

Меры предосторожности

Несмотря на все свои полезные свойства, в некоторых случаях кормящим мамам употреблять укроп нужно очень осторожно, а иногда и вовсе исключить его из рациона.

К примеру, если до беременности и родов, у женщины употребление укропа в еду вызывало аллергические реакции, то и в период грудного вскармливания от укропа тоже лучше отказаться.

Известно, что употребление укропа в еду приводит к понижению артериального давления, поэтому его не рекомендуется употреблять женщинам, страдающим гипотонией. Укроп в данном случае еще более усугубит положение: возможны слабость и головокружения, тошнота и обмороки.

Кроме того, есть люди, страдающие индивидуальной непереносимостью того или иного продукта.

В таком случае вопросов возникать не должно, и кушать укроп, если это может привести к отрицательным последствиям, уж точно не следует! Также укроп не рекомендуется употреблять людям, имеющим симптомы желчнокаменной болезни. Дело в том, что укроп может спровоцировать приступ, так как приведет к еще большему образованию желчи и ее выводу.

Если же никаких противопоказаний нет, и употребление укропа не вызывает каких-либо негативных последствий как для мамы, так и для ребенка, то можно спокойно включать укроп в ежедневный рацион кормящей грудью матери, и не бояться, что он каким-то образом навредит ее здоровью или здоровью малыша!

Источник: https://babymir.net/polza-ukropa-v-period-grudnogo-vskarmlivaniya/

Укроп и укропная водичка при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме, способы применения, дозировка

На этапе грудного вскармливания особенно важно соблюдать принципы сбалансированного питания, по возможности сократить употребление любых лекарств, ограничить аллергены. Зелень давно и активно используется в качестве приправ и относится к категории полезных продуктов.

Укроп уникален тем, что благодаря богатому составу ценных веществ, вкусу и аромату, придаёт пикантность блюдам, а также широко применяется в научной и народной медицине, в парфюмерии, косметологии. Разберёмся, чем полезен и вреден укроп иукропная водичка для кормящих мам.

Когда и как можно вводить в рацион эту траву.

Какие полезные вещества содержит укроп

Укроп является уникальным растением. Ценные вещества содержат все элементы: стебли, листья, семена. Специфический запах придают укропу эфирные масла, которых особенно много в семенах. В растении присутствует целый спектр витаминов С, В, А, Е, РР, минеральных веществ: калий, кальций, железо, фосфор, магний, натрий. В плодах укропа присутствуют жирные масла и белок.

Обилие клетчатки помогает работе органов пищеварения. Из плодов изготавливают спазмолитический препарат Анетин, который используется в лечении сердечных заболеваний, неврозов, болевых синдромах органов брюшной полости.

Различные экстракты из зелени и семян укропа широко используют для приготовления парфюмерно-косметических композиций. Жирное и эфирное масло из семян укропа, спиртовые, масляные и углекислотные экстракты вводят в кремы, одеколоны, зубную пасту.

В косметике рекомендуют применять настой листьев укропа в виде примочек на воспалённые и покрасневшие от усталости глаза.

Википедия

https://ru.wikipedia.org/wiki/Укроп

Воздействие продукта на организм кормящей мамы и ребёнка: польза и вред

Благодаря богатому содержанию витаминов и минеральных веществ укроп в любом виде благотворно воздействует на организм кормящей мамы и ребёнка.

Официальная инструкция по фармакологической группе относит траву к спазмолитическому средству растительного происхождения.

Помимо этого влияния, укроп обладает следующим действием:

• отхаркивающим;
• противовоспалительным;
• гипотензивным;
• желчегонным;
• ветрогонным;
• лактогенным.

Растение отличается комплексным воздействием на организм кормящей мамы и ребёнка.

Благодаря высокому содержанию клетчатки, эфирных масел, витаминов, минеральных веществ, укроп налаживает работу пищеварительного тракта, выводит токсины, нормализует энергетический обмен, повышает аппетит.

Женщины при грудном вскармливании часто страдают от проблем с кишечником: боли, метеоризм, запоры. Используя свежую зелень или отвар из семян в составе комплексной терапии, можно значительно облегчить неприятные симптомы.

https://www.youtube.com/watch?v=H5UJq3OJqpk

Витамины группы В и другие минералы в составе укропа положительно влияют на сердечную деятельность, уменьшают уровень холестерина в крови. Растение будет особенно полезно женщинам с повышенным давлением. Гипотоникам нужно соблюдать осторожность в приёме как свежей зелени, так и отваров из семян, чтобы не вызвать головокружений и обморочных состояний.

Настои могут применяться как отхаркивающие средства при воспалительных процессах в дыхательных путях, облегчая отделение и выход мокроты. Витамин С помогает поддерживать иммунитет на должном уровне.

В народной медицине отвары семян используют для профилактики геморроя и наружно как ранозаживляющее и антисептическое средство. Известно также успокоительное влияние укропа при эмоционально нестабильных состояниях, что частенько беспокоит кормящих мам.

Содержащиеся в укропе, витамины группы В помогут кормящей маме нормализовать сон, избавят от депрессии и бессонницы, справятся с сильной утомляемостью

Влияние на грудное молоко

Официальная инструкция относит укроп к травам, которые способствуют выработке молока у кормящих матерей. Но в графе применение при кормлении грудью оговаривается, что возможно употребление, если польза для матери выше, чем вред для ребёнка.

Такая информация означает, что не проводилось исследований по воздействию укропа на увеличение молока у кормящих женщин.

Более того, ни одна из трав, которые входят в известные лактогенные сборы, не имеет доказательной научной базы на предмет какого-либо влияния на лактацию.

Консультанты по грудному вскармливанию считают, что все сборы, чаи, таблетки для усиления лактации работают согласно эффекту плацебо. Женщина покупает разрекламированное чудесное средство, твёрдо веря, что оно поможет. Пьёт, расслабляется.

А спокойствие мамы способствует достаточной выработке грудного молока и его беспрепятственной подаче.

Конечно, укроп, как и другие травы, давно применяются для усиления лактации, но отзывы кормящих женщин настолько противоречивы, что даже длительная практика употребления отваров на протяжении многих поколений не доказывает его эффективности. На сегодняшний день можно с уверенностью сказать, что укроп никак не влияет на грудное молоко.

Является ли укроп высоко аллергенным продуктом

В век широкого распространения аллергических реакций у большого количества взрослого и детского населения, кормящей женщине приходится с осторожностью употреблять новые продукты и лекарства.

Многие травы, входящие в состав сборов для повышения лактации, способны вызвать негативные проявления как у мамы, так и у младенца. Например, тмин, анис, фенхель и др.

Укроп в этом перечне уверенно займёт последнюю позицию, поскольку в редких случаях вызывает побочные действия.

Если кормящей женщине нравится терпкий вкус свежего растения или отвара, он приносит ей положительные эмоции, то можно употреблять его, согласовав дозировку и длительность применения с педиатром.Большим плюсом укропа по сравнению с ближайшим родственником фенхелем является его низкая аллергенность, что очень важно для кормящей мамы и малыша

Когда можно вводить в рацион укроп при грудном вскармливании и как правильно это сделать

Поскольку ни свежий укроп, ни отвары из плодов не являются высоко аллергенными продуктами, ограничений по приёму в рационе кормящей мамы не существует, кроме разумной меры. Если же женщина относится к числу тех редких людей, у которых отмечается индивидуальная непереносимость растения, разумеется, следует исключить из рациона.

Бывает, до беременности женщина смело употребляла какой-то продукт, а во время грудного вскармливания на него же может возникнуть отрицательная реакция. Виной тому гормональная перестройка.

На этапе лактации введение новых продуктов и лекарств проводится по единой схеме:

• в один день в первой половине суток употребить небольшое количество испытуемого продукта;
• оценить результат в течение 1–2 суток;
• в следующий раз доза увеличивается, если реакции не было.

Следить за реакцией ребёнка нужно внимательно, учитывать не только явные следы аллергических проявлений, но и проблемы с пищеварением, изменения в поведении ребёнка. Важным правилом является поочерёдное введение продуктов, то есть не допускается в один день пробовать более одного нового блюда.

В каких количествах стоит употреблять

любые продукты на этапе грудного вскармливания должны употребляться в разумном количестве. кормящая женщина может добавлять в готовые блюда немного свежего укропа или по показаниям врача принимать отвары из семян. ограничить количество следует только при слишком низком давлении и индивидуальной непереносимости.

для чего применяют укропную водичку для кормящей мамы, как её приготовить и правильно употреблять

В народе устоялось сложившееся мнение, что укропная водичка спасает ребёнка от колик. Этот вопрос спорный и противоречивый.

Некоторые педиатры продолжают рекомендовать молодым мамам различные лекарства и целебные настои для новорождённых детей от кишечных колик. Консультанты по ГВ придерживаются другого мнения.

Опираясь на инструкцию Всемирной организации здравоохранения, которая не рекомендует младенцев до 6 месяцев, находящихся на грудном вскармливании, допаивать и докармливать чем-либо.

ЖКТ новорождённого ребёнка далёк от совершенства. Минимум первые полгода младенец нуждается только в мамином молоке, которое производится специально для него и помогает ему полноценно адаптироваться к новым условиям существования.

Введение в этот период воды, соков, лекарств, смесей и т. д. способно нанести серьёзный вред неокрепшему организму. Кишечные колики мучают всех детей, но не все бурно реагируют на неприятные симптомы.

Для облегчения состояния младенцев существует целый комплекс мероприятий, не требующий применения лекарств.

Конечное решение всегда остаётся за родителями, которые несут полную ответственность за здоровье и жизнь своего малыша.

Конечно, укропная водичка может применяться в лечении колик у детей, но не нужно возлагать на неё слишком больших надежд. Приготовить её можно самим или купить в аптеке специальный чай.

Заводская укропная водичка производится на основе масла фенхеля, растения из семейства зонтичных, как и укроп. Внешне травки очень похожи, но концентрация полезных веществ в первом значительно выше.

Укропная водичка заваривается как обычный чай и подаётся ребёнку между кормлениями по половине или чайной ложечке 3–4 раза в день

Чтобы самостоятельно приготовить настой, взять 1 столовую ложку семян укропа, тщательно измельчить, залить стаканом кипятка, настоять 15 минут. Принимать маме по трети стакана 3–4 раза в день.

В приготовлении укропной водички можно использовать и семена фенхеля, но учитывать, что большая концентрация активных веществ способна вызвать побочные реакции.

На основе плодов фенхеля производится и препарат от колик Плантекс для детей

: доктор Комаровский о средстве при детских коликах

Укроп ценится за вкус и аромат, богатый, разнообразный состав. Растение уникально своей универсальностью. Оно применяется в кулинарии, медицине, парфюмерии, косметологии. Укроп не имеет серьёзных ограничений по употреблению в рационе кормящих мам, кроме гипотонии и индивидуальной чувствительности.

проблема заключается в том, чтобы при явной нехватке грудного молока, женщина скорректировала технику кормления. Лактогенные сборы, травы, чаи должны стать вспомогательным средством, а не основным, в борьбе за продолжительное естественное вскармливание.

• Елена Манн
• Распечатать

Источник: https://orebenke.info/posle-rodov/pitanie-kormyashhej-mamy/ukrop-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Укроп при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме укропную воду, семена, особенности употребления

Время кормления грудью — это, безусловно, период сомнений. Каждая женщина тщательно пересматривает свой рацион, убирая из него потенциально опасные для малыша продукты. В списке желательных к употреблению присутствует укроп, практически не имеющий противопоказаний.

Кормящая мама и зелень укропа

Любая зелень содержит в себе множество полезных витаминов и микроэлементов, без которых нашему организму приходится очень трудно. Одной из самых доступных трав является укроп, есть его в сложный для женщин период грудного вскармливания просто необходимо. Нужно только всегда помнить о разумных пределах и правилах употребления.

Укроп незаменим в пищеварительных процессах, особенно при употреблении мяса. Обратите внимание на жителей Кавказа, знатоков приготовления мясных блюд. Все они сервируют стол обилием разнообразной зелени.

Укроп — одна из самых полезных и доступных трав в России

Состав и полезные свойства растения

У многих к укропу отношение, как к сорняку, легко вырастающему на огородной грядке и придающему салатам и супам приятный чуть пряный аромат. Однако он содержит в себе многие витамины и минералы, активно применяется в медицине для лечения многих заболеваний.

Кормящим мамам укроп нужно есть с целью поддержать иммунитет после родов и вернуть жизненные силы своему организму. Употреблять зелень лучше в свежем виде, но это необязательное правило — после термической обработки или заморозки большая часть ценных свойств укропа сохраняется.

Противопоказания

Несмотря на безвредность зелени, при употреблении укропа нужно не забывать о некоторых ограничениях. Его нельзя много есть людям, которые:

• страдают хронической гипотонией. Одним из свойств укропа является расширение кровеносных сосудов, что при пониженном давлении может вызвать упадок сил, слабость;
• склонны к аллергии. Крайне редко встречается индивидуальная непереносимость укропа.

При склонности к аллергии специалисты советуют молодым мамам пробовать зелень на десятый день после родов. Начинать необходимо с небольшой порции, внимательно наблюдая за реакцией своего организма и малыша на приправу.

Воздержитесь от переедания укропа если знаете, что у вас пониженное артериальное давление

Семена укропа при грудном вскармливании

Кроме непосредственно зелени, в пищу можно употреблять и семена укропа. Они также обладают различными полезными свойствами, помогают маме повысить лактацию, а малышу избавиться от кишечных коликов. С их помощью можно:

• нормализовать повышенное артериальное давление, кровоток (входящие в состав семян вещества расширяют сосуды);
• стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы (положительно влияют на сократительный статус сердечной мышцы);
• справиться с бессонницей, нервной возбудимостью (оказывают седативный эффект на центральную нервную систему);
• облегчить метеоризм, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта (формируют полезную микрофлору кишечника, нейтрализуют гнилостные процессы, оказывают спазмолитическое действие);
• вывести шлаки и токсины (обладают мочегонным свойством, препятствуют воспалительным процессам в органах мочеполовой системы);
• вылечить кашель, бронхит (разжижают мокроту, способствуя её выведению из верхних дыхательных путей).

Семена укропа для повышения лактации

В настоящее время фармацевтический рынок представлен множеством препаратов, повышающих лактацию. Однако даже в сравнительно недалёком прошлом такого изобилия не было, а проблемы с обилием молока у некоторых женщин присутствовали. В народной медицине с этим боролись при помощи настоя семян укропа. Многие врачи также рекомендуют обратить внимание на данное средство.

Конечно, химические препараты действуют быстро и эффективно, лечение травами нужно проводить систематически и на протяжении более длительного времени, но оно оказывает мягкое воздействие без вреда для организма, что немаловажно для кормящей мамы.

Семена укропа — очень ценный продукт для кормящей мамы

Приготовить укропный настой легко:

• столовую ложку семян насыпать в ёмкость;
• залить стаканом кипятка;
• настаивать 1 час.

После остывания укропную водичку пьют небольшими порциями (одна столовая ложка) в течение дня.

Укропная водичка от коликов у детей

Настой укропных семян способен снизить метеоризм. Колики у ребёнка часто не связаны с рационом мамы, они появляются, пока окончательно не сформируется кишечная флора малыша.

Некоторые педиатры советуют избегать медикаментозных препаратов в младенческом возрасте и поить кроху укропной водой, которую готовят из семян фенхеля (аптечного укропа).

Её можно принимать и маме, она безопасна и не вызывает побочных явлений.

Укропная вода продаётся в аптеках и представляет собой жидкий экстракт фенхеля в стеклянной бутылочке

Готовится настой так же как и для взрослого человека, отличается только насыщенностью:

• чайную ложку семян насыпать в ёмкость;
• залить стаканом кипятка;
• настаивать 1 час.

После остывания детям рекомендуется давать по 15 капель жидкости до и после кормления.

Отзывы женщин об укропной водичке

Укроп — приятная во всех отношениях зелень. Её легко вырастить (как на огородной грядке, так и на подоконнике), круглогодично и сравнительно недорого можно купить в магазине.

Укроп едят в свежем виде, сушат и замораживают без сильной потери полезных свойств, активно применяют в косметологических целях, кулинарии и лечении многих болезней.

Кладезь витаминов и минералов этой травы помогает кормящим мамам повысить лактацию, а их малюткам избавиться от коликов.

Источник: https://medknsltant.com/ukrop-pri-grudnom-vskarmlivanii/